Kaura on yksivuotinen viljelykasvi, joka kasvaa enintään puolitoista metriä korkeaksi. Tällä kasvilla on satunnainen ja kuitujuuri.Suorassa varressa, jossa on tiheitä solmuja, on lineaarisia vihreitä lehtiä, karkeita, seuraavassa asennossa. Varren yläosassa on 2-4 kukasta koostuva korva, joka on koottu panikkeliin. Kauran kukat ovat pieniä ja biseksuaalisia. Kasvin hedelmä on pieni jyvä, jota ympäröivät suomukset.

Kasvin kukinta alkaa kesällä ja kestää heinäkuuhun asti Hedelmien kypsyminen tapahtuu kesän lopussa - syksyn alussa. Kauraa löytyy hyvin harvoin luonnosta. Se kasvaa Euroopassa, Aasiassa, Pohjois-Amerikassa, Liettuassa ja Virossa. Se kasvaa myös Moldovassa, Venäjällä, Ukrainassa ja Virossa.

Kauran hyödylliset ominaisuudet

Kauralla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia, ja sitä käytetään tulehdusta ehkäisevänä aineena. erilaisia ​​ruumiita, mukaan lukien Ruoansulatuskanava. Kaura sisältää entsyymiä, joka parantaa hiilihydraattien imeytymistä.

Kaura ei sisällä vain piitä, vaan siitä löytyi myös fosforia ja kaliumia, joten kasvia suositellaan sydän- ja munuaissairauksiin. Lisäksi kaura parantaa ihmisen henkistä toimintaa.

Kauran hyödyllisten ominaisuuksien ansiosta monet sairaudet voidaan parantaa sillä ilman lääkkeitä.

Kauraöljy

Kauraöljyä saadaan kasvin siemenistä matalan lämpötilan uuttomenetelmällä, joka sisältää hyödyllisiä aineita, kuten E- ja A-vitamiinia, rasvahappo, biologisesti aktiiviset ainesosat ja monet muut. Kauraöljyä käytetään eroosioihin ja haavaumiin. Se sisältää retinoideja, jotka parantavat näköä. Öljyn ominaisuuksien kyvyn vuoksi poistaa hiekkaa ja kiviä kehosta, sitä käytetään virtsakivitautiin.

Kauraöljyä voidaan käyttää sekä sisäisesti että ulkoisesti, se auttaa kramppeihin, rauhoittavana, pehmentävänä, ravitsevana, normalisoivana aineena. Öljyä voi käyttää myös aurinkosuojan sijasta.

Kauran käyttö

Kauraa on käytetty menestyksekkäästi kansanlääketieteessä jo pitkään.Kauravalmisteet normalisoivat sydämenlyöntiä, ruokahalua ja lievittävät unettomuutta. Kaurakylvyt auttavat reumaan, kehon aineenvaihduntahäiriöihin ja kihtiin. Kaurapuuroa suositellaan suolisto- ja mahalaukun, keuhkojen ja munuaisten sairauksiin.

Kauran olki-infuusioita käytetään diureettina, hikoilua vähentävänä, karminoivana ja antipyreettisenä aineena. Kaurakeittoa suositellaan erinomaiseksi laksatiiviksi. Kauraa käytetään diateesiin, ihottumaan ja ylityöhön. Kaurasta valmistetulla kisselillä on kevyt vartaloa peittävä vaikutus.

Kaura auttaa pääsemään eroon jalkojen liiallisesta hikoilusta, sitä käytetään lasten jäkälän hoitoon sekä tupakoinnin torjuntaan.

Kaura flunssaan. Sinun on otettava 1 lasillinen kauranjyviä, huuhdeltava ne ja kaadattava 1 litra vettä. Jätä koostumus yön yli ja laita se tuleen aamulla, kunnes jäljellä on tarkalleen puolet alkuperäisestä tilavuudesta. Siivilöinnin jälkeen valmis liemi tulee juoda lämpimänä vuorokaudessa.Jogurttia ja 5 valkosipulinkynttä on myös tarpeen juoda päivän aikana 2 kupillista aiemmin murskattuna ja jogurttiin sekoitettuna.

Tinktuura virtsakivitautiin.Sen valmistusta varten he ottavat vihreää kauraruohoa, vievät sen lihamyllyn läpi. Ota seuraavaksi puolen litran purkki ja täytä se kokonaan pilkotulla ruoholla. Kaikki kaadetaan vodkalla ja jätetään 14–20 päiväksi pimeään huoneeseen. Lääkettä on ravistettava säännöllisin väliajoin. Siivilöinnin jälkeen tinktuuraa voidaan käyttää 20-30 tippaa, jotka laimennetaan 1 ruokalusikalliseen vettä. Ota tinktuura kolme kertaa päivässä ennen ateriaa.

Kaura tupakointia vastaan. Ota 50 grammaa kauranjyviä, sama määrä ohraa, hirssiä ja ruista, sekoita kaikki ja kaada kaksi lasillista vettä. Laita seos tuleen ja kiehauta.Pidä vielä 10 minuuttia tulella. Kaada sitten kaikki termospulloon ja anna hautua 12 tuntia. Valmiin infuusion siivilöinnin jälkeen sitä otetaan 100 ml kolme kertaa päivässä siihen päivään asti, jolloin ilmenee vastenmielisyyttä tupakointiin.

Keittäminen uupumukseen. Ota lasillinen kaurapuuroa ja kaada päälle 1 litra kiehuvaa vettä, laita tuleen ja keitä kunnes hyytelö muodostuu. Liemen siivilöimisen jälkeen siihen lisätään maitoa sama määrä kuin hyytelöä. Laitamme koostumuksen uudelleen tuleen muutaman minuutin ajan, jäähdytämme sitten ja lisäämme 3 ruokalusikallista hunajaa liemeen. Ota lääke lämpimänä, 200 ml kolme kertaa päivässä.

Kauratinktuura unettomuuteen. Otamme 1 rkl kauranjyviä ja laitamme lihamyllyn läpi.Täytä valmis raaka-aine 100 ml:lla vodkaa ja anna sen olla 2 viikkoa lämpimässä huoneessa Ota 30 tippaa lääkettä vedellä laimennettuna. Tinktuura otetaan kahdesti päivässä.

Kaura hepatiittiin ja krooniseen gastriittiin. Otetaan puoli lasillista kauranjyviä ja pestään ja täytetään seuraavaksi 500 ml:lla puhdas vesi, anna hautua 12 päivää, laita sitten tuleen ja keitä puoli tuntia sulkemalla kansi. Kun liemi on poistettu lämmöltä, anna sen hautua 12 tuntia. Seuraavaksi tuomme tuloksena olevan tuotteen vedellä 500 ml:ksi. Ota lääke 70-100 ml kolme kertaa päivässä ennen ateriaa tai aterioiden välillä.

Kaurakääre niveltulehdukseen.Ota emaliastiat ja kaada 2/3 tilavuudesta kauran olkia, heinäpölyä ja männyn oksia (kaikki yhtä suuret määrät). Täytä seuraavaksi kaikki vedellä ja laita tuleen puoleksi tunniksi. Vaadimme noin 20 minuuttia. Nyt otamme lakanan ja liotamme sitä keittimessä. Suoritamme saman toimenpiteen sukkien ja rievujen kanssa kaulan ja käsien kanssa. Väännämme riepuja hieman ja käärimme nopeasti kädet, laitamme sukat jalkoihin, käärimme vartalon kainaloihin. Makaamme sängyssä ja käärimme itsemme tiukasti huovalla. Makaamme näin noin kaksi tuntia. Tällaisia ​​kääreitä tehdään päivittäin 30-60 päivän ajan.

kauran keite

Harvat ihmiset ymmärtävät, mitä terveyden ja pitkäikäisyyden salaisuuksia piilee niin merkillisen näköinen kasvi kuin kaura. Sillä välin antiikin kreikkalainen lääkäri ja filosofi Hippokrates luottaa poikkeuksellisiin ja parantavia ominaisuuksia Jatkossa hänen teoriansa (noin 400 vuotta sitten) vahvisti ranskalainen lääkäri Jean de Saint-Catherine, joka käytti tätä tuotetta lääketieteellisiin tarkoituksiin kolme kertaa vuodessa. Kiitos tästä tai ei, hän eli jopa ... 120 vuotta!

Kauran keittämisen edut korvaamaton, koska tämä vilja sisältää erilaisia ​​aminohappoja, hivenaineita, proteiineja, rasvoja, tärkkelystä, vitamiineja, eteerisiä öljyjä, jotka muuttuvat keiteeksi.Tässä muodossa tätä kasvia käytetään parhaiten. Sen valmisteilla on diureettinen, tonisoiva, peittävä, kolerettinen, kuumetta alentava ja karminoiva vaikutus. Tunteaksesi kaikki kasvin hyödylliset ominaisuudet, sinun on vain käytettävä säännöllisesti kauran keittämistä, joka on helppo valmistaa kotona.

Kauran keite haimatulehdukseen. Jo ennen valmisteen valmistamista kasvin jyvät lajitellaan huolellisesti erottamalla ne kuorista ja pilaantuneista siemenistä. Loput siemenet kaadetaan lämpimällä keitetty vesi ja laita ne muutamaksi päiväksi lämpimään paikkaan. Jyvien itämisen jälkeen ne tulee pestä perusteellisesti, kuivata ja jauhaa jauhoiksi kahvimyllyssä.Jatkossa jauhoja laimennetaan suhteessa 1 ruokalusikallinen vesilasia kohti. Seosta keitetään 2-3 minuuttia, vaaditaan tunnin ajan ja juodaan kerrallaan. Juo keite täydelliseen toipumiseen asti.

Kaurapuuro raskauden aikana Yleensä sillä ei ole vasta-aiheita. Tärkeintä on, että nainen noudattaa tiukasti annosta eikä liioittele sitä. Hoito kasvin keittämällä tulee suorittaa lääkärin kuulemisen jälkeen ja valvonnassa.

Kuinka valmistaa kauran keite? Kaurapuuro on paras kahvin ja teen korvike, sitä voi juoda ainakin joka päivä. Tämän todella terveellisen tuotteen valmistamiseksi sinun tulee käyttää täysjyviä. Herculean-hiutaleita myydään ruokakaupat eivät sovellu tähän. Kauranjyvät (2 kuppia) kaadetaan emaliastiaan ja kaadetaan 250 ml kylmää vettä. 10-12 tunnin kuluttua ne turpoavat. Sen jälkeen lisätään vettä niin, että se peittää jyvät, ja pannu laitetaan tuleen.

Liemen tulee levätä kannen alla miedolla lämmöllä vähintään 1,5 tuntia, ja kun vesi kiehuu pois, sitä tulee lisätä. Jäähdytyksen jälkeen keitetty kaura murskataan tehosekoittimella ja sekoitetaan saatu massa keitteen kanssa.Seosta keitetään uudelleen, kunnes saadaan paksua hyytelöä.

Kuinka juoda kaurakeittoa? Jopa Hippokrates neuvoi juomaan kaurakeittoa ilman hankalia reseptejä - kuten teetä.Se on parasta käyttää pienissä kulauksissa puoli tuntia tai tunti ennen ateriaa, hyvin hitaasti ja maistelemalla. Erilaisten sairauksien hoidossa suositellaan erilaisia ​​keittoannoksia ja annosten lukumäärää päivässä. Tietysti mikä on eniten oikea annostus vain asiantuntija voi neuvoa.

Vasta-aiheet kauran keitteen käytölle, ovat todennäköisesti muodollisia, mutta ihmisten terveyteen liittyvissä asioissa ei ole mitään, mitä voitaisiin jättää huomiotta. Viljan muodostavissa bioaktiivisissa aineissa on useita kemiallisia ja biologisia ominaisuuksia, minkä vuoksi hoito tämän kasvin keittimellä on vasta-aiheista ihmisille, joilla on munuaisten ja sydämen vajaatoiminta, kauko sappirakko, yksilöllinen intoleranssi.

Kauran lääkinnälliset ominaisuudet

Kaura on erinomainen työkalu aineenvaihdunnan parantamiseen, myrkkyjen poistoon ja haitallisia aineita kehosta. Se on korvaamaton apulainen maksasairauden, haimatulehduksen, gastriitin hoidossa. Se vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää ja normalisoi sydämen rytmiä, vaikuttaa myönteisesti hermosto ja ihmisen elinvoimaa, lisää vastustuskykyä Sen jyvät pystyvät normalisoimaan veren kolesteroli- ja sokeritasoa, ne auttavat puhdistamaan verisuonia skleroottisista plakeista.

Jos haluat terveen ihon, vahvat kynnet ja paksut hiukset, kauravalmisteet ovat paras lääke. Totta, merkittäviä parannuksia ei odoteta yhden tai kahden viikon kuluessa, mutta säännöllinen saanti tämän viljan keittämistä, tinktuuroita ja infuusioita, saavutat upeita tuloksia. Tämän kasvin valmisteet estävät myös riippuvuutta oopiumista ja tupakasta.

Keittäminen: ruokalusikallinen murskattuja kauranjyviä on kaadettava illalla kahden lasillisen kanssa lämmintä keitetty vesi Keitä aamulla 5-10 minuuttia, siivilöi ja juo teenä ennen ateriaa.

Kuinka keittää kauraa? SISÄÄN eri tilaisuuksiin ja jokaiselle tietty tarkoitus on olemassa menetelmiä tämän lääkekasvin hauduttamiseksi. Se säilyttää suurimman määrän haudutuksen ja infuusion aikana hyödyllisiä aineita. Kauranjyvistä valmistetut valmisteet valmistetaan maidossa ja veteen (hunajaa lisäämällä), asetetaan termospulloon, haudutetaan uunissa tai vesihauteessa. Näihin tarkoituksiin on suositeltavaa käyttää savi-, valurauta- tai emaloituja astioita.

Maito kauran kanssa

Tällaista seosta pidetään erittäin tehokkaana lasten keuhkokuumeessa, maksan ja munuaisten sairauksissa ja kuivassa yskässä. Joskus maito kaadetaan jo valmistettuun liemeen ja keitetään jonkin aikaa, tai valmiste valmistetaan aluksi maidossa, keittämällä siinä kauranjyviä tunnin ajan.

Kaura maksalle

Tätä viljaa käytetään sekä maksan puhdistamiseen että elvyttämiseen tehokkaita lääkkeitä harkittu kaurapuuro maidon päällä. Niiden valmistukseen on kuitenkin käytettävä vain korkealaatuisia raaka-aineita. Jos viljaa liotettaessa yli 2 % jyvistä kelluu, niin tällainen kaura ei sovellu käsittelyyn, joten se on parasta ostaa erikoisliikkeistä.

Kauran maksan hoito. Harva meistä ei tarvitse puhdistaa ja hoitaa maksan väärinkäytöstä paistettua ja rasvaiset ruuat, alkoholijuomat. Maksa kärsii myös jatkuvasta erilaisten aineiden saannista lääkkeet ja antibiootit. Tiedetään, että useimmilla niistä on merkittävä luettelo sivuvaikutuksista, jotka vaikuttavat maksaan negatiivisimmalla tavalla. Siksi sitä suositellaan lääketieteen ja ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin juoda kauravalmisteita kaksi tai jopa kolme kertaa vuodessa.

Kauran keite maksalle.Klassinen keittämisresepti sisältää 2-3 kupillisen kuorimattomia kauranjyviä keittämisen kolmessa litrassa vettä (riippuen siitä, kuinka tiivistettyä keittoa haluat saada) 3 tunnin ajan. Keittämisen aikana on suositeltavaa sekoittaa liemi ajoittain ja puristaa se kunnolla keittämisen jälkeen. Keittäminen juodaan 100-150 ml 2 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa 2-3 viikon ajan Tämä lääke on erittäin hyödyllinen yhdessä hunajan ja maidon kanssa.

Nopeampi resepti: kaada 1 litra kiehuvaa vettä 2 kupillista kauranjyviä kuorineen, peitä pannu kannella ja kääri hyvin, anna seoksen seistä useita tunteja, siivilöi ja ota puoli kupillista ennen ateriaa 2-3 kertaa päivässä.

Kaura laihtumiseen

Tätä parantavaa viljaa ei pidetä vain ihanteellisena ruokavaliotuote ruuansulatuksen normalisoimiseksi ja kehon puhdistamiseksi Sen avulla voit laihtua nopeasti ja tehokkaasti. Kauranjyvän sisältämät polyfenolit osallistuvat aktiivisesti rasva-aineenvaihduntaan ja edistävät rasvojen täydellisempää imeytymistä. Lisäksi ne pystyvät tehostamaan lihasten supistumistyötä kaurapuuro-ruokavalio viikossa voit laihtua 3-5 kiloa.

Kauran keite painonpudotukseen: lasillinen kuorimattomia kauranjyviä tulee kaataa litraan vettä ja antaa infusoida 10-12 tuntia. Kun jyvät turpoavat, lisää hieman vettä ja keitä seosta noin puolitoista tuntia. Siivilöi jäähtynyt liemi, hiero turvonneet jyvät siivilän läpi ja sekoita uudelleen nesteen kanssa, kiehauta seos uudelleen ja jäähdytä. . Kaurakeittäminen painonpudotukseen otetaan tunti ennen ateriaa 2-3 kertaa päivässä, yksi lasillinen Säilytä lääke jääkaapissa. Hoitojakso on 2-4 viikkoa saavutetuista tuloksista riippuen.

itänyt kaura

Kauran parantavat ominaisuudet ovat arvokkaimmat, kun se itää hieman, sillä se sisältää runsaasti piitä, kalsiumia, fosforia, magnesiumia, kaliumia, kasviproteiinit, vitamiineja ja kuituja. Idetty kaura parantaa maksan ja sappirakon toimintaa, palauttaa sydämen toiminnan ja normalisoi aivojen verisuonia.

Ruoanlaittoon lääkkeet tämän hyödyllisen viljan istutettaviksi tarkoitettuja jyviä ei suositella käytettäväksi, vaan ne käsitellään kemikaaleilla paremman varastoinnin vuoksi, mikä ei ole millään tavalla hyödyllistä ihmiskeholle. Varmistaaksesi jyvien laadusta, osta ne apteekista tai erikoisliikkeistä. Niissä ei saa olla mustia täpliä ja hometta, niiden on oltava ehjiä.

Kaura tinktuura

Tinktuuran valmistukseen voit käyttää kaurayrttiä, joka ei ole huonompi kuin sen jyvät terapeuttisen vaikutuksen kannalta. Ruoho tulee murskata ja täyttää 0,5 litran pullolla. Sen jälkeen ruoho kaadetaan vodkalla ja infusoidaan pimeässä paikassa vähintään kaksi tai kolme viikkoa. Pulloa tulee ravistaa säännöllisesti.Tinktuuran siivilöinnin jälkeen suositellaan 20-30 tippaa ruokalusikalliseen vettä. Lääkettä käytetään tonicina ja tonicina virtsakivitaudin ja ilmavaivojen kanssa.

Kaura-infuusio

Kauran infuusioreseptejä on monia, joista jokainen on tarkoitettu tiettyjen sairauksien ehkäisyyn ja hoitoon.

Resepti 1. Infuusio valmistetaan nopeudella 100 grammaa kauranjyviä 1 litrassa keitettyä vettä. Seosta infusoidaan huoneenlämmössä 10-12 tuntia, minkä jälkeen se suodatetaan. Tällainen infuusio on hyödyllinen diabetes.

Resepti 2. On tarpeen kaataa ruokalusikallinen hienonnettua kauran olkea 250 ml:aan kiehuvaa vettä, pitää seosta noin puoli tuntia ja siivilöidä. Tämä on tehokas lääke niveltulehdukseen, joka tulisi juoda kolme kertaa päivässä puoli lasillista.

Resepti 3. Infuusion valmistamiseksi kaada 0,5 kg kuorimattomia kauranjyviä litraan kiehuvaa vettä ja anna hautua 30-40 minuuttia. Ota tätä lääkettä 100 grammaa 3 kertaa päivässä ennen ateriaa Infuusio on erittäin hyvä kolekystiitin hoitoon.

Paljas kaura

Tämän tyyppisen viljasadon erottuva piirre on täydellinen poissaolo Tämän vuoksi tämän tyyppiset kauranjyvät painavat vähemmän (1000 jyvää - jopa 25 grammaa), vaikka niiden tiheys on suurempi kuin kalvomaisten lajikkeiden.

Nude-kauralla on suuri ravintoarvo, koska se sisältää huomattavasti enemmän proteiineja, rasvoja ja tärkkelystä. Se on erityisen arvokasta itämisen aikana - sen versoissa olevien aminohappojen aktiivisuus on paljon korkeampi ja ne toimivat luonnollisena energisenä, poistaen harmaita karvoja ja antaen elinvoimaa ihmiskeholle.

Vasta-aiheet kauran käytölle

Sappikivitauti on pääasiallinen vasta-aihe kauran keitteen (infuusion) ottamiseen!

Sivu löytyi pyynnöstä:

• kaura millainen kasvi

Kauran kylvö: kuvaus ja valokuva

(latinaksi Avena sativa L. - joka tarkoittaa "olla terve") kuuluu Viljaperheeseen (Roaseae), hyvin yleinen kasvi, jonka satoa löytyy kaikkialta. Farmakologiassa käytetään melkein kaikkia kasvin osia, paitsi juuri, riippuen niiden keräysajasta - kauran ruoho- Avenae herba, vihreä kaura- Avenae herba recens, kaura- Avenae fructus, löysi myös sovelluksensa ja kauran olkia- Avenae stramentum.
Kylvökaura on yksivuotinen kasvi, viljelty, saavuttaa korkeus 60-150 cm.Juuri on kuituinen, adnexal. Varsi on suora ontto olki, jossa on tiukat oksat. Kauran lehdet ovat lineaarisia, vuorottelevia, 20-40 cm pitkiä, vihreitä, karkeita. Varren yläosan kruunaa piikki (kerätty panikkeliin), ja se koostuu 2-4 kukkasta. Kukat ovat pieniä, biseksuaalisia. Hedelmä on karyopsis, enintään 1 cm pitkä, tiheästi kukkasuomujen ympäröimä. Kylvökaura kukkii kesä-heinäkuussa ja jyvät kypsyvät heinä-syyskuussa. Sitä ei juuri koskaan tavata luonnossa. Kasvin kotimaana pidetään Pohjois-Kiinaa ja Mongoliaa. Kylvökauraa esiintyy monien maiden pelloilla, pääasiassa pohjoisella pallonpuoliskolla - Euroopassa (Ranska, Iso-Britannia, Puola, Saksa, Liettua, Latvia, Viro, Ukraina, Moldova, Venäjä jne.), Keski-Aasiassa, Siperiassa ja Pohjois-Amerikassa (USA, Kanada).

SISÄÄN lääketieteellisiin tarkoituksiin kaurassa käytetään hedelmiä, ruohoa ja olkia. Sadonkorjuu tapahtuu kasvin eri kypsymisaikoina. Esimerkiksi kauran varren latvat korjataan ennen kukintaa (korvien muodostumisen aikana). Kuivaa katoksen alla ilmassa tai kuivausrummussa, jonka lämpötila ei saa ylittää 60ºС. Sadonkorjuun jälkeen kauran oljet korjataan ja kuivataan ilmassa.

Kauran hyödylliset ja lääkinnälliset ominaisuudet

Peltokauran kemialliset ominaisuudet. Kasvin jyvät sisältävät proteiineja (jopa 16 %), tärkkelystä (jopa 60 %), entsyymejä, rasvaa (jopa 9 %), aminohappoja, sokereita, A-, B- ja E-ryhmien vitamiineja, kumia. He myös löysivät eteerinen öljy, mineraali- ja alkalisuolat, tyrosiini, koliini. Vihreä kauramehu sisältää proteiinia, sokeria, entsyymejä, tärkkelystä, kivennäissuoloja ja vitamiineja. Kaura sisältää - magnesiumia, kaliumia, rautaa, piitä, fosforia, sinkkiä, kromia, mangaania, jodia, nikkeliä, fluoria ja monia muita.
Peltokauran lääkinnälliset ominaisuudet. Kauranjyvillä on tonisoiva ja lievä laksatiivinen vaikutus. Olki ja vihreä kaura - kuumetta alentava, hikoileva, diureetti, karminoiva, elvyttävä ja tonisoiva ominaisuus sekä ruokahalua stimuloiva. Edistää kauraa ja ylimääräisen kolesterolin poistumista kehostamme.

Kauran käyttö kansanlääketieteessä

Kauraa käytetään laajalti homeopatiassa ja kansanlääketieteessä. homeopaattinen lääke Avena sativa valmistetaan tuoreesta vihreästä kaurasta ja sitä käytetään yleisvoinnina vakavien sairauksien, unettomuuden, hermostunut uupumus, sekä anemia ja astenia.
Kaurapuuro-ruoat ovat erinomaista dieettiruokaa, he käyttävät sitä kaikkiin maha-suolikanavan sairauksiin, aliravitsemukseen, yleinen heikkous, maksasairaudet ja monet muut sairaudet. Limaiset keitteet, kaurahyytelö imeytyvät hyvin ja säätelevät samalla suoliston toimintaa. On suositeltavaa ottaa se gastriittiin, haavaumiin, paksusuolentulehdukseen ja erilaisiin myrkytyksiin. Kaurapuuro on erityisen hyödyllinen lapsille, joilla on turvotusta, ummetusta tai ripulia, joilla on erilaisia ​​vatsan tai suoliston häiriöitä.
Kauranjyvien infuusiota käytetään diureettina, se säätelee myös aineenvaihduntaa, sillä on myönteinen vaikutus hermostoon ja sydän- ja verisuonijärjestelmiin. Lisäksi tätä infuusiota suositellaan käytettäväksi keuhkoastman, flunssan, vilustumisen, allergiset reaktiot, urtikaria. Vihreän kauran infuusio on tarkoitettu unettomuuteen ja neurooseihin, virtsakivitaudin hoitoon ja ylityöhön.
Vihreää kauratinktuuria (alkoholilla) käytetään yleisesti tonicina ja tonicina. Kauraolkikylpyjä käytetään niveltulehdusten, reuman, iskiasin, kihdin hoitoon, voiteita käytetään myös riisitautien ja monien ihosairaudet, erityisesti lapsilla - ekseema, jäkälä tai diateesi. Vahva oljen keite on tehokas hauteen (kuumien kompressien) muodossa munuaiskivitauti. vesi-infuusio kauran oljesta käytetään virtsarakon ja munuaisten sairauksiin, vesipulaan, maha-suolikanavan sairaudet, huono ruokahalu. Kansanlääkkeenä kauran olkiteetä käytetään myös hermoston vahvistamiseen, ylikuormitukseen ja munuaissairauksiin. Myös kauran oljet sisältyvät moniin diabeteksen hoitoon tarkoitettuihin kokoelmiin. Kauravalmisteita käytetään myös kosmeettisiin tarkoituksiin: ikääntyvälle iholle levitetään naamioita kaurahiutaleista, rasvaiselle iholle, naamioita kefirin ja kaurapuuron seoksesta (tasa-arvoisesti) 15-20 minuutin ajan ja kuivalle iholle. , voiteita käytetään kauranjyvien keiteestä.

Kansanreseptejä kaurasta

1. Munuaissairauksiin ota kauranjyvien keite. Ota 1 rkl. täysjyviä litrassa vettä, kiehauta, pidä alhaisella lämmöllä, kunnes liemen tilavuus puolittuu. Lisää 4 rkl. hunajaa ja pidä tulessa noin 5 minuuttia, poista ja suodata. Juo keite 2-3 kertaa päivässä puoli kupillista.
2. Nivelsairauksissa suositellaan kylpyä: 500 g kauran olkia kaadetaan 2 litraan kylmää vettä, keitetään ja keitetään vielä 30 minuuttia miedolla lämmöllä. Tämä keite kaadetaan kylpyyn, jonka veden lämpötila ei saa olla yli 36-37ºС. Ota kylpyjä 2-3 kertaa viikossa, enintään 10-15 minuuttia. Kurssi - 15-20 kylpyä.
3. Viljojen infuusiota käytetään kolerettisena aineena: 2 kupillista kauranjyviä kaadetaan 1 litraan kiehuvaa vettä, vaaditaan 20 minuuttia ja suodatetaan sitten. Käytä infuusiota 100 ml kolme kertaa päivässä.
4. Diabetestapauksessa käytetään keittoa seuraavasta kokoelmasta: otetaan yhtä suuret osat rikin lehtiä, kauraruohoa, pellavansiemeniä ja papujen lehtiä. 3 rkl tästä seoksesta kaadetaan 3 rkl. kiehuvaa vettä, keitä 10 minuuttia, vaadi sitten noin 20 minuuttia, suodata. Juo 50 ml 6-7 kertaa päivässä.

Vasta-aiheet kauran käytölle

Ei tunnettu. Pääsääntöisesti kaura on normaalisti siedetty, poikkeuksena henkilöt, joilla on yksilöllinen intoleranssi kauraa sisältäville valmisteille.

Kauran sivuvaikutukset ja vaikutukset

Ylimääräisessä tapauksessa sallitut annokset saattaa esiintyä päänsärkyä.

Samanlaisia ​​artikkeleita:

Pikulnik kylvö- Lamiaceae-heimon yksivuotinen nurmikasvi. Ihmisten keskuudessa kasvi on suositumpi veriteen (pääominaisuuksiensa vuoksi), tuliruohon tai ulkoisten ominaisuuksiensa vuoksi untuvannokkosen nimillä.
Farmakologiassa käytetään piculnik-yrttiä, nimeltään Galeopsidis herba.

", WIDTH, 400, TITLEALIGN, "left", TITLEFONTSIZE, "0pt", PADDING, 10, BORDERSTYLE, "solid", CLOSEBTN, false, STICKY, true, CLOSEBTNCOLORS, ["#555f63", "#ffffff", " #ffffff", "#ff0000"]);" onmouseout="UnTip()">Pikulnik-siemen

Kasvi on myrkyllinen.
Kokopäiväinen kentän väri(latinaksi Anagallis arvensis L.) kuuluu Primulaceae-heimoon. Ihmisten keskuudessa tällaiset kasvien nimet ovat yleisempiä - yösokeus, kuroslep, kanalasit, kuroslepnik, kanajuoma, raaputusapu.
Lääketieteellinen nimi on pellonvärinen ruoho - Anagallidis arvensis herba.

", WIDTH, 400, TITLEALIGN, "left", TITLEFONTSIZE, "0pt", PADDING, 10, BORDERSTYLE, "solid", CLOSEBTN, false, STICKY, true, CLOSEBTNCOLORS, ["#555f63", "#ffffff", " #ffffff", "#ff0000"]);" onmouseout="UnTip()">Kenttä täysi väri

Kikherukka keskikokoinen, tunnetaan myös Latinalainen nimi Stellaria media Vill., kuuluu neilikkaheimoon (Caryophyllaceae). Useimmiten sitä kutsutaan puutäiksi, vaikka on muitakin suosittuja nimiä: sydänruoho, gryzhnik, mokrichnik, kuroslepnik, kanatähti, peltotähti. Kasvi sai suositun nimen "täi" sen ominaisuuden vuoksi, että se imee vettä varrella.

", WIDTH, 400, TITLEALIGN, "left", TITLEFONTSIZE, "0pt", PADDING, 10, BORDERSTYLE, "solid", CLOSEBTN, false, STICKY, true, CLOSEBTNCOLORS, ["#555f63", "#ffffff", " #ffffff", "#ff0000"]);" onmouseout="UnTip()">Keskikokoinen kikkari

Veronica officinalis

Veronica officinalis tunnetaan myös latinalaisella nimellä Veronica officinalis L. kuuluu Norichnikov-heimoon (Scrophulariaceae). Ihmisten keskuudessa tällaiset Veronica officinalis -nimet ovat yleisiä - kyykäärme, kyy, sohva, sohva, veronika makaava.
Lääketieteellinen nimi on Veronica herb - Veronicae herba (ennen sitä Herba Veronicae).

", WIDTH, 400, TITLEALIGN, "left", TITLEFONTSIZE, "0pt", PADDING, 10, BORDERSTYLE, "solid", CLOSEBTN, false, STICKY, true, CLOSEBTNCOLORS, ["#555f63", "#ffffff", " #ffffff", "#ff0000"]);" onmouseout="UnTip()">Veronica officinalis

Saffron sativa tai Crocus

Saffron sativa tai Crocus- Kasatikovye-perheen monivuotinen ruohomainen mukula-sipuli. Kasvin mukulat ovat pallomaisia, lehtisuomujen peitossa. Juuria on yleensä heikko. Kasvin lehdet ovat melko kapeita, yläosaa kohti, hieman kaarevia. Lehdet, kuten kukat, ilmestyvät ruoholle joko kukinnan aikana tai sen jälkeen. Kukinta-aikana ruohosta tulee nuoli (yksi tai kaksi), joka kukkii erittäin kauniilla suurilla kukilla, joista löytyy enimmäkseen kylläistä violettia, mutta joskus vaalean violettia tai keltaista. Kasvi kukkii hyvin vähän - vain 3 päivää. Kukinta-aikana kukkivassa kukassa on kirkkaanpunaisia ​​stigmoja, joita käytetään lääkkeiden raaka-aineina, sekä mausteita ja väriaineita.

", WIDTH, 400, TITLEALIGN, "left", TITLEFONTSIZE, "0pt", PADDING, 10, BORDERSTYLE, "solid", CLOSEBTN, false, STICKY, true, CLOSEBTNCOLORS, ["#555f63", "#ffffff", " #ffffff", "#ff0000"]);" onmouseout="UnTip()">Sahrami tai krookus

Kaura- Avena sativa L. on 50-170 cm korkea, sen lehdet ovat karkeita, vihreitä tai sinertäviä (jos ne on peitetty vahamaisella pinnoitteella). Ulkonäöltään kaura eroaa huomattavasti vehnästä, rukiista ja ohrasta kukinnoissa: luetelluissa viljoissa kukinto on tähkä, kun taas kaurasta se on kukinta, joka antaa kasville välittömästi täysin erilaisen ilmeen. Lemmat peittävät kauran karyopsia tiukasti, mutta ne eivät kasva yhdessä sen kanssa, joten jyvät erottuvat helposti suomusta murskattaessa (joissain lajikkeissa jyvät ovat vapaasti lemmien välissä, ja puimalla " saadaan paljaita” jyviä).
Kaura - erittäin muinaista kulttuuria. Sitä ei esiinny luonnossa. Uskotaan, että sitä on viljelty 2. vuosituhannella eKr. e. Esimerkiksi Euroopassa kauraa viljeltiin jo 17 vuosisataa eKr. Ensimmäiset tiedot kauran viljelystä Venäjällä ovat peräisin 700-luvulta. n. e.
Kauraa viljellään pääasiassa kevätkasvina. Maassamme Pohjois-Kaukasiassa viljellään toisinaan ns. talvikauraa, joka kylvetään ennen talvea. Kosteutta rakastava kulttuuri, ei vaadi lämpöä, sietää helposti pakkasta -3 °C:een asti, reagoi huonosti ilmaan ja maaperän kuivuuteen ja korkea lämpötila ilmaa. Kasvujakso 80 - 110 päivää. Kaura on itsepölytys.

Kaura ja sen taloudellinen käyttö

Elintarvikekäyttöä varten kauranjyvät kuoritaan alustavasti, eli se puhdistetaan kovasta lemmasta, joka peittää jyvän tiiviisti. Jalostettu vilja sisältää 40-55 % tärkkelystä, 10-14 % proteiineja, melko paljon rasvaa (4-8 %), B1-, B2-, B4-, K-vitamiineja, kaliumsuoloja, fosforia, rautaa, mangaania, jodia jne. rasva- ja proteiinikaura on Venäjällä viljeltyjen viljojen ykkössijalla. elintarvikkeita kaurasta ovat erittäin korkeakalorisia, helposti sulavia, joten niitä käytetään laajalti lasten ja sairaiden ruokkimiseen. Tietenkin heti mieleen tulee nestemäinen puuro kaurapuuroista, kaurapuuroista, kaurapuuroista. Erittäin maukas ja ravitseva kaurapuuro. Viime aikoihin asti kaurahyytelö oli suosittu venäläisessä kylässä. Ja kaupungissa ja maalla on vaikea löytää henkilöä, joka ei pidä kaurakeksejä. Kaurapuuro on osa eräitä "kahvi"-juomia.

Paljon kauranjyviä käytetään karjan ja siipikarjan ruokinnassa. Tämä on perinteinen tiivisterehu hevosille (tietenkin niille ruokitaan jyviä, joita ei ole kuorittu kalvoista). Kauran oljet ja akanat ovat erinomaista karkearehua lehmille ja lampaille, jotka syövät niitä helposti, ylittäen ravintoarvoltaan ja sulavuudellaan huomattavasti muiden viljojen oljet ja akanat. Kaura kylvetään erityisesti heinään, säilörehuun ja eläinten viherruokintaan. Useimmiten tällaisissa tapauksissa kauran sekaviljelmät tehdään palkokasvien rehukasveilla (virna, herne, rivi).

Kauran lääkearvo ja terapeuttiset käyttötavat

Muinaisessa lääketieteessä kauran luonne tunnustettiin kylmäksi, kuivaksi. Öljyllä keitettyä kauraa käytettiin yskänlääkkeenä ja yskänlääkkeenä. Kiinnitysaineena käytettiin ilman öljyä keitettyä kauraa. Dioskorideja määrättiin: kaurapuuroa pakkaamiseen, kaurapuuroa ripuliin, limaista viljakeittoa yskään. Tämä keite on kuitenkin raskasta vatsalle: se on hitaasti ja vaikeasti sulavaa ja tuottaa kaasuja. Kauran negatiivista vaikutusta voidaan muinaisten lääkäreiden ohjeiden mukaan estää sitruunan, kvittenien tai suuren öljymäärän avulla.
Kansanlääketieteessä käytetään viljaa ja olkia. Kaurapuurokeittoa pidetään hyödyllisenä lapsille, joilla on virtsanpidätys, sekä scrofula.

Keuhkotuberkuloosin kanssa kaurakeittoa määrätään yleiseksi toniciksi. Kaurapuurokeittoa hunajalla suositellaan vakavien sairauksien seurauksena heikentyneelle. Kaura-infuusiota käytetään diureettina, säätelevänä aineenvaihduntaprosesseja sydänlihaksessa ja hermokudoksessa.
Infuusion valmistamiseksi jyvät kaadetaan kylmällä vedellä suhteessa 1:10, vaaditaan päivä, suodatetaan ja otetaan 1/2 - 1 kuppi 2-3 kertaa päivässä ennen ateriaa.

Vihreä ruoho ei ole huonompi kuin jyvät terapeuttisen vaikutuksen suhteen. Sen tinktuuralla on hikoilua, diureettista ja antipyreettistä vaikutusta. Sitä käytetään virtsakivitaudin ja ilmavaivojen hoitoon sekä aktiivinen aine fyysisen ja henkisen ylityön, neurasthenia ja unettomuus. Y Tinktuuran valmistamiseksi kaada 2 ruokalusikallista lihamyllyssä murskattuja varsia 1 lasilliseen vodkaa ja anna hautua lämpimässä paikassa 15 päivää. Ota 20-30 tippaa 2 kertaa päivässä ennen ateriaa.
Voit käyttää infuusiota samojen sairauksien hoitoon.
Tätä varten 30 g vihreitä kasveja tai olkia keitetään 2 tuntia 1 litrassa kiehuvaa vettä, suodatetaan, otetaan 1/2 kuppia 4-5 kertaa päivässä.
Kaurakeittäminen - tehokas cholagogue. Sen valmistamiseksi 1 kuppi viljaa haudutetaan 1 litraan vettä ja haihdutetaan 1/4 otetun nesteen osaksi, ota 1/3 kupillista 3-4 kertaa päivässä.

Virtsakivitaudissa voimakkaasta olkikeitteestä valmistettuja kuumia kompresseja käytetään munuaisten alueelle keinona helpottaa kivien kulkua.
Olkivalmisteet ja puhdistamattomat jyvät lisäävät ihon toimivuutta ja edistävät ihon poistumista tulehdusprosessi hermopäätteissä. Niveltulehdus ja radikuliitti, tulehdus iskiashermo, jatkuvasti kylmät raajat, ihosairaudet, paleltumat, skrofula ja riisitauti lapsilla tekevät kylpyjä. Kylvyn valmistamiseksi 1 - 1,5 kg tuoretta olkia kaadetaan 5 litraan vettä ja keitetään 30 minuuttia. Saatu liemi lisätään kylpyyn. Veden lämpötila 37° - 38°C, kesto 10 - 15 min. Hoitojakso on 15-20 hoitoa (2-3 kylpyä viikossa).
Vahvaa keittämistä käytetään liiallinen hikoilu lopettaa. Tässä tapauksessa kylpyjä otetaan päivittäin 15-20 minuuttia. Usein keittoon lisätään tammenkuorta.
Kolme ruokalusikallista murskattua kauran olkea 400 ml:aan kiehuvaa vettä - päivittäinen määrä masennukseen.
Ihosairauksien (jäkälä, ekseema, diateesi lapsilla) hoitoon valmistetaan voiteita kaura-infuusiolla suhteessa 1:10.
Ota 20 ml mehua tuoreesta vihreästä kasvista ennen ateriaa (yleisenä tonicina).
Vatsavaivoissa vaadi 30 g vihreitä kaurakasveja 1 litraan kiehuvaa vettä, siivilöi. Ota 100 ml 4-5 kertaa päivässä.


Kaurakeittoa annetaan lavantautista tai isorokosta toipuville. Yksi lasillinen kauraa pestään 6-8 kertaa makealla vedellä ja keitetään 1/2 litrassa vettä puolikiehuvaksi. 2 tl hunajaa lisätään valuliemeen. Tätä seosta keitetään vielä muutama minuutti. Juo milloin tahansa 4 kulausta.

Inhoa tupakkaa kohtaan liota 100 g kuorittuja kauran siemeniä 4 tunnin ajan soodavedessä, keitä sitten miedolla lämmöllä noin 1 tunti, ota Zraza-keite päivässä 30 minuuttia. ennen aterioita.

Kurkkusyövän hoitoon ota 0,5 kg kauranjyviä ja kauran olkia 2-3 litraan vettä, keitä suljetussa astiassa 20 minuuttia. Tämä keittäminen 30 s. pyyhi potilaan vartalo ja laita se välittömästi nukkumaan. Älä keskeytä hoitoa, jos vartalolle ilmestyy hieronnan aikana sinisiä tai punaisia ​​täpliä tai jalat alkavat turvota. Tämä on merkki siitä, että potilaan keho reagoi toimenpiteeseen ja muutokset parempaan ovat mahdollisia. Kaura-infuusio sisältää korkean pitoisuuden magnesiumia.
Keuhkoputkentulehdukseen ja hengenahdistukseen on suositeltavaa käyttää kaurapuuro-maitouutetta, joka on valmistettu seuraavasti: 2 litraa maitoa kaadetaan puoleen lasilliseen kauraa ja haudutetaan uunissa
1,5-2 tuntia, sitten 1 lasillinen yöllä.

Diabetestapauksessa 100 grammaan kauraa lisätään 1 litra keitettyä vettä ja jätetään 8-12 tunniksi. huoneenlämmössä, sitten kaadetaan kirkas vesi ja juo 1/2 kuppia 3 kertaa päivässä.

Alkuvaiheessa verenpainetauti perinteinen lääketiede suosittelee.
Kaada lasillinen kaurapuuroa 1 litraan vettä ja keitä, kunnes 1/2 alkuperäisestä nestemäärästä on jäljellä, valuta ja ota 1 ruokalusikallinen useita kertoja päivässä. Päivittäinen normi on 1/2 kuppia.
Tämä lääke on hyödyllinen potilaille, jotka ovat saaneet sydäninfarktin.


Kaurapuuro- ja jauhoruokilla on olennainen rooli joissakin terapeuttisissa ruokavalioissa. Kuten kävi ilmi, kaurapuuro sisältää aineita, jotka alentavat veren kolesterolitasoa ja auttavat vakauttamaan verenpaine, ja kaurapuuron kuitu auttaa poistamaan kolesterolia kehosta.
Kauraruokavalio (tarkemmin sanottuna kauraruokien sisällyttäminen ruokaan) rikastaa kehoa kalsium- ja fosforisuoloilla, joten se on hyödyllinen tuberkuloosipotilaille, ihmisille, joilla on luuston aineenvaihduntahäiriöitä ja heidän murtumiaan. kaurapuuro ruokaa runsaasti E-vitamiinia. Se sisältää paljon magnesiumsuoloja, jotka stimuloivat sapen eritystä. Siksi kaurapuuro on hyvä kolekystiittiin. Kannattaa muistaa, että magnesiumsuolat estävät veritulppien muodostumista verisuonissa, joten kauratuotteet ovat hyödyllisiä sepelvaltimotautiin, verenpainetautiin ja tromboflebiittiin. Sydänleikkauksen jälkeen on suositeltavaa sisällyttää potilaan ruokalistalle kaurapuuroa. Kuten kävi ilmi, kaurapuuro auttaa myös poistamaan lyijyä kehosta.
Kauran limakalvoja käytetään niihin liittyviin sairauksiin yleinen rikkomus ruoansulatus, astenia, palovamma, virushepatiitti, gastriitti, paksusuolitulehdus, mahahaava vatsa ja kaksitoista pohjukaissuolihaava, raudanpuuteanemia. Kaurajauhojen keittäminen hunajalla on todistetusti vahvistava aine keuhkotuberkuloosiin ja aliravituille potilaille. Viljakeitteellä (kaurapuuro) on lievä laksatiivinen vaikutus.
On todettu, että kaurapuuroruokien säännöllinen nauttiminen parantaa merkittävästi maksan ja haiman toimintaa. Osoittautuu, että kaura sisältää yhdisteitä, jotka edistävät rasvan ja hiilihydraattien imeytymistä suolistossa. Kaurapuurosta tai sen sisältämät tuotteet ovat erityisesti tarkoitettu vanhuksille. Ne ovat erittäin hyödyllisiä ihmisille, jotka kärsivät sairauksista. sydän- ja verisuonijärjestelmästä, maksa ja haima.

Kaurapuuro muodostaa vedessä keitettynä proteiini-tärkkelyslimamassan, joka on korkea parantavia ominaisuuksia. Se ei ärsytä mahalaukun limakalvoa, ja lisäksi se suojaa sitä haitalliset vaikutukset aineet, jotka ovat keholle epäsuotuisia ruoassa. On oleellista, että kauran lima vaikeuttaa huonolaatuisen ruoan hajoamistuotteiden tunkeutumista suolistosta vereen ja samalla se imeytyy helposti elimistöön. Kauralima säätelee hyvin suoliston toimintaa sekä ummetuksen että ripulin yhteydessä. Tästä syystä kaurajauheen keitteet ovat osoittautuneet erittäin hyödyllisiksi vakavia sairauksia ruoansulatusjärjestelmä, erityisesti mahalaukun mahahaava ja pohjukaissuoli, gastriitti, paksusuolitulehdus, haimatulehdus jne. Venäläisissä kylissä pitkään ummetuksen kanssa söivät tavallisen ruoan sijasta kaurapuuro-lietettä ja joivat vettä, jossa kaurapuuroa liotettiin. He arvostivat laksatiivina ja vettä, jossa kaurapuuroa keitettiin pitkään.
Moniin maha-suolikanavan sairauksiin käytetään kaurahyytelöä, jolla on peittävä ominaisuus. Se on erityisen hyödyllinen mahanesteen alhaisen happamuuden, hitaaseen ruoansulatukseen, turvotukseen ja ummetukseen. Kaurapuurohyytelön innokkaimmat kuluttajat (ei välttämättä lääketieteellisiin tarkoituksiin) uskovat, että tämä tuote kaikkien muiden lisäksi hyödyllisiä ominaisuuksia parantaa merkittävästi ruokahalua, virkistää ja kiihottaa kehoa.

Kaurapuuron keittäminen: Kaada 1 pakkaus hercules 8 litraan keitettyä vettä tuoreen maidon lämpötilassa. Jätä seos 1 tunnin ajan huoneenlämpötilaan. Valmista erikseen seuraavan koostumuksen seos: 1 täysi lusikka hiivaa, 2 tl sokeria, 1 kuppi vettä, 1 kuppi jauhoja. Laita jauhojen, veden, sokerin ja hiivan seos lämpimään paikkaan ja anna taikinan kohota. Yhdistä taikina herculesilla ja jätä 1 päivä lämpimään huoneeseen. Siivilöi fermentoitu "taikina" päivän kuluttua siivilän läpi purkkeihin tai emalipannuun ja jäähdytä. Kaada aamulla 1,5-2 kupillista seosta kattilaan, kiehauta sekoittaen, kaada lautasille lisäämällä voita.
Hoitojakso on 3-6 kuukautta kroonisen gastriitin, erityisesti hapan, mahahaavan, enterokoliitin, kroonisen kolekystiitin, hoidossa.
Kosmetologit valmistavat naamioita kaurapuuro- tai kaurapuurokeitteestä laihaalle ja ikääntyvälle kasvojen iholle. Ihmisille, joilla on hilseilevä iho, suositellaan voiteita kauransiemenkeitteestä, jota ei ole kuorittu kalvomaisista suomuista. 1 litraa tätä keittämistä kohti kulutetaan 1 lasillinen viljaa.
Kaura sisältää Kuun, Uranuksen ja Auringon voimat. Kerää kuun kolmannessa vaiheessa, 16. tai 17. kuun päivänä, heti auringonlaskun jälkeen.

kaura- Nurmiheimoon kuuluva yksivuotinen nurmikasvi. Se voi saavuttaa metrin korkeuden. Sillä on suora, tuuhea varsi ja pitkulaiset lehdet. Kaura kukkii toukokuun lopussa tai kesäkuun alussa. Tämän viljan kukinto on kukinto, joka koostuu suurista piikistä. Kasvin hedelmä on jyvä.

Kauraa viljellään maailmanlaajuisesti maatalouskasvina. Kauran parantavat ominaisuudet tunnetaan hyvin, sillä ei turhaan sen latinankielinen nimi tarkoittaa ”olla terve”. Kauranjyviä käytetään myös rehukasvina. Ne täydentävät hevosten ja muiden vetovoimana käytettävien tuotantoeläinten ruokavaliota. Paperi valmistetaan tämän kasvin oljista.

Kaura - tyypit ja kasvupaikat

Kaura on kotoisin Pohjois-Kiinasta ja Mongoliasta. Se on erityisen yleistä lauhkealla vyöhykkeellä. Se alkoi kasvaa myöhemmin kuin ohra ja vehnä, mutta nyt sitä viljellään molemmilla pallonpuoliskoilla. Kaura on ollut Venäjän muinaisista ajoista lähtien yksi tärkeimmistä maatalouskasveista. Ei ihme, että laajimman viljasadon uskotaan olevan Venäjällä ja Kanadassa. Laaja käyttö kaura vastaanotettiin Valko-Venäjällä, Puolassa ja Suomessa.

Kaura - lääkinnällisiä ominaisuuksia

Kauraa käytetään diureettina, hikoilua vähentävänä, diabeteslääkkeenä ja kuumetta alentavana aineena. Sen avulla hoidetaan monia sairauksia: reuma, kihti, iskias, mahahaavat, ihosairaudet.

Kaura sisältää entsyymiä, joka edistää hiilihydraattien imeytymistä. Se auttaa ruoansulatuskanavan toimintaa. Viljojen sisältämä magnesium auttaa sydänlihaksen toimintaan. Magnesiumilla on positiivinen vaikutus aineenvaihduntaan ja hermostoon. Kauraa käytetään masennukseen ja muihin hermoston häiriöt. Lisäksi kaura lisää vastustuskykyä, joten se on välttämätön verenpainetaudin alkuvaiheessa. Terve tuki- ja liikuntaelimistö ja puhtaat, vahvat verisuonet ovat seurausta kauran avulla saavutettavasta kehon piitasapainon täydentämisestä. Ja fosfori ja kalium, joita tämä vilja sisältää myös runsaasti, auttavat parantamaan munuaisten ja sydämen sairauksia.
Kauraöljyä käytetään virtsakivitautiin.

Kaura - annosmuodot

Vähän ennen kauran täyttä kukintaa kerätään joko kasvin ilmaosat tai sen latvat. Jotta lääkeraaka-aine ei huonontuisi, se on kuivattava nopeasti. Tee tämä joko ilmassa tai kuivausrummuilla. Kuivauslämpötila - 40 °C.

Olki, jolle on kysyntää myös lääketieteessä, korjataan, kun viljasato on jo korjattu. Kuivaa olki ilmassa.
Kauran oljesta ja koko kasvista valmistetaan keitteet, tinktuurat ja infuusiot. Olkikeitteet lisätään kylpyihin. Kauraöljyä saadaan kasvin siemenistä. Käytä tätä varten matalan lämpötilan uuttomenetelmää.
Jopa tuoreesta vihreästä kaurasta mehutetaan.

Kaura - Reseptit

Eroosioiden ja haavaumien hoitoon perinteinen lääketiede suosittelee kauraöljyn käyttöä. Tämä tuote sisältää aineita, jotka auttavat parantamaan näköä ja poistamaan munuaiskiviä. Öljy vapauttaa potilaan kouristuksia ja sitä käytetään aurinkosuojana.

Kaura auttaa lopettamaan tupakoinnin. Sinun tulisi ottaa 50 grammaa kauraa, hirssiä, ruista ja ohraa. Viljojen seos kaadetaan kahteen lasilliseen vettä. Keitä 10 minuuttia. Saatu liemi on kaadettava termospulloon, joka jätetään yksin 12 tunniksi. Valmis infuusio suodatetussa muodossa juodaan 100 ml 3 kertaa päivässä. Hoito päättyy, kun tupakoinnin himo korvataan inholla.

Kaura auttaa parantamaan flunssaa. Huuhtele lasillinen kauranjyviä huolellisesti ja kaada litra vettä. Seos jätetään yön yli. Aamulla seosta on keitettävä, kunnes kaura on vähentynyt puoleen. Siivilöi saatu liemi ja juo lämpimänä koko päivän.

Vihreä kauraruoho auttaa virtsakivitautiin. On tarpeen ottaa puolen litran purkki ja täyttää se lihamyllyn läpi kuljetetulla ruoholla, kaada sitten vodkaa, jätä se pimeään 20 päivään. Tinktuuraa on ravistettava. Siivilöityä tinktuuria käytetään 20-30 tippaa laimennettuna ruokalusikallisella vettä. Juo liuos kolme kertaa päivässä ennen ateriaa.

Kaurakääreet auttavat niveltulehdukseen. Kaada kauran olki, männyn oksat ja heinäpöly emaloituun pannuun 2/3. Kaikkia komponentteja tulee käyttää yhtä suuressa suhteessa. Kaada veteen ja keitä puoli tuntia. Hauduta keittoa 20 minuuttia. Kastele liemessä lakana, sukat ja kankaanpalat käsiä ja kaulaa varten. Väännä kangasta hieman ulos ja kääri potilas nopeasti siihen. Käärimme lakanan kainaloihin, kangas - kaulan ja käsien ympärille, laitamme sukat jalkoihin. Potilaan tulee makaamaan sängyssä ja kääriytyä huopaan. Makaa kaksi tuntia. Toista toimenpide päivittäin yhden tai kahden kuukauden ajan.

Kaura - vasta-aiheet

Suositellun annoksen ylittäminen käytettäessä kauran infuusiota ja tinktuuraa johtaa päänsärkyyn. Kauraöljyn pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa aknea ja ihottumaa. Öljyä ei saa päästää silmään. Kauraöljyhöyryjen hengittäminen voi aiheuttaa limakalvojen ärsytystä ja huimausta.

Kaura on laajalti käytetty vilja lääkinnällisiä ominaisuuksia jotka ovat olleet tiedossa muinaisista ajoista lähtien, ja reseptejä käytetään tähän päivään asti.

Tässä artikkelissa tarkastellaan monia kauraan perustuvia reseptejä eri sairauksiin. Kansanlääketieteessä on mielipide, että nämä ihmeelliset jyvät voivat parantaa minkä tahansa taudin, tärkeintä on osata keittää se oikein ja aloittaa sen ottaminen ajoissa.

Lähes kaikissa resepteissä ei ole sivuvaikutukset ja vasta-aiheet, joten kauran keittämistä ottavat ihmiset, joilla on useita vakavimpia sairauksia. Kasvi vaikuttaa kehoon ennaltaehkäisevänä aineena, sitä käytetään laajalti painonpudotukseen ja koko kehon palautumiseen.

Kauraa käytetään laajasti myös ruoanlaitossa ja kosmetologiassa. Tämä on loistava tapa uudistaa voimia raskaan työpäivän jälkeen.
Energiacocktailien ja kauraruokien reseptit voivat nopeasti lievittää väsymystä ja lisätä tehokkuutta.

Tämä on erinomainen ennaltaehkäisy sairauden jälkeen.

Kauraa käytetään pääasiallisena keinona sapen poistamiseen kehosta ja prosessien normalisoimiseen. Sen keittämistä saavat ottaa pienet lapset, allergikoille alttiit ihmiset, diabeetikot ja maha-suolikanavan sairauksista kärsivät.

Ravitsemusasiantuntijat vaativat kaurapuuron päivittäistä saantia ruoansulatuksen parantamiseksi.

Kauraa pidetään yhtenä monien eläinten päärehuista.

Monille englantilaisille aamiainen kaurapuurolla on pakollinen, vaikka useimmiten se on erilaisista muroista ja kuivatuista hedelmistä valmistettua mysliä, joka on kasteltu runsaasti maidolla. Mutta sitä ei pidä sekoittaa todelliseen runsaaseen englantilaiseen aamiaiseen. Puhumme tästä seuraavassa artikkelissa.

Tässä artikkelissa opit kauran hyödyllisistä ominaisuuksista tai sen vasta-aiheista, ja löydät monia reseptejä tästä hämmästyttävästä ja herkullisesta viljasta.

Kaura - kasvin kuvaus

Kaura on yksivuotinen ruohokasvi bluegrass-heimosta, sen toinen nimi on kylvö. Yleensä kasvi kasvaa ohuella varrella jopa 1 metrin korkeuteen. Juuri on kuitumainen. Lehdet ovat vuorottelevia, lineaarisia, väriltään vihreitä, pinta on hieman karkea. Lehden pituus 30-40 cm, leveys 1-2 cm. Kukat kerätään piikkeihin, biseksuaaleja.

Kukinta-aika on kesän puolivälissä. Hedelmät kypsyvät alkusyksystä.

Kaura on hyvin vanha kasvi. Ihmiset oppivat parantavista ominaisuuksista aikakautemme alussa. Kotimaa pitää Kiinan koillisosaa ja Mongoliaa.

Kauraa löytyy suuresta osasta Venäjää, Euroopan pohjois- ja länsiosista, Itä-Siperiasta, Valko-Venäjältä, Kazakstanista ja Kanadasta.

Muinaisina aikoina kauraa pidettiin pelkkänä rikkaruohona ja yritettiin kaikin mahdollisin tavoin poistaa se, mutta ajan myötä he alkoivat syödä sitä ja sitten parannuskeino. Tietue hänestä löytyy muinaisten parantajien ja kreikkalaisten parantajien käsikirjoituksista. Kauraa käytetään säännöllisesti ruokana tähän päivään asti. Lääkeominaisuuksien lisäksi kasvi on löytänyt sovelluksensa kosmetologiassa ja ruoanlaitossa, ravitsemusterapeutti määrää sen usein potilaille.

Kasvista valmistetaan voiteita, erilaisia ​​naamioita, voiteita, se toimii shampooiden lisäaineena hiusten juurien vahvistamiseksi. Kaurapuuroa on erityisen hyödyllistä käyttää aamuisin ihmisille, jotka ovat ylipainoisia. Yhdessä muiden tuotteiden kanssa voit nopeasti pudottaa muutaman kilon ylipainoa jopa kuukaudessa.

Nyt kasvista valmistetaan jauhoja, muroja, muroja, puuroa, erilaisia ​​jälkiruokia, keittoa, mysliä, jotka toimivat erinomaisena lisänä päivittäiseen ruokavalioon. SISÄÄN eri maat kaura on löytänyt käyttönsä, esimerkiksi Skotlannissa siitä leivotaan pannukakkuja ja keitetään brose. Saksassa kaurasta valmistetaan erityinen olut.

Raaka-aineiden kerääminen ja valmistelu talvea varten

Lääketieteellisiin tarkoituksiin käytetään koko maaperää, se on olkia, kuorimattomia jyviä ja ruohoa. Keräys ja sadonkorjuu suoritetaan aktiivisen kukinnan aikana, yleensä tämä on kesän puoliväli. Olki korjataan hedelmien kypsymisen jälkeen.

Kuivaamista varten kokoelma on asetettava yhteen kerrokseen paperille hyvin tuuletetun katoksen alle ilman suoraa auringonvaloa.

Kemiallinen koostumus kaura

Lääkereseptien valmistukseen käytetään kasvin koko maaperää. Kaura sisältää runsaasti erilaisia ​​hyödyllisiä, ravitsevia ja parantavia aineita, minkä vuoksi sitä käytetään niin usein perinteisessä lääketieteessä.

Kaura sisältää:

• Vitamiinit (E, B-vitamiini, erityisesti B1, B2, B5, B6), PP-vitamiini, A
• Tärkkelys
• Foolihappo
• Rasvat ja hiilihydraatit
• Oravat
• Selluloosa
• Aminohappoja
• orgaaniset hapot
• Tyrosiini, lysiini, tryptofaani, fenyylialaniini,
• Saponiinit ja alkanoidit
• Mikro- ja makroelementit: seleeni, rauta, mangaani, kalium, kalsium, kupari, fosfori, sinkki, natrium.

Kauran lääkinnälliset ominaisuudet

Kiitokset suuri numero vitamiinit, kaura on voimakas tonic keholle.

Joissakin maissa kasvi syödään päivittäin ruoan kanssa.

Mukaan perinteinen lääke, kaura voi parantaa seuraavia sairauksia:

Kaura pystyy poistamaan kehosta raskasmetalleja, myrkkyjä, myrkkyjä, joten sitä käytetään usein ennaltaehkäisynä kehon puhdistamiseen.

Kaurapuuroa suositellaan ihmisille, joilla on keuhko- ja vatsaongelmia.

Ihosairauksien hoitoon ota kylpy kauran oljesta. Olki on myös erinomainen hikoilu- ja diureetti.

Keittäminen vahvistaa tuki- ja liikuntaelimistöä.

Jos on ongelmia immuunijärjestelmä, aineenvaihduntahäiriöt käyttävät kauraa yhdessä muiden komponenttien kanssa.

Viljoja kulutetaan huonolla ruokahalulla, diateesilla ja liiallisella hikoilulla.

Erilaisia ​​sekoituksia ja tinktuurat yhdessä muiden komponenttien kanssa vahvistavat hiuksiasi, vahvistavat kynsiäsi, tekevät ihostasi pehmeän ja joustavan.

Kauran lääkinnälliset ominaisuudet - reseptit

Kaurapohjaisten tinktuuroiden ja keitteiden valmistukseen on olemassa useita reseptejä, joita jaamme mielellämme kanssasi. Monet lääkärit suosittelevat kaurateen juomista, koska tätä menetelmää on käytetty muinaisista ajoista lähtien.

Kuinka keittää kauraa

Immuniteetin vahvistamiseksi ja ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä voit yksinkertaisesti ja helposti valmistaa kaurakeittoa ja juoda aamulla teen sijaan ennen ateriaa. Tätä varten illasta 2 rkl. lusikat murskattuja jyviä, kaada 500 ml keitettyä vettä huoneenlämpötilassa ja anna hautua aamuun asti. Laita aamulla pienelle tulelle ja keitä 5-10 minuuttia, siivilöi ja juo.

Gastriitin, haavaumien, pohjukaissuolihaavan, haiman hoito

Hoitoa varten sinun on otettava 1 lasillinen pestyä kauraa, kaada 1 litra vettä, keitetään ensin ja jäähdytetään huoneenlämpötilaan ja jätetään 12 tunniksi (illasta aamuun).
Aamulla laita tuleen, kiehauta ja keitä 20-25 minuuttia. Poista sitten lämmöltä, sulje tiiviisti ja anna hautua vähintään 6 tuntia. Ennen käyttöä siivilöi ja juo 100 ml 3 kertaa päivässä puoli tuntia ennen ateriaa.

Myös termospulloa voidaan käyttää vatsan hoitoon. Tällä menetelmällä valmistat infuusion paljon nopeammin. Jauhettu kaura on pestävä ja kuivattava hyvin, sitten jauhettava kahvimyllyssä jauhoiseksi. Kaada 2 rkl 1 litraan kiehuvaa vettä. lusikallista kaurapuuroa, sulje termospullo ja anna hautua 5 tuntia, siivilöi liemi ja juo puoli lasia 3 kertaa päivässä 20 minuuttia ennen ateriaa.

Toinen resepti kauran oljen keittämiseen 12 pohjukaissuolihaavan hoitoon

Ota kauran olki, murskatut jauhobanaanien lehdet, mustaseljanmarjat yhtä suuressa suhteessa. Sekoita kaikki huolellisesti ja kaada 4 rkl. lusikat valmiista kokoelmasta 1 litra kiehuvaa vettä. Sulje tiiviisti ja anna vaikuttaa 2-3 tuntia. Ota 5-7 kertaa päivän aikana 2 rkl. lusikat.

Kaura maksan puhdistukseen

Helpoin tapa valmistaa keitto: 1 kuppi pestyä kauraa, kaada 1 litra vettä ja keitä miedolla lämmöllä, kunnes vesimäärä on puolittunut. Suodata ja juo joka päivä lasillinen ennen ateriaa.

Kuumenna 1 litra maitoa kiehuvaksi, poista lämmöltä ja lisää heti 1 kuppi esipestyä kauraa. Hauduta miedolla lämmöllä kiehumatta 10 minuuttia, poista sitten lämmöltä, peitä tiiviisti kannella, kääri hyvin ja anna hautua vähintään 1 tunti. Siivilöi syntynyt maidon ja kauran keite ja juo 2 rkl. lusikat ennen ateriaa 3 kertaa päivässä. Kurssi kestää 20-30 päivää.

Toinen tapa: kuinka keittää kauraa maksan hoitoon

Ainekset: 2 kupillista pestyä kuorimatonta kauraa, 2 rkl. l. koivun silmut ja murskatut puolukan lehdet. Kaikki komponentit voidaan valmistaa itsenäisesti tai ostaa apteekista. Kaada kaikki 2 litralla keitettyä ja jäähdytettyä vettä ja anna seistä 24 tuntia.

Laita 1 lasillinen ruusunmarjoja erilliseen astiaan ja kaada 1 litra vettä, keitä 15 minuuttia, sulje ja anna myös hautua 1 päivä, siivilöi sitten.

Palaamme ensimmäiseen infuusioon. Laitamme pienen tulen, lisää 2 rkl. l. maissi silkki ja knotweed ja keitä 15 minuuttia. Haudutetaan 1 tunti. Sitten liemi on myös suodatettava, ja yhdistämme kaksi astiaa. Juo 1 lasillinen 3 kertaa päivässä ennen ateriaa 20 minuuttia. Juo 2 viikkoa. Valmistettu liemi säilytetään jääkaapissa enintään 5-7 päivää, sitten sinun on valmistettava tuore.

Kaura munuaistulehduksiin ja kiviin

Kauran keite voi lievittää tulehdusta, poistaa kivet, hiekkaa ja puhdistaa virtsateitä. Keittämistä varten huuhtele 1 kuppi kauraa ja kaada 1 litra vettä, kiehauta, sulje kansi tiiviisti ja keitä miedolla lämmöllä 30-40 minuuttia. Siivilöi sitten. Älä kaada lientä pois, siitä on meille silti hyötyä. Jauha kauranjyvät tehosekoittimella tai laita lihamyllyn läpi, lisää sitten uudelleen edelliseen liemeen, kiehauta, sulje tiiviisti ja jätä 1 tunti, kunnes se jäähtyy. Seuraavaksi sinun on siivilöitävä juustokankaan läpi, suljettava liemi tiukasti ja jäähdytettävä, missä sitä voidaan säilyttää jopa 5 päivää. Juo 3-5 kertaa päivässä puoli lasillista 20 minuuttia ennen ateriaa. Kurssin tulisi kestää 2-3 kuukautta. Jos kivet eivät tule ulos, toista hoitojakso vielä 2 kuukauden ajan.

Hoito kilpirauhanen

Täytä kaura vedellä suhteessa 1:5 ja keitä vesihauteessa, kunnes vesimäärä on puolittunut. Anna sitten liemen jäähtyä 40 asteeseen, siivilöi, lisää hieman hunajaa maun mukaan ja juo 0,5 kupillista tunti ennen ateriaa 3 kertaa päivässä.

Hepatiitin ja gastriitin (haavaumien) hoito

Keitteen valmistamiseksi huuhtele lasillinen kaurapuuroa ja kaada 1 litra keitettyä ja jäähdytettyä vettä. Sulje tiiviisti ja anna hautua 2 viikkoa lämpimässä ja kuivassa paikassa. Erääntyessä Tämä jakso, laita astia tuleen ja keitä 20-30 minuuttia, anna hautua 12 tuntia, lisää vesi edelliselle tasolle, siivilöi ja juo 100 ml 3 kertaa päivässä ennen ateriaa.

Kystiitin hoito

Huuhtele täyskaura ja peitä vedellä. 1 kuppi kauraa 1 litraa vettä kohden, laita tuleen (on parempi käyttää vesihaudetta) ja keitä, kunnes vesi on haihtunut puoleen. Siivilöi sitten, anna jäähtyä, lisää 1 rkl hunajaa, sekoita ja juo puoli lasillista 3 kertaa päivässä 20 minuuttia ennen ateriaa. Hoitojakso kestää 1 kuukauden.

Ripuli ja sappiongelmat

Kaada murskatut jyvät tai jauhot vedellä suhteessa 1:5 ja keitä, kunnes muodostuu paksu massa. Keittäminen juodaan 3 kertaa päivässä ennen ateriaa lämmön muodossa, 1 kuppi.

Kaura yskään, keuhkoputkentulehdukseen ( keuhkoastma)

Hauduta 1 litra maitoa ja lasillinen kauraa miedolla lämmöllä 20-30 minuuttia, siivilöi, lisää pala voita ja juo puoli lasia 3 kertaa ennen ateriaa.

Hoidamme yskää hengityksellä

Voit myös käyttää inhalaatiota yskään ja keuhkoputkentulehdukseen. Käytä tätä varten vihreää kauraa korvalla tai tavallista. Lasillinen kauraa (nippu korvia) kaadetaan 1 litraan vettä, kiehautetaan, poistetaan lämmöltä, kaadetaan leveään astiaan. Heitä pyyhe päälle, hengitä 10 minuuttia. Hengitä syvään, vuorotellen nenän ja suun välillä. Tee päivän aikana 2-3 toimenpidettä.

Kauran keite painonpudotukseen

Kaura edistää turvallisesti painonpudotusta ja samalla puhdistaa kehon myrkkyistä, tätä varten sinun tarvitsee vain valmistaa keitto kunnolla. Tätä varten kaada 1 kuppi kaurapuuroa 1 litraan vettä. Peitämme ja annamme hautua koko yön, ja aamulla laitamme pienelle tulelle ja keitä, kunnes veden määrä vähenee puoleen. Sinun on otettava keittäminen tuntia ennen ateriaa, kaksi lasillista 3 kertaa päivässä. Päivän aikana sinun tulee juoda vähintään 6 lasillista kaurapuuroa. Hoitojakso on 2-4 viikkoa tuloksesta riippuen.

Keityksellä ei ole vasta-aiheita, ja tarvittaessa kurssia voidaan pidentää.

Menetelmä 2: Kaada kaura kattilaan vettä suhteessa 1:5. Hauduta miedolla lämmöllä 30 minuuttia, sitten juo koko päivän teen sijaan ilman suodatusta.

Kaada lasillinen kauraa 2 litralla vettä ja keitä 15 minuuttia. Sulje kansi tiukasti ja kääri ja anna hautua 1 tunnin ajan. Ennen käyttöä siivilöi ja juo koko astia koko päivän ajan.

Kääri paksu kauramurska kankaaseen ja levitä sitä polvillesi.

Nivelrikko

Kaada 3 kupillista kauraa 1 litraan vettä ja keitä miedolla lämmöllä 40 minuuttia. Sulje sitten tiiviisti ja anna hautua 30 minuuttia. Juo puoli lasia 3 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa. Hoitojakso on 1 kuukausi.

Takykardia ja aivohalvaus

Tätä varten käytetään vihreää kauraa. On tarpeen puristaa mehu varresta, piikistä ja kaurasta ja juoda 3 kertaa 100 ml 20 minuuttia ennen ateriaa 3 viikon ajan. Aivohalvauksen hoito kestää paljon pidempään 2 viikon tauoilla.

Kasvainten hoito

Sinun tulee keittää kauran olki tai kuorimaton kaura, siivilöidä, kääriä velre sideharsoon tai kankaaseen ja kiinnittää se kasvaimeen useiksi tunteiksi. Toimenpide toistetaan, kunnes kasvain on täysin resorptio.

Näön parantamiseksi

On tarpeen valmistaa keite 0,5 l kauraa ja 3 litraa vettä ja juoda 3-5 lasillista päivässä. Valmistusta varten liemi keitetään miedolla lämmöllä 30 minuuttia, minkä jälkeen sen annetaan hautua 20-30 minuuttia. On siivilöitävä ennen käyttöä. Kurssi voi kestää 1 kuukaudesta kuuteen kuukauteen.

Parkinsonin taudin hoito

Keitä 6 ruokalusikallista kauraa kahdessa litrassa vettä 1 tunti miedolla lämmöllä. Siivilöi tämä astia ennen käyttöä ja juo koko päivän ajan. Hoitojakso kestää jopa kuusi kuukautta.

Stressin ja hermokohtausten lievittämiseksi laimenna lasillinen kauraa 1 litraan vettä, keitä vesihauteessa 20-30 minuuttia, siivilöi ja juo 1 kuukausi teenä. Yliannostukseen ei ole erityisiä vasta-aiheita.

Päästä eroon huonoja tapoja

Kauran ja muiden viljojen keittäminen auttaa lopettamaan tupakoinnin ja alkoholijuomien väärinkäytön. Ota kauran, ohran, hirssin ja rukiin jyvät yhtä suuressa suhteessa, 2 rkl. lusikka, kaada 0,5 litraa vettä ja keitä tulella 10-15 minuuttia. Kääri sitten hyvin ja anna hautua 12 tuntia (voit käyttää termosta). Siivilöi infuusio ja juo 0,5 kupillista 3 kertaa päivässä ennen ateriaa haluttuun tulokseen asti.

Tapa 2: On toinenkin resepti tupakoinnin ja juomisen lopettamiseen. Ota yhtä suuret määrät kauraa ja vettä, laita kattilaan ja keitä enintään 30 minuuttia, siivilöi liemi ja lisää kourallinen kuivia kehäkukkakukkia, sekoita, sulje kansi tiiviisti, kääri ja anna hautua lämpimässä paikassa. 10-12 tuntia. On parempi keittää illalla ja antaa hautua koko yön. Juo 1 lasillinen ennen jokaista ateriaa 30 minuutin ajan. Kurssi kestää haluttuun tulokseen asti.

Vyöruusu

Kaada 2 kupillista vettä 2 rkl. l. kaura, sulje ja anna seistä 24 tuntia. Käytä tinktuuraa 1 lasillinen 3 kertaa päivässä ennen ruokailua 6-7 kuukauden ajan.

Kehon palautuminen uupumuksesta

Kaada 1 kuppi kaurapuuroa 1 litraan keitettyä vettä ja keitä miedolla lämmöllä, kunnes hyytelö muodostuu. Ota lämmöltä, siivilöi ja lisää liemeen sama määrä maitoa. Laita sitten takaisin tuleen ja keitä vielä 10 minuuttia. Anna liemen jäähtyä 40 asteeseen ja lisää 3-4 rkl. l. hunaja. Juo lasillinen keittoa ennen ateriaa.

Kaura flunssan hoitoon

Kaada lasillinen kauraa 1 litraan vettä ja anna hautua 12 tuntia. Keitä sitten, kunnes puolet vedestä on haihtunut. Siivilöi keite ja juo tätä astiaa lämpimänä koko päivän. Myös keittämällä he juovat 0,5 litraa jogurttia, johon lisätään muutama murskattu valkosipulinkynsi, jos sinulla ei ole ruoansulatuskanavan ongelmia.

Kauratinktuura unettomuuteen

Jauha 1 ruokalusikallinen kauranjyviä ja kaada 100 ml vodkaa tai laimennettua lääketieteellistä alkoholia. Sulje säiliö tiiviisti ja aseta se lämpimään paikkaan 2 viikoksi ravistaen säiliötä säännöllisesti. Ota 1 tl. tinktuura laimennettuna lasilliseen vettä 2 kertaa päivässä.

Huuhtele 2 ruokalusikallista kauraa ja kaada 500 ml vettä, kiehauta ja keitä miedolla lämmöllä 10 minuuttia, poista sitten lämmöltä, peitä tiiviisti ja anna hautua vielä 4 tuntia. Lisää keittoon 100 g murskattuja elecampane-juuria, kiehauta ja anna hautua 2-3 tuntia. Siivilöi ennen käyttöä ja juo 100 ml 3 kertaa päivässä ennen ateriaa 20 minuutin ajan.

Kehon puhdistus kauralla

Tarjoamme sinulle useita reseptejä, joista sinun on parempi valita.

• Resepti 1: Kaada 2 kupillista kuorimatonta kauraa 2 litraan vettä. Keitä 2 tuntia miedolla lämmöllä, anna jäähtyä ja juo 100 ml 1 tunti joka kerta ennen ateriaa.
• Resepti 2: Kaada 2 kupillista kauraa 4 kupilliseen vettä, anna vaikuttaa 24 tuntia, siivilöi sitten juustokankaan läpi ja nauti 100 grammaa 3 kertaa päivässä ennen ateriaa.
• Resepti 3: Onnistuneen kehon puhdistuksen saavuttamiseksi syö vain kaura-annoksia (puuroa, liemi, hyytelö, kotlettikeitto, muroja jne.) 2-3 päivän ajan juomisen aikana iso määrä ruusunmarjatee, vihreä tee, kuivattu omenahilloke tai muut vastaavat juomat. Päivän aikana juotavaa nestettä tulee olla vähintään 3 litraa.

Kaura jalkojen liialliseen hikoiluun

Keitä lasillista jyviä 2 litrassa vettä 30 minuuttia, anna jäähtyä hieman ja siivilöi. Kaada keite altaaseen ja laske jalkojasi 20 minuutin ajan. Jos liemi jäähtyy liian kylmäksi, lisää hieman lämmintä vettä. Toista toimenpide 2 kertaa päivässä viikon ajan. Tarvittaessa kurssi voidaan toistaa.

Kauran käyttö kosmetologiassa

Ihon palauttaminen ja parantaminen

Lisää muutama ruokalusikallinen proteiinia kaurapuuroon raa'at kananmunat ja vatkaa vaahdoksi. Levitä ihon pinnalle. 20 minuutin kuluttua huuhtele juoksevan kylmän veden alla ja levitä sitten kosteusvoide.

maski varten öljyinen iho

Sekoita 1 osa jauhettuja jyviä tai kaurapuuroa 2 osaan vettä ja 1 osaan kasviöljy. Lisää muutama tippa sitruunamehua ja sekoita kaikki huolellisesti. 30 minuutin kuluttua pese kasvosi seoksella.

Toinen maskiresepti

Yhdistä 1 osa kaurahiutaleita tai jauhoja 2 osaan vettä, kiehauta, lisää hienonnetut mintunlehdet, peitä tiiviisti ja anna hautua 20 minuuttia. Sekoita massa hyvin ja levitä kasvoille tai muille kehon osiin. 20 minuutin kuluttua huuhtele lämpimällä juoksevalla vedellä ja levitä kosteusvoide.

Kvass kaurasta

Syksy kvassi on hyvä keholle, se kohottaa immuunijärjestelmää, vahvistaa kehoa ja rauhoittaa hermostoa, pystyy poistamaan myrkkyjä ja myrkkyjä.

Valmistus: 200 grammaa kuorimattomia jyviä, kaada 2 litraa vettä ja keitä 30 minuuttia. Sulje ja anna hautua 30-40 minuuttia. Lisää sitten 1 tl sokeria tai hunajaa ja 5-7 grammaa hiivaa. Sekoita kaikki ja laita lämpimään ja kuiva paikka päivässä käymistä varten. Valmis kvassi voidaan juoda. Säilytä jääkaapissa enintään 2 päivää.

Vasta-aihe

Kaura on käytännössä vaaratonta elimistölle, mutta tiivistettyjen keitteiden ja kvassin saanti tulisi rajoittaa ihmisiin, joilla on liikahappoisuus ja niille, jotka kärsivät sappirakon sairaudesta.

klo munuaisten vajaatoiminta, kolekystiitti tai sydän-ja verisuonitaudit, tarkista ensin lääkäriltäsi.

Raskaana oleville ja imettäville naisille ei ole kiellettyä ottaa sitä, mutta tiivistettyjä keitteitä ja infuusioita ei pidä käyttää väärin.

Kauraa pidetään neutraalina viljana, ja yksilöllinen suvaitsemattomuus tapahtuu erittäin harvoin.