Paano magpaputi ng ngipin sa bahay nang walang pinsala sa enamel: mabilis at epektibo. Mga simpleng tip kung paano mabilis na mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay Paano mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay

Pagbasa 24 min. Na-publish noong 14.12.2019

Paano gumagana ang pagpaputi ng ngipin

Ang aktibong sangkap sa anumang produktong pampaputi ay hydrogen peroxide. Ito ay nakapaloob sa ganap na lahat ng mga propesyonal na paghahanda para sa pagpaputi. Ang mas malaki ang konsentrasyon ng peroxide, mas malakas ang whitening effect ay makikita. Halimbawa, ang mga home whitening strips ay naglalaman ng 6% hydrogen peroxide, habang ang Zoom in-office whitening, na gumagamit ng light activation, ay naglalaman ng 25%.

Home whitening strips Crest 3d white 4 tones

In-office whitening na may Zoom system para sa 7 tones

Sa panahon ng pagpaputi, ang hydrogen peroxide mula sa whitening gel ay sumisira sa enamel pigment at naglalabas ng mga mineral mula sa enamel. Ang enamel ay nagsimulang gumanap ng mga proteksiyon na function nito nang mas malala at hinahayaan ang mga irritant na kumikilos sa nerve. Nagsisimulang tumugon ang mga ngipin sa malamig, init, maasim at matamis na pagkain. Kahit toothbrush lang.

Bago magpaputi, lalo na kung mayroon kang sensitibong ngipin, kinakailangan na maghanda -

remineralization

Gagawin nitong matatag ang enamel. Kung hindi, ang pagpapaputi ay maaaring magpapataas ng sensitivity.

Mga sanhi ng pag-yellowing ng enamel sa ngipin

Bago isaalang-alang ang tanong kung paano magpaputi ng ngipin sa bahay nang hindi sinasaktan ang enamel, kailangan mong malaman kung ano ang sanhi ng kanilang pagdidilim. Kung nalaman mo na ang ibabaw ng mga ngipin ay naging dilaw o itim, pagkatapos ay una sa lahat kailangan mong bigyang pansin ang nutrisyon.

Pagkatapos ng lahat, ito ang pinakakaraniwang sanhi ng pinsala sa proteksiyon na layer ng ngipin. Kung madalas kang umiinom ng kape, itim na tsaa, kumain ng matamis, tsokolate, mag-abuso sa mga carbonated na inumin, kung gayon ang sagot sa tanong kung ano ang nagiging sanhi ng pag-yellowing ng enamel ay halata.

Gayunpaman, hindi lamang nutrisyon ang resulta ng mga dilaw na ngipin. Marami pang mga dahilan na humahantong sa problemang ito. Halimbawa:

• masamang gawi - paninigarilyo, pagkagumon sa hookah;
• mahinang oral hygiene - isang bihirang pagbisita sa dentista, ayaw magsipilyo ng iyong ngipin 2 beses sa isang araw, banlawan ang iyong bibig pagkatapos kumain ng pagkain na agresibo para sa enamel, bilang isang resulta kung saan ang proteksiyon na layer ay unti-unting nawasak at ang mga ngipin ay nasira;
• madalas na paggamit ng antibiotics;
• pagsunod sa mga single-component diets;
• mga pagbabagong nauugnay sa edad;
• may suot na braces;
• mekanikal na trauma sa ngipin;
• sakit sa bato;
• patolohiya ng dugo.

Samakatuwid, bago ka magtaka kung paano paputiin ang iyong mga ngipin sa bahay nang hindi mabilis na sinasaktan ang enamel, kailangan mong malaman ang dahilan ng kanilang pag-yellowing.

Ang mga dilaw na ngipin ay hindi palaging masama. Kung mayroon silang ganoong kulay sa likas na katangian, kung gayon walang kinakailangang aksyon. Ang mga natural na madilaw na ngipin ay mas malakas kaysa sa mga puting ngipin. Ang katangiang ito ay minana. Samakatuwid, kung ang mga magulang o hindi bababa sa isa sa kanila ay may madilaw na ngipin, kung gayon ang posibilidad na maipasa ang katangiang ito sa kanilang mga inapo ay napakataas.

Imposibleng paputiin ang natural na madilaw na ngipin nang hindi nasisira ang enamel. Samakatuwid, kailangan mong mag-isip nang tatlong beses kung ang isang snow-white smile ay nagkakahalaga ng kalusugan ng iyong mga ngipin.

Ang mga pangunahing sanhi ng pag-yellowing ng enamel sa ngipin:

• paninigarilyo. Ang mga naninigarilyo ay nagkakaroon ng malambot, maputlang dilaw na patong sa kanilang mga ngipin na tumitigas at nagdidilim sa paglipas ng panahon. Ang mga matatandang naninigarilyo ay maaaring may kayumangging ngipin.

• Ang pag-inom ng maraming tsaa o kape ay nakakatulong din sa pagkawalan ng kulay ng enamel ng ngipin. Ang nasabing plaka, tulad ng plaka mula sa mga sigarilyo, ay medyo madaling linisin.

• Ang pangmatagalang paggamit ng antibiotics, lalo na mula sa tetracycline group, ay humahantong din sa pag-yellowing ng enamel.

• Ang mga tina ng pagkain, na idinaragdag ng mga modernong tagagawa sa karamihan ng mga produkto, ay maaari ring mantsang ngipin.

• Kadalasan ang isang madilaw na plaka sa mga ngipin ay sinusunod sa matamis na ngipin.

• Ang edad ay isa rin sa mga dahilan ng pagkawala ng kaputian. Sa mga matatandang tao, ang enamel ay nawasak sa paglipas ng panahon at nagsisimula ang pagbuo ng pangalawang dentin, na may madilaw na kulay.

• Ang pagbabago sa kulay ng isa o higit pang ngipin ay maaaring resulta ng pinsala. Ito ay kadalasang nagpapahiwatig ng pinsala sa pulpal area, at ito ay maaaring humantong sa pagkawala ng tibay ng ngipin.

• Minsan ang dahilan ng paglitaw ng mga dilaw na spot sa enamel ay may suot na braces. Lalo na kung ang mga ito ay ginawa mula sa mababang kalidad na mga materyales. Sa kasong ito, lumilitaw ang mga spot sa mga punto ng contact sa pagitan ng mga bracket at enamel.

• Ang hindi sapat na kalinisan sa bibig ay maaari ding maging sanhi ng pagdidilim ng enamel. Sa kasong ito, upang maibalik ang kaputian, alisin lamang ang plaka.

• Mga katangian ng tubig. Sa ilang mga lugar, ang tubig ay puspos ng mga mineral na nabahiran ng dilaw na enamel ng ngipin.

Maaari mong paputiin ang iyong mga ngipin sa proseso ng pagkain, kailangan mo lamang pumili ng mga produkto na makakatulong sa pagpapaputi ng enamel.

Sitrus

Upang makamit ang isang snow-white smile, maaari mong gamitin ang mga prutas ng sitrus. Naglalaman ang mga ito ng isang malaking halaga ng mga acid na epektibong nag-discolor ng madilim na plaka sa ngipin. Upang makakuha ng nakasasakit na epekto, maaari mong gamitin ang asin ng pinakamahusay na paggiling. Upang gawin ito, ang lemon o orange juice ay halo-halong may pinong asin upang makagawa ng isang masa ng pagkakapare-pareho ng toothpaste. Ginagamit sa paglilinis ng ngipin.

Ang isa pang pagpipilian ay ang paggamit ng mga bunga ng sitrus. Ang sarap ay ginagamit sa pagluluto. Ito ay pinatuyo at giniling sa pulbos. I-chop ang bay leaf. Paghaluin ang zest at dahon. Ang pulbos na ito ay iwinisik sa isang brush na may kaunting toothpaste at ang mga ngipin ay sinipilyo.

Balat ng saging

Hindi masama ang nagpapaputi ng ngipin ng saging, o sa halip ay balat ng saging. Upang maisagawa ang pamamaraan ng pagpapaputi, kailangan mong magbalat ng saging, maaari mo itong kainin doon mismo. At gagamitin natin ang alisan ng balat para sa pagsisipilyo ng ating mga ngipin. Kailangan mo lamang kuskusin ang papel de liha sa iyong mga ngipin ng ilang beses sa isang araw.

dahon ng basil

Ang mga dahon ng basil ay isang mahusay na ahente ng pagpapaputi. Ang halaman na ito ay hindi lamang nagpapaputi, ngunit lumalaban din sa sakit sa gilagid, nagbibigay ng sariwang hininga.

Maaari ka lamang kumuha at ngumunguya ng ilang dahon ng ilang beses sa isang araw. O maaari mong putulin ang mga dahon at talunin ang mga ito sa isang blender. Ilapat ang nagresultang timpla sa brush at magsipilyo ng iyong ngipin dalawang beses sa isang araw.

Kung ang murang kayumanggi, dilaw, kayumanggi o madilim na plaka ay lilitaw sa ibabaw ng mga ngipin, ang unang bagay na dapat bigyang pansin ay ang pang-araw-araw na nutrisyon.

Sa regular na paggamit ng matamis, itim na tsaa, kape, carbonated na inumin, tsokolate, beets, singkamas at pampalasa, ang enamel ay unti-unting nagiging dilaw.

Iba pang mga dahilan kung bakit lumilitaw ang plaka:

• masamang gawi (paninigarilyo, hookah);
• paglabag sa mga patakaran ng oral hygiene;
• pagkuha ng antibiotics;
• mahigpit na diyeta;
• hindi balanseng diyeta;
• mga pagbabago na nauugnay sa edad sa katawan;
• yellowness ng mga ngipin mula sa kalikasan;
• may suot na braces;
• pinsala sa enamel ng ngipin;
• mga sakit sa dugo, bato.

Paano ligtas na mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay?

Nag-aalok ang modernong dentistry ng maraming propesyonal na paraan upang harapin ang pagkawalan ng kulay ng enamel, at maaaring piliin ng bawat tao ang pinaka-angkop para sa kanyang sarili. Kung wala kang pagkakataon na gamitin ang mga serbisyo ng mga espesyalista, huwag mawalan ng pag-asa, maraming mura at medyo simpleng paraan upang mapaputi ang iyong mga ngipin sa iyong sarili.

Kung may mga pinsala sa ngipin, halimbawa, mga karies, depekto na hugis wedge o erosion. Ang pagpaputi ay maaaring makapinsala sa gayong mga ngipin at magpapalala sa sakit. Bago magpaputi, kailangan mong kumunsulta sa isang dentista. Susuriin niya kung may sira sa ngipin at, kung may makita siya, bibigyan ka niya ng paggamot.

Nakakasagabal din ang malalaking fillings, single veneer at mga korona sa harap ng ngipin. Sila, hindi katulad ng enamel, ay hindi nagpapaputi. Ang problema ay malulutas lamang sa pamamagitan ng pagpapalit sa kanila ng mga bago.

Hindi mo maaaring paputiin ang iyong mga ngipin kung may mga pinsala sa ngipin, malalaking fillings, single veneers at mga korona.

Mga pulbos na may malalaking particle, tulad ng pulbos ng ngipin, baking soda at activated charcoal. Ang mga ito ay makapangyarihang mga abrasive. Mas matindi ang pagkamot nila sa enamel kaysa sa mga abrasive paste na may pinakamataas na RDA. Ang enamel ay nagiging magaspang. Ang mga mikrobyo ay tumira dito nang mas madali at sinimulan ang proseso ng carious.

Guys, inilalagay namin ang aming kaluluwa sa site. Salamat diyan
para matuklasan ang kagandahang ito. Salamat sa inspirasyon at goosebumps.
Samahan kami sa Facebook At Sa pakikipag-ugnayan sa

Konklusyon: ang mga ngipin ay naging bahagyang lumiwanag, ang madilaw-dilaw na tint ay nawala.

Langis ng puno ng tsaa

Paraan: Ang langis ay maaaring gamitin bilang pang-araw-araw na mouthwash (5 patak ng 100% tea tree oil na natunaw sa 1/2 tasa ng tubig). Para sa karagdagang pagpaputi ng enamel, maaari kang magsipilyo ng iyong ngipin ng 1 patak ng langis, ngunit ang pamamaraang ito ay maaaring gamitin nang hindi hihigit sa 1-2 beses sa isang linggo. Dahil sa mga antibacterial properties nito, matagumpay itong ginagamit sa cosmetology at dentistry.

Impression:

« Sa unang pagkakataon na ginamit ko ang langis, inis ako. Sa paligid ng bibig sa mga unang araw ang lahat ay naging pula, ang pamumula ay hindi humupa nang mahabang panahon. Ang mga labi at dulo ng dila ay namamanhid saglit, ngunit pagkatapos ay nawala ang lahat. Kaya pinakamainam na suriin muna ang posibleng reaksiyong alerdyi. Mga Pros: Masarap, sariwang hininga. Ang pamamaraan ay angkop sa akin, ang langis ay maaaring magamit pa, ngunit para lamang sa mga layunin ng pag-iwas. Wala akong napansin na resulta ng pagpaputi.».

Resulta:

Konklusyon: ang pamamaraang ito ay mas epektibo kaysa sa paggamit ng balat ng saging, ang kulay ay naging mas maliwanag.

Naka-activate na carbon

Paraan: Kailangan mong durugin ang isang tableta at gumamit ng pulbos sa halip na i-paste. Dahil ang charcoal bleaching ay isang nakasasakit na paraan, hindi inirerekomenda na gamitin ito nang higit sa 2 beses sa isang linggo. Dahil sa mataas na kapasidad ng adsorption nito, angkop ito para sa paglilinis ng enamel ng ngipin.

Impression:

« Parang sa horror movie ang bibig habang nagsisipilyo, bagama't noong unang panahon, nabalitaan ko na uso pa ang pag-itim ng ngipin. Matapos ang unang aplikasyon, makikita mo na ang mga ngipin ay bahagyang lumiwanag, ngunit ang lumang dilaw na patong sa mga lateral incisors ay hindi napunta kahit saan. Gayunpaman, hindi siya nawala kahit na pagkatapos ng pangalawa at pangatlong paglilinis.

Walang kapansin-pansing pagkakaiba sa pagitan ng pangalawa at pangatlong beses. Ngunit dahil sa ang katunayan na siya ay masinsinang kuskusin ang lateral incisors, ang mga gilagid ay nagsimulang bahagyang dumugo sa ikatlong pagkakataon. Kaya ang pamamaraang ito ay tiyak na hindi para sa madalas na paggamit. Ang isa pang minus ay ang buong lababo at mga kamay sa itim na splashes. Sa pangkalahatan, kung minsan ay magagawa mo ito upang bahagyang i-refresh ang iyong ngiti, ngunit kadalasan ay talagang hindi ito katumbas ng halaga.».

Natalia I.

Resulta:

Konklusyon: Ang uling ay mas mabisa bilang panlinis ng ngipin kaysa bilang pampaputi.

Langis ng niyog

Paraan: Maglagay ng kaunting langis sa iyong ngipin bago magsipilyo. Iwanan ito sa loob ng 15-20 minuto at pagkatapos ay magsipilyo ng iyong ngipin sa karaniwang paraan para sa iyo. Maaari mong ulitin ang pamamaraang ito 2-3 beses sa isang linggo.

Impression:

« Sa langis ng niyog, ang pamamaraan ay hindi madali. Paano ito ilapat sa ngipin at gawin itong manatili doon ng 20 minuto? Ito ay ang parehong langis. Gumawa ako ng isang bagay tulad ng isang foil cap, ngunit ito ay hindi rin masyadong maginhawa. Para sa pamamaraang ito, mas mahusay na gumamit ng isang tunay na whitening tray. Sa kasamaang palad, hindi ko nakuha ang nais na epekto.».

Resulta:

Konklusyon: Tulad ng nakikita mo sa larawan, ang pamamaraang ito ay hindi gumagana.

Soda at lemon juice

Paraan: Kailangan mong maglagay ng isang kurot ng baking soda sa iyong toothbrush at pisilin ng ilang patak ng lemon juice sa itaas. Pagkatapos ay dahan-dahang magsipilyo ng iyong ngipin, dahil ang mga particle ng baking soda ay maaaring makapinsala sa masyadong malambot na enamel. Maaari mong gamitin ang pamamaraang ito nang hindi hihigit sa 1 beses bawat linggo.

Impression:

« Una, dahil sa aktibong pakikipag-ugnayan ng kemikal ng mga sangkap, ito ay malakas na sumasakit at nasusunog ang mga labi at gilagid. At bukod pa, ang hindi kasiya-siyang aftertaste ng soda ay nakakasagabal. Ngunit sa panahon ng paglilinis, nawawala ang mga sensasyong ito. Sa mga benepisyo: ang mga ngipin at oral cavity ay tila mas malinis kaysa pagkatapos ng isang i-paste o banlawan, ito ay maginhawa. Sa mga minus: hindi kasiya-siyang sensasyon, depende sa antas ng sensitivity ng enamel, ang pamamaraan ay maaaring hindi angkop para sa marami. Kakatwa, hindi ko napansin ang isang espesyal na epekto, marahil dahil sa paninigarilyo. Ang nais na resulta ay maaaring makuha lamang pagkatapos ng ilang buwan.».

Mayroon ka bang gumaganang paraan upang mapaputi ang iyong mga ngipin? Ibahagi ang iyong mga sikreto.

Ang ganitong kakaibang sangkap ay isa sa pinakamahusay para sa pagpapanatili ng kabataan at kalusugan. Ginagamit ito kapag kailangan ang banayad at mataas na kalidad na detoxification ng katawan. Ang isang katulad na epekto ay napupunta sa ibabaw ng ngipin. Mula sa epekto nito, ang enamel ay naalis sa mga pathogen bacteria, plaka, at ang hininga ay nire-refresh. Ang lauric acid, na matatagpuan sa maraming dami sa langis ng niyog, ay maaaring maiwasan ang mga cavity at iba pang mga sakit ng oral cavity.

Ang pagkilos ng langis na ito ay inihambing sa therapeutic na gamot na chlorhexidine, kadalasang ginagamit sa dentistry at hindi lamang. Ngunit ito ay isang natural na produkto. Mayroong ilang mga paraan upang gamitin ito sa bahay upang mapabuti ang mga ngipin at magpasaya ng enamel:

• Sapat na kumuha ng isang kutsarang mantika at hawakan ito sa iyong bibig hanggang sa maging mas likido mula sa temperatura ng katawan. Kailangan nilang banlawan ang kanilang mga ngipin sa loob ng 10-15 minuto. Ang paglunok ay hindi inirerekomenda, dahil sa panahong ito ay pinamamahalaan nitong sumipsip ng lahat ng bakterya mula sa oral cavity, kaya pagkatapos ng pamamaraan ay mas mahusay na dumura ito. Banlawan ang langis mula sa mga ngipin ng mainit na tubig upang alisin ang lahat ng nalalabi sa ibabaw.
• Sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng langis ng niyog at baking soda, maaari kang gumawa ng mala-paste na komposisyon. Nililinis namin ang aming mga ngipin gamit ang tool na ito o inilapat lamang ito sa ibabaw ng mga ito. Iwanan ang halo na ito sa enamel sa loob ng 20 minuto, pagkatapos ay linisin namin at banlawan ng mabuti.
• Maaari kang maglagay ng kaunting mantika sa malambot na tela at ipahid ito sa ibabaw ng bawat ngipin.

Maginhawa na ang kapaki-pakinabang na tool na ito ay maaaring gamitin nang madalas - 2-3 beses sa isang linggo at sa parehong oras ay hindi matakot na mapinsala ang enamel.

Strawberry

Ang mga strawberry ay itinuturing na isang kontrobersyal na pampaputi ng ngipin. At gayon pa man ito ay ginagamit bilang bahagi ng ilang mga recipe. Bagaman mayroon itong mga pigment na pangkulay, ang pagkakaroon ng salicylic at malic acids, bitamina C at iba pang mga enzyme ay nakakatulong sa mga katangian ng pagpaputi nito. Narito ang ilang mga recipe batay sa makulay na summer berry na ito:

1. Kumuha ng isang medium sized na strawberry at gupitin ito sa kalahati. Kuskusin nang lubusan ang mga kalahati sa ibabaw ng ngipin, umalis sa ganitong estado sa loob ng lima o sampung minuto. Ito ay nananatili lamang upang magsipilyo ng iyong mga ngipin gaya ng dati at banlawan ng maligamgam na tubig. Ang berry ay dapat gamitin nang hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo.
2. Sa pamamagitan ng pagdurog ng mga strawberry at paghahalo ng mga ito sa baking soda, maaari mong linisin ang ibabaw ng enamel o iwanan ang scrub na ito sa loob ng limang minuto. Pagkatapos gamitin ang mga berry, kinakailangan upang gamutin ang mga ngipin na may regular na i-paste, ito ay kanais-nais na ito ay may mataas na nilalaman ng fluorine.
3. Ang pinakamahusay na paraan upang maputi ang mga ngipin sa bahay gamit ang mga strawberry ay ang paggawa ng scrub ng mashed berries, baking soda at sea salt. Totoo, dapat sundin ang ilang pag-iingat dito. Ang asin ay dapat na napakahusay, ang brush ay dapat na malambot, at ang mga paggalaw ay dapat na banayad. Kung ang sensitivity ng enamel ay tumaas, pagkatapos ay ang paggamit ng asin sa scrub ay kailangang iwanan. Para sa isang pamamaraan, kumuha ng isang pakurot ng asin, kalahating kutsarita ng baking soda at 1-3 strawberry.

Kapag gumagamit ng mga strawberry, siguraduhing kumuha ng fluoride-containing toothpaste upang mapaglabanan nito ang mga nakakapinsalang epekto ng acid sa istraktura ng enamel. Ang pagpapanatili ng anumang produkto ng berry sa ibabaw ng higit sa limang minuto ay hindi inirerekomenda.

At hindi ka dapat gumamit ng scrub o strawberry sa kanilang purong anyo nang higit sa dalawang beses sa isang linggo. Kahit na ang konsentrasyon ng acid sa berry ay minimal, ito ay may kakayahang, na may matagal o madalas na pakikipag-ugnay sa enamel, upang masira ito at mag-ambag sa hitsura ng hypersensitivity.

Pagkatapos kumain ng saging, huwag magmadaling itapon ang balat nito. Sa katunayan, sa bahaging ito mayroong isang malaking halaga ng mga bitamina at microelement na kapaki-pakinabang para sa mga ngipin, na may kakayahang panatilihing ganap na malinis, malusog at puti ng niyebe. Ang pinakamahalagang bagay sa pamamaraang ito ay ganap na hindi nakakapinsala, kaya maaari itong gamitin nang madalas hangga't gusto mo.

Upang mapanatili ang isang magaan na lilim ng enamel at linisin ito mula sa plaka, kailangan mong kumuha ng balat ng saging at kuskusin ang ibabaw ng mga ngipin sa loob. Ang tagal ng pamamaraan ay 2-3 minuto. Pagkatapos ay banlawan lamang ang mga ito ng malinis na tubig.

Lemon o lemon juice

Ang epekto ng lemon juice sa ibabaw ng ngipin ay multifaceted. Nililinis nito ang plaka, nag-aalis ng tartar, nagpapalakas ng gilagid, nagpapasariwa ng hininga at mabisang nagpapaputi. Ngunit ang abot-kayang lunas na ito ay dapat gamitin nang maingat, dahil ang tumaas na kaasiman ng lemon juice ay napaka-agresibo at ang enamel ay maaaring masira mula sa epekto nito, nagiging masyadong sensitibo at manipis. I-highlight natin kaagad ang mga patakaran para sa paggamit ng lemon o juice mula dito upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan:

1. Ilang sandali bago ang pamamaraan, pati na rin sa ilang oras pagkatapos nito, ibukod ang pagkonsumo ng mga kulay na inumin at pagkain. Ang mahinang enamel ay madaling mantsang, at makakakuha ka ng kabaligtaran na epekto.
2. Bago ang pagpaputi mismo, mas mahusay na linisin ang iyong mga ngipin gamit ang regular na toothpaste.
3. Huwag madala sa pamamaraang ito, kahit na ang resulta nito ay magiging malinaw at kapansin-pansin. Ang epekto ng sitriko acid sa enamel ay dapat na hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo, at kahit na mas mahusay - para sa sampung araw.
4. Kung mayroong anumang mga palatandaan ng sakit sa gilagid, sensitivity sa mainit at malamig, ang paggamit ng lemon sa mga pamamaraan ng pagpaputi ay dapat na itapon.

Ilalarawan namin ang ilang mga recipe habang tumataas ang pagiging epektibo nito. Ang huli ay itinuturing na pinakamahusay na paraan upang mapaputi ang mga ngipin sa bahay na may lemon, ngunit ito ay inirerekomenda lamang para sa mga taong ang enamel ay makapal at sapat na malakas.

• Ang pinaka banayad na paraan ay ang paggamit ng zest. Ito ay may mas kaunting acid, ngunit ang whitening effect ay naroroon. Sa kasong ito, ang pamamaraan ay isinasagawa ng panloob na bahagi nito. Ang ibabaw ng ngipin ay kuskusin ng balat ng lemon at iniwan ng maximum na limang minuto. Sa oras na ito, pinakamahusay na panatilihing nakabuka ang iyong bibig upang payagan ang sariwang hangin na pumasok sa enamel. Pagkatapos ng pamamaraan, sapat na upang banlawan ito ng maligamgam na tubig.
• Maaari kang gumawa ng isang limon at banlawan ng asin. Ang asin ay dapat na napakahusay. Ang lunas na ito ay unti-unting magpapaputi ng enamel nang hindi ito nasisira, at nagtataguyod din ng sariwang hininga. Upang gawin ito, kumuha kami ng lemon juice at nakakain na asin sa isang ratio na 3: 1. Pagkatapos ng karaniwang pagsipilyo ng ngipin, maaaring gawin ang mga banlawan. Inirerekomenda na gamitin ang produkto nang hindi hihigit sa dalawa o tatlong beses sa isang linggo.
• Ang isang madaling paraan upang pumuti gamit ang lemon ay ang pagnguya sa lemon wedges. Totoo, sa pamamaraang ito imposibleng kontrolin ang pagkakapareho ng epekto.
• Kumuha ng kaunting sariwang lemon juice at ipahid ito sa iyong mga ngipin. Pagkatapos nito, siguraduhing lubusan na banlawan ang kanilang ibabaw ng tubig.
• Para sa pinakamahusay na epekto, kumuha ng isang buong hiwa ng lemon at kuskusin ito sa bawat ngipin. Ang katas ay naiwan upang kumilos sa loob ng limang minuto, hindi na. O maglagay lamang ng isang hiwa sa iyong bibig, hawakan ito sa iyong panga at hawakan ito sa parehong tagal ng oras. Sa pagtatapos ng pamamaraan, banlawan ng mabuti ang iyong bibig. Huwag gumamit ng toothpaste kaagad pagkatapos ng pamamaraan.
• Isang medyo agresibo, ngunit epektibong paraan, kahit na may isang mahirap na pagsalakay - mga lotion. Pinipili nila ang pulp ng lemon mismo, nang walang mga bato at mga jumper, masahin ito ng mabuti. Ang gruel na ito ay inilapat sa ibabaw ng enamel at pinananatiling nakabuka ang bibig nang hindi hihigit sa limang minuto. Sa dulo, siguraduhing banlawan nang mabuti ang iyong mga ngipin. Hindi inirerekomenda na gumamit ng brush o paste para dito.
• Ang pinakamataas na epekto ay makukuha kung pagsasamahin mo ang lemon juice at baking soda. Sa pamamagitan ng pagpapalakas ng impluwensya ng bawat isa, nakakatulong sila upang makamit ang isang kamangha-manghang resulta ng pagpaputi. Kapag nagdadagdag ng juice sa soda, bubula ito habang nagaganap ang kemikal na reaksyon sa pagitan ng dalawang sangkap. Pagkatapos nito, maaari mong ligtas na ihalo ang mga ito sa pagkakapare-pareho ng toothpaste. Bago ilapat ang produkto sa enamel, dapat itong linisin ng isang napkin, ganap na tuyo ang ibabaw. Sa pamamagitan ng paglalapat ng naturang nilikha na i-paste sa isang malambot na brush, ang bawat ngipin ay nalinis na may magaan na paggalaw. Upang mapahusay ang resulta, maaari mong iwanan ang produkto sa loob ng isang minuto, ngunit hindi na. Pagkatapos nito, siguraduhing banlawan ang buong ibabaw ng ngipin ng malinis na inuming tubig.

Tandaan, ang mas agresibo ang komposisyon ng ahente ng pagpaputi, mas maingat na dapat itong gamitin upang hindi sirain ang enamel at makapinsala sa kalusugan ng mga ngipin.

Ang halamang gamot na ito ay kadalasang kasama sa maraming mga produktong pangkalusugan at panlinis para sa pangangalaga ng lahat ng bahagi ng katawan. At ang oral cavity ay walang pagbubukod. Para sa isang whitening effect, maaari kang kumuha ng parehong sariwang kinatas na aloe juice mula sa isang halaman sa bahay, o bumili ng isang handa na concentrate sa isang parmasya. Sa anumang kaso, ang epekto ng pagpaputi ay kapansin-pansin. Maaari mo itong gamitin sa halos bawat pagsipilyo ng iyong ngipin, nang walang takot sa pinsala sa enamel o mucous membrane.

Upang samantalahin ang mga katangian ng pagpapagaling at paglilinis ng halaman, kailangan mong magdagdag ng ilang patak ng katas nito o tumutok sa brush sa araw-araw na pagsipilyo. Walang mga espesyal na tagubilin, babala o manipulasyon ang kinakailangan.

Turmeric Paste

Nakapagtataka na kahit noong sinaunang panahon, kapag walang pampaputi na toothpaste, pabayaan ang mga pamamaraan ng ngipin, ang mga tao ay pinamamahalaang panatilihin ang kanilang mga bibig sa perpektong pagkakasunud-sunod. Ang mga sinaunang Indian ay gumamit ng mga natural na sangkap upang mapanatiling malusog at puti ang kanilang mga ngipin at malinis at sariwa ang kanilang hininga. Susubukan naming ulitin ang kanilang karanasan.

Upang gawin ito, kakailanganin mo ng natural na turmeric powder, langis ng niyog na nabanggit na namin, pati na rin ang peppermint oil. Ang unang dalawang sangkap ay pinagsama sa pantay na dami at ang ilang patak ng mint ay idinagdag sa kanila. Ang pagkakaroon ng halo-halong sangkap ng mabuti, nakakakuha tayo ng natural, at higit sa lahat, mabisang toothpaste. Kailangan mong gamitin ito gaya ng dati nang tuluy-tuloy.

Ang turmerik ay itinuturing na isang natural na antibyotiko, ang mint ay nagre-refresh sa bibig, at ang langis ng niyog ay nakakatulong upang sirain ang mga nakakapinsalang bakterya at lumiwanag ang ibabaw ng enamel. Bilang isang resulta, makakakuha ka ng isang pangmatagalang epekto, malusog na ngipin, isang snow-white smile at sariwang hininga batay sa natural na mga produkto. Ang kanilang komposisyon ay hindi may kakayahang makapinsala sa enamel o mucous membrane, kaya maaari mo itong gamitin nang walang takot.

Ang apple cider vinegar ay maaari ding magpaputi ng enamel surface. Ngunit ito, tulad ng iba pang mga agresibong sangkap, ay hindi dapat gamitin nang madalas. Minsan sa isang linggo ay sapat na upang linisin ang oral cavity at alisin ang plaka, upang hindi sirain ang istraktura ng enamel at sa gayon ay maging sanhi ng hindi na mapananauli na pinsala dito.

• Ang isang simpleng banlawan na may apple cider vinegar ay maaaring makaapekto sa lilim ng iyong mga ngipin. Kahit na ang lunas ay hindi kasiya-siya sa lasa, ito ay napaka-epektibo. Hindi ito maaaring lunukin. Pagkatapos ng pamamaraan, siguraduhing idura ang natitirang likido at gamutin ang ibabaw na may malinis na maligamgam na tubig.
• Kung pinagsama mo ang suka at baking soda, maaari kang makakuha ng matinding whitening paste. Totoo, ang epekto nito ay mag-aambag sa mabilis na pagnipis ng enamel sa kaso ng hindi marunong magbasa. Ang suka at soda ay halo-halong sa gayong mga sukat na ang pagkakapare-pareho ng i-paste ay nakuha. Ito ay inilapat sa ibabaw ng mga ngipin at pinapayagan na kumilos para sa 5-10 minuto. Pagkatapos ang oral cavity ay lubusan na nililinis nito, banlawan ng tubig. Pagkatapos ay maaari kang magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang isang brush at i-paste gaya ng dati.

Sa pinakamaliit na pagpapakita ng enamel hypersensitivity, ang mga naturang pamamaraan ay dapat itigil. Ang tool, bagaman epektibo, ay mapanganib sa ilang mga kaso. Kung may mga hindi kasiya-siyang sensasyon mula sa paggamit ng gayong mga agresibong sangkap, mas mahusay na makahanap ng isang mas banayad na paraan ng pagpaputi.

Kamakailan lamang, ang langis ng puno ng tsaa ay naging isang napaka-tanyag na lunas sa home cosmetology. Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa buhok, balat, at bilang nangyari, sa enamel ng ngipin. Para sa layunin ng pagpaputi, ginagamit ito sa iba't ibang paraan, ngunit inirerekomenda na gawin ito nang hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo.

• Pag-drop ng kaunting natural na langis sa isang cotton pad, maingat na punasan ang bawat ngipin. Pagkatapos nito, banlawan silang mabuti ng sapat na mainit na tubig. Kung sa palagay mo ay hindi pa ganap na naalis ang langis, maaari kang gumamit ng suka o lemon juice, na magpapahusay lamang sa epekto ng pagpaputi.
• Pagkatapos ng regular na pang-araw-araw na pagsisipilyo, maaari kang magdagdag ng ilang patak ng langis sa brush at higit pang masahe ang ibabaw nito. Muli, siguraduhing banlawan ang iyong bibig nang lubusan ng tubig, pati na rin hugasan ang iyong brush upang ganap na maalis ang anumang nalalabi.
• Para sa pang-araw-araw na paggamit, banlawan ng langis ng puno ng tsaa. Upang gawin ito, maghalo literal limang patak sa kalahati ng isang baso ng tubig at, pagkatapos ng paglilinis, gamutin ang oral cavity. Kung gagawin mo ang parehong bago ang pamamaraan ng paglilinis, magiging mas madaling alisin ang plaka at bato, dahil sila ay lumambot mula sa epekto nito.

Ang langis ng puno ng tsaa para sa isang pagpaputi na epekto o para sa layunin ng mga pamamaraan ng wellness ay inirerekomenda din na pagsamahin sa aloe juice, mineral na tubig at iba pang mga sangkap. Nakakatulong itong alisin ang flux, disimpektahin ang oral cavity, palakasin ang gilagid at labanan ang suppuration.

Ang mga negatibong aspeto ng paggamit nito ay hindi palaging magiging isang kaaya-ayang amoy pagkatapos ng pamamaraan, bahagyang pamamanhid ng mauhog lamad at kahirapan sa paghuhugas.

activated o uling

Sa kabila ng itim na kulay nito, ginagamit ang activated charcoal sa pagpapaputi ng ngipin. Pagkatapos ng lahat, naglalaman ito ng potassium hydroxide, at ang mga kristal na ito ay maaaring magpasaya sa enamel at linisin ang ibabaw ng ngipin na may mataas na kalidad. Ang anumang abo ng natural na pinagmulan ay angkop para sa gayong mga layunin - isang nasunog na puno, isang charred sandalwood stick, kahit isang itim na inihurnong talong! Para sa isang whitening effect, ang mga sumusunod na pagkakaiba-iba ng mga recipe ay ginagamit:

• Ang powdered activated charcoal ay bahagyang diluted na may maligamgam na tubig sa isang makapal na slurry. Pagkatapos magsipilyo ng iyong mga ngipin sa ganitong paraan, dapat mong banlawan ang mga ito o tratuhin ang mga ito bilang karagdagan sa isang pang-araw-araw na lunas.
• At maaari mong agad na iwisik ang isang durog na tablet nang direkta sa toothpaste, na kanilang lilinisin ang oral cavity. Banlawan ang ibabaw nang lubusan pagkatapos ng pamamaraan.
• Kapag pinagsama sa activated charcoal at lemon juice, tataas lang ang whitening effect. Hinahalo din ang mga ito sa isang pare-pareho upang madali itong mailapat sa mga ngipin. Pagkatapos ay banlawan ng mabuti ang iyong bibig.

Maglagay ng activated charcoal mas mabuti 1-2 beses sa isang linggo. Kahit na ito ay isang ligtas na lunas, hindi makapinsala sa enamel. Ang kalamangan nito ay naa-absorb nito ang lahat ng bakterya kahit na mula sa mahirap maabot na mga lugar, na may nakapagpapagaling na epekto sa dentisyon. Bilang isang resulta, ang ngiti ay nagiging hindi lamang nakasisilaw, ngunit malusog din.

balat ng orange at bay leaf

Ang mga sangkap na ito ay maaaring gamitin nang nag-iisa, ngunit mas madalas ang mga ito ay nagtutulungan para sa kamangha-manghang mga resulta ng pagpaputi. Ang balat ng orange ay maaaring mapalitan ng tangerine. Ang crust ay nililinis ng mabuti ang mga ngipin mula sa plaka, at ang dahon ng bay ay nakakababad sa ibabaw, na nagpapawalang kulay ng anumang batik.

Kuskusin ang loob ng balat ng orange sa enamel. Susunod, dapat kang kumuha ng maingat na tinadtad na dahon ng bay at gamutin din ang ibabaw ng ngipin dito. Maghintay ng limang minuto at maaari mong hugasan ang komposisyon mula sa enamel. Banlawan lamang ang iyong bibig ng malinis na tubig.

dahon ng basil

Bilang karagdagan sa whitening effect, ang basil ay may proteksiyon at anti-inflammatory properties. At pagkatapos ng pamamaraan, ang isang kaaya-ayang nakakapreskong amoy mula sa bibig ay napansin. Ang ganitong tool ay maaaring gamitin para sa regular na pang-araw-araw na pagsipilyo ng mga ngipin, dahil hindi ito makapinsala sa enamel. Sa kabaligtaran, ang epekto ng pagpapagaling ay makakaapekto sa kondisyon ng mga ngipin at gilagid.

Upang gawin ito, gilingin lamang ang sariwang basil sa isang katas. Gamitin ito upang magsipilyo ng iyong ngipin. Ang isa pang recipe ay ang paghaluin ang mga tuyong dahon ng basil sa langis ng mustasa. Ang halo na ito ay magbibigay ng isang espesyal na ningning sa ngiti.

Kung kukuha tayo ng halimbawa mula sa mga Intsik, natural na sea salt lang ang ginagamit nila sa pagsisipilyo ng kanilang mga ngipin. Kasabay nito, halos wala silang mga problema sa mga karies, isang dilaw na ngiti at iba pang mga problema sa ngipin.

Ang asin, lalo na ang asin sa dagat, ay hindi lamang nakasasakit na mga katangian. Nagagawa nitong palakasin ang enamel, neutralisahin ang oral cavity sa pamamagitan ng paglilinis nito mula sa bakterya, tumutulong sa anesthetize ng ngipin, atbp.

Kung gumagamit ka lamang ng ordinaryong nakakain na asin, pagkatapos ay kumilos ito sa enamel dahil lamang sa mga nakasasakit na katangian nito - linisin nito ang plaka at bato. Mas kapaki-pakinabang para sa pamamaraang ito na kumuha ng natural na asin sa dagat, nang walang mga tina at iba pang mga additives. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na elemento ng bakas na may kapaki-pakinabang na epekto sa buong dentisyon.

Upang gawin ito, sapat na kumuha ng napakahusay na asin at ilapat ito sa i-paste habang nililinis ang oral cavity. Maaari mo ring gamitin ang sangkap na ito sa sarili nitong, malumanay na masahe ang ibabaw ng enamel kasama nito. Ang mga galaw lamang ay dapat na malambot upang hindi ito makamot.

Para sa mga may problema sa manipis at sensitivity ng enamel, o kung ang mga gilagid ay inflamed, mas mahusay na gumamit ng saline solution. Para sa pang-araw-araw na pagbabanlaw, sapat na kumuha ng limang gramo ng asin bawat baso ng tubig. Pagkatapos ng gayong mga pamamaraan, ang ngiti ay magiging kumikinang, at ang mga ngipin at gilagid mismo ay magiging malusog.

Ang pagbanggit sa enamel lightening agent na ito bilang isang pantulong na bahagi kapag naglilinis ng soda, kailangan mong sabihin nang mas detalyado. Ang katotohanan ay ang hydrogen peroxide ay napaka-aktibo na may kaugnayan sa lilim ng enamel at hindi lamang nakakapag-alis ng plaka sa ibabaw, ngunit upang mapagaan ito mula sa loob. Kasabay nito, ito ay mahusay na gumagana bilang isang independiyenteng lunas, at kasama ng iba pang mga sangkap na nakalista sa itaas.

Ngunit hindi ka dapat gumamit ng peroxide nang madalas, dahil ito ay medyo agresibo at maaaring sirain ang enamel. Hindi nakakagulat na ang simpleng produktong parmasya na ito ay ang pangunahing bahagi ng halos lahat ng propesyonal na whitening gels.

1. Isagawa ang pamamaraan nang hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo o mas kaunti.
2. Gumamit lamang ng 3% na solusyon.
3. Dapat itong itago sa mga ngipin nang hindi hihigit sa tatlo hanggang limang minuto.
4. Sa kaso ng hypersensitivity ng enamel, huwag gamitin.

Para sa epekto ng pagpaputi, sapat na mag-aplay ng peroxide na may cotton swab sa ibabaw ng ngipin at humawak ng limang minuto. Pagkatapos nito, kailangan mong banlawan ng mabuti ang mga ito upang ganap na hugasan ang produkto.

Maaari mong palabnawin ang isang kutsarang peroxide sa isang baso ng tubig at banlawan ang iyong mga ngipin gamit ang solusyon na ito, na mag-ingat na huwag lunukin ito. Sa parehong paraan, inirerekomenda na banlawan ang bibig pagkatapos ng iba pang mga pamamaraan ng pagpaputi, halimbawa, kapag gumagamit ng langis o soda upang mas malinis ang ibabaw ng enamel mula sa sangkap na ginamit.

mga solidong pagkain

Ang isang napatunayang katotohanan ay ang anumang solidong produkto ay maaaring maglinis ng plaka mula sa mga ngipin. Kung kumain ka ng mga mani, mansanas, peras, karot at iba pang malutong na gulay at prutas araw-araw, maaari mong asahan ang isang permanenteng epekto ng pagpaputi.

Sa kasong ito, ang plaka ay tinanggal at ang tartar ay bahagyang nalinis. Bagaman hindi ito isang espesyal na pamamaraan, ngunit ang paggamit ng mga solidong pagkain ay aktibong nakakaapekto sa lilim at kadalisayan ng enamel.

Video: paano magpaputi ng ngipin sa bahay? Sinusuri ang mga hack.

Ano ang pinakamahusay na paraan upang maputi ang ngipin sa bahay? Summing up

Ang mga remedyo sa bahay upang lumiwanag ang lilim ng enamel ay mabuti dahil malawak itong magagamit. Ang kanilang presyo ay hindi mas mataas kaysa sa ilang sampu-sampung rubles, at karamihan sa mga sangkap ay palaging nasa refrigerator o sa cabinet ng gamot. Upang magpasya kung ano ang pinakamahusay na paraan upang pumuti sa bahay, kailangan mong magpasya kung anong pamantayan ang dapat nitong matugunan. I-highlight natin ang mga sumusunod na mahahalagang punto:

• ang pagiging epektibo ng lunas;
• kaligtasan ng enamel;
• kadalian ng paggamit.

Kung susuriin mo ang bawat isa sa inilarawan na mga recipe ayon sa mga pamantayang ito, maaari mong piliin ang pinakamahusay sa kanila.

Ang mga sangkap na may makapangyarihang mga sangkap sa kanilang komposisyon ay nakikilala sa pamamagitan ng kanilang pagiging epektibo. Ito ay lemon juice, hydrogen peroxide, coconut oil at suka. Mayroon silang aktibong epekto sa pagpaputi, na makikita kaagad pagkatapos ng pamamaraan. Ngunit karamihan sa kanila ay mayroon pa ring negatibong epekto sa enamel.

Kung isasaalang-alang namin ang mga ligtas na pamamaraan para sa kalusugan ng mga ngipin at oral cavity, pagkatapos ay isasama namin ang mga naturang sangkap na maaaring ligtas na magamit araw-araw. Ito ay balat ng saging o orange, turmeric, aloe vera, dahon ng basil, at mga solidong pagkain. Ang parehong langis ng niyog at activated charcoal ay itinuturing na medyo ligtas, bagaman hindi ito inirerekomenda para sa pang-araw-araw na paggamit.

Ngunit sa mga tuntunin ng kadalian ng paggamit at pagiging naa-access, lahat ng paraan ay pantay na mabuti. Ngunit ang pinakamagaan ay ang mga sapat na inumin para sa pagbabanlaw o idagdag sa toothpaste sa araw-araw na pagsisipilyo. Ito ay aloe vera, coconut oil, lemon juice, tea tree oil, activated charcoal, balat ng saging, suka, baking soda, plain salt, at solidong pagkain.

Pagkatapos suriin ang lahat ng mga pamamaraan, ang gata ng niyog ay namumukod-tangi sa isang espesyal na paraan. Ligtas ito sa bibig, madaling ilapat at medyo kapansin-pansin ang epekto ng pagpaputi, lalo na kung regular mong ginagamit. Bagama't ang lahat ng iba pang mga opsyon ay mayroon ding karapatang umiral. Alin ang pinakaangkop sa iyong mga pangangailangan - subukang subukan ang bawat isa sa kanila.

Hindi ka ba nasisiyahan sa kulay ng iyong mga ngipin, sa kabila ng regular na pangangalaga?

Pinangarap mo bang baguhin ang lilim ng iyong enamel ng ngipin, ngunit ayaw mong gumastos ng pera sa mga mamahaling serbisyo sa ngipin?

Ang perpektong ngiti - mito o katotohanan?

Ang pagpaputi ng ngipin ay isang pamamaraan na nagpapahintulot sa iyo na baguhin ang kulay ng patong ng ngipin, gumaan ito. Ang kulay ng ngipin ng isang tao ay depende sa natural na tono ng enamel ng ngipin.

Genetically tinutukoy na magkaroon 16 natural na lilim ng ngipin. Unti-unti, nagbabago ang kulay ng enamel sa ilalim ng impluwensya ng pamumuhay ng isang tao. Ang paggamit ng ilang mga gamot na nagpapakulay ng pagkain (tsaa, kape, alak) ang sanhi ng plake.

Ang usok ng tabako ay nakakapinsala hindi lamang sa mga baga: ang mga sangkap na bumubuo dito, tumagos nang malalim sa istraktura ng ngipin at ang dilaw na tint ng tooth coating ng smoker ay halos imposibleng mabago sa bahay.

Mga posibleng panganib

Ang responsableng diskarte sa pagpili ng pamamaraan ng pagpaputi ay mababawasan negatibong kahihinatnan ng pamamaraan:

• pinsala sa enamel;
• nadagdagan ang sensitivity ng ngipin;
• pagkasira ng ngipin kapag ang ahente ay pumasok sa mga bitak sa pagpuno.

Ang mga pamamaraan sa pagpaputi ng ngipin ay nahahati sa propesyonal at tahanan. Posible bang makamit ang isang snow-white smile sa iyong sarili?

Bago simulan ang pagpapaputi ng bahay, kumunsulta sa isang dentista, na pipiliin ang pinaka banayad na pamamaraan.

Itigil ang pagpapaputi kung:

• ang mga ngipin ay nasira, may mga chips, mga bitak,;
• ikaw ay allergy sa mga produkto na plano mong isagawa ang pagpaputi;
• ang enamel ng ngipin ay sensitibo o manipis;
• may mga pagpuno sa mga ngipin sa harap na magiging kapansin-pansin pagkatapos ng pamamaraan;
• pagbubuntis, pagpapasuso, isang kurso ng pag-inom ng mga gamot - isang dahilan upang ipagpaliban ang proseso ng pagpaputi ng enamel sa ibang pagkakataon.

Whitening Home Recipe

Ngayon mayroong hindi lamang maraming mga paraan ng propesyonal na pagpaputi ng ngipin, kundi pati na rin ang maraming mga recipe para sa kung paano ito gawin sa bahay. Isaalang-alang ang mga paraan kung paano mabisang pagpaputi ng ngipin sa bahay.

Hydrogen peroxide

Mabisang ahente sa pagpaputi ng ngipin.

Sa bahay, maaari mong gamitin ang parehong mga gel ng parmasya para sa pagpaputi ng ngipin batay dito, at gumawa ng sarili mong peroxide.

Bilang karagdagan sa paglilinis ng iyong mga ngipin mula sa dilaw na plaka, matagumpay na nilalabanan ng peroxide ang masamang hininga.

Mayroong ilang mga recipe para sa pagpaputi ng ngipin na may ganitong likido:

1. paghaluin 75 ml ng tubig at 20 patak ng hydrogen peroxide 3%. Gamit ang toothpaste, linisin ang iyong mga ngipin ng plaka. Pagkatapos ay banlawan ang bibig gamit ang inihandang solusyon sa loob ng 3-5 segundo. Linisin ang iyong bibig ng tubig sa temperatura ng silid.
2. Isawsaw ang iyong ear stick sa undiluted peroxide hydrogen 3%. Maingat, upang ang likido ay hindi makuha sa gum mucosa, lubricate ang bawat ngipin sa magkabilang panig. Banlawan ang iyong bibig ng tubig.

Ang pamamaraan ay ligtas 2 - 3 magkakasunod na araw, upang mapanatili ang epekto, ulitin nang dalawang beses sa loob ng 14 na araw. Ang resulta pagkatapos ng naturang pagpapaputi ay mabilis na lumilitaw at tumatagal ng mahabang panahon.

Baking soda

Ang baking soda ay isang budget-friendly at karaniwang remedyo para sa pagkamit ng mas mapuputing ngipin.

Sa pamamagitan ng kanilang nakasasakit na mga katangian, ang mga solusyon sa soda ay lubusang nililinis ng plake at pinaputi ang ibabaw ng ngipin.

Paano magpaputi ng ngipin sa bahay gamit ang baking soda? Siguro Ilang variant:

1. Sa isawsaw sa tubig sipilyo maglagay ng baking soda. Linisin ang iyong mga ngipin ng plaka, pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig.
2. Magkaisa toothpaste at ilang soda. Ilapat ang timpla sa iyong mga ngipin. Alisin ang solusyon sa soda mula sa bibig na may tubig.
3. Paghaluin ang 3 bahagi ng baking soda sa 1 bahagi ng tubig hanggang sa mabuo ang isang makapal na paste. Ilapat ito gamit ang isang brush sa enamel ng ngipin at maghintay ng 5-7 minuto. Banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig, at pagkatapos ng 10 minuto magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang regular na toothpaste.
4. Lagyan ng baking soda ang isang basang brush at pigain ito ng 3-5 patak lemon juice. Magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang nagresultang timpla.
5. Pagsamahin ang 1 kutsarita ng baking soda, 1 kutsarita ng lemon juice at 3-5 patak ng 3% hydrogen peroxide. Ilapat ang timpla sa iyong mga ngipin gamit ang cotton pad o brush, banlawan ng maligamgam na tubig pagkatapos ng 3 minuto.

Tandaan na sa kabila ng pagiging epektibo ng sangkap na ito, ipinapayo ng mga doktor na gumamit ng soda upang linisin at mapaputi ang enamel ng ngipin. isang beses o dalawang beses sa loob ng 10 araw. Ang regular na paggamit ay hahantong sa pagbuo ng mga microcrack at pagtaas ng sensitivity ng ngipin.

Naka-activate na carbon

Ang activated charcoal ay isang popular na remedyo na makakatulong sa pagpapaputi ng enamel ng ngipin sa sarili nitong. Mga pakinabang ng paggamit:

• availability - ibinebenta sa bawat parmasya;
• presyo - dahil sa mababang gastos, lahat ay kayang bayaran ang naturang pagpaputi ng ngipin;
• kadalian ng paggamit.

Upang magsimula, dapat na 2 tablet ng uling giling mabuti. Gamitin ang nagresultang pulbos bilang isang independiyenteng nakasasakit o kasama ng toothpaste. Sa pagtatapos ng pamamaraan, banlawan ang iyong bibig ng isang decoction ng chamomile upang alisin ang pinakamaliit na mga particle ng sangkap.

Ang paglalapat ng pamamaraang ito 2-3 beses sa isang linggo, makakamit mo ang isang makabuluhang pagpapagaan ng enamel ng ngipin nang walang panganib sa gum mucosa.

tingnan mo visual video kung paano magpaputi ng ngipin sa bahay na may activated charcoal:

Langis ng puno ng tsaa

pagiging natural na antiseptiko, ang langis ay hindi lamang magbibigay ng whiter ngipin, ngunit din mapawi ang hindi kasiya-siya

Kapag nagpapaputi ng enamel, gumamit lamang ng natural na langis ng puno ng tsaa.

Upang linisin ang iyong mga ngipin at bibig, banlawan ang iyong bibig pagkatapos gumamit ng toothpaste, pagkatapos sa malinis na toothbrush maglagay ng 2 patak ng langis at magsipilyo muli.

Ang pamamaraang ito ay maaaring magdulot ng kakulangan sa ginhawa: magkakaroon ng tingling sensation sa bibig, tiyak na lasa at amoy. Ang paghuhugas ng iyong bibig ay mababawasan ang hindi kasiya-siyang epekto.

Upang makamit ang isang kapansin-pansin na resulta, ang isang pamamaraan ng pagpaputi ay dapat isagawa. 10 araw, pagkatapos ay upang mapanatili ang resulta, ulitin 1 - 2 beses sa isang linggo.

Mga produktong parmasyutiko para sa pagpaputi ng ngipin

Mas malapit hangga't maaari sa propesyonal na pamamaraan ng pagpaputi ay ang paggamit sa bahay ng isang magkakaibang hanay ng mga produkto ng parmasya: mga dalubhasang strip, gel, toothpastes.

Ang mga whitening strips ay may edad na sa ngipin 30 minuto araw-araw sa loob ng isang buwan at pinapayagan kang gumaan ang enamel ng 2 - 3 tono. Ang kaputian ng ngipin ay tumatagal ng hanggang 3 buwan, pagkatapos ay umitim ang kulay ng ngipin.

Ang isang mabilis na paraan upang baguhin ang lilim ng enamel ay ang paggamit nagpapatingkad ng mga gel, na inilapat alinman sa mga ngipin o sa isang espesyal na plato - isang takip. Ang mga whitening toothpaste ay nahahati sa mga inirerekomenda para sa pang-araw-araw na paggamit at ang mga ginagamit 1-3 beses sa isang linggo.

Ngayon alam mo na kung paano mo mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay, ngunit hindi mo dapat asahan ang mga instant at pangmatagalang resulta mula sa mga naturang pamamaraan.

Anumang produkto na pipiliin mo, binili man sa isang parmasya o ginawa sa iyong sarili, ay magdadala lamang ng mga nakikitang resulta. na may regular at ligtas na paggamit.

Ang isang magandang ngiti at malusog na ngipin ay resulta ng isang responsableng saloobin sa iyong kalusugan.

Para sa isang ngiti na puti ng niyebe na walang bakas ng plaka at dilaw, hindi na kailangang pumunta sa opisina ng dentista. Sasabihin namin sa iyo kung paano magpaputi ng iyong mga ngipin sa bahay sa mga simple at epektibong paraan.

Siyempre, ang pagpaputi ng ngipin sa isang dental clinic ay magiging mas epektibo kaysa sa pagsisikap na gawin ito sa bahay. Mas malakas ang mga propesyonal na produkto ng brightening, at pinipili ng doktor ang pinaka-angkop na paghahanda sa bawat kaso upang makamit ang pinakamahusay na epekto. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na hindi ka maaaring magpaputi ng iyong mga ngipin sa bahay. Maaari mo, at ang resulta ay magiging kapansin-pansin, lalo na kung regular mong ulitin ang pamamaraan.

Gayunpaman, ang isang konsultasyon sa isang dentista bago pagpaputi ng iyong mga ngipin ay lubos na kanais-nais. Ang isang kwalipikadong doktor lamang ang makakatuklas ng mga problema sa ngipin, tumpak na masuri ang kondisyon ng enamel at matukoy kung aling mga produktong pampaputi ang maaaring gamitin at kung alin ang magdudulot ng hindi na mapananauli na pinsala sa mga ngipin.

Contraindications sa pamamaraan

Ang pagpaputi ng ngipin sa bahay ay hindi ginagawa:

• mga bata (hindi bababa sa 10-12 taong gulang);
• nagpapasuso at mga buntis na kababaihan;
• kung ikaw ay alerdye sa anumang bahagi ng komposisyon ng pagpapaputi;
• habang nakasuot ng braces;
• na may mga sakit ng oral mucosa;
• sa pagkakaroon ng mga bitak sa enamel, pagkakalantad ng ugat ng ngipin, malubhang karies. Ang mga pampaputi na compound ay sisira sa tisyu ng ngipin at magdudulot ng matinding pananakit sa pasyente.

Ang isang kamag-anak na kontraindikasyon ay ang pagtaas ng sensitivity ng enamel ng ngipin. Ang katotohanan ay ang mga nagpapatingkad na komposisyon ay gagawing mas malinaw ang problemang ito. Gayunpaman, kapag tinatrato ang hypersensitivity na may remineralizing na paggamot bago ang pagpapaputi at enamel fluoridation pagkatapos nito, ang pamamaraang ito ay maaaring isagawa.

Gayundin, nang may pag-iingat, kailangan mong magpaputi ng mga ngipin na may mga fillings sa mga kilalang lugar. Maaaring hindi maapektuhan ng mga brightener ang materyal na pagpuno, o maaaring hindi kumilos sa parehong paraan tulad ng mismong enamel, at ang kaibahan ng kulay ay magiging kapansin-pansin.

Mga katutubong ahente ng pagpapaputi

Hindi lamang ang mga toothpaste at iba pang mga espesyal na kemikal sa sambahayan ay makakatulong upang lumiwanag ang iyong mga ngipin, kundi pati na rin ang mga remedyo sa bahay na madali mong mahahanap sa kusina o sa first aid kit ng lahat.

Ang hydrogen peroxide ay ang batayan ng karamihan sa mga produktong pampaputi ng ngipin. At kung hindi mo nais na gumastos ng pera sa propesyonal na paglilinis, ang sangkap na ito ay makakatulong sa iyo nang mabilis at madaling magpasaya ng iyong mga ngipin sa bahay.

Maaaring gamitin ang peroxide para sa pagkuskos o pagbabanlaw. Sa unang kaso, ang isang cotton pad o isang piraso ng malambot na tissue ay moistened sa likido at ang bawat ngipin ay ginagamot dito. Sa pangalawa, kumuha ng 25-30 patak ng 3% peroxide solution para sa kalahating baso ng tubig at banlawan ang iyong bibig dito. Sa parehong mga kaso, ang pagpapaputi ay dapat kumpletuhin sa pamamagitan ng pagbabanlaw ng malinis na tubig.

Soda

Tulad ng hydrogen peroxide, ang baking soda ay ginagamit sa mga propesyonal na produkto ng pagpaputi, na nangangahulugan na ang sangkap na ito ay napaka-epektibo sa pag-alis ng madilim na plaka mula sa enamel. Bukod dito, kapag ginamit nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang buwan, ang baking soda ay nakakatulong na mabawasan ang pagdurugo ng mga gilagid.

Ang baking soda ay ginagamit sa maraming paraan.

1. Ang pulbos ng soda ay ibinuhos sa isang platito at isang sipilyo, na dati nang nabasa sa tubig, ay inilubog doon. Pagkatapos ay ang soda ay hadhad sa ibabaw ng mga ngipin, tulad ng sa normal na paglilinis. Sa panahon ng pamamaraan, ang pagtaas ng paglalaway ay maaaring sundin - ito ay ganap na normal. Pagkatapos ng paglilinis, ang bibig ay dapat banlawan nang lubusan ng simpleng tubig.
2. Ang isang mas banayad na alternatibo sa pamamaraang ito ay ang pagbabanlaw. 1-2 kutsarita ng soda ay diluted sa isang baso ng mainit-init, ngunit hindi mainit na tubig. Ang tool na ito ay hindi lamang malumanay na nagpapaliwanag sa ibabaw ng ngipin, ngunit mayroon ding antiseptikong epekto sa mga nagpapaalab na proseso sa ngipin at gilagid.
3. Maaari ka ring magdagdag ng baking soda sa iyong toothpaste at magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang halo na ito.

Ang puro soda ay may malakas na epekto sa enamel, kaya hindi inirerekomenda na gamitin ang unang paraan ng pagpaputi nang higit sa isang beses sa isang linggo. Ang natitirang dalawa ay maaaring gamitin nang mas regular - hanggang 3-4 beses sa isang linggo.

Ang epekto ng pagpaputi ng produktong ito ay nakakamit dahil sa mekanikal na nakasasakit na pagkilos sa mga ngipin. Bilang karagdagan, mayroon din itong antiseptikong epekto - neutralisahin nito ang pathogenic microflora ng oral cavity.

Ang paraan ng paggamit ng activated charcoal para sa pagpaputi ng ngipin ay napaka-simple: 3-4 na tablet ay dinurog sa pulbos. Pagkatapos ay maaari silang idagdag nang direkta sa toothpaste para sa paglilinis o ilapat nang hiwalay sa pamamagitan ng paglubog ng basang sipilyo dito.

Langis ng puno ng tsaa

Ang lunas na ito ay isang napaka-epektibong natural na antiseptiko, kadalasang ginagamit upang labanan ang pamamaga. Ang langis ay kumikilos nang maingat at malumanay, hindi sinisira ang tuktok na layer ng enamel, ngunit inaalis lamang ang plaka. Ang resulta ay magiging kapansin-pansin lamang pagkatapos ng ilang linggo ng regular na paggamit.

Bilang karagdagan sa epekto ng pagpaputi, mayroon ding pangkalahatang pagpapabuti ng oral cavity: bumababa o ganap na nawawala ang pamamaga, normalize ang microflora, bumababa ang dumudugo na gilagid.

Lemon juice

Ang pinakasimpleng recipe na may lemon juice ay ang pagnguya ng isa o higit pang mga hiwa ng prutas, siyempre, nang walang pagdaragdag ng anumang mga sweetener sa kanila. Ngunit sa pamamaraang ito imposibleng kontrolin ang pantay na pamamahagi ng juice sa oral cavity, kaya mas mahusay na iwanan ito bilang isang huling paraan. Upang ang lahat ng enamel ay malinis nang pantay-pantay, kailangan mong pisilin ang lemon, isawsaw ang isang malinis na brush sa likido at gamutin ang bawat ngipin nang sabay-sabay dito.

Ang lemon juice ay naglalaman ng maraming acid, kaya ang lunas na ito ay dapat gamitin nang may pag-iingat at hindi hihigit sa 3-4 beses sa isang buwan.

Upang madagdagan ang pagiging epektibo ng pagpaputi, ang juice ay maaaring halo-halong may table salt sa pare-pareho ng gruel at hadhad sa ngipin. Kung ang enamel ay masyadong makapal, malakas at malusog, pinapayagan na magdagdag ng soda sa halip na asin. Para sa mga sensitibong ngipin na may manipis na enamel, ang lemon zest ay pinakamahusay.

Sa reverse side ng alisan ng balat (kung saan naroon ang mga puting malambot na hibla), ang bawat ngipin ay salitan. Pagkatapos, pagkatapos ng 4-5 minuto, ang bibig ay dapat na lubusan na banlawan ng tubig sa temperatura ng silid.

Suka ng mansanas

Upang mapaputi ang mga ngipin gamit ang suka, banlawan ang iyong bibig sa puro o diluted na anyo ng tubig. Sa kasong ito, sa anumang kaso ay hindi mo dapat lunukin ang likido, ito ay lubhang nakakapinsala sa mauhog lamad ng sistema ng pagtunaw. Pagkatapos banlawan, ipinapayong banlawan ang iyong bibig ng malinis na tubig at/o magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang toothpaste. Para sa matibay na enamel, maaari kang gumamit ng pinaghalong suka at soda.

Tulad ng soda at lemon juice, ang apple cider vinegar ay medyo agresibo patungo sa ibabaw ng ngipin, kaya hindi inirerekomenda na gamitin ito nang higit sa isang beses bawat 7-10 araw.

Iba pang mga pamamaraan

Isaalang-alang ang iba pang paraan para sa pagpaputi:

• katas ng aloe. Ang ilang mga patak ng juice ay idinagdag sa i-paste habang nagsisipilyo ng iyong mga ngipin o diluted na may tubig para sa banlawan;
• basil. Ang mga sariwang dahon ng halaman na ito ay dinidikdik sa isang katas at ipinahid sa mga ngipin gamit ang isang brush. Binabawasan ng tool ang pamamaga sa oral cavity at nagpapasariwa ng hininga;
• asin sa dagat. Ang pinong asin ay idinagdag sa i-paste, na ginagamit bilang isang independiyenteng tool para sa pagsisipilyo ng ngipin o diluted sa tubig para sa banlawan;
• Langis ng niyog. Idinagdag sa pasta o ginagamit para sa pagbabanlaw. Hindi kinakailangan na palabnawin ito sa tubig, ito ay malakas na natunaw sa bibig mula sa init.

Mga paghahanda para sa pagpaputi ng ngipin sa bahay

Bilang karagdagan sa mga karaniwang toothpaste, maraming mga paghahanda na nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang kaputian ng enamel ng ngipin.

• Mga lapis na pampaputi. Matapos malinis ang mga ngipin ng isang i-paste, ginagamot sila ng isang espesyal na lapis, mula sa dulo kung saan ang gel ay pinipiga. Hindi lamang ito nagpapaputi ng mga ngipin, ngunit tinatakpan din sila ng isang proteksiyon na pelikula. Pagkatapos ng ilang oras, na ipinahiwatig sa mga tagubilin para sa produkto, banlawan ang iyong bibig upang hugasan ang labis na gel.
• Mga guhit. Inirerekomenda para sa mga taong may sensitibong ngipin. Marahil hindi ang pinaka-epektibong paraan ng pagpaputi, ngunit tiyak na isa sa pinakaligtas. Gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ito ay mga dalubhasang nababaluktot na mga piraso na pinapagbinhi ng isang espesyal na gel. Ang mga ito ay nakadikit sa ngipin dalawang beses sa isang araw sa loob ng 20 minuto.
• Mga whitening complex. Kadalasan ang mga ito ay mga takip na puno ng isang espesyal na gel. Ang mga takip ay inilalagay sa mga panga, pagkatapos ay mananatili silang ganoon nang ilang panahon. Pagkatapos ay kakailanganin mong banlawan ang iyong bibig at magsipilyo ng iyong ngipin. Ito ay isang napaka-epektibong opsyon, ngunit ito ay karaniwang hindi inirerekomenda para sa mga sensitibong ngipin.

Mayroong maraming mga katulad na produkto sa iba't ibang mga segment ng presyo, kaya isasaalang-alang lamang namin ang ilang mga sikat na paste.

• WhiteWash NANO. Ang pagpipilian ay hindi mura, ngunit epektibo. Ang komposisyon ng complex ay hindi lamang nagpapaputi ng enamel ng ngipin, ngunit nag-aambag din sa mabilis na pagpapanumbalik nito. Ang Xylitol, na bahagi ng komposisyon, ay may disinfecting effect. Ang unang kapansin-pansing epekto ay nakamit pagkatapos ng 7 araw ng paggamit. Presyo: mula 500-600 rubles.
• Lacalut White. Isang mas abot-kayang opsyon na makikita sa karamihan ng mga hindi espesyal na tindahan. Naglalaman ito ng mga fluoride, na nagbabayad para sa kakulangan ng mga mineral sa matitigas na tisyu ng ngipin, gayunpaman, dahil dito, ang paggamit ng i-paste ng mga taong may mataas na nilalaman ng fluorine sa katawan ay dapat na limitado. Presyo: mga 200 rubles.
• Blend-a-med 3D White Luxe. Isa pang kinatawan ng abot-kayang segment. Ayon sa tagagawa, sa loob ng 5 araw ng aplikasyon, hanggang sa 90% ng lahat ng pagdidilim sa enamel ay maaaring alisin. Ang i-paste ay mayaman sa mga mineral at nakakatulong na mabayaran ang kakulangan ng huli sa enamel. Presyo: mula sa 150 rubles.
• Swiss Dent Gentle. Isang Swiss paste na may napaka banayad na diskarte sa pagpaputi. Ang mga nakasasakit na particle na kasama sa komposisyon nito ay napakaliit, kaya kahit na ang sensitibong enamel ay hindi masisira. Isang mahusay na opsyon para sa pang-araw-araw na paggamit (maliban kung mayroon kang mataas na antas ng fluoride sa katawan). Presyo: mula sa 800 rubles.

Pag-iwas sa pagdidilim ng enamel ng ngipin

Ang una at pinakamahalagang hakbang sa pag-iwas ay mahusay na kalinisan sa bibig. Ang mga ngipin ay dapat magsipilyo ng hindi bababa sa umaga at gabi, ngunit maaari mong kahit pagkatapos ng bawat pagkain. Bilang karagdagan, ang mga puwang sa pagitan ng mga ito ay dapat tratuhin ng interdental floss o, kung hindi ito magagamit, pagkatapos ay gamit ang isang palito. Kung hindi posible na gumamit ng isang brush at i-paste sa ilang mga punto, ang bibig ay dapat banlawan - na may tubig, herbal decoction o isang espesyal na banlawan.

Mas mainam na uminom ng berry juice sa pamamagitan ng straw, at pagkatapos kumain ng mga sariwang berry, magsipilyo ng iyong ngipin o hindi bababa sa banlawan ang iyong bibig ng tubig. Maipapayo na bawasan ang paggamit ng matapang na tsaa, kape at mga soft drink na may artipisyal na kulay, at itigil ang paninigarilyo.

Ang dami ng matitigas na prutas at gulay tulad ng mansanas, karot, pipino sa diyeta, sa kabaligtaran, ay dapat na tumaas - nagbibigay sila ng epektibong mekanikal na paglilinis ng ibabaw ng ngipin.

Konklusyon

Ang pagpaputi ng iyong mga ngipin sa bahay sa tulong ng mga katutubong recipe ay medyo makatotohanan at ligtas, napapailalim sa mga simpleng pag-iingat. At upang ang paglilinaw ay kailanganin nang madalang hangga't maaari, sundin ang kalinisan ng oral cavity at ang dami ng pagkain na natupok na maaaring mantsang ang enamel.

Ina ng dalawang anak. Ako ay nagpapatakbo ng isang sambahayan sa loob ng higit sa 7 taon - ito ang aking pangunahing trabaho. Gusto kong mag-eksperimento, palagi kong sinusubukan ang iba't ibang paraan, pamamaraan, pamamaraan na maaaring gawing mas madali ang ating buhay, mas moderno, mas mayaman. Mahal ko ang aking pamilya.