Rare sex life ng isang 30 taong gulang na lalaki. Mga lihim ng lalaki - erectile dysfunction. Mga pagkakaiba sa sex sa buhay sex

Mga palatandaan ng pagbubuntis pagkatapos ng pagtatanim ng embryo

Normal buhay sex - ito ay higit pa o mas kaunting regular na pakikipagtalik sa pagitan ng dalawang tao na magkaibang kasarian, na nagaganap sa pagnanais ng isa't isa at nagbibigay ng kasiyahang sekswal sa magkapareha. At dapat itong idagdag na ang sekswal na buhay ay maituturing na normal lamang kung ito ay hindi makapinsala sa espirituwal at pisikal na kalusugan tao.

Ang menopause ay ang panahon kung kailan humihinto ang mga babae. Paano makakaapekto ang menopause sa buhay ko sa sex? Madalas itong tinutukoy ng mga tao bilang "pagbabago". Ang karaniwang nangyayari ay na sa mga taon na humahantong sa menopause, ang mga antas ng estrogen ay nagsisimulang bumaba at pagkatapos ay bumagsak.

Sekswal na kalinisan

Ang taglagas na ito kung minsan ay maaaring magkaroon ng gayong mga epekto. Ang puki at vulva ay maaaring maging maliliit na bitak bilang resulta, ang babae ay maaaring makaranas ng discomfort o kahit na pananakit habang nakikipagtalik, maaaring maging mas mahina sa mga suso. daluyan ng ihi, ay maaaring mawala ang ilan sa kanilang iridescent na balat, maaaring maging bahagyang hindi nababanat. Kung hindi ka pinalad, ang pagbaba sa mga antas ng estrogen ay maaaring humantong sa dalawang hindi kasiya-siyang sintomas.

Bagama't para sa mga taong may asawa o may karelasyon, hindi dapat maging mahirap ang mga pangangailangang ito, madalas pa rin ang mga pagkakataong lumilihis ang sex life sa mas malaki o mas maliit na lawak mula sa karaniwan. Ang katotohanan na ang mga ganitong sitwasyon ay humantong sa hindi pagkakasundo sa mga relasyon at paglamig sa isa't isa sa pagitan ng isang lalaki at isang babae ay kilala. Sa ibang Pagkakataon mga paglihis mula sa normal na sekswal na aktibidad maaaring humantong sa higit pa backfire: makapinsala sa kalusugan ng tao. Samakatuwid, tatalakayin ko nang hiwalay ang ilang mga isyu na lalong mahalaga mula sa punto ng view ng isang normal na sekswal na buhay.

Hot flashes umaatake sa gabi. . Gayunpaman, maraming kababaihan ang naglalayag sa menopause na may kaunti o wala sa paraan. hindi kanais-nais na mga sintomas. Kahit ngayon, minsan ay binabasa ang mga artikulo sa pahayagan na nagsasabing karamihan sa mga babae ay nawawalan ng pagnanasa sa seks sa panahon ng menopause at na marami sa kanila ay may kakaunting sekswal na aktibidad pagkatapos noon.

Isang mahalagang tala tungkol sa pagpaplano ng pamilya

Ang pagkamayabong ng isang babae ay nagsisimulang bumaba pagkatapos ng edad na 35, ngunit maraming kababaihan ang nagulat nang sila ay hindi inaasahang nabuntis sa kanilang late 40s o kahit na maagang 50s. kaya, huli na pagbubuntis maaaring mangyari at mangyari, kaya naman mahalagang pag-isipan ang tungkol sa pagpipigil sa pagbubuntis - kahit pagkatapos ng menopause.

Mga pagkakaiba sa sex sa buhay sex

Una sa lahat, ilang salita tungkol sa mga pagkakaiba ng kasarian nauugnay sa simula . Ang katotohanan ay para dito ang isang babae ay nangangailangan ng mas matagal na pangangati kaysa sa isang lalaki. Kung pababayaan natin ang napakahalagang pangyayaring ito, kung gayon ang isang lalaki lamang ang makakatanggap ng kasiyahan mula sa pakikipagtalik. Kung walang angkop na emosyonal na paghahanda, nang walang isang matulungin at maunawaing saloobin sa bahagi ng isang lalaki, ang sekswal na pagpukaw ng isang babae ay hindi umabot sa antas kung saan nangyayari ang isang orgasm.

Ang mga kababaihan na umabot sa menopause sa edad na 50 o mas matanda ay dapat gumamit ng contraception sa loob ng 12 buwan pagkatapos ng kanilang huling regla. Ang totoo ay walang dahilan kung bakit hindi mo ma-enjoy ang isang masaya at kasiya-siyang buhay. buhay sex sa panahon at pagkatapos ng menopause, kung gagawin mo.

May nakita pa kaming ebidensya na. Ang mga babaeng interesado sa sex ay mas malamang na mag-orgasm pagkatapos ng "pagbabago" kaysa sa mas batang mga babae ay mas malamang na maging multi-orgasmic! Mayroong tatlong pangunahing dahilan para dito.

Lubhang magulo ang mga lalaki na, anuman ang mood at pisikal na kalagayan kababaihan at walang paunang emosyonal na paghahanda ay nangangailangan ng pakikipagtalik. Kung ang isang babae ay hindi nakakakuha ng sekswal na kasiyahan, lalo na kung ito ay madalas na nangyayari, ito ay negatibong nakakaapekto sa kanyang kalusugan at ginagawang hindi kasiya-siya ang pakikipagtalik para sa kanya. Ang ganitong kamangmangan o simpleng kawalang-interes ng isang lalaki ay madaling humantong sa isang estado kapag ang isang babae ay nagsimulang maiwasan ang pakikipagtalik sa lahat ng posibleng paraan. Maliwanag na hindi ito mapapansin ng isang lalaki - at malapit na niyang sisimulan ang pagsisinungaling sa isang babae dahil sa kawalan ng pagmamahal, lamig at kawalang-interes, hindi napagtatanto na siya mismo ang dahilan ng lahat ng mga akusasyong ito.

Nang umabot sila sa 50 o higit pa, maraming kababaihan ang nakakuha ng maraming kasanayan at kakayahan sa pag-ibig. Kadalasan mayroon silang mga kasosyo na talagang alam kung ano ang kanilang ginagawa sa kama! Pagkatapos ng "pagbabago", ang mga kababaihan ay natutuwa na maaari nilang ihinto ang pag-aalala tungkol sa pagpipigil sa pagbubuntis. . Kamakailan, isa sa amin ang nagsagawa ng survey sa mga kababaihang may edad na 45.

Palitan ng mainit at malamig na paliguan at shower

Ang mga resulta na nakuha ay nagpakita na sa ito pangkat ng edad 26 porsiyento ng mga kababaihan ay tiyak na nakipagtalik, at 29 porsiyento ay "talagang nasiyahan dito." 6 percent lang ang hindi masyadong engaged at 16 percent ang nagsabing mas magiging interesado sila kung magkakaroon sila ng bagong partner!

Sa madaling salita, ito ay lubhang mahalaga na ang pinakamataas na punto ng sekswal na pagpukaw- orgasm, nakamit sa panahon ng pakikipagtalik hindi lamang sa isang lalaki, kundi pati na rin sa isang babae, at, kung maaari, naganap sa parehong sa parehong oras.

Ang halaga ng sexual compatibility sa sekswal na buhay

Narito ito ay angkop na magsabi ng ilang mga salita tungkol sa mutual compatibility ng mga genital organ ng isang lalaki at isang babae.. Kadalasan, bilang isang dahilan para sa kapwa paglamig at diborsyo, binabanggit nila ang katotohanang iyon At sa laki ay hindi sila magkasya at dahil dito ay hindi nakakamit ang kasiyahang sekswal. Gayunpaman, bukod sa ang pinakabihirang mga eksepsiyon Ang mga paliwanag na ito ay hindi naninindigan sa pagsisiyasat.

Upang maging patas, maraming kababaihan ang may magandang oras sa kama pagkatapos dumaan sa menopause. Ito ang ilan sa mga problemang maaaring lumitaw. Ang kakulangan ng estrogen ay maaaring maging sanhi ng nabanggit na vaginal dryness at painness. Sa gabi, ang mga naturang sintomas ay nagdudulot ng hindi katanggap-tanggap na pakiramdam ng init, kadalasang sinasamahan ng labis na pagpapawis at kahit isang pakiramdam ng claustrophobia. Kung ang nagdurusa ay kailangang ihagis ang mga kumot at buksan ang mga bintana kapag ang mga pagpapawis sa gabi ay ang kanilang pinakamasama, hindi niya mararamdaman na siya ay sumisipsip ng higit pang init ng katawan mula sa kanyang kapareha! Ang hindi regular na mga regla ay maaaring gawing mahirap ang oras ng kusang pag-ibig. Ang kawalan ng pagpipigil sa stress ay maaaring mangyari minsan sa panahon ng pagtatalik - o sa panahon ng kasukdulan. Alam ng ilang kababaihan ang tuyong balat, pagbabago sa hugis ng kanilang mga suso, at unti-unting muling pamimigay ng timbang mula sa kanilang mga suso hanggang sa kanilang baywang. Kung minsan ang libido ay maaaring magsimula, ngunit sa katunayan, kakaunti ang mga kababaihan na nagrereklamo na pagkatapos ng menopause ay nawawalan sila ng gana na makipagtalik. Kung nangyari ito, maaaring madama ng mga kasosyo na tinanggihan at samakatuwid ay maaaring magkaroon ng mga paghihirap sa relasyon. Mga sintomas ng sikolohikal tulad ng mood swings, insomnia, at depression ay maaaring maging mahirap sa pakikipagtalik.

  • Maaari nitong maging hindi komportable o masakit pa ang pakikipagtalik.
  • Sa kabutihang palad, ang problemang ito ay tumutugon nang mahusay sa vaginal hormone cream.
  • Mga pawis sa gabi at pamumula.
  • Maaari itong maging kontraproduktibo para sa pagpapahinga at pag-iibigan.
Ang mabuting balita ay ang lahat ng mga problemang ito ay karaniwang maaaring itama - pangunahin sa pamamagitan ng konsultasyon sa isang doktor, pati na rin ang empatiya, pag-unawa at pagmamahal mula sa kapareha ng isang babae.

Ipagpalagay na ang average na haba ng ari ay humigit-kumulang 7 - 10 cm, at ang haba ng lalaki na ari ng lalaki sa estado ng paninigas ay isang average na 15 cm, kung gayon kahit na ang ari ng lalaki ay talagang mas maikli, gayunpaman ay may kakayahang nagdudulot ng ganap na normal na sekswal na kasiyahan sa isang babae. Ang parehong naaangkop sa mga kabaligtaran na kaso, kung ang ari ng lalaki ay mas malaki kaysa sa karaniwan: dito muli ay hindi dapat magkaroon ng pagkagambala sa normal na pakikipagtalik dahil sa pagkalastiko at pagpapalawak ng mga tisyu ng puki.

At ang ilan sa kanila ay maaaring gamutin ng mga hormone. Sinabi niya: May mga isyu na dapat isaalang-alang na maaaring makaligtaan ng mga manggagamot ng pamilya at mga therapist. Higit pang katibayan ang kailangan upang matukoy kung paano matutulungan ang mga matatandang babae na mamuhay ng malusog na buhay sex.

Sekswal na buhay sa mga kaso ng mga sakit ng puso at sistema ng sirkulasyon

Siyempre, ang hormone replacement therapy ay hindi isang himalang lunas para sa lahat ng mga sintomas sa itaas. At, salungat sa pinaniniwalaan ng maraming tao, hindi ka masyadong nakakalibog. At malamang na mapabuti nila ang vaginal dryness at samakatuwid ay mapawi ang sakit sa panahon ng sex.

Sa madaling salita, anatomical incompatibility sa katunayan, ito ay maaaring mangyari lamang sa kaso ng talagang kapansin-pansin na mga paglabag sa pag-unlad ng mga genital organ. Gayunpaman, ang impresyon ng pisikal na hindi pagkakatugma sa pagitan ng isang lalaki at isang babae ay maaaring lumitaw kung ang isang kapaligiran ng hindi pagkakaunawaan sa isa't isa ay nalikha sa pagitan nila at kung ang sekswal na intimacy ay nawala ang lahat ng kaakit-akit para sa kanila.

Hormone Replacement Therapy

Malapit nang magkaroon ng mga bagong paggamot na dapat magpalakas ng libido ng babae. Ang mga medikal na kumpanya ay nagtatrabaho sa kanila, ngunit hindi pa rin sila dumarating. Gayunpaman, kung ginamit nang matalino, maaari itong maging malaking tulong para sa maraming kababaihan, lalo na kapag nag-uusap kami tungkol sa sex.

Ano ang ibig sabihin ng "use wisely"? Pakitandaan na kahit na ang mga produktong ito ay ginagamit para sa kanilang "lokal" na mga epekto, ang ilan sa mga hormone ay maaaring masipsip ng iyong system. Kaya, may maliit na posibilidad side effects sa ibang lugar - lalo na sa sinapupunan.

Dalas at tagal ng sekswal na intimacy para sa isang normal na sekswal na buhay

Tungkol sa dalas at tagal ng pakikipagtalik, kung gayon karamihan sa mga sexologist ay naniniwala na sa edad na 25 - 40 ito ay medyo normal na dalas - dalawang beses sa isang linggo. Anumang mga pamantayan dito ay kinakailangang may kondisyon at, sa huli, hindi makatwiran. Una, ang isang bilang ng mga sexologist ay nagpapahayag ng iba pang mga opinyon (halimbawa, isang neurologist mula sa USA, W. Hammond, ay isinasaalang-alang ito bilang pamantayan minsan sa isang linggo, German anatomist na si P. Furbringer 3-4), bilang karagdagan, ito ay medyo halata. na ang sexual intimacy ay hindi maaaring ipailalim sa ilang plano at ito ay depende sa ugali ng magkapareha, kanilang mood, kapaligiran, pagkakaroon ng libreng oras at marami pang ibang mga kadahilanan.

Kaya, ang kasalukuyang mga rekomendasyon ay ang mga vaginal na paghahanda na ito ay hindi dapat gamitin nang tuluy-tuloy sa mahabang panahon. Kung may mangyari na hindi maipaliwanag na mga sintomas, magpatingin sa doktor para sa pagsusuri. Gayundin, tandaan na ang vaginal hormonal na gamot minsan ay naa-absorb ng kapareha ng lalaki habang nakikipagtalik sa pamamagitan ng kanyang ari - bilang resulta, nagkakaroon siya ng maliliit na suso. Kaya huwag maglagay ng cream o pessary bago magmahal.

Tandaan. Ang aking sariling klinikal na karanasan ay na ang mga produktong ito ng vaginal hormone ay maaari ding mapabuti kung minsan ang mga sintomas ng ihi na kadalasang nangyayari sa panahon ng menopause. Gayunpaman, ang mga ito ay hindi isang paggamot para sa mga impeksyon sa ihi.

Malaki rin ang papel ng edad. Kaya, ang ilang mga sexologist ay naniniwala na normal na dalas dapat isaalang-alang ang sekswal na intimacy sa 20 - 30 - edad ng tag-init 3 beses sa isang linggo, sa edad na 30 - 40 taon - 2 beses, 40 - 50 taon - 1 beses bawat linggo, at 50 - 60 taon - dalawang beses sa isang buwan. Bagaman ang mga bilang na ito ay hindi maaaring kunin bilang isang uri ng dogma, dapat itong aminin na sa edad, ang pakikipagtalik ay kadalasang nangyayari nang paunti-unti. Hindi ito sumusunod mula dito na ang mga matatandang tao, halimbawa, sa pagitan ng edad na 60 at 70, ay dapat na ganap na huminto sa sekswal na aktibidad.

Testosterone at sex drive

Ang isang bilang ng mga gynecologist ay naniniwala na kung ang isang babae ay natalo sekswal na atraksyon sa panahon ng menopause, ito ay nauugnay sa mababang antas testosterone. Ito ay maaaring ikagulat mo - dahil ang testosterone ay, siyempre, ang male sex hormone. Ngunit ang mga ovary ay gumagawa ng ilang testosterone. At sinasabi ng mga consultant na ito na ang hormone na ito ay nagpapataas ng libido ng kababaihan, kaya inireseta nila ito - sa pamamagitan ng tableta, iniksyon o implant.

Dahil dito, magiging mahirap para sa iyo na makuha ang iniresetang Passion Enhancer testosterone ng National Health. Napag-alaman na ngayon na ang mga babae ay may kaparehong kakayahan sa mga lalaki na masiyahan sa pakikipagtalik. Sa katunayan, maraming kababaihan ang mas seksi kaysa sa kanilang mga kapareha!

Sa pangkalahatan, ang isang lohikal na konklusyon ay nagmumungkahi mismo na hindi ilang paunang natukoy na mga anyo ang dapat magsilbi bilang isang sukatan ng inirerekomendang sekswal na aktibidad, ngunit ang kagalingan lamang ng isang tao at ang pagnanais para sa pisikal na intimacy. Ang pangkalahatang konklusyon ng maraming karanasan na mga sexologist ay ang pakikipagtalik ay dapat mangyari "sa pinakamadalas hangga't maaari, at nang madalas hangga't kinakailangan."

Ang mga kababaihan ay mayroon ding kalamangan na mapanatili ang kanilang kakayahang magkaroon ng maraming orgasms nang sunud-sunod hanggang sa huli na deadline buhay. Sa kabaligtaran, ang mga kabataan ay nagagawang magmahal nang madalas, ngunit habang sila ay tumatanda ay hindi nila ito magawa nang madalas. Kabalintunaan, ang ilang mga kababaihan ay nakakahanap ng nabago o nadoble pa nga libido pagkatapos ng menopause at kung minsan ay nag-uulat na ang kanilang mga asawa ay hindi na makakasabay sa kanilang mga sekswal na pangangailangan. Sa mga kasong ito, ang pagbili ng mga sexual aid - gaya ng vibrator - ay maaaring magandang ideya.

Para sa maraming mga postmenopausal na kababaihan, ang katotohanan na ang kanilang mga kasosyo ay mas matagal hanggang sa rurok ay isang bonus; ginagawa nitong mas kasiya-siya ang pakikipagtalik kaysa noong bata pa sila, at tila natapos ang lahat sa ilang segundong humihingal.

Nangangahulugan ito na ang pakikipagtalik ay dapat maganap lamang kapag ang magkapareha ay may pagnanais at mayroong lahat ng kinakailangang kondisyon para dito. Mula sa gayong sekswal na pagpapalagayang-loob, na nangyayari nang walang tunay na pangangailangan sa bahagi ng parehong mga kasosyo, o sa hindi naaangkop na mga kondisyon (nagmamadali, sa pagkakaroon ng estranghero atbp.), ay dapat iwasan.

Ang mas mahabang pag-iibigan na ito ay maaaring magbigay ng oras para sa magkapareha upang tuklasin ang mga bagong sensasyon at tamasahin ang iba't ibang mga damdamin. Pagkatapos ng menopause, ang paghipo at pagpapalagayang-loob ay maaaring maging mas mahalaga kung minsan kaysa sa pisikal na kasiyahan ng penetrative sex.

Pagpapalakas ng iyong paninigas

Kailangan itong hipuin at hipuin, pisikal at emosyonal, na nagkakahalaga ng pahalagahan. Ang ganitong pakikipag-ugnayan ay nagbibigay ng kumpiyansa at kaaliwan at ng pagkakataong magpakita ng lambing, komunikasyon at pagmamahal. Menopause: paano nagsisimula ang menopause? Siklo ng panregla: bakit nagreregla ang mga babae?

pakikipagtalik

Sa panahon ng pakikipagtalik, maraming pagbabago ang nagaganap sa katawan. Matagal nang alam na ang sexual intimacy ay hindi limitado sa pagpapapasok ng mga male germ cell sa female genital tract, ngunit ito ay isang multifaceted phenomenon. Sa panahon ng pakikipagtalik, tumataas ang aktibidad ng puso, bumibilis ang paghinga, tumataas ang aktibidad ng mga glandula ng pawis, lumalawak ang mga capillary vessel ng balat, tumataas ang presyon ng dugo, atbp.

Female Sex Hormone: Ang ating mga hormone ay walang alinlangan na may malaking epekto sa ating buhay. Bagama't ang mga relasyon ay maaaring maging isang lugar kung saan maaaring maging mahirap ang pagtitiwala, pagpapalagayang-loob, at pakikipagtalik, nagbibigay din ang mga ito ng pagkakataong lutasin at lutasin ang mga problema.

Lahat ng relasyon ay nangangailangan ng trabaho.

Kung ang iyong minamahal o kapareha ay naging sekswal na pang-aabuso o inabusong sekswal, inilalarawan ng page na ito ang ilan sa mga isyung maaari mong maranasan at ang ilan sa mga paraan na maaari kang tumugon. Bago talakayin ang ilan sa mga paraan na maaaring makaapekto ang sekswal na pang-aabuso sa mga lalaki at sa kanilang mga relasyon, mahalagang kilalanin na ang lahat ng relasyon ng mag-asawa ay nangangailangan ng oras, pagsisikap, at pangako - sa magkabilang panig - upang maging matagumpay. Ang mga relasyon ay maaaring maging mga lugar ng matinding kagalakan at kasiyahan, at kung minsan ay maaaring magdulot ng matinding sakit sa isip at pagdurusa.

Kung pagkatapos ng pakikipagtalik ang isang tao ay nakakaramdam ng pagod at pagod kung may sakit sa sacrum, sakit ng ulo, ilang iba pang mga pagpapakita masama ang pakiramdam, pagkatapos ay mayroong sekswal na labis - at ito ay isang senyas ng pangangailangan na limitahan ang sekswal na aktibidad.

Tungkol naman sa tagal ng pakikipagtalik, may malalaking pagkakaiba sa indibidwal. Sa anumang kaso, ang tagal ay maaaring ituring na sapat kung ang parehong mag-asawa ay nakamit ang orgasm. Sa pamamagitan ng paraan, dapat nating isaalang-alang ang katotohanan na kung ang isang lalaki ay may isang orgasm na mas huli kaysa sa isang babae, kung gayon ang isang matagal na pakikipagtalik ay maaaring maging sanhi ng isang hindi kasiya-siyang pakiramdam sa isang babae.

Ang paggamot sa kawalan ng lakas ay posible sa dalawang paraan

Ang mga relasyon kung saan ang isa o parehong partido ay nakaranas ng sekswal na pang-aabuso sa bata o sekswal na pang-aabuso ay hindi naiiba. Nakikinabang sila mula sa mga kasosyo na nagsasalita, nagbabahagi ng mga interes at nagtutulungan upang harapin ang mga paghihirap habang lumilitaw ang mga ito. Samakatuwid, ang malusog na relasyon ay hindi nauugnay sa mga paghihirap; ito ay tungkol sa pagpapahintulot sa mga kasanayan, oras at lakas na magtrabaho at umunlad nang sama-sama. Kung ikaw o ang iyong kapareha ay naabuso o hindi, ito ang palaging magiging kaso.

Epekto ng sekswal na pang-aabuso sa mga relasyon

Walang iniresetang paraan na ang karanasan ng sekswal na pang-aabuso ay makakaapekto sa isang tao o sa kanilang relasyon. Madalas na sinusubukan ng tao na humanap ng sarili nilang paraan upang makayanan ang karanasan ng sekswal na pang-aabuso at gagawin ang kanilang makakaya upang limitahan ang epekto nito sa kanilang buhay at mga relasyon. Bagama't nakakabahala na marinig na ang isang lalaki ay sekswal na inabuso, kung minsan ang impormasyong ito ay makakatulong sa isang kapareha na maunawaan ang ilan sa mga pag-uugali na kanilang naobserbahan. Maaari itong maging panimulang punto para sa positibong pagbabago.

Upang makamit ang orgasm sa isang babae, may sense minsan suspindihin ang isang kilos bago ang simula ng bulalas, iniiwan ang ari sa ari. Ang ganitong panandaliang pagkagambala ay hindi nagiging sanhi ng anumang kapansin-pansing pagbaba sa sekswal na pagpukaw sa isang babae, ngunit sa parehong oras, ang pagpukaw sa isang lalaki ay kapansin-pansing bumababa. Ang matagal sa ganitong paraan, ang pakikipagtalik ay nagbibigay-daan sa iyo na sinasadya na mapataas ang sekswal na pagpukaw ng isang babae hanggang sa orgasm. Gayunpaman, kung ang gayong paghinto sa panahon ng pakikipagtalik ay nangangailangan ng labis na pagsisikap mula sa isang lalaki, kung gayon ito ay mas mahusay na pigilin ang sarili mula sa gayong kasanayan upang hindi magdulot ng mapanganib na mga kahihinatnan para sa sistema ng nerbiyos mga lalaki.

Pag-uulit ng pakikipagtalik sa pamamagitan ng maikling, halimbawa, ang kalahating oras na pagitan ay hindi makakaapekto sa kalusugan kung hindi ito nagdudulot ng mga paghihirap para sa isang lalaki. Minsan ito ay maaaring maging maipapayo: halimbawa, kung ang orgasm ng isang babae ay nangyayari lamang sa paulit-ulit na pisikal na intimacy. Kasabay nito, dapat itong idagdag na dahil sa mga indibidwal na pagkakaiba sa antas ng excitability at sekswal na kakayahan, ang kakayahang mabilis na ulitin ang pakikipagtalik sa iba't ibang tao maaaring mag-iba nang malaki.

Ang pakikipagtalik ay maaaring isagawa sa ganap na magkakaibang mga posisyon at posisyon. Ang isang lalaki at isang babae ay madaling mahanap ang mga pagkakataong ito para sa kanilang sarili. Kinakailangang pag-isipan ang tanong na ito hangga't nililimitahan ng maraming tao ang kanilang sarili sa isa, maximum na dalawang posisyon. Ito, gayunpaman, ay hindi makatwiran sa anumang paraan. Dapat sabihin na ang monotonous, nakagawiang pakikipagtalik ay maaaring gawin itong pagpapakita ng buhay, mayaman sa kagalakan at mga karanasan, sa isang kulay abo at walang kibo na pagganap ng tungkulin, na ginagawa lamang dahil sa ugali. Ngunit ito mismo ang dapat iwasan.

Ang monotony at monotony ay ang pagkamatay ng buong sekswal na buhay at isa sa pinakamatinding kaaway ng kasal. Siyempre, maling isipin na ang pagkakaiba-iba lamang ng mga posisyon sa panahon ng pakikipagtalik ay sapat na para sa pisikal na pagpapalagayang-loob upang mapanatili ang pagiging kaakit-akit nito, kakayahang magpasigla at magdala ng kasiyahan, ngunit ang iba't ibang posisyon ay gumaganap ng isang tiyak na papel sa pagkamit ng masalimuot na layunin.

Ang ilang mga salita tungkol sa papel ng isang babae sa panahon ng pakikipagtalik. Mula sa maraming pakikipag-usap sa mga babaeng may asawa at lalo na sa mga lalaking may asawa, lumalabas na maraming kababaihan ang madalas na kumilos nang medyo pasibo at walang malasakit sa panahon ng pakikipagtalik. Sa isang bahagi, ito ay maaaring dahil sa labis na pagmamadali ng isang lalaki na nagmamadali upang simulan ang pakikipagtalik, bilang isang resulta kung saan ang babae ay walang oras upang makamit ang antas ng pagpukaw na kailangan niya. Gayunpaman, hindi palaging ito lamang ang nagpapaliwanag sa pagiging pasibo ng isang babae sa panahon ng pisikal na intimacy. Kadalasan ang dahilan para dito ay namamalagi sa labis na pagpigil, na hindi palaging nagsisilbi ang mga benepisyo ng sekswalidad.

Kailangan nating ganap na sumang-ayon sa mga sexologist na iyon na binibigyang-diin na ang sexual rapprochement ay humahantong lamang sa pisyolohikal na pagkumpleto kapag ang parehong mga kasosyo ay aktibong bahagi nito, dahil ang pakikipagtalik ay isinasagawa hindi lamang ng isang lalaki, kundi ng parehong mag-asawa. Samakatuwid, ang isang babae ay dapat ding makahanap ng komportableng posisyon para sa kanyang sarili, magpakita ng sapat na aktibidad upang gawing mas masigla at iba-iba ang pakikipagtalik.

Dapat itong isaalang-alang na natural, halimbawa, na ang isang babae ay dapat na ganap na naghuhubad o nakasuot ng minimal, na siya, sa kanyang bahagi, ay naghahangad na dagdagan ang sekswal na pagpukaw ng isang lalaki (siyempre, hanggang sa isang lawak lamang na hindi manguna. sa napaaga bulalas) na ang isang babae sa panahon ng pakikipagtalik ay ibinibigay sa kanyang asawa hindi lamang sa pisikal, kundi pati na rin sa lahat ng pag-iisip at damdamin. Dapat itong idagdag na ang pakikipag-usap tungkol sa trabaho, tungkol sa mga bata, tungkol sa pagbili ng iba't ibang mga item ng damit o iba pang mga bagay na may kaugnayan sa araw-araw na buhay, - hindi nangangahulugang isang angkop na simula para sa sekswal na intimacy.

Defloration o pagkawala ng virginity

Sa madaling sabi tungkol sa defloration, o pagkawala ng virginity. Natural lang yun sa unang pakikipagtalik may pumutok ang hymen, na nagsasara ng pasukan sa ari. Sa kasamaang palad, hindi nila palaging isinasaalang-alang na ang defloration ay dapat maganap sa paraang upang hindi ito magdulot ng takot o damdamin matinding sakit. Ang pagmamalabis ng isang tao o ang paggamit ng dahas ay hindi nararapat dito. Mayroong maraming mga halimbawa kung paano ang bastos na pag-uugali ng isang lalaki sa panahon ng defloration ay humantong sa isang babae negatibong saloobin sa sekswalidad sa pangkalahatan at sa kasosyong ito sa partikular. Karaniwang tumatagal ng mahabang panahon, minsan taon, upang maalis ang mga hindi kasiya-siyang alaala na nauugnay sa defloration. Samakatuwid, sa mga kaso kung saan may ilang mga paghihirap sa defloration, mas mabuting huwag magmadali, ngunit maghintay ng ilang araw.

Ang hymen ay minsan napakakitid at nababanat, kaya naman hindi nasisira sa unang pakikipagtalik. Sa kasong ito, siyempre, walang pagdurugo mula sa mga punit na gilid ng hymen. Karaniwan ang gayong hymen ay napunit lamang sa panahon ng panganganak. Tulad ng para sa pagdurugo sa panahon ng defloration, ito ay karaniwang maikli ang buhay at humihinto nang walang anumang interbensyon. Gayunpaman, pagkatapos ng defloration, ipinapayong iwasan ang pakikipagtalik sa loob ng ilang araw, kung hindi man ay bumabagal ang paggaling ng mga sugat at ang pakikipagtalik ay maaaring magdulot ng sakit sa isang babae.

Sekswal na kalinisan

Ito ay natural at talagang kinakailangan na ang bawat lalaki at babae na aktibo sa pakikipagtalik ay dapat patuloy na mag-ingat tungkol sa kalinisan ng kanilang panlabas na ari, dahil sa bawat tao na umabot sa pagbibinata, bilang isang resulta ng gawain ng mga glandula na matatagpuan sa lugar ng mga panlabas na genital organ, ang uhog ay itinago sa mas malaki o mas maliit na lawak. Kung iiwan mo ang panlabas na genitalia na hindi hinuhugasan, ang mga pagtatago na ito ay nabubulok. Bilang isang resulta, ang mga produkto ng agnas ay nabuo na may mabaho, nakakairita sa mga panlabas na genital organ at nagsisilbing magandang lugar ng pag-aanak para sa iba't ibang microorganism na nagdudulot ng pamamaga. Karaniwang dapat mong hugasan ang iyong panlabas na ari ng hindi bababa sa isang beses sa isang araw na may maligamgam na tubig at sabon, at dapat mo ring gawin ito bago at pagkatapos ng pakikipagtalik. Ang panlabas na genitalia ay dapat punasan lamang ng isang tuwalya na nilayon para sa layuning ito.

Sekswal na buhay sa mga kaso ng mga sakit ng puso at sistema ng sirkulasyon

Ang mga taong nagdurusa sa mga karamdaman sa puso at sistema ng sirkulasyon, dapat umiwas sa mga labis na sekswal. Ang dahilan nito ay sa panahon ng pakikipagtalik, tumataas ang presyon ng dugo at bumibilis ang aktibidad ng puso.

Tumataas ang tibok ng puso ng isang lalaki sa 150 beats kada minuto habang nakikipagtalik. Ang suplay ng dugo sa lahat ng mga organo ng katawan ay tumataas, ang gawain ng puso ay mabilis na nagpapabilis. Pagkatapos ng bulalas, ang presyon ng dugo ay nagsisimulang bumaba, ang aktibidad ng puso ay unti-unting bumabagal, ang mga daluyan ng dugo ng utak, na mabilis na lumawak, ay nagsisimulang makitid sa isang normal na estado.

Dahil kaya malakas na reaksyon puso at sistema ng sirkulasyon sa panahon ng pakikipagtalik para sa mga nagdurusa hypertension, ibig sabihin, nadagdagan presyon ng dugo, atherosclerosis, ibig sabihin, calcification mga daluyan ng dugo, bisyo balbula sa puso o nagkaroon ng atake sa puso, dapat iwasan masyadong madalas at sobrang aktibong pakikipagtalik. Ang mga lalaking ito ay dapat lalo na isaalang-alang, dahil ang tensyon na nangyayari sa panahon ng pakikipagtalik sa katawan ng isang lalaki ay mas malakas kaysa sa isang babae.

Ang epekto ng pakikipagtalik sa puso at daluyan ng dugo sa katawan dapat ding isaalang-alang ang mga lalaking may malaking pagkakaiba sa edad sa kanilang mga kasosyo sa buhay. Kaya, sa isang lalaki sa edad na 50-60, ang kahinaan sa puso ay karaniwang nagsisimula nang magpakita mismo at humina ang sekswal na pagpukaw, habang ang isang 30-40 taong gulang na babae ay nagsisimula pa lamang na maabot ang pinakamataas na punto ng paggulo.

Bilang buod, babanggitin ko ang isa sa mga gawa ni Propesor Hans Schwartz, na nagsusulat: "Kaya, ang konklusyon ay ang sekswal na pagkilos ay hindi limitado sa primitive na pag-andar ng mga genital organ, ngunit nangangailangan ng isang multifaceted at relasyong may pag-ibig sa isa't-isa. Ang unti-unting "pagsasanay" sa hindi sinasabing mga pagnanasa at erotikong katangian ng isang kapareha ay kinakailangan para sa parehong mag-asawa ... Walang nakakaapekto sa pag-ibig na nakamamatay, bilang monotonous sa dalas nito at pagpapakita ng sekswal na buhay. Ang tanging limitasyon ng pantasya sa sekswal na buhay ay ang hindi katanggap-tanggap ng ganito o iyon na haplos o paggalaw para sa isang kapareha ... Ang lahat ng mga pintuan ng damdamin ay bukas at nakikilahok sa laro ng pag-ibig. Ang fashion, cosmetics at pangangalaga sa katawan ay may mahalagang papel din sa mga tuntunin ng erotika. Ang mga pagpapakita ng pag-ibig ay nangangailangan ng sensitivity at delicacy. Walang pagkilos ng pag-ibig ang dapat magmula sa isang pisyolohikal na pangangailangan lamang o conjugal habit, at anumang sekswal na intimacy ay dapat magpatuloy na parang ito ang una.

nang hindi nagpapakilala

Kamusta! I am 31, my future husband is 30. 7 months na kaming magkakilala, 5 months na kaming nagsasama. Sa simula ng ating pagkakakilala regular na pakikipagtalik and in the last 2 months napansin kong walang gana ang asawa ko. Pinipigilan niya ang lahat ng mga pagtatangka na kahit papaano ay akitin siya sa mga salitang pagod na siya o pagkatapos ng pakikipagtalik ay lubusan na siyang nakakarelaks at hindi maaaring makibagay sa mga gawain. Sinubukan kong lumikha ng mga romantikong gabi na may mga kandila, musika, lahat ay walang kabuluhan. Alinman sa sinabi niya na hindi niya gusto ito kapag nagpapakita ako ng mga palatandaan ng atensyon, pagkatapos, sa kabaligtaran, sinabi niya na hindi ko siya pinasisigla sa anumang paraan. Ikakasal na kami sa April at hindi ko alam ang gagawin ko. Siguro hindi tayo para sa isa't isa. Bagaman noong una ay sinabi niya na napakabuti niya sa akin, na hindi pa siya nagkaroon ng ganoong kasarian. Bakit hindi niya sinasabi. Nagtalik kami isang beses bawat 2 linggo, at pagkatapos ay kung magpumilit ako ng ilang araw. Hindi pa ako nagkaroon ng ganoong relasyon. Hindi mo ako matatawag na frigid. Mahilig akong maghatid at magsaya. Sabihin mo sa akin kung ano ang dapat kong gawin? Maaari ba akong makipag-ugnayan sa isang psychologist o isang sexologist?

Kamusta. Ang sitwasyon ay parehong simple at kumplikado sa parehong oras: PANGKALAHATANG larawan sapat na malinaw, ngunit kung ano ang eksaktong nangyayari ay hindi malinaw. Sa una, ang asawa ay may pagnanais, dahil hindi siya nakikipagtalik sa loob ng mahabang panahon, nasasabik siya sa pagkilala ng isang bagong kapareha, inaasahan niya ang isang espesyal na bagay, atbp. Ngunit ngayon siya ay naging gumon sa madalas na pakikipagtalik, huminto siya sa paghahanap ng bago, at kung ano ang natutunan niya tungkol sa iyo, tungkol sa kanyang sarili, tungkol sa pangkalahatang kasarian - HINDI siya nasasabik. Ibig sabihin, may DALAWANG dahilan kung ano ang nangyayari: 1. ang asawa ay nabusog sa isang purong pisikal na eroplano (tulad ng isang taong nagugutom ay busog). 2. ang kanyang mga inaasahan tungkol sa nilalaman ng sex ay hindi natupad - sa isang purong sikolohikal na kahulugan. Ang unang pangyayari ay nakasalalay sa sekswal na konstitusyon (potency) ng isang lalaki, ang kanyang likas na katangian at ipinakita ang sarili bilang kabuuan ng mga reserba ng sekswalidad at sekswal na pagkarga - gaano kadalas nagkaroon ng sex, nagkaroon ng mga pag-uulit, gaano karaming enerhiya ang ginugol ng asawa, atbp. Hindi ko ito matalakay, dahil hindi ko alam ang konsultasyon ng aking asawa (maaari mong kalkulahin ito ng iyong asawa sa http://yuryprokopenko.ru/konstituciya-garantiruet-nam/), at kung gaano kadalas at katindi kayo nabuhay para sa unang 3 buwan. Ang pangalawa - ang kanyang mga inaasahan at katotohanan - ay higit na hindi alam sa akin, tulad ng malamang na hindi mo alam. Kung hindi, malalaman mo kung ano at paano siya nasasabik - at gagamitin mo ito sa iyong sarili matalik na buhay. Ngunit ang katotohanan na nagpatuloy ka ng ilang araw bago tumugon ang iyong asawa sa anumang paraan ay nagpapahiwatig na sinusubukan mong gumawa ng isang bagay na HINDI nakaka-excite sa kanya, at hanggang sa hindi mo sinasadyang matisod ang isang bagay na gusto niya, hindi siya tutugon. Kaya't ang lahat ng impormasyon ay nasa ulo lamang ng asawa - at siya ang dapat na talakayin ang sitwasyon

Mga kaugnay na publikasyon