Millised allikad määrati teile Karlovy Varys. Karlovy Vary termilised allikad – ainulaadne loodusrikkus

Pramen on tšehhi keeles "kevad". Karlovy Varys on neid koguni 16 ja neil on inimorganismile uskumatult kasulik mõju. Esiteks on need rikkad mitmesuguste mineraalide poolest ja looduslikult gaseeritud ning sobivad seetõttu suurepäraselt naturaalse mineraalveena neelamiseks. Teiseks on allikad termilised – vee temperatuur on igas allikas erinev ja sobib ideaalselt termide võtmiseks.

Taga mineraalvesi reeglina lähevad haiged haiged Karlovy Varysse ravile seedetrakti. Sõltuvalt haiguse tüübist valivad Karlovy Vary spaahotellide arstid individuaalse ajakava ja mineraalvee joogikoguse.

Kõik kohalikud arstid soovitavad juua vett ainult värskelt ja samal temperatuuril, millega see allikast voolab. Selleks müüakse linnas spetsiaalseid mugavaid kitsa kaelaga keraamilisi nn spaakruuse. Arvatakse, et isegi kui valada mineraalvesi allikast pudelisse ja juua seda päeva jooksul, siis on suurem osa selle raviomadustest juba kadunud.

Mineraalvee iseseisev kontrollimatu tarbimine suurtes kogustes ei ole soovitatav. See tähendab, et kui tulete Karlovy Varysse paariks päevaks turistina ja jalutate lihtsalt läbi allikate, et igast vett maitsta, siis loomulikult ei juhtu midagi kohutavat. Aga kui tulla täpselt 2-3-nädalasele ravile ja juua suvaliselt oma äranägemise järgi vett ühest või teisest allikast, siis ei pruugi selline skeem parandada, vaid ainult halvendada tervist.

Keha kui terviku parandamiseks - immuunsüsteemi tugevdamiseks, lihaste lõdvestamiseks, liigeste, närvisüsteemi töö parandamiseks - on soovitatav teha allikaveega ravivanne, samuti ujuda termaalveega basseinides. Seda teenust pakutakse spaahotellides ja kuulsates sajanditevanustes haiglates, mida siin nimetatakse "Lazneks".

Karlovy Vary allikad

Iga allikas on nummerdatud ja sellel on oma ametlik seerianumber, õige allika leidmise hõlbustamiseks on hea nendes navigeerida. Järgmisena loetlen kõik Karlovy Vary allikate arvud koos kirjeldusega.

Iga numbri alla kirjutan alati allika temperatuuri ja koostise, sest mida kuumem on allikas, seda rohkem kasulikke sooli see sisaldab. Niipea, kui süsihappegaas veest aurustub, settib sool kohe põhja. Seetõttu tuleb mineraalvett juua allikate juures, kui see on säilitanud oma loomuliku temperatuuri ja sisaldab süsihappegaasi.

1. Geiser

Vee temperatuur on kevadel 72 °C. Süsinikdioksiidi sisaldus on 400 mg/l.

Vesi geisris on väga kuum, seetõttu lahjendatakse seda tavalise veega kolme erineva temperatuurini. Samuti kasutatakse geisrist saadud vett Karlovy Vary kliinikutes suplemiseks ja termide võtmiseks.

2. Karl IV kevad

Vee temperatuur on kevadel 64 °C. Süsinikdioksiidi sisaldus on 250-450 mg/l.

Legendi järgi leiti see allikas nendest osadest esimest korda. Selle avastas Tšehhi Vabariigis väga populaarne valitseja Charles IV.

3. Alamlinnuse allikas

Vee temperatuur on 55,6 °C. Süsinikdioksiidi sisaldus on 600 mg/l.

Hoolimata asjaolust, et see allikas kuulub lossi kolonnaadile, on see turusambastikul avalikkusele välja pandud. Just selles saate maitsta kolmanda Karlovy Vary allika keskmise soolase vett.

4. Ülemine lossiallikas

Vee temperatuur on kevadel 49,8 °C. Süsinikdioksiidi sisaldus on 600 mg/l.

See allikas asub Castle Colonnade'is. Kahjuks praktiliselt ei taba, vee nire on väga nõrk ja külastajate poolt klaasiga kaetud. Meil ei õnnestunud sellest kunagi mineraalvett juua.

5. Turuallikas

Vee temperatuur on kevadel 62 °C. Süsinikdioksiidi sisaldus on 500 mg/l.

Üsna kuum allikas, rikas kasulike soolade poolest. See asub turukolonaadi keskel, Karl IV allika lähedal.

6. Veski allikas

Vee temperatuur on kevadel 56,6 °C. Süsinikdioksiidi sisaldus on 600 mg/l.

Seda allikat on ravimiseks kasutatud alates 16. sajandist. Varem oli ta peamine termaalvannivee "tarnija", kuid nüüd pole see tavaliseks joomiseks vähem populaarne.

7. Allikas Merineitsi

Vee temperatuur on kevadel 60,2 °C. Süsinikdioksiidi sisaldus on 600 mg/l.

Varem asus Rusalka allikas omaette sammaskäigus, mida nimetati Uueks allikaks, kuid eelmisel sajandil sai sellest osa Veski (või Mlynskaja) sammast.

8. Prints Wenceslase kevad

Vee temperatuur on kevadel 65,6 °C ja 64,3 °C. Süsinikdioksiidi sisaldus on 500 mg/l.

Karlovy Vary kaheksandat allikat on aastaid kasutatud kuulsa Karlovy Vary ravisoola tootmiseks. Muide, täna saate seda kohalikest apteekidest osta.

9. Libuse kevad

Vee temperatuur on kevadel 62 °C. Süsinikdioksiidi sisaldus on 550 mg/l.

Varem nimetati seda "Rose Elizabethi" allikaks (Elisabethi roosid), Austria keisrinna Sisi auks. Aja jooksul nimetati Karlovy Vary 9. kevad ümber teise naisvalitseja auks – printsess Libuse oli legendi järgi Tšehhi rahva asutaja.

10. Kevadine Rocky

Vee temperatuur on kevadel 48 °C. Süsinikdioksiidi sisaldus on 650 mg/l.

Kuni 19. sajandi keskpaigani läks Kaljuallikas otse Tepla jõkke, kuid praegu juhitakse Mlynskaja sammastikku.

11. Allikavabadus

Vee temperatuur on kevadel 62,4 °C. Süsinikdioksiidi sisaldus on 550 mg/l.

Esimest korda leiti see allikas 19. sajandi teisel poolel spaa Lazne III ehitamise käigus. See asub eraldi vaatetornis Veski kolonnaadi ja sama haigla vahel, kuid paljudes juhendites nimetatakse seda sageli aiakolonaadiks.

12. Kevadaed

Vee temperatuur on kevadel 41,6 °C. Süsinikdioksiidi sisaldus on 750 mg/l.

See asub endise sõjaväehaigla hoones ja seetõttu on ööpäevaringne juurdepääs sellele, nagu ka teistele allikatele, piiratud. Aiaallikat saab külastada iga päev 6.00-18.30.

13. Kevadine Dorotka

Süsinikdioksiidi deebet — 45 l/min. Mineraalvett kevadel pole.

See allikas on praegu avalikkusele suletud ja seda kasutatakse peamiselt gaasi olemasolu jälgimiseks Tšehhi piirkonnas. Fakt on see, et selle allika vesi, mida nimetatakse "kassiks nuttis", kuid süsinikdioksiidi valik on väga muljetavaldav. Seetõttu Dorotka allika loodusandmeid täna ravimiseks ei kasutata, suletud on ka lehtla.

14. Kevadine Stepanka

Vee temperatuur on kevadel 13 °C. Süsinikdioksiidi sisaldus on üle 1200 mg/l.

14. kevad Karlovy Varys pole ikka veel ametlikult registreeritud tervendav allikas. Stepanka hapu leige mineraalvesi on aga rikas rauaioonide poolest, mistõttu aneemiadiagnoosiga inimesed kipuvad seda spaas jooma.

15. Madu kevad

Vee temperatuur on kevadel 30 °C. Süsinikdioksiidi sisaldus on 1600 mg/l.

Maduallikas on Karlovy Varys üks “nooremaid” – see avastati juba meie aastatuhandel. See ei ole eriti rikas mitmesuguste mineraalide poolest, kuid süsihappegaasi hulk selles veereb üle.

16. Raudvedru

Vee temperatuur on kevadel 11,9 °C. Süsinikdioksiidi sisaldus on 1600 mg/l.

See on Karlovy Varys kõige külmem kevad. Juba nime järgi on selge, et nagu Stepanka, on see rauarikas ja sisaldab ka rikkalikult arseeni. Vaatamata asjaolule, et arseeni leidub väikestes kogustes ka keha kudedes, ei ole kõigil oht "mürgist" vett alla neelata. Aga mõistagi on arseeni annus Raudallika mineraalvees nii väike, et organismile kahju ei tee. Siiski on sel kevadel turiste harva.

Karlovy Vary sanatooriumide patsientide ravimisel kasutatakse ainult 12 allikat: geisrit, samuti Mlynska, Sadovaya, turu ja lossi kolonnaadi allikaid.

Mida madalam on allika temperatuur, seda rohkem süsinikdioksiidi see sisaldab. Ja vastupidi, mida kõrgem on allika temperatuur, seda vähem on selles süsinikdioksiidi, kuid seda rohkem on kasulikke mineraalsooli.

Suplusallikad Karlovy Varys

Karlovy Varys saab ujuda kas spetsiaalsetes termaalveega basseinides või sanatooriumides ravivannidega protseduure tehes. Mõlemad võimalused on saadaval just haiglates või spaahotellides, mille valik linnas on väga lai.

1 tunni keskmine allikaveega basseinis ujumise maksumus on täiskasvanule 100 krooni ja lapsele 50 krooni. Ja ravivannide hinnad sõltuvad protseduuri liigist - mineraalvann, pärlivann (gaasimullidega) või süsivann, kuid keskmiselt maksab üks protseduur alates 350 kroonist. Saavutuse eest terapeutiline toime nõutav on vähemalt viis protseduuri.

Karlovy Vary pole mitte ainult hämmastava iluga linn, vaid ka kuulus Tšehhi kuurort. Kuurort, mis on laialt tuntud mitte ainult Venemaal, vaid kogu Euroopas ja ilmselt ka kogu maailmas. Karlovy Varys puhkasid erinevatel aegadel paljud kuningad ja kunstnikud, tsaarid ja heliloojad ning neid raviti.

Igal aastal tulevad ja tulevad Karlovy Varysse sadu turiste, et saada ravi ja lihtsalt paremaks saada. Karlovy Varys on nii tasuta kui ka raha eest loodud kõik tingimused keha raviks ja üldiseks parandamiseks. Absoluutselt pole raha, muidugi, ei tee, kuid siiski on mitu võimalust.

Linnas on sõna otseses mõttes igal sammul sanatoorium või spaakeskus. Seega pole probleeme jõu ja tervise taastamise kohtade leidmisega. Kõik protseduurid tasutakse eraldi. Saabute, registreerite end igasse hotelli või tervisekeskusesse ja pärast seda maksate protseduuride eest.

Kuidas leida protseduure ja teada saada, millised neist sobivad?

1. Raviga on kõik lihtne. Neid määrab arst ja need viiakse läbi ainult vastavalt arsti juhistele. Igas sanatooriumis on oma arst, tule vastuvõtule, räägi, näita analüüside tulemusi või oma perearsti saatekirja, kui neid pole, siis saad kohapeal analüüsid ja uuringud teha. Pärast seda määrab arst protseduuri ja raviperioodi.

2. Taastumine ilma arsti vastuvõtuta. Ka Karlovy Varys on neid palju, levinumad on termaalveed ja kõik sellega seonduv (joomine, vannid, maskid, kehamähised), basseinid ja soolakoopad, massaažid, inhalatsioonid ja isegi lõõgastusprogrammid. Kõike seda saab teha nii arstiga eelnevalt konsulteerides kui ka ilma. Selliseid protseduure on linnas lihtne leida, minge sanatooriumisse või keskusesse, küsige registratuurist ja seal selgitatakse ja räägitakse kõik üksikasjalikult, jagatakse ka brošüüre protseduuride ja hindadega.

Keelebarjäär puudub, kohalikud suhtlevad kergelt, nii tšehhi ja inglise kui ka vene keeles.

Nüüd räägime üksikasjalikult kõigist loetletud viisidest tervise parandamiseks ja jõu taastamiseks ilma arsti retseptita.. Allolev info sobib kõigile, nii lastele kui täiskasvanutele ja arsti ettekirjutuse järgi ravile tulnutele ja sõltumatutele turistidele.

Õhk Karlovy Varys

Karlovy Vary õhk on küllastunud raviomadusi. Fakt on see, et Karlovy Vary on väike linn, linnas on vähe autosid, pealegi on seda ümbritsetud Doupovi ja Kreshny mägedega, mis võimaldab linn matta sajanditevanuste Slatavsky puude rohelusse. metsa. Ja tänu termiliste allikate rohkusele on õhk täidetud kasulikud omadused. Nendel põhjustel on õhk linnas puhas, värske ja tervislik. Nii et isegi lihtsad jalutuskäigud linna ajaloolises keskuses mõjuvad kehale soodsalt.

Karlovy Vary termilised allikad

Karlovy Vary on pälvinud nii laialdase kuulsuse ja staatuse kui ravikuurort, eelkõige tänu sellele, et linnas on palju tervendavate omadustega mineraalvee kuumaveeallikaid. Kokku on Karlovy Varys umbes 60 termilist allikat, millest 12 kasutatakse raviks ja taastusraviks. Suurim ja kuulsaim termiline allikas on Vrzhidlo, mis purskab pinnale 2500 meetri sügavuselt.

Kõigi allikate vesi on keemilise koostise poolest sarnane, kuid erineb temperatuuri, süsinikdioksiidi mahuosa ja võimsuse poolest. Karlovy Vary termiliste allikate vesi ulatub 73 kraadini.

Termovee mõju sõltub otseselt temperatuurist: kuumemad veed mõjuvad lõõgastavalt ja rahustavalt, külmemad lahtistavalt.

Peaaegu kõik termilised allikad asuvad kesklinnas, neljas sammaskäigus ja kahes paviljonis. Kolonaadid on ka Karlovy Vary peamised vaatamisväärsused.

Karlovy Varys kolonnaadid ja termaalveeallikatega paviljonid:

Sissepääs kõikidele allikatele on tasuta, vesi on tasuta, tulge ja koguge, kuid siiski olge ettevaatlik, et mitte üle pingutada. Siin on peamine meede.

aia sammaskäik /kolonada Sadoveho pramene - ažuurne malmist sammaskäik, mis asub linna südames, Dvořáki aedades.

Aia sammaskäik on Karlovy Vary üks tuntumaid sammaskäike, selles sammaskäigus on kaks termaalvee allikat - serpentiin ja aed, madala veetemperatuuriga. See vesi väikestes kogustes sobib allaneelamiseks absoluutselt kõigile.

Madu kevad (nr 15) termaalvee temperatuur on umbes 30 kraadi Celsiuse järgi. See allikas sisaldab vähem mineraalaineid kui teised allikad, kuid rohkem süsihappegaasi.

aia allikas (nr 12) on veetemperatuur veidi üle 42 kraadi. Sõjaväesanatooriumi keldris on allikas, sissepääs on aiakolonaadist. On lahtiolekuajad, avatud iga päev 06:00-18:30 eile. Ka see kevad on süsihappegaasirohke.

veski sammaskäik /Mlynska kolonada - kivist sammaskäik, mis asub samuti kesklinnas, otse Tepla jõe kaldal, Sadovajast mitte kaugel. Linnas ringi jalutades on sellest sammast lihtsalt võimatu mööda minna, see on Karlovy Vary suurim sammaskäik, jääb kohe silma.

Veskikolonaadis on viis allikat numbritega 6, 7, 8, 9 ja 10. Allikate vesi on 53-65 kraadi. Allikad: Veski allikas, Rusalka allikas, Duke Wenceslase allikas, Libuse allikas ja Rock Spring. Kolonaadile on 24-tunnine tasuta juurdepääs.

Turu kolonnaad /Trzni Kolonada - Šveitsi stiilis ehitatud puidust nikerdatud sammaskäik on üks linna kaunimaid sammaskäike. See asub ka kesklinnas, Tepla jõe kaldal, kahe eelmise sammaskäigu lähedal. Juurdepääs on igapäevane ja kõigile tasuta.

Turusambaalal on kolm mineraalallikat – Karl IV, Alamlinnuse allikas ja Turuallikas. Allikanumbrid 2 - 64 kraadi, 3 - 55 kraadi ja 5 - vesi 62 kraadi.

Geisrite sammaskäik /Vridelni kolonada - uusim ja viimane sammaskäik, valmistatud klaasist ja raudbetoonist. Asub kesklinnas, kolme teise kolonnaadi lähedal. Avatud iga päev 06:00-19:00, sissepääs on tasuta.

Termovesi – Geiseri purskkaev, sellest ka sammaskäigu nimi. See on tugevaim ja kuumim allikas, allikas number 1, selle temperatuur on 70 kraadi. Paljude jaoks on 70 kraadi väga kuum vesi, mistõttu vesi jahutatakse spetsiaalselt 50 ja 30 kraadini. Kõigi kolme temperatuuriga vesi asub ühes kohas, Geiser Kolonaadi keskel.

Lisaks neljale loetletud sammaskäigule on linnas ka viies, lossi sammaskäik. See sammaskäik on muudetud spaaks, seega pole tasuta sissepääsu. Aga vahet pole, sammaskäigus oli kaks allikat - 49,3-kraadise veetemperatuuriga Ülemlinnuse termaalallikas ja 55-kraadise veetemperatuuriga Alamlinnuse allikas. Alumine lossiallikas viib Turu sammaskäigu juurde, sellest eespool rääkisime ja ülemine - salongi kõrval asuvasse lehtlasse.

Ülemlinnuse allikas - lehtla. Allikas number 4, vaba juurdepääs.

Linnas on veel üks mineraalveega lehtla - vaatetorn allikas Vabadus . Kaheksanurkne, sammastega kaunistatud puidust lehtla asub otse Karlovski promenaadil Veski sammaskäigust paremal.

Üks allikas nr 11 toodi lehtlasse, vee temperatuur on 60 kraadi. Juurdepääs allikale on tasuta.

14. Karlovy Vary mineraalveeallikas asub vaatetorn - Alois Kline . See on Karlovy Vary kõige külmem ja viimane termiline allikas. Veetemperatuur on kevadel vaid 14,2 kraadi.

Alois Kleini paviljonis on Stepanka allikas. Allikas asub Karlovy Vary lõunaservas hotelli Richmond Park ees pargis, kesklinnast umbes pooleteise kilomeetri kaugusel.

Kõikide allikate vesi maitseb umbes sama, kuid mida kuumem, seda tugevam on selle maitse.

Kuidas juua termilist vett tervist kahjustamata:

Kui pöördute arsti poole, kirjutab ta loomulikult kõik välja, kui palju vett, millist, millal ja millises järjekorras juua. Mis siis, kui konsultatsiooni ei toimu? Põhimõtteliselt on kõik allikad avalikult kättesaadavad ja tasuta, vett saab juua mis tahes, pidage meeles:

Sellest hoolimata võivad see ravimvesi ja harjumusest keha reageerida erinevalt. Seetõttu ei ole soovitatav vett kuritarvitada;

Karlovy Vary mineraalvett joovad nad järgmiselt: koguvad veidi vett anumasse, seejärel joovad aeglaselt mööda linna ringi liikudes väikeste lonksudena vett;

Mida kuumem on allikas, seda vähem soovitatakse sellest vett juua. Kõige optimaalsemad on allikad, mille termiline vesi on kuni 50 kraadi. Kuid nii vanad kui ka noored joovad absoluutselt kogu vee valimatult.

Linnas ringi liikudes märkad, et iga teine ​​kõnnib, käes huvitavad seadmed. See on spetsiaalne kitsa tilaga kruus mineraalvee joomiseks. Selliseid kruuse müüakse igas linna suveniiripoes, need maksavad keskmiselt 150 krooni.

Nad räägivad nendest kruusidest palju, kuni selleni, et need on hädavajalikud, et vältida vee sattumist hammastele ja emaili kahjustamist. Vesi satub igal juhul hambale ja vesi ei kahjusta emaili. Neid kruuse kasutatakse ainult ühel eesmärgil, väikeste lonksudena joomiseks, kuid enamasti lihtsalt suveniirina. Sama eduga saab mineraalvett juua väikeste lonksudena mis tahes muust anumast, näiteks pudelist, veelgi mugavamalt või kõrre pudelisse pistades. See on lihtsalt kuum vesi pole vaja plastpudelitesse ja tassidesse koguda. Samuti ei ole soovitatav mineraalvett tulevikuks koguda.

Termoveega basseinid Karlovy Varys

Karlovy Varys on palju basseine, peaaegu igal kuurordil ja hotellil on oma bassein. Kuid termaalveega basseine pole. Kunagi oli seal Termal, aga see on juba kaks aastat remondiks suletud ja nii jäi kõik rippuma. Nüüd on seal varikatusega kaetud Termal ja ainult laguneb.

Ronisime terve linna, käisime paljudes sanatooriumides ja hotellides, aga ainult ühes kohas öeldi, et bassein on, aga mitte termaalveega, vaid mineraalsete lisanditega, neid nimetatakse mineraalbasseinideks. Teised aga ütlesid, et selles basseinis pole mineraalseid lisandeid, igal juhul ei saa me teada, kas see vastab tõele või mitte. Ujula asub spaahotellis Krivan, mis asub kesklinnas, aadressil: Sadova 5, 360 01 Karlovy Vary, Tšehhi Vabariik. Enne lõunasööki tehakse basseinis protseduurid ja pärast seda jõustub äritegevus. Külastada saab kell 16.00-21.00, 60 minuti hind on 90 CZK.

Miks Karlovy Varys termaalbasseine pole? Sellises basseinis on vaja vett sageli vahetada ja omapärane on hooldus, mis kalakotkal osutub tülikaks ja kulukaks. Igal juhul pole täiesti termilise veega basseine, sanitaarnormidärge lubage, pleegitus ja puhas vesi on alati olemas.

Karlovy Varys ei ole termaalveega basseine, kuid laialdaselt kasutatakse erinevaid termaalvett kasutavaid vanne. Järgmine jaotis on vannitubade kohta.

Terapeutilised mineraalvannid ja maskid Karlovy Varys

Nagu eespool mainitud, on Karlovy Varys neid tervendavad protseduurid, mida teostatakse ainult arsti ettekirjutusel, ja on neid, mille puhul arsti vastuvõttu pole vaja. Need. tuled lihtsalt keskusesse või sanatooriumisse, maksad protseduuri eest ja naudid. Sellised protseduurid on pigem suunatud lõõgastumisele, ennetamisele ja organismi üldisele tugevdamisele, mitte mingisugusele ravitoimele.

Hinnad linnas varieeruvad, kohati korralikud. Näiteks arsti esmane läbivaatus 850-1050 krooni, järelkontroll 500-600 krooni, ravimite väljakirjutamine ja joogikursus 500-600 krooni. Maksmiseks aktsepteeritakse nii Tšehhi kroone kui ka eurosid.

Protseduurid, mis ei nõua arsti retsepti

Kui kirjeldate kõike, osutub artikkel lihtsalt ebareaalseks, nii et siin on mõned kõige populaarsemad näited:

Mineraalveega vannid: pärl-, ürt-, süsi-, turvas-, kanep. Protseduuri kestus on 15-20 minutit, maksumus 350-500 krooni.

Sissehingamine, 10-15 minutit, 250 CZK.

Kummiga niisutamine, 15-20 minutit, 130-300 CZK.

Massaažid: klassikaline osa- ja üldmassaaž, aroomiteraapia, laavakivide kasutamine, mesi, veealune, refleks, kuputamine jne Kestus 15-60 minutit, olenevalt massaažist. Maksumus on 350-1290 krooni.

Kosmeetilised protseduurid: maskid - toitvad ja puhastavad, kehamähised - toitvad, detox (keha detoksifikatsioon ja immuunsuse taastamine), tselluliidivastane, kehakaalu langetamiseks. Hoolduse aeg 20-50 minutit, maksumus 320-1660 krooni.

Esteetiline meditsiin, 25–45 minutit, 930–2270 CZK.

Samuti pakutakse lõõgastusprogramme 2-3 päevaks. Telli ette. Näiteks:

Klassikaprogramm, mis sisaldab klassikalist osalist massaaži, pärlivanni ja basseini. Maksumus 900 krooni;

Lõõgastusprogramm, mis sisaldab ürdivanni, soolakoobast ja osalist aroomimassaaži. Maksumus 950 krooni;

Puhkeprogramm sisaldab ürdivanni, klassikalist osalist massaaži, soolakoobast, basseini ja infrapunasauna. Maksumus 1 360 krooni;

Ideaalis näeb kõik välja nii, et tuled, valid protseduurid, millest justkui komplekteerid oma programmi, noh või ühe protseduuri, maksad ja lähed määratud ajal. Mina isiklikult valiksin viie- kuni kümnepäevase kuuri, mis sisaldaks vaheldumisi saunaga basseini, soolakoobast, massaaže ja vanne koos maskidega. Hommikul ärkasin, sõin hommikusööki, jalutasin, jõin veidi termaalveeallikatest vett, siis läksin protseduuridele, siis einestasin puuviljade ja supiga, siis puhkasin, hilisel pärastlõunal ujusin basseinis, siis massaaži. Siis jalutasin uuesti, jõin vett ja õhtusöögiks mingis restoranis rahvusroogade ja õllega.

Soolakoobas (tuba) Karlovy Varys

Soolakoopast või toast, nagu teile meeldib, tahan ma teile eraldi rääkida. Viimasel ajal on see muutunud moes trendiks, soolaruumid avatakse paljudes Venemaa linnades. Inimesed käivad ise seal ja võtavad lapsed kaasa, vanuse ja kohaloleku piiranguid pole, võib-olla ainult mõni kroonilised haigused, kuid see on individuaalne ja pigem erand kui reegel. Sõbranna ajab tütart kogu aeg autoga, ütleb, et tal on talvel vähem haige.

Nii otsustasime isiklikult proovida soolade maagilist mõju enda peal.

Karlovy Vary soolakoopad tekkisid juba ammu ja on väga levinud. Seal on palju sanatooriume ja spaakeskusi. Ühe seansi kestvus on 45 minutit, maksumus 110-130 krooni.

Soolakoopad on ruumid, mille põrand, lagi ja seinad on soolas. Väike sool põrandal, suured soolakivid seintel, väiksemad laes. Ideaalis tuleks ruumis olev sool koguda erinevatest meredest. Karlovy Varys on need surnud, Vahemere ja Läänemere soolad.

Sisened tuppa, süttib mahe valgus, mängib pealetükkimatu muusika, kostavad voolava vee helid, istud mugavale toolile, katad end pehme tekiga, ruumis hoitakse ühtlast temperatuuri, jahe, nii et tekk on vajalik. Seejärel lihtsalt lõdvestate ja lõdvestate 45 minutit, hingates sisse soolade aurustumist.

Meile see protsess meeldis. Nad ütlevad, et esialgse efekti saavutamiseks peate läbima vähemalt kaks sellist protseduuri, ideaaljuhul viis ja eelistatavalt pidevalt. Kuid isegi pärast esimest korda tundsime meeldivat, mingit kergendavat hingamist ja kopsude avanemist kurgus suriseva toimega.

Soolaruumide efekt saavutatakse tänu sellele, et lisaks sooladele ringleb koopas/ruumis pidevalt spetsiaalne mikrokliima, mida iseloomustab erakordne bakterioloogiline puhtus ja õhuniiskus. Seansi ajal, s.o. 45 minutiga hingatakse sisse selline kogus ioniseeritud õhku, mis vastab 2-3 päevane viibimine merel. Seetõttu pole soolakoopad ravi, vaid taastusravi ja terviseennetus.

Protseduuriks käisime kuulsas ja väliselt ühtviisi kaunis spaakeskuses, ravi- ja taastusravikompleksis Alzbetiny Lazne Spa 5, mis asub aadressil Smetanovy sady 1145/1, 360 01 Karlovy Vary, Tšehhi.

Täiskasvanud ja lapsed, eriti lapsed, et üldine tugevdamine keha ja külmetushaiguste ennetamine;

astmaatikud. Kasulik mõju ülemistele ja alumistele hingamisteedele;

Inimesed, kellel on nahahaigused: ekseem, keeb, ketendav samblik, akne;

Igat liiki allergikud;

halva kilpnäärme funktsiooniga;

Vereringehäired, kõrge vererõhk;

Ületöötamine või depressioon, neuroosid, psühhosomaatilised haigused.

Üldiselt kõik need vaevused ja haavandid, millele meri soodsalt mõjub.

Meie arvates ei ole soolakoopad (toad) mitte ainult hea asendus mere pideval kohalolekul, vaid ka hea lõõgastus.

Kosmeetika ja meditsiinitooted mineraalvee lisandiga Karlovy Varys

Karlovy Vary kesklinna tänavatel võib näha palju väikeseid kauplusi ja müügipunkte, kus müüakse termaalveest ja kanepist aurutatud soola baasil valmistatud kosmeetikat ja ravimeid.

Karlovy Varys on laialdaselt esindatud nii ravi- ja taastavad tooted kui ka üldkasutatavad kosmeetikatooted - näiteks hambapastad, šampoonid, kreemid, seerumid, vahud, vedelikud, Karlovy Vary soola baasil vitamiinid, suukaudseks kasutamiseks mõeldud soolad ja soolad välispidiseks kasutamiseks, enamasti vannide jaoks.

Selliste ravimite allaneelamisel ei soovitaks me katsetada, parem on kõigepealt konsulteerida arstiga. Aga välistooted, näiteks termaalvee aurustamisel saadud vannisool, oleks kodus väga kasulikud, nende sõnul mõjub see lõõgastavalt ja pehmendab nahka.

Mida lähemal on selliste toodetega kauplus kesklinnale, seda kõrgemad on hinnad.

Saame kirjutada ja rääkida sellest, mida õppisime ravi ja taastumise kohta ning mida ise katsetasime, olles Karlovy Varys väga pikka aega olnud. Kuid võib-olla oleme juba öelnud kõige elementaarsema ja vajaliku kohta. Nii et Karlovy Varysse puhkama tulles jääte kindlasti rahule. Lisaks on linn ise väga ilus ja hoolitsetud, vastab täielikult kuurordi staatusele, iga tänav, iga kesklinna hoone loob teid rahulikuks, lõõgastavaks puhkuseks. Rääkisime linnast ja selle võludest eraldi artiklis, lugesime infot ja vaatame fotot.

Kuidas me odavalt reisime!

Allahindlusega hotellid otsin Roomgurust. Ta otsib paljudel broneerimissaitidel, sealhulgas Booking, mis võimaldab hindu võrrelda ja kõige rohkem valida parim variant

Kiibi lennud otsin Aviasalesist. Otsingumootor võrdleb kümnete lennufirmade hindu ja annab teile kõige odavamad lennupiletid

Reisikindlustus otsige Cherehapast, kus saate võrrelda paljude kindlustusseltside hindu

Takso/transfeer telli Kiwitaxilt. Tellimuse saab vormistada ette Interneti kaudu, mis on mugav "välisriikides" ja linnades. Tule õigeks ajaks kohale, kohtume määratud kohas

Odavad rongipiletid Euroopas otsige RailEurope'ist

Odavad bussipiletid Euroopas otsi FlixBusis

Kuumad ekskursioonid otsi Level.travelist

Muidugi tundsime alguses, nagu kõik kuurordi uustulnukad, kohustust end igast allikast sisse registreerida.

Tervendavad allikad on Karlovy Vary vundament. Raviotstarbel kasutatakse 15 allikat, mis asuvad kesklinnas Tepla jõe ääres. Nende allikate vett juuakse kohapeal, mõnest villitakse, kasutatakse vannides (süsinikdioksiid, pärl, radoon jne) ja kõikvõimalikel kastmis- ja loputustöödel.

Kõik allikad erinevad vee temperatuuri ja keemilise koostise ning seega ka raviomaduste poolest, seetõttu määrab joogikuuri ainult arst, võttes arvesse haigust ja võimalikud vastunäidustused.

Allikate asukoht ja numeratsioon

sammaskäigud

Suurem osa allikatest asub sammaskäikudes – suure veergude arvuga galeriides. Need asuvad üsna lähestikku – äärmuslike allikate vahe on 600 meetrit.

Allika kaart

Kolonaadid ehitati piisavalt kaua, sest teatavasti mineraalvee maksimaalse ravitoime saavutamiseks tuleks seda juua vähehaaval ja liikvel olles, mistõttu need hooned olid mõeldud puhkajatele mugavust pakkuvateks kaetud promenaadideks. iga ilmaga.

Geisrite sammaskäik

Kevad nr 1, kõige populaarsem, kannab nime Vřídlo, mis tähendab geisrit. See asub Geiseri kolonnaadis - kõige kaasaegsemas ja seetõttu üldisest elegantsest toonist väljas Karlovy Vary hoonetele kuuluvate hoonete seas. XIX sajandil.

Geiser ise on aga üks peamisi kohalikke vaatamisväärsusi: tema poolt eralduv veesammas ulatub 12 meetrini. Väikeste pritsmete pilvedesse mähituna on see tõesti muljetavaldav vaatepilt. Muide, mineraalvannide vesi võetakse sellest allikast.

Vett juuakse kolonnaadi lähedal asuvast 5 kaevust, mis kõik on erineva veetemperatuuriga (maksimaalselt 72 °).

kaevud

Spetsiaalsed mineraalvee joogitopsid, mida saab sealt osta:

Turu kolonnaad

Võib-olla on Karlovy Vary kõige ilusam sammaskäik turu sammaskäik.

Selles on 2 allikat: nr 2 ehk Karl IV allikas ja nr 5, turg ise (Tržní). Nende allikate temperatuur on 62-64°. Jah, on ka lisaallikas nr 3, Alamlinnus.

Karl IV kevad

Turg

lossi sammaskäik

Allikad nr 3 ja nr 4 ehk Alam- ja Ülemlinnuse allikad (tegelikult on see üks allikas) asuvad Lossisambaalal, mis tänapäeval on Lossilinnuse spaa ja seetõttu saavad ainult kliendid kasutada ühte selles asuvad vedrud. Vee temperatuur on siin 55°.

veski sammaskäik

Järgmine sammaskäik on Veski, pikim, lummav saledate ja rangete veergude ridadega.

Siin on koguni 5 allikat, alates nr 6 kuni nr 10:

№6 Mill 56°

№7 Merineitsi 60°

nr 8, mis ühendab kaks allikat - prints Wenceslas I ja prints Wenceslas II 65 ja 58 °

№9 Libushin (Libusse) 62°

№10 Kaljune 53°

Allikas nr 11, uhke nimega Vabadus

Asub vaatetornis Veski kolonnaadi lähedal. Vee temperatuur selles on 60 °.

aia sammaskäik

Allikas nr 12 kannab nime Sadovy ja asub Sadovaja sammaskäigus, mis meenutab graatsiliselt Turu sammast. Vesi 47°.

Siia toodi ka 15. kevad - Serpentine (Hadí).

Vesi on siin ainult 30°.

Allikas nr 13 (Becherovka)

Võib-olla kõige kuulsam, sest see on Becherovka (38 °). See on muidugi lihtsalt nali, sest 13. allikas on lihtsalt kokku kuivanud, aga patt oleks seda tühimikku sellise ravijoogiga mitte täita.

Ja siin on nr 14 ehk Stepanka

Huvitav, et see on ainus allikas külm vesi– ainult 16°. See asub Richmond 4 * sanatooriumi territooriumil. Sellise vee joomine kuumas on üsna meeldiv.

Karlovy Vary allikad on ühed kuulsamad mineraalveeehitised maailmas. Maa pinnale jõudval Karlovy Vary mineraalveel on meditsiiniliste omadustega keemiline koostis, mida on katsetatud mitme sajandi jooksul.

Joogiravi - See regulaarne tarbimine vee mahus spaaarsti poolt määratud. Selle terapeutiline toime kehale on äärmiselt tõhus ja tuleneb vees leidumisest suur hulk mineraalid(rohkem kui 6 g 1 liitri kohta).

Karlovy Vary vesi omab organismile kompleksset ravitoimet, eelkõige parandab see soolestiku mikrofloorat, ainevahetust, elimineerib. põletikulised protsessid organites seedetrakt, soodustab toksiinide väljutamist, parandab seedimist.

Kõik Karlovy Vary mineraalveeallikad pärinevad samast allikast ja asuvad samal joonel. Keemiline koostis kõik väljavooluallikad on ligikaudu ühesugused, ainus, mis üksteisest erineb, on temperatuur ja neis lahustuva süsinikmonooksiidi kogus. Allika tegevus tekitab geisri (vaenuliku) sette. Üle 8 meetri paksune geisrite settekivi kiht loob "laua", millel seisab "Vrzhidelni" sammas, Püha Maarja-Magdaleena kirik, teatri ja Veski sammaskäigu vahelised ruumid.

ENIMMÜÜDUD TERVISEKESKUSED KEVADE LÄHESES

alates 57 eurost/päev alates 76 eurost/päev

Kuurordi vajadusteks, nimelt joogi- ja suplemisprotseduuride jaoks, kasutatakse praegu 10 allikat, mida lahjendatakse 12 kohas ja jaotatakse laiali. viie kolonnaadi seas: aed, turg, veski, loss ja geiser.

Allikad madalama temperatuuriga omavad lahtistavaid omadusi kõrgemaga- mõjuvad rahustavalt, aeglustavad sapi, maomahla eritumist.

Healing Springsi näidustused ja ülevaade numbrite järgi

• GEYSER KOLONNAAD sellel on mitu temperatuuriallikat vahemikus 30°C kuni 72°C. Vesi toimib sõltuvalt temperatuurist erinevalt. Kui joote kuuma vett, siis olete "fikseeritud" ja kui jood seda allikast, mille temperatuur on 30–40 ° C, siis vastupidi, see "lõdvestub". Kolonaadis on viis erinevat tüüpi veega mahutit:

1. looduslikult kuum (72°C), on siduva toimega;
2. jahutatud universaalne (50°C);
3. jahutatult külmalt (30°C), on lahtistava toimega.

N1- Allikas Vrzhidlo (geiser) on üks kuulsamaid ja külastatavamaid kohti Karlovy Varys. See geiser paiskab minutis välja umbes 2000 liitrit vett, mille temperatuur ulatub 73,6 °C-ni. Tugeva süsinikdioksiidi rõhu all tulistab allikas vapustava kõrguseni – 12 meetri kõrgune joa. Selle kristallselges mineraalvees on pikk ajalugu mis on kestnud juba 300 aastat.
Geiser sisaldab rikkalikku mikroelementide ja mineraalide komplekti ning annab ka lai valik võimalusi erinevatel terapeutilistel eesmärkidel. Lisaks heaolukursusele, mis sisaldab mineraalvee joomist, annab "Vrzhidlo" võimaluse võtta tervendavaid vanne.Sellest allikast tarnitakse vett suplusprotseduuride jaoks. Joogiteraapiaga mõjub see positiivselt seedetrakti tööle, ravib gastriiti.
Termiline vesi "Vřidlo", mis on ainulaadne oma füüsikalised omadused ja keemiline koostis, lööb eranditult Vrzhidelnõi sammaskäigus, mille arhitektuurne vorm tehti algselt 16. sajandil barokkstiilis ja ehitati seejärel ümber ampiirstiilis. Seda kevadet võib pidada tõeliseks looduse imeks, sest selle raviomaduste kuulsus on levinud Karlovy Varyst kaugemale.

• VESKI KOLONNAAD (Mlýnská kolonáda) – kõige elegantsem Karlovy Varys. See ehitati 19. sajandil ja siin kohe eest5 võtit: Melnichny väga kasuliku radooniveega, Mermaid, Rocky, Libuše ja Prince Wenceslas allikad. Veski kolonnaadi allikatest saadav vesi on ette nähtud ainevahetushäirete ja seedetrakti haiguste korral, siin käivad sageli diabeediga patsiendid.

N6- Kevadine Mlynsky "Veski kevad" Just selle vee villib Mattoni, müüakse Tšehhis ja eksporditakse kümnetesse riikidesse üle maailma. Asukoht - Mlynska Colonnade, vee temperatuur 53°C, tootlikkus 4,5 l/min, CO2 sisaldus - 600 mg/l. Tinaraamis graniidist vaas asub sammaskäigu poolringikujulises apsiidis. Siin on näha ka kaks marmortahvlit, millele on graveeritud Lobkowiczist pärit Bohuslav Gasishteinski ladinakeelse originaali "Ood geisri auks" tekst.Kevad nr 6 "Mlynsky" (56°C) parandab hästi ainevahetust. Arvatakse, et selle allika vesi ei kaota transportimisel oma omadusi.

N7- Allikas "Rusalkini allikas" Sel kevadel ehitati 1792. aastal üle paviljon, mis peagi asendati sammaskäiguga, millest sai esimene seda tüüpi hoone Karlovy Varys. Alates 19. sajandi algusest on just siin kuurordi külalised kõige sagedamini kohtunud ja omavahel suhtlenud. Allikas "Rusalka" (58°C) on oma omadustelt sarnane allikaga nr 9,on ette nähtud joomise ravikuuriks lastele, reguleerib ainevahetust.

N9 Kevadine Libushin - "Libushe" (62°C) reguleerib hästi ainevahetust ja on sageli ette nähtud laste joogikuurideks.Allika olemasolu, mis oma asukoha ja parameetrite poolest vastas praegusele Libuše allikale, mainiti esmakordselt 18. sajandi Karlovy Vary linnakroonikas. Aga siis jäi kasutamata. Mlynskaja sammaskäigu ehituse lõppedes (1871–81) toodi selle võlvide all vaasi neli selle allikat.

N10 Skalni kevad "Rock Spring" (53°C) reguleerib tõhusalt ainevahetust, seetõttu on kasulik diabeetikutele.See allikas leiti otse Tepla jõe sängist. Alles 1845. aastal varustati allikas veevõtukohaga ja viidi kaldale praeguse Veski sammaskäigu lähedal. Alates 1850. aastast on see varustanud Karlovy Vary elanikke joogiveega.

N8 Wenceslase allikaraamat "Vürst Wenceslase allikas" See avastati 1784. aastal kalju jalamil, millel seisis Püha Bernardi kuju. Võimas reaktiivlennuk tabas 4 meetri kõrgusele ja võimsuselt oli allikas võrreldav Vrzhidloga. Kivi lammutati hiljem, kuna see toetus Tepla jõele ja segas vasakkallast läbipääsu. See on ainus allikas, millel on kaks vaasi. Üks neist asub Mlynskaja sammaskäigu keskel ja teine, aastast 1964, päris Tepla jõe kaldal.

1. Nr 8a Vürst Valcava I. Allikas asub Veski kolonnaadis, kus see on ühendatud kahe vaasiga. 65°C vesi on rikastatud Glauberi soolaga, seega on lahtistava toimega. Soovitav on seda juua organismi puhastamiseks, soovitavalt enne spaahooldusega alustamist.
2. Nr 8b Vürst Valcava II. See Karlovy Vary allikas voolab välja orkestri süvendi vastas otse kolonnaadi ees. Selle temperatuur on 58 °C, on lahtistava toimega. Enne üldravikuuri alustamist on soovitatav juua vett organismi puhastamiseks.

• TURUKOLONNAAD (Tržní kolonada) - siin on 2 allikat: Turg ja Karl IV . Turuallika ja Karl IV mineraalvesi tugevdab luid ja kõhrekoe. Siin ravitakse inimesi, kellel on luu- ja lihaskonna patoloogiad, samuti taastuvad vigastustest ja operatsioonidest.

N2 Karl IV kevad - temperatuur 64°C. On legend, et selles allikas oli legendi järgi, et XIV sajandil pesi keiser Charles IV esimest korda oma jalgu tervendava veega. Allika kohal on saksa arhitekti Zerkleri nikerdatud maal "Karlovy Vary avastus". Asukoht - Turusammastik, Tepla jõe vasakul kaldal linna ajaloolises keskuses.

N5 Trzhni allikas "Turuallikas" Kõige kasulikum allikas temperatuuriga 62°C, mõeldud luu- ja lihaskonna häirete raviks. See avastati juba 1388. aastal, kuid pärast seda on see enam kui korra kadunud ja uuesti ilmunud, mistõttu plaaniti avada mitu kaevu. Tänapäeval kasutavad seda aktiivselt sanatooriumi arstid patsientide ravis. Allikas asub Třni sammaskäigu poolringikujulises telliskiviapsiis. Hiljuti puuriti uus kaev 38 meetri sügavusele. See võimaldas lähtevaasi seada põranda tasemele, samas varasemad patsiendid Sinna pidin alla minema mööda keerdtreppi.

• AIAKOLONNAAD kaitseb halva ilma eestkolm allikat: Vabadus, aed ja serpentiin. Aiaallika veekuur aitab ravida ja taastuda maksahaigustest (eriti A-hepatiidist), eemaldada neerudest liiva. Ja Karlovy Vary kõige külmem allikas Zmeiny, mille veetemperatuur on vaid 30 °C, on kasulik dermatoloogiliste probleemide korral.

N11 Allikas "Vabaduse allikas" Svoboda vett on ette nähtud meestele, kellel on hormonaalsed probleemid ja prostatiit. Allikas avastati sanatooriumi Lazne III ladumisel 1865. aastal ja toodi puidust paviljoni. Praegust nime kannab see alates 1946. aastast. Vabaduse allika kohale rajati lehtla, mis on tänapäeval üks riigi kaitse all olevaid ajaloolisi objekte. Veel vett allikast soodustab sapi veeldamist, aitab kaasa pankrease ensüümide tootmisele.

N12 Sadovy kevad "Aia kevad" Allikas avastati sõjaväekuurorti sanatooriumi ehitamisel 1851. aastal. Kuna allika väljalaskeava asus otse hoone ühe kandvaseina all, tuli see õõnsast pärnatüvest küna abil pinnale tuua. Aastakümneid on struktuur säilitanud kõik oma omadused ja puu on jäänud täiesti terveks. Tänu kõrge sisaldus See süsinikdioksiidi allikas on patsientide seas eriti populaarne. Vesi kasutatakse neerude, maksa ravis, aitab kive välja pesta, taastab organismi pärast Botkini tõbe.

№15 Allikas "Snake" (30°C) on kõige külmem, sisaldab vähem mineraalaineid kui teised allikad, kuid selles on rohkem süsihappegaasi. Seda on hea kasutada pesemiseks, näonaha seisundi parandamiseks. Ärge jooge seda vett.

• LOSSI KOLONNAAD ehitatud juugendstiilis eelmise sajandi alguses väikesele künkale, kust avaneb imeline vaade Karlovy Varyle. Kolonaadi kaitse disainkaks allikat - Ülemine ja alumine loss - Loonud arhitekt Johann Friedrich Oman. Luude ja kõhrede tugevdamiseks on ette nähtud joogikuur alumisest allikast vett ning ülemisest (külmemast) allikast - parodontiidi ja kaariese korral.

N3 Allikas "Alumine lossi allikas" Leiti 1769. aastal ja toodi kümme aastat hiljem pinnale Vrzhidlost 14 meetrit kõrgemal. See on oma nime saanud keiser Charles IV jahilossi järgi. Karlovy Vary arst David Becher tegi keemilise analüüsi ja leidis, et allikast pärit vee koostis on sama, mis Geiserist pärit vee koostis. 1797. aastal ehitati Lossiallika kohale esimene paviljon, kuid juba 1809. aastal läks allikas maa alla ja murdis uuesti läbi alles 14 aastat hiljem. Allikavesi avaldab soodsat mõju luustik, liigesed.

N4 Horni Zamecki kevad "Ülemise lossi allikas" saadaval ainult Castle Lane'i külalistele. See kuvatakse kõrgemal, ei asu kolonnaadis, vaid selle kohal.

Nr 13 Becherovka. Karlovy Vary raviallikas nr 13 (38 °C) kutsuvad tšehhid ise naljaga pooleks kohalikku ürdilikööri Becherovka. See toniseerib keha, parandab üldine heaolu ja tuju. Seda jooki on mitut tüüpi erineva spetsiifilise maitsega.

Nr 14 Stephanie. Asub Richmondi hotelli lähedal, nüüd enam ei tööta. Paraku kuivas allikas pärast ümberehitust ja hotelli vee vedamist koos sellega seotud remonditööde teostamisega lihtsalt ära. See oli efektiivne silmade, isegi nende nakkushaiguste ravis.

Kõikide vedrude kasutamine Karlovy Varys on tasuta. Enamik allikaid töötab ööpäevaringselt.

• Kursuse ja annuse määrab vastava kvalifikatsiooniga spaaarst.
• Esimesel hommikusel joomisel on kõige parem vett ammutada hommikul kella 5-6 paiku, kuna varahommikul on see kõige enam rikastatud geisrigaasidega.
• Joo 30 minutit enne sööki, väikeste lonksudena, aeglaselt kõndides.
• Joogiks on lubatud kasutada ainult spetsiaalseid nõusid, eelistatavalt klaasist, keraamikast, portselanist.
• Mineraalvee joomisel on keelatud juua alkohoolseid jooke, samuti on suitsetamine ebasoovitav.

Selleks, et spaa ravi See oli tõesti tõhus, soovitav on saada konsultatsiooni spaaarstilt, kes teab üksikasjalikult mitte ainult kuurorti, vaid ka iga sanatooriumi omadusi, aga ka kõiki ravi enda nüansse.

ISETERVENDAMINE JA VEE JOOGIKUURI MÄÄRAMINE ON VASTUNÄIDUSTUS JA VÕIB TEIE TERVIST KAHJUSTADA!