Limescale sa ngipin. Pag-alis ng plaka

Halos lahat ay nangangarap na magkaroon ng isang ngiti na puti ng niyebe. Upang gawin ito, hindi sapat na magkaroon ng maganda at mapuputing ngipin. Nangangailangan sila ng maingat na pangangalaga, kung hindi, maraming mikrobyo ang tumira sa ngipin, bubuo ang mga bato at mabaho. Sa lalong madaling panahon ang mga ngipin ay magsisimulang mabulok.

Upang maiwasang mangyari ito at laging sariwa ang hininga, kailangang maayos na pangalagaan ang oral cavity. meron buong linya preventive measures at isa na rito ay ang pagtanggal ng plaka sa ngipin. Paano maisagawa nang tama ang pamamaraang ito, ano ang ibig sabihin ng paggamit?

Bakit lumilitaw ang dental plaque?

Kahit pagkatapos ng masusing pagsipilyo ng ngipin isang pigmented na plaka ang nabubuo sa mga organ ng nginunguyang. Pagkaraan ng ilang sandali, lumilitaw ang dilaw sa enamel ng ngipin, kulay abo, sa mga bato ng ngipin at itim na gilid. Ano ang maaaring maging sanhi ng mga hindi kasiya-siyang phenomena na ito at kung paano mapupuksa ang mga ito?

Hindi regular na pagsipilyo ng ngipin madalas na paggamit matamis, matatabang pagkain at ang alkohol ay kadalasang humahantong sa plaka sa mga organ ng nginunguyang.

Malakas na tsaa, kape at iba pang mga inuming pangkulay mag-ambag sa hitsura ng pigmentation. Kung madalas mong gamitin ang mga ito, mas malakas at mas matindi ang proseso ng pigmentation.

Nicotine din nag-aambag sa hitsura ng yellowness sa ngipin. Ang tabako ay may ari-arian natural na tina at sa proseso ng paninigarilyo ay kumakain sa enamel ng ngipin. Ang mga naninigarilyo ay kadalasang may tartar bilang karagdagan sa plaka.

Sirang enamel (microcracks, wear) ay magandang lugar para sa natirang pagkain pagkatapos kumain. Pagkatapos magbanlaw, magsipilyo ng iyong ngipin, napakahirap alisin ang mga ito mula doon. Lumilitaw ang mga spot sa kanila, ang enamel ay mukhang hindi kaakit-akit.

Bilang karagdagan sa pangit na pelikula sa enamel ng ngipin, ang bakterya ay nagsisimulang dumami. Bilang resulta, lumilitaw ang mga karies, mga problema sa gilagid at iba pang sakit sa ngipin.

Ano ang inaalok ng dentistry?

Karamihan sa mga tao ay madalas na pumunta sa mga dental clinic para magpalinis ng ngipin. Nag-aalok ang mga eksperto ng dalawang opsyon para sa pag-alis ng plaka sa enamel:

• paraan ng jet;
• ultrasound.

Sa unang kaso, sodium bikarbonate sa ilalim mataas na presyon mula sa dulo ay tumama sa enamel ng ngipin at natanggal ito dark spots at iba't ibang plaka.

Kadalasan, bukod sa paglipad may mga tartar din at sa kasong ito ay mas mahusay na gamitin ang pamamaraan gamit ang ultrasound. Ang proseso ng paglilinis ay nagaganap sa tulong ng isang espesyal na nozzle sa ilalim ng impluwensya ng mga vibrations ng isang high-frequency generator. Ang mga alon ng panginginig ng boses ay pumukaw sa pagkasira ng mga deposito na lumitaw, pagkatapos nito ay hugasan ang mga ngipin ng tubig. Ang isang espesyal na ejector ng laway ay nag-aalis ng lahat mula sa oral cavity sa panahon ng pamamaraan.

Ang mga pamamaraan sa kalinisan ay simple, ngunit nagkakahalaga ng pera. Pag-alis ng Ultrasonic ay mahal, kaya hindi lahat kayang bayaran regular na bisitahin ang dentista para sa layuning ito. Ang mga katutubong remedyo ay itinuturing na isang mahusay na alternatibo sa mga pamamaraan ng ngipin. Hindi gaanong ligtas ang mga ito, ngunit mas mura. Naka-sale din espesyal na paraan para sa pagpaputi ng enamel ng ngipin. Ang lahat ng mga pamamaraan na ito ay maaari lamang maging kapaki-pakinabang kung ang oral cavity ay sinusubaybayan araw-araw at sa isang napapanahong paraan.

Mga espesyal na pondo

Mga espesyalista inirerekomenda ang paggamit ng hygienic attack sa bahay upang maibalik ang nawala na kaputian sa ngipin. Banlawan ng hindi bababa sa dalawang beses oral cavity na may espesyal na likido. Pagkatapos kumain, ipinapayong gumamit ng dental floss. Pinakamabuting magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang mga whitening paste. Naglalaman ang mga ito ng mga espesyal na sangkap na may nakasasakit na epekto ng buli. Sa proseso ng pagsipilyo ng iyong ngipin, nakakatulong sila upang maalis ang plaka at hindi makapinsala sa enamel.

Naka-sale din espesyal na paghahanda , niluluwag ang pigment plaque sa enamel. Mayroong isang lunas batay sa enzyme ng halaman na "Bromelain". Ang lahat ng mga pondong ito ay hindi maaaring gamitin araw-araw, ngunit 1-2 beses lamang sa isang linggo.

Mga katutubong remedyo

Mayroong maraming mga simpleng paraan upang malutas ang problema ng plaka sa mga ngipin sa bahay. Lahat sila ay magagamit at mura. Ang pinakakaraniwan at mabisang kasangkapan itinuturing na baking soda. Dapat itong idagdag sa toothpaste sa brush at magsipilyo ng iyong ngipin. Sa proseso ng paglilinis, huwag pindutin ang enamel, dahil ang soda ay may mga nakasasakit na katangian. Gaano karaming mga pamamaraan ang gagawin ay depende sa antas ng kapabayaan ng enamel. Kadalasan ang pagsipilyo ng iyong ngipin sa ganitong paraan ay hindi posible.

Ang hydrogen peroxide ay may mga katangian ng pagpapaputi. Palagi siyang papasok first aid kit sa bahay. Para sa pamamaraan, kailangan mong kumuha ng peroxide at gumawa ng solusyon:

Banlawan ang iyong mga ngipin pagkatapos magsipilyo at gawin ito nang napakabilis, hindi hihigit sa 1-2 segundo. Kung maantala ka, maaaring magdusa ang iyong gilagid. Sa pagtatapos ng pamamaraan, banlawan ang iyong bibig ng malinis na tubig.

Ginagamit din ang peroxide sa dalisay nitong anyo, ngunit hindi para sa pagbanlaw. Ang isang cotton pad ay binabasa dito at inilapat sa mga ngipin nang hindi naaapektuhan ang mga gilagid. Pagkatapos ng pamamaraan, ang bibig ay dapat banlawan ng malinis na tubig.

Noong unang panahon, ang mga tao ay gumagamit ng abo ng kahoy para sa pagpapaputi. Ang pamamaraang ito ay may kaugnayan pa rin sa bahay. abo mabibili sa flower shop. Ginagamit ito bilang pataba para sa mga bulaklak. Ang abo ay idinagdag sa toothpaste sa pantay na sukat. Maaari ka ring maglagay ng purong abo sa enamel at kuskusin ito. Ang pamamaraan ay maaaring isagawa nang hindi hihigit sa 1 oras bawat linggo, dahil ang abo ay may mga nakasasakit na katangian.

Ang mga strawberry ay itinuturing na isang mahusay na lunas. Itong berry kapaki-pakinabang hindi lamang para sa mga mahahalagang bitamina nito. Mayroon itong mga katangian ng pagpapaputi. Maipapayo na gilingin ang mga strawberry sa loob ng 1 buwan at ilapat sa toothbrush sa halip na toothpaste. Pagkatapos nito, kunin ang paste at magsipilyo muli ng isang paste.

mataas kapaki-pakinabang na mga katangian angkinin mahahalagang langis. Halimbawa, langis ng puno ng tsaa at lemon ay maaaring idagdag sa toothpaste at magsipilyo ng iyong ngipin. Kakailanganin lamang ng isang patak ng langis mula sa bawat halaman upang maibigay ang komposisyon positibong resulta. Makakatulong ito sa pag-alis ng plaka, gayundin sa pag-iwas at paggamot ng periodontal disease.

Nai-attribute ang mga natatanging katangian buntot ng kabayo. Inirerekomenda ang damong ito na i-brewed at decoction banlawan ang iyong bibig dalawang beses sa isang araw bago matulog at sa umaga. Ang mga pamamaraan ay dapat gawin sa loob ng 3 linggo. Upang maghanda ng isang decoction, kailangan mong kumuha ng 30 gramo ng mga tuyong damo at ibuhos ang 1 tasa ng tubig na kumukulo sa ibabaw nito. Matapos ma-infuse ang damo, ang produkto ay handa na para sa banlawan.

Para sa mga naninigarilyo mabuti para sa paglilinis ng enamel sa pamamagitan ng paggamit activated carbon. Ang mga tablet ay dinurog sa isang estado ng pulbos, pagkatapos nito maaari kang magsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang isang handa na pulbos. Ang brush ay dapat na mamasa-masa, isawsaw malinis na tubig. Ang resultang epekto ay naayos sa tulong ng toothpaste.

Mga hakbang sa pag-iwas

Upang gawing madali sa iyong sarili at huwag makipag-away sa plaka, mas mahusay na maiwasan ang paglitaw nito. Upang gawin ito, dapat mong subaybayan ang oral cavity at subukang alisin ang masasamang gawi:

• magsipilyo ng iyong ngipin sa umaga at bago matulog;
• subukang huminto sa paninigarilyo alinman paminsan-minsan;
• huwag abusuhin ang kape at tsaa;
• palitan ang brush tuwing 3 buwan;
• ipinapayong banlawan ang iyong bibig pagkatapos ng bawat pagkain, inumin;
• huwag magsipilyo ng iyong mga ngipin na may parehong i-paste sa lahat ng oras, palitan ng isa pa;
• bisitahin ang dentista upang linisin ang enamel ng ngipin.

plaka - hindi kasiya-siyang kababalaghan, pangunahin mula sa isang aesthetic na pananaw, na nag-aalala sa halos bawat tao. Gayunpaman, maaari itong magdala ng mas malaking panganib kaysa sa tila. Ang mga sanhi at uri ng mga deposito sa ngipin ay tatalakayin pa. Tatalakayin din natin ang tanong kung paano alisin ang plaka mula sa mga ngipin sa bahay at kapag ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-ugnay sa mga espesyalista.

Mga sanhi

Ang mga dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring mga kadahilanan:

1. Ang pangunahing dahilan ay hindi wastong pangangalaga. Karamihan sa mga deposito ay nagmumula sa mga labi ng pagkain, at ang mahinang paglilinis ay nag-aambag sa akumulasyon nito, lalo na sa interdental space.
2. Sa mga bata, ito ay kadalasang nangyayari dahil sa paggamit ng malambot na pagkain.
3. Ngumunguya gamit ang isang gilid ng bibig: hindi nangyayari ang paglilinis sa sarili sa kabilang panig.
4. Lumilitaw din ang plaka dahil sa: nabubuo ang manipis na pelikula sa mga ngipin mula sa nikotina, kung saan dumidikit ang mga particle ng pagkain. Ang pagsipilyo ng iyong ngipin sa kasong ito ay mas mahirap.
5. Mga pagbabago sa hormonal sa katawan sa mga bata.
6. Mga allergy at metabolic disorder, bilang isang resulta kung saan nagbabago ang komposisyon ng laway.

Worth it ba ang magpanic?

Ayon sa opinyon, kadalasang plaka ang sanhi. Kadalasan ito ay binubuo ng mga carbohydrates, sinisira ng mga bakterya ang mga ito, nagiging mga acid, na, naman, ay sumisira sa enamel ng ngipin.

Alam mo ba? Toothpaste sa format kung saan nakasanayan nating makita ito ngayon, ay inilabas noong 1892.

Bilang karagdagan, ang mga bakterya na matatagpuan sa mga deposito ng ngipin ay nagdudulot ng mga sakit sa gilagid tulad ng periodontitis at gingivitis. Binabara ng mga deposito ang uka malapit sa gum, na naglilimita sa pag-access ng oxygen sa. Bilang resulta, madalas na nangyayari ang pamamaga ng gum tissue.

Mula sa sinabi, malinaw na ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi lamang isang cosmetic defect, kundi isang magandang dahilan upang pumunta sa dentista upang maiwasan ang mas malubhang problema sa oral cavity.

Mga uri ng plaka

Una sa lahat, naiiba ang mga deposito sa ngipin. Isaalang-alang kung ano sila at kung ano ang pinagmulan ng bawat isa sa mga species.

Puti (dilaw)

Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay pinaka-karaniwan dahil sa likas na pisyolohikal nito. Ang bawat tao sa umaga ay nakakahanap ng isang tiyak na halaga ng plaka. Kung o gagawin ito nang hindi maganda, ito ay nag-iipon, mineralizes, transforms sa tartar. Ang pag-alis ng naturang plaka sa bahay ay napaka-simple - sundin lamang ang mga patakaran ng kalinisan sa bibig.

Kulay-abo

Lumilitaw ang kulay abong plaka na may hypoplasia ng mga ngipin, mas madalas na nangyayari sa. Ito ay inalis lamang sa pamamagitan ng gamot, ang mga matatanda ay pangunahing inaalok ng mga prosthetics na may mga veneer.

Dilaw

Lumilitaw ang isang dilaw na tint sa mga puting deposito dahil sa paglamlam. Ito ay mula sa paggamit, malakas, mga produktong naglalaman ng mga tina.

kayumanggi

Ang mga deposito ng cinnamon ay madalas na lumilitaw sa. Ang pangalawang dahilan ay isang metabolic disorder, bilang isang resulta kung saan ang mga brown na asin ay pumasok sa laway at form, na idineposito sa.
Para mawala ng tuluyan kayumanggi lilim ngipin, kailangan mong alisin ang pangunahing dahilan - upang ihinto ang paninigarilyo o upang magtatag ng mga metabolic na proseso. Ang brown na plaka ay maaari ding lumitaw sa mga ngipin dahil sa paggamit ng mga paghahanda na naglalaman ng bakal.

Berde

Lumilitaw dahil sa pagpaparami ng oral fungi na gumagawa ng chlorophyll. Ang ganitong plaka sa ngipin ay madalas na nangyayari sa isang bata na 2-4 taong gulang dahil sa isang paglabag sa manipis na proteksiyon na pelikula sa enamel ng ngipin.

Itim

Ang itim na plaka ay pinukaw ng pagkakaroon ng mga fungal microorganism o dysbacteriosis pagkatapos ng chemotherapy o antibiotic therapy. Lumilitaw din ito sa pagkakaroon ng mga helminth at mga sakit ng biliary tract. Ang tanging paraan upang mapupuksa ito ay sa pamamagitan ng pag-aalis ng ugat na sanhi.

Ang itim na plaka ay maaari ding mangyari sa mga ngipin ng mga bata, ang mga dahilan para dito ay mga karies, kakulangan, Priestley plaque, labis na paggamit.

Mga paraan para alisin ito

Anuman ang dahilan, ang plaka ay dapat harapin dahil maaari itong humantong sa karagdagang mga problema sa mga ngipin at gilagid. Sa ilang mga kaso, maaari itong alisin sa bahay, kung minsan ay kinakailangan ang pagbisita sa mga klinika ng ngipin.

Sa bahay

Una, pag-usapan natin kung paano alisin ang plaka sa bahay. Una, ang mga bata at matatanda ay kailangang maingat na magsagawa ng oral hygiene. Inirerekomenda na magdagdag ng kaunti sa i-paste kapag nagsisipilyo ng iyong ngipin. Ito ay nagkakahalaga ng paggamit sa pamamaraang ito nang hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo, dahil ang soda ay may negatibong epekto sa enamel ng ngipin.

Mayroon ding mga espesyal na whitening paste, ngunit inirerekumenda din na kahalili ang mga ito sa iyong karaniwang paste. Upang alisin ang mga deposito sa interdental space, ang paggamit ng dental floss (floss) ay dapat maging isang ugali. Minsan sa isang buwan maaari kang maglinis: ngumunguya ng tableta, at pagkatapos ay ikalat ang pulbos sa mga ngipin gamit ang isang brush. Ang alisan ng balat ay may magandang epekto sa pagpaputi: isang beses sa isang linggo, patakbuhin ito gamit ang puting bahagi sa ibabaw ng iyong mga ngipin. Isa pa katutubong lunas ay isang katas na maskara: ito ay inilalapat sa mga ngipin at iniwan ng ilang minuto.

Mahalaga!Ang lahat ng mga pamamaraan batay sa mga epekto ng mga acid ay hindi dapat gamitin nang madalas, dahil, bilang karagdagan sa epekto ng pagpaputi, ang mga acid ay maaaring makapinsala sa enamel.

Sa pangkalahatan, sa bahay, maaari mong alisin ang mga menor de edad na deposito, karamihan ay puti o dilaw.

Sa dentista

Sa mga advanced na kaso, pati na rin ang pag-alis ng mga deposito sa mga bata, mas mahusay na humingi ng tulong mula sa isang dentista. Sa ngayon, mayroong 3 paraan ng propesyonal na paglilinis:

• Teknolohiya ng daloy ng hangin;
• ultratunog;
• laser.

Sa panahon ng pamamaraan ng Air Flow, ang mga deposito ay aalisin gamit ang isang jet ng, at soda. Kaya, ang pagpaputi at pag-polish ng enamel ay nagaganap nang sabay-sabay.
Nagagawa ng ultratunog na alisin ang malambot at matitigas na deposito, pati na rin ang bahagi

Maaaring sirain ng hindi kasiya-siyang plaka ang pinakakaakit-akit na ngiti.

At, sa kasamaang-palad, matagal nang napansin na ang mga ordinaryong toothpaste ay hindi makayanan ang pag-alis ng plaka.

Tsaa at kape, gamot at masamang ugali palaging nakakaapekto sa kondisyon ng mga ngipin, bilang isang resulta kung saan nakakakuha sila ng isang hindi kasiya-siya dilaw na plaka.

Sa artikulong ngayon, sasabihin sa iyo ng Beauty Pantry kung paano mapupuksa ang plaka sa iyong mga ngipin sa bahay nang hindi gumagamit ng tulong ng mga dental office.

Plaque sa ngipin: isang solusyon sa problema

Sumasang-ayon ang mga dentista sa buong mundo na dapat pana-panahong linisin ang mga ngipin ng naipon na plaka sa ibabaw nito. Pagkatapos ng lahat, hindi lamang nito tinatanggal ang iyong ngiti ng pagiging kaakit-akit, ngunit nakakapukaw din ng higit pa malubhang problema– pagkasira ng enamel, karies at iba pang pinsala sa ngipin.

Upang makamit ang layuning ito, ang mga dentista ay gumagamit ng mga espesyal na aparato na may isang ultrasonic tip, salamat sa kung saan ang pamamaraan para sa paglilinis ng mga ngipin mula sa plaka ay nakuha ang pangalan nito - ultrasonic na paglilinis ng mga ngipin.

Ito ay nagkakahalaga ng pagkilala na ang kasiyahan ay hindi mura, at samakatuwid ay hindi palaging magagamit. Sa bahay, ang pag-alis ng plaka sa ngipin ay hindi rin mahirap kung lapitan mo nang tama ang isyu.

Dapat itong maunawaan na ang pag-alis ng plaka (sa dentista) at pagpaputi ng ngipin sa bahay ay dalawang magkaibang bagay.

Sa unang kaso nag-uusap kami tungkol sa paglilinis ng ibabaw ng enamel ng ngipin, sa pangalawa tungkol sa mekanikal na pagkilos, mas agresibo para sa kondisyon ng ngipin.

Ito ay hindi palaging ligtas, at hindi kahit na ang lahat ng mga eksperto ay sumusuporta sa ideyang ito, ngunit kapag pinag-uusapan kung paano mapupuksa ang plaka sa iyong mga ngipin sa bahay, ang ibig nilang sabihin ay pagpaputi. Sasabihin namin sa iyo kung paano ito posible nang may pinakamataas na kaligtasan para sa mga ngipin.

Paano mapupuksa ang plaka sa ngipin nang biswal?

Ang pamamaraang ito ay hindi magpapahintulot sa iyo na mapupuksa ang plaka literal, ngunit sa tulong ng ilang mga trick ay gagawin itong hindi gaanong kapansin-pansin.

Halimbawa, kapag pupunta sa isang party, alagaan ang self-tanning o kulay bronze na pundasyon. Ang ganitong panukala ay kukuha ng pansin sa balat, na nakakagambala mula sa dilaw ng mga ngipin.

Ang kabaligtaran na "epekto" ay nagtataglay ng gintong alahas, na biswal na binibigyang diin ang hindi kinakailangang yellowness. Pumili ng pilak na may maliliwanag na bato o puting ginto.

Ngunit ang isang baso ng gatas ay makakatulong upang lumikha ng hitsura ng mga puting ngipin. Ayon sa mga mananaliksik, ang gatas ay nag-iiwan ng manipis na pelikula sa mga ngipin, na lumilikha ng pansamantalang epekto ng mga ngipin na puti ng niyebe.

Plaque sa ngipin: huwag kalimutan ang tungkol sa pag-iwas

Pang-araw-araw na pangangalaga para sa puting ngiti- dito Ang pinakamahusay na paraan protektahan ang iyong sarili mula sa plaka sa mga ngipin, na nag-iiwan sa kanya ng hindi isang solong pagkakataon. Ano ang kailangan para dito? Ang lahat ay medyo simple:

- regular na pagbisita sa dentista;

— propesyonal na paglilinis ngipin (kung maaari 1-4 beses sa isang taon);

- pagkain ng berdeng mansanas, na tumutulong sa mga ngipin na manatiling puti. Ang mga karot ay may katulad na epekto.

- pagsuko ng masamang gawi (alkohol, paninigarilyo);

- pag-inom ng kape at tsaa sa makatwirang dami. Sa pamamagitan ng paraan, upang mabawasan ang kape at tsaa na plaka sa mga ngipin, inirerekumenda na inumin ang mga inuming ito sa pamamagitan ng isang dayami;

- Paggamit ng langis ng niyog. Ayon sa mga dayuhang dentista, ang pagpapahid ng langis na ito sa gilagid at ngipin ay makakatipid balanse ng acid at mas mapuputing ngipin.

Paano mapupuksa ang plaka sa ngipin: epektibong mga recipe

Baking soda para sa plaka sa ngipin

Sa kabila ng kasaganaan ng pagpuna, nananatili itong pangunahing ahente ng pagpaputi para sa mga ngipin sa bahay. Kailangan mo lamang tandaan na hindi ito ligtas, at sa madalas na paggamit ay sinisira nito ang enamel ng ngipin.

Pinakamainam na gumamit ng soda isang beses sa isang linggo, gamit ito sa halip na toothpaste sa loob ng 2-3 minuto. Kumpletuhin ang pamamaraan ng paglilinis gamit ang regular na i-paste.

Minsan ang baking soda ay binasa ng lemon juice para sa isang malinaw na epekto ng pagpaputi.

Alisin ang plaka sa ngipin gamit ang activated charcoal

Gayundin sa ilang paraan ay nag-aalis ng dilaw na plaka. Upang linisin ang mga ngipin, ang tablet ay dinudurog sa pulbos at ipinahid sa mga ngipin gamit ang isang brush.

Sa wakas, nililinis din ang mga ngipin gamit ang toothpaste.

Alisin ang plaka sa ngipin gamit ang matigas na sipilyo

Ang isang hard brush ay ang tool na epektibong nagpapaputi ng ngipin nang walang mga pantulong na produkto.

Ngunit, tulad ng baking soda, nakakasira ito ng enamel ng ngipin. Samakatuwid, ito ay sapat na upang gamitin ito sa loob ng ilang linggo.

Whitening paste

Ang propesyonal na whitening paste ay naaangkop din sa bahay. Iyon lang ang kailangan mong piliin ito, batay hindi sa advertising.

Mas mabuting bumisita sa dentista na magsasabi sa iyo pinakamahusay na produkto, o bumili ng espesyal na paste sa parmasya.

Ang plaka ay ang mga deposito ng malalambot na particle at bacteria na namumuo sa ibabaw ng ngipin, na bumubuo ng manipis na pelikula. Kung ang pelikulang ito ay hindi regular na binubura ng toothbrush, tumigas ito, nakakakuha ng dilaw at kahit itim na tint. Ito ay lalo na maliwanag mula sa sa loob ngipin kung saan hindi nililinis ng brush ang ibabaw nang lubusan. Ang plaka ay maaaring mapanganib, dahil pinupukaw nito ang pagbuo ng mga karies, tartar at iba pang mga sakit. Bilang karagdagan, ito ay isang napaka-hindi kasiya-siyang aesthetic depekto - ang yellowness ng mga ngipin spoils kahit na ang pinaka-kaakit-akit na imahe. Maaari mong alisin ang plaka nang mag-isa o sa opisina ng dentista. Gayunpaman, upang magsimula sa, ito ay nagkakahalaga ng pag-unawa kung ano ang humahantong sa isang katulad na kondisyon ng mga ngipin.

Mga sanhi ng dental plaque

1. Hindi wasto at hindi napapanahong pangangalaga. Alam ng lahat mula pagkabata na kailangan mong magsipilyo ng iyong ngipin dalawang beses sa isang araw. Pagkatapos ng bawat pagkain, banlawan ang iyong mga ngipin. Mahalagang gumamit ng dental floss upang linisin ang mga puwang sa pagitan ng iyong mga ngipin. Ngunit hindi lahat ay sumusunod sa mga patakarang ito. Kung ang mga kontaminadong ngipin ay hindi nililinis, ang manipis na pelikula ay lumalapot at tumitigas. Bilang karagdagan, ang mga particle ng pagkain, na tumagos sa istraktura ng plaka, ay nabahiran ng iba't ibang mga pigment ang ngipin. Ang lahat ng ito ay humahantong sa pagbabago sa natural na kulay ng ngipin. At ang aktibong pagpaparami ng mga mikrobyo ay nag-aambag sa pagbuo ng hindi lamang plaka, kundi pati na rin ang sakit sa gilagid.
2. Caffeine. Alam ng lahat na ang kape ay medyo masama para sa kalusugan ng ngipin. Ang caffeine, na nasa kape, tsaa o kakaw, ay may malakas na pigment na pangkulay. Pagkatapos ng regular na paggamit ng mga naturang inumin, ang mga ngipin ay nagiging madilaw-dilaw, may bahagyang lilim. Kulay kayumanggi. Kung hindi mo kayang talikuran ang kape, kailangan mo lang banlawan ng mabuti ang iyong bibig pagkatapos ng bawat tasa ng paborito mong inumin na inumin mo.
3. Mga sakit sa digestive system. Ang ilang mga paglihis mula sa normal na operasyon Ang gastrointestinal tract ay nauugnay sa pagbaba o pagtaas ng antas ng kaasiman. Ito ay direktang nakakaapekto sa pagbuo ng plaka.
4. paninigarilyo. Alam ng lahat kung ano ang hitsura nila dilaw na ngipin mabigat na naninigarilyo. Ang lahat ay tungkol sa nikotina, na tumagos sa enamel ng ngipin, nakakaapekto dito at nagbabago ng kulay nito. Ang mga ngipin ay nagiging dilaw, kayumanggi at maging orange. Kadalasan ito ay sinamahan ng malubhang pagkasira ng istraktura ng ngipin.
5. Mga dessert. Ang mga matatanda ay gustong ulitin sa lahat ng mga bata - huwag kumain ng maraming matamis, sasakit ang iyong mga ngipin. Ngunit sila mismo ay nakakalimutan na ang mga matamis ay nakakapinsala hindi lamang sa mga ngipin ng mga bata. Ang tsokolate, carbonated na inumin, at kahit simpleng matamis na tsaa ay napakasama para sa ngipin, dahil sinisira nito ang balanse ng acid-base ng bibig. Pinipukaw nito ang paglaki ng plaka.
6. Katas ng prutas. Ang mga juice na may natural na acid ay nakakasira sa enamel ng ngipin, na ginagawa itong mas madaling maapektuhan iba't ibang uri mikrobyo.

Upang mapanatili ang malusog na ngipin at ang pagiging kaakit-akit ng iyong ngiti, kailangan mong regular na linisin ang iyong mga ngipin mula sa plaka. Ang pinakamagandang bagay, siyempre, ay gawin ito sa dentista. Nililinis niya ang kanyang mga ngipin gamit ang isang espesyal na aparato na sumisira sa plaka gamit ang ultrasound. Samakatuwid, ang paglilinis ng ganitong uri ay tinatawag na ultrasonic. Gayunpaman, ang halaga ng naturang pamamaraan ay nag-iiwan ng maraming nais. Upang hindi mag-aksaya ng oras at pera sa mga mamahaling pamamaraan, maaari mong linisin ang iyong mga ngipin mula sa plaka gamit ang mga pamamaraan sa bahay. Gayunpaman, tandaan na ang lahat ng mga pamamaraang ito ay medyo agresibo at may kinalaman sa mekanikal na paglilinis. Gumawa paglilinis ng bahay dapat gawin nang may labis na pag-iingat upang hindi makapinsala sa enamel ng ngipin.

Paano mapupuksa ang plaka

Narito ang ilang epektibo at ligtas na paraan upang maalis ang plaka sa iyong mga ngipin.

1. Baking soda. Mayroong maraming kontrobersya sa paligid ng pamamaraang ito ng pag-alis ng plaka. Upang maging malinaw, ang baking soda ay kapaki-pakinabang kapag ginamit sa katamtaman. Magsipilyo ka ng ngipin baking soda kailangan minsan sa isang linggo, hindi mas madalas. Basa para dito sipilyo kailangan mo lang magsawsaw sa baking soda at magsipilyo gaya ng dati. Pagkatapos nito, kailangan mong magsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang karaniwang i-paste. Maaaring gamitin kasama ng baking soda para maputi ang ngipin lemon juice- ibabad lamang ang isang brush sa lemon juice at isawsaw ito sa baking soda powder.
2. Ash at activated carbon. Ito ay napakahusay at ligtas na paraan maglinis ng ngipin. Ang abo ay napakalambot sa istraktura, hindi ito makakamot o makapinsala sa enamel ng ngipin. Kailangan mo lang isawsaw ang brush sa ash powder at magsipilyo ng iyong ngipin. Kung walang abo sa kamay, maaari kang gumamit ng powdered activated carbon.
3. Pagbabago ng paste. Ang mga nakaranasang dentista ay nagsasabi na upang maalis ang plaka at panatilihing puti ang mga ngipin, ang mga paste ay kailangang palitan ng pana-panahon. Pagkatapos gumamit ng periodontal toothpaste, dapat kang magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang fluoride whitening paste.
4. Matigas na brush. Sa pagbebenta mayroong mga toothbrush na may napakatigas na bristles. Maaari nilang linisin ang iyong mga ngipin mula sa pinakamalubhang plaka. Ngunit tandaan na hindi sila maaaring gamitin nang palagi, kung hindi, maaari mong ganap na mapupuksa ang enamel ng ngipin. Mas mainam na gumamit ng gayong mga brush nang hindi hihigit sa dalawa o tatlong beses sa isang buwan.
5. Hydrogen peroxide. Ito ay isang mahusay na tool para sa pagpaputi ng ngipin at paglilinis ng kanilang ibabaw mula sa plaka. Magbasa-basa ng cotton pad na may hydrogen peroxide at lubusan na punasan ang buong ibabaw ng ngipin. Kung ang nakikitang epekto hindi, maaari mong iwanan ito sa iyong mga ngipin na babad sa peroxide cotton swab sa loob ng tatlong minuto.
6. Matitigas na gulay at prutas. natural na paraan alisin ang plaka - linisin ito ng pagkain. Ang mga hayop ay kumakain nang husto, kadalasang napakatigas na pagkain, kaya naman ang kanilang mga pangil ay napakalakas at malusog. Huwag kalimutan ang tungkol sa iyong likas na kalikasan at kumain ng higit pang mga mansanas at karot. At hindi mo kailangang i-pre-peel ang mga ito mula sa balat o gupitin sa mga hiwa - gamitin ang iyong mga ngipin.
7. Itim na labanos. Ang katas ng gulay na ito ay may natatanging komposisyon kayang pagalingin ang maraming sakit. Kailangan mong ngumunguya ng mga piraso ng itim na labanos ilang beses sa isang araw. Ang matibay na istraktura ng prutas ay naglilinis ng mga ngipin tulad ng isang brush, at ang katas ng labanos ay nakakasira ng plaka.
8. celandine. Kumuha ng tuyo o berdeng halaman, maghanda ng malakas at masaganang sabaw. Ibabad ang mga cotton pad na pinutol sa kalahating bilog dito. Maglagay ng lotion sa iyong mga ngipin sa loob ng ilang minuto. Pagkatapos ng ganitong "compress", ang mga ngipin ay magiging kalahating toneladang mas puti.

Gamitin ang mga ito mga simpleng paraan pagsipilyo ng iyong ngipin para sa iyong perpektong ngiti.

Paano magkaila ng plaka

Minsan kahit na ang pinaka-seryosong paraan ng pag-alis ng plaka ay hindi makakatulong sa mas mapuputing ngipin. Sa kasong ito, kailangan mong itago ang pagsalakay, na parang hindi ito nangyari. Ito ay totoo lalo na bago ang isang photo shoot o isang mahalagang kaganapan.

Tiyak na napansin mo na sa panahon ng bakasyon sa beach, ang ngiti ay nagiging mas maputi at mas kaakit-akit. Lahat ng ito ay tungkol sa kayumanggi. Kapag ang balat ay nagiging mas madidilim, ang mga ngipin sa kaibahan ay mukhang mas mapuputi. Gamitin ang salik na ito at, paglabas sa mundo, lagyan ng self-tanner na may tansong tint sa iyong mukha at leeg.

Maaari mong itago ang mga dilaw na ngipin gamit ang regular na gatas. Banlawan ang iyong bibig nito at pumunta sa isang mahalagang pulong. Tinatakpan ng gatas ang mga ngipin ng isang manipis na puting pelikula na tatagal hanggang sa unang pagkain o inumin.

Ngunit ang mga gintong alahas ay kailangang iwanan. Ang kanilang pagiging dilaw ay magbibigay-diin sa iyong kapintasan.

Gaya ng nabanggit, ang regular na pag-aayos ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang pagtatayo ng plaka. Dapat magsipilyo ng ngipin dalawang beses sa isang araw, lalo na bago matulog. Gumamit ng mga toothpick at dental floss upang hindi makaalis ang mga dumi ng pagkain sa pagitan ng iyong mga ngipin. Katamtamang pagkonsumo ng kape at tsaa, itigil ang paninigarilyo. Kung hindi mo kayang tanggihan ang mga sariwang kinatas na juice, inumin ito sa pamamagitan ng straw upang hindi makapasok ang acid sa iyong ngipin.

Napakahalaga na bisitahin ang dentista nang hindi bababa sa isang beses bawat anim na buwan. Kasama ni pang-iwas na pagsusuri dapat linisin ng propesyonal. Bukod sa paglilinis ng ultrasonic maaaring gamitin ng doktor ang teknolohiyang Air Flow, kung saan ang isang malakas na water jet na may mga particle ng soda ay naglilinis ng dumi kahit na mula sa mga pinaka-hindi naa-access na mga lugar sa pagitan ng mga ngipin. napakasikat at pagtanggal ng laser plaka, na siyang pinakamoderno at pinakaligtas na paraan.

Ang hindi likas na pagkain, masasamang gawi at isang iresponsableng saloobin sa ating sariling kalusugan ay nagpapanghina at nakakapangit sa ating mga ngipin. Ang mga sakit sa ngipin ay bumabata sa harap ng ating mga mata - ang mga bata sa mga unang taon ng buhay ay dumaranas ng iba't ibang uri ng mga karies. Upang maiwasan ito, dapat mong sundin mga hakbang sa pag-iwas para maiwasan ang dental plaque. Alagaan ang kalusugan at kagandahan ng iyong mga ngipin!

Video: bakit at gaano kadalas kailangan mong alisin ang plaka

Ano ang plaka

Habang kumakain, ang pinakamaliit na mga particle ng mga produkto ay idineposito sa mga ngipin at sa oral cavity, na, na naipon, ay isang mahusay na kapaligiran para sa pagbuo ng bakterya.

Kung ang plaka na ito ay hindi inalis araw-araw, maaari itong humantong sa mga sakit hindi lamang ng oral cavity, kundi pati na rin digestive tract at makabuluhang baguhin ang kulay ng ngipin. Maaari silang maging dilaw, kayumanggi, o maging maberde.

Paano alisin ang plaka

Ang pang-araw-araw na kalinisan ng ibabaw ng ngipin, tulad ng pagsisipilyo at flossing, ay maaaring epektibong labanan ang plaka, ngunit kung minsan ay nangangailangan ito ng pagbisita sa dentista. Ang recipe, na sasabihin namin sa iyo, ay makakatulong sa pag-alis ng plaka sa bahay at sa kaunting gastos.

Mga sangkap:

1 kutsarang baking soda

2 kutsarang hydrogen peroxide (3%)

1 tasang mainit na tubig

1 tasang tubig ng yelo

1/2 kutsarita ng magaspang na asin

Paano linisin ang mga ngipin mula sa plaka sa bahay

1. Paghaluin ang asin at soda.

2. Basain ang iyong toothbrush sa maligamgam na tubig at isawsaw ito sa pinaghalong.

3. Magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang halo na ito sa loob ng dalawang minuto. Gawin ito nang maingat, nang walang malakas na presyon.

4. Paghaluin ang natitirang maligamgam na tubig na may hydrogen peroxide at banlawan ang iyong mga ngipin gamit ang solusyon na ito sa loob ng isang minuto. Gawin ito nang dahan-dahan, mahinahon. Mahalagang huwag lunukin ang tubig na ito sa anumang kaso!

5. Magsipilyo muli (nang walang anuman) at gumamit ng dental floss.

6. Banlawan ang iyong bibig ng tubig na yelo.

Ulitin ang pamamaraang ito 1-2 beses sa isang linggo.

Kung mayroon kang malubhang sakit oral cavity, kailangan mong kumunsulta sa isang espesyalista bago gamitin ito o anumang iba pang katutubong lunas.