Modriny a výrony. Problém riešime komplexne! Rôzne zranenia, vykĺbenia, modriny, vyvrtnutia a zlomeniny

Pomliaždeniny, výrony či výrony – tieto ťažkosti sa nám stávajú nečakane. Zranenie je možné získať kdekoľvek: nielen pri športovaní na ulici, ale aj pri bežných domácich prácach. V krajine môže byť príčinou zranení úľavový rozdiel v oblasti, prítomnosť ostré rohy, vysoká veranda alebo terasa. Pri stavebných alebo opravárenských prácach na vašom webe, prestavbe domu alebo územia priľahlého k nemu musíte byť obzvlášť opatrní.

Deti sa často zrania pri bežnom hraní čerstvý vzduch, jazda na bicykli, kolobežke alebo skateboarde.

Aké sú zranenia

Modrina sa zvyčajne označuje ako poranenie mäkkých tkanív resp vnútorné orgány ak je zachovaná koža. Vonkajším znakom zranenia je modrina alebo - vedecky - hematóm. Vzniká ako výsledok kapilárne krvácanie.

Modrina alebo hematóm - vonkajší znak modriny

Počas niekoľkých dní po modrine sa farba hematómu zmení z bordovo-modrej na zeleno-žltú - vtedy hovoria, že modrina rozkvitla. Je to spôsobené postupnou oxidáciou hemoglobínu. Jediná cesta zabráňte tomu - uistite sa, že veľkosť modriny je minimálna a zabezpečte optimálny odtok žilovej krvi z miesta poranenia.

Modriny sú klasifikované podľa hĺbky: povrchný a hlboký(napríklad modriny vnútorných orgánov). Okrem toho môžu byť miestne alebo rozsiahle.

Čo robiť, ak sa zraníte

Prvá pomoc pri úraze – prechladnutie. Môžete použiť ľad alebo akýkoľvek mrazený produkt z mrazničky. Pamätajte: Neaplikujte ľad priamo na pokožku. Nezabudnite zabaliť ľad do uteráka alebo mäkkej handričky.

Ak je modrina, povrch kože by mal byť ošetrený peroxidom. Na miesto modriny môžete aplikovať jódovú sieťku (len pre tých, ktorí nie sú alergickí na jód!).

Na silnú modrinu sa aplikuje chlad na 15-20 minút nasleduje prestávka 15-20 minút. Studené obklady sú účinné v prvý deň po modrine, potom sa spracuje teplom, aby sa urýchlila resorpcia.

Ak sa modrina objavila z ničoho nič, bez pádu alebo inej traumatickej situácie, musíte byť v strehu. Keď sa na tele objavia modriny bez dôvodu, môže to byť príznakom ochorenia krvi, porušením jeho koagulácie alebo zvýšenou krehkosťou krvných ciev.

Ak spozorujete takéto modriny na svojom dieťati alebo staršom veku, navštívte svojho lekára na vyšetrenie.

Aké modriny môžu byť nebezpečné

Najnebezpečnejšie pre zdravie sú modriny vnútorných orgánov, chrbtice a mozgu. Vnútorné orgány najčastejšie trpia poranením brucha alebo pádom z výšky vlastnej výšky dozadu.

Modriny brucha a vnútorných orgánov

Podliatina brucha a vnútorných orgánov sa u detí často vyskytuje pri páde na ihrisku alebo pri jazde na bicykli – keď dieťa pri prudkom brzdení predného kolesa narazí do volantu bicykla. U dospelých sa môžu vyskytnúť modriny vnútorných orgánov s neúspešným pádom alebo úderom do žalúdka. Takéto zranenia sú nebezpečné, pretože sa môže vyvinúť vnútorné krvácanie s absenciou vonkajšie znaky.

Ak k tomu dôjde, uložte postihnutého a zistite, či bolesť pretrváva. V prípade ostrej bolesti brucha, bledosti, horúčkovitého a nepokojného stavu, tachykardie (rýchly pulz) postihnutého ihneď dopravte do prijímacie oddelenie najbližšia nemocnica.

pomliaždenie mozgu

Náš mozog je v uzavretom priestore lebka. Ak je hlava poranená, môže trpieť mozgová hmota: triasť alebo pomliaždenie mozgu. U ľudí sa poranenie mozgu často nazýva otras mozgu. Sú to však rozdielne veci.

Triasť- toto je najviac mierny stupeň poškodenie mozgu. Môže byť sprevádzaná traumou krátkodobá strata vedomie, záchvaty nevoľnosti. Zranenie, na rozdiel od otrasu mozgu, je sprevádzaný poškodením mozgového tkaniva. Pri poranení mozgu človek stráca vedomie. Existuje intenzívna bolesť hlavy a opakované zvracanie.

Dôležité! zranenie mozgu - nebezpečný stav vyžadujúce urgentnú hospitalizáciu.

najprv prvá pomoc s modrinou alebo otrasom mozgu:

• položte obeť na tvrdý, rovný povrch;
• určiť úroveň vedomia;
• optimálna poloha je na boku: obeť môže zvracať;
• ak dôjde ku krvácaniu, aplikujte obväz;
• použite, ak stratíte vedomie amoniak alebo voda na utieranie tváre;
• kontrolovať dýchanie a tlkot srdca, v ich neprítomnosti otočte postihnutého na chrbát a začnite s kardiopulmonálnou resuscitáciou;
• v prípade poranenia hlavy sa neodporúča dať obeti piť vodu - môže to spôsobiť opuch;
• aplikujte ľad zabalený v uteráku na miesto poranenia;
• zavolajte sanitku.

Výrony a výrony - ako rozlíšiť a čo robiť

dislokácia nazývaný prolaps hlavičky kosti z kĺbového kĺbu. Dislokácia môže byť tiež úplná alebo neúplná. Neúplná dislokácia sa často označuje ako subluxácia. strečing- ide v skutočnosti o čiastočné prerušenie vlákien väziva. Prvá pomoc pri vyvrtnutí je často náročná, pretože zranenie nie je okamžite zistené. Dôležité: pri vyvrtnutí sa bolesť nemusí objaviť okamžite, ale 1-2 hodiny po poranení. Kĺb sa súčasne stáva edematóznym, jeho motorická funkcia je narušená.

Známky dislokácie

Bolesť s dislokáciou je veľmi silná, často prekračuje intenzitu bolesti s zlomeninou kosti. v poškodenom kĺbe žiadny pohyb alebo výrazne obmedzené. Pozorované nepravidelný tvar kĺb v porovnaní so zdravými. končatina získava nútená poloha- chorú ruku si človek podloží zdravou, čo prináša úľavu.

Najčastejšia dislokácia sa vyskytuje v nasledujúcich kĺboch:

• ramenný kĺb je držiteľom záznamu o počte dislokácií, primárnych aj opakovaných; dislokácia ramenná kosť môže byť sprevádzaná zlomeninou;
• spodná čeľusť;
• bedrový kĺb - pomerne nepríjemná dislokácia, môže byť sprevádzaná zlomeninou krčka bedrovej kosti;
• falangy prstov, najmä palca na nohe.

Prvá pomoc pri dislokácii

1. Zabezpečte nehybnosť poranenej končatiny. Horná končatina Najlepšie je zafixovať šatkovým obväzom.

2. Najdôležitejšia vec, ktorú treba vedieť pri poskytovaní pomoci: zníženie dislokácie je lekárska manipulácia . Kontaktujte pohotovosť. Vezmite prosím na vedomie: nesprávne činy viesť k vytvoreniu zvyčajnej dislokácie.

Pri akejkoľvek dislokácii sú pred redukciou potrebné röntgenové lúče. Malá dislokácia sa môže spontánne stiahnuť. Je dôležité mať na pamäti, že kĺbové puzdro zostáva po úraze natiahnuté. Preto je aj po samoredukcii vykĺbenia nutná prehliadka lekára, snímka a obväz.

Zvyčajná dislokácia

Zvyčajná dislokácia sa pomerne často vytvára v oblasti ramien, menej často v oblasti falangov prstov, lakťa, čeľustného kĺbu. Pri opakovanom opakovaní dislokácie sa kĺbové puzdro natiahne a v budúcnosti môže aj mierny prudký pohyb viesť k poraneniu. Preto traumatológovia odporúčajú operáciu na posilnenie kĺbového puzdra a fyzioterapia, zameraný na posilnenie svalov, môže znížiť frekvenciu relapsov.

Osoba trpiaca zvyčajnou dislokáciou si ju často dokáže upraviť sama. Je však potrebné pripomenúť, že artróza kĺbu sa tvorí v dôsledku obvyklej dislokácie.

Prvá pomoc pri vykĺbenej čeľusti

Vykĺbenie čeľuste nastane, keď sa pokúsite otvoriť ústa dokorán, odhryznúť niečo veľké. Často sa to stáva počas lekárskych vyšetrení, v ordinácii zubára. Prípady vykĺbenia čeľuste na svadbách tiež nie sú ojedinelé – čeľusť vypadne v momente, keď si mladíci odhryznú z bochníka.

Zníženie dislokácií, ku ktorým došlo po prvýkrát, vykonáva iba odborník v liečebnom ústave.
Jediné, čo sa dá urobiť, je zafixovať čeľusť obväzom alebo šatkou okolo hlavy a odviesť postihnutého na pohotovosť.

Prvá pomoc pri výronoch

Aplikujte fixačný obväz s bežným alebo elastickým obväzom. Chlad v prvých hodinách po poranení zníži opuch, tlakový krížový obväz podporuje zotavenie.

O poranenie členku noha by mala byť zdvihnutá a fixovaná širokým obväzom v tejto polohe. Pri podvrtnutí väzov členkový kĺbčasto zlomí vonkajší členok, takže s ťažkým syndróm bolesti vhodné odfotiť.

Podvrtnutie zápästia môže nastať pri páde na ruky alebo pri trhaní, nepríjemných pohyboch. Na zápästie sa odporúča priložiť elastický obväz.

O vyvrtnutia v lakti, zápästí, členku príp kolenného kĺbu môžete si kúpiť špeciálny ortopedický obväz. Bezpečne fixuje kĺb a môže chrániť pred opätovným zranením.

Dobrý deň milí priatelia!

V mojom detstve bolo letnou zábavou pre deti skákanie cez švihadlo, hranie hopsačiek a bicyklovanie. Teraz prvé dva vošli do histórie a k bicyklom pribudli rollery, skateboardy a iné traumatické veci.

Dnes vás pozývam porozprávať sa o úrazoch a s nimi, keďže leto len začína, si deti a ich rodičia vydýchli, že akademický rok konečne skončilo. Prázdniny pred nami. A nedajbože, aby prešli bez zranení a iných problémov. Ale všetko môže byť...

Podľa mojich pozorovaní lekárnici s úrazmi najčastejšie ponúkajú niečo zo skupiny NSAID.

Pozrime sa ale na tento problém širšie, aby na jednej strane kupujúcemu maximálne ponúkol všetko potrebné a na druhej strane zvýšil jeho vyťaženosť.

V tomto článku budeme analyzovať:

1. Najčastejšie poranenia kĺbov
2. Čo poradiť v komplexe a za akým účelom?
3. Zásady výberu pre drobné poranenia.
4. Druhy vonkajších prostriedkov používaných pri úrazoch.
5. Kedy je najlepší čas na ponuku?

Modriny a výrony. Čo sa deje v tkanivách?

Najčastejšie úrazy končatín v lete, nerátajúc odreniny a rany, pomliaždeniny a výrony.

Nikomu sa ešte nepodarilo prežiť život bez modrín.

čo je zranenie? to uzavreté zranenie kde sa všetka dráma odohráva vo vnútri tela. Nevidíme, čo sa deje v tkanivách.

A tam sa po údere alebo páde poškodí podkožného tuku, svaly, cievy. Krv z nich sa naleje do okolitých tkanív, tvorí opuch a hematóm. Hromadenie krvi a mŕtvych buniek vedie k rozvoju aseptických, t.j. bez účasti mikroorganizmov, zápal. Vytvára sa zápalový exsudát, ktorý zvyšuje opuch mäkkých tkanív.

Ako sa prejavuje zranenie? Dovoľte mi pripomenúť jej príznaky:

1. Bolesť vyplývajúca z poškodenia mäkkých tkanív, v ktorých sú nervových zakončení.
2. Edém vyplývajúci z nahromadenia krvi, lymfy a zápalového exsudátu v mäkkých tkanivách.
3. Naliala sa modrina alebo hematóm mäkkých tkanív krv je viditeľná cez kožu.

Potom začne modrina "kvitnúť", pretože. hemoglobín krvi mimo cievy je zničený, takže modrina z jasne červenej sa najskôr zmení na purpurovomodrú, potom na zelenú a nakoniec na žltú.

Krvácanie z malých ciev sa zastaví po 5-10 minútach a z väčších ciev môže pokračovať jeden deň.

1. Pomliaždená oblasť je na dotyk horúca v porovnaní s inými časťami tela.
2. Funkcia poškodeného segmentu je narušená, pretože všetky vyššie uvedené nemôžu prejsť bez stopy.

Ďalší časté zranenie- natiahnutie väzov kĺbu.

Čo sú to väzy? Toto sú pramene spojivové tkanivo ktoré navzájom spájajú kosti kostry.

Väčšinou sa pri rozprávaní o vyvrtnutiach v hlave nakreslí niečo ako natiahnutý starý sveter, ktorý sa už nedá vrátiť do pôvodnej podoby.

V skutočnosti k vyvrtnutiu nedochádza. Väzy nemôžu zostať natiahnuté. Majú elasticitu, t.j. schopnosť vrátiť sa do pôvodnej polohy po natiahnutí.

Pod pojmom „natiahnutie“ sa označujú praskliny jednotlivých vlákien väziva, ktoré vznikli v dôsledku niečoho, čo sa stalo, čo prekročilo elastické možnosti spojivového tkaniva. Napríklad sme si podvrtli nohu alebo dvíhali činky, čím sme si namáhali väzy, najmä tie netrénované. Takže neprežili.

Väzy majú cievy a nervové zakončenia, takže vyvrtnutia sprevádzajú aj opuchy a bolesti. V roztrhnutých vláknach väzov vzniká zápal. Ale hematóm nemusí byť.

Teraz, keď vieme, čo sa deje na mieste zranenia s malým zranením, je jasné, aké úlohy je potrebné vyriešiť, aby sa rýchlo a bez následkov zotavilo.

Úloha 1. Zastavte vnútorné krvácanie z poškodených ciev.

Úloha 2. Znížte bolesť.

Úloha 3. "Vyriešte" hematóm

Úloha 4. Urýchliť regeneráciu poškodených tkanív.

Ako vyriešime tieto problémy?

Priatelia, ukazujem vám priebeh mojich myšlienok, aby ste sa v každej konkrétnej situácii pozreli na koreň problému. A že vaše odporúčania sú skutočne profesionálne.

Každá lekáreň má svoj vlastný sortiment, nie je možné triediť všetky externé produkty, ale po pochopení tohto algoritmu si môžete ľahko vybrať sadu produktov, ktoré klient potrebuje.

Poďme pekne po poriadku.

Riešime problém číslo 1

Najprv. Na zastavenie vnútorného krvácania je potrebný chlad. Čo možno ponúknuť zo sortimentu lekárne?

Napríklad podchladený zábal alebo vonkajšie chladivo na vyvolanie vazokonstrikcie a upokojenie vnútorného „ohňa“ spôsobeného poranením.

Aby nedošlo k omrzlinám, treba to urobiť cez látku, môže to byť cez elastický obväz resp.

Pamätáte si, aké lieky máte v lekárni?

Po druhé. Pri modrinách a vyvrtnutiach lekári pacientovi priložia tesný obväz. Poskytuje odpočinok a stláča mäkké tkanivá. Steny ciev sa približujú k sebe a vďaka tomu sa krvácanie zastaví.

Ale elastické obväzy majú svoje nevýhody.

Jednak sa musia vedieť aplikovať, inak sú možné poruchy prekrvenia, ktoré sa prejavia napríklad modrými prstami.

Po druhé, po chvíli obväz zoslabne a obväz sa musí znova priložiť.

Po tretie, ak rozprávame sa o členok, noha obalená obväzom sa do topánok nezmestí.

Alternatívou k tomu je elastický kĺbový obväz.

Existujú obväzy bez akýchkoľvek vložiek.

Existujú obväzy so silikónovými vložkami, flexibilné výstuhy.

Čo si vybrať?

Ak sú príznaky menšie (mierny opuch a bolesť) - odporučte obväz bez vložiek. Niečo také:

Ak je modrina alebo vyvrtnutie sprevádzané silným opuchom a bolesťou, odporúčame obväz so silikónovými vložkami:

Silikónové vložky vypĺňajú vybrania okolo kĺbu, kde sa hromadí zápalový exsudát, poskytujú kompresné pôsobenie na mäkkých tkanivách „vháňa“ exsudát do ciev a opuch sa zmenšuje.

U niektorých elastických chráničov kolien môžete vidieť pružné výstužné rebrá na bokoch. Nemajú žiadnu terapeutickú funkciu a sú určené výlučne na to, aby zabránili skrúteniu produktu pri chôdzi.

Podobný obväz sa bude hodiť v budúcnosti, pretože. zranený kĺb, najmä pokiaľ ide o výrony, bude potrebovať ochranu ešte niekoľko mesiacov počas fyzickej námahy alebo chôdze na dlhé vzdialenosti.

Ak sa však nemôžete rozhodnúť, ktorý obväz si vybrať v konkrétnej situácii, vyberte si produkt so silikónovými vložkami a / alebo pružnými výstuhami, nemôžete sa pokaziť.

Len si pamätajte, že v prvých 3-5 dňoch po úraze nie je možné odporučiť výrobok vyrobený z tepelne úsporných materiálov (vlna a jej náhrady, aeroprén, neoprén atď.), aby nedošlo k znehodnoteniu

Riešime problém číslo 2

Je potrebné znížiť bolesť.

Zvyčajne stačí externý agent, ale s silná bolesť je doplnená prostriedkom na orálne podávanie.

A tiež, aby ste znížili bolesť, musíte obmedziť pohyb v poranenej končatine, poskytnúť jej pokoj. A opäť príde na záchranu elastický obväz alebo obväz na kĺbe. Tak ich neignorujte!

Riešime problém číslo 3

Je potrebné "vyriešiť" hematóm. To sa môže uskutočniť napríklad pomocou prostriedkov obsahujúcich heparín alebo troxerutín.

Riešime problém číslo 4

Na záver nám ostáva urýchliť regeneráciu poškodených tkanív napríklad pomocou hrejivých a lokálne dráždivých mastí, ktoré rozširujú cievy, zlepšujú prekrvenie miesta poranenia, dodávajú mu kyslík a živiny.

Poviete si: naozaj je možné na nejakú nešťastnú modrinu odporučiť až 4 vonkajšie prostriedky? Kto to kúpi?

Súhlasím. Preto sa trochu viac zastavíme pri vonkajších prostriedkoch používaných pri úrazoch a možno nájdeme také, ktoré nám umožňujú riešiť viacero problémov naraz.

Vonkajšie prostriedky na modriny, vyvrtnutia

Všetky vonkajšie prostriedky používané na zranenia som rozdelil do 6 skupín:

1. Chladenie.
2. Protizápalové.
3. Hrejivý a lokálne dráždivý.
4. Dekongestanty.
5. Kombinované.
6. Bylinné a homeopatické.

1 skupina. Chladenie

Ich výber je, žiaľ, malý. Spomenul som si na Carmolis Cooling Spray a Carmolis Pro-Active Cooling Gel.

Sťahujú cievy, zmierňujú opuch a bolesť a pri použití bezprostredne po úraze zabraňujú vzniku hematómu.

Sú obzvlášť dobré v prvých minútach alebo hodinách po zranení.

2 skupina. Protizápalové

Ide o prípravky na báze diklofenaku (Diclofenac, Diklak, Voltaren, Ortofen a i.), ibuprofénu (Nurofen gel, Dolgit a i.), ketoprofénu (Ketonal, Flexen, Fastum gel, Bystrumgel a i.), nimesulidu (Nise, Nimulide ), meloxikam (Amelotex).

Ako viete, ich pôsobenie je založené na schopnosti potlačiť enzým cyklooxygenázu-2 (COX-2), ktorý je zodpovedný za syntézu zápalových mediátorov.

Väčšina týchto liekov však súčasne potláča pôsobenie enzýmu COX-1, ktorý sa podieľa na syntéze látok, ktoré chránia steny žalúdka pred pôsobením kyseliny chlorovodíkovej. Preto je riziko ich škodlivého účinku na žalúdok pomerne vysoké.

Samozrejme, vonkajšie prostriedky ho neovplyvňujú rovnakým spôsobom ako tablety alebo kapsuly, ale systémové pôsobenie stále zostáva, preto je vhodnejšie odporučiť selektívne NSAID, ktoré selektívne inhibujú enzým COX-2 a nemajú takmer žiadny účinok na COX-1, a z tohto dôvodu sú bezpečnejšie.

Ide o prípravky na báze nimesulidu (Nise, Nimulide) a meloxikamu (Amelotex).

Môj názor na túto skupinu vás možno prekvapí. NEPOvažujem ho za hlavný na zmiernenie bolesti a opuchov pri poraneniach, keďže zápal je tu až tretia vec.

A ak odporúčate takýto liek, potom „v prílohe“ musíte ponúknuť niečo dekongestujúce, pretože príčinou bolesti nie je predovšetkým zápal, ale opuch, ktorý tlačí na mäkké tkanivá a dráždi ich nervové zakončenia.

A v akútne obdobie po úraze sú podľa mňa účinnejšie prostriedky.

3. skupina. Otepľovanie a lokálne dráždivé látky

Vo svojom zložení obsahujú látky, ktoré dráždia nervové zakončenia kože, čo vedie k vazodilatácii, zlepšeniu výživy tkanív a potlačeniu bolestivých impulzov v dôsledku rušivého pôsobenia.

Ide o Viprosal, Nayatoks, Efkamon, Apizartron, Nikoflex, Kapsikam atď.

Je potrebné v prvých dňoch po úraze rozširovať cievy?

V ohnisku poškodenia je veľa mŕtvych buniek, ktoré spôsobujú zápal okolitých tkanív. A ak roztiahnete cievy, povedie to k šíreniu zápalu, zvýšeniu edému a zvýšeniu bolesti.

Prostriedky tejto skupiny je možné pripojiť len 3-5 dní po poranení, pretože. do tejto doby už budú odumreté bunky s prietokom krvi z lézie odstránené a je potrebné zlepšiť výživu tkanív, aby sa urýchlila ich rekonvalescencia.

4 skupina. Dekongestanty

Tejto skupine som pripísal prostriedky obsahujúce heparín a troxerutín, napríklad Lyoton, Trombless, Heparoid Lechiva, Troxevasin, Troxerutín.

Z nich Lioton, Trombless a Heparoid Lechiva urýchľujú resorpciu hematómov a Troxevasin a Troxerutín posilňujú steny kapilár, zlepšujú mikrocirkuláciu v mieste poranenia, a tým majú dekongestantný účinok.

Prostriedky s obsahom troxerutínu sa optimálne odporúčajú bezprostredne po úraze, aby sa zmiernili príznaky pomliaždeniny alebo vyvrtnutia.

5 skupina. Kombinované fondy

Prípravky tejto skupiny považujem za NAJOPTIMÁLNEJŠIE na modriny a výrony, tk. jeden nástroj rieši niekoľko problémov naraz.

Pozri:

Gél Dolobene obsahuje heparín, dexpantenol, dimexid.

Dimexid má protizápalový, analgetický a protiedematózny účinok. Plus je dobrý vodič na miesto poškodenia heparínu a dexpantenolu.

Heparín rieši hematóm a má tiež dekongestantný účinok.

Dexpanthenol zlepšuje regeneráciu poškodených tkanív.

Troxevazín NEO- obsahuje heparín, dexpantenol a troxerutín, t.j. má dekongestantný účinok, posilňuje cievy, zlepšuje mikrocirkuláciu v lézii, stimuluje regeneráciu poškodených tkanív.

Rovnaké zloženie má gél Venolife .

Trombless plus obsahuje rovnaký heparín, dexpantenol a troxerutín, ale aj benzokaín. Takže okrem vyššie uvedeného znižuje bolesť.

Vzhľadom na prítomnosť heparínu v zložení týchto prostriedkov si myslím, že je lepšie ich odporučiť od druhého dňa po zranení.

Indovazin- stará droga, ale s primeraným zložením. Obsahuje indometacín a troxerutín, má analgetický, protizápalový, protiedematózny účinok, zlepšuje mikrocirkuláciu v tkanivách. Môže sa odporučiť ihneď po úraze.

6 skupina. Bylinné a homeopatické lieky

Sú to masti, krémy, gély Arnica, Badyaga, Comfrey, Traumeel S.

Z nich kostihoj a Traumeel S majú prevažne protizápalový účinok, preto sa najlepšie odporúčajú pri bolestiach, ktoré pretrvávajú dlho po úraze.

Arnika a Badyaga majú hlavne riešiaci účinok, odstraňujú hematómy, preto je dobré ich odporučiť, ak si od modrín pýtajú niečo „prírodné“.

Čo ponúknuť v komplexe?

Poďme si to zhrnúť.

Komplexný predaj pri poranení ruky/nohy alebo vyvrtnutí kĺbu môže vyzerať takto:

Ak je zranenie veľmi čerstvé (uplynuli minúty/hodiny):

1. Hypotermický balíček - na zastavenie vnútorného krvácania, prevenciu alebo zmenšenie veľkosti hematómu. Alebo externá chladiaca kvapalina.

1. Elastický obväz alebo obväz na kĺbe - na zabezpečenie pokoja, zabránenie novému poškodeniu mäkkých tkanív.
2. Indovazin - znižuje bolesť, opuch, urýchľuje zotavenie. Alebo externý prostriedok zo skupiny NSAID + Troxerutín / Troxevasin.

Ak sa zranenie stalo pred 1-2 dňami:

1. Elastický obväz alebo obväz na kĺbe.
2. Dolobene gél (Trombless plus, Venolife gél, Troxevasin NEO).

Ak sa zranenie stalo pred 5-7 dňami, bolesť pretrváva:

1. Elastický obväz alebo kĺbový obväz
2. Dolobene gél alebo liek zo skupiny NSAID alebo zahrievacie / lokálne dráždivé látky.

Aké otázky by si mal kupujúci klásť?

Keď vás požiadate o niečo na modrinu alebo vyvrtnutie, položte otázky ako:

1. Kedy došlo k zraneniu?
2. Je tam nejaké poškodenie kože? (Tieto prostriedky sa aplikujú iba na neporušenú pokožku. A ak je rana, musíte sa s ňou najskôr vyrovnať).
3. Je tam opuch? Modrina? Je bolesť silná?

Ak máte pocit, že puzdro „páchne ako petrolej“ (bolesť, opuch pretrvávajú dlho), poraďte sa s lekárom.

Jedným slovom, pri výbere komplexu sa riaďte príznakmi, časom zranenia a ... samozrejme komerčnými záujmami lekárne.

Niektoré lieky sú dostupné vo forme krému alebo masti a vo forme gélu. Už sme pri vás, že masť a krém v porovnaní s gélom prenikajú hlbšie do pokožky, horšie sa však vstrebávajú, zanechávajú škvrny na oblečení, preto je možné aj toto odporúčanie: ráno gél a večer krém. Napríklad Ketonal.

To je na dnes všetko. Ešte raz hovorím, že toto je MÔJ osobný názor, ktorý sa samozrejme môže líšiť od toho vášho. Ale snažil som sa ti vysvetliť, prečo si to myslím a nie inak.

A čo si o tomto myslíte VY?

Ak chcete niečo pridať, komentujte, napíšte do komentára pod článkom.

Ak ešte nie ste odberateľom blogu, môžete sa prihlásiť na odber noviniek a dostávať e-mailové upozornenia na nové články. Niekoľko minút po prihlásení na odber dostanete e-mail s odkazom na stiahnutie cenného pre prácu.

Ak e-mail nedostanete, skontrolujte priečinok so spamom. Ak tam nie je, pokojne napíšte!

S láskou k vám Marina Kuznecovová

modriny

modriny - väčšina častý pohľad poškodenie, ktoré môže nastať ako samostatne, tak aj sprevádzať iné viac ťažké zranenia(vykĺbenia, zlomeniny, poranenia vnútorných orgánov).

Modrina je zvyčajne výsledkom pádu z malej výšky alebo úderu tupým predmetom. Najčastejšie sa stretávame s otlakmi kože a podkožného tkaniva je však možné aj pomliaždenie vnútorných orgánov (pomliaždenie mozgu, srdca, pľúc).

Hlavnými príznakmi modriny sú bolesť, opuch, hematóm (modrina, krvácanie do tkaniva), dysfunkcia.

Bolesť nastáva hneď v čase úrazu a môže byť veľmi výrazný, v priebehu niekoľkých hodín bolesť ustúpi. Takmer okamžite po objavení sa poškodenia bolestivý opuch, ktorá sa zvyšuje v priebehu niekoľkých hodín (do konca prvého dňa).

Čas vývoja hematómy (hemoragie) závisí od jeho hĺbky. Pri modríne kože a podkožia sa hematóm stáva viditeľným takmer okamžite. Pri hlbšom umiestnení sa hematóm objaví vonku vo forme modriny len 2-3 dni. Farba modriny sa časom mení. Čerstvá modrina má červenú farbu, potom sa jej farba zmení na fialovú a po 3-4 dňoch sa zmení na modrú. Na 5-6 deň sa modriny stanú zelenými a potom žltými, po ktorých postupne zmiznú. Vek poškodenia teda možno určiť podľa farby modriny.

Zhoršená funkcia s modrinou sa zvyčajne nevyskytuje okamžite, ale keď sa hematóm a edém zvyšujú. Zvyčajne trpieť aktívne pohyby: človek napríklad nemôže pre silnú bolesť samostatne ohnúť poranenú ruku alebo nohu, ale končatinu môže pasívne ohýbať (s pomocou inej osoby), aj keď je to tiež veľmi bolestivé. Týmto spôsobom sa modriny líšia od zlomenín a dislokácií, pri ktorých dochádza k zníženiu rozsahu pohybu bezprostredne po poranení a ovplyvňuje aktívne aj pasívne pohyby.

Liečba modrín je pomerne jednoduchá. Aby sa znížil rozvoj hematómu a traumatického edému, chlad a odpočinok by sa mali aplikovať čo najskôr. Pomliaždené miesto je možné umiestniť pod studenú tečúcu vodu, naniesť sneh alebo ľad, obviazať mokrým uterákom. Na zníženie pohybov v prípade modrín v oblasti kĺbov sa aplikuje tlakový obväz (čo najskôr od okamihu zranenia). Na zníženie edému sa používa zvýšená poloha končatiny.

Strečing

Podvrtnutie sa zvyčajne vyskytuje, keď pohyby v kĺbe prekračujú jeho fyziologický objem, alebo keď sa pohybujú pre kĺb nezvyčajným smerom. Najčastejšie sú poškodené väzy kĺbov, najmä členok (pri vytočení chodidla). Klinický obraz pri natiahnutí pripomína modrinu s lokalizáciou v oblasti kĺbov. Pozoruje sa tu aj bolesť, opuch, hematóm a dysfunkcia kĺbu je ešte výraznejšia ako pri podliatine.

Vyvrtnutie v terénnych podmienkach je možné liečiť len vtedy, ak máte istotu, že obeť nemá zlomeninu alebo vykĺbenie. Na miesto poranenia je potrebné priložiť tlakový obväz a chlad.

Ak chcete urýchliť zotavenie po modrinách a vyvrtnutiach, môžete použiť rôzne lieky pre lokálna aplikácia s protizápalovými a analgetickými vlastnosťami. Aspoň jeden z týchto liekov je žiaduce mať v akomkoľvek LEKÁRNIČKA. Ide o diklofenakový gél, indovazín ( kombinovaný liek, pozostáva z troxevazínu a indometacínu), fastum gélu (ketoprofén). Všetky lieky sa aplikujú na miesto poranenia 2-3 krát denne, priebeh liečby je až 10 dní. Môžu sa aplikovať len na neporušenú kožu (t.j. rana sa nedá rozmazať), lieky sú kontraindikované u ľudí s intoleranciou na nesteroidné protizápalové lieky.

prestávky

Pretrhnutie väzov Môže to byť buď nezávislé zranenie, alebo sprevádzať vážnejšie zranenia (vykĺbenie alebo zlomenina). Najčastejšie sa vyskytuje v oblasti členku alebo kolenného kĺbu. V tomto prípade dochádza k silnej bolesti, opuchu, hematómu, ako aj k výraznému obmedzeniu funkcie kĺbov. Pretrhnutie väzov kolenného kĺbu je často sprevádzané krvácaním do kĺbovej dutiny (v tomto prípade sa kĺb zväčší, stane sa horúcim na dotyk, keď stlačíte patelu prstami, okamžite sa neopiera o kosť, ale ide dole 1-2 cm hlboko - pod patelou je "vankúš" z krvi naliatej do kĺbu, takže patela akoby "pláva" na povrchu tekutiny).

Svalové slzy zvyčajne pozorované pri nadmernej záťaži (vplyv gravitácie, rýchla silná kontrakcia, silný úder do stiahnutého svalu). Pri takomto poškodení pociťuje postihnutý silnú bolesť, po ktorej sa v zóne prietrže objaví opuch a hematóm, funkcia svalu je úplne stratená (napr. ak dôjde k pretrhnutiu bicepsu ramena, postihnutý nemôže ohnúť ruku, ak štvorhlavý stehenný sval je pretrhnutý, nemôže narovnať nohu v kolene). Najčastejšie ruptúra ​​štvorhlavého stehenného svalu, gastrocnemia, dvojhlavého svalu ramena. Pri úplnom pretrhnutí svalu vzniká v mieste prietrže oblasť depresie ("fossa"), funkcia svalu úplne chýba. Pri neúplnom pretrhnutí svalu sa pozoruje hematóm a silná bolesť v oblasti poškodenia, ale funkcia svalu môže byť čiastočne zachovaná.

O pretrhnutie šľachyčlovek sa sťažuje na miernu bolesť, v oblasti poškodenia je zaznamenaný opuch, funkcia zodpovedajúceho svalu (flexia alebo extenzia) úplne vypadne pri zachovaní pasívnych pohybov. Napríklad, ak je flexorová šľacha prsta roztrhnutá, obeť nebude môcť ohnúť prst sám (aktívne pohyby), ale lekár skupiny to ľahko urobí za neho (pasívne pohyby).

Akčný algoritmus

Treba poznamenať, že klinické prejavy modriny, vyvrtnutia a natrhnutia sú si navzájom veľmi podobné a často pripomínajú príznaky zlomeniny alebo vykĺbenia. V poľných podmienkach je možné liečiť len pomliaždeniny a podvrtnutia a pri podozrení na natrhnutie (väzov, svalov alebo šliach) je potrebné doručiť postihnutého do najbližšieho liečebný ústav kde ho môže lekár vyšetriť a bude možné vyrobiť Röntgenové vyšetrenie.

Myslite jednoducho: ak si nie ste istí, že pacient má normálnu modrinu, aplikujte imobilizáciu podľa pravidiel pre liečbu zlomeniny a odvezte obeť do nemocnice.

Na nerovnom teréne môže spadnúť do diery, zošmyknúť sa, pod chodidlom môže zostať bez povšimnutia kvôli tráve. Jeden výsledok - ostrá bolesť, opuch, možná tvorba hematómov. Funkcia je narušená - je veľmi ťažké, ak nie nemožné, chodiť.

V prvých minútach po poranení by mala byť aplikovaná na poškodený kĺb niečo studené. Môže to byť ľad v plastovom vrecku, pri turistike môže byť noha ponorená studená voda alebo v snehu. Keď bolesť citeľne ustúpi, je potrebné priložiť na kĺb tlakový obväz.

Ak máte malú, je užitočné mať v lekárničke malé fľaštičky arnikového oleja a nechtíkového oleja. Arnika je veľmi rýchla a radikálna. Stačí ho vtrieť do pomliaždeného miesta, aby ste pocítili zníženie bolesti a opuchu (nie pri poškodenej pokožke). Ak je koža poškodená, potom ošetrite modriny nechtíkovým olejom alebo ľubovníkovým olejom a tiež dávajte obklady z listov kostihoja lekárskeho.

Pacientovi pravidelne podávajte bylinky, ktoré spevňujú steny vlásočníc, najmä žihľavu a pagaštan konský.

Nettle. Ak chcete pripraviť infúziu žihľavy, musíte si vziať 15 gramov alebo jednu polievkovú lyžicu bylín na 1 liter vriacej vody. Lúhujeme 30 minút, scedíme a pijeme 1 pohár denne.

Pagaštan konský sa užíva ako tinktúra z 20 kvapiek každý deň.

Pestrec obyčajný. Skvelá pomôcka pre. Zbierajte čerstvú trávu, brúste, kým sa neobjaví šťava, aplikujte na pomliaždené miesta. O ťažká modrina- naneste pripravenú zmes v hrubej vrstve. Nenechajte zmes vyschnúť, častejšie ju navlhčite vodou alebo vymeňte za novú. AT zimné obdobie modriny je možné liečiť masťou vyrobenou na báze paliny.

1 diel suchej bylinky, 4 diely bravčová masť, kravské maslo alebo vazelína.

Čemerica je tiež efektívny nástroj pri liečbe modrín. Čerstvé korene trávy nasekáme nadrobno, zalejeme vriacou vodou a varíme vo vode maximálne pol hodiny. Teplým odvarom potierajte postihnuté miesto.

Podobné videá

Zdroje:

• Čo robiť, ak máte pomliaždenú ruku? Aké sú očakávané dôsledky?

Vykĺbenia, vyvrtnutia, pomliaždeniny a natrhnutia, pri ktorých dochádza k poškodeniu svalov a kĺbov, sú úrazy, ktoré sú typické pre športujúcich ľudí. K zraneniu však môže dôjsť aj počas odpočinku.

Dislokácia je porušením celistvosti kĺbu so vzájomným posunom kĺbových koncov kostí. Zvyčajne je dislokácia sprevádzaná prasknutím kĺbového puzdra a väzov, niekedy poškodením krvných ciev, nervov a kože. Najčastejšia dislokácia ramenného kĺbu.

Kontúzia - mechanické poškodenie mäkkých tkanív bez narušenia celistvosti kože. Pri modrine je najviac poškodené podkožie, svaly a cievy – po chvíli vzniká modrina. Pri strese sú poškodené svaly bolestivé.

Podvrtnutie - poškodenie väzov kĺbu v dôsledku ich pretiahnutia. Toto je jedno z najčastejších zranení medzi športovcami. Pri úraze sú najčastejšie poškodené kĺbové svaly, šľachy a väzy. Pri natiahnutí dochádza k pretrhnutiu podkožia, často dochádza aj k poškodeniu citlivého kĺbového puzdra. Príčinou podvrtnutia je prudký pohyb v kĺbe. Väzy akéhokoľvek kĺbu môžu byť natiahnuté, ale väzy horných a dolných končatín. Časté sú najmä výrony tarzálnych, metatarzálnych, kolenných a zápästných kĺbov.

Príčinou dislokácií, modrín a vyvrtnutí je spravidla nedostatočná príprava fyzická aktivita. Preto je potrebné pred každým cvičením urobiť rozcvičku a rozcvičiť všetky svalové skupiny.

Liečba

• Prvá pomoc pri vyvrtnutiach – tesné obväzovanie kĺbu. Na poranené miesto sa odporúča aplikovať studené mlieko. Po chvíli možno aplikovať elektroliečbu.
• Zranený kĺb je imobilizovaný. Pri pretrhnutí kĺbových väzov je indikovaná operácia na ich zošitie. Potom sú pacientovi predpísané rôzne fyzioterapeutické procedúry, terapeutické cvičenia, masáže.
• V prípade vykĺbenia končatiny bezprostredne po úraze sa odporúča priložiť imobilizačný obväz. Je veľmi dôležité čo najskôr znížiť dislokáciu. Môže to urobiť iba zdravotnícky pracovník, takže obeť musí byť odvezená na kliniku alebo do nemocnice. Pred vykonaním redukcie lekár vyšetrí poranenú končatinu a potom ju urobí röntgen. Po ukončení procedúry sa urobí druhý obrázok. Pri nekomplikovanej dislokácii sa redukcia vykonáva na klinike za podmienok lokálna anestézia. V ťažšom prípade je pacient prevezený do nemocnice, kde sa redukcia vykonáva pod celková anestézia. Potom sa aplikuje imobilizujúci obväz. Po určitom čase je pacientovi predpísaná fyzioterapia a liečebná gymnastika, a kĺb si postupne „zvyká“ na fyzickú aktivitu.
• Modriny sa liečia rovnakým spôsobom ako vyvrtnutia. Bezprostredne po úraze sa odporúča priložiť studený obklad alebo ľadový obklad, zabezpečiť absolútny pokoj, priložiť tlakový obväz.

Prvá pomoc

Bezprostredne po poranení v mieste pomliaždeniny alebo podvrtnutia je vhodné držať chlad (ľad alebo studená voda v močovom mechúre, studené mlieko). Na zníženie bolesti použite obväz lieky ktoré znižujú opuch (napríklad masti). Pri ťažších poraneniach čo najskôr navštívte lekára. Dislokáciu by mal liečiť iba kvalifikovaný chirurg.

Zvyčajne kedy správna liečba pomliaždenina alebo menšie vyvrtnutie po dvoch týždňoch sa človek môže vrátiť k športovým aktivitám. Pri ťažšom podvrtnutí nie je kĺb schopný plniť svoju funkciu viac ako dva týždne po úraze. Často sa bolesť cíti niekoľko mesiacov, pretože. väzy kĺbového puzdra sa hoja veľmi pomaly. Vykĺbenie sa považuje za vážne zranenie, pretože je vždy spojené s poškodením kĺbového puzdra a väzov. Okrem toho môže byť sprevádzané aj poškodením kostí a kĺbových chrupaviek.