1. Pea- ja kaelaosa peeti mehe jaoks väga atraktiivseks iidne Jaapan sest see oli üks väheseid kohti naise kehal, mis oli "alasti". Pöörake tähelepanu oma partneri reaktsioonile - naine pärast kerget suudlust kaelale.

2. Hästi piiritletud rangluuga naised on väga seksikad. Peaksite näitama, kui väga te seda hindate, puudutades ja suudledes neid õrnalt. Rangede näitamiseks piisab pluusi lahtinööpidest. Lisaks peaksite sellele naiste erogeensele punktile seksi ajal rohkem tähelepanu pöörama.

3. Pane oma käsi tema õlale, kuid ära ole liiga pealetükkiv. Lisaks saate näidata talle, et olete valmis teda kaitsma, asetades oma käe tema väikesele seljale. Kui olete üksi, saate tema selgroogu suudelda või lakkuda ja teda selga suudelda, et naine enda järgi hulluks ajada.

4. Mehed teevad selle vea, et ei pööra naise põlvetagusele alale üldse tähelepanu. See on viga, sest see piirkond on väga tundlik ja seda hellitav, naist on kerge erutada.

5. Aja oma naine hulluks, et ta hakkaks sinu puudutustest, suudlustest või kõrvanibu kergetest näksustest pööraseid asju tegema. Naistel on nähtavad erogeensed punktid. Lisaks võite proovida huuli näpistada väljaspoolülejäänud kõrv.

6. Käivita sõrmega üle tema peopesa, olenemata sellest, kas oled üksi või sees avalikes kohtades, näitate oma armastust ja hoolimist oma partneri vastu.

7. Pole midagi meeldivamat kui jalamassaaž, eriti pärast pikka ja väsitavat päeva. Rakenda väike kogus massaažiõli või massaaživedelik, pahkluudele, varvastele ja jalgade külgedele.

8. Naised külastavad juuksurit mitte ainult sellepärast, et nad tahavad, et nende juuksed oleksid ilusad, vaid ka seetõttu, et juuksuri käed masseerivad õrnalt pead, libisedes läbi juuste. See tähendab, et võite proovida ka talle meeldida. Alustage sõrmede abil oma templite masseerimist ja liikuge pea ja kukla poole.

9. Andke talle maksimaalne nauding, õrritades naise erogeenseid punkte õrnade puudutustega reie siseküljel ning suudeldes või isegi lakkudes väikese vaagna ümbrust.

Pärit saidilt www.cuisineandhealth.com

Seksi ABC

4347

03.08.13 12:00

Kindlasti ei tunne iga naine oma keha sada protsenti. Paljud naiste erogeensed tsoonid teevad seksuaalelu särav, rikkalik, täis üllatusi ja avastusi. Naise seksuaalsus on täiesti arusaamatu ja peidab endas palju üllatusi, mõnikord isegi tüdruku enda jaoks.

Tänapäeval pole enam saladus, et seksuaalelu vanusepiirid tõusevad pidevalt. Toel tervislik eluviis elu ja kompetentne lähenemine seksile, saate seda teha peaaegu kogu oma elu.

Lisaks tundlikkus naise keha sisse erinevad perioodid areneb erineval viisil naissoost erogeensed tsoonid muuta seksuaalelu mitmekesiseks. Seetõttu on raske nimetada absoluutselt kõiki tundlikkuse tsoone naise keha. Seksoloogid eristavad kolme erogeensete tsoonide kategooriat:

• Naiste esmased erogeensed tsoonid- neid leidub seksuaalsuse ja intiimse elu arengu alguses.
• Sekundaarsed naiste erogeensed tsoonid- need arenevad iga naise jaoks individuaalselt. Tundlikkust arendades määrab naine kindlaks ja leiab üles kehaosad, millest erootilised puudutused pakuvad suurimat naudingut.
• Pseudosoonid- need on "omandatud" tsoonid, mis "käivitatakse" seksis ja on põnevil ainult teatud partneriga.

Kõige tavalisemad naiste erogeensed tsoonid

Varbad

Vaatamata nende "töönarkomaanide" näilisele ebaviisakusele võivad jalad ja varbad pakkuda palju naudingut. Kuid kuna nad kogevad iga päev tõsist stressi, pole nende erootilist tundlikkust lihtne paljastada. Lisaks kogevad mõned psühholoogilist barjääri, pidades jalgu puhtalt visuaalseks patogeeniks.

Boca

Naisi, kes on kõditavad, peetakse väga armukadedaks. Siiski on neil tüdrukutel veel üks omadus – lisaks on nad ka väga seksikad. See on isegi olemas teaduslik seletus. Külgede nahk on väga õrn. Ilmselt pole asjata armukese käed nendel piirkondadel, hoides neid intiimsete tegevuste ajal.

Relvad

Mitme naise erogeense tsooni kätel. Käte sisepind on kõige tundlikum randmetest ja ülalt kuni kaenlaalusteni. Need kohad on kõige kinnisemad, ilmselt sellest ja kõige õrnemad. Muide, mõnes moslemiriigis võrdsustatakse selle naise käeosa puudutamine kõrvalseisja poolt riigireetmisega.

Juuksed

Mõnusid ei suuna mitte ainult pea sees olevad närvilõpmed, vaid ka välispinnal. Peanahk on täpiline juustega, millest igaüks vastutab eraldi närvi olemasolu eest.

Ja pole asjata, et meestele meeldib oma peopesad armastatud juustesse pista: peanaha õrnast massaažist sulanud, lubate talle kindlasti rohkem kui suudlusi ...

Kõht

Traditsiooniliselt seostatakse pai ja musi kõhule kohe oraalseksile üleminekuga. Kuid kogenud mehed kasutavad kõhtu ka naudinguks. Siiski, viibides selles piirkonnas kauem, peate vältima naba.

Silmalaugud

Selle tsooni hellitusi eristab rafineeritus ja rafineeritus. Suudlusi ja õrnaid puudutusi silmalaugudele usaldatakse tavaliselt väga. lähedane inimene. Siinne nahk on äärmiselt tundlik ja seda on palju närvilõpmed. Seetõttu on see kehaosa üks intiimsemaid.

nibud

Iga naine teab, milline võimas relv on naise rinnad. Ta on üks tugevamaid isaslante. See on väga tundlik ala. Jämedat lähenemist mitte taludes võivad leebe suhtumisega rinnanibud saada uute erootiliste aistingute allikaks.

Pildid: vk.com

Kõik mehed ei harjuta naise erogeensete tsoonide paitamist, kuid just teatud kehaosade stimuleerimine pakub mõnikord rohkem naudingut kui seksuaalvahekord ise. Kehal ei ole teatud arvu kohti, mis vastutavad erutuse eest. Täpid võivad tekkida, asukohta muuta või kaduda. Kuid naiste peamiste erogeensete tsoonide tundmine on kindel samm lummava orgasmi poole.

Erogeensed tsoonid on eriti tundlikud kehapiirkonnad, mille stimuleerimine toob kaasa seksuaalse erutuse. Naistel on neid palju rohkem kui meestel. Punktid tekivad sünnihetkest, kuid elu jooksul võivad need kaduda või oma kohta vahetada. See sõltub naise keha individuaalsest struktuurist ja mõjust välised tegurid: kliima, stress, sünnitus.

Alustades ülevalt

Suu. Prantsuse suudlus keele kasutamist peetakse üheks peamiseks viisiks naise erutamiseks, kuigi on teada, et vaid 20% naistest erutuvad suudlusega.

silmalaud. Otsmik ja sellega külgnev ala on närvilõpmete kogunemise keskus. Selle erutustsooni aktiveerimiseks piisab mõnest kirglikust suudlusest.

Kõrv. Juba iidsetest aegadest on mehed teadnud, et naine armastab kõrvadega. Just selleks, et tugevam sugu sellele erogeensele tsoonile tähelepanu pööraks, hakkasid naised kõrvarõngaid kandma. Heledate sõnade sosistamine võib naise erutada juba mõne minutiga.

Kael. Selle kehaosa suudlemine, silitamine, õrn massaaž ja keele kõditamine peegeldub kahtlemata partneriga armatsemise soovi suurenemises.

"Kassi koht". See on abaluude vaheline ala. Ta sai selle nime tänu sellele, et kassid hoiavad vahekorra ajal emast kindlalt hammastega kinni see koht. Seetõttu annavad õrnad hammustused selja piirkonnas naistele meeldiva tunde.

Rind. See tsoon on võimas erogeenne punkt mitte ainult naistele, vaid ka meestele. Kamasuutra kirjeldab erinevaid viise nibude orgasmi saavutamine: käte või keelega.

Tsoon "V". Talje piirkond suguelunditeni, mille keskpunkt on naba, tantra seksi puhul on energeetilise ühenduse punkt Universumiga. Selle tsooni stimuleerimine tõmbab ligi võimsa positiivsete emotsioonide voo ja loob kirglikuks seksuaalvahekorraks.

Me läheme veelgi madalamale

Tuharad. Siin ei tekita meeldivad aistingud mitte hellitused, vaid mõni rakendus. mehelik jõud. Selliseid naiste erutamise meetodeid nagu peopesa pigistamine ja patsutamine kirjeldatakse seksiteemalises kirjanduses.

Sisepind puusad. See punkt on võtmepunktid enne suguelunditele minekut. Puudutused soojendavad naise kirge piisavalt üles järgmiseks paitamise etapiks.

Kliitor. See erogeenne tsoon on meestele laialt teada. Umbes 80% naistest märgib, et kliitori stimulatsioon viib nad väga kiiresti orgasmini. Samuti on kliitor alternatiiviks partneri rahulolu rahuldamiseks, kui ta ei saa normaalse vahekorra ajal piisavalt naudingut.

Punkt G Teine populaarseim meeste suurenenud tähelepanu ala, see asub tupe esiseinal viie kuni kuue sentimeetri sügavusel. Mõju G-le toimub teatud asendites nii käsitsi kui ka tahtmatult.

Emakas. On isegi emaka orgasm, mida kogeb umbes 20% naistest. Meeldivate aistingute puudumine selles piirkonnas on tingitud partneri ebamugavast asendist seksi ajal, kui peenis möödub emakast seda mõjutamata.

Laps. Põlveluu all on piirkond, mis on iga õrna puudutuse suhtes väga tundlik.

Jalad. Stimuleerige seda kohta hoolikalt. Mõne naise jaoks on see võimas erogeenne tsoon, teisele aga keelatud koht, kuna kardetakse kõditamist.

Seksoloogid eristavad selliseid täiendavaid erogeenseid tsoone nagu küünarnukid ja juuksed peas. Kiudude keeramine ja muu kätega puudutamine ei tekita meeldivaid aistinguid mitte ainult partnerile, vaid ka seda tegevale mehele.

Kui paar tahab armatseda, ajal armastuse mäng väga soodsat mõju avaldab üksteise erogeensete tsoonide stimuleerimine. On väga oluline, et mees suudaks viia oma seisundi harmooniasse oma partneri tunnetega; alles siis tõuseb (tõuseb) tema nefriitvars, see tähendab, et tal on erektsioon.

1. Keha esmased erogeensed tsoonid (yini energia) hõlmavad järgmist:

Huuled, häbememokad, keel, rinnanibud.

Nibud eraldavad peent energiat ja neelavad elutähtsat energiat qi, et see üle kanda harknääre, "südame maja". Kerge rindade stimulatsiooniga avaneb Kolmas Silm (otsmiku keskel kulmude vahel). See viib väikese energiatsükli aktiveerimiseni.

Naistel on kliitor autonoomsuse võti närvisüsteem. Mehel on peenise peas südame peegeldustsoon.

2. Sekundaarsed erogeensed tsoonid (yang-energia):

Kõrvapulgad. Nad stimuleerivad sugunäärmeid. Esmalt tuleks energiavoolu vabastamiseks masseerida parema kõrva sagara ja seejärel vasaku kõrva sagara.

Kaela tagaosa, eriti seitsmes kaelalüli (GV-14): masseerige kindlalt, kuid õrnalt 72 korda päripäeva, seejärel masseerige õrnalt 72 korda vastupäeva (avab kõik yang-aspekti meridiaanid).

Kõige tõhusam stimulatsioonipunkt on ristluu ja nimmelüli kokkupuutepunktis. Selle koha masseerimine mõjub soodsalt sugunäärmetele ja neerupealistele ning tekitab suguelundites meeldiva tunde.

Tuhar (punkt, kus jalad puutuvad kokku reiega): selle punkti masseerimine annab sugunäärmete tugevaima stimulatsiooni.

Sisemised reie. Õrn silitamine ülespoole suguelundite suunas avab neerupealised ja paneb munandid üles tõusma.

Põlve all õõnes. Põlveõõne õrn patsutamine ja silitamine stimuleerib neerude, immuunkaitse allika, tööd ja tekitab äärmiselt meeldiva tunde.

Yin vorm – vastuvõtlik jõud

Pea meeles! Meeste parem kehapool on tundlikum.

Spetsiaalsetes seksuaalrituaalides masseeritakse, suudletakse, paitatakse, hõõrutakse neisse üksikuid erogeenseid tsoone (kolmnurki). aroomiõlid, ja paitada ka silmi päripäeva ning ruutudega tähistatud tsoone (teiseseks) - vastupäeva - kuni kogu keha muutub ühtseks erogeenseks tsooniks enda energiaväljas.

Partneri tugevaima erogeense stimulatsiooni saab saavutada, kui:

Alusta sekundaarsete erogeensete tsoonide masseerimisest;

Vahetult pärast seda jätkake primaarsete erogeensete tsoonide massaažiga;

Ja lõpuks masseerige tertsiaarseid erogeenseid tsoone.

3. Keha tertsiaarsed erogeensed tsoonid – neutraalne energia

Need tsoonid on tavaliselt uinuvad, kuni neid stimuleerib sekundaarse ja primaarse erogeense tsooni aktiveerimine. Tertsiaarsed erogeensed tsoonid hõlmavad:

Väikese sõrme küljed (süda ja peensoolde): nende kerge silitamine põhjustab seljalülis naudingulaineid.

Peopesad (südameringlus/seksuaalsus): need on väga tundlikud ringjate õrnade liigutuste suhtes.

Naba (14 põhimeridiaani koondumispunkt häbemeluust raadiuses päikesepõimik): silitage ja patsutage õrnalt 72 korda päripäeva ja 72 korda vastupäeva. See massaaž avab ja puhastab, tervendab ja tugevdab energiavoogu.

Yangi vorm - loov jõud

Pea meeles! Naise keha vasak pool on tundlikum.

1. Keha esmased erogeensed tsoonid – yin-aspekti energia.

2. Keha sekundaarsed erogeensed tsoonid – yang-aspekti energia.

3. Keha tertsiaarsed erogeensed tsoonid – neutraalne energia yini ja yangi vahel.

Pärast kõigi nende erogeensete tsoonide äratamist on soovitatav keskenduda tsoonidele, mis teie partneriga kõige enam resoneerivad.

Pärakul (pärasoolel) on otsene seos "sugunäärmete esimese majaga" ja see tekitab erakordset naudingut.

Ninasõõrmed: ninasõõrmete silitamine, hammustamine või keelega puudutamine põhjustab intensiivset erogeenset toimet.

Kõrvaavad (neerud, maks): kui puhute kõvasti kõrva, võite tekitada partneris transiseisundi.

Jalatallad (neerumeridiaan): jalataldade massaaž aktiveerib seksuaalsust ja potentsi üldiselt.

Mõned inimesed kogevad orgasme, kui nende partner neid imeb. pöial jala peal.

1 - peensool; 2 - süda; 3 - näärmed sisemine sekretsioon; 4 - parenhüüm; 5 - allergia, veresoonte degeneratsioon; 6 - vereringe, sugu; 7 - närvisüsteemi degeneratsioon; kaheksa - käärsool; 9 - lümf; 10 - kopsud, bronhioolid

1 - põrn; 2 - maks; 3 - liigesed; 4 - kõht; 5 - sidekoe; 6 - nahk; 7 - lihasrasv; kaheksa - sapipõie; 9 - neerud; 10 - põis

Viie elemendi ja elundi vaheline seos

Allpool loetletud erogeenseid tsoone stimuleeritakse läbi peenise ja need annavad kehale peenenergiat.

Seda "seene" kuju peetakse "jade varre kõige soovitavamaks vormiks". See saavutatakse ainult peenise "lüpsmise" ja pigistamise ning selle desensibiliseerimise meetodite, samuti isase harjutuse "hirv" sooritamise (suruva lihase pinge) abil. anus ja kokkusurumine vaagnapõhja). Iga mees võib selle peenise kuju saavutada regulaarse treeningu tulemusel. Sellel meetodil pole kõrvalmõjud ja ka toetab eesnäärme sisse tervislik seisund. Taoistliku järjestuse järgi erootiline massaaž partnerid, tuleks nefriitvarre õrnalt suudelda ja sellele puhuda. Kuigi pole vaja rangelt kinni pidada armatsemise määratud järjestusest, on iga uus etapp tulemuseks on peaaegu uskumatu seksuaalse stimulatsiooni tase. Pärast seda, kui mees tunneb seda peal enda keha, tahab ta neid aistinguid ikka ja jälle korrata. Pärast kõigi nende erogeensete tsoonide äratamist peaks naine keskenduma neile punktidele, mis pakuvad tema partnerile suurimat naudingut.

12 reflekstsooni

Allpool loetletud erogeenseid tsoone stimuleeritakse tupe kaudu ja need annavad kehale peenenergiat.

Partnerite taoistliku erootilise massaaži järjekorra järgi tuleks jadeväravaid õrnalt suudelda ja neile peale puhuda. Eelmisel leheküljel jadevarre kohta öeldu kehtib ka naise masseerimise puhul. Naine reageerib aga peenemalt keha vasaku poole stimulatsioonile (yangi aspekti energia). See energia tõuseb alt üles.

Erootilise massaaži ajal Parem pool mehe keha (yin aspekti energia) reageerib hellitustele tundlikumalt. See energia tuleb ülalt.

12 reflekstsooni:

Labia stimulatsioonipunktid punktist 1 punktini 12

"Draakoni rõngast" peetakse stimulatsioonivahendiks, et aktiveerida tupe "kella" ja pikendada erektsiooni kestust. Seda tuleks kasutada mitte rohkem kui 20 minutit. Draakoni sõrmus pannakse erutatud jadevarrele ja surub kopulatsiooni ajal tupe "kellale", tungides sügavale tuppe.

Järgmine massaaž peaks naine tegema kaks korda 81 korda Varahommik ja hilisõhtul nii päripäeva (puhastavad ja detoksifitseerivad) kui ka vastupäeva (energiat andvad).

1. Hingake õhku läbi suu ja pingutage tupe ja päraku lihaseid, nagu tahaksite mõlemad avaused sulgeda. Seejärel proovige tõmmata pärasoole kehasse ja tõsta see üles, pingutades kokkutõmbuvaid lihaseid veelgi intensiivsemalt. Kui teete seda harjutust õigesti, tunnete, et tõmbate õhku oma peensoolde ja tuppe. Hoidke lihaseid pinges nii kaua kui võimalik, ilma ebamugavust tundmata, kuid vähemalt 7 sekundit hinge kinni hoides (7 sekundit – üks sekund iga 7 endokriinsüsteemi näärme kohta).

2. Hingake välja ja lõdvestage, seejärel korrake kokkutõmbumislihaste ja vaagnapõhja harjutust 49 korda ilma krampideta.

Märkused:

Harjutusi tehes saab sõrme tuppe pista ja survejõudu kontrollida.

Häbememokad on tundlikud ja neid tuleks hirveharjutuse ajal masseerida ja stimuleerida. Sel eesmärgil võite kasutada jalavõlvi kand või sisetala. Masseerida saab ka sõrmedega, kuid oluline on masseerida huuli ja vajutada neile joonisel näidatud kohtades. Masseeri päripäeva, alustades punktist 1. Su partner võib masseerida ka sinu vagiina; sellel on eriti kasulik mõju, kuna teie partneri käte kaudu liikuv energia voolab teie kehasse. (Ja vastupidi: sel ajal, kui mees teeb “hirve” harjutust, võib naine võtta oma partneri munandid käte vahele ja neid õrnalt 49 korda pigistada).

Eelmäng on oluline ja vajalik, et naine saaks rahulolu kogeda. Aktiivne partner võib tekitada passiivses partneris mõnutunde, hellitades tema sügavat lohku. Mäng algab "sõbralike suhetega".

Samas on eelmäng ennetav meede, mis väldib laialt levinud probleeme, näiteks naisel ebapiisavat jadeukse määrimist ja mehel ebapiisavat erektsiooni enne seksuaalvahekorda, mida taoistid nimetavad "pilvedeks ja vihmaks":

Pilved sümboliseerivad yini naiseliku olemuse lähenevat tormi.

Vihm tähistab isase seemne ejakulatsiooni.

Samuti arvatakse, et nefriitvärava niisutamine ja jade varre turse on esimesed ja peamised märgid yin-i ja yangi aspektide koosmõjust enne kahe suguorgani vahetut kokkupuudet.

Eelmäng valmistab keha energiasüsteemi ette järgnevaks intensiivseks stimulatsiooniks läbi partneri/partneri massaaži. Allolevad juhised on võetud taoistlikust seksuaalsuse diskursusest:

Selleks, et “pliidil veepott soojaks ajada” (naisenergia), on vaja “ahjusse süüdata suur tuli” (meesenergia). Eelmängud peaksid algama jäsemetest, mitte suguelunditest (partneri massaažipunktide kohta vt lk 49-60).

Lisaks on San Yin Jiao nõelravipunkt – „kolme yin’i kohtumispaik“ – naistele äärmiselt tõhus stimulatsioonipunkt. See punkt on otse all sääreluu, umbes 7,5 cm kõrgusel taluluu siseküljest ja mõjub genitaale äärmiselt ergutavalt. naisorganid. selja piirkond, selgroog, sama hästi kui sisemine pool käed ja jalad on tundlikud alad ja erogeense energia tsoonid nii meestel kui naistel.

Eelmängu esimesel poolajal keskendub mees silmaümbrusele. Seejärel silitab ta partneri keha mööda maomeridiaani allapoole kubeme piirkond. Ta kallistab naist vasaku käega ja samal ajal nelja sõrmega parem käsi silitab ja pigistab väikeste ringjate liigutustega tupe avaust ja kliitorit. Samal ajal pühendab mees veidi aega tema silmade ümbrusele, katab naist õrnade suudlustega, lakub nahka ja puhub talle peale. Jätkates oma partneri hellitamist, liigub mees järk-järgult põskedele, suhu, kõrva, kukla taha, abaluude jne. Jõudnud rindadeni, suudleb mees õrnalt nibusid ja lakub ringjate liigutustega rindu. Rinnast liigub see makku, kuni lõpuks jõuab suguelunditeni. Olles ühe kehapoole eelmängu lõpetanud, paitab mees kaaslast mööda maomeridiaani teisel pool keha.

Eelmängu teine ​​pool algab jalgadega, kulgeb mööda neerumeridiaani ja lõpeb näol. Samal ajal kui mees suudleb, lakub ja puhub edasi nõelravi punktid partneri kehal masseerib ja silitab neid punkte ühe käega korraga. Teise käega stimuleerib ta naise suguelundeid.