Súhvezdia systému Berta Hellingera. Metóda systemických konštelácií podľa Berta Hellingera

Ako často počujeme pojmy, ktoré nie sú celkom jasné. Napríklad "Hellingerove opatrenia" - čo to je? Začnime tým, že autor tejto metódy Bert Hellinger je známy nemecký psychológ, filozof, učiteľ a praktik. Jeho diela sú pomerne mladé a sú zamerané na riešenie ľudských problémov.

Čo študoval Hellinger?

Vedec sformuloval niektoré zákony a vzorce, ktoré vedú k nežiaducim udalostiam, konfliktom medzi manželmi či kolegami. Hellinger dlho pracoval na takýchto otázkach: „Ako dochádza k osvojeniu pocitov? Ako svedomie (osobné alebo rodinné) ovplyvňuje spôsob života človeka? Existuje systém, ktorý riadi vzťahy? V skutočnosti je to len niekoľko tém z celého zoznamu Burtových učení.

Dnes sú jeho aranžmány čoraz viac žiadané. S touto metódou veľké množstvoľudia dokázali nájsť pôvod svojich problémov a odstrániť ich. Mnohí praktizujúci psychoterapeuti čoraz častejšie využívajú Hellingerove konštelácie pri práci so skupinami, pármi alebo jednotlivcami s jednotlivcami.

„Priestor“ je miesto jednotlivca v priestore. Samotná metóda pripomína hru šachu. To znamená, že každému účastníkovi je pridelená špecifická rola, ktorá odráža jeho podvedomý obraz v situácii, ktorá si vyžaduje vypracovanie. Môže to byť nielen rodinná situácia, ale aj problémy v kolektíve, neúspechy v podnikaní.

Spôsob usporiadania podľa Berta Hellingera. Začiatok relácie

Muž teda príde k psychoterapeutovi s naliehavým problémom. Na začiatok s ním odborník vedie krátky rozhovor, počas ktorého sa rozhodne, či potrebuje usporiadanie alebo je všetko oveľa jednoduchšie. Človeka totiž dokážete nasmerovať obyčajnými každodennými radami – a jeho život sa vráti do starých koľají. Ale keď je situácia komplikovaná, vedie sa s klientom podrobnejší rozhovor.

Na začiatok je zdôraznený samotný problém. Napríklad v tomto prípade muž pije, jeho žena ho „vidí“ denne a verí, že všetky rodinné problémy sú spojené s alkoholizmom. Muž si to naopak nemyslí. Veď pred sobášom toľko alkoholu nepil.

Terapeut požiada klienta, aby hovoril o svojom životnom štýle. Hellingerove konštelácie si vyžadujú systematické zváženie problému. To znamená, že je dôležité pochopiť, čo každý z manželov celý deň robí, aký majú vo všeobecnosti vzťah, a preto dochádza ku konfliktom. Napokon, jednotlivci sú sami sebou v rodinnom živote alebo hrajú rolu niekoho iného.

Špecialista osobitne zvažuje rodičov manžela a jeho manželky. Ako sa k sebe správali v rodine? Ak sa ukáže, že zo strany muža žili otec a matka v dokonalej harmónii a neboli žiadne problémy s alkoholizmom, potom sa najväčšia pozornosť venuje manželkiným príbuzným.

Po predchádzajúcom vyriešení prvého rozhovoru odborník odporúča, aby muž prišiel na ďalšie stretnutie so svojou manželkou. Koniec koncov, koreň zla je s najväčšou pravdepodobnosťou v nej a nemožno sa ho zbaviť bez jej účasti.

Veď jej to nevyšlo rodinný život, a celý čas sa pýtala svojej dcéry na inštaláciu: „Pozri, všetci muži sú rovnakí. Tvoj otec je ako všetci ostatní. Vypije, prinesie domov cent. S vnútenými myšlienkami dcéra vyrastá a nedobrovoľne si všíma iba negatívne vlastnosti okolitých mužov.

Napriek tomu sa dievča začne stretávať s milým chlapom. Čoskoro si ho naša hrdinka vezme, ale po chvíli sa jej zdá, že jej manžel vôbec nie je „jej osoba“. Čokoľvek robí, všetko, čo vidí, je negatívne.

Zdalo by sa, že vyvolený nie je taký zlý, jeho pozitívne vlastnosti prevažujú nad nevýhodami. Ale žena si naďalej zachováva vnútornú agresivitu a posiela mu negativitu na energetickej úrovni. Muž tento signál zachytí, uvedomí si, že ním partnerka opovrhuje a postupne začne hľadať útechu v alkohole. To mu pomáha na chvíľu zabudnúť, ale problém zostáva.

Nasledujúce akcie

Metóda konštelácie Hellinger zahŕňa hranie rolí. Psychoterapeut ponúka manželskému páru stratu určitej situácie. Napríklad žiada ženu, aby opísala, ako sa správa na pracovisku. Pacient sa k nej vyjadruje správanie obsluhy, stýka sa s kolegami a v práci je „biely a nadýchaný“.

Čo sa zmení, keď prekročí prah domu? Prečo jeden z vašich vzhľad Dráždi manžel ženu? Dvojica odohrá hádku pred psychoterapeutom. Manželka hovorí manželovi svoju zvyčajnú frázu: "Prestala by som piť a všetko by fungovalo."

Od tej chvíle špecialista dvojicu žiada, aby prestala. Systémové rodinné konštelácie podľa Hellingera vyžadujú čas na sústredenie dôležitý bod. V prípade tejto dvojice ten čas nastal.

Terapeut hovorí manželskému páru: "Skúsme pochopiť zdroj problému, ktorý jedného z vás núti piť." Ďalej sú prečiarknuté všetky dôvody, ktoré k tomu prispievajú. Vylúčené sú napríklad: veľké problémy s peniazmi, konflikty na pracovisku pre muža, zdravotné problémy. Čo zostáva?

Pacient úprimne priznáva, že ho utláča večná nespokojnosť manželky, ktorá neustále niečo vyčíta, alebo naopak mlčí a vyhýba sa manželským intimáciám. V tomto prípade partner trpí nedostatkom ženskej energie.

Často, kvôli nedostatku lásky k partnerovi alebo z pocitu odporu, zástupkyne žien takto trestajú vyvolenú. Aktívne sublimujú svoju energiu do starostlivosti o deti alebo sa zaťažujú domácimi prácami. Zatiaľ čo manžel sa snaží získať nejaký pozitívny postoj pitím alkoholu. Je tu začarovaný kruh.

V budúcnosti Hellingerove opatrenia znamenajú hlbokú štúdiu problému. V tomto prípade sa terapeut pokúsi inšpirovať ženu myšlienkou, že je potrebné odstrániť postoj, ktorý jej matka nevedomky požiadala.

Manželka svojím správaním provokuje muža k alkoholu, v podstate ju núti hrať rolu otca alkoholika. Ak má žena spolu s tým stále nejakú zášť voči svojmu manželovi, potom sa počas relácie navrhuje zbaviť sa jej. „Je dôležité oslobodiť sa od negativity,“ hovorí Bert Hellinger. Rodinné konštelácie na to ponúkajú mnoho techník.

V skutočnosti celý proces nie je taký jednoduchý, ako sa na prvý pohľad zdá. V histórii tohto manželského páru bude musieť odborník dať postavám nové „role“ a to tak, aby medzi nimi prebehla rovnomerná výmena energií.

Vplyv egregoru na človeka

Po konštelácii vás možno prekvapí: „Ako sa stalo, že som začal hrať v živote rolu, ktorá mi nebola vlastná? Prečo som hovoril s myšlienkami niekoho iného? V skutočnosti sa málokto zamýšľa nad tým, či naozaj robí to, čo chce, a či žije tak, ako chce.

Vo väčšine prípadov sa ukazuje, že naše každodenné myšlienky, pocity a činy si požičiavame od ľudí okolo nás: našej vlastnej rodiny, tímu a spoločnosti ako celku. Inými slovami, určitý energeticko-informačný priestor (egregor) má svoj vlastný priamy vplyv na osobnosti.

Každá spoločnosť (kolektív) podlieha určitému systému hodnôt. Vplyv egregoru môže byť pozitívny aj negatívny. Každý si vytvára svoj vlastný hodnotový systém. Napríklad cirkevný egregor sa snaží ovplyvňovať ľudí prostredníctvom kázní.

A každá teroristická organizácia si vytvára svoj vlastný egregor, manipuluje vedomie účastníkov určitou teóriou. Niekedy aj viac silné osobnosti môžu vytvárať vlastných egregorov a ovplyvňovať ostatných. Takýto jedinec by mal byť energeticky najnáročnejší, keďže jeho úlohou je viesť a ovplyvňovať, teda riadiť mnohé energetické toky. Egregory sú podrobne opísané v jednej z Bertových prác s názvom „Hellingerove súhvezdia“. Kniha hovorí, že koreň problému možno často nájsť v životných hodnotách, ktoré sa prenášajú cez rodinu.

životné príbehy

Rodinné pohlavie je systém, ktorý má svoje špecifické úlohy. A členovia rodiny (matka, otec, syn, dcéra) sú prvky, ktoré musia plniť svoje funkcie. Čo sa stane, ak niekoho vyhodia zo systému? Napríklad syn sa nechcel stať vojenským mužom napriek rodinnej dynastii. A môj otec to veľmi chcel.

V tomto prípade môže byť funkcia syna prerozdelená medzi ostatných členov rodiny, alebo môže byť prehratá: dcéra sa vydá za dôstojníka. Otec je nesmierne šťastný, snaží sa nadviazať silný kontakt so svojím zaťom a zdieľa plány do budúcnosti, aby pokračoval vo vojenskej tradícii.

Metóda nemeckého psychoterapeuta hlboko zasahuje do problému staršej i mladšej generácie. Môže Hellingerov aranžmán pomôcť všetkým? Recenzie o tom sú rôzne. Väčšina však súhlasí s tým, že generické egregory môžu poskytnúť Negatívny vplyv pre potomkov.

Napríklad mladá žena je v manželstve hlboko nešťastná. Zdalo by sa, že všetky spôsoby resuscitácie vzťahov sú neúčinné, v rodine vládne hrubosť a násilie. Existuje len jedna cesta von - rozvod. Staršia generácia tejto ženy však jednohlasne opakuje: „V našej rodine neboli žiadni rozvedení. Neakceptujeme to a považujeme to za hanbu."

To znamená, že generický egregor tejto ženy jej diktuje svoje zásady a vyžaduje podriadenie sa. Len úplné prehodnotenie a odmietnutie role „obete“ pomôže takémuto človeku prijať dôležité rozhodnutie a začať nový život.

dedičná agresia

Hellingerove systemické konštelácie pomáhajú mnohým párom a jednotlivcom hlboko pochopiť pôvod zla. Tu je jednoduchý príklad problému, s ktorým sa muži často obracajú na psychoterapeutov.

Takže podmienečný mladý muž prišiel navštíviť psychológa. Nevedel pochopiť jeho správanie k ženám. Po mnohých rozvodoch čelil skutočnosti - vyvolení odchádzajú kvôli jeho nemotivovanej agresii.

Vo všetkých ostatných oblastiach života pôsobil muž pozitívne. Počas rozhovoru s odborníkom sa ukázalo, že muž si kedysi „nevedome“ naladil program odvety. Ako k tomu došlo?

Spravidla sa v takejto situácii ukáže, že pacient vyrastal v rodine, kde otec bol neustále ponižovaný a deprimovaný svojou manželkou. Chlapec nemohol odolať svojej matke, aby ochránil svojho otca. Keď teda mladý muž vyrástol, vypracoval si svoj vlastný plán (program pomsty).

To viedlo k tomu, že keď bol vo vzťahu s dievčatami, pravidelne k nim cítil tvrdú nenávisť. Hneď ako to prišlo vhodná príležitosť Hnev si na nich vybíjal päsťami. Usporiadanie Berta Hellingera by malo mužovi ukázať, že tieto pocity mu nepatria. Sú inšpirované a zafixované v mysli z dávneho detstva. Ale klient má inú situáciu a dievčatá majú iný charakter ako jeho matka.

A hlavne sa môže stať šťastným, až keď si to uvedomí a začne sa meniť. Ide o postupný proces. Veľa závisí od prirodzeného temperamentu jednotlivca. Jeden potrebuje 2 sedenia, zatiaľ čo druhý bude potrebovať niekoľko. Metóda usporiadania podľa Berta Hellingera je jedinečná v tom, že poznaním rodinných systémov (poriadkov) sa človek môže nielen vyhnúť životným zlyhaniam, ale aj chrániť pred nimi budúce generácie.

Ako funguje skupinová metóda?

Poďme hovoriť o skupinových stretnutiach. Fenoménom týchto aktivít je, že skupina ľudí žije rolami herci v probléme klienta. Situácie môžu byť rôzne: človek si nemôže nájsť partnera, je neustále chorý alebo má finančné ťažkosti, hoci na to neexistujú žiadne dobré dôvody.

Metódu Hellingerovej konštelácie je ťažké podrobne vysvetliť, ale deje sa to podľa tohto scenára: zodpovedajúce úlohy sú rozdelené medzi účastníkov. A začínajú pociťovať podobné emócie ako tí, ktorí požiadali o pomoc. Tento jav dostal termín „náhradné vnímanie“.

To znamená, že dochádza k prenosu vnútorných obrazov z klienta na všetkých účastníkov a do priestoru, v ktorom aranžmán prebieha. Ľudia vybraní do konkrétnych úloh sa nazývajú „zástupcovia“. Počas sedenia nahlas posudzujú svoj stav a snažia sa problémovú situáciu obnoviť.

Systemické konštelácie podľa Hellingera pomáhajú hlavnej osobe rozmotať spleť ich konfliktných situácií, vybudovať správnu hierarchiu a obnoviť energetickú rovnováhu. Dielo je vybudované presúvaním „námestníkov“ v oblasti aranžovania kvôli rôznym rituálom.

Stretnutie možno považovať za úspešné, ak všetci účastníci nepociťujú nepohodlie. A – čo je najdôležitejšie – klientovi by mala nastať fyzická a psychická úľava. Metóda umiestňovania podľa Berta Hellingera umožňuje plne aktivovať rôzne úrovne vnímania: emocionálne, mentálne, sluchové, hmatové.

Čo dáva táto metóda?

Výsledkom je, že jednotlivec dostane Nový vzhľad na ich problém, osvojenie si iného modelu správania. Samozrejme, najlepší spôsob, ako zhodnotiť metodiku, je zúčastniť sa skupinového sedenia sami. presne tak skutočný zážitok vám pomôže pochopiť, ako to vlastne funguje.

V súčasnosti už mnohí počuli o takej metóde, ako sú Hellingerove konštelácie. Existujú o ňom aj negatívne recenzie. Ale napriek tomu popularita tejto metódy rastie. Koniec koncov, rozsah sedení je dosť rozšírený - ide o psychoterapiu, medicínu, pedagogiku a dokonca aj ezoteriku.

Všetky informácie získané počas sedení sú dôverné. Aby sme sa mohli zúčastniť skupinovej práce, musí existovať motivácia a vedomá túžba. K dnešnému dňu nie je ťažké nájsť skupinu konštelácií Hellinger. V Moskve počet fanúšikov tejto metódy neustále rastie, pretože je uznávaná ako profesionálna.

Aranžovanie pomocou tarotových kariet

Nakoniec sa dostávame k časti, ktorá zanecháva ezoterickú stopu v metóde nemeckého psychoterapeuta. Faktom je, že nie každý človek dokáže prísť do skupiny ľudí a otvorene sa porozprávať o svojom probléme. V tomto prípade sa osoba môže zúčastniť skupinového sedenia, ale na jeho žiadosť sa uskutoční skryté usporiadanie. Čiže klient sám dávkuje otvorenosť informácií. Skvelým východiskom z tejto situácie je usporiadanie Berta Hellingera pomocou tarotových kariet.

Paluba v tomto prípade slúži ako nástroj na diagnostiku prebiehajúceho procesu. Klient dostane otázku: „Aká je podstata vášho problému? Človek si bez pozerania vyberie kartu a opíše, čo na nej videl. Vyberú sa aj „zástupcovia“ podľa zvolenej arkány.

Klient podľa svojho problému pomocou pokynov facilitátora každému účastníkovi ukáže, kde má stáť a čo má robiť. Ďalšou fázou je emocionálne prežívanie situácie. „Poslanci“ si vymieňajú dojmy: „Len som si myslel, že ...“, „Mám pocit, že ...“

V tomto bode je do procesu zaradený aj klient. Vypočuje si názory všetkých zúčastnených a zaujme miesto toho, kto najviac ranil jeho emócie. A už na základe novej úlohy vyslovuje slová, ktoré považuje za dôležité.

Dohoda končí prieskumom každého účastníka. Napriek tomu, že sa na problém klienta hrá, aj „zástupcovia“ sú pod drobnohľadom psychoterapeuta. Je dôležité, aby vedel, ako sa ten či onen cítil v úlohe niekoho iného, ​​čo zažil a aké závery urobil.

Diagnostiku na mapách vie vyhodnotiť aj špecialista - bolo možné klientovi plnohodnotne poskytnúť pomoc alebo systém situáciu úplne neodhalil? Zákazník totiž nie je hneď schopný objektívne zhodnotiť reláciu. Na to bude potrebovať čas.

Individuálne umiestnenie

Je možné uskutočniť takúto reláciu sami? Nie je vylúčené. Nie každý má totiž možnosť alebo chuť pracovať v skupine. V tomto prípade je možné usporiadanie podľa Hellingera nezávisle.

Je pravda, že na to by sme sa mali bližšie zoznámiť s teóriou metódy Berta Hellinga. A je dôležité pochopiť výklad tarotových kariet na profesionálnej úrovni. Problém je teda naznačený a karty budú hrať úlohu „poslancov“. Práca je rozdelená do troch etáp.

Po prvé - mali by ste si vybrať karty: seba a "zástupcov". Ďalej musíte vyložiť zvyšok kariet, ako vám hovorí vaša intuícia. Potom jeden po druhom otvorte a zbierajte informácie z každého z nich a pridajte ich do celkového obrazu.

Druhá fáza závisí od položenej otázky. Ak ide o rodinu, karty predkov by mali byť vyložené zhora, potomkovia - zdola. V prípade potreby si môžete vziať ďalšie karty, ak máte pochybnosti. Počas procesu je potrebné posunúť „poslancov“, ako by to bolo v prípade skutočných ľudí. Odporúča sa počúvať svoje fyzické a psychické pocity.

Treťou etapou je dokončenie. Stáva sa to vtedy, keď človek cíti uspokojenie zo stratenej situácie. Na základe výsledku výkladu je na klientovi, aby sa rozhodol, či sa k svojmu problému dopracoval.

Nezasvätenému človeku sa môže zdať, že išlo o veštenie. To však zďaleka nie je pravda. Metóda individuálneho umiestnenia pomocou Tarotu je zobrazená iba profesionálom. Zvyšok sa odporúča uchýliť sa k tejto metóde pod vedením kvalifikovaného psychoterapeuta.

Rodinné konštelácie Hellinger získali mnohé ocenenia. Ľudia, ktorí na sebe vyskúšali konštelácie, hlásia výbuchy energie, nový pohľad na problém, ktorý im umožňuje ho vyriešiť. Napätie opadne, strach, úzkosť zmizne. Stáva sa to pokojnejšie a ľahšie. Alebo dochádza k zhoršeniu stavu, narastajú emocionálne poruchy. Ako funguje metóda rodinnej konštelácie Hellinger a prečo nefunguje, prečítajte si tento článok.

Popularita rodinných konštelácií od Berta Hellingera

V Rusku je dopyt po psychoterapii väčší ako kdekoľvek inde. Ľudia žijú v strachu, neistote z budúcnosti.

Boj o prežitie v spoločnosti s rozbitými pamiatkami po kolapse Sovietsky zväz viesť k chronickému stresu a psychosomatické ochorenia. Mnohým sa nedarí nájsť si svoje miesto v živote, vzťahy s blízkymi nepridávajú, práca je nenávidená. Ruskí ľudia čakajú na zázrak, mágiu a dúfajú v šancu. Na tomto základe spolu so všeobecným uvoľnením mysle ľahko padnú mnohé ezoterické učenia. Systémové konštelácie podľa Hellingera si našli svojich prívržencov aj v Rusku.

Neriešia problémy z jednoduchého dôvodu, že skutočný mechanizmus, ako sa dostať z negatívnych situácií, je úplne iný. Prečo sa to subjektívne vyskytuje pozitívny efekt z rodinných konštelácií podľa metódy Berta Hellingera a ako sa ľudia chytia do pasce vlastných strachov, čítajte ďalej.

Kto navštevuje rodinné konštelácie Hellingerov

Systemické rodinné konštelácie podľa Hellingera lákajú ľudí s negatívnymi životnými scenármi, unavených svojimi osobnými problémami, nefunkčnými vzťahmi, chorobami. Sú medzi nimi aj takí, ktorí sa snažia pochopiť príčiny svojich zlyhaní, konfliktov a protichodných myšlienok. Spája ich veľké utrpenie, neustála vnútorná nepohoda.

Uvažujme o vlastnostiach psychiky ľudí, ktorí sa zaujímajú o konštelácie podľa Berta Hellingera s pomocou Yuri Burlan's System-Vector Psychology.

• Ľudia s vizuálnym vektorom

Zlé veci sa dejú každému. Ale sú ľudia, ktorí to vidia ako vplyv nejakých síl zvonku.

Negatívne energie, zlé myšlienky druhých, zlé oko, korupcia a predpovede - to všetko otravuje ich život. Do ich vnímania dokonale zapadajú rodinné konštelácie podľa Berta Hellingera. Ako to, že niektorí ľudia sú veľmi ovplyvnení karmou rodiny, kliatbami, zatiaľ čo ostatní žijú a nemyslia na to? A čo je to za rodinný dlh?

Sklon k poverčivosti a mysticizmu sa vyskytuje u ľudí s vizuálnym vektorom. V nepriaznivých podmienkach padajú na hák systémovo-rodinných konštelácií podľa Hellingera. Vedci, lekári - ľudia s vysokou inteligenciou vo vizuálnom vektore. Herci, speváci, umelci sú ľudia s rozvinutou zmyselnosťou. Ak sa v spoločnosti neuplatňuje intelekt a vrodená vnímavosť, potom je ľahšie veriť v „rodové puto“, ako sa snažiť vidieť, ako sa veci majú v reálnom živote.

Čo sa deje v skutočnosti – zodpovednosť za svoj život sa presúva na iného, ​​napríklad na zosnulého príbuzného. "Teraz bude všetko v poriadku." Napätie opadne, strach z budúcnosti odchádza – aj keď nie nadlho. Podľa rovnakého princípu ľudia s vizuálnym vektorom navštevujú veštcov. Aj intelektuáli to robia v časoch stresu, keď sú strachy také veľké, že sa s nimi nedá inak vysporiadať.

Pre človeka s vizuálnym vektorom je životne dôležité vytvárať emocionálne spojenia s inými ľuďmi, snaží sa prežívať silné pocity. Keď sa emocionálna amplitúda realizuje v láske a empatii k iným ľuďom, v pomoci im, potom sa človek cíti šťastný. V stave superstresu alebo keď nie je dostatok zručností v prejavovaní citov k druhým, nevyužitá emocionálna energia prechádza do seba samého. Strach, fóbie, úzkosť, záchvaty paniky. Potom psychika aspoň takto prežíva emócie. Nech sú negatívne.

Metóda rodinnej konštelácie Hellinger zahŕňa extrakciu príčin klientovho problému zo všeobecného informačného poľa prostredníctvom zástupcov – hranie roly dôležitý ľudia. Prítomnosť tohto „polia“ nie je opodstatnená a nie sú objasnené žiadne dôvody. No počas rodinnej konštelácie Hellingerov prežívajú všetci zúčastnení silné pocity. Na prvý pohľad naozaj vznikajú interakciou s vonkajšími energiami, poľami.

V emocionálne nabitom prostredí to stačí na to, aby ste zažili obrovskú škálu pocitov. Zdieľanie pocitov s ostatnými účastníkmi a ich otvorenosť voči skupine dáva človeku naplnenie jeho vizuálneho vektora, čo sa v bežnom živote nestáva. Slzy tečú prúdom.

Nastáva neuveriteľná úľava. Toto je subjektívny pozitívny vplyv rodinných konštelácií podľa Berta Hellingera.

Po určitom čase po systémovom usporiadaní podľa Hellingera sa opäť objaví vnútorné napätie, strach a úzkosť. Osoba, ktorá nebola naučená správne realizovať potenciál vizuálneho vektora, ďalej reaguje obvyklým spôsobom. Problémy sa hromadia, až kým na ďalšom sedení opäť nepríde úľava. Človek sa stáva emocionálne závislým na metóde rodinnej konštelácie Hellinger. Vracia sa do skupiny, aby sa s ňou opäť cítil zjednotený. Pri riešení svojich problémov označuje čas a dočasne sa zbavuje nepohodlia počas sedení.

Nie náhodou sú rodinné konštelácie Berta Hellingera ako divadelné predstavenia. Herectvo je jedným zo spôsobov, ako implementovať vizuálny vektor. Herec sprostredkúva divákom stavy lásky, súcitu, keď vychádzajú z jeho vnútra. Vnútri nosia účastníci systémovo-rodinných konštelácií podľa Hellingera negatívne emócie a navzájom si ich vysielať. Je potrebné mať na pamäti, že náhrady majú v tele vnemy kvôli sugestibilite a samosugerovateľnosti vizuálneho vektora.

To všetko je spojené s vysokou emocionalitou, podozrievavosťou a nerealizáciou zmyslového potenciálu. S odmietaním zmeny seba samého, presúvaním zodpovednosti na prababičku, ktorá kedysi potratila, na samovražedného príbuzného, ​​nenarodené dieťa atď.

• Ľudia so zvukovým vektorom

Hľadanie seba samého, sebarozvoj, duchovný rast – cieľ človeka so zvukovým vektorom. Jeho oblasťou záujmu sú nehmotné kategórie. Pokus o pochopenie svetového poriadku pomocou rodinných konštelácií podľa Berta Hellingera osobou s vysokou abstraktnou inteligenciou vo zvukovom vektore často končí odmietnutím sa nimi zaoberať. Najprv získa zmysel pre systém, vzťahy príčiny a následku. Keď sa snaží pochopiť túto štruktúru, môže nastať myšlienka, že tu je ešte jedna konštelácia – a ja nájdem zmysel.

V metóde konštelácií podľa Berta Hellingera je veľa postulátov, ktoré by som rád odhalil. Všetko je však prezentované rozmazane, neexistuje jasná štruktúra vesmíru. Sám Hellinger pôvod svojich vedomostí nevysvetľuje.

Vyššie popísaní ľudia s vizuálnym vektorom majú tendenciu brať všetko na vieru, ale človek so zvedavou mysľou vo zvukovom vektore nie.

Nenachádzajúc odpovede na svoje otázky, človek so zvukovým vektorom ide ďalej. Výnimka nastáva, ak je držaná strachmi vo vizuálnom vektore a rozptýlením mysle, keď existuje požiadavka, ale nie je žiadna zručnosť ísť ďalej prostredníctvom poznania. Pomocou metódy rodinných konštelácií podľa Hellingera sa získava určitý model svetového poriadku s ezoterickou zaujatosťou, ktorý dočasne upokojuje svrbivú otázku o zmysle existencie. To nezbavuje depresie a pocitu nezmyselnosti života, pretože človek nedostáva skutočné poznanie o sebe a svete.

Pocit vnútorná osamelosť a depresia sa vyskytuje vo zvukovom vektore v dôsledku straty komunikácie s inými ľuďmi a ponorenia sa do vlastných myšlienok. Počas rodinnej konštelácie podľa Berta Hellingera človek so zvukovým vektorom dočasne sústredí svoju myseľ na ostatných členov skupiny. Zlepšenie stavu nastáva v dôsledku presunu ťažiska pozornosti od seba k druhému. Táto zručnosť sa nestane trvalou, takže po chvíli sa príznaky vrátia.

Systémovo-rodinné konštelácie podľa Hellingera nemenia vnímanie reality, o čo sa človek so zvukovým vektorom tak veľmi snaží. Pri použití tejto metódy sa môže zvýšiť posadnutosť svojimi problémami, ak sa človek začne vŕtať v sebe. Hľadá na nesprávnom mieste a dostáva sa do slepej uličky. Nie je možné poznať seba samého zvnútra, pretože k poznaniu dochádza pozorovaním rozdielov medzi sebou a inými ľuďmi. Metóda konštelácie rodiny Hellingerov neposkytuje rozlišovací systém, ktorý by to umožňoval. Otázka "Prečo žijem?" zostáva otvorený.

• Ľudia s análnym vektorom

Spôsob usporiadania podľa Berta Hellingera priťahuje aj človeka s análnym vektorom. Rodina, úcta, povinnosť, pamäť predkov sú hodnoty análneho vektora. Takíto ľudia priťahujú minulosť. Pocit povinnosti a viny vzniká v dôsledku vnútorného narušenia psychiky, ak človek dáva menej, ako dostáva. Keď je to naopak, je to pocit odporu. Zášť voči rodičom a blízkym neumožňuje žiť v plnej sile. Stáva sa to aj vtedy, keď si to človek neuvedomuje – život akosi nie je veľmi dobrý. Nenávisť a slzy, ktoré boli zrazu odhalené počas rodinnej konštelácie Hellingerov, vyvolávajú dojem úľavy. Ale zbaví sa toho najväčšieho rozhorčenia a rozhorčenia?

Nemôžete sa prinútiť prestať sa cítiť zranený, ak samotné vnímanie situácie zostane rovnaké.

Úctu k páchateľovi nie je možné zažiť snahou vôle. Splatiť mu dlh, keď je nevedomé presvedčenie, že je to on, kto mi dlhuje, je o to nemožné.

Oslobodenie od nevôle nastáva uvedomením si príčin správania páchateľa. Až príde pochopenie, že nemohol inak, lebo bol v istom mentálny stav, potom urážka zmizne. Rodinné konštelácie podľa Berta Hellingera môžu vystupňovať odpor voči rodičom a blízkym kvôli citovej fixácii na ňu.

Pamäť je daná osobe s análnym vektorom, aby študovala minulosť a odovzdávala skúsenosti a vedomosti mladším generáciám. Fixácia na minulú negatívnu skúsenosť nič nedáva. Príroda sa nevracia, vývoj ide len dopredu. Keď je človek duševne obrátený do minulosti, zmyslovo sa zrieka života.

Kto pri svojej práci používa metódu Hellingerovej konštelácie

Konštelačná metóda podľa Berta Hellingera v skutočnosti zbavuje človeka možnosti zmeniť svoj život za vlastné peniaze. Ale dáva pocit úľavy z odstránenia zodpovednosti za svoj život. Zachováva človeka v jeho vlastných obavách a falošných predstavách. Veštci a jasnovidci robia to isté.

Pre veľkú väčšinu psychoterapeutických výcvikov a skupín je charakteristické, že práca sa vykonáva len za účasti psychoterapeuta. Výnimkou nie sú ani systemické rodinné konštelácie podľa Hellingera. Metóda rodinnej konštelácie Hellinger sa používa iba s vodcom a zástupcami.

Sú potrební ako sprievodcovia, bez nich klient nič nezmôže. Iba vedúci vlastní nástroj, ktorý nedáva do rúk klienta. Čiastočne preto, že postuláty doktríny nie sú sformulované, nie sú testované v živote a ľudia sú pozvaní, aby verili slovu. Čiastočne preto, že je to podmienka komerčnej práce skupiny: človek musí potrebovať pomoc konštelátora, najlepšie dlhodobo.

Tvorca rodinných konštelácií Bert Hellinger a jeho nasledovníci sú ľudia so zvukovým vektorom, sebavedomí myšlienkami učenia. Žijú podľa nich, veria si, nepochybujú a sú preto presvedčivé.

Takýto človek okolo seba zhromažďuje klientov, z ktorých väčšina má vizuálny vektor in emocionálne poruchy. Skupina spočíva na zmyslovom zjednotení, na slepej viere v konštelátora. Ak kritická myseľ človeka nefunguje, ak je strach silnejší, je podľa Hellingera priťahovaný ako magnet k rodinným konšteláciám.

Metóda konštelácie rodiny Hellinger - nie je potrebná

K riešeniu problémov dochádza prostredníctvom hlbokého uvedomenia si vzťahov príčina-následok, ktoré k nim viedli. Koreň ktorého je skrytý v nevedomí. Pochopenie skrytého mení vnímanie situácie. Keď sa časť nevedomia realizuje, stáva sa súčasťou vedomia a prestáva ovládať človeka. Jeho správanie sa bez námahy mení prirodzene. Toto je psychoanalytický účinok tréningu systémovej vektorovej psychológie Yuriho Burlana.

Vedomosti sa musia odovzdávať z učiteľa na žiaka a musia sa stať súčasťou jeho myslenia. Poznanie zvláštností psychiky vám umožňuje porozumieť sebe a iným ľuďom a zmeniť svetonázor – vidieť svet taký, aký je, v celej jeho rozmanitosti prejavov. Pochopenie toho, čo sa deje, sa stáva nezávislým, je to zručnosť, ktorá sa získava raz a navždy. Človek dostáva nástroj na zlepšenie svojho života.

Žijeme v spoločnosti a v rovnakých podmienkach môžeme byť šťastní aj hlboko nešťastní. Otázkou je pochopiť skutočné príčiny problémov, a teda získať všetky príležitosti skutočne zmeniť svoj život k lepšiemu.

Nadobudnutie zručnosti zamerania sa na iných ľudí dáva pocit byť súčasťou celku, zbavenia sa osamelosti, radosti a záujmu o život.

“... Zmizli zo mňa všetky svinstvá, všelijaké ezoterické problémy, nepravdivé informácie, ktoré teraz ľahko zistím, všelijaké povery, prestal som strácať veľa času hľadaním niečoho, nejakého vedomosti, teraz chápem, prečo sa toto hľadanie uskutočnilo, prečo som mal takú prázdnotu ... “

“... Teraz, keď si spomeniem na to, čo sa mi stalo pred tréningom, chápem, že môj život bol nejaký zvláštny moment, prešiel ma a stále som nechápal, čo robím, do čoho idem. a aký zmysel má môj život. Pre mňa zmysel toho, čo robím alebo si myslím, bol a zostáva mojou najvyššou hodnotou. A čo je najkrajšie, už sa to nevráti a zostane len východiskovým bodom v mojich spomienkach až do začiatku úplnej revolúcie v chápaní ľudskej psychiky...“

“... Nebolo pochýb o tom, že psychológia systémových vektorov je to, čo som hľadal. Hľadal som v rôznych filozofiách a psychológiách – pochopenie seba a tajomného Iného, ​​pochopenie duše a Ducha, uvedomenie si miesta človeka vo svete a sveta v človeku... Ide o harmonický systém poznania založený na odhaľujúce hlboké korene mentálneho, čo dáva silné a stabilné vedomie ľuďom, ktorí prijímajú tieto vedomosti. A preto je, samozrejme, účinná. Jasne som pochopil, že som našiel SVOJ!!“

«… System-Vector Psychology- veľmi dostupné vedomosti. Všetky slová, pojmy, ktoré zaznejú na školení, najmä na úvodných, sú jednoduché a zrozumiteľné. Neexistuje, aby to pochopili len tí, čo študovali päť rokov na fakulte psychológie a potom desať rokov pracovali v praxi ako psychológ. Psychoanalýza systémových vektorov Yuriho Burlana je poznanie pre každého. Ale uisťujem vás, že si ani neviete predstaviť, čo je za tým...“

„... Vo všeobecnosti som okrem mnohých oslobodení od zbytočných negatívnych vecí dospel k úplnému pochopeniu všetkého, čo sa deje v mojom živote, a k uvedomeniu si všetkých dôvodov jedného alebo druhého môjho konania, rozhodnutí, motívov. , túžby, reakcie na niečo alebo niekoho. V mojom živote už nie sú žiadne pochybnosti, nerozhodnosť, ťažkosti s výberom, odpor, žiarlivosť, úzkosť ... vyzerá to fantasticky, ale je k dispozícii každému, kto si želá ... “

„... Iba systémové myslenie zaplnilo VŠETKY prázdne miesta týkajúce sa ľudského správania, ktoré neumožňovalo robiť mnohé smery v psychológii a nielen v nej, čo ma zaujímalo. rôzne obdobia vlastný život…"

„...Ani si nevšimneš, ako vyletí všetka nadbytočná šupka tvojich myšlienok, vnútená nejakým nevýslovným a rafinovane mätúcim spôsobom presviedčania. Nemusíte ani sedieť a meditovať v lotosovej pozícii na vrchole nejakej hory Kailash, nepotrebujete sa týždne postiť, nemusíte čítať mantry, nemusíte ísť na surová strava, na „odstránenie toxínov“ nepotrebujete jesť len melón alebo čokoľvek iné, nemusíte sa zabíjať dodržiavaním prísnej disciplíny vipasana ticha a izolácie.

Môžete vymenovať nekonečné množstvo vecí, ktoré absolútne nemusíte robiť, aby ste získali prístup k sebe. Čo potrebujete - s najväčšou pravdepodobnosťou určité vlastnosti, objem prázdnoty a súhlas s otočením uší.

Pravdepodobne stále existuje do určitej miery beznádej... ako ten pacient, ktorému nezostáva nič iné, len nahradiť známe miesto vpichu...“

Ekaterina Krestniková, lekárka - psychiatrička-narkologička
Editorka Ekaterina Korotkikh, psychologička
Korektor Zif Akhatova

Článok bol napísaný s použitím materiálov online školenia Yuriho Burlana „System-Vector Psychology“
kapitola:

Už dávno je známe, že pohnútky a činy človeka neovláda len jeho vlastná myseľ a vôľa. Správanie jednotlivca je tiež ovplyvnené nevedomými generickými scenármi. Vďaka metóde systémových konštelácií, človek si môže tieto scenáre uvedomiť, pracovať s nimi a dostať sa z pascí, ktoré mu bránili v dosiahnutí cieľov.

Koncept usporiadania

Konštelácia je metóda terapie, ktorej účelom je pomôcť klientovi uvedomiť si hlboké podvedomé procesy, ktoré spôsobujú problém. Metódu konštelácie možno nazvať systémovou (pracuje s generickými, rodinnými, organizačnými problémami) a krátkodobou (malý počet stretnutí s terapeutom, ktoré sa vyskytujú vo veľkých intervaloch).

Zakladateľom metódy konštelácií bol Bert Hellinger. Zhrnutím svojich vedomostí a skúseností z filozofie, psychológie, pedagogiky a teológie identifikoval vzorce, ktoré vedú k rôznym rodinným tragédiám. Na základe toho vyvinul metódu rodinných konštelácií, ktorá sa v modernej psychoterapii stala pomerne populárnou.

Pojem umiestnenie je autorov a najpresnejšie odráža podstatu toho, čo sa deje. Počas práce sú ľudia umiestňovaní do pracovného priestoru. Miesto každého je určené intuitívne. Človek s problémom zoraďuje ostatných členov skupiny (zástupcov), ním urobené usporiadanie odráža jeho podvedomé vnímanie problému.

S akými problémami pracujú systémové konštelácie?

Constelations pracujú s „rodinnými tkaniami“, tento koncept zaviedol sám Hellinger. Rodinné prelínanie sú nedokončené procesy minulosti v rode, ktoré na podvedomej úrovni zapájajú teraz žijúcich členov rodu do toho, čo sa stalo dávno. V teórii systemických konštelácií sa to všetko vysvetľuje vyrovnávaním systému, keď sú potomkovia nútení dokončiť to, čo začali ich predkovia: zažiť smútok, prežiť pre niekoho určité udalosti, obnoviť spravodlivosť atď.

Človek sa tak dostane do pasce svojho podvedomia a jeho osud sa začne prelínať s osudom jedného z predkov. Úlohou systemických konštelácií je rozmotať také prelínanie a uvoľniť životne dôležité zdroje, ktoré nebolo možné využiť v dôsledku zapojenia sa do udalostí minulosti.

Rodinné zapletenia sa dajú ľahko identifikovať: ak problémová situácia nemá skutočné vysvetlenie, môže byť spôsobená zapletením. Napríklad múdra a krásna žena na dlhú dobu nemôže nájsť životného partnera. Človek tvrdo a tvrdo pracuje, no zároveň zostáva chudobný. Človek sa všetkými možnými spôsobmi chráni pred chorobami, aktívne sleduje svoje zdravie, ale stále často ochorie. Takéto situácie sa môžu zdať ako nehoda, no vo väčšine prípadov je za nimi rodinná väzba.

Ak sú pocity, ktoré osoba prežíva, príliš intenzívne na konkrétnu situáciu ( iracionálne obavy, bezpríčinná žiarlivosť, smútok a skľúčenosť bez viditeľné dôvody), s najväčšou pravdepodobnosťou je tento človek prepojený s niekým z rodiny a tieto pocity mu nepatria.

Dôvody pre vznik rodinného prelínania sú rôzne. Určujú sa pri umiestňovaní. Každá konštelácia, ako aj klient, pre ktorého sa vykonáva, je svojím spôsobom jedinečná. Existujú však systémové zákony, ktorých obnovenie umožňuje človeku dostať sa z tkania.

Rovnováha medzi braním a dávaním

V každom vzťahu niečo berieme a niečo vraciame. Len tak môže vzťah pokračovať. Keď je táto rovnováha narušená, existuje možnosť vzájomného prelínania rodiny. Napríklad v dôsledku nerovnováhy medzi manželom a manželkou môže dôjsť k incestu. Ak manžel prispieva do vzťahu viac ako manžel (môžete vo vzťahu dávať a brať čokoľvek: city, peniaze, deti, darčeky, starostlivosť atď.), dieťa sa môže snažiť tieto vzťahy vyvážiť na vlastné náklady. V tomto prípade bude vzťahom medzi dcérou a otcom vrátenie dlhu manžela. Na podvedomej úrovni to dcéra robí v prospech svojej matky.

Ak sa rovnováha neobnoví okamžite tam, kde bola porušená, potreba vrátiť „dlh“ prechádza na ďalšie generácie. Zároveň sa stáva nejasným, kto, za koho a z akého dôvodu by mal trpieť, no potreba rovnováhy systému zostane zachovaná. Potomok, ktorý bude poverený úlohou obnoviť rovnováhu, bude s najväčšou pravdepodobnosťou buď chorý (a zdravotné problémy budú vážne), alebo utrpí inú stratu.

V situáciách, keď sa potomok stáva akýmsi záchrancom staršieho člena rodiny, dochádza aj k porušeniu rodinnej hierarchie: mladší chráni staršieho. Dochádza k výmene rolí a k porušeniu chronológie udalostí. Človek žijúci v súčasnosti žije niečo pre svojho predka. Jeho vlastný osud ustupuje do úzadia, a preto nemôže byť šťastný v rodine a byť úspešný v práci a v spoločnosti.

Hierarchia v systéme

Hierarchia je časová postupnosť vstup rodinných príslušníkov do systému: senior, junior. Porušenie hierarchie tiež vyvoláva rodinné prelínanie. Príkladom porušenia hierarchie je, keď sa dieťa stane rodičom svojich vlastných rodičov. Ak sa dieťa narodí infantilným a psychicky nezrelým manželom, musí vo vzťahu k vlastným rodičom zaujať pozíciu dospelého. Takéto deti vyrastajú zodpovedne a dobre sa rozvíjajú, ale zároveň často majú vážne problémy so zdravím, nemusia dobre vychádzať s rovesníkmi. V dospelosti si takíto ľudia vytvárajú vlastnú rodinu, no cítia sa v nej nešťastní.

Ak boli v rodine deti, ktoré zomreli predčasne, potratili deti alebo potratili, v našej kultúre sa o nich zvyčajne mlčí. Deti žijúce po nich môžu podvedome žiť život aj za ne. V takejto situácii stačí dieťaťu jednoducho povedať, že v rodine už deti pred ním boli (alebo by mohli byť). Obnovenie spomienky na nenarodených alebo zosnulých môže človeka oslobodiť od rodinnej väzby.

Členstvo v systéme

Každý človek má právo byť súčasťou jeho rodiny. Pre rodinný systém je jedno, či to bol spravodlivý človek alebo zločinec. Hlavná vec je, že bol. Bol to syn, otec, starý otec, pradedo. Má jasné miesto v systéme. Jeho deti by sa bez neho nenarodili, rodokmeň sa mohol zmeniť. Ak sa na niekoho z rodinného systému úmyselne zabudne, je zbavený práva patriť do systému. Napríklad starý otec alebo pradedo, ktorý zmizol vo vojne, utláčaný člen rodiny, väzeň, potratené dieťa. Na obnovenie spravodlivosti musí niekto iný z rodiny nahradiť tohto človeka a žiť ako on. Nevedome tak bude zvyšku rodiny pripomínať zabudnutého človeka.

Ukazuje sa, že niekto žijúci v súčasnosti sa prepletie so zosnulým členom rodiny. Sám môže mať ťažký osud (ak ho mal nahradený člen rodinného systému) alebo bude žiť za dvoch (predčasne mŕtve deti, potraty alebo potratené deti), teda jesť za dvoch ( nadváhu), pracovať za dvoch (workoholizmus), zle si uvedomovať svoje Ja, svoje potreby a túžby. Problém sa rieši obnovením práva patriť k rodine.

Princíp fungovania systémových konštelácií

Konštelácia je založená na fenoméne, že ľudia vstupujú do role inej osoby, o ktorej nič nevedia. Ale v tejto úlohe vnímajú to, čo sa deje, a cítia sa rovnako ako ten, ktorého nahrádzajú. Tento jav sa označuje ako „náhradné vnímanie“ a ľudia, ktorí hrajú určité úlohy, sa nazývajú „náhradníci“. Poslanci vyslovujú svoje pocity a skúsenosti, čo psychológovi pomáha postupne obnovovať beh udalostí v rodinnom systéme, skúmať problém, budovať správnu hierarchiu a nastoliť poriadok v rovnováhe.

V procese práce môže psychológ pridať alebo presunúť poslancov v oblasti usporiadania. Používajú sa rôzne techniky a rituály. O správnosti prijatých rozhodnutí svedčí psychická pohoda všetkých účastníkov konštelácie, ako aj pocit úľavy u klienta.

Vo všeobecnosti je dosť ťažké opísať, ako fungujú rodinné konštelácie. Práca sa vykonáva na niekoľkých úrovniach vnímania: zraková, sluchová, emocionálna, hmatová. Pomocou konštelácie môže klient zažiť nová skúsenosť V bezpečné prostredie. Otvára sa pred klientom nové informácie z pohľadu systému prežíva svoju situáciu novým spôsobom.

Aby sme pochopili, ako konštelácia systému funguje, stačí sa jej zúčastniť ako náhradník. Vlastné pocity ukážu oveľa viac ako akékoľvek teoretické informácie.

Vekové obmedzenia

Vek účastníkov systémových konštelácií môže byť rôzny, od 14 do 65 rokov. Je dôležité, aby sa človek vedome rozhodol zúčastniť sa konštelácie a jasne pochopil, prečo to potrebuje. Je neprijateľné prísť k dohode pre zaujímavosť, považovať ju za veštenie, predkladať irelevantné požiadavky.

Ak sa problém týka malého dieťaťa alebo staršieho človeka, ktorý sám nemôže byť prítomný pri konštelácii, môžete jeho problém vyriešiť v konštelácii s jeho rodinnými príslušníkmi. Takéto konštelácie často vedú rodičia pre svoje deti. Vek zástupcu umožňuje účasť na konštelácii takmer každému.

Len málokedy stretnete človeka, ktorý sa nehodí na rolu poslanca. Príčiny: zasahovanie do pocitu napätia v tele, nadmerná tesnosť, blízkosť. Je tiež lepšie odmietnuť účasť na konštelácii, ak problém klienta spôsobí silnú emocionálnu angažovanosť zástupcu (napríklad niečo podobné sa stalo v jeho živote).

Aký vplyv má usporiadanie na účastníkov?

Ako ukazuje prax, počas usporiadania všetci jeho účastníci cítia terapeutický účinok. Zmenami prechádza samotný klient, ktorý účelovo žiadal o pomoc poslancov a dokonca aj psychológa.

Zákazník

Všetko je tu logické: osoba požiadala a dostala riešenie svojho problému. Celú hodinu (a niekedy aj dve, tri či štyri) človek dostáva pomoc a energiu od ostatných účastníkov. Je dôležité, aby klient pochopil, že aj on potrebuje dať všetko najlepšie. Nikto ho nemôže urobiť šťastným okrem neho samého. Terapeut a zástupcovia sa stávajú iba sprostredkovateľmi jeho vlastného vhľadu. Nikto nemôže kráčať po tejto ceste za neho. A ak klient sám nie je pripravený prevziať zodpovednosť za seba a začať sa meniť, konštelácie mu nijako nepomôžu.

Preto v niektorých prípadoch terapeuti klienta v konštelácii odmietnu bez vysvetlenia dôvodov. Keď človek príde bez konkrétnej žiadosti, len zo záujmu alebo s posmešným pohľadom v očiach: „No, ako ma prekvapujem“ - nemali by ste na neho plytvať silou a energiou celej skupiny.

námestník

Väčšinou si ľudia, ktorí súhlasia s poslaním, myslia, že nezištne pomáhajú inému zbaviť sa jeho problému a vidia situáciu jasnejšie zvonku. V skutočnosti ich príspevok nie je až taký nezainteresovaný. Veľa dostávajú aj zo svojej práce. Predpokladá sa, že náhrady dostávajú z konštelácie mierny terapeutický účinok. Ale v niektorých prípadoch, účasťou na konštelácii niekoho iného, ​​osoba dostane viac ako ten, pre koho sa táto konštelácia vykonáva.

V praxi sa vyskytol prípad, keď sa v systémovom usporiadaní jednej klientky otvoril príbeh, v ktorom jeden z jeho predkov preklial Boha, pretože jej zomrelo dieťa. V tom momente jedna z náhradníčok začala plakať a potom hlasno vzlykala a hovorila o tom, že sa necíti mimo svoju rolu, ale svoju rolu. Potom povedala, že sama takúto situáciu zažila, no svoj smútok nedokázala úplne prežiť. Žena pri konštelácii uvoľnila emócie po kolená, po ktorých sa cítila lepšie.

Konštelátori veria, že poslanci do svojich úloh nezapadnú náhodou. Ak napríklad sledujete stálu skupinu, všimnete si, že roly urazených detí najčastejšie pripadajú na tie, ktoré majú samé nevyriešené problémy s rodičmi, na roly mileniek a zvodkýň – dievčat, ktoré sú v tejto úlohe aj v reálnom živote. .

Pozorovateľ

Na usporiadaní sa podieľajú všetci prítomní, len pohľad na to, čo sa deje zboku, nebude fungovať. Pozorovatelia (diváci) majú niekedy nezvyčajné pocity a emócie, ako aj vnemy v tele. Toto je reakcia na udalosti umiestnenia. Terapeutický účinok na pozorovateľa sa prejavuje nasledovne: človek pozoruje procesy, súvislosti a prelínania v rodinnom systéme niekoho iného. To mu umožňuje iný pohľad na vlastný rodinný systém.

Terapeut

Na prvý pohľad sa môže zdať, že konštelátor získava zo svojej práce len odborné skúsenosti a materiálne výhody. Čiastočne áno. Ale terapeutický proces je viac ako len tovar predávaný za peniaze. Konštelátori o tom hovoria len zriedka, no nepomáhajú ľuďom len riešiť ich problémy. Bez vedomia seba a ostatných sú vypracované sami. Stáva sa, že príbehy klientov, ktoré nie sú nijako prepletené so životnou situáciou terapeuta, sa po čase stanú zásobárňou vedomostí pre psychológa a pomôžu mu riešiť jeho vlastné problémy.

Čítam teraz

Vo svete existuje veľa oblastí práce, kde nepretržite...

Vzťahy sa dostali do slepej uličky. Bojovať alebo sa rozísť?

„Náš vzťah sa dostal do slepej uličky“ - túto frázu možno nazvať klasikou. Každý z nás viac ako raz...

Vnútorný stav muža zviesť ženu

Aby muž zviedol ženu, potrebuje byť v tom správnom vnútornom...

Vyrastajúci syn. Rada pre mamičky

Vo väčšine moderných rodín sa o výchovu dieťaťa stará matka. A často je to matka, ktorá dieťa nedáva ...

Sú deti naozaj dlžné svojim rodičom?

Prečo je väčšina rodičov presvedčená, že im je dieťa zaviazané? Prečo a...

Akú úlohu zohráva sebarealizácia v živote človeka?

Výber špecializácie, úroveň profesionality, ktorá sa získava v procese rozvoja...

Aký je vzťah medzi kariérnym úspechom a školským výkonom?

Nedávno sa na jednej zo stránok uskutočnil prieskum, pomocou ktorého chceli zistiť, či existujú ...

Čo je dôležitejšie: ČO človek hovorí alebo AKO to hovorí?

Keď človek o niečom píše alebo hovorí, hovorí o sebe. V jeho...

Syndróm nedokončeného rozvodu alebo čo vám bráni v budovaní nového vzťahu po rozvode

Ako ukončiť vzťah s...

Nežné slová milujú nielen ženy

Každý pozná výraz „Žena miluje ušami“. A je to pravda. Neexistuje dievča, ktoré by...

Ako sa neprepočítať s výberom povolania?

Podľa štatistík si 2/3 ľudí vyberá povolanie so zameraním na mzdu. Zatiaľ čo polovica...

Výchova dieťaťa bez „nie“

Jedna matka povedala svojej dcére: „Ak chceš, fajči. Len vaša pokožka začne rýchlo starnúť, vaše zuby zožltnú, ...

Metóda systemických rodinných konštelácií podľa Berta Hellingera pre Rusko je pomerne nová a nepreverená metóda. V ich domovine – v Nemecku – sa v 90. rokoch začali používať „rodinné konštelácie“ a o pár rokov si táto psychoterapeutická technika doslova podmanila celý svet. Konštelačná metóda sa využíva pri liečbe najviac rôzne problémy- rodinné konflikty, ťažkosti v práci, problémy v milostný vzťah. Aj v liečbe rôzne choroby najmä alkoholizmus a drogová závislosť.

Systemické rodinné konštelácie podľa Hellingera

Bert Hellinger sa narodil v Nemecku v najťažšom období pre krajinu – v roku 1925, keď fašizmus len začínal naberať na sile. Rodina budúceho psychoterapeuta bola katolícka a zrelý Hellinger získal filozofické a teologické univerzitné vzdelanie, prijal kňazstvo a odišiel ako misionár do Južnej Afriky.

Blízkosť k Bohu navždy určila jeho životné postavenie a nenávisť k národnému socializmu. Keď raz v Afrike počul učiteľa-kňaza pýtať sa, čo je dôležitejšie - ideály alebo ľudia, Bert si to uvedomil dôležitejšie ako človek nič nemôže byť. Odložil svoju hodnosť a celý jeho ďalší život bol zameraný na pomoc ľuďom prostredníctvom získania stratených rodinných väzieb a opätovného spojenia s rodinou.

Metóda systemickej konštelácie Berta Hellingera je úplne unikátna metóda krátkodobej psychoterapie, ktorá umožňuje nájsť riešenie klientovho problému pomocou konštelácie – práce s rodinou. Navyše, rolu rodinných príslušníkov a blízkych plnia cudzí ľudia – členovia terapeutickej skupiny. A niekedy - samotný psychoterapeut.

Hellingerova technika je univerzálna a spočíva v tom, že pacientom umožňuje vyriešiť takmer všetky problémy.

Dnes existuje niekoľko hlavných typov konštelácií, ale každý z nich zahŕňa kreativitu a improvizáciu:

• rodina (riešenie rodinných konfliktov);
• štrukturálne (riešenie problémov v práci, zbavenie sa strachu, liečba alkoholizmu a drogovej závislosti atď.);
• organizačné (na rozuzlenie problémov v pracovných kolektívoch) atď.

Podstata metódy

Hellingerova konštelácia zahŕňa osobu, ktorá sa s problémom prihlásila (klienta), konštelátora (psychoterapeuta) a zástupcov (členov skupiny). Facilitátor (lekár alebo klient) intuitívne priraďuje ľudí „podľa rolí“, pričom každému vymedzuje jeho vlastné miesto v rodine. Ako však nátierky fungujú?

V priebehu práce – ak je vedúci skutočný profesionál a všetci poslanci berú tento proces čo najvážnejšie – každý začína pociťovať nevysvetliteľné spojenie s klientom. Ľudia cítia emócie, prežívajú a hovoria myšlienky a pocity, ktoré im v skutočnosti nepatria. Tento výrazný efekt sa nazýva zástupné vnímanie. A priestor, kde sa účastníci skupinová terapia prijímať tieto informácie (pripomeňme si, že títo ľudia sú náhodní a klienta nepoznajú) - morfické pole.

Hellingerova konštelačná technika vychádza z vedeckého výskumu Carla Gustava Junga, presnejšie jeho kolektívneho podvedomia. Ale Jung tým rozumel celému všeobecnému podvedomiu ľudstva a rozdelil ho iba na rasy. Nemecký vedec na druhej strane pracuje s konkrétnou rodinou, klanom klienta, vrátane jeho blízkych príbuzných, tých, ktorí už zomreli, ale aj milencov a iných významných ľudí.

Hlavným zdrojom, z ktorého pramenia všetky dnešné problémy alkoholika či narkomana, je podľa Hellingera rodinné prelínanie. Teda neukončený proces v rodine, pretrhnutie väzieb a pod., ktorého obeťou sa stáva klient.

Existujú tri hlavné prvé zákony (zákony), ktorých obnovenie pomôže človeku uvedomiť si dôvody svojej závislosti (a) a prekonať ju:

1. Nerovnováha medzi vzťahom „brať“ a „dávať“. Ide o to, aby každý člen rodiny bral a dával rovnakú sumu (na tom nezáleží – peniaze, láska, pomoc, city). Ak je rovnováha medzi manželmi narušená, dieťa môže prebrať funkciu „závažia“. Tento druh povinnosti často zostáva na človeku a v budúcnosti sa môže rozvinúť do alkoholizmu (drogovej závislosti).
2. Príslušnosť k systému. Každý člen rodiny musí zaujať svoje miesto v rodine bez ohľadu na verejné, osobné a sociálny status. Zomrel, zomrel vo vojne, opustil rodinu, nikdy sa nenarodil kvôli potratu – na svojom jasnom mieste je dodnes v r. rodokmeň. Strata aspoň jedného článku z reťaze môže viesť k problémom pre potomkov. Takže, ak po rozvode matka nedovolí komunikáciu s otcom, vylúči ho zo života dieťaťa, potom sú v budúcnosti možné vážne problémy s alkoholom. Obnovenie úcty k otcovi je prvým krokom k uzdraveniu zo závislosti.
3. Hierarchia v rodine. V rodine treba jednoznačne dodržiavať úlohu „rodiča-dieťaťa“. Ak niekto prevezme rolu, ktorá mu nie je vlastná (dieťa je napríklad od malička nútené starať sa o mamu alebo otca), v budúcnosti si nemôže vybudovať svoju vlastnú vlastný život. A problémy začne skrývať v alkohole či drogách.

Bert Hellinger vo videu hovorí o svojej metóde rodinných konštelácií:

Ako sú na tom triedy

Dôležitý bod: Hellingerove systemické rodinné konštelácie sú krátkodobou psychoterapeutickou metódou. Vykonáva sa iba raz – predpokladá sa, že počas tohto jediného sedenia klient dokáže nájsť riešenie problému a začať ho riešiť. Zároveň sa neanalyzuje samotná závislosť – dôležité je, aby lekár našiel príčinu a určil riešenie (napr. zmieriť sa s otcom).

Preto je pri tejto terapii najdôležitejšia motivácia najzávislejšieho človeka, jeho pevné rozhodnutie zistiť pôvod svojho ochorenia a vyrovnať sa s ním.

Jedna relácia môže trvať od 30 minút do 2 hodín. V niektorých regionálnych ambulanciách psychoterapeuti udávajú dokonca čas až 4 hodiny. Samotné súhvezdia sú troch typov: skupinové, v pároch (zvyčajne s manželom/manželkou) a individuálne (niekedy sú posledné dve kombinované).

Skupinové sedenia

Vykonáva sa v skupine 5 až 25 osôb. Najprv klient čo najstručnejšie, bez zbytočných emócií a detailov, vysloví problém. Facilitátor (alebo sám klient) vyberá účastníkov v úlohe rodinných príslušníkov a blízkych. Individuálny človek vystupuje ako klient sám a jeho problém, v tomto prípade závislosť od alkoholu alebo drog.

Potom si ich klient rozmiestni v priestore miestnosti tak, ako to cíti a uzná za vhodné. A potom si sadne a ticho sleduje vývoj situácie – ako títo ľudia komunikujú, rozprávajú sa o svojich myšlienkach, emóciách, obavách a hľadajú riešenie problému.

Individuálne sedenia

Môže sa uskutočniť v jednej alebo dvoch etapách. Najprv klient veľmi podrobne rozpráva o závislosti, rodinných vzťahoch a pozadí udalostí. Potom sa začne samotné sedenie (niekedy lekár požiada, aby prišiel do konštelácie druhýkrát). Psychoterapeut a samotný klient počas nej vystupujú ako zástupcovia, pričom na jednom sedení si vymenia rôzne roly.

Usporiadanie môže trvať 2-3 hodiny, pretože pre človeka je vždy ťažké zvyknúť si na niekoľko rôznych rolí. Navyše, individuálne sedenie je vždy oveľa drahšie ako skupinové.

Účinnosť všetkých typov je úplne rovnaká, samotný psychoterapeut si vyberá jedno alebo druhé usporiadanie. Ak teda klient nie je pripravený zdieľať intímne problémy s cudzinci a odmieta pracovať v skupine, lekár navrhuje pracovať sám.

Na druhej strane, individuálna konštelácia si vyžaduje prípravu, väčšinou sa odporúča, ak už človek na konštelácii pracoval (aspoň ako náhradník) a pozná špecifiká. Preto sa pre začiatočníkov zvyčajne odporúčajú skupinové sedenia.

Možné nebezpečenstvo metódy

Hoci sa Bert Hellenger vzdal kňazského úradu, jeho teologické názory do značnej miery určovali špecifiká metódy rodinnej konštelácie. Ponorenie sa do iného človeka, obrátenie rolí, intuitívne hľadanie riešenia cudzieho problému – to všetko je práca, vrátane práce s jemnohmotnosťou, s dušou.

Odporcovia metódy systemických rodinných konštelácií preto upozorňujú, že poškodenie náhrad môže byť skutočné aj metafyzické.

1. Prílišné ponorenie sa do roly. Pri pokuse o imidž cudzinca (najmä ak už zomrel) poslanec opúšťa svoju osobnosť „za prahom“. Takáto transformácia hrozí stratou vitalita poruchy myslenia a psychiky. Napríklad problémy s pamäťou.
2. Nebezpečenstvo spočíva v príliš hlbokom ponorení sa do problému. Toto riziko je už veľmi reálne. Konštelátor je tak hlboko preniknutý klientovým problémom, že si ho môže nevedome vtiahnuť do vlastného života a sám sa stať závislým.
3. Zničenie energeticko-informačného poľa. Odborníci na energeticko-informačnú medicínu ubezpečujú, že počas sedenia je zástupným účastníkom otvorený bezbranný systém. V tomto stave je veľmi ľahké prebrať ťažké genetické a karmické ochorenia – ako pre klienta, tak aj pre ostatných účastníkov.

Na videu o výhodách a škodách metódy konštelácie Hellinger:

V súčasnosti už nikto nepopiera skutočnosť, že činy a motívy človeka sú riadené nielen jeho individuálnou vôľou a mysľou. Je známe, že správanie človeka ovplyvňujú okrem iného aj rôzne nevedomé generické scenáre. Metóda systemických rodinných konštelácií umožňuje rozpoznať tieto scenáre a pracovať s nimi dostať sa z tých slepých uličiek a pascí, z ktorých sa naši predkovia nevedeli dostať.

rodinné divadlo

História metódy systemických konštelácií má korene v oboch transakčná analýza Erica Burna av primárnej terapii Arthura Janova. Je známe, že ešte ako kňaz tvorca metódy Bert Hellinger prvýkrát premýšľal o úžasnej fenomenológii intrapsychickej povahy. Položiť otázku ako čo je dôležitejšie, ideály alebo ľudia,čoskoro sa vzdal svojej rehoľnej hodnosti a rozhodol sa zasvätiť svoj život štúdiu tajomstiev ľudskej duše.

Krátko po ukončení kurzu vo Viedenskej asociácii pre psychoanalýzu sa začal venovať výskumu rodinnej psychoterapie. Presvedčivo demonštrovali, že osobu nemožno považovať za jednotku, ale iba za jednotku komponent systému, ktorý je väčší ako súčet jeho častí. Hellinger sa čoskoro presvedčil, že všetci členovia tej istej rodiny (či už otcovia a deti, bratia a sestry, teraz žijúci alebo mŕtvi) sú prepojení neviditeľnými putami. Tieto spojenia sú postavené podľa troch základných zákonov, ktoré Hellinger nazval Rády lásky.

Prvý z týchto zákonov, tzv vlastnícke právo, hovorí, že každý člen rodinného systému má právo doň patriť a byť v ňom akceptovaný. Druhý zákon je tzv zákon o hierarchii, je spôsobená bezpodmienečnou prioritou, ktorú má nový rodinný systém (mladá rodina) pred starým (rodičovská rodina). Nakoniec tretí zákon zákon o rovnováhe, uvádza, že vo vzťahu dávania a brania musí byť rovnováha.

Rodinné technológie

V podmienkach normálneho fungovania rodinného systému, v súlade s vyššie popísanými zákonmi, živ dať svojim deťom láska, ktorá naraz dané ich rodičmi. Nedostatok a nedostatok lásky však môže viesť k takým „zlyhaniam“ v systéme, ako je rodičovstvo – fenomén, ktorý popisuje situáciu, keď sú deti nútené stať sa „rodičmi“ vlastných otcov a matiek.

Alebo napríklad porušenie zákona o spolupatričnosti môže viesť k tomu, že človek je počas života nútený cítiť sa, akoby plní požiadavky iných ľudí a reprodukuje pocity iných ľudí. Našťastie systemické rodinné konštelácie umožňujú osvetliť rodinnú situáciu a transformovať existujúci intrapersonálny kontext systému rodinných vzťahov.

Kroky umiestnenia zahŕňajú žiadosť, výber „zástupcov“ rodinných rolí, priame umiestnenie účastníkov podľa toho či onoho scenára, ako aj katarzné spracovanie nadobudnutých skúseností. Fenomén, vďaka ktorému dochádza v rámci systémových rodinných konštelácií k výrazným osobnostným zmenám, sa nazýva „ morfické pole"Práve to ovplyvňuje skutočnosť, že náhradníci v rámci konštelácií sa cítia rovnako ako ich prototypy predtým - čo vedie k významným zmenám v terapii.

Napriek tomu, že metóda Berta Hellingera nikdy neobdržala vedecké zdôvodnenie, jeho úžasná účinnosť prispieva k prilákaniu do radov fanúšikov systémových konštelácií všeličo viac z ľudí. Niet divu: táto dramatická akcia napokon zapôsobí na všetkých, ktorí túžia vizuálne a emocionálne prístupné riešenia ich rodinných problémov.

V Rusku je názov "Constellation"® registrovanou obchodnou značkou pre psychologické služby, semináre a školenia. Nositeľom autorských práv je Inštitút pre poradenstvo a systémové riešenia (IKSR). A fráza „System Spreads“® je registrovaná ochranná známka pre akékoľvek tlačoviny. Držiteľ autorských práv – Psychologická nadácia „IMAGO“.