מה המשמעות של סקס רגיל? סקס משפר את הכושר הגופני. סקס מפחית את הסיכון לסרטן הערמונית

שום דבר לא יכול להשתוות באיכות ובכמות של רגשות חיוביים למין. הדעה ש חיי מיןנחוץ רק להולדה ולתחושות ייחודיות, רחוק מהאמת. סקס מביא לא רק הנאה ושמחה, אלא הוא גם יכול להפעיל את הפעילות של כל המערכות בגוף, ליצור אפקט מונע ולחזק את הגוף. גברים ונשים המקיימים יחסי מין באופן קבוע נוטים ליהנות מרווחה חברתית, נפשית ופיזית.

מחקר עתידי צריך לחקור את המנגנונים החברתיים, הפסיכולוגיים, ההתנהגותיים והביולוגיים הספציפיים שבאמצעותם איכות מינית משפיעה על בריאות הלב וכלי הדם. מערכת כלי הדם. באופן מפתיע, נראה כי איכות מינית טובה יותר אינה מגנה על בריאות הלב וכלי הדם של גברים. זה יכול להוביל לנזק חמור לבריאות הלב וכלי הדם, או להוביל להתנהגות שהיא עושה.

בעוד אנו מפתחים מסגרת סיבתית שממנה אנו משערים כיצד מיניות בת הזוג משפיעה על הסיכון מחלת לב וכלי דם, סביר גם שבריאות לב וכלי דם לקויה פוגעת מאוחר יותר חיי מין. באופן מפתיע, איננו מוצאים ראיות לסיבה הפוכה זו. ואכן, השפעות הריבאונד המשמעותיות היחידות שאנו מוצאים מצביעות בכיוון ההפוך. זה נכון במיוחד עבור יתר לחץ דם לא מאובחן או לא מבוקר, שלעתים קרובות פועל בשלב מוקדםמחלה שבה כלי דםמבחינה תפקודית, אך לא מוגבל מבחינה מבנית.

אצל נשים עם חיי מין יציבים בדם נצפים כמות מוגברתנוגדנים. גורם זה מאפשר להם לסבול בקלות רבה יותר מחלות זיהומיות. הצטננות. בחורף הם ערניים ופעילים יותר.
לדברי פסיכולוגים, התועלת העיקרית של סקס אצל נשים באה לידי ביטוי בשלווה ובשלווה שלאחר מכן. כדי להשיג את מלוא האפקט, אין להזניח משחק מקדים. במשחקים המקדימים לנשים הוא מופעל מערכת עצביםוחלקים במוח השולטים בחושניות, התורמת לייצור הורמונים מסוג מסוים.האורגזמה שלאחר מכן ממלאת את האישה בתחושת הישג, במודעות לצורך שלה. כל זה, יחד עם ההנאה המתקבלת, יוצר תחושה של אושר ושלווה. תוצאה - חזקה שינה רגועה, מצב רוח טובתפיסה רגועה יותר של מצבי לחץ. זרימת דם מואצת בזמן קיום יחסי מין משפיעה לטובה על עבודת הלב, מעין אימון של שריר הלב עם רגשות חיוביים. עם כמות של 3 - 4 פעמים בשבעה ימים, האפשרות להתקפי לב או שבץ מוחי נמוכה בהרבה.
עבור נשים רבות, הם נעלמים במהלך קיום יחסי מין. כְּאֵב. כמות עצומה של הורמונים המיוצרת יוצרת אפקט הרדמה שאינו מזיק לחלוטין לגוף. האדרנלין המיוצר יכול להקל על כאבי ראש.
מי מהמין ההוגן לא חולם להיפטר ממנו עודף משקל, לא להקפיד על דיאטות מתישות, לא לנהוג בקילוגרמים מיותרים בחדר הכושר ולריצה. בזמן יחסי מין להפעיל לחץעל הגוף לא נחות בהרבה מהעומסים בחדר הכושר, עם עלייה בקצב הלבחילוף החומרים מואץ, היווצרות הטסטוסטרון מחזקת את העצמות והמפרקים. כתוצאה מכך - צורות גוף יפות, חכמה, מצב רוח טוב ובריאות. כל המין ההוגן רוצה להיות צעיר לנצח. בקיום יחסי מין רגילים מיוצר חלבון בגוף האישה, שבהשפעתו מוחלקים קמטים על העור, הוא הופך אלסטי ורך.

בנוסף, בהתחשב בכך שהמדדים שלנו לגבי תדירות מינית ואיכות מינית מבוססים על קריאות מדווחות עצמיות, סביר להניח שחולים עם לַחַץ יֶתֶרציפיות נמוכות יחסית לחיי המין שלהם מאחרים, ולכן הם נוטים יותר להעריך יתר על המידה את הפעילויות שלהם ולהסתכל על פעילויות אלו בצורה חיובית יותר מאחרות. בהתחשב בעדויות הדל יחסית שמצאנו, מחקר עתידי צריך בבירור לאשר את הממצאים הללו.

יש לשקול מספר מגבלות של המחקר. שנית, הניתוחים שלנו מבוססים על שני גלים של נתוני פאנל בהפרש של חמש שנים. כדי להבין טוב יותר את התהליכים הסיבתיים המקשרים בין מיניות בת הזוג לבין סיכון ל-CVD, מחקרים עתידיים צריכים להשתמש בנתונים אורך במרווחי זמן קצרים יותר וכן גלים נוספיםתצפיות. שלישית, המחקר שלנו מתמקד בחיים מאוחרים יותר. אנו רוצים להזהיר את הקוראים שלא להרחיב את הפרשנות של התוצאות לטווח רחב יותר של גילאים.

בהתבסס על תוצאות מחקרים שנמשכו 10 שנים, מדענים הגיעו למסקנה מדהימה. בקבוצת הגברים שקיימו יחסי מין קבועים, שיעור התמותה היה נמוך ב-50% בהשוואה לקבוצה השנייה, שבה לגברים לא היו חיי מין יציבים. נציגי הקבוצה השנייה היו קשים יותר לסבול מצבים מלחיצים, נפגע לעתים קרובות יותר, איבד במהירות צורה. בקרב גברים, בעיות במחלות לב וכלי דם הן במקום הראשון. כפי שמוצג למעלה, תדירות מוגברתפעימות לב במהלך קיום יחסי מין הם אימון טוב למערכת הלב וכלי הדם ומפחית את הסיכון לשבץ מוחי והתקפי לב ביותר מחצי. תדירות השפיכה, על פי אורולוגים, משפיעה על תפקוד ומצב בלוטת הערמונית. אלמנטים הדרושים להיווצרות נוזל זרע בלוטת הערמוניתמייצר מהדם, בו זמנית אוסף רכיבים מזיקים, מעלה את הריכוז שלהם פעמים רבות, מה שיכול לתרום להתפתחות גידולים ממאירים. לכן, רצוי להיפטר מתערובת זו לעתים קרובות ככל האפשר. באופן טבעי.
מנקודת מבטם של פסיכולוגים, גברים שמקיימים יחסי מין באופן קבוע הם תמיד עליזים, משדרים ביטחון עצמי וקסם ופעילים. אחרת, גברים הם עצבניים, קודרים, המצב לעתים קרובות קרוב למלחיץ, ובבעיה הקטנה ביותר, תיתכן התמוטטות ותגובה לא מספקת. עם הזמן, אדם הופך אדיש לחיים, נסגר, דיכאון מתחיל. פסיכולוגים מאשרים כי חידוש חיי מין רגילים עוזר במקרים כאלה טוב יותר מכל התייעצויות ותרופות.

דפוסים מסוימים עשויים להיות שונים בקרב אנשים צעירים. מחקרים עתידיים צריכים להסתכל על מגוון רחב יותר של גילאים כדי להבין האם הקשר בין יחסי מין וסיכון קרדיווסקולרי משתנה עם הגיל. חמישית, איכות מינית היא היבט אחד של האיכות הכוללת של מערכת יחסים. השימוש במגדר עשוי לקיים אינטראקציה עם מימדים אחרים של איכות מערכת היחסים, כגון קונפליקט או תמיכה, כדי לקבוע איכות כוללת. מחקר עתידי צריך לשקול את תפקידה של המיניות כמערכת יחסים באופן כללי יותר.

בשל לתפקוד כזה, הוא מעכב את הפעילות של איברים אחרים, משבש את המערכת ההרמונית של ויסות נוירוכימי והורמונלי של כל התהליכים הביולוגיים בגוף.

איברי המין לא נוצרים למען היופי ולא מתוך עודף יצירתיות בטבע, אלא בגלל הצורך החמור בהולדה. לכן, לחלק מהצעירים, בעיקר בנות, רופאים ממליצים בחום להתחתן או להתחתן בדחיפות על מנת שיוכלו לקיים יחסי מין קבועים (כמובן, כלומר יחסי מין שנותנים סיפוק מלא לשני בני הזוג). לנישואים בכלל / ובעיקר אם הם מצליחים / יש השפעה חיובית על הבריאות.

שישית, לגבי כמות קטנה שלהשפעות משמעותיות שנמצאו במחקר זה עשויות להצביע על שגיאה מסוג 1 במקרה. ברור שדרוש מחקר נוסף על קשרים בריאותיים עם מיניות בקרב אנשים מבוגרים למחקר עתידי. לבסוף, מנגנונים חברתיים, ביולוגיים, פסיכולוגיים והתנהגותיים שונים עומדים בבסיס הקשר בין מיניות לסיכון קרדיווסקולרי. מחקר עתידי צריך לכוון לזהות את המנגנונים והתהליכים המדויקים שבאמצעותם מיניות משפיעה על בריאות הלב וכלי הדם של גברים ונשים.

רק נישואים מאפשרים לך בחופשיות ובתנאים אמינים של היגיינה נפשית לבצע מעשים מיניים כאשר לבני הזוג יש רצון לעשות זאת. מאמינים שחיי המין של מבוגרים - התרופה הטובה ביותרנגד מחלות רבות. מאז ימי קדם, ידוע כי יחסי מין בין גבר לאישה מועילים ביותר בהשפעתו. זה מחדד היטב את הגוף, משפר את כל התהליכים המתרחשים בגוף ונותן לגבר ולאישה מטען רגשי עצום.

ההבנה שלנו לגבי מערכות היחסים הייחודיות הללו מפותחת עוד פחות בקרב אנשים מבוגרים. במחקר זה, אנו מספקים חלק מהנתונים הדמוגרפיים הראשונים הניתנים להכללה על הקשרים בין מיניות בת הזוג לבריאות לב וכלי דם בשלב מאוחר יותר, תוך שימוש בנתונים אורך מייצגים ארציים. אנו מגלים שלנשים מגדר בן הזוג איכות טובהנראה כמקדם בריאות לב וכלי דם, מה שמפחית באופן ספציפי את הסיכון ליתר לחץ דם.

בעוד שהראיות הולכות וגדלות מצביעות על כך שנשים פגיעות במיוחד בעיות לב וכלי דםעקב איכות מערכת יחסים ירודה או אובדן משפחה זוגית, התוצאות שלנו מראות צד חיובי, עם יתרונות לבריאות הלב וכלי הדם של נשים הקשורים ליחסים מיניים מועילים. למרבה הצער, איכות מינית טובה אינה מגנה על הסיכון למחלות לב וכלי דם בגברים.

זו הסיבה שעבור אנשים עם פעילות אלימה של הגונדות, ולפיכך, כאילו "מרוסקים על ידי הורמונים", רופאים התרופה היחידהמומלץ להתחתן מיד. ליחסי מין, בנוסף להשפעה פסיכולוגית מועילה, יש את ההשפעה הבאה:

עיסוי עדין מתרחש במהלך קיום יחסי מין איברים פנימייםגברים ובעיקר נשים.

שאנון שן, המחלקה לסוציולוגיה, אוניברסיטת מישיגן סטייט. דונה וואנג, בית הספר לרפואה במישיגן האוניברסיטה הממלכתית. תוספת מינית, כפייתיות מינית, אימפולסיביות מינית או מה? ניתוח קשר בין קשרים משפחתייםובעיות בריאות: אינטראקציה. תגובה מינית כתרגיל. חקר מיניות מנקודת מבט של מסלול חיים. מדריך לסוציולוגיה של המיניות. ניו יורק: ספרינגר; הנגרת לורה מ., דלאמאטר ג'ון. עורכים. סקס לכל החיים: מבתולין ועד ויאגרה, איך המיניות משתנה במהלך חיינו. פעילות מינית ומחלות לב וכלי דם. יחסים חברתיים ובריאות. אֶמְצָעִי רשת חברתיתוניהול יתר לחץ דם. קשר של פעילות גופנית ומינית אפיזודית עם השקת סקירות מערכתיות ומטה-אנליזה של פעילות לבבית חריפה. ביטוי מיני בשלב מאוחר יותר: סקירה וסינתזה. תפקוד מיני בגיל מבוגר. התנהגות מינית בשלב מאוחר יותר בחיים. קשר בין איכות חיים מינית, אושר ושביעות רצון מהחיים של נשים טורקיות נשואות. הורמוני המין ב מערכת לב וכלי דם. המבוגר חי בחברה משתנה. נקודות מבט סוציולוגיות של פסיכולוגיה חברתית. גורמים פסיכו-סוציאליים ומחלות לב וכלי דם. שינויים קרדיווסקולריים ואנדוקריניים לאחר אורגזמה הנגרמת על ידי אוננות בנשים. בתוך: לואיס-בק מייקל ס. ברימן אלן, ליאו טים פיטינג. עורכים. הוצאה לאור של החברה מחקר מדעימִינִיוּת. מה יודעים מדעני המין על הבדלים ודמיון בין המינים במיניות. הוצאת אנרגיה במהלך פעילות מינית אצל זוגות צעירים בריאים. פעילות מינית ו בריאות נפשיתכמתווכים ביניהם בריאות גופניתואיכות הנישואין. מיניות ומגע פיזי בחיי חברה, בריאות וגיל. מצב ואיכות מצב הגל בנשים בגיל העמידה: קשרים עם רמות ומסלולים של גורמי סיכון קרדיווסקולריים. פיתוח מהלך החיים של הנטייה המינית האנושית: פרדיגמה אינטגרטיבית. מדריך למיניות במערכות יחסים אינטימיות. מדגם דגימה כשגיאת מפרט. השפעה דתית על חיי המין של קשישים: פרופיל לאומי. פריימר יתר לחץ דם: היסודות של גבוה לחץ דם. תפקוד מיני בחולים עם אי ספיקת לב מתקדמת. רשתות ידידות בשיתוף פעולה ומסלול חיים: ניתוח נתוני סקר על זוגות נשואים ומשותפים. ריפוי מיני: מחקר יומן יומי של היתרונות של פעילות מינית אינטימית ומהנה אצל מבוגרים חרדתיים חברתית. נישואים ובריאות: הוא ושלה. התנהגות מינית גברית. גורמים המשפיעים על ההשפעה לחץ דםעל תפקוד זיקפה. תגובות נוירואנדוקריניות וקרדיווסקולריות לעוררות מינית ולאורגזמה אצל גברים. מחקר חוצה לאומי של רווחה מינית סובייקטיבית בקרב נשים וגברים מבוגרים: ממצאים ממחקר עולמי יחסי מיןוהתנהגות. מדגם הסתברותי של גברים ונשים מגיל 57 עד 85 שנים. פיתוח מודל בין אישי לחילופי סיפוק מיני במערכות יחסים ארוכות טווח. פעילות מינית, בריאות ואיכות חיים - תפקידים שימושייםשיגל ואווננות. פעילות מינית ומחלות לב וכלי דם: הצהרה מדעית של איגוד הלב האמריקאי. מחקר על מיניות ובריאות בקרב מבוגרים בארצות הברית. האם יש מוסר כפול מיני? תפיסות של נשות האוניברסיטה. לְהַשִׁיק אוטם חריףשריר הלב בזמן מתח פיזי חמור - הגנה מהתחלת מתח קבוע. הפעלת אוטם שריר הלב באמצעות פעילות מינית: סיכון מוחלט נמוך ומניעה באמצעות פעילות גופנית סדירה. לוס אנג'לס: מחברים; מאיירס ג'ונתן. פעילות גופנית ובריאות לב וכלי דם. דו"ח שביעי של הוועדה הלאומית המשותפת למניעה, איתור, הערכה וטיפול בלחץ דם גבוה. סמנים של דלקת ומחלות לב וכלי דם: יישומים קליניים וקהילתיים: הצהרה לאנשי מקצוע בתחום הבריאות מהמרכזים לבקרת ומניעת מחלות ואיגוד הלב האמריקאי. יישום קליניחלבון C-reactive לאיתור ומניעה של מחלות לב וכלי דם. לְהַשְׁפִּיעַ תרגילעל חרדה, דיכאון ורגישות למתח: תיאוריה מאחדת. הקריאה הכללית של המנתח לפעולה לקידום בריאות מינית והתנהגות מינית אחראית. בניית כור ההיתוך המיני: שילוב טיפול מיני ומשפחתי. סיפוק מיני במערכות יחסים לפני נישואין: אסוציאציות לשביעות רצון, אהבה, מחויבות וחוסן. תגובה קרדיווסקולרית לפעילות מינית. מבוגרים: ניתוח נתונים על חיי חברה לאומיים, בריאות וגיל. תגובות ביולוגיות ללחץ אצל נשים: לא משנה, אבל לא מאבק. פרויקט חיים חברתיים, בריאות והזדקנות לאומי: סיפוק רגשי רגשי והנאה גופנית באיחודים מיניים: אופק זמן, התנהגות מינית ובלעדיות מינית. פרויקט חיים חברתיים, בריאות והזדקנות לאומי: גל 2 ואיסוף נתוני שותפים. תמיכה חברתית ומתח מבני זוג, בני משפחה וחברים: עלויות והטבות לגברים ולנשים בבגרות. משיכות שונות מ אנשים שונים: קהילות ו תמיכה חברתית. מצב פיזי: השימוש והפרשנות של אנתרופומטריה. ז'נבה: ארגון הבריאות העולמי; טיפול בטסטוסטרון ואירועים קרדיווסקולריים בגברים: סקירה שיטתית ומטה-אנליזה של מחקרים אקראיים מבוקרי פלצבו. מגדר, כמובן חיי משפחהובריאות הלב וכלי הדם ב גיל מאוחר.

  • שיטות סטטיסטיות למדעי החברה.
  • יתרונות בריאותיים יחסיים של פעילויות מיניות שונות.
סקס הוא חלק חשוב מהחיים.

זה בהכרח מלווה בריפוי גאות ושפל של דם לאיברי האגן / אנשים אומרים שדם רע מואץ במקביל /.

גורם להפרשה של ריכוז גבוה של הורמוני מין בדם / במקרה של שפיכה ואורגזמה של שני בני הזוג /.

במהלך קיום יחסי מין, זרע זכר חודר לנרתיק האישה, אשר נספג גוף נשי. ספיגת חלבון זר מועילה ביותר לבריאות האישה.

מייצר נעים עבודה פיזיתשרירי הגוף כולו, משפר את זרימת הדם והלימפה הכללית והמקומית, ולבסוף, נותן הנאה פיזית ופסיכולוגית גבוהה.

כל המתחם הזה / הוא מלווה בכל מגע מיני שהושלם / גורם באופן לא רצוני למצב רוח המאשר חיים באדם, לזינוק של אנרגיה, דחיפה ליצירתיות, כמו גם להזדמנות לשכוח חלום שמח מדאגות ומכישלונות החיים ו אי הבנות. וזה לא הכל. קיום יחסי מין שומר על איזון כל התהליכים החיוניים בגוף על ידי התבוננות במה שנקרא "איזון המיני של הדורות". איזון זה טמון בסיפוק של הרפלקס המיני הבלתי מותנה, שהוא הזדווגות, לפחות 1-2 פעמים בשנה, כמו אצל בעלי חיים. מאזן זה פותח במשך מיליוני שנים רבות על ידי אבותינו. אם נוסיף לזה גם ילדים - פרחי חיינו, אז ברור כמה יפה ויקר באמת בחיינו אדם בודד מאבד. אני מרחם על מי שאין לו הזדמנות לשתות בקביעות את ה"נקטר" של האהבה במיטה רחבה. לא פלא שאומרים "אישה יכולה להיחשב רק כאשר

פרסומים קשורים