איך להלבין במהירות את השיניים בבית? האפשרות המודרנית של הלבנת שיניים בבית. שיטות הלבנת שיניים זולות

המרכיב העיקרי של חיוך מסנוור - שיניים בריאותעם אמייל לבן. עם זאת, צבע השיניים נקבע במידה רבה על ידי תורשה. דעתם של רופאי השיניים היא שהשיניים החזקות ביותר מכוסות באמייל צהבהב. אבל אתה באמת רוצה להיות יפה כמו כוכבי קולנוע או קריינים בטלוויזיה.

הליכי הלבנה אינם זולים, אך אם תדעו לנקות את השיניים בבית, תוכלו לקבל חיוך יפהפה.

סוגי זיהום

אמייל השן מתכהה עקב הופעת הפלאק, המתרחשת עקב השימוש ב מוצרי צביעה, משקאות, קפה ותה.

התכהה גורמת להופעת אבנית - היא מופקדת באופן אינטנסיבי במיוחד אצל אנשים עם היסטוריה של מחלות של איברי העיכול.

מעשנים צריכים לחשוב איך לנקות את שיניהם מניקוטין - תחת פעולתו, האמייל הופך צהוב.

הרוק שמייצר הגוף יוצר חלל פהסביבה אלקלית. איזון אלקלייןמופרע לאחר כל תהליך מזון והרווית צמא, אשר משפיעה לרעה על מצב חלל הפה.

כאשר פחמימות מתפרקות על ידי חיידקים - כ-200 מינים של מיקרואורגניזמים מועילים ופתוגניים חיים כל הזמן בפה - מתרחשת חמצון. חומצה מאכלת את האמייל, נוצרים עליה סדקים, חלקיקי מזון נסתמים בהם, צבע ציפוי השיניים מתכהה.

האם אפשר לפתור בבית את הבעיה של איך לנקות את השיניים מרבד צהוב ושחור, משקעי אבנית?

טיפול פה

אמצעי היגיינה חובה - צחצוח שיניים 2 פעמים ביום ושטיפה לאחר הארוחות - לא מספיקים כדי לנצנץ בחיוך מסנוור. ולא כולם יודעים לצחצח שיניים כמו שצריך.

ילדים מתחת לגיל 6 - עד להופעת שיניים טוחנות קבועות - יש צורך לנקות את המשנן בתנועה סיבובית עם החיצוניות וה בְּתוֹך, ומשטחי לעיסה אופקיים.

הטוחנות מנוקות לפי האלגוריתם הבא:

• ראשית, תנועות אנכיות מתבצעות מבחוץ ומבפנים;
• לאחר מכן תנועות אופקיותמשטחי לעיסה נקיים;
• נקה רובד מהלשון עם מברשת שיניים רכה או גומי מיוחד;
• מעסים את החניכיים בתנועה מעגלית עם לסתות סגורות - מִברֶשֶׁת שִׁנַיִםלהחזיק אופקית;
• לנקות את הפערים עם חוט דנטלי;
• לשטוף את הפה עם מים רגילים או מי פה מיוחד.

רק באמצעי היגיינה כאלה הבעיה תיפתר - איך לנקות את השיניים מרובד.

כדי להשיג חיוך לבן כשלג, עליך להשתמש במשחות שיניים מיוחדות להלבנה.

יש לזכור שהם מכילים חלקיקים שוחקים, ולכן לא רצוי להשתמש בהם כל הזמן - זה נדרש לעשות בין החלפות משחות סוגים שוניםהפסקה של חודש לפחות.

תרופות סבתא

תרופות ביתיות מוצלחות יכולות להחליף הלבנה משחת שיניים- הם אפילו יותר יעילים. אך אם החל תהליך העששת, לא מומלץ למרוח עליהם. משחות שיניים עדינות - רוב התרופות העממיות מורכבות מחומרים שוחקים.

הכלי הפופולרי והמוכח ביותר - אבקת סודה לשתייה. אפילו רופאי שיניים מודים שהתרופה יעילה ובטוחה. ניתן להשתמש בסודה לשתייה לבד, למרוח על המשטח הרטוב של מברשת שיניים, או לערבב עם משחת שיניים, שנמצאת בשימוש מתמיד. לחץ יתר לא מומלץ - האמייל עלול להישרט.

אם יש בעיה, איך לנקות שיניים מרובד שחור, השתמש במי חמצן. היא צריכה לנגב בזהירות את האמייל, מנסה חומר רפואילא עלתה על החניכיים - כדי לא לגרום לכוויות. לאחר טיפול בלסתות במי חמצן, יש לשטוף את הפה מים נקיים. כדי להגיע לתוצאות - חיוך יפה- ההליך מתבצע פעמיים ביום - בבוקר ובערב, במשך 3 שבועות.

הלבנת מוצרי אמייל המכילים חומצות פרי. לאחר אמצעים היגייניים של חלל הפה, יש לנגב את השיניים עם פרוסת לימון, חצי תות ופטל. דומדמניות או דובדבנים מכילים גם חומצות פרי, אבל עדיין יש להם תכונות צביעה.

אפשר לנגב את המשנן גם בגב קליפת ההדרים: תפוז, לימון ואשכולית. גרידת הקלמנטינה דקה מדי ואינה יכולה להתמודד עם הסרת הצהבהב.

לפני השימוש בטיפול פירות יער, אתה צריך לרכוש משחה מתוקה- לאחר הליך ההלבנה, יש צורך לצחצח שיניים כדי לנטרל את ההשפעה ההרסנית של חומצת פרי.

אפר עץ או פחם פעיל הם חומרי הלבנה מצוינים. ניתן להשתמש בהם לבד או לערבב עם משחת שיניים. בשימוש ללא תוספים מורחים מחית פחמים על פני מברשת השיניים - יש להרטיב את החומר השוחק כך שיפעל רך יותר.

ניתן לנקות את השיניים מאבנית בבית באמצעות הכלי הזה - סודה לשתייה מעורבבת עם פֶּחָםבפרופורציות שוות, ומורח על משחת שיניים. ההשפעה מושגת תוך 2-3 שבועות.

כלי ישן מוכח - אבקת שיניים - מסיר במהירות רובד מכל הצבעים ואבנית. אתה יכול לקנות אותו ללא בעיות בבית מרקחת או בחנויות עם חומרי ניקוי.

משחת שיניים תוצרת בית

בפרופורציות שוות שלבו סודה לשתייה, מלח שולחן, פסטה רגילה. להרכב מוסיפים כמה טיפות מי חמצן.

לאחר חודשיים מאבנית ופלאק צבעים שוניםולא יהיה זכר.

הֲסָרָה לוח צהוב- משחת שיניים מדוללת במיץ לימון ומוסיפים מלח.

משחה שנעשתה על פי האלגוריתם הבא תעזור להיפטר מפלאק ואבן:

• עלי דפנה נטחנים לאבקה;
• גם קליפת לימון מיובשת טחונה דק;
• את החומרים מערבבים עם משחת שיניים ומשאירים אותם במיכל סגור למשך מספר שעות.

אם אין משחת שיניים בהישג יד, מספיק להרטיב את המוצרים לפני השימוש כדי לתת להם עקביות דמויית פירה.

שטיפת פה

לאחר השלמת ההליך ההיגייני לצחצוח השיניים, עליך לשטוף את הפה.

ניתן לשלב תהליך זה גם עם הליך הלבנה.

אם אתה משתמש בשטיפות בעלות אפקט הלבנה באופן קבוע, תוכל להגיע לחיוך לבן כשלג ללא שימוש במוצרים שוחקים - אם כי ייקח יותר זמן לשפר את המראה.

אתה יכול להיפטר רובד על השיניים שלך בעזרת תרופות ביתיות מוכחות. כל אחד מהם יעיל בדרכו שלו, אבל הבחירה שיטה מתאימההלבנה נקבעת על בסיס אישי. בנוסף, ניקוי אמייל השן צריך להיות לא רק יעיל, אלא גם בטוח.

מהו רובד שיניים

מיקרואורגניזמים פתוגניים ופסולת מזון מכסים את האמייל בסרט שמתקשה לאורך זמן ויוצר פלאק. היווצרותו לאחר אכילה היא תהליך נורמלי, כך שאם תצחצחו שיניים באופן קבוע, זה לא יזיק. אם אתה לא נפטר מההתכהות על האמייל בזמן, זה טומן בחובו התפתחות מחלות שונות, כולל סטומטיטיס, עששת.

רובד על השיניים

מדוע מופיע הפלאק

תה וקפה

עם שימוש תכוף בקפה, תה ומוצרי צביעה אחרים, מתרחשת פיגמנטציה על השיניים. אם לא תנקוט בשום פעולה, אז בכל פעם זה יהיה מורגש יותר ויותר אינטנסיבי.

לעשן

קבלת ניקוטין מסיגריות היא אחת הסיבות העיקריות שמובילות להצהבה של פני השיניים. לטבק יש את הנכס צבע טבעי, ובתהליך העישון, הוא אוכל את האמייל. מעשנים, בנוסף לפלאק, יכולים גם להבחין באבנית.

עישון הופך את השיניים לצהובות.

מיקרו סדקים

אם האמייל פגום, נוכחותם של microcracks תהיה מקום מצוין להצטברות של פסולת מזון. אפילו שטיפה וצחצוח שיניים לא ייפטרו מהן ב-100%. כתוצאה מכך מופיעים כתמים על פני האמייל שמפרים את האסתטיקה של החיוך.

בנוסף לסרט הכהה על השיניים, חיידקים מתרבים. זה כרוך בהתפתחות של עששת, stomatitis ומחלות שיניים אחרות.

היגיינה לקויה

אם תבחר במברשת ובמשחת שיניים לא נכונים, אז לא תוכל להסיר את כל החיידקים בחלל הפה. לפיכך, נוצרים תנאים נוחים להתרבותם ולהכהות האמייל.

כיצד להסיר רובד על השיניים

עזרה מקצועית להסרת רובד שיניים

ניקוי קולי

אולטרסאונד היא אחת הדרכים הפופולריות ביותר לניקוי שיניים מרבד. בתהליך פגיעתו, הרקמות וחלל הפה אינם נפגעים, בעוד השיניים עצמן מנוקות והופכות לבנות. בסיום המניפולציה יש למרוח משחת שיניים ליטוש.

היתרונות של אולטרסאונד כוללים היעדר כאב והשפעה ארוכת טווח. ולחסרונות - העלות הגבוהה.

ניקוי שיניים אולטראסוני

זרימת אוויר

הליך זה כולל שימוש בתערובת של מים ואוויר בתוספת סודה. ההרכב מוחל על פני השיניים בלחץ, כך שהליטוש וההסרה של חלקיקי הפלאק מתבצעים ללא נזק. השתמש בשיטה לעיבוד אזורים שקשה להגיע אליהם. אין להשתמש עבור אנשים השומרים על תזונה נטולת מלחים, כמו גם חולי אסטמה ונשים בהריון.

ניקוי בלייזר

זֶה דרך מודרניתהסרת רובד. לקרן הלייזר יש השפעה חיובית על האמייל, מה שהופך אותו לפחות רגיש. זה מבטל אבנים גם במקרים מתקדמים. יתרונות השיטה כוללים חוסר כאב והשפעה ארוכת טווח, החסרונות הם עלות גבוהה ותהליך ארוך, כי כל שן זקוקה לניקוי נפרד.

כיצד להסיר רובד מהשיניים בבית

צחצוח שיניים היגייני יומי צריך להתבצע לפחות 2 פעמים ביום. לאחר מכן, שטפו את הפה בנוזל מיוחד. השתמש בחוט דנטלי לאחר כל ארוחה. לניקוי הלשון מתאימה מברשת מיוחדת. יש צורך לעשות זאת, מכיוון שעל פני השטח יש הרבה מיקרופלורה פתוגנית.

השתמש בחוט דנטלי.

הדבק ומברשות להסרת פלאק

כאשר קונים פסטה, אתה צריך לקחת בחשבון ברגע הבאת: מוצר איכותי להסרת אבנית לא אמור לכלול בו זמנית מרכיבים כמו פלואוריד וסידן פחמתי. במקביל, יש להם השפעה אגרסיבית על האמייל, מה שהופך אותו לדק.

המשחה צריכה להכיל טריקלוזן. זוהי אנטיביוטיקה המעכבת את הצמיחה של מיקרופלורה פתוגנית בחלל הפה ושומרת על מיקרופלורה תקינה.

המשחות הפופולריות ביותר להסרת פלאק נותרו:

• לקלוט לבן;
• גליסטר;
• פנינה חדשה;
• ג'ייסון;
• ים טרי;
• ציפורן דאבור;
• הנשיא לבן פלוס;
• Blend-a-Med;
• Royal Denta Silver and Sensitive;
• דטרטרין (דטרטרין).

מברשת השיניים צריכה להיות עם זיפים רכים כדי לא לפצוע את החניכיים.

החלף את מברשת השיניים שלך כל 2-3 חודשים, מכיוון שהיא מכילה הרבה חיידקים וחיידקים.

מסירי פלאק

לְהַגלִיד

בג'לים כאלה, מי חמצן קיים כמרכיב העיקרי. בנוסף, יש קרבמיד מי חמצן. היתרון העיקרי שלו הוא השפעתו העדינה על אמייל השן. אבל יש חסרון - פעילות נמוכה בהשוואה למי חמצן. בעת שימוש בג'ל, הלבנה מתרחשת עם חמצן פעיל, אשר משתחרר כאשר חמצן יוצר אינטראקציה עם האמייל.

ישנן מספר תרופות היעילות ביותר:

• הלבנת מומחה;
• smile4you;
• קולגייט;
• Opalescencia PolaDay;
• Lumibrite.

הרכב הג'לים המשמשים במרפאת השיניים יהיה דומה חומרים פעילים. זרז בלבד תגובה כימיתמבצע הקלה בלייזר. במהלך ההליך, ניתן להלבין שיניים עד 12 גוונים במכה אחת.

קולגייט

למריחת הג'ל בבית, מתאימות מברשות שיניים רגילות. אמנם באריזות עם התרופה יש מגני פה שמולבשים על השיניים. הם מלאים בג'ל. משך ההליך תלוי בריכוז החמצן בהרכב. בממוצע, זה נמשך 30 דקות. לתוצאות מקסימליות, נדרשות 3-15 מניפולציות.

כובעים

כדי להלבין את השיניים שלך בעזרת מבנים כאלה, אתה צריך לקנות אותם בבית מרקחת. לאחר מכן, יש למרוח עליהם ג'ל הלבנה ולתקן אותם על השיניים. עשה זאת בזמן שאתה ישן. כובעים הם מכשיר נייד, שניתן לעשות בהם שימוש חוזר. אבל כאשר לובשים אותם, יש אי נוחות קלה והרגישות של השיניים עולה.

קאפה להלבנה

רצועות הלבנה

מכשירים אלה מלבינים בצורה מושלמת את האמייל ב-1-4 גוונים, ונפטרים מרובד צהוב וחום. החומר הפעיל הוא קרבמיד או מי חמצן. לפני השימוש בפלטות הגמישות, הסר מהן את סרט המגן. זה יפעיל את יוני החמצן. תכונות הלבנה:

1. בצע את ההליך במרווחי זמן קבועים - 1-2 פעמים ביום.
2. הרכב התרופה משפיע על משך המניפולציה הזו, בממוצע זה יהיה 5-30 דקות.
3. חברו רצועה קצרה לשורה התחתונה של השיניים, וארוכה לשורה העליונה.
4. כל צלחת מיועדת לשימוש אחד.
5. לאחר הסרת הרצועה, שטפו את הפה וצחצחו את השיניים עם משחה.

לאחר המניפולציה, יש ריכוך קל של האמייל, אז אתה צריך לוותר על קפה, תה, יין במשך 2-4 שבועות.

כיצד להסיר רובד עם תרופות עממיות

מי חמצן

לתרופה יש אפקט הלבנה טוב. השתמש במי חמצן להכנת התמיסה. עבור 100 מ"ל מים 10 מ"ל מהמוצר. למרוח לאחר צחצוח שיניים עם משחת שיניים. אבל עשה את זה מהר - 1-2 שניות, אחרת אתה יכול לשרוף את החניכיים. לאחר ההליך, שטפו את הפה במים רגילים.

סודה

מוצר זה קל לשימוש ובמחיר סביר, כי הוא נמצא בארסנל של כל עקרת בית. כדי להחזיר את לובן השיניים, צריך לשלב סודה לשתייה עם משחת שיניים ולצחצח שיניים. יחד עם זאת, אין להפעיל לחץ, מכיוון שחלקיקי התרופה שוחקים. אבל הליך אחד לא יספיק. תדירות השימוש בסודה תלויה במידת הזיהום של השיניים.

אבקת סודה לשתייה

פחמן פעיל

גלולה שחורה פחמן פעיללמעוך לאבקה. מערבבים אותו עם משחת שיניים ומנקים את הדנטין. לאחר היישום הראשון, אתה יכול לראות את התוצאה הראשונה. אבל אתה לא צריך להשתמש בכלי כאשר רגישות יתרדנטלית, שכן לפחם פעיל יש חלקיקים שוחקים.

שורש ברדוק

טוחנים חומרי גלם וקחו כמות של 20 גרם, מוסיפים 3-5 חתיכות של תרמילי שעועית מיובשים, יוצקים מים. מבשלים את החומרים על האש במשך 3 שעות, וכשהמרק התקרר מסננים אותו ושוטפים בעזרתו את הפה. ערכו פעילויות 5-6 פעמים ביום.

חציל

לשרוף את יבול השורש ולכתוש את האפר למצב של אבק. שפכו אותו על מברשת שיניים וטפלו באמייל. לא כדאי לשפשף, פשוט למרוח ולהחזיק ואז לשטוף במים. עם שימוש קבוע, אתה יכול לא רק להלבין את השיניים שלך, אלא גם לחסל רובד.

מרתח אגוזים

ענפים צעירים אגוז מלךלִשְׁפּוֹך מים חמיםומבשלים 20 דקות. מסננים ומשתמשים במרתח לשטיפה. אפשר להשרות בו מברשת שיניים ולנקות את הפלאק. ערכו אירועים באופן קבוע במשך 30 יום. במהלך זמן זה, הרובד מתרכך ואז נפרד בקלות מפני השטח של השיניים.

אתה יכול להשתמש במרתח אגוזים כדי למנוע פלאק על בסיס קבוע.

מרתח של ראשי טיליה וחמניות

טוחנים את הרכיבים המצוינים, יוצקים מים ומבשלים על האש במשך 30 דקות. לפני צחצוח השיניים, טובלים את המברשת בחליטה ולאחר מכן מרחי את המשחה. אתה יכול גם להשתמש במי פה מסוננים. המוצר המוכן מרכך את הפלאק ומפריד אותו ממשטח השן.

דבש

קח 20 גרם דבש, ממיסים ב-100 מ"ל מים חמים. החל את ההרכב בצורה חמה לשטיפת הפה 2 פעמים ביום.

דבש לא רק מסיר פלאק, אלא גם מנטרל ריח רעמהפה.

מרתח של זנב סוס שדה

לבישול השתמשו בפרחים יבשים בכמות של 30 גר' ויוצקים עליהם 200 מ"ל מים רותחים. לבשל על האש 10 דקות, להמתין 30 דקות, לסנן ולשטוף 3 פעמים ביום.

דבש

סלנדין

כדי להכין, קח 30 גרם של חומרי גלם קצוצים דק, יוצקים כוס מים רותחים, מבשלים על האש במשך 10 דקות. מסננים, מצננים ושוטפים את הפה במרתח בבוקר ובערב. מנקה זה נהדר מְחַטֵא, המבטיח הגנה מפני רובד, מרענן את הנשימה ומנרמל את המיקרופלורה של חלל הפה.

מרתח אקליפטוס

עירוי זה מאופיין במערך שלם של תכונות רפואיות:

• מְחַטֵא;
• חיסול אבנית וריח לא נעים;
• הַקָזַת דָם צורה כרוניתדַלֶקֶת שְׁקֵדִים.

מְנִיעָה

כדי שהשיטות לעיל להיפטר מרובד על השיניים אינן שימושיות, והחיוך תמיד לבן כשלג, עליך לעקוב אחר האמצעים הבאיםמְנִיעָה:

• לבצע היגיינת הפה בבוקר ולפני השינה;
• אל תעשן או תעשה זאת לעתים רחוקות;
• אל תתעללו בקפה ובתה;
• החלף את מברשת השיניים שלך כל 3 חודשים;
• לשטוף את הפה לאחר כל ארוחה ושתייה;
• אל תשתמש באותה משחה לשיניים;
• בקר במשרד רופא השיניים כדי לנקות את אמייל השן.

סיכום

זה לא קשה להלבין אמייל בבית, אבל תצטרך להתאזר בסבלנות, מכיוון שלא ניתן יהיה להשיג אפקט רב עוצמה מההליך הראשון. אבל לא מומלץ להסתבך בתרופות מסוימות (מי חמצן, פחם פעיל, רצועות הלבנה). אם אתה משתמש בהם ללא שליטה, אז מצב האמייל יתדרדר, הוא יהפוך לרגיש יותר.

הלבנת שיניים היא הליך מבוקש יותר ממה שזה נראה במבט ראשון. IN עולם מודרניעדיין "נפגשים על ידי בגדים", והרבה יכול להיות תלוי ברושם הראשוני, למשל, בעת הגשת מועמדות לעבודה או מפגש עם שותף עסקי חדש. חיוך לבן כשלג (או היעדרו) ישחק תפקיד חשוב בשיחה הראשונה. קרא עוד על האפשרויות לניקוי שיניים ביתי בחומר של מאמר זה.

האם אתה יכול להלבין שיניים בבית?

לְמַרְבֶּה הַמַזָל, הלבנה יעילהשיניים בבית אפשרי. אבל חשוב לזכור לגבי הגורמים המשפיעים על יעילות ובטיחות התהליך.

הלבנת שיניים בבית מסומנת אם:

• ללא מחלת שיניים
• ללא מחלת חניכיים
• מאושר על ידי רופא שיניים.

התוויות נגד להלבנת שיניים בבית:

• נוכחות של מחלות של השיניים והחניכיים;
• בצורה מוגזמת שיניים רגישות;
• נוכחות של כתרים או סתימות.

במה אפשר להלבין שיניים?

צחצוח שיניים נכון משפר את המראה שלהן. אבל גם המברשות והמשחות הטובות ביותר לא תמיד משיגות את התוצאה הרצויה. זה ידרוש אמצעים אחרים. אלו כוללים:

• אבקת סודה לשתייה;
• פחמן פעיל;
• קליפת בננה;
• קליפת תפוז;
• חומץ תפוחים;
• לימון או מיץ לימון;
• רצועות להלבנת שיניים.

אבקת סודה לשתייה

הדרך הראשונה היא הלבנת שיניים עם סודה לשתייה. הוא זמין בכל בית, ויש לו מספר מאפיינים שימושיים. זה גם עוזר להלבין שיניים.

כדי להלבין את אמייל השיניים בצורה הנ"ל, עליך למרוח משחה על מברשת השיניים ולפזר סודה לשתייה מעל. רק צביטה קטנה מספיקה. על מנת להשיג התוצאה הטובה ביותראתה יכול להשתמש בחומצת לימון (אם רק לאדם חסר תגובה אלרגיתעבור הדרים). העיקר שאין פצעים בפה - אחרת הליך ניקוי אמייל השן יהיה כואב ומסוכן כאחד.

לאחר מכן מנקים את השיניים עם סודה ומשחה. לסיכום, עליכם לשטוף את הפה במים קרירים (אך לא קרים כקרח - זה יכול לצנן את השיניים והחניכיים).

בין חסרונות השיטה ראוי לציין טעם לוואי לא נעים, אך יעילותו ברמה.

מי חמצן

זה גם כלי יעיל מאוד, אבל עם זה אתה צריך לעקוב אחר אמצעי זהירות מסוימים:

• לוודא שאין פצעים בחלל הפה;
• בשום מקרה לא לבלוע את הנוזל, אחרת אתה יכול לקבל צריבה של הגרון ו איברים פנימיים.

ההליך להלבנת שיניים במי חמצן הוא פשוט - אתה צריך לאסוף כ-2-3 כפות מהנוזל בפה ולשטוף במשך 8-10 דקות. כאשר הקצף הולך, החמצן יורק החוצה וחלל הפה נשטף במים קרירים.

פחמן פעיל

לפי הרוב, הכי הרבה תרופה בטוחהלהלבנת שיניים - פחם פעיל, עקב היעדר סבירות לפגיעה ברירית הפה. יחד עם זאת, מבחינת יעילות, השיטה לא רחוקה מהשאר. ואם חלק מהפחם הפעיל נבלע בטעות, לא ייגרם נזק לאיברים פנימיים.

ישנן שלוש אפשרויות נפוצות להלבנת שיניים עם פחם פעיל:

• למשחת השיניים מוסיפים טבלית כתוש של פחם פעיל ולאחר מכן מצחצחים את השיניים בתערובת זו. ההליך חוזר על עצמו כל שבעה ימים עבור מחזור.
• שתיים או שלוש טבליות של פחם פעיל נמחצות ומורחות על המברשת כמו אבקת שיניים. יש לצחצח שיניים לכל היותר 5 דקות. לאחר מכן שוטפים את שאריות האבקה וההליך מתבצע עם הדבק הרגיל. בסיום, עדיף לשטוף את הפה במים חמים. ניקוי זה חוזר על עצמו כל 10 ימים למשך חודש.
• 4 טבליות פחם פעיל נלעסות ביסודיות במשך 5 דקות. לאחר מכן מצחצחים את השיניים באמצעות משחת שיניים רגילה ושוטפים במים. חשוב לזכור שחלקיקים קטנים של טבליות עלולים להיתקע בין השיניים ולכן כדאי לבדוק הכל היטב ובמידת הצורך לנקות את השאריות בעזרת חוט דנטלי. ההליך חוזר על עצמו כל 10 ימים למשך חודש.

שמן קוקוס

הלבנת שיניים בשמן קוקוס היא שיטה נפוצה שהייתה בשימוש מאז ההינדים הקדומים. אבל איתו אתה צריך לקחת בחשבון ניואנס אחד - האפקטיביות של הטכניקה אינה גבוהה. הוא מתאים למניעה וחיטוי של חלל הפה מחיידקים מזיקים. הבהרה אפשרי לא יותר מ 2-3 גוונים.

הדרך להשתמש בשמן קוקוס להלבנת שיניים היא לשטוף את הפה. מעט שמן קוקוס נמשך לתוך הפה, ולאחר מכן הם צריכים לשטוף היטב את כל החלל. ההליך נמשך לפחות 20 דקות. לאחר מכן יורקים את השמן החוצה.

תּוּת

באופן פרדוקסלי, "ממתקים" מסוימים יעילים להלבנת שיניים. לדוגמה, דרך נפוצה להלבין שיניים עם תותים.

לטכניקה זו היתרונות הבאים:

• תותים מלבינים שיניים מבלי להשפיע על רגישותם.
• תותים אינם מכילים רכיבים וחומצות המזיקות לחלל הפה.
• מאפייני הטעם של פירות היער גבוהים מאוד, ולכן הליך ניקוי אמייל השן מתבצע בהנאה.
• ההליך פשוט מאוד וניתן לבצע אותו אפילו על ידי ילד.
• מגוון צר של התוויות נגד, הכולל:
  • אלרגיה לתותים;
  • עַשֶׁשׁת;
  • נזק מכני לשיניים;
  • חוסר סידן;
  • חומציות מוגברת.

לפני תיאור ההליך להלבנת שיניים עם תותים בבית, אתה צריך לתת המלצות בסיסיות ליישומו.

שנית, יש לנקות היטב את השיניים לפני ואחרי ההליך. יש להסיר את כל חתיכות המזון התקועות.

שלישית, אם לאדם יש בעיות בשיניים (למשל עששת) או שיש לו סתימות / כתרים, אז לא ניתן לבצע את ההליך. כך גם לגבי פלטה.

דרכים להשתמש בתותים להלבנת שיניים:

1. חותכים את התותים לשניים ומעבירים את החצאים על אמייל השן, סוחטים את המיץ. לאחר מכן שטפו את הפה במים חמים או מרתח צמחים.
2. מועכים ברי אחד למחית ומורחים אותו על המברשת כמו משחה. צחצחו את השיניים בצורה זו, ואז שטפו אותן.
3. מרסקים גרגרי יער אחד ומוסיפים חצי כפית סודה לשתייה. צחצחו את השיניים בתערובת הזו ואל תשטפו במשך חמש דקות (ניתן לחצות את הפעם הראשונה בחצי). לאחר מכן נקה ללא משחה, רק עם מברשת, ושטוף את הפה.

קליפת בננה

לדברי מומחים, הלבנת שיניים של קליפת בננה היא אחת האפשרויות מינים בטוחיםנהלים. מכוח תרכובת כימיתבננה, הקליפה שלה לא יכולה בשום אופן לפגוע באמייל השן, או לפגוע ברירית הפה.

כדי להלבין את השיניים עם קליפת בננה, בנוסף לזה, צריך רק משחת שיניים ומברשת. לפני ההליך מנקים את השיניים בעזרת משחה רגילה להסרת רובד. לאחר מכן, משפשפים אותם בקליפת בננה במשך שלוש דקות. ואז הניקוי הרגיל עם משחת שיניים חוזר על עצמו.

ניתן להשתמש בקליפת בננה מדי יום, פעמיים ביום - בבוקר ובערב. בין התוויות הנגד של הטכניקה היא רק תגובה אלרגית לבננות.

קליפת תפוז

יכול לשמש גם להלבנת שיניים קליפת תפוז. הוא מכיל סידן וויטמין C, המסייעים בחיזוק השיניים ומגן עליהם מפני מיקרואורגניזמים מזיקים.

להגיש מועמדות קליפת תפוזנחוץ מדי יום. ראשית, צחצח שיניים עם משחת שיניים רגילה ושטוף במים חמים. ואז הם משפשפים בְּתוֹךקליפת תפוז טרי. אתה לא צריך לשטוף את זה.

בין התוויות נגד היא תגובה אלרגית לפירות הדר.

חומץ תפוחים

הלבנת שיניים בחומץ תפוחים היא שיטה יעילה ועדינה. מוצר זה הוא ניטרלי עבור הפה ומסיר במהירות רובד, כתמים ושינויי צבע על השיניים.

כפית אחת לשימוש חומץ תפוחיםמדולל בכוס מים אחת. שטפו את הפה בתמיסה זו פעמיים ביום - בבוקר ובערב, למשך 3-4 דקות.

התוויות נגד - אי סבילות אישית למוצר ו חומציות יתר.

לימון או מיץ לימון

ללימון, בשימוש בהליך הלבנת שיניים, יש יתרון אחד רציני - ריכוז גבוה של חומצת הדר. מצד אחד, יש לו השפעה אנטיבקטריאלית, מצד שני, הוא עוזר להבהרת אמייל השיניים.

שיטות יישום חוּמצַת לִימוֹן :

• מיץ לימוןבצורתו הטהורה ביותר. לשם כך משפשפים את השיניים בעיסה או בקליפה של לימון. לאחר מכן יש לשטוף ולנקות אותם במשחת שיניים רגילה.
• מיץ לימון וסודה לשתייה. הם מעורבבים בערך בפרופורציות שוות, ומורחים על מברשת השיניים כמו משחה רגילה. אז אתה צריך לצחצח שיניים איתם. ההליך חוזר על עצמו לא יותר מפעם בשבוע.
• שמן לימון(קונים בבתי מרקחת). ניתן להשתמש בו ללא דילול. שמן מוחל על מקלון צמר גפן, שמנגבים את השיניים. עדיף לנסות כדי שהמוצר לא יעלה על החניכיים.

חומצת לימון יכולה גם להזיק לשיניים ולפה. כדי למנוע את זה, אתה צריך לזכור את הדברים הבאים המלצות:

• אכלו מינימום מוצרים "צובעים": סיגריות, קפה, תה שחור.
• אין לשלב עם אנטיביוטיקה.
• אין להשתמש אם קיים:
  • עַשֶׁשׁת,
  • צ'יפס,
  • סדקים בשיניים,
  • פלטה,
  • מחלות וזיהומים של חלל הפה,
  • זיהומים כלליים,
  • סתימות, תותבות וכתרים.

נשים בהריון ואמהות מניקות משתמשות השיטה הזאתהלבנת שיניים אסורה בהחלט.

אלוורה

צמח זה נמצא בבתים רבים. לא קשה לגדל אותו, ומספר המאפיינים השימושיים הוא יותר ממרשים. אלוורה עוזרת ריפוי מואץרקמות, מחטא ומקל על גירוד. כל התכונות הללו שימושיות בהלבנת שיניים.

שיטות היישום מתוארות להלן.

ראשון

השתמש בו כמו משחת שיניים. כדי לבצע את ההליך, אתה רק צריך לחתוך עלה של צמח ולסחוט את תוכנו על מברשת שיניים. לאחר מכן צחצח שיניים ביסודיות ושטוף את הפה.

שְׁנִיָה

רשימת מרכיבים :

• חצי כוס סודה לשתייה;
• 10 טיפות שמן אתרי לימון;
• 4 כפיות גליצרין צמחי

את כל זה מערבבים עם 1 כפית ג'ל אלוורה ויוצקים לכלי המתאים לאחסון נוזלים. יש לשפשף את הכלי לתוך השיניים בבוקר ובערב, במשך 2-3 שבועות.

IN השנים האחרונותרצועות מיוחדות להלבנת שיניים צוברות פופולריות. אלו הן צלחות דקות וגמישות המצופות בהרכב מיוחד. הם אינם פוגעים באמייל ובו בזמן הופכים אותו לבהיר יותר ב-5-6 גוונים.

המרכיב המרכזי של הרצועות הוא ג'ל פרוקסיד המבוסס על מי חמצן ואוריאה. זה הורס פיגמנטים אורגניים, עוזר להבהיר את האמייל.

יש למרוח את הרצועות פעמיים ביום, במרווחי זמן קבועים. יישום מחדשלא מורשה. משך ההליך תלוי במותג הספציפי ויכול לנוע בין 5 דקות ל-2-3 שעות. הזמן המדויק מצוין בהוראות השימוש.

לְסַכֵּם

לכן, אם יש צורך בהלבנת שיניים, ישנן שתי דרכים לפתור את הבעיה: לפנות לרופא שיניים או לעשות הכל בבית. היתרונות של פנייה לרופא השיניים הם אמינות ותוצאות מובטחות. בין החסרונות, יש לציין את העלות הגבוהה של ההליך.

היתרון של הלבנת שיניים ביתית הוא העלות המינימלית. עם זאת, אין ערובה לתוצאה חיובית. ואם הכל נעשה ללא התייעצות עם רופא שיניים, אז יש סבירות גבוהה לפגיעה בשיניים ובחניכיים.

בנפרד, יש לציין שהלבנת שיניים לא תמיד נותנת את התוצאה הרצויה. במיוחד אם הגוון הטבעי של השיניים כהה למדי. ניתן להשתמש במוצרי הלבנה מיוחדים, אך הם מאוד "אגרסיביים" ועלולים לפגוע בשיניים, בחניכיים ובחלל הפה בכללותו. טכניקות הלבנת לייזר מקצועיות הן נפוצות, אך רובן מגבירות את רגישות השיניים למזונות חמים וקרים.

חיוך לבן כשלג ישמש כקישוט נוסף לכל ילדה. כדי לשמור על יופי ובריאות השיניים שלך, עליך לפנות לאנשי מקצוע לקבלת ייעוץ הלבנה. עם זאת, זה דורש זמן, כסף ורצון. לכן, רבים מעדיפים להשתמש דרכים עממיותהלבנת שיניים, או לקנות מוצרים זולים להלבנת שיניים.

רבים לא חושבים על העובדה שהלבנת שיניים באמצעות תרופות עממיות אינה בטוחה לחלוטין. על מנת לשמור על בריאות השיניים לאחר ההלבנה בבית, אתה צריך לדעת כמה דקויות, כמו גם להיזהר.

רופאי שיניים מאמינים שעם הלבנת שיניים מסורתית אי אפשר להגיע ללבן מוחלט. עם זאת, מתי יישום נכון תרופות עממיותלא רק לשפר מראה חיצונישיניים, אבל גם למנוע כמה מחלות של חלל הפה - סטומטיטיס, מחלות חניכיים, עששת וכו'.

איך להכין את השיניים להלבנה ביתית

כל אחת מהשיטות של הלבנת שיניים ביתית מדללת את האמייל, מה שמגביר את רגישות השיניים למזון חם או קר, מגביר את הסיכון לעששת. לפני הלבנת שיניים עם תרופות ביתיות, עליך לחזק את אמייל השן.

חיזוק האמייל מקודם על ידי מוצרי חלב טבעיים - פרה או חלב עזים, מוצרי חלב, גבינת קוטג ', כמו גם פירות טרייםוירקות. הם עשירים סידן טבעימה שיחזק את השיניים שלך.

במקרה של צריכה לא מספקת של מוצרי חלב (אם אתה בדיאטה), השתמש בטבליות סידן, שניתן להשיג בכל בית מרקחת.

תרופה עממית מצוינת לשיפור מצב השיניים היא שמן עץ התה. הוסף כמה טיפות שמן לכוס מים חמימים ושטוף את הפה מדי יום לפני השינה. שמן עץ התה מקל על דלקות בחניכיים, מונע הופעת עששת ומחלות חניכיים ונלחם בחיידקים.

אם תעקבו אחרי הטיפים לעיל במשך חודש, תוכלו להתחיל בבטחה להלבין את השיניים בבית.

תרופות עממיות להלבנת שיניים

שקול את היעיל ביותר ו דרכים זמינותהלבנת שיניים בבית

אבקת סודה לשתייה . ערבבו מעט סודה לשתייה עם משחת שיניים וצחצחו את השיניים למשך 2-3 דקות. ניתן לחזור על ההליך לא יותר מפעם בשבוע. השיניים הופכות לבנות יותר בשל העובדה שסודה לשתייה מצחצחת את השיניים שלך, ויחד עם רובד כהה, אתה מגרד חתיכות של אמייל השיניים. חשוב לא להגזים כאן, אחרת האמייל עלול להיות דק יותר עם הזמן. בנוסף, סודה, אם מטפלים בה בחוסר זהירות, עלולה לפגוע בחניכיים.

הלבנת שיניים עם מי חמצן . ניתן להשתמש בפרוקסיד כדי לשטוף את הפה או לשפשף בעדינות את השיניים. מקלון צמר גפן. ג'לי הלבנה רבים עשויים עם מי חמצן. עם שימוש יומיומי בפרוקסיד, אתה יכול להשיג לובן מסנוור של השיניים שלך תוך שבועיים. עם זאת, אל תשכח שעם שימוש ממושך בפרוקסיד, אמייל השן הופך דק יותר ואתה יכול להרוס את השיניים.

אפר עץ . אפר הוא לא רק ספיגה טובה, אבל גם כלי מצויןלהלבנת שיניים. המרכיב הפעיל שלו הוא אשלגן הידרוקסיד. מרחו את האפר על מברשת השיניים שלכם וצחצחו שיניים. עם זאת, אין לעשות שימוש לרעה בכלי זה. בשימוש תכוף, אתה יכול לפגוע באמייל ולפצוע את החניכיים.

פחמן פעיל . כלי זה דומה בהרכבו ובאופן הפעולה לאפר עץ. מועכים את הטבליה ומצחצחים בעדינות את השיניים.

תותים ותותים . לתותים יש נכסים מדהימיםהלבנת שיניים. הם מכילים חומרי הלבנה טבעיים. מועכים פירות יער בשלים ומורחים את התערובת הטעימה הזו על השיניים. לאחר ההליך, שטפו את הפה במים.

לימון. מיץ לימון שימש כבר זמן רב כהלבנה טבעית לציפורניים, שיער ושיניים. מרחו את המיץ על השיניים למשך מספר דקות. לאחר מכן שטפו את הפה במים חמים.

שמנים חיוניים .2-3 טיפות של שמן אתרי של שייק תפוז, לימון, אשכולית או עץ התה בבקבוק קטן של מים חמימים, או המיס 1-2 טיפות של שמנים אלו בכפית אחת של אלכוהול ולאחר מכן מערבבים פנימה חצי כוס מים חמים. . התמיסה המתקבלת היא כלי מצוין לשטיפה והלבנת שיניים, יש להשתמש בכל שמן אתרי כחומר הלבנה לא יותר מ-1-2 פעמים בשבוע, בהתאם לרגישות השיניים.

אל תשכח לשטוף את הפה במים חמים לאחר הלבנת השיניים. כדי לשמור על תוצאת ההלבנה לאורך זמן, השתדלו לא לשתות משקאות מוגזים, תה חזק וקפה (או לפחות שתו אותם דרך קשית כדי שהנוזל הצבוע לא יגע בשיניים). אתה גם צריך להפסיק לעשן.

תזמון הלבנת שיניים בבית

כאשר מלבינים שיניים עם תרופות ביתיות, התהליך יכול להימשך עד מספר שבועות. כמה מהר אתה יכול להלבין את השיניים שלך תלוי במצב שלהם. אם השיניים שלך התכהו כתוצאה מצריכה תכופה של קפה או תה, תוכל להלבין אותן תוך שבועיים. אם אתה מעשן כבד, ייתכן שלא תשיג את התוצאה הרצויה גם לאחר 3 חודשים של שימוש קבוע במוצרי הלבנה זולים.

ג'ל להלבנת שיניים

ישנן 2 דרכים למרוח את הג'ל על פני השיניים. במקרה הראשון, הג'ל נמרח על השיניים בעזרת מברשת, ולאחר מכן הוא מתמצק על פני השטח שלהן עד להמסה מלאה ברוק. היתרונות בשיטה זו הם בטיחות השיניים ומשך התוצאה שהושגה, החיסרון הוא אפקט גלוימתרחש לא מוקדם יותר מאשר לאחר שבועיים של נהלים. אם תחליט לבקר אצל רופא שיניים, תוכל להפוך את ההליך של הלבנת שיניים ביתית לנוחה יותר. אחרי הכל, הדרך השנייה היא שהרופא עושה מטריצה ​​מיוחדת (קאפה) על סמך הרושם של השיניים שלך. רופא השיניים שלך יעזור לך לבחור את ג'ל ההלבנה המתאים לך. בבית מניחים את המגש במים חמימים ולאחר מכן ממלאים בתמיסת ההלבנה המומלצת ומניחים מעל השיניים. בהתחלה, יש ללבוש אותו לא יותר משעה ביום, לאחר מספר ימים, בהמלצת רופא שיניים, למשך 2-3 שעות, ולאחר מכן ניתן להשאיר את מגן הפה על השיניים כל הלילה. התוצאה של ההליך תהיה תלויה בזמן שהשיניים מעבירות במגש עם ג'ל.

יתרונות השיטה הזאת- חוסר המורגש של תהליך ההלבנה ויכולתו של הרופא לשלוט בתהליך עצמו. חיסרון משמעותי הוא שהג'ל מכיל מי חמצן שהורס את האמייל, מגרה את החניכיים והשיניים הופכות לרגישות מאוד לשינויי טמפרטורה. ניתן למנוע חסרון זה על ידי שימוש בג'ל הלבנה המכיל לא יותר מ-10% מי חמצן. את מגן הפה יש לנקות מדי יום עם מברשת שיניים ומשחת שיניים ורצוי לא לאכול מאכלים צובעים במהלך כל תהליך ההלבנה.

הרופא שלך יוכל לחזות את קצב ההלבנה, והוא גם ימליץ על זמן חבישת מגן הפה.

בעת שימוש במגן פה להלבנת שיניים, יש צורך להקפיד על פיזור שווה של המוצר, אחרת השיניים עלולות להיות מנומרות לאחר הליך ההלבנה.

שיטות מודרניות להלבנת שיניים

נכון להיום, יש כמה דרכים יעילותהלבנת שיניים מקצועית, המאפשרת לך להגיע לתוצאה מסנוורת ללא פגיעה באמייל בביקור אחד בלבד אצל רופא השיניים. המשימה העיקרית שיטות מודרניותהלבנת שיניים היא הלבנת שיניים בטוחה.

השיטות היקרות והפופולריות ביותר להלבנת שיניים הן הלבנת שיניים בלייזר, הלבנת צילום (זום) ואולטרסאונד.

הלבנת שיניים זום - הכי טכניקה מודרניתברפואת שיניים, אינו פוגע באמייל השיניים, מאפשר לך להשיג את הלובן המושלם של השיניים בפגישה אחת. רופא השיניים שלך יספק הגנה מקצועית לשיניים שלך על ידי כיסוי השיניים שלך באמייל פלואוריד מחזק. עם זאת, התענוג הזה אינו זול, העלות של הליך אחד יכול להגיע ליותר מ 500 דולר. התוצאה של הלבנה כזו יכולה להימשך מספר שנים.

מערכת הלבנת שיניים בלייזר הוא הליך ההלבנה היקר ביותר. זה יכול לעלות לך בין 800 ל-2,000 דולר. עם זאת, זוהי הלבנת השיניים המהירה והבטוחה ביותר.

שיטות הלבנת שיניים זולות

אחד הזולים ו שיטות פשוטותהלבנת שיניים היא השימוש במשחות שיניים מלבינות. תכונות ההלבנה של המשחה מבוססות על העובדה שהיא מכילה סודה לשתייה (נתרן ביקרבונט).

כפי שצוין לעיל, משחות המכילות סודה מלבינות שיניים בצורה מכנית, כלומר, הן מגרדות את הפלאק הכהה יחד עם השכבה העליונה של האמייל. השיניים שלך, כמובן, יהפכו בהירות יותר, אבל אמייל השן הדליל יעשה את עצמו במהרה - רגישות השיניים למזון קר וחם תגבר. לכן, רופאי שיניים אינם ממליצים להשתמש במשחות הלבנה במשך יותר מחודש.

תופעות לוואי של הלבנת שיניים ביתית

הלבנת שיניים בבית גורמת לרוב לבעיות חניכיים. חומצה ומי חמצן גורמים לגירוי טישו רךחניכיים, וכאשר מנקים עם סודה ופחם, החניכיים נפגעות בחיכוך חזק. במקרה זה, השתדלו לא לגעת בחניכיים עם מברשת בזמן צחצוח השיניים, ולאחר הליך ההלבנה, שטפו את הפה עם תמיסת קמומיל או מזור יער.

בנוסף, בשיטות הלבנה זולות מסתכנים בפגיעה באמייל השיניים, דבר שיוביל לרגישות מוגברת של השיניים ולהגברת הסיכון לחורים בשיניים. לכן, לפני הלבנת שיניים בבית, יש צורך לחזק את אמייל השיניים בתכשירי סידן למשך חודש. ועדיף לצמצם את תהליך ההלבנה למינימום.

כמעט כולם חולמים לקבל חיוך לבן כשלג. לשם כך, אין די בשיניים יפות ואפילו לבנות. הם זקוקים לטיפול זהיר, אחרת חיידקים רבים ישקעו בשיניים, ייווצרו אבנים ויופיע ריח לא נעים. בקרוב השיניים יתחילו להירקב.

כדי למנוע את זה לקרות והנשימה תמיד רעננה, יש צורך לטפל כראוי בחלל הפה. לאכול שורה שלמה צעדי מנעואחד מהם הוא הסרת הפלאק מהשיניים. כיצד לבצע הליך זה נכון, באילו אמצעים להשתמש?

מדוע מופיע רובד שיניים?

גם אחרי ה צחצוח שיניים יסודינוצר רובד פיגמנט על איברי הלעיסה. לאחר זמן מה, מופיעה צהבהבות על אמייל השן, צבע אפור, באבני השיניים ושוליים שחורים. מה יכול לגרום לאלה תופעות לא נעימותואיך להיפטר מהם?

צחצוח שיניים לא סדיר שימוש תכוףדִברֵי מְתִיקָה, מאכלים שומנייםואלכוהול לרוב מובילים לפלאק על איברי הלעיסה.

תה חזק, קפה ו משקאות צביעה אחריםלתרום להופעת פיגמנטציה. אם אתה משתמש בהם לעתים קרובות מדי, תהליך הפיגמנטציה יהיה חזק ואינטנסיבי יותר.

גם ניקוטין תורם להופעת צהבהב על השיניים. לטבק יש את הנכס צבע טבעיובתהליך העישון אוכל לתוך אמייל השן. למעשנים יש לרוב אבנית בנוסף לפלאק.

אמייל פגום (מיקרו סדקים, בלאי) הוא מקום טוב לשאריות האוכל לאחר האכילה. לאחר שטיפה, צחצוח שיניים, קשה מאוד להסיר אותן משם. כתמים מופיעים עליהם, האמייל נראה לא אטרקטיבי.

בנוסף לסרט המכוער על אמייל השן, חיידקים מתחילים להתרבות. כתוצאה מכך מופיעות עששת, בעיות חניכיים ומחלות שיניים אחרות.

מה מציעה רפואת השיניים?

רוב האנשים לרוב הולכים למרפאות שיניים כדי לבצע ניקוי שיניים. מומחים מציעים שתי אפשרויות להסרת רובד על אמייל:

• שיטת סילון;
• אולטרסאונד.

במקרה הראשון, נתרן ביקרבונט מתחת לחץ גבוהמהקצה פוגע באמייל השן ודופק אותה נקודות כהותולוחות שונים.

לעתים קרובות, בנוסף לטיסה יש גם טרטריםובמקרה זה עדיף להשתמש בהליך באמצעות אולטרסאונד. תהליך הניקוי מתבצע בעזרת זרבובית מיוחדת בהשפעת רעידות של מחולל בתדר גבוה. גלי רטט מעוררים את הרס המשקעים שהופיעו, ולאחר מכן הם נשטפים מהשיניים במים. מפליט רוק מיוחד מסיר הכל מחלל הפה במהלך ההליך.

הליכי היגיינה אלה פשוטים, אך עולים כסף. הסרה על-קוליתהוא יקר, אז לא כל אחד יכול להרשות לעצמולבקר את רופא השיניים באופן קבוע לשם כך. תרופות עממיות נחשבות לחלופה טובה להליכי שיניים. הם פחות בטוחים, אבל הרבה יותר זולים. גם במבצע אמצעים מיוחדיםלהלבנת אמייל השיניים. כל השיטות הללו יכולות להועיל רק אם חלל הפה מנוטר מדי יום ובזמן.

קרנות מיוחדות

מומחים ממליץ על שימוש בהתקף היגייניבבית כדי להחזיר את הלובן שאבד לשיניים. יש צורך לשטוף את הפה לפחות פעמיים עם נוזל מיוחד. לאחר האכילה, רצוי להשתמש בחוט דנטלי. עדיף לצחצח שיניים עם משחות הלבנה. הם מכילים חומרים מיוחדים עם אפקט ליטוש שוחק. בתהליך צחצוח השיניים, הם עוזרים להעלים רובד ולא פוגעים באמייל.

גם במבצע הכנות מיוחדות , התרופפות רובד הפיגמנט על האמייל. קיימת תרופה המבוססת על האנזים הצמחי "ברומלן". לא ניתן להשתמש בכל הכספים הללו מדי יום, אלא רק 1-2 פעמים בשבוע.

תרופות עממיות

יש הרבה דרכים פשוטותבעזרתו תוכלו לפתור את בעיית הפלאק על השיניים בבית. את כל הם זמינים ולא יקרים. הנפוץ ביותר ו כלי יעילנחשב סודה לשתייה. יש להוסיף אותו למשחת השיניים על המברשת ולצחצח שיניים. בתהליך הניקוי, אין ללחוץ על האמייל, כי לסודה יש ​​תכונות שוחקות. כמה הליכים כאלה לעשות יהיה תלוי במידת ההזנחה של האמייל. לעתים קרובות צחצוח שיניים בדרך זו אינו אפשרי.

למי חמצן יש תכונות הלבנה. היא תמיד תהיה בפנים ערכת עזרה ראשונה ביתית. עבור ההליך, אתה צריך לקחת מי חמצן וליצור תמיסה:

שטפו את השיניים לאחר צחצוח השיניים ועשו זאת מהר מאוד, לא יותר מ-1-2 שניות. אם תתעכב, החניכיים שלך עלולות לסבול. בסיום ההליך, שטפו את הפה במים נקיים.

מי חמצן משמש גם בצורתו הטהורה, אך לא לשטיפה. מרטיבים בו כרית צמר גפן ומורחים על השיניים מבלי להשפיע על החניכיים. לאחר ההליך, יש לשטוף את הפה במים נקיים.

בימי קדם, אנשים השתמשו באפר עץ להלבנה. שיטה זו עדיין רלוונטית בבית. אֵפֶר ניתן לקנות בחנות הפרחים. הוא משמש כדשן לפרחים. אפר מתווסף למשחת שיניים בפרופורציות שוות. אתה יכול גם למרוח אפר טהור על האמייל ולשפשף אותו פנימה. ההליך יכול להתבצע לא יותר מפעם אחת בשבוע, שכן לאפר יש תכונות שוחקות.

תותים נחשבים לתרופה טובה. ברי הזה שימושי לא רק בגלל הויטמינים היקרים שלו. יש לו תכונות הלבנה. רצוי לטחון תותים למשך חודש ולמרוח על מברשת שיניים במקום משחת שיניים. לאחר מכן, קח את המשחה וצחצח שיניים שוב עם משחה אחת.

מאוד תכונות שימושיותלְהַחזִיק שמנים חיוניים. לדוגמה, שמן עץ התהוניתן להוסיף לימון למשחת שיניים ולצחצח שיניים. זה ייקח רק טיפה אחת של שמן מכל צמח כדי לתת את הרכב תוצאה חיובית. זה יעזור להסיר רובד, כמו גם לעזור במניעה וטיפול במחלות חניכיים.

נכסים ייחודייםמיוחס זנב סוס. עשב זה מומלץ לחליטה ולמרתח לשטוף את הפה פעמיים ביוםלפני השינה ובבוקר. יש לבצע את ההליכים תוך 3 שבועות. כדי להכין מרתח, אתה צריך לקחת 30 גרם של עשבי תיבול יבשים ולשפוך 1 כוס מים רותחים על זה. לאחר חליטת העשב, המוצר מוכן לשטיפה.

למעשנים טוב לניקוי אמיילעם פחם פעיל. הטבליות נמעכות למצב אבקה, ולאחר מכן ניתן לצחצח שיניים עם אבקה מוכנה. המברשת צריכה להיות לחה, טבולה פנימה מים נקיים. האפקט המתקבל הוא קבוע בעזרת משחת שיניים.

צעדי מנע

ל תקל על עצמךואל תילחם עם רובד, עדיף למנוע את התרחשותו. כדי לעשות זאת, עליך לעקוב אחר חלל הפה ולנסות להיפטר מהרגלים רעים:

• לצחצח שיניים בבוקר ולפני השינה;
• נסה להפסיק לעשן מדי פעם;
• אל תתעללו בקפה ובתה;
• להחליף את המברשת כל 3 חודשים;
• רצוי לשטוף את הפה לאחר כל ארוחה, לשתות;
• אל תצחצח שיניים עם אותה משחה כל הזמן, החלף באחרת;
• בקר אצל רופא השיניים כדי לנקות את אמייל השן.