30-aastase mehe haruldane seksuaalelu. Meeste saladused – erektsioonihäired. Seksuaalsed erinevused seksuaalelus

Tavaline seksuaalelu - see on enam-vähem regulaarne seksuaalvahekord kahe erinevast soost inimese vahel, mis toimub vastastikusel soovil ja pakub mõlemale partnerile seksuaalset rahuldust. Ja tuleb lisada, et seksuaalelu saab normaalseks pidada ainult siis, kui see ei kahjusta vaimset ja füüsiline tervis isik.

Kuigi need nõuded ei tohiks olla rasked inimestele, kes on abielus või suhtes, on siiski sageli olukordi, kus seksuaalelu kaldub suuremal või vähemal määral normist kõrvale. See, et sellised olukorrad toovad kaasa lahkarvamusi suhetes ning mehe ja naise omavahelist jahenemist, on hästi teada. Mõningatel juhtudel kõrvalekalded normaalsest seksuaalsest tegevusest võib kaasa tuua rohkem tagasilöök: kahjustada inimeste tervist. Seetõttu peatun eraldi mõnel normaalse seksuaalelu seisukohalt eriti olulisel teemal.

Seksuaalsed erinevused seksuaalelus

Kõigepealt paar sõna soolistest erinevustest algusega seotud . Fakt on see, et selleks vajab naine palju pikemat ärritust kui mees. Kui jätame selle väga olulise asjaolu tähelepanuta, saab seksuaalsest intiimsusest rahuldust ainult mees. Ilma sobiva emotsionaalse ettevalmistuseta, ilma mehepoolse tähelepaneliku ja mõistva suhtumiseta ei küündi naise seksuaalne erutus orgasmi tekkimiseni.

Äärmiselt halvasti käituvad mehed, kes olenemata tujust ja füüsiline seisund naised ja ilma eelneva emotsionaalse ettevalmistuseta vajavad seksuaalvahekorda. Kui naine ei saa seksuaalset rahulolu, eriti kui seda juhtub sageli, mõjutab see negatiivselt tema tervist ja muudab seksuaalsuhted tema jaoks ebameeldivaks. Mehe selline teadmatus või lihtsalt ükskõiksus võib kergesti viia olekusse, mil naine hakkab igal võimalikul viisil seksuaalset kontakti vältima. On selge, et mees ei saa seda märkamata jätta – ja ta hakkab peagi naisele ette heitma armastuse puudumist, külmust ja ükskõiksust, mõistmata, et tema ise oli kõigi nende süüdistuste põhjuseks.

Lühidalt öeldes on äärmiselt oluline, et seksuaalse erutuse kõrgeim punkt- orgasm, mis saavutatakse vahekorra ajal mitte ainult mehel, vaid ka naisel ja võimaluse korral mõlemal korraga.

Seksuaalse ühilduvuse väärtus seksuaalelus

Siinkohal on paslik öelda paar sõna mehe ja naise suguelundite omavahelisest ühilduvusest.. Sageli toovad nad vastastikuse jahenemise ja lahutuse põhjuseks asjaolu, et ja suuruselt ei sobi nad kokku ja selle tõttu ei saavutata seksuaalset rahulolu. Samas peale haruldasemad erandid Need selgitused ei kannata kontrolli.

Kui eeldada, et vagiina keskmine pikkus on ligikaudu 7–10 cm ja erektsiooniseisundis mehe peenise pikkus on keskmiselt 15 cm, siis isegi kui peenis on tõepoolest mõnevõrra lühem, on see siiski võimeline tekitades naises täiesti normaalse seksuaalse rahulolu. Sama kehtib ka vastupidistel juhtudel, kui mehe peenis on keskmisest suurem: siingi ei tohiks tupe kudede elastsuse ja venitavuse tõttu tavalist vahekorda segada.

Ühesõnaga, anatoomiline sobimatus tegelikult võib see ilmneda ainult suguelundite arengu tõesti märgatavate rikkumiste korral. Küll aga võib tekkida mulje mehe ja naise füüsilisest kokkusobimatusest, kui nende vahel on tekkinud vastastikuse arusaamatuse õhkkond ja kui seksuaalne intiimsus on nende jaoks kaotanud igasuguse veetluse.

Seksuaalse intiimsuse sagedus ja kestus normaalse seksuaalelu jaoks

Seoses seksuaalse intiimsuse sageduse ja kestusega, siis enamik seksuolooge on arvamusel, et vanuses 25 - 40 on see täiesti normaalne sagedus - kaks korda nädalas. Kõik siinsed normid on tingimata tingimuslikud ja lõpuks põhjendamatud. Esiteks avaldavad mitmed seksuoloogid teistsuguseid arvamusi (näiteks USA neuropatoloog W. Hammond peab seda normiks kord nädalas, Saksa anatoom P. Furbringer 3-4), lisaks on see üsna ilmne. et seksuaalset intiimsust ei saa allutada mingile plaanile ja see sõltub mõlema partneri temperamendist, meeleolust, keskkonnast, vaba aja olemasolust ja paljudest muudest teguritest.

Suurt rolli mängib ka vanus. Seega usuvad mõned seksuoloogid seda normaalne sagedus seksuaalset intiimsust tuleks kaaluda 20.–30. suveaeg 3 korda nädalas, vanuses 30 - 40 aastat - 2 korda, 40 - 50 aastat - 1 kord nädalas ja 50 - 60 aastat - kaks korda kuus. Kuigi neid arve ei saa võtta omamoodi dogmana, tuleb tunnistada, et vanuse kasvades tuleb seksuaalvahekorda enamasti aina vähem. Sellest ei järeldu sugugi, et vanemad inimesed, näiteks vanuses 60–70, peaksid seksuaaltegevuse täielikult lõpetama.

Üldiselt viitab loogiline järeldus sellele, et soovitatava seksuaalse aktiivsuse mõõdupuuks ei tohiks olla mitte mingid ettemääratud vormid, vaid ainult inimese heaolu ja soov füüsilise intiimsuse järele. Paljude kogenud seksuoloogide üldine järeldus on, et seksuaalvahekorda peaks toimuma "nii harva kui võimalik ja nii sageli kui vaja".

See tähendab, et seksuaalvahekord peaks toimuma ainult siis, kui mõlemal partneril on soov ja selleks on olemas kõik vajalikud tingimused. Sellisest seksuaalsest intiimsusest, mis tekib ilma mõlema partneri tegeliku vajaduseta või ebasobivates tingimustes (kiirustades, partneri juuresolekul). võõrad jne), tuleks erapooletuks jääda.

seksuaalvahekorda

Seksuaalvahekorra ajal toimub kehas arvukalt muutusi. Ammu on teada, et seksuaalne intiimsus ei piirdu sugugi ainult mehe sugurakkude viimisega naise sugutrakti, vaid see on mitmetahuline nähtus. Seksuaalvahekorras suureneb südametegevus, kiireneb hingamine, higinäärmete aktiivsus, laienevad naha kapillaarsooned, tõuseb vererõhk jne.

Kui pärast vahekorda inimene tunneb end väsinuna ja kurnatuna, kui ristluus on valu, peavalu, mõned muud ilmingud halb enesetunne, siis tekib seksuaalne liialdus – ja see on signaal vajadusest piirata seksuaalset aktiivsust.

Mis puudutab vahekorra kestust, on suured individuaalsed erinevused. Igal juhul võib kestust pidada piisavaks, kui mõlemad abikaasad suutsid orgasmi saavutada. Muide, peame arvestama tõsiasjaga, et kui mees saab orgasmi palju hiljem kui naine, võib selline pikaajaline seksuaalvahekord naises ebameeldiva tunde tekitada.

Et saavutada naisel orgasm, on mõnikord mõistlik akti peatada enne ejakulatsiooni algust, jättes peenise tuppe. Selline lühiajaline katkestus ei põhjusta naisel märgatavat seksuaalse erutuse vähenemist, kuid samas väheneb erutus mehel märgatavalt. Sel viisil pikenenud seksuaalvahekord võimaldab teadlikult suurendada naise seksuaalset erutust kuni orgasmini. Kui aga selline vahekorra ajal peatumine nõuab mehelt liigset pingutust, siis tasuks sellisest praktikast hoiduda, et mitte tekitada inimesele kahjulikke tagajärgi. närvisüsteem mehed.

seksuaalvahekorra kordamine lühikese, näiteks pooletunnised vahed ei mõju tervisele halvasti, kui see mehele raskusi ei valmista. Mõnikord võib see olla isegi soovitatav: näiteks kui naise orgasm saabub ainult korduva füüsilise intiimsuse korral. Samas tuleb lisada, et erutatavuse ja seksuaalsete võimete individuaalsete erinevuste tõttu on võime seksuaalvahekorda kiiresti korrata. erinevad inimesed võivad väga erineda.

Seksuaalvahekorda saab sooritada täiesti erinevates asendites ja asendites. Mees ja naine leiavad need võimalused enda jaoks kergesti üles. Sellel küsimusel on vaja peatuda ainult niivõrd, kui paljud inimesed piirduvad vaid ühe, maksimaalselt kahe ametikohaga. See aga ei ole kuidagi õigustatud. Peab ütlema, et üksluine, rutiinset olemust omandav seksuaalvahekord võib muuta selle rõõmu- ja elamusterikka eluilmingu halliks ja läbematuks kohusetäitmiseks, mida tehakse vaid harjumusest. Kuid just seda tuleks vältida.

Monotoonsus ja monotoonsus on surm täisväärtuslikku seksuaalelu ja abielu üks hullemaid vaenlasi. Muidugi on vale arvata, et ainuüksi asendite mitmekesisusest seksuaalvahekorra ajal on piisav selleks, et füüsiline intiimsus säilitaks oma atraktiivsuse, võime erutada ja rahulolu pakkuda, kuid asendite mitmekesisus mängib selle keerulise eesmärgi saavutamisel teatud rolli.

Paar sõna naise rollist vahekorra ajal. Paljudest vestlustest abielus naised ja eriti abielus meeste puhul tuleb välja, et paljud naised kipuvad vahekorra ajal üsna passiivselt ja ükskõikselt käituma. Osaliselt võib selle põhjuseks olla seksuaalvahekorda alustama kiirustava mehe liigne kiirustamine, mille tulemusena ei jää naisel aega vajaliku erutusastme saavutamiseks. Kuid mitte alati ainult see ei seleta naise passiivsust füüsilise intiimsuse ajal. Sageli on selle põhjuseks liigne vaoshoitus, mis alati ei aita seksuaalsuse eelised.

Peame täielikult nõustuma nende seksuoloogidega, kes rõhutavad, et seksuaalne lähenemine viib alles siis füsioloogiline lõpetamine kui mõlemad partnerid sellest aktiivselt osa võtavad, alates seksuaalvahekorda ei vii läbi mitte ainult üks mees, vaid mõlemad abikaasad. Seetõttu peaks ka naine leidma endale mugava asendi, näitama üles piisavat aktiivsust, et muuta seksuaalvahekord elavamaks ja vaheldusrikkamaks.

Loomulikuks tuleks pidada näiteks seda, et naine peaks olema kas täielikult lahti riietatud või minimaalselt riides, et ta omalt poolt püüab tõsta mehe seksuaalset erutust (muidugi ainult niivõrd, et mitte juhtida juurde enneaegne ejakulatsioon), et naine on vahekorra ajal mehele antud mitte ainult füüsiliselt, vaid ka kõigi mõtete ja tunnetega. Sellele tuleb lisada, et rääkimine tööst, lastest, erinevate riideesemete ostmisest või muust sellega seonduvast igapäevane elu, - sugugi mitte sobiv algus seksuaalseks intiimsuseks.

Defloratsioon või süütuse kaotamine

Lühidalt defloratsioonist ehk süütuse kaotamisest. On loomulik, et esimesel vahekorral esineb neitsinaha rebend, mis sulgeb tupe sissepääsu. Kahjuks ei võta nad alati arvesse et defloratsioon peaks toimuma nii, et et see ei tekitaks hirmu ega tundeid äge valu. Mehe ebaviisakas või jõu kasutamine on siin kohatu. On palju näiteid selle kohta, kuidas mehe ebaviisakas käitumine defloratsiooni ajal naise viis negatiivne suhtumine seksuaalsusesseüldiselt ja eriti sellele partnerile. Defloratsiooniga seotud ebameeldivate mälestuste hajutamine võtab tavaliselt kaua aega, mõnikord aastaid. Seetõttu juhtudel, kui defloratsiooniga on raskusi, oleks parem mitte kiirustada, vaid paar päeva oodata.

Neitsinahk on mõnikord väga kitsas ja elastne, mistõttu ei purune esimese vahekorra ajal. Sel juhul neitsinaha rebenenud servadest verejooksu muidugi ei tule. Tavaliselt rebeneb selline neitsinahk ainult sünnituse ajal. Mis puudutab defloratsiooni ajal tekkivat verejooksu, siis see on tavaliselt lühiajaline ja peatub ilma sekkumiseta. Sellest hoolimata on pärast defloratsiooni soovitatav hoiduda seksuaalvahekorrast mitu päeva, vastasel juhul haavade paranemine aeglustub ja seksuaalvahekord võib naisele valu tekitada.

Seksuaalhügieen

On loomulik ja hädavajalik, et iga seksuaalselt aktiivne mees ja naine peaks pidevalt hoolitsema nende väliste suguelundite puhtuse kohta, kuna igal puberteediikka jõudnud inimesel eritub välissuguelundite piirkonnas asuvate näärmete töö tulemusena suuremal või vähemal määral lima. Kui jätate välissuguelundid pesemata, siis need eritised lagunevad. Selle tulemusena moodustuvad lagunemissaadused, millel on halb lõhn, ärritades välissuguelundeid ja toimides hea kasvulavana erinevatele põletikku põhjustavatele mikroorganismidele. Tavaliselt peaksite oma välissuguelundeid pesema vähemalt kord päevas sooja vee ja seebiga, samuti peaksite seda tegema enne ja pärast vahekorda. Välissuguelundeid tuleks pühkida ainult selleks ettenähtud rätikuga.

Seksuaalelu südame- ja vereringeelundite haiguste korral

Südame- ja vereringehäirete all kannatavad inimesed, peaks hoiduma seksuaalsetest liialdustest. Põhjus on selles, et seksuaalse intiimsuse ajal tõuseb vererõhk ja kiireneb südametegevus.

Mehe pulss tõuseb vahekorra ajal 150 löögini minutis. Suureneb kõigi kehaorganite verevarustus, südame töö kiireneb järsult. Pärast ejakulatsiooni hakkab vererõhk langema, südametegevus aeglustub järk-järgult, järsult laienenud aju veresooned hakkavad normaalsesse olekusse ahenema.

Selle pärast tugev reaktsioon süda ja vereringesüsteem seksuaalvahekorra ajal neile, kes kannatavad hüpertensioon st suurenenud vererõhk, ateroskleroos, st lupjumine veresooned, pahe südameklapp või teil on olnud südameatakk, tuleks vältida liiga sagedane ja liiga aktiivne seksuaalvahekord. Nende meestega tuleks eriti arvestada, kuna seksuaalvahekorras tekkiv pinge mehe kehas on palju tugevam kui naise oma.

Seksuaalvahekorra mõju südamele ja vereringe peaks arvestama ka nende meestega, kellel on elukaaslastega oluline vanusevahe. Nii hakkab 50-60-aastasel mehel tavaliselt juba südamenõrkus ilmnema ja seksuaalne erutus taandub, 30-40-aastane naine aga alles hakkab jõudma erutuse kõrgeima punktini.

Kokkuvõtteks tsiteerin üht professor Hans Schwarzi teost, kes kirjutab: „Niisiis on järeldus, et seksuaalakt ei piirdu suguelundite primitiivse funktsiooniga, vaid nõuab mitmekülgset ja armastussuheüksteisele. Partneri väljaütlemata soovide ja erootiliste tunnuste järkjärguline “harjumine” on vajalik mõlemale abikaasale ... Miski ei mõjuta armastust nii surmavalt, kui monotoonne oma seksuaalelu sageduse ja avaldumise poolest. Seksuaalelus saab fantaasia ainsaks piiriks olla vaid selle või teise pai või liigutuse vastuvõetamatus partneri jaoks... Kõik tunnete uksed on avatud ja võtavad osa armastuse mäng. Erootika osas mängivad olulist rolli ka mood, kosmeetika ja kehahooldus. Armastuse ilmingud nõuavad tundlikkust ja delikaatsust. Ükski armastusakt ei tohiks tuleneda pelgalt füsioloogilisest vajadusest või abieluharjumusest ning igasugune seksuaalne intiimsus peaks kulgema nii, nagu oleks see esimene.

anonüümselt

Tere! Olen 31, tulevane abikaasa on 30. Tunneme teineteist 7 kuud, koos elame 5 kuud. Meie tutvuse algusest peale regulaarne seks ja viimase 2 kuu jooksul olen märganud, et mu mehel pole mingit soovi. Ta peatab kõik katsed teda kuidagi võrgutada sõnadega, et ta on väsinud või et pärast seksi on ta täiesti lõdvestunud ega suuda end tööasjadele häälestada. Püüdsin luua romantilisi õhtuid küünalde, muusikaga, kõik asjata. Kas ta ütleb, et talle ei meeldi, kui ma tähelepanu märke näitan, siis vastupidi, et ma ei stimuleeri teda kuidagi. Abiellume aprillis ja ma ei tea, mida teha. Võib-olla me ei sobi üksteisele. Kuigi alguses ta ütles, et tal on minuga väga hea, et ta pole kunagi sellist seksi teinud. Miks ta ei ütle. Me seksime kord 2 nädala jooksul ja siis, kui jätkan mitu päeva. Mul pole kunagi sellist suhet olnud. Sa ei saa mind frigiidseks nimetada. Mulle meeldib toimetada ja lõbutseda. Ütle mulle, mida ma peaksin tegema? Kas ma saan pöörduda psühholoogi või seksuoloogi poole?

Tere. Olukord on ühtaegu lihtne ja keeruline: ÜLDpilt piisavalt selge, aga mis täpselt toimub, pole selge. Algul oli mehel soov, sest polnud ammu seksinud, teda erutas uue partneri äratundmine, ootas midagi erilist jne. Kuid nüüd on ta muutunud sagedasest seksist sõltuvusse, ta lõpetas uue otsimise ja see, mida tal õnnestus sinu, enda, üldise seksi kohta teada saada - EI eruta teda. See tähendab, et toimuval on KAKS põhjust: 1. abikaasa oli puhtfüüsilises plaanis küllastunud (nagu näljane on küllastunud). 2. tema ootused seksi sisu suhtes ei realiseerunud – puhtpsühholoogilises mõttes. Esimene asjaolu sõltub mehe seksuaalsest põhiseadusest (potentsist), tema kaasasündinud omadused ja avaldus seksuaalsuse reservide ja seksuaalkoormuste summana - kui sageli seksiti, kas oli kordusi, kui palju abikaasa energiat kulutas jne. Ma ei saa seda arutada, sest ma ei tea oma mehe konsultatsiooni (teie ja teie abikaasa saate seda arvutada aadressil http://yuryprokopenko.ru/konstituciya-garantiruet-nam/) ega seda, kui sageli ja intensiivselt te selle nimel elasite. esimesed 3 kuud. Teine – tema ootused ja tegelikkus – on mulle seda enam tundmatud, niisama ilmselt tundmatud ka teile. Vastasel juhul oleksite teadlik sellest, mis ja kuidas teda erutab – ja kasutaksite seda omas intiimne elu. Kuid see, et püsite mitu päeva, enne kui teie mees kuidagi reageerib, viitab sellele, et proovite teha midagi, mis teda EI eruta, ja kuni te kogemata komistate millegi peale, mis talle meeldib, ta ei reageeri. Nii et kogu teave on ainult abikaasa peas - ja just tema peaks olukorda arutama