Mitä pitäisi tehdä sairastuaksesi? Kuinka sairastua nopeasti: yksinkertaisia ​​vinkkejä kaikkiin tilaisuuksiin

Valitse vain sinulle. Simulaatiovaihtoehto on tietysti turvallisempi, mutta sillä on vähemmän kestävä vaikutus, ja jos sinun on uskottava, että olet todella sairas, on olemassa vaara, että tällainen suunnitelma ei yksinkertaisesti toimi.

Simulointi

Löydä jotain omastasi, joka saa sinut aivastamaan. Se voi olla esimerkiksi tupakka, geraniumin lehtiä, pippuria. Tämän pitäisi toimia. Totta, melko lyhyeksi ajaksi. Silmiä voi koskettaa jollakin (ripsiväri tai vain jotain syövyttävää sopii), sillä runsas kyynellyönti on ensimmäinen sairauden merkki. Voit muuten hieroa kainaloaluetta, mikä tahansa lämmittävä voide sopii myös tähän täydellisesti. Kun mittaat lämpötilasi, se on korkea.

Magnesiumsulfaatti illalla ennen nukkumaanmenoa ei anna sinun mennä ulos aamulla, koska jos juot lasillisen vettä aamulla tällaisen lääkkeen jälkeen, olet taatusti wc:ssä koko päivän.

Lisäksi voit lisätä painetta. Ensimmäinen vaihtoehto on, että joudut juomaan enemmän kuin kaksi kupillista kahvia (mutta se ei toimi kaikille) tai rasittaa vasikoitasi voimakkaasti useita kertoja ennen paineen tarkistamista.

On erittäin suosittu tapa sairastua. Kokeile pudottaa tippa jodia ja syödä se. Tämä nostaa lämpötilaa. Mutta jos kehossasi on jodin puute, tämä menetelmä ei toimi. Ja tämä menetelmä ei myöskään sovellu ytimille, koska se on liian vaarallinen.

Kuinka sairastua todella yhdessä päivässä

Siellä on yksi kova tapa- lämmitä muovia ja hengitä sen yli. Kuiva yskä ja myrkytykset ovat taattuja. Voidaan polttaa suuontelon erittäin kuuma öljy. Punainen takaa joka tapauksessa. Tavallinen hypotermia voidaan järjestää kastelemalla jalat ja sukat sisään jäävesi. Pue märät sukat ja kengät jalkaan ja lähde rohkeasti ulkoilemaan.

Sinun ei tarvitse käyttää huivia tällaisen kävelyn aikana.

Lisäksi voit mennä ulos lämpimänä ja jäähtyä siellä perusteellisesti. Esimerkiksi harjoittelun tai juoksun jälkeen. Sinulla on kuitenkin vaara saada paitsi banaali keuhkoputkentulehdus, myös vakava tulehdus keuhkoihin. Olut jäällä tai jäätelö jäällä kivennäisvettä- lempeämpi, mutta ei vähemmän tehokkaita keinoja.

Jos sinulla on jatkuva halu vahingoittaa itseäsi eri tavoin

Melkein kaikki moderni mies kiireinen opiskelun, työn tai kehityksen parissa oma yritys. Tällainen toiminta vie paljon energiaa ja voimaa, mutta siihen ei aina ole aikaa hyvä lepo. Siksi vilustuminen nähdään melko usein erinomaisena tilaisuutena pitää tauko työstä ja muista päivittäisistä toiminnoista. Ja niin monet ihmiset ihmettelevät, kuinka sairastua yön yli vilustumisen vuoksi.

Nykyään on monia tapoja aiheuttaa vilustumista yhdessä yössä. Ensinnäkin nämä sisältävät toimet, jotka johtavat kehon hypotermiaan. Joten vaikka ulkolämpötila olisi positiivinen, se kuluu silti sisään suuria määriä jäätelö tai kylmät juomat aiheuttavat kurkun punoitusta ja päänsärkyä. Myös hypotermia aiheuttaa kävelyä liian kevyissä vaatteissa intensiivisen urheilun jälkeen.

Samanlainen vaikutus voidaan saavuttaa kotona, jos seisot parvekkeella viisi minuuttia sen jälkeen vesimenettelyt tai mennä uimaan luonnollisessa vesistössä ottamisen jälkeen auringon ottaminen. Toinen todistettu menetelmä on saada jalat kastumaan kävellessä.

Kylmänä vuodenaikana kehon superjäähdyttäminen on paljon helpompaa, sinun tarvitsee vain mennä kävelylle liian kevyissä vaatteissa tai kengissä. Ja jos vedät noin viisikymmentä henkeä leveästi kylmässä avaa suu, niin aamulla kurkkusi on taatusti kipeä. Mutta jälkimmäisessä tapauksessa on erittäin tärkeää olla liioittelematta sitä kylmällä ilmalla, muuten keuhkokuumeen kehittymistä ei voida välttää. Tarvitsetko sitä?

Vilustumista voi esiintyä myös tavanomaisen vedon vuoksi. Siksi, jos avaat ikkunan yöllä ja jätät toimivan tuulettimen huoneeseen, ensimmäiset vilustumisen merkit näkyvät taatusti aamulla. Samanlainen vaikutus voidaan saavuttaa, jos vesitoimenpiteiden jälkeen, mukaan lukien uinti luonnollisissa säiliöissä, pysyt kolmekymmentä minuuttia - tunnin ajan huoneessa, jossa on toimiva ilmastointilaite. Tai järjestä matka maaseutupiknikin jälkeen, jossa on pakollinen auringonotto ja uinti autossa avoimilla ikkunoilla.

Sitä paitsi, stressaavia tilanteita johtavat usein kehitykseen vilustuminen. Ja jos töissä tai koulussa kerääntyy liikaa ratkaisemattomia ongelmia, tämä johtaa kehon ylikuormitukseen ja sen seurauksena vastustuskyvyn heikkenemiseen. Tässä tapauksessa virusinfektiolle riittää jopa lyhyt kommunikointi sairaan ihmisen kanssa.

Edellä mainitut menetelmät ovat suhteellisen turvallisia eivätkä voi aiheuttaa vakavaa haittaa terveydelle. Mutta tarpeeksi usein saada nopea vaikutus käytetään menetelmiä, jotka voivat olla hyvin Negatiiviset seuraukset keholle. Näitä ovat seuraavat toiminnot:

• kävely märällä päällä kylmänä vuodenaikana, mikä voi aiheuttaa aivokalvontulehduksen kehittymisen;
• muovin palamisen aikana muodostuneiden palamistuotteiden hengittäminen. Tällainen käyttäytyminen, sen lisäksi, että on vahva ja pitkittynyt yskä johtaa myös kehon yleiseen myrkytykseen;
• nieleminen voi aiheuttaa voimakkaan lämpötilan nousun pieni määrä lyijyä tavallisesta kynästä tai sokeripalasta, johon tiputetaan vähän jodia. Tämän seurauksena ruumiinlämpö nousee yli kolmekymmentäyhdeksän astetta ja voit helposti päätyä tehohoitoon;
• useiden kupillisten kahvin juominen peräkkäin johtaa jyrkkä nousu paine. Samalla on muistettava, että tällä menetelmällä on erittäin kielteinen vaikutus sydämeen.

Joka tapauksessa, ennen kuin yrität sairastua kotona, sinun on yritettävä ratkaista kertyneet ongelmat itse. Ja vain äärimmäisissä tapauksissa käytä jotakin yllä olevista menetelmistä. Terveys on kuitenkin arvokkainta mitä ihmisellä on, ja sen voi menettää hyvin helposti.

Ihmisten mielipiteitä tästä

Yleensä flunssan saaminen yön yli ei ole niin vaikeaa.

Kertokaa yleisesti jo itsestänne, miksi aikuinen järkevä ihminen flunssaan sairastuu ja miksi tällaiset "neuvot"? Koska jos tarvitset sairauslomaa mennäksesi makuulle töistä, voit soittaa ambulanssin ja selittää, että lämpötila on jo laskettu. Mutta jos mahdollista, pyydä vähintään 3 päivän sairauslomaa.

Mihin et mene vain jättääksesi väliin töitä, ollaksesi menemättä tapahtumaan, johon et halua mennä, päästäksesi eroon tarpeettomista kokouksista. Mutta itse asiassa, miksi tämä on tarpeen, ei tietenkään ole selvää. Onhan toimenpiteiden löytäminen mahdollista ja helpompaa kuin vapaaehtoisesti sairastua ja sitten hoitaa tätä vilustumista pitkään. Onko todella ihmisiä, jotka haluavat sairastua?

Jo koulussa ollessani yritin sairastua, jotta en joutuisi kontrolliin. Kuumaa maitoa hunajalla ja ulkona 20 asteen pakkasessa viisi minuuttia ilman takkia. Ja ei mitään, en sairastunut. Ambulanssin kustannuksella vaihtoehto. Juuri ennen saapumistasi sinun on otettava erittäin kuuma suihku tai kylpy ja pilkottava muutama sipuli hienoksi, hienoksi. Luulen, että he antavat sairausloman varmasti ja ilman sairautta.

Tämä on minun mielestäni hyvä neuvo. Ja koska lääkärit varsinkin ja heillä ei ole aikaa selvittää sitä, mitata lämpötilaa ja niin edelleen, sairausloma päättyy ilman ongelmia. Ja voit tehdä omaa juttuasi ja tuntea olosi mahtavaksi samaan aikaan. No, paitsi katumuksen tunne. Pettäminen ei ole hyvästä.

Kerran kesällä flunssan neljänkymmenen asteen helteessä, koska kävi ilmi, ettei se ollut nimenomaan taistelemaan kuumuutta vastaan, istuin noin kymmenen jäätelöä päivässä, ja seuraavana päivänä heräsin kurkkukipuun ja hirveään vuotamaan. nenä.

Koulussa hän vain lämmitti lämpömittaria jollakin ja teeskenteli kuolleena äitinsä edessä. Mutta kun olen aikuinen tamma, en edes tiedä, onko se tarpeellista? Jos kyseessä on vakava työ, jossa apua tarvitaan, niin se roikkuu ei kovin miellyttävillä klinikoillamme. Kyllä, ja vilustuminen koulussa on jotenkin mukavampaa. Kirjat, tee, komp. Ei paljon ongelmia, joten on parempi ottaa vapaapäivä tai keksiä värikäs tekosyy poissaolollesi.)

Tämä aihe muistutti minua siitä, kuinka isä armeijassa ollessaan yritti sairastua voidakseen nukkua sairaalassa. Mutta hän on siperialainen, erittäin vahva, eikä mikään yllä olevista vinkeistä toiminut häneen ollenkaan, hän pesee edelleen, 60-vuotiaana, talvella kesäsuihkussa ja käy ulkona kuivaamassa. Ainoa asia, joka auttoi, oli levittää nenään jonkinlaista lämpöydinvoimaa olevaa Neuvostoliiton liimaa. Aivasteli hirveästi, laitettiin sairaalaan, mutta ei kauaa

Ja minulla näyttää aina olevan olosuhteiden yhteensattuma) Heti kun minusta ei tunnu siltä heti, en voi tehdä asialle mitään (

Injektori

Krilix, mielestäni tämä ei ole sattumaa, tämä on eräänlainen kehosi reaktio. Minulla oli kerran nuori mies, joten muistan, että meidän piti haravoida ruokakomero (ja siellä on vain Augean-tallit, kaikki on täynnä roskaa ja roskaa). Emme tietenkään todella halunneet tehdä tätä, ja heti kun tapasimme, hänen lämpötilansa nousi).

Temka on tietysti hieman sadomasokistinen))) Mutta Suvorov-koulussa he neuvoivat minua laimentamaan puoli pulloa jodia lasilliseen vettä ja juomaan sen, hetken kuluttua lämpötila nousee. On myös suositeltavaa levittää jodia sokeripalalle ja syödä sekin, vaikutus on sama. Itse kokeilin sitä vain vedellä ... vaikka minulla oli erilainen vaikutus)) kurkkuni sattui hieman, ottamisen jälkeen se parani))))

Ilmastointilaitteen alla nukkua koko yön, jos se on.

Kyllä, mikä se on! Haluatko todella sairastua? On parempi tehdä töitä seitsemänä päivänä viikossa kuin sairastua, alan paniikkiin sairastuessani, alkaa täristä, en tiedä mitä tehdä itselleni ja alan mieluummin toimia. Voit sairastua jopa tuulettimesta, vedosta, kylvyn jälkeen, jos menet ulos parvekkeelle ja paljon muuta. Yritä olla sairaamatta, koska tämä ei ole peli, sinun on suojeltava terveyttäsi, ei rampa.

Mikä outo aihe, miksi se ylipäätään piti avata? En ole vielä nähnyt yhtäkään järkevää ihmistä, ei aikuista tai lasta, joka vapaaehtoisesti haluaisi vilustua. Loppujen lopuksi et halua mennä kouluun tai töihin 1 päivää, mutta sinua hoidetaan vähintään 3 päivää.
Ja ei ole mukavaa, kun jokin satuttaa sinua. Kävely on paljon helpompaa. Jopa lapsuus, jopa aikuisille.

Minusta tuntuu sairastuvan yhtä helposti kuin päärynöiden kuoriminen, kerran en onnistunut tahallaan sairastumaan kokonaan työmatkalla: lähdin kotoa terve ihminen, käveli noin 20 minuuttia, kun hän lähestyi työtä, hän alkoi aivastaa ja tajusi olevansa sairas. Parempi antaa reseptejä vilustumisen parantamiseksi kotona yhdessä yössä)

Kirjoitan siitä, kuinka teeskennellä sairautta tai kuinka sairastua todella. Toivon, että nämä vinkit auttavat sinua ratkaisemaan ongelmasi, etkä yritä soittaa todellinen sairaus. Toivon, että vältät näitä vinkkejä etkä koskaan sairastu.

Sairauden oireet ovat pääasiassa merkkejä siitä, kuinka immuunijärjestelmä taistelee infektioita vastaan. Yleensä immuniteetti aktivoituu vasta 3-4 päivän kuluttua infektion saapumisesta kehoon. Siksi, jos haluat sairastua nopeasti kotona, sinun on parempi teeskennellä sairautta.

Kuinka sairastua, kun vanhemmat ovat kotona niin, että äiti uskoo

1. Aloita simulointi mahdollisimman aikaisin. Mitä enemmän teeskentelet, sitä nopeammin vanhempasi uskovat sinua.
   • Parempi alkaa valittaa huonosta olostaan päänsärky, vatsakipu, huono tunne) edellisenä päivänä. Ihanteellinen aika on lounaan jälkeen. Viimeisin on klo 18.30
   • Tee vain ne oireet, jotka tiedät. Oletko ollut sairas aiemmin? Onko joku sukulaisistasi ollut sairas viime aikoina? Nämä ovat oireita ja simuloivat
   • Ensimmäinen merkki kuumeesta tai vilustumisesta on ruusuiset posket. Taputtele poskia kämmenilläsi tai hiero niitä
   • Sinun täytyy näyttää väsyneeltä, surulliselta
2. Lopeta tekemästä sitä, mitä rakastat. Tämä on pakko! Jos esimerkiksi kieltäydyt pelaamasta tietokoneella, vanhempasi ajattelevat heti, että olet sairas.
   • Muista jättää ainakin vähän ruokaa lautaselle. Näytä, että sinulla ei ole ruokahalua etkä edes syö suosikkiruokaasi
   • Vältä ystävien tapaamista tai kävelyä
   • Luovu televisiosta tai tietokonepeleistä
   • Makaa makuulla ja näytä, että olet erittäin väsynyt
3. Aloita läksyjen tekeminen, mutta älä tee sitä loppuun. Tällä osoitat, että todella, todella haluat opiskella, mutta et voi sairauden vuoksi
4. Mene nukkumaan tavallista aikaisemmin. Tämä varoittaa suuresti vanhemmat, ja he alkavat olla huolissaan.
   • Älä pese hampaitasi äläkä valmistaudu nukkumaan, vaan mene ja mene nukkumaan
   • On parasta, jos nukahdat pukeutuneena sängylle tai suoraan pöydän ääreen
5. Herää keskellä yötä. Herätä vanhempasi ja kerro heille, että et voi hyvin. Vatsaa ja päätä sattuu.
   • Väärennettyä oksentelua, ainakin vähän. Mene wc:hen ja laita kaksi sormea ​​suuhusi, lähemmäs kurkkua, saada aikaan okeutusrefleksi
   • Vedä alaluomen päätä voimakkaasti alas ja pidä tässä asennossa, kunnes kyyneleet valuvat silmistä
   • Älä unohda hieroa kasvojasi, varsinkin poskia, jotta ne pysyvät punaisina
   • Voit teeskennellä yskää, mutta se on vaarallista. Jos teeskentelet yskää, tee se hyvin, hyvin säännöllisesti, mutta älä liikaa.
6. Älä mene uudelleen nukkumaan ennen aamua. Sitten aamulla sinulla on sairas ilme - pussit silmien alla, päänsärky, uniset vetiset silmät
7. Älä pyydä vanhempiasi jättämään sinua kotiin viimeiseen asti! Yritä ohjata heidät tähän ajatukseen. Tarvitset vanhempiesi kutsuvan sinut jäämään kotiin

Kuinka sairastua 5 minuutissa, jos vanhemmat ovat kotona eivätkä mene kouluun

Mikään tunnetuista sairauksista ei ilmene niin nopeasti, viidessä minuutissa. Siksi on parempi simuloida ei sairautta, vaan vammoja. Silloin äiti mieluummin uskoo ja jättää sinut kotiin, ei anna sinun mennä kouluun. Helpoin ja helpoin simuloida on kahden tyyppisiä vammoja:

• Nilkan nyrjähdys
• päävamma

Nilkan nyrjähdyksen simuloimiseksi tarvitset:

1. Varmista, etteivät vanhempasi näe sinua.
2. Simuloi kaatumista. Muista - jalkasi vääntyi, jalka nousi ylös ja lateraaliset nivelsiteet venytettiin. Muista huutaa ja pudota lattialle.
3. Muista - nyt jalkasi nilkassa sattuu erittäin pahasti. Et voi seistä sen päällä etkä kävellä ollenkaan.
4. Jokaisen ottamasi askeleen on oltava tuskallinen.
5. Näytä kyyneleet. Vedä vain alempi silmäluomen alas ja pidä sitä tässä asennossa - kyyneleet ilmestyvät.
6. venyttely lievä aste sillä ei ole lainkaan visuaalisia merkkejä, jalka näyttää terveeltä. venyttely keskitasoinen tutkinto mukana punoitus. Ja vain vakavassa määrin jalka turpoaa. Ei tarvitse simuloida vakava aste Häntä hoitaa ortopedi. Ja lääkäri päättää välittömästi, että teeskentelet.
7. Voit jatkuvasti hieroa nilkkaasi punaiseksi. Mutta tee se vain niin, ettei äiti näe. Todellakin, todellisen nyrjähdyksen yhteydessä jalka sattuu erittäin paljon, sitä on mahdotonta koskea.
8. Varmista, että ontuminen todella kovaa, äläkä astu "vammautuneen jalan" päälle.
9. Jokaiseen liikkeeseen tulee liittyä lievä voihkaminen, nyyhkytys tai muu kivun ilmentymä.
10. Osoita, että olet todella loukkaantunut luopumalla joistakin suosikkiasioistasi. Esimerkiksi makaa sängyllä tietokoneen ääressä istumisen sijaan. Tämä on vahvin argumentti vanhemmille.

Pääniskun simulointi:

1. Varmista, etteivät vanhempasi näe sinua
2. Teeskentele, että putosit tai löi päätäsi oveen
3. Pudota tai istu lattialla
4. itkeä
5. Sinulla on nyt jatkuvaa huimausta ja päänsärkyä
6. Älä unohda tarkalleen mihin "lyöt"
7. Väärennetty oksentelu tai pahoinvointi
8. Kieltäytyä ruoasta
9. Makaa äläkä tee mitään. Ei tietokonetta tai ystäviä, muuten vanhemmat ymmärtävät kaiken
10. Älä pelkää, jos he vievät sinut lääkäriin. Toista sama asia - päätäsi sattuu ja pyörii, tunnet olosi kipeäksi ja haluat todella makuulle. Lääkärisi todennäköisesti sanoo, että sinulla on lievä aivotärähdys aivot ja sinun täytyy makaa sängyssä pari päivää

Kuinka sairastua yössä, jos vanhemmat ovat kotona

Helpoin tapa on valvoa koko yö aamuun asti. Silloin näytät selvästi sairaalta ja unelliselta, eikä sinun tarvitse simuloida mitään. Vaikka vanhempasi lähettäisivät sinut kouluun, valita heti opettajalle huonovointisuudestasi ja kysy lääkäriltä/hoitajalta. Kun lääkäri katsoo sinua, hän näkee outoja oireita ja lähettää sinut kotiin. Lääkäri tai sairaanhoitaja ei yksinkertaisesti halua ottaa vastuuta.

Helpoin ja terveellisin tapa päästä sairaalaan on aiheuttaa vakavaa ripulia (ripulia). Ripuli on oire monista vakavista tartuntataudeista. Mutta muista - ripulin tulee olla todella voimakasta, kohtuutonta ja toistuvaa. Sinun tulisi kertoa kaikille, että et syönyt mitään epätavallista, että annoskoko oli myös normaali, mutta nyt ilman näkyvää syytä sinulla alkoi olla vaikea ja usein toistuva ripuli. Samalla älä unohda juoda runsaasti nesteitä. Muuten aiheutat kehon kuivumisen ja vakavan vamman itsellesi. Jos huolimatta vaikea ripuli vanhempasi lähettävät sinut kouluun, älä pelkää. Siellä on vielä helpompi simuloida ripulia. Pyydä opettajaa menemään wc:hen useita kertoja peräkkäin. Valittaa vakavasta huonovointisuudesta - tunnet olosi pahoin, vatsaasi sattuu, haluat jatkuvasti mennä wc: hen. Opettaja tai koululääkäri ei halua ottaa vastuuta ja lähettää sinut kotiin tai soittaa ambulanssin ja lähettää sinut sairaalaan.

Kuinka sairastua 1 tunnissa - kuinka aiheuttaa ripulia tai ripulia:

• Syö runsaasti kuitupitoisia ruokia - hedelmiä, vihanneksia, vihanneksia
• Syö paljon sitrushedelmiä - mandariineja, appelsiineja, greippejä
• Syö paljon luumuja
• Juo öljyä - oliivi-, auringonkukka- tai pellavansiemeniä
• Juo tai syö mahdollisimman monia fermentoituja maitotuotteita - jogurttia, kefiiriä, fermentoitua leivottua maitoa
• Ota laksatiivia, mutta älä liioittele sitä

Kuinka sairastua lämpöön, kuinka nostaa kehon lämpötilaa

Korkeaa lämpötilaa pidetään taudin varmimpana oireena, joten on parasta matkia sitä.

Kuinka sairastua 38 asteen lämpötilassa - väärentää korkea lämpötila

Ota pyyhe ja liota se kuuma vesi. Aseta pyyhe otsallesi 1 minuutiksi. Näytä sitten vanhemmillesi ja valittaa korkeasta lämpötilasta. Otsasi muuttuu hieman punaiseksi ja kuumenee. Muista vain varmistaa, että otsasi on kuiva, tai he tietävät, että huijaat.

Koko kehon korkean lämpötilan simulointi

Pue paidan alle asioita, jotka eivät päästä lämpöä läpi. Se voisi olla:

• Villaiset vaatteet
• Nylon alusvaatteet
• Paksut silkki alusvaatteet

Makaa tämän kanssa sängyssä peiton alla ja makaa näin noin 30 minuuttia, sitten voit mennä vanhempiesi luo valittamaan korkeasta lämpötilasta.

Kuinka sairastua lämpöön - syö ruokaa, joka nostaa lämpötilaa

Helpoin tapa nostaa ruumiinlämpöä on juoda tai syödä kuumia ruokia. Se voi olla keittoa, teetä, puuroa. Nosta myös kaikenlaista lämpötilaa tulinen pippuri- chili, tabasco, jalapeno. Syö mausteisempaa ja kuuma ruoka ja kehosi lämpötila nousee.

Kehon lämpötila riippuu siitä, missä se mitataan

• Lämpötila suussa on yhden asteen korkeampi kuin kainalossa
• Lämpötila peräsuolessa on kaksi astetta korkeampi kuin käsivarren alla

Seuraavaksi kirjoitan siitä, kuinka saada todellinen sairaus. Yritä välttää kaikkia alla lueteltuja asioita, jotta et sairastu missään tapauksessa.

Kuinka menettää äänesi

• Pitkä huuto, laula. Jos et halua tulla kuulluksi, voit huutaa tyynyyn. Voit käheä nopeammin, jos otat matalat nuotit ja laulat bassolla
• Kuiskaa pitkään. Kuiskaa useita kertoja 20 minuutin ajan, pidä taukoja noin 5 minuutin ajan. Muutaman tunnin tällaisten harjoitusten jälkeen olet täysin kadonnut ääni. Kuiskaaksesi sinun on kiristettävä äänihuulet, ja tämä johtaa myös niiden jännitykseen. Älä juo mitään ennen kuin menetät äänesi
• Ärsyttää äänihuulet ja voit myös käheä, jos kurlaa jollain happamalla - appelsiinimehu, ratkaisu etikkahappo tai sitruunamehua. Välttääksesi vakavan loukkaantumisen, kaada lasiin enintään ¼ etikkaa tai sitruunamehua

Kuinka vilustua poistumatta kotoa

Nuhasta käytetään yleisesti nimitystä nuha, nenän limakalvon tulehdus. Vilustumisen aiheuttavat mikrobit, jotka elävät jo limakalvollamme, joten sinun ei tarvitse ottaa yhteyttä sairaaseen vilustuaksesi.

Kuinka sairastua viikoksi flunssan kanssa:

1. Pukeudu lämpimästi ja istu lämpimässä huoneessa
2. Älä tuuleta huonetta, yritä pitää ilma mahdollisimman kuivana ja lämpimänä
3. Älä juo juomia, mukaan lukien vettä
4. Pysy kotona, älä mene ulos
5. Liiku mahdollisimman vähän
6. Yritä pitää lämpimänä ja hikoilla niin paljon kuin mahdollista
7. Poistu kohteeseen kylmä ilma tai käy kylmässä suihkussa
8. Jäähdytä hyvin
9. Makaa äläkä tee mitään

Angina on akuutti infektio paikallinen tulehdus kurkussa. Usein alkaa vilustumisen jälkeen komplikaationa. Hoito on pitkä, vaikea ja epämiellyttävä. Siksi sinun ei pitäisi saada kurkkukipua, jotta et mene kouluun. Jotta sairastua angina pectoris, tarvitset:

• Älä pese hampaitasi
• Älä käsittele kariesta hampaissa, haavoja suussa
• Älä käsittele vuotavaa nenää kaikissa sen ilmenemismuodoissa
• Kommunikoi läheisesti niiden kanssa, joilla on jo kurkkukipu

Kuinka saada SARS

SARS - akuutti hengitystie virusinfektio. Tämä on kaikkien viruksen aiheuttamien sairauksien nimi Airways. Vastaavasti, ainoa tapa SARS-tartunnan saaminen tarkoittaa viruksen saamista joltain sairaalta. Joskus virus tarttuu ihmisiin eläimestä, joten eläinten kanssa työskentelevät, eivät pese käsiään eivätkä noudata hygieniasääntöjä, sairastuvat usein. SARS:iin sairastuaksesi tarvitset:

• Mene useammin ruuhkaisiin paikkoihin, etenkin julkisilla kulkuvälineillä
• Älä pese käsiäsi tai noudata muita hygieniasääntöjä
• Vältä läheistä kosketusta sairaiden ihmisten kanssa
• Älä käytä sideharsosidettä
• Nuku vähemmän ja syö vähemmän
• Ole useammin tuulettamattomissa tiloissa
• Ota mahdollisimman vähän vitamiineja

Kuinka saada keuhkokuume

Keuhkokuume tai keuhkokuume on vaarallinen kuolemaan johtava sairaus. Joissakin tapauksissa potilas voi kuolla muutamassa päivässä, jopa ilman vakavia oireita. Keuhkokuumeessa alveolit ​​(keuhkojen pieni elin, jonka kautta hengitämme) täyttyvät nesteellä ja henkilö tukehtuu. Keuhkokuumeen saamiseksi tarvitset:

• Selvitä flunssasta tai SARSista
• Älä paranna vilustumista
• polttaa niin paljon kuin mahdollista
• Älä käsittele krooniset sairaudet keuhkoihin

Kuinka saada vesirokko

vesirokko tai vesirokko on virustauti. Siksi ainoa tapa vesirokon saaminen tarkoittaa viruksen tarttumista henkilöltä, joka on jo sairas. Suurin osa ihmisistä on rokotettu (on rokotettu) vesirokkoa vastaan. Siksi he eivät voi sairastua, vaikka he olisivat hyvin läheisessä kosketuksessa viruksen kantajien kanssa. Ihminen, joka on kerran sairastunut vesirokkoon, saa immuniteetin virukselta. Siksi on lähes mahdotonta sairastua uudelleen. Vesirokon saamiseen tarvitset:

• Älä ota rokotusta
• Älä saa vesirokkoa ennen
• Yhteydenpito potilaisiin
• Älä noudata yleiset säännöt hygienia

Kuinka saada anoreksia

Anoreksia on täydellinen poissaolo ruokahalu. Useimmiten on mielenterveyden häiriö. Siksi helpoin tapa saada anoreksia on tulla hulluksi. Muissa tapauksissa ruokahaluttomuus liittyy sairauteen tai ulkoiset tekijät. Anoreksiaan sairastuaksesi tarvitset:

• Ole alttiina voimakkaalle radioaktiiviselle säteilylle
• saada myrkytyksen
• Ottamaan huumeita
• Saa AIDS, tuberkuloosi, Crohnin tauti, hepatiitti tai syöpä
• Vältä sinkkiä sisältäviä ruokia
• Älä juo nestettä pitkään aikaan
• Syö liikaa D-vitamiinia

Välikorvatulehdus on vakava tulehdus korva, yleensä aiheuttama Bakteeritulehdus. Voi olla mukana kova kipu. Hoito voi olla pitkä ja epämiellyttävä. Välikorvatulehduksen saamiseksi tarvitset:

• Yskiminen, aivastelu, nenän puhaltaminen ja vilustumisen hoitamatta jättäminen
• Yskiessä ja aivastaessa yritä saada limaa korvakäytävään. Sulje esimerkiksi tiiviisti nenä ja suu
• Älä pese käsiäsi
• Älä pese korviasi
• Raaputa korviasi usein likaisilla käsillä

Miten sairastua? Mitä ei saa tehdä

Olipa syy kiinnostuksesi sairauteen mikä tahansa, muista, että on aina parempi teeskennellä sairautta eikä todella sairastua. Älä koskaan tee seuraavia:

1. Älä ota lääkkeitä sairastuaksesi. Voit tehdä virheen annoksen kanssa ja aiheuttaa itsellesi vakava vamma tai kuole
2. Älä vahingoita itseäsi. Trauma voidaan aina teeskennellä ilman todellista kipua.
3. Älä syö tai juo saastuneita ruokia. Ripuli on helpompi aiheuttaa itsessäsi juomalla lasillinen auringonkukkaöljyä
4. Älä syö tai juo mitään, mitä ei ole tarkoitettu tähän. Voit aiheuttaa itsellesi vakavan vamman tai vakavan myrkytyksen. Sitten tulet katumaan näitä tekojasi loppuelämäsi.

On parempi teeskennellä sairautta eikä koskaan sairastu Nyt tiedät mitä ei saa tehdä ollaksesi aina terve.

5 minuutissa koululaiset kysyvät usein, koska aikuiset tietävät, kuinka olla menemättä töihin virallisesti ja ilman haittaa terveydelle. Siksi artikkelin tarkoituksena ei ole auttaa lapsia kouluttautumaan, vaan välttää terveysongelmia käytettäessä erilaisia ​​Internetissä kuvattuja menetelmiä todella sairastua tai näyttää sairaalta.

Jos päätät sairastua, et varmasti halua saada komplikaatioita ja makaa sängyssä pitkä aika ja siksi siihen tulee suhtautua viisaasti. Varmasti olisit tyytyväinen flunssa viikon.

Voit saada akuutin hengityselinsairauden 5 minuutissa, mutta taudin oireet ilmaantuvat paljon myöhemmin. Siksi turvautua erilaisia ​​menetelmiä jalkojen viilentäminen, jääkylmien juomien juominen, kontakti tartunnan saaneiden ihmisten kanssa, erilaisten ilkeiden asioiden syöminen myrkytystarkoituksessa ei ole sen arvoista. Kaikki ne voivat olla tehottomia, mutta ne voivat myös johtaa ei-toivottuihin, vakavampiin terveysvaikutuksiin.

On järkevämpää sairastua 5 minuutissa, se voi olla simulaatiomenetelmä. Se on erityisen kätevä niille, jotka aikovat makaamaan sängyssä vain yhden päivän.

Pääasiallinen oire siitä, että olet sairas, on korkea lämpötila. Jotta lämpömittari näyttää mittarissa yli 37:n, voit hieroa sitä tai pitää sitä muutaman sekunnin ajan kuumassa vedessä. Jotta kukaan ei huomaa tartua otsaa koskettaessa, se voidaan lämmittää esimerkiksi hiustenkuivaajalla.

Näytä kohonnut lämpötila lämpömittari voi, jos sen alla on todella enemmän kuin normaalisti. Tätä varten riittää, että hiero siihen suolaa, lämmitä voide, lämmitä se sinappilaastarin avulla.

Voit jättää yhden koulupäivän väliin teeskentelemällä vatsavaivoja. Riittää, kun joku tarttuu vatsaansa ja menee wc-huoneeseen, muita ei ehkä uskota, ja siksi tarvitaan turvallisia, todistettuja tapoja aiheuttaa ripulia tai oksentelua.

Voit saada lievän ripulin käyttämällä lievää laksatiivia kasviperäisistä ainesosista. Sopii myös magnesiumsulfaatti, jota ruokalusikallinen tulee juoda puolen lasillisen kanssa heti heräämisen jälkeen.

Oksennuttaaksesi 5 minuutissa, voit juoda useita lasillisia vettä ja aiheuttaa kurkunpään kouristuksen neljällä sormella nojaten eteenpäin lantion tai pesualtaan yli.

Lukiolaisten on helppo jättää koulu väliin kuukausittaisten vatsakipujen vuoksi. Jos vanhemmat vaativat todisteita, guassinvärinen hygieniatuote voidaan toimittaa, vaikka on epätodennäköistä, että kukaan haluaisi harkita sen vuotamista.

On huomattava, että käyttää kaikkia lääketieteelliset menetelmät voi olla vaarallista näyttää sairaalta, joten on erittäin epätoivottavaa käyttää niitä.

Älä missään tapauksessa, kuten jotkut lähteet neuvovat, sairastuaksesi 5 minuutissa, juo jodia, syö kynää, hengitä palavan muovin yli ja käytä muita kyseenalaisia ​​menetelmiä. Tämä voi johtaa enemmän vakavia seuraamuksia kuin haluat.