כמה מחקר נעשה על המוח האנושי. כמה עובד המוח האנושי? גלה באיזה אחוז מהמוח משתמש אדם

מוח אנושי- המנגנון הביולוגי המורכב ביותר המווסת ומתאם את כל הפונקציות החיוניות. איך המוח עובד ועד כמה הוא מעורב. מהם המנגנונים של עבודתו וכיצד נוכל לעזור למוח לעבוד בצורה יעילה יותר.

המוח האנושי נקרא המנגנון הביולוגי המורכב ביותר שהטבע יצר. הוא מסדיר ומתאם את כל הפונקציות החיוניות של האדם ושולט בהתנהגותו.

כל המחשבות והרגשות, הרצונות והתחושות קשורים לעבודתו. אם המוח מפסיק לתפקד, אדם נופל למצב וגטטיבי: הוא מאבד את היכולת להרגיש משהו, להגיב לכל דבר ואת היכולת לפעול, במילה אחת -.

אי אפשר לתת תשובה מלאה על איך המוח עובד ואיך הוא עובד. חידות מתחילות בשאלה איך הוא נוצר ומסתיימות בשאלות על קשריו עם הבלתי נראה. עולם עדיןיקום המשפיע על מעמקי תת המודע האנושי. לא סביר שהפוטנציאל שלו יתגלה אי פעם במלואו. כך קרה שהמנגנון המושלם הזה צריך ללמוד את עצמו.

כיצד מסודר המוח האנושי?

מוח האדם המבוגר הממוצע הוא 1.5 ק"ג, שהם רק 2% ממשקל הגוף הכולל. (עם זאת, הוכח שרמת התודעה והאינטליגנציה אינן תלויות במשקל המוח.) מאגרי האנרגיה שלו קטנים מאוד, ולכן היא תלויה מאוד באספקת חמצן. כל המוח חדור ביותר ממאה אלף כלי דם- כך הוא סופג 20% מהחמצן המתקבל על ידי הריאות.

אם פתאום אדם מסיבה כלשהי צריך לגווע ברעב, המוח שלו סובל אחרון, מאז רוב חומרים מזיניםמופנה לתמוך בעבודתה. עם ירידה של 50% במשקל, המוח מאבד רק 15% ממשקלו.

עובדות אלו מצביעות על כך שהמוח בגוף האדם תופס עמדה מיוחסת. הוא מגן על העולם החיצוני של הבדים העדינים שלו גוּלגוֹלֶת, אך בתוכו הוא מוגן מפני זעזוע מוח על ידי נוזל מוחי.

המוח מכוסה בשכבה אפורה דקה עם חריצים ופיתולים - זוהי קליפת המוח. הנה מרכז המחשבה שלו. קליפת המוח היא רקמה עצבית המורכבת מכמה מיליארדי נוירונים, שבזכותה מתבצעים חיבורים ישירים ומשוב - מידע מאיברי החישה נכנס לקליפת המוח, ולאחר עיבוד הוא נשלח בחזרה בצורה של פקודות לפעולת חלקים שונים. של הגוף.

70% מהמוח מורכב מהמיספרות המוחיות - ימין ושמאל. הם מחוברים על ידי הקורפוס קלוסום, שדרכו הם יכולים להחליף מידע. ההמיספרה הימנית והשמאלית סימטריות ומייצגות, כביכול, 2 מוחות שכל אחד מהם מכוון את התהליכים שלו, ובמקביל הם עוזרים זה לזה.

נכון ו ההמיספרה השמאליתמורכבים מהאונות הקדמיות, הפריאטליות, האוקסיפיטליות והרקתיות. בכל אחד מהם יש מרכזים האחראים על פעילויות מסוימות: זמני - לשמיעה ודיבור; עורפית - לתחושות ראייה, פרונטליות - לפעילות מוטורית, פריאטלית - לתחושות הגוף. תַחַת האונות העורפיותההמיספרות הוא המוח הקטן, האחראי על תיאום התנועות ואיזון הגוף. ומתחת לקליפת המוח - התלמוס השולט בקשב ובערות וההיפותלמוס המווסת את תהליכי הוויסות העצמי של הגוף.

זהו רק התיאור השטחי ביותר של איבר כה מורכב כמו המוח האנושי. ואם מנקודת המבט של הפיזיולוגיה זה רחוק מלהיות נחקר במלואו, אז עוד פחות ידוע על איך מתרחשים בו תהליכים נפשיים. אנשים מודאגים מהשאלה: האם חייו הרוחניים של אדם, מחשבותיו, רגשותיו ורגשותיו הם תוצאה של פיזי ו תהליכים כימייםמתרחש בו, או שזה משהו אחר - עדיין לא נחקר ומסתורי

באופן מוזר, עוד במאה ה-19. ארכימנדריט מסוים בוריס, במאמרו "על חוסר האפשרות של הסבר פיזיולוגי גרידא של חיי הנפש של האדם", טען כי למרות העובדה שחיי הנפש הם תוצאה של עבודת המוח, לתופעות נפשיות "יש הקיום האמיתי שלהם מחוץ למוח." איך, לעומת זאת, "זה איננו יודעים". אנשי המדע מסכימים איתו, למשל, פיזיולוג מאנגליה סי שרינגטון. הוא האמין שמחשבה נולדת מחוץ לחומר, אבל מכיוון שהיא מתרחשת במוחם של אנשים, הם חושבים שהם יצרו אותה בעצמם.

כמה עובד המוח האנושי?

מדענים ניסו שוב ושוב להעריך עד כמה המוח האנושי עובד, וכתוצאה מהמחקר שלהם, במאה האחרונה, עלו תיאוריות שגויות רבות. לפי אחד מהם, האמינו שאדם מנצל רק 3% מהפוטנציאל שלו, בעוד אחרים טענו כי 15-20 אחוז.

המיתוס של 10% מהמוח

בשנת 1936, בהקדמה לספר "" כתב הסופר האמריקני לואל תומס "פרופסור וויליאם ג'יימס אומר שאנשים משתמשים ביכולות המנטליות שלהם".

מדען המוח בארי גורדון מאפיין את המיתוס כ"מוטעה עד כדי גיחוך", ומוסיף, "אנחנו משתמשים כמעט בכל חלק במוח, והם פעילים כמעט כל הזמן". בארי בוארשטיין נותן טיעונים להפריך את המיתוס של עשרת האחוזים:

1. מחקרי נזק מוחי: אם 90% מהמוח אינם בשימוש רגיל, נזק לחלקים אלו לא אמור להשפיע על אופן פעולתו. התרגול מראה שכמעט ואין אזורים שעלולים להינזק ללא אובדן יכולת. אפילו נזק קטן יכול להוביל לתוצאות עצומות.
2. המוח די יקר לגוף מבחינת צריכת חמצן וחומרי תזונה. זה יכול לדרוש עד 20% מכלל האנרגיה של הגוף, תוך שהוא מהווה רק 2% מהמסה. אם לא היה צורך ב-90%, לאנשים עם מוח קטן יותר ויעיל יותר יהיה יתרון אבולוציוני - לשאר היה קשה יותר לעבור ברירה טבעית. זה גם ברור מזה מוח גדולאפילו לא היה יכול להופיע אם לא היה צורך בכך.
3. סריקה: טכנולוגיות כמו טומוגרפיה של פליטת פוזיטרונים והדמיית תהודה מגנטית פונקציונלית מאפשרות לראות את פעולתו של מוח חי. הם הראו שגם בזמן השינה ישנה פעילות מסוימת במוח. אזורים "חירשים" מופיעים רק במקרה של נזק חמור.
4. לוקליזציה של פונקציות: במקום להיות מסה אחת, המוח מחולק למקטעים המבצעים פונקציות שונות. שנים רבות הושקעו בהגדרת התפקידים של כל מחלקה, ולא נמצאו מחלקות שאינן ממלאות תפקידים.
5. ניתוח מיקרוסטרוקטורלי: בעת הקלטת פעילותם של נוירונים בודדים, מדענים צופים בפעילות החיונית של תא בודד. אם 90% מהמוח היו בטלים, זה היה מורגש מיד.
6. מחלות עצביות: תאי מוח שאינם בשימוש נוטים להתנוון. לכן, אם 90% מהמוח לא היה פעיל, אז נתיחה של המוח הבוגר הייתה מראה ניוון מסיבי.

טענה נוספת היא שגודל מוח גדול מצריך גולגולת מוגדלת, מה שמגביר את הסיכון למוות בלידה. לחץ כזה בהחלט יפטור את האוכלוסייה ממוח נוסף. כך, מסתבר שאנחנו משתמשים ב-100% מהמוח בכללותו, אבל כל משימה משתמשת בשטח משלה והרבה פחות אחוזים.

כיצד מתחילה פעילות מחשבתית?

מנסים להבין כיצד פועל המוח האנושי מנקודת המבט של תהליכי החשיבה המתרחשים בו, ומדענים מודרניים. אחרי הכל, לדעת איך המוח חושב, אתה יכול להבין איך לעורר את עבודתו. לכן, כדי שהמוח יתחיל לחשוב, עליו לקבל מידע, כלומר חייב שיהיה לו על מה לחשוב. לפיכך, להתחיל לחשוב פירושו להתחיל לפעול עם המידע הזמין.

איך מידע נכנס למוח?

1. המידע הראשוני הוא חושי – הוא נתפס מהחושים, וזה מה שאנו רואים, שומעים ומרגישים. ככל שתשומת הלב תתמקד בתחושות חושיות, כך ייכנס יותר מידע לזיכרון. ותשומת הלב גוברת כאשר אדם מתעניין במשהו. לדוגמה, אם הוא הולך כל הזמן לעבודה באותו כביש, נראה שהמוח שלו נכנס לתרדמה ומשמש כ-5%. אם הוא משנה את המסלול, המוח "מתעורר" לקלוט מידע חדש.

2. מידע חושי כזה נשמר בזיכרון לזמן קצר מאוד, כי די הרבה ממנו נכנס. המוח חייב להפריד בין החשובים יותר לפחות חשובים כדי להזיז את החשובים יותר החוצה זיכרון לטווח קצרבטווח הרחוק. בשביל זה יש צורך בכך נכסים שוניםאובייקט מאוחד ונוצר תמונה. למשל, על מנת לזכור את שמו של מכר חדש או את מספר הטלפון שלו, יש צורך לחבר את המידע הנשמע והנראה למראהו, נסיבות הפגישה וכו'.

4. מלאי הדימויים והמושגים המצטבר, הניחן במשמעות אישית, מאפשר לבצע פעולות נפשיות המאפשרות לחדור לעומק הבעיה ולפתור בעיות מסוימות.

5. צורת החשיבה היא שיפוט (או אמירה) – מחשבה על חפץ, שסימניו מתגלים בשלילה או בחיוב.

6. על סמך פסקי דין אדם עושה מסקנה. למשל, כשהוא רואה שלוליות ברחוב בבוקר, הוא מגיע למסקנה שירד גשם בלילה.

איך אתה יכול לעזור למוח שלך לעבוד בצורה יעילה יותר?

1. עיבוד כל המידע: קליטתו, העברתו והעברתו לתאים אחרים מתבצעים על ידי נוירונים הנמצאים בקליפת המוח. לילוד יש יותר נוירונים מאשר למבוגר, אבל למרות זאת, הוא כמעט לא יכול לשמוע או לראות.

העיניים שלו רואות אור, אבל המוח שלו לא מבין את זה, כי עדיין לא נוצרו קשרים עם נוירונים אחרים כך שהמידע הולך רחוק יותר - לקורטקס ההמיספרות. עם התפתחותם, הילד יבחין תחילה באור, אחר כך בצלליות, בצבעים וכו'. ככל שהאובייקטים סביבו מגוונים ובהירים יותר, כך נוצרים חיבורים כאלה מהר יותר והחלק במוח הקשור לראייה יעבוד טוב יותר.

זה מוזר שאם מסיבה כלשהי (למשל בגלל פציעה או מחלה) ילד לא יראה בינקות, אז בעתיד, לעולם לא יווצרו קשרים בין נוירונים במוחו והוא לעולם לא ילמד לראות. העיניים שלו יהיו בריאות, הוא יראה את האור, אבל הוא יישאר עיוור, כי קשרים עצביים, המספק אות למוח, יכול כמעט תמיד להיווצר רק בילדות.

כך גם לגבי שמיעה ובמידה פחותה גם לגבי יכולות אחרות: מגע, ריח, יכולת דיבור, ניווט וכו'. כלומר, ברור שיש תקופה מסוימת שבה נוצרים קשרים עצביים הנחוצים להתפתחות. של ראייה, שמיעה וכו'.

לפיכך, על מנת לגרום למוח לעבוד ביעילות, יש לאמן אותו מילדות. ככל שהמוח צעיר יותר, כך הוא קליט יותר. וככל שתעמיס אותו פחות, זה יעבוד גרוע יותר. כולנו יודעים שאם לא תאמן את השרירים שלך, הם בסופו של דבר יהפכו לרופסים ויתחילו להתנוון. כך גם לגבי המוח: אם תפסיק להעמיס אותו, התאים האחראים על תהליכי החשיבה יתחילו למות. אצל אנשים המאמנים את המוח שלהם, ההידרדרות של עבודתו מצוינת רק בגיל מבוגר.

2. אל תשכח את התזונה - המוח זקוק למזונות המכילים חומצת שומןאומגה 3 (זה שומני דגי ים- סלמון, סלמון, מקרל, אֱגוזי מלך) (ס"מ. " "). ומוצרים המכילים שומני טראנס (מרגרינה, צ'יפס, קרקרים, עוגות וכו') מזיקים לו.

במאמר שהובא לידיעתכם, נדבר על נושא אקטואלי מאוד שמטריד את מוחם של אנשים רבים כיום - זהו השימוש של אדם במוחו. כבר די הרבה זמן ישנה דעה שאדם משתמש במוחו רק ב-10%. עם זאת, בזמננו, דעה זו הופרכה על ידי חוקרים רבים, בשל כך היא עברה לקטגוריה של מה שנקרא מיתוסים.

אם מדברים על מיתוס זה באופן ספציפי יותר, אנו יכולים לומר שדעות על 10% שונות: חלק מהמדענים נוטים להאמין שאדם משתמש במוח לא 10%, אלא 7%, אחרים אומרים ש אנשים רגיליםלהשתמש במוח באופן כללי, רק 5%, ו-10% - רק גאונים, כמו, למשל, אלברט איינשטיין. יש גם השערה שאיכשהו אדם יכול להגביר את השימוש במוחו. אבל כך או כך, נכון להיום אחוז השימוש במוח, לפי המיתוס, זניח לעומת כל יכולותיו.

כאחת הגרסאות למקור המיתוס הזה, מובאות תוצאות עבודתם של שני פילוסופים - ויליאם ג'יימס ובוריס סידיס. עוד בשנת 1890, הם פיתחו את התיאוריה של התפתחות מואצת של הילד. הנבדק היה בנו של בוריס סידיס, וויליאם סידיס. כתוצאה מעבודתם, רמת ה-IQ של ילד הפלא הגיעה למקסימום של 250-300. וויליאם עצמו הצהיר שאנשים מנצלים את הפוטנציאל של המוח שלהם למינימום, ופרופסור ג'יימס אמר שהמינימום הזה הוא רק 10%.

ישנה גם גרסה שנייה למקור המיתוס - זוהי אי הבנה או פרשנות שגויה של מחקר נוירוביולוגי שנערך בתחילת המאות ה-19-20. כך, למשל, כל כך קשה לחקור ולהבין את הפונקציות של מספר רב של אזורי מוח שההשלכות של כל נזק אינן ברורות, מה שהקשה על המדענים להבין את מטרתם. פרופסור לפסיכולוגיה ג'יימס קלאט מציין שכבר במחצית הראשונה של המאה ה-20, מדעני מוח היו מודעים לנוירונים "מקומיים" מיוחדים, אך תפקידם לא היה ידוע. זו יכולה להיות גם הסיבה להופעתו של מיתוס 10% שאנו שוקלים.

גם היום, כשהטכנולוגיה והמדע הגיעו הרמה הגבוהה ביותר, והתפקודים של חלקים רבים במוח נחקרו מספיק, כמה מאפיינים של האינטראקציה של תאים שמובילים להפרעות והתנהגות מורכבת נותרו בגדר תעלומה. הקשה ביותר להבנה היא השאלה כיצד נוצרת התודעה עקב העבודה המשותפת של מחלקות המוח. עדיין לא נקבע מרכז אחד של פעילות מודעת, וזו הסיבה שמדענים נוטים להאמין שהתודעה היא תוצאה של עבודת צוותכל המחלקות.

בהתייחסות לשאלת התפתחות האינטליגנציה, ראוי לציין שבעזרת תרגילים מסוימים זה אכן ניתן לפתח, אבל לרעיון של שימוש חלקי במוח אין נימוקים רציניים. כאן יש לציין שוב כי הטיעונים המוצגים מבוססים על דעתם של מדענים המפריכים את הרעיון של 10%, ועשויים להיות שונים מדעות תומכיו ומחבר מאמר זה. אז: לפי הנתונים העדכניים ביותר, כל חלקי המוח אחראים לביצוע תפקידיהם, ועד כה לא נמצא אף חלק שלא יהיה אחראי לכלום. בנוסף, מחקרי פליטת פוזיטרונים והדמיית תהודה מגנטית הראו שגם במצב שינה, כל אזורי המוח פעילים, ואזורים לא פעילים יכולים להיות נוכחים רק במקרה של נזק חמור.

עכשיו אנחנו יכולים לדבר ישירות על ההפרכה של המיתוס של 10% שימוש במוח. מדען המוח האמריקאי בארי גורדון, למשל, קבע שהמיתוס של 10% הוא שגוי ואבסורד. הוא מביא לכך מספר סיבות. ראשית, אם חלקים לא בשימוש במוח נפגעים, אז אין להפריע לפעילותו, אבל אפילו נזק קל גורם להפרעה בעבודה. שנית, תפקוד המוח הוא תהליך מאוד גוזל אנרגיה, מה שאומר שאותם 90% מהמוח שאינם בשימוש אדם פשוט ייעלמו עם הזמן - המוח היה קטן יותר. שלישית, באמצעות טומוגרפיה, ניתן היה לגלות שאזורים לא פעילים במוח מופיעים רק כתוצאה מפגיעה בו. ורביעית, כפי שכבר הוזכר, כל חלק במוח מבצע את התפקיד שלו, וחלק "לא עובד" פשוט לא נמצא.

מדען המוח והפסיכולוג בארי ביירשטיין, בתורו, מביא גם הוא מספר טיעונים שמפריכים את המיתוס של 10%.

• מחקרים על נזק מוחי הראו שאפילו הפציעה הקלה ביותר יכולה להוביל השלכות רציניות. מכאן נובעת המסקנה שפשוט לא יכולים להיות אזורים לא פעילים במוח, כי. אחרת, לנזק לא תהיה השפעה על פעילות המוח.
• כי מכיוון שהמוח דורש כמות עצומה של חמצן וכמעט 20% מכל האנרגיה העומדת לרשות האדם, אז במקרה של 90% ה"חופשיים" מהמוח בתהליך האבולוציה, היתרון יהיה על הצד של אלה שיש להם הכי קטן, אבל הכי הרבה מוח יעיל. אנשים אחרים פשוט לא יכלו לעמוד בתנאים ברירה טבעית. והמוח עצמו בגודל כזה כמו שהוא עכשיו לא יכול היה להיווצר, כי לא יהיה צורך בו.
• במקום להיות מסה אחת, המוח מחולק למקטעים, שכל אחד מהם אחראי על התפקודים שלו. ושוב מגיע לעובדה שבמשך שנים רבות בחקר המוח האנושי, מחלקותיו ותפקודיהן לא גילו סימנים כלשהם לנוכחות מחלקה שלא תהיה פעילה.
• מוֹדֶרנִי התפתחויות מדעיותלאפשר למדענים לתעד את תכונות הפעילות של נוירונים בודדים ולבחון כיצד מתרחש תהליך החיים של תא אחד. ואם 90% מהמוח היו במצב של חוסר פעילות, אז המכשירים שאיתם מבוצעות תצפיות היו מתעדים זאת מיד.
• לתאי מוח יש תכונה זו: אם הם במשך זמן רבאינם בשימוש, ואז הם מתנוונים בהדרגה. המשמעות היא שאם אדם היה משתמש רק ב-10% מהמוח שלו, אז נתיחה של מוחו של כמעט כל מבוגר יכולה לחשוף ניוון בקנה מידה גדול של התאים הלא בשימוש שלו.
• מוֹחַ מידה גדולהדורש גם גולגולת שתתאים לזה. ונוכחות של גולגולת גדולה מגדילה באופן משמעותי את הסבירות למוות בלידה. בהתאם לכך, אם לא היה צורך ב-90% מהמוח, אז בתהליך האבולוציה, הגולגולת האנושית הייתה קטנה בהדרגה, מכיוון. המוח יצטרך להתכווץ בגודלו.

למרות מספר גדול שלמתנגדים למיתוס שאדם מנצל 10% מהפוטנציאל של מוחו, נושא זה מצא וממשיך לבוא לידי ביטוי ב תרבות עכשווית. הרעיון של שימוש מינימלי באיבר הראשי של מערכת העצבים המרכזית שימש בסיס למספר סרטים עלילתיים: איש מכסחת הדשא (1992), שדות החושך (2011), סדרת הטלוויזיה Kyle XY (2006-2009), וכן היווה את הבסיס לסיפורו של יצחק אסימוב "כדי שלא נזכור" (1982). אבל הסרט הסנסציוני של לוק בסון, שיצא ב-2014, בשם "לוסי", עם סקרלט ג'והנסון בתפקיד הראשי, זכה לפופולריות הגדולה ביותר. הודות ליכולות של טכנולוגיית המחשב המודרנית, הסרט מתאר בפירוט רב את עבודת המוח עם עלייה באחוז השימוש בו על ידי אדם.

בהתבסס על האמור לעיל, אנו יכולים להסיק שיש גם מתנגדים למיתוס של 10% וגם תומכיו. את מי העמדה אתה נוקט בידך לבחור. אבל בכל מקרה, כדאי לחשוב על מה הוא גרידא גישה מדעיתתמיד נוטה להפריך כל דבר בלתי מוסבר: טלפתיה, טלקינזיס, פסיכוקינזיס ויכולות נפשיות אחרות; חלום צלולויציאת הגוף האסטרלי; מסעות שמאניים לעולמות הנמוכים ולכוכבי לכת אחרים - כל זה נתפס על ידי מדענים רבים עם חיוך וספקנות על פניהם.

אתה יכול כמובן להעריך הכל ממיקום האינטראקציה של נוירונים וסינפסות, ולחפש את סוד הופעתה של התודעה האנושית ב תגובה כימיתומבנה האטומים של התאים. אבל כמה נעים זה בכל זאת נעשה מהמחשבה שיש איזושהי מסתורין בבן אדם. ושלא יהיה אפשר לחשוף את זה, אבל כל מיני מכשירים וחיישנים מדברים על חוסר האפשרות שלו. כנראה, זה צריך להיות כך, כי אתה יכול להרגיש את זה רק מניסיון שלך, רק לאחר שחווית את זה בעצמך. כך גם לגבי ה-10% שלנו. לא ניתן לנו עכשיו לדעת איך הדברים באמת. אבל דבר אחד ברור בוודאות: אם אנחנו באמת לא משתמשים ב-90% מהמוח, אז יש בידינו את האוצרות היקרים ביותר - פוטנציאל עצום להתפתחות עצמית ולחשיפה של היכולות שלנו!

מה אתם, קוראינו היקרים, חושבים על כך? איך אתה מרגיש לגבי האגדה/מיתוס על 10% מהשימוש של אדם במוחו?

כמה אתה משתמש במוח שלך? מדענים סיפרו כיצד פועל כלי החשיבה העיקרי והאם ניתן להגביר את יעילותו.

אולי שמעתם שבני אדם משתמשים רק בעשרה אחוזים מהמוח שלהם, ואם אתה יכול לפתוח את השאר, אתה יכול להפוך לסופר גאון או לרכוש כוחות על כמו קריאת מחשבות וטלקינזיס."מיתוס עשרה אחוזים" זה העניק השראה לדמיון בתרבות הפופולרית. לדוגמה, בסרט "לוסי" משנת 2014, אישה מפתחת כוחות על טבעיים באמצעות תרופות שפותחות 90 אחוז מהמוח שלה שלא היה נגיש בעבר.

באיזה חלק מהמוח האנושי נעשה שימוש?

מיתוס זה זוכה לאמונה רחבה - 65% מהאמריקאים, על פי סקר משנת 2013 של קרן מייקל ג'יי פוקס לחקר פרקינסון. במחקר אחר שסקר סטודנטים, כשליש מהנשאלים השיבו בחיוב לגבי האמונה ב"10%".

עם זאת, בניגוד למיתוס הזה, מדענים הוכיחו שאנשים משתמשים בכל המוח שלהם לאורך היום.

ישנן כמה עדויות שמפריכות את מיתוס ה-10%.

נוירופסיכולוגיה

נוירופסיכולוגיה חוקרת כיצד האנטומיה של המוח משפיעה על התנהגות, רגשות וקוגניציה.

במהלך השנים, מדענים הראו שחלקים שונים במוח אחראים לתפקודים מסוימים, בין אם הם מזהים צבעים ובין אם הם אחראים לחישובים. בניגוד למיתוס, מדענים הוכיחו שכל חלק במוח הוא חלק בלתי נפרד מהתפקוד היומיומי שלנו, הודות לטכניקות הדמיית מוח כמו טומוגרפיה פליטת פוזיטרונים והדמיית תהודה מגנטית.

החוקרים לא מצאו אזור במוח שלא היה פעיל לחלוטין. אפילו מחקרים שמודדים פעילות ברמה של נוירונים בודדים לא זיהו אזורים לא פעילים במוח.

מחקרי מוח רבים המודדים פעילות מוחית כאשר אדם מבצע משימה מסוימת מראים כיצד חלקים שונים במוח עובדים יחד.

לדוגמה, בזמן שאתה קורא את הטקסט הזה בסמארטפון שלך, חלקים מסוימים במוח שלך, כולל אלו האחראים על הראייה, הבנת הנקרא והשימוש בטלפון שלך, יהיו פעילים יותר.

עם זאת, כמה תמונות תומכות בטעות במיתוס של 10% מכיוון שלעתים קרובות הן מציגות כתמים בהירים קטנים על החומר האפור. זה אולי אומר שרק לכתמים בהירים יש פעילות מוחית, אבל זה לא המקרה.

במקום זאת, כתמים אלו מייצגים אזורים במוח פעילים יותר כאשר מישהו מבצע משימה בהשוואה כאשר האדם נמצא במנוחה, ובמנוחה – הכתמים האפורים עדיין פעילים, אך במידה פחותה.

הסתירה של מיתוס עשרת האחוזים טמונה באנשים שסבלו מנזק מוחי - כמו שבץ מוחי, טראומה בראש או הרעלה. פחמן חד חמצני. אם המיתוס בן עשר הדקות נכון, אז נזק לחלקים רבים במוח שלנו לא אמור להשפיע על התפקוד היומיומי.

מחקרים הראו שנזק לחלק קטן מאוד במוח יכול להיות הרסני. לדוגמה, אם האזור של ברוקה ניזוק, האדם עשוי להבין את השפה, אך עלול לא ליצור מילים בצורה נכונה או לדבר בצורה שוטפת.

באחד מקרה מפורסםאישה מפלורידה איבדה לצמיתות את "היכולת לחשוב, לתפוס מידע, איבדה את הזיכרון שלה ואת היכולת להפגין רגשות, שהם עצם היותה אנושית", בגלל מחסור בחמצן, שהרס מחצית מהמוח שלה.

טיעונים אבולוציוניים

הוכחה נוספת היא האבולוציה. המוח הבוגר מהווה רק שני אחוזים ממסת הגוף, אך הוא צורך יותר מ-20 אחוז מהאנרגיה של הגוף. לשם השוואה, המוח הבוגר של מינים רבים של בעלי חוליות, כולל כמה דגים, זוחלים, ציפורים ויונקים, צורך בין שניים לשמונה אחוזים מהאנרגיה של גופם.

המוח עוצב על ידי מיליוני שנים של ברירה טבעית שמעבירה תכונות חיוביות כדי להגביר את הסיכוי להישרדות. לא סביר שהגוף ישחרר מספיק מהאנרגיה שלו כדי לתמוך במוח כולו אם הוא ישתמש רק ב-10 אחוז מהמוח.

מקור המיתוס

אפילו עם הראיות האלה, אנשים רבים עדיין מאמינים שהם משתמשים רק בעשרה אחוזים מהמוח שלהם. לא ברור כיצד נוצר המיתוס הזה, אבל הוא זכה לפופולריות בספרי עזרה עצמית ואולי אף מבוסס על מחקר מדעי המוח הישן והפגום.

האטרקציה העיקרית של מיתוס עשרה אחוזים היא הרעיון שאתה יכול להגביר את היעילות שלך אם רק תוכל לפתוח את שאר המוח שלך. הרעיון הזה עולה בקנה אחד עם מה שכתוב בספרי עזרה עצמית שמראים לך איך אתה יכול לשפר את עצמך.

לדוגמה, ההקדמה של לואל תומאס לספרו הפופולרי של דייל קרנגי איך לזכות בחברים ולהשפיע על אנשים אומרת ש אדם ממוצע"מפתח רק 10 אחוז מהיכולות המנטליות הסמויות שלו." הצהרה זו, שחוזרת לפסיכולוג וויליאם ג'יימס, מתייחסת לפוטנציאל של אדם להשיג יותר, ולא לכמה אחוזים מהמוח בשימוש. יש סיפור שאומר שאיינשטיין ייחס את האינטליגנציה שלו למיתוס של עשרה אחוזים.

מקור אפשרי נוסף למיתוס טמון באזורים ה"שקטים" של המוח ממחקר מוקדם יותר במדעי המוח. לדוגמה, בשנות ה-30, הנוירוכירורג ויילדר פנפילד חיבר אלקטרודות למוחות החשופים של חולי אפילפסיה. הוא שם לב שאזורים מסוימים במוח גרמו למטופליו לחוות תחושות שונות, אך נראה שאחרים לא חוו דבר.

ככל שהטכנולוגיה התקדמה, חוקרים גילו שלאזורים ה"שקטים" הללו במוח, שכללו את האונות הפרה-מצחיות, אכן היו תפקידים.

יַחַד

לא משנה איך ומאיפה מקורו של המיתוס, הוא ממשיך לחיות בתרבות הפופולרית למרות שפע הראיות לכך שאנשים משתמשים בכל המוח שלהם. עם זאת, הרעיון שאתה יכול להיות גאון או על אנושי טלקינטי על ידי פתיחת שאר המוח שלך מפתה מאוד. יצא לאור

יש שאלות - שאלו אותן

נ.ב. ותזכרו, רק על ידי שינוי התודעה שלכם - ביחד אנחנו משנים את העולם! © econet

שלום קוראים יקרים! היום ננסה לברר כמה אחוזים פועל המוח האנושי, כי יש דעה שאדם משתמש רק ב-10 אחוז, ולפעמים אפילו ב-5 או 3. לכן, ננסה להבין איך הדברים באמת.

ההיסטוריה של מקור המיתוס

כפי שאתה כבר יודע מהמאמר על, המוח שלנו מסוגל ליצור אותות חשמליים באמצעות נוירונים. אז, באמצע המאה שעברה, מדענים החליטו לערוך ניסוי כדי לגלות אם כל הנוירונים מעורבים בעבודה, או שחלק מהם אינו פעיל לחלוטין. אבל, בהתחשב בעובדה שהם אדם בריאבסדר גודל של כמה מיליארדים, הם לא יוכלו לבדוק כל אחד מהם.

לכן, הם בחנו חלק אחד, מצאו אחוז מסוים מהפעילים ביותר, והעלו השערה שזה חל על שתי ההמיספרות, על שתיהן. תהליך זה נקרא אקסטרפולציה והוא משמש כאשר אי אפשר מסיבה כלשהי לערוך ניסוי עם חלק שלם של תופעה או חומר.

אז, בסופו של דבר, הם גילו שרק חלק קטן מאוד מהנוירונים האלה מעורב בעבודה. בעוד שרובם נמצאים במה שנקרא מצב שינה. לכן הגיעה המסקנה כ-10 אחוזים. אבל למעשה, זה מיתוס, ועכשיו תבינו למה.

הפרת המיתוסים

אני בטוח שאתה יודע שהמוח האנושי הוא למעשה מאוד מבנה מורכב, שיש לו מספר רב של רמות ואזורים. נניח, כגון קוגניטיבי, חושי או מוטורי. וכל אחד מהם מבצע פונקציות מסוימות. כלומר, אחד אחראי על שלנו מערכת הנעה, אחר לזיכרון ולדיבור, והשלישי לתחושות.

אז, אדם משתמש בכל אזור בתורו, כלומר, אם הוא מאורס ספורט פעיל, אז זה ברגע זה כי הנוירונים האחראים על הדיבור יכולים "לנוח". פגשתם אנשים שצופים בטלוויזיה כל כך בהתלהבות שהם בכלל לא שומעים או שמים לב למה שקורה בחדר, גם אם קוראים להם בקול רם בשמם?

עכשיו דמיינו מה יקרה לגוף שלנו אם כל הנוירונים יופעלו בו זמנית. אם זה לא יעבוד, אני אודיע לך. אדם יכול להשתגע בקלות, כי בן רגע הוא יתחיל לחוות את כל התחושות שהוא מסוגל להן. הרבה מחשבות יחלפו בראשו, גופו יתייסר בעוויתות, הרגשות יהפכו לבלתי נסבלים. אחרי הכל, זעם מהול ברוך, עצב, חרדה, גועל, התרגשות, פחד וכו', לא יכול להתקיים בו זמנית.

לא נעים, נכון? לכן, מנוחה חשובה להמיספרות שלנו, וזו הסיבה שהם משתמשים רק במחלקות הנחוצות לפתרון בעיה. וכדי להשיג אפקט כזה, יש צורך למצוא איזון בין עיכוב של תהליכים מסוימים, לבין עירור של אחרים.

יש מחלה כמו אפילפסיה, שרק משמשת דוגמה ברורה למה שיקרה לאדם אם מדובר באחוז המקסימלי. תאי עצביםבאותו הזמן. למעשה, התקף אפילפטי- מדובר בהתרגשות מוגזמת שלא יוצאת "להאטה", הגורמת לעוויתות, לזיכרון ולשליטה במעשיו של האדם להיעלם.

אימון ופיתוח

זה אולי נראה שבמקרה זה לא הגיוני לפתח את היכולות שלך, שכן השגת 100 אחוז עבודה של ההמיספרות ברגע זה לא רק בלתי אפשרי, אלא גם מסוכן מאוד. אבל למעשה, חשוב מאוד להכשיר אותו, אחרת עם הזמן אפשר לאבד את היעילות ואת היכולת לעבוד פרודוקטיבי, לעבד ולזכור מידע ביעילות.

למשל, האם שמעת סיפורים כשנמצאו ביער ילדים שגדלו על ידי סוג של חיות? שנים רבות של עבודה קשה איתם לאחר מכן לא עזרו לפתח דיבור, כולם נשארו "מוגליס" פראיים. ובגלל שבלידה, לתינוק יש מספר גדול מאוד של נוירונים, אבל עדיין לא יודע איך ליצור קשרים ביניהם. לכן, בהתאם לגירוי, הם מופיעים באופן עצמאי.

אור יום מחייב ללמוד להבחין לא רק בשעה ביום, אלא גם בחפצים מסביב, צבעים, אמא... אם הוא נולד עם קטרקט שלא מאפשר לו לראות, אז מנותח בגיל מבוגר יותר , שום דבר לא ישנה.

אז עם ה"מוגלי", לא יהיה להם יותר אזור שאחראי על הדיבור. אבל התמצאות בחלל תישמר בצורה מושלמת גם אם זה כבר לא נחוץ. לאחר שבוצעו ניסויים על גורי חתולים, העפעפיים שלהם נתפרו בלידה, ועם הזמן, התפרים הוסרו למבוגרים יותר. אבל, אבוי, הם נשארו כבר עיוורים ועיניהם פקוחות.

לכן אדם צריך לדאוג לשלו ללא לאות התפתחות נפשיתועוד יותר מכך, הילדים שלהם. לא פלא שהם מסתגלים הרבה יותר מהר לטכנולוגיות חדשות, קוראים מיד מידע על איך להשתמש בגאדג'טים, אפילו לא יודעים איך ללכת או לדבר כמו שצריך.

אז, כפי שאתה יכול לראות, סביר להניח ששתי ההמיספרות של אדם עובדות בכלל ב-100% שלהן, ובטעות של כמה מדענים, אנשים הרבה זמןדרשו מעצמם את הבלתי אפשרי, ואילצו אותם לקפוץ מעל הראש שלהם ועדיין להביא את ה-10% המיתולוגיים למקסימום.

ככל שתארגן לעצמך יותר אימונים, כך תתמודד טוב יותר עם משימות שונות. כדי לעשות זאת, כדאי לא רק לפתור חידות, אלא גם לפתח תחומים ויכולות אחרות.

חי במודע. וזה אומר שאתה צריך תמיד לעקוב אחר מה ולמה אתה עושה. למה עשית את זה ככה, ולא אחרת, ולאיזו תוצאה אתה רוצה להגיע בצורה כזו. זהו התרגיל הטוב ביותר עבור המוח, נותן תוצאות חיוביות בחייו של אדם. התחל בכך שתהיה מודע לעצמך ברגע הנוכחי, איך אתה מרגיש עכשיו, היכן אתה נמצא, אילו תחושות אתה חווה ואילו מחשבות מסתובבות בראשך?

תסתכל על המאמר, שם תמצא מידע מפורטעל מה לעשות כדי לשים לב לעצמך, ולא איך הימים עפים.

התפתחות של שתי ההמיספרות של המוח.חשוב ללמוד כיצד להשתמש בשתי ההמיספרות, שמאל וימין, במקביל, זהו תהליך מאוד קשה, במיוחד אם לא רגילים אליו. אבל בהדרגה, אם תשים לב מרבית לאימונים, תשים לב כמה טוב ופרודוקטיבי אתה מבצע את חובותיך, ואכן, אתה חי. תוכלו למצוא תרגילי פיתוח בקישור שנתתי למעלה. במאמר על ההמיספרה הימנית.

מְנַת הַמִשׂכָּל.אם אתם מעוניינים לדעת יותר בדיוק עד כמה מפותחת החשיבה שלכם, אני ממליץ לכם לקרוא את המאמר, הוא מכיל תמלול מלא של הערכים, ואת המבחן עצמו ניתן לבצע אונליין.

לקרוא.ככל האפשר, אז אתה לא רק תהיה בכושר טוב, אלא גם תוכל למלא את המרכיב הרוחני של האישיות שלך. בעזרת ספרים ניתן לשפר את הזיכרון, הקשב, וגם להעלות את רמת הידע. שווה להקדיש את הזמן לעשות את זה.

אני ממליץ.אני ממליץ שירות מקוון ויקיום. ישנם תרגילים רבים להתפתחות המוח. אתה יכול גם לעקוב אחר התקדמות האימונים שלך ולקבל המלצות מהיוצרים של הכלי הזה.

סיכום

וזה הכל להיום, קוראים יקרים! אני מקווה שהצלחתי להפריך את המיתוסים המבוססים על כמה אדם מפותח, וכמה הוא נותן את כל הטוב, הן נפשית והן פיזית, בתהליך החיים. שמרו על עצמכם ואל תפסיקו שם, אדם מסוגל להרבה, העיקר התמדה!
החומר הוכן על ידי אלינה ז'ורווינה.