Kuidas muuta elu paremaks: näpunäiteid ja nippe. Ma tahan oma elu paremaks muuta

Tsitaat LediLanalt Kuidas muuta oma elu paremaks? 100 harmoonilise elu reeglit

Kui soovid midagi oma elus paremaks muuta, siis loe läbi see sada tõhusat reeglit, mis võivad sinu elus paljutki radikaalselt muuta või õiges suunas suunata. Ei usu? Ja kontrollid.

1. Alusta oma päeva tänutundega kõige eest, mis sul on.
2. Tõuse varakult (5-6 hommikul).
3. Joo palju vett (2-3 liitrit päevas).
4. Nõustu külm ja kuum dušš taastumiseks.
5. Planeeri oma päev.
6. Sea eesmärke, kuid ära kiindu nendesse.
7. Hüvasti, hüvasti, hüvasti oma sõprade ja vaenlastega. Sa ei ole täiuslik, seega andesta teistele nende ebatäiuslikkus.
8. Kuluta vähemalt 15 minutit päevas värske õhk, ja veelgi parem - 30-60 minutit.
9. Ärge jooge pärast sööki.
10. Väldi negatiivset keskkonda.
11. Kui satute siiski destruktiivsesse keskkonda, siis õppige "vastupidiselt", s.t. mida "mitte olla".
12. Jää oma unistustele truuks.
13. Ümbritse end väärt inimestega, kes aitavad sinu teostumisele kaasa.
14. Treeni iga päev.
15. Kriisiperioodidel järgi miinimumprogrammi.
16. Õppige professionaalselt mentorilt, kes aitab teil professionaalset kasvu kiirendada.
17. Töötage nautides.
18. Kui töö sulle ei meeldi, aga see on kasvuks vajalik ja viib sind eesmärgile lähemale, siis jätka sellega.
19. Kui teile see töö ei meeldi ja te ei vii seda eesmärgile lähemale, lõpetage see.
20. Usu endasse.
21. Hingake päeva jooksul võimalikult sageli sügavalt sisse.
22. Palveta või mediteeri iga päev, puhasta hing.
23. Uuenda regulaarselt oma lemmiklugude esitusloendit, kuula neid, kui vajad energialaadimist.
24. Leidke oma elu igas valdkonnas parimad õpetajad ja õppige neilt.
25. Anna 10% sissetulekust heategevuseks.
26. Ole kiitusega helde, eriti oma meeskonna suhtes.
27. Ole kiituses emotsionaalne ning kriitikas vaoshoitud ja delikaatne.
28. Pea meeles: ükskõik kui hästi sa ka ei teeks, keegi jääb alati rahulolematuks. See on vältimatu.
29. Edu puhul koge tänulikkust võidu eest. Kaotuse korral olge kogemuse eest tänulik.
30. Ole vahel laps, lase end lollitada.
31. Ärge unustage teha kõige olulisemad asjad kõigepealt.
32. Rakenda võimalikult sageli "kaks ühes" põhimõtet (samaaegne võimlemine ja audioraamatute kuulamine, hommikumaraton ja motivatsioonivideo).
33. Tööõnne kogemiseks mõelge ainult tulule, mitte sellele, kui palju selle tulemusel raha teenite.
34. Püüdle kasvu poole, ära karda takistusi.
35. Pidage meeles: mis tahes äris meisterlikkuse saavutamiseks vajate vähemalt 10 tuhat tundi rasket tööd.
36. Väikesed igapäevased täiustused viivad suure eduni.
37. Tervita inimesi kõigepealt ja naerata neile. ainult tugev ja edukas inimene saab endale lubada olla esimene, kes näitab üles head tahet.
38. Ainus vääriline standard on parim.
39. Jäta delikaatselt hüvasti nende inimestega, kes ei aita kaasa sinu potentsiaali realiseerimisele.
40. Kui need on teie sugulased, armastage neid ja aktsepteerige neid sellistena, nagu nad on. Tõenäoliselt ei muutu nad kunagi.
41. Ära püüa üldse kedagi muuta. Püüdes muuta inimesi enda ümber on kindlaim tee õnnetuks.
42. Inspiratsioon tuleb tulemusest õige pilt elu.
43. Mida kehvem toit ja vähem liikuv sa oled, seda vähem on soovi ja kirge töös.
44. Ole "lift" ümbritsevate inimeste jaoks. Võta nad kaasa.
45. Suhtu kriitikutesse mõistvalt. Need on realiseerimata inimesed, kellel pole suuremat naudingut kui oma hukkamõistu väljendamine.
46. ​​Kui kriitik on kvalifitseeritud ja räägib südamest, tehke temast sõber. Las ta aitab sul paremaks saada ja sina omakorda leiad viisi, kuidas kompenseerida talle tema panus sinu edusse.
47. Mis on sinu elus taga ja mis sind ees ootab? peegli peegeldus mis sul praegu sees on.
48. Motivatsioon peab tulema seestpoolt. Kui seda pole, siis võib olla ainult kaks põhjust: kas pole energiat või teete valesti.
49. Ära kunagi võta elu olulisi otsuseid sisse halb tuju. Esmalt sisenege positiivsesse tippolekusse ja seejärel otsustage, kuidas edasi elada.
50. Lugege kirju, Twitterit ja Facebooki 2 korda päevas. Maksimaalne.
51. Sõnad inspireerivad ja sõnad hävitavad. Valige need tundlikkuse ja armastusega.
52. Inimest armastada tähendab aidata tal ennast realiseerida. Isegi kui see on teie enda soovide kahjuks.
53. Naudi üksi olemist.
54. Kunagi pole hilja alustada uut ettevõtet, juurutada uus harjumus ja alustada uut hobi. Otsige edasi midagi, mis avardab teie silmaringi.
55. Võimalus ja võime inspireerida teisi oma potentsiaali realiseerima on kõrgeim olemasolev tasu.
56. Pea edupäevikut, eriti kategooriate kohta, millega kõige rohkem töötad.
57. Järgi kokkuleppeid. Selleks ära luba midagi, kui sa pole 100% kindel, et saad hakkama.
58. Väldi kuulujutte.
59. Jälgi uudiseid, poliitikat, majandust, arene sfääriliselt.
60. Kuid pea meeles, et elu mõte peitub mujal – universumi seaduste sügavas mõistmises ja nende järgimises.
See toob kaasa õnne.
61. “Aktiivsetest ja tarkadest võidavad aktiivsed. Ja aktiivsete seas - kõige targemad. Ühendage meel ja tegevus.
62. Analüüsige iga olulist sündmust oma elus. Millise õppetunni sa sellest said?
63. Lõpetage tegemast asju, mis ei aita kaasa teie teostumisele.
64. Söö võimalikult palju leelistavaid toite ( toored köögiviljad) ja tervislikud rasvad (avokaado, taimeõlid, pähklid).
65. Seda parem füüsiline tervis, seda rohkem energiat, mis tähendab, et seda rohkem kasu te sellele maailmale toote.
66. Minu kodu on koht, kus ma elan.
67. Katkesta kinnitusahelad. Ole iseseisev ja mine täielik vabadus neile, keda armastad.
68. Kord nädalas luba endal mitte midagi teha. Tõenäoliselt on need teie elu kõige õnnelikumad, rahuldustpakkuvamad ja produktiivsemad päevad.
69. Tee olulisi asju loominguline töö tippseisukorras.
70. Olles loov, ärge laske end häirida kiireloomulistest, kuid mitte olulistest asjadest.
71. Pea meeles vaimse ja materiaalse tasakaalu. Ärge laske end ühest ära lasta, samal ajal teise unustades.
72. Uurige suurte inimeste elusid.
73. Ümbritsege end kõige andekamate ja õnnelike inimestega, keda võite leida.
74. Ära kunagi võta inimeselt midagi, kui sa pole valmis sinult andma seda, mida ta vajab.
75. Kui sind reedeti, oled sina ise süüdi.
76. Mida järsem on tõus, seda valusam lüüasaamine, mis sellele järgneb. Ole selleks valmis (loo tagala ja usaldusväärne meeskond).
77. Kaotused on vältimatud. Need on teie peamised õpetajad. Armastan neid.
78. Mida tugevam on kukkumine, seda tõsisemalt on vaja järgmise võidu nimel tööd teha. Tõelist edu mõõdetakse sügavaimast lüüasaamisest järgmise tõusuni.
79. Ole avatud hingelt lähedaste inimestega ja suletud nende suhtes, kes on sinu väärtustest kaugel.
80. Kõik kokkulepped fikseerige alati kirjalikult. Mõnikord inimesed unustavad need ja mõnikord "unustavad".
81. Ole helde inimestega helde. Ahnega - ahne. Siis ei riku te energiavahetuse seadust.
82. Selleks, et inimestele palju anda, on vaja elult palju ja kvalitatiivselt võtta. See võib olla kvaliteetne toit, kvaliteetne puhkus, sport, saun, ujumine, päike, suhtlemine.
83. Pea meeles, et sageli elus "mustast triibust saab õhkutõusmine".
84. Püüdle igas mõttes õilsuse poole.
85. Arenda sisemist armu – tarkuse, väärikuse ja lahkuse kogu.
86. Ära pööra tähelepanu inimestele oma minevikust. Sest alati on põhjus, miks neid sinu tulevikus ei ole.
87. Parimad investeeringud on investeeringud õppimisse ja suhetesse.
88. “Sein on sama aste. Sa pead lihtsalt selleks suureks kasvama."
89. Oma elu lõpus kahetsete rohkem seda, mida te ei teinud, kui seda, mida te tegite.
90. "Mõnikord on samm edasi jalalöögi tulemus." Inimesed, kes on teie ettevõttes edukad olnud, võivad olla motiveerivaks löögiks.
91. Mida rohkem vastutust, seda rohkem võimu. Mida rohkem võimu, seda rohkem võimalusi teisi inimesi aidata. Mida rohkem sa teisi aitad, seda õnnelikumaks muutud.
92. Sea oma elus regulaarselt korda ja vabane halastamatult prügist.
93. Rääkige alati inimestele oma ootustest ja uurige välja nende ootused teie suhtes enne mis tahes suhtesse astumist või tehingute tegemist. 99% tülidest ja pahameeltest on tingitud teise poole ootuste mittemõistmisest.
94. Elu on nagu jalgrattaga sõitmine: kui see on sinu jaoks raske, siis lähed üles.
95. Võtke regulaarselt teadlikke ja kaalutletud riske. See treenib intuitsiooni ja iseloomu.
96. Osta endale uus kleit vähemalt kord kuus. Või kingad. Või mütsi. Viimase võimalusena ostke midagi tehnoloogiast. Kuid ärge lõpetage end materiaalsete asjadega rõõmustamast, sest olete naine!
97. Madonna on näide sellest, kuidas ilma erilise silmapaistva andeta võib saada superstaariks. Ema Teresa – kuidas saate teenimise kaudu maailma muuta. Oprah – kuidas ületada kõik katsumused ja saada televisiooni võimsaimaks naiseks. Deva Premal – kuidas tervendada inimeste hingi läbi muusika. Pidage meeles kõigi nende naiste ainulaadsust ja arendage oma individuaalsust.
98. Naise põhiülesanne on õppida armastama, looma mugavust, soojust ja heatahtlikku õhkkonda, kus iganes sa viibid.
99. Armasta kõiki, ole mõnega sõber, ole ühega.
100. Õnn on sinu maksimaalne teostus kõigis eluvaldkondades.

Tehing on järgmine: olen paar korda nullis olnud, paar korda ellu tagasi tulnud, olen seda ikka ja jälle teinud. Alustasin uut karjääri. Inimesed, kes mind siis tundsid, ei tunne mind praegu. Ja nii edasi.

Alustasin oma karjääri mitu korda nullist. Mõnikord – kuna mu huvid muutusid. Mõnikord - kuna kõik sillad põlesid jäljetult, ja mõnikord sellepärast, et mul oli hädasti raha vaja. Ja mõnikord oli põhjuseks see, et ma vihkasin kõiki oma eelmisel töökohal või nad vihkasid mind.

Enda uuesti leiutamiseks on ka teisi viise, nii et võtke minu sõnu soolateraga. See toimis minu puhul. Olen näinud, et see töötab umbes saja inimese jaoks. Intervjuudest, kirjadest, mis on mulle viimase 20 aasta jooksul kirjutatud. Võite proovida - või mitte.

1. Muutused ei lõpe kunagi

Iga päev avastad end uuesti. Oled alati liikvel. Kuid iga päev otsustate, kuhu täpselt liigute: edasi või tagasi.

2. Alusta puhtalt lehelt

Kõik teie varasemad sildid on lihtsalt edevus. Kas olete olnud arst? Ivy League'i lõpetanud? Omanud miljoneid? Kas teil oli perekond? Kedagi ei huvita. Olete kõik kaotanud. Sa oled null. Ärge püüdke öelda, et olete midagi enamat.

3. Sul on vaja mentorit

Muidu lähed alla. Keegi peab sulle näitama, kuidas liikuda ja hingata. Kuid ärge muretsege mentori otsimise pärast (vt allpool).

4. Kolme tüüpi mentorid

Otse. Keegi, kes on sinust ees, kes näitab sulle, kuidas ta selle saavutas. Mida see tähendab? Oota. Muide, mentorid ei näe välja nagu Jackie Chani tegelaskuju filmis The Karate Kid. Enamik mentoreid vihkab sind.

Kaudne. Raamatud. Filmid. 90% juhistest saate raamatutest ja muudest materjalidest. 200-500 raamatut võrdub hea mentoriga. Kui inimesed küsivad minult: "Mis on hea raamat lugemiseks?" - Ma ei tea, mida neile vastata. Neid on 200-500 häid raamatuid mida tasub lugeda. Ma pöörduksin inspireerivate raamatute poole. Mida iganes te usute, tugevdage oma uskumusi igapäevase lugemisega.

Kõik võib olla mentoriks. Kui te pole keegi ja soovite end uuesti luua, võib kõik, mida te vaatate, saada teie soovide ja eesmärkide metafooriks. Puu, mida sa näed, juurtega, mida pole näha, ja põhjavesi, mis seda toidavad, on programmeerimise metafoor, kui ühendada eraldi punktid omavahel. Ja kõik, mida vaatate, "ühendab punktid".

5. Ärge muretsege, kui miski teid ei eruta

Sa hoolid oma tervisest. Alusta sellest. Astuge väikeste sammudega. Edu saavutamiseks pole vaja kirge. Tehke oma tööd armastusega ja edust saab loomulik sümptom.

6. Aeg, mis kulub enda taasleiutamiseks: viis aastat

Siin on nende viie aasta kirjeldus.

1. aasta: püherdad ja loed kõike ning hakkad lihtsalt midagi tegema.

2. aasta: teate, kellega peate rääkima ja kellega koostööd jätkama. Sa teed iga päev midagi. Lõpuks saate aru, kuidas teie enda Monopoli mängu kaart välja näeb.

Kolmas aasta: olete piisavalt hea, et hakata raha teenima. Kuid seni pole ehk elatise teenimiseks piisavalt.

Neljas aasta: hoolitsete enda eest hästi.

5. aasta: teenite varanduse.

Mõnikord ma olin esimesel neljal aastal pettunud. Küsisin endalt: "Miks seda veel juhtunud ei ole?" - Ta lõi rusikaga vastu seina ja murdis käe. Pole hullu, lihtsalt jätka. Või peatu ja vali uus tegevusala. Vahet pole. Ühel päeval sa sured ja siis on tõesti raske muutuda.

7. Kui teed seda liiga kiiresti või liiga aeglaselt, siis on midagi valesti.

Hea näide on Google.

8. Asi pole rahas

Aga raha- hea mõõt. Kui inimesed ütlevad: "Asi pole rahas", peavad nad olema kindlad, et neil on mõni muu mõõtühik. "Kuidas teha lihtsalt seda, mis sulle meeldib?" Ees on palju päevi, mil sulle ei meeldi see, mida teed. Kui teete seda puhtast armastusest, kulub selleks palju rohkem kui viis aastat. Õnn on lihtsalt teie aju positiivne reaktsioon. Mõnel päeval oled sa õnnetu. Sinu aju on vaid tööriist, see ei määra, kes sa oled.

9. Millal saab öelda: "Ma teen X"? Millal saab X-st teie uus elukutse?

10. Millal ma saan X-i tegema hakata?

Täna. Kui tahad maalida, osta lõuend ja värvid juba täna, hakake ostma ükshaaval 500 raamatut ja maalige pilte. Kui soovite kirjutada, tehke järgmist kolme asja:

Lugege

Kui soovid alustada oma ettevõtet, siis hakka välja mõtlema ettevõtte idee. Enda taastamine algab täna. Iga päev.

11. Millal ma raha teenin?

Aastaga panustate sellesse ärisse 5000–7000 tundi. See on piisavalt hea, et viia teid mis tahes erialal maailma 200–300 parima hulka. 200 parema hulka pääsemine annab peaaegu alati elatise. Kolmandaks aastaks saate aru, kuidas raha teenida. Neljandaks - suudate käivet suurendada ja enda eest hoolitseda. Mõned peatuvad seal.

12. Viiendaks aastaks jõuate 30-50 parima hulka, nii et võite varanduse teenida.

13. Kuidas teha kindlaks, mis on minu oma?

Iga ala, kus saate lugeda 500 raamatut. Minge raamatupoodi ja otsige ta üles. Kui teil hakkab kolme kuu pärast igav, minge tagasi raamatupoodi. Illusioonidest vabanemine on normaalne, see on lüüasaamise tähendus. Edu on parem kui ebaõnnestumine, kuid kõige olulisemad õppetunnid tulevad ebaõnnestumisest. Väga oluline: ärge kiirustage. Minu huvitav elu saate ennast mitu korda muuta. Ja ebaõnnestub mitu korda. See on ka lõbus. Need katsed muudavad teie elu juturaamatuks, mitte õpikuks. Mõned inimesed tahavad, et nende elu oleks õpik. Minu oma on lugude raamat, olgu see hea või halb. Seetõttu toimuvad muutused iga päev.

14. Tänased otsused on homme teie eluloos.

Tehke huvitavaid otsuseid ja teil on huvitav elulugu.

15. Tänased otsused saavad osaks sinu bioloogiast.

16. Mis siis, kui mulle meeldib midagi eksootilist? Piibli arheoloogia või 11. sajandi sõjad?

Korrake ülaltoodud samme ja viiendaks aastaks olete rikas. Me ei tea, kuidas. Pole vaja otsida tee lõppu, kui teete alles esimesi samme.

17. Mis saab siis, kui mu pere soovib, et minust saaks raamatupidaja?

Mitu aastat oma elust lubasite oma perele kinkida? Kümme? Kogu elu? Siis oota järgmist elu. Sina valid.

Valige vabadus, mitte perekond. Vabadus, mitte eelarvamused. Vabadus, mitte valitsus. Vabadus, mitte teiste inimeste soovide rahuldamine. Siis sa rahuldad oma.

18. Minu mentor tahab, et ma tema teed järgiksin.

See sobib. Õppige tema teed. Seejärel tehke seda omal moel. Lugupidamisega.

Õnneks keegi sulle relva pähe ei pane. Siis peaksite tema nõudmisi täitma, kuni ta relva langetab.

19. Mu abikaasa (naine) on mures: kes meie laste eest hoolitseb?

Mees, kes muudab ennast, leiab alati vaba aeg. Üks osa enda muutmisest on hetkede leidmine ja nende ümberkujundamine nii, nagu soovite neid kasutada.

20. Mis siis, kui mu sõbrad arvavad, et olen hull?

Mis need sõbrad on?

21. Mis siis, kui ma tahan saada astronautiks?

Asi pole enda muutmises. See on spetsiifiline elukutse. Kui sulle meeldib ruum, on ameteid palju. Richard Branson tahtis saada astronaudiks ja lõi Virgin Galacticu.

22. Mis siis, kui mulle meeldib juua ja sõpradega aega veeta?

Lugege seda postitust aasta pärast uuesti.

23. Ja kui ma olen hõivatud? Kas ma petan oma abikaasat või reedan oma partnerit?

Lugege seda postitust uuesti kahe-kolme aasta pärast, kui olete katki, töötu ja kõik pööravad teile selja.

24. Mis siis, kui ma ei saa üldse midagi teha?

Loe uuesti punkt 2.

25. Mis siis, kui mul pole diplomit või see on kasutu?

Loe uuesti punkt 2.

26. Mida teha, kui pean keskenduma hüpoteegi või muu laenu tagasimaksmisele?

Loe uuesti punkt 19.

27. Miks ma tunnen end alati autsaiderina?

Albert Einstein oli autsaider. Keegi võimuesindajatest poleks teda palganud. Igaüks tunneb end mõnikord petisena. Suurim loovus sünnib skepsist.

28. Ma ei suuda 500 raamatut lugeda. Inspiratsiooni saamiseks nimetage üks raamat, mida lugeda

Siis saab kohe alla anda.

29. Mis siis, kui ma olen liiga haige, et ennast muuta?

Muutused ergutavad tootmist kasulikud ained teie kehas: serotoniin, dopamiin, oksütotsiin. Liikuge edasi ja te ei pruugi üldse terveks saada, kuid saate tervemaks. Ärge kasutage vabandusena tervist.

Lõpuks taastage kõigepealt oma tervis. Maga rohkem. Söö paremini. Mine sportima. Need on peamised sammud muutmiseks.

30. Mis saab siis, kui mu elukaaslane paneb mind üles ja ma kaeban ta ikkagi kohtusse?

Loobuge hagist ja ärge kunagi enam tema peale mõelge. Pool probleemi oli sinus.

31. Ja kui nad panevad mind vangi?

Imeline. Lugege uuesti punkt 2. Lugege vanglas rohkem raamatuid.

32. Ja kui ma olen arglik inimene?

Muutke nõrkus oma tugevuseks. Introverdid oskavad paremini kuulata ja keskenduda, nad teavad, kuidas äratada kaastunnet.

33. Mis siis, kui ma ei saa viis aastat oodata?

Kui plaanite ellu jääda viie aasta pärast, võite alustada juba täna.

34. Kuidas luua kontakte?

Ehitage kontsentrilised ringid. Sa pead olema keskel. Järgmine ring on sõbrad ja perekond. Siis on olemas võrgukogukonnad. Siis - inimesed, keda tunnete mitteametlikelt kohtumistelt ja teeõhtutelt. Seejärel - konverentsil osalejad ja oma ala arvamusliidrid. Siis on mentorid. Siis - kliendid ja need, kes raha teenivad. Alustage nende ringide läbimist.

35. Mis saab siis, kui mu ego jääb minu tegemiste teele?

Kuue kuu või aasta pärast naasete punkti 2 juurde.

36. Mis siis, kui ma olen kirglik kahe asja vastu korraga? Ja ma ei saa valida?

Kombineerige need ja olete selle kombinatsiooni jaoks maailma parim.

37. Mis siis, kui ma olen nii kirglik, et tahan teistele õpetada seda, mida ma ise õpin?

Loe YouTube'is loenguid. Alustage ühe inimese vaatajaskonnaga ja vaadake, kas see kasvab.

38. Mis siis, kui tahan magades raha teenida?

Neljandal aastal alustage oma tegemiste sisseostmist.

39. Kuidas leida mentoreid ja eksperte?

Kui olete kogunud piisavalt teadmisi (pärast 100-200 raamatut), kirjutage 10 ideed 20 erinevale potentsiaalsele mentorile.

Ükski neist ei vasta sulle. Kirjutage veel 10 ideed 20 uuele mentorile. Korrake seda iga nädal.

40. Mis siis, kui ma ei saa ideid välja pakkuda?

Siis harjuta seda. Vaimsed lihased kipuvad atroofeeruma. Neid tuleb koolitada.

Kui ma iga päev trenni ei tee, on mul raske varvasteni jõuda. Ma pean seda harjutust iga päev mõnda aega tegema, enne kui see kehahoiak mulle kergelt kätte tuleb. Ära oota esimesest päevast häid ideid.

42. Mis siis, kui ma teen kõike, mida sa ütled, kuid tundub, et see ikka ei tööta?

Küll selgub. Lihtsalt oota. Muutke ennast iga päev.

Ärge püüdke leida tee lõppu. Seda pole udus näha. Kuid näete järgmist sammu ja saate aru, et kui selle ette võtate, jõuate lõpuks tee lõppu.

43. Mis saab siis, kui ma hakkan end halvasti tundma?

Istu tund aega päevas vaikuses. Peate oma tuuma juurde tagasi pöörduma.

Kui arvad, et see kõlab rumalalt, siis ära tee seda. Liigu oma depressiooniga edasi.

44. Ja kui pole aega vaikuses istuda?

Seejärel istuge kaks tundi päevas vaikuses. See ei ole meditatsioon. Sa pead lihtsalt istuma.

45. Ja kui ma kardan?

Magage öösel 8-9 tundi ja ärge kunagi lobisege. Uni on esimene saladus hea tervis. Mitte ainuke, vaid esimene. Mõned kirjutavad mulle, et neile piisab neljast tunnist unest või et nende maal peetakse laisaks neid, kes palju magavad. Need inimesed kukuvad läbi ja surevad noorelt.

Kui rääkida kuulujuttudest, siis meie aju on bioloogiliselt programmeeritud omama 150 sõpra. Ja kui sa veedad aega ühe oma sõbraga, võid lobiseda ühe teise 150 sõbrast. Ja kui sul pole 150 sõpra, siis aju tahab lugeda kuulujutuajakirju, kuni tundub, et tal on 150 sõpra.

Ära ole nii loll kui su aju.

46. ​​Ja kui mulle tundub, et mul ei õnnestu kunagi?

Harjutage tänulikkust 10 minutit päevas. Ärge suruge oma hirmu alla. Märka oma viha.

Aga luba endale ka olla tänulik selle eest, mis sul on. Viha ei inspireeri kunagi, kuid tänulikkus ei inspireeri kunagi. Tänulikkus on sild teie maailma ja paralleeluniversumi vahel, kus elavad kõik loomingulised ideed.

47. Ja kui ma pean pidevalt tegelema mingite isiklike tülidega?

Otsige läheduses olevaid inimesi.

Inimene, kes muudab ennast, kohtab pidevalt inimesi, kes püüavad teda maha suruda. Aju kardab muutusi – see võib olla ebaturvaline. Bioloogiliselt soovib aju, et te oleksite ohutu ja muutused on risk. Nii et teie aju annab teile inimesi, kes üritavad teid takistada.

Õppige ütlema ei.

48. Mis siis, kui ma olen oma kontoritööga rahul?

49. Miks ma peaksin sind usaldama? Oled nii mitu korda läbi kukkunud

Ära usalda mind.

50. Kas sinust saab mu mentor?

Olete seda postitust juba lugenud.

Saate lugeda algset artiklit.

Lugege meid aadressil

Elu on nii ilus, et ei taha väärtuslikke minuteid asjata raisata. Vaatamata tõusule ja mõõnadele, moraalsele allakäigule ja lootusetuse tundele tahan leida jõudu õnnelikuks saada. Kuidas muuta oma elu, kui see on sügavas ummikseisus? Kust tulevad ideed tulevasteks muutusteks? Kuidas mitte sattuda olude ohvriks ja jõuda võiduka lõpuni? Ma tahan muutust ja unistan, kuid midagi ei muutu! See artikkel aitab teil midagi ette võtta. Siin on kõige väärtuslikumad näpunäited, mis panevad sind vaatama ennast teise pilguga.

Ma tahan oma elu muuta!

Mõtted selle kohta, kui imeline on kauaaegseid eesmärke täita, on üle jõu käivad, kummitavad? Tasub esitada küsimus – miks seda veel juhtunud ei ole? Mõte muutuda tuleb siis, kui kõik ümberringi ütleb "see pole enam võimalik!". Ebastabiilsuse tunne võib viia moraalsesse tühjusse. Te ei tohiks end sellisesse seisundisse viia (sellest on väga raske välja tulla). Niipea, kui mõistus ja hing ärgitavad tegutsema, on aeg võtta olukord "kuumalt". Esimesed katsed muuta maailmapilti võivad inspireerida inimest oma jõuga. Peamine on intuitiivselt tunda vajadust muutuste järele, ilma milleta tundub elu tühi.

Kuidas oma elu muuta? Tegutse! Istuda ja filosofeerida teemal “oleks tore” või “ma küll, aga praegu on vara” – sellel pole mõtet! Minna ja mitte välja lülitada, võtta vastutus enda kätte – just seda on raske lõpuni mõista. Tasub jälgida omaenda "mina". Arvestada tuleb aspektidega, mida on oluline eemaldada või muuta. Iga üksuse juurde peate ausalt kirjutama, miks peate siin olukorda muutma. See töö demonstreerib suurepäraselt positiivset ja negatiivsed küljed iseloom. See on tõhus algus, et hakata asju enda peas korda seadma. Kord peas = kord elus!

Kirjutage oma ideed, vajadused lehele- esimene samm . Muutused aitavad mõista oma sisemist potentsiaali ja see hävitab aastaid paika pandud stereotüübid, nn "mugavustsoon". Ärge oodake koheseid tulemusi - esimene "saak" tuleb kannatlikkuse ja suure innuga. Psühholoogid ütlevad: "Kiirete muutuste ootus viib sageli paratamatu tagasilanguseni."

Paljud ei suuda olukorrale kainet pilku heita ja kõike otsast alustada. Selle tulemusena naaseb kunagine ambitsioonikas inimene oma "purustatud küna" juurde. Pidev enda kallal töötamine paneb sind mõtlema oma vaateid mõtlemisstiilile. Halvad mõtted, sotsiaalne usaldamatus millegi uue suhtes - see on lihtsalt tõendite otsimine soovi vastu võtta kõik ja muutuda. See on normaalne, sest peaaegu kõik patustavad nii, kuid nüüd peate võtma kaenla saatuse ja mitte sellega peatuda!

Kuidas oma elu radikaalselt muuta

Kuidas oma elu nüüd muuta? Kui süda on muutustele täiesti avatud, siis on parim lahendus avada "uks uus Maailm". Edu võti on elustiimulid, katsed - neist ehitatakse väärtuslik kogemus. Ärge kunagi unustage, millest see kõik alguse sai! Elamine suures ookeanivaatega majas on võimalik, kui säästate pidevalt raha ja kaalute kolimist. Ärimeheks on võimalik saada, kui uurite äritegevuse peensusi ja (võimalusena) leiate suurepärased investorid.

Tööpraktika on öelda endale kõva häälega "sa suudad", "ära anna alla!". Saavutused tuleb kirja panna, sest need unustatakse sageli väikeste rikete survel. Muutuste positiivne dünaamika päästab teid "perioodist, mil soovite käed maha panna". Kuidas oma elu muuta? Et sinu kõrval oleks keegi, kes on sinust suurusjärgu võrra edukam. Selline inimene ei pane sind kukkuma, vaid motiveerib pidevalt. Lojaalsed ja avatud inimesed ei virise, ei vihastu pisiasjade peale. Ainult positiivne suhtumine muudab mõtteviisi ja koos sellega kogu maailma!

Tegutsege vastavalt juhistele

"Ma tahan oma elu muuta, kuid ma ei tea, kust alustada!" Tuttav tunne? Nii põneval teekonnal on oluline mitte midagi unustada! Selleks, et kõik saaks õigesti tehtud, tuleb oma peas asjad korda seada! Kuidas koostada tegevuskava? Peate iga eesmärki üksikasjalikult uurima. Koostamiseks läheb vaja vaid märkmeid üksikasjalikud juhised. Paralleelselt sellega tasub pidada isiklikku päevikut, kuhu jäävad kirja kõik tõusud ja mõõnad, saavutused ja ebaõnnestumised.

Ole valmis garanteeritud eduks

Kuidas oma elu kardinaalselt muuta, kui kaela on istunud meeleheide ja lähedus? Võtke tagasi oma õigus positiivse raadiolaine tagastamiseks! "Edasi ja lauluga" – sellise motoga tuleb alustada uus etapp elu. Kas on veel üks kurbus? Kuulake oma lemmikmuusikat, tegelege hobiga (sellest räägime hiljem), lugege kinnitusi. Peatume viimasel.

Afirmatsioonid on omamoodi motivaatorid, mis seavad inimese muutusteks. Miks mitte seda leiutist ära kasutada? Kinnitusi on soovitatav lugeda ja korrata järgmiste reeglite järgi:

• Esitage fakt olevikuvormis. Mitte "ma sõidan pereautoga", vaid "ma juba sõidan pereautoga". Mitte “minust saab näitleja”, vaid “olen juba sündinud näitleja”.
• Ärge andke asjadele negatiivset varjundit. Positiivsele ja ainult temale! “Täna sajab vihma, kuidas ma saan trenni minna? Ma saan märjaks!" - mitte nii! "Vaatamata vihmale lähen trenni ja saan veel tugevamaks" – niimoodi!
• Kinnitust öeldes on oluline tunda energia, tõuke ja armastuse tõusu asja vastu.
• Täpsustage. Mis teeb selle nii innukaks? Mitte mingi maja, vaid kahekorruseline maja, kus on bassein, jõusaal jne. Visualiseerimine hõlmab kujutlusvõimet ja see paneb sind konkreetselt mõtlema.
• Rääkige ja uskuge, mida räägitakse. Miski ei anna nii energiat kui edusse uskumine!
• Ärge öelge nagu kõik teisedki: "Ma ei saa seda endale lubada." Parem on endalt küsida "Kuidas ma saan seda endale lubada". Siin on koht eneseküsitlusel.
• Pärast kinnitust võite öelda "minuni jõuab rohkem, kui ma ootan".

Halbadest harjumustest keeldumine

Kuidas oma elu muuta halvad harjumused? Suitsetab, joob, veedab tunde sotsiaalmeedias. võrgustikud pole veel kedagi eduni viinud, vaid on tõmmanud ainult moraalsesse "põhja". Rõvedalt rääkides on raske uute inimestega kohtuda. Laiskus aheldab üldiselt üksluise, väljavaadeteta elu. Igaühel on omad "luustikud kapis", millega saab väljapääsu poole näpuga näidata:

• Hiline ärkamine, pidev ärkamine keskpäevaks, äärmine unepuudus.
• Luba ja ei täida. Lükka hilisemaks.
• Söö üle, näe toidust rõõmu.
• Ärge hoidke hügieeni, korda majas, töökohal.
• Hammusta küüsi :).
• Kohtumisel ära suhtle inimestega, vaid pane end telefoni luku taha.
• Mängige konsoolis tunde järjest.

Nimekiri on lõputu, nagu meie individuaalsus! Kahjulik käitumine võtab tuleviku ehitamiseks aega. Unistan saada kellekski teiseks, kuid ma ei saa elada ilma oma lemmiktelesaadeteta, vaatamata fotosid teisest staarist? Millest siis rääkida? Muutused sisse positiivne pool nõuavad keskendumist, mida on rumal millegi ühekordseks kasutamiseks raisata. Tasub ette kujutada, mis edu ees ootab ja mida selleks teha tuleb. Teie laiskuse, rumaluse läbimurre annab teile enneolematu enesekindluse.

Ole avatud kõigele uuele

Avatud inimesed leiavad sageli eneseteostusviise. Kui peidad end pidevalt teiste eest, siis kuidas oma elu radikaalselt muuta? Sugulased oskavad julgustada, toega täita. Sõbrad kuulavad ega lase sul moraalselt hääbuda. Avatud üritused, eriti kus kogunevad ettevõtete omanikud ja spetsialistid, on väärtuslike kontaktide allikaks. Lähedus tekitab ebakindlust. Eneseteostus hõlmab enda koha leidmist ühiskonnas, kus võimalused on kõige suuremad. Maailmas on koht päikese all, kui tead, kuidas seda tunnustuse, kellelegi pühendumisega välja teenida.

Aga kuidas on lood nendega, kes näevad maailma pidevalt pessimistlikult, süüdistavad kõike peale iseenda? Piirake vähemalt suhtlust! Keskkond mõjutab inimese psühholoogiat. Tasub kaitsta end negatiivse negatiivsuse hoo eest, mis seetõttu sünnib isiklikus teadvuses. Te ei tohiks end lisaks lõpetada oma tüdruksõbra lugudega tülidest, kui halb elu maailmas on.

Omavad hobisid ja huvisid

Miks on lapsed pidevalt positiivsed, neil on nii palju energiat? Kogu saladus on peidus hobides! Vana garderoobi kaunistamine, lehtedele maalimine, liivakookide meisterdamine, plastiliinist voolimine - lapsed leiavad tegevust seal, kus tunnevad end rõõmsamalt. Ka täiskasvanud saavad inspiratsiooni otsida tavalisest tegevusest! Kõik peavad meeles pidama, millal nad viimati tegid seda, mida armastasid? Laulmine, sport, tikkimine, tantsimine ja palju muud tõmbavad inimese kurbusest välja. Saadaval on palju lõbusaid kursusi. Need aitavad teil võita. kriitiline periood kui on oht minevikku tagasi pöörduda.

Kuidas oma elu näidete abil muuta:

1. Looduslikud tooted, rikkalik jook- vaimu ja keha tõeline laadimine.
2. Teise keele õppimine tähendab laia silmaringi olemasolu.
3. Loe iga päev õppekirjandust.
4. Veeda nädalavahetus mitte "hülgena", vaid looduses, kontserdil, jõusaalis.
5. Koostage plaanid nende tähtsuse järgi ja viige kõik õigeks ajaks valmis.
6. Ärge tundke liiga suurt huvi maailma ja spordiuudiste vastu.
7. Tõuse varakult üles ja jää hiljaks! Siis jätkub aega kõige jaoks maailmas.
8. Reisimine. Laiendage oma silmaringi.
9. Tehke sporti – toniseerige keha ja tugevdage tahtejõudu.
10. Vabane kõigest ebavajalikust. Rämps täidab väärtusliku ruumi.

Olete suurepärased kaaslased, et lugesite artikli lõpuni! Kuidas oma elu kompetentselt muuta? Piisab oma kavatsuste järgimisest, selge pildi loomisest ja edusse uskumisest! Sa ei järgi kõiki nõuandeid suure tõenäosusega, kuid te kindlasti ei lähe tagasi " surnud keskus". On aeg näidata, kes sa tegelikult oled, ja süüdata oma eduleek! Kas olete oma eluga rahul? Kui artikkel oli huvitav, jagage seda oma sõpradega sotsiaalvõrgustikes. võrgud. Hindame teie toetust!

Tere pärastlõunast sõbrad! Jelena Melnikova on teiega. Kas olete täiesti kohtunud õnnelikud inimesed? Need, kes säravad rõõmsa naeratusega ja valgustavad ümbritsevat maailma oma silmadega? Neid on vähe, kuid need on olemas. Loodan, et see artikkel aitab teil üheks neist saada.

Absoluutne õnn, mis põhineb (põhineb) harmoonial iseendaga, maailmaga ja oskusel võtta tänulikult vastu kõike olemasolevat, ei ole ainult kingitus, vaid ka hinge igapäevatöö. See on ideaal, mille poole me kõik püüdleme. Kuid kõige tähtsam on mõista, et meie õnn on meie kätes.

Õnne komponendid on loomulikult igaühel omad. Aga igal juhul ei saa hakkama ilma iseenda – oma isiksuse ja eluviisi – aktsepteerimiseta.

Kas igaüks elab nii, nagu tahab? Paraku ... Paljud kohusetundest tingitud piirangud, rahalised probleemid, ebaõnnestumised ja stereotüübid, ehitavad meile korrapäraselt takistusraja teel unistuseni. Ja meie, taandunud, paindume jätkuvalt rahulolematuse raskuse all.

Alandlikkus hea kvaliteet. Ja seegi on kingitus ja vaimne töö. Kuid nagu Meelerahu Palve ütleb: "Issand, anna mulle meelerahu leppida sellega, mida ma muuta ei saa, andke mulle julgust muuta seda, mida ma muuta saan, ja andke mulle tarkust üksteisest eristada." Seetõttu ärge unustage, et lisaks alandlikkusele on elu antud meile arenguks ja muutumiseks. Paremuse poole.

"Inimene on loodud õnneks, nagu lind lendama" (V. G. Korolenko). "Kui sa tahad olla õnnelik - ole see" (Kozma Prutkov).

Peame need sõnad lihtsalt oma voodi otsa riputama ja kinnitama neid igapäevaste pingutustega, et need ellu äratada. Ei mingit pessimismi. Ilma usaldamatuseta oma võimete vastu. Pole hirmu ebaõnnestumise ees.

Fraasid mugavustsoonist nagu kookon, mis on stereotüüpidest ja harjumustest väänatud ning nagu võrk meid igapäevaellu tirivad, on muutunud juba tavaliseks. Ma ei viitsi, aga pean neid ikka ja jälle kordama, et kõik mõtleksid: “Kas ma tahan nii elada? Kas ma olen õnnelik? Kas olete status quoga rahul? Ja mis mulle tõelist rõõmu pakub?

Ärge arvake, ma ei väida sugugi, et meie igapäevane elu on tüütu rutiinne koorem, mis tuleb võimalikult kiiresti seljast visata. Ei, ka igapäevane elu meie ümber võib olla ilus, kui vaid sellega harmooniliselt sulanduda.

Kui aga tunned endiselt, et elad endaga ebakõlas, sul pole võimalust oma potentsiaali realiseerida ja justkui elad kellegi teise elu, on aeg tegutseda. Julgelt ja otsustavalt!

Niisiis, kuidas saate oma elu paremaks muuta? Pidage meeles (milline kurb sõna... Ei, ärge unustage!) oma peamist unistust. Ütle endale, kus ja kellega tahaksid elada, mida teha, millele enne magamaminekut mõelda. Kas sa oled rääkinud? Hakka nüüd väikeste (või kohe suurte) sammudega oma unistuse poole kõndima.

Toon teile abiks kolm lugu oma sõprade elust. Need inimesed suutsid oma mugavustsoonist välja astuda, proovile panna oma harjumused ja asuda täitma oma soove. Mõnda neist tunnen juba mitu aastat, mõnda aga mitu kuud, kuid piisavalt hästi, et imetleda nende julgust ja valmisolekut muutusteks.

Niisiis, esimene lugu, mis meenutab veidi Tuhkatriinu lugu

Aljonuška sündis tavalises Nižni Novgorodi külas sõbralikus suurperes. Elu ei hellitanud teda kunagi ja seetõttu sai Alena alates 15. eluaastast tööle. Alguses oli see osalise tööajaga töö administraatorina lastekeskus, öised vahetused sisse toidupood, seejärel töökoht kohvikus ja lõpuks ilusalongis ja spordiklubis.

23-aastaselt oli Alena suure kaubanduskeskuse administraator ja tema alluvuses oli mitukümmend inimest. Töö meeldis talle, inimeste juhtimine oli tema kutsumus. Samal ajal töötas ta ilusalongis administraatorina ja tal oli võimalus väikese raha eest suurepärane välja näha. Kuid ta teadis, et see on ajutine. Ma tahtsin rohkem.

Elu Nižni Novgorodis tundus vaatamata sugulaste lähedusele ja sõprade rohkusele talle igav. Moskva viipas üha sagedamini meie kangelannale ja ühel päeval võttis ta ühe suuna pileti.
See lugu ei räägi sellest, kuidas Tuhkatriinu Moskva vallutas. See on lugu sellest, kuidas Alena end otsis.

Moskvas, olles kuu aega sõpradega ringi seigelnud ja üürikorterit otsides rohkem kui ühe koera söönud, leidis vapper tüdruk kesklinnas odava korteri ja naabri, kellega nad üüri jagasid. Kogu selle aja otsis ta tööd, kuid ei haaranud esimesest pakkumisest kinni. See peab olema unistuste töö. Selline, mille pärast tasus metropoli minna.

Lõpuks sai neiu kodulehearendusettevõttes projektikoordinaatori koha. Ta pidi palju õppima uut teavet ja sobituda karmi meeskonda. Kui aga Alena sai oma ülesannetega suurepäraselt hakkama, polnud meeskonnal lihtne. Ülemused mehed andsid mõista, et lisaks otsestele ülesannetele on Alenal vaja täita veel mõned ülesanded. Alena ei paindunud.

Soov oma elus taas midagi muuta hammustas teda meeleheitlikult. Kuid tark kontoritöötaja pidas vajaliku kogemuse saamiseks kaks aastat vastu ja vahetas seejärel töökohta. Lihtsamalt öeldes kolisid kliendid oma klientidele.

Uus töökoht pakkus palju rohkem rahulolu, kuid ei pidanud raskele majandusolukorrale vastu. Osakond osakonna järel suleti. Alyona koondati.

Ja siis ühel ilusal hetkel kujunesid asjaolud (oh, suurepärane sõna!) nii, et Alyona oskused aitasid tal leida. Täpsemalt, töö ise leidis selle. Sõber ja osalise tööajaga partner soovitas Alenat sulgeva ettevõtte töövõtjatele. Palk oli poole väiksem, kuid võimalus töötada kontorit külastamata köitis mind rohkem kui ükski raha. Nüüd tegeles Alena Interneti-reklaamiga.

Koos uus töökoht tüdruk sõitis oma vanemate juurde külla, sõprade juurde maale ja isegi Hollandisse praktikale (jah, jah, kaugtöölistel on praktikakohad). Kaugtööga suutis Alena oma tööpäeva korraldada vastavalt biorütmidele, soovidele ja harjumustele. Hakkasin joogaga tegelema ja leidsin aega äri inglise keele kursusteks.

Kuid lugu sellega ei lõpe. Kaugtöö sisendas (või ütleme, lõpuks sisendas) tüdrukusse vabadusearmastust ja andis arusaamise tööprotsessi optimaalsest korraldusest. Ja Alyonkal pole organiseerimisoskusi.

Niisiis, meie kangelanna, olles oma mõtetes kõik riskid välja arvutanud (ja kes ei riski, teate ise ...), organiseeris oma ettevõtte veebisaitide ja sellega seotud teenuste loomiseks. Ettevõte areneb, kuid mis kõige tähtsam, see toob moraalset rahulolu. Ja see on seda väärt!

Jelena on pärit Ivanovo piirkonna väikelinnast. Tema isa oli õpetaja, armastas väga loomi ja käis isegi taltsa põrsaga äris. Elena unistas lapsepõlvest saati loomaarstina töötamisest.

Aga kui oli aeg ülikooli minna, selgitasid tema vanemad Elenale, et loomaarst on äärmiselt ebaprestiižne elukutse ja ta peab igaveseks külasse elama ja "farmis lehmade saba keerutama". Jelena läks pedagoogilisse.

Elena on suurepärane õpetaja. Lapsed armastavad teda kohusetundliku töö ja südamliku suhtumise pärast. Kuid elu Nižni Novgorodi teenistuskorteris ei meeldinud looduse ja igat masti kohevate loomade armastajale. Tal oli abikaasaga juba maja väikeses pooleldi mahajäetud külas.

Aastaid millestki ümber ehitatud (ja tasapisi kahekorruseliseks majaks muutunud) onni lähedal õitsesid juba enneolematud lilled ja kasvasid tulevased isetehtud toorikud. Ja ühel päeval asusid sinna elama kanad.

Ja siis läks nagu kellavärk. Kanadele järgnesid jänesed (kõik sai alguse ühest paarist), seejärel hakkas tööle inkubaator ja see kõik jäi ilmselgelt talveks. Alguses külastasid Jelena ja Aleksander igal nädalavahetusel oma lemmikloomi.

Iga reisi tajuti põneva teekonnana lemmikpaikadesse. Ja hiljem, kui Aleksander pensionile läks, otsustas paar jäädavalt oma armastatud külla kolida.

Lapsed olid selleks ajaks juba suureks kasvanud, kuid loomad nõudsid aina rohkem vaeva. Ja innukad omanikud otsustasid täielikult külla kolida. Elena ei oodanud oma pensionile jäämist. Selle asemel tegi ta endale tööl sobiva graafiku ja sõidab iga 4 päeva tagant 120 km kaugusel asuvasse linna tööle.

Linn on väsitav, kuid samas sööda ostmise ja põllumajandussaaduste turustamise koht. Ja seda ei saagi kokku lugeda, sest tallu tekkisid lambad, kitsed ja sead ning kariloomade koguarv on kasvanud sedavõrd, et “kõik kokku” on lausa ettearvamatu arv.

Ja olgu vaja tõusta, nagu öeldakse, ei valgust ega koitu, isegi kui õhtul on kehas tunda meeldivat valu, kuid iga päev kohtuvad abikaasad rõõmuga ja lapsed kumbki. vaba minutüritab külla tulla.

Kolmas lugu on fantastiline.

Mõnikord tuleb tee leidmiseks sellest järsult kõrvale kalduda.

Anna on väga noor tüdruk, ta on kõigest 19. Ta kasvas üles Tatarstanis. 17-aastaselt kolis ta oma sünnilinnast vabariigi pealinna. Ta alustas oma karjääri põhjast, kuid siis suures ettevõttes. Ühel ilusal hetkel (ja jälle õnnetus?) oli juhatajal hädasti vaja inimest, kes teda asendaks. Anyutale esitati järgmised tingimused: kui ta toime tuleb, jääb ta ametisse. Anya tegi seda.

19-aastaselt oli Anna tuntud autofirmas kõrgel ametikohal. Palgast piisas, et üürida Kaasani kesklinnas korter ja mitte endale midagi keelata. Kuid mündi tagumine külg on praktiliselt raske töö täielik puudumine aeg magamiseks ja puhkamiseks, - andis tunda. Üha sagedamini esitas Anna endale küsimuse: mille nimel see kõik on? Neuroos kasvas.

Ühel õhtul pani Anya teleka käima ja vaatas filmi naisest, kes kriitilises olukorras läks põllule, karjus kõike, mis hinge kogunes, ja sai pärast seda oma elu rööbastele tagasi.

Väljapääs on leitud!

Anyuta heitis kaks korda mõtlemata mantli selga, haaras käekoti ja kutsus takso lähimale tühermaale. tähine taevas ja külm märtsiöö ootas tema ilmutusi.

Koidikul kõndis Anya majja. Tee oli sama vaikne ja mahajäetud nagu öösel, kuid vaikus oli taustaks alandlikele arusaamadele. Anya sai aru: nüüd tahab ta minema lennata.

Tõusev päike leidis Anya lennujaamast. Anya lendas Krimmi. Ei tule koju. Ei kogu asju. Kellegagi hüvasti jätmata. Ja sellepärast oli direktori kõne nii kaugel ... Nii kaugel, et Anyuta pole veel lahkumisavaldust kirjutanud. Ta just lahkus.

Saabunud Simferoopoli, sõna otseses mõttes selles, milles ja millega ta oli (rahakotis oli pass, pakk sigarette ja 5000 rubla), hakkas Anyuta elama lugematute romantiliste hulkurite seaduste järgi: põgusad tutvused, täielik lahusolek. reaalsusest ja piiritust lõbu.

Vaba aja saades õppis Anya hindama iga hetke sellest. Nüüd hakkas ta ennast kuulama ja mõtlema, milline elustiil talle sobib.

Sõbrad võtsid Anyat mõnikord mitu nädalat. Kuid saabus hetk, mil oli vaja lahkuda kõige külalislahkematest majadest. Anya ei kartnud. Ta oli vaba kui tuul. Ilma rahata. Ema täiendas ainult oma mobiilikontot.

Teel kogetud raskuste kohta (ja oli nii vihma kui külma) räägib Anna nii: „Ööbisin lõunaranniku kõige ilusamates ja maalilisemates kohtades ja sõin. tervislik toit valmistatud allikaveega.

Kõige huvitavam on see, et asjad, mida Anya siiralt vajas, jõudsid temani iseenesest. Inimesed kinkisid talle suvekleidid, ujumistrikoo, kingad, teki ja isegi telgi. Sel hetkel, kui Foroses kohtusime ja päikest võtsime, purjetasid ujumisprillid (ja see pole metafoor) tema juurde – selle suve unistus.

Anna: “Minu tee oli ilus ja kordumatu. Minuga olid kaasas mäed, meri, ilusad inimesed, loomad ja linnud. Lisaks saatis mind muusika.

Oma suupilli sain kingituseks Fox Bays, kus õppisin mängima. Lasin muldkestel muusikat, mis tõi mulle piisavalt raha toidu ja sigarettide ostmiseks. Ma ei tundnud end hetkekski vaese ja õnnetuna.

Kuus kuud tagasi, oma teekonna alguses, poleks ma iial arvanud, et kümned tuhanded kilomeetrid kõndimist ja autostopimist muudavad mu maailma NII drastiliselt.

Imelised faktid vaid kinnitavad mõtet, et tavapärase mugavuse kadumisega avanevad meile uued võimalused. Peate lihtsalt teadma, kuidas neid kasutada.

Anyuta kasutas seda seni, kuni sai aru, mida ta elult tahab: ta loob ja jagab oma kogemusi teistega.

Augustis naasis Anya kodumaale. Kompetentselt prioritiseerides mõtles ta elukutse valikule (mis kindlasti seostub loovusega) ning läheb praegu inspiratsiooni ammutama Hiinasse ja Indiasse. Ja ma usun kindlalt, et tal see õnnestub.

Need kolm ilusad naised jättis mu ellu sügava jälje. Igaüks neist teab, mida ta tahab, ja läheb kindlalt oma eesmärgi poole. Ja kui eesmärgid äkki muutuvad, on igaüks valmis järsuks pöördeks. Kuid kõik need eesmärgid võib taandada üheks – harmooniaks iseendaga ja õnneks.

Inimesed, kes on oma elu muutnud, hoolimata hirmudest, stereotüüpidest ja enda ebakindlusest, muutuvad ise sisse parem pool. Vähemalt muutuvad nad avatumaks, julgemaks ja sihikindlamaks. Lisaks sunnib uue olukorraga kohanemine muutma mõtlemist, parandades selle paindlikkust ja avardades silmaringi. Seega tasub kindlasti proovida.

Olen ise korduvalt pidanud elu pöörama 90, vahel ka 180 kraadi. Murdke oma stereotüüpe, muutke radikaalselt oma vaateid ja põhimõtteid ning, mis kõige tähtsam, järgige neid.

Seetõttu arendasin mõnda toimingute algoritm saatuse kardinaalseks murranguks:

1. Loobuge kõik hirmud. Kui see ei tööta, mõelge oma suurimale hirmule ja veenduge, et see pole lõpuks nii hull. (Näiteks: kõige hullem, mis võib juhtuda, kui ma vahetan töökohta (kolin teise alale), on see, et mul on väga vähe raha. Aga see pole kõige hullem, sest näpuotsaga võin saada sellise ja sellise ametikoha , aga üldiselt kirjutan ma artikleid (ja mõni teist küpsetab kooke või õmbleb riideid) tellimuse peale).
2. Ei tea, kust alustada? Tehke esimene samm. Veenge ennast, et see on alles esimene samm, mis ei mõjuta midagi, ei kohusta teid millekski ja sel juhul saab kõik siin lõpetada. Tegelikult mõjutab teie esimene samm palju ja astudes jõuate selleni uus tase teadvusele ja oma eesmärgi saavutamisele, millest sa enam keelduda ei saa. Veelgi enam, kui olete õigel teel, siis vaadake ise, kuidas kõik hakkab esimesest sammust peale. Tulevikus tuleb muidugi raskusi, aga suurim raskus – muudatuste üle otsustamine on juba seljataga.
3. Kohtle oma teel tekkivaid raskusi kui katsumusi ja iseloomu karastamist. Uskuge, et need kõik saadeti teile selleks, et näidata teie tõelisi võimeid. Lisaks ärge unustage, et takistuste ületamine koos drastiliste muutustega leevendab rutiinist põhjustatud depressiooni ja kõike, mis selle taustal areneb. Tõestatud omal nahal!
4. Kui suurem osa teest on juba läbitud, pole mõtet peatuda. Kuid alati on mõttekas plaane teel kohandada. Peaasi on samal ajal mitte rikkuda unistusega lepingut.
5. Palu Issandalt abi äritegevuses. Kui te ei usu jumalasse, küsige inimestelt. Toetus, nõuanne, väike teene. Küsi ja sulle antakse.
6. Kiida ennast väikeste, kuid oluliste saavutuste eest. Mõelge edasi. Mõelge, kuidas saaks asju paremaks muuta. Ja uskuge edusse.

Olge õnnelikud, kallid lugejad! Ära karda muutusi!

Tead, Joel, maagia on kadunud.

Mida me tegema hakkame?

Naudi hetke.

("Plekutu meele igavene päikesepaiste", 2004)

Oma produktiivsuse ja eluga rahulolu suurendamiseks, rahalise ja sotsiaalse olukorra parandamiseks kasutavad nad sageli sellist meetodit nagu täitmist vajavate ülesannete nimekirjade koostamine. Siiski, miks mitte korraldada sarnane nimekiri, vaid tegudest, mis takistavad teil oma elu paremaks muuta?! Ja sõna otseses mõttes iga päev.

Natuke naljakas, kindlasti, aga uskuge mind, see on uskumatult kasulik jälgimistööriist. halvad harjumused häirib teie tootlikkust. Vähemalt 7 asja, mille tegemisest tuleb iga päev loobuda, kui soovid oma elus positiivseid muutusi. elutee.

1. Ela kellegi teise elu

Dr House elab kuidagi ilma sinuta. Ja "Internid" ei märka teie puudumist, kui te järsku nende vaatamise lõpetate. Isegi poliitikute või show-äri staaride isiklik elu ei tähenda teie enda eluga võrreldes midagi.

Tegelikult on oluline teie kaaslane, sõbrad, lapsed, õed-vennad, sugulased, äripartnerid, töötajad ja kliendid. Anna neile piisavalt aega ja tähelepanu. Nad väärivad seda.

Kohtumisel võõrad Ole viisakas; siiski, ära püüa olla parimad sõbrad kõigiga. Nautige suhtlemist ja keskenduge inimestele, kes teile olulised on – neile, kes muudavad teie elu säravaks ja rikkaks.

2. Olevikus elamise asemel mõtle tulevikule

See, mis toimub siin ja praegu, ei kordu enam kunagi. Hoolitse oma aja eest, see on sinu elu. Töötage millegi kallal, kuid ärge unustage oma reisidest rõõmu tunda. Iga teie samm on oluline. Ärge sattuge vale produktiivsuse nõiaringi, kui mõtlete kõigele ja kõigele oma peas, selle asemel, et teha seda "siin ja praegu".

Mõnikord on väga raske hinnata praeguse hetke tähtsust, kuni see muutub teie mälu osaks. Kuid lõpuks mõistate, et väikesed hetked elust olevikust on palju väärtuslikumad kui need, millest unistate. Nii et õppige hindama seda, mis teil praegu on, enne kui aeg sunnib teid hindama seda, mis teil kunagi oli.

3. Lükka otsuseid edasi

Mõnikord võtab millegi tegemine palju vähem aega ja vaeva, kui seda teha.

Elu on täis valu rasked otsused. Eluteel on palju hargnemisi, mille kõik teed näivad ühtviisi ahvatlevad. Ja kõige tähtsam pole see, millise tee valite, vaid selle tee valimise tõsiasi.