Henkilökohtainen ja tilannekohtainen ahdistus. Nuorten tilannekohtaisen ja henkilökohtaisen ahdistuneisuuden tason määrittäminen

Ahdistuneisuuden, ahdistuksen tilan tunnisti ja korosti ensin Z. Freud. Hän luonnehtii tätä tilaa emotionaaliseksi, sisältäen odotuksen ja epävarmuuden kokemuksen, avuttomuuden tunteen, kaikki tämä perustuu sisäisiin syihin. Tämän seurauksena monet tunnetut psykologit ja psykoterapeutit ovat tutkineet ahdistuneisuustilaa, ja teoksia on kirjoitettu suuri määrä.

Aluksi on sanottava erosta ahdistuksen tilana ja ahdistuksen persoonallisuuspiirteenä käsitteiden välillä. Epäselvyys ahdistuksen ymmärtämisessä henkisenä ilmiönä johtuu siitä, että psykologit käyttävät termiä "ahdistus" eri merkityksissä.

Se voisi olla:

• Stressitekijöiden vaikutuksesta syntyvä tilapäinen mielentila
• Turhautuminen sosiaalisiin tarpeisiin
• Ensisijainen ongelmien merkki, kun keho ei pysty siihen luonnollisesti täyttää tarpeet
• Henkilökohtainen omaisuus, joka annetaan ulkoisten ja sisäisten ominaisuuksien kuvauksen kautta toisiinsa liittyvien käsitteiden avulla
• vastaus esitettyyn uhkaan.

Useimmiten termiä "ahdistuneisuus" käytetään kuvaamaan epämiellyttävää henkistä tilaa, jolle on ominaista subjektiiviset jännityksen tunteet, ahdistus, synkät aavistukset ja fysiologisella puolella siihen liittyy autonomisen toiminnan aktivointi. hermosto. Luonnollisessa tilassa ahdistus pelaa positiivinen rooli ei vain rikkomuksen indikaattorina, vaan myös henkisten varausten mobilisoijana.

Useimmiten ahdistusta pidetään kuitenkin negatiivisena tilana, joka liittyy stressin kokemiseen. Ahdistustila voi vaihdella voimakkuudeltaan ja muuttua ajan myötä henkilön altistuvan stressitason funktiona, mutta ahdistuksen kokemus on luontainen jokaiselle henkilölle sopivissa tilanteissa.

Syyt aiheuttavat ahdistusta ja sen tason muutokseen vaikuttavat ovat moninaisia ​​ja voivat olla kaikilla ihmiselämän aloilla. Perinteisesti ne jaetaan subjektiivisiin ja objektiivisiin syihin. Subjektiiviset syyt sisältävät tietoisia syitä, jotka liittyvät väärään käsitykseen tulevan luonteen lopputuloksesta, mikä johtaa tulevan tapahtuman lopputuloksen subjektiivisen merkityksen yliarviointiin. Ahdistuksen objektiivisten syiden joukossa on äärimmäisiä olosuhteita, jotka asettavat suuria vaatimuksia ihmisen psyykelle ja liittyvät tilanteen lopputuloksen epävarmuuteen.

Termi " henkilökohtainen ahdistus" käytetään viittaamaan suhteellisen vakaisiin yksilöllisiin eroihin yksilön taipumuksessa kokea hälytystila. Taso henkilökohtainen ahdistus määräytyy sen perusteella, kuinka usein ja kuinka intensiivisesti henkilö kokee hälytystila. Tutkimuksen toiminnallinen puoli henkilökohtainen ahdistus edellyttää sen pitämistä järjestelmän ominaisuutena. Joka näkyy kaikilla ihmisen toiminnan tasoilla.

Tämän ominaisuuden rooli sosiaalisella alueella paljastuu, missä ahdistusta vaikuttaa viestinnän tehokkuuteen, johtajien toiminnan tehokkuuden sosiopsykologisiin indikaattoreihin, suhteisiin tovereihin, mikä aiheuttaa konflikteja. Psykologisella alalla ahdistusta ilmenee yksilön vaatimustason muutoksena, itsetunnon, päättäväisyyden, itseluottamuksen laskuna. Henkilökohtainen ahdistus vaikuttaa motivaatioon. Palaute huomioidaan ahdistusta sellaisilla persoonallisuuden piirteillä kuin: sosiaalinen aktiivisuus, halu johtajuuteen, tunnevakaus, neuroottisuuden ja sisäänpäinkääntymisen aste. Ahdistus ilmenee myös psykofysiologisella alueella, ahdistuksen ja hermoston ominaisuuksien, kehon energian ja psykovegetatiivisten sairauksien kehittymisen välillä on yhteys.

Ahdistuksen syyt sosiaalisella tasolla - viestintärikkomus. Psykologisella tasolla kohteen riittämätön käsitys itsestään, psykofysiologisella tasolla ahdistuksen syyt liittyvät keskushermoston rakenteen ja toiminnan ominaisuuksiin.

Henkilökohtainen ahdistus Se ei välttämättä ilmene suoraan käyttäytymisessä, sillä on ilmentymä yksilön subjektiivisesta pahoinvoinnista, mikä luo hänen elämäntoiminnalleen erityisen taustan, joka masentaa psyykettä.

Korkean henkilökohtaisen ahdistuksen tärkeimmät negatiiviset puolet tunnistetaan.

• 1. Henkilöllä, jolla on korkea ahdistustaso, on taipumus maailma sisältää uhkaa ja vaaraa paljon enemmän kuin henkilö, jolla on alhainen ahdistustaso.
• 2. Korkea ahdistuneisuus uhkaa yksilön mielenterveyttä, edistää preneuroottisten tilojen kehittymistä.
• 3. Vaikuttaa negatiivisesti suorituskykyyn. Ahdistuneisuus korreloi persoonallisuuden ominaisuuksien kanssa, joista akateeminen suorituskyky riippuu.
• 4. Ahdistuneisuus vaikuttaa ammattilaiseen
• suuntautuminen.

Ammatillisen suuntautumisen vertailu yksilöllisiin psykologisiin ominaisuuksiin paljasti viimeksi mainitun merkittävän vaikutuksen ammatillisen suuntautumisen luonteeseen. "Ihminen - merkkijärjestelmä" -tyyppisiin ammatteihin keskittyneelle henkilölle on ominaista se, että näillä opiskelijoilla on korkeat onnistumisprosentit älyllisissä testeissä, korkein verbaalinen älykkyys ja korkea oppimismenestys. Heille on ominaista alhaisin ahdistustaso, keskimääräinen hermostuneisuus ja alhainen eksterversio.

Terveyteen, käyttäytymiseen ja suorituskykyyn kohdistuvien negatiivisten vaikutusten lisäksi korkeatasoinen ahdistus vaikuttaa haitallisesti yksilön sosiaalisen toiminnan laatuun. Ahdistus johtaa siihen, että henkilö ei luota kykyihinsä kommunikaatiossa, liittyy negatiiviseen sosiaaliseen asemaan, muotoilee konfliktisuhteita.

Ratkaisu ahdistusongelmia on yksi psykoterapiatutkimuksen akuuteista ja kiireellisistä tehtävistä sekä oikea-aikainen diagnoosi ja korjaus ahdistuneisuustaso auttaa välttämään vaikeuksia, joita syntyy, kun se vaikuttaa ihmiselämään.

Nimi: Tilanne- ja henkilökohtaisen ahdistuksen diagnoosi Spielberger - Khanina
Arkistossa: tekniikan tietokoneversio Tilanne- ja henkilökohtainen ahdistuskysely» .exe-muodossa.
Muoto: exe (rar-arkisto)
Koko: 202 kb
Yhteensopivuus: WINDOWS XP-7

Psykodiagnostiikassa on kehitetty monia menetelmiä ahdistuksen tason arvioimiseksi. Näitä menetelmiä käytetään pääasiassa konsultatiivisessa ja kliinisessä käytännössä lasten kanssa työskennellessä.

Ahdistus - tunnetila, voimakkaan jännityksen tunne, ahdistus, usein ilman ulkoista syytä. Ahdistuneisuutta esiintyy usein ja se on normaalia. Patologisesta ahdistuksesta voidaan puhua, kun se häiritsee ihmisen koko elämää.

Ahdistus - yksilön taipumus kokea ahdistusta, jolle on tunnusomaista matala kynnys ahdistuneisuusreaktion esiintymiselle. On olemassa tilanneahdistus (liittyy tiettyyn ulkoiseen tilanteeseen) ja henkilökohtainen ahdistus (joka on vakaa persoonallisuuden piirre).

Ch.D. Spielbergerin tekniikka on ainoa tekniikka, jonka avulla ahdistusta voidaan mitata differentiaalisesti sekä henkilökohtaisena ominaisuutena (henkilökohtaisen ahdistuksen taso) että tilana (tilanneahdistuksen taso).

Ch. Spielbergin menetelmät

Testaa" Tilannetilanteen ja henkilökohtaisen ahdistuksen diagnoosi» esitetään 40 kysymyksen kyselylomakkeena. Testi on luotettava tietolähde henkilön itsearvioinnista tämänhetkisen ahdistuneisuuden tasosta (reaktiivinen ahdistus) ja henkilökohtaisesta ahdistuksesta (henkilön vakaana ominaisuutena). Testin on kehittänyt C.D. Spielberger ja sovittanut Yu.L. Khanin.

Henkilökohtainen ahdistus luonnehtii jatkuvaa taipumusta havaita iso ympyrä uhkaavia tilanteita, vastata sellaisiin tilanteisiin ahdistuneella tilassa.
reaktiivinen ahdistus jolle on ominaista jännitys, ahdistus, hermostuneisuus.

Erittäin korkea reaktiivinen ahdistus aiheuttaa huomiohäiriöitä, joskus hienon koordinaation häiriöitä.
Erittäin korkea henkilökohtainen ahdistus korreloi suoraan neuroottisen konfliktin läsnäolon, tunne- ja neuroottisten murtumisten ja psykosomaattiset sairaudet. Mutta ahdistus ei ole luonnostaan ​​negatiivinen piirre. Tietty ahdistustaso on aktiivisen persoonallisuuden luonnollinen ja pakollinen piirre.
Samalla on olemassa optimaalinen yksilötaso " hyödyllinen ahdistus ».

Itsetunto-asteikko koostuu 2 osasta, jotka arvioivat erikseen reaktiivista (RT, lausunnot nro 1-20) ja henkilökohtaista (LT, lausunnot nro 21-40) ahdistusta.

Tilanneahdistuksen asteikko koostuu 20 tuomiosta (10 niistä kuvaa ahdistuksen läsnäoloa, jännitystä, ahdistusta, huolta ja 10 - ahdistuksen puuttumista). Tulokset lasketaan avaimella.

Tulosten käsittely ja tulkinta:

jopa 30 - alhainen ahdistus;
31-45 - kohtalainen ahdistuneisuus;
46 ja enemmän - korkea ahdistus.

Metodologialla on standardeja, jotka osoittavat korkean ahdistuneisuuden, keskitason ja alhaisen. reaktiivinen ahdistus jolle on ominaista jännitys, ahdistus, hermostuneisuus. Erittäin korkea reaktiivinen ahdistus aiheuttaa huomiohäiriöitä, joskus häiriöitä hienossa koordinaatiossa.

Merkittävät poikkeamat kohtalaisen ahdistuneisuuden tasosta vaativat erityistä huomiota. Korkea ahdistuneisuus tarkoittaa taipumusta ilmaista ahdistusta tilanteissa, joissa hänen pätevyytensä arvioidaan. Tällöin tilanteen ja tehtävien subjektiivista merkitystä tulee vähentää ja painopiste siirtyä toiminnan ymmärtämiseen ja onnistumisen luottamuksen muodostamiseen.

Alhainen ahdistuneisuus päinvastoin vaatii enemmän huomiota toiminnan motiiveihin ja lisääntynyttä vastuuntuntoa. Joskus erittäin alhainen ahdistuneisuus testituloksissa on seurausta henkilön aktiivisesta suuren ahdistuneisuuden syrjäyttämisestä näyttääkseen itsensä "paremmassa valossa".

Myös henkilökohtaisen ahdistuneisuuden arviointiasteikko on kehitetty.(henkilön vakaana ominaisuutena), joka koostuu myös 20 lausunnosta. Kohteen on arvioitava, miltä hän yleensä tuntuu. Tässä on esimerkiksi lausunnot:
"Tunnen iloa"
"väsyn hyvin nopeasti"
"Olen aika onnellinen" jne.

Henkilökohtainen ahdistus luonnehtii vakaata taipumusta nähdä monenlaisia ​​tilanteita uhkaavina, reagoida sellaisiin tilanteisiin ahdistuneisuustilassa. Erittäin korkea henkilökohtainen ahdistus korreloi suoraan neuroottisen konfliktin, tunne- ja neuroottisten murtumisten sekä psykosomaattisten sairauksien kanssa.

Mutta ahdistus ei ole luonnostaan ​​negatiivinen piirre. Tietty ahdistustaso on aktiivisen persoonallisuuden luonnollinen ja pakollinen piirre. Samalla on olemassa optimaalinen yksilöllinen "hyödyllisen ahdistuksen" taso.

Tilanne- ja henkilökohtaisen ahdistuneisuuden asteikkoja voidaan käyttää konsultatiivisessa käytännössä, kun arvioidaan emotionaalisten tilojen korjaamisen tuloksia, arvioidaan työntekijöiden tunnetilojen dynamiikkaa jne.

Menetelmä tilannekohtaisen ja henkilökohtaisen ahdistuksen diagnosointiin Spielberger - Hannin yhdessä muiden ohjelmien kanssa on käytännön työssä välttämätöntä, että psykologi, ammattikonsultti, henkilöstöasiantuntija arvioi henkilökohtaista ja tilanneahdistusta.

Tilannetutkimusja henkilökohtainen ahdistus

Ahdistus Miten tilannekohtainen tunnetila ja persoonallisuuspiirteenä

Emotionaalisen jännitteen tilat, jotka vaikuttavat aktiivisesti ihmisen käyttäytymiseen, sisältävät: ahdistuneisuus (ahdistus), pelko, sen vaihtelujen stressi - turhautuminen.

Ahdistus tai ahdistus on ihmisen henkisen jännityksen erityinen tunnetila, joka syntyy epämääräisen, joskus tiedostamattoman, väistämättä lähestyvän vaaran aavistuksen tai tiedostamisen seurauksena.

Ahdistus nähdään usein emotionaalisena reaktiona ahdistuneeseen vaaran odotukseen ja reaktiona mahdolliseen epäonnistumiseen, kuvitteelliseen uhkaan. Näin ollen ahdistuneisuuden tilan määrää usein paitsi itse todellinen tilanne, myös se, miltä se näyttää yksilölle, minkä henkilökohtaisen merkityksen ja merkityksen hän antaa tälle tilanteelle. Toiselle tilanne on aivan tavallinen, ei aiheuta emotionaalista jännitystä, toiselle sama tilanne on voimakkaiden henkisten ja tunnekokemusten lähde.

Jokaisella ihmisellä on tietty ahdistustaso - niin sanottu hyödyllinen ahdistus. Se signaloi ihmiselle uhkaavasta uhasta, aktivoi kehon sisäiset resurssit, ihmisen psyyken ennen odotetun tapahtuman toteutumista, kannustaa määrätietoiseen käyttäytymiseen ja auttaa sopeutumaan uusiin olosuhteisiin. Tässä suhteessa ahdistuksella täysin normaalina henkisenä tilana on positiivinen merkitys,

Toisaalta joillekin ihmisille ahdistuneisuus, vaikka se viestittää lähestyvästä vaarasta, aiheuttaa aktiivisuuden sijaan avuttomuuden tilan, itseluottamuksen puutteen, mikä johtaa tarkoituksenmukaisen käytöksen hajoamiseen, aktiivisuuden vähenemiseen ja neuroosien esiintyminen. Tämä osoittaa ahdistustilan negatiivisen roolin. Ahdistuneisuuden tilan vaikutus ihmisen psyykeen, tietoisuuteen ei riipu pelkästään hänen yksilöllisistä psykologisista ominaisuuksistaan, hänen perustuslaillisista taipumuksistaan ​​kokea ahdistusta, vaan myös kulttuurisesta ja sosiaalisesta ympäristöstä, joka on aiemmin ja edelleen vaikuttanut valtavasti kohteen rationaalinen ajattelu ja käyttäytyminen tässä tilanteessa.

Kun ajatellaan ahdistusta henkilökohtainenahdistusta ihmisen psyyken vakaana ominaisuutena ja tilannekohtainen ahdistus tilapäisenä psyyken tilana henkilön reaktioiden muodossa syntyvään uhkaan. Eli jos tilannekohtainen ahdistus- tämä on tyypillinen tietystä tilanteesta johtuva emotionaalinen jännitystila, jolloin henkilökohtainen ahdistus on jatkuva luonteenpiirre, joka ilmenee yksilön taipumuksena kokea ahdistusta riippumatta uhkaavan tekijän vahvuudesta, mikä vaikuttaa merkittävästi päätöksentekoon, käyttäytymistaktiikkojen ja hänen koko elämänstrategiansa kehitystä yleensä. Tämä on potilaan hankkima käyttäytymisalttius, joka saa hänet havaitsemaan laajan joukon hänelle objektiivisesti turvallisia ilmiöitä uhkaavina ja vastaamaan niihin lisääntyneellä ahdistuksella, mikä objektiivisesti ei vastaa todellisen vaaran laajuutta. .

Henkilökohtainen ahdistus kehittyy tilanneahdistuksesta (varsinkin jos henkilö kokee jälkimmäistä usein) ja ilmenee myös sen kautta. Siksi henkilön henkilökohtaisen ahdistuneisuuden tason arvioimiseksi on tarpeen tunnistaa ahdistuksen tilanneilmiöitä hänessä.

Metodologia tilannetiedon tutkimiseenja henkilökohtainen ahdistus

Ch. D. Spielbergerin ehdottama ja Yu. L., Khaninin venäjäksi mukauttama metodologia mahdollistaa ahdistuksen differentiaalisen mittaamisen henkilökohtaisena ominaisuutena ja tilannetilanteena.

Tämä tekniikka sisältää ohjeita ja 40 arviointikysymystä, joista 20 on suunniteltu arvioimaan tilanneahdistuksen tasoa ja 10 - arvioimaan henkilökohtaisen ahdistuksen tasoa. Tutkimus voidaan suorittaa sekä yksin että ryhmässä.

Tilanneahdistuksen asteikko

Vaihe 1 Ohje

Lue huolellisesti jokainen alla olevista väitteistä ja vedä yli tutkimusprotokollan sarakkeen numero sen mukaan, onko mitä kuuluutuntuu tällä hetkellä.Älä mieti kysymyksiä pitkään, koska oikeita tai vääriä vastauksia ei ole.

Tutkimusprotokolla

Henkilökohtaisen ahdistuksen asteikko

Vaihe 1 Ohje

Lue huolellisesti jokainen alla olevista väitteistä ja vedä yli tutkimusprotokollan sarakkeen numero sen mukaan, onko miltä sinusta tuntuuelää normaalisti. Kysymyksiä ei myöskään pidä miettiä pitkään.

Vaihe 2. Tulosten käsittely

Määritä tilanneahdistuksen kokonaisindikaattori näppäimen avulla.

Itsearvioinnin tuloksia analysoitaessa on pidettävä mielessä, että kunkin ala-asteikon lopullinen kokonaisindikaattori voi vaihdella välillä 20-80 pistettä. Samaan aikaan, mitä korkeampi lopullinen indikaattori, sitä korkeampi ahdistustaso (tilanteellinen tai henkilökohtainen).

Vaihe 3. Tulosten tulkitseminen

Erittäin ahdistuneille ihmisille tyypillinen piirre on taipumus "jumiutua" negatiivisiin kokemuksiin, johon liittyy oman syyllisyyden tunne, maksamatta jäänyt velka jne. Lisäksi ihmiset osoittavat lisääntynyttä ahdistusta jopa pienten arjen ongelmien suhteen ja ovat usein päättämättömiä , epävarmoja, elävät jatkuvassa ahdistuksessa ja joskus peloissaan tulevaisuutensa puolesta. Henkilökohtaisen ahdistuneisuuden lisääntyminen kertoo myös yksilön heikentyneestä emotionaalisesta vakaudesta, hänen alhaisista sosiaalisista ja mukautuvista ominaisuuksistaan, riittämättömästä aktiivisuudesta ja päättäväisyydestä menestyä. Erittäin ahdistuneet ihmiset ovat jatkuvasti huolissaan tekojensa seurauksista, odottavat kaikenlaisia ​​epäonnistumisia, suojellakseen itseään, jolta he ryhtyvät turhiin varotoimiin. Heidän lisääntynyt vaaraherkkyytensä yhdistyy yleensä epäuskoon omiin vahvuuksiinsa ja kykyihinsä. Samalla he ovat erittäin pakollisia ja vastuullisia, alttiimpia usein epäilyille, tarkistavat, mitä on tehty. Koska ne ovat suurelta osin alttiina ympäristön vaikutuksille, niillä on alempi stressinsietokynnys.

Korkean ahdistuneisuuden omaavat opiskelijat epäonnistuvat kokeiden aikana, ei siksi, että heiltä puuttuisi kykyjä, tietoja ja taitoja, vaan siksi, että heillä on tällä hetkellä syntyviä stressiolosuhteita. He kehittävät epäpätevyyden ja avuttomuuden tunteita. Viesti tulevasta kokeesta aiheuttaa heissä voimakkaimman ahdistuksen, joka häiritsee normaalia ajattelua, aiheuttaa paljon epäolennaisia ​​ja affektiivisesti väritettyjä ajatuksia, mikä ei anna heidän keskittyä ja estää tarvittavan tiedon poimimisen pitkäaikaismuistista. Tällaiset opiskelijat pitävät kokeet yleensä uhkana itselleen minä, kokee vakavaa epäilyä itsestäsi, liiallista emotionaalista jännitystä, joka vaikuttaa haitallisesti tuloksiin.

Tiedetään, että joillakin ihmisillä ei ole taipumusta kokea ahdistusta ollenkaan. Sellaisilta ihmisiltä puuttuu kohtuullinen varovaisuus todellisen vaaran hetkinä, ennakointi ei ole heille tyypillistä ja itsehillintätaso heikkenee. Suuremmassa määrin tämä on ominaista luonteeltaan huolimattomille, sosiaalisesti kypsymättömille ihmisille, joilla ei ole riittävää elämänkokemusta ja joilla on kehittymättömiä kognitiivisia ja ennakoivia kykyjä. Nämä ominaisuudet heijastuvat kevyessä, huolimattomassa asenteessa toimintaansa, toimintaansa, elämäänsä kohtaan.

Ahdistuneisuus vaikuttaa persoonallisuuden muodostumiseen, sen itsetietoisuuteen, itsetuntoon, väitteiden tasoon,

motiiveja, jotka saavat ihmisen erilaisiin toiminnan muotoihin. Ihmisen ajoittain kokema ahdistuksen tunne vaikuttaa hänen henkilökohtaisen käyttäytymisstrategiansa kehittymiseen, hänen toimintaansa stressitilassa, turhautuneessa, ristiriitaisten päätösten valinnan yhteydessä.

Henkilöitä, joilla on korkea ahdistuneisuusaste, kehotetaan luomaan luottamus menestykseen. Heidän on siirrettävä painopiste "ulkoisesta" vaativuudesta, kategorisuudesta ja korkeasta tavoitteiden asettamisen merkityksestä toiminnan mielekkääseen ymmärtämiseen ja sen suunnitteluun osatehtävien mukaan.

Henkilöille, joilla on matalat pisteet ahdistuneisuus edellyttää aktiivisuuden herättämistä, toiminnan motivoivien osien korostamista, vastuuntunteen kasvattamista.

Tällä hetkellä yhteiskunnan elämässä tapahtuvat intensiiviset muutokset johtavat siihen, että nykyaikaiselle koululaiselle, opiskelijalle ja kenelle tahansa opiskelijalle asetetaan vaatimukset ja vaatimukset pätevyyden parantamisessa.
Oppimiseen liittyy lisääntynyt ahdistus koulutuksessa tutkintotodistusten puolustamisen yhteydessä. Ahdistus liittyy myös väitöskirjojen, tutkintotodistusten, todistusten, todistusten ja todistusten puolustamisen aikana mihin tahansa toimintaan.
Siksi ahdistusongelmalla on nykyään erityinen paikka nykyaikaisessa koulutusprosessissa. Tältä osin nykyaikaisen koulutusjärjestelmän päätehtävänä on optimoida koulutusprosessi, joka suoritetaan lisäämällä opitun materiaalin sisältöä, kehittämällä ja soveltamalla uusia opetusmenetelmiä, etsimällä ja luomalla tarvittavat olosuhteet opiskelijoiden täydelliselle kehittymiselle. .
Tämän ohella yksi modernin koulun ja koko yhteiskunnan tehtävistä on oppilaiden psyykkisen terveyden säilyttäminen ja vahvistaminen. Tarve puuttua tähän ongelmaan kasvaa etenkin nykyään, kun kouluun liittyvää emotionaalista ahdistusta kokevien lasten määrä kasvaa nopeasti. Tämä johtaa koululaisten somaattiseen heikkenemiseen ja neuroosien kehittymiseen.
Siksi lukion ahdistuneisuusongelma opiskelijoiden emotionaalisen ahdistuksen indikaattorina, joka jättää jäljen paitsi heidän henkiseen ja henkiseen tilaan. fyysinen terveys, mutta myös koulutustoiminnan onnistumisen kannalta on erittäin tärkeää.
Erityisen tärkeää on tutkia ahdistuksen luonnetta ja vaikutuksia kognitiiviseen ja henkilökohtaiseen kehitykseen, erityisesti kouluahdistus erityisenä ahdistuksen tyyppinä, joka ilmenee alakouluiässä lasten tullessa uuteen sosiaaliseen tilanteeseen. kehittyminen ja uudentyyppisen toiminnan - oppimisen - assimilaatio.
Analyysi tutkitusta ja ahdistusta tutkineiden mielipiteitä.
Käytössä nykyinen vaihe ahdistuksen ja ahdistuksen ongelmaa tarkastellaan eri näkökulmista: 1) ahdistus tilana; 2) ahdistuneisuus persoonallisuuden piirteenä, joka altistaa ahdistuneisuustilojen kokemiseen eri tilanteissa; 3) ahdistuksen kokemisen prosessit ja ahdistuksen muodostuminen vakaaksi henkilökohtaiseksi muodostelmaksi.

Nuorempien nuorten tilanneahdistuneisuuden tutkimuksen teoreettiset näkökohdat.
Nuorempi murrosikä ja sen psykologiset ominaisuudet esitetään syvimmin ja merkityksellisimmin L. S. Vygotskyn, D. B. Elkoninin, V. V. Davydovin, heidän seuraajiensa B. G. Ananievin, L. I. Bozhovich, L.S. Slavina ja monet muut.

Varhaisen murrosiän rajat, jotka osuvat samaan aikaan lukion opiskeluajan kanssa, ovat tällä hetkellä 10–12 vuotta. Tänä aikana tapahtuu lapsen fyysistä ja psykofysiologista jatkokehitystä, mikä tarjoaa mahdollisuuden onnistuneeseen, järjestelmälliseen koulutukseen koulussa.

Fyysisen kehityksen piirteet.
täynnä energiaa, nopea kasvu, haluan toimia, ensin tekee ja sitten ajattelee.
Meluisa, tykkään riidellä. He rakastavat ulkoilua.
Tämän ikäisten lasten on erittäin vaikea istua rakennuksessa. Joskus mielenkiintoinenkin harrastus ei voi kiinnostaa, jos sää suosii kävelyä ulkona.He haluavat tehdä vaikeaa, korkeaa osaamista vaativaa työtä, osoittaa yksilöllisyyttä ja eroja. Tällä hetkellä lapset tarvitsevat erityistä tukea ja ymmärrystä. Tämän ikäiset pojat ja tytöt pelkäävät usein, että joku näkee heidän ruumiinsa.
Henkisen kehityksen piirteet.
Opi olemalla aktiivinen. He kyllästyvät nopeasti luentoihin. He eivät pidä toistosta. Erittäin kriittinen, varsinkin aikuisia kohtaan. Tässä iässä lapset etsivät johtajaa, johon voidaan samanaikaisesti luottaa. Looginen mieli kehittyy. He haluavat tehdä kaiken hyvin, mutta menettävät kiinnostuksensa, jos on paineita. He voivat ottaa vastuuta. Jotta kiinnostus oppituntia kohtaan säilyisi, sinun on täysaikainen. Teini-ikäiset ajattelevat itseään niin paljon, että he luulevat muidenkin ajattelevan heitä.
Emotionaalisen ja henkisen kehityksen piirteet.
Yliherkkä kritiikille. He haluavat olla rohkeita ja rohkeita.
Nuoremmat teini-ikäiset rakastavat tarinoita rohkeista ja rohkeista ihmisistä. Nämä tarinat tukevat heidän omaa tarvetta kokea seikkailua ja osoittaa rohkeutta. Terävä huumorintaju, enemmän melua ja naurua. Sisällytä oppitunnille muistitehtävät. He tarvitsevat sankareita seuratakseen.

Tilanneahdistuskäsitteen olemus ja sisältö varhaisnuoruudessa.

Psykologisesta kirjallisuudesta löytyy erilaisia ​​​​määritelmiä ahdistuksen käsitteelle, vaikka useimmat tutkijat ovat yhtä mieltä siitä, että sitä on tarkasteltava eri tavalla - tilanneilmiönä ja henkilökohtaisena ominaisuutena ottaen huomioon siirtymätila ja sen dynamiikka.
Ahdistuneisuus on henkilön jatkuvasti tai tilanteen mukaan ilmenevä ominaisuus joutua lisääntyneeseen ahdistuneisuustilaan, kokea pelkoa ja ahdistusta tietyissä sosiaalisissa tilanteissa, jotka liittyvät joko kokeisiin tai lisääntyneeseen henkiseen tai fyysiseen stressiin, joka johtuu erilaisista syistä (Wikipedia). ).

Suuressa psykologisessa sanakirjassa, jota on toimittanut B.G. Meshcheryakova, V.P. Zinchenko on kirjoitettu: "Ahdistuneisuus on yksilöllinen psykologinen piirre, joka ilmenee ihmisen taipumuksessaan toistuviin ja voimakkaisiin ahdistuksen kokemuksiin sekä sen esiintymisen matalana kynnyksenä. Sitä pidetään henkilökohtaisena muodostumana ja/ tai ominaisluonteisena hermoston heikkoudesta johtuen... Peruskouluiässä pääasiallinen syy on vanhemman ja lapsen välisten suhteiden rikkoutuminen.Aikuisuudessa ahdistusta voivat synnyttää sisäiset, lähinnä itsearviointiluonteiset konfliktit "[Suuri psykologinen sanakirja. B.G. Meshcheryakov, V.P. Zinchenko Pietari: "Prime-Eurosign"; 2006. s. 553].

Ahdistus on osoitus epäsuotuisasta henkilökohtaisesta kehityksestä, ja sillä on puolestaan ​​negatiivinen vaikutus siihen.
MKD-10:n mukaisen lasten ja nuorten mielenterveys- ja käyttäytymishäiriöiden luokituksen mukaan todetaan: "F60.6 Ahdistuneelle (välttävälle) persoonallisuushäiriölle on ominaista seuraavat piirteet:
a) jatkuva yleinen jännityksen tunne ja raskas aavistus;
(b) usko omaan sopimattomuuteensa elämään, sosiaaliseen riittämättömyyteen, houkuttelemattomuuteen tai alemmuuteen verrattuna muihin;
c) liiallinen huoli mahdollisesta kritiikistä tai hylkäämisestä sosiaalisissa tilanteissa;
d) haluttomuus solmia suhteita ihmisten kanssa ilman takeita heidän positiivisesta asenteestaan;
e) tiettyjen elämäntaparajoitusten asettaminen fyysisen turvallisuuden tarpeesta johtuen;
f) sellaisten sosiaalisten tai ammatillisten toimintojen välttäminen, jotka vaativat useammin tai harvemmin ihmisten välisiä kontakteja kritiikin, paheksunnan tai hylkäämisen pelossa.
Muita ominaisuuksia voivat olla liiallinen herkkyys hylkäämiselle tai kritiikille (Multi-Axis Classification of Mental Disorders in Childhood and Adolescence. M .: Meaning. "Academy", 2008. - s. 236)

Herkkyys todellisille ongelmille, "suojeleminen", joka syntyy suojamekanismien, ensisijaisesti tukahduttamisen, vaikutuksesta ja ilmenee ahdistuksen puuttuessa jopa mahdollisesti uhkaavissa tilanteissa (psykologinen suojaus) vaikuttaa samalla tavalla. Ahdistuneisuus voi olla neuroosin ennakkoedustaja, sekä sen oireet ja mekanismit.kehitys [ Suuri psykologinen sanakirja. B.G. Meshcheryakov, V.P. Zinchenko Pietari: "Prime-Eurosign"; 2006. s. 553].

A.M.Prikhozhan uskoo, että ahdistus "emotionaalisen epämukavuuden kokemuksena, välittömän vaaran aavistus on osoitus tyytymättömyydestä merkittäviin inhimillisiin tarpeisiin, jotka ovat merkityksellisiä tilanneahdistuksessa ja jotka ovat jatkuvasti hallitsevia hypertrofoituneessa tyypissä, jolla on jatkuvaa ahdistusta."
OLEN. Seurakuntalainen kirjoittaa kirjassaan "Ahdistuneisuuden psykologia esikoulu- ja kouluiässä", että kouluahdistus 1-11 luokilla osoittaa selkeän yhteyden toisaalta lasten ikäominaisuuksiin ja toisaalta todelliseen heidän kouluelämänsä olosuhteet ... "[A.M. Parishioners. Psychology of Axiety. M .: "Peter" 2007. s. 43].

V.M. Astapov on samaa mieltä siitä, että sellaisilla tunnetiloilla kuin ahdistuneisuus, fobia on merkittäviä ikäeroja ja tietämättömyys johtaa usein diagnostisiin virheisiin [V.M. Ahdistus lapsilla. M.: Per Se., 2008, s. 4]. Siksi on tarpeen ottaa huomioon iän ominaisuudet ja todelliset oppimisolosuhteet koulussa ahdistuksen kulun psykologisen diagnoosin aikana.

Tilannetilanteen ja henkilökohtaisen ahdistuksen erottaminen

Vuodesta 1950 lähtien maailman tieteellisessä kirjallisuudessa on ilmestynyt yli 5 000 artikkelia ja monografiaa ahdistuksen tutkimisesta henkilökohtaisena omaisuutena ja ahdistuksen tilana. Vuosien mittaan nämä kaksi käsitettä ovat vähitellen lähentyneet nimellä "ahdistuneisuus" ja erottuvat samalla määritelmissä: "reaktiivinen" ja "aktiivinen", "tilanne" (ST) ja "henkilökohtainen" (LT).

Suuressa psykologisessa sanakirjassa on kirjoitettu: "Ahdistuneisuus on emotionaalisen epämukavuuden kokemus, joka liittyy ongelmien odotukseen, välittömän vaaran aavistus. ... he erottavat tilanteen, joka luonnehtii kohteen tilaa tietyllä hetkellä, ja ahdistus suhteellisen vakaana ominaisuutena (R. Catel, C. Spielberger, Yu.L. Khanin) "[Suuri psykologinen sanakirja. B.G. Meshcheryakov, V.P. Zinchenko Pietari: "Prime-Eurosign"; 2006. s. 552].

Vakaa ahdistus on millä tahansa alueella - yksityisellä, "kytketyllä" (koulu, kokeet, ihmissuhteet jne.) ja yleisellä, "vuotolla", vapaasti muuttuvilla esineillä riippuen niiden merkityksen muutoksesta henkilölle. Riittävä ahdistus eroaa myös, mikä heijastaa henkilön huonovointisuutta jollakin alueella, vaikka tietty tilanne ei välttämättä sisällä uhkaa, ja riittämätön ahdistus. tai itse ahdistus - yksilölle suotuisilla todellisuuden alueilla (L.I. Bozhovich, V.R. Kislovodskaya).

Yu. L. Khaninin mukaan ahdistuneisuus- tai tilanneahdistustilat, jotka merkitään samalla tavalla: "ST", syntyvät "henkilön reaktiona erilaisiin, useimmiten sosiopsykologisiin stressitekijöihin (negatiivisen arvion tai aggressiivisen reaktion odotus, havainto epäsuotuisa asenne itseään kohtaan, itsekunnioitusta, arvovaltaa koskevat uhat). Päinvastoin, henkilökohtainen ahdistus (PT) piirteenä, ominaisuutena, taipumuksena antaa käsityksen yksilöllisistä eroista altistumisessa erilaisille stressitekijöille. Siksi tässä me puhumme henkilön suhteellisen vakaasta taipumuksesta havaita "minälleen" kohdistuva uhka erilaisissa tilanteissa ja vastata näihin tilanteisiin lisäämällä ST:tä. LT:n arvo luonnehtii Edellinen kokemus yksilöllinen eli kuinka usein hänen täytyi kokea ST.

Tutkimuksemme relevanssi johtuu siis tarpeesta tutkia tilannekohtaista kouluahdistusta, sen luonnetta ja suhdetta nuorempien nuorten adaptiivisiin ominaisuuksiin ennen kontrollityötä.

Määritelmän mukaan R.S. Nemova: "Ahdistuneisuus on jatkuvasti tai tilanteen mukaan ilmenevä ominaisuus, jossa ihminen tulee lisääntyneen ahdistuksen tilaan, kokee pelkoa ja ahdistusta tietyissä sosiaalisissa tilanteissa."

LA. Kitaev-Smyk puolestaan ​​toteaa, että " laaja käyttö Viime vuosina psykologisessa tutkimuksessa on käytetty Spielbergin ehdottaman kahden tyyppisen ahdistuksen eriytettyä määritelmää: "hahmoahdistus" ja tilanneahdistus. Määritelmän mukaan A.V. Petrovsky: "Ahdistuneisuus on yksilön taipumus kokea ahdistusta, jolle on tunnusomaista matala kynnys ahdistuneisuusreaktion esiintymiselle; yksi yksilöllisten erojen pääparametreista. Ahdistuneisuus lisääntyy yleensä neuropsykiatrisissa ja vakavissa somaattisissa sairauksissa sekä terveillä ihmisillä, jotka kokevat psykotrauman seurauksia, monissa ihmisryhmissä, joilla on poikkeava persoonallisuusongelmien subjektiivinen ilmentymä.

Nykyajan ahdistuneisuustutkimuksen tavoitteena on erottaa tiettyyn ulkoiseen tilanteeseen liittyvä tilanneahdistus ja henkilökohtainen ahdistus, joka on yksilön vakaa ominaisuus, sekä kehittää menetelmiä ahdistuksen analysoimiseksi yksilön ja hänen vuorovaikutuksensa seurauksena. ympäristö (Petrovsky, 1990).

G.G. Arakelov, N.E. Lysenko, E.E. Schott puolestaan ​​huomauttaa, että ahdistus on moniselitteinen psykologinen termi, joka kuvaa sekä yksilön tiettyä tilaa tietyllä hetkellä että minkä tahansa henkilön vakaata ominaisuutta. Viime vuosien kirjallisuuden analyysi antaa meille mahdollisuuden tarkastella ahdistusta eri näkökulmista, jolloin voidaan väittää, että lisääntynyt ahdistus syntyy ja toteutuu kognitiivisten, affektiivisten ja käyttäytymisreaktioiden monimutkaisen vuorovaikutuksen seurauksena, kun henkilö altistuu erilaisia ​​rasituksia. Ahdistuneisuus - persoonallisuuden piirteenä liittyy toimivien ihmisaivojen geneettisesti määrättyihin ominaisuuksiin, mikä aiheuttaa jatkuvasti lisääntyvää emotionaalista jännitystä, ahdistuneisuutta (Arakelov, 1997).

Nuorten pyrkimysten tasoa koskevassa tutkimuksessa M.Z. Neimark löysi negatiivisen emotionaalisen tilan ahdistuksen, pelon, aggressiivisuuden muodossa, mikä johtui heidän tyytymättömyydestään menestysvaatimuksiin. Myös emotionaalista ahdistusta, kuten ahdistusta, havaittiin lapsilla, joilla oli korkea itsetunto. He väittivät olevansa "parhaat" opiskelijat tai miehittävänsä korkeimman aseman joukkueessa, eli heillä oli korkeat vaatimukset tietyillä aloilla, vaikka heillä ei ollut todellisia mahdollisuuksia toteuttaa vaatimuksiaan (Neymark, 1963).

Kotimaiset psykologit uskovat, että riittämättömän korkea itsetunto lapsilla kehittyy väärän kasvatuksen, aikuisten paisuneiden arvioiden lapsen menestyksestä, ylistyksen, hänen saavutustensa liioittamisen seurauksena, eikä ilmentymänä luontaisesta paremmuuden halusta. Toisten korkea arviointi ja siihen perustuva itsetunto sopii lapselle varsin hyvin. Törmäys vaikeuksiin ja uusiin vaatimuksiin paljastaa sen epäjohdonmukaisuuden. Lapsi pyrkii kuitenkin kaikin voimin ylläpitämään korkeaa itsetuntoaan, sillä se antaa hänelle itsekunnioitusta, hyvää asennetta itseään kohtaan. Lapsi ei kuitenkaan aina onnistu. Väittäen korkeatasoista opetussaavutuksia, hänellä ei ehkä ole riittävästi tietoja ja taitoja saavuttaakseen ne, negatiivisia ominaisuuksia tai luonteenpiirteet voivat estää häntä ottamasta haluttua asemaa ikätovereidensa keskuudessa luokassa. Siten korkeiden vaatimusten ja todellisten mahdollisuuksien väliset ristiriidat voivat johtaa vaikeaan tunnetilaan. Tarpeiden tyytymättömyydestä lapsi kehittää puolustusmekanismeja, jotka eivät salli epäonnistumisen, epävarmuuden ja itsetunnon menettämisen tunnistamista tajuihinsa. Hän yrittää löytää syitä epäonnistumisilleen muista ihmisistä: vanhemmista, opettajista, tovereista. Hän yrittää olla myöntämättä edes itselleen, että epäonnistumisen syy on hänessä hänessä, joutuu ristiriitaan jokaisen kanssa, joka huomauttaa hänen puutteistaan, osoittaa ärtyneisyyttä, katkeruutta, aggressiivisuutta.

NEITI. Neimark kutsuu tätä "riittämättömyyden vaikutukseksi" - ". terävä emotionaalinen halu suojella itseään omalta heikkoudelta, millään tavoin olla päästämättä tietoisuuteen itseepäilyä, totuuden torjumista, vihaa ja ärsytystä kaikkea ja kaikkia vastaan. Tämä tila voi muuttua krooniseksi ja kestää kuukausia tai vuosia. Voimakas itsevahvistustarve johtaa siihen, että näiden lasten edut kohdistuvat vain itseensä. Tällainen tila ei voi muuta kuin aiheuttaa ahdistusta lapsessa. Aluksi ahdistus on perusteltua, se johtuu todellisista vaikeuksista lapselle, mutta jatkuvasti, kun lapsen asenteen riittämättömyys itseään, kykyjään, ihmisiin on kiinteä, riittämättömyydestä tulee vakaa piirre hänen asenteessaan maailmaan, ja sitten epäluottamus, epäluulo ja muut vastaavat piirteet, että todellisesta ahdistuksesta tulee ahdistusta, kun lapsi odottaa ongelmia kaikissa tapauksissa, jotka ovat hänelle objektiivisesti negatiivisia.

TV. Dragunova, L.S. Slavina, E.S. Maxlak, M.S. Neimark osoittaa, että vaikutuksesta tulee este persoonallisuuden oikealle muodostumiselle, joten on erittäin tärkeää voittaa se. Näiden kirjoittajien teokset osoittavat, että riittämättömyyden vaikutusta on erittäin vaikea voittaa. Päätehtävänä on todella saattaa lapsen tarpeet ja kyvyt linjaan tai auttaa häntä nostamaan todellisia mahdollisuuksiaan itsetuntotasolle tai alentamaan itsetuntoaan. Mutta realistisin tapa on siirtää lapsen intressit ja vaatimukset alueelle, jossa lapsi voi menestyä ja puolustaa itseään.

Siten Slavinan tutkimus, joka on omistettu affektiivista käyttäytymistä omaavien lasten tutkimukselle, osoitti, että lasten monimutkaiset tunnekokemukset liittyvät riittämättömyyden vaikutuksiin. Lisäksi kotimaisten psykologien tutkimukset osoittavat, että negatiiviset kokemukset, jotka johtavat lasten käyttäytymisvaikeuksiin, eivät ole seurausta synnynnäisistä aggressiivisista tai seksuaalisista vaistoista, jotka "odottelevat vapautumista" ja hallitsevat ihmistä koko hänen elämänsä. Näitä tutkimuksia voidaan pitää teoreettisena perustana lapsen elämän tietyissä epäsuotuisissa olosuhteissa ilmenevän todellisen ahdistuksen ymmärtämiselle muodostelmina, jotka syntyvät hänen toiminnan ja kommunikoinnin prosessissa. Toisin sanoen se on sosiaalinen ilmiö, ei biologinen. Ahdistusongelmalla on toinenkin puoli - psykofysiologinen.

Toinen suunta ahdistuksen tutkimuksessa, ahdistus kulkee näiden fysiologisten ja psykologiset ominaisuudet persoonallisuuksia, jotka määräävät tutkinnon annettu tila. Suuri joukko kirjoittajia uskoo, että ahdistus on olennainen osa vahvan henkisen stressin tilaa - "stressiä". Stressitilaa tutkineet kotipsykologit ovat tuoneet sen määritelmään erilaisia ​​tulkintoja.

Joten, V.V. Suvorova tutki laboratoriossa saatua stressiä. Hän määrittelee stressin tilaksi äärimmäiset olosuhteet, erittäin vaikeaa ja epämiellyttävää henkilölle.

V.S. Merlin määrittelee stressin pikemminkin psykologiseksi kuin hermostuneeksi jännitteeksi, joka ilmenee "erittäin vaikeassa tilanteessa".

Kaikista eroista "stressin" ymmärtämisessä, kaikki kirjoittajat ovat yhtä mieltä siitä, että stressi on hermoston liiallinen jännitys, jota esiintyy erittäin vaikeissa tilanteissa. On selvää, koska stressiä ei voida samaistaa ahdistukseen, jo pelkästään siksi, että stressi johtuu aina todellisista vaikeuksista, kun taas ahdistus voi ilmetä niiden puuttuessa. Ja stressin ja ahdistuksen vahvuus ovat eri tiloja. Jos stressi on hermoston liiallinen jännitys, niin tällainen jännitysvoima ei ole tyypillistä ahdistukselle. Voidaan olettaa, että ahdistuksen esiintyminen stressitilassa liittyy juuri vaaran tai vaikeuksien odotukseen, sen aavistukseen. Siksi ahdistusta ei välttämättä synny suoraan stressitilanteessa, vaan ennen näiden tilojen puhkeamista, jotta niitä voidaan välttää. Ahdistus tilana on ongelmien odotusta. Ahdistus voi kuitenkin olla erilainen riippuen siitä, keneltä kohde odottaa ongelmia: häneltä itseltään (epäonnistumisestaan), objektiivisista olosuhteista tai muilta ihmisiltä. On tärkeää, että ensinnäkin sekä stressin että turhautuneisuuden alaisena kirjoittajat panevat merkille koehenkilön emotionaalisen ahdistuksen, joka ilmenee ahdistuksena, ahdistuksena, hämmennyksenä, pelkona, epävarmuutena. Mutta tämä ahdistus on aina perusteltua, ja se liittyy todellisiin vaikeuksiin.

I.V. Imedadze yhdistää ahdistuneisuuden tilan suoraan turhautumisen aavistukseen. Hänen mielestään ahdistuneisuus syntyy, kun ennakoidaan tilannetta, joka sisältää vaaran toteutuneen tarpeen turhautumisesta.

Siten stressi ja turhautuminen sisältävät missä tahansa mielessä ahdistuksen. Lähestymistapa selittää ahdistustaipumusten kannalta fysiologiset ominaisuudet hermoston ominaisuuksia, joita löydämme kotimaisista psykologeista.

Pavlov IP:n laboratoriossa havaittiin, että hermoromahdus ulkoisten ärsykkeiden vaikutuksesta tapahtuu todennäköisesti heikossa tyypissä, sitten kiihtyvässä tyypissä, ja eläimet, joilla on vahva tasapainoinen tyyppi ja hyvä liikkuvuus, ovat vähiten alttiita. häiriöihin.

Tiedot B.M. Teplova viittaa myös ahdistuneisuuden tilan ja hermoston vahvuuden väliseen yhteyteen. Hänen oletuksensa hermoston voiman ja herkkyyden käänteisestä korrelaatiosta saivat kokeellisen vahvistuksen V.D.:n tutkimuksissa. Nebylitsina (Teplov, 1957).

Hän olettaa, että ahdistuneisuusaste on korkeampi ja hermoston tyyppi on heikko. Lopuksi meidän pitäisi keskittyä V.S. Merlin, joka tutki ahdistuksen oirekompleksia. Ahdistuneisuuden testi V.V. Belous suoritetaan kahdella tavalla - fysiologisesti ja psykologisesti. Erityisen kiinnostava on V.A. Bakeev, suoritettu A.V.:n ohjauksessa. Petrovsky, jossa ahdistusta otettiin huomioon ehdottavuuden psykologisten mekanismien tutkimuksen yhteydessä (Bakeev, 1970). Koehenkilöiden ahdistustaso mitattiin samoilla menetelmillä, joita käytti V.V. Belous.

Siten voidaan päätellä, että perusta negatiivisia muotoja käytös valehtelee: tunnekokemus, ahdistus, ei mukavuus ja ei luottamus omaan hyvinvointiin, jota voidaan pitää ahdistuksen ilmentymänä.

Ahdistusilmiön tarkastelu ulkomaisissa tiedekouluissa

Psykoanalyytikot ja

psykiatrit. Monet psykoanalyysin edustajat pitivät ahdistusta persoonallisuuden synnynnäisenä ominaisuutena, ihmiselle alun perin ominaisena tilana.

Psykoanalyysin perustaja Z. Freud väitti, että henkilöllä on useita

synnynnäiset halut - vaistot, jotka ovat ihmisen käyttäytymisen liikkeellepaneva voima, määräävät hänen mielialansa. Z. Freud uskoi, että biologisten halujen törmäys sosiaalisten kieltojen kanssa aiheuttaa neurooseja ja ahdistusta. Ihmisen varttuessa alkuperäiset vaistot saavat uusia ilmentymismuotoja (Freud, 1989). Kuitenkin uusissa muodoissa he törmäävät sivilisaation kieltoon, ja ihmisen on pakko peittää ja tukahduttaa halunsa. Yksilön henkisen elämän draama alkaa syntymästä ja jatkuu läpi elämän. Freud näkee luonnollisen tien ulos tästä tilanteesta "libidinaalisen energian" sublimaatiossa, eli energian suunnassa muihin elämän tavoitteisiin: tuotantoon ja luovuuteen. Onnistunut sublimaatio vapauttaa ihmisen ahdistuksesta.

Yksilöpsykologiassa A. Adler tarjoaa Uusi ilme neuroosien alkuperästä. Adlerin mukaan neuroosi perustuu sellaisiin mekanismeihin kuin pelko, elämän pelko, vaikeuksien pelko sekä halu saada tietty asema ihmisryhmässä, jota yksilö ei pystyisi yksilöllisten ominaisuuksien tai sosiaalisten olosuhteiden vuoksi. saavuttaa, eli on selvästi nähtävissä, että neuroosin ytimessä ovat tilanteet, joissa henkilö tietyistä olosuhteista johtuen kokee tavalla tai toisella ahdistuksen tunnetta. Alemmuuden tunne voi johtua subjektiivisesta fyysisen heikkouden tunteesta tai mistä tahansa kehon puutteesta tai niistä henkisiä ominaisuuksia ja persoonallisuuden piirteet, jotka häiritsevät kommunikaatiotarpeen tyydyttämistä. Kommunikoinnin tarve on samalla tarve kuulua johonkin ryhmään. Alemmuuden tunne, kyvyttömyys johonkin antaa ihmiselle tiettyä kärsimystä, ja hän yrittää päästä eroon siitä joko korvauksella tai antautumalla, luopumalla haluista. Ensimmäisessä tapauksessa yksilö ohjaa kaiken energiansa alemmuuden voittamiseksi. Ne, jotka eivät ymmärtäneet vaikeuksiaan ja joiden energia oli suunnattu itseensä, epäonnistuvat. Pyrkiessään ylivoimaan, yksilö kehittää "elämäntapaa", elämänlinjaa ja käyttäytymistä. Jo 4-5-vuotiaana lapsella voi olla epäonnistumisen, sopimattomuuden, tyytymättömyyden, alemmuuden tunne, mikä voi johtaa siihen, että tulevaisuudessa ihminen voitetaan.

Adler esittää kolme ehtoa, jotka voivat johtaa siihen, että lapsi kehittää väärän asenteen ja elämäntavan. Nämä ehdot ovat seuraavat:

1. Organismin orgaaninen, fyysinen alemmuus. lapsia näillä

puutteet ovat täysin huolissaan itsestään, jos kukaan ei häiritse heitä, ei kukaan

kiinnostunut muista ihmisistä. Itsensä vertaaminen muihin johtaa nämä lapset alemmuuden, nöyryytyksen, kärsimyksen tunteisiin, tämä tunne voi voimistua tovereiden pilkan vuoksi, varsinkin tämä tunne lisääntyy vaikeissa tilanteissa, joissa tällainen lapsi tuntee olonsa huonommaksi kuin tavallinen lapsi. Mutta sinänsä alemmuus ei ole patogeeninen. Jopa sairas lapsi tuntee kykynsä vaikuttaa. Tulos riippuu yksilön luovasta voimasta, jolla voi olla erilaisia ​​vahvuuksia ja ilmentyä eri tavoin, mutta aina määrittävä tavoite. Adler kuvaili ensimmäisenä elinten vajaatoimintaan liittyviä lapsen vaikeuksia ja ahdistusta ja etsi keinoja niiden voittamiseksi.

2. Pilaantunut voi johtaa samoihin tuloksiin. Syntyi tapa saada kaikki, antamatta mitään vastineeksi. Helposti saatavilla olevasta huippuosaamisesta, joka ei liity vaikeuksien voittamiseen, tulee elämäntapa. Tässä tapauksessa kaikki kiinnostuksen kohteet ja huolenaiheet kohdistuvat myös itseensä, ei ole kokemusta ihmisten kommunikaatiosta ja auttamisesta, heistä huolehtimisesta. Ainoa tapa vastata vaikeuksiin on asettaa vaatimuksia muille ihmisille. Sellaiset lapset pitävät yhteiskuntaa vihamielisenä.

3. Lapsen hylkääminen. Hylätty lapsi ei tiedä mikä se on

rakkaus ja ystävyys. Hän ei näe ystäviä ja osallistumista. Kohdatessaan vaikeuksia hän yliarvioi ne, ja koska hän ei usko mahdollisuuteen voittaa ne muiden avulla, eikä siksi omiin voimiinsa. Hän ei usko voivansa ansaita rakkautta ja arvostusta ihmisille hyödyllisillä teoilla. Siksi hän on epäluuloinen eikä luota keneenkään. Hänellä ei ole kokemusta muiden rakastamisesta, koska häntä ei rakasteta ja hän maksaa vihamielisesti. Siksi - epäkommunikatiivisuus, eristäytyminen, kyvyttömyys tehdä yhteistyötä. Kyky rakastaa muita vaatii kehittymistä ja koulutusta. Tässä Adler näkee perheenjäsenten ja ennen kaikkea äidin ja isän roolin. Joten Adlerin mukaan persoonallisuuskonfliktin ytimessä, neuroosin ja ahdistuksen ytimessä on ristiriita "halua" (vallan tahto) ja "voi" (alemmuus) välillä, mikä johtuu paremmuuden halusta. Riippuen siitä, kuinka tämä ristiriita ratkaistaan, kaikki persoonallisuuden jatkokehitys tapahtuu. Valtapyrkimyksestä alkuvoimana sanottuaan A. Adler tulee kommunikaatioongelmaan, ts. ylemmyyteen pyrkiminen ei voi tapahtua ilman ihmisryhmää, jossa tätä paremmuutta voidaan käyttää. Kilpailu, kamppailu, tässä kamppailussa nouseva pelko ja kaikki siitä johtuvat persoonallisuuden ristiriidat eivät voineet ohittaa niin taitavaa psykologia kuin Adler. Hän ei ymmärtänyt, miksi tämä dominointihalu nousi käytöksen päämotiiviksi. Siksi hän virheellisesti piti tätä 1920-luvun länsimaisen yhteiskunnan konkreettista historiallista ilmiötä yleismaailmallisena ja piti sitä synnynnäisenä biologisena vaistona ja siten ahdistuksen, pelon, ahdistuksen ja muiden ilmiöiden ilmaantumisena, jotka liittyvät mahdottomuuteen vallanhalun toteuttamisen mahdottomuuteen. Adler-konseptin haittapuoli on riittävän, perustellun ja riittämättömän ahdistuksen välisen eron puuttuminen, joten selkeä käsitys ahdistuksesta erityisenä tilana, joka eroaa muista vastaavista tiloista.

Ahdistuneisuusongelmasta on tullut erityinen tutkimus vuonna

uusfreudilaiset ja ennen kaikkea K. Horney.

K. Horney (1885-1952), yksi kolmesta psykoanalyysin historiaan tulleesta naisesta (Anna Freud, Melanie Klein), kirjoittaa: "... henkilöllä on tarpeeksi voimaa ja halua toteuttaa potentiaalinsa ja tulla täysin kunnolliseksi. olen... Olen vakuuttunut siitä, että ihminen voi muuttua ja muuttua koko elämänsä" [A.N. Romanin s. 243]. Pako ahdistusta ja epävarmuutta ajaa ihmisen usein krooniseen stressiin.

Koulussa tämä ilmenee ns erinomainen opiskelija-oireyhtymä kun "viisit" eivät heijasta kiinnostusta oppimiseen, vaan epätäydellisyyden pelkoa (epävarmuus moitteista, jotka "rakastavien vanhempien" avulla voivat ajaa lapsen vakavaan neuroosiin.

Opettaja-psykologin tehtävänä koulussa on kehittää oppilaan persoonallisuutta itsetutkiskelun kautta, ja tämä voi olla selkeä apu valvonta- ja tutkimustyön suorittamisessa. Olemme aikuisopettajia ja vanhemmat tietävät kuinka vaikeaa on analysoida käyttäytymistämme, sillä ihminen (lapsi) pettää itseään eniten. vakiintunut psykologisessa neuvonnassa Hornilainen itsetutkiskelu, tai karakterologinen Horneyn analyysi.

Horneyn teoriassa henkilökohtaisen ahdistuksen ja ahdistuksen tärkeimmät lähteet eivät johdu konfliktista biologisten halujen ja sosiaalisten esteiden välillä, vaan ne ovat seurausta vääristä ihmissuhteista. Kirjassa The Neurotic Personality of Our Time Horney listaa 10

neuroottiset tarpeet (K. Horney, 1997):

Karen Horney (1885-1952), psykoanalyytikko, kolmen tyttären äiti, koki vanhempien huomion puutteen ("perusahdistus") lapsena. Hän oli vakuuttunut siitä, että ihminen voi muuttua koko elämänsä ja vapautua yksinäisyyden ja avuttomuuden pelosta. Jotta lapsen tukahdutettu vihamielisyys ei aiheuta ahdistusta, hän tarvitsee ensinnäkin sosiaalista apua vanhempien epävakaasta käytöksestä, tukahduttamisesta, hoidon puutteesta ja rakkaudesta. Näin K. Horney kuvaa ahdistusta lapsessa: " Juuri tämä merkitys - turvallisuuden tarjoaminen - määrää pääasiassa neuroottisten taipumusten pakkomielteisen luonteen. Tällaisten suuntausten toiminta on helpompi ymmärtää, jos tarkastelemme niiden alkuperää. Ne kehittyvät varhaisessa iässä luontaisen luonteen ja ympäristön yhteisvaikutuksen alaisena. Se, tuleeko lapsi alistuvaiseksi tai tottelemattomaksi vanhempien pakotteen ikeessä, ei riipu pelkästään pakotuksen luonteesta, vaan myös sellaisista ominaisuuksista kuin elinvoimaisuus, suhteellinen pehmeys tai luonteen lujuus. Koska tiedämme paljon vähemmän perustuslaillisista tekijöistä kuin ympäristön vaikutuksista, ja koska vain jälkimmäinen hyväksyy muutokset, rajoitan sen pohtimiseen. Kaikissa olosuhteissa ympäristö vaikuttaa lapseen. Samalla on tärkeää, edistääkö tämä vaikutus vai estääkö se lapsen kehitystä. Ja kuinka tämä kehitys tulee olemaan, riippuu suurelta osin lapsen ja hänen vanhempiensa tai muiden ihmisten, mukaan lukien muut perheen lapset, välisen suhteen luonteesta. Jos perheessä vallitsee lämmön, keskinäisen kunnioituksen ja huomion ilmapiiri, lapsi voi kehittyä vapaasti. Mutta valitettavasti kulttuurissamme on monia ulkoisia tekijöitä, jotka vaikuttavat haitallisesti lapsen kehitykseen. Parhaista aikeistaan ​​vanhemmat painostavat lasta niin voimakkaasti, että kaikki aloitteet halvaantuvat. Ehkä esimerkiksi tukahduttavan rakkauden ja pelottelun yhdistelmä tai tyrannia ja ylistys. Vanhemmat voivat pelotella lasta vaaroilla, jotka häntä odottavat talon seinien ulkopuolella, tai toinen vanhemmista voi pakottaa lapsen asettumaan puolelleen toista vastaan. Vanhemmat voivat käyttäytyä arvaamattomasti ja siirtyä ystävällisestä asenteesta tiukkaan autoritaarisuuteen. Erityisen tärkeää on, että lapseen voidaan juurruttaa tunne, että hänen olemassaolonsa riippuu täysin siitä, miten hän täyttää vanhempien odotukset - täyttääkö hän heidän vaatimukset ja normit, lisääkö hän arvovaltaa, antaako hän itsensä heille jälkiä jättämättä. Toisin sanoen häntä voidaan estää ymmärtämästä olevansa yksilö, jolla on omat oikeutensa ja velvollisuutensa. Tällaisten vaikutusten vaikutusta ei vähennä se, että ne ovat usein hienovaraisia ​​ja verhottuja. Lisäksi niitä on usein useampi kuin yksi epäsuotuisa tekijä vaan useiden yhdistelmä. Tällaisissa olosuhteissa lapsi ei kehitä kunnollista itsekunnioitusta. Hänestä tulee epävarma, ahdistunut, irrallinen ja katkera. Aluksi hän on avuton suhteessa ympärillään oleviin voimiin, mutta vähitellen kokemuksen ja intuition avulla hän kehittää keinoja selviytyä ulkomaailmasta ja selviytyä. Hänestä tulee erittäin herkkä muiden manipulointiin. Hänen kehittämänsä menetelmät riippuvat olosuhteiden yhdistelmästä. Yksi lapsi tajuaa, että itsepäisellä negatiivisuudella ja satunnaisilla huonolla tuulella tai vihanpurkauksilla hän voi torjua tunkeutumisen elämäänsä. Hän sulkee muut pois elämästään, asuessaan omalla saarellaan, jonka herra hän on, ja vastaa närkästyneenä kaikkiin häneltä esitettyihin odotuksiin tai vaatimuksiin vaarallisena loukkauksena hänen yksityisyyteensä. Toiselle lapselle ei ole muuta keinoa kuin luopua itsestään ja tunteistaan ​​ja sokeasti totella, silti yrittää jättää sinne tänne pieniä aukkoja, joissa hän voi olla oma itsensä. Nämä "miehittämättömät alueet" voivat olla sekä primitiivisiä että yleviä. Ne vaihtelevat salaisesta masturbaatiosta kylpyhuoneessa luonnon, kirjojen ja fantasioiden kiehtomiseen. Sitä vastoin kolmas lapsi ei "jäädytä" tunteitaan, vaan takertuu vahvempaan vanhempaan epätoivoisen omistautumisen muodossa. Hän hyväksyy sokeasti mieltymykset ja inhoamiset, elämäntapansa ja elämänfilosofiansa. Hän voi kuitenkin kärsiä tästä kiintymyksestä ja samalla kehittää itseensä intohimoisen halun olla omavarainen. Näin luodaan perusta neuroottisille taipumuksille. Ne edustavat epäsuotuisten olosuhteiden määräämää elämäntapaa. Lapsi pakotetaan kehittämään niitä itsekseen selviytyäkseen avuttomuudesta, peloista ja yksinäisyydestä. Mutta ne antavat hänelle tiedostamattoman tunteen, että hänen on hinnalla millä hyvänsä noudatettava valittua polkua, jotta hän ei joutuisi häntä uhkaavien vaarojen uhriksi. Uskon, että riittävän yksityiskohtaisella tiedolla asiaankuuluvista lapsuuden tekijöistä voidaan ymmärtää, miksi lapselle kehittyy tietynlaisia ​​taipumuksia. Tätä väitettä ei voida tässä perustella, koska se vaatisi yksityiskohtaisen kirjaamisen suuren joukon lapsia elämänhistoriasta. Kyllä, eikä tätä tarvitse tehdä, koska jokainen asiantuntija, jolla on riittävä kokemus lasten kanssa työskentelystä tai heidän varhaisen kehityksensä rekonstruoinnista, voi tarkistaa tämän itse. Jos tällainen kehitys kerran alkoi, jatkuuko se välttämättä? Jos olosuhteet ovat tehneet lapsesta mukautuvan tai röyhkeän tai aran tai epävarman itsestään, pitääkö hänen pysyä sellaisena? Vastaukseni olisi, että vaikka hän ei välttämättä säilytä puolustusmenetelmiään, sen tekemisen vaara on suuri. Puolustusmenetelmät voidaan eliminoida varhaisella ja radikaalilla muutoksella ympäristössä tai muuttaa ajan myötä suotuisten olosuhteiden yhdistelmän vuoksi, kuten ymmärtävän opettajan, ystävän, rakkaansa, toverin ilmaantuminen, uppoutuminen mielenkiintoista työtä. Mutta voimakkaiden vastatekijöiden puuttuessa on olemassa merkittävä vaara, että hankitut taipumukset eivät vain säily, vaan ne tulevat ajan kuluessa yhä enemmän alistettua henkilölle. Heidän sietokykynsä ymmärtämiseksi on välttämätöntä ymmärtää täysin, että ne ovat enemmän kuin vain strategia, joka on kehitetty tehokkaaksi suojaksi vaativia vanhempia vastaan. Kaikki sisäiset kehityksen tekijät huomioon ottaen ne ovat lapsen ainoa mahdollinen keino selviytyä elämästä kokonaisuutena. Hyökkäyksen välttäminen on jänisstrategia vaaratilanteessa, eikä hänellä ole muuta strategiaa. Hän ei esimerkiksi voinut päättää osallistua taisteluun, koska hänellä ei yksinkertaisesti ole siihen tarvittavia keinoja. Samalla tavalla epäsuotuisissa olosuhteissa kasvava lapsi kehittää tiettyjä elämänasenteita, jotka ovat pohjimmiltaan neuroottisia taipumuksia. Eikä hän voi muuttaa niitä vapaaehtoisesti, vaan hänen on pakko noudattaa niitä. Analogia jäniksen kanssa ei kuitenkaan ole täysin oikea, koska jänisellä, koska hän on niin järjestäytynyt, ei ole muita keinoja vastustaa vaaraa ihmisessä ollessaan, jos hän ei ole henkisesti tai fyysisesti luonteeltaan jälkeenjääneitä, he ovat "[Karen Horney. Introspection. M; "Akateeminen projekti; 2006.c. 27-30].

Opettajan, koulutuspsykologin, on tiedettävä lapsen persoonallisuuden kiinteitä osia hänen 10 neuroottisesta tarpeestaan:
1) rakkaudessa ja hyväksynnässä
; 2) johtavassa kumppanissa;
3) selkeissä rajoituksissa;
4) vallassa;
5) muiden hyväksikäytössä;
6) julkisessa tunnustuksessa;
7) itsensä ihailussa;
8) kunnianhimossa;
9) omavaraisuudessa ja itsenäisyydessä;
10) moitteettomuudessa ja kiistämättömyydessä.
Kirjassaan Our Inner Conflicts (1945) Horney jakoi kymmenen tarpeen luettelon kolmeen pääluokkaan.
ihmisiin suuntautumista: taipuvainen tyyppi (riippuvuus, päättämättömyys ja avuttomuus. "Jos alistun, minua ei kosketa"
Orientaatio ihmisiltä: eristetty tyyppi. "En välitä", "Jos astun taaksepäin, pärjään hyvin"
Suuntautuminen ihmisiä vastaan: vihamielinen tyyppi (dominanssi, vihamielisyys, hyväksikäyttö). "Minulla on valta, kukaan ei koske minuun." "Mitä minä saan tästä?"
Kuten kaikki 10 neuroottista tarvetta, jokainen kolmesta ihmissuhteista on suunniteltu vähentämään lapsuuden sosiaalisten vaikutusten aiheuttamaa ahdistuksen tunnetta.
Horneyn mukaan kaikki nämä strategiat ovat ristiriidassa keskenään sekä terveessä että neuroottisessa persoonallisuudessa. Neuroosit - (kreikan sanasta neuron - hermo) - psykogeeniset neuropsykiatriset häiriöt, jotka johtuvat psykotraumaattisille tekijöille altistumisesta - masennus, neurasthenia, hysteria, pakko-oireinen häiriö (M.I. Enikeev. Encyclopedia. s. 262).
Neuroottiset häiriöt - palautuvat mielenterveyshäiriöt: 1. neuroosi - vakavana ja pitkittyneenä tilana;
2. neuroottiset reaktiot - sekä kevyemmät että lyhytaikaiset ja häiriöt (Psykoanalyysi. Ovcharenko. s. 471).
A. Beck nosti esiin tyypillisten persoonallisuushäiriöiden profiilin: välttelevä persoonallisuus, riippuvainen persoonallisuus, passiivis-aggressiivinen persoonallisuus, narsistinen persoonallisuus, skitsoidipersoonallisuus, pakko-oireinen persoonallisuus, paranoidinen persoonallisuus, antisosiaalinen persoonallisuus, "taiteellinen" (histrioninen) persoonallisuus.
Ts.P. Korolenko ja N.V. Dmitrieva kirjoittaa määritelmän persoonallisuushäiriöstä: "DSM-4-TR 2000:n (ARA) mukaan - persoonallisuushäiriönä" pitkäaikainen sisäisen kokemuksen ja käyttäytymisen malli, joka selvästi poikkeaa yksilön kulttuurin odotuksista, läpäisee se, ei osoita joustavuutta, on alkanut teini-iässä tai varhaisessa aikuisiässä, osoittaa vakaata pitkä aika ja johtaa ahdistukseen tai heikkenemiseen (APA, 1994). Ja edelleen: "Yksi persoonallisuushäiriöiden kehittymisen syy on riittämätön kasvatusstrategia (autoritaarisella periaatteella. Lapset kasvatetaan täysin vanhempiensa alaisuudessa, he eivät voi ilmaista mielipidettään ja lisäksi puolustaa sitä sen mukaisesti periaatteella "vanhemmat ovat aina oikeassa, koska he ovat vanhempia. Lapsi on aina väärässä, koska hän on lapsi. "Lapset kasvatetaan huonolla itsetunnolla ja häpeän tunteella itselleen:" Olen huono / huono, ja siksi toimin huonosti. "Tässä mallissa lapsen positiivisten tunteiden ilmentymä, koska tämä nähdään merkkinä itsekkyydestä.Tällainen koulutustyyli edistää riippuvuuskompleksien, masennustilojen kehittymistä
Kielteisellä vanhemmuudella on negatiivinen vaikutus, kun lapsi ei saa asianmukaista psykologiset tarpeet hänestä välittävien ihmisten positiivisten tunne-ärsykkeiden määrä" [Ts.P. Korolenko, N.V. Dmitrieva. Persoonallisuushäiriöt M.: "Piter". 2010. s. 20].
L.Khell. D. Ziegler kirjassaan Theory of Personality toteaa, että K. Horneyn näkökulmasta 10 neuroottista tarvetta on suunniteltu vähentämään ahdistuksen tunteita ja ovat ristiriidassa keskenään sekä terveessä että neuroottisessa persoonallisuudessa. Terveellä ihmisellä konfliktilla ei kuitenkaan ole vahvaa emotionaalista varausta, kuten neurootiikassa. terve lapsi suuri joustavuus on luontainen, hän pystyy muuttamaan strategioita olosuhteiden mukaan. Eikä neuroottinen pysty tekemään oikeaa valintaa näiden kolmen strategian välillä (ihmisiin suuntautuminen, pois ihmisistä, ihmisiä vastaan) olosuhteiden mukaan. Hän käyttää vain yhtä kolmesta selviytymisstrategiasta, oli se sitten sopiva tässä tapauksessa tai ei (täten hän ei käyttäytyy tehokkaasti ratkaiseessaan elämänongelmia [L. Khel. D. Ziegler. Persoonallisuusteoriat. M.: Peter, s. 254-260].

Lapsia ei auteta selviytymään elämässä väistämättömistä hylkäämisen, vihamielisyyden ja avuttomuuden tunteista. Opettajan, pelin kasvattajan, tulee opettaa lasta korvaamaan tarpeet helposti toisella, jos muuttuvat olosuhteet sitä edellyttävät. Opettaja-psykologin, opettajan tehtävänä pelitilanteessa on opettaa lapselle sosiaalista vuorovaikutusta (missä tarvitaan mukautuvaa, missä itsenäinen ja missä johtaja). Kun lapsi ei pysty joustavasti valitsemaan näistä tilaisuuteen sopivista strategioista, hän ei pysty ratkaisemaan elämänongelmia tehokkaasti. Vain jos lapsi "saa mahdollisuuden oppia vastuuta jotta hänen elämässään ilmenevät vaikeudet ja omasta kokemuksestaan ​​(ainakin pelitilanteessa) ymmärtäisivät sen ja käyttävät tätä ymmärrystä elämässään.

K. Horney uskoo, että tyydyttämällä näitä tarpeita ihminen pyrkii pääsemään eroon ahdistuksesta, mutta neuroottiset tarpeet ovat kyltymättömiä, niitä ei voida tyydyttää, ja siksi ei ole keinoja päästä eroon ahdistuksesta. K. Horney on suurelta osin lähellä S. Sullivania. Hänet tunnetaan "henkilöidenvälisen teorian" luojana. Persoonallisuutta ei voi eristää muista ihmisistä, ihmissuhteista. Ensimmäisestä syntymäpäivästä lähtien lapsi astuu suhteeseen ihmisten ja ennen kaikkea äitinsä kanssa. Kaikki yksilön jatkokehitys ja käyttäytyminen johtuu ihmisten välisistä suhteista. Sullivan uskoo, että henkilöllä on alkuperäinen ahdistus, ahdistus, joka on ihmisten välisten (henkilöiden välisten) suhteiden tuote. Sullivan pitää kehoa jännityksen energiajärjestelmänä, joka voi vaihdella tiettyjen rajojen välillä - lepotilan, rentoutumisen (euforian) ja korkeimman jännitysasteen välillä. Stressin lähteitä ovat kehon tarpeet ja ahdistus. Ahdistus johtuu todellisista tai kuvitteellisista uhista ihmisten turvallisuudelle. Sullivan, kuten Horney, ei pidä ahdistusta vain yhtenä tärkeimmistä persoonallisuuden piirteistä, vaan myös sen kehitystä määräävänä tekijänä. Varhaisessa iässä syntyneen epäsuotuisaan sosiaaliseen ympäristöön joutumisen seurauksena ahdistus on jatkuvasti ja poikkeuksetta läsnä koko ihmisen elämän ajan. Ahdistuksen tunteista eroon pääsemisestä tulee yksilön "keskeinen tarve" ja hänen käyttäytymisensä määräävä voima. Ihminen kehittää erilaisia ​​"dynamimeja", jotka ovat tapa päästä eroon pelosta ja ahdistuksesta.

Harry Stack Sullivan (1892-1994) - Amerikkalainen psykiatri ja psykoterapeutti asetti ihmisten välisen viestinnän ensimmäiselle sijalle: "Henkilöä ei voida eristää ihmissuhteiden kompleksista, jossa henkilö on olemassa." A.N. Romanin kirjoittaa kirjassaan "Practical Psychology and Psychotherapy": "Sullivan oli ensimmäinen, joka alkoi tutkia ahdistuksen tilaa. Hän uskoi, että ahdistus on voima, joka tuhoaa "euforian", joka tuo ahdistusta ja hermostuneisuutta ihmisten elämään. Tämä on ristiriitainen voima, joka tuhoaa ja vääristää yksilön kykyä solmia riittävät suhteet ulkomaailmaan. Biologisella tasolla eliö pyrkii saavuttamaan dynaamisen pysyvyyden, jossa kaikki tarpeet tyydytetään, ja psykologisella tasolla yksilö pyrkii kivuttomaan sopeutumiseen ympäristöön. Jos nämä kaksi tasoa - biologinen ja psykologinen - yhdistetään, henkilö tuottaa korkean itsetunnon tunteen. Siinä tapauksessa, että tarpeet ja keinot niiden tyydyttämiseksi eivät täsmää, syntyy henkilökohtaista jännitystä ja ahdistusta. Sullivan uskoi, että ahdistus johtui alhaisesta itsetunnosta ja oli kaikkien mielenterveyssairauksien syy. Sullivan keskittyi jatkuvasti ahdistuksen rooliin patologiassa, elämän hajoamisessa. Hän huomautti eron pelon ja ahdistuksen välillä. Pelko pääsääntöisesti konkretisoituu - näen esineen, joka uhkaa minua. Joko pakenen häntä tai aloin tappelemaan häntä vastaan. Se jopa mobilisoi minut, kun taas ahdistus häiritsee minua. Sen sijaan, että keskittäisin toimintani selkeään pakoon vaarasta, se häiritsee. Olen vain huolissani ja toimintani ovat hämäriä. Ja minä näen. mikä tekee siitä vielä pahemman. Vaaramerkki tulee, mutta mobilisaatiota ei tapahdu, vaan keskityn joihinkin yleisiin tunteisiin: "kaikki on huonosti" - enkä tee mitään erityistä. Sullivan vertasi suurta ahdistusta iskuun päähän. Korkea ahdistus estää oppimista, kaventaa havaintoa, heikentää muistia, pakottaa meidät seuraamaan lapsuuden turvanhalua, ahdistus synnyttää käyttäytymistä, joka häiritsee oppimista virheistämme. Sullivan kuvailee ahdistusta "jännitteeksi, joka häiritsee tarpeiden tyydyttämiseen suunnattua toimintaa". Tärkein ajanjakso ahdistuksen vähentämiskokemuksen muodostumiselle on lapsuus. Syy siihen, miksi muodostuminen tapahtuu lapsuudessa suurin määrä vääristyneet käyttäytymismuodot - huonompi kokemus.
Pääidea, jonka Sullivan kesti, oli, että viestinnässä on pelastava voima, jonka avulla voit voittaa ahdistuksen päävihollisen. Jos henkilö ei pysty ratkaisemaan kommunikaatioongelmia realistisesti, hän voi alkaa siirtyä pois todellisuudesta. Siksi on tärkeää, että lapsella on varhaisesta lapsuudesta lähtien mahdollisuus epäviralliseen kommunikointiin paitsi vanhempien, myös ikätovereiden kanssa. Tällainen viestintä vähentää ahdistuksen tasoa ja pitää tietoisuuden todellisuuden rajoissa.
Sullivan lähtee olettamuksesta, että henkilö vuorovaikutuksessa pyrkii tyydyttämään kaksi johtavaa tarvetta: biologisen ja sosiaalisen. Biologinen kiintymyksen saamisessa, vetovoiman tyydyttäminen, sosiaalinen turvallisuuden saamisessa. Haluat tuntea kiintymystä fyysisesti, et vain katseella tai sanalla.
Sosiaalisella tarpeella pyritään vähentämään ahdistusta ja turvattomuutta. Tämän tarpeen tyydyttäminen väärillä tavoilla johtaa neuroottisiin reaktioihin ja jopa mielisairauteen, ihminen alkaa käyttää alkoholia, huumeita, skandaaleja ja paeta todellisuudesta lievittääkseen ahdistusta. Jos henkilö on erittäin neuroottinen, hänen turvatarvensa on selvempi. Tässä tapauksessa henkilö pyrkii saamaan kiintymystä ei arkuuden tarpeen vuoksi, vaan tyydyttääkseen turvallisuuden tarpeen päästäkseen eroon yksinäisyyden tunteesta - hän halaa henkilöä, jota hän ei edes rakasta. , vain siksi, ettei se olisi niin pelottavaa yksin. kiintymyksen, arkuuden, tyydyttämättömät fysiologiset tarpeet alkavat tasoitua, jopa kuten nälkä, jano, vetovoima. "Ole kärsivällinen", ikään kuin sanoisimme ihmiselle kiintymyksen kautta.
Tapa vähentää ahdistusta on vahvistettu kokemuksessa, ihminen alkaa soveltaa tai toistaa sitä, mikä on jo vähentänyt hänen ahdistustaan. Suurin osa näistä tavoista muodostuu varhaislapsuudessa, mutta niitä voidaan lisätä myöhemmin. Jotkut niistä voivat olla tuhoisia, kuten väliaikaisesti ahdistuksen lievitys alkoholilla tai huumeilla.
Sullivan erotti kahdenlaisia ​​kokemuksia: jännitteeseen liittyvät kokemukset ja energian muuntamiseen liittyvät kokemukset. Jännitteet luonnehtivat mahdollisia mahdollisuuksia ja voivat johtua tarpeista tai johtua ahdistuksesta. Energian muuntaminen tapahtuu energiapotentiaalin estämiseksi erityisiksi toimenpiteiksi, joilla pyritään tyydyttämään tarpeita tai vähentämään ahdistusta.
Energian on toimittava kehossa normaalisti ja käytettävä tarpeisiin. Neuroottissa tämä energia on hävinnyt. Se kuluu hänen epärealistisiin tai järjettömiin suunnitelmiinsa, pieniin valituksiin jne. ja menee pääasiassa itsensä, muiden tuhoamiseen, itsensä kaivamiseen. Tässä on erittäin tärkeää osoittaa henkilölle tavoitteet, joihin tätä energiaa voidaan käyttää järkevästi. Ja selittää se
jos sitä ei suunnata rakentavaan suuntaan, se menee tuhoon.
Käyttäytymismalleja, jotka ovat ominaisia ​​ihmiselle läpi elämän, kutsutaan dynamismeiksi (energiamuunnoksiksi), jotka toimivat ominaisuuksina tai luonteenpiirteinä. Dynamikat voivat olla ristiriitaisia, eristäviä ja koordinoivia. Eri mieltä oleville on ominaista vihaan liittyvä tuhoisa käyttäytyminen. Eristäviin dynamismiin kuuluu käyttäytyminen, joka ei liity ihmissuhteisiin, kuten vetovoima. Koordinoiva dynamiikka ovat hyödyllisiä käyttäytymismalleja, kuten läheisyys.
Yhteensopimattomalle dynamismille - katkeruudelle - on ominaista tunne, että ihminen elää vihollisten keskellä. Viha voi olla eri muodoissa - ilmentyä paitsi haitallisuudessa ja julmuudessa, myös piiloutua ujoudessa kieltäytymisenä vuorovaikutuksessa. Sullivanin mukaan viha alkaa 2-3 vuoden iässä, kun lapset alkavat jättää huomiotta ja hylätä teot, jotka olivat itse asiassa äidinkiintymyksen ilmentymiä. Usein lapset ilmaisevat kiintymystarpeensa juuri itkien, vinkumisen tai oikkujen kautta, jotkut vanhemmat eivät ymmärrä tällaisen käytöksen todellista merkitystä ja rankaisevat lapsia. Tämän seurauksena lapset alkavat pidättäytyä kaikista kiintymyksen tarpeen ilmenemismuodoista ja suojelevat itseään epäystävällisellä asenteella muita kohtaan. Vanhempien on yhä vaikeampaa vaikuttaa sellaiseen lapseen kiintymyksen kautta, mikä puolestaan ​​vahvistaa hänen kielteistä suhtautumistaan ​​ympäröivään maailmaan.
Sullivan piti eroottista vetovoimaa eristävänä dynamismina, joka ilmenee autoeroottisena käyttäytymisenä, vaikka vetovoiman kohteena olisi toinen henkilö. Eroottinen vetovoima on voimakasta dynaamisuutta murrosiässä ja johtaa usein itsetunnon laskuun, koska muut hylkäävät sen, mikä lisää ahdistustasoa ja tukahduttaa itsearvon tunteen. Usein eroottinen vetovoima häiritsee ystävyyssuhteiden solmimista, etenkin varhaisessa murrosiässä.
Sullivan viittasi läheisyyteen koordinointidynamiikassa, koska hän piti kiintymyksen tarvetta tärkeimpänä ihmisten välisenä tarpeena, ja tämä tarve näkyy juuri läheisyydessä.

[A.N. Romanin. Käytännön psykologia ja psykoterapia M.: Knorus, 2011.-c.497-503].

E. Fromm lähestyy ahdistusta eri tavalla (Fromm, 1990). Toisin kuin Horney ja Sullivan, Fromm lähestyy henkisen epämukavuuden ongelmaa yhteiskunnan historiallisen kehityksen näkökulmasta.

E. Fromm uskoo, että keskiaikaisen yhteiskunnan aikakaudella menetelmällään

tuotanto ja luokkarakenne, ihminen ei ollut vapaa, mutta hän ei ollut

eristetty ja yksin, ei tuntenut sellaista vaaraa eikä kokenut

sellaiset ahdistukset kuin kapitalismissa, koska se ei ollut "vieraantunut" asioista, luonnosta, ihmisistä. Ihminen yhdistettiin maailmaan ensisijaisilla siteillä, joita Fromm kutsuu "luonnollisiksi sosiaalisiksi siteiksi", jotka ovat olemassa primitiivisessä yhteiskunnassa. Kapitalismin kasvaessa ensisijaiset siteet katkeavat, ilmaantuu vapaa yksilö, erillään luonnosta, ihmisistä, minkä seurauksena hän kokee syvän turvattomuuden, impotenssin, epäilyksen, yksinäisyyden ja ahdistuksen tunteen. Päästäkseen eroon "negatiivisen vapauden" synnyttämästä ahdistuksesta ihminen yrittää päästä eroon juuri tästä vapaudesta. Ainoa tie ulos hän näkee pakenemisen vapaudesta eli pakosta itsestään, halussa unohtaa itsensä ja siten tukahduttaa ahdistuksen olotila itsessään.

Fromm, Horney ja Sullivan yrittävät näyttää erilaisia ​​ahdistuksen lievitysmekanismeja.

Fromm uskoo, että kaikki nämä mekanismit, mukaan lukien "pako itseensä", ovat vain

peittää ahdistuksen tunteen, mutta ei vapauta ihmistä siitä täysin.

Päinvastoin, eristäytymisen tunne voimistuu, koska "minän" menettäminen

on tuskallisin tila. Henkiset pakomekanismit

Vapaudet ovat irrationaalisia, Frommin mukaan ne eivät ole reaktio ympäristöolosuhteisiin, joten ne eivät pysty poistamaan kärsimyksen ja ahdistuksen syitä.

Siten voidaan päätellä, että ahdistus perustuu pelkoreaktioon ja pelko on synnynnäinen reaktio tiettyihin tilanteisiin, jotka liittyvät kehon eheyden säilyttämiseen.

Kirjoittajat eivät tee eroa huolen ja ahdistuksen välillä. Molemmat näyttävät odottavana vaivaa, joka jonain päivänä aiheuttaa lapsessa pelkoa. Ahdistus tai huoli on odotus jostakin, joka saattaa aiheuttaa pelkoa. Ahdistuneessa lapsi voi välttää pelkoa.

Analysoimalla ja systematisoimalla tarkasteltuja teorioita voimme tunnistaa useita ahdistuksen lähteitä, joita kirjoittajat korostavat teoksissaan:

1. Mahdollisen fyysisen vahingon aiheuttama ahdistus. Tämänkaltainen

ahdistus syntyy tiettyjen ärsykkeiden yhdistämisen seurauksena,

uhkaava kipu, vaara, fyysinen ahdistus.

2. Ahdistuneisuus rakkauden menetyksestä (äidin rakkaus, vertaiskiintymys).

3. Ahdistus voi johtua syyllisyydestä, joka yleensä on

ilmestyy ennen 4 vuoden ikää. Vanhemmat lapset tuntevat syyllisyyttä

Sille on ominaista itsensä nöyryytyksen tunne, itseään kohtaan tunteminen, itsensä arvottomaksi kokeminen.

4. Ahdistus, joka johtuu kyvyttömyydestä hallita ympäristöä. Se tapahtuu, jos

ihminen kokee, ettei hän pysty selviytymään ympäristön tuomista ongelmista. Ahdistuneisuus liittyy alemmuuden tunteeseen, mutta ei ole identtinen sen kanssa.

5. Ahdistus voi syntyä myös turhautuneessa tilassa. turhautumista

määritellään kokemukseksi, joka syntyy, kun sille on este

halutun tavoitteen tai vahvan tarpeen saavuttaminen. Turhautumista aiheuttavien ja ahdistuneisuustilaan (vanhempainrakkauden menetys jne.) johtavien tilanteiden välillä ei ole täydellistä riippumattomuutta, eivätkä kirjoittajat tee selkeää eroa näiden käsitteiden välillä.

6. Ahdistus on luontainen jokaisessa ihmisessä tavalla tai toisella.

Pieni ahdistus toimii mobilisaattorina tavoitteen saavuttamiseksi. Voimakas ahdistuksen tunne voi olla "emotionaalisesti lamauttavaa" ja johtaa epätoivoon.

Ahdistuneisuus edustaa ihmiselle ongelmia, jotka on käsiteltävä. Tätä tarkoitusta varten käytetään erilaisia ​​suojamekanismeja (menetelmiä).

7. Ahdistuneisuuden ilmaantuessa perheelle annetaan suuri merkitys

kasvatus, äidin rooli, lapsen suhde äitiin. Lapsuuden aika määrää persoonallisuuden myöhemmän kehityksen.

Tällä tavalla , Musser, Korner ja Kagan toisaalta he pitävät ahdistusta synnynnäisenä reaktiona jokaisessa yksilössä olevaan vaaraan, toisaalta he tekevät henkilön ahdistuneisuuden asteen riippuvaiseksi olosuhteiden (ärsykkeiden) intensiteetistä, jotka aiheuttavat tunteen. ahdistus, jonka henkilö kohtaa ollessaan vuorovaikutuksessa ympäristöön.

Lersild A, pitää pelon, ahdistuksen ja ahdistuksen tilaa kohteen reaktiona suoraan ympäristössä tapahtuviin tapahtumiin.

Näiden ilmiöiden välillä ei tehdä eroa. Ahdistus on jo olemassa

pikkulapsi kokee kovan äänen kuultuaan äkillisen liikkeen tai tuen menettämisen sekä muita äkillisiä ärsykkeitä, joihin keho ei ole valmistautunut. Kuitenkin, Pieni lapsi on edelleen herkkä monille ärsykkeille, jotka saattavat häiritä häntä myöhemmin elämässä.

Rogers ajattelee emotionaalista hyvinvointia eri tavalla (Rogers K., 1980).

Hän määrittelee persoonallisuuden inhimillisen kokemuksen kehityksen tuotteeksi tai nimellä

seurausta sosiaalisten tietoisuuden ja käyttäytymisen muotojen assimilaatiosta. Vuorovaikutuksen seurauksena ympäristön kanssa lapsella kehittyy käsitys itsestään, itsetunto. Arviot tuodaan yksilön käsitykseen itsestään paitsi välittömän ympäristökontaktin kokemuksen seurauksena, vaan ne voidaan myös lainata muilta ihmisiltä ja nähdä ikään kuin yksilö olisi kehittänyt ne itse. Rogers ymmärtää, että se, mitä ihminen ajattelee itsestään, ei ole hänelle vielä todellisuutta, vaan on luonnollista, että ihminen tarkistaa kokemuksensa ympäröivän maailman käytännössä, minkä seurauksena hän pystyy käyttäytymään realistisesti. Jotkut käsitykset jäävät kuitenkin testaamatta ja tämä lopulta johtaa sopimaton käytös, joka vahingoittaa häntä ja muodostaa ahdistusta, koska näissä tapauksissa henkilö ei ymmärrä, miksi hänen käytöksensä osoittautuu vaatimuksiin sopimattomaksi. Rogers näkee toisen ahdistuksen lähteen siinä, että on olemassa ilmiöitä, jotka sijaitsevat tajunnan tason alapuolella, ja jos nämä ilmiöt ovat yksilölle uhkaavia, ne voidaan havaita alitajuisesti jo ennen kuin ne ovat tietoisia. Tämä voi aiheuttaa autonomisen reaktion, sydämenlyönnin, joka tietoisesti koetaan jännitykseksi, ahdistukseksi, eikä henkilö pysty arvioimaan ahdistuksen syitä. Hänen ahdistuksensa näyttää kohtuuttomalta. Rogers johtaa persoonallisuuden pääkonfliktin ja pääasiallisen ahdistuksen kahden persoonallisuusjärjestelmän - tietoisen ja tiedostamattoman - korrelaatiosta. Jos näiden järjestelmien välillä on täydellinen yksimielisyys, niin henkilö on hyvällä tuulella, hän on tyytyväinen itseensä, rauhallinen. Ja päinvastoin, kun näiden kahden järjestelmän välinen johdonmukaisuus rikotaan, syntyy monenlaisia ​​kokemuksia, huolia ja ahdistusta. Pääehto, joka estää näitä tunnetiloja, on ihmisen kyky tarkistaa itsetuntonsa nopeasti, muuttaa sitä, jos uudet elämänolosuhteet sitä vaativat. Siten konfliktin draama Rogersin teoriassa siirtyy "biososiaalisesta" tasosta sille tasolle, joka syntyy yksilön elämän aikana hänen itsestään aiemman kokemuksen tuloksena muodostuneiden käsitysten ja tämän kokemuksen välillä. vastaanottaa edelleen. Tämä ristiriita on suurin ahdistuksen lähde. Pääteosten analyysi osoittaa, että ulkomaisten kirjailijoiden ahdistuksen luonteen ymmärtämisessä voidaan jäljittää kaksi lähestymistapaa: ymmärtäminen ahdistuksesta ihmiselle ominaisena ominaisuutena ja ymmärrys ahdistuksesta reaktiona ulkoiseen maailmaan, joka on vihamielinen. henkilö, eli ahdistuksen poistaminen sosiaalisista elämänolosuhteista. Huolimatta näennäisen perustavanlaatuisesta erosta ahdistuksen biologisena tai sosiaalisena ymmärtämisen välillä, emme voi jakaa kirjoittajia tämän periaatteen mukaan. Nämä kaksi näkökulmaa sulautuvat jatkuvasti yhteen

kuitenkin sen sosiaalista alkuperää, sen riippuvuutta varhaislapsuuden muodostumisolosuhteista korostaa myös sen alkuperäinen ominaisuus, "perusahdistus". Päinvastoin, Fromm, joka näyttää seisovan täysin erilaisissa sosiaalisissa asemissa, uskoo samalla, että ahdistus syntyy "luonnollisten sosiaalisten siteiden", "ensisijaisten siteiden" rikkomisesta. Mitä ovat luonnolliset sosiaaliset siteet? ovat luonnollisia, eli eivät sosiaalisia. Silloin ahdistus on seurausta sosiaalisten tunkeutumisesta biologiseen. Tätä harkitsee myös Freud, mutta hänen mielestään luonnollisten taipumusten tuhoamisen sijaan tapahtuu "luonnollisten yhteyksien" tuhoaminen. Havaitsemme saman sosiaalisen ja biologisen sekoituksen ahdistuksen ymmärtämisessä muilla kirjoittajilla. Sen lisäksi, että kaikkien tekijöiden ahdistuksen luonnetta ei ymmärretä loputtomista yksityisistä eroista huolimatta, on olemassa myös toinen yleinen ominaisuus: kukaan ei tee eroa objektiivisesti perustellun ahdistuksen ja riittämättömän ahdistuksen välillä.

Jos siis pidämme ahdistusta tai ahdistusta tilana,

kokemuksena tai enemmän tai vähemmän vakaana persoonallisuuden piirteenä

riippumatta siitä, kuinka sopiva se on tilanteeseen. Oikeudenmukaisen ahdistuksen kokemus ei näytä eroavan perusteettomasta kokemuksesta.

Subjektiivisesti valtiot ovat tasa-arvoisia. Mutta objektiivisesti katsottuna ero on erittäin suuri.

Ahdistuskokemukset objektiivisesti häiritsevässä tilanteessa kohdetta ovat

normaali, riittävä reaktio, normaalia osoittava reaktio

riittävä maailmankuva, hyvä sosiaalisuus ja oikea persoonallisuuden muodostuminen. Tällainen kokemus ei ole osoitus kohteen ahdistuksesta. Ahdistuneisuuden kokemus ilman riittäviä perusteita tarkoittaa, että maailmankuva on vääristynyt, riittämätön. Asianmukaisia ​​suhteita maailmaan rikotaan. Tässä tapauksessa puhumme ahdistuksesta ihmisen erityisomaisuutena, erityislaatuisena riittämättömyydena.

Riskilapset sekä psykologiset ja pedagogiset syyt huonoon edistymiseen.

Koulutus oli ennen seula, nyt se on tikkaat. Huonoilla opettajilla oli tapana opettaa aineitaan ottamatta vähän huomioon opiskelijoiden omituisuutta, vain nähdäkseen, kuka osaa sen tehdä ja kuka ei. Jälkimmäiset lopettivat opinnot ja opettajat iloitsivat oppilaiden määrän vähenemisestä. He väittivät, että ei ollut mitään järkeä ottaa luokassa opiskelijoita, jotka eivät yksinkertaisesti pystyneet hallitsemaan ohjelmaa. Nyt uskotaan, että kaikki opiskelijat voivat opiskella hyvin, jos heille tarjotaan sopiva ohjelma, opettaa heitä sopivia menetelmiä ja antaa tarvittavaa apua.
Vaihe 1. "Ota mittauksia" - ohjaa potentiaaliset opiskelijat heille parhaiten sopiviin ohjelmiin opiskelijoiden lyhyen ja pitkän aikavälin tavoitteiden, saavutustason, kiinnostuksen kohteiden mukaisesti. mahdollisuudet jne.
Vaihe 2. "Sopi kokoon"
Opiskelijoiden joukossa on monia, jotka näkevät tiedon paremmin visuaalisesti, auditiivisesti tai kinesteettisesti. Tällaisten mukautusten avulla voit siirtää ohjelmaa lähemmäs opiskelijoiden ominaisuuksia.

N.P. Lokalova antaa määritelmät:
Asteninen tila- neuropsyykkinen heikkous, joka ilmenee lisääntyneenä väsymyksenä ja uupumuksena, alentuneena herkkyyskynnyksenä, äärimmäisenä mielialan epävakautena, unihäiriönä.
Kuri - sosiaaliset suhteet, jotka säätelevät käyttäytymisen muotoja yhteiskunnassa; keinot ihmisten päivittäisen käyttäytymisen sosiaaliseen hallintaan.
Laiskuus - lapsen motivoimaton välttäminen hänelle osoitetuista tehtävistä, passiivinen asenne oppimiseen.
kurittomuus - persoonallisuuden piirre, jolle on tunnusomaista haluttomuus noudattaa sosiaalisia käyttäytymisnormeja, mikä on joskus osoitus negatiivisuudesta, mutta useammin koulutuksen puute tahdonvoiman puutteena.
Pedagoginen laiminlyönti- poikkeama normista opiskelijan käyttäytymisessä ja koulutustoiminnassa koulutuksen puutteista johtuen.
Opetustoiminnan menetelmät - opetustyön suorittamistapoja, jotka voidaan objektiivisesti ilmaista luettelona vastaanottoon kuuluvista toimista.
Muotoilemattomat opetustoiminnan menetelmät vaikeuttavat opetustoimintaa ja ovat oppilaan älyn häiriöiden peruselementtejä.
Virheet:
1. muistaminen ilman materiaalin alustavaa loogista käsittelyä, harjoituksen suorittaminen hallitsematta sääntöä (L.S. Slavina);
2. tekstin pääosien oppiminen keskittyen tekstin ulkoiseen rakenteeseen (kappaleet), ei semanttisten yhteyksien perusteella (ED Bozhovich).
3. väärien muistitekniikoiden käyttö.
Vääriä opetustoiminnan menetelmiä on helppo vaihtaa, koska kukaan ei opettanut oikeita menetelmiä opiskelijalle. Opettajat uskovat, että erityistä selvennystä ei tarvita koulutusmateriaalia, ja arvosana opettajalle on opiskelijan tiedon arviointi.
L.S. Slavina ehdottaa laskemista kuriton oppilaat, jotka systemaattisesti rikkovat kasvatusprosessin sääntöjä ja kaikille niille oppilaille, jotka ovat töykeitä, häiritsevät tunteja, jotka osoittavat röyhkeyttä, rikollisuutta tai käyttäytyvät näiden sääntöjen mukaisesti, mutta noudattavat niitä pakotuksesta, pelosta, kunnianhimosta eli ei vapaaehtoisesti. .
Syy rikkomuksiin luokkahuoneessa voi olla lisääntynyt väsymys. Tämä saattaa aiheuttaa sen, että opiskelija tarvitsee lyhyen lepoajan (jopa luokkahuoneessa). Kaiken tämän kanssa se voi johtaa "semanttiseen esteeseen".
" semanttinen este"-ilmiö, jossa opiskelijalle esitetyllä vaatimuksella on erilainen merkitys hänelle ja vaativan opettajalle, kasvattajalle, vanhemmalle
Syynä koulun käytännesääntöjen rikkomiseen voi olla pedagogista laiminlyöntiä opiskelija ja hänen kypsymättömyytensä tunnesfääri johtaa puutteisiin mielivaltaisten prosessien kehittämisessä.
Mielivaltaisuus on subjektin tietoista mentaalisten toimien säätelyä sen perusteella, että hänellä on tarve saavuttaa tavoite odotetun tuloksen mallina.
Vaikuttavat ja epämiellyttävät emotionaaliset kokemukset, joita esiintyy suurimmaksi osaksi kurittomilla koululaisilla.
Riittämättömyyden afekti on vakaa negatiivinen tunnetila, joka syntyy toiminnan epäonnistumisen yhteydessä ja jolle on ominaista joko epäonnistumisen tosiasian huomioimatta jättäminen tai haluttomuus myöntää olevansa syyllinen.
Kokemus on emotionaalisesti värikäs tila, joka esitetään opiskelijan mielessä ja toimii tapahtumana hänen omassa elämässään.
Afektin vaikutusta ei aina ole mahdollista havaita, eikä opiskelija aina voi liittää vaikutelmaa omaan käyttäytymiseensa ja nähdä sitä - syytä väärinkäytöksilleen. Esimerkiksi tapa tehdä vieraita asioita (esim: matkapuhelin, puhua oppitunnilla, muistiinpanot) muuttuu riittämättömyyden ja osallistumatta jättämisen vaikutukseksi. yhteistä työtä luokkaa.
Lokalova uskoo, että:
1. koululaisten vaikutteet on eliminoitava
2. hävittää epäjärjestynyt, kuriton käyttäytyminen ja auttaa heitä kehittämään asianmukaisia ​​muotoja ja motivoimaan heitä ymmärtämään ja hallitsemaan käyttäytymistään.
3. ryhtyä toimiin akateemisen suorituskyvyn parantamiseksi.

Mielivaltainen säätelyalue, jossa oppimisen jälkeen jää.
Opettajan tehtävän korvaaminen omalla, omalla tavallaan muotoillulla ja ymmärrettävällä tai jopa täysin eri tehtävällä opiskelijalle minun opettajakäytännössäni tapahtui usein. Opiskelijan itsesäätely tilastaan ​​vaikuttaa lapsen käyttäytymisen ominaisuuksiin.
N.P. Lokalova ehdottaa useiden linkkien harkitsemista itsesääntelyprosessissa:
1. tavoitteen hyväksyminen (oppimistehtävä).
2. tämän tavoitteen saavuttamiseksi tarvittavien edellytysten tunnistaminen ja tiedostaminen;
3. tehtävän suora suorittaminen;
4. saadun tuloksen korrelaatio annettuun;
5. Virheiden korjaaminen ja muutosten tekeminen itsesäätelyjärjestelmään.

Strategioita ahdistuneiden lasten kanssa toimimiseen.
Useita ahdistuneiden lasten piirteitä: ajattelun erityispiirteet, muisti, huomio, toimintatahti, henkilökohtaiset ominaisuudet, oppimismotivaatio jne., kuten:
"oikean pallonpuoliskon" lapset, "levottomat" ja "epävarmat" lapset, lapset, jotka "kokevat mielivaltaisuuden ja itseorganisaation puutetta", "perfektionistit" ja "erinomaiset opiskelijat", "asteeniset" lapset, "hypertymiset" lapset, "jumittuneet" lapset.
"Oikean pallonpuoliskon" lapset
Lyhyt psykologinen ominaisuus.
* Oikean pallonpuoliskon lapsia kutsutaan ehdollisesti, mikä johtaa heitä, kuten kaikkia terveitä ihmisiä vasen aivopuolisko, mutta ne ovat merkittävästi lisänneet oikean pallonpuoliskon aktiivisuutta.
* Tällaisilla lapsilla on rikas mielikuvitus, hyvin kehittynyt luova ajattelu. Materiaalin muistaminen perustuu paremmin assosiaatioihin, metaforoihin, analogioihin.
* Oikeaaivoiset lapset voivat kokea vaikeuksia, kun on tarpeen ajatella selkeästi, loogisesti, rakennetta. Niitä vaikea tehdä muistiinpanoja, suunnitelmia.
* Tällaisten lasten on vaikea erottaa pääasia. mutta ne yleistävät hyvin.
* Suullisessa kuulustelussa, jos he eivät tiedä vastausta, he voivat ajatella sitä tai kertoa, mitä he tietävät muilta alueilta. Vastaukset ovat usein kaoottisia.
* Heidän on vaikeaa päästää irti oppimateriaalin tunne-figuratiivisesta komponentista ja keskittyä faktoihin ja teoreettisiin rakenteisiin.
* He kysyvät alkuperäisiä kysymyksiä, myös heidän vastauksensa ovat usein omaperäisiä.
Tukistrategiat.
* Opi priorisoimaan. Vakuuta lapsi tämän epätavallisen strategian tehokkuudesta hänelle. Subjektiivinen mukavuus ei ole tehokkuuden mittari. Kriteeri on se, mitä testissä kysytään. on tarpeen suunnata sellaiset lapset tunnistamaan pääasia kussakin tehtävässä: mikä tässä on tärkeintä, mihin sinun tulee ensin kiinnittää huomiota?
* Opi lukemaan tekstiä, erityisesti koulutustehtävässä vastaamaan kysymykseen: "Mistä sinulta oikein kysytään?".
* Ennen kuin täytät lomakkeen, pyydä heitä kirjoittamaan muistiin viisi ensimmäistä ajatusta, jotka tulivat mieleen tehtävän kysymyksen lukemisen jälkeen. Järjestä sitten nämä merkinnät tärkeysjärjestykseen. Ja vasta sitten kirjoita vastaus ylös.
* Käytä valmistelussa kuvia, metaforia, kuvia.

A.L. Sirotyuk uskoo, että yhteiskunta yliarvioi vasemman pallonpuoliskon roolin ja looginen ajattelu lapsen henkisen toiminnan kehittämisessä. Kouluopetusmenetelmät harjoittavat ja kehittävät pääasiassa vasenta pallonpuoliskoa jättäen huomiotta vähintään puolet lapsen kyvyistä.

"ahdistunut" ja "epävarma" lapset.
Lyhyet psykologiset ominaisuudet.
* Ahdistuneille lapsille koulutusprosessi liittyy tiettyyn emotionaaliseen stressiin. Heillä on taipumus kokea kaikki opiskeluun liittyvät tilanteet vaarallisina. He ovat erityisen huolissaan tietonsa tarkistamisesta missä tahansa muodossa (testit, sanelut jne.).
*Nämä lapset tarkistavat usein jo tehdyn, korjaavat jatkuvasti kirjoittamiaan, eikä tämä välttämättä paranna merkittävästi työn laatua.
* Suullisesti laskeessaan heillä on tapana tarkkailla aikuisen reaktioita. Yleensä he kysyvät paljon selventäviä kysymyksiä, kysyvät usein opettajalta uudelleen ja tarkistavat, ymmärsivätkö he hänet oikein.
* Ahdistuneet lapset, kun he tekevät yksittäistä tehtävää, yleensä kysyvät opettajalta, tekivätkö he oikein.
*Ne purevat usein, vetelevät sormia tai hiuksia.
Tärkeimmät vaikeudet.
Tenttitilanne on ahdistuneille lapsille yleensä vaikea, koska se on luonteeltaan arvioiva. Kokeen vaikein osa tai valvoa työtä ahdistuneelle lapselle on tunnekontaktin puute aikuisen kanssa.
tukistrategioita.
* Ahdistuneille lapsille on erityisen tärkeää luoda tunnemukavuustilanne esitarkastusvaiheessa. Aikuisen tehtävänä on rohkaisu, tuki. Kannattavilla lausunnoilla on tässä valtava rooli: "Olen varma, että pystyt siihen", "Sinä pärjäät niin hyvin fysiikan kokeessa."
* Älä missään tapauksessa saa eskaloida tilannetta muistuttaen tulevan kokeen vakavuutta ja sen tulosten merkitystä.
* On erittäin tärkeää tarjota ahdistuneille lapsille tunnetta henkistä tukea itse kokeen aikana. Tämä voidaan tehdä useilla ei-verbaalisilla tavoilla: katso, hymyile jne. Näin aikuinen ikään kuin sanoo lapselle: "Olen täällä, olen kanssasi, et ole yksin."
* Jos lapsi hakee apua; "Katso, teenkö oikein?" - On parasta ilman kirjoitetun sisällön syventämistä sanoa vakuuttavasti: "Olen varma, että teet kaiken oikein ja onnistut."
Lapset "joilta puuttuu mielivalta ja itseorganisaatio"
N.P. Lokalova antaa seuraavan määritelmän: "Oppimistoiminta on mielivaltainen, harkittu ja määrätietoinen prosessi, jolla on selkeästi määritelty tulos; opiskelijat hallitsevat tiettyä tietoa. Tämän tuloksen saavuttaminen on osoitus koulutustoiminnan onnistumisesta. Mielivaltaisuuden vuoksi, kun opiskelija suorittaa minkä tahansa koulutustehtävän, itsesäätely- ja itsehillintäprosessinsa..." (s. 222).
Zhmurov V.A. uskoo, että mielivaltaisuus on ominaista sille, mikä on sisäisesti motivoitunutta, vapaasti valittua, tahdonvoimaista.
Mielivalta on subjektin tietoista henkisten toimien säätelyä, joka perustuu hänen tarpeeseensa saavuttaa tavoite kuvana odotetusta tuloksesta (s. 220).
Lyhyet psykologiset ominaisuudet lapsille, joilla ei ole mielivaltaisuutta ja itseorganisaatiota.
* Yleensä näitä lapsia luonnehditaan "huomaamattomiksi", "hajallaan oleviksi".
* He ovat muodostaneet kaikki tarkkaavaisuuteen tarvittavat henkiset toiminnot, mutta toiminnan yleinen organisoitumistaso on alhainen.
* Näillä lapsilla on usein epävakaa suorituskyky, heille on ominaista toistuva toimintatahdin vaihtelu.
* Lapset, joilla on yleensä korkea kognitiivinen kehitystaso, voivat käyttää varatun ajan väärin.
tukistrategioita.
* Valmisteluvaiheessa on erittäin tärkeää opettaa lapset käyttämään erilaisia ​​ulkoisia tukia toiminnan itsesäätelyyn. Tällaisia ​​tukia voi olla tiimalasi, ajastin sisään kännykkä, mittaamalla tehtävän suorittamiseen tarvittavan ajan;
laatia luettelo tarpeellisista tapauksista (ja yliviivata ne, kun ne ovat valmiit);
viivain, joka osoittaa haluttuun viivaan jne.
* kokeen tai kokeen aikana tällaiset lapset tarvitsevat apua itseorganisoitumiseen. Tämä voidaan tehdä ohjaavien kysymysten avulla: "Kuinka voit?", "Mitä teet nyt?". On myös mahdollista käyttää ulkopuolisia tukia (toimintasuunnitelma ja vaihepisteet, askeleet kohti tarkoituksellista päämäärää parhaillaan suorittamansa tehtävän suorittamiseksi. On tärkeää, että hän oppii käyttämään näitä tukia jo alkuvaiheessa, muuten opiskelija vie liikaa vaivaa ja aikaa kokeeseen tai kokeeseen.
* Vanhemmat on otettava mukaan auttamaan lapsia järjestämään toimintaa ja jäsentämään aikaa kotona.

"Perfektionistit" ja "erinomainen"

Psykologiassa perfektionismi on usko siihen paras tulos voidaan (ja pitäisi) saavuttaa. Patologisessa muodossa uskomus, että epätäydellinen työtulos on mahdoton hyväksyä. Se voi olla sekä "normaali" persoonallisuuden ominaisuus että neuroottinen poikkeama.

Perfektionismista voidaan erottaa seuraavat piirteet:

• itseohjautuva perfektionismi: jatkuva itsesensuuri ja pyrkimys täydellisyyteen;
• toisille ihmisille osoitettu perfektionismi: liialliset vaatimukset muille;
• perfektionismi, joka on osoitettu koko maailmalle: vakaumus siitä, että kaiken maailmassa pitäisi olla oikein;
• sosiaalisesti määrätty perfektionismi: tarve täyttää muiden ihmisten standardit ja odotukset.

Perfektionismi voi ilmetä mm

• halu saada mikä tahansa toiminta ihanteelliseen
• tarkkaavaisuus, lisääntynyt huomio yksityiskohtiin
• kilpaa parhaista

Perfektionismi sisältää:

• liian korkeat standardit (johtaa vakavaan työtyytyväisyyden laskuun)
• keskittyä virheisiin
• epäilyksiä suorituskyvyn laadusta,
• alttius korkeille odotuksille,
• alttius kritiikille
• epätasapaino itsetunnossa ja muissa

Tästä sairaudesta kärsivät näkevät oman arvonsa saavutuksissa ja tuottavuudessa, heidän iskulauseensa voi kutsua "kaikki tai ei mitään".

Psykologinen ominaisuus.
* Perfektionistit ovat erittäin herkkiä kehuille ja yleensä kaikille työnsä arvioille. Kaikki, mitä he tekevät, tulee huomata ja asianmukaisesti (luonnollisesti, korkeasti) arvostaa.
* Tällaisille lapsille on ominaista korkea väitteiden taso ja äärimmäinen epävakaa itsetunto.
* Voidakseen tuntea olonsa hyväksi heidän ei tarvitse vain pysyä mukana, vaan myös olla paras
) Kokeessa tai kokeessa heidän mahdollinen kompastuskivi on ohittaa tehtävä, jos he eivät pysty suorittamaan sitä.
tukistrategioita.

* On erittäin tärkeää auttaa tällaisia ​​lapsia sopeuttamaan odotuksiaan ja tunnistamaan ero "riittävän" ja "erinomaisen" välillä. Heidän on ymmärrettävä, että kaikkia tehtäviä ei tarvitse suorittaa hyvän arvosanan saamiseksi.
[Psykologinen ja pedagoginen tuki Unified State Examille, jonka on koonnut M.A. Pavlova, O.S. Grishanova. Volgograd: Uchitel, 2011].
* Kontrollin aikana perfektionisti tarvitsee apua ajan jakamiseen. Testin tai tentin aikana voit aika ajoin olla kiinnostunut: "Paljonko sinulla on vielä jäljellä?" - ja auta häntä sopeuttamaan omia odotuksiaan: "Sinun ei tarvitse tehdä niin paljon. Se, mitä olet jo tehnyt, riittää. Siirry seuraavaan tehtävään."

Asteeniset "lapset.
Astenia (kreikaksi - astheneia - voimattomuus, heikkous) on sairauden tai kroonisen neuropsyykkisen ylikuormituksen aiheuttamaa henkistä ja fyysistä uupumusta. toisin kuin tavallinen väsymys, impotenssin tunne ei katoa levon jälkeen, siihen liittyy myös joitain oireita, joita ei havaita normaalisti (V.A. Zhmurov s. 46)

* Oppituntien aikana he usein makaavat pöydällä, tukevat päätään käsillään tai alkavat heilua yrittäen siten virkistää itseään.
* Väsymys liittyy pääsääntöisesti korkeamman hermotoiminnan ominaisuuksiin, eikä se ole niinkään puhtaasti psykologista kuin neurologista, joten sen korjaamisen mahdollisuudet ovat erittäin rajalliset.
tukistrategioita.
* Ateenaisten lasten kanssa työskennellessä on erittäin tärkeää, että ei aseteta ilmeisen mahdottomia vaatimuksia, joita lapsi ei voi täyttää.
* Erittäin tärkeä on optimaalinen valmistustapa; jotta lapsi ei työstä liikaa. Hänen täytyy pitää taukoja töissä, kävellä, nukkua tarpeeksi.
[Psykologinen ja pedagoginen tuki Unified State Examille, jonka on koonnut M.A. Pavlova, O.S. Grishanova. Volgograd: Uchitel, 2011].
Hypertymiset lapset
Hypertyminen (yliaktiivinen) korostustyyppi ilmaistaan ​​vakiona korkealla tuulella ja elinvoimaa, hallitsematonta toimintaa ja kommunikoinnin janoa, taipumus hajaantua ja olla saamatta aloittamaansa loppuun. Ihmiset, joilla on hypertyminen luonteen korostus, eivät kestä yksitoikkoista ympäristöä, yksitoikkoista työtä, yksinäisyyttä ja rajallisia kontakteja, joutilaisuutta. Siitä huolimatta heille on ominaista energia, aktiivinen elämänasento, sosiaalisuus ja hyvä mieliala riippuu vähän tilanteesta. Ihmiset, joilla on hypertyminen korostus, muuttavat helposti harrastuksiaan, rakastavat riskiä.
Psykologinen ominaisuus.
* Lapset ovat nopeita, energisiä, aktiivisia, eivät ole taipuvaisia ​​pedanttisuuteen.
* Näillä lapsilla on korkea aktiivisuus, he voivat tehdä paljon asioita lyhyessä ajassa, he ovat impulsiivisia ja toisinaan hillittyjä.
* Nopeasti suorittaessaan tehtävän lapset tekevät sen usein huolimattomasti, tarkistamatta itseään ja näkemättä omia virheitään.
* He kamppailevat tehtävien kanssa, jotka vaativat suurta huolellisuutta, keskittymistä ja tarkkuutta, mutta menestyvät tehtävissä, jotka vaativat suurta liikkuvuutta ja siirtymistä.
* Tämän luokan lapsiperheeseen kuuluu usein myös saavutusten alhainen merkitys, heikentynyt oppimismotivaatio, he eivät ole järkyttyneitä huonoista arvosanoista.
Tukistrategiat
* Perusperiaate on "Valmis - tarkista." Opettajan on tärkeää opettaa lapsi tarkistamaan työnsä (tarvittaessa käyttämällä etäisyysmenetelmää: "Kuvittele, että et tarkista työtäsi, vaan Kolya").
* On erittäin tärkeää, että et yritä muuttaa toiminnan vauhtia, etenkään ohjeilla, kuten "Ota aikaa". Lapsi työskentelee edelleen siinä tahdissa, jolla hän on mukava.
* Tällaisissa lapsissa on tarpeen luoda tunne kokeen tai kokeen tilanteen tärkeydestä. Näin on juuri silloin, kun on tarpeen selittää täysin vakavissaan, kuinka tärkeitä tulokset ovat.
* Testin tai kokeen aikana hypertymiaa olevia lapsia on muistutettava hellästi ja huomaamattomasti itsehillinnän tarpeesta: "Tarkistatko mitä olet tekemässä?" Lisäksi on parempi laittaa heidät luokkahuoneeseen, jotta heillä on mahdollisuus kommunikoida jonkun kanssa.
minimi. [Psykologinen ja pedagoginen tuki Unified State Examille, jonka on koonnut M.A. Pavlova, O.S. Grishanova. Volgograd: Uchitel, 2011].

"Juutuneiden" lasten psykologiset ominaisuudet.
* Tällaisille lapsille on ominaista alhainen liikkuvuus, alhainen henkisten toimintojen labiilisuus. Tahdonvoiman labilisuus - huomion, ajattelun ja toiminnan epävakaus [V.A. Zhmurov.c.263]. Heillä on vaikeuksia siirtyä tehtävästä toiseen.
* He virittelevät pitkään ja syventyvät jokaiseen tehtävään.Jos tällaisilla lapsilla alkaa kiirehtiä, toimintatahti laskee entisestään.
* Ne ovat perusteellisia ja usein hitaita. Ne tuskin koskaan mahtuvat varattuun aikaan.
tukistrategioita.
* Huomion vaihtamisen taitoa on melko vaikea harjoitella, mutta on täysin mahdollista opettaa lapsi käyttämään kelloa kunkin tehtävän vaatiman ajan määrittämiseksi.
* Kokeessa tai kokeessa aikuisen tehtävänä on mahdollisuuksien mukaan hellästi ja ei häiritsevästi auttaa tällaisia ​​lapsia siirtymään seuraavaan tehtävään, jos he ajattelevat jokaista pitkään: "Voit jo siirtyä eteenpäin seuraavaan tehtävään."
* Älä missään tapauksessa pidä kiirettä, tästä toiminnan tahti vain laskee.
[Psykologinen ja pedagoginen tuki Unified State Examille, jonka on koonnut M.A. Pavlova, O.S. Grishanova. Volgograd: Uchitel, 2011].

Mielivaltaisuus ja sinnikkyys ovat välttämättömiä luonteenpiirteitä moderni mies. Perustuen ihmisen tarpeeseen saavuttaa tavoite ja saada odotettuja tuloksia intensiivisen ja pitkäaikaisen toiminnan prosessissa, syntyy ihmisen tahdonvoimainen ominaisuus, itsehillintä, itsesääntely, riippumattomuus, itsensä toteuttava profetia ja itsehallinto.
N. P. Lokalova uskoo, että "mielivaltaisuus on henkisten toimien tietoista säätelyä subjektin toimesta, joka perustuu hänen tarpeeseensa saavuttaa tavoite kuvana odotetusta tuloksesta" (s. 221).
V.A. Zhmurov määrittelee sinnikkyyden käyttäytymisenä taipumuksena sinnikkyyteen tai sinnikkyyteen. Sinnikkyyden ja itsepäisyyden välillä on kaksi eroa: sellaisen toiminnan tasainen toistaminen tai jatkaminen, joka on kerran aloitettu riittämättömässä kontekstissa (sinkiyttäminen - latinasta persevezo - itsepintaisesti pidä kiinni, jatka) ja negatiivisten merkityksien puuttuessa. yleensä sinnikkyys sisältää ihailtavaa kamppailua opposition kanssa. Toiseksi sinnikkyys viittaa käyttäytymiseen ja on tahdonalaisten ominaisuuksien ominaisuus. Sinnikkyys viittaa vasteeseen ärsykkeeseen, joka toistuu ja jatkuu jonkin aikaa, kun muita ärsykkeitä esitetään. Sinnikkyyttä ei pidä sekoittaa itsepäisyyteen, joka perustuu kyvyttömyyteen myöntää olevansa väärässä[s.358].
Suuressa psykologisessa sanakirjassa, toim. B.G. Meshcheryakova, V.P. Zinchenko määrittelee pysyvyyden ihmisen tahdonvoimaiseksi ominaisuudeksi, joka koostuu kyvystä saavuttaa päämäärä, samalla kun voitetaan ulkoiset ja sisäiset esteet. Toisin kuin sinnikkyys itsepäisyydestä, ainoa motiivi käyttäytymiseen on itsensä vahvistaminen, halu vaatia omaa itseään.
Sinnikkyyden opettaminen on aloitettava varhaisessa iässä. Tärkeintä on opettaa lasta olemaan lopettamatta määrätietoista työtä esteiden ilmaantuessa. Hänelle on asetettava melko vaikeita, mutta toteutettavissa olevia tehtäviä ja vaadittava jatkuvasti, että hän saattaa aloittamansa työn loppuun. Kouluiässä tärkeä rooli sinnikkyyden kehittämisessä on opettajalla, vanhemmalla, oppilasryhmällä ja itsekoulutuksella.
Pysyvät lapset eivät joko aseta lainkaan vaikeita tai kaukaisia ​​tavoitteita omasta näkökulmastaan ​​tai asettavat, mutta eivät niitä ohjaa käyttäytymisessä.
N.D. Levitov huomauttaa, että lasten ensimmäisissä vaikeuksissa ei pidä kiirehtiä avuksi ja opettajien tulee itse poistaa kaikki esteet tehtävän suorittamiselta. Oppilaat voivat itsenäisesti voittaa mahdolliset vaikeudet vahvistavat voimiaan ja kokevat onnistumisen iloa.
N.D. Levitov varoittaa opettajia turhautumisesta lapsille tehtäviä suorittaessaan - suunnitelmien turhautumisesta ja toiveiden romahtamisesta. Tässä tapauksessa syntyy kahden tyyppisiä reaktioita: steeninen (kreikan sanasta stenos - vahvuus) ja asteninen.
Seinät sisältävät:
* aggressio muita kohtaan (ilkeys, töykeys, ylimielisyys);
* aggressio itseään vastaan;
* ohjautuminen toiseen toimintaan (usein itsetuhoavaan) "unohtamisen" vuoksi;
* oikukas, triviaali käytös;
* estyneen toiminnan hedelmätön toistaminen (sinkiminen).
Asteniset reaktiot suunnitelmien häiriintymisen, turhautumisen (turhautuneisuuden) yhteydessä ovat:
* masennus (surun tunne, tietoisuus päättämättömyydestä, heikkoudesta, toivottomuudesta, epätoivosta;
* apatia;
* jäykkyys, joskus tylsyys.
Paras tapa koululaisten psykologiseen suojaamiseen turhautumiselta on suvaitsevaisuuden (latinan kielestä toleranti - kärsivällisyys) kasvatus luonteenpiirteenä. Suvaitsevaisuus antaa sinnikkyydelle vakautta käyttäytymisessä vaikeuksien voittamiseksi [T.A. Shishkovets. Monimutkainen nuorten käyttäytyminen. Moskova: 5 for information, 2006].

Opiskelijat eivät saa kopioida oppikirjasta.
Toimeksiantoon voi liittyä sen käyttöä, mutta sisältö on ilmaistava omin sanoin. On mahdollista, että opiskelijat voivat tehdä ilman muistiinpanoja; materiaalin hallitsemistaitoa kehitettäessä on tarpeen seurata ja tarkistaa oppimateriaalin assimilaatiota säännöllisesti. Tehtävän suorittaminen ei takaa oppimistavoitteen saavuttamista. Jos opiskelijat jäävät yksin työn kanssa, he usein ymmärtävät tehtävän väärin, tulkitsevat sen väärin tai ymmärtävät sen puutteellisesti. Tämän seurauksena he voivat ylpeänä antaa opettajalle väärin suoritetun tehtävän. Tämä osoittaa heille ja opettajalle. Opiskelijan tehtävän työskentelyn aikana on tarpeen tarkistaa työn laatu ja vaatia välittömästi opettajan vakavien virheiden korjaamista. Esimerkiksi: "Tässä tarvitsemme lisää", "Tämä osa työstä tehtiin täydellisesti", "Älä unohda, että tietoa tästä löytyy kirjastosta, Internetistä." Seurannan avulla voit pitää opiskelijat motivoituina, joiden on vaikea keskittyä yhteen tehtävään pitkään. Jos työ viivästyy opiskelijoiden itseluottamuksen puutteen vuoksi, voit tarjota keskinäistä kontrollia läheiseltä ystävältäsi.
Itsehillintä - subjektin tietoisuus ja arviointi omasta toimistaan, joka koostuu tavoitteiden, keinojen ja toimien seurausten välisen suhteen vertaamisesta, analysoinnista ja korjaamisesta (N.P. Lokalova. s. 221)
Itsenäisyys – yksilön omaisuus. kyky systematisoida, suunnitella, säännellä ja suorittaa aktiivisesti toimintaansa ilman jatkuvaa ohjausta ja käytännön apua [N.P. Lokalova, s. 222]
Ystävälle kerrotaan tarkalleen, kuinka hänen tulee valvoa läheistä ystäväänsä, jotta hän onnistuisi suorittamaan tehtävän - eli kuinka valvoa tehtävän suorittamista. Ne, jotka eivät heti luovuta töitä ajoissa, vievät usein osan pisteistä pois. Mutta tästä on syytä varoittaa. Jos viivyttelystä tulee ongelma, yritä antaa opiskelijoiden tehdä osa luokan työstä.
Usein opiskelijat eivät pysty suorittamaan töitä ajallaan, koska heille ei ole opetettu itseorganisaatio- ja ajanhallintataitoja. Opiskelijat tarvitsevat:
* Selitys. "Kun saat työpaikan, tee työaikataulu, jossa kullekin vaiheelle on eräpäivä. Suunnittele niin, että saat työt valmiiksi päivää etuajassa. Kun työskentelet, katso tätä aikataulua..."
* Esimerkkidemo: "Määritellään yhdessä karkea aikataulu toimeksiantollesi. Kuinka kauan arvelet ensimmäisen askeleen kestävän?"
* Tehtävän toteuttamisen seuranta: "Käytämme puolet varatusta ajasta. Tarkista missä vaiheessa olet" [Jeff Petit. Moderni oppiminen. M: "Lomonosov", 2010, s.
Ehkä lapsen käyttäytymisessä tehtävää suorittaessaan havaitaan lisääntyneen motorisen ja sanallisen aktiivisuuden tila, impulsiivisuus. huomion häiriö. Tässä tapauksessa itsesääntelyn ja itsehallinnan (ADHD) prosessit rikotaan.
Itsesääntely - valtion persoonallisuuden säätely.
Voimme sanoa, että nämä ovat koululaisten vapaaehtois-sääntelyalueen puutteita. Samalla tapahtuu opettajan tehtävän korvaaminen omalla, omalla tavallaan muotoillulla ja ymmärrettävällä tehtävällä tai jopa kokonaan toisella tehtävällä; koulutustehtävien huono laatu; kaikkien tehtävän ehtojen ja opettajan vaatimusten täyttämättä jättäminen; kyvyttömyys huomata virheitään; käyttäytymissääntöjen noudattamatta jättäminen koulussa ja luokkahuoneessa [N.P. Lokalova. Koulun epäonnistuminen: syyt, psykokorjaus, psykoprofylaksia. SPb. : Peter, 2009, s. 222].

Ahdistuneisuuden tyypit

Psykologit ovat tunnistaneet seuraavat ahdistustyypit:

henkilökohtainen ("hahmon ahdistus") ja tilanneahdistus (Ch. Spielberger);
- "assosioitunut" ahdistus ja "vuoto, vapaasti kelluva" (Z. Freud);
- avoin ja piilotettu ahdistus (A.P. seurakuntalaiset);
- mobilisoiva ja rentouttava ahdistus (N.D. Levitov, E.K. Lyutova, G.B. Monina);
- riittävä ja riittämätön ahdistus - nuorten välisessä kommunikaatiotilanteessa (L.I. Bozhovich, A.M. seurakuntalaiset);
- normaali ja neuroottinen ahdistuneisuus (R. May, K. Horney);
- tilanneahdistus - ihmissuhde, ryhmän sisäinen, aktiivisuus (Yu.L. Khanin);
- epämukavuuden ahdistus ja "olen ahdistuneisuus", joka johtuu kunnioituksen ja itsetunnon puutteesta (A. Ellis).

Ch. Spielbergerin mukaan ahdistus

Henkilökohtainen ahdistus luonnehtii vakaata taipumusta nähdä monenlaisia ​​tilanteita uhkaavina, reagoida sellaisiin tilanteisiin ahdistuneisuustilassa. reaktiivinen ahdistus jolle on ominaista jännitys, ahdistus, hermostuneisuus. Erittäin korkea reaktiivinen ahdistuneisuus aiheuttaa huomiohäiriön, joskus hienon koordinaation. Erittäin korkea henkilökohtainen ahdistus korreloi suoraan neuroottisen konfliktin, tunne- ja neuroottisten murtumisten sekä psykosomaattisten sairauksien kanssa.

Pääsääntöisesti henkilökohtaisen ja tilanneahdistuksen indikaattorit korreloivat keskenään: ihmisillä, joilla on korkea henkilökohtainen ahdistus, tilanneahdistus ilmenee samanlaisissa olosuhteissa enemmän.

Ahdistus ei kuitenkaan ole luonnostaan ​​negatiivinen piirre. Tietty ahdistustaso on aktiivisen persoonallisuuden luonnollinen ja pakollinen piirre. Samalla on olemassa optimaalinen yksilöllinen "hyödyllisen ahdistuksen" taso. Rollo May: "Ahdistuneisuuden läsnäolo osoittaa elinvoimaa."

Kuvituksia Bryant J. Crettin kirjasta "Psychology in Modern Sports".

Kaavio 1. Ahdistuneisuuden asteen muutos iästä riippuen

Kaavio 2. Ahdistuneisuus stressaavan tapahtuman tilanteessa

Kaavio 3. Ahdistuneisuuden asteen ja aktiivisuuden välinen korrelaatio

Kaavio 4. Ahdistuneisuus ja stressiin sopeutuminen