חלומות צלולים: תיאוריה, ניסיון אישי, פרקטיקה. תרגול חלומות צלולים (LUCs) בעצם

כדי להתחיל בתרגול של חלימה צלולה, עליך לשים לב לשתי נקודות - הכנה ושליטה במערכת ההפעלה. אז איך מתכוננים למערכת ההפעלה?

ראשית, כדאי להימנע מאכילת מאכלים שומניים וכבדים, רצוי גם לא לאכול לפני תרגול מערכת הפעלה, רצוי לא לאכול כלום 4 שעות לפני השינה.

שנית, חשוב מאוד לא להשתמש באלכוהול ובסמים. אינטראקציה כזו עם הנפש של האדם, כמו תרגול מערכת ההפעלה במצב של תודעה שונה, יכולה להוביל לתוצאות בלתי צפויות ושליליות.

המשימה הבאה של תרגול החלום הצלול היא להשיג שליטה עליהם. לשם כך, ישנן טכניקות רבות לכניסה למערכת ההפעלה. ישנן שיטות של כניסה ישירה ועקיפה למערכת ההפעלה ונתיבים של מודעות טהורה. הבה נתעכב בקצרה על כל אחד מהם.

סיווג טכניקות לכניסה לחלומות צלולים:

שיטות כניסה ישירה

הם מתכוונים להיכנס למערכת ההפעלה מתוך מצב של עליזות. שיטות אלו טובות מכיוון שניתן להשתמש בהן כדי להגיע למערכת ההפעלה בכל עת. אתה עוצם עיניים, מבצע טכניקה מסוימת ונכנס למערכת ההפעלה. אבל שיטות אלו קשות למתחילים, מכיוון שהן דורשות רמה מיוחדת של ריכוז ושליטה במחשבות, ברגשות ובדמיון.

במקרה זה, אתה צריך להרפות את העיניים, לנקוט תנוחה נוחה לגוף, ולהתבונן בגופך, במצב של הירדמות פיזית. כדי לעשות זאת, זה נוח להתבונן בקצב הנשימה, פעימות הדופק. לאחר זמן מה יתחילו להופיע תמונת החלום, התמונות שלה.

שיטות כניסה עקיפות

המהות שלהם היא שאנו מבצעים טכניקות בצומת של ערנות ושינה. אתה הולך לישון וברגע ההירדמות אתה תופס את המצב של חצי שינה וכבר במצב זה אתה מבצע טכניקות מסוימות כדי להשיג מערכת הפעלה. הוא האמין כי שיטות אלה הן הפשוטות ביותר, אבל יש סבירות גבוהה למדי שברגע זה לא תזכור שאתה צריך ליישם את הטכניקה ופשוט להתעורר בבוקר.

הדרך של מודעות טהורה

זו הדרך של הטבע להיכנס למערכת ההפעלה, כאשר אתה משיג מודעות כבר בתוך חלום. לעתים קרובות לשיטה זו יש הצלחה אקראית למדי, שכן זה קורה לעתים רחוקות למדי. אבל יש טכניקות שמאפשרות לך לעורר שיטה זו.

שלוש נקודות חשובות שעליך לשים לב לתרגול מערכת ההפעלה:

1. חשוב מאוד ללמוד כיצד לזכור את החלומות שלך:

• אתה יכול להשתמש ביומן כדי לתעד את החלומות שלך ולמלא אותו ברגע שאתה מתעורר.
• אתה יכול להשתמש במקליט קול ולספר את החלומות שלך, גם בלילה - ברגע שאתה מתעורר
• אתה יכול להקליד את החלומות שלך בטאבלט שתמיד יש לך בהישג יד.

אם אתה לא זוכר היטב את החלומות שלך, אז אין תחושה של התקדמות. הקלטות הן ווי זיכרון. בנוסף, מהחלומות שלך אתה יכול לקבל רמזים מעניינים לחיים. או אפילו לכתוב סיפורי פנטזיה)

2. נסו לזהות את מרכיבי השינה במציאות:

לדוגמה, חפשו הבזקים (מנורות, ברקים, איתותים מהבהבים לרכב). וברגע שאתה רואה את זה, תבדוק מיד אם אתה ישן או במציאות. תן לסוגי האותות האלה להפוך עבורך למשואות שהגיע הזמן לבצע בדיקה כזו.

3. מצא את הסימנים האישיים שלך להיות בחלום:

מדובר למשל בטיסות, בתקשורת עם אנשים רחוקים מכם, ואפילו בכוכבים שאתם לא מכירים במציאות, בתנועות מהירות מנקודה לנקודה, בחוסר ריחות או להפך, בריחות חזקים מדי וכו'. סימנים אלה יעזרו לך לקבוע במדויק אם אתה כרגע בחלום צלול.

שתי הנקודות האחרונות נוגעות למה שמכונה "מבחני המציאות" - ברגע שתתרגל להשתמש בהם, לא תהיה לך קושי לקבוע את המצב. זה אומר שתתנהג אחרת בחלומות ובחיים (למשל, לא יעלה בדעתך לעוף מעל גדר או לקפוץ מגג אסם במציאות, אבל הרבה אפשרי בחלום).

תרגול חלומות צלולים על פי קסטנדה ולברג'

אם כבר התמודדתם עם כניסה לחלום ויודעים איך לעשות זאת, אז המשימה הבאה שתופיע לפניכם היא איך לשפר את איכות המודעות והתפיסה במערכת ההפעלה. אם ננתח את העבודות של קרלוס קסטנדה וסטיבן לאברג', נוכל להבחין בחמישה שלבים של תרגול מערכת ההפעלה. בואו נסתכל על כל אחד מהם.

במה ראשונה- ייצוב. כבר מימשנו את עצמנו במערכת ההפעלה, אבל אנחנו צריכים לשים את הרגליים בתקיפות על הקרקע. כדי לעשות זאת, אתה צריך לייצב את המצב הזה. קרלוס קסטנדה מציע שיטה מצוינת ופשוטה, אותה הוא מתאר בספרו "אמנות החלימה". זה מספיק רק לשקול את הידיים שלך במשך זמן מה, במהלכו שינויים ושינויים מסוימים יכולים להתרחש איתם. אם תמשיך, תעוף ממערכת ההפעלה. לכן, תרגול ייצוב המתבצע באופן קבוע נותן לך את ההזדמנות להישאר בחלום צלול זמן רב יותר.

שלב שני- תנועה (תשומת לב). בשלב זה, אנו כבר מתבוננים בכמה אובייקטים על ידי מעבר ביניהם. אם נאבד התייצבות, אז צריך לחזור לשלב הראשון.

כאשר נלמד כיצד לנוע היטב, נקבל יציבות גבוהה של תמונת החלום, מה שאומר שהחלום יהפוך לבהיר, צבעוני, בשום אופן לא נחות מתמונות החיים האמיתיים.

שלב שלישי- סנכרון זמן. כאן אנחנו מסנכרנים את הזמן בשינה וזמן מחוץ לשינה, למשל, אם נרדמנו בבוקר, אז במערכת ההפעלה, אנחנו מנסים לדמיין בוקר. לשם מה זה? הנפש שלנו, אם כן, תוכל להירגע, והתודעה תתחיל לזהות חלום עם המציאות ולהיפך. בשלב זה, התודעה שלנו מגיעה לרמה מסוימת של הארה, המתוארת על ידי בודהיסטים. נראה להבין שכל החיים הם חלום.

היתרון כאן הוא שנפש האדם משתנה - אדם זוכה לחופש נפשי, להתפתחות אישית. למרות שצריך להבין שכאן טמונות הסכנות של מערכת ההפעלה - לבלבל בין חלום למציאות.

שלב רביעימחלום לחלום. זה כמו תמונה בתמונה.

כאן אתה צריך להירדם בתוך חלום ולהתעורר בחלום חדש. ההתקשרות החלומית הזו פותחת אזורים נהדרים לתרגול. בחלומות מקוננים, המודעות עולה ומשתפרת, ומערכת ההפעלה עצמה הופכת בהירה ועשירה יותר.

חלימה מקוננת אפשרית אפילו בשלבים המוקדמים של תרגול מערכת ההפעלה, אך למתחילים יש להימנע מתרגולים כאלה, שכן לאחר עבודה עם חלומות מקוננים במשך זמן רב, קשה להבחין בין חלום למציאות.

שלב חמישי. זמין רק למתרגלים מתקדמים ומנוסים. שלב זה נקרא "עמדה כפולה"

באופן עקרוני, זה לא שונה מהרביעי, בניגוד להיבט אחד. לפני שנרדם בחלום, אתה צריך לקחת את אותה עמדה שבה הגוף הפיזי שלנו נמצא. זה משמש כסוג של זרז שמשפר את התחושות והמודעות לאפשרויות המדהימות ממילא של חלומות מקוננים.

אני רוצה לתת כמה טיפים לתרגול חלימה צלולה:

• ראשית, זה יהיה נחמד לישון יותר . אם אתה מיוסר, נחלש, עצבני ולא ישנה מספיק, יהיה לך קשה להיות מודע לעצמך בחלום ולהיזכר בחלום. ויהיה קשה לאזן על הגבול בין שינה למציאות - והתכונה הזו נותנת מודעות מצוינת לעצמך בחלום. בנוסף, לעתים קרובות החלומות המעניינים ביותר יגיעו אליך בבוקר. אם תצטרכו לקום מוקדם ולרוץ לעבודה ועדיין לא ישנתם מספיק, גם מערכת הפעלה לא תוכלו להתאמן.

• שנית, להשקיע יותר זמן בחשיבה על חלומות צלולים . לדוגמה, אתה יכול לקרוא ספרים, לדון בחוויות אימון בפורום, להתאמן במציאות. ככל שיהיו לך יותר מחשבות על מערכת ההפעלה במהלך היום, כך יהיה לך קל יותר להגיע למצב הרצוי בלילה.

למיקום הגוף הפיזי בזמן תרגול מערכת ההפעלה אין חשיבות מיוחדת. כמה מחברים דבקים בנקודת המבט שהמיקום האופטימלי הוא שכיבה על צד ימין, או על הגב עם ברכיים מורמות. עם זאת, חולמים רבים משתמשים בכל עמדה נוחה ומוכרת להם, מה שבשום אופן לא פוגע בתוצאות שלהם בהשגת מערכת ההפעלה.

תרגילי מערכת הפעלה - כדי לשלוט בחלום שלך

כדי שמערכת ההפעלה תהיה ארוכה ורוויה, עליך ללמוד כיצד להרחיב אותה. סטיבן לאברג' מציע טכניקה יעילה לשמירה על תודעת מערכת ההפעלה, אותה הוא מכנה טכניקת סיבוב. הוא מורכב מארבע נקודות עיקריות.

1. היו מודעים לכך שהחלום מתחיל לדעוך. ראשית, תחושות חזותיות נעלמות, ובסוף, תחושות מישוש.

2. התחילו להסתובב, תעשו את זה כמו טופ. סיבוב רק כאשר אתה מרגיש שהחלום באמת מתחיל לדעוך.

3. בזמן שאתה מסתובב, המשיכי לחזור על עצמך שכל מה שתראה בסוף הסיבוב יהיה חלום.

4. לאחר סיבוב, אתה בהחלט חייב לבדוק את מצבך, לוודא שזה חלום.

Stephen LaBerge מצהיר כי טכניקה זו יעילה ומתאימה הן למתחילים והן לחולמים מנוסים. הוא הצליח לעבור למערכת הפעלה חדשה ב-85% מהמקרים.

על מנת לשפר ולחדד את כישורי תפיסת מערכת ההפעלה שלך, אנו נותנים לך להלן שלושה תרגילים לעשות במצב מערכת ההפעלה. התרגיל הראשון נקרא טלוויזיה חלומית" שהוצע על ידי חדשן מערכת ההפעלה וחוקר אלן וורסלי. מהות התרגיל היא לדמיין במצב מערכת ההפעלה שאנו צופים בטלוויזיה עם רזולוציה גבוהה במיוחד וסאונד סופר-סראונד. הפעל אותו, מצא את בקרות הבהירות והווליום. סובב אותם. שנה בהירות, צבע, ניגודיות. נסה לעבור לתמונה חדשה. אמן את התפיסה שלך. התמקד במחשבות שלך.

התרגיל הבא הוא דגירת חלום צלול", הוא פותח על ידי LaBerge במיוחד כדי לתכנת שאלה, מקום או אירוע שיקרה לנו במערכת ההפעלה. זה מתרחש בחמישה שלבים:

1. נסח את הכוונה שלך. צריך לנסח בצורה ברורה את הביטוי ולכתוב אותו על נייר, למשל: "אני רוצה לנסוע לאמסטרדם".

2. ללכת לישון מיד.

3. דמיינו שיש חלום סביבכם במקום הזה, או עם האירוע שכתוב על הדף שלכם. נסו לא לחשוב על שום דבר אחר מלבד הביטוי הזה.

4. כשתגיע למערכת ההפעלה, נסה לנסח את כוונתך

5. לאחר שהגעת למטרה, לאחר ההתעוררות, נסה לזכור ולכתוב את מערכת ההפעלה שלך, זה יעזור לך עם תרגול נוסף.

יש גם עוד תרגיל מעניין ומשעשע שפותח על ידי LaBerge במיוחד לניהול מערכת ההפעלה שלו. זה נקרא " להירגע עלילת חלומות חדשהומורכב משלושה אלמנטים:

1. בחר יעד. דמיינו כל אירוע או אדם שהייתם רוצים לראות בחלום, זה יכול להיות אדם אמיתי או בדיוני. או כל מקום שתרצו לבקר בו.

2. זכור את זה, רשום את זה על הנייר ודמיין שכבר השגת זאת בעתיד מערכת ההפעלה.

3. בזמן שמערכת ההפעלה נעלמת, השתמש בטכניקת הסיבוב שלמעלה כדי ליצור את הכוונה לראות את היעד המיועד שלך במערכת ההפעלה החדשה.

תהליך המודעות העצמית בתוך חלום משפיע ישירות על תפיסת העולם ונפשו של האדם. בעזרת תרגול מערכת ההפעלה אפשר ללמוד אפשרויות מעניינות ונסתרות של הנפש וללמוד את עצמו.

איך להתנהג בחלום

בחלום צלול, לאדם יש ים של אפשרויות:

• אתה יכול לתקשר עם אנשים רחוקים או דמויות אגדות סמליות (לדוגמה, כיפה אדומה או באבא יאגה)
• לתרגל חלק מהכישורים שלך, או להתחיל לפתח אותם מאפס (לדוגמה, ציור או דיבור בפני קהל)
• לראות את העולם - למשל, במציאות אין לך מספיק זמן לחופשה בסין או בהוואי - אבל בחלום כמה דקות, ואתה כבר שם
• לעשות אימונים נוספים אם אתה עושה ספורט
• גלה את התשובה לשאלותיך ארוכות השנים
• ועוד הרבה אפשרויות.

אל תוותר על המלחמה באויבים, קבל מתנות, אל תפחד. תתחיל לאמן בעצמך תכונות חדשות שיחלחלו לאט לאט אל המציאות.

אם יש לך סיוט, אל תפחד. לברוח זו לא אופציה, אתה יכול לקחת את הקרב, או להכיר ולהתיידד עם הנבל. התקשר לעזרה, או תזכור שזה החלום שלך, ועכשיו אתה רוצה שהדמות המפחידה תיעלם או תשנה את התנהגותו. יש הרבה אפשרויות.

תרגילים במערכת ההפעלה - לשאיבת עצמך והיכולות שלך

אתה יכול להתאמן לא רק כדי להיות מודע יותר לחלומות ולנהל אותם, אלא גם עם מטרות חיים ספציפיות.

אתה יכול לשדרג את הכישורים שלך. לדוגמה, אם בחיי היומיום קשה לך לדבר בציבור, אז אתה יכול לנהל את האימון שלך למיומנות זו בחלום. הנה דוגמה לאימון כזה.

1. עשו חזרות על ההופעה שלכם ערב קודם וחשבו על הופעה מול קהל בלילה.

2. היכנסו לחלום צלול, והכינו לעצמכם הכל להופעה: הבמה, האולם, הקהל. אם אתה לא יכול לעשות הכל כמו שאתה רוצה, אל תתייאש, פשוט התחל איפה שאתה נמצא.

3. התמקדו באנשים שיקשיבו לכם, התחברו אליהם, היו ידידותיים ופתוחים.

4. התחל את המצגת שלך.

כתוצאה מכך, אתה יכול להיפטר מפחד משמעותי מהקהל.

אתה יכול גם לתרגל מיומנויות אחרות בחלום צלול.
בהצלחה!

יחד עם זאת, החומר עבר עיבוד כה רציני עד שדי בעייתי לזהות את הטקסט המקורי במה שקרה. אין תוכניות לפרסם מחדש את החומר הזה כספר נפרד. המחבר ממליץ בחום לקרוא תכנות: מבוא למקצוע במקום ספר זה, שאינו רק מיושן, אלא שבהתחלה לא הצליח במובנים רבים.

ביאור

המדריך מכיל את החומר של קורס ההרצאות "מערכות הפעלה", אשר נקרא על ידי המחבר עבור תלמידי שנה ב' לתואר ראשון בפקולטה VMK של אוניברסיטת מוסקבה. M.V. Lomonosov מ-2004 עד 2011 הקורס כולל מידע תיאורטי על משימות מערכות הפעלה, ארגון מצב פעולה ריבוי משימות, קלט-פלט וניהול זיכרון וירטואלי. באמצעות מערכת ההפעלה Unix כדוגמה, מומחשת האינטראקציה של משימת משתמש עם מערכת ההפעלה: קריאות למערכת I/O, ניהול תהליכים, אמצעי אינטראקציה בין תהליכים במערכת ההפעלה של Unix, ריבוי I/O ובסיסי האירוע מתוארים תכנות מכוון. ניתן מידע על הבעיות המתעוררות בעבודה עם נתונים משותפים, מוצגים המושגים הקלאסיים של המוטקס והסמפור של דיקסטרה, מנותחות בעיות על חמישה פילוסופים, על מפיקים וצרכנים, על קוראים וכותבים; החומר מומחש באמצעות סמפורות ומוטקסים סטנדרטיים של Posix כדוגמה, עבורם ניתן מידע בסיסי על תהליכים קלים (חוטים) וספריית ה-pthread. היסודות האדריכליים של מערכת X Window מתוארים בקצרה.

פרסומי נייר

גרסה אלקטרונית

אַזהָרָה:הטקסט בגרסתו הרשמית שפורסמה מכיל מספר אי דיוקים, שגיאות עובדתיות ושגיאות הקלדה המוכרות למחבר. תוכן ההרצאות שניתנו בשנים האחרונות היה שונה במקצת מהחומר שהוצג בטקסט של המדריך שפורסם.

מצב גרסת נייר

זה לא היה זמין למכירה חופשית והוא זמין רק בספריית הפקולטה של ​​VMK של אוניברסיטת מוסקבה.

189. העלויות הקשורות לביצוע עבודת עזר במהלך החלפת הקשר של משימה תלויות בגודל פרוסת הזמן:

1. לא

2. כן

190. פונקציות אימות מערכת ההפעלה מכוונות ל:

1. חישוב ואיסוף מידע אודות הזכויות והרשאות האבטחה של המשתמש במערכת

2. אישור השילוב של מזהה ושילוב קוד

191. כאשר נוצר שרשור, מערכת ההפעלה יוצרת מידע מיוחדמבנה מתאר זרם המכיל:

1. עדיפות

2. נתוני מצב זרימה

3. קודים ונתוני זרם

4. מזהה שרשור

5. הרשאות

192. במערכות הפעלה התומכות בתהליכים ובשרשורים, שרשור הוא רצף של:

1. נתונים

2. פקודות

3. התקשר

4. אופרנדים

5. כתובות

193. מנגנון פסיקה נתמך:

1. כלי מערכת הפעלה

2. חומרה

3. חומרה ותוכנה משותפים

194. בחר את ההיגדים הנכונים:

1. ההקשר של התהליך מכיל מידע על התהליך הדרוש לקרנל כדי לחדש את ביצועו מהמקום שנקטע. לזה

המידע יכול לכלול את התוכן של אוגרי מעבד, מתארים של קבצים שנפתחו בתהליך זה

2. ההקשר של התהליך מכיל מידע על התהליך שהקרנל צריך, ללא קשר אם תמונת התהליך נמצאת ב-RAM או מועברת לדיסק. מידע זה עשוי לכלול את מצב התהליך, ערכי עדיפות ומזהה המשתמש שיצר את התהליך.

195. הקריטריונים הבאים ליעילות של מערכת מחשוב מדגישים את תפקידה של מערכת ההפעלה במידה רבה ביותר:

1. רוחב פס

2. חווית משתמש

3. איכות GUI

4. תגובתיות

5. מספר משתמשים

196. בחר את ההיגדים הנכונים:

1. בעת שימוש בארכיטקטורת ריבוי מעבדים סימטרית, מערכת ההפעלה יכולה לפעול רק על מעבד אחד, בעוד שמעבדים אחרים מריצים יישומי משתמש

2. בעת שימוש בארכיטקטורת ריבוי מעבדים סימטרית, ניתן להפעיל את מערכת ההפעלה, כמו גם יישומי משתמש, על כל מעבד

197. למחשבים ומערכות הפעלה במהלך התקופה 1965-1975 מאופיין בתכונות הבאות:

1. במהלך תקופה זו, כמעט כל המנגנונים העיקריים הגלומים במערכת ההפעלה המודרנית יושמו: ריבוי תכנות, ריבוי עיבודים, זיכרון וירטואלי, מערכות קבצים. עם זאת, מנגנוני תמיכה במצב ריבוי משתמשים ובקרת גישה יופיעו מאוחר יותר. ריבוי תכנות הוטמע במערכות עיבוד אצווה ומערכות שיתוף זמן.

2. במהלך תקופה זו, כמעט כל המנגנונים העיקריים הגלומים במערכת ההפעלה המודרנית יושמו: ריבוי תכנות, ריבוי עיבודים, תמיכה במצב ריבוי משתמשים מרובי-טרמינלים, זיכרון וירטואלי, מערכות קבצים, בקרת גישה. ריבוי תכנות יושם רק במערכות עיבוד אצווה.

3. במהלך תקופה זו יושמו כמעט כל המנגנונים העיקריים הטמונים במערכות הפעלה מודרניות: ריבוי תכנות, ריבוי עיבודים, זיכרון וירטואלי, מערכות קבצים. עם זאת, זיכרון וירטואלי ומנגנוני בקרת גישה יופיעו מאוחר יותר. ריבוי תכנות יושם רק במערכות שיתוף זמן.

4. במהלך תקופה זו, כמעט כל המנגנונים העיקריים הגלומים במערכת ההפעלה המודרנית יושמו: ריבוי תכנות, ריבוי עיבודים, תמיכה במצב ריבוי משתמשים מרובי-טרמינלים, זיכרון וירטואלי, מערכות קבצים, בקרת גישה. ריבוי תכנות הוטמע במערכות עיבוד אצווה ומערכות שיתוף זמן.

198. מערכת הפעלה היא קבוצה של תוכניות מחוברות הפועלות כממשק בין יישומים ומשתמשים, מצד אחד, ומצד שני.

1. צבירי מידע

2. מכשירים חיצוניים

3. זיכרון RAM

4. חומרת מחשב

199. קבוצה של שגרות הניתנות להתקשרות הכלולות בקובץ בינארי יחיד שיישומים יכולים לטעון באופן דינמי במהלך ביצוען נקראת:

1. תוכנית

2. מודול עזר

3. ספריית קישורים דינמיים

4. נוהל

200. השגרות הנקראות על ידי פסיקות נקראות בדרך כלל:

1. מנהלי הפרעה

2. פסיק וקטורים

3. להפריע למטפלים

201. פקודות ניהול קבצי אצווה כוללות:

1. הוראות מעבד

2. הנחיות לשון

3. שפת פקודות מערכת ההפעלה

4. שפת תכנות

5.בקרת שפה

202. ב-Windows NT, שרשורים במצב משתמש... להקדים שרשורים במצב ליבה אם יש להם עדיפות גבוהה יותר

1. לא יכול

2. יכול

203. בגירסאות לקוח של Windows, ברירת המחדל הקוונטית היא:

1. מרווח טיימר מערכת אחד

2. טיימר מערכת חמישה מרווחים

3. טיימר מערכת שלושה מרווחים

4. טיימר מערכת שני מרווחים

204. בחר את ההיגדים הנכונים:

1. עם ארכיטקטורת המיקרו-קרנל של מערכת ההפעלה, חלק קטן מאוד ממערכת ההפעלה, הנקרא מיקרו-קרנל, נשאר במצב מוגן, המכיל מודולים המבצעים רק את הפונקציות הבסיסיות של הליבה. כל שאר פונקציות הקרנל ברמה גבוהה נעשות בצורה של מודולי עזר הפועלים גם במצב מוגן, אבל כבר בנפרד מהמיקרו-קרנל

2. עם ארכיטקטורת מערכת הפעלה מיקרו-קרנל, חלק קטן מאוד ממערכת ההפעלה, הנקרא מיקרו-קרנל, נשאר במצב מוגן, המכיל מודולים המבצעים רק פונקציות ליבה בסיסיות. כל שאר פונקציות הקרנל ברמה גבוהה ארוזים כיישומים במצב משתמש.

3. עם ארכיטקטורת המיקרו-קרנל של מערכת ההפעלה, חלק קטן מאוד ממערכת ההפעלה, הנקרא מיקרו-קרנל, נשאר במצב פריבילגי, המכיל מודולים שמבצעים רק את הפונקציות הבסיסיות של הליבה. כל שאר פונקציות הקרנל ברמה גבוהה ארוזים כיישומים במצב משתמש.

4. עם ארכיטקטורת המיקרו-קרנל של מערכת ההפעלה, חלק קטן מאוד ממערכת ההפעלה, הנקרא מיקרו-קרנל, נשאר במצב פריבילגי, המכיל מודולים שמבצעים רק את הפונקציות הבסיסיות של הליבה. כל שאר פונקציות הקרנל ברמה גבוהה נעשות בצורה של מודולי עזר שעובדים גם במצב מיוחס, אבל כבר בנפרד מהמיקרו-קרנל

205. הנוכחות במערכת ההפעלה של רכיבים חלופיים מאותו סוג (מסכים, דרייברים, מעמיסים וכו') תואמת את העיקרון:

1. פיתוח

2. פתיחות

3. יתירות פונקציונלית

4. שקיפות

5. ברירות מחדל

6. יכולת הערמה

206. וקטור פסיקה במצב אמיתי-זה:

2. הכתובת של נקודת הכניסה למטפל בפסיקה

3. מספר תא בטבלת וקטור הפסקות

4. מספר קו בקשה לפסיקה

207. בעת פיתוח מערכת הפעלה ניידת, היא צריכה להיות מבודדת בצורה מאובטחת במספר מודולים, ולא להפיץ אותה בכל המערכתתלוי בחומרה:

1. מאגר

2. קוד

3. החלפה

4. קלט

5. מסקנה

208. מנהלי משאבים בארכיטקטורת מיקרו-קרנל עובדים ב:

1. מצב ליבה

2. מצב מוגן

3. מצב מותאם אישית

4. מצב מיוחס

5. מצב אמיתי

209. בדרך כלל, קבוצות של פונקציות לניהול ופתרון משימות ספציפיות של ארגון תהליך מחשוב נתמכות במערכת ההפעלה כאל נפרדות:

1. מערכות משנה

2. חלקים

3. תוכניות

4. מודולים

5. נהלים

210. לפעמים מפתחי מערכת ההפעלה חורגים מהגרסה הקלאסית שלו... , ומאפשרים לכמה מיישומי מערכת ההפעלה החשובים ביותר לפעול במצב מיוחס.

אַדְרִיכָל

211. כאשר יישומי מערכת הפעלה חשובים פועלים במצב ..., הביצועים מופחתים, אך הגנת מערכת ההפעלה מפני הפעלת יישומים משופרת

priv ilegi

212. באופן אידיאלי, שכבת רכיבי הליבה התלויים במכונה מגנה לחלוטין על חלק ממערכת ההפעלה מפני פרטים ספציפיים של פלטפורמת החומרה עבור קבוצה נתמכת של פלטפורמות.

213. Windows 2000 משתמש באלגוריתם תזמון שרשורים

מעורב

214. חלופה לדרך הקלאסית של בניית מערכת הפעלה היא ...

ארכיטקטורה

מיקרוגרעין

215. יצירת מספר סביבות תוכנת יישום בתוך מערכת הפעלה אחת מאפשרת לך לקבל גרסה אחת של התוכנית ו...הינה בין מערכת הפעלה שונה.

מחזיק מעמד

216. באופן אידיאלי, שכבה של ... רכיבי ליבה מגינה לחלוטין על השכבות העליונות של ליבת מערכת ההפעלה מפני פרטים ספציפיים של פלטפורמת החומרה עבור קבוצה נתמכת של פלטפורמות.

רושמת

218. זמן המעבד מופץ על ידי מערכת ההפעלה בין...

זרמים

219. כדי להאיץ את הביצוע של תוכניות זרות (עם ה-API של מערכת הפעלה אחרת), סביבות תוכנות יישומים ... בשפה ה"ילידית", קריאות תכופות לפונקציות ספריות זרות, למשל, ממשק משתמש גרפי.

לְחַקוֹת

220. האמולטור חייב לפענח ברצף כל ... מהמעבד הראשון, לקבוע את הפעולות שצוינו, ולאחר מכן לבצע תת שגרה שווה ערך הכתובה בקודים של המעבד השני

הוראות

221. לפי סוג הרישיון, ניתן לחלק את מערכת ההפעלה ל... ובחינם

קנייני

222. משמעת תור היא קבוצה של כללים לחילוץ בקשת תהליך מהתור ולאחר מכן לספק אותה ... לשימוש.

אֶמְצָעִי

223. פסיקות בעלות ערך עדיפות זהה אמורות להיות שייכות לאותה ... עדיפות פסיקה

224. מנקודת מבט של ארכיטקטורה, מערכת ההפעלה מורכבת מ... וממודולי עזר

225. כמו יישומים רגילים, כל ... מודולי מערכת ההפעלה ניגשים לפונקציות ליבה באמצעות קריאות מערכת

לעזור

226. במערכות בזמן אמת, כדי לקבוע לוח זמנים סטטי, המתזמן מופעל על ידי פסיקות מ... המתרחשות במרווחים קצרים (כ-32 אלפיות השנייה)

227. בקשות אפליקציה ומשתמש ליצור משימה חדשה או להגביר את העדיפות של משימה קיימת יוצרות מצב חדש הדורש עדכון של התורים ומעבד ...

החלף

228. במערכות עם עדיפויות מוחלטות, ניתן למזער את זמן ההמתנה של שרשור בתור על ידי הקצאת העדיפות הגבוהה ביותר...

229. יצירת ... דורשת פחות תקורה ממערכת ההפעלה מאשר יצירת תהליך

230. שרשור שביצע קריאת מערכת סינכרונית (חוסמת) מועבר על ידי מתזמן מערכת ההפעלה למצב ..., ולאחר סיום עיבוד השיחה, למצב מוכן.

ציפיות

231. מאות אירועים של הקצאת משאבים ושחרור מתרחשים במערכת מדי שנייה, ולמערכת ההפעלה חייבת להיות אמצעים אמינים ויעילים לסנכרון... עם אירועים אלו.

תהליכים

232. ישות מסוימת בתוך תהליך שמקבלת זמן מעבד נקראת ...

233. כאשר יישומים חשובים פועלים, מערכת ההפעלה במצב ... עולה

ביצועים, אך ההגנה על מערכת ההפעלה מפני הפעלת יישומים נחלשת, שאמינותם במקרה זה צריכה להיות שווה לאמינות מערכת ההפעלה עצמה.

משתמש ב

234. אם... הוא אובייקט סטטי המייצג קובץ עם קודים ונתונים, אז תהליך הוא אובייקט OS דינמי המופיע במערכת לאחר שהמשתמש או מערכת ההפעלה מחליטים ליצור יחידה חדשה של עבודה חישובית.

תוכניות

235. פסיקות תוכנה משמשות לעתים קרובות לביצוע מספר מוגבל של קריאות לפונקציות ליבת מערכת ההפעלה - ... קריאות

מערכתית

236. ישנם מספר אירועי קריאת מערכת המחייבים את המתזמן לבצע... .

לשנות מועד

237. דרך האינטראקציה... במערכת הפעלה אמיתית עשויה להיות שונה מהגרסה הטיפוסית של מבנה רב שכבתי.

238. Windows NT משתמש ברמות הרשאות עבור מצב ליבה ומצב משתמש

239. כדי להשיג ניידות מערכת ההפעלה, קוד תלוי חומרה חייב להיות מאובטח ... במספר מודולים, ולא להיות מופץ ברחבי המערכת

מְבוּדָד

240. הופעת תהליך חדש במערכת יוצרת מצב הדורש עדכון של התורים ו... המעבד

החלף

241. תהליך - אובייקט OS דינמי המופיע במערכת לאחר שהמשתמש או ... מחליט להפעיל את התוכנית, כלומר ליצור יחידה חדשה של עבודה חישובית.

פעולה

242. כדי לייעל את עבודתם של מטפלי פסיקות במערכת ההפעלה, מוקצה מודול תוכנה, הנקרא ... פסיקות

שולח

243. מפתח אפליקציה למערכת הפעלה עם ריבוי משימות לא מונע יכול בעצמו לקבוע את רגעי החזרת השליטה, למעט תוכניות לא רציונליות... בזמנים "לא נוחים" עבורם.

החלף

244. הפסקות (או חריגות) פנימיות מתרחשות... עם ביצוע התוכנית (בתוך מחזורי הפקודה) כאשר מתרחש מקרה חירום במהלך ביצוע הוראה כלשהי.

באופן סינכרוני

245. שרשור שעשה שיחה סינכרונית (חוסמת) מועבר

מתזמן מערכת ההפעלה למצב המתנה, ולאחר השלמת העיבוד

שיחה - למדינה ....

נוסט מוכן

246. עלייה במספר השכבות של הליבה מביאה להאטה מסוימת בעבודתה עקב אינטראקציה בין השכבות, וירידה - ... הרחבה ועקביות של המערכת.

247. מאחר ששליחת אות כרוכה בהכרת מזהה התהליך, אינטראקציה באמצעות אותות אפשרית רק בין ...

תהליכים שיכולים להשיג זהות אחד של השני

קרבה enn

248. עדיפות פסיקה פירושה שכל מקורות הפסיקה מחולקים למחלקות ולכל מחלקה מוקצה ... בקשת פסיקה משלה

עדיפות

249. לפני ביצוע פסיקת תוכנה, היישום שולח את מערכת ההפעלה ...

קריאת מערכת, שהיא אינדקס לטבלה נוספת של כתובות של נהלי מערכת הפעלה המיישמים קריאות מערכת.

250. מרווח זמן המעבד שהוקצה לשרשור לביצוע נקרא ...

251. משדר שיחות המערכת שומר את תוכן פנקסי המעבד בערימת המערכת ובודק האם מספר השיחה המבוקש נכנס למערכת הפעלה נתמכת ... ומעביר את השליטה לנוהל מערכת ההפעלה הכתובה.

טווח

252. עיקר תשומת הלב של המשתמש מתמקדת בשפת התכנות, והמכונה הוירטואלית נתפסת בעיניו כ"קופסה שחורה", המבצעת את התוכנות שלו,...הוא אינו מעוניין במכונה הוירטואלית.

אַדְרִיכָל

253. אם... המצב בכל זאת התעורר, לעתים קרובות עוזר לנסות להתחיל להסיר כמה משימות או שרשורים חסומים מפתרון.

פאפינים איה

254. פונקציות ההגנה של מערכת ההפעלה קשורות קשר הדוק לפונקציות ..., שכן האדם המוסמך הוא שקובע את זכויות המשתמשים בעת גישה למערכת המחשב.

מנהל

255. כדי להוסיף פונקציה חדשה ברמה גבוהה למערכת ההפעלה, מספיק לפתח את ה... מבלי לשנות את הפונקציות החשובות ביותר של הליבה

מְצוֹרָף

256. סיבה חשובה לשימוש ב... פסיקות במקום הוראות רגילות

קריאה לשגרות משנה היא היכולת לשנות את מצב המשתמש ל-privilege בו-זמנית עם קריאת ההליך.

תוכניות

257. מערכת הפעלה - מורכבת ... ונתונים המארגנים פתרון בעיה ואינטראקציה של המשתמש עם חומרת CAD.

תוכניות

258. היכולת של המערכת לעמוד במרווחי זמן קבועים מראש

בין הפעלת התוכנית להשגת התוצאה נקרא...

תגובתי אבל

259. תכנון נקרא ... אם מתקבלות החלטות במהלך הפעלת המערכת על סמך ניתוח המצב הקיים

דִינָמִי

260. תת-מערכות ממשק משתמש גרפי במערכות הפעלה שונות עשויות להיות בעלי הבדלים ויזואליים בהצגת לוחות יישומים וחלונות, תיבות דו-שיח, תיבות הודעות, סמלים, פסים..., סרגלים להתחלה מהירה

כְּלִי

261. הפסקות תוכנה הן ... ביחס לזרימת ההוראות של התוכנית שנקטעה

סינכרוני

262. כלי החלפת תהליכים נועדו במהירות ...

ההקשר של התהליך המושעה, ושיקום ההקשר של התהליך שהופך לפעיל.

לשמור

263. בהתאם למקור ההפרעות מחולקים ל-3 מחלקות: חיצוני,

פנימית ו...

תוכניות

264. בהתאם למקור ההפרעה, הם מחולקים לשלוש מחלקות: ..., פנימית ותוכנה.

265. לאחר השלמת שיחת המערכת, השליטה חוזרת...

שיחות מערכת יחד עם קוד היציאה של אותה שיחה

שולח

266. ב-Windows NT, לפסיקות חומרה יש... עדיפות על פני פסיקות תוכנה.

267. יצירה בתוך מערכת הפעלה אחת של מספר תוכנות יישומים ...

מאפשר לך לקבל גרסה אחת של התוכנית ולהעביר אותה בין מערכות הפעלה שונות.

268. תת-מערכות ממשק משתמש גרפי במערכות הפעלה שונות יכולות

חלום צלול (OS) הוא מצב תודעה שונה מיוחד, השונה מהותית משינה רגילה. בחלום צלול, המציאות ובהירות התפיסה של המרחב שמסביב אינן נחותות מהאובייקטיבי, ולפעמים אפילו נראות בהירות יותר מאשר בעולם הפיזי. במקביל, הישן נזכר שהוא ישן.

לזכור או להיכנס למערכת ההפעלה מחלום רגיל מרגישים כמו לעבור דרך צינור: כאילו משהו נשאב לעולם אחר, מקביל. העולם הזה הוא א-רעי וניתן לשינוי, בניגוד לעולם הארצי, ולכן ניתן לשמור כאן מודעות רק בריכוז מלא של תשומת לב.

ניהול קשב ותרגול של חלימה צלולה

חוסר הריכוז הופך את מערכת ההפעלה לחלום רגיל, לכן, טכניקות חלימה רבות מכוונות לפיתוח היכולת לשלוט בתשומת הלב של האדם: דרך התבוננות באובייקטים או עצירת הדיאלוג הפנימי. טכניקות אלו מפתחות את ההרגל להחזיר את עצמך למטרה, מה שמגביר את המודעות, גם ערה וגם בחלום. אחת השיטות לכניסה לחלום צלול היא לפתח את ההרגל לבדוק את האותנטיות של המציאות על ידי שאלת עצמך את השאלה "האם אני חולם?" או להחזיר את עצמו למצב של נוכחות - "אני". הרגל כזה מגדיל את הסיכוי לזכור את עצמך בחלום ולהיכנס למערכת ההפעלה.

ריכוז חלום צלול: תיקון המציאות

הדבקת תשומת הלב על הידיים היא אחת השיטות היעילות בהן משתמשים מתרגלים כדי לשמור על תשומת הלב שלהם בחלום צלול. אחרי הכל, כניסה למערכת ההפעלה היא רק השלב הראשון. וחשוב גם להיות מסוגל לא ליפול שוב לחלום מיד לאחר הכניסה. למטרות אלה, נגיעה באובייקטים של חלום או בדיקה מפורטת שלהם תעזור.

התרכזות באובייקטים של חלום צלול עוזרת לשמור על מציאות החלום יציבה יחסית, ומונעת ממנה לצוף ללא הרף. המרחב הסובב בחלום צלול מוחזק על ידי התודעה, אבל זה יכול להיות גם קרס שהתודעה נאחזת בו תוך שמירה על המודעות שלה. אם כי, במקרה השני, הידיים הן עדיין אובייקט רב תכליתי יותר לקיבוע, כי הן תמיד איתנו. עם זאת, זה יכול לקרות גם במערכת ההפעלה שאין אובייקטים לתיקון תשומת הלב, למרות שמדובר במקרים בודדים.

מניסיון אישי

יום אחד נראה היה שהייתי בחלום צלול מאוד יוצא דופן. הכל מסביב היה לבן לחלוטין. בהתחלה מוחי החליט שהחלל מסביב מוגבל על ידי קירות לבנים, אבל כשניסיתי להרגיש לפחות בסיס מוצק, התברר שאין כזה: אין קירות, אין רצפה, אפילו לא הגוף שלי.

אם נצייר הקבלות עם המערכות האזוטריות של ההיררכיה הקוסמית, נוכל להניח שהגעתי לנקודת האפס של אלווה, אותה כינו הקדמונים העומק האולטימטיבי של היקום. אין חלוקות וגילויים בעולם הזה. הקירות, שהתוו בתחילה על ידי התודעה שלי, היו כנראה תוצר של הנפש, שלא יכלה לקבל מיד מצב חריג שכזה. במציאות הזו, הדבר היחיד שיכולתי להיאחז בו כדי לשמור על המודעות היה רק ​​זיכרון אחד של הקיום שלי "אני", כי פשוט לא היו אובייקטים אחרים להתקבע שם. לאחר שליטתם במצב זה, התרגול של חלימה צלולה לא יצטרך עוד קיבוע על אובייקטים חזותיים, מה שמרחיב מאוד את אופקי החוויה האפשרית.

השקפה מדעית

תופעת החלומות הצלולים אושרה מדעית בניסוי. במהלך הניסוי, חולמים הצליחו להוכיח את צלילותם בחלום על ידי העברת אות בתנועת עין מסוימת. יחד עם זאת, התברר שהכניסה למערכת ההפעלה היא ככל הנראה בתקופת שנת ה-REM, שנמשכת בין 5 ל-15 דקות. שלב זה נמצא על סף הערות, ובתקופה זו אדם חולם.

השלב המהיר של השינה מתרחש כ-90 דקות לאחר ההירדמות, לאחר מעבר השלב העיקרי והארוך ביותר של שינה שאינה REM. השלב של שינה איטית או עמוקה קשור לתהליכי התאוששות. בשלב זה כל התהליכים בגוף מואטים, פעילות השרירים, קצב הנשימה והדופק יורדים.

במהלך הלילה, גוף האדם עובר כמה מחזורי שינה כאלה - מאיטי ועד מהיר. ועם כל חזרה חדשה, משך שלב השינה הלא-REM הולך וקצר יותר, ושלב שנת ה-REM, בהתאמה, ארוך יותר.

דלדול אנרגיה חמור עלול להוביל להדרה מוחלטת ממחזור שנת ה-REM, ולכן נקודת המפתח בתרגול של חלימה צלולה היא להבטיח מנוחה נכונה. חוסר שינה ועייפות כרונית מפחיתים באופן דרמטי לא רק את האפשרות להיכנס למערכת ההפעלה, אלא גם את הסבירות לראות ולזכור אפילו חלומות לא מודעים.

טכניקות לחלום צלול

למעשה, חלומות מבקרים אותנו במצבי הסף של התודעה – תקופת ההירדמות או ההתעוררות. בהתבסס על זה, ישנן שתי אפשרויות לכניסה למערכת ההפעלה:

טכניקה לחלום צלול ישיר

אפשרות זו מתאימה ביותר לאימונים בשעות היום. שינה באמצע היום היא בדרך כלל קלילה וקלילה, ברמה של תנומה, ללא צלילה לשלב עמוק, מה שהופך את הסבירות ליציאה ישירה למערכת ההפעלה.

טכניקה זו של כניסה ישירה לחלום צלול מורכבת משמירה על הזיכרון של נוכחות התודעה של האדם יחד עם שמירה על שקט מוחלט של הגוף. בשיטה זו הבעיה העיקרית היא דווקא שימור חוסר התנועה, שכן המוח, שבודק את התודעה לכיבוי, יכול לספק דחפים שונים לגוף. אתה עלול להרגיש פתאום עקצוץ, גירוד או רצון לשנות תנוחה איפשהו. עם זאת, המוח, כפי שמתברר, יכול להיות שולל: הפסקת הדיאלוג הפנימי והתנועות הפיזיות מובילה להירדם לאחר כ-15 דקות.

כמו כן, שיטה זו משמשת בתרגול הבוקר, כאשר הגוף כבר הספיק להתאושש לחלוטין בן לילה, אך עדיין לא התעורר לחלוטין. בשיטה זו, צפצוף קצר המוגדר לזמן מסוים, מוקדם מזמן ההשכמה הרגיל, יעזור. הזמן הטוב ביותר נחשב משעה 5 בבוקר.

אות קול קצר לתודעה יספיק כדי להוציא אותו משינה מחוסרת הכרה, אבל לא מספיק כדי שייכנס לערות מלאה. לפיכך, תמצאו את עצמכם באותו מצב סף, שחלק מהמתרגלים מכנים אותו פאזה. יתרה מכך, המשימה שלך תישאר לשמור על המודעות לשהותך במערכת ההפעלה, שבה אעזור לנוהלי הריכוז המוצעים בתחילת המאמר.

טכניקה ליציאה ממערכת ההפעלה משינה רגילה

טכניקה זו של חלימה צלולה כוללת לזכור את עצמך ישירות בחלום. לשם כך, מומלץ לפני כן, בזמן ערות, מידי פעם לבצע בדיקת מציאות.

דוגמאות לבדיקת מציאות:

• בדיקת זמן. אם תסתכל על השעון בחלום, תפנה מבט, ושוב תסתכל, הזמן יהיה שונה. כך גם לגבי כתובות;
• נסה לעוף, ללכת דרך קיר או לצלול את היד שלך לתוך חפץ מוצק. נכון, לפעמים אפילו בחלום זה מתברר כבלתי אפשרי;
• תסתכל על הידיים שלך. בחלום, הקווים על הידיים יהיו שונים;
• מחשבות על העבר. תחשוב איפה היית לפני שהגעת לכאן, או נסה להיזכר אתמול;
• לספור את האצבעות. בחלום, מספרם עשוי להיות יותר או פחות מעשרה;
• נסה לנשום באף סגור;
• להגיע לתקרה;

יש שורה שלמה של אפשרויות לבדיקת מציאות לאובייקטיביות. אתה יכול להשתמש באביזרים: למשל, ללבוש בלי להסיר טבעת או צמיד, מדי פעם לבדוק את זה במישוש או ויזואלית. אתה יכול להגדיר לעצמך אותות קול לתקופת השינה והערות, לשייך את המודעות לעצמך כאן ועכשיו עם איזושהי פעולה: למשל, מעבר בפתחים, או בדיקת דואר אלקטרוני, או קריאת SMS. לקבלת האפקט הטוב ביותר, כדאי להשתמש בשיטות שונות, עדיף אפילו ליצור משלך.

טכניקה אלטרנטיבית לכניסה לחלום צלול

טכניקה חלופית נוספת לכניסה עקיפה למערכת ההפעלה היא הגדרת כוונה לפני השינה. באופן קונבנציונלי, אפשר לקשור את זה למשפט "הלילה הזה יהיה לי חלום צלול". אולם כאן המהות העיקרית אינה במילים, אלא במסר בעל הרצון העז שטבוע בהן. לאחר יצירת ההודעה, כדאי לכבות את הדיאלוג הפנימי ולהירדם. סיכום ראשוני של היום ומיקוד תשומת הלב לפני השינה, למשל, בצ'אקרת הלב או בתמונה נעימה שתרצו לפגוש במהלך תרגול החלומות הקרוב, יסייעו להיפטר ממחשבות אובססיביות.