Kuidas olla inimeste vastu lahkem ja vaoshoitum. Muutub lahkemaks

Enamik meist tajub pikka aega kõike, mis neil on, iseennast, kogu oma elu ja kõiki hüvesid, mida see meile pakub, kui loomulikult tuttav nähtus ...

Kas olete kunagi proovinud mõelda, kuidas elavad inimesed, kes on ilma jäänud näiteks nägemisest, kätest või jalgadest? Nii et proovige vähemalt kümme-viisteist minutit päevas mõtiskleda selle üle, mis teil juba on, olenemata teie enda pingutustest ja kellele või millele peate selle eest lihtsalt tänulik olema!

2. Väljendage alati oma siirast tänu!

Absoluutselt pole vaja endas hoida neid tänusõnu, mille ellu äratasid kellegi teise teod. Ärge kunagi unustage öelda võlusõna: "Aitäh!".

Seista maa-aluses käigus ja kuulata, kuidas sellisel kitarril kitarri mängib või näiteks sõbranna andis sulle oma vihmavarju kaasa, kuna väljas hakkas järsku kõvasti vihma sadama? Kindlasti tänage teda selle eest: ta peaks teadma, kui palju te hindate tema hoolivat suhtumist tema enda isikusse. Tõepoolest, mõnikord võivad kõige lihtsamad ja siiramad naeratusega öeldud tänusõnad kergesti saada imelise ja inspireeriva meeleolu põhjuseks nii sinus kui ka inimeses, kellele tänusõnad tegelikult saadeti.

3. Vabane kohe halvast harjumusest kellegagi arutada!

Tõenäoliselt olete juba pikka aega teadnud sellist imelist väljendit: "Ära mõista kohut ja sind ei mõisteta kohut!". Kas teile meeldib teadmine, et teid hinnatakse mõne teie sõna või teo pärast? Ilmselt mitte. Seetõttu ei kiirusta te ise kunagi kellegi sõnu või tegusid teravalt hukka mõistma, loomulikult harv erand, ja neil juhtudel, kui see on hädavajalik, ja selle tulemusena tunnevad kõik end sellest ainult mugavamalt.

4. Kellegi pihta suunatud kriitikasõnadega tuleks olla väga ettevaatlik!

Muidugi on õiglased märkused mõnikord hädavajalikud, kuid ärge laske end liialt endasse lasta. Pidage meeles: "Mõõdukalt on kõik hea!". Juhul, kui kõigi teie kriitika sõnade lõppeesmärk on soov inimest alandada, mitte õrnalt ja taktitundeliselt või isegi naljaga märgata mõnda tema viga, siis lõpuks selgub, et see on isegi mitte kriitikat, aga mis - laim!

5. Püüdke kõigi teid ümbritsevate inimeste poole, suhtuge teatud mõistvalt.

Põhimõtteliselt on peaaegu igal inimesel oma arvamus ja ka oma vaade kõigele, mis siin maailmas toimub. Kuid see ei tohiks teile üldse probleeme tekitada, et kuulata tähelepanelikult teie omast erinevat seisukohta ja isegi proovida seda mõista ja võib-olla isegi aktsepteerida.

Just selline suhtlemis- ja käitumisviis teid ümbritsevate inimestega aitab teil alati olla seltskondlik ja laiendada suuremal määral teie silmaringi. Ainult liiga piiratud ja isegi kangekaelsed inimesed lihtsalt kardavad ja vihkavad kuulda arvamust, mis nende enda arvamusest põhimõtteliselt erineb!

6. Püüdke võimalikult sageli ümbritsevatele inimestele komplimente teha.

Püüdke keskenduda täpselt kõigele, mis teile nende juures vähemalt veidi meeldib. Ja loomulikult ei tasu absoluutselt pöörata kõrgendatud tähelepanu ja isegi märgata neid pisiasju ja ümbritsevate puudusi, mis teid häirivad.

Põhimõtteliselt võite märkida täpselt selle, mida peate tähelepanu väärivaks ja üsna sobivaks: uus soeng, meik, mõned huvitavad rõivadetailid, ilus naeratus ...

Väga sageli võivad kellegi, eriti meeldivad komplimendid inspireerida ja isegi väikseid imesid ellu äratada.

7. Püüa teha võimalikult palju häid tegusid!

Kui sõidate autoga, andke kindlasti teed jalakäijatele, andke teed ühistransport eakas inimene.

Lõppude lõpuks, olles kellelegi midagi väga meeldivat teinud ja kuulnud vastuseks tänusõnu või lihtsalt naeratust, tunnete ise, kuidas ka teie tuju paraneb märgatavalt!

8. Püüa alati ja kõikjal taktitundeliselt vältida igasuguseid konfliktsituatsioone.

Loomulikult peate samal ajal selgeks tegema, et saate alati enda ja oma arvamuse eest seista. Fakt on see, et te ei tohiks oma väärtuslikku energiat selliseks tühjaks ajaveetmiseks kulutada: hoidke seda parem oma asjade ajamiseks! Ja TE märkate, kui palju kiiremini on paljud teie plaanid ja ülesanded hakanud lahendama ja kiiremini ja paremini ellu viima!

Tõenäoliselt oleks vahel palju loogilisem leppida ja leppida olukorraga, et maailmas on inimesi, kes ei saa sinust kunagi aru ega aktsepteeri, nagu ka sina ei aktsepteeri neid.

Võtke seda enesestmõistetavana ja märkate kohe, kui palju meeldivamaks ja lihtsamaks on teie elu muutunud.

9. Ja lõpuks, nagu tavaliselt, kõige olulisem mõte.

Esiteks, ole enda vastu armuline! Lõppude lõpuks on lahkus tegelikult nii terviklik ja isegi jagamatu mõiste, et see, kuidas te ennast kohtlete, kohtlete teid ümbritsevaid inimesi.

Armasta ennast ja siis armastavad nad sind kindlasti!

Lahke inimene näib hõõguvat seestpoolt ja see valgus levib kõigile ümberringi, äratades hinges vastuseid. Siiski sisse kaasaegne maailm millegipärast pole enam moes lahke olla. Pehmus ja selgrootus on saanud selle sõna sünonüümiks, sest sihikindlus, hoolimatus ja ärivaistu on tänapäeval kõrgelt hinnatud. Põhimõisted heast ja kurjast on aga olnud ja jäävad muutumatuks ning tänapäeval otsivad paljud teed ja tahavad teada, kuidas saada lahkemaks, sest niipea, kui headus päästab maailma.

Kuidas saada lahkeks ja rahulikuks?

Kaasaegne elutempo jätab oma jälje inimeste käitumisele ühiskonnas. Nad nagu orav rattas astuvad ikka ja jälle uuele ringile, saamata enam aru, kuhu nad jooksevad ja miks. Elu kihutab meeletu kiirusega ja lendab masinal mööda. Ei jää enam aega peatuda, ringi vaadata ja mõelda, milleks seda kõike üldse vaja on. Inimestevahelised suhted hakkasid olema tehingu vormingus, see tähendab "anna andmise eest" või teene teene eest. Vähesed inimesed mõtlevad teema vaimsele poolele ning isegi paare luuakse mugavuse ja kiiruse pärast: banaalseks kurameerimiseks ja muuks rämpsuks pole absoluutselt aega.

Paljud väsivad sellisest elust, hakkavad kannatama närvisüsteemi häired, ja teised kaasnevad haigused, mõistes, et aeg on midagi muuta, kuid kuidas seda teha ja kuidas saada lahkeks inimeseks, jääb lahtiseks küsimuseks. Vahepeal pole midagi lihtsamat – peate lihtsalt tahtma inimestele head tuua.

Kuidas saada lahkemaks ja rahulikumaks?

Lõpetage endale kõrge lati seadmine ja püüdke selle poole. Ei, see ei tähenda sugugi seda, et peate lõpetama sihikindla inimese olemise, kuid materiaalse rikkuse poole püüdlemisel lakkasid inimesed täiesti tuttavatest asjadest - heinamaa kahinast, laste naerust või rõõmsast kiljumisest. lemmikloom. Millal sa viimati oma ema või isa kallistasid? Tuleb kiirustada tegema häid tegusid ja otsida abivajajaid - raske poekotiga vanaema, kodutu kassipoeg jne. Elu peamine mõte on vaimses, mitte materiaalses, ja seda mõistes võite saada õnnelikumaks ja seega ka lahkemaks.

Peate proovima saada optimistiks ja näha kõiges ainult positiivset. Ärge pahandage, et kassapidajatüdruk loeb pikalt vahetusraha, vaid naeratage talle ja tehke kompliment. Inimesed on paigutatud nii, et nad vastavad heale heaga ja kurjale kurjaga, nii et alles pärast seda, kui olete lakanud ärritumast, vihastamast ja kedagi kritiseerimast, võite oodata, et täidate oma elu rõõmu ja meeldivate hetkedega. Väga oluline on mitte oodata tänulikkust tehtud heategude eest. Nad maksavad kindlasti end kuhjaga ära ja hoolitsevad selle eest. suurem võimsus. Nagu multikas jänesest, kes jagas metsaelanikele terve kotitäie õunu, jättes lapsed õhtusöögita, mõistmata, et tänulikud loomad tõid tema majja, mida suutsid.

Need, kes on huvitatud sellest, kuidas saada lahkemaks, peaksid olema tolerantsemad teiste puuduste suhtes, austama teistsugust seisukohta ja muutma kasvavad konfliktid naljaks. Ära vaidle oma ülemusega. Parem on talle vaikselt otsa vaadata ja ette kujutada, kuidas tal kasvavad pikad koerakõrvad või Pinocchio moodi nina. Päeva jooksul kogunenud negatiivse energia võib välja visata jõusaalis või mõne muu spordialaga tegeledes ning kinnitusi lugedes saab end algul emotsionaalselt toetada. Ja väga oluline on ka andestada kõigile, kes on kunagi solvanud või emotsionaalseid traumasid põhjustanud. Seda pole nii lihtne teha, seetõttu on mõttekas pöörduda oma pihtija poole, tunnistada ja võtta armulauda. Palve Jumala poole aitab paljusid ja seda antakse neile, kes teavad, kuidas olla tänulikud.

"Kes teeb sõbrale head, teeb head ka endale." "Andmine - sa saad." "On aeg anda, kui sul pole palju." Need ja veel miljon tsitaati lahkuse kohta õpetavad meid olema kaastundlikud, helded, ausad, mõistvad. Päris. Inimene.

Ükskõik kui palju muinasjutte ka poleks kirjutatud ja filme üles võetud – erineva lõpuga, hea võidab ikkagi kurja. Ja elus ka. Me usume sellesse. Täna on ülemaailmne spontaanse lahkuse päev, mis tuletab meile meelde inimeseks olemise tähtsust. Ole, ei näi olevat. 14. dalai-laama ütleb, et tehke häid tegusid ja ärge ainult mõelge sellele. Tähtis on tegutsemine.

Valisime headuse kohta fakte erinevatest raamatutest. Lugege, mõelge ja, mis kõige tähtsam, kehastage häid kavatsusi. Arvame, et see on elus kõige tähtsam.

1. Headus muudab maailma

Kõik, mida oleme teinud ainult enda jaoks, sureb koos meiega.

Kõik, mida oleme teinud teiste ja maailma heaks, jääb igaveseks.

Albert Pike

Tal Ben-Shahar, teadlane positiivne psühholoogia, ja raamatu What Will You Choose autor kirjutab sellest, millele paljud meist kardavad mõelda. Asjaolu, et paljud sündmused meid ümbritsevas maailmas ei sõltu üksikisikute pingutustest ja ometi alahindame suuresti oma võimet maailma paremaks muuta.

jaotises "Edasi maksmine" kooli õpetaja palub õpilastel koostada aruande selle kohta, kuidas igaüks neist saaks maailma paremaks muuta. Üks neist, Trevor, otsustab teha kolm head tegu, vabatahtlikult kolm korda suvalisi inimesi aidata ja siis paluda neil – tänu asemel – kolm korda kedagi teist aidata ja lasta neil tänutunde asemel sama paluda jne. .

Kui iga inimene, keda keegi aitab, aitab omakorda veel kolme inimest, siis kahekümne ühe "sammuga" saavad kõik inimesed Maal kellegi abi. Film räägib sellest, kuidas Trevori head teod loovad positiivse mõju, mis levib ringidena vee peal. See mõju mõjutab sügavalt nende inimeste elu, keda Trevor ise pole isegi näinud.

Meie "globaalses külas" on sotsiaalsed sidemed tugevad ja iga tegevus liigub ringides läbi aja ja ruumi. Sellepärast on oluline mitte lõpetada hea tegemist.

Näos abituse tunne globaalsed probleemid on juurdunud meie veendumuses, et indiviidi panus on piisk meres. Aga kui sa leiad viisi, kuidas midagi head teha ja sellega teisi inimesi – isegi väga väheseid – "nakatada", võite põhjustada olulisi muutusi.

Muutke maailma paremaks. Maksa teistele selle eest, mis on sinu heaks tehtud, ja inspireeri neid sama tegema.

2. Hea tegemine teeb meid õnnelikumaks

Ilma lahkuseta on tõeline rõõm võimatu.

Thomas Carlyle

Suuremeelsus ja suuremeelsus on imelised inimlikud omadused. Need on füüsilisele ja vaimsele tervisele väga kasulikud. Võimalus jagada inimestega aega, energiat või raha tõstab õnnetunnet ja vähendab depressiooni riski, stressitaset ning mõjub soodsalt suhetele teistega.

Selgub, et me tunneme end loomulikult õnnelikumana, kui oleme helded. Kui me kellelegi midagi kingime, aktiveerib meie altruism aju need osad, mis vastutavad naudingute, teistega suhtlemise ja usalduse eest.

Inimesed, kes tegelevad aktiivselt heategevusega, tõstavad enesehinnangut ja tugevdavad usku oma jõududesse. Lihtsamalt öeldes oleme õnnelikud - .

Lahkuse näitamine aktiveerib ajus endorfiinide tootmist. Need bioloogilised reaktsioonid loovad heldes ja heldes inimeses eufoorilise rahu- ja õnnetunde.

3. Olla lahke tähendab olla tugev inimene.

Kahekümnenda sajandi suur mõtleja Stephen Covey nimetab julgust kõigi vooruste isaks. Julgus ja austus aitavad meil saada terviklikuks, terviklikuks inimeseks. Isiksuse kujunemiseks on vaja arvestatavat elukogemust, ehitatud hoonel tuleb mitu korda ja erinevalt ringi käia, kuni märkad, kus see mineviku vigade tagajärjel vajus ja kuhu vajus ja ainult nii tasapisi. jõuda sisemise iseloomu integreerimiseni.

Sellepärast ehitamiseks tugev iseloom kannatust on vaja. Inimesed, kes alustavad väikesest ja töötavad iga päev enda kallal, pidades silmas kõrgeid põhimõtteid, hakkavad kindlasti oma mõju levitama, kuni neist saavad tõelise iseloomu eeskujud ning sellest tulenevalt teistele mentorid ja õpetajad.

Heateoks on alati aega,

Sellistest inimestest saavad muutuste katalüsaatorid ja üleminekuinimesed, kes suudavad katkestada negatiivse käitumise tsüklid oma peredes, organisatsioonides või kogukondades.

4. Headus on andmise tegu

Suuremeelsus, olgu materiaalselt või vaimselt, muudab inimest. Enamasti kipume andma, eriti kui see on meile mugav või sotsiaalselt heaks kiidetud. Selline on inimene. Kui vaadata, siis me anname pidevalt midagi ära – aega või energiat. Kuid kui veedate oma lastega aega, vaatate televiisorit, surfate tahvelarvutis Internetis või mõtlete pidevalt tööprobleemidele, pole see tõeline andmine.

Kõige väärtuslikumatel kingitustel pole rahaga mingit pistmist. Neid seostatakse inimhinge sügavalt isiklike ja emotsionaalsete ilmingutega: mõistmine, moraalne toetus, vaimne lähedus ja lahkus.

Väga oluline on anda ja armastada, kui sa ei saa sama vastutasuks nõuda. Sellepärast on andmine nii raske, kuid nii oluline isiklikuks kasvuks -

Lihtne on olla kinkija, kui pead vaid rahakotist raha välja võtma. Kas äri panna kellessegi või millessegi aega ja siiraid jõude. Hinge andmine on palju raskem kui raha andmine. Kuid suuremeelsus muudab kõike ümbritsevat, kui see tuleb hinge sügavusest. Ja see on kõige tähtsam.

5. Headus on tee tipptasemele

Soov teisi aidata aitab ka inimest ennast. See on ebatavalisuse loomulik tagajärg. Et asuda "teisuse" teele teistele, on vaja oskust jagada kogemusi. Kuidas seda osta saab? Taas heategusid tegemas. Ärge kartke kiinduda millessegi, mis annab teile motivatsiooni ja motivatsiooni. Saate kellegagi koos treenida, osaleda maalikursustel, aidata loomade varjupaiku või minna heategevusmissioonile Aafrika riikidesse. Aja jooksul saate aru, mida olete omandanud uus kogemus, saad seda teistele edasi anda ja saada silmapaistvaks inimeseks, erinevalt kellestki teisest – iseendast.

Headus muudab inimesi

Inimese elu on täis negatiivsust. Halbasid asju on nii palju, et vahel on raske hingata. Ja kuigi inimestel napib hellust ja lahkust, mõtlevad vähesed neist, kuidas saada lahkemaks ja rahulikumaks.

Raske on ette kujutada, kui sageli peate inimesi hukka mõistma, vihastama ja vanduma. Veelgi enam, iga üksikjuhtumi jaoks tuuakse ette vabandus. Inimesed tunnevad, et vastus on õigustatud. Positsiooni kaitstes varjavad nad negatiivset.

Parem on meid ümbritsevaid inimesi tasuta aidata. Kui mõnus on jalutada linnatänavatel, nautida uut päeva ja nautida linnulaulu. Ja millist naudingut pakuvad õrnad päikesekiired.

Kui sattusite sellele lehele, mõistsite, et soovite saada lahkemaks ja püüda astuda õige sammu õnne ja rõõmu poole. Kinnitan teile, nõuanded ja psühholoogia aitavad.

Mõned inimesed arvavad, et lahkeks inimeseks saamine on ebareaalne. Avalduses on omajagu tõde. Kuid ärge unustage, et inimeses, olenemata kehaehitusest, vanusest ja sotsiaalsest staatusest, on tera lahkust.

Ma ütlen teile, kuidas saada kannatlikuks, tähelepanelikuks, südamlikuks ja lahkeks inimeseks. Koos soovitustega ja samm-sammult juhised muudad elu paremaks.

• Aidake inimesi nõu ja tegevusega. Kui a võõras abi, tänan. Uskuge mind, tal on hea meel kuulda "aitäh".
• Ära mõista hukka inimesi enda ümber. Isegi kui soovite kedagi kritiseerida, proovige seda pehmemaks muuta.
• Suhtuge kõigesse mõistvalt ja vältige konflikte. Kõik ei mõista kõiki ja mitte kõik ei mõista sind. Energia ja aja raiskamine asjatutele tülidele on mõttetu.
• Tehke komplimente. Mis puudutab vigu ja puudusi, siis ärge pange neid tähele. Keskendu positiivsetele omadustele.

Video juhised

Ärge unustage, et lahkus on terviklik mõiste. Kui sa oled lahkem, on kogu maailm sinu vastu lahkem. Ja sellises keskkonnas elada on lihtsam ja meeldivam kui pinge- ja stressikeskkonnas.

Inimeste vastu lahkemaks muutumine

Kui inimene kohtleb inimesi, keda ta ümbritseb, hästi, on tal kergem ja õnnelikum maailmas elada ning inimesed suhtuvad temasse samamoodi.

Kõik maailmas on omavahel tihedalt seotud. Investeeritud lahkus tuleb varem või hiljem tagasi, olles mitmekordseks kasvanud. Seetõttu peaks igaühel olema teadmine, kuidas inimeste vastu lahkemaks saada.

Elu ilma headuseta on igav ja igav. Sellega kaasneb stress ja negatiivsus. Sellistes tingimustes on võimatu meest leida ega tüdrukuga suhet luua. Seega, kui elus on palju negatiivsust ja sa ei taha oma elu üksi elada, siis tegutse.

1. Kui arvate, et saite kõik, mis teil on, üksinda, siis eksite. Uskuge mind, edu ülesehitamisse on kaasatud ka teised inimesed, kuigi nende panus on nähtamatu. Aitäh inimestele, kes aitavad.
2. Väljendage tänu suuliselt. Soojad tunded ilmuvad nende sõprade südamesse, kes kuulevad sinult "aitäh". Kui julgusest ei piisa, avaldage endale tänu.
3. Otsige enda ümber olevates inimestes head. Kõigil on vigu, kuid see ei tähenda, et ta poleks armastust väärt.
4. Püüdke olla kannatlik ja mõistev inimene. Kõigil on maailmavaade, mõisted, väärtussüsteem. Kui inimene erineb teist, suhtu temasse huviga, sest iga kohtumine on võimalus ennast täiendada, laiendada või muuta.
5. Ärge mingil juhul konfliktige. Teatud olukorras võib küll karjuda ja oma arvamust igal võimalikul moel tõestada, aga sellest pole kasu. Pidage meeles, et elu ei seisa paigal ja tülide asemel on parem hakata looma helgeid ja lahkeid asju.
6. Tehke iga päev häid tegusid: aidake vanaemadel üle tee, avaldage armastust emale, tehke sõbrale 23. veebruariks kingitus või aidake isa garaažis. Andke maailmale soojust, võtke see tagasi rohkem.
7. Ole enda vastu lahke. See, kuidas inimesed sind kohtlevad, sõltub sellest, kuidas sa ennast kohtled. Ainult sisemine rahu koos harmooniaga tagab rahuliku ja harmoonilise elu.

Video näpunäited

Enda kallal töötamine parandab elu, täidab selle värvide ja aistingutega. Tegutse ja inimesed on sinu vastu lahkemad.

Ole mehe vastu kenam

Mis võiks olla parem kui tugev ja õnnelik suhe? Siiski on aegu, mil mees ei sobi enam naisega. Ta ärritab teda väga. Mõnikord piisab väikesest libisemisest, sest verbaalne mustus või köögiriistad lendavad mehe poole. Väikesed asjad, mille pärast tülitsete, mängivad elus viimast rolli. Igaüks kasvatab inimeste suhtumist iseendasse.

Pärast materjali lugemist on teie käsutuses taktikaline eelis, mis võimaldab teil probleemi lahendada. Lõdvestu ja vaata elu teise nurga alt.

• Tänan saatust, et sul on poiss-sõber. Pidage meeles, mitu korda ta aitas ja toetas. Kui soovite abielluda, ärge unustage seda.
• Öelge julgelt mehele aitäh. Kui ta aitas köögis või tegi midagi toredat, öelge aitäh. Teie jaoks on see tühine asi, kuid ta on rahul. Need sõnad näitavad, et hindate suhet.
• Püüdke mehe üle kohut mitte mõista. Kahtlemata on väärtegude ja harjumuste üle otsustamine huvitav ja põnev. Kuid ma ei soovita seda teha. Tõenäoliselt ei tahtnud sa, et sind koheldaks samamoodi.
• Filtreerige hoolikalt mehele suunatud kriitikat. Vajadusel küsige või osutage veale. Ärge muutuge lahkemaks, püüdes kutti solvata ja tema uhkust kahjustada.
• Suhtuge kõigisse asjadesse mõistvalt, isegi kui miski ei vasta teie arvamusele. Parem on, kui mõistate meest ja astute tema positsiooni. Mis puutub konfliktidesse, siis need ei paku naudingut ega jäta hinge sügavad haavad.
• Ärge koonerdage komplimentidega. Uskuge mind, igal mehel, nagu naiselgi, on hea meel kuulda talle adresseeritud sooje sõnu. Kuigi tugevama soo esindajad seda alati välja ei näita. Seetõttu ärge jätke tähelepanuta tema moes soengut, riideid ja asju.
• Pidage meeles, et tulemus ilmneb siis, kui olete enda vastu lahkem. Ärge lööge ennast vigade ja ebaõnnestumiste pärast. Edasi liikuma.

Loodan, et soovitused aitavad muuta suhe kallimaga tugevaks ja õnnelikuks. Kodus lahkemaks muutumine on lihtne. Kõik, mida vajate, on soov. Ja ärge unustage teha iga päev häid tegusid, ükskõik kui väikesed.

Ainult heategu teeb inimese ilusaks. Kuidas täpselt areneda, otsustage ise. Ärge petke ennast ja ehitage oma saatust ise. Ja selle, milleks see osutub, määravad teod ja suhtumine kallimasse.

Kuidas saada lahkemaks, kui olete skorpion

Iga skorpioni märgi all sündinud inimene on korduvalt mõelnud, kuidas saada lahkemaks. Eesmärgi saavutamiseks peab skorpion kõvasti tööd tegema. Samas tuleb võidelda loodusele omaste iseloomuomadustega. Ja lahingut võita pole lihtne.

Nagu praktika näitab, pole skorpionid oma olemuselt kurjad. Neid iseloomustab külm meel, läbitungiv pilk ja saladuste puudumine. Märgin, et skorpion on enesekindel inimene, kes teab hästi, mida ta tahab. Ja ta saavutab selle.

Olulisem on välisvaatleja reaktsioon positsioneerimisele. Ta peab sellist seisukohta üleolevaks ja julmaks. Kuid skorpioni kõige ebameeldivam omadus on otsekohesus. See põhjustab sageli konflikte ja lahkarvamusi.

Kui olete selle märgi all sündinud, vaadake kodus lahkemaks muutumise tehnikat. Vastasel juhul leiad end olukorrast, kus kallim, kellega tahtsid häid suhteid luua, tormab pisarsilmil minema.

1. Tehke õigeid asju. Alles siis mõistavad teised sind.
2. Skorpioni maailm on hubane ja ülevaatlik, kuid teiste jaoks on see kummaline, sest see on suletud. Jagage ideid ja kogemusi sõprade ja perega.
3. Skorpion on lahke, õiglane ja enesekindel inimene, kelle tegevus on suunatud lähedaste hüvanguks. Tõsi, skorpionid unustavad sageli veenduda, et nende keskkond seda mõistab. Ja see pole juhus.
4. Inimesed eelistavad hingesoojust, mitte materiaalset tõendit sõprusest ja kiindumusest. Arvestades asjaolu, et skorpioni kummaline käitumine on ühendatud otsekohesuse ja puudutusega, saab selgeks, miks paljud soovitavad olla lahkemaks.
5. Harjutage enesevaatlust. Teistel sellist enesekindlust pole ja neil pole kerge võimuga varustatud inimesega suhelda. Skorpionid tõrjuvad inimesi eemale oma otsekohesuse ja julgusega. Töötage sellega.
6. Analüüsige mõtteid ja tegusid, sest võimas jõud kaasas vastutus. mäleta seda tugev mees kohustus nõrgemaid kaitsta.

Skorpionid on igal hetkel valmis vaenlasi oma mürgiga premeerima. Mis puutub teistesse inimestesse, siis nad ei soovi neile halba.

Iga skorpion hinges lahke inimene, kuid ei suuda seda näidata. Efekti saavutamiseks on vaja pisut enesekontrolli.

Headus muudab maailma harmooniliseks. Kuid ärge unustage, et absoluutne lahkus ilma vastupidiseta ei too head. Püüdke tasakaalu poole.

Tänapäeval saab osta peaaegu kõike. Kahju, et sellist omadust nagu lahkus riiulitelt ei leia. Aga seda saab arendada. Kuidas seda ise teha, räägib psühholoog, raadiosaatejuht ja New Horizoni keskuse juht Anetta Orlova.

1. Arenda empaatiavõimet (empaatiavõimet).Õppige lugema teiste inimeste emotsioone ja väljendama oma kaastunnet lihtsas mõttes: "Ma mõistan sind", "Ma mõistan teie tundeid". Isegi kui teete seda alguses mehaaniliselt, hakkate tasapisi tundma, et mõistate teist inimest tõesti.

2. Kui tahad teise inimese karmile avaldusele vastuseks öelda midagi ebameeldivat, võta hetk, et end tema asemele seada. Püüdke mõista tema seisundit. Vaadake olukorda väljastpoolt, nagu filmis. See aitab vähendada ärrituse taset ja reageerida sõbralikumalt.

3. Pumbake üles "lahkuse lihas". Arendage endas parim osa, näita iga päev hoolt ja tähelepanu. Mõnikord võib see väljenduda millegi mittemärkamises, kuskil vaikimises. Ärge tõestage oma väidet igal sammul! Olge ettevaatlik nõustamise žanriga, soovidega kiiremini abielluda, empaatiaga halb abikaasa. Nutulaulud nagu “kuidas sa temaga koos elad, nii et ma ei elaks” jäävad enda teada. Pärast teiega rääkimist peaks inimene tundma end kergelt ja mitte vastupidi.

4. Kirjuta iga päev õhtul 3 tänu neile inimestele, kes sind täna millegagi aitasid: naeratus, julgustav sõna või lihtsalt komm. Kui ütled, et pole kellelegi kirjutada, siis on sul negatiivne valikuline tähelepanu, märkad ainult halba ja ignoreerid head. Teisisõnu tänamatu.

5. Tee teistele inimestele suhtlemisoskusi. Tehke komplimente ja näete kogu inimkogemuste paletti: alates uhkest aktsepteerimisest kuni häbelike vabandusteni ja isegi keeldumiseni teie omasid vastu võtmast. head sõnad. Kuid isegi sellises olukorras ärge lõpetage praktikat.

6. Ole lähedaste vastu lahke. Me kõik teame inimesi, kes on kauge ringi jaoks võluvad, kuid kodu jaoks tõelised koletised. Kiusatus olla teiste silmis lahke on väga suur, sest sel juhul on "dividendid" suuremad ja tänulikkus suurem. Raskem on näidata sarnaseid tundeid nende vastu, kellega iga päev samas köögis kokku puutute ja ühiseid probleeme lahendate. Ja ikka proovige: vajadusel toetage. Olge nõu andmise asemel vait, kui olukord on juba möödas ja midagi muuta ei saa. Sule silmad mis tahes puuduste suhtes. Ärge ärrituge ja ärge pange seda oma sugulaste peale, isegi kui päev polnud kerge.

7. Negatiivsest positiivseks. Negatiivsed uskumused ja hoiakud võtavad meilt võimu- ja võimalustetunde ning ainult tugev inimene suudab lahkust näidata. Väga oluline on vabaneda devalveerivast ja vihasest sisemisest kriitikust, kes ütleb sulle pidevalt: “kuhu sa lähed”, “mida sul veel vaja on”, “ma olen luuser”, “aeg on möödas”, “ma ikka ei õnnestu”, “Ma ei vaja kusagil abi”, “vaenlased ümberringi”, “selline mees pole sinu jaoks” jne.

Iga sellise fraasi jaoks peate leidma positiivse alternatiivse uskumuse ja kirjutama selle paberile. Soovi korral saab selle nimekirja isegi telefoni ekraanisäästjaks panna.

8. Tuletage meelde aegu oma elust, mil tundsite, et teid koheldi sõbralikult, hoolivalt. Tehke kronoloogias nimekiri sellistest hetkedest tänapäevast lapsepõlveni. Seejärel saate teha järgmist harjutust: istuge maha, lõdvestage kogu keha (alustades näolihastest ja lõpetades käte ja sõrmede lihastega). Visualiseerige neid olukordi, sisenege sellesse olekusse. Jälgige oma hingamist. See peaks olema ühtlane ja sügav. Iga päev elage 2-3 olukorda 3-5 minutit.

9. Tee enda jaoks häid asju. Iga päev. Ära isegi mõtle sellele, et võiks enda vastu julm olla.

10. Ümbritse end lahkete (heatahtlike) inimestega. Kui ümberringi on neid, kes alati süüdistavad, näitavad agressiivsust, alandavad ja devalveerivad teid, siis pole lihtsalt ressurssi lahke olemiseks. Kui inimene on pidevalt emotsionaalse surve all, kuluvad kõik jõud ületamiseks ning vihast ja pahameelest saavad harjumuspärased tunded.