Čo znamená pravidelný sex? Sex zlepšuje fyzickú kondíciu. Sex znižuje riziko rakoviny prostaty

Kvalita a kvantita pozitívnych emócií sa nedá porovnávať so sexom. Názor, že sexuálny život potrebné len na plodenie a jedinečné pocity, ďaleko od pravdy. Sex prináša nielen potešenie a radosť, ale dokáže aktivovať činnosť všetkých systémov v tele, čím pôsobí preventívne a posilňuje organizmus. Muži a ženy, ktorí majú pravidelne sex, majú tendenciu mať sociálnu, duševnú a fyzickú pohodu.

Budúci výskum by mal preskúmať špecifické sociálne, psychologické, behaviorálne a biologické mechanizmy, ktorými sexuálna kvalita ovplyvňuje kardiovaskulárne zdravie. cievny systém. Prekvapivo sa zdá, že lepšia sexuálna kvalita nechráni kardiovaskulárne zdravie mužov. To môže viesť k vážnemu poškodeniu kardiovaskulárneho zdravia alebo k takémuto správaniu.

Zatiaľ čo vyvíjame kauzálny rámec, z ktorého predpokladáme, ako partnerská sexualita ovplyvňuje riziko srdcovo-cievne ochorenie, je tiež pravdepodobné, že zlé kardiovaskulárne zdravie sa neskôr zhorší sexuálny život. Prekvapivo nenájdeme žiadne dôkazy pre túto spätnú príčinu. V skutočnosti jediné významné odrazové efekty, ktoré nájdeme, smerujú opačným smerom. To platí najmä pre nediagnostikovanú alebo nekontrolovanú hypertenziu, ktorá je často zapnutá skoré štádium choroba, pri ktorej cievy funkčne, ale nie štrukturálne obmedzené.

U žien so stabilným sexuálnym životom v krvi sa pozoruje zvýšené množstvo protilátky. Tento faktor im umožňuje ľahšie tolerovať infekčné choroby. prechladnutia. V zime sú ostražitejšie a aktívnejšie.
Podľa psychológov sa hlavný benefit sexu u žien prejavuje v následnom pokoji a pohode. Pre dosiahnutie plnosti účinku netreba zanedbávať predohru. V prípravných hrách pre ženy je aktivovaná nervový systém a časti mozgu, ktoré riadia zmyselnosť, čo prispieva k produkcii hormónov určitého typu.Následný orgazmus napĺňa ženu pocitom úspechu, uvedomením si svojej potreby. To všetko spolu s prijatým potešením vytvára pocit šťastia a pokoja. Následok - silný pokojný spánok, dobrá nálada pokojnejšie vnímanie stresových situácií. Zrýchlený krvný obeh pri pohlavnom styku má pozitívny vplyv na prácu srdca, akýsi tréning srdcového svalu s pozitívnymi emóciami. Pri množstve 3 - 4 krát za sedem dní je možnosť infarktu alebo mozgovej príhody oveľa nižšia.
Mnohým ženám počas pohlavného styku zmiznú. bolesť. Obrovské množstvo produkovaných hormónov vytvára anestetický účinok, ktorý je pre telo úplne neškodný. Produkovaný adrenalín môže zmierniť bolesti hlavy.
Ktorý z nežného pohlavia nesníva o zbavení sa nadváhu, nedodržiavanie vyčerpávajúcich diét, nevozenie nadbytočných kilogramov v posilňovni a behanie. Počas sexu cvičiť stres na tele nie je oveľa nižšia ako záťaž v telocvični, s zvýšená srdcová frekvencia zrýchľuje sa metabolizmus, tvorba testosterónu posilňuje kosti a kĺby. Výsledkom sú krásne tvary tela, inteligentnosť, dobrá nálada a zdravie. Všetko nežné pohlavie chce byť navždy mladé. Pri pravidelnom pohlavnom styku sa v tele žien vytvára proteín, pod vplyvom ktorého sa vrásky na pokožke vyhladzujú, stáva sa elastickou a jemnou.

Okrem toho, vzhľadom na to, že naše merania sexuálnej frekvencie a sexuálnej kvality sú založené na údajoch, ktoré si sami uviedli, je pravdepodobné, že pacienti s hypertenzia relatívne nižšie očakávania o svojom sexuálnom živote ako ostatní, a preto je pravdepodobnejšie, že svoje aktivity precenia a budú sa na tieto aktivity pozerať pozitívnejšie ako ostatní. Vzhľadom na relatívne riedke dôkazy, ktoré sme našli, budúci výskum musí jednoznačne potvrdiť tieto zistenia.

Je potrebné zvážiť niekoľko obmedzení štúdie. Po druhé, naše analýzy sú založené na dvoch vlnách panelových údajov s odstupom piatich rokov. Na lepšie pochopenie kauzálnych procesov spájajúcich partnerskú sexualitu a riziko KVO by budúce štúdie mali využívať dlhodobé údaje v kratších intervaloch, ako aj viac vĺn pozorovania. Po tretie, naša štúdia sa zameriava na neskorší život. Upozorňujeme čitateľov, aby nerozširovali interpretáciu výsledkov na širší vekový rozsah.

Na základe výsledkov štúdií, ktoré trvali 10 rokov, dospeli vedci k zarážajúcemu záveru. V skupine mužov, ktorí mali pravidelný sex, bola úmrtnosť o 50 % nižšia v porovnaní s druhou skupinou, kde muži nemali stabilný sexuálny život. Zástupcovia druhej skupiny boli náročnejší na vydržanie stresové situácie, častejšie bolí, rýchlo stratil tvar. U mužov sú na prvom mieste problémy s chorobami srdca a ciev. Ako je uvedené vyššie, zvýšená frekvencia búšenie srdca počas pohlavného styku je dobrým cvičením pre kardiovaskulárny systém a znižuje riziko mŕtvice a infarktu o viac ako polovicu. Frekvencia ejakulácie podľa urológov ovplyvňuje fungovanie a stav prostaty. Prvky potrebné na tvorbu semennej tekutiny prostaty produkuje z krvi, súčasne zhromažďuje škodlivé zložky, mnohokrát zvyšuje ich koncentráciu, čo môže prispieť k rozvoju zhubné nádory. Preto je žiaduce zbaviť sa tejto zmesi čo najčastejšie. prirodzene.
Z pohľadu psychológov sú muži, ktorí pravidelne sexujú, vždy veselí, vyžarujú sebavedomie a šarm a sú aktívni. V opačnom prípade sú muži podráždení, zachmúrení, stav je často blízky stresu a pri najmenšom probléme je možný rozpad a neadekvátna reakcia. Časom sa človek stáva ľahostajným k životu, uzatvára sa, začína depresia. Psychológovia potvrdzujú, že obnovenie pravidelného sexuálneho života pomáha v takýchto prípadoch lepšie ako akékoľvek konzultácie a lieky.

Niektoré vzory sa môžu u mladších ľudí líšiť. Budúce štúdie by sa mali zamerať na širší rozsah veku, aby sme pochopili, či sa vzťah medzi sexuálnymi vzťahmi a kardiovaskulárnym rizikom mení s vekom. Po piate, sexuálna kvalita je jedným z aspektov celkovej kvality vzťahu. Použitie rodu môže interagovať s inými dimenziami kvality vzťahu, ako je konflikt alebo podpora, aby sa určila celková kvalita. Budúci výskum by mal zvážiť úlohu sexuality ako vzťahu všeobecnejšie.

Zrelý na takúto funkciu brzdí činnosť ostatných orgánov, narúša harmonický systém neurochemickej a hormonálnej regulácie všetkých biologických procesov v tele.

Pohlavné orgány nie sú stvorené pre krásu a nie z prebytku tvorivosti v prírode, ale kvôli silnej potrebe plodenia. Niektorým mladým ľuďom, najmä dievčatám, preto lekári dôrazne odporúčajú, aby sa urýchlene zosobášili alebo zosobášili, aby mohli mať pravidelný pohlavný styk (samozrejme, tým je pohlavný styk, ktorý poskytuje úplnú spokojnosť obom partnerom). Manželstvo vo všeobecnosti / a najmä ak je úspešné / má pozitívny vplyv na zdravie.

Po šieste, týkajúce sa malé množstvo významné účinky zistené v tejto štúdii môžu naznačovať náhodnú chybu typu 1. Je zrejmé, že pre budúci výskum je potrebný ďalší výskum v oblasti zdravia a sexuality medzi staršími ľuďmi. Napokon, rôzne sociálne, biologické, psychologické a behaviorálne mechanizmy sú základom vzťahu medzi sexualitou a kardiovaskulárnym rizikom. Budúci výskum by sa mal zamerať na identifikáciu presných mechanizmov a procesov, prostredníctvom ktorých sexualita ovplyvňuje kardiovaskulárne zdravie mužov a žien.

Iba manželstvo vám umožňuje slobodne a v spoľahlivých podmienkach duševnej hygieny vykonávať sexuálne akty, keď si to manželia želajú. Verí sa, že sexuálny život dospelých - najlepší liek proti mnohým chorobám. Už od pradávna je známe, že pohlavný styk medzi mužom a ženou je svojim účinkom mimoriadne prospešný. Dobre tónuje telo, zlepšuje všetky procesy prebiehajúce v tele a dáva mužovi a žene obrovský emocionálny náboj.

Naše chápanie týchto jedinečných vzťahov je ešte menej rozvinuté medzi staršími ľuďmi. V tejto štúdii poskytujeme niektoré z prvých zovšeobecniteľných demografických údajov o súvislostiach medzi partnerskou sexualitou a kardiovaskulárnym zdravím v neskoršom veku pomocou celoštátne reprezentatívnych dlhodobých údajov. Zisťujeme, že u žien je to partnerské pohlavie dobrá kvalita Zdá sa, že podporuje kardiovaskulárne zdravie, čo konkrétne znižuje riziko hypertenzie.

Zatiaľ čo rastúce dôkazy naznačujú, že ženy sú obzvlášť zraniteľné kardiovaskulárne problémy v dôsledku zlej kvality vzťahu alebo straty manželskej rodiny, ukazujú naše výsledky pozitívna stránka, s prínosmi pre kardiovaskulárne zdravie žien spojenými s prospešnými sexuálnymi vzťahmi. Bohužiaľ, dobrá sexuálna kvalita nechráni riziko kardiovaskulárnych ochorení u mužov.

To je dôvod, prečo pre jedincov s búrlivou činnosťou pohlavných žliaz, a teda, ako keby "rozdrvení hormónmi", lekári jediný liek odporúča sa okamžite oženiť. Sexuálny styk má okrem priaznivého psychologického účinku aj tieto účinky:

Pri pohlavnom styku dochádza k jemnej masáži vnútorné orgány muži a najmä ženy.

Shannon Shen, Katedra sociológie, Michigan State University. Donna Wang, Michigan School of Medicine štátna univerzita. Sexuálne pridávanie, sexuálna nutkavosť, sexuálna impulzivita alebo čo? Asociačná analýza medzi rodinné vzťahy a zdravotné problémy: interakcia. Sexuálna odozva ako cvičenie. Skúmanie sexuality z perspektívy životného cyklu. Príručka sociológie sexuality. New York: Springer; Tesár Laura M, DeLamater John. Redaktori. Sex pre život: od panenstva po viagru, ako sa sexualita mení počas nášho života. Sexuálna aktivita a kardiovaskulárne ochorenia. Sociálne vzťahy a zdravie. Zdroje sociálna sieť a manažment hypertenzie. Spojenie epizodickej fyzickej a sexuálnej aktivity so spustením systémových prehľadov a metaanalýz akútnej srdcovej aktivity. Sexuálny prejav v neskoršom živote: prehľad a syntéza. Sexuálne fungovanie v starobe. Sexuálne správanie v neskoršom veku. Vzťah medzi sexuálnou kvalitou života, šťastím a životnou spokojnosťou vydatých tureckých žien. Pohlavné hormóny v kardiovaskulárny systém. Dospelý žije v meniacej sa spoločnosti. Sociologické perspektívy sociálnej psychológie. Psychosociálne faktory a kardiovaskulárne ochorenia. Kardiovaskulárne a endokrinné zmeny po orgazme vyvolanom masturbáciou u žien. In: Lewis-Beck Michael S. Bryman Alan, Liao Tim Feuting. Redaktori. Publikácia Spoločnosti vedecký výskum sexualita. Čo vedia sexológovia o rodových rozdieloch a podobnostiach v sexualite. Výdaj energie počas sexuálnej aktivity u mladých zdravých párov. sexuálna aktivita a mentálne zdravie ako sprostredkovatelia medzi fyzické zdravie a kvalitu manželstva. Sexualita a fyzický kontakt v sociálnom spoločenskom živote, zdravie a vek. Stav a kvalita vlnového stavu u žien stredného veku: asociácie s hladinami a trajektóriami kardiovaskulárnych rizikových faktorov. Vývoj životného cyklu ľudskej sexuálnej orientácie: integračná paradigma. Sprievodca sexualitou v intímnych vzťahoch. Vzorka vzorky ako chyba špecifikácie. Náboženský vplyv na sexuálny život starších ľudí: národný profil. Hypertension Primer: The Basics of High krvný tlak. Sexuálna funkcia u pacientov s progresívnym srdcovým zlyhaním. Kolaboratívne siete priateľstva a životný kurz: Analýza údajov z prieskumu o manželských a kohabitujúcich manželských pároch. Sexuálne liečenie: Denný denník Štúdia výhod intímnej a príjemnej sexuálnej aktivity u sociálne úzkostných dospelých. Manželstvo a zdravie: On a jej. Mužské sexuálne správanie. Faktory ovplyvňujúce vplyv krvný tlak na erektilnú funkciu. Neuroendokrinné a kardiovaskulárne reakcie na sexuálne vzrušenie a orgazmus u mužov. Medzinárodná štúdia subjektívnej sexuálnej pohody medzi staršími ženami a mužmi: zistenia z globálnej štúdie sexuálne vzťahy a správaním. Pravdepodobná vzorka mužov a žien od 57 do 85 rokov. Vývoj interpersonálneho modelu výmeny sexuálneho uspokojenia v dlhodobých vzťahoch. Sexuálna aktivita, zdravie a wellness - užitočné roly koitus a masturbácia. Sexuálna aktivita a kardiovaskulárne choroby: Vedecké vyhlásenie od American Heart Association. Štúdia sexuality a zdravia medzi staršími dospelými v Spojených štátoch. Existuje dvojaký sexuálny štandard? Vnímanie vysokoškolských žien. spustiť akútny infarkt myokard pri silnom fyzickom strese - ochrana pred začatím pravidelného stresu. Spustenie infarktu myokardu sexuálnou aktivitou: nízke absolútne riziko a prevencia pravidelným cvičením. Los Angeles: autori; Myers Jonathan. Cvičenie a kardiovaskulárne zdravie. Siedma správa Spoločného národného výboru pre prevenciu, zisťovanie, hodnotenie a liečbu vysokého krvného tlaku. Markery zápalu a kardiovaskulárnych chorôb: Klinické a komunitné aplikácie: Vyhlásenie pre zdravotníkov z Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb a American Heart Association. Klinická aplikácia C-reaktívny proteín na detekciu a prevenciu kardiovaskulárnych ochorení. Vplyv cvičenie o úzkosti, depresii a citlivosti na stres: zjednocujúca teória. Všeobecná výzva chirurga k činnosti na podporu sexuálneho zdravia a zodpovedného sexuálneho správania. Budovanie sexuálneho téglika: Integrácia sexuálnej a rodinnej terapie. Sexuálna spokojnosť v predmanželských vzťahoch: asociácie so spokojnosťou, láskou, záväzkom a odolnosťou. Kardiovaskulárna reakcia na sexuálnu aktivitu. Starí dospelí: analýza údajov o národnom sociálnom živote, zdraví a veku. Biologické reakcie na stres u žien: nezáleží na tom, ale žiadny boj. Národný projekt sociálneho života, zdravia a starnutia: Emocionálne emocionálne uspokojenie a fyzické potešenie v sexuálnych zväzkoch: časový horizont, sexuálne správanie a sexuálna exkluzivita. Národný projekt sociálneho života, zdravia a starnutia: 2. vlna a zber údajov o partneroch. Sociálna podpora a stres zo strany partnera, rodiny a priateľov: náklady a prínosy pre mužov a ženy v dospelosti. Rôzne ťahy od Iný ľudia: komunity a sociálna podpora. Fyzický stav: použitie a interpretácia antropometrie. Ženeva: Svetová zdravotnícka organizácia; Testosterónová terapia a kardiovaskulárne príhody u mužov: systematický prehľad a metaanalýza placebom kontrolovaných randomizovaných štúdií. Pohlavie, samozrejme rodinný život a kardiovaskulárne zdravie v neskorý vek.

  • Štatistické metódy pre spoločenské vedy.
  • Relatívne zdravotné prínosy rôznych sexuálnych aktivít.
Sex je dôležitou súčasťou života.

Nevyhnutne je sprevádzané hojivým prílivom a prietokom krvi do panvových orgánov / ľudia hovoria, že zlá krv sa zároveň urýchľuje/.

Spôsobuje výboj vysokej koncentrácie pohlavných hormónov v krvi /pri ejakulácii a orgazme oboch partnerov/.

Pri pohlavnom styku sa mužské spermie dostanú do pošvy ženy, ktorá sa vstrebe ženské telo. Absorpcia cudzieho proteínu je pre zdravie ženy mimoriadne prospešná.

Produkuje príjemné fyzická práca svalov celého tela, zlepšuje celkový a lokálny krvný a lymfatický obeh a v neposlednom rade poskytuje vysoké fyzické a psychické potešenie.

Celý tento komplex / je sprevádzaný každým absolvovaným sexuálnym stykom / mimovoľne vyvoláva v človeku život potvrdzujúcu náladu, príval energie, impulz ku kreativite, ako aj možnosť zabudnúť na šťastný sen od starostí a životných neúspechov a nedorozumenia. A to nie je všetko. Sexuálny styk udržiava v rovnováhe všetky životné procesy v tele dodržiavaním takzvanej „sexuálnej rovnováhy generácií“. Táto rovnováha spočíva v uspokojení nepodmieneného pohlavného reflexu, ktorým je kopulácia, aspoň 1-2x do roka, ako u zvierat. Táto rovnováha bola vyvinutá v priebehu mnohých miliónov rokov našimi predkami. Ak k tomu pridáme aj deti – kvety nášho života, tak je jasné, koľko krásneho a skutočne drahého v našom živote stráca osamelý človek. Je mi ľúto tých, ktorí nemajú možnosť pravidelne popíjať „nektár“ lásky v širokej posteli. Niet divu, že sa hovorí „ženu možno považovať len vtedy, keď

Súvisiace publikácie

  • Aký je r obraz bronchitídy Aký je r obraz bronchitídy

    je difúzny progresívny zápalový proces v prieduškách, ktorý vedie k morfologickej reštrukturalizácii steny priedušiek a ...

  • Stručný popis infekcie HIV Stručný popis infekcie HIV

    Syndróm ľudskej imunodeficiencie - AIDS, Infekcia vírusom ľudskej imunodeficiencie - HIV-infekcia; získaná imunodeficiencia...