Pagkabalisa depression matatandang tao. Depression sa mga Matatanda: Sintomas, Paggamot

Iba ang epekto ng depresyon sa mga matatanda kaysa sa mga nakababata. Sa mga matatandang tao, ang depresyon ay kadalasang nangyayari kasama ng iba pang mga medikal na sakit at karamdaman at tumatagal ng mas matagal.

Ang depresyon sa mga matatandang tao ay nauugnay sa mas mataas na panganib ng sakit sa puso at mas mataas na panganib ng kamatayan mula sa sakit. Kasabay nito, binabawasan ng depresyon ang kakayahan ng isang may edad na mag-rehabilitate. Ang mga pag-aaral ng mga pasyente sa nursing home na may mga pisikal na karamdaman ay nagpakita na ang pagkakaroon ng depresyon ay makabuluhang nagpapataas ng posibilidad na mamatay mula sa mga sakit na ito.

Sa pamamagitan ng paggamit ng isang hanay ng mga karaniwang tanong, ang isang doktor sa pangunahing pangangalaga ay maaaring magbigay ng epektibong pagsusuri para sa depresyon, na nagpapahintulot sa pinabuting pagsusuri at paggamot. Pinapayuhan ang mga doktor na regular na suriin kung may depresyon. Ito ay maaaring mangyari sa panahon ng pagbisita para sa isang malalang sakit o habang bumibisita sa isang wellness center.

Ang depresyon ay nagdaragdag din ng panganib ng pagpapakamatay, lalo na sa mga matatandang puting lalaki. Ang rate ng pagpapakamatay sa mga taong may edad 80 hanggang 84 ay higit sa dalawang beses kaysa sa pangkalahatang populasyon. Itinuturing ng National Institute of Mental Health ang depresyon sa mga taong may edad na 65 at mas matanda bilang isang pangunahing problema sa kalusugan ng publiko.

Bilang karagdagan, ang pagtanda ay madalas na sinamahan ng pagkawala ng mga sistema ng suporta sa lipunan dahil sa pagkamatay ng isang asawa o kapatid, pagreretiro o relokasyon. Dahil sa mga pagbabago sa kalagayan ng isang may edad na at ang katotohanang inaasahan ng mga matatandang tao na bumagal, maaaring makaligtaan ng mga doktor at miyembro ng pamilya ang mga palatandaan ng depresyon. Bilang resulta, ang epektibong paggamot ay madalas na naantala, na nag-iiwan sa maraming matatandang tao na hindi kinakailangang nakikipagpunyagi sa depresyon.

Mga sintomas ng depresyon sa katandaan

Sa pang-araw-araw na antas, medyo madali kaming nagbibigay ng "mga diagnosis": "Iniisip ng aming lolo na walang silbi ang buhay at walang nangangailangan sa kanya. Depressed siya!" “Lola, bakit lagi kang nagtatampo sa mukha mo? Well, siguradong depression! “Ang matandang kapitbahay ay laging malungkot at nagrereklamo sa buhay. Siguradong depression." Madalas na tila sa amin na ang mga matatandang tao ay isang priori sa isang masamang kalooban, madalas na malungkot at hindi nasisiyahan sa lahat.

Karaniwang tinatanggap na ang lahat ng ito ay hindi mga palatandaan ng isang nagsisimulang sakit, ngunit mga tampok lamang ng edad ng senile. Samantala, ang mga gerontologist ay may kumpiyansa na iginiit na ang depresyon sa panahong ito ay maaaring maging banta sa buhay, dahil ang pagbaba ng mga mekanismo ng proteksyon ng katawan ng mga matatandang tao ay halos hindi nagpapahintulot sa kanila na makayanan ang sakit sa kanilang sarili.

Samakatuwid, napakahalaga na huwag makaligtaan ang mga unang nakababahala na tawag tungkol sa pagbabago sa kagalingan ng isang mahal sa buhay. Ang isang sakit tulad ng depression, na nakita sa mga unang yugto, ay ginagamot nang mas epektibo, mas mabilis at mas madali. Tandaan: ang maingat na atensyon sa iyong mga mahal sa buhay ay makakatulong na maiwasan ang pag-unlad ng isang malubhang sakit, pagsisimula ng paggamot sa oras, at maiwasan ang malungkot na mga kahihinatnan.

Ang isa sa mga pangunahing palatandaan kung saan makikilala ang depresyon sa mga matatandang tao ay ang tinatawag na "depressive triad":

1. isang patuloy na pagbaba ng mood hanggang sa ganap na imposibilidad na makaranas ng mga positibong emosyon, kapag ang lahat ng nangyayari sa buhay ay nakikita lamang sa mga itim na kulay;
2. patuloy na nabawasan ang aktibidad ng motor, na kinabibilangan ng kawalan ng kakayahang umiral sa dating pamilyar na ritmo, mabilis na pagsisimula ng pagkapagod, hanggang sa kumpletong kawalan ng hindi lamang inisyatiba, kundi pati na rin ang anumang mga motibo para sa pagkilos sa pangkalahatan. Ang mga matatanda ay madalas na may mga problema sa paggalaw, disorientasyon sa espasyo;
3. isang matatag na pagbaba sa intensity ng mga proseso ng nagbibigay-malay: kahirapan sa pag-concentrate, pagpapahina ng memorya, pag-ubos ng imahinasyon. Sa mga matatanda, ito ay maaaring sinamahan ng demensya.

Ang iba pang mga sintomas ng senile depression ay kinabibilangan ng:

• pakiramdam ng pagkawala ng kahulugan ng buhay;
• pakiramdam ng sariling inutil;
• mababang pagpapahalaga sa sarili;
• pagbabago ng mga lumang gawi;
• kawalan ng interes sa mga kaganapang nagaganap sa paligid;
• kawalan ng pagnanais na gawin ang gusto mo (halimbawa, isang libangan);
• hindi pagkakatulog o, sa kabaligtaran, isang pagtaas sa mga panahon ng pagtulog;
• pagkamayamutin;
• hinala;
• pagiging agresibo;
• pagluha;
• mga intensyon ng pagpapakamatay;
• pagwawalang-bahala sa mga patakaran sa kalinisan;
• paglitaw ng mga sakit na psychosomatic.

Upang ganap na mapupuksa ang sakit na ito, ang isang kumbinasyon ng isang medikal na kurso ng paggamot at seryosong trabaho sa isang psychologist o psychotherapist ay kinakailangan.

Kapansin-pansin na sa pagtanda, ang ganitong mga kondisyon ay sinusunod nang mas madalas kaysa sa karaniwang pinaniniwalaan. Maraming mga eksperto ang tumutol na ang mga taong higit sa 55 taong gulang ay madalas na nasuri na may sakit na ito. Sa lipunan, maliit na pansin ang binabayaran sa isyung ito, sinusubukan nilang ipikit ang kanilang mga mata, ngunit ang problema ay hindi nawawala mula dito.

Magsimula tayo sa kung paano nagpapakita ng sarili ang sakit. Ang depresyon ay maaaring "mahinog" sa isang tao nang dahan-dahan at unti-unti, na nagtutulak sa kanya sa isang sulok araw-araw. Maaari rin na ang mga mukhang malusog at maasahin sa mabuti ay biglang mahulog sa isang magagalitin na estado. Ang dahilan sa kasong ito ay maaaring maitago sa isang biglaang pagkabigla, sikolohikal na trauma, sakit.

Tila namulat ang mga mata ng pasyente, at bigla niyang napagtanto kung gaano siya katanda, kung gaano siya kahina. Ang isang mahalagang sintomas ng depresyon ay isang hindi pagpayag na makipag-usap. Ang isang tao ay nahuhulog sa kanyang sarili, ang attachment sa mga kaibigan at kamag-anak ay humihina. Sa sandaling ito, ang pasyente ay halos palaging nasa isang maalalahanin na estado, kakaunti ang pagsasalita, nag-aatubili na makipag-ugnay, nagnanais ng kalungkutan at kapayapaan. Ang matingkad na sintomas ng senile depression ay kinabibilangan ng vulnerability, impressionability, tumaas na pagkabalisa, at self-flagellation.

Para sa ilan, ang sakit ay nagpapakita mismo sa ibang paraan. Ang isang tao ay umatras sa kanyang sarili, ngunit ang mundo sa paligid niya ay nag-aalala pa rin sa kanya. Ang ganitong mga tao ay nagiging hindi matiis na mga pasaway at kritiko. Patuloy silang hindi nasisiyahan, naghahangad ng pansin at nais na turuan ang lahat. Ang isang tao ay tumanggi sa anumang tulong, itinuturing ito ng mga kamag-anak na isang pagpapakita ng pinsala. Ngunit ang katotohanan ay nananatili na sa kaibuturan ng kaluluwa ang pasyente ay lubhang naghihirap.

pagpapatuloy

Bilang karagdagan, ang depresyon ay maaaring ipahayag sa pamamagitan ng mga pisikal na reklamo sa halip na mga tradisyonal na sintomas. Naaantala nito ang naaangkop na paggamot. Bilang karagdagan, ang mga taong nalulumbay sa matatanda ay maaaring hindi mag-ulat ng kanilang depresyon dahil nagkakamali silang naniniwala na walang pag-asa para sa tulong.

Ang mga matatandang tao ay maaari ring mag-atubiling uminom ng kanilang mga gamot dahil sa mga side effect o gastos. Bilang karagdagan, ang pagkakaroon ng ilang iba pang mga sakit kasabay ng depression ay maaaring makaapekto sa pagiging epektibo ng mga antidepressant. Ang alkoholismo at iba pang pag-abuso sa sangkap ay maaaring magdulot o magpalala ng depresyon at makagambala sa mabisang paggamot.

Ang pinakarason

Ang pangunahing dahilan ay ang mga tao ay nahihirapang tumanda. Ito ang pangunahing sandali na nagpapakilala sa isang pagkahilo. Naiintindihan nating lahat na ang pagtanda ay hindi maiiwasan, ngunit ano ang pakiramdam na makita ang iyong pagkupas araw-araw? Napakahirap para sa maraming tao na masanay sa ideya ng "taglagas" ng kanilang buhay. Mayroong maraming mga kapansin-pansin na mga halimbawa sa mundo ng celebrity.

Ang mga taong ito ay sanay na nakikita, nagustuhan, hinahangaan. Ang pag-iipon, pati na rin ang pagkawala ng katanyagan, nakikita nila nang napakasakit. Ito ay nagkakahalaga ng maraming pagsisikap upang pumunta sa mga anino kapag ang pangangailangan arises, ngunit ito ay kahit na mas mahirap upang manatili sa paningin at mahuli ang bigo hitsura sa iyong sarili, upang makita ang pagkasuklam. Ganoon din ang nangyayari sa mga ordinaryong tao na nakasanayan nang tamasahin ang kanilang imahe, nakakakita ng batang balat, nakakaramdam ng malusog na katawan.

Bilang karagdagan sa mga pangunahing at kasamang mga kadahilanan na aming inilarawan, may mga karagdagang panlipunang sandali na naroroon sa buhay ng bawat pangalawang tao at may malakas na impluwensya sa kanya. Ang depresyon sa katandaan ay maaaring mangyari dahil sa pagkamatay o pagkakasakit ng asawa, paghihiwalay sa mga anak, pagkawala ng trabaho at katayuan sa lipunan.

Tila ito ay medyo normal, ngunit ang mga sandaling ito, kasama ng kung ano ang aming nakalista sa itaas, ay may matinding epekto sa isang tao, na maaari lamang labanan nang sinasadya. Upang gawin ito, kailangan mong pag-aralan at tanggapin ang sitwasyon, at pagkatapos ay idirekta ang iyong mga iniisip at kilos sa isang tiyak na direksyon. Ang sitwasyon ay pinalala ng katotohanan na ang lahat ng mga kaganapan ay nangyayari nang halos sabay-sabay, na pumipigil sa isang tao na mamulat at mamulat.

Nabanggit na natin ang pangunahing dahilan. Ito ay isang makabuluhang pagbaba sa mga relasyon sa lipunan, na nahuhulog sa lipunan. Ang isang tao ay isang panlipunang nilalang, bubuo at kumportable sa pagkakaroon ng mabuting relasyon sa iba, isang pakiramdam ng kanyang sariling kaugnayan at pakikilahok sa isang bagay na mas malaki kaysa sa kanyang sarili.

Kapag walang ganoong mga pagkakataon o nabawasan ang mga ito pagkatapos ng pagreretiro, ang pakiramdam ng kawalan ng silbi at paglayo sa kung ano ang nangyayari sa paligid ay nagdudulot ng mga negatibong panloob na estado na katulad ng depresyon. Tila lumilipas ang buhay, at wala ka na sa negosyo. Ngunit paano ito? Pagkatapos ng lahat, kamakailan lamang ang lahat ay ganap na naiiba. Maaaring napakahirap harapin ang gayong pagbabago. Lalo na kung hindi naiintindihan ng mga kamag-anak ang iyong mga karanasan o halos walang kamag-anak.

Ang pagkawala ng pagkakataong ilapat ang mga kakayahan at talento ng isang tao sa anumang edad ay nakakabawas sa kalidad ng buhay. Nais nating madama na kapaki-pakinabang, kailangan, gamitin kung ano ang mayroon sa atin, tamasahin ang proseso, at makuha ang resulta. Ang pormula ng kawalang-kasiyahan ay simple: gusto ko at hindi ko makuha. Gusto kong mapagtanto ang aking sarili sa lipunan, ngunit nawala ko ang pagkakataong ito.

Ang ilang mga sanhi ng mahihirap na kondisyon ay nakasalalay sa bahagyang o kumpletong pagkawala ng kung ano ang halaga ng buhay para sa isang partikular na tao.

Halimbawa, kagalingan sa pananalapi. Walang gustong mabuhay sa isang maliit na pensiyon o ganap na umaasa sa mga bata. Ngunit kung ang isang tao ay palaging ambisyoso, naglalayong tagumpay at kita, nagkaroon ng katalinuhan sa negosyo, nagsusumikap para sa materyal na higit na kagalingan, kung gayon ang isang matalim na pagbaba sa kita pagkatapos ng pagreretiro ay lalong masakit para sa kanya. Ito ay itinuturing na isang pagbaba ng katayuan sa lipunan.

O isang taong tapat na nagtrabaho sa propesyon sa loob ng maraming taon. Sa loob ng mahabang kasaysayan ng pagtatrabaho, siya ay naging isang tunay na master ng kanyang craft, hinasa ang kanyang mga kasanayan, nakakuha ng awtoridad at paggalang mula sa kanyang mga kasamahan. Marahil isa sa pinakamahusay. At ngayon ang kanyang karanasan ay naging hindi kailangan? Nagbigay siya ng labis na lakas at pagsisikap para sa ikabubuti ng karaniwang layunin, at ano ang susunod? Nakakadismaya. Well, kung hindi bababa sa thanked para sa mahabang konsiyensiya trabaho.

Ang kakulangan ng komunikasyon at emosyonal na koneksyon sa ibang tao ay isa sa mga pangunahing sanhi ng depresyon sa mga matatanda, anuman ang kanilang mga sikolohikal na katangian. Ano sa palagay mo ang nag-uudyok sa mga matatandang tao na magsimulang makipag-usap sa mga estranghero sa transportasyon, tindahan o klinika?

Minsan ang mga karanasan sa edad ay iba para sa mga lalaki at babae.

1. Ang isang tao ay karaniwang pangunahing nakatuon sa panlipunang pagsasakatuparan. Siya ay ginagamit upang maging ang breadwinner sa pamilya, na nagbibigay ng para sa kanyang asawa at mga anak, pagkakaroon ng isang tiyak na timbang sa lipunan, pagiging master ng kanyang sariling buhay. Samakatuwid, ang depresyon sa mga matatandang lalaki ay maaaring nauugnay sa pagkawala ng isang nangingibabaw na papel sa pamilya, sa pangkat, na may kamalayan sa kanilang sariling pag-asa.
2. Para sa karamihan ng mga kababaihan, ang pagsasakatuparan sa isang mag-asawa at sa isang pamilya ay mas mahalaga kaysa sa propesyonal, panlipunan. Ang mga pagkabigo sa personal na globo ay mas mahirap para sa kanila. Ang kakulangan ng mainit na relasyon sa loob ng pamilya, atensyon mula sa mga anak at apo ay maaaring humantong sa isang babae sa ideya na sa isang lugar siya, bilang isang ina, ay hindi nakayanan, ay hindi naganap. O hindi nag-work out ang pamilya. Ito ay isa sa mga pangunahing sanhi ng depresyon sa mga matatandang kababaihan.

Bagama't walang mahigpit na paghahati, at ang parehong aspeto ay mahalaga sa buhay ng kapwa lalaki at babae.

Paano nauugnay ang insomnia sa depresyon sa mga matatanda?

Ang insomnia ay karaniwang sintomas ng depresyon. Ipinakikita ng bagong pananaliksik na ang insomnia ay isa ring panganib na kadahilanan para sa simula at pag-ulit ng depresyon, lalo na sa mga matatandang tao.

Para sa paggamot ng insomnia, minsan inirerekomenda ng mga eksperto na iwasan o bawasan ang pagkakalantad sa benzodiazepines (tulad ng Ativan, Klonopin, o Xanax) o mas bagong "hypnotic" na gamot (tulad ng Ambien o Lunesta), na, ayon sa American Geriatric Society, ay nagdudulot ng isang tumaas na panganib para sa kapansanan sa pagbabantay. depresyon sa paghinga at pagkahulog.

Kadalasang ginusto ng mga eksperto sa geriatric na gamutin ang insomnia sa mga matatanda gamit ang hormone na melatonin o ang low-dose na tricyclic antidepressant na gamot na doxepin (Silenor). Ang iba pang mga potensyal na pampakalma na antidepressant tulad ng Remeron o trazodone ay minsan din na inireseta para sa parehong layunin.

Mga kaugnay na problema

Ang depresyon sa katandaan ay kakila-kilabot hindi lamang sa pagkaunawa na ang isang tao ay tumatanda. Ang pag-iisip tungkol dito at ang pakiramdam ay hindi ang pinakamasama. Ang isang bilang ng mga problema ay may malaking impluwensya sa emosyonal na estado ng isang tao. Una, ito ay isang pisikal na kahinaan. Mahirap lalo na para sa mga lalaki at sa mga nakasanayan na ang pakiramdam na tulad ng isang masayahin, malakas, aktibong tao na maranasan ang kanilang kahinaan.

Para sa mga kababaihan, ang pisikal na kahinaan ay mas madali, ngunit sila ay higit na nabigla sa kanilang sariling hitsura. Ito ay naiintindihan, dahil ito ay napaka hindi kanais-nais na makita ang mga palatandaan ng katandaan na gumagapang nang hindi inaasahan. Ang mga kababaihan ay nawawala ang kanilang dating kaakit-akit, ang kanilang mga mata ay kumukupas, ang kanilang dating mapang-akit na anyo ay kumukupas, at ang kalusugan ay nabigo.

Ang pangalawang problema ay nauugnay sa katotohanan na sa ilang mga sakit at simpleng may matinding kahinaan, hindi magagawa ng isang tao nang walang tulong sa labas, iyon ay, nakakaranas siya ng ilang mga paghihirap sa paglilingkod sa sarili. Tulad ng naunawaan na natin, ang pinakamalaking epekto sa kalagayan ng isang tao ay ang pagkawala ng kalidad kung saan siya ay palaging sigurado.

Para sa mga kababaihan ito ay kagandahan, para sa mga atleta ito ay lakas at liksi, atbp. Ang kawalan ng kakayahang pangalagaan ang iyong sarili sa iyong sarili ay isang mahusay na stress para sa lahat ng mga tao, anuman ang kanilang pagkatao. Ang isang tao ay sanay sa pagmamalaki ng kalungkutan, ang isang tao ay nahihiya para sa kanilang sarili, at ang isang tao ay hindi gustong maawa. Ang bawat indibidwal ay nakikita ang sitwasyong ito sa kanyang sariling paraan at nahahanap ang kanyang sariling mga dahilan, ngunit ang resulta ng patuloy na negatibong mga pag-iisip ay palaging pareho - isang pangunahing depressive disorder.

Ang ikatlong pangkat ng mga dahilan ay ang pagkawala ng kakayahang makakita at makarinig. Para sa marami, ito ay isang tunay na sakuna. Ang pagkawala ng oryentasyon sa sarili ay nag-aalis ng tiwala sa sarili ng isang tao. Ang natitira na lang ay depende sa iba. Hindi kataka-taka na mahirap ito para sa mga taong nakasanayan nang mamuhay ng malaya.

Ang paggamot sa depresyon sa mga matatanda ay isinasagawa gamit ang mga antidepressant at nangangailangan ng agarang interbensyon ng mga espesyalista. Kadalasan, iniisip ng mga malapit na tao na naiintindihan nila kung ano ang bagay, kilala nila ang kanilang mahal sa buhay at nagagawa nilang tulungan siya mismo. Sa kasong ito, lahat ay gumagawa ng parehong pagkakamali. Sa ilang kadahilanan, marami ang nag-iisip na ang depresyon ay nagmumula sa katotohanan na ang isang tao ay hindi abala sa anumang bagay.

Binabalewala lang ng mga tao ang katotohanan na kalahati ng populasyon ay may nakatagong depresyon. Ang kalahating ito ay malulusog na kabataan na pumapasok sa trabaho araw-araw, nakikipag-usap sa mga kaibigan, at nagpapalaki ng mga anak. Ang mga malapit na tao ay nagsisimulang mag-udyok sa pasyente na gumawa ng ilang mga bagay upang makagambala, subukang pasayahin, pangitiin siya.

Ang lahat ng ito ay walang silbi, dahil ang isang tao ay nalilito, hindi niya naiintindihan ang kanyang sarili, hindi ang mundo sa paligid niya. Ang kailangan lang niyang maging masaya sa yugtong ito ay maunawaan ang kanyang sarili, tanggapin ang kanyang sarili at hanapin ang kanyang lugar. Ang paghihikayat ay nagagalit lamang sa pasyente, dahil ito ay nakakagambala sa kanya mula sa pagsisikap na makahanap ng isang bagong hawakan. Ngunit hindi mo maaaring iwanan ang isang mahal sa buhay nang mag-isa, na nagbibigay ng oras para sa pagmuni-muni, dahil ito ay maaaring makita bilang isang pagtatangka na lumayo.

Ang paggamot para sa depresyon sa mga matatanda ay ang makipagtulungan sa isang psychotherapist. Ang layunin ng naturang therapy ay upang tamasahin ang buhay. Kapag nagtatrabaho sa isang espesyalista, natututo ang isang tao na tanggapin ang kanyang sarili at ang kanyang mga bagong tampok. Dahil dito, gusto niyang makipag-usap sa mga katulad niya. Nag-aambag ito sa katotohanan na ang pasyente ay gumagawa ng mga bagong social contact, nakikipag-usap sa mga nakakaunawa sa kanya.

Ang walang pag-iimbot na tulong ay may positibong epekto sa paggamot. Ang pagtulong, ang isang tao ay tumatanggap ng pasasalamat at pagpapahalaga nang ganoon, at ito mismo ang kulang sa lahat sa isang kagalang-galang na edad. Ang isang mahalagang yugto ng psychotherapeutic na paggamot ay ang pagbuo ng isang magandang pananaw sa mundo. Dapat matutunan ng isang tao na makita ang mabuti hindi lamang sa kanyang kasalukuyang posisyon, ngunit sa kanyang buong buhay. Dapat nating maunawaan na ang bawat isa ay may mga kabiguan, pagkatalo at pagkakamali.

Ang senile depression, ang mga sintomas at paggamot na magkakaugnay, ay lalong epektibong ginagamot sa mga sanatorium. Marami ang ayaw bumisita sa kanila at tumanggi, ngunit walang kabuluhan. Dito, ang mga pasyente ay nasa isang bilog na katulad nila. Ang mga kababaihan ay nagsisimulang lumabas para sa mga paglalakad sa gabi, tandaan ang mga kasanayan sa pananahi, umupo kasama ang mga kasintahan sa gabi. Ang mga lalaki ay nag-master ng mga board game, masayang nagbabahagi ng kanilang mga impression sa kanilang mga kasama, ipinagmamalaki ang kanilang mga nagawa at pumasok sa mga hindi pagkakaunawaan.

Mayroong ilang mga opsyon sa paggamot para sa depression. Kabilang dito ang gamot, psychotherapy o pagpapayo, o electroconvulsive therapy, o iba pang mga bagong anyo ng brain stimulation (tulad ng paulit-ulit na transcranial magnetic stimulation (rTMS)). Minsan ang kumbinasyon ng mga paggamot na ito ay maaaring gamitin. Ang pagpili na maaaring irekomenda ng isang doktor ay depende sa uri at kalubhaan ng mga sintomas ng depresyon, mga nakaraang paggamot, at iba pang kondisyong medikal na maaaring mayroon ang isang tao, bukod sa iba pang mga kadahilanan.

Ang stigma na nauugnay sa sakit sa pag-iisip at psychiatric na paggamot ay mas malakas sa mga matatandang tao kaysa sa mga nakababata. Ang stigma na ito ay maaaring pumigil sa mga matatandang tao na aminin na sila ay nalulumbay, maging sa kanilang sarili. Ang mga matatandang tao at ang kanilang mga pamilya ay maaaring minsan ay maling matukoy ang mga sintomas ng depresyon bilang "normal" na mga reaksyon sa mga stress sa buhay, pagkawala, o proseso ng pagtanda.

Ano ang mga kadahilanan ng panganib para sa depresyon sa mga matatanda?

Sa napapanahong paggamot, matagumpay na gumaling ang senile depression. Ang impormasyon tungkol sa mga panganib ng pag-ulit ay ipinapakita sa diagram.

Ang mga kadahilanan na nagpapataas ng panganib ng depresyon sa mga matatandang tao ay kinabibilangan ng:

• Ang maging babae
• Ang pagiging single, single, divorced o balo
• Kakulangan ng isang suportadong social network
• nakaka-stress na mga pangyayari sa buhay

Ang mga pisikal na kondisyon tulad ng stroke, hypertension, atrial fibrillation, diabetes, cancer, dementia, at malalang pananakit ay lalong nagpapataas ng panganib ng depresyon. Bilang karagdagan, ang mga sumusunod na kadahilanan ng panganib para sa depresyon ay madalas na nakikita sa mga matatanda:

• Ilang gamot o kumbinasyon ng mga gamot
• Pagkasira ng imahe ng katawan (mula sa pagputol, operasyon sa kanser o atake sa puso)
• Family history ng major depressive disorder
• Takot sa kamatayan
• Buhay na mag-isa, panlipunang paghihiwalay
• Iba pang mga sakit
• Nakaraang pagtatangkang magpakamatay
• Pagkakaroon ng talamak o matinding pananakit
• Nakaraang kasaysayan ng depresyon
• Kamakailang pagkawala ng isang mahal sa buhay
• Pag-abuso sa alkohol o droga

Ang mga pag-scan sa utak ng mga taong nagkakaroon ng unang depresyon sa katandaan ay kadalasang nagpapakita ng mga batik sa utak na maaaring hindi nakakakuha ng sapat na daloy ng dugo, na inaakalang resulta ng mga taon ng mataas na presyon ng dugo. Ang mga pagbabago sa kemikal sa mga selula ng utak na ito ay maaaring magpataas ng posibilidad ng depresyon bukod sa anumang stress sa buhay.

Ano ang nangyayari?

Upang maunawaan kung paano mapupuksa ang depresyon sa katandaan, kailangan mong maunawaan kung ano ang nangyayari. Mas malala at mas mabagal ang pakikibagay ng mga matatanda sa mga kondisyon sa kapaligiran. Sa kabataan, ang bawat isa sa atin ay puno ng enerhiya at handa para sa anumang bagay, mabilis tayong nasanay sa negatibiti, natututong mapawi ang stress, maghanap ng mga paraan sa iba't ibang sitwasyon.

Ang depresyon ng katandaan ay bahagyang nangyayari dahil sa ang katunayan na ang mga kakayahang umangkop ng isang tao ay makabuluhang nabawasan. Lahat ng bago at hindi maintindihan ay tinatanggihan niya, tumangging tanggapin. Pinaniniwalaan lang niya kung ano ang alam niya, kung ano ang alam na niya. Nababawasan ang emosyonal na resonance sa ibang tao. Ang isang tao sa katandaan ay mas nakatuon sa kanyang sarili, tumanggi siyang maunawaan at suriin ang damdamin ng ibang tao, tila sa kanya na ang buong mundo ay nanonood sa kanyang pagtanda, nakangiting patago. Laban sa background na ito, lumalaki ang katigasan ng ulo, ang pagnanais na gawin ang mga bagay sa iyong sariling paraan. Ang isang tao ay nahuhulog sa kanyang sarili, ang kanyang emosyonal na estado.

Napagmasdan na higit sa kalahati ng mga matatanda ang labis na pinahahalagahan ang pagiging kumplikado ng sitwasyon sa mga tuntunin ng kalusugan, na nagpapakita ng hindi kinakailangang pangangalaga. Para sa ilan, ito ay hypochondriacal sa kalikasan. Maraming tao ang nag-iisip na mayroon silang isang kakila-kilabot, walang lunas na sakit. Sa paglipas ng maraming taon ng buhay, naging saksi tayo ng maraming aksidente at sakit.

Sa katandaan, ang lahat ng ito ay inilipat sa sarili, ang isang tao ay nakakaramdam ng napaka-mahina. Ang mapanghimasok na mga pag-iisip ay sinamahan ng sakit sa katawan o pisikal na kahinaan. Ang lahat ng ito ay nakakagambala sa isang tao mula sa mga talagang kinakailangang bagay, at siya ay ganap na nahuhulog sa mga kaisipan, na kadalasang humahantong sa depresyon sa mga matatandang tao. Ang paggamot dito ay nangangailangan ng maalalahanin at ligtas, dahil napakahalaga na huwag palalain ang sitwasyon.

Kalungkutan at pagsusuri ng mga nakaraang taon

Ang depresyon ng senile ay nailalarawan sa pamamagitan ng katotohanan na ang isang tao ay nakakaramdam ng kumpletong kalungkutan, paghihiwalay mula sa mundo. Kasabay nito, nakikita niya ang mga bata at kabataan na ang buhay ay nagsisimula pa lamang, maraming mga bagong tuklas ang naghihintay sa kanila sa hinaharap. Ito ay nagpapalala sa sitwasyon at nagpapalubha sa karanasan ng krisis. Ang wastong paggamot ay nagbabago sa hitsura at reaksyon ng isang tao dito. Ang komunikasyon sa mga kabataan ay nagsisimulang magbigay ng inspirasyon, hindi mang-api.

Sa panahon ng isang krisis, ang isang tao ay nagsisimulang suriin ang kanyang nakaraan, alalahanin ang mabuti at masama. Ang lahat ay naaalala, ngunit ang mga pag-iisip sa mga unang yugto ng sakit ay nakatuon sa kung ano ang napalampas at hindi nagawa. Ang patuloy na pag-iisip tungkol dito, ang isang tao ay nagiging umaasa sa mga kaisipang ito. Nang maglaon, naniniwala na siya na kung naging iba siya sa ilang sitwasyon, magiging ganap na iba ang kanyang buhay.

Sa yugtong ito, ang isang tao ay maaaring magsimulang sisihin ang mga kamag-anak, mga anak, asawa para sa kanilang mga problema. Dumating sa mga walang katotohanan na pag-iisip na may ibang dapat sisihin sa kanyang pagtanda, na hindi ito natural na proseso. Ang totoong buhay ay tumitigil sa interes sa pasyente, ang lahat ay tila sa kanya ay hindi gaanong mahalaga at hindi mahalaga kumpara sa mga panloob na karanasan na pinahahalagahan niya sa kanyang sarili.

Ang suporta sa mga ganitong kaso ay dapat na maingat na ibigay, dahil madalas itong nakikita bilang awa at tinanggihan.

Paano pinapawi ng mga antidepressant ang depresyon sa mga matatanda?

Ipinakita ng pananaliksik na habang ang mga antidepressant ay maaaring makatulong sa mga matatandang tao, maaaring hindi ito palaging kasing epektibo ng mga ito sa mas batang mga pasyente. Bilang karagdagan, ang panganib ng mga side effect o potensyal na reaksyon sa iba pang mga gamot ay dapat na maingat na isaalang-alang. Halimbawa, ang ilang mas lumang antidepressant, tulad ng amitriptyline at imipramine, ay maaaring magdulot ng sedation, pagkalito, o biglaang pagbaba ng presyon ng dugo kapag ang isang tao ay tumayo. Ito ay maaaring humantong sa pagkahulog at bali.

Ang mga antidepressant ay maaaring mas matagal bago magsimulang magtrabaho sa mga matatandang tao kaysa sa mga nakababata. Dahil ang mga matatandang tao ay mas sensitibo sa mga gamot, maaaring magreseta ang mga doktor ng mas mababang dosis sa simula. Bilang isang patakaran, ang tagal ng paggamot para sa depression sa mga matatandang tao ay mas mahaba kaysa sa mas batang mga pasyente.

Karamihan sa mga taong may depresyon ay nakakahanap ng suporta mula sa pamilya at mga kaibigan, pakikilahok sa tulong sa sarili at mga grupo ng suporta, at nakakatulong ang psychotherapy. Lalo na nakakatulong ang psychotherapy para sa mga nakaranas ng malalaking stress sa buhay (tulad ng pagkawala ng mga kaibigan at pamilya, paglipat ng bahay, at mga problema sa kalusugan) o mga taong pipiliin na huwag uminom ng gamot at may banayad hanggang katamtamang mga sintomas.

Ang psychotherapy sa mga matatanda ay maaaring tumugon sa isang malawak na hanay ng mga functional at panlipunang kahihinatnan ng depresyon. Inirerekomenda ng maraming doktor ang paggamit ng psychotherapy kasama ang mga antidepressant.

Ang sikolohikal na tulong sa mga matatanda ay wastong itinuturing na isang kinakailangang kondisyon para sa kanilang komportableng pag-iral at kagalingan. Sa karamihan ng mga modernong nursing home, regular na nakikipagtulungan ang isang psychologist sa mga residente. Ang isang mapagkakatiwalaang kapaligiran, mainit na relasyon sa pagitan ng mga matatanda at mga medikal at attendant na kawani ay higit na nakakatulong sa pag-alis ng depresyon.

Iilan sa atin ang nakakaalam kung paano makipag-usap sa isang matanda upang madama niya ang suporta at pag-aalaga sa kanya, lalo na kung siya ay nasa isang depress na estado. Samantala, ang lahat ay napaka-simple. Ang kakayahang makinig, magtanong ng mga tamang tanong na nagpapakita ng taos-pusong interes sa buhay ng isang tao, empatiya at pakikiramay ay nakakatulong upang makita ang mga sintomas ng depresyon sa oras at maiwasan ang pag-unlad nito.

Tanungin ang iyong mga matatanda tungkol sa kanilang pagkabata, tungkol sa kanilang mga magulang, lolo't lola, hayaan silang maalala ang mga nakakatawang kwento mula sa kanilang paaralan o buhay estudyante. Alamin kung mayroon silang yaya, kung naaalala nila ang pangalan ng crybaby girl ng kapitbahay, kung pumunta sila sa dacha kasama ang kindergarten (kadalasan ito ay isang tunay na pakikipagsapalaran para sa mga bata noong panahong iyon).

Sino ang matalik na kaibigan sa paaralan? Hayaan silang magsalita tungkol sa kanilang unang pag-ibig, tungkol sa kanilang unang guro, tungkol sa kanilang mga pagtatanghal sa entablado, tungkol sa mga paglalakbay sa kolektibong bukid, tungkol sa koponan sa kanilang unang trabaho. Tingnan ang mga larawan nang magkasama, kumuha ng interes, tukuyin kung sino ang nakatayo sa malapit, anong holiday ito, kung saan lungsod ang larawan ay kinuha.

Ang isang taong dumaranas ng depresyon ay nangangailangan ng agarang medikal na atensyon.

Depende sa liwanag ng klinikal na larawan, dapat kang makipag-ugnayan sa:

• psychologist;
• psychotherapist;
• psychiatrist.

Sa 75% ng mga kaso, ang mga matatandang pasyente na dumaranas ng depresyon ay ginagamot ng gamot. Para sa major depressive disorder, inirerekomenda ang kumbinasyon ng psychotherapy at antidepressants. Ang pamamaraang ito ay nakakatulong upang mabawasan ang panganib ng pagbabalik sa dati.

Ang depressive disorder ay napakahirap i-diagnose. Ipinapakita lamang ng mga pagsusuri ang pisikal na kondisyon ng katawan ng pasyente.

Ang mga pangunahing pamamaraan para sa pag-detect ng depression sa mga matatandang tao ay kinabibilangan ng:

• Beck scale;
• sukat ng pagkabalisa sa ospital at depresyon;
• Tsung scale;
• Iskala ng Hamilton;
• Manntgomery-Asberg scale.

Ang pinaka-epektibong pamamaraan ng diagnostic ay kinabibilangan ng pagkuha ng anamnesis, pakikipag-usap sa pasyente. Ang doktor ay nagtatanong sa pasyente tungkol sa dalas ng pagkabalisa at pagkahumaling. Ang panayam ay isinasagawa sa isang impormal na pormat.

Ang pamamaraan ay inireseta laban sa background ng kawalan ng kakayahan na kumuha ng mga gamot. Ang pangunahing gawain ay upang guluhin ang mga koneksyon na nabuo laban sa background ng hyperactive signal exchange sa iba't ibang bahagi ng utak.

Ang pangunahing indikasyon ay depresyon, kung saan ang isang tao ay paulit-ulit na nagtangkang saktan ang kanyang sarili, o magpakamatay.

Sa panahon ng therapy, ang isang electric current ay dumaan sa utak ng pasyente. Ang lakas nito ay nag-iiba mula 200 hanggang 1600 milliamps. Ang boltahe ay 70-400 volts.

Ang therapeutic effect ay dahil sa estado ng pagkabigla ng pasyente, na nangyayari sa panahon ng convulsive seizure. Ang inirerekomendang bilang ng mga session ay 12-20.

Mga diagnostic

Ang depresyon sa mga matatanda, ang paggamot na tatalakayin natin sa ibaba, ay tinukoy nang simple. Tila ang pagmamasid lamang ay sapat na upang maunawaan kung paano ang mga bagay, ngunit ito ay isang hindi makaagham na diskarte. Mayroong mga espesyal na kaliskis para sa pag-diagnose ng sakit. Mayroong maraming iba't ibang mga pagkakaiba-iba ng mga ito, ngunit nakakatulong sila na matukoy ang yugto ng sakit.

Ang mga bentahe ng naturang mga kaliskis ay hindi mo kailangang "maghukay" sa isang tao nang masyadong malalim, na pinipilit siyang sagutin ang mga personal at kahit na mga kilalang tanong. Ang depresyon sa mga matatanda (paggamot na tinalakay sa artikulo) ay nagpapakita ng sarili sa mga sagot sa pinakasimple at pang-araw-araw na mga tanong. Sa kabila ng katotohanan na ang mga kaliskis ay napakahalaga sa pagtukoy ng kalubhaan ng sakit, ang isang mahalagang papel ay ibinibigay sa isang espesyalista na gumagawa ng diagnosis hindi lamang pagkatapos ng isang serye ng mga pagsubok, kundi pati na rin pagkatapos ng personal na komunikasyon sa pasyente. Ang Beck Depression Scale, ang Tsung Self-Reported Depression Scale, at ang Hospital Depression at Anxiety Scale ay malawakang ginagamit.

Mga tampok ng therapy sa droga

Maaaring may mahalagang papel ang ECT sa paggamot ng depresyon sa mga matatanda. Kapag ang mga matatandang pasyente ay hindi maaaring uminom ng mga conventional antidepressant dahil sa mga side effect o pakikipag-ugnayan sa ibang mga gamot, kapag ang depression ay napakalubha at nakakasagabal sa pangunahing pang-araw-araw na paggana (hal., pagkain, pagligo, at pag-aayos), o kapag ang panganib ng pagpapakamatay ay partikular na mataas, ECT ay kadalasang ligtas at epektibong opsyon sa paggamot.

Ang mga matatanda ay inireseta ng mga antidepressant. Dapat silang alagaan nang may mahusay na pangangalaga at sa ilalim lamang ng pangangasiwa ng medikal. Maraming mga gamot sa pangkat na ito ang nag-aambag sa pang-aapi ng cognitive sphere at nagiging sanhi ng mga side effect.

Grupo ng droga	pagdadaglat	Paglalarawan	Kailan darating ang epekto?	Mga side effect
	TCA.	Mag-ambag sa pagtaas ng konsentrasyon ng serotonin at norepinephrine sa utak. Ang epekto ay maaaring parehong sedative at stimulating.	20 araw pagkatapos ng pagsisimula ng aplikasyon.	Ang labis na dosis ay maaaring magdulot ng kamatayan.
	IMAO.	Ang mga ito ay inireseta para sa atypical depressive disorder, pagkatapos ng kurso ng mga TCA. Mayroon silang stimulating effect. Mag-ambag sa pagharang ng monoamine oxidase na nakapaloob sa mga nerve endings.	15-20 araw pagkatapos ng pagsisimula ng paggamot.	-
	mga SSRI.	Pinasisigla nila ang supply ng utak na may serotonin, na kumokontrol sa mood.	10-15 araw pagkatapos ng pagsisimula ng paggamot.	Ang grupong ito ng mga gamot ay hindi inirerekomenda para sa mga taong may bipolar depressive disorder. Kung hindi, bubuo ang mga manic state. Gayundin, ang mga SSRI ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa erectile function.

Ipinapakita ng tsart ang pinakaepektibong tricyclic antidepressant.

Ang pinaka-epektibong gamot ng pangkat na ito ay ipinakita sa talahanayan.

Isang gamot	Paglalarawan	Presyo
	Nababaligtad na MAO inhibitor type A. Itinataguyod ang pag-activate ng mga proseso ng paglilipat ng paggulo sa gitnang sistema ng nerbiyos. Inirerekomenda para sa banayad na depressive disorder, na sinamahan ng mga sintomas ng hypochondriacal.	Mula sa 176 rubles.
	Mayroon itong psychostimulating at vegetostabilizing effect. Maaaring magdulot ng insomnia.	Mula sa 184 rubles.
	Mayroon itong thymoleptic effect, may balanseng epekto sa central nervous system.	Mula sa 162 rubles.

Madalas na umuulit ang late-life depression, at tumataas ang panganib ng mga exacerbations. Laban sa background na ito, ang pasyente ay inireseta ng mga SSRI.

Talahanayan 7. Ang pinakamabisang SSRI.

Isang gamot	Paglalarawan	Presyo
	Ito ay isang derivative ng propylamine. Nagpapabuti ng mood, binabawasan ang mga damdamin ng takot at pag-igting, tumutulong upang maalis ang dysphoria.	Mula sa 194 rubles.
	Isang malakas na antidepressant na walang sedative effect.	Mula sa 371 rubles.
	Nagtataguyod ng mas mataas na serotonergic transmission at binabawasan ang kabuuang turnover ng serotonin.	770 rubles.
	Isang modernong antidepressant, epektibo sa panic at depressive states. Binibigyang-daan kang manatiling aktibo sa araw.	Mula sa 219 rubles.

Ang mga gamot sa pangkat na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng utak. Bumababa ang kakulangan sa neurological, bumubuti ang mga koneksyon sa corticosubcortical.

Gayundin, ang mga nootropic ay nag-aambag sa pagpapabuti ng mga pag-andar ng nagbibigay-malay. Ang mga inirerekomendang nootropic ay nakalista sa tsart.

Ang insomnia ay nangyayari sa 89% ng mga matatandang tao na may depresyon. Ang mga sleeping pills ay nakakatulong upang malutas ang problema ng late na pagkakatulog at madalas na paggising sa gabi.

Paano nagpapakita ang senile depression?

Ang paggamit ng mga gamot sa ilang mga kaso ay kailangan lang. Gayunpaman, ang paggamot ng depresyon sa mga matatanda na may mga gamot ay may sariling mga katangian. Ang espesyalista ay hindi lamang dapat magreseta ng tamang gamot na makakabawas sa stress at pagkabalisa, ngunit siguraduhin din na hindi ito makapinsala sa iba pang mga sistema ng katawan.

Sa halos ganap na karamihan ng mga kaso, ang psychotherapy sa paggamit ng mga gamot ay nagbibigay ng isang epektibong resulta. Bilang isang patakaran, ang mga pasyente ay inireseta ng mga antidepressant. Ang downside ay mayroon silang maraming side effect. Mas mainam na pumili ng mga tagagawa ng Kanluran, dahil ang kanilang mga gamot ay mas epektibo, at ang mga epekto ay napakahina.

Sa paunang yugto ng paggamot, ang mga tricyclic antidepressant (TCAs) ay inireseta. Kung hindi makakatulong ang mga ito, maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga monoamine oxidase inhibitors. Ang pinakamahal na mga gamot ay mga selective inhibitors, na gumagana sa isang ganap na naiibang paraan. Hindi tulad ng mga antidepressant, pinasisigla lamang nila ang utak upang makagawa ng serotonin.

Ang senile depression, ang mga sintomas na ating napag-isipan, ay isang sakit na maaaring umabot sa sinuman. Upang maiwasang mangyari ito, dapat kang bumuo ng isang positibong pananaw sa mundo nang maaga, tamasahin ang mga maliliit na bagay at maunawaan ang iyong kahalagahan sa mundo.

Ang mga partikular na sintomas na nagpapakita ng senile depression ay ipinakita sa talahanayan.

Talahanayan 3. Mga tampok ng depresyon sa mga matatanda.

Sintomas	Paglalarawan
	Nangyayari laban sa isang background ng pagkabalisa, umabot sa isang mataas na antas. Minsan ito ay kahalili sa isang estado ng pagsugpo, kapag ang isang tao ay "naninigas" at gumagalaw nang napakahirap. Nagiging demonstrative ang pag-uugali, may "theatrical" touch. Ang mga kilos ay maliwanag at nagpapahayag.
	Ang pinaka-kapansin-pansing sintomas ay ang pakiramdam ng pagkakasala para sa mga pagkakamali na nagawa sa nakaraan. Mayroong isang labis na pag-iisip na ang isang hindi maiiwasang parusa ay susunod para sa isang perpektong pagkakamali. Ang ilang mga tao ay nagkakaroon ng hypochondriacal obsession bilang karagdagan sa depression.
	Ang tao ay nasa isang nalulumbay, inapi na kalagayan. Ang mood ay halos palaging madilim, ang emosyonal na resonance ay nabawasan.
	Ito ay sinusunod sa 52% ng mga kaso. Lumalala ang memorya, bumababa ang atensyon, nagiging mahirap para sa isang tao na makita ang bagong impormasyon.
	Nakita sa dulo ng isang depressive episode. Maaari silang pagsamahin sa mga sintomas ng somatovegetative tulad ng hindi pagkakatulog, kawalan ng gana.

Ang karamdaman ay nailalarawan sa pamamagitan ng patuloy na pagbaba sa mood. Laban sa background na ito, nangyayari ang paulit-ulit na mga yugto ng depresyon. Ang kundisyong ito ay tinatawag na "double depression".

May mga sintomas na katulad ng mga unang pagpapakita ng demensya:

• pagkawala ng memorya;
• disorientasyon;
• nabawasan ang atensyon.

Walang tiyak na nilalaman, ngunit maaaring lumitaw ang masamang damdamin. 80% ng mga pasyente ay nag-iisip na sila ay tiyak na mamamatay sa lalong madaling panahon. Ang iba pang mga problema sa kalusugan ay karaniwang hindi sinusunod, ngunit ang anumang kakulangan sa ginhawa ay nakikita sa kanilang mga mata bilang sintomas ng isang mabigat na sakit. Ang ganitong mga pasyente ay maaaring pahirapan ng mabibigat na panaginip, na binibigyang-kahulugan nila bilang isang babala ng nalalapit na kamatayan.

Sa gabi at sa gabi, ang pagkabalisa ay tumitindi. Unti-unting lumalago ang kalungkutan. Ang kundisyong ito ay sinamahan ng:

• malakas na pagkabalisa;
• mabagal na pagsasalita;
• kawalang-kilos.

Ang isang tao ay kumbinsido na ang kanyang kalagayan ay walang pag-asa, madalas na nagrereklamo ng isang pakiramdam ng kawalan ng laman sa loob. Karamihan sa mga oras na ang pasyente ay nasa kama, pinababayaan ang kalinisan, hindi interesado sa kung ano ang nangyayari sa paligid.

Ang isa sa mga pangunahing sintomas ng depresyon sa matatandang kababaihan ay sakit ng ulo. Maaari itong maging parehong hindi malinaw at medyo malakas, tulad ng migraine. Ang paglitaw ng somatic manifestations ay ipinahiwatig sa diagram.

Ang mga pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng depression at demensya ay ipinakita sa talahanayan.

Talahanayan 4. Paano ito naiiba sa demensya?

Mga parameter ng mental state	depressive disorder	dementia
Nakakaapekto	Lumalala, nalulumbay. Ang subjective distress ay binibigkas.	Labile, na sinamahan ng pagkamayamutin. Walang pag-aalala tungkol sa estado ng kalusugan ng isang tao.
Unang yugto	Mabilis na umuunlad, kung minsan ay may katumpakan ang mga petsa. Mayroong kasaysayan ng mga sakit sa isip.	Nagsisimula nang paunti-unti, walang temporal na pagtatasa.
Leakage	Pagkatapos ng debut, mabilis na tumataas ang mga sintomas. Bago humingi ng tulong, ang mga tiyak na palatandaan ay "mabuhay" sa maikling panahon.	Ang mga sintomas ay dahan-dahang umuusbong habang lumalala ang sakit.
Mga Tampok sa Pag-uugali	Ang tao ay walang malasakit, hindi makatugon sa panlabas na stimuli. Ang mga social contact ay nawala, ang pag-uugali ng pasyente ay hindi tumutugma sa malubhang cognitive dysfunction.	Ang tao ay nagiging abala, maselan. Ang ilan sa mga social contact ay napanatili. Ang pagtaas ng dysfunction ay sinusunod sa gabi at sa gabi.
Mga reklamo	Mayroong maraming mga reklamo.	Maaaring wala ang mga reklamo ng mga cognitive disorder.

Laban sa background ng patuloy na pagkabalisa, may panganib ng pagpapakamatay. Ang mga pangunahing dahilan para sa kakila-kilabot na desisyon na ito ay ipinapakita sa diagram.

Mula sa artikulong ito matututunan mo ang:

Bakit nangyayari ang depresyon sa mga matatandang tao at ano ang mga kadahilanan ng panganib

Paano naiiba ang depresyon sa mga matatanda sa dementia?

Paano Mag-diagnose at Gamutin ang Depresyon sa mga Matatanda

Ano ang mga kahihinatnan ng depresyon sa mga matatanda?

Mga matatanda... Laging hindi nasisiyahan, nagbubulung-bulungan, hindi mo sila mapasaya. Pamilyar? Ngunit kakaunti ang nakakaalam na ang ating mga kamag-anak ay nangangailangan lamang ng tulong. Ang depresyon sa mga matatanda ay hindi isang estado ng pang-araw-araw na buhay, ngunit isang sakit sa isip, at ang pinakakaraniwan ngayon. Isang bagay ang nakalulugod: maaari itong talunin, ito ay aatras sa tamang paggamot. Ano ang dapat gawin upang hindi ka maapektuhan ng depresyon o ang iyong mga matatandang kamag-anak o kaibigan? Ano ang gagawin kung may mga palatandaan ng sakit na ito? Maaaring ang nakikita natin ay depresyon? Umaasa kami na ang aming artikulo ay makakatulong sa iyo na maalis ang isang matanda sa estadong ito.

Bakit nangyayari ang depresyon sa mga matatandang tao

"Not my day", "black streak", "it didn't work out in the morning" ... Marami pang dahilan para sa paparating na depresyon. Kaya ang mga psychologist ay nagsimulang tumawag sa isang mahabang estado ng pag-iisip ng madilim na kawalan ng pag-asa. Ang mental disorder na ito ay makikita sa pagkawala ng sapat na pang-unawa sa katotohanan. Parang nakakalungkot ang lahat, zero ang mood. Nakakainis na ang dating nagpapasaya sa akin. Itinulak nila palayo ang kanilang minamahal na aso, bastos sa mga kaibigan, ayaw gumalaw, lahat ay nasa itim na kulay, ang mga pessimistic na pag-iisip ay lumitaw, mga crossword puzzle, pagbuburda, mga violet sa bintana ay inabandona, ang pagpapahalaga sa sarili ay nabawasan nang labis na. madadamay lamang ang sarili. Sinisikap ng ilan na makahanap ng aliw sa alkohol o iba pang psychotropic substance.

Ano ang sanhi ng depresyon sa pagtanda? Ano ang nagtulak sa isang tao patungo dito?

Magsimula tayo sa katotohanang napakasakit ng reaksyon ng mga matatanda sa lahat. Ngunit hindi ito nakakapinsala, gaya ng iniisip ng maraming tao. Ano sa kabataan ang naging sanhi ng banayad na pagkayamot, sa pagtanda ay maaaring makapukaw ng depresyon at pagkasira ng nerbiyos. Ang stress, matinding pagkapagod, mga sitwasyon na nagdudulot ng iba't ibang mga pagkasira ay lubhang nauubos ang mga reserba ng lahat ng mga sistema ng katawan. Halos hindi siya umaangkop sa stimuli. Ang isang matatandang tao ay hindi nakakarinig ng mabuti, kailangan niyang patuloy na magtanong muli, sa isang pag-uusap kalahati ng mga salita ang dumaan sa kanya. Sa wakas, sinimulan niyang iwasan ang komunikasyon, umatras sa kanyang sarili.

Ano ang mararamdaman mo kung ang isang bagay ay patuloy na nasasaktan, nag-aalala? Hindi masaya, tama? Ang mga taong may sapat na gulang, sa kasamaang-palad, ay nag-iipon ng maraming somatic pathologies. Kapag tinutukoy ang isang doktor, madalas marinig ng isang may edad na: “Ano ang gusto mo? Edad!" Mga sakit, mahinang kalusugan, saloobin ng mga doktor at iba pa - lahat ng ito ay maaaring mag-trigger ng mekanismo ng depresyon. Mayroon ding mga pathology kung saan ang mga matatandang tao ay nasa mas mataas na panganib. Ito ang mga sakit ng mga cerebral vessel, diabetes mellitus, abnormalidad sa paggana ng thyroid gland, arterial hypertension.

Maraming tao ang naghihintay sa papalapit na edad ng pagreretiro nang may takot, ngunit hindi sila natatakot sa pisikal na kahinaan at sakit. Natatakot sila sa panlipunang paghihiwalay, dahil sa pagtatapos ng kanilang trabaho ang kanilang karaniwang paraan ng pamumuhay ay nagbabago nang malaki, mayroong isang pakiramdam ng hindi angkop, pagkawala. Para kang nahulog mula sa isang mabilis na tren sa buong bilis at nanatiling nakatayo sa isang bakanteng platform, pinapanood ang nawawalang maliwanag na maingay na tren gamit ang iyong mga mata. Ang mga sakit ay tila naghihintay, sila ay agad na lumitaw. Dito, maaaring maabutan ng depresyon ang mga gumugol ng halos lahat ng kanilang buhay sa trabaho, naghanap ng karera, at kadalasang mga lalaki. Ang mga matatandang babae ay mas madaling umangkop sa isang bagong malayang katayuan, na nahahanap ang kanilang sarili sa mga pangangalaga sa bansa, sa tabi ng kanilang mga apo, at naglalakbay.

Ang isa pang problema ng mga taong nasa hustong gulang ay ang kalungkutan. Kamakailan lamang, sa mga gabi, ito ay maingay at masikip sa iyong lugar: ang mga problema sa trabaho ay tinalakay, ang mga bata ay humingi ng pangangalaga at atensyon, ang mga plano ay ginawa para sa katapusan ng linggo kasama ang mga kaibigan. Ngunit ngayon ay walang laman ang bahay, ang mga batang lumaki ay may sariling pamilya, interes, walang naghihintay sa trabaho. Ang mga kaibigan, pati na rin ang mga matatanda, ay abala sa kanilang mga karamdaman, pinapaalala nila ang kanilang sarili nang unti-unti, at isang tao ay wala na doon. Ang bilog ng komunikasyon ay makitid, ang kalungkutan na may malungkot na pag-iisip ay papalapit. Ang mga matatandang kababaihan ay nagtitiis sa kondisyong ito nang mas mahirap, dahil sila ang sentro ng sansinukob na tinatawag na "Pamilya". Ang mga babaeng nag-iisang diborsiyado o nabalo ay nagdurusa sa emosyonal na kahungkagan.

Tunay ngang nakatutukso na pagalingin ang mga karamdaman sa isang tableta! Umiiral din ang pananaw na ito sa paggamot sa mga kondisyon ng depresyon. Ito ay naging malungkot - uminom ng gamot, at ngayon ikaw ay masayahin at puno ng lakas. Ang ganitong dismissively madaling solusyon sa mga problema sa depression ay nagpapalakas lamang sa sakit. Ang pag-inom ng mga gamot, kahit na sa rekomendasyon ng isang doktor, ay maaaring maging sanhi ng susunod na alon ng pagkabigo. At mas mapanganib ang paggamit ng mga antidepressant sa payo ng mga lola sa pasukan o isang kapitbahay sa bansa. Ang mga malubhang kaso ay kilala sa paggamot ng mga antihypertensive na gamot (dicogsin, methyldopa, beta-blockers), corticosteroids (prednisolone), analgesics, hypnotics.

Depression sa mga matatanda: sino ang unang nasa panganib

Sino ang hindi nasa panganib ng depresyon, at kung sino sa mga taong nasa hustong gulang ang dapat isipin:

Mga matatandang babae. Ang mga lalaki ay naging mas malakas, mas lumalaban sa mga depressive disorder.

Lonely people, dahil kulang sila sa atensyon ng iba, sa pag-aalaga ng mga mahal sa buhay.

Mga umaabuso sa alak o nag-aabuso sa droga.

Ang mga taong dumanas ng malubhang karamdaman o nakababahalang sitwasyon, halimbawa, isang pagbabago ng tirahan (inilipat nila ang isang matandang ina sa lungsod, na nagtrabaho sa buong buhay sa kanayunan), na nawalan ng mga kamag-anak at kaibigan.

Ang pagkakaroon ng mga pagtatangkang magpakamatay.

Mga matatandang may sakit. Ang pokus ay sa hypertension, atake sa puso, diabetes. Ang mga naturang pasyente ay dapat bigyan ng espesyal na pansin.

Yaong ang mga kamag-anak ay dumanas ng depresyon ng ibang kalikasan, o sila mismo ay nakipaglaban sa karamdamang ito noong nakaraan.

Mga matatandang taong may kapansanan na may nakikitang depekto.

Kung nakita mo ang pagkakaroon ng hindi bababa sa isang palatandaan, kung gayon ito ay isang dahilan upang mag-isip. Kung mayroong ilan sa kanila, kinakailangan na kumilos upang ang iyong mga matatandang kamag-anak ay hindi maiiwan nang walang pansin at pangangalaga, nag-iisa sa harap ng isang kahila-hilakbot na sakit.

Paano naiiba ang depresyon sa mga matatanda sa dementia?

Sa panlabas, ang depresyon at demensya ay halos magkatulad na mga kondisyon, ang pangunahing pagkakaiba nito ay ang unang sakit ay nababaligtad at samakatuwid ay nangangailangan ng paggamot. Gayunpaman, maaari at dapat silang makilala. Magsimula tayo sa depresyon. Maaari itong makaapekto sa memorya, kung kaya't ang isang matanda ay naliligalig, nawala sa kalawakan.

Ang dementia (dementia) ay isang malubhang sakit na nakakaapekto sa utak. Sa pagsasabi ng "of sound mind and solid memory", binibigyang-diin namin na wala ito. Sa katunayan, para sa isang matatandang tao ay mahalaga na sa edad na pagsasalita, atensyon, ang kakayahang makaipon, mapanatili at magparami ng umiiral na kaalaman at kasanayan ay mananatili sa parehong antas. Kung hindi, ang kanyang buhay ay magiging napaka-komplikado: ang kanyang mga gawi ay magbabago (ang dati niyang gusto ay magdudulot ng pagkasuklam), ang isang pinigilan na karakter ay magiging mabilis na galit. Ang ganitong mga tao ay halos hindi naglilingkod sa kanilang sarili, madalas na nahuhulog sa mga depressive na estado.

Nasa ibaba ang isang talahanayan na nagbibigay ng malinaw na ideya ng pagkakatulad at pagkakaiba sa pagitan ng demensya at depresyon (L. J. Cohen, 1999).

Mga parameter ng mental na estado kung saan ang paghahambing ay nangyayari nang magkatulad	Depresyon	Dementia
Nakakaapekto (matindi at panandaliang pagsabog ng mga emosyon)	Depressive (withdrawal). Pagpapalalim, paghahanap ng kaluluwa, pagtakas mula sa katotohanan. Binibigkas na subjective distress (mapanirang epekto sa katawan).	Sa isang marahas na pagpapakita. Labile, nawawalan ng nuance (mabilis na tumutugon sa parehong positibo at negatibong stimuli). Kakulangan ng pagmamalasakit sa kalagayan ng isang tao (walang pakialam ang isang tao kung sino siya at kung ano siya).
	Mabilis, mabagyo. Maaaring tumpak na tukuyin, contrasting. Kasaysayan ng depresyon at iba pang mga sakit sa pag-iisip (kontrolado).	Unti-unti, lumalaki. Ang pagtatantya ng oras ay hindi tinukoy, ito ay pumasa mula sa isang estado patungo sa isa pa. Ang kaguluhan ay napansin sa unang pagkakataon.
	Maikli, paulit-ulit. Mabilis na pag-unlad ng mga sintomas pagkatapos ng unang kaso.	Matagal, unti-unti. Mabagal na pag-unlad na may regression.
Pag-uugali	Walang malasakit, hindi tumutugon sa stimuli. Ganap na pagiging pasibo, kaya ang anumang aksyon ay nangangailangan ng pagsisikap. Kawalang-interes sa mga lapses sa memorya. Pagtanggi at pagkawala ng mga social contact. Ang pagpapalakas ng mga seizure sa gabi at sa gabi ay hindi pangkaraniwan. Walang pagkawala ng cognitive function (memorya, atensyon).	Na may nangingibabaw na pagkagambala, pagkaabala, pagala-gala sa mga ulap. Ang pagkabahala, walang layunin na pagganap ng isang aksyon. Binabayaran niya ang kanyang kakulangan sa memorya ng mga tala. Ang mga social contact ay pinapanatili, ngunit may mga pagbabago. Ang mga pag-atake ay madalas na tumitindi sa gabi at sa gabi. Ang pag-uugali ay maihahambing sa kalubhaan ng cognitive dysfunction (pagkawala ng memorya, kahinaan sa pag-iisip).
	May mga reklamo ng mga cognitive disorder	Ang mga reklamo ng mga cognitive disorder ay madalas na wala

Ang depresyon sa mga matatanda at mga uri nito

Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa congenital o nakuha na mga depekto ng nervous system, kung gayon ito organikong depresyon.

Kung ang mga karamdaman ay sanhi ng mga traumatikong kaganapan (mga problema sa bahay, mga alalahanin sa trabaho, pagkawala ng isang mahal sa buhay), kung gayon ang pinag-uusapan natin psychogenic depressions.

Kung ang depression ay matatagpuan sa mga matatandang tao na may mga sakit ng respiratory system, cardiovascular system, organo ng paningin, oncology, kung gayon ito ay walang alinlangan somatogenic na katangian. Lalo na madalas ang ganitong uri ng mental disorder ay nagpapakita ng sarili sa mga institusyong medikal na may mahabang pananatili.

Ang namamana na predisposisyon, panloob na mga pathogenic na kadahilanan, na may pagtaas ng pagkakalantad sa mga panlabas na pangyayari, ay nagbibigay ng endogenous affective deviations ( bipolar at unipolar depressive disorder).

Ang pangmatagalang paggamit ng ilang mga gamot ay maaaring humantong sa iatrogenic depression. May mga kalaban at sumusuporta sa teoryang ito. Sa parehong ugat, maaari nating pag-usapan ang tungkol sa mga reaksyon ng katawan sa mga walang ingat na konklusyong medikal.

Ang depresyon sa mga matatanda at ang mga sintomas nito

Ang depresyon sa mga matatanda ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sintomas. Ang mga pasyente na may edad na ay hindi nagbibigay ng mga emosyonal na pagpapakita, mas madalas sila ay sarado, sarado. Ang mga matatandang tao ay higit na nag-aalala tungkol sa pisikal na kondisyon, halimbawa, ang takot na magkaroon ng gayong karamdaman gaya ng Alzheimer's disease.

Ang mga negatibong emosyon, siyempre, ay hindi nawawala kahit saan, ngunit sila ay mukhang natural dahil sa kakulangan ng suporta at pangangalaga ng mga mahal sa buhay, pagkabigo sa mga tao, atbp.

Subukan nating maunawaan ang mga takot na pangunahing palatandaan ng papalapit na depresyon sa mga matatanda:

Ang pagkakaiba sa pagitan ng depresyon ng isang kabataan at isang matanda ay ang huli ay nabubuhay sa nakaraan. Kung ang isang walang laman ay nabuo sa paligid, kung gayon ito ay napuno, kadalasan, ng mga negatibong alaala, na nagiging isang sakit sa pag-iisip na nagpapahirap at nagpapahirap sa pasyente. Ang isang tao ay nagre-replay ng isang mahirap na sitwasyon nang paulit-ulit, bumabalik at nagpaparami ng pagkabalisa at pagkabalisa.

Ang pagkabalisa ay isang mahalagang bahagi ng depresyon sa mga matatanda. Ang paghahambing ng mga resulta ng mga pag-aaral, kinumpirma ng mga siyentipiko ang palagay na ito. Sa grupo ng mga kabataan (hanggang sa 35 taong gulang), isang katlo lamang ng mga sumasagot ang nakapansin ng pagkabalisa, at sa grupo ng mga pasyente na higit sa 55 taong gulang, 70% ay nakumpirma na ang pagkakaroon ng pagkabalisa, takot, at masakit na pag-aalala.

Tila na ang pakikipagkita sa araw, ang mga oras ng umaga ay nagbibigay ng kagalakan, ngunit sa kaso ng depresyon, ang kabaligtaran ay totoo. Ang estado ng depresyon sa mga matatandang pasyente ay lalong kapansin-pansin sa umaga at humupa sa hapon.

Ang mga depressive na pasyente ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbagal ng paggalaw at pag-iwas sa pag-iisip. Nakatuon sila sa kanilang sarili, sa kanilang panloob na damdamin. Tila ang mga taong ito ay ginalugad ang kanilang katawan mula sa loob, sinusubukang alamin ang problema ng pinagmulan ng ganito o iyon na sakit.

Ang pagwawalang-bahala sa labas ng mundo na may pagbabago sa mga labanan ng malungkot na detatsment ay malinaw na mga sintomas ng isang malalim na antas ng depresyon.

Ano ang mga sintomas ng depresyon sa mga matatanda?

Ano ang dapat nating alerto, ano ang dapat nating bigyang pansin?

Ang lahat ay masama para sa isang nalulumbay na matatandang tao: ang mga presyo ay tumataas, ang mga kotse ay nagsusumikap lamang na magsaboy ng putik, ang ulan ay basa, ang araw ay mainit. Ang patuloy na pagpuna, pangangati, kawalang-kasiyahan sa iyong sarili, sa iyo, kawalang-interes - ipapaliwanag ng pasyente ang lahat ng mga pagbabagong ito sa mood nang makatwiran, ngunit hindi rin hahayaan ang pag-iisip ng isang posibleng patolohiya ng kanyang nervous system na malapit.

Ang pagpunta sa kahit saan, ang paggawa ng isang bagay ay problema para sa isang matanda. Ang isang naka-iskedyul na pagbisita sa ospital ay nagdudulot ng isang bagyo ng galit sa isang pasyente na may mga palatandaan ng depresyon. Ang isa pang sintomas ay isang pagbawas sa aktibidad, isang pahinga sa mga social contact.

Gumising sa gabi, gumagala, nagbabasa ng mga magasin, natutulog sa umaga, nasira buong araw. Walang ganang kumain, kahit na ang iyong mga paboritong crispy buns ay hindi nagiging sanhi ng kasiyahan. Ang pagkagambala sa pagtulog at pagkawala ng gana sa isang matatandang tao ay ang ikatlong palatandaan ng nagsisimulang depresyon.

Halos hindi niya naaalala kung bakit mayroon siyang lapis na may notepad sa kanyang kamay, kung bakit kumuha siya ng kalendaryo, hindi pumunta sa tindahan nang walang listahan ng dalawang produkto. Siyempre, ito ay maaaring mangyari sa sinuman, at marahil ang mga matatanda ay may senile dementia lamang, ngunit ito ay sintomas din ng mental disorder.

Sa panahon ng depresyon, ang mga matatandang tao ay kadalasang nagrereklamo ng masamang pakiramdam. Humigit-kumulang 90% ng lahat ng mga pasyente ang nakakita ng mga palatandaan ng pagkasira sa kalusugan.

Kahit na mula sa isang aparador na puno ng mga bagay, hindi mo magagawang itapon ang isang punit na medyas. Maririnig mo na inaalis mo ang mga pinaka-kinakailangang bagay mula sa isang matandang maysakit, na iniiwan siya sa kahirapan. Ang pagkuha ng mga bagong kapaki-pakinabang na bagay ay nagdudulot din ng sama ng loob at galit: bakit bibili ng electric kettle kung magagawa mo nang maayos sa isang garapon na may boiler? Ang pathological hoarding ay isa pang palatandaan ng depresyon sa mga matatanda. Ngunit huwag malito ito sa makatwirang pag-iimpok.

Binuksan nila ang bintana - gusto mong sipon, isinara nila - gumawa sila ng kaba, tinanong nila kung paano ito gagawin - isinabit nila ang lahat sa kanya, hindi sila nagtanong - walang interesado sa kanyang opinyon. Ito ay hindi nakakapinsala o isang pagsubok ng iyong mga ugat. Ito ay isang pag-uusap, nakakaakit ng pansin, ang pagkakataon na gumugol ng mas maraming oras sa iyo. Ang mga akusasyon mula sa isang matatanda laban sa kanilang mga mahal sa buhay ay isang medyo talamak, magkasalungat na problema. Dito kailangan mong maging matiyaga, dahil hindi alam kung paano haharapin ang depresyon sa iyo, at kung gaano ka-indulgent ang iyong mga kamag-anak.

Paano nasusuri ang depresyon sa mga matatanda?

Sa pagbabasa ng mga linyang ito, maraming matatandang tao ang kumpiyansa na magsasabi: "Hindi ito ang aking kaso" - at magiging tama sila. Ang pag-diagnose ng depression ay napakahirap. Ito ay bumangon at muling nawawala. Hindi matukoy ng mga doktor ang pagkakaroon ng sakit na ito sa pamamagitan ng pagsusuri, ipapakita lamang nila ang pisikal na kondisyon ng iyong katawan. Samakatuwid, upang masuri ang depresyon sa mga matatanda, isang simple, ngunit sa parehong oras epektibong paraan ay ginagamit - isang pag-uusap, isang pag-uusap.

Tinutukoy ng espesyalista ang pagkakaroon ng patolohiya sa pamamagitan ng ilang mga pamamaraan:

Scale ng Pagkabalisa at Depresyon sa Ospital.

Beck scale.

Para sa self-assessment, maaari mong gamitin ang Tsung scale. Ang mga talahanayan ayon sa pamamaraang ito ay pinunan ng pasyente mismo, na nagpapatunay sa katumpakan at pagiging subject ng mga resulta. Ang isang matatandang tao na may mga palatandaan ng depresyon ay kailangang matapat na sagutin ang mga tanong tungkol sa dalas ng pagkabalisa, mabibigat na pag-iisip, hitsura, mga paboritong aktibidad. Ito ay mga simpleng tanong na maramihang pagpipilian, ang kabuuan nito ay nagbibigay ng paliwanag sa kundisyon.

Kung ang kalubhaan ng sakit ay nangangailangan ng paggamot at pagmamasid, ginagamit ng mga doktor ang Hamilton Depression Rating Scale (HDRS) at ang Manntgomery-Asberg Scale (MADRS).

Depression sa mga matatanda - posible ang paggamot!

Ang kaluwagan ng kurso ng sakit sa isang pasyente na may depresyon at direktang therapy ay isang medyo kumplikadong proseso. Bakit? Dahil ang isang may edad na pasyente ay bihirang sumang-ayon sa pagkilala sa kanyang diagnosis, ngunit kung ang patolohiya ay hindi ginagamot, masisira nito ang isang tao sa moral at pisikal. Bilang isang tuntunin, ang mga matatandang tao ay natatakot na ituring na abnormal, na ihiwalay. Posible ang tagumpay kung ang isang mapagkakatiwalaang relasyon ay naitatag sa doktor, at ang pasyente ay nagnanais na gumaling at handang sundin ang lahat ng mga tagubilin ng doktor para dito. Ang paggamot ay binubuo ng tatlong bahagi: pagbabago ng iyong pamumuhay sa isang malusog, mga gamot, makipagtulungan sa isang psychotherapist. Marami rin ang nagdagdag dito ng mga katutubong pamamaraan. Higit pa sa lahat ng ito sa ibaba.

Paggamot sa mga katutubong pamamaraan

Ang ilan ay higit na nagtitiwala sa mga natural na halamang gamot, pagbubuhos, decoction kaysa sa mga synthesized na gamot. Siyempre, ang mga remedyo ng mga tao ay hindi nagbibigay ng mga side effect, ay hindi nakakahumaling, ngunit bago gamitin ang mga ito, dapat mong tiyak na kumunsulta sa isang doktor. Ito ay napakahalaga sa paggamot ng mga matatandang pasyente.

Dito pinakasikat na mga recipe:

St. John's wort para sa depression

Ang St. John's wort ay isang mahusay na natural na antidepressant. Iginigiit namin ang alkohol (250 ml) 20 gramo ng St. John's wort at ang parehong halaga ng pinatuyong oregano. Magdagdag ng buto ng coriander at thyme. Pagkatapos ng dalawang linggo, kinuha namin ang tincture mula sa isang madilim, malamig na lugar at salain. Nagsisimula kaming kumuha ng isang patak sa isang araw, unti-unting dinadala ang dosis sa isang kutsarita, inuming tubig.

Nakapapawing pagod na pagbubuhos ng mint at lemon balm

Kailangan mong paghaluin ang dalawang uri ng halamang gamot. Pagkatapos ay kailangan mong kumuha ng isang kutsara ng kanilang timpla at ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo. Hayaang lumamig, ipilit. Iniinom namin ang nagresultang sabaw sa umaga, hapon at gabi, hinahati ang baso na ito sa tatlong bahagi.

motherwort at valerian

Ang mga katutubong remedyong ito ay itinuturing na mga pinuno sa pag-alis ng tensiyon sa nerbiyos. Ang motherwort at valerian ay ibinebenta sa bawat parmasya. Ang dosis ay ipinahiwatig sa pakete.

St. John's wort, rosemary, lemon balm at blueberry

Apat na uri ng damo ang kinuha sa pantay na bahagi. Ang isang kutsara ng halo na ito ay ibinuhos na may tubig na kumukulo at brewed para sa kalahating oras sa isang baso. Pagkatapos nito, ang pagbubuhos ay lasing na may pulot, tulad ng tsaa.

Bilang karagdagan, ang mga decoction ng mansanilya, mga bulaklak ng haras, anis, at lavender ay nagbibigay ng isang mahusay na pagpapatahimik na epekto. Maaari din silang mabili sa isang parmasya. Brew at uminom tulad ng tsaa.

Mga gamot para sa depresyon sa mga matatanda

Mahusay kung ang depresyon ay humupa pagkatapos gumamit ng mga katutubong remedyo, ngunit kung minsan ay kinakailangan ang paggamit ng mga gamot. Narito sa iyong serbisyo ang mga modernong complex ng antidepressants. Ang mga ito ay matagal nang pamilyar na tricyclic at tetracyclic na gamot. Ang mga pinahusay na antidepressant ay lumitaw din sa merkado, na isinasaalang-alang ang pagharang ng mga side effect - mga selective serotonin reuptake inhibitors at reversible MAO-A inhibitors.

Ang mga epektibong gamot ay nakakatulong upang mapagtagumpayan ang sakit, ngunit kapag inireseta ang mga ito, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa mga indibidwal na katangian ng bawat pasyente. Ang tamang dosis, pagiging tugma sa iba pang mga form ng dosis - ito ay higit sa mahalaga sa paggamot ng isang matatandang tao.

Ang pinakasikat na antidepressant para sa mga matatanda ngayon ay:

Atarax. Ang antidepressant na ito ay mabuti dahil hindi ito nakakahumaling at nakakahumaling. Gumagana ito sa mga karamdaman sa pagkabalisa na nangyayari laban sa background ng mga sakit sa neurological at mental. Sinusuportahan ang paggana ng nervous system.

Leviron. Isa sa pinakaligtas na gamot para sa mga matatandang pasyente. Bakit? Dahil nagbibigay ito ng binibigkas na sedative effect. Maaaring gamitin para sa lahat ng uri ng depresyon.

Melipramine inireseta upang mapataas ang mental at pangkalahatang tono ng katawan, pisikal na aktibidad at mood. Ang mga indikasyon ay depression, na sinamahan ng kawalang-interes, mapanglaw, pagtulog at mga karamdaman sa gana.

Cipramil angkop para sa paggamit sa pagkakaroon ng magkakatulad na mga sakit sa somatic, na angkop para sa pangmatagalang paggamit, ay may sedative at antidepressant effect.

Ngunit hindi lang iyon. Minsan ang mga doktor ay nagrereseta ng mga nootropics, antihypertensives at antispasmodics na humaharang sa panic attack at hindi makatwirang kaguluhan.

Ang isa pang katotohanan na nagpapatunay sa pangangailangan para sa therapy sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor ay na, para sa mga kadahilanang pangkaligtasan at dahil sa ugali, ang mga matatandang pasyente ay madalas na kumukuha ng Corvalol o Valocordin bago matulog, na hindi maaaring gawin. Ang mga gamot na ito ay hindi lamang nakakasagabal sa pagkilos ng mga antidepressant, ngunit maaari ring pukawin ang isang pagkasira sa kagalingan.

Psychotherapy

Sa mga pelikula lamang natin nakikita kung paano tinatanggap ng psychotherapist ang isang pasyente at tinutulungan siyang makaalis sa krisis. Sa totoong buhay, ang mga matatandang tao ay tiyak na laban sa gayong mga pamamaraan ng paggamot, ngunit, nang sumuko sa panghihikayat ng kanilang mga kamag-anak, marami sa kanila ang kumbinsido sa pagiging epektibo ng praktikal na tulong ng isang espesyalista. Ang mga kahihinatnan ng depression ay matagumpay na naitama sa buong complex ng cognitive-behavioral, interpersonal at family psychotherapy para sa mga matatandang pasyente.

Electroshock therapy

Ano ang gagawin kapag nawala ang oras at wala nang tulong ang mga gamot o psychotherapist? Ang depresyon ay sumisira sa isang matanda, may banta sa buhay, mayroon bang mga pagtatangkang magpakamatay? Ang electroconvulsive therapy, kung hindi man ay kilala bilang electroconvulsive therapy, ay isang paraan ng psychiatric at neurological therapy kung saan, upang makamit ang therapeutic effect, ang isang electric current ay dumaan sa utak ng pasyente, na nagiging sanhi ng convulsive seizure.

Ang electroshock therapy para sa paggamot ng mga nervous disorder ay matagal nang umiral. Iniligtas niya ang buhay ng mga matatandang pasyente na may matinding depresyon nang higit sa 70 taon. Ang pamamaraang ito ng stress biological na epekto ay nananatiling kabilang sa mga pinaka-kaugnay na paraan at ito ay isang karapat-dapat na alternatibo sa psychopharmacotherapy.

Paano matutulungan ang isang may edad na makaahon sa depresyon

Tanging ang ginhawa at init ng isang tahanan ang makakatulong sa isang matatandang tao na malampasan ang sakit. Ang atensyon ng buong pamilya at pangangalaga, mga salita ng pasasalamat at papuri para sa tulong sa housekeeping ay napakahalaga sa paggamot ng malubhang sakit na ito. Ang pasyente ay dapat na patuloy na madama ang pangangalaga at suporta ng mga matatandang bata at apo, ang kanyang kahalagahan at pangangailangan para sa mga taong mahal sa kanya. Ang pagtanda ay maaaring maging isang masayang panahon sa buhay ng isang tao, kung nakikita niya ang kanyang kahalagahan, nakadarama ng pagmamahal mula sa mga kamag-anak.

Ang mga matatandang tao ay nangangailangan ng patuloy na paghihikayat. Walang mas mainit kaysa sa mga salitang ito: "Mahirap na ehersisyo ang ginawa mo ngayon!", "Napakagandang pagbuburda!", "Maaari ba akong umupo sa tabi mo at tumingin?", "Paano nababagay sa iyo ang blusang ito, mukhang 10 taon ka na. mas bata!" Ang isang taos-pusong interes sa kanilang nakaraan ay may napakalaking epekto sa mga pasyente. Makatuklas ka ng maraming kamangha-manghang katotohanan mula sa kasaysayan ng iyong pamilya. Hilingin sa matandang tao na sabihin ang tungkol sa kanyang mga kamag-anak, pagkabata, mga lugar kung saan siya nakatira sa kanyang kabataan, tungkol sa nakaraang trabaho, mga interes. Magugulat ka sa kung gaano kahanga-hanga, kabayanihan at sa parehong oras ang mapagpakumbabang tao ay nakatira sa susunod na apartment. Ang iyong paghanga sa hitsura, ang iyong interes ay maaaring gumawa ng isang himala. Napakagandang tingnan ang mga lumang larawan ng mga lugar kung saan ipinanganak, nanirahan, nagtrabaho ang isang tao, lalo na ang mga kung saan siya ay inilalarawan sa lakas, na gumaganap ng makabuluhang gawain sa lipunan. Ito ay palaging nag-aambag sa pagpapahalaga sa sarili. Kasabay nito, tiyak na nararamdaman ng mga matatandang tao ang iyong interes.

Ang depresyon sa mga matatanda at ang mga kahihinatnan nito

Ang hindi paggamot sa depresyon sa mga matatanda ay nag-aambag sa sakuna. Ang patolohiya na ito ay makabuluhang nagpapaikli sa buhay ng pasyente at maaaring humantong sa isang atake sa puso, coronary heart disease at iba pang mga cardiovascular disease. Ang depresyon ay maaaring mag-trigger ng type II diabetes. Ang ganitong mga pasyente ay hindi gaanong sumunod sa regimen ng paggamot ng pinagbabatayan na sakit, huwag makipag-ugnayan sa doktor. Ang mga matatandang tao ay hindi masaya tungkol sa bagong araw, sila ay lalong binibisita ng mga pag-iisip tungkol sa katapusan ng kanilang buhay, mahirap para sa kanila na mag-concentrate. Kung ang depresyon ay naiwan nang walang therapy, ang mga relasyon sa mga mahal sa buhay ay masisira dahil sa pagtaas ng pagkabalisa ng pasyente. Dahil sa madalas na eskandalo, hindi pagkakaunawaan sa problema, panunumbat at pag-aalala, ito ay magiging masama para sa kanya at sa kanyang pamilya. Ang mga damdamin ng pagkakasala, kalungkutan ay pinalubha sa isang matatandang tao, lumilitaw ang mga saloobin ng pagpapakamatay, isang pagnanais na iligtas ang mga mahal sa buhay mula sa sarili bilang mula sa isang pasanin.

Ano ang kailangang gawin upang maiwasan ang depresyon sa mga matatandang tao

Sa pamamagitan ng pagbibigay pansin sa iyong mga matatandang kamag-anak, ipagpaliban mo na ang mahirap at kakila-kilabot na proseso ng depresyon. Ang iyong pangangalaga ay hindi mapapansin at buong pasasalamat na tatanggapin. Kaya, pag-iwas sa depresyon napaka-simple at sa parehong oras ay napaka-epektibo:

Ang pisikal na edukasyon ay hindi lamang nagbibigay ng kalusugan. Ang mga simpleng ehersisyo ay nagpapabuti sa mood, nagdudulot ng kagalakan mula sa paggalaw, gawing normal ang presyon ng dugo, sanayin ang puso. Sa kumbinasyon ng kaaya-ayang musika (masigla, tulad ng sa kabataan sa parada, o malambing), ang pagkarga ay nagbibigay ng kapayapaan at katahimikan, na nangangahulugang pinapagaan nito ang mga pagpapakita ng depresyon. Ang paglalakad kasama ang mga katulad na tao sa mga parke, kagubatan, sa tabi ng dalampasigan ay walang alinlangan na magdadala ng mga sandali ng kaligayahan at kagalakan. Ang isang kaibigang may apat na paa (mapagmahal na spaniel o matapat na mongrel) ay hindi hahayaang magsawa, siya mismo ang magbubunot ng may-ari upang tamasahin ang malinis na hangin sa umaga o gabi.

Kung pagsasamahin mo ang dalawang kalungkutan, walang lugar para sa depresyon. Ngayon mayroong maraming mga club ng interes, mga beteranong koro, mga dance hall, mga unibersidad ng ikatlong edad. Kailangan mong maghanap ng mga taong katulad ng pag-iisip, mga kausap, mga kaibigan sa mga pamato o mga mahilig sa isang malusog na pamumuhay. Ang kalungkutan ay hindi dapat mag-iwan sa iyo na nag-iisa sa mga mapang-aping pag-iisip. Napansin namin kaagad na ang komunikasyon sa isang bote ng alkohol, gaano man ito kainit, ay hindi nag-aalis ng problema, ngunit nagpapalala lamang nito.

Upang ang mga malubhang diagnosis ay hindi maging sanhi ng depresyon, kailangan mong kontrolin ang iyong kalusugan. Huwag balewalain ang mga medikal na eksaminasyon at medikal na eksaminasyon, subaybayan ang presyon ng dugo, kolesterol at asukal, iwasan ang mga pinsala sa ulo.

Sa katandaan, mahirap baguhin ang mga gawi sa pagkain, ngunit madalas na kinakailangan. Panatilihin ang iyong paborito, ngunit huwag abusuhin ang mataba at matamis na pagkain. Ang batayan ng mabuting nutrisyon ay dapat isama ang mga cereal at munggo, isda at langis ng oliba, prutas, gulay at pulot. Ang green tea ay hindi lamang magpapasigla, ngunit magbibigay din sa iyo ng buong hanay ng mga elemento ng bakas na kailangan mo.

Ang buhay ng tao, kung iisipin, ay binubuo ng tatlong yugto: para sa sarili, para sa mga kamag-anak at muli para sa sarili. Tulad ng nahulaan mo, ang mga bata ay nabubuhay nang madali at simple para sa kanilang sarili. Kaya bakit nakakaligtaan ng mga matatandang tao ang napakagandang pagkakataong bumalik sa kanilang masayang panahon? Mahalin ang iyong sarili, maglaro ng sports, panoorin kung ano ang iyong kinakain, at hindi ka mahahawakan ng depresyon!

Ang depresyon ay isang malubhang sakit sa kalusugang pangkaisipan na nagreresulta sa patuloy na damdamin ng kalungkutan, pagkawala, pagkabigo, at galit na nakakasagabal sa pang-araw-araw na buhay ng isang tao. Ang kundisyong ito ay nangangailangan ng agarang paggamot upang maiwasan ang panganib ng kapansanan at mga tendensya sa pagpapakamatay, na medyo mas mataas sa mga matatanda. Ang pag-alam kung paano nakakaapekto ang depresyon sa demograpikong grupo ng mga tao na ito ay makakatulong sa matatanda na mamuhay ng buong buhay, at sa maraming paraan ay gawing mas madali ang buhay para sa kanilang mga kamag-anak at tagapag-alaga.

Bakit nadedepress ang matatanda

Habang tumatanda ang mga tao, kadalasang nakakaranas ang mga tao ng malalaking pagbabago sa buhay na nagpapataas ng kanilang panganib na magkaroon ng depresyon. Maaaring kabilang sa mga ito ang:

• malalang sakit;
• paghihiwalay sa lipunan;
• kawalang-kilos;
• problema sa pera;
• diborsyo o pagkabalo;
• pagkamatay ng mga kaibigan at kamag-anak;
• papalapit sa katapusan ng buhay;
• pagkawala ng kalayaan;
• pagreretiro;
• gumagalaw.

Maaaring mapabilis ng paggamit ng alkohol o droga ang pagsisimula ng kundisyong ito.

Ang mga malungkot at hindi sinusuportahan sa lipunan ay nasa pinakamataas na panganib ng depresyon.

Mga hamon sa pagtukoy ng depresyon sa mga matatanda

Ang depresyon sa mga matatanda ay medyo mahirap kilalanin. Ito ay dahil ang mga sintomas nito (tulad ng pagkapagod, pagkawala ng gana sa pagkain, kahirapan sa pagtulog, atbp.) ay maaari ding mangyari bilang bahagi ng normal na proseso ng pagtanda.

Kadalasan ang mga palatandaan ng depresyon ay iniuugnay sa resulta ng ilang pisikal na karamdaman na nangyayari sa edad na ito, at kadalasang binabalewala ng mga miyembro ng pamilya ang mga sintomas na ito.

Ang mga hilig sa pagpapakamatay na sanhi ng depresyon at pagkamatay na nauugnay sa depresyon ay mas mataas sa mga matatandang tao kaysa sa ibang mga populasyon. Gayunpaman, ang mga lalaki ay nasa mas mataas na panganib kaysa sa mga babae. Ang mga dahilan ay pangunahing nauugnay sa pagkabalo at diborsyo.

Ang mga matatandang taong may depresyon ay may napakataas na panganib na magkaroon ng kapansanan sa pag-iisip at dementia. Ang kanilang pag-andar ng utak ay kapansin-pansing may kapansanan at sila ay mas nababalisa kaysa sa ibang mga grupo ng mga tao.

Ang depresyon ay isang problema na nangangailangan ng espesyal na atensyon upang matulungan ang mga matatanda na mapabuti ang kanilang kalidad ng buhay.

Kapag ang isang tao ay nalulumbay na, medyo mahirap hanapin ang motibasyon na gawin ang anumang bagay. Ngunit kahit na ang maliliit na hakbang patungo sa pagpapanatili ng kalusugan ay maaaring gumawa ng malaking pagkakaiba sa pagbawas ng mga sintomas ng depresyon.

Mga ehersisyo

Ipinakikita ng pananaliksik na ang ehersisyo ay maaaring kasing epektibo ng mga antidepressant. Maglakad ng kaunti o gumawa ng kaunting takdang-aralin at tingnan kung gaano ang pakiramdam mo.

Kahit na ang isang mas matandang tao ay may sakit o may kapansanan, maraming ligtas na ehersisyo ang maaari nilang gawin upang palakasin ang kanilang kalooban - kahit na nakaupo sa isang upuan o wheelchair.

Diet

Magsimula sa pamamagitan ng pagliit ng asukal at pinong carbs, at sa halip ay tumuon sa kalidad ng protina, kumplikadong carbs, at masustansyang taba.

Hindi ka maaaring magtagal nang walang pagkain, ito ay magpapalala sa mood, mapapagod at magagalitin ang mga matatanda, kaya gawin ang iyong makakaya upang kumain ng hindi bababa sa bawat 3-4 na oras.

kalidad ng pagtulog

Maraming mga matatandang tao ang patuloy na nakikipagpunyagi sa mga problema sa pagtulog, lalo na ang insomnia. Ang normal na tagal ng pagtulog ay nasa pagitan ng 7-9 na oras. Para mas makatulog, iwasan ang alak at caffeine, matulog nang sabay, at panatilihing madilim, tahimik, at malamig ang iyong kwarto.

Mga day walk

Papataasin ng sikat ng araw ang iyong mga antas ng serotonin, pagbutihin ang iyong kalooban at haharapin ang seasonal affective disorder. Kung maaari, ang isang may edad na tao ay dapat lumabas sa araw at maglakad nang hindi bababa sa 15 minuto.

Komunikasyon

Hindi pa huli ang lahat para bumuo ng mga bagong pagkakaibigan! Kumbinsihin ang iyong matandang kamag-anak na sumali sa isang grupo ng mga taong may katulad na interes. Maaaring ito ay isang book club, isang chess club, atbp. Upang mapagtagumpayan ang depresyon at ihinto ang pagbabalik nito, mahalagang patuloy na madama na kasangkot sa ilang karaniwang layunin at tamasahin ang isang bagong layunin sa buhay.

Ang isang solusyon sa mga problema sa kawalan ng komunikasyon ay maaaring isang pribadong retirement home: ang pakikipag-ugnayan sa iba na nahaharap sa parehong pang-araw-araw na problema ay makakabawas sa pakiramdam ng kalungkutan.

Ang iyong matandang kamag-anak ay biglang naging makukulit, bumubulung-bulungan, nagrereklamo sa lahat ng oras: alinman tungkol sa kawalan ng pansin sa iyong bahagi, o naglalarawan ng iba't ibang mga sintomas? Kasabay nito, makikita mo na kapag walang tao, siya ay mahinahon na gumagawa ng isang bagay, at ang kanyang puso o ang kanyang mga kasukasuan ay hindi nag-aalala sa kanya, at kapag ang lahat ay dumating, bumalik ba ang mga reklamo? Pakitandaan: ito ay hindi isang pagkukunwari at hindi normal na pag-uugali para sa isang tao ng mas lumang henerasyon. Ganito sila nade-depress.

Ang depresyon sa mga matatanda ay isang napaka-mapanganib na kababalaghan. Ang hitsura nito ay lubos na nagdaragdag ng panganib na magkaroon ng mga sakit sa cardiovascular, tulad ng myocardial infarction. At ang karamihan sa mga pagtatangka ng pagpapakamatay ay nangyayari lamang sa edad na 70 taon. Sa kabutihang palad, ang isang matanda na dumaranas ng depresyon ay maaaring mailigtas. Kinakailangan lamang na ibukod ang mga mapanganib na sakit ng mga panloob na organo sa oras at makipag-ugnay sa isang psychotherapist at isang neurologist. Sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga iniresetang tabletas at pagsasagawa ng ilang simpleng pagkilos, posibleng maibalik ang ama o ina sa kanilang dating karakter.

Ano ang depresyon

Ang depresyon ay isang sakit sa isip na nangyayari sa higit sa 40% ng mga taong mahigit 60 taong gulang. Sa pagtaas ng edad, ang figure na ito ay lumalaki lamang. Kadalasan, ang mga kababaihan na may edad na 50-60 taon ay apektado. Ang mga sanhi ng sakit ay marami, isasaalang-alang namin ang mga ito sa ibaba.

Ang depresyon sa katandaan ay bihirang makita: sa loob ng mga dekada, ang mentalidad na nilikha sa ating bansa ay nagpaisip sa atin na ang pagkamayamutin, patuloy na pananakit ng iba't ibang bahagi ng katawan, at sama ng loob ay isang normal na kondisyon sa pagtanda.

Ang isang kamag-anak lamang ng isang matanda na nakakaalam ng kanyang mga ugali at libangan ang maaaring maghinala ng depresyon. Siya lamang ang nakakapansin na ang kanyang magulang ay nawalan ng kasiyahan sa paggawa ng ilang mga bagay - ang mga dating nagpapasaya sa kanya. Ang pasyente mismo, na nakakaramdam ng "internal emptiness", ay naniniwala na siya ay may sakit sa puso, digestive system, at oncological pathology. At ang katotohanan na walang "kahila-hilakbot" na ipinahayag sa panahon ng pagsusuri ay tinitiyak ang matatandang tao ng mahinang kalidad ng mga diagnostic at ang kanyang sariling kawalang-silbi, na nagpapalubha sa kurso ng depresyon.

Mga Dahilan ng Depresyon sa mga Matatanda

Karaniwan, ang depresyon ay naghihintay para sa mga taong nagretiro na. Kung gayon ang isang tao ay hindi kailangang bumangon ng maaga, pumunta sa trabaho, magsulat ng anumang mga ulat, planuhin ang kanyang araw ng trabaho kada oras. Ibinababa nito ang napakaraming libreng oras sa isang tao na wala siyang pagpipilian kundi simulan ang pag-iisip tungkol sa mga napalampas na pagkakataon, ang kanyang sariling pangangailangan. Nagsisimula siyang bigyang-pansin ang anumang mga sintomas, na, siyempre, ay lumitaw dahil sa mga pagbabago sa hormonal at mga pagbabago na nauugnay sa edad sa lahat ng mga organo, at labis nilang tinatakot siya.

Maaaring magkaroon ng depresyon sa mga matatandang magulang na may maraming anak na nakasanayan nang mag-alaga ng maraming tao. Kapag ang mga bata ay lumaki at lumayo, ang kanilang mga magulang ay madalas na nahuhulog sa isang estado ng kawalan ng pag-asa. Mayroon pa itong espesyal na pangalan - "empty nest syndrome".

Ang depresyon sa mga matatandang tao ay nauugnay sa pagkamatay ng mga taong malapit sa kanila: asawa, kaibigan. Ito ay nagpapaalam sa kanila sa kanilang edad, na sinubukan nilang huwag isipin, upang matakot sa paglapit ng kanilang sariling kamatayan.

Ang isa pang sikolohikal na sanhi ng depresyon sa mga matatanda ay ang pagbabago sa mga kalagayang sosyo-ekonomiko sa bansa, gayundin ang dismissive na saloobin na ipinahayag sa media sa mga bagay na prayoridad nila.

Bilang karagdagan sa mga sikolohikal na sanhi na ito, sa maraming matatandang tao, ang depresyon ay sanhi ng:

• Ang mga sakit sa vascular ng utak, iyon ay, ang mga kapag, dahil sa isang paglabag sa normal na daloy ng dugo sa pamamagitan ng mga sisidlan na papunta sa utak, ito ay tumatanggap ng mas kaunting oxygen at nutrients. Ang mga ito ay maaaring atherosclerosis ng mga cerebral vessels, vascular malformations, vascular aneurysm, dyscirculatory encephalopathy at isang nakaraang stroke. Ang huli ay maaaring asymptomatic at maaari lamang makilala sa pamamagitan ng MRI ng utak. Ang depresyon dahil sa mga kundisyong ito ay mas mahirap gamutin kaysa sa depresyon dahil sa anumang iba pang dahilan. Ang mas maagang paggamot ay sinimulan, mas magiging epektibo ito.
• Mga sakit sa oncological na nagdudulot ng mahinang kalusugan o patuloy na pananakit. Sa lahat ng mga malignant na sakit, ang "pinuno" sa pagdudulot ng depresyon ay pancreatic cancer. Ang pangalawa ay kanser sa baga.
• Mga sakit sa endocrine. Ang depresyon ay sanhi ng mga sakit ng thyroid gland (parehong nadagdagan at nabawasan ang paggana ng glandula), pati na rin ang mga sakit ng adrenal glands, kung saan ang pagtaas ng halaga ng mga glucocorticoid hormones ay inilabas sa dugo.
• Pangmatagalang gamot. Maraming mga gamot ang may kakayahang magdulot ng depresyon: beta-blockers (Anaprilin, Corvitol, Nebilet), methyl-dopa at lev-dopa na gamot para sa parkinsonism, calcium channel blockers (Fenigidin, Amlodipine, Plendil) , "Digoxin", "Raunatin", " Prednisolone", mga pangpawala ng sakit "mula sa mga kasukasuan": "Celecoxib", "Rofika", hypnotics at tranquilizer. Iyon ay, kailangang suriin ng isang kamag-anak kung anong mga gamot ang patuloy na iniinom ng kanyang matandang magulang, basahin ang mga tagubilin at, kung ang depresyon ay ipinahiwatig doon bilang isang side effect, pagkatapos ay makipag-usap sa doktor tungkol sa pagpapalit ng gamot na ito.
• "Non-vascular" na mga sakit ng utak: Parkinson's disease, Alzheimer's disease, neurosyphilis.
• Paglabag sa nilalaman ng mga bitamina at mga elemento ng bakas sa dugo: isang pagbawas sa dami ng folic acid sa dugo, isang pagtaas sa konsentrasyon ng calcium.

Mga sintomas

Upang simulan ang paggamot sa depresyon, dapat itong pagdudahan. Napakahirap gawin ito sa isang matatandang tao: ibinabalat nito ang sarili bilang isang sakit ng mga panloob na organo.

Ang mga unang sintomas ng depresyon ay kinabibilangan ng:

• Malungkot;
• maselan na paggalaw;
• pisikal na sensasyon: sakit sa likod ng sternum, na inilarawan bilang isang "bato sa likod ng sternum", sakit ng tiyan, pananakit ng ulo, pagkahilo;
• ang pagkawala ng layunin sa buhay;
• pagpapaliit ng hanay ng mga interes;
• paulit-ulit na mga yugto ng hindi pagkakatulog;
• pakiramdam ng sariling inutil;
• madalas na mood swings;
• hypersensitivity sa anumang mga salita ng isang kamag-anak;
• isang pakiramdam ng pagkabalisa para sa sarili at para sa malapit na kamag-anak;
• lumalalang mood, kalungkutan, kung kailangan mong umalis sa bahay sa isang lugar na hindi planado;
• Feeling na parang hinuhusgahan o pinagtatawanan siya ng iba.

Kung mapupunta sa malalim na yugto ang depresyon, tila lalong nasisira ang ugali ng isang matanda. Pagkatapos, laban sa background ng isang palaging masamang kalooban, mayroong:

• paglabag sa pakikipag-ugnay sa pasyente: umalis siya sa pag-uusap, nag-iisip nang mahabang panahon bago sumagot. Kung ang isang tao ay nagkakaroon ng depresyon laban sa background ng Alzheimer's disease, kung gayon ang mga pangunahing sintomas mula sa emosyonal na globo ay pagkabalisa, pagkabalisa;
• kapansanan sa memorya: hindi naaalala ng pasyente ang nangyari kahapon o 2 araw na ang nakakaraan. Ang memorya para sa mga kaganapan ng dakilang sinaunang panahon ay hindi nagdurusa;
• mga pag-iisip tungkol sa kanilang sariling kababaan, na ipinapahayag ng isang matandang tao nang direkta o patuloy na nagrereklamo tungkol sa mga pagkakamali at maling pag-uugali na ginawa sa kanyang kabataan;
• mga sintomas na nagpapahiwatig ng malubhang karamdaman: tumitindi ang pananakit sa iba't ibang bahagi ng katawan, nawawala ang gana sa pagkain, nabawasan ang timbang, nagiging permanente ang insomnia, nawawalan ng moisture at flakes ang balat. Ang mga pangunahing reklamo ay nauugnay sa puso at bituka, ang kondisyon kung saan maaaring ilarawan ng mga salitang "nabubulok", "atrophying". Maaaring ilarawan ng isang tao ang kanilang kalagayan bilang "lahat ng bagay ay masakit" o "lahat ay nabubulok." Ang hitsura ng isang matanda ay nagsasalita din tungkol sa sakit: siya ay yumuko, ang kanyang mukha ay nagiging walang malasakit, makikita mo sa kanyang mga ekspresyon sa mukha na siya ay nagdurusa;
• nakatutuwang ideya tungkol sa parusa, kamatayan, pagpapakamatay;
• pagkawala ng interes sa buhay ng mga pinakamalapit na tao.

Ito ay katangian na ang isang matanda ay tila nagdurusa "sa publiko": kapag nakikita niya ang mga kamag-anak, siya ay umuungol at nagrereklamo, sa kanilang kawalan ay maaari siyang mahinahon na gumawa ng ilang negosyo.

Paggamot

Kung pinaghihinalaan mo ang depresyon sa iyong matatandang kamag-anak, hindi mo dapat agad na sabihin sa kanya nang may katiyakan, at aktibong mag-alok ng pagsusuri ng isang psychiatrist: una, pumunta sa isang therapist, cardiologist, endocrinologist kasama niya, na dapat maghinala na mayroon lamang mga pagbabago na nauugnay sa edad. sa mga nasuri na organo. Siguraduhing bisitahin ang isang neurologist, na hindi lamang susuriin, ngunit magrereseta din ng isang Doppler na pag-aaral ng mga sisidlan na nagpapakain sa utak, pati na rin ang isang MRI.

Ang pagsisimula ng paggamot na inireseta ng mga doktor na nagsuri sa iyong kamag-anak, mataktikang iminumungkahi na dumaan siya sa isa pang espesyalista, isang psychotherapist (mas mahusay na huwag sabihin ang salitang "psychiatrist"). Ipaliwanag ito sa pamamagitan ng pagsasabing naiintindihan ng doktor na ito kung paano gagamutin ang isang depress na estado, kung wala ang nakakagambalang organ ay hindi magagamot. Maaari ka ring mag-imbita ng isang lokal na tahanan ng psychiatrist upang magsagawa ng pagsusuri.

Ang depresyon sa mga matatanda ay ginagamot ng isang psychiatrist, kadalasang kasabay ng isang neurologist. Ang mga espesyalistang ito ang magpapasya kung magsisimula kaagad sa appointment ng mga antidepressant na gamot, o kung makukuha mo lamang ang epekto mula sa non-drug therapy.

Medikal na paggamot

Karaniwan, ang agarang reseta ng mga antidepressant ay ginagamit kapag pinaniniwalaan na ang depresyon ay malubha (ito ay napagpasyahan ng isang psychiatrist), o ang pasyente ay tumangging kumain at uminom, o siya ay may mga pag-iisip na magpakamatay. Ang pagpili ng gamot ay maaari lamang gawin ng isang doktor na isasaalang-alang ang epekto ng antidepressant sa cognitive sphere ng iyong kamag-anak. Ang mga gamot na pinili sa mga matatanda ay kadalasang Citalopram, Sertraline, Fevarin.

Sa una, ang mga pasyente ay may labis na negatibong saloobin sa pag-inom ng mga gamot: naniniwala sila na hindi alam ng mga doktor kung ano ang gagamutin sa kanila, at "tinalo" nila sila ng mga tabletas "nang random". Ang gawain ng kamag-anak ay matiyagang ipaliwanag ang pangangailangan para sa mga gamot, pati na rin ibigay ang mga ito ayon sa pamamaraan, siguraduhin na ang kamag-anak ay eksaktong kumuha ng mga ito. Ang mga pill pack ay kailangang itago.

Sa eksaktong pagpili ng gamot, laban sa background ng pangangasiwa nito, mayroong isang mabilis na pagpapabuti sa kondisyon. Sa kasong ito, ang matatandang tao ang kukuha ng mga tabletas mismo. Kung, sa loob ng 2-3 linggo, ang lahat ng mga sintomas ay nananatiling pareho, ang paulit-ulit na konsultasyon ng isang psychiatrist at isang neurologist ay kinakailangan. Kung may mga reklamo tungkol sa gawain ng mga panloob na organo, kinakailangan ang pagsusuri ng isang therapist.

Paggamot na hindi gamot

Ito ay kinakailangang konektado - hindi alintana kung nagpasya ang doktor na magreseta ng mga antidepressant o hindi - at nangangailangan ng pagtitiis mula sa mga kamag-anak.

Kasama sa non-pharmacological na paggamot ang psychotherapy, behavioral therapy, at, kung kinakailangan, electroconvulsive therapy. Ang una at ikatlong uri ng paggamot ay isinasagawa ng mga kwalipikadong espesyalista. Ang therapy sa pag-uugali ay nagiging ganap na alalahanin ng mga tagapag-alaga. Pag-uusapan natin siya.

1. Kailangan mong kunin ang isang matandang kamag-anak kung hiwalay kang nakatira. Maaari kang lumipat sa kanya saglit. Kung wala ang panukalang ito, posible lamang na pagalingin ang pasyente kung nagsimula pa lang ang depression, medyo madali itong nagpapatuloy (ayon sa doktor) at hindi ito lumitaw bilang isang resulta ng isang sakit ng mga cerebral vessel.
2. Magtakda ng malinaw na pang-araw-araw na gawain. Sa isang tiyak na oras, pagbangon, pag-eehersisyo, mga pamamaraan sa kalinisan, paglalakad, pagsali sa ilang uri ng aktibidad (pagbuburda, pagkolekta ng mga modelo ng isang bangka - isang bagay na kawili-wili sa pasyente), pagtulog sa araw, masahe. Ang isang matatandang tao ay hindi dapat magkaroon ng hindi maayos na libreng oras kung saan maaari siyang magpakasawa sa mga malungkot na kaisipan.
3. Ang pisikal na ehersisyo ay dapat na nasa pang-araw-araw na gawain. Ang himnastiko at aktibong paglalakad ay lumilikha ng "kagalakan ng kalamnan": mas maraming impulses mula sa mga kalamnan ang napupunta sa utak, mas maraming mga endorphins ang nagagawa, mas mabilis itong nakabawi.
   
   
   

   Ang pisikal na ehersisyo ay dapat na nasa pang-araw-araw na gawain. Maaari silang maging anuman mula sa mga pull-up at pagtakbo sa lugar hanggang sa mga ehersisyo sa paghinga, pag-indayog ng braso at pagmamasahe sa sarili.

4. Ang diyeta ng pasyente ay dapat na iba-iba, isama ang mas maraming sariwang gulay at prutas, pati na rin ang mga pagkaing mayaman sa protina (karne, isda). Ang mga pagkaing may pritong, maanghang, maalat at adobo na pagkain ay dapat kasing liit hangga't maaari.
5. Sa bahay kung saan nakatira ang isang matandang may depresyon, dapat mayroong mas maraming libreng espasyo hangga't maaari. Dahil sa kanyang kondisyon, pati na rin ang mga gamot na kanyang iniinom, siya ay nasa mataas na panganib na mahulog, at sa edad na ito ay hindi ito katanggap-tanggap, ay maaaring humantong sa matagal na immobilization at isang malaking bilang ng mga komplikasyon. Samakatuwid, ilagay ang ama o ina sa isang silid na may pinakamababang kasangkapan, na may mga karpet sa sahig na maaaring maging unan sa pagkahulog. Samahan ang isang kamag-anak nang mas madalas, habang hawak siya sa braso.
6. Gumawa ng isang bagay sa pasyente na gusto niya sa pamamagitan ng pag-aayos ng kinakailangang lugar ng trabaho para dito. Kung ang isang kamag-anak ay nag-iisip ng pagpapakamatay, ang trabaho ay hindi dapat gawin gamit ang isang piercing tool.
7. Itago mula sa pasyente ang lahat ng mga gamot, mga kemikal sa sambahayan at hardin, reagents, matalim na kutsilyo, mga lubid. Upang makahiwa siya ng pagkain, mag-iwan ng mga kutsilyo sa mesa. Ang lahat ng iba pa ay dapat na ligtas na nakatago.
8. Madalas na i-on ang kalmado, kaaya-ayang musika para sa isang kamag-anak, mas mabuti ang klasikal.
9. Gumugol ng mas maraming oras sa isang matandang kamag-anak, mas mabuti - maglakad sa sariwang hangin, halimbawa, sa mga lugar ng parke sa kagubatan. Makinig sa kanyang mga karanasan at alaala, ipakita na nagmamalasakit ka. Ang anumang kasinungalingan ay hindi katanggap-tanggap sa parehong oras - nararamdaman ito ng matanda at, sa halip na buksan, isara ang kanyang sarili, huminto sa pakikipag-ugnay. Samakatuwid, kung napakahirap makinig sa mga kilalang kuwento mula sa buhay, subukang "kontratahin" ang isang bata para dito: isang apo, isang apo sa tuhod, isang mas malayong kamag-anak. Dapat tratuhin nang mabuti ng bata ang kanyang mga lolo't lola, at sa kanyang presensya kinakailangan na ipakita sa lahat ng posibleng paraan na ang isang matanda ay isang iginagalang na bahagi ng pamilya. Pagkatapos, kapag ang pasyente ay maaaring "maalis" sa kanyang "shell", ang mga miyembro ng pamilyang nasa hustong gulang ay dapat na konektado sa komunikasyon.
10. Bigyan ang pasyente ng pagkakataong makipag-usap sa kanyang mga kasamahan na hindi dumaranas ng depresyon. Maaari kang dumalo sa mga gabi ng sayaw na inayos para sa mga matatanda, o ikaw mismo ang mag-ayos ng mga naturang kaganapan. Bago ang gayong "bola", hayaan ang ama o ina na magbihis, dalhin siya sa tagapag-ayos ng buhok o anyayahan ang panginoon sa bahay.
11. Purihin ang pasyente nang mas madalas: ang kanyang mga damit, mga bagong tagumpay.
12. Tanungin ang opinyon ng isang matanda, ipakita sa kanya na siya ay isang awtoridad, lalo na sa mga bagay na siya ay talagang eksperto.
    
    
13. Mas madalas na tumingin sa mga lumang larawan na hindi maaaring maging sanhi ng negatibiti.
14. Siguraduhing subaybayan ang antas ng presyon ng dugo ng pasyente, na may diabetes - para sa antas ng kanyang glucose.
15. Subukang huwag magbigay ng mga tabletas sa pagtulog nang hindi kinakailangan: marami sa mga tabletang ito ay maaaring magpalala ng depresyon. Mas mainam na maglakad nang maayos bago matulog, pagkatapos ay maligo, bigyan siya ng mainit na gatas.
16. Ang mga allergy na gamot, tulad ng Suprastin, Tavegil, Dimedrol, ay hindi kailangang ibigay. Mas mainam na gumamit ng mga pumipili na antihistamine: "Cetrin", "Fenistil", "Erius", na hindi magbibigay ng sedative effect.
17. Kung ang isang kamag-anak ay may mga bagong negatibong pag-iisip, lalo na ang isang pagpapakamatay, siguraduhing makipag-ugnayan sa psychiatrist na nanonood sa kanya. Maaaring kailanganin mo ang kurso ng psychotherapy o pagpapalit ng gamot.

Siyempre, ang paggamot sa depresyon sa isang matandang magulang ay isang masalimuot at matagal na proseso. Ito ay nagiging mas mahirap kung ikaw, bilang isang napaka-abala na tao, ay hindi maaaring palaging malapit sa pasyente. Ang kawalan ng kakayahan na kahit paminsan-minsan ay makipag-usap sa mga kapantay na magbabahagi ng kanyang mga pananaw sa buhay, pati na rin ang napakabihirang mga pagsusuri ng isang neurologist at isang psychiatrist na maaaring magtama ng paggamot sa oras, ay maaari ding maantala ang proseso ng pagbawi. Sa kasong ito, ang daan palabas ay sumailalim sa paggamot sa isang dalubhasang geriatric center. Dito, ang isang matandang tao ay nasa ilalim ng pangangasiwa ng mga medikal na tauhan, makipag-usap sa mga kapantay, at susuriin ng isang neurologist. Sa naturang sentro, ang mga matatandang tao ay ginagamot ng mga psychologist, ang physiotherapy ay isinasagawa, binibigyan sila ng mga kinakailangang gamot at ang kanilang paggamot ay naitama sa oras. Ang mga pagsisikap ng mga tauhan ay naglalayong aktibong isangkot ang iyong minamahal sa buhay panlipunan, hindi pinapayagan siyang umupo at malungkot.

Kaya, ang paggamot sa pinagbabatayan na sakit na nagdulot ng depresyon, ang pagwawasto ng gamot ng nalulumbay na estado mismo ay bahagi lamang ng therapy. Ang aktibo at malinaw na pang-araw-araw na gawain, komunikasyon, at sikolohikal na suporta ay dapat makatulong sa iyong mahal sa buhay na bumalik sa lalong madaling panahon.