פחד מרופאים בעת מדידת לחץ או יתר לחץ דם במעיל לבן - מה אתה צריך לדעת על מצב זה? דרכים מוכחות להפחתת לחץ מהירה כדי לעבור בדיקה רפואית.

יתר לחץ דם עורקי, או גבוה לחץ עורקי, היא מחלה נפוצה מאוד שלפי הסטטיסטיקה פוגעת בכל תושב רביעי בכוכב הלכת שלנו. אבל לא כולם הולכים לרופא. כיצד לזהות יתר לחץ דם, כיצד למנוע את התפתחותו וכיצד לעזור לעצמך וליקיריכם במשבר - שאלות אלו ואחרות נענות רופא מהקטגוריה הגבוהה ביותר של המרפאה באלמטי פרפנטיבה אולגה יורייבנה.

ע"ז: אולגה יורייבנה, למי שלא יודע מה יתר לחץ דם עורקי?
- יתר לחץ דם היא מחלה של מערכת הלב וכלי הדם, מלווה בעלייה בלחץ הדם (BP) מעל 140/90 מ"מ כספית. אומנות. (מילימטרים של כספית). המספר העליון בעת ​​מדידת לחץ דם הוא לחץ סיסטולי, המראה את הלחץ בעורקים כשהלב מתכווץ ודוחף דם לתוך העורקים. המספר התחתון הוא לחץ דיאסטולי, מראה את הלחץ בעורקים ברגע הרפיית שריר הלב. לחץ דיאסטולי הוא הלחץ המינימלי בעורקים.

EZ: אילו קריאות נחשבות נורמליות?
- הנורמה נחשבת ללחץ של 120/80 מ"מ כספית. אומנות. אנשים רבים חושבים שלכל אחד מאיתנו יש את שלו לחץ הפעלהשבו האדם מרגיש נורמלי. זו אשליה. יש נורמה, וכל חריגה מהנורמה (+/- 20-30 מ"מ כספית) היא כבר או תת לחץ דם (לחץ דם נמוך) או יתר לחץ דם (לחץ דם גבוה). ידוע ש תעריף יומילחץ הדם עשוי להשתנות. זה נחשב נורמלי אם תנודות אלו מתרחשות בגבולות הבאים: המחוון העליון אינו עולה על 20 מ"מ והתחתון אינו עולה על 10 מ"מ. אם מגבלות התנודות היומיות גבוהות מדי, אז יש סיבה לדאגה.

EZ: האם קורה שאדם הולך עם לחץ דם גבוה ולא יודע על כך?
- כמובן, זה קורה, וחולים כאלה הם די שכיחים. הסטטיסטיקה אומרת שמחצית מהחולים הסובלים מיתר לחץ דם כלל לא מודעים לכך. במקרה זה, אדם פשוט מוחק הכל בגלל חולה. יש אנשים, במיוחד כבר מבוגרים, שעם לחץ דם של 180/100 ואפילו ב-200/110 מ"מ כספית. אומנות. מרגישים די טוב ומאמינים שזהו לחץ העבודה שלהם, שאין צורך לטפל בו כלל. זו הטעות הנפוצה ביותר. יש להבין כי הסיכון לסיבוכים של יתר לחץ דם (התקף לב, שבץ, אי ספיקת כליות, ירידה בראייה) גבוהה באותה מידה כמו אצל מטופלים שמרגישים את שלהם לחץ גבוה, ומי שלא מתלונן על כלום.

EZ: מהם התסמינים של לחץ דם גבוה?
- באופן כללי, יתר לחץ דם עורקי מתפתח לאט ובהדרגה. הכל מתחיל בכאבי ראש תקופתיים, דפיקות לב, "קפיצות" בלחץ הדם. בשלב זה, המחלה לרוב נעלמת מעיניו. עם זאת, אז המצב מחמיר: אנשים מתלוננים על כְּאֵב רֹאשׁחוסר תחושה של האצבעות והבהונות, שטיפת דם לראש, חלום רע, מהבהב מול עיני "זבובים", סחרחורת, עייפות. הַעֲלָאָה לחץ דםהופך לעמיד, בשלב זה מתרחשים שינויים טרשתיים בכלי הדם. שלב זה של המחלה נמשך בדרך כלל שנים רבות. עם התקדמות נוספת של המחלה, החולה עלול לפתח אי ספיקת לב או כליות או לקות מחזור הדם במוח. לכן, בתסמינים הראשונים, כדאי להתייעץ עם רופא!

EZ: ואם אדם לא שם לב ליתר לחץ הדם שלו ולא מטופל, אז מה הסיכון העתידי?
- אם לא ננקטת פעולה שלבים מוקדמיםמחלה, הסיכון לפתח ריבוי מחלת לב וכלי דםכולל שבץ והתקף לב. יש לנקוט משנה זהירות בנשים בגיל המעבר: כאשר רמת האסטרוגן בגוף מתחילה לרדת, רמת לחץ הדם יכולה להשתנות באופן דרמטי.

EZ: ואם היה משבר יתר לחץ דם, מה צריך לעשות לפני שהאמבולנס מגיע?
"אין צורך לשבת בחוסר מעש עד שמגיעים רופאי האמבולנס. קודם כל, יש צורך לספק למטופל מנוחה מלאה: הניחו מספר כריות מתחת לראשו כדי לקבע אותו בתנוחת חצי ישיבה. זה יגביר את יציאת הדם הוורידית מהמוח ויעזור להקל מעט על הכאבים ברקות ובחלק האחורי של הראש. משבר יתר לחץ דםזה תמיד מלחיץ. לכן, יש צורך לקחת תרופות הרגעה קלות: ולריאן, קורוולול, תמיסת עוזרד או אמאוורת. וכמובן, לנסות להפחית את הלחץ. אבל אל תשתו את התרופות המתאימות בחופנים, כי הלחץ עלול לרדת כל כך עד שזה יזיק יותר מתועלת. יש להפחית את הלחץ בהדרגה. בתוך שעה, הנתון "העליון" אמור לרדת ב-20-25 אחוז מהמקור, והתחתון ב-10-15 בלבד.

ע.ז.: לצד יתר לחץ דם, יש קבוצה גדולה של אנשים עם לחץ מופחת, מה שגם גורם להרבה צרות.
- בעבר, האמינו שלחץ נמוך אינו כל כך מסוכן. שתיתי כוס קפה והכל נעלם. כעת הוכח שמצב כזה רחוק מלהיות בלתי מזיק ויכול לגרום לתסמונת. עייפות כרונית, דיכאון. במהלך ההיריון, יתר לחץ דם מוביל לרעב בחמצן של העובר, וכתוצאה מכך הוא גדל ומתפתח בצורה גרועה. שלא לדבר על "דברים קטנים" כמו אובדן זיכרון, ביצועים מנטליים, מרגיש לא טובוכאבי ראש. לכן, אין להתעלם גם מלחץ נמוך, כדאי להתייעץ עם רופא. מספיק היום תרופותייצוב לחץ נמוך.

EZ: כיצד ואיפה יש למדוד את לחץ הדם (BP)?
- לחץ הדם נמדד באמצעות טונומטר. זה יכול להיעשות על ידי רופא. אבל, ככלל, במהלך המדידה בבית החולים, החולה חווה את מה שמכונה "תסמונת המעיל הלבן". זה כאשר אדם מודאג או עצבני בזמן ישיבה מול רופא. כל זה משפיע באופן משמעותי על קריאות לחץ הדם. לכן, רצוי להשתמש בטונומטר בסביבה מוכרת לכם, למשל בבית. אין לשתות תה חזק או קפה כשעה לפני מדידת הלחץ. יש להימנע מעישון לפני המדידה. כי בכל פעם שאתה מעשן סיגריה, לחץ הדם שלך עולה ונשאר כך למשך שעה או יותר.
EZ: האם יש הבדל בטונומטרים?
- נתחיל מזה שמדי לחץ דם הם משני סוגים: מכניים ואלקטרוניים. מכאני - זה כאשר אתה צריך לשאוב אוויר לתוך השרוול בעצמך ו"להקשיב" באופן עצמאי ללחץ באמצעות טלפון. אלקטרוני, בתורו, מחולקים לחצי אוטומטי - כאשר אתה עצמך שואב אוויר לתוך השרוול, אבל הטונומטר מחשב את הקריאות בעצמו. ואוטומטי לחלוטין - כשהטונומטר עושה הכל לבד. והמשימה שלך היא רק לשים את השרוול וללחוץ על כפתור START.

EZ: ואיזה מכל סוגי מדי לחץ הדם הכי נוחים לשימוש?
- הכל תלוי בכמה גורמים. אחד העיקריים שבהם הוא הכישורים שלך. אם יש לך שמיעה, ראייה טובה ואתה יודע להזרים לחץ בצורה נכונה לתוך השרוול, אתה יכול לבחור מד לחץ דם מכני. אם אין כישורים כאלה, אז עדיף לבחור טונומטר אלקטרוני. בבחירת טונומטר אלקטרוני, כדאי לשים לב ליצרן, לאיכות הטונומטר (כלומר, רמת השגיאה האפשרית), לתקופת האחריות וכמובן, לנוכחות מרכז שירות. מדי לחץ דם כאלה צריכים להילקח אך ורק בבית מרקחת או בחנות לציוד רפואי.

EZ: אז בוא נניח שכבר יש לנו מד לחץ דם. באיזו תדירות כדאי לבדוק את לחץ הדם?
- רצוי למדוד את הלחץ באופן קבוע, גם אם אינך לחץ יתר. מי שסובל מיתר לחץ דם צריך לעשות זאת לפחות פעמיים ביום. בבוקר, תוך שעה לאחר ההשכמה (לפני ארוחת הבוקר), ובערב לפני ארוחת הערב (או לפחות שעתיים לאחר ארוחת הערב). זה יהיה טוב אם תנהל את היומן שלך באותו הזמן, שם תרשם את כל העדות. ויש גם מדי לחץ דם אלקטרונייםעם פונקציה כזו, כאשר הנתונים מאוחסנים בזיכרון, כמו גם התאריך והשעה של מדידת לחץ הדם. זה מאוד נוח למעקב אחר הדינמיקה של התפתחות יתר לחץ דם.

EZ: אם אדם גילה שיש לו יתר לחץ דם. מה עליו לעשות?
ובכן, קודם כל, הקפד לראות רופא. כי רק הוא יכול לרשום את הטיפול שאתה צריך. שנית, עקוב אחר כללים פשוטים במבט ראשון, אך חשובים מאוד:
- הפסקתי לעשן
-להגביל את צריכת האלכוהול
- להפחית את השימוש במלח במזון (לכ-1 כפית ליום)
- במקרה של עודף משקל, הפחיתו אותו
- להגביר את הפעילות הגופנית באמצעות ספורט
-לאכול יותר פירות וירקות.

אל תזניח את הבריאות שלך, ובמיוחד את לחץ הדם שלך. ותזכור: אל תברח מבעיות, אחרת הן ירוצו אחריך.

איך מודדים לחץ דם? איך מודדים לחץ דם נכון? יתר לחץ דם סיסטולי מבודד מה גורם לעלייה בלחץ הדם? מדוע מתפתח יתר לחץ דם משני? איך מרגישים חולים עם יתר לחץ דם? כיצד מעריכים נזק לאיברים ביתר לחץ דם?

יתר לחץ דם במעיל לבן

מקרה בודד של לחץ דם גבוה בפגישת רופא אולי לא אומר יתר לחץ דם. הלחץ עלול לעלות בשל העובדה שהמטופל מודאג במהלך הבדיקה, חושש שייתכנו כמה בעיות בריאותיות. בביקור הראשון אצל הרופא, הלחץ מוגבר לעתים קרובות, וכאשר נמדד שוב, לאחר מנוחה, או בביקורים הבאים אצל הרופא, הלחץ עשוי להיות תקין.

אחד מכל ארבעה אנשים שמאובחנים עם יתר לחץ דם במשרד הרופא תואר בינוני, מחוץ למרפאה מרגיש בריא ולחץ הדם שלו בגבולות הנורמליים. אם הלחץ עולה רק במשרד הרופא, יתר לחץ דם כזה נקרא "יתר לחץ דם במעיל לבן". כפי שהשם מרמז, מראה של מעיל לבן מטריד את המטופל וגורם לעלייה קצרת טווח בלחץ הדם. אבל זה לא יקרה במרפאה של אורולוגיה. סצ'נוב. זה אולי לא סימן למחלה, אבל אתה צריך להיות זהיר לגבי בעיה זו. עלייה בלחץ הדם בזמן מתח וחרדה עלולה להיות לא מזיקה כמו בביקור אצל רופא, כי בחיים הרגילים אף אחד לא מודד לחץ בזמן לחץ.

אתה צריך למדוד באופן קבוע את לחץ הדם שלך בבית או בבית מרקחת כדי לשלוט באיזו תדירות וכמה גבוה הלחץ עולה. בנוסף, יש צורך לנהל כללי בדיקה רפואיתלחשוף סיבוכים אפשריים לַחַץ יֶתֶר, זה מאשר את הצורך במדידות לחץ קבועות.

יתר לחץ דם גבולי

עם יתר לחץ דם גבולי, הלחץ לפעמים עולה מעל 140/90 מ"מ כספית, ובשאר הזמן הוא נשאר בטווח התקין. כמו יתר לחץ דם במעיל לבן, יש למדוד את לחץ הדם באופן קבוע ולבדוק על ידי מומחים כדי לקבוע כיצד לחץ דם גבוה משפיע על הגוף.

ביתר לחץ דם גבולי, עם הגיל, הלחץ עולה עוד יותר או נמשך זמן רב יותר. במידה מסוימת, הסיכון לפתח מחלות לב וכלי דם עולה. לכן, גם אם בהתחלה נראה כי יתר לחץ הדם אינו משמעותי, יש להמשיך לעקוב אחר לחץ הדם והתפתחות סיבוכים אפשריים.

אם למטופל יש יתר לחץ דם גבולי ולחץ הדם נשאר מעל 140/90 מ"מ כספית לאורך זמן, יש לפנות לרופא לקבלת טיפול. גם אם הלחץ הדיאסטולי נשאר בטווח התקין (מתחת ל-90, אך כמעט תמיד מעל 85 מ"מ כספית), בתנאים מסוימים, כבר נרשמו תרופות להורדת לחץ (ראה סעיף "טיפול ביתר לחץ דם").

אלנה פטרובנה, בנות! ספר לי איך להיות במצב כזה. אולי מישהו נתקל ואיך הוא פתר את זה.

בדיוק חזרתי מהתור שלי לרופא נשים. היא הביאה אותי ל התמוטטות עצבים. אפילו לא עד דמעות, אלא עד רעידות. עדיין רועד. המצב הוא כזה, אני מנהלת יומן לחץ דם בבית במצפון, אני מודדת אותו כל יום. הלחץ תמיד נמוך, בערך 105-115/65-70. אני מודד שניים טונומטרים שוניםכדי למנוע טעות. אבל, בפגישה לרופא זה תמיד גבוה, בדרך כלל 160/90. מכריחים אותי לעשות SMAD - ניטור לחץ יומיומי. אבל אני לא יכול לדמיין איך אני עובר עם מדי לחץ דם על היד שלי כל היום ואיך אני אשכב איתו בלילה??? יש לי נדודי שינה ושינה גרועה. אני מסרב לעשות את זה.

בפגישה האחרונה הרופא והאחות התקשרו לראש המרפאה ושלושתנו תקפנו אותי. ואז הכריחו אותי לכתוב שאני מסרב ל-SMAD ו טיפול נגד יתר לחץ דם. הרופא, בהנאה סדיסטית מסוימת, הכתיב לי את ההשלכות של לחץ דם גבוה - רעלת הריון, היפרדות שליה וכו'.

בכלל, אחרי הפגישה האחרונה עם הרופא, היום התחלתי לרעוד כבר ליד המשרד. נכנסתי, מיד התחלתי למדוד לחץ ויש לי 180/100 !!! חליתי ברגע שראיתי את זה. אף פעם לא היו מספרים כאלה אפילו בפגישת רופא! הם התקשרו שוב למנהל, ונתנו לשלושתנו לצעוק עליי ישירות מה אני צריך לעשות ולשתות כדורי לחץ דם. בכלל, הביאו אותי לדמעות ולמצב שלא יכולתי לומר מילה ורק טלטלו אותי.

אנונימי , נקבה, בת 32

שלום! יש לי בעיה מילדות, תסמונת המעיל הלבן. הלחץ עולה במשרדו של הרופא. עשה הכל בדיקות אפשריות, לבבות, איברים פנימיים, MRI של הראש הכל תקין עכשיו אני בהריון בחודש 33 הכל היה בסדר עד השבוע ה-30 בביקורת אצל הרופא לחץ הדם שלי עלה קצת (125/87) אבל הבדיקה הייתה רק פעם בחודש וההריון עבר טוב אז לא הייתי מודאג במיוחד ואז חומצת המרה שלי גדלה, וכתוצאה מכך נאלצתי ללכת לבית חולים 2 פעמים בשבוע לתרום דם ולמדוד לחץ דם. מפחד ודאגות, בהיותו בבית חולים, הלחץ כל פעם קופץ עד 140/95/90, הבדיקות תקינות, אין חלבון. אני מרגישה טוב מאוד, אבל הרופא רשם לי חוסמי בטא. בבתי חולים שאינם בתי חולים, הלחץ הרגיל שלי הוא 110/78, אני מודד אותו בבית 3 פעמים ביום. לפעמים זה אפילו נמוך יותר.. טוב, לא יותר מ-120/80. האם באמת רק בגלל שלחץ הדם שלי עולה בבית החולים אני צריך לקחת באופן קבוע חוסמי בטא? אודה לעצתך!

התייעצות עם קרדיולוג בנושא" לחץ דם גבוהבמשרד הרופא" ניתן למטרות עיון בלבד. בהתבסס על תוצאות הייעוץ, נא להתייעץ עם רופא, לרבות כדי לזהות התוויות נגד אפשריות.

לגבי יועץ

20.03.2012, 17:02

מומחים יקרים, עזרו להבין את הבעיה שלי!
אני 30. משקל 79, גובה 169. הריון 31 שבועות.
בפגישה לרופא הלחץ תמיד קופץ -140/150.160 ל-80/100. לוקח זמן להירגע, הלחץ רגיל לרדת ל-120/80. בגלל זה, קניתי לעצמי טונומטר מכני. בבית הוא הראה לא יותר מ-120/80. אבל לפני שבוע זה התחיל להראות 140/150/90. זה היה ככה במשך כמה ימים, אבל אז התברר שהמכשיר התקלקל ונתן לתוצאה 20 יחידות נוספות. זה נבדק בבית המרקחת ושונה לחדש. אבל במהלך היומיים האלה עיבדתי את עצמי עד כדי כך שאני מפחדת מאוד למדוד את הלחץ. פעימות הלב מתגברות, מתחילה בהלה והראש כואב בצורה חדה. הרופא הציע לעשות מעקב יומיומי. אבל היה לי מספיק רק מ-12 בצהריים עד 2:30 לפנות בוקר (לא הצלחתי לישון והייתי מאוד עצבני). הרופא עדיין לא ראה את המדידות הללו. התוצאה הגבוהה ביותר הראתה 160/80, דופק 133 (בזמן הזה הסתכלתי על המכשיר ונכנסתי לפאניקה). בתקופות פעילות זה היה מ-120/90 עד 140/90. בתקופת המנוחה (קריאת ספר, מנסה לישון) מ-106/56 עד 120/70. בדיקת שתן לא גילתה חלבון. אין בצקת נראית לעין. בשבוע של חוויות אלו ירדתי 2 ק"ג. מה אתה ממליץ לעשות? אני כבר לוקחת נובופסיט וזה עוזר
להרדם. לפני ההריון כמעט לא הלכתי לרופאים וכמעט אף פעם לא לקחתי גלולות. אבל היא תמיד הייתה מאוד עצבנית ונרגשת. עכשיו זה גדל פי כמה. אני לא יודע איך להשתלט על המצב. רק המחשבה ללכת ל-LCD ושהם ימדדו את הלחץ שלי חרדה קשה. ואני חושב על זה לעתים קרובות.
תודה לך על תשומת הלב!

21.03.2012, 07:45

אין שום דבר רע בהגברת הלחץ בביקור אצל רופא במהלך ההריון, זו ממש לא סיבה לדאגה.

ישנן שלוש סיבות ליתר לחץ דם במהלך ההריון.

1. אופציה לא רעה. הלחץ גבר לפני ההריון - היה דבר כזה? יש לה את הזכות להמשיך ולעלות במהלכו. יש צורך לשלוט בו, אם הוא עולה מעל 140/90 - נרשמה תרופה המאושרת בכל העולם במהלך ההריון, הבטוחה ביותר לילד מהתרופות בקבוצה זו ונסבלת היטב על ידי המטופלים. וזה הכל, נשים מבצעות הריון בשלווה, נולדים תינוקות בריאים נפלאים.

2. אופציה רצינית. הלחץ מתחיל לעלות מהשבוע ה-20, לעתים קרובות יותר בשליש השלישי, בעוד חלבון נמצא בשתן. העניין הזה צריך להיות בשליטה נכונה, וברוב המוחלט של המקרים הוא עדיין מסתיים באותו אופן כמו באופציה הראשונה.

3. עוד אחד אפשרות טובה- הלחץ לפני ההריון לא עלה והחליטו לעשות זאת רק בהריון. לעתים קרובות יותר, אי שם במחצית השנייה של ההריון, זה קורה, אבל לא נמצא חלבון בשתן. ככלל, זה לא מוביל לקשיים, שוב, אתה צריך לשלוט בלחץ ואולי, לרשום את אותה תרופה למטופל. במקרה זה, הכל שוב מסתיים בטוב.

לא כל הרופאים יודעים על שלוש הסיבות הללו, לרוב כל אחת מהאפשרויות הללו מצטמצמת אוטומטית לשנייה והם מפחדים בעצמם ומפחידים את המטופלים על כך. אין צורך בכך, אתה רק צריך לדבר בשלווה על מה ואיך לשלוט ולצפות בהתפתחות האירועים, להיות מוכן להתערב במידת הצורך.

בוא נראה מה אתה צריך לעשות.
- קבל טונומטר רגיל. מכני עדיף על אלקטרוני. זה בהחלט אפשרי ללמוד איך להשתמש בהם בעצמך, מיליוני אנשים ברחבי העולם עושים עבודה מצוינת עם זה.
- כדאי לשאול את גוגל לגבי "מדידה של לחץ דם בשיטת קורוטקוף", יש מספר נקודות שחשוב להקפיד עליהן כדי לקבל מספרים נאותים.
- זכרו גם שקיימת מה שנקרא "תסמונת המעיל הלבן". מדובר בעלייה בלחץ הדם, לרוב אצל אנשים רגישים ורגשיים, במשרד הרופא, מה שמוביל לא פעם את הרופא להעריך יתר על המידה את חומרת המצב. לכן, מומלץ כעת להקפיד יותר על מדידת לחץ בבית.

Novopassitis במהלך ההריון אינו הכרחי, מקובל להשתמש בוולריאן אם יש לך בעיות בשינה, אם אתה נוטה לדאוג יותר מדי (בדומה לגרסה שלך, נכון?) או סנט ג'ון wort (persen) אם אתה נוטה דִכָּאוֹן. זה לא כל כך יעיל בטירוף, אבל זה נחשב בטוח יחסית. כמובן, לא בצורה של תמיסות אלכוהול)

אם יש לך שאלות או שאלות לאחר קריאת זה, אל תהסס לשאול. אם אתה מרגיש שאתה מודאג יותר מדי מזה - אמור גם בבקשה.

21.03.2012, 18:28

תודה רבה על התשובה! לפני ההריון, מעולם לא מדדתי את הלחץ, אז אני לא יודעת מה זה היה. עכשיו זה הגיע לנקודה שאני כבר לא יכול למדוד את זה בעצמי בצורה מספקת, אני מתחיל להיכנס לפאניקה והמספרים יורדים מהסקאלה ל-180/80, ואז אני בקושי מצליח להסתדר ואחרי כמה דקות זה מראה 140/80, אבל יחד עם זאת אני עדיין עצבני. לכן קניתי לעצמי מד לחץ דם 24 שעות, כך עשו לי גם במכון הקרדיולוגי. אני איכשהו יותר רגוע לגביו, חוץ מזה, אתה יכול לתכנת אותו לזמן מה. אבל עדיין, ההתרגשות בזמן המדידה לא נעלמת, פעימות הלב מואצות. הוא מציג בעיקר את המספרים 130/80.70 -140/80, לפעמים 120/60. אני גם ישנה רע מאוד, היום לא ישנתי קריצה. כאשר נרדם, הלב החל לפעום והפחד נערם. היום על מאזניים עדיין מינוס 500 גר'. ירדתי במשקל במהלך המגפה הזו בלחץ של כשלושה ק"ג. לעצמי, החלטתי שבתור לרופא אני מסרב למדוד את הלחץ, כי אפילו המחשבה על כך גורמת לי להתכווץ בלב. אני אקח יומן ואכתוב הכל.
תודה על ההקשבה!

21.03.2012, 18:48

סופיסט! מכיוון שוורט סנט ג'ון מסוגל להעלות מעט את לחץ הדם, אז במהלך ההריון עם נטייה לעלייה בלחץ הדם, התווית נגד סנט ג'ון במצבך.

21.03.2012, 19:26

אני מצטער, afhvfwtdn, האם תוכל בבקשה לציין את מקור המידע שבו אתה משתמש כשאתה מדווח על תופעת הלוואי הזו של סנט ג'ון וורט?

21.03.2012, 19:31

סופיסט, בוא נעזוב את הלחץ לרגע, ספר לנו קצת על עצמך. האם אתה תמיד אדם כל כך רגשי, פגיע, קליט?

21.03.2012, 19:54

כן מאוד. כל חוויה גורמת לי לסערת רגשות שאני אף פעם לא מראה בפומבי, אני אף פעם לא מתנגש, אני חווה הכל בעצמי. יש פחדים חזקים מאוד עבור אנשים אהובים. לעתים קרובות יש נדודי שינה, אני לא יכול לישון מחוץ לבית בכלל. אפילו בבית הספר זה קרה שלא ישן כמעט שבוע. חרדה ומחשבות רעות היו לוויה מזמן שלי. אני משייך את כל זה לנסיבות חיים קשות, במיוחד בילדות ובגיל ההתבגרות. גם אמא שלי כל כך רגשנית. אנו מגיבים ללחץ באותו אופן - הטמפרטורה עלולה לעלות, הבטן נתפסת. עד שבוע 16 להריון לא הלכתי לרופאים והייתי הרבה יותר רגועה, אבל אז התחילו כמה בעיות ועכשיו מסתבר איזו התרוצצות אינסופית בין הרופאים. אני לא יכול לעצור את עצמי, אני עדיין מפחד לפספס משהו. בהתחלה פיברומיומה גדולה עוררה דאגה, אחר כך פחדתי שירדו טסיות הדם (מחלת ורלהוף מילדות), עכשיו הלחץ הזה. מעגל קסמים של פחדים. ללכת ל-LCD זה מבחן קשה עבורי. משהו כזה(

21.03.2012, 20:39

לא, זה לא יעזור, לחיות עם מעגל קסמים של פחדים זה קשה ולא נעים. אנחנו חייבים איכשהו לצאת מזה, גם ההריון כֵּיףלבזבז את זה על פחדים.

הגעתם לפורום הזה - אז בואו נדון בבעיות שלכם וננסה לפתור אותן כדי שלא יפחידו ויענו אתכם. יתכן שהם בכלל לא מפחידים כמו שזה עשוי להיראות במבט ראשון - אז תנו להם לא להרעיל את חייכם. תמיד עדיף להיות מודע לבעיה ולשלוט בה מאשר לאפשר לה להציף אותך.

1. פיברומיומה. אם עדיין לא פתחתם על זה נושא נפרד, בהחלט אפשר לדבר על זה כאן. מתי ותחת איזה מחקר זה התגלה, מה הוצע לעשות איתו, איך הוא מתנהג לאורך זמן. זה טוב אם אתה יכול להדפיס מחדש או לסרוק ולפרסם קישורים לסריקות של תוצאות האולטרסאונד. רופאים מיילדים יעזרו להתמודד עם בעיה זו, עם סבירות גבוהה ששום דבר רע לא קורה.

2. מחלת ורלהוף. אותה תכנית. מתי ואיך זה נחשף, איך זה טופל, איך זה התנהג לאורך זמן, מה היה בבדיקות במהלך ההריון. במידת הצורך נבקש מהמטולוג שיועץ בפורום להצטרף. טסיות הדם יכולות להיות מעט נמוכות מהרגיל אצל נשים בהריון ללא מחלה זו, כך שאם הן אינן נמוכות מ-100, אין צורך לדאוג כלל.

3. איכשהו מוביל לחץ. אנא קרא בכל זאת כיצד למדוד את זה נכון. זה באמת מידע שימושי עבורך. רק אם אתה מודד את זה כשאתה מאוד נרגש, כמובן, כל נתון יכול להתברר. בדיוק כמוני או כל אחד אחר. לכן בכללים אלו כתוב כמה זמן צריך לשבת בשקט לפני מדידה וכו'. תקרא את זה, באמת.
אתה אומר שרוב הזמן זה יהיה 120 עד 140 מ"מ כספית. כנראה שזה ברגעים שבהם מתברר למדוד יחסית מצב רגוע, ימין? כך צריך למדוד את זה. ואלה המספרים שאתה צריך לשים לב אליהם. עם נתונים כאלה אין צורך בטיפול וההריון עובר די רגוע לסיומו הטבעי - לידה, ואתה - להיכרות עם האדם שבשבילו הכל התחיל)
המשימה העיקרית שלך כעת היא מתן שתן בצורה ממושמעת בתדירות המומלצת על ידי הרופא. הפסק למדוד לחץ דם ברציפות.
עכשיו, אם הראש שלך כואב או מסתובב שם כשאתה קם, מדוד את זה. לפעמים אפשר יהיה לתפוס מספרים נמוכים עוד יותר - עכשיו אביב, הלחץ האטמוספרי משתנה במהירות ובאופן בלתי צפוי, וללחץ הדם יש את הזכות להגיב אליו. אל תתפלאו, באופן כללי, אם אתם מתכוונים לא ל-160, אלא, נניח, ל-110. זה גם לא רע וגם לא מזיק לכם או לילד.

4. ועוד בעיה אחת, שכנראה גם מסבכת את חייך בצורה ניכרת - שלך רגישות יתרלכל מיני נסיבות שליליות, לפגיעות שלך וליכולת שלך לדאוג רמות שונותחומרת הסיבות.
בואו נעבור כמה מבחנים בקישור הזה ([רק משתמשים רשומים ומופעלים יכולים לראות קישורים]). אתה צריך לעבור את כל המבחנים האלה, את התוצאה (טקסט) של כל אחד יש להעתיק ולפרסם כאן. אם יתברר שיש לך כמה בעיות ברגישות רגשית ורגישות ללחץ, תוכלי להתמודד עם זה כדי שלא ימנעו ממך להעביר את ההריון הזה בשלווה ולהפוך לאמא צעירה ומאושרת.

עבור כל אחת מהבעיות הללו, כתבו פוסט נפרד, כדי שיהיה קל יותר למומחה מומחה, אם יש צורך בעזרתו, להתמודד עם בעיה הקשורה למומחיות שלו. טוֹב?
אם פתאום צצו עוד כמה קשיים בדרך - ספרו לנו עליהם, ננסה לעזור איתם.

22.03.2012, 06:42

אנא ציין באיזה מקור מידע השתמשת בעת דיווח על יכולתו של סנט ג'ון וורט להעלות את לחץ הדם.

22.03.2012, 10:10

אני מאוד אסיר תודה לך על תשומת הלב שכזו לבעיה שלי!
אני כבר לא דואג לגבי שרירנים. נראה שהיא הפסיקה לגדול. כרגע יש לי צומת תוך-קירי-תת-תתי בגודל 104x100 מ"מ. עַל קיר אחוריבתחתית עם זרימת דם מתונה. לפני ההריון, הקשר היה 3X4 ס"מ.
לגבי טסיות דם. הניתוח האחרון (לפני 3 ימים) גילה 176. במהלך ההריון הם נשארים איפשהו בטווח של 156-230. אני מקווה. ודרך אגב, זו עוד סיבה להפסיק להיות עצבני, שכן בפעם הראשונה (הייתי בת 14) המחלה אירעה ב קרקע עצבנית(למרות שזה רק ניחוש). המשפחה הייתה במצב קשה, הן נפשית והן פיזית. במהלך החמרה, טסיות הדם יכולות לרדת ל-10. בפעם הראשונה הצורה הייתה חריפה, אבל הרופאים, שלא שמו לב לטסיות דם נמוכות (7-10), אבחנו Vasculitis. אם אני לא טועה, נתנו לי הפרין (זריקות בבטן) ורק לאחר זמן שלחו אותי להמטולוג, שם רשמו לי מינונים גבוהים של פרדניזולון. לאחר חודשיים היא שוחררה עם 140 טסיות.
ואז הייתה הפוגה במשך 9 שנים. ומאז 2002 היו 4 החמרות. האחרון היה ב-2009. כל הפעמים האלה לא לקחתי פרדניזולון, זה תופעות לוואיכל כך התרשמתי שמצאתי אלטרנטיבה לעצמי. הפיטו-תרפיסט עוזר לי להתגבר על ההחמרה בתקופה שבין חודש ל-3. בתקופות של הפוגה, טסיות הדם נשארות ברמה של 200-300. ההמטולוג אומר שאולי בפרדניזולון ניתן יהיה להגיע להפוגה יציבה יותר, אך עד כה בחרתי בדרך זו. הריון זה מאוד רצוי ואני מרגישה די הרבה חרדה, מרבה לעקוב אחרי טסיות דם, בהתרגשות גדולה מחכה לתוצאת הניתוח.
למרות שההמטולוג מרגיע אותי שנשים יולדות בהצלחה ברמה של 30-50, ואפילו פחות. לאן ללכת.
לגבי הלחץ. החלטתי לא למדוד את זה על ה-LCD, אלא להביא פתקים עם מספרים. יתר על כן, עכשיו יש לי מדידת לחץ דם יומי, ואני יכול למדוד אותו לפחות יום. אבל בעקבות עצתך, אני לא אמהר לעתים קרובות לטונומטר, מכיוון שהמכשיר הזה עצמו גורם לי לפחד. היום באמת מדדתי את זה, כי אני הולכת למתחם המגורים (כבר פספסו את הפגישה והתקשרו אליי). זה יצא 130/77 וזאת למרות העובדה שדאגתי בצורה ניכרת. אני כבר מבין בבירור שאני צריך להפסיק את התחושות האלה לגבי לחץ, במיוחד אחרי לילה ללא שינה וירידה במשקל. עכשיו מתבייש מול הילד. אחרי הכל, הוא קיבל חלק כל כך גדול של הורמוני לחץ ((
שוב תודה על תשומת הלב שלך! לתשובות שלך הייתה השפעה טיפולית עלי)) זה הפך להרבה יותר קל! עכשיו העיקר, לא משנה מה, זה לעמוד בלחץ ב-LCD ולעשות מה שטוב לי ולילד. הרי פעם אחת התכוונו לי שם 150/100 ומיד רצו להתאשפז. הם שמרו אותו במשך 4 שעות עד שהם מדדו 120/80. אני לא רוצה לחוות את זה יותר. במיוחד עכשיו, כשאני כבר לא מסוגל למדוד את הלחץ הזה בעצמי.

23.03.2012, 01:43

הידיעה שוורט סנט ג'ון מגביר את לחץ הדם נשארה איתי במהלך הפרמקוגנוזה כשקיבלתי חינוך פרמצבטי. בנוסף לתקציר הישן בנושא זה, איני יכול להציג מקור מידע נוסף. אני לא זוכר את מחברי ספר הלימוד, זה היה מזמן, לא מצאתי קישורים לספרי לימוד באינטרנט.
אם זה עוזר לך איכשהו, אתה יכול לקרוא את הקישור הזה [רק משתמשים רשומים ומופעלים יכולים לראות קישורים]

23.03.2012, 08:59

סופיסט, מה אני יכול להגיד, אני באמת רוצה לברך אותך על העובדה שאתה כבר מתקדם רציני בשליטה בבעיות שלך: איי: תמשיך כך! :מוֹדָעָה:
לגבי הבאת תוצאות מדידת לחץ הדם לרופא בבית - פתרון מצוין. לאחר זמן מה, תוכל להגיב בצורה רגועה יותר למדידת לחץ הדם בפגישת ייעוץ, אתה עצמך תבחין. והמספרים יהיו הרבה יותר טובים. אתה, הכי חשוב, תזכור ששום דבר נורא לא קורה לך, אבל האם הרופא מפחד זה עניינו (באופן כללי, באופן אידיאלי, הרופא לא מפחד בעצמו ולא מפחיד את המטופל, אלא מסביר למטופל מה זה מה ולמה, האם יש בעיה וכיצד לשלוט בה). בעיות הדורשות גישה אחרת הן מאוד מאוד נדירות. בעיות הדורשות פחד ומפחיד את המטופל לעולם לא קורות.
אגב, חשבו על המבחנים, לפי התוצאות אנחנו יכולים לשאול את הפסיכולוג (הן נפלאות כאן), מה הסיכוי שחלק מבעיות הלחץ שלכם נובעות מהרגשיות ומהיכולת שלכם לחוות כל מתח כל כך עמוק. אם כבר, הם יכולים לתת עצות כיצד לשלוט בו בצורה הטובה ביותר בעצמך ולמה להתכונן כדי שהתכונות האלה שלך לא יקלקלו ​​את חייך. הם באמת יכולים, סליחה על המאמץ והזמן המושקע בחוויות.

לגבי פיברואדנומה - בוא נזמין רופא מיילד לנושא כדי שיספר ביתר פירוט למה לצפות ממנה, בסדר?

עם טסיות, כמו שחשבתי, הכל מאוד מאוד הגון. גם בהקשר הזה אתה גדול.

23.03.2012, 10:17

afhvfwtdn
אני מצטער, אני קצת יותר מתרשם מקישורים כמו זה [רק משתמשים רשומים ומופעלים יכולים לראות קישורים]

23.03.2012, 10:41

אני מסכים איתך לחלוטין, תיאור טוב, אם כי לא ממצה, עם הרבה שאלות. פסקה זו הייתה מרשימה במיוחד: "הריון והנקה: סנט ג'ון wort הוא אולי לא בטוח כאשר הוא נלקח במהלך ההריון. יש כמה עדויות שהוא יכול לגרום למומים מולדים בחולדות שטרם נולדו. אף אחד עדיין לא יודע אם יש לו את אותה השפעה ב בני אדם שטרם נולדו. תינוקות יונקים של אמהות הנוטלות סנט ג'ון wort עלולים לחוות קוליק, ישנוניות וחוסר אדישות. עד למידע נוסף, אל תשתמשו בסנט ג'ון אם את בהריון או מניקה."
זה מאשר בבירור את חוסר הרצוי של נטילת סנט ג'ון wort במהלך ההריון, ולו רק בגלל היעדר נתונים על ההשפעה על העובר האנושי. קטגוריה C, לפחות.

23.03.2012, 10:54

לגבי היעדר נתונים על ההשפעות על העובר האנושי - ניתן לומר זאת על מאוד במספרים גדוליםתרופות המשמשות במהלך ההריון.
קטגוריה A כוללת בעיקר ויטמינים מיותרים במהלך ההריון. קטגוריה B - מספר תרופות שניתן להשתמש בהן בצורה פחות או יותר רגועה. ורוב אלה המשמשים במציאות הם קטגוריה C. אתה צריך להשלים עם זה ולשקול את הצורך להשתמש בתרופה זו בכל פעם.
בריגס, ב"תרופות בהריון והנקה", ממליצה לטפל באישה בהריון רק אם זה באמת הכרחי.

23.03.2012, 11:47

אין עוררין על מה שאת כותבת על שימוש בסמים בהריון. כמו גם העובדה ש-St. John's wort הוא התווית נגד במהלך ההריון, לפחות עד שהוא מסווג כקטגוריה A או B לפי ה-FDA.)

23.03.2012, 12:27

לא. השימוש בתרופות מקטגוריה C (וגם סנט ג'ון לא ניתן לשלוף על D ו-X בכל רצונך) אינו אסור במהלך ההריון, ובתיאור של כל אחת מהן כדאי להשתמש אם התועלת עולה על הסיכון . אם נסיר את כל התרופות בקטגוריה זו, לנשים בהריון לא יהיה במה לטפל.

השאלה אם שורש ג'ון הוא חיוני לחולה המסוים הזה לא שווה את זה, זו הייתה אחת הדוגמאות. חשבתם שיש צורך להתערב בתקשורת שלנו עם הערה על הסכנות שבשימוש ב-St. האם אתה מסכים עם זה?
דיון נוסף בגישות לרפואת צמחים מנקודת מבט של רפואה מבוססת ראיות בנושא ייעוץ נראה לי לא מעניין עבור העוקבים אחר הדיון בבעיות של מטופל מסוים.

ועוד שאלה אחת. אמרת שאתה רוקח. לכן, ענית בחיוב לשאלה, האם אתה רופא בעת מילוי הפרופיל?

לגבי פיברומיומה, זה כבר לא מדאיג אותי, מכיוון שהגדילה הפסיקה, אפשר להירגע. הצומת התברר כנייד, בהתחלה הוא היה מתחת לשליה, אבל עכשיו הוא כבר לא שם.
תודה רבה על תשומת הלב!

23.03.2012, 12:57

סופיסט, אתה עדיין גדול, אתה מנסה להשתלט על המצב ואתה עושה את זה. משם הכל ישתפר. עם שינה ו תרגילי נשימה- מעולה, תמשיך בעבודה הטובה.

23.03.2012, 13:00

afhvfwtdn
אה, זה ארה"ב הספרייה הלאומית לרפואה והמכון הלאומי לבריאות מספקים את אותה רמת אמינות כמו האתר הרוסי לנשים בהריון עם מאמרים פופולריים, שכפי שאנו רואים, כוללים גם שברי מדריכים לא ידועים של קתדרלה פרהיסטורית ובהם ניתן לקרוא את המילה "אקסטרוגנים"? האם אתה באמת חושב שרק הבדלי שפה חשובים? זו שאלה רטורית, אין צורך לענות עליה.

אני עונה על השאלה שלך. יש עדיין מקום לרפואת צמחים ברפואה מבוססת ראיות, יש תכשירים צמחיים, גם אם יש מעט מאוד מהם, שיעילותם בתנאים מסוימים הוכחה בצורה משכנעת למדי. יש תרופות שיעילותן נבדקת, אולי יהיו עוד כמה.

תודה על הדיון. אני מאחל לך הצלחה יצירתית.

23.03.2012, 14:39

מאמרים פופולריים ב"אתרים" נכתבים על בסיס חלקם מחקר מדעי, אולי זר. בנוסף, אינך יודע באילו מקורות השתמש כותב המאמר.
הקטע על מקומה של רפואת הצמחים ב-DM אינו מבוסס ולא מנומק. מילים כלליות.

23.03.2012, 18:17

זה עצוב שאני לא יודע כלום על המקורות של כותב המאמר. מילת מפתח"חלק" (מחקר מדעי).
מתן קישורים לאתרי נשים והערות סטודנטים כטיעון היחיד שיכול לאשש את אמיתות האמירה שלך לגבי יכולתו של סנט ג'ון להעלות לחץ דם, אולי איפשהו ובאופן הגון, אבל בהחלט לא כאן.
הבעת את דעתך על תכונה זו של סנט ג'ון וורט בנושא מייעץ לגבי נושא אחר לגמרי, לא הצלחת להוכיח זאת ואתה רוצה להמשיך בחילופי הנימוס? צור נושא נפרד בשביל זה.

27.03.2012, 09:48

סופיסט, איפה אתה?)
איך התוצאות של ניסויים במדידת לחץ בבית?
מה קורה עם המבחנים?

22.07.2012, 13:10

אחר הצהריים טובים!
אולגה איבנובנה היקרה, ילדתי ​​בסוף מאי)) לפני כן, שכבתי בבית חולים ליולדות כמעט שלושה שבועות, מכיוון שהייתי אמורה להתאשפז לפני לידה. אולי יעניין אותך לשמוע מה קרה ללחץ שלי לפני המסירה. זה כמעט כל הזמן נשמר ברמה של 140-150/90. כבר במצב רגוע זה יכול לקפוץ ל-180/90. פעם זה היה 190/90. לקחתי פפאזול או נו-שפו. אבל רק כאשר מעל 150 עלה. התרופות האלה עזרו די מהר, בבית היולדות לא הזריקו כלום ולא טיפלו בי בשום צורה, ועל כך אני מודה להם. למרות שהם הציעו ליטול דופגיט, קונקור מטכיקרדיה. אבל לא עשיתי זאת. בבית החולים, היא הפסיקה ללכת בחיבוק עם טונומטר, כפי שייעצת. זה עזר מאוד! הפסקתי להיכנס לפאניקה. ואם היו חשדות שלחץ הדם מתגנב, אז היא מדדה אותו בשלווה. וגם כשהמספרים היו גבוהים, היא התארגנה. יתרה מכך, ניתן היה להוריד לחץ דם עם כאלה סמים חלשים. כנראה שהלחץ שלי היה קשור לא רק בעצבים. התינוק נולד עם משקל טוב. השליה הייתה עבה (כ-6 ס"מ). לסיכום כתבו שיש לה פתולוגיה.
לאחר ההריון, הלחץ הוא כמו של אסטרונאוט או מופחת מעט. הטכיקרדיה נעלמה. וגם הפחד מדידת לחץ דם))
תודה רבה על עצתך. עזרת לי מאוד!