Mechanické účinky pri masáži a ich popis. Omladnite bez plastickej chirurgie: hardvérová masáž tváre – biomechanická stimulácia

Technika masáže Pri masáži sa využíva krátke a dlhé „šrafovanie“ kože a podkožného spojivového tkaniva. Techniky sa vykonávajú s podložkami nechtových falangov 3. a 4. prsta, ohnutých v pravom uhle v prvom alebo druhom interfalangeálnom kĺbe. metakarpofalangeálne

Masážna technika Pri segmentovej masáži sa používajú klasické techniky (vibrácia, trenie, plstenie, miesenie, hladenie), ale upravené v súlade s existujúcim reflexným

Metódy a techniky masáže Po identifikácii najviac zmenených oblastí periostu pri tejto chorobe vykonajte manipulácie akupresúry na perioste. Jedným prstom, častejšie terminálnou falangou I alebo III, pôsobia na tkanivá rotačnými pohybmi (priemer 2–4

Technika a metodika masáže pri skolióze Masáž sa používa pri komplexnej liečbe skoliózy, ako prostriedok na posilnenie svalov, ako aj na celkový posilňujúci účinok.Všeobecne sa uznávajú niektoré princípy masáže pri skolióze: -

Technika masáže Poloha masírovanej osoby je v sede alebo v ľahu.Masáž sa vykonáva jednou alebo dvoma rukami. Pri masáži jednou rukou je masírovaná končatina zafixovaná druhou a pomáha zachytiť svaly, ktoré sú postihnuté. Masážne pohyby treba urobiť po ceste

Technika masáže Poloha masírovaného je v ľahu na bruchu, ruky sú mierne pokrčené lakťových kĺbov a sú umiestnené pozdĺž tela. Valčeky alebo vankúše sú umiestnené pod čelnou oblasťou, hrudníkom a bruchom. Masáž začína povrchovým hladením, potom

Metódy a techniky masáže Po identifikácii najviac zmenených oblastí periostu pri tejto chorobe sa v oblasti periostu vykonávajú akupresúrne manipulácie. Jedným prstom, častejšie terminálnou falangou 1 alebo 3, pôsobia na tkanivá rotačnými pohybmi (priemer 2–4

Technika masáže Pri masáži sa využíva krátke a dlhé „šrafovanie“ kože a podkožného spojivového tkaniva. Techniky sa vykonávajú s podložkami nechtových falangov 3. a 4. prsta, ohnutých v pravom uhle v prvom alebo druhom interfalangeálnom kĺbe. Metakarpofalangeálny kĺb

Ukazuje sa, že každý môže zvládnuť techniky oživenia mládeže! A každý môže vyzerať o 10-15 rokov mladšie. Navyše je to absolútne prirodzené – bez „plastu“, botoxu a iných metód 21. storočia.

Masáž tváre pomôže dať do poriadku svaly tváre a krku.

Pred viac ako tridsiatimi rokmi urobil sovietsky profesor V.T. Nazarov objav. Zistil, že svaly nielenže zabezpečujú pohyb a vytvárajú „korzet“, na ktorom spočíva pokožka, ale majú aj určitú frekvenciu kmitov (vibrácií) a plnia funkciu „pumpovania krvi“. To znamená, že výživa okolitých tkanív, vrátane kože, priamo závisí od ich práce.

Ak sval nepracuje správne, potom je pokožka zle vyživovaná, vznikajú vrásky, zhoršuje sa farba, mení sa ovál tváre atď.

Zdalo by sa, že svaly tváre a krku pracujú neustále – na rozdiel od povedzme svalov stehna alebo rúk. Nestačí to na ich udržiavanie v dobrom stave? Svaly tváre sa skutočne veľa pohybujú.

Problém je v tom, že Iný ľudia sú zapojené rôznymi spôsobmi, nerovnomerne: niekto sa často mračí, niekto sa mračí, tretí sťahuje pery. Ukazuje sa, že niektoré svaly sú neustále v napätí, zatiaľ čo iné sú naopak príliš uvoľnené, atonické.

Svalová rovnováha je narušená - vznikajú problémy.

Okrem toho sa svaly tváre líšia od svalov v iných častiach nášho tela. Ak sú napríklad na paži pripevnené ku kostiam a flexorový sval má antagonistu - extenzor, potom sú tvárové svaly pripevnené nielen ku kostiam, ale aj ku koži a fascii a k iným svalom. Preto kŕč len jedného svalu vedie k nerovnováhe v troch alebo štyroch ďalších.

výsledok - zhoršenie stavu pokožky, zmena oválu tváre, výskyt „druhej brady“ ...

Môže sa vytvoriť v dôsledku skutočnosti, že kŕčovité svaly krku bránia toku lymfy: lymfa a tekutina sa hromadia a napínajú pokožku.

Biomechanická stimulácia prístrojom Sharm

Profesor Nazarov navrhol uviesť svaly do rovnováhy pomocou biomechanickej stimulácie: zmenou frekvencie ich kmitov uvoľnite kŕče. Táto myšlienka sa na jej základe uplatňuje v Rusku už viac ako tridsať rokov rôzne techniky. Napríklad, hardvérová masáž zariadenie "Charm".

Vytvára vibračnú frekvenciu, ktorá sa čo najviac približuje frekvencii vibrácií našich svalov v normálnom stave. A naladí ich na „zdravú“ frekvenciu.

„Druhá brada“ sa dá pomocou tohto zariadenia celkom jednoducho odstrániť. Môže sa vytvoriť v dôsledku skutočnosti, že kŕčovité svaly bránia toku lymfy: lymfa a tekutina sa hromadia pod bradou a napínajú pokožku.

Keď sa spazmus odstráni, opuch zmizne.

Druhým „vinníkom“ je posunutie hyoidnej kosti. Nie je pripevnený ku kostiam a pod vplyvom svalového kŕče môže klesnúť - objaví sa „tvrdá“ „druhá brada“. Po normalizácii svalovej rovnováhy sa kosť vráti na svoje miesto, problém zmizne.

Aby ste správne a efektívne pracovali so svalmi, musíte dobre poznať anatómiu a vedieť si zvoliť optimálny režim, trajektóriu trysky a pod. A keďže svaly na tvári a krku každého človeka sú umiestnené a pracujú vlastným spôsobom, dať univerzálny recept nemožné. Preto by to mal robiť špecialista.

A tu doma, môžete použiť iný omladzovací systém - Revitonika, aj na základe objavu profesora Nazarova.

Revitonica omladzovací systém

Revitonika je inovatívna tvárová gymnastika pomocou manuálneho automodelovania tváre a krku, vybraného v súlade s ľudskou fyziológiou.

Metóda je absolútne bezpečná a takmer bez kontraindikácií.

Prvou fázou je práca so svalmi krku. Je to veľmi dôležité. Nerovnováha vo svaloch vedie k posunu krčných stavcov, skracovaniu krku vekom, k tvorbe vrások a „druhej brady“. Okrem toho prechádzajú nervy cez krk a cievy kŕmenie hlavy.

Vek človeka je daný "vranami", nasolabiálnymi ryhami, "úletmi" - to všetko sa dá ľahko odstrániť pomocou Revitoniku. Ovál tváre sa mení. Môžete dokonca zmeniť tvar lebky!

Už bolo dokázané, že naša kostra nie je statická: kĺby kostí sú tvorené elastickým tkanivom a postavenie kostí sa vekom mení. Nerovnováha vo svaloch tváre môže napríklad spôsobiť „narovnanie“ čeľusťového oblúka – línia od brady k uchu sa vyrovná.

Revitonika pomáha obnoviť ohyb, „umiestniť“ bradu, ktorá sa časom posunula dopredu, zväčšiť šírku tváre atď. Samozrejme, pre toto chce to veľa času - asi 3-4 roky neustáleho tréningu.

Odporúčame vám zoznámiť sa s krátkym videom o majstrovskej triede v systéme Revitonika:

Korekcia vrások a kontúr tváre

Prvé výsledky sú viditeľné po niekoľkých dňoch práce na Revitonics a prvých dvoch sedeniach na prístroji Sharm. Po troch mesiacoch tried alebo desiatich procedúr je efekt úžasný. Vrásky sú vyhladené, človek naozaj vyzerá mladšie doslova pred našimi očami. Samozrejme, potom treba výsledok udržiavať a zlepšovať.

O koľko rokov môžete vizuálne vyzerať mladšie pomocou týchto techník?

Vyzerať o 10-15 rokov mladšie je skutočné.

A pozor, aj bez plastická operácia a bez rizika komplikácií. Len prirodzené, fyziologické metódy! A takéto omladenie bude stáť oveľa lacnejšie ako tradičné. salónne procedúry. Výsledok je veľmi dobrý v každom veku – aj vo veku 60 a 70 rokov a viac.

Neexistujú žiadne hranice dokonalosti a každý nový módny trend je toho jasným potvrdením, ale kánony týkajúce sa ideálnej ženskej postavy sa tak často nemenia. Od konca renesancie sa dámy neustále snažia predvádzať sofistikovanejšie formy a s vydaním článkov v americkom ženskom časopise o nebezpečenstvách a neestetickej „pomarančovej kôre“ vo všeobecnosti stratili pokoj. Samozrejme, že takýto humbuk mal svoje výhody aj pre kozmetické pracovníčky, ktoré hneď začali ponúkať najviac účinnými prostriedkami na boj s celulitídou. Podľa recenzií hardvérová vákuová masáž robí svoju prácu najlepšie. V súčasnosti môžete túto službu u nás využiť takmer v každom kozmetickom salóne.

Čo je celulitída

V skutočnosti ani vedci stále nevedia dať presnú definíciu tohto javu. Mnohí sa prikláňajú k názoru, že „pomarančová kôra“ na koži je prejavom ochorenia, iní to považujú za normálne kozmetická vada, čo neovplyvňuje výkonnosť organizmu.

V každom prípade je príčinou takýchto nezrovnalostí na koži ženský hormón estrogén, preto sa problém vyskytuje najmä u nežného pohlavia. Je zaujímavé, že telo môže hromadiť telesný tuk na netypických miestach, bez ohľadu na vek, váhu a postavu dámy. Posilniť negatívny efekt len nezdravý životný štýl podvýživa a nehybnosť.

Seriózna jednotka

Francúzsky prístroj od LPG-system bol donedávna lídrom v poskytovaní kvalitnej anticelulitídnej masáže, no jeho predražená cena vyvolala aj vysoké ceny za samotné procedúry. Na ospravedlnenie nákupu zahraničného vybavenia za 1,5 milióna rubľov musia majitelia salónov stanoviť ceny za procedúry v rozmedzí niekoľkých tisíc rubľov a len málokto si môže dovoliť takéto výdavky, najmä ak vezmeme do úvahy, že na dokončenie celého kurzu musíte navštíviť salón 8 -20 krát..

Domáci analóg

Dnes rozpočet LPG-zariadenie B-flexy recenzie žien zhromažďuje nie menej pozitívne ako drahý náprotivok. Náklady na takéto vybavenie od bieloruských výrobcov nepresahujú 300 tisíc rubľov, čo robí samotný postup niekoľkonásobne lacnejším. Mnoho žien, ktoré sa snažia o ideál, si môže dovoliť zaplatiť až 1 000 rubľov za kvalitnú a účinnú masáž. Proces vykonávaný pomocou prístroja LPG B-flexy je podľa kozmetológov úplne bezbolestný a najefektívnejší, čo je vidieť už po niekoľkých sedeniach. Medzi jej výsledkami a výsledkami pôvodného francúzskeho aparátu jednoducho nie sú žiadne zásadné rozdiely a cena zákroku hovorí sama za seba.

Nedostatok PG masáže B-flexy recenzie poznamenávajú iba jednu - to je vzhľad domáceho zariadenia. Mnohé úctyhodné dámy jednoducho odmietajú podstúpiť procedúry kvôli vzhľad zariadením, napriek tomu, že z hľadiska kvality sa vôbec nelíši od viacerých drahý analóg. To však vôbec nie je prekážkou používania maséra v salónoch ekonomickej triedy, kde návštevníci venujú väčšiu pozornosť výsledkom procedúr.

Princíp činnosti zariadenia

Recenzie zbiera hlavne zariadenie B-flexy pozitívne, pretože pomáha poraziť "pomarančovú kôru", pôsobí priamo na hlbšie vrstvy pokožky. Faktom je, že celulitída ako taká sa u žien objavuje v dôsledku stagnácie tekutín v tele a zhoršenej mikrocirkulácie krvi vo vrstvách dermis. To všetko v komplexe a vedie k viditeľnému opuchu a nerovnomernej pokožke.

Existujú rôzne recenzie o masáži prístrojom B-flexy, ale práca prístroja spočíva v jednej veci: aktivuje bunky hlbokých vrstiev kože vďaka silnému nasávaniu kožných záhybov. Okraje manipu zároveň vytvárajú mechanickú masáž pokožky, ktorá zaisťuje odstránenie opuchov, vedie k hladkosti pokožky a zlepšuje krvný obeh. Pravidelné vykonávanie procedúry pomáha zmenšiť objem tela, napnúť pokožku v problémových oblastiach a dokonca odstrániť stopy strií.

Postup môžete vykonať:

• na rukách;
• v zadku;
• na žalúdku;
• na zadnej strane;
• v zóne nohavíc.

Zákazy používania

Takmer všetky hardvérové ​​procedúry majú kontraindikácie a vákuová masáž s B-flexy, recenzie lekárov, o ktorých to potvrdzujú, nie je výnimkou. Pre tehotné ženy je prísne zakázané podstupovať takéto postupy, pretože takýto účinok na telo môže vyvolať potrat alebo predčasný pôrod.

Tiež zákazy používania hardvéru na chudnutie sú:

• ochorenia žíl (kŕčové žily);
• prítomnosť poškodenia kože - vyrážky, rany, rezy;
• onkologické ochorenia;
• neurologické poruchy;
• zvýšená telesná teplota;
• akékoľvek infekčné ochorenie.

Posilnenie účinku

Viditeľné výsledky zo zákroku na prístroji B-flexy sa podľa dievčat nedostavia okamžite. Malo by existovať niekoľko sedení, ale aby ste videli skutočné zmeny na obrázku, počet procedúr môže byť niekoľko desiatok. Všetko závisí od životného štýlu ženy a jej postavy v čase sedenia. Presne určiť potrebný počet masáží môže len špecialista, no v každom prípade to bude minimálne 8-krát, a to aj u aktívnych dám. Tí, ktorí radi ležia na gauči, aby výrazne schudli a zbavili sa celulitídy, budú musieť navštíviť salón 15-20 krát. Podľa recenzií demonštruje B-flexy maximálny účinok podlieha množstvu pravidiel a obmedzení v spôsobe života.

V prvom rade treba piť čo najviac. Faktom je, že postup vyvoláva dehydratáciu tela. Aby sa predišlo veľkým stratám vody, je potrebné ju použiť v dosť počas celej relácie. Odporúča sa, v závislosti od telesnej hmotnosti, vypiť 1,5-2,0 litra denne, pričom nezabudnite vypiť 2 poháre niekoľko hodín pred masážou a ďalšie pol pohára bezprostredne pred procedúrou. Aby tekutina v tele nestagnovala, treba dodržiavať suchý zákon. Je povolené piť alkohol v minimálnych dávkach a iba v dňoch, keď nie sú naplánované procedúry. Najlepšie je dovoliť si vypiť pohár suchého vína.

Výsledky B-flexy masáže (svedčia o tom aj recenzie) negatívne ovplyvňuje závislosť od kávy, najmä jej vysokokalorických variácií ako glace, cappuccino a pod. Počas relácie odborníci odporúčajú úplne opustiť cukor a hustú smotanu, uprednostňovať iba čiernu mletú kávu.

Okrem všetkého vyššie uvedeného je veľmi dôležité po každej procedúre aspoň 2 hodiny nič nejesť. To vám umožní nasmerovať všetky zdroje tela na spaľovanie tukov a nie na trávenie nového jedla.

Komplexný prístup

Napriek tomu, že prístroj B-flexy zbiera mimoriadne pozitívne recenzie, viditeľný výsledok, a čo je najdôležitejšie, ušetríte, je možné dosiahnuť iba v kombinácii s správnej výživy a pravidelne cvičenie. Ak sa po každej masáži hneď prejedáte koláčmi a celý nasledujúci deň preležíte v posteli, potom sa celulitídy a nadváhy nezbavíte. Vzhľadom na náklady na rovnomerné rozpočtové postupy bude premrhaná suma významná.

Procedúra resurfacingu pokožky alebo LPG masáž bola prvýkrát použitá asi pred 30 rokmi. LPG stroj vyvinul francúzsky inžinier po tom, čo mal nehodu a musel absolvovať rehabilitačnú masáž. V dôsledku toho sa toto zariadenie začalo používať nielen na odstránenie poškodení a jaziev, ale aj na estetickú obnovu pokožky.

Ako sa postup vykonáva?

Masáž sa vykonáva pomocou špeciálneho zariadenia, ktorého prácu reguluje a kontroluje vyškolený odborník. Účel tohto postupu

spočíva v účinku valcových stimulátorov na koža, ktorý vám umožňuje zahriať pokožku, obnoviť účinnosť bunkových pórov, zmierniť únavu nervových zakončení a tiež odstrániť prebytočné objemy. Masážny prístroj LPG vykonáva masáž v rôznych smeroch a s iná rýchlosť, ktorá je oveľa účinnejšia ako podobná ručná masáž.

Ak sa štandardná masáž vykonáva na nahom tele, potom je na procedúru LPG potrebná špeciálna súprava - kombinézy a nohavičky z elastického tenkého materiálu.

Úplne rovnaká technika je založená na masírovaní prístroja vákuovou trubicou jednotlivých častí tela. Do určitej oblasti sa nasaje hadička, ktorá rotujúcimi valčekmi opatrne zmäkčuje pokožku. Po spracovaní jednej oblasti sa LPG prístroj plynulými pohybmi postupne posúva ďalej, čím sa masíruje celé telo. Klient je potom požiadaný, aby sa otočil a pokračoval v procedúre na druhej strane.

Na konci sedenia je zakázané okamžite vstať, pretože po intenzívnej práci na tele môžete pociťovať závraty. Preto sa odporúča niekoľko minút ležať.

Oblek na LPG masáž

Mal by sa nasadiť bezprostredne pred začiatkom masáže. Vďaka obleku dochádza k rovnomernému rozloženiu pulznej vlny po celej ošetrovanej ploche. Prístroj LPG vykonáva masáž cez oblek, teda ľubovoľný bolesťúplne vylúčené. Nedochádza ani k priamemu kontaktu s pokožkou, čo je z hľadiska osobnej hygieny veľmi dôležité. Oblek tiež chráni v procese práce s oblasťami, ktoré sa vyznačujú zvýšenou vlasová línia a potenie.

Výhody masáže

LPG masáž oproti iným podobným procedúram má celý riadok nesporné výhody:

• Všestrannosť - tento postup je povolené vykonávať prakticky bez zdravotných obmedzení, a to pre ženy aj mužov.
• Výsledok je viditeľný po niekoľkých sedeniach.
• Pre každý konkrétny prípad sa vyberie špeciálny program.
• Pozitívny výsledok pretrváva pomerne dlho.
• Najdôležitejšie je, že náklady na postupy sa vyplácajú s výsledkom.

Indikácie a kontraindikácie

Obľúbenosť tohto postupu je spôsobená jeho efektivitou.LPG zariadenie je však možné použiť aj v nasledujúcich situáciách:

Tento postup má tiež nasledujúce kontraindikácie:

• Hypertenzia a srdcové choroby.
• Kožné ochorenia.
• Prítomnosť nádorov (nezáleží na tom, či sú zhubné alebo benígne).
• Drogová alebo alkoholová závislosť.
• Trombóza, tromboflebitída, kŕčové žily.
• Exacerbácia chronických ochorení.
• obdobie laktácie a tehotenstva.

Masáž na LPG prístroji - recenzie na postup a výsledky

Väčšina ľudí, ktorí vyskúšali LPG masáž, tvrdí, že procedúra je úplne bezbolestná a sedenie trvá asi 35 minút. Zdá sa mi, že je to veľmi často porovnávané so štandardnou baňkovou masážou.

Napriek rozšírenému presvedčeniu, že celulitídu nemožno vyliečiť, je efekt tejto procedúry naozaj výrazný. Prirodzene, nie je možné si to všimnúť prvýkrát, ale po 5-7 sedeniach môžete vidieť dobrý výsledok. LPG-zariadenie má jednu dôležitú výhodu – rýchlo a efektívne zobrazuje prebytočná tekutina z tkanív, čo podporuje obnovu tela a zmenšenie jeho objemu.

V priemere by masážny kurz mal byť 10-15 sedení 2-3 krát týždenne. Všetko však závisí od zanedbania prípadu a ošetrovanej oblasti. Účinok pretrváva šesť mesiacov. Na udržanie ideálnych foriem v tomto čase sa odporúča postupy opakovať. 1-2 za mesiac stačí.

LPG masážne stroje

Masáž LPG možno nazvať jedinou technikou, ktorá bola uznaná plastických chirurgov ako alternatíva k liposukcii pri liečbe nadváhy a

celulitídu. K dnešnému dňu je postup vákuového zariadenia-valček najbezpečnejší a najbezpečnejší efektívna metóda zbavenie sa celulitídy a formovanie postavy, ktoré je súčasťou povinného komplexný program strata váhy.

Jedným z najúčinnejších a najmodernejších terapeutických masérov je prístroj B Flexy LPG. Pôsobí nápravne pri celulitíde v ktoromkoľvek štádiu, pomáha obnoviť pružnosť a pevnosť pokožky a vyrovnať sa s problémami s nadváhou, pôsobí aj odvodňujúco na lymfatický systém. Prístroj B Flexy je vhodný pre každého, kto objavil problémy s celulitídou a nadváhou.

Ďalšou pokrokovou a efektívnou výbavou v oblasti modelovania postavy je prístroj LPG Cellu M6. Rýchlo ho vystriedal chirurgická metóda odstránenie nadbytočných (zmena kontúr, zmenšenie objemu) a kožných defektov (strie, ochabnutosť). Všestranný účinok tohto zariadenia na organizmus je spojený s použitím účinných kombinovaných metód, ktoré pôsobia na všetky tkanivové a kožné konštrukčné vrstvy súčasne: vibračné, tepelné a fyzikálne. Masážne sedenia s Cellu M6 sú absolútne bezpečné, bezbolestné a schopné poskytnúť viditeľný výsledokčo najskôr.

Mechanická masáž je komplex procedúr a činností, ktorých účelom je mechanické pôsobenie na povrch nášho tela. Výsledkom týchto aktivít je pôžitok, relax, ozdravenie tela, ale aj liečba rôzne choroby. Masáž využívalo ľudstvo počas celej svojej histórie a ani v dobe špičkových technológií nestratila svoju užitočnosť a dôležitosť.

Mechanická masáž a indikácie na použitie

Procedúra masáže je klasifikovaná podľa spôsobu expozície. Pri mechanickej verzii sa na rozdiel od manuálnej a nožnej vyskytuje pomocou rôznych prístrojov, špeciálnych prístrojov, vody a prírodných materiálov. Existujú nasledujúce typy mechanickej masáže:

• hardvér;
• používanie ručných masážnych prístrojov;
• hydromasáž;
• môcť;
• masáž kameňmi s kameňmi;
• lyžička

Procedúra sa vykonáva v hygienických, kozmetických, zdravotných, preventívnych a liečebné účely. Má nasledujúce výhody: vysoká účinnosť, nie je potrebné neustále zapojenie špecialistov, možnosť použitia doma. Použitie masážnych zariadení vám umožňuje pokryť veľké skupiny pacientov, ak ide o sanatórium alebo lekársku inštitúciu.

Táto masáž je účinná na dosiahnutie terapeutického výsledku pri nasledujúcich ochoreniach:

• bolesť v bedrovej, miechovej a krčnej oblasti;
• modriny, vyvrtnutia, svaly a šľachy;
• osteochondróza;
• pri zotavovaní sa zo zlomenín, zranení, dislokácií;
• artritída;
• neuralgia;
• myozitída;
• pri chorobách dýchacieho traktu;
• ploché nohy a varózne deformity chodidiel;
• črevné poruchy a brušná dutina.

Nemožno ju vykonávať pri horúčkovitých stavoch, poraneniach a ochoreniach kože, alergiách, ochoreniach žíl a ciev, nádoroch a sklone ku krvácaniu.

Hardvérová masáž

Ak pri manuálna masáž aktívne používali také techniky ako hladenie, brnenie, miesenie, potom s hardvérovým typom mechanickej masáže, hlavnou metódou expozície sú vibrácie. Dosahuje sa pomocou rôznych nástrojov a zariadení vyrábaných domácimi a zahraničnými podnikmi.

V súčasnosti sú produkty všeobecnej a miestna akcia. Posledné menované sú obľúbenejšie kvôli ich kompaktnosti, nákladom a jednoduchému použitiu a môžu sa používať doma. Prístroje na masáž možno rozdeliť podľa princípu práce a účinku na ľudské telo do nasledujúcich typov:

• elektromotorické;
• elektromagnetické;
• pneumatické (alebo vibrovakuum);
• zmenou tlaku.

V elektromotorických zariadeniach je hlavným prvkom elektromotor, ktorý prostredníctvom pohonov poháňa masážne prvky alebo špeciálne nástavce a s ich pomocou pôsobí na telo vibračne. Účinok sa dosiahne reguláciou amplitúdy a frekvencie kmitov, okrem toho aj dĺžkou trvania procedúry. Používajú sa najmä na masírovanie veľkých plôch a veľkých svalových skupín.

Elektromagnetické prístroje na masáž pôsobia na povrch tela pomocou striedavého elektromagnetického poľa. Elektromagnetické vlny zlepšujú prietok krvi v tkanivách, otvárajú póry kože, vďaka čomu telo sa zbaví odpadu a toxínov. Moderné zariadenia tohto typu môžu meniť efekt v závislosti od typu pokožky a ďalších funkcií.

Princíp činnosti vibrovakuových zariadení je založený na prevádzke vzduchového kompresora. Mechanický náraz masáž sa vykonáva nasledovne. Kompresor odčerpáva, alebo naopak dodáva vzduch do špeciálnych trysiek – manžiet a prísaviek. Užívanie sa odporúča pri svalovej atrofii, problémoch s kĺbmi a chrbticou.

Ultrazvuková masáž

Ultrazvukový prístroj na masáž, založený na pôsobení na povrch tela zvukové vlny s frekvenciou nad 20 000 hertzov. Pri prechode tkanivami tela pomáhajú zlepšiť krvný a lymfatický obeh, regeneráciu buniek, uvoľňujú svalové kŕče. Preto sú ultrazvukové prístroje široko používané v kozmetickej masáži. Čo vám umožňuje napnúť pokožku, vyhladiť vrásky, urobiť kožné defekty a jazvy menej nápadné, ale to neplatí pre zdravie vlasov, na ich obnovenie sa používa keroplastika.

Veľmi populárnou sa stala takzvaná baromasáž. Vykonáva sa pomocou špeciálnych zariadení - tlakových komôr. Dochádza k poklesu a zvýšeniu tlaku. To vedie k zvýšeniu krvného obehu, zvýšeniu hladiny kyslíka a stimulácii metabolizmu. Zvyšuje sa celkové otužovanie tela, stabilizuje sa práca nervový systém. Zvyšuje prekrvenie nielen vonkajších vrstiev kože, ale aj vnútorné orgány. Preto sa baromasáž používa na liečbu chorôb. dýchacie cesty, brušná dutina, a tiež zlepšuje črevnú motilitu.

Základným princípom hydromasáže je pôsobenie prúdov a prúdov vody na ľudský organizmus. V tomto prípade dochádza k mechanickému a tepelnému podráždeniu, v dôsledku čoho rôzne procesy v organizme. Zvyšuje sa krvný obeh a lymfatický tok, zrýchľuje sa metabolizmus, ustupujú krvácania, čistia sa toxíny a klesajú termíny regeneračných procesov.

Je indikovaný na posilnenie nervového systému, normalizáciu spánku, ochorenia svalov a kĺbov. Vykresľuje pozitívny efekt s nadváhou, ochabnutou pokožkou, rôznymi venóznymi dysfunkciami. Hydromasáž sa vykonáva niekoľkými spôsobmi:

V druhom prípade sa prúd vody pod tlakom zo vzdialenosti troch až štyroch metrov vykonáva nad telom pacienta vertikálnymi pohybmi. Trvanie procedúry je asi 3 minúty. Teplota vody je 20-30 stupňov. Všetky metódy, s výnimkou prvej, sa vykonávajú v špecializovaných zdravotníckych zariadení kvôli zložitosti zariadenia.

Iné druhy mechanickej masáže

Lacné a celkom efektívnym spôsobom, je masáž pomocou rôznych ručných masážnych prístrojov. Výhodou tejto metódy je možnosť vykonávať procedúry doma aj v práci vo vhodnom čase.

Obchody majú obrovský výber masážnych prístrojov pre všetky časti tela. Patria sem masážne kefy pre malé oblasti tela, ako aj valčekové masážne prístroje. O terapeutický účinok nemusíte hovoriť. Používajú sa najmä na preventívnu a relaxačnú masáž v nasledujúcich prípadoch:

• masáž chrbtice počas sedavej práce;
• masáž krku s osteochondrózou;
• masáž stehien pri zotavovaní sa zo zranení;
• masáž chodidiel plochými nohami.

Baňková masáž je vo svojom princípe podobná vibro-vákuovej metóde. Úlohu prísaviek vykonávajú bežné plechovky. Priložením na pokožku a preskupením na inú oblasť stimulujeme prácu obehového a lymfatický systém. Vykonané do 5-10 minút, potom 15 minút odpočinku v uvoľnenom stave. Pomáha pri zápale pľúc a bronchitíde.

Masáž lyžičkou má svoj pôvod na východe, v Číne a Japonsku. Lyžice sa používajú studené aj ohrievané. Vynikajúce výsledky sa dosahujú pri masáži tváre (môžete si vybrať hod). Metóda umožňuje odstrániť prebytočnú vlhkosť z tkanív, znižuje opuch, napína pokožku, stimuluje nervové zakončenia.

Masáž kameňmi (terapia kameňmi) bola donedávna považovaná za exotickú. Jeho obľuba však neustále rastie vďaka relaxačnému a liečivému účinku. Pre tento druh je charakteristické používanie prírodných prírodných materiálov, čo nepochybne prináša veľké výhody pre telo. Na postup sa odoberajú čadičové dolomitové a mramorové kamene v studenom alebo zahriatom stave. Tiež efektívne túto metódu s osteochondrózou, pľúcnymi ochoreniami, lumbago a myozitídou.

Čo by ste na sebe zmenili liposukciou?

Možnosti hlasovania sú obmedzené, pretože vo vašom prehliadači je zakázaný JavaScript.