האם אפשר לקיים יחסי מין אחרי. תסמינים לא נעימים: ממה להיזהר? תכונות של מין לאחר לידה

לאחר לידת תינוק, לאם צעירה יש הרבה דאגות: להאכיל את התינוק, לטפל בה ובעצמה, בזמן שאף אחד לא ביטל את מטלות הבית! היא ממשיכה לבשל, ​​לשטוף, לנקות ולהיות אישה. לאחר הלידה אישה זקוקה לתמיכה, לרוך ולחיבה, ולאחר זמן מה מגיעים בני הזוג להחלטה משותפת להמשיך בחייהם המיניים. אבל, למרבה הצער, לא הכל כל כך פשוט ביחסים האינטימיים של גבר ואישה לאחר לידת תינוק.

סיבות לאי קיום יחסי מין מיד לאחר הלידה

כל לידה היא אינדיבידואלית גרידא. ממשקל הילד, מיקומו, מצב האישה, הצוות הרפואי תלוי עד כמה יעבור תהליך הגעתו של התינוק לעולם הזה. חיים מיניים לאחר הלידה אפשריים עם רווחתה של אם צעירה.

יש כמה דברים שהופכים קשרים אינטימיים לקשים או בלתי אפשריים.

1. סיבות פיזיולוגיות. לאחר הלידה, הרקע ההורמונלי של האישה משתנה, כך שהחשק המיני עלול להיעלם, ועלול להתרחש יובש בנרתיק. כמו כן, חיי המין לאחר הלידה עלולים להיכשל עקב מתח שרירים מוחלש אצל אישה. כתוצאה מכך, היא לא זוכה להנאה ראויה.
2. סיבות רפואיות. לידה טבעית קשה או ניתוח קיסרי גוררים הופעת פחד מכאב אצל אם צעירה. אם התפרים לא נרפאו, אז כדאי לחכות קצת עם סקס, אחרת חיי המין של האישה לאחר הלידה יהפכו לסיוט.
3. סיבות פסיכולוגיות. פחד להיכנס להריון שוב, להיות לא מושך לבעל (במיוחד אחרי לידה בת זוג), להעיר ילד, לא לחוות הנאה - כל זה נובע ממצבה הפסיכולוגי של אישה לאחר הלידה.

תחילת פעילות מינית לאחר לידה טבעית

לידה טבעית היא תהליך בו האישה בעצמה עוזרת לתינוק להגיע לעולם. זה לא מצריך ניתוח.

לאחר תהליך כזה, לכל אישה יש ניקוי של הגוף. בשלב זה יש לה כתמים לפי סוג הווסת, הרחם חוזר בהדרגה למראה הקודם שלו. כמו כן, אם צעירה עשויה לשים לב שהיא הפכה לנשית יותר, רכשה צורות מעוגלות של שדיה וישבנה. מטבע הדברים, שינויים כאלה לא יעברו מעיניהם של הבעל. יש לו, כמו גבר רגיל, תשוקה ותשוקה לאישה שלו. לכן שואלים את עצמם בני הזוג את השאלה: "חיי מין לאחר לידה: מתי אפשר להתחיל והאם זה יסתיים?" הרופאים מציינים כי לאחר לידה טבעית, אם אין התוויות נגד, אתה יכול לקיים יחסי מין לאחר 4-5 שבועות. אבל ישנן סיבות רבות מדוע התאריכים הללו משתנים באופן משמעותי. נשקול אותם להלן.

סקס לאחר ניתוח קיסרי

חיי מין לאחר לידה בחודש הראשון אסורים בתכלית האיסור לנשים שילדו בניתוח קיסרי. כן, ובחודש השני זה קשה, כי סקס כרוך במתח של כמה שרירים, בעבודתם. וזה יכול להוביל לסטייה של התפרים ולכאבים עזים. יש לזכור כי לוקח זמן לשחזר את רירית הרחם, התפרים שעליה. במקרה של התערבות כירורגית במהלך הלידה, חשוב שבני הזוג ידעו כמה זמן יהיה בטוח לקיים יחסי מין לאחר הלידה. גינקולוגים ממליצים להתחיל אותו לא לפני 1.5 - 2 חודשים לאחר הניתוח. בשביל השקט הנפשי שלך, לפני המשך חיים אינטימיים, אתה צריך ללכת להתייעצות ובדיקה אצל רופא. אחרי הכל, התפר על העור מרפא מהר יותר מאשר על הרחם.

חוסר חשק מיני: היבטים פסיכולוגיים

לאחר לידת ילד, בני זוג צעירים עשויים לחוות פחד לפני תחילת חיי מין. ניתן להקל על כך גם על ידי המוזרויות של הנפש של האישה שילדה ושל הגבר שהיה נוכח בלידה.

חוסר הרצון לקיים יחסי מין לאחר לידה עשוי לנבוע מסיבות פסיכולוגיות מסוימות. למרות שחיי המין לאחר לידה טבעית עשויים להתחיל מוקדם יותר, אין ערובה שאישה מוכנה לכך מבחינה פסיכולוגית. המין ההוגן תמיד רוצה להיראות יפה. זה לא סוד שהריון יכול להסתיים בקילוגרמים עודפים. על בסיס זה, בתוספת פסיכוזה שלאחר לידה, יכולים להופיע קומפלקסים שונים: על מראה חיצוני, חוסר התאמה לציפיות של גבר במין, פחד מהשפעת חיי המין על ייצור החלב. אם הבעל היה נוכח בלידה, האשה משום מה חושבת שהוא יתקרר עבורה. כל המתחמים הללו הם מיתוסים נפוצים אם לבני הזוג יש קשרים משפחתיים חזקים. לידת ילד רק מחזקת אותם, למרות שהגבר ראה את סבלה של האישה, למרות שהיא השתנתה מעט. כנות במערכות יחסים, הסכמה ואמון חשובים לתחילת חיי מין לאחר לידה. אז לא תהיה סיבה למנוע מעצמך הנאה.

מה יכולות להיות הסיבות הפיזיולוגיות להיעדר ארוך של סקס?

גורמים אלו כוללים סיבוכים לאחר לידה וחוסר חשק, המתבטא ברמה הפיזיולוגית.

חיי המין לאחר הלידה יכולים להיות מסובכים מסיבות רפואיות כמו תפירת תפרים, הריפוי הארוך שלהם. אתה רק צריך להיות סבלני ולחכות לזמן נוח לקשר אינטימי.

סיבה נוספת, חשובה לא פחות עבור בני זוג, היא יובש הנרתיק והתרחבותו לאחר הלידה. כתוצאה מכך, מגע מיני אינו מביא עונג לאישה ולגבר. יובש בנרתיק נגרם על ידי הרקע ההורמונלי של הגוף של אם צעירה; ניתן להשתמש בחומרי סיכה כדי לפתור בעיה זו. בעיה אפשרית נוספת היא הטונוס הנמוך של שרירי הנרתיק, המונע ממנו לחזור לצורתו המקורית. כתוצאה מכך, לאישה אין הזדמנות לחוות אורגזמה, וגבר אינו חווה את אותה הנאה כמו קודם. מטבע הדברים, מי ירצה חיי מין כאלה לאחר הלידה? ביקורות של אמהות צעירות מצביעות על כך שרק לאחר 8-12 חודשים הם הצליחו להרגיש כמו לביאה נקבה באינטימיות עם בן זוגן. אנחנו רואים שאתה רק צריך להתאזר בסבלנות, ואז חיי המין יחזרו לשגרה.

התוספת השלישית, או פחד ממין בגלל ילד

סיבה נוספת לחוסר החשק המיני אצל אישה היא הרגשה של שליש מיותר בחדר - ילד. היא כל הזמן מתעוותת כשהוא מגרגר, דואגת שהוא יתעורר בזמן הלא נכון וכו'. כדי לעשות זאת, אתה צריך לתכנן את הזמן ולארגן ארוחת ערב רומנטית, להיות בטוח שהילד ישן. פתרון פשוט לבעיה זו הוא לעבור לחדר אחר בזמן האינטימיות.

אמצעי מניעה לאחר לידה

זוגות רבים חושבים מראש כיצד אישה לא נכנסת שוב להריון. ישנה דעה שבהנקה מתמדת עד תחילת הווסת, לא ניתן להגן על בני זוג. אבל זה לא 100% אמצעי מניעה. לכל אישה רקע הורמונלי שונה. ואם אחת אחרי לידה יכולה להיכנס להריון רק אחרי שנה, אז השנייה - אחרי חודש. ישנן שיטות רבות למניעת הריון, בחלקן ניתן להשתמש מיד לאחר לידת התינוק, באחרות לא. אם אינך יודע באילו שיטות הגנה מפני הריון לא רצוי להשתמש, עליך לפנות למומחה מוסמך.

מתי יש צורך בייעוץ מומחה?

בדקנו את הסיבות העיקריות לכך שסקס לאחר לידה לא יכול להביא שום הנאה. במקרה של חריגות קלות מהנורמה של בריאות גופנית ונפשית, בתמיכת הבעל, בעיות אלו נפתרות בקלות. אבל אם זוג נשוי לא מסוגל להתמודד איתם בעצמו, אז אסור להזניח את העצות של מומחים כמו גינקולוג, פסיכולוג, סקסולוג. אז חיי המין לאחר הלידה ירכשו טעם חדש לבעל ואישה.

התקופה שלאחר הניתוח מתחילה מרגע סיום הניתוח ונמשכת מספר חודשים, עד להחלמה מלאה - חצי שנה. ולאורך כל תקופה זו, יש צורך לדבוק בהמלצות אלו של הרופא ולנהל אורח חיים מתאים. הגבלות מסוימות חלות על התחום המיני.

כיצד להתכונן להיסטרוסקופיה

על מנת להתכונן לניתוח נדרשות מספר בדיקות מעבדה וקליניות, וכן התייעצות של מומחים נוספים במקרה של בעיות בבריאות איברים ומערכות אחרות. וגם, שינוי מסוים באורח החיים כמה ימים לפני הניתוח. לעתים קרובות, נשים מעוניינות במידע על האם אפשר לקיים יחסי מין לפני היסטרוסקופיה. כאן אתה צריך לקחת בחשבון את פרק הזמן שבו פרק זמן מתוכנן קיום יחסי מין לפני הניתוח. אם בעוד שבוע, אז אתה יכול לקיים יחסי מין לפני היסטרוסקופיה. אבל שלושה ימים לפני הניתוח הקרוב, כדאי להימנע מקיום יחסי מין. מאז זה יכול לעורר התפתחות של סיבוכים זיהומיים.

כמו כן, יש צורך לקחת בחשבון את התזונה לפני הניתוח. יש לשלול מזון "כבד", ולכלול מזון קל לעיכול בארוחת הערב, שאותם יש לצרוך לא יאוחר משש בערב אם מתוכננת היסטרוסקופיה בבוקר. כמו כן, בבוקר, ביום הניתוח, יש לשלול לחלוטין צריכת מזון. וצריכת הנוזלים מוגבלת משמעותית.

ניתוח היסטרוסקופיה

ההיסטרוסקופיה מתבצעת ביום החמישי - התשיעי למחזור החודשי על מנת למנוע דימומים, עקב קיומה של רירית רחם דקה והיעדר אספקת דם מוגברת שלה. לאחר מכן, האישה מונחת על כיסא גינקולוגי רגיל, מורדמת וממשיכים לניתוח עצמו. בעזרת כלים מיוחדים, לאחר טיפול בנרתיק ובצוואר הרחם בתמיסת חיטוי, מרחיבים את תעלת צוואר הרחם ומחדירים דרכה היסטרוסקופ אל חלל הרחם. לאחר מכן, להדמיה והרחבה טובה יותר של חלל הרחם, נעשה שימוש בגז או במדיום נוזלי ומתחילים אבחון, ולאחר מכן, אם מתגלים מוקדים פתולוגיים, והסרתם. במהלך כל הניתוח, עוקבים בקפידה אחר לחץ הגז המוזרק, או כמות הנוזל, כמו גם הפרמטרים החיוניים של המטופל.

במהלך הבדיקה מוצגת התמונה הקלינית של המתרחש כתמונה על המסך, לפיה מודרך הרופא המבצע. בסיום הניתוח מתבצע ריפוי אבחנה נפרד של הקרום הרירי של חלל הרחם ותעלת צוואר הרחם, תוך בדיקה היסטולוגית נוספת של החומר המתקבל.

מתי אוכל לקיים יחסי מין לאחר היסטרוסקופיה

בהינתן נקודות הניתוח לעיל, לאחר הבדיקה ניתנות לאישה המלצות מתאימות לשיקום הגוף. לאחר היסטרוסקופיה, טיפול אנטיביוטי נקבע כדי למנוע סיבוכים זיהומיים והתפתחות של אנדומטריטיס. לאותה מטרה מומלצת התנזרות מינית לאחר היסטרוסקופיה. אז בן זוג מיני יכול להיות נשאים אפילו של הפתוגנים הבנאליים ביותר שבדרך כלל "חיים" בנרתיק של אישה. אבל, מכיוון שהניתוח מעורר את החסינות המקומית של הנרתיק, מין לאחר ניתוח רחם יכול להוביל להתפתחות של השלכות לא רצויות - החל ב"קיכלי" הבנאלי וכלה בדלקת pelvioperitonitis (תהליך זיהומי בהתאם לסוג העולה).

אז, אחרי כמה ימים, אחרי היסטרוסקופיה, אני יכול לקיים יחסי מין? בהתאם להמלצות המקובלות, החישוב אינו מתבצע תוך ימים. רק לאחר שלושה עד ארבעה שבועות, בהיעדר סיבוכים ותלונות נוספות מהמטופל, מותרת פעילות מינית לאחר היסטרוסקופיה. כאשר אתה יכול להתחיל אינטימיות, אתה צריך לזכור על אמצעי מניעה, מכיוון שהגוף עדיין לא מוכן להריון, זה לוקח זמן. ועכשיו, כשאתה יכול לנהל חיים אינטימיים לאחר היסטרוסקופיה, אתה צריך גם במיוחד לא לשכוח את הכללים הבנאליים של היגיינה אישית.

האם סוגים אחרים של סקס אפשריים?

לעתים קרובות, נשים שעברו ניתוח היסטרוסקופיה עוברות קורסים ארוכים של טיפול לפניו ואחריו בכל מחלה, או במאבק נגד אי פוריות. ועל רקע זה ניתן לתת המלצות לאורך זמן על הימנעות מפעילות מינית. כאן נכנסת לתמונה השאלה החברתית של חוסר היציבות בחיי המשפחה. קורה שבני זוג של מטופלים אינם מסוגלים להימנע מאינטימיות במשך תקופה ארוכה, וכתוצאה מכך מתחילה האידיליה המשפחתית להתנודד. בהתבסס על שיקולים של שימור תא החברה, נשים שואלות את השאלה: האם ייתכן מין לא די מסורתי? היסטרוסקופיה היא פעולה נרתיקית, והיא אינה משפיעה על איברים ומערכות אחרות. לכן, מין אוראלי לאחר היסטרוסקופיה אינו אסור כלל. ביקורות של מטופלים שעברו את זה טוענים שגם ניסיונות למין אנאלי אפשריים. קביעה זו אינה נכונה. בארבעת השבועות הראשונים, יש לשלול כל עומס על אברי האגן, שכן עלייה בלחץ התוך בטני יכולה להיות גורם פרובוקטיבי להתפתחות סיבוכים.

מסקנות

בואו נסכם. ההיסטרוסקופיה מתבצעת על ידי החדרת היסטרוסקופ דרך הנרתיק. לאחר מכן, יש צורך להוציא כל עומס על הבטן, כמו גם מגע עם נשא פוטנציאלי של מיקרופלורה פתוגנית או פתוגנית מותנית, וכתוצאה מכך יש להקפיד על כל כללי ההיגיינה האישית, השימוש בטמפונים וקיום יחסי מין. חודש אחד.

מטבע הדברים לאחר הלידה מתרחשים שינויים פיזיולוגיים בגוף האישה המותירים חותם בצד המיני של מערכת היחסים של בני הזוג. ב-6-8 השבועות הראשונים לאחר לידת התינוק, גינקולוגים אינם ממליצים על קיום יחסי מין לאחר הלידה. זאת בשל העובדה שבזמן זה ישנה התפתחות הפוכה (אינבולוציה) של כל האיברים והמערכות שעברו שינויים עקב הריון ולידה. יוצאת הדופן היא בלוטות החלב, שתפקודן מגיע לשיאו דווקא בתקופה שלאחר הלידה.

השינויים האבולוציוניים הבולטים ביותר מתרחשים באיברי המין, במיוחד ברחם. לאחר לידת הלידה שלאחר הלידה, נותר בו משטח פצע גדול שלוקח כ-4-6 שבועות להחלים. במהלך תקופה זו משתחררים לוצ'יה - בימים הראשונים הם מדממים, בהדרגה צבעם משתנה מאדום לחום, עד השבוע הרביעי ההפרשה כמעט נעצרת ועד מהרה נעלמת לחלוטין. חיי המין לאחר הלידה יכולים לתרום לחדירת זיהום דרך הצוואר הפעור לתוך הרחם, והדם המשוחרר ומשטח הפצע הפתוח רק יתרמו להתפתחות מהירה של דלקת.

לאחר לידה דרך תעלת הלידה הטבעית, לעיתים קרובות ישנם סיבוכים בצורת חתכים או קרעים של הפרינאום, דפנות הנרתיק או צוואר הרחם. זה גם לוקח זמן לתפרים להחלים לאחר הלידה. גם אם לא היו פערים בלידה, הטונוס של שרירי הנרתיק והפרינאום לאחר לידה טבעית מופחת משמעותית. תהליך ההחלמה לאחר הלידה תלוי במצב השרירים הללו לפני ההיריון, האם האישה אימנה אותם בזמן ההמתנה לתינוק, בגיל ובמאפיינים גנטיים.

בנשים לאחר ניתוח קיסרי, דפנות הנרתיק אינן משתנות, אך ההחלמה לאחר לידה איטית יותר. בנוסף, לוקח זמן להחלמה ולהיווצרות צלקת מלאה על הבטן.

לכן, 6-8 שבועות לאחר הלידה, רצוי לגשת לרופא נשים שיקבע את מצב הרחם, צוואר הרחם, תפרים בפרינאום או בדפנות הנרתיק, צלקת לאחר ניתוח קיסרי, וייקח כתם על הפלורה. לזהות סימנים של דלקת. לאחר מכן, הרופא ייתן המלצות מתי ניתן לחדש קשרים אינטימיים.

סקס לאחר לידה. בעיות אפשריות

בעת חידוש פעילות מינית לאחר הלידה, בני זוג עשויים להיתקל בבעיות הבאות:

יובש של הנרתיק. לאחר הלידה, רוב הנשים חוות ירידה חדה ברמת הורמוני המין הנשיים - אסטרוגנים. כתוצאה מכך, כמות הסיכה הטבעית הנרתיקית המיוצרת מופחתת. מסיבה זו, מגע מיני עלול להיות לא נוח ואף כואב לאישה. במקרה זה, כדאי להצטייד בחומר סיכה מיוחד (חומר סיכה), שניתן לקנות בבית מרקחת. אתה רק צריך לפקח בקפידה על הרכב הכספים הללו ואל תשתמש באלה המכילים הורמונים אם אישה מניקה.

מין כואב לאחר לידה יכול להיות קשור גם לנוכחות של תפרים וצלקות על הפרינאום והנרתיק. לפעמים, עקב התפרים, גם תצורת הנרתיק יכולה להשתנות. כאב מופיע לעתים קרובות גם באזור הצלקת בבטן לאחר ניתוח קיסרי. כמובן, עם הזמן, ככל שהרקמות באזור הדמעות והחתכים מתרפאות לחלוטין, התחושות הללו יחלפו. אבל עד שזה יקרה, כדי למנוע אי נוחות או להעלים אותה, צריך לבחור תנוחה בזמן מגע מיני בו יש לחץ מינימלי על הצלקת. ניתן להתייעץ עם רופא נשים שעוקב בך, שימליץ על הכנות מקומיות לזירוז החלמה לאחר לידה של רקמות באזור התפרים, המותרות לשימוש לאמהות מניקות.

היחלשות טונוס השרירים של הנרתיק והתרחבותו עלולים להותיר את חותמם על התחושות במהלך המגע המיני הראשון. עם זאת, תופעה זו היא זמנית, ותוך מספר חודשים הבעיה תיעלם, במיוחד אם אישה יכולה למצוא מעט מאוד זמן לעשות תרגילי קיגל, המורכבים מכיווץ שרירי האגן התומכים בנרתיק. ניתן לחוש בשרירים אלו במהלך הפסקה ספונטנית של מתן שתן או מתח בנרתיק.

להתאוששות מהירה לאחר הלידה של הטון שלהן, רצוי לבצע תרגילים כל שעה במשך 3 שבועות. הטכניקה פשוטה מאוד: תוך 5 שניות אתה צריך להדק את שרירי הפרינאום ופי הטבעת (כאילו אתה באמת רוצה ללכת לשירותים), לאחר מכן 5 שניות אתה צריך להחזיק אותם במצב של מתח מקסימלי, ואז להירגע בהדרגה אותם לעוד 5 שניות. לאחר מכן, לאחר מנוחה של 5 שניות, התרגיל חוזר על עצמו. בבת אחת, אתה צריך לעשות לפחות 30 צירים - זה ייקח רק כמה דקות.

כמו כן, יש לומר שנשים רבות אינן חוות כל בעיה במין לאחר הלידה - להיפך, הן אומרות שהמשיכה לבעלה התחזקה והאורגזמה בהירה יותר.

בוא נלך בלי הפתעות

נקודה חשובה מאוד ביחסים מיניים לאחר לידת תינוק היא נושא אמצעי המניעה. הרופאים מאמינים כי המרווח המינימלי בין הלידות צריך להיות לפחות שנתיים. במהלך תקופה זו, גוף האישה משוקם לחלוטין.

בחירת אמצעי המניעה תלויה בקביעות המגע המיני, בהנקה ובהעדפות של בני הזוג. כמו כן יש לדאוג להגנה מפני הריון במקרים בהם המחזור טרם התאושש, שכן גם בהיעדר מחזור עלול להיווצר ביוץ, כלומר שחרור ביצית מהשחלה. שקול את השיטות העיקריות של אמצעי מניעה לאחר הלידה.

קיום יחסי מין.השימוש ב-coitus interruptus הוא שיטה מאוד לא יעילה למניעת הריון. ראשית, לא כל גבר מסוגל להרגיש בבירור את תחילת השפיכה ולשלוט בעצמו ברגע זה. שנית, כמות מסוימת של זרע משתחררת במהלך קיום יחסי מין. על פי כמה דיווחים, אלו הם הניידים והכדאיים ביותר, אשר, בהתאם, הופך את ההסתברות להתעברות גבוהה מאוד. בנוסף, במהלך קיום יחסי מין חוזרים ונשנים, זרע שנשאר על דפנות השופכה של גבר לאחר השפיכה הראשונה יכול להיכנס לנרתיק. היעילות של אמצעי מניעה זו היא רק 70-75%.

שיטה של ​​אמנוריאה הנקה.אמצעי מניעה זה מבוסס על היעדר ביוץ בזמן הנקה. במהלך האכלת התינוק משתחרר הורמון הפרולקטין המגביר את ייצור החלב ומשפיע על אמצעי מניעה באמצעות דיכוי תפקוד השחלות של האישה.

כדי שאמצעי מניעה יפעל בהצלחה, יש לעמוד בתנאים הבאים:

• הילד יונק באופן בלעדי, ללא האכלה נוספת ותוספי מים;
• התינוק יונק את השד לפחות כל 3 שעות במהלך היום;
• המרווח בין האכלות לילה לא יעלה על 6 שעות (ככל שהאכלות תכופות יותר, כך שיטת אמצעי המניעה יעילה יותר);
• חוסר מחזור;
• לא חלפו יותר מ-6 חודשים מהלידה.

עם זאת, עם הגדלת המרווחים בין ההנקות, כניסת האכלה משלימה, שיטת המניעה הופכת ללא יעילה. בנוסף, ככל שחלף יותר זמן מאז הלידה, כך עולה הסבירות להריון לא מתוכנן. אצל חלק מהנשים, גם למרות ההנקה, כבר 1.5-2 חודשים לאחר הלידה, ניתן לחדש את עבודת השחלות, וכתוצאה מכך עלולים להיווצר ביוץ והריון. אם האישה קיבלה את המחזור, גם אם עברו פחות מ-6 חודשים מהלידה, יש לבחור באמצעי מניעה אחר לאחר הלידה. יעילות השיטה תלויה במרווח שלאחר הלידה: ב-6 החודשים הראשונים, בכל התנאים, מתרחש הריון בכ-1-2% מהמקרים, בין 6 ל-12 חודשים - ב-4.5-7%.

שיטות מחסום למניעת הריון- קונדום, דיאפרגמות, כובעי צוואר הרחם. אמצעי מניעה מחסומים אינם משפיעים על תהליך ההנקה ומצבו של הילד. לכן, ניתן להשתמש בהם ללא הגבלה בכל תקופה לאחר הלידה. היעילות נעה בין 90-98% עם קונדום, עד 70-80% עם מכסה צווארי, ו-77-98% עם דיאפרגמה.

קוטלי זרעקיימים בצורות שונות - קצף, ספוגים, ג'לים, סרטים מסיסים, טבליות, משחות או נרות. הרכב קוטלי הזרע כולל כימיקל המשמיד את הזרע ואת הבסיס שבאמצעותו הסוכן מופץ לתוך הנרתיק. הם אינם מכילים הורמונים, הם פועלים רק מקומית, כך שניתן להשתמש בהם במהלך ההנקה. בנוסף, לקוטלי זרע יש אפקט לחות, וזה דבר חיובי עבור נשים שאין להן שימון מספיק בתקופה שלאחר הלידה.

בין החסרונות של קוטלי זרע, ניתן לציין את הדברים הבאים: צורות מסוימות של שחרור קוטלי זרע דורשות המתנה של זמן מסוים לפני תחילת מגע המיני; חלק מהנשים, במיוחד בתקופה שלאחר הלידה, עלולות לחוות גירוי בעור ותגובות אלרגיות לקוטל זרע. היעילות של קוטלי זרע היא קצת יותר מ-60%.

התקן תוך רחמי (IUD)- אמצעי מניעה תוך רחמי, שהוא התקן קטן עשוי פלסטיק עם נחושת, כסף או זהב. התקן תוך רחמי מוחדר לרחם על ידי גינקולוג. מנגנון הפעולה של ההתקן התוך רחמי הוא בכך שהוא מעכב את התקדמות הזרע אל חלל הרחם, מקצר את חיי הביצית ומונע מהביצית המופרית להיצמד לדופן הרחם. הכנסת התקן תוך רחמי אפשרי 6 שבועות לאחר הלידה. לפני כן, יש צורך לעבור בדיקה אצל גינקולוג. ההתקן תוך רחמי אינו משפיע על ייצור החלב, ולכן בטוח לשימוש בזמן הנקה. בנוסף להתקנים תוך רחמיים קונבנציונליים, קיימת מערכת תוך רחמית הורמונלית. הוא מפריש כמות קטנה של הורמון, אנלוגי של פרוגסטרון, אשר חוסם בנוסף את צמיחת רירית הרחם ומונע התקשרות של ביצית עוברית ברחם. במהלך ההנקה ניתן להשתמש בהתקן תוך רחמי הורמונלי גם 6 שבועות לאחר הלידה.

ההיבטים השליליים של אמצעי מניעה זו לאחר לידה הם: סיכון מוגבר לפתח תהליך דלקתי ברחם; עלייה בסבירות לפתח הריון חוץ רחמי (על רקע השימוש בספירלה הורמונלית, סיכון זה קטן ביותר); מספר גדול למדי של התוויות נגד, שהעיקריות שבהן הן מחלות דלקתיות כרוניות של איברי האגן.

עבור IUDs לא הורמונליים, מדד Pearl1 הוא כ-1-1.5, עבור IUDs הורמונליים הוא כ-0.5.

אמצעי מניעה הורמונליים.במהלך ההנקה, אמא צעירה עשויה שלא לקחת את כל אמצעי המניעה ההורמונליים, אלא רק כאלה שאינם מכילים אסטרוגן - הורמונים שחודרים לחלב האם ויכולים להגיע לתינוק. אמהות מניקות יכולות להשתמש באמצעי מניעה הורמונליים המכילים גסטגנים בלבד - אנלוגים להורמון הפרוגסטרון. חומרים אלו חודרים לגוף האישה בכמות קטנה מאוד, אפילו פחות מהם חודרים לחלב. עבור התינוק, ההורמונים הללו בטוחים. אמצעי מניעה כאלה יכולים להיות בצורת טבליות (מיני גלולה), זריקות (זריקות, לרוב ארוכות טווח) או שתלים המושתלים מתחת לעור למשך מספר חודשים. ניתן להשתמש בכספים אלה 6 שבועות לאחר הלידה.

היתרונות של קרנות אלו כוללים את היעילות הגבוהה שלהן. מדד הפנינה לאמצעי מניעה מודרניים הוא 0.1-0.5. החסרונות הם הצורך בצריכה יומית בזמן מוגדר במדויק ובנוכחות של התוויות נגד - לכן, לפני שמתחילים ליטול תרופות אלו, הקפידו להתייעץ עם גינקולוג.

עיקור כירורגי- קשירת חצוצרות. זוהי שיטה בלתי הפיכה למניעת הריון לאחר לידה. זה מבוצע לעתים קרובות יותר במהלך ניתוח קיסרי או לאחר לידה לבקשת אישה. עשוי להיות מומלץ לנשים מעל גיל 35 ועם שני ילדים או יותר.

כדי שהכל יחזור לקדמותו כשתחדשי קשרים אינטימיים לאחר שלב כה חשוב בחייך כמו הריון ולידה, אין מתכון אוניברסלי - הכל מאוד אינדיבידואלי. אבל עם סבלנות והבנה הדדית, אתה יכול להבטיח שמין לאחר לידה מביא עונג אפילו יותר מבעבר.

יש לזכור כי לידת ילד באופן עצמאי ובניתוח קיסרי יש כמה תכונות בהשפעה על חיי המין הבאים.

מתי זה אפשרי?

כל תלאות הלידה הסתיימו, ועכשיו כשאמא והתינוק כבר בבית, יש צורך להקים חיים מוכרים שבהם מקום חשוב שייך לא רק לילד, אלא גם להוריו.

אם לאישה לא היו בעיות בלידה, ההמלצות הרפואיות לתחילת הפעילות המינית הן כדלקמן: לאחר 6-8 שבועותלאחר הלידה, אתה יכול להתחיל לקיים חיי מין, בתנאי שהיא הפסיקה.

יש להקל ראש בדימום לאחר לידה. אם תעקבו אחר ההמלצות הרפואיות לנטילת תרופות לשיקום הבריאות, היא תיפסק מעצמה.

אם זה הפסיק, ואחרי המגע המיני התחדש שוב, זו הזדמנות לבקר אצל רופא נשים.

דיברנו על המקרה שבו אישה ילדה בעצמה ללא קרעים והליכי אפיזיוטומיה תכופים (חיתוך פרינאום). אם נאלצת לסבול הליכי תפירה לא נעימים, ייתכן שתצטרך לחכות עד שחיי המין שלך יתחילו להחלים לחלוטין. בקר אצל רופא שבבדיקה בהחלט יגיד לך איך הדברים.

חשוב מאודהוא תשומת לב לרגשות של האדם עצמו. אתה, כמו אף אחד אחר, מרגיש הכי טוב את מה שקורה בפנים. לכן, אם יש תחושות כואבות, עדיף להסביר זאת לאדם אהוב.

נשים דואגות לעתים קרובות לגבי יובשלתוך הנרתיק, שבו חיי המין יכולים להפוך לעינויים. הורמון האסטרוגן, או ליתר דיוק, חסרונו, "אחראי" למצב עניינים זה. אל דאגה - הרמה שלו תחזור לקדמותה.

הדרך לצאת מהמצב הזה היא די פשוטה. יש לא מעט בחנויות עכשיו. מבחר גדול של ג'לים סיכה אינטימיים, ביניהם כדאי לבחור אחד מחמם. הם לא מזיקים, ועל ידי פעולתם יעזרו לך להירגע וליהנות מתקשורת עם יקירך.

כמו כן פעולה מצוינת המעוררת ייצור נוסף של סיכה טבעית היא ליטוף אקטיבי. בקש מגבר שיעשה לך עיסוי אירוטי, אל תזלזל באפרודיזיאק בצורת קטורת.

לתנוחה לחיים אינטימיים לאחר הלידה יש ​​מגבלה מסוימת, אשר, עם זאת, אתה יכול להגדיר לעצמך. כפי שמציינים חלק מהנשים, לאחר הלידה קשה להן לבצע "פעלולים אקרובטיים", ולכן אפשר להתחיל בעמדת המיסיונרית או בעמדת "האיש מאחורי הגבר". אז העומס על השרירים המוחלשים של הבטן והירכיים ממוזער.

אבל שים לב לרגשות שלך: הלחץ על דפנות שונות של הנרתיק בתנוחות שונות שונה, ונסה לבחור אחד כדי שלא ייווצר כאב.

חיי מין לאחר ניתוח קיסרי

שבוע לאחר הלידה הטבעית, נשים רבות כבר מוכנות להזיז הרים, וניצולי קיסרי עדיין צועדים, מתכופפים ונאחזים בקיר.

ניתוח הבטן, שהוא, גורם לך לחשוב על כל דבר, אבל לא על מין. עם זאת, גם גינקולוגים חושפים תקופת ההתנזרות היא כ 6-8 שבועות. במהלך תקופה זו, הדימום צריך להיפסק לחלוטין, והתפר צריך להחלים.

יש כמה ניואנסיםעם תחילת הפעילות המינית לאחר הלידה, עליה מדברות נשים ששרדו את הניתוח.

באופן עקרוני, הם מכירים את כל אותן הבעיות – יובש, חולשת שרירים, כאבים "כמו בפעם הראשונה". אבל בגלל החתך באזור הצפק והרחם, יכול להיות להם קשה יותר למצוא תנוחה נוחה לעשיית אהבה.

במובנים מסוימים, היה להם מזל שהנרתיק לא סבל מתיחה במהלך הלידה, אבל גם נשים שילדו בעצמן לא מאשרות את המיתוס שתעלת הלידה התרחבה לממדים עצומים.

אבל ניתוח קיסרי לא משאיר פציעות על קירות הדרכים, מה שמפחית משמעותית את תקופת ההתנזרות. שימושי גם לאימון וכיווץ שרירי הנרתיק.

לגבי עמדות: לנשים כאלה, עדיף לייעץ לאלה שבהן הגבר נע באופן פעיל, מבלי להפעיל לחץ על הבטן. אבל המיקום כאשר האישה על העליונה יהיה בהתחלה לא נעים בגלל הצורך להזיז את הגב התחתון והירכיים. מכאן, אזור התפר יכול להיות חולה מאוד.

ישנה בעיה עדינה נוספת איתה מתמודדות נשים לאחר לידה: אורגזמה מעניקה תחושות כואבות מדי. אם הם נשמרים, עדיף לחכות קצת עם חיים אינטימייםכדי לא לגרום לדימום.

בואו נדבר על אמצעי מניעה

לא כל הזוגות חולמים להביא ילדים בני אותו גיל, והפחד הזה מונע פעמים רבות מאישה שילדה לאחרונה לקיים חיי מין. ראוי לציין כי ישנם סוגים רבים של אמצעי מניעה המתאימים אפילו לאמהות מניקות.

בְּדֶרֶך כְּלַל, השיטה הנפוצה ביותר- מחסום. מצד אחד זה רגוע יותר עם קונדום, ומצד שני גברים ונשים רבים מתלוננים על אי נוחות לאחר השימוש בו. אולי תופתעי גם לגלות שהם הופיעו לאחר הלידה.

אל דאגה, עכשיו יש תרופות הורמונליות שמתאימות גם בתקופת ההנקה. הרופא בהחלט יגיד לך אילו מהם מתאימים לך, וכיצד לקבוע לוח זמנים לנטילתם. אתם מוזמנים להשתמש בהם, להתגבר על הפחד שפתאום זה לא "יעבוד".

אתה יכול גם להתקין ספירלה, אבל רופאים רבים מציינים שזה אפשרי רק חמישה חודשים לאחר הלידה. לא כדאי לחכות לתקופה כזו אם את רוצה לחדש את הפעילות המינית לאחר הלידה בהקדם האפשרי.

אבל אל תאמינו למיתוס הידוע שהנקה מונעת הריון, כמו גם אמון בשיטות עממיות של coitus interruptus.

על פי הפרקטיקה הרפואית, בתוך חודש לאחר הלידה, אישה מסוגלת להרות. כן, הורמון הפרולקטין, המיוצר בזמן האכלה מתמדת ותכופה, מונע הריון לזמן מה, אבל ברגע שרמתו יורדת לפחות מעט (התחילו להאכיל בתדירות נמוכה יותר, הכניסו האכלה משלימה), השפעתו נפסקת.

נשים שמסיבות שונות הציגו תזונה מלאכותית לילדים מרגישות הכי טוב ביחס לבחירת אמצעי מניעה. הם בהחלט עשויים לבחור לעצמם אמצעי מניעה הורמונליים החלים על כל אישה.

היבטים פסיכולוגיים

גם אם אתה מוכן מבחינה פיזיולוגית לחידוש חיים אינטימיים, הפחדים והספקות העצמיים שלך עדיין יכולים למנוע ממך ליהנות מהם. בהקשר זה, העזרה והתמיכה של יקירכם חשובה מאוד.

ככלל, נשים מציינות את חוסר המשיכה שלהן כסיבה הראשונה לאי קיום יחסי מין. בטן נפולת, שדיים חסרי צורה, משקל עודף - כל זה לא תורם לרצון להראות לבעלה ללא בגדים.

לא להיבהל, זה ייעלם, אתה רק צריך לדאוג לעצמך קצת, לערב באופן פעיל את אביו בטיפול בילד. אז יש לך זמן פנוי ללכת לחדר כושר, לקבל מסיכה או פדיקור.

כמו כן, רבים אומרים שהם פשוט לא רוצים חיי מין לאחר הלידה. במקרה זה, אפשר להמליץ ​​לך לנסות לסדר את עצמך בצורה רומנטית: לפנות זמן לדייט עם בעלך, לצפות בסרטי אהבה או משהו יותר גלוי. עם הזמן הרצון יחזור אליכם.

כפי שאתה יכול לראות, שחזור הפעילות המינית לאחר הלידה לוקח קצת מאמץ וזמן, אבל זה בהחלט יוביל לעובדה שאתה שוב תהנה לתקשר עם יקירך.

אם יש קשיים בחידוש היחסים המיניים לאחר לידת ילד, אל תיכנס לפאניקה ותמהר. גוף האישה זקוק להרבה זמן להתאושש ולחזור לגוון, אז אתה לא יכול למהר לעשות סקס. כדי לקבוע במדויק את התקופה שבה אתה יכול לחיות חיים אינטימיים, התייעצות של רופא תעזור.

תכונות של מין לאחר לידה

לידת ילד היא לחץ רציני עבור אישה, ולכן זוגות עלולים להיתקל בבעיות בחיי המין שלהם. המין הראשון לאחר לידת תינוק מלווה לרוב בכאב ואי נוחות.

ישנן מספר סיבות מדוע קשה לאישה לקיים יחסי מין:

• תפרים או רקמת צלקת על הנרתיק או הפרינאום, כמו גם על הבטן (לאחר ניתוח קיסרי). לפעמים אתה צריך לחתוך את הפרינאום או צוואר הרחם, ולאחר מכן לתפור את החתכים - הליך זה יכול לשנות את התצורה של האיברים האינטימיים.
• יובש של הנרתיק. בגוף האם חסר הורמון העונג אסטרוגן ולכן כאשר חוזרים ליחסי מין מורגשים כאבים, גרד וצריבה. הבעיה נפתרת על ידי שימוש בחומר סיכה-סיכה.
• היחלשות הטונוס של שרירי הנרתיק גורמת לכאב. בדרך כלל, תוך מספר חודשים, המצב מתנרמל ואינו מפריע לשינה עם בעלה, במיוחד בעת ביצוע התרגילים המומלצים על ידי הרופא.

לא כל הזוגות נתקלים בבעיות בחידוש מערכות יחסים אינטימיות. לעתים קרובות, המשיכה הופכת בולטת יותר, התחושות חיות והקשר בין האישה לבעלה מועשר רגשית.

מתי אפשר לקיים יחסי מין אם הייתה לידה טבעית?

מתי כדאי להתחיל להתעלס אחרי לידה? במקרה של לידה טבעית, לא מסובכת, יחסי מין מותרים לאחר 1 - 1.5 חודשים. מה הסיבה לתקופה זו?

לאחר תהליך הלידה והפרדת השליה, נותר ברחם פצע פתוח שצריך להחלים לחלוטין. אם זיהום נכנס לפצע, הרחם יכול להיות דלקתי. הנרתיק שנמתח במהלך הלידה אמור לחזור לגודלו הקודם.

הפסקת הדימום היא סימן בטוח לתקופה המתקרבת שבה לאחר הלידה ניתן יהיה לקיים שוב יחסי מין.

חזרה מוקדמת מדי לפעילות מינית כרוכה בתוצאות לא נעימות:

• נזק לדפנות הנרתיק;
• דלקת של הנרתיק והרחם;
• דימום פתוח;
• פערים במקומות התפירה;
• חסימה של כלי הרחם;
• כאב וצריבה במהלך קיום יחסי מין;
• טראומה פסיכולוגית.

לידה קשה, המלווה בקרעים, חתכים ותפרים, יכולה להגביר משמעותית את המנוחה המינית המומלצת. אם הרחם עבר ריפוי, הימנעות ממין נמשכת לפחות חודשיים. זה בלתי אפשרי לקיים חיי מין מלאים לאחר הלידה אם אחד מבני הזוג חווה אי נוחות.

זוגות רבים חושבים שמותר להם לקיים יחסי מין לא מסורתיים מיד לאחר הלידה. מין אנאלי, כמו מין נרתיקי, מותר רק לאחר 4 עד 6 שבועות, מכיוון שהוא יכול להוביל להפרדת תפרים. סיבוך תכוף לאחר לידה הוא טחורים - הוא גורם לאי נוחות רצינית.

ניתוח קיסרי ומין - כמה זמן נמשכת ההתנזרות?

ניתוח קיסרי הוא ניתוח המאפשר לעשות מבלי לשנות את הטונוס של שרירי הנרתיק. לעתים קרובות זוג מחליט שקיום יחסי מין 2-3 שבועות לאחר לידת התינוק לא יפגע באם הטרייה. פתרון זה יכול להיות טעות חמורה:

• הסיכון להחדרת זיהום לפצע פתוח נותר, שכן הפרדת השליה היא חלק בלתי נפרד מתהליך הלידה;
• התפר על הרחם ועל בטנה של האישה יכול להתפזר או לספק מספר תחושות כואבות לא נעימות;
• ניתוח קיסרי חירום אפשרי גם כאשר צוואר הרחם נפתח והחלו צירים מלאים, ולכן יש להמתין עד שהאיבר יחזור למצב רגוע.

משילוב של סיבות, תקופת ההחלמה של גוף האישה לאחר ניתוח קיסרי יכולה להימתח לתקופה של 4 עד 12 שבועות. אתה לא צריך לבחור תנוחות מורכבות לא סטנדרטיות, כדי לא לעורר כאב באזור התפרים. כמה זמן המנוחה המינית צריכה להימשך לאחר הלידה במקרה שלך נקבעת אך ורק על ידי רופא נשים.

מאילו סיבות אפשר שלא לקיים יחסי מין בתקופה שלאחר הלידה?

היעדר חיים אינטימיים לאחר הלידה עשוי לנבוע מההיבטים הפיזיולוגיים והפסיכולוגיים של מצבם של בני הזוג. לחיי מין מלאים, אתה צריך לברר באילו בעיות נתקלה אישה מסוימת בלידה.

סיבות פיזיות לאי קיום יחסי מין:

• כאב, גירוד או יובש בנרתיק;
• ירידה בטון הנרתיק;
• תפרים שלא נרפאו;
• מרגיש עייף.

סיבות פסיכולוגיות כוללות:

• חוויות של אישה עקב אובדן אטרקטיביות (נפיחות, מלאות, פריחות);
• דיכאון לאחר לידה, המופיע ב-10% מהנשים בלידה;
• פחד מאינטימיות וכאב;
• פחד מהריון חדש;
• חוסר חשק מיני.

לפני חידוש ההתעלסות, על המשפחה לדבר בכנות על כל הפחדים, הרגשות והחוויות ולהתייעץ עם רופא לייעוץ. אם לאחד מבני הזוג יש ספקות או לא רוצה אינטימיות, עדיף לחכות, אחרת התוצאה תהיה לא נעימה ותשפיע לרעה על הזוגיות שלכם.

למה המשיכה נעלמת?

לידת תינוק הופכת את האימהות לעדיפות לאישה, והתשוקה המינית יכולה להיות מופחתת ברצינות או אפילו להיעלם. זה קורה ממספר סיבות.

בחודשים הראשונים שלאחר הלידה, אי רצון למין הוא טבעי. הטבע קבע ירידה בתשוקה המינית לתקופה שבה התינוק חסר אונים וזקוק לטיפול אימהי מיוחד. בשלב זה, הגוף הנשי מייצר מינימום של הורמון העונג אסטרוגן, כך שאפילו עם התאוששות מלאה לאחר הלידה, ייתכן שאישה לא תרצה מין.

ילד הוא גורם שיכול לשנות ברצינות את מערכת היחסים האינטימית של בני זוג. הוא יכול להפריע להורים בכל עת, וכתוצאה מכך יופסק האקט המיני. חיי מין לאחר הפרעות עלולים לגרום לגירוי, אי נוחות, תחושות טינה וחוסר שביעות רצון.

עייפות עקב הורות ולילות ללא שינה מפעילה את תוכנית שימור האנרגיה בגוף. בני זוג עייפים יעדיפו כמה שעות שינה נינוחות על פני סקס.

בעיות פסיכולוגיות - חוסר שביעות רצון מהגוף שלך, טינה כלפי בעלך על הכאבים בזמן הלידה ובגלל שהוא לא עוזר הרבה לילד, בידוד חברתי, דיכאון לאחר לידה, פחד מאי נוחות או הריון חדש. סיבות אלו מפחיתות את החשק המיני או אפילו "מכבות" אותו.

לעתים קרובות קורה שבעל מתעקש על סקס מבלי לקחת בחשבון את מצבה ורצונותיה של אשתו. במקרה זה, אישה מקבלת טראומה פסיכולוגית חמורה, והיחסים המשפחתיים משתבשים. חיי המין לאחר הלידה (כמו גם לפניהם) חייבים להיות רצויים הדדיים.

שיטות למניעת הריון לאחר לידה

לאחר שילדת ילד, את יכולה להיכנס להריון שוב, ומהר מאוד - הגוף לא ייתן שום רמז לכך שביצית חדשה הבשילה. הנקה, שיש הרואים בה בטוחה, אינה מבטיחה שאישה לא תיכנס להריון שוב, גם אם היא מניקה.

כדי לתת לגוף מנוחה, אבל לא להכחיש את עצמך ואת בן/בת הזוג שלך אינטימיות פיזית, אתה יכול להשתמש באחת השיטות של אמצעי מניעה לאחר לידה:

• טאבלטים. רק רופא יכול לרשום את הסוג והמינון. האמינות של שיטה זו גבוהה, אבל אתה צריך לקחת את הכספים שנקבעו באופן קבוע, והמחיר עבורם אינו הנמוך ביותר.
• זריקות. הזרקת הורמונים היא שיטה אמינה הנמשכת כ-5 שבועות.
• כּמוּסָה. הוא מובטח למניעת הריון ותקף עד 5 שנים. אתה יכול למחוק אותו בכל עת. החיסרון של שיטה זו הוא העלות הגבוהה.
• קונדומים. בטוח לבריאות התינוק, עבודה ב-85 - 98% מהמקרים.
• סְלִילִי. אפשרות למניעת הריון תוך רחמית זו מושכת במחיר סביר, אבל מותר לשים אותה רק 1.5 חודשים לאחר הלידה.

האם עלי לקחת הורמונים בזמן הנקה? טרם הוכח האם התינוק נפגע או לא מאמצעי מניעה שנוטלים על ידי האם.

מתי צריך עזרה מומחים?

לפני החזרה לחיים אינטימיים לאחר לידת ילד, עליך לפנות לייעוץ של רופאים. למי ובאילו מקרים יש לפנות?

יש צורך לבקר גינקולוג כעבור מספר ימים ו-4 עד 8 שבועות לאחר הלידה. הרופא יבדוק אם הנרתיק והרחם חזרו לקדמותם, אם התפרים החלימו, אם יש בעיות בבריאות האישה. אם הטון לא התאושש, הרופא ימליץ על תרגילים פשוטים - התעמלות קיגל. אם האם הצעירה מוכנה לחדש את יחסי המין, הרופא יבחר חומר סיכה בטוח לילד ומתאים לאישה ואמצעי מניעה.