Farbí zelený čaj zuby? Bielenie zubov zeleným čajom

Nie je žiadnym tajomstvom, že káva po čase zanecháva na zuboch „hrdzavé“ škvrny. Je to tento nápoj, ktorý vedie zoznam potravinárskych farbív, vďaka čomu tok pacientov zubné ambulancie nevysychá.

Ľudstvo neustále hľadá riešenie problému nedokonale bielych zubov. Profesionálne čistenie, dyhy a bielenie - zoznam služieb, ako aj počet ľudí, ktorí sa k nim chcú uchýliť, sa každým dňom rozrastá.

Existuje však niekoľko trikov na starostlivosť o zuby, ak viete, ktoré, môžete si udržať biele zuby po dlhú dobu.

Prečo zuby žltnú?

Myslíte si, že nepríjemná žltosť je priamym dôsledkom zafarbenia? Všetko je oveľa komplikovanejšie!

Je to všetko kvôli mikróbom, ktoré žijú vo vašich ústach. Keď po vás „vyžierajú“ zvyšky jedla, aktívne uvoľňujú kyselinu, ktorá koroduje zubná sklovina. Keď sa ochranná vrstva skloviny stenčí, póry sa odkryjú a zadržia sa v nich farbiace pigmenty potravín a nápojov. V dôsledku toho sa začína objavovať vnútorná látka zuba, žltý dentín.

Akékoľvek jedlo obsahuje pigmentované molekuly chromogénu, ktoré sa agresívne „zažierajú“ do pórov zubnej skloviny. Čím intenzívnejšia je farba prípravkov, tým vyššie je riziko zafarbenia zubov.

Pri výbere produktov by ste mali venovať pozornosť nielen ich farbe, ale aj úrovni kyslosti.

Čím vyššia je kyslosť jedla, tým je pravdepodobnejšia pigmentácia zubov. Aj pri absencii intenzívnych farbív môžu kyslé jedlá a nápoje spôsobiť škvrny na sklovine.

Produkty, ktoré farbia zuby

Predstavujeme vám teda 10 najlepších produktov, z ktorých môžu vaše zuby zmeniť farbu:

Káva je skutočnou pohromou zubnej skloviny vďaka vysokému obsahu ťažkých uhľohydrátov, kakaového masla a cukru, ako aj kyselinotvorným vlastnostiam, káva sa zahryzne do zubov s húževnatosťou bulteriéra. Čierny čaj nie je o nič menej škodlivý pre zuby ako káva. Háčik je v tom, že čaj je bohatý na triesloviny (taníny), ktoré prispievajú k tvorbe povlaku na zubnej sklovine. Všetky odrody čaju svojím spôsobom negatívne ovplyvňujú zuby:

• čierny čaj nielenže farbí sklovinu silnejšie ako iné, ale vyplavuje aj vápnik zo zubov;
• ovocné zmesi majú vysokú kyslosť a poškodzujú farbu skloviny;
• zelený čaj by sa nemal konzumovať VO VEĽKOM MNOŽSTVE, pretože ničí zubnú sklovinu.

Červené a biele víno pomôže vyliečiť ochorenie ďasien, ale „zanechá stopu“ na vašich zuboch. Červené víno preukázateľne posilňuje ďasná a pomáha ich zbaviť sa zápalové ochorenia. Sýta farba a obsah trieslovín však môžu byť zlé pre stav vašich zubov.

Biele víno zase obsahuje kyseliny, ktoré zvyšujú náchylnosť skloviny na zmeny teploty a prispievajú k tvorbe mikrotrhlín.

Sladké prírodné a sýtené nápoje zafarbia vašu sklovinu pestrými farbami! Farbivá, kyselina citrónová, cukor a sóda ničia zuby ako nič iné.

Cvikla je organickým zabijakom belosti vašich zubov. Koncentrácia chromogénov v repe je mimo vodného kameňa, takže po jej zjedení by ste si mali okamžite umyť zuby.

Cukríkov, žuvačiek a nanukov sa ľahko vzdáte, ak si chcete zachovať dokonalý úsmev. Umelé farbivá a cukor pravdepodobne nepotešia vašu sklovinu. S najväčšou pravdepodobnosťou výrazne urýchlia proces jeho zničenia a v blízkej budúcnosti vám poskytnú návštevu zubára.

Ovocie s vysokým obsahom kyselín a sacharidov je dvojsečná zbraň. Ananás, banány, datle, hrozno (najmä tmavé), figy, zelený hrach a sladké odrody jabĺk tiež neprispievajú k posilneniu skloviny.

Bobule farbia vaše zuby kvôli ich tmavej šupke. Obmedzte príjem čerešní, čučoriedok, brusníc, čučoriedok, malín a černíc.

Koreniny, octy a omáčky sa najlepšie používajú vo svetlých odtieňoch. Obzvlášť nebezpečné je obľúbené indické korenie Curry. Jej prirodzená žltá resp červenkastej farby zanecháva stopu na sklovine. Na dresingy by ste mali zvoliť ľahké verzie omáčok, napr. ryžový ocot alebo citrónová šťava.

Kečupy a paradajková pasta - pre tých, ktorí čelia "pichaniu smaltu." Omáčky na báze paradajok farbia vaše zuby kvôli ich jasne červenej farbe a vysokému obsahu kyselín v paradajkách.

oxford-med.com.ua

Farbiace prípravky na zuby: ako udržať sklovinu bielu?

Nie každý sa môže pochváliť snehovo bielymi lesklými zubami. Bohužiaľ, sklovina má voľnú štruktúru s mnohými pórmi. Pri používaní určitých produktov sa farbivá tesne upcháva póry, čím je povrch zuba tmavý a matný.

Pred článkom (za tagom more)

Je to jedlo, ktoré je najviac spoločná príčina odfarbenie skloviny.

Čo je to „biela diéta“?

"Biela diéta" ​​je diéta, ktorá vylučuje alebo obmedzuje potraviny, ktoré prispievajú k farbeniu zubov. Tento prístup k výžive je potrebný najmä po bieliacom postupe, aby sa nestratil dosiahnutý efekt.

Bez ohľadu na spôsob objasnenia bude možné konečne hovoriť o konečnom výsledku najskôr o týždeň.

Je to spôsobené tým, že v tomto období je sklovina ešte slabá a preto rýchlo absorbuje farbiace látky, opäť získava sivú resp. hnedý odtieň.

Aby ste predišli tomuto javu a zachovali normálny stav zubov, stačí " biela diéta". Je obzvlášť ťažké držať diétu v prvých troch dňoch.

Nielen farebné produkty môžu zmeniť farbu skloviny, ale aj tie, ktoré majú vysokú kyslosť. Kyseliny vedú k zmäkčovaniu a stenčovaniu skloviny, čo spôsobuje uvoľnenie jej štruktúry.

V článku: druhý blok

Z tohto dôvodu sa povrch stáva transparentnejším a získava sivú farbu. Okrem toho produkty obsahujúce kyseliny pomáhajú posilniť farbivo v póroch skloviny.

Aké látky a ako ovplyvňujú farbu?

Dlhodobé pozorovania zubných lekárov umožnili presne určiť tie produkty, ktoré by mali byť vylúčené v prvých 2 týždňoch po bielení. Pri odporúčaní starostlivosti o zuby po procedúre bielenia musí lekár oznámiť zoznam týchto produktov.

Sladkosti

V tomto prípade ide o rôzne druhy lízaniek, marmelád, karameliek, bobuľových a/alebo ovocných sorbetov.

Väčšina z nich obsahuje veľké množstvo umelých farbív, ktoré prenikajú hlboko do pórov zubov, čo vedie k zafarbeniu povrchu.

V článku: tretí blok

Napriek všeobecne akceptovanému tvrdeniu, že čokoláda kazí zuby, rád by som poznamenal, že na ne negatívne pôsobia iba mliečne a biele odrody. Obsahujú veľké množstvo sacharidov a hnedý pigment.

Podstata vplyvu je nasledovná: sacharidy vedú k porušeniu kyslá rovnováha a uvoľnenie skloviny, ktorá stráca schopnosť odolávať farbiacim časticiam.

Na rozdiel od mliečnej čokolády tmavá čokoláda obsahuje teobromín, látku, ktorá pomáha posilňovať zubnú sklovinu.

Nápoje

Medzi všetkými potravinami sú nápoje na prvom mieste v riziku zafarbenia. Sú schopné v krátkom čase viesť k hlbokej pigmentácii zubov.

V článku: štvrtý blok

• Káva a čaj. Tieto nápoje možno pripísať najagresívnejším. Obsahujú aktívne pigmenty - triesloviny, ktoré sa pri vstupe do tkanív zuba pevne naviažu na jeho bunky a dodajú sklovine žltý odtieň len v niekoľkých použitiach.

  Káva navyše mení kyslosť ústnej dutiny, čo vedie k zvýšeniu počtu baktérií na povrchu a tvorbe tvrdých usadenín. Medzi všetkými druhmi čaju je zelený a biely najbezpečnejší.

• Víno. Existuje názor, že iba červené víno farbí, ale nie biele. Žiaľ, toto je nesprávne tvrdenie. Zafarbenie zubov môže vyvolať červené aj biele víno.

  Červené víno obsahuje pigment, ktorý preniká hlboko do tvrdých tkanív a mení ich odtieň na tmavší.

  Biele víno sa od červeného líši účinkom na sklovinu. Obsahuje komplex kyselín, ktoré uvoľňujú povrch zubov, čo vedie k vzniku mikrotrhlín a pórov. Farbiace látky z iných produktov do nich prenikajú a usadzujú sa.

• Bobuľové a ovocné šťavy. V tomto prípade by ste mali odmietnuť šťavy vyrobené z tmavých bobúľ a ovocia. Obsahujú kyselinu fosforečnú, ktorá pôsobí agresívne na tvrdé tkanivá. Pod jeho vplyvom sa vytvárajú početné póry, ktoré sa rýchlo upchávajú pigmentom.

Stojí za zmienku, že iba šťava má farbivo, ale nie čerstvé bobule. Pri žuvaní bobúľ sa vo veľkom množstve tvoria sliny, ktoré neutralizujú škodlivé účinky agresívnych látok.

Pri šťave sa to nestane.

Repa

Táto zelenina drží rekord v koncentrácii chromogénov – farbív. Ani zdravá silná sklovina im nedokáže odolať.

Omáčky

Omáčky, ktoré majú schopnosť zafarbiť sklovinu, zahŕňajú sójové a tie, ktoré obsahujú paradajky.

Sú tu kyseliny aj pigmentové látky, teda všetko, čo sa mení biela farba zuby.

Bobule

Už bolo uvedené vyššie, že použitie bobúľ v čerstvé prakticky bezpečné pre zuby. Ale predsa len sa tu nájdu výnimky.

Patria sem čučoriedky, čierne ríbezle a černice, ktoré môžu zafarbiť nielen sklovinu, ale aj jazyk a ďasná do tmavošedej alebo modrastej farby.

Navyše robia povrch čo najcitlivejším.

Korenie

Len niektoré koreniny môžu zmeniť farbu skloviny. Patrí medzi ne kurkuma a kari. Vyznačujú sa vysokou koncentráciou žltého pigmentu, ktorý nestráca svoju aktivitu ani po tepelnom spracovaní.

Pri častom používaní zuby zožltnú a v niektorých prípadoch dokonca získajú červenkastý odtieň. Tieto pigmenty sú schopné preniknúť do najhlbších vrstiev tvrdých tkanív.

Na včasnú neutralizáciu ich účinku sa odporúča vypláchnuť ústa citrónovou vodou.

repa

Vodnica je jednou z mála potravín, ktorej farbivá zvyšujú svoju aktivitu po tepelnej expozícii.

Preto použitie varenej repy vedie k zmene odtieňa skloviny, čo jej dodáva miernu žltosť.

Aké produkty sa správajú najagresívnejšie a ako sa vysporiadať s následkami ich vplyvu, pozrite si video:

Vylúčenie zo stravy tejto kategórie výrobkov je povinné iba v prvých dňoch po bieliacom postupe. V tomto čase musia byť nahradené výrobkami neutrálnymi pre sklovinu.

V budúcnosti sa výrobky, ktoré patria do zoznamu farbív, môžu konzumovať pri dodržaní niektorých pravidiel:

• nezahŕňajte ich do večernej stravy, pretože kvalita slín večer je oveľa nižšia ako počas dňa;
• po užití si vypláchnite ústa vodou alebo si vyčistite zuby tak, aby pigmentovaná vrstva zostala na povrchu čo najmenej;
• použite koktailové skúmavky na pitie farbiacich nápojov. Umožňujú tekutine, aby sa nedostala na sklovinu.

Aké potraviny by sa nemali čistiť ihneď po?

Nie vždy je možné vyčistiť si zuby po konzumácii potravín, ktoré menia farbu. Medzi nimi sú tie, po ktorých je mechanické čistenie pôsobením kefy kontraindikované.

Napríklad bobule, víno alebo omáčky. Oslabujú sklovinu a vplyvom kefky môže dôjsť k porušeniu celistvosti zubnej štruktúry. Vďaka tomu je menej odolný voči patogénnym baktériám, ktoré spôsobujú zápaly ďasien a kazy.

Ako udržať farbu dlhšie po bielení?

Bielenie sa neobmedzuje len na jeden zákrok, ktorý vykoná zubný lekár. Pre predĺženie účinku je potrebné túto belosť neustále udržiavať.

• Do 3 dní po odfarbení sa neodporúča používať dekoratívnu kozmetiku (rúž).
• Prvých 10 dní by mala byť ústna hygiena pedantná, ale šetrná. Odporúča sa používať pasty bez abrazív a mäkké zubná kefka. Môžete použiť aj pasty s obsahom vápnika a anestetickej zložky.
• V budúcnosti by sa mal čas čistenia predĺžiť o 2 minúty. To umožní dôkladnejšiu povrchovú úpravu.
• Na zlepšenie kvality čistenia použite ďalšie zariadenia: niť, irigátor, oplachy.
• Stojí za to vzdať sa zlé návyky. Nikotín je schopný znížiť výsledky bielenia na nulu už za jeden týždeň.
• V prvom týždni vylúčte zo stravy všetky potraviny, ktoré sú čierne, hnedé, žlté a červené, ako aj neprírodné farbivá.
• Pravidelné návštevy zubára na profesionálne čistenie sú nevyhnutné.
• Ak nie je možné prísť k zubárovi aspoň raz za pol roka, potom môžete použiť prípravky na bielenie zubov. Bieliaca pasta je vhodná na každodenné použitie.

  Ako profylaktické aktívne bielenie môžete použiť bieliace pásiky alebo gél, ktoré sa používajú raz alebo dvakrát denne počas týždňa alebo mesiaca.

Bielenie zubov je dočasné a často tento výsledok stačí na pomerne krátky čas.

Ak nájdete chybu, vyberte časť textu a stlačte Ctrl+Enter.

www.yash-dentist.ru

Je zelený čaj škodlivý pre zuby?

Už dlho je známe, že mnohé produkty majú farbiaci účinok. Je to spôsobené prítomnosťou silných prírodných pigmentov v ich zložení. Medzi takéto produkty patria napríklad bobule červenej, modrej a podobnej farby, ako aj všetky druhy nápojov z nich – vrátane vína a džúsov. Niektoré produkty sa dajú aj farbiť, no nielen kvôli obsahu pigmentov. Takéto vlastnosti má napríklad čaj – čierny aj zelený. Farbiaci účinok zeleného čaju je spôsobený vysokým obsahom špeciálnych látok v ňom - ​​tanínov.

Nie je to tak dávno, čo skupina indických zubných vedcov prakticky postavila zelený čaj mimo zákon. Podľa ich názoru zelený čaj aj napriek vysokému obsahu živín a antioxidantov, ktoré zabraňujú starnutiu, zubom škodí. Faktom je, že nielen farbí sklovinu, ale tiež – ako nás presviedčajú výskumníci pod vedením Dr. Karisma Yaradiho – zvyšuje hladinu kyslosti v ústnej dutine, čím zvyšuje pórovitosť skloviny. A to už vedie k prenikaniu farbiacich prvkov hlboko do.

Je však zelený čaj skutočne takým zákerným nepriateľom, ako nám hovoria uznávaní vedci z Indie? Po prvé, s farbiacim účinkom zeleného čaju to netreba preháňať: aby vám z neho zuby naozaj citeľne zožltli, musíte denne vypiť aspoň tri šálky silného nálevu. Po druhé, ako správne poznamenáva Andrey Anatolyevich Lavrov, hlavný lekár švajčiarskej stomatológie Swiss Smile, nie je potrebné démonizovať túto krásnu a v každom ohľade zdravý nápoj, namiesto toho sa zamerajte na obávanejších nepriateľov krásneho úsmevu, akými sú Coca-Cola a cigarety.

Súhlasí so svojím kolegom a doktorom Marufdim, zubným lekárom-terapeutom zubného lekárstva „Capital“, pripomínajúc, že ​​zelený čaj obsahuje okrem antioxidantov aj mnohé ďalšie. prospešné stopové prvky, napríklad vápnik a horčík, ktoré sú pre zuby veľmi dôležité.

V každom prípade sa všetci odborníci – ruskí aj indickí – zhodujú na jednom: samozrejme, úplne odmietnuť užívanie zeleného čaju. Ale obmedziť sa na dve šálky denne je správne rozhodnutie. A s miernym farbiacim efektom, ktorý sa neprejaví hneď, pravidelný profesionálna hygienaústnej dutiny, čo by sa malo robiť aspoň dvakrát do roka bez ohľadu na to, či ste tuhý fajčiar, milovník čaju alebo farbivá vôbec nezneužívate.

Nie je žiadnym tajomstvom, že káva po čase zanecháva na zuboch „hrdzavé“ škvrny. Práve tento nápoj je na vrchole rebríčka potravinárskych farbív, vďaka ktorým tok pacientov v zubných ambulanciách nevysychá.

Ľudstvo neustále hľadá riešenie problému nedokonale bielych zubov. Profesionálne čistenie, dyhy a bielenie - zoznam služieb, ako aj počet ľudí, ktorí sa k nim chcú uchýliť, sa každým dňom rozrastá.

Existuje však niekoľko trikov na starostlivosť o zuby, ak viete, ktoré, môžete si udržať biele zuby po dlhú dobu.

Prečo zuby žltnú?

Myslíte si, že nepríjemná žltosť je priamym dôsledkom zafarbenia? Všetko je oveľa komplikovanejšie!

Je to všetko kvôli mikróbom, ktoré žijú vo vašich ústach. Keď po vás „požierajú“ zvyšky jedla, aktívne uvoľňujú kyselinu, ktorá rozleptáva zubnú sklovinu. Keď sa ochranná vrstva skloviny stenčí, póry sa odkryjú a zadržia sa v nich farbiace pigmenty potravín a nápojov. V dôsledku toho sa začína objavovať vnútorná látka zuba, žltý dentín.

Akékoľvek jedlo obsahuje pigmentované molekuly chromogénu, ktoré sa agresívne „zažierajú“ do pórov zubnej skloviny. Čím intenzívnejšia je farba prípravkov, tým vyššie je riziko zafarbenia zubov.

Pri výbere produktov by ste mali venovať pozornosť nielen ich farbe, ale aj úrovni kyslosti.

Čím vyššia je kyslosť jedla, tým je pravdepodobnejšia pigmentácia zubov. Aj pri absencii intenzívnych farbív môžu kyslé jedlá a nápoje spôsobiť škvrny na sklovine.

Produkty, ktoré farbia zuby

Predstavujeme vám teda 10 najlepších produktov, z ktorých môžu vaše zuby zmeniť farbu:

Káva je skutočnou pohromou zubnej skloviny vďaka vysokému obsahu ťažkých uhľohydrátov, kakaového masla a cukru, ako aj kyselinotvorným vlastnostiam, káva sa zahryzne do zubov s húževnatosťou bulteriéra. Čierny čaj nie je o nič menej škodlivý pre zuby ako káva. Háčik je v tom, že čaj je bohatý na triesloviny (taníny), ktoré prispievajú k tvorbe povlaku na zubnej sklovine. Všetky odrody čaju svojím spôsobom negatívne ovplyvňujú zuby:

• čierny čaj nielenže farbí sklovinu silnejšie ako iné, ale vyplavuje aj vápnik zo zubov;
• ovocné zmesi majú vysokú kyslosť a poškodzujú farbu skloviny;
• zelený čaj by sa nemal konzumovať VO VEĽKOM MNOŽSTVE, pretože ničí zubnú sklovinu.

Červené a biele víno pomôže vyliečiť ochorenie ďasien, ale „zanechá stopu“ na vašich zuboch. Je dokázané, že červené víno posilňuje ďasná a pomáha zbaviť sa zápalových ochorení. Sýta farba a obsah trieslovín však môžu byť zlé pre stav vašich zubov.

Biele víno zase obsahuje kyseliny, ktoré zvyšujú náchylnosť skloviny na zmeny teploty a prispievajú k tvorbe mikrotrhlín.

Sladké prírodné a sýtené nápoje zafarbia vašu sklovinu pestrými farbami! Farbivá, kyselina citrónová, cukor a sóda ničia zuby ako nič iné.

Cvikla je organickým zabijakom belosti vašich zubov. Koncentrácia chromogénov v repe je mimo vodného kameňa, takže po jej zjedení by ste si mali okamžite umyť zuby.

Cukríkov, žuvačiek a nanukov sa ľahko vzdáte, ak si chcete zachovať dokonalý úsmev. Umelé farbivá a cukor pravdepodobne nepotešia vašu sklovinu. S najväčšou pravdepodobnosťou výrazne urýchlia proces jeho zničenia a v blízkej budúcnosti vám poskytnú návštevu zubára.

Ovocie s vysokým obsahom kyselín a sacharidov je dvojsečná zbraň. Ananás, banány, datle, hrozno (najmä tmavé), figy, zelený hrášok a sladké odrody jabĺk tiež neprispievajú k posilneniu skloviny.

Bobule farbia vaše zuby kvôli ich tmavej šupke. Obmedzte príjem čerešní, čučoriedok, brusníc, čučoriedok, malín a černíc.

Koreniny, octy a omáčky sa najlepšie používajú vo svetlých odtieňoch. Obzvlášť nebezpečné je obľúbené indické korenie Curry. Jeho prirodzená žltá alebo červenkastá farba zanecháva stopy na sklovine. Na úpravu jedál by ste si mali zvoliť omáčky svetlej farby, ako je ryžový ocot alebo citrónová šťava.

Kečupy a paradajková pasta - pre tých, ktorí čelia "pichaniu smaltu." Omáčky na báze paradajok farbia vaše zuby kvôli ich jasne červenej farbe a vysokému obsahu kyselín v paradajkách.

Každý deň si pri používaní rôznych produktov málokto myslí, že majú priamy vplyv na zubnú sklovinu. Existujú také, ktoré posilňujú zubné tkanivo a robia zuby belšie. No často do jedálnička zaraďujeme tie potraviny, ktoré menia farbu zubnej skloviny.

Prečo sklovina mení farbu?

Hlavným dôvodom zafarbenia zubov je vymazanie vrchnej vrstvy skloviny a odhalenie jej pórov. Chromogény- organické pigmenty prítomné v produktoch - voľne prenikajú do hranolov skloviny a usadzujú sa až na samom dne pórov.

Prenikaniu môže pomôcť vystavenie kyselinám, ktoré sa nachádzajú v určitých potravinách, pretože uvoľňujú štruktúru skloviny a rozširujú otvorené póry.

Príčiny zriedenia skloviny môžu byť:

• Vek zmeny zubného tkaniva;
• patologické odieranie skloviny;
• časté používanie kyslé produkty.

Foto: ako vyzerajú zuby po zjedení čučoriedok

Zoznam látok

Ak chcete chrániť zuby pred zafarbením, musíte presne vedieť, aké produkty môžu zmeniť odtieň koruniek. Každý z nich má svoj vlastný mechanizmus a intenzitu vplyvu na sklovinu.

Čaj

Momentálne je najviac farbiacim produktom čaj, ktorý obsahuje veľkú koncentráciu aktívnych pigmentov – tanínov. Ich hlavnou črtou je, že keď zasiahnu sklovinu, vstúpia do silného komunikácia s bunkami zubné tkanivo.

Ak si hneď po vypití čaju neumyjete zuby, alebo si aspoň nevyplachujete ústa, tak triesloviny preniknúť až na samé dno a po chvíli viesť k žltnutiu zubov.

Najväčší farbiaci účinok má čierny čaj. Len trochu horšie ako on ovocie. Najbezpečnejšie a rovnomernejšie užitočná možnosť bude zelený alebo vzácny biely čaj.

Káva

V káve, rovnako ako v čaji, sú triesloviny prítomné, aj keď v menšom množstve. Napriek malej koncentrácii pigmentu je káva schopná narušiť acidobázickú rovnováhu. To vedie k množeniu baktérií a tvorbe tvrdého bakteriálneho plaku.

Táto kombinácia faktorov vedie k hlboká pigmentácia koruniek ktoré sa nedajú odstrániť bežným čistením. Časté používanie káva a nedostatok včasného čistenia vedú k tomu, že sklovina získa žltý alebo svetlohnedý odtieň.

Víno

Existuje názor, že farbiace schopnosti majú iba červené vína, ale nie je to celkom pravda. Sfarbenie zubov je rovnako ovplyvnené červenými aj bielymi odrodami.

Mechanizmus účinku vína spočíva v tom, že pri jeho použití sú korunky ovplyvnené nielen pigmentmi, ale aj prírodné kyseliny ktoré zvyšujú pórovitosť skloviny.

Rozšírené póry pri pití červeného vína okamžite naplnené pigment. Biele víno ako také nefarbí, ale farbiace prvky z iných produktov ľahko prenikajú do uvoľnenej skloviny.

príliš časté pitie vína vedie k zhoršenie kvality skloviny a zmeniť jeho farbu na tmavo žltú.

Šťavy

Hoci sú šťavy z bobúľ, ovocia alebo zeleniny veľmi prospešné, niektoré z nich môžu viesť k zafarbeniu koruniek. Väčšina obsahuje prírodné pigmenty a kyseliny. V závislosti od typu šťavy môžu korunky získať žltý, modrastý, hnedý alebo červený odtieň.

Najsilnejší farbiaci účinok má šťavy z bobúľ, ovocia a tmavo sfarbenej zeleniny: čučoriedky, repa, čučoriedky. Pigmentácia je spravidla dobre odstránená zubnou pastou, kefkami a výplachmi zubov.

sóda

Sýtené limonády patria medzi najviac nebezpečných výrobkovčo vedie k rýchlemu stmavnutiu a zničeniu hornej vrstvy koruniek. Zahŕňajú cukor vo vysokej koncentrácii a niekoľko rôzne kyseliny ktoré agresívne pôsobia na povrch zubov.

Doplňte túto sadu umelých farbív, ktoré rýchlo usadiť sa v hranoloch skloviny a dať jej tmavý odtieň. Pri včasnom čistení sa pigmenty odstránia bez väčších ťažkostí. Ale pri absencii takejto, okrem stmavnutia, môže byť koruna ovplyvnená kazom.

Bobule

Väčšina bobúľ neovplyvňuje farbu zubov. Niektorí dokonca podporujú bielenie. No sú medzi nimi druhy, ktoré provokujú dočasné stmavnutie smalt. Medzi takéto bobule patria čierne ríbezle, černice, čučoriedky.

Dávajú zubom sivú alebo modrastú farbu. Tento pigment pod vplyvom slín rýchlo stráca svoju farebnú intenzitu, ale pri pravidelnom používaní môže viesť k vzniku žltosti.

Repa

Táto zelenina obsahuje najvyššiu koncentráciu chromogénov. V takom množstve im neodolá ani silná hustá sklovina. Pri pravidelnom používaní dochádza k hlbokému zafarbeniu koruniek, ktoré neskôr dáva zubom trvalý tmavožltý odtieň.

Omáčky

V závislosti od zložiek omáčok môžu zmeniť aj farbu zuba. Má obzvlášť aktívny účinok sójová omáčka . Majú tiež schopnosť farbiť omáčky na báze paradajok.

Táto schopnosť sa vysvetľuje prítomnosťou v omáčke Vysoké číslo pigmenty a kyseliny. Po ich vystavení je možné farbu obnoviť bežné čistenie so zubnou kefkou.

Korenie

Dokonca aj v dávnych dobách sa veľa korenia používalo ako farby a riedilo sa vodou. Vyznačovali sa dobrou odolnosťou voči slnečnému žiareniu a mechanickému namáhaniu. Silne zmeniť odtieň koruny sú schopné kari a kurkuma, čo im dáva výrazný žltá.

Časté používanie týchto korenín povedie k potrebe uchýliť sa k profesionálnemu bieleniu, ako to dokážu ich pigmenty preniknúť do najhlbšej vrstvy smalt.

repa

Vodnica sa vzťahuje na produkty, ktorých pigmenty potom zvyšujú svoju aktivitu tepelné spracovanie. Po konzumácii zeleniny získa koruna žltkastý odtieň, ktorý sa dá ľahko odstrániť štetcom.

Potravinárske farbivo v sladkostiach

najbohatší na potravinárske farbivá sú všetky druhy lízaniek, marmelád a karameliek. Umelý pigment je schopný trvalo zafarbiť zuby a zničiť ich povrch kvôli vysokému obsahu cukru. To vedie nielen k silnému stmavnutiu korún, ale aj k ich kazu.

Čo bieli korunky?

Nie všetky produkty sú schopné zmeniť odtieň koruny k horšiemu. Niektoré z nich môžu zosvetliť sklovinu:

1. Jablká. Vďaka vysokej koncentrácii kyseliny jablká neutralizujú pigmenty. Okrem toho jablká obsahujú stopové prvky, ktoré prispievajú k bieleniu koruniek v najhlbších vrstvách.
2. Hrušky. Vo svojej činnosti sú podobné jablkám. Objasnenie korún prebieha podľa rovnakého princípu.
3. Uhorky. Hlavnou zložkou uhoriek je voda. Vďaka komplexnému pôsobeniu rastlinných vlákien a vody dochádza k vymývaniu pigmentu z pórov zubného tkaniva.
4. Jahodový je lídrom medzi bieliacimi prípravkami. K bieleniu zubov dochádza v dôsledku pôsobenia kyseliny.
5. Oranžová, ktorý obsahuje tri druhy kyselín naraz: citrónovú, askorbovú a pektínovú. Táto kombinácia umožňuje krátke obdobiečas na obnovenie belosti zubov.
6. Mrkva. Vďaka vláknitej štruktúre a prítomnosti veľkého množstva stopových prvkov je táto zelenina schopná mechanicky odstrániť pigmentovanú vrstvu a posilniť korunky.

Aby ste predišli odfarbeniu skloviny pri používaní farbiacich produktov a minimalizovali negatívny vplyv na korunky, uvádzame niekoľko tipov.

Dá sa vyhnúť zafarbeniu?

Aby ste sa vyhli pigmentácii zubov, môžete dodržiavať nasledujúce odporúčania:

• všetky farbiace nápoje je vhodné nahradiť obyčajnou vodou alebo minerálkou. Ak to nie je možné, potom je potrebné po nich vypláchnite ústa vodou;
• by nemali byť zahrnuté tento typ produktu do večerného menu pretože v túto dennú dobu slinné žľazy znížiť produkciu slín a ich kvalita sa zhoršuje;
• najlepšie na pitie slamky na koktail. Tým sa zníži pravdepodobnosť, že sa dostanú na zuby;
• podľa možnosti čo najskôr očisti si zuby pomocou pasty a štetca;
• pravidelne vykonávať preventívne bielenie pomocou bieliacej pasty a oplachov.

Toto video má asi desať užitočné produkty pre zuby:

Po akých potravinách by ste sa nemali umývať?

V niektorých situáciách je použitie štetca a pasty ihneď po zjedení niektorých produktov neprijateľné. Patria sem druhy obsahujúce kyseliny:

• omáčky;
• ovocie;
• víno;
• sóda;
• bobule.

Tieto produkty môžu zmäkčiť a uvoľniť sklovinu. Vystavenie kefkou povedie k ďalšej deformácii povrchu, čo prispieva k hromadeniu baktérií a výskytu zápalu parodontu a zubného tkaniva.

Zachovanie účinku po objasnení

V situáciách, keď sa nedalo vyhnúť zafarbeniu, sa pristupuje k bieleniu. Tento postup umožňuje na určitý čas vrátiť sklovine jej prirodzenú belosť.

Ak chcete predĺžiť bieliaci účinok čo najdlhšie, musíte dodržiavať niektoré pravidlá:

1. V prvých dňoch nepoužívajte farbiace prípravky, pretože sklovina je v tomto štádiu ešte príliš slabá a nedokáže odolať pigmentom.
2. Počas toho istého obdobia nemôže nosiť rúž.
3. Počas 10 dní starostlivosť o zuby by mala byť šetrná pomocou mäkkej kefy a neabrazívnej pasty.
4. Po spevnení skloviny odporúča sa pravidelne zaraďovať do čistiacich postupov bieliaca pasta.
5. Postup čistenia by sa mal vykonávať pravidelne a pomocou ďalších zariadení: niť, oplachy, irigátor.
6. Odporúčané zbaviť sa zlých návykov a vylúčte zo svojho jedálnička potraviny s umelými farbivami.

Ak nájdete chybu, zvýraznite časť textu a kliknite Ctrl+Enter.

Vaša pozornosť je pozvaná na tucet produktov, ktorých používanie nepriaznivo ovplyvňuje vzhľad zubov.

Napriek tomu, že zuby navonok vyzerajú ako monolitické anatomické útvary, zubná sklovina má poréznu štruktúru. A to znamená, že látky obsiahnuté v potravinách do nej ľahko preniknú. Preto po konzumácii jedla obsahujúceho farbivá zuby získajú žltkastý alebo hnedastý odtieň. Intenzívnejšiu pigmentáciu zubov podporujú kyslé potraviny a potraviny (napr. citrón, šťavy), ktoré ničia sklovinu, čím sú zuby náchylnejšie na zafarbenie.

Pigmentované molekuly potravín sa nazývajú chromogény. Tieto látky ľahko prenikajú do skloviny a usadzujú sa na povrchu zuba. Ďalšie látky - triesloviny obsiahnuté v červenom víne, káve, citrusových plodoch, granátovom jablku - zvyšujú úroveň pigmentácie zubov chromogénmi. Preto produkty s obsahom oboch týchto zložiek (chromogény a triesloviny) farbia povrch zubov najintenzívnejšie.

Desiatky farbiacich produktov

červené víno

Veľa ľudí vie, že s mierou má víno zdravotné benefity. Červené víno zároveň negatívne ovplyvňuje stav zubov. Polyfenoly v červenom víne sú deštruktívne pre zubnú sklovinu. A chromogény v spojení s tanínmi obsiahnutými vo víne farbia zuby.

Káva

Stav chrupu milovníkov kávy ani zďaleka nie je ideálny. Pravidelné používanie tohto nápoja vedie k vzniku žlto-sivého odtieňa zubov. Aby sa znížila úroveň pigmentácie zubov z kávy, odporúča sa pridať do nápoja mlieko. Benefitom mlieka je aj to, že obsahuje vápnik, ktorý priaznivo pôsobí na stav zubnej skloviny.

Športové nápoje a energetické nápoje

Kvôli prekysleniečasté používanie týchto nápojov vedie k zničeniu skloviny, v dôsledku čoho dochádza k jej odfarbeniu.

Paradajková omáčka

Vzhľadom na vysokú kyslosť paradajkovej omáčky má tento produkt deštruktívny účinok na zubnú sklovinu, čo spôsobuje škvrny. Aby sa minimalizovala pigmentácia, odporúča sa pred konzumáciou paradajok zjesť šalát, brokolicu alebo špenát, ktoré ochránia zuby pred zafarbením.

Balzamikový ocot, sójová omáčka

Časté používanie tmavých omáčok, najmä tých s kyslá chuť viesť k tvorbe škvŕn na zuboch. V tomto smere sa odporúča nekonzumovať tieto produkty často a ak je to možné, prejsť na ľahšie dresingy, ako je ryžová omáčka alebo citrónová šťava.

Čaj

Podľa niektorých štúdií dokonca bylinkové čaje schopný farbiť zubnú sklovinu, nehovoriac o čiernom čaji, ktorý obsahuje veľké množstvo trieslovín. Ale zároveň je čaj mierne baktericídne činidlo, ktoré chráni vaše zuby pred škodlivými účinkami mikroorganizmov.

sóda

Takmer všetky sladké sýtené nápoje obsahujú veľké množstvo kyseliny fosforečnej. Vysoká kyslosť nápoja ničí sklovinu a farbivá obsiahnuté v sóde (najmä farebné) ľahko prenikajú hlboko do skloviny. Okrem toho nápoje sýtené oxidom uhličitým obsahujú množstvo škodlivých prísad, ktoré môžu časom viesť k erozívnym procesom.

Bobule

Pozri tiež: zubná erózia

Erózia zubov je poškodenie tkanív zubov (sklovina a dentín), v dôsledku čoho sa na povrchoch zubov vytvára defekt.

Bobule ako čierne ríbezle, čučoriedky, černice obsahujú veľké množstvo molekúl pigmentu a kyselín. Preto po ich jedení zuby získajú charakteristický odtieň, ktorý je súčasťou bobúľ. Škodlivý vplyv na zuby sa s tým samozrejme nedá porovnávať neoceniteľný prínos ktoré bobule poskytujú nášmu zdraviu. Preto by ste si bobule nemali odopierať. Len v letnej sezóne je potrebné starostlivo sledovať stav ústnej dutiny.

Cukríky

Lízanky a sladkosti, najmä karamel a karamel, vedú k zafarbeniu zubov. Častá konzumácia sladkostí nielen pokazí vzhľad zuby, ale nepriaznivo ovplyvňujú aj ich štruktúru. Vášeň pre sladkosti vedie k množeniu mikroorganizmov, v dôsledku čoho vzniká kaz.

Repa

Po vypití cvikly alebo cviklovej šťavy si ihneď umyte zuby, prípadne si aspoň vypláchnite ústa. Repa obsahuje veľké množstvo chromogénov, ktoré majú farbiaci účinok.

PREČÍTAJTE SI TIEŽ:

www.likar.info

Farbiace prípravky na zuby: zoznam, akcia, praktické rady

Starostlivá a pravidelná ústna hygiena je základom pre udržanie ideálnej belosti chrupu. Okrem neho je tu však ešte jeden dôležitý faktor, ktorý ovplyvňuje farbu skloviny – strava.

Farbivá obsiahnuté v niektorých výrobkoch zostávajú v póroch skloviny, čo vedie k zmene jej farby.

Ak chcete znížiť počet návštev u zubára na bielenie v ambulancii, stojí za to pochopiť, ktoré produkty majú najväčší vplyv na sklovinu a ako môžete znížiť ich zafarbenie.

Čo spôsobuje zmenu farby

Zmena farby skloviny nastáva v dôsledku stenčenia jej hornej vrstvy, čo vedie k odhaleniu pórov. Táto situácia prispieva k nerušenému prenikaniu chromogénov do nich - organických pigmentov obsiahnutých v produktoch.

Dôvodom rozšírenia pórov je často používanie produktov obsahujúcich kyseliny, ktoré prispievajú k uvoľneniu skloviny.

Zriedenie zubnej skloviny sa vyskytuje u ľudí rôzneho veku. U dospelých môžu mať zmeny v zubnom tkanive vekom podmienený charakter, u mladých ľudí môžu byť dôvodom častého používania nápojov alebo potravín s obsahom kyselín.

Vinníci problému

Mnohé potraviny a nápoje obsahujú prírodné alebo umelé farbivá, ktoré do určitej miery menia odtieň zubnej skloviny. Aby ste sa vyhli stmavnutiu alebo zožltnutiu koruniek, mali by ste poznať ich zoznam.

Čaj

Čierny čaj má vysoký obsah účinných látok- triesloviny. Prenikajúc do pórov skloviny, spájajú sa s bunkami zubného tkaniva a dodávajú zubom žltkastý odtieň.

Aby ste predišli vzniku pigmentovaných oblastí skloviny po každom pití čaju, je potrebné vyčistiť si zuby alebo použiť ústnu vodu.

Čaj má zároveň výrazný baktericídny účinok, vďaka čomu chráni ďasná pred účinkami mikroorganizmov. Najbezpečnejšie a najprospešnejšie pre zubnú sklovinu sú zelené a biele čaje.

Káva

Káva obsahuje ťažké sacharidy, kakaové maslo a rovnaký cukor v nebezpečných množstvách pre sklovinu. Sú schopné preniknúť hlboko do pórov dentínu, čo vedie k tvorbe plaku a vzniku žltkasto-sivých pigmentových škvŕn na sklovine.

Pri predčasnom čistení chrupu po vypití kávového nápoja možno takto pigmentované miesta prípadne odstrániť až pri ordinačnom bielení.

Pitie kávy navyše prispieva k zmene kyslosti v ústnej dutine, čo vedie k zvýšeniu počtu baktérií a tvorbe kameňa.

ovocné šťavy

Prírodné šťavy vylisované z tmavého ovocia a bobúľ sú bohaté na kyselinu fosforečnú. Pod jeho vplyvom dochádza k deštrukcii hornej vrstvy skloviny a tvorbe početných pórov v nej.

Vďaka prenikaniu prírodných pigmentových látok, bohatých na šťavy, do vytvorených medzier, zuby získavajú červenkastý, modrastý alebo iný odtieň v závislosti od farby použitých bobúľ.

Najväčší farbiaci účinok majú šťavy z tmavých bobúľ - čučoriedky, čerešne, čučoriedky. Najčastejšie sa sfarbená sklovina dá ľahko obnoviť pomocou zubnej pasty a oplachovacieho prostriedku.

Bobule

Bobule v menšej miere ako šťavy ovplyvňujú zubnú sklovinu. Pri ich použití sa totiž uvoľňujú sliny, ktoré neutralizujú agresívne účinky farbiacich zložiek.

Použitie ríbezlí, černíc, čučoriedok, moruše, čerešní, čučoriedok vedie k dočasnej zmene farby skloviny. Modrastú pigmentáciu ľahko odstránite bežnými hygienickými výrobkami.

Je však potrebné pripomenúť, že časté používanie tmavých bobúľ a predčasná starostlivosť o koruny môže viesť k ich žltnutiu.

Sýtené nápoje

Zloženie sýtených nápojov zahŕňa veľké množstvo cukru a rôznych kyselín. Tieto zložky majú agresívny účinok na sklovinu, stenčujú jej vrchnú vrstvu a otvárajú póry.

Umelé farbivá prítomné v takýchto nápojoch prenikajú cez otvorené póry do sklovinových hranolov a usadzujú sa v nich. Okrem stmavnutia, ku ktorému dochádza v priebehu času pri pravidelnom používaní sódy, sa sklovina stáva náchylnou na poškodenie.

Vo videu uvidíte, ako sýtené nápoje ovplyvňujú zubnú sklovinu.

Čokoláda

Účinok čokolády na povrch zubov závisí od jej druhu.

Mliečna čokoláda obsahuje veľké množstvo cukru, ktorý postupne ničí zubnú sklovinu, čo prispieva k jej zafarbeniu pod vplyvom chromogénov rôznych produktov.

Navyše mliečna čokoláda a cukríky s polevou vyvolávajú vzhľad zlý zápach z ústnej dutiny.

Horká čokoláda s obsahom kakaa minimálne 56 % priaznivo pôsobí na zuby.

Kakaové maslo obalí korunky ochranným filmom, ktorý ich chráni pred poškodením. Okrem toho známy antiseptické vlastnosti kakaové bôby. Bojujú proti tvorbe plaku a kameňa.

Omáčky a koreniny

Mnoho omáčok tmavej farby, ako je sójový alebo balzamikový ocot, má kyslú chuť a obsahuje kyseliny, ktoré porušujú celistvosť vrchnej vrstvy zubnej skloviny.

Vďaka tomu chromogény obsiahnuté v týchto produktoch prenikajú cez póry zubného tkaniva hlboko do povrchu dentínu a tam sa fixujú.

rajčinová pasta a omáčky pripravené na jeho základe patria tiež medzi farbiace prípravky, po ktorých si treba umyť zuby alebo použiť oplachovací prostriedok.

červené víno

Vínový odtieň červeného vína a množstvo tanínov v ňom vedie k výraznému zafarbeniu povrchu korún. Okrem toho náchylnosť skloviny na vysoké a nízke teploty.

Biele víno nie je menej škodlivé pre povrch zubov. Jeho zloženie obsahuje kyseliny, ktoré prispievajú k tvorbe mikrotrhlín v sklovine, čo uľahčuje prenikanie farbiacich pigmentov do hlbokých vrstiev dentínu.

V priebehu času zuby získajú stabilný sivožltý odtieň.

Repa

Cvikla má bohatú bordová farba, ktorý pri použití okamžite zafarbí povrch koruniek. Zelenina obsahuje obrovské množstvo chromogénov. Tieto organické pigmenty sú schopné preniknúť aj do najmenších pórov na neporušenej sklovine.

Pravidelné používanie repy vedie k hlbokému prenikaniu a stabilnej fixácii chromogénov na povrchu dentínu, čo dodáva korunke špinavo žltý odtieň.

Jedenie riadu s obsahom cvikly si vyžaduje včasné vyčistenie chrupu alebo jeho opláchnutie vodou resp špeciálne prípravky.

Korenie

Niektoré koreniny, ako kari a kurkuma, ktoré majú sýtu žltú farbu, môžu prispieť k odfarbeniu koruniek. Vysoká koncentrácia farebného pigmentu v týchto produktoch sa nestráca ani pri tepelnom spracovaní.

Častá konzumácia potravín, v ktorých sú tieto koreniny prítomné, vedie časom k zožltnutiu zubnej skloviny a dokonca k získaniu červenkastého odtieňa.

Pre včasnú neutralizáciu farebných pigmentov sa odporúča po každom jedle vyplachovať ústa vodou a citrónovou šťavou s prídavkom kurkumy.

repa

Repka sa vzťahuje na zeleninu, ktorej tepelná úprava zvyšuje uvoľňovanie farbiacich prvkov a ich prenikanie do pórov povrchu zubov. Preto jedlá s varenou alebo pečenou repou prispievajú k zafarbeniu povrchu zuba v bledožltom odtieni.

Efekt odfarbenia pri užívaní tohto produktu je krátkodobý, po vyčistení koruniek zubnou kefkou a pastou sa stanú prirodzene biele.

Cukríky s potravinárskym farbivom

V zložení mnohých sladkostí, ako je karamel, žuvačka, marmeláda, existuje veľké množstvo syntetických farbív.

Používanie takýchto produktov vedie ku krátkodobému zafarbeniu jazyka a skloviny.

Ak však často jete sladkosti, umelé pigmenty a cukor prítomné v ich zložení postupne zničia sklovinu a preniknú hlbšie do pórov zuba. Postupom času získa povrch zubov sivastú farbu.

Aby ste tomu zabránili, po každom použití sladkostí je potrebné umyť si zuby zubnou kefkou a pastou a vypláchnuť ústa špeciálnymi prípravkami.

Keďže nie je možné úplne opustiť používanie potravín obsahujúcich veľké množstvo chromogénov, stojí za to dodržiavať niektoré odporúčania. Pomôžu udržať váš úsmev biely bez častého bielenia.

Ako znížiť efekt sfarbenia

Ihneď po bieliacom postupe je potrebné vylúčiť farbivá zo stravy. Po niekoľkých dňoch po zosvetľovaní je možné ich znova použiť pri dodržaní nasledujúcich pravidiel:

• nemali by ste ich užívať večer, pretože v tomto období klesá objem slín, ktoré pomáhajú vymývať farbiace pigmenty;
• po užití farbiacich produktov si čo najskôr vyčistite zuby alebo vypláchnite ústa;
• ak je to možné, vymeňte farbiace nápoje za minerálka, alebo ich piť cez slamku;
• z času na čas použite bieliacu zubnú pastu.

Kedy si čistiť zuby

Výsledkom tohto procesu môže byť zvýšenie počtu škodlivých mikroorganizmov, ktoré spôsobujú karyózne poškodenie skloviny, zápal tkaniva ďasien a zápach z úst.

Zachovanie bieliaceho účinku

Aby sa efekt skrine resp domáce bielenie uchovávajte čo najdlhšie, mali by ste dodržiavať nasledujúce odporúčania:

• nekonzumovať potraviny veľké množstvo chromogény do 3-4 dní po zákroku;
• prestať používať rúž na niekoľko dní;
• prvýkrát po procedúre použite kefku s mäkkými štetinami a neabrazívnu zubnú pastu;
• používať ďalšie zariadenia na starostlivosť ústna dutina- zavlažovače, nite;
• vylúčiť tmavé jedlá a nápoje zo stravy;
• zbaviť sa zlých návykov;
• pravidelne navštevovať zubára, absolvovať procedúru na odstránenie plaku a zubného kameňa.

Recenzie

Dodržiavanie pravidiel starostlivosti o ústnu dutinu a starostlivá kontrola stravy pomôže chrániť zuby pred tvorbou plaku a výskytom pigmentovaných oblastí.

Ak ste zažili stmavnutie koruniek a viete, ako sa s tým vysporiadať, podeľte sa o svoje tipy v komentároch k textu.

2 komentáre

dr-zubov.ru

Aké potraviny farbia zuby?

Samozrejme, nikto na svete by nechcel, aby sa jeho zubom stalo niečo zlé. Preto by ste si mali byť vždy vedomí takého nebezpečenstva, ako sú bežné potraviny a nápoje, ktoré môžu poškodiť farbu zubnej skloviny.

Čím menej nežiaducich potravín v strave, tým krajší bude úsmev človeka a zuby budú silnejšie a zdravšie. Takže hlavné produkty, ktorých používanie by sa malo minimalizovať.

Sladkosti

Sladkosti, na ktoré sa nedá spomenúť, keď je rozhovor na takúto tému. Môžu to byť obyčajné cukríky obsahujúce farbivá. A v zásade akékoľvek solídne dobroty podobného plánu. Len málo ľudí si myslí, ale obyčajný karamel, malý cukrík v obale, môže spôsobiť nenapraviteľné poškodenie zubov.

A takýchto sladkostí je veľa. Takmer každý dospelý chápe, prečo musí často chodiť k zubárovi. Ale to všetko sú problémy s kazom kvôli láske k sladkému. IN modernom svete a deti sú zvyčajne o takýchto veciach poučené. Potom sa však ukáže, že obľúbené karamely môžu zafarbiť zubnú sklovinu! Vďaka tomu je žltá.

A ak človek aj fajčí... Žltosť sa prejaví dvojnásobne! Netreba dodávať, že aj keď taký druh zmrzliny, ako je nanuk, môže poškodiť odtieň zubnej skloviny, pretože obsahuje veľké množstvo farbív, ktoré majú tendenciu zostať na ľudských zuboch a prenikajú do pórov skloviny.

Čokoláda

Rovnaká pochúťka, ktorá pre vysoký obsah cukru zubnú sklovinu nielen rozleptáva, ale aj farbí. A múdro si treba vyberať aj žuvačky, ktoré si obľúbili všetci obyvatelia sveta.

Mali by ste sa rozhodnúť pre variant, ktorý nebude obsahovať žiadne umelé farbivá ani cukor. Tak sa ukáže, že sa poistite proti nežiaducim ťažkostiam odtieňom zubnej skloviny. Veď nie nadarmo vydanie takých žuvačky. Ale stále sú v predaji možnosti s obsahom cukru. A v zásade je lepšie nekupovať takéto výrobky.

Nápoje

Samozrejme, nielen sladkosti škodia všetkým, ktorí chcú mať hollywoodsky úsmev. Existuje veľa nápojov, ktoré môžu zafarbiť zuby. Prirodzene, prvá vec, ktorá vás napadne, je káva. A tak tento nápoj môže spôsobiť nejaké škody. Zvyčajne zuby tých fajčiarov, ktorí milujú kávu, nevyzerajú veľmi zdravo, mierne povedané.

Niektorí odborníci sú ale presvedčení, že obyčajný čierny čaj môže zubom ublížiť oveľa viac! Ukazuje sa, že tento nápoj zvykne zafarbovať aj ľudské zuby. Preto by ste nemali piť pohár za pohárom, ak chcete snehobiely úsmev. Najprekvapivejšie však je, že bylinkový aj biely čaj môžu byť nebezpečné pre farbu zubnej skloviny.

Musíme si okamžite spomenúť na víno! Áno, áno, tento nápoj je schopný neuveriteľne farbiť zuby, a preto snehovo biely úsmev milovníci vína môžu trpieť. Navyše nielen červené víno, ako sa na prvý pohľad môže zdať, ale aj biele víno škodí odtieňu zubnej skloviny. Nič nezávisí od farby samotného nápoja. Dôležité je zloženie vína. Je dôležité si uvedomiť molekuly vína, ktoré odfarbujú zuby.

Mnohými zbožňovaná Coca-Cola a všetky podobné sýtené nápoje strašne farbia zuby, kazia ich. Samozrejme za všetko môže škodlivé prísady dostupné v takomto nápoji. A tiež chromogény s kys.

A nakoniec rôzne ovocné šťavy. Tieto nápoje sa dávajú nielen na farbenie zubnej skloviny, ale aj na farbenie jazyka. Okamžite vzniká veľa otázok o pochybných výhodách takéhoto nápoja. Najmä tmavé šťavy, napríklad hroznový nápoj, budú hrozné.

Repa

Vyzdvihnúť treba najmä repu. O tejto zelenine sa dá v tomto smere rozprávať celé hodiny. Repa má jednoducho silný farbiaci efekt. prečo je to tak? Všetko je to o chromogénoch, ktorých je v tejto zelenine viac než dosť! Vinaigrettes, milované mnohými ľuďmi, sa pravdepodobne nezaobídu bez repy.

Ak sa človek rozhodne ochutnať takéto jedlo, alebo len zjesť kúsok červenej repy, mal by si po tomto jedle utekať do kúpeľne a umyť si zuby! Treba povedať, že šťava z červenej repy je ešte škodlivejšia, pretože koncentrácia tých istých chromogénov v nej je oveľa vyššia! A aký je konečný výsledok? Nežiaduce pigmentové škvrny na zuboch. Dôkladné čistenie je teda potrebné zakaždým po konzumácii repy.

Omáčky

Omáčky s tmavým odtieňom. Áno, milovaný mnohými ľuďmi, sója a paradajkové omáčky, môže ovplyvniť farbu zubnej skloviny, vôbec nie tak, ako by sme chceli. Predtým, ako sa dotknete kečupu, stojí za to premýšľať. To všetko je veľmi, veľmi škodlivé pre tých, ktorí si chcú zachovať alebo získať hviezdny úsmev. Tieto obväzy môžu mať veľmi zlý vplyv na farbu zubnej skloviny.

Bobule

Len málo ľudí si môže myslieť, že bobule môžu zafarbiť ľudské zuby. Ale pigmentované molekuly, ktoré tieto bobule obsahujú, majú schopnosť ničiť zubnú sklovinu. To sa týka najjasnejších bobúľ farby.

Ak si teda chcete užiť takéto prírodné dary, je lepšie upriamiť pozornosť na biele brusnice alebo lahodné biele hrozno. Zuby tak zostanú zdravšie a úsmev prekvapí ostatných svojou belosťou. A ak naozaj chcete iné bobule, je najlepšie si po zjedení dôkladne vyčistiť zuby.

Korenie

Mnoho ľudí obľubuje známe indické kari korenie. Ľudia si však nemyslia, že toto lahodné korenie značne poškodzuje stav ich zubov. A preto škodí úsmevu! Áno, toto korenie môže človeku zafarbiť zuby.

Červenkastý alebo žltý odtieň vynikajúceho korenia, ktoré dodáva jedlám pikantnú chuť, môže zanechať nežiaduce stopy na zubnej sklovine. Ak sa teda niekto bez tohto korenia nezaobíde, po zjedení korenia by ste si mali dôkladne umyť zuby. V najhoršom prípade si môžete aspoň vypláchnuť ústa.

repa

Repík prekvapivo dokáže zafarbiť aj zubnú sklovinu, a to aj napriek tomu, že dokáže zuby posilniť.

bezboleznej.ru

Aké farbiace prípravky na zuby sú najnebezpečnejšie

Každý deň si pri používaní rôznych produktov málokto myslí, že majú priamy vplyv na zubnú sklovinu. Existujú také, ktoré posilňujú zubné tkanivo a robia zuby belšie. No často do jedálnička zaraďujeme tie potraviny, ktoré menia farbu zubnej skloviny.

Prečo sklovina mení farbu?

Hlavným dôvodom zafarbenia zubov je vymazanie vrchnej vrstvy skloviny a odhalenie jej pórov. Chromogény – organické pigmenty prítomné v produktoch – voľne prenikajú do hranolov skloviny a usadzujú sa až na samom dne pórov.

Prenikaniu môže pomôcť vystavenie kyselinám, ktoré sa nachádzajú v určitých potravinách, pretože uvoľňujú štruktúru skloviny a rozširujú otvorené póry.

Príčiny zriedenia skloviny môžu byť:

• zmeny súvisiace s vekom zubné tkanivo;
• patologická abrázia skloviny;
• častá konzumácia kyslých potravín.

Foto: ako vyzerajú zuby po zjedení čučoriedok

Zoznam látok

Ak chcete chrániť zuby pred zafarbením, musíte presne vedieť, aké produkty môžu zmeniť odtieň koruniek. Každý z nich má svoj vlastný mechanizmus a intenzitu vplyvu na sklovinu.

Čaj

Momentálne je najviac farbiacim produktom čaj, ktorý obsahuje veľkú koncentráciu aktívnych pigmentov – tanínov. Ich hlavnou črtou je, že keď zasiahnu sklovinu, vstúpia do silnej väzby s bunkami zubného tkaniva.

Ak si hneď po vypití čaju neumyjete zuby, alebo si aspoň nevypláchnete ústa, tak triesloviny prenikajú až na dno pórov a po chvíli vedú k zožltnutiu zubov.

Najväčší farbiaci účinok má čierny čaj. Len trochu horšie ako on ovocie. Najbezpečnejšou a dokonca najzdravšou možnosťou by bol zelený alebo vzácny biely čaj.

Káva

V káve, rovnako ako v čaji, sú triesloviny prítomné, aj keď v menšom množstve. Napriek malej koncentrácii pigmentu môže káva narušiť acidobázickú rovnováhu. To vedie k množeniu baktérií a tvorbe tvrdého bakteriálneho plaku.

Táto kombinácia faktorov vedie k hlbokej pigmentácii koruniek, ktorú nemožno odstrániť bežným čistením. Časté používanie kávy a nedostatok včasného čistenia vedie k tomu, že sklovina získa žltý alebo svetlohnedý odtieň.

Víno

Existuje názor, že farbiace schopnosti majú iba červené vína, ale nie je to celkom pravda. Sfarbenie zubov je rovnako ovplyvnené červenými aj bielymi odrodami.

Mechanizmus účinku vína spočíva v tom, že pri jeho použití na korunky pôsobia nielen pigmenty, ale aj prírodné kyseliny, ktoré zvyšujú pórovitosť skloviny.

Počas používania červeného vína sa rozšírené póry okamžite vyplnia pigmentom. Biele víno ako také nefarbí, ale farbiace prvky z iných produktov ľahko prenikajú do uvoľnenej skloviny.

Príliš časté používanie vína vedie k zhoršeniu kvality skloviny a zmene jej farby na tmavožltú.

Šťavy

Hoci sú šťavy z bobúľ, ovocia alebo zeleniny veľmi prospešné, niektoré z nich môžu viesť k zafarbeniu koruniek. Väčšina obsahuje prírodné pigmenty a kyseliny. V závislosti od typu šťavy môžu korunky získať žltý, modrastý, hnedý alebo červený odtieň.

Najsilnejší farbiaci účinok má šťavy z bobúľ, ovocia a tmavo sfarbenej zeleniny: čučoriedky, repa, čučoriedky. Pigmentácia je spravidla dobre odstránená zubnou pastou, kefkami a výplachmi zubov.

sóda

Sýtené limonády patria medzi najnebezpečnejšie produkty, čo vedie k rýchlemu stmavnutiu a zničeniu vrchnej vrstvy koruniek. Obsahujú vysoké koncentrácie cukru a niekoľko rôznych kyselín naraz, ktoré pôsobia agresívne na povrch zubov.

Tento set je doplnený o umelé farbivá, ktoré sa rýchlo usadia v hranoloch skloviny a dodajú jej tmavý odtieň. Pri včasnom čistení sa pigmenty odstránia bez väčších ťažkostí. Ale pri absencii takejto, okrem stmavnutia, môže byť koruna ovplyvnená kazom.

Bobule

Väčšina bobúľ neovplyvňuje farbu zubov. Niektorí dokonca podporujú bielenie. Ale medzi nimi sú druhy, ktoré vyvolávajú dočasné stmavnutie skloviny. Medzi takéto bobule patria čierne ríbezle, černice, čučoriedky.

Dávajú zubom sivú alebo modrastú farbu. Tento pigment pod vplyvom slín rýchlo stráca svoju farebnú intenzitu, ale pri pravidelnom používaní môže viesť k vzniku žltosti.

Repa

Táto zelenina obsahuje najvyššiu koncentráciu chromogénov. V takom množstve im neodolá ani silná hustá sklovina. Pri pravidelnom používaní dochádza k hlbokému zafarbeniu koruniek, ktoré neskôr dáva zubom trvalý tmavožltý odtieň.

Omáčky

V závislosti od zložiek omáčok môžu zmeniť aj farbu zuba. Sójová omáčka má obzvlášť aktívny účinok. Majú tiež schopnosť farbiť omáčky na báze paradajok.

Táto schopnosť sa vysvetľuje prítomnosťou veľkého množstva pigmentov a kyselín v omáčke. Po ich pôsobení je možné farbu obnoviť pravidelným čistením zubnou kefkou.

Korenie

Dokonca aj v dávnych dobách sa veľa korenia používalo ako farby a riedilo sa vodou. Vyznačovali sa dobrou odolnosťou voči slnečnému žiareniu a mechanickému namáhaniu. Kari a kurkuma môžu výrazne zmeniť odtieň koruniek, čím získajú výraznú žltú farbu.

Časté používanie týchto korenín povedie k potrebe uchýliť sa k profesionálnemu bieleniu, pretože ich pigmenty sú schopné preniknúť do najhlbšej vrstvy skloviny.

repa

Repka sa vzťahuje na produkty, ktorých pigmenty po tepelnom spracovaní zvyšujú svoju aktivitu. Po konzumácii zeleniny získa koruna žltkastý odtieň, ktorý sa dá ľahko odstrániť štetcom.

Potravinárske farbivo v sladkostiach

Najbohatšie na potravinárske farbivá sú všetky druhy cukríkov, marmelády a karamelky. Umelý pigment je vďaka vysokému obsahu cukru schopný trvalo zafarbiť zuby a ničiť ich povrch. To vedie nielen k silnému stmavnutiu koruniek, ale aj k ich porážke kazom.

Čo bieli korunky?

Nie všetky produkty sú schopné zmeniť odtieň koruny k horšiemu. Niektoré z nich môžu zosvetliť sklovinu:

1. Jablká. Vďaka vysokej koncentrácii kyseliny jablká neutralizujú pigmenty. Okrem toho jablká obsahujú stopové prvky, ktoré prispievajú k bieleniu koruniek v najhlbších vrstvách.
2. Hrušky. Vo svojej činnosti sú podobné jablkám. Objasnenie korún prebieha podľa rovnakého princípu.
3. Uhorky. Hlavnou zložkou uhoriek je voda. Vďaka komplexnému pôsobeniu rastlinných vlákien a vody dochádza k vymývaniu pigmentu z pórov zubného tkaniva.
4. Jahody sú lídrom medzi bieliacimi prípravkami. K bieleniu zubov dochádza v dôsledku pôsobenia kyseliny.
5. Pomaranč, ktorý obsahuje tri druhy kyselín naraz: citrónovú, askorbovú a pektínovú. Táto kombinácia vám umožní obnoviť belosť vašich zubov v krátkom čase.
6. Mrkva. Vďaka vláknitej štruktúre a prítomnosti veľkého množstva stopových prvkov je táto zelenina schopná mechanicky odstrániť pigmentovanú vrstvu a posilniť korunky.

Aby ste predišli odfarbeniu skloviny pri používaní farbiacich produktov a minimalizovali negatívny vplyv na korunky, uvádzame niekoľko tipov.

Dá sa vyhnúť zafarbeniu?

Aby ste sa vyhli pigmentácii zubov, môžete dodržiavať nasledujúce odporúčania:

• všetky farbiace nápoje je vhodné nahradiť obyčajnou vodou alebo minerálkou. Ak to nie je možné, potom si po nich vypláchnite ústa vodou;
• tento druh jedla by ste nemali zaraďovať do večerného menu, keďže v tomto čase slinné žľazy znižujú tvorbu slín a zhoršuje sa ich kvalita;
• na pitie nápojov je najlepšie použiť slamky na koktail. Tým sa zníži pravdepodobnosť, že sa dostanú na zuby;
• ak je to možné, musíte si čo najskôr vyčistiť zuby pomocou pasty a kefy;
• pravidelne vykonávať preventívne bielenie pomocou bieliacej pasty a oplachov.

Toto video hovorí o desiatich zdravých potravinách pre zuby:

Po akých potravinách by ste sa nemali umývať?

V niektorých situáciách je použitie štetca a pasty ihneď po zjedení niektorých produktov neprijateľné. Patria sem druhy obsahujúce kyseliny:

• omáčky;
• ovocie;
• víno;
• sóda;
• bobule.

Tieto produkty môžu zmäkčiť a uvoľniť sklovinu. Vystavenie kefkou povedie k ďalšej deformácii povrchu, čo prispieva k hromadeniu baktérií a výskytu zápalu parodontu a zubného tkaniva.

Zachovanie účinku po objasnení

V situáciách, keď sa nedalo vyhnúť zafarbeniu, sa pristupuje k bieleniu. Tento postup umožňuje vrátiť sklovinu na určitý čas jej prirodzenú belosť.

Ak chcete predĺžiť bieliaci účinok čo najdlhšie, musíte dodržiavať niektoré pravidlá:

1. V prvých dňoch by sa farbivá nemali konzumovať, pretože sklovina je v tomto štádiu ešte príliš slabá a neznesie pigmenty.
2. Počas tohto obdobia nemôžete používať rúž.
3. Do 10 dní by mala byť starostlivosť o zuby jemná pomocou mäkkej kefky a neabrazívnej pasty.
4. Po posilnení skloviny sa odporúča pravidelne zaraďovať do čistiacich procedúr bieliacu pastu.
5. Postup čistenia by sa mal vykonávať pravidelne a s použitím ďalších zariadení: niť, oplachy, irigátor.
6. Odporúča sa zbaviť sa zlých návykov a vylúčiť zo stravy produkty s umelými farbivami.

Ak nájdete chybu, vyberte časť textu a stlačte Ctrl+Enter.

Je nepopierateľným faktom a wellness guru na to prisahajú, že zelený čaj je veľmi zdravý. Kto by si však pomyslel: pri popíjaní pohára za pohárom tohto nápoja si môžete zašpiniť zuby? Vôbec by ste nechceli, však? Nebojte sa, pretože sa môžete vyhnúť škodlivým účinkom. Čítajte ďalej a dozviete sa, ako...

Príklad zo skutočného života:

Ridhima Chowdharyová (nie je to jej skutočné meno), pracovníčka call centra vo svojich 20-tich rokoch, bola za posledné dva roky zvyknutá piť zelený čaj pomerne často – asi štyri šálky denne. Musela to urobiť, pretože pracovala nepretržite. To viedlo k tomu, že sa na zuboch objavili škvrny, kvôli ktorým sa dievča už nemohlo s istotou usmievať. Premýšľala, prečo má zuby zafarbené, až kým nenavštívila zubára, ktorý upozornil na možnú príčinu.

Zelený čaj nefarbí zuby:

Vzhľadom na jeho popularitu len málo ľudí vie, že zelený čaj môže zafarbiť zuby.
„Zelený čaj je dnes najkonzumovanejším nápojom medzi mladými ľuďmi a dospelými, najmä ženami, pretože obsahuje potrebné živiny, je známy veľmi nízkym obsahom kalórií a vysokým obsahom antioxidantov. Dve šálky zeleného čaju sú zdraviu prospešné, ale keď sa to stane zvykom a spotreba sa zvýši, objavia sa nevýhody, ktoré môžu byť značné. Nadmerná konzumácia zubom vo veľkej miere neškodí, ale zuby postupne mení. "Zelený čaj môže zmeniť prirodzenú bielu farbu zubov na žltejšiu," hovorí kozmetický prípravok zubár dr Karisma Jaradi.

Ako sa to stane?

Týmto spôsobom je ovplyvnený nielen zelený čaj, ale aj iné bylinné čaje, hoci ich farbivá vlastnosť je slabšia ako u čierneho čaju.
Zubná lekárka Dr. Rani Shah potvrdzuje: „Súhlasím, čaj je vo všeobecnosti ťažký nápoj, pokiaľ ide o zafarbenie. Zelený čaj obsahuje rastlinné zlúčeniny tzv triesloviny, ktoré zvyšujú potenciál zafarbenia zubov, aj keď v menšej miere ako čierny čaj.“ Ale ako a prečo vôbec čaj farbí zuby? „Takéto nápoje sú vo svojej podstate kyslé a zvyšujú pórovitosť skloviny (vonkajšej vrstvy) zubov. To uľahčuje prichytenie molekúl pigmentu, ktoré sa nachádzajú v čajoch, na sklovinu, a preto spôsobujú zafarbenie,“ vysvetľuje.

Potraviny a nápoje, ktoré farbia zuby

Kofeín v káve má devastujúci účinok na zubnú sklovinu. Okrem toho môžu kyseliny obsiahnuté v káve prispievať k obrusovaniu skloviny, pod ktorou sa odkrýva viac žltá vrstva, dentín.
Pomarančové a iné citrusové šťavy, čaj a paradajky sa tiež vyznačujú vysokým obsahom kyselín. Kola, víno, omáčky ako sójová omáčka, paradajková omáčka a kari majú tendenciu prispievať k vzniku škvŕn na zuboch. Fajčenie tiež spôsobuje zafarbenie a zmenu farby zubov v dôsledku nikotínu.Červené aj biele víno môže zafarbiť zuby. K zafarbeniu zubov vedie aj nadmerná konzumácia cukru, varuje doktor Jaradi.

Ako sa zbaviť výpadkov

Škvrny sa zvyčajne odstraňujú postupom nazývaným orálna profylaxia, ktorý zahŕňa brúsenie a leštenie chrupu. Ide o jednorazový postup, ktorý sa musí opakovať každých šesť mesiacov pri plánovanej kontrole. Nenahrádza však každodenné čistenie zubov a zubnú niť, hovorí Dr. Shah. Môžete sa tiež uchýliť k bieleniu zubov: postup trvá hodinu. Majte však na pamäti, že neexistujú dvaja rovnakí ľudia a u jedného pacienta môže byť zákrok rýchlejší ako u druhého. Navyše náklady na bielenie zubov budú v rôznych stomatológiách a u rôznych pacientov kolísať v závislosti od zložitosti a závažnosti problému.

Vedel si?

Jeden z zriedkavé príčiny Farbenie zubov môže byť dedičné.

Prevencia stmavnutia skloviny:

Dr Jaradi odporúča nasledovné:
používanie zubnej nite doma je jedným z prvých krokov, ako zabrániť zafarbeniu zubov a tiež pomáha obmedziť tvorbu zubného povlaku;
po pití čaju / kávy je žiaduce vypláchnuť ústa vodou;
na odstránenie škvŕn možno použiť aj bieliace pásiky alebo zubnú pastu;
správna starostlivosť o ústnu dutinu, vrátane kefovania, používania zubnej nite a oplachovania po jedle, určite pomôže odstrániť škvrny;
ak sa zdá, že sfarbenie zubov je abnormálna farba bez logického vysvetlenia je vhodné poradiť sa so zubným lekárom.