Vauva itkee unessa heräämättä. Lisääntynyt hermostunut kiihtyvyys

Vastasyntynyt vauva on luonnollisesti suuri ilon lähde vanhemmilleen ja perheenjäsenilleen. Kunpa ei olisi yhtä "mutta"... Välillä vauva huutaa ja itkee niin sydäntä särkevästi, että vanhemmuus muuttuu heti rangaistukseksi... Mitä tapahtuu? Onko vauvalla nälkä? Onko hänellä kipuja? Onko hän kylmä vai tunnoton? Tai ehkä hän vain tykkää huutaa? Itse asiassa niiden merkkien tunnistaminen, joita lapsesi lähettää sinulle itkun muodossa, ei ole ollenkaan vaikeaa ...

On mielenkiintoista, että useimmat vanhemmat yrittävät löytää pelastuksen ... ruokinnasta, kun lapsen itku tai ahdistus havaitsee. Vaikka todellisuudessa nälkä on kaukana ensimmäisestä ja ilmeisestä syystä, miksi vauva alkaa itkeä ja huutaa.

Yleisimmät syyt, miksi vauvat itkevät

Lastenlääkärit ympäri maailmaa ovat pitkään tutkineet ja yrittäneet systematisoida syitä, miksi imettävät vauvat vaivaavat heidän kotitaloustaan ​​huudoilla ja karjuilla. Ja tällä alalla asiantuntijoilla on jo kertynyt melkoinen määrä kokemusta ja tietoa. Joten yleisesti ottaen kaikki lasten itkun ja tyytymättömyyden syyt voidaan jakaa kolmeen globaaliin ryhmään:

• Vaisto
• Fysiologiset tarpeet
• Kipu tai epämukavuus

Katsotaanpa tarkemmin:

• 1 Vaisto. Se on luonnostaan ​​niin järjestänyt, että jopa vuoden tai kahden ikäisinä ihmispennut eivät voi fyysisesti tulla ilman ulkopuolista apua. Aluksi he eivät pysty edes pyörimään omin avuin, puhumattakaan jäykkien kantapäiden raapimisesta tai ärsyttävän kärpäsen ajamisesta pois kasvoiltaan. Siksi usein yksin jätettynä (esimerkiksi äiti meni keittiöön tai toiseen huoneeseen) vauva alkaa ilmaista tyytymättömyyttään itkemällä tai itkemällä. Yksinkertaisesti siksi, että vaistomaisesti hän pelkää olla yksin itsensä kanssa. Mutta sinun tarvitsee vain lähestyä lasta, hymyillä hänelle, puhua hänelle hellällä äänellä tai ottaa hänet syliinsä - hän rauhoittuu välittömästi.
• 2 fysiologiset tarpeet. Kaikilla ihmisillä maailmassa, myös vauvoilla, on joukko fysiologisia tarpeita, joita käsittelemme päivittäin. Se sisältää: tarpeen syödä ja juoda, tarve nukkua ja tarve lievittää itseään. Epäonnistuminen näistä tarpeista johtaa luonnollisesti siihen, että lapsi alkaa julistaa sitä julkisesti koko maailmalle - huutaa ja itkee.
• 3 Kipu tai epämukavuus. Jos otit vauvan syliisi ja olet varma, ettei hänellä voi olla nälkä (fysiologisesti rintavauva ei voi tulla nälkäiseksi, jos viimeisestä ruokinnasta on kulunut alle 3 tuntia), ja hän myös täyttää vaippansa säännöllisesti, hänellä on pehmeä vatsa, mutta hän ei silti lannistu - mikä tarkoittaa, että itkunsa todennäköisin syy on kipu tai epämukavuus: jotain missä - jokin kutittaa tai kutittaa, vauva on kuuma tai sairas.

Miksi lapsi itkee unissaan tai herääessään?

On monia syitä, miksi vauva voi itkeä unessa tai herätä ja itkeä välittömästi. Itse asiassa ne eivät eroa niistä, jotka olemme jo luetelleet edellä. Yöllä vauvalla voi olla kuiva suu tai nenä (esimerkiksi huoneen kuivan ja lämpimän ilmaston vuoksi).

Tässä tilanteessa on viisasta toimia samalla tavalla kuin tavallisesti. On helpointa ymmärtää, miksi vauva itki ja karjuu "krokotiilin" kyyneleillä, kokeilemalla ja analysoimalla tekojesi jälkeen hän rauhoittui. Hänet nostettiin, suuteltiin, ravisteltiin - ja vauva nukahti, mikä tarkoittaa sitä itkua. oli vaistomaista. He ruokkivat - ja vauva haisteli pikemminkin, mikä tarkoittaa, että hän heräsi nälkäisenä. He vaihtoivat märän vaipan tai silittelivät jännittynyttä vatsaa, mikä auttoi "kestämään" suolistokoliikkia - ja vauva rauhoittui vähitellen, mikä tarkoittaa, että itkun syy oli selvästi kipu ja epämukavuus.

Mutta tehdä syntiä painajaisissa, jotka saavat lapsesi heräämään keskellä yötä ja huutamaan sydäntä särkevästi – on vielä liian aikaista. Yökauhut voivat todellakin olla syynä lasten itkuun, mutta jo paljon vanhempana - noin 4-6 vuotiaana.

Ymmärtääksesi, miksi lapsi itkee, analysoi, mikä häntä rauhoittaa.

Jokainen rakastava ja tarkkaavainen vanhempi, halutessaan ja yksinkertaisella tiedolla, ymmärtää ennemmin tai myöhemmin tieteen vauvan itkun tunnistamisesta. Esimerkiksi vaistomainen itku loppuu aina heti, kun läheinen ottaa vauvan syliinsä. Ja jos näin ei tapahtunut, etsi syy fysiologisista tarpeista tai epämukavuudesta. Toisin sanoen, tarkista vauvan vaippa, muista milloin hänet viimeksi syötettiin, tarkista onko hänellä kuuma jne.

Muuten, jos otit itkevä vauva syliisi, ja sylissäsi hän alkoi huutaa kovemmin kuin ennen, niin todennäköisesti syy "skandaaliin" on se, että lapsella on kuuma.

Vauvan läheisyys ja liian lämmin mikroilmasto ovat erityisen huonosti siedettyjä, koska tässä herkkä ikä heidän hikoilujärjestelmäänsä ei ole vielä perustettu, ja ainoa tapa vauvan käytettävissä olevan lämmönvaihdon palauttaminen on hänen hengitystään. Samaan aikaan vauvan nenän limakalvo kuivuu ja tukkeutuu hyvin nopeasti, mikä aiheuttaa vakavaa epämukavuutta. Ja kun otat sellaisen vauvan syliisi, siitä tulee vielä lämpimämpää kokosi vuoksi - siksi se huutaa vieläkin kovempaa. Riisu vauva, tuuleta lastenhuone ja puhdista vauvan nenä.

Usein käy niin, että ulkoisesti terve, aktiivinen, kohtalaisen iloinen ja ei vinkuinen lapsi alkaa huutaa ja itkeä. Tässä tapauksessa eniten todennäköinen syy tyytymättömyys on myös kirkas valo lamput (joka tietysti "lyö" tuskallisesti lapsia silmiin, koska he ovat yleensä aina kylpemässä asennossa kattoa päin) tai epämiellyttävä veden lämpötila sukelluksen aikana. Ja sillä ja toisella voit kokeilla niin, ettei vauva enää skandaali uidessaan.

2 hyvää syytä antaa lapsesi huutaa vähän

Itse asiassa vauvan itkussa voi nähdä paitsi kielteisiä puolia, myös positiivisia, hyödyllisiä. Ja nämä vauvan itkemisen edut ovat joskus sen arvoisia, että pidättäydyt reagoimasta välittömästi vauvan karjumiseen, pysyttelet poissa ja annat vauvan huutaa hieman. Nämä syyt ovat seuraavat:

• 1 Itku on suotuisin olosuhde keuhkojen kehitykselle. Itse asiassa missään muussa tilanteessa lapsen keuhkot eivät kehity ja vahvistu yhtä tehokkaasti kuin itkemisen ja suun aikana.
• 2 Itkemisen aikana muodostuva kyynelneste tulee nenäonteloon kyynelnenäkanavan kautta. Koska kyynelnesteessä on lysotsyymiproteiinia, jolla on erittäin voimakas antibakteerinen ominaisuus, kaikki nenäontelon bakteerit yksinkertaisesti kuolevat. Siten voidaan sanoa, että itku (jossa on runsasta kyynelten vuotamista) on erinomainen antimikrobinen hoito.

Useimmissa tapauksissa vauvan itku ei ole pelottavaa. Ja melkein kaikissa tapauksissa hän voi löytää loogisen selityksen ja siksi - ja ratkaista lapsen ongelman. Voit tehdä tämän suorittamalla yksinkertaiset vaiheet:

• Ota vauva syliisi (jos se ei rauhoittu ja huutaa edelleen, se tarkoittaa, että itkun syy ei ole vaistomainen);
• Tyydytä tarpeet - ruoki, luo olosuhteet nukkumiselle, vaihda vaippa, anna tutti jne. (jos tässä tapauksessa se ei rauhoita, niin luultavasti lasten oran syylliset ovat kipu ja epämukavuus);
• Tarkista, onko vauva mukava, onko hänen ihossaan ärsytystä (joka yleensä kutisee ja kutisee voimakkaasti), onko hänellä kuuma jne. Ja vasta viimeisessä versiossa, kun kaikki muut syyt on jo lakaistettu sivuun, voidaan olettaa, että vauva itkee kivun takia.
• Useimmiten pikkulasten kipu johtuu sellaisesta sairaudesta kuin. Tai suoliston koliikki. Älä vain ole epätoivoinen! Ja itse asiassa, ja toisessa tapauksessa, vauvaa voidaan auttaa. Ja kuinka tehdä se nopeimmin - kokenut lastenlääkäri kertoo sinulle.

Lasten, erityisesti alle vuoden ikäisten, vanhemmat joutuvat usein käsittelemään sitä tosiasiaa, että heidän rakas lapsensa itkee unessa. Joskus nyyhkytykset laantuu pian, eikä vauva edes herää ja nukkuu rauhassa. Mutta tapahtuu myös niin, että aluksi lapsi vain vinkkaa, ja sitten kaikki muuttuu voimakkaaksi itkuksi, jonka vain äiti voi rauhoittaa, jos hän ottaa vauvan syliinsä. Lastenlääkärit suosittelevat olemaan huolehtimatta tästä: loppujen lopuksi jopa unessa oleville aikuisille on ominaista tunteiden ilmentymät, mitä voimme sanoa vauvoista?

Lasten uni on ratkaisevan tärkeää vauvan täydelliselle ja harmoniselle kehitykselle. Vastasyntyneet nukkuvat paljon enemmän aikaa kuin vanhemmat lapset, koska sopeutuminen uusiin elinolosuhteisiin vaatii paljon voimaa ja tunneresursseja. Mutta iästä riippumatta äidit ja isät huomaavat aika ajoin, että lapsi nyyhkii unissaan. Tämä on hälyttävää ja pelottavaa samanaikaisesti, varsinkin esikoisvanhemmille. Älä kuitenkaan mene heti paniikkiin ja keksi murusia olemattomista diagnooseista. Useimmissa tapauksissa nyyhkytyksen syy on täysin ymmärrettävä.

Joten miksi alle vuoden ikäinen lapsi voi itkeä unessa:

• koska hänen päivänsä oli täynnä vaikutelmia, ja unen aikana tapahtuu tietojen käsittelyä ja kerääntyneiden tunteiden roiskeita;
• koska hänellä on nälkä tai jano;
• koska hän tarvitsee fyysistä yhteyttä äitiinsä (merkittävä aikuinen);
• koska murut puhkeavat pian hampaat (joissakin tapauksissa ahdistus yöllä voi alkaa kuukausi tai kaksi ennen ensimmäisen hampaan ilmestymistä);
• koska hänellä on koliikki;
• koska sää on muuttunut dramaattisesti (useimmat lapset ovat erittäin riippuvaisia ​​säästä, mikä voi ilmetä öisinä nyyhkytyksenä ja mielialana);
• koska hän ei osaa nukahtaa yksin univaiheiden välillä;
• koska hän käy läpi kehitysvaiheen kriisivaihetta, joka liittyy uuden saavutuksen - puheen, kyvyn istua, seistä, ryömiä tai kävellä itsenäisesti - kehittymiseen.

Vuoteen asti vanhemmat joutuvat käymään lastenlääkärin ja muiden asiantuntijoiden fyysisessä tarkastuksessa vauvan kanssa useita kertoja. Jos analyysien ja instrumentaalisten tutkimusten tulokset vastaavat ikänormeja ja asiantuntijat vahvistavat tämän, ei todellakaan ole syytä huoleen. Ajoittain yönyyhkytystä (fysiologista yöitkua) esiintyy kaikilla terveillä lapsilla.

Vanhetessaan lapsi alkaa nukkua aamuun asti ja vähitellen oppii nukahtamaan itsekseen herääen keskellä yötä.

Syyt, miksi lapset nyyhkyttävät yöllä vuoden tai vanhemman jälkeen, liittyvät useimmiten:

• fyysisen epämukavuuden kanssa (hampaat, kipu erilainen lokalisointi, sairaus);
• hermoston liiallinen jännitys (emotionaalisesti merkittävät tapahtumat päivän aikana, liiallinen sarjakuvien katselu, tietokonepelit);
• perheen epävakaan emotionaalisen tilanteen ja tämän perusteella syntyneiden vahvojen tunteiden kanssa.

Tutkijat ovat edelleen epävarmoja siitä, haaveilevatko vastasyntyneet vauvat, mutta vanhemmat lapset voivat haaveilla. Siksi unessa nyyhkyttäminen voi myös heijastaa jonkinlaista epäsuotuisaa juonetta menneestä päivästä.

Jotta rakkaan lapsesi uni olisi mahdollisimman vahva ja rauhallinen, sinun tulee ensinnäkin noudattaa tiettyä hoito-ohjelmaa.

On todistettu, että lapset eivät pidä kaoottisista toimista ja hoito-ohjelman puuttumisesta. Ne ovat paljon mukavampia, kun tietty tavanomaisten tapahtumien sarja toistetaan päivästä toiseen.

Lapsen tarpeiden kuunteleminen on myös erittäin tärkeää. Ja alla olevien suositusten noudattaminen vain vahvistaa positiivinen vaikutus.

Joten vauvan levoton unen estämiseksi on hyödyllistä:

On tärkeää muistaa, että lapset ovat erittäin herkkiä vanhempiensa tunnetaustalle ja mielialalle. Siksi, jos vauva alkoi nyyhkyttää yöllä, ei tarvitse huolehtia.

Vauvan itku yöllä unessa on useimpien vanhempien tunnettu ongelma. Se on tärkeä sekä vastasyntyneille että vanhemmille lapsille. Asiantuntijat kutsuvat tätä ilmiötä "fysiologiseksi yöitkuksi" ja kehottavat olemaan välittämättä siitä. Itse asiassa unessa tapahtuu aivojen päätyö, joka on paljon voimakkaampaa kuin valveilla ollessa. Stressin vapauttaminen itkemällä on tässä tapauksessa täysin luonnollinen prosessi.

Huolestuneet vanhemmat yrittävät kuitenkin selvittää, miksi heidän vauvansa itkee unissaan? Vastauksia voi olla monia. On todistettu, että esimerkiksi 4 x kk ikäinen vauva itkee joskus unissaan koska näkee unta paha uni. Ja jos vauva vanhemmalla iällä alkoi leikata hampaita, itku unessa voi tarkoittaa kalsiumin puutetta ja tämän yhteydessä lisääntynyttä hermostuneisuutta. Itkeminen unessa on myös mahdollista tulevan säänmuutoksen vuoksi.

Yleensä, kummallista kyllä, vauva itkee unissaan, koska hän on vauva. Vastasyntyneen herkkä uni on luonnostaan ​​suunniteltu hänen selviytymiseensa ja itkien unessa vauva ilmoittaa hänessä syntyneestä ongelmasta.

Vauva itkee unessa vain kahdesta syystä: hän ei tunne äitinsä läsnäoloa lähellä tai kovat äänet häiritsevät häntä. Ensimmäinen syy voidaan poistaa jopa unen kautta - äiti tulee vauvan luo, hän tuntee hänen läsnäolonsa ja heräämättä rauhoittuu. Muuten, tällä "testillä" voidaan kouluttaa lapsi autonomiseen unitilaan, koska vauva ei juuri tällä hetkellä tarvinnut äitiä. Joten sinun ei tarvitse juosta hänen luokseen joka kerta. Mutta kovia ääniä nukkuessa vauva olisi ehdottomasti poistettava oman edunsa vuoksi.

Useimmiten lapsi alkaa itkeä unessa, koska:

• vauva tuntee olonsa epämukavaksi (hän ​​hikoilee, kylmä, jalka on tunnoton, vaippa vuotaa, hänellä on kuuma, jokin hänen vaatteistaan ​​musertuu);
• vauva sattuu tai sairastuu (koliikki, hampaat, korvat, kurkku, tukkoinen nenä, yskä);
• vauva on nälkäinen;
• vauva kokee pelkoa, ahdistusta (tyypillistä liian innostuneille lapsille).
• vauvan aivoilla ei ole aikaa käsitellä tietoja päivän aikana tapahtuvien tapahtumien ja vaikutelmien runsauden vuoksi;
• vauva oli yliinnostunut ennen nukkumaanmenoa.

Useimmilla yllä olevilla vaihtoehdoilla vanhemmat voivat selvittää sen itse katsomalla murusia jonkin aikaa. Jotkut ongelmat, kuten vaatteet ja märkä vaippa, poistetaan ennaltaehkäisevästi, jotkut tarvitsee vain selviytyä, ja loput - vain lääkärille. Lääkäri voi diagnosoida lapselle patologisen itkun, joka osoittaa minkä tahansa vakavan sairauden esiintymisen.

Mitä muuta voit tehdä, kun vastasyntynyt itkee unissaan? Asiantuntijat neuvovat seuraavaa:

1. muista likimääräinen itkun alkamisaika ja taputtele sen vieressä istuen varovasti vauvan selkään kuiskaten suhisevia ääniä (hhhh, shhhhh);
2. vähennä lapsen aktiivisuutta ennen nukkumaanmenoa rauhallisilla peleillä tai toimilla (toisin sanoen, sen sijaan, että viitsisit jatkuvasti lasta, anna hänelle hierontaa tai vain pidä häntä rauhallisesti sylissään);
3. äidin arsenaalissa pitäisi olla erityinen rauhoittava lause, jota hän käyttää, kun lapsi itkee unissaan yöllä. Esimerkiksi näin: "Hiljainen, hiljainen, äiti on lähellä, äiti on kanssasi, kaikki on hyvin, kulta ..." jne.
4. jos vauva ei vieläkään voi rauhoittua, ota hänet unisena syliisi ja ravista häntä hieman. Vauva lämpenee sinulle ja nukahtaa uudelleen.

Äitiys - paras aika naisen elämässä. Kun vauva on lähellä, aika pysähtyy, unohdat kaiken, haluat vain nähdä hänen hymynsä ja kuulla iloista naurua. Jokainen äiti on onnellinen, kun hänen lapsensa on onnellinen. Paljon ongelmia mukana lapsuus ratkaistaan ​​yksinkertaisesti halaamalla äitiä. Tämän artikkelin aiheena on vauvan itku unessa. Miksi vauvat itkevät nukkuessaan, miten käsitellä sitä.

Miksi vauva itkee unissaan

Todennäköisesti jokainen lapsi on koskaan huutanut unissaan. Miksi tämä tapahtuu? Mikä pelottaa lasta nukkuessaan?

Kaikki tietävät, että alle vuoden ikäisille lapsille on omat natiivi tila nukkua. Ja ensimmäisen elinvuoden aikana tämä hoito-ohjelma muuttuu säännöllisesti. Pienenee. Ennen kuin unirytmi muuttuu vakaaksi, lapsi ei opi erottamaan päivää ja yötä, vinkuminen unessa heräämättä on jatkuva yökumppani. Mutta jos itku on kovaa, jatkuvaa ja keskeytyksettä unesta, tämä on tilaisuus kiinnittää huomiota vauvan terveyteen.

Lasten yöitkun tärkeimmät syyt:

• Fysiologinen - märkä vaippa, tunnoton jalka, kuiva nenä, haluan syödä.
• Ylistimulaatio, älä yritä tietoisesti uuvuttaa lasta ennen nukkumaanmenoa, hermosto innostuu nopeasti, mutta rauhoittuu hitaasti. Ja väsyneen lapsen sijaan voit innostua liikaa ja kieltäytyä nukkumasta ollenkaan.
• Paljon tietoa. Esimerkiksi päivän aikana vauva vieraili hänelle uudessa paikassa, näki joukon tuntemattomat, ja yöllä hänen aivonsa yrittää selvittää saamansa tiedot.
• vaistot. Kaikki lapset haluavat alitajuisesti olla lähellä äitiään, saada läheistä fyysistä kontaktia. Jopa unissaan he huomaavat, että heidän äitinsä on poissa.
• Paha uni. Kyllä, vauvatkin haaveilevat.
• . Vatsa tai pää sattuu, vaippaihottuma perseessä ärsyttää jne.

Muista tarkistaa lastenlääkäriltäsi sulkeaksesi pois mahdollisia ongelmia vauvan terveyden kanssa.

Vauva herää ja itkee

Jos heräät äkillisesti yöllä lapsen kovaan ja pitkäaikaiseen itkuun, sinun on rauhoitettava hänet välittömästi. Voit tehdä tämän nostamalla, ravistamalla, suudella. Kerro hänelle, että äiti on paikalla eikä ole enää mitään pelättävää. Pääsääntöisesti lapset, jotka ovat tunteneet äidin lämmön, rauhoittuvat välittömästi. Edellyttäen, että ei ole ongelmia kipeän vatsan muodossa.

Jos lapsi ei rauhoitu millään tavalla, ei tunnista vanhempiaan, kumartuu ja työntää äitinsä kädet pois, niin yökauhun ilmiö saattaa olla tapahtumassa. Tämä luonnollinen prosessi liittyy ikään liittyviä muutoksia lapsen aivoissa. Joten vauvan mieli kypsyy. Tämä menee ohi itsestään, kun lapsen aivot ovat tarpeeksi vahvat.

Tämän ilmiön ydin on, että lapsi kokee äkillisen yöllisen heräämisen. Vauva ei nuku enää niin syvästi, mutta ei ole vielä herännytkään. Ja hauraat aivot reagoivat sellaiseen stressiin päästöillä negatiivisia tunteita. Sekoitus raivoa ja paniikkia.

Tällaisina hetkinä vanhemmat lapset voivat puhua ja jopa kävellä ympäri huonetta. Mutta vanhempiin tai heidän sanoihinsa ei reagoida riittävästi. Ja parasta on olla tekemättä mitään. Niin oudolta kuin se kuulostaakin, mutta et voi auttaa tässä, mutta on helppo pelotella enemmän.

Heti kun vauva osaa vastata johdonmukaisesti, mikä häntä pelotti, tai seuraavana aamuna, auta häntä selviytymään pelosta. Sanat "se oli vain unta" eivät vielä vaikuta häneen. Sinun täytyy avata ovi ja ajaa pois se, mikä pelotti häntä niin paljon.

Lapsi itkee unessa - mitä tehdä

1. Suorita kaikki tarvittavat tutkimukset ja varmista, että kipu ei häiritse vauvaa.
2. Aseta vapaa, aseta makuulle ja herätä vauva samaan aikaan.
3. Muista ottaa se ennen nukkumaanmenoa vesimenettelyt käyttämällä rentouttavia aineita. Esimerkiksi laventeli.
4. Tarjoa normaali lämpötilajärjestelmä lapsi makuuhuoneessa. Jos ilma on liian kuivaa ja lämpötila liian matala tai korkea, et itse viihdy siellä.
5. Mene tunti ennen nukkumaanmenoa rauhoittavaan, unta herättävään tilaan. Lue kirjaa, laula laulu.
6. Älä selvitä asioita perheessä vauvan edessä. He kaikki tuntevat ja kärsivät.
7. Varmista, että vauva on kylläinen eikä yliruokittu.
8. Lapset nukkuvat parhaiten äitinsä vieressä. Jos vauvaa ei ole mahdollista ottaa mukaan, laita pinnasänky lähelle nukkumapaikkaasi ja poista ritilä toiselta puolelta.
9. Yritä olla sammuttamatta makuuhuoneen valoa kokonaan. Jätä pieni, ei kirkas yövalo.

Parasta, mitä äiti voi tehdä lapselleen, on rakastaa häntä loputtomalla äidinrakkaudella. Mutta muista, että kaikki on hyvää kohtuudella.

Useimmat vanhemmat pitävät vauvan itkua täysin normaalina, koska se on vain tapa välittää tietoa joistakin vauvan tarpeista aikuisille. Vaikka itkun syy on useimmiten pinnalla, on myös tilanteita, jolloin on ongelmallista arvata lapsen tällä tavalla ilmaistuja toiveita. Jos lapsi itkee unessa ja tekee sen säännöllisesti, jotkut vanhemmat voivat todella panikoida - entä jos pieni kohtaa vakavan ongelman ja tarvitsee lääkäreiden apua?

Tästä syystä kysymys mahdollisista itkemisen syistä unessa on erittäin kiinnostava nuorille perheille, mutta yritämme vastata, kannattaako tässä tilanteessa olla huolissaan.

Vauvan unen erityispiirteet

Useimmiten alle vuoden ikäiset lapset itkevät unessa, ja jos samanlainen ongelma havaitaan vanhemmilla lapsilla, he voivat usein ilmaista sanoin syyn tapahtumiin. Siksi emme ota lapsia huomioon esikouluikäinen Keskitytään vauvoihin.

Tässä on heti selvennettävä, että jos enintään vuoden ikäinen lapsi vapisee unessa, voihkii, nykii jalkojaan, kaaria tai jopa nyyhkyttää, niin tässä ei todellakaan ole mitään outoa tai pahaa.

Tosiasia on, että vauvat viettävät suurimman osan lepostaan ​​ns. "REM-uni" -vaiheessa, joka on tyypillistä myös aikuisille, mutta vain nukahtamishetkellä ja välittömästi ennen asteittaista heräämistä.

Tällainen ero aikuisten normi johtuu lapsen aivojen nopeasta kehityksestä, jonka seurauksena hermosto ei koskaan lepää. Tässä univaiheessa ihminen näkee unia, joten ei ole yllättävää vanhemmat voivat havaita näkyvän reaktion tapahtuvaan muodossa:

• "Juoksevat" oppilaat silmät kiinni;
• raajojen aktiiviset liikkeet;
• Laukaisu imemisrefleksi;
• Irvistys;
• Erilaisia ​​ääniä, mukaan lukien itku.

Tällaisia ​​ilmiöitä kutsutaan "fysiologiseksi yöitkuksi", ja lääkäreiden mukaan ne eivät osoita minkään ärsyttävän aineen esiintymistä.

Joissain tapauksissa tällainen ärsyttävä aine voi itse asiassa olla unta, jossa vauva voi joutua epämukavaan tai jopa pelottavaan tilaan - sellaisessa tilanteessa paljon vanhempikin lapsi puhuu unissaan, huutaa ja itkee. Yleensä itkeminen on tavalliseen tapaan vapauttaa henkistä stressiä joten unessa vauvan kyyneleet, jos hän ei herää ja rauhoittuu nopeasti, eivät saa aiheuttaa jännitystä.

Psykologit uskovat myös, että fysiologisen itkun avulla lapset tarkistavat vaistomaisesti ympäröivän tilanteen - onko äiti valmis tulemaan apuun, jos jotain tapahtuu? Siksi ravistamalla vauvaa, joka ei ehtinyt herätä ajoissa, voit varmistaa, että hän jatkaa nukkumista.

Asiantuntijat eivät suosittele vauvan rauhoittamista liian aktiivisesti, koska hän itse ei aio vielä herätä, ja innokas matkapahoinvointi voi helposti keskeyttää hänen unensa; tässä tapauksessa riittää, että ravistat sitä varovasti tai jopa laulaa jotain pehmeästi - pikkuinen ymmärtää alitajuisesti, että kaikki on kunnossa ja nukahtaa uudelleen.

Jos lapsi ei havaitse mitään reaktiota, hänen aivonsa viestivät epävarmuudesta, ja sitten vauva herää ja alkaa huutaa paljon kovempaa kiinnittääkseen aikuisten huomion.

Suunnilleen ensimmäisen elinvuoden loppuun mennessä tällaisen "skannauksen" refleksin pitäisi kadota.

Liikaa tunteita

Ensimmäisinä elinkuukausina vauvalla ei ole tarpeeksi kehittynyt psyyke, joten ympärillä tapahtuva aiheuttaa voimakkaita tunteita - itse asiassa hän reagoi vain epämukavuuteen. Kuitenkin 3-4 kuukauden iässä tapahtuu voimakas emotionaalinen muutos, joka on ensimmäinen vakava askel kohti yksilön psykologista kypsymistä.

Tämä ei ehkä näytä itsestään selvältä aikuisille, mutta tässä vaiheessa lapsi alkaa jo aktiivisesti havaita maailma ja yritä muistaa tai ymmärtää se. Päivän aikana kertyneet tunteet, edes positiiviset, eivät anna lapsen nukahtaa nopeasti, kiihottaa häntä ja kiihottaa häntä, mikä johtaa huonoon unen laatuun, itku mukaan lukien.

Tässä vaiheessa vanhempien tulisi siirtyä pois aikataulun tiukasta noudattamisesta ja enemmän keskittyä lasten tämänhetkisiin tarpeisiin. Joten jos lapsi nukkui huonosti edellisellä kerralla, seuraavaa hereilläoloaikaa tulisi lyhentää. Jos näin ei tehdä, unenpuute kerää jälleen stressiä lapseen, ja tämä johtaa entisestään univajeeseen, mikä johtaa noidankehään.

Vastaanottaja tunneperäisistä syistä ei häirinnyt lapsen unta eikä provosoinut häntä kyyneliin unissaan, noudata muutamia yksinkertaisia ​​sääntöjä:

• Ei ole hyväksyttävää ottaa vauvalta pois osa nukkumiseen varatusta ajasta tuudittamiseen. Varmistaaksesi, että hän nukahtaa ajoissa, aloita laittaa hänet nukkumaan aikaisin. Älä odota hetkeä, jolloin lapsi alkaa selvästi osoittaa väsymyksen merkkejä - tämä on jo merkki liiallisesta ylityöstä.
• Eläviä tunteita, edes positiivisia, ei suositella alle vuoden ikäisille vauvoille ollenkaan. Tämä väite pätee erityisesti iltapäivällä, muuten voit menettää liikaa aikaa tuudittamiseen.
• TV pienille lapsille on erittäin haitallista juuri siksi suuri numero tunteita. Jopa rauhalliset sarjakuvat antavat paljon erilaista tietoa, virkistävät Suuri määrä kirkkaat värit, ja yleensä vauvalle ne eivät näytä niin yksinkertaisilta ja saavutettavilta kuin aikuiselle, joten niistä voi tulla syy huono uni ja itkee öisin.

Mitä painajaisiin tulee, niiden olemassaoloa alle vuoden iässä ei ole todistettu. Vanhemmat lapset saattavat itkeä heidän takiaan, mutta tämä on yleensä kertaluonteinen, ei toistuva tapahtuma. Jos lapsi valittaa säännöllisesti poistettu pelottavia unia toistuvan juonen kanssa on järkevää ottaa yhteyttä erikoispsykologiin.

Sopimaton mikroilmasto

Koska vauvat, kuten olemme jo sanoneet, nukkuvat paljon herkemmin kuin aikuiset, ei ole yllättävää, että he ovat yleensä paljon vaativampia sisäolosuhteissa. Tilannetta pahentaa entisestään se, että alle vuoden ikäisellä lapsella ei ole juurikaan vaikutusta tilanteeseen - eihän hän voi kylmällä yksin piiloutua eikä kuumalla avautua. Lapsi ei ehkä herää, mutta tuntee epämukavuutta ja itkee unissaan, mikä huonontaa levon laatua ja voi johtaa täyteen heräämiseen.

Tällaisten tilanteiden välttämiseksi vanhempien tulisi kiinnittää suurta huomiota todella luomiseen mukavat olosuhteet lapsiin ja heidän jatkuvaan tukeen. Ihanteellinen mukavuus vauvan ymmärtämisessä näyttää tältä:

• Lämpötila on noin 18-22 astetta. Kaikki riippuu sekä vauvan yksilöllisistä ominaisuuksista että vaippojen lukumäärästä ja paksuudesta, joihin hän on kääritty. Argumentti "luiden höyry ei riko" ei toimi täällä ollenkaan! Jos vauva tuntuu epämukavalta nukahtaa, hän itkee säännöllisesti unissaan.
• Kosteus - 40-60%. Liian kuiva ilma saa ylempien hengitysteiden limakalvot kuivumaan ja haihduttamaan liikaa nestettä vauvan kehosta, mutta haluamme hänen nukkuvan sikeästi, varsinkin kun hän ei voi juoda yksin ja itkee. Leveysasteillamme ilma on yleensä ylikuivunut, ja tämä ongelma voidaan ratkaista ilmankostuttimen avulla. Liian kostea ilma ei ole maallemme tyypillistä.
• Ei pölyä. Vauvan nenään joutuminen, pölytukoksia Airways ja häiritsee kehon normaalia rikastumista hapella, vaikka lapsen aivot, jotka kehittyvät aktiivisesti jopa unessa, tarvitsevat sitä kipeästi. Koska muniminen tapahtuu vähitellen, pöly on yksi yleisimmistä syistä itkemiseen unessa heräämättä. Pölyn poistamiseksi tuuleta huone ja suorita säännöllinen märkäpuhdistus sekä minimoi kirjojen, mattojen, pehmustettujen huonekalujen ja lelujen määrä lastenhuoneessa.
• Raikas ilma. Kasvava keho tarvitsee happea kriittisesti, joten tuulettaminen on melkein välttämätöntä ennen nukkumaanmenoa. Jos tämä ei ole hyväksyttävää ilmasto- tai siitepölyallergioiden vuoksi, etsi kehittyneitä nykyaikaisia ​​ilmastointijärjestelmiä, jotka voivat ratkaista tämän ongelman.

Kuinka ratkaista nälän ja janon ongelma?

Vauvat haluavat syödä paljon useammin kuin aikuiset, joten halu syödä keskellä yötä itkuun asti on heille aivan normaalia, mutta kaiken ikäinen ihminen voi haluta juoda yöllä. Siitä huolimatta tällaisten heräämisen jälkeen lapsi on lopetettava joka kerta uudelleen, mikä ei anna hänen äitinsä tai itsensä saada tarpeeksi unta, joten sinun on keksittävä keinoja vähentää tällaisten nousujen määrää.

Ensimmäisinä elinkuukausina yöruokintaa ei voida täysin välttää - joudut joka tapauksessa heräämään, mutta voit vähentää yöahdistuksen määrää, jos ruokit vauvaasi intensiivisemmin päivällä. Jos aikuista ei suositella syömään ennen nukkumaanmenoa, vauvalle tällainen menettely ei ole vain mahdollista, vaan myös hyödyllinen, koska se tarjoaa vakaan unen.

Olemme jo maininneet kuinka huonolaatuinen lepo voi aiheuttaa jatkuvaa yöitkua, joten illalla sinun pitäisi syödä kovaa, eihän tämän ikäinen lapsi vieläkään syö mitään vaikeasti sulavaa.

Samanaikaisesti asiantuntijat suosittelevat vauvan ravinnon tehostamista ei niinkään määrällisesti (olipa kyseessä sitten ruoan todellinen paino yhdellä aterialla tai aterioiden lukumäärä päivässä), vaan laadullisesti. Niiden lasten kanssa, joita ruokitaan vauvanruoalla, tilanne on selvä - sinun on vain kiinnitettävä huomiota kaloripitoisempaan ruokaan.

Mitä tulee imettäviin vauvoihin, niitä on hyvin tärkeä pointti, josta kaikki eivät tiedä: tosiasia on, että kun lapsi on kiinnitetty rintaan, ns. etumaitoa. Sillä on suhteellisen alhainen ravintoarvo, mutta tilavuuden suhteen vauva ei tarvitse paljon - hän tuntee vatsansa olevan täynnä ja kieltäytyy juomasta enempää, se on vain ravinteita, joka saadaan esimaidolla, ei riitä lyhyeksi ajaksi. Tämän seurauksena vauva, joka vaikutti kylläiseltä, haluaa hyvin nopeasti taas syödä ja itkee unissaan.

Jos vauva imee selvästi vähän maitoa kerrallaan, se tulee lypsyttää etukäteen, jotta hän saa vain kaloririkkaimman tuotteen.

Vauvoille tulee tarjota vettä yöruokinnan aikana vain helteessä, mutta jos vauvaa ruokitaan keinotekoisesti, jokaisen ruokintakerran mukana tulee olla vettä.

Hampaat

Hyvin usein yöitkun syy on ilmiö, joka on tyypillinen kaikille vauvoille poikkeuksetta - hampaiden puhkeaminen. Se on erittäin vaikeaa sellaisille vauvoille, koska he tuntevat kutinaa ja kipua suussaan koko ajan.

Tietysti myös tällaisessa tilanteessa lapsi tarvitsee edelleen unta, joten hänet on mahdollista tuudittaa, mutta hetkinä, jolloin kipu voimistuu, hän voi huutaa, alkaa itkeä jyrkästi ja herää. Ongelma pahenee erityisesti, jos vauva ei parhaillaan leikkaa yhtä hammasta, vaan useita kerralla.