Valmistelu eturauhasen hierontaan. Kuinka tehdä eturauhasen itsehieronta: hierontalaitteet, vaiheittaiset ohjeet. Mikä antaa hieronnan.

Vasta äskettäin länsimaailma on ollut kiinnostunut lantionlihaksista ja ottanut mielenkiintoisen terapeuttisen puolen sen kehityksessä. Lantion lihaksista kiinnostunut tohtori Kegel oli siksi ensimmäinen lännessä, joka ymmärsi lantiokaapin terapeuttisen pätevyyden. Vielä nykyäänkin jotkut gynekologit, urologit ja seksologit käyttävät hänen harjoituksiaan auttaakseen naisia ​​parantumaan. virtsateiden sairaudet ja parantaa heidän kykyään saavuttaa orgasmi.

Kegel-harjoitukset ja intiimi voimistelu: ero

Harjoituksia siis lantion lihas niistä on tullut tieteellisempiä, vaikka ne ovat edelleen epäselviä ja tuskin käytettyjä virallinen lääketiede. Minun menetelmäni on peräisin näistä kaikista, mutta ei vain. Mila Raissen, oppaani, opettajani, opetuksiin. Hän opetti hänelle sekä naisia ​​että miehiä. Koko ohjelmani on hyvin erilainen kuin Kegel-harjoitukset, koska se on täydellisempi, monipuolisempi ja helpompi hallita.

Kegel-harjoitukset, jotka kehitettiin 1950-luvulla lääketieteellisessä tilanteessa, ovat yleensä hyvin teknisiä ja usein ikäviä ja toistuvia. Niillä ei myöskään ole yksityiskohtaista selitystä, koska niillä on rajoitettu jakelu ja siksi niitä ei ole viimeistelty. Vielä nykyäänkin monet ihmiset eivät edes tiedä niiden olemassaolosta tai harjoittavat niitä hetken, tehden niin monia virheitä.

Se auttaa minua jatkamaan työtäni levittääkseni uusia tapoja olla terve ja elää rauhassa. Kansainvälisen kokemuksensa kautta hän on kehittänyt uutta terapeuttisia menetelmiä ja tuhansien ihmisten käyttämät terapiat. Hän on useiden myydyimpien hyvinvointikirjojen kirjoittaja ja puhuja kansainvälisiä tapahtumia. Toinen video tulee muutaman päivän päästä ensimmäisestä. . Eturauhasen hierontaa käytetään mm lääketieteellinen toimenpide rentoutumiseen patologinen eritys eturauhanen klo krooniset sairaudet mutta sitä voidaan käyttää myös stimuloimiseen seksuaalinen halu ja seksuaalisen toiminnan parantaminen miehillä.

Eturauhasen hieronta tulee tehdä varovasti ja hitaasti, sillä karkeissa liikkeissä on potilaan terveyttä uhkaava loukkaantumisvaara. Itämainen lääketiede on vuosisatojen ajan menestyksekkäästi käyttänyt eturauhasen hierontaa yhtenä tämän elimen tärkeimmistä keinoista.

Eturauhanen sijaitsee lantion alueella virtsarakon. Sillä on kastanjan muoto ja koko. Selkä ja pinta painetaan tiukasti peräsuolen seinämään. Tämän peräsuolen läheisyyden ansiosta eturauhanen on helposti saatavilla tarkastusta ja hierontaa varten. Ulkopuolella rauhanen on peitetty tiheällä kapselilla sidekudos. Eturauhasen takaosassa on painauma, joka jakaa sen kahteen osaan.

Eturauhanen on ylimääräinen sukurauhanen, jonka päätehtävänä on ylläpitää siittiöiden elinkelpoisuutta. Eturauhasen eritys lisääntyy seksuaalisen kiihottumisen aikana 2 kuutiosenttimetriin tunnissa. Eturauhasen toiminnan ja kivesten välillä on yhteys. Tiedetään, että kastraation jälkeen esiintyy eturauhasen atrofiaa ja sen erittymisen lopettamista. Päinvastoin, kun sitä annetaan miessukupuolihormonien kanssa, eturauhanen suurenee ja lisää sen eritystä.

Siemenrakkulat sijaitsevat eturauhasen takapinnan yläpäässä. Ne tuottavat myös eritystä, joka yhdessä eturauhasen kanssa lisää siemennesteen määrää, mikä lisää siittiöiden liikkuvuutta. Onko samankaltaisuus luonnon kokemusten ei viittaa tehokas menetelmä hoito tälle elimelle?

Eturauhaset tutkitaan ja hierotaan samalla tavalla peräsuolen peittämisellä. Tätä tarkoitusta varten potilaan tulee virtsarakon tyhjennyksen jälkeen makaa selällään jalat taitettuina polvissa ja jaloissa. Eturauhasen hierontaa ja tutkimusta voidaan tehdä myös potilaan nojaten eteenpäin kyynärpäät sohvalla tai tuolilla. Vierekkäisessä tutkimuksessa potilas makaa oikealla puolella jalat polviin asti. Jalka voidaan venyttää ja toinen polvessa, mikä on parempi.

Eturauhasen hieronta suoritetaan oikealla sormella, jossa on kertakäyttöinen kumikäsine tai kondomi. On käytettävä geeliä tai neutraalia rasvaa. Testaus suoritetaan huolellisesti ja sen tarkoituksena on määrittää rauhasen muoto, koko, koostumus, arkuus, rajat ja suhde ympäröiviin kudoksiin ja elimiin. Normaali eturauhanen sillä on sileä pinta, elastinen koostumus ja se on hyvin liitetty ympäröiviin kudoksiin. Vaot iskevät keskelle jakaen ne kahteen osaan.

Eturauhasen yläpuolella oleva paksusuolen seinämä on liikkuva. Normaali eturauhanen ei ole kipeä. Kivun puhkeaminen eturauhasen hieronnan aikana osoittaa akuuttia tulehdusprosessi. Muinainen Japanilainen tekniikka pystyy parantamaan useita sairauksia ilman, että sinun on suoritettava seuraava hoitojakso.

Käytännössä tämä tarkoittaa, että voit hallita terveyttäsi painamalla tätä kohtaa kolmen minuutin ajan. Opi rooli eri pisteet. Tämä sormi on heijastus pernasta ja mahasta. Se voi myös lievittää ahdistustasi ja jopa masennustiloja. Painamalla peukalo, voit parantaa itsesi hermostuneisuudesta, vatsakivuista, päänsärystä ja iho-ongelmista.

Seuraavat viisi harjoitusta rakentuvat uusi elämä kehoosi manipuloimalla outoja kanavia. Niitä voidaan harjoitella yksittäin tai yhdistelmänä, jotta voit palauttaa tilan hallinnan, jos "jätit sen väliin". Aloita kolmella nauhalla ja kiinnitä vetoketju.

Pudota Yin ja Yang "Odottaa". Toisin kuin meridiaanit, oudoilla virroilla ei ole omia akupunktiopisteitään. Mutta ylläpitämällä tiettyjä yin- ja yuan-akupunktiopisteitä, kaikki oudot virrat stimuloidaan, mikä antaa sinulle valtavan tehosteen parantavaa energiaa. Suosikkini yin ja yang ovat universaaleja navassa ja kolmannessa silmässä.

Aseta toisen käden keskisormi navalle ja toinen kulmakarvojen väliin. Paina alas ja vedä sitten varovasti molemmat sormet ylös, pidä tässä asennossa muutaman minuutin ajan. Tämä menetelmä hallitsee outoja virtoja, vahvistaa aurakenttää ja saa sinut tuntemaan olosi jälleen terveeksi.

Kaada iloa kehoosi. Olet ehkä tuntenut energian täyttävän sinut, jos joku tulee huoneeseen, jossa ruoka näyttää olevan lämmintä. Näin oudot ketjusi reagoivat niin nopeasti. Myös mielikuvituksesi voi kutsua niitä esiin. Kuvittele, että se täyttää sinut onnen tunteella, ja vaikutus outoihin virtauksiin on välitön.

Kuvittele, että joku, joka tekee sinut onnelliseksi, olet juuri sinä. Anna itsesi tuntea sydämesi ilo. Lähetä väriä kehollesi. Kutsu mielikuvitukseesi haluamasi väri. Kuvittele värin leijuvan ympärilläsi ja tunkeutuvan kehosi jokaiseen soluun. Jälleen, vaikutus on useimmiten välitön.

Anna anteeksi anteeksianto kehossasi. Nimeä mielessäsi tilanne, jossa olet vihainen itsellesi tai jollekin toiselle. Turhautumisen tai vihan energiat kerääntyvät soluihisi. Ennen kuin teet tämän, et voi tuntea olosi täysin terveeksi. Mutta jos jossain vaiheessa kuvittelet, miltä tuntuu, jos tunnet anteeksiannon, oudot virtasi levittävät tämän tunteen koko kehossasi. Tee tämä tarpeeksi usein ja niin onnistut.

Lataa kehosi kiitollisuudella. Kuvittele mielessäsi henkilö tai tilanne, josta olet kiitollinen. Kiitollisuus on yksi tehokkaimmista henkisistä työkaluista. Lähetä tämä tunne koko kehollesi. Sano "kiitos" sydämellesi, keuhkollesi, munuaisillesi, kaikille elimillesi, kiitä jalkojasi liikkeestäsi ja ota tapaksesi keskittää huomiosi useita kertoja päivässä kiitollisuuden tunteeseen. sydämesi kiitollisuus, parannus voima käsistäsi ja päivittäisestä energiaohjelmastasi olet matkalla hyvään terveyteen.

Tietty läppä, joka ensi silmäyksellä saa aikaan kaaoksen kehossa, itse asiassa aiheuttaa stressireaktioita. Ileoseeniventtiili sijaitsee ohutsuolen ja paksusuolen välissä. oikea puoli ja sitä ohjaavat munuaisten meridiaani. Se avautuu ja sulkeutuu rytmisesti ja käsittelee ruoasta, mutta myös hormoneista ja muista peräisin olevaa jätettä kemialliset aineet joka vuotaa jatkuvasti verenkiertoosi.

Jos sen avautumis- ja sulkeutumisrytmi häiriintyy, voi esiintyä useita terveyshäiriöitä. Läppäongelmat voivat jäljitellä kymmeniä muita olosuhteita. Jos myrkkyjä ei poisteta, ne voivat kerääntyä elimistöön ja aiheuttaa ongelmia missä tahansa elimistössä, vaikka lähde onkin ileoseeniventtiilin heikentynyt toiminta. Ruoansulatushäiriöt, selkäkivut, myrkylliset munuaissairaudet, keuhkoputkentulehdus, jopa ekseema voivat vaikuttaa positiivisesti ileoseeniläpän toiminnan palautumiseen. Onneksi tämä on erittäin helppoa ja voit tehdä energiatestin nähdäksesi, tarvitseeko se käynnistää uudelleen.

Venttiilin nollaamiseksi ei kuitenkaan tarvitse tehdä energiatestiä, sillä tämä menetelmä toimii kuin hyvin tehty hieronta. Ileokaaliventtiilin nollaus. Paikka oikea käsi oikealle lantiolle asettamalla pieni sormi sen sisäreunalle. Kätesi on juuri Ileoseeniventtiilin yläpuolella.

Paikka vasen käsi samassa paikassa vartalon vasemmalla puolella. Siellä on niin kutsuttu Houston-venttiili, ja näiden kahden venttiilin uudelleenkäynnistäminen luo synkronoinnin niiden välille. Ravista energiaa sormistasi uloshengityksellä ja palaa lähtötasolle. Lopeta napauttamalla sormiasi kerran.

Energiatesti sen määrittämiseksi, onko ileocekaaliventtiili käynnistettävä uudelleen, on seuraava: aseta oikea käsi kämmen ja sormet läpälle ja suorita yleinen indikaatiotesti. Käden asettamista venttiilille kutsutaan terapeuttiseksi lokalisaatioksi. Voit testata mitä tahansa kehosi osaa asettamalla kätesi tai kolme sormea ​​alueelle, jolla olet. Sitten käytetään perna-haima tai yhteistä indikaattoria. Jos testi osoittautuu heikoksi, tällä alueella on energiaongelmia.

Jos testi on edelleen heikko ileocekaaliventtiilin uudelleenkäynnistyksen jälkeen, voit kokeilla toista tekniikkaa makuuasennossa. Asento on epämiellyttävä, mutta se aiheuttaa äkillisen energiamuutoksen tukkeutuneessa venttiilissä. Tuloksena oli positiivinen energiamuutos, joka liittyy parempaan hapen jakautumiseen. Aukko on ohut mutta vahva lihas joka erottaa rinnan vatsasta. Se kirjaimellisesti puhaltaa happea ympäri kehoa kuin tuuletin.