Lidhjet midis grupeve të gjakut të njeriut dhe sëmundjeve trashëgimore. Sëmundjet sipas grupit të gjakut

Gjaku i njeriut i ndarë nga tipe te ndryshme në varësi të përmbajtjes së antigjeneve në përbërjen e tij, ndaj të cilëve mund të lëshohen antitrupa. Duke ditur se është jashtëzakonisht e rëndësishme të kryhet një procedurë transfuzioni nëse është e nevojshme për të shmangur pasojat negative. Një faktor negativ Rh tek një grua mund të shkaktojë vështirësi në konceptimin dhe lindjen e një fëmije.

Por lloji i lëngut biologjik nuk ndikon vetëm në transfuzionet e gjakut dhe shtatzëninë. Ka dëshmi se është e mundur të përcaktohet karakteri, dieta e përshtatshme dhe sëmundjet e mundshme sipas grupit të gjakut.

1 grup

Gjithashtu shpesh quhet null sepse nuk përmban antigjene A dhe B.

Sipas të dhënave mjekësore, rreziku më i madh për transportuesit e këtij gjaku është ulçera e stomakut - ajo shfaqet 3 herë më shpesh sesa tek përfaqësuesit e llojit tjetër. Ky model shpjegohet mbindjeshmëria te bakteri Helicobacter pylori. Njerëz të tillë kanë një tendencë për patologji të ndryshme traktit gastrointestinal, ndaj rekomandohet të vizitojnë rregullisht një gastroenterolog, veçanërisht nëse kanë probleme me tretjen.

Njerëzit me këtë grup gjaku kanë më shumë gjasa të përjetojnë sëmundjet infektive, sëmundjet gjëndër tiroide, traktin gastrointestinal, sistemin e gjakut, sëmundjet e lëkurës.

Statistikat tregojnë se tek njerëzit me grup gjaku zero, rastet e skizofrenisë dhe sëmundjeve të tjera janë më pak të zakonshme. çrregullime mendore. Në pleqëri, ata rrallë përjetojnë çmenduri. Ata janë gjithashtu më pak të prirur ndaj sëmundjeve kardiovaskulare sesa përfaqësuesit e tre llojeve të tjera. Të dhënat e kërkimit të Universitetit të Harvardit janë paraqitur në tabelë:

Sëmundjet tipike për grupin e gjakut I (0): ulçera në stomak, gastrit, inflamacion i fshikëzës së tëmthit, koliti, rinitit alergjik, astma, reumatizma.

Grupi i 2-të

Lloji i dytë i lëngut biologjik u shfaq kur ndryshuan kushtet e zakonshme të jetesës, të cilit ndaj trupit të njeriut Më duhej të përshtatesha. Në vend të gjuetisë, njerëzit filluan të merren me bujqësi, gjë që ndikoi në dietën e tyre - më shumë ushqim u shfaq në të origjinë bimore sesa mishi.

Hulumtimet tregojnë se imuniteti i njerëzve me llojin e dytë është më pak i fortë se ai i njerëzve me të parën: ata janë të prirur ndaj llojeve të ndryshme. reaksione alergjike dhe ftohjet e shpeshta.

Ata janë gjithashtu lehtësisht të ndjeshëm ndaj stresit, gjë që çon në ulje të performancës dhe neuroza.

Sëmundjet e mundshme sipas grupit të gjakut, karakteristikë e II (A):

• sëmundjet onkologjike;
• infeksionet;
• ishemi vaskulare;
• diabetit;
• sindromi lodhje kronike;
• çrregullime kardiovaskulare;
• pneumoni.

Nga patologjitë e traktit gastrointestinal rrezik i rritur Zhvillimi i gastritit me performanca e reduktuar aciditeti. Ekziston një predispozicion për shfaqjen e gurëve në veshka, dhe kanceri i stomakut është i mundur.

3 grup

Hulumtimet nga shkencëtarët nga Japonia tregojnë se në mesin e mëlçive të gjata shumica e transportuesve të këtij lloji III (B). Këta persona karakterizohen nga qëndrueshmëria dhe aftësia e lartë për t'i rezistuar infeksioneve dhe viruseve. Ka studime që konfirmojnë se njerëz të tillë kanë disa herë më pak gjasa të preken nga murtaja sesa bartësit e llojeve të tjera.

Ekzistojnë të dhëna për prevalencën e sëmundjes së Parkinsonit midis përfaqësuesve të grupit të tretë. Organet e traktit gastrointestinal janë më të ndjeshëm ndaj zhvillimit të kancerit.

Sëmundjet më të shpeshta në varësi të grupit të gjakut janë otiti media, bajamet, cistiti dhe radikuliti.

Njerëzit shpesh kanë nevojë për trajtim për reumatizmën, gratë kanë probabilitet të lartë zhvillimin e infeksioneve traktit gjenitourinar. Ka patologji të sistemit kardio-vaskular dhe neurozat. Predispozicion ndaj sëmundjeve të sistemit të frymëmarrjes dhe mëlçisë.

4 grup

Njerëzit me tipin 4, plazma e gjakut të të cilëve përmban antigjenet A dhe B, nuk kanë një sistem të fortë imunitar. Ata shpesh marrin ftohje dhe infeksione.

Statistikat mbi grupin më pak të zakonshëm të gjakut dhe sëmundjet e gjetura në mesin e bartësve të tij tregojnë se ato karakterizohen nga dëmtim kognitiv. Në pleqëri, përfaqësuesit e AB zhvillonin demencë më shpesh se të tjerët.

Njerëzit me tipin 4 shpesh diagnostikohen me: hipertension, goditje në tru, sëmundjet infektive, anemi, sinusit, sëmundjet e lëkurës. Kanë një probabilitet të lartë për të zhvilluar kancer pankreatik dhe ovarian, janë karakteristike reaksionet neurotike dhe psikotike dhe shpesh shfaqen sëmundje kardiovaskulare. Më rrallë se transportuesit e llojeve të tjera, zhvillohen sëmundje të veshkave dhe mushkërive. Predispozicion ndaj sëmundjeve të sistemit muskuloskeletor.

33 145

Të ndryshme llojet e gjakut- Këto janë dallime në përbërjen e disa antigjeneve dhe antitrupave.
0 (I) - grupi i parë i gjakut.
A (II) - 2.
B (III) - 3.
AB (IV) - 4.
Faktori Rhështë një antigjen specifik (proteinë) që ndodhet në membranën e qelizave të kuqe të gjakut. Zbulohet në afërsisht 85% të njerëzve dhe ata janë Rh pozitiv. Ata që nuk e kanë janë Rh negativ.
Shkencëtarët kanë vërejtur prej kohësh se ekziston një model i caktuar midis grupit të gjakut dhe predispozicionit për zhvillimin e sëmundjeve të caktuara. Megjithatë, grupi i gjakut në vetvete nuk do të thotë që një person do të sëmuret domosdoshmërisht me një sëmundje "karakteristike" të grupit të tij të gjakut. Ka shumë faktorë të përfshirë dhe grupi i gjakut është vetëm njëri prej tyre.
Cilat sëmundje janë më të zakonshme në përfaqësuesit e një ose një grupi tjetër gjaku?

I (0) grupi i gjakut: me shpesh ulçera peptike stomaku dhe duodenum, sëmundjet e lëkurës, formimi i abscesit, limfadenopatia, cirroza e mëlçisë, stomaku, mëlçia, gjëndrat e qumështit, mushkëritë, kockat, indet e buta, anemia pernicioze, hemofilia, ato janë më të ndjeshme ndaj virusit. Personat me grup gjaku 0 (I), veçanërisht ata me Rh negativ, më shumë se të tjerët janë të predispozuar për zhvillimin e sëmundjeve të bronkeve dhe mushkërive: tuberkulozi, bronkiti kronik alergjik, astma bronkiale, pneumoni akute. Ata kanë më shumë Rreziku i lartë Zhvillimi i hipertensionit dhe sëmundja e gurëve në veshka. Ata janë më pak të ndjeshëm ndaj patogjenëve të murtajës, por lija është më e rëndë në to. Më rrallë se të tjerët, ata vuajnë nga osteokondroza e shtyllës kurrizore, ateroskleroza, infarkti i miokardit, kanceri i pankreasit dhe kariesi.
Ky grup ka dëmtuar rregullimin e nivelit të dopaminës në trup, një substancë, ndikimi i së cilës lidhet me aktivitetin e “qendrave të kënaqësisë” në tru.
Burrat me grupin I të gjakut janë të predispozuar të shtojnë peshë të tepërt.
Ata janë më të mbrojtur nga kanceri, por janë të ndjeshëm ndaj norovirusit, një virus që shkakton epidemi në 90% të rasteve. sëmundjet gastrointestinale natyrë jo bakteriale.
Shkencëtarët australianë kanë zbuluar se njerëzit me grupin e gjakut 0 (I) kanë shumë më pak gjasa të vuajnë nga skizofrenia.
Bartësit e grupit I kanë ulur prodhimin e një numri hormonesh steroide dhe më shumë nivel i ulët kolesterolit në gjak. Këto veçori tregojnë rezistencë të reduktuar ndaj stresit, kjo është arsyeja pse "sëmundjet e disadaptimit" shfaqen më shpesh, në veçanti sëmundja e ulçerës peptike.
Tek gratë me grupin I të gjakut, një numër i vogël vezësh dhe cilësia e dobët janë dy herë më të zakonshme se te të tjerat.
U foshnjat Me grupin I të gjakut, distrofia zhvillohet më rrallë sesa me grupet e tjera të gjakut.

Grupi II (A) i gjakut: me shpesh , hepatiti viral, kolecistiti, renale - dhe, kanceri stomaku, gjëndrat e pështymës dhe të qumështit, qafa e mitrës, pankreasi, vezoret, leucemia, sëmundjet e tiroides,
frekuencë e rritur sëmundjet kardiovaskulare: sëmundje ishemike sëmundje të zemrës, infarkt miokardi dhe goditje në tru. Ata shpesh përjetojnë rritje të mpiksjes së gjakut, e cila shkakton trombozë, tromboflebitis, endarteriti zhdukës.
Ekziston një rrezik i lartë i rritjes së niveleve të kolesterolit, zhvillimit të aterosklerozës dhe obezitetit.
Përfaqësuesit e grupit të dytë prodhojnë një sasi të madhe të kortizolit, i cili prish shumë funksionimin e sistemit imunitar dhe për këtë arsye ata kanë një frekuencë të shtuar të infeksioneve purulente më shpesh se grupet e tjera. infeksion stafilokoksik, paraqitet ndjeshmëria ndaj sifilizit, tuberkulozit, salmonelozës, difterisë, dizenterisë, dëmtimi nga viruset e gripit, parainfluenza, adenoviruset, bronkopneumonia.
Reumatizma është gjithashtu më e zakonshme apendiksit akut, epilepsia, sëmundjet e lëkurës, kariesi i shpejtë.
Fëmijët me këtë grup gjaku kanë vështirësi në zhvillimin e imunitetit ndaj lisë, edhe me vaksinime të përsëritura.

Grupi III (B) i gjakut: më shpesh dizenteria, parainfluenza, tumoret e zorrës së trashë, ezofagut, kanceri i pankreasit, gjëndrave të qumështit, ezofagut, zgavrës me gojë, sistemi gjenitourinar dhe leuçemisë. Ata kanë një rrezik më të madh që apendiciti të çojë në zhvillimin e peritonitit dhe mbytja në lëndimet e plagëve është më e zakonshme. Më shpesh shfaqen poliomieliti paralitik, sëmundja e Parkinsonit, neurozat dhe psikozat. Infeksionet e traktit urinar ndodhin shpesh tek femrat. Por kjo ndodh rrallë hipertensioni arterial tek meshkujt dhe janë më rezistente ndaj infarktit të miokardit.

Grupi IV (AB) i gjakut– më shpesh infeksionet septike purulente, infeksionet akute të frymëmarrjes, hepatiti viral, kanceri i pankreasit, zorrëve, indeve të buta, kockave, lëkurës, mykozave, neurozave dhe psikozave, osteokondroza kurrizore. Karakteristike nivel të lartë mbrojtja imunologjike, rezistenca ndaj alergeneve dhe sëmundjet autoimune. Janë rezistente ndaj ulçerës peptike dhe kariesit. Ekziston një rrezik i lartë i rritjes së niveleve të kolesterolit, ateroskleroza dhe obeziteti kanë më shumë gjasa të zhvillohen. Për më tepër, aftësia e mpiksjes së gjakut rritet dhe, në përputhje me rrethanat, ata më shpesh përjetojnë trombozë, tromboflebitis dhe endarterit fshirës të ekstremiteteve të poshtme.
Ata janë më rezistent ndaj zhvillimit të sëmundjeve të veshkave dhe sëmundjeve të lëkurës, më pak të ndjeshëm ndaj patogjenëve të murtajës, por lija është më e rëndë në to.
Më pak i ndjeshëm ndaj sëmundjeve të mushkërive.
Njerëzit me Rh negativ kanë më shumë gjasa të kenë defekte te lindjes Sëmundjet e zemrës, të gjakut janë pothuajse 6 herë më të zakonshme se tek njerëzit Rh-pozitiv. Ato janë shumë më të zakonshme forma kongjenitale aneminë.

Është vërtetuar se tek fëmijët që kanë keqformime kongjenitale, si dhe ata që kanë vdekur nga pneumonia ose sepsis, grupet A dhe B janë më të shpeshta.
Studimet e jetëgjatësisë kanë treguar (Jorgensen, 1977) se në mesin e njëqindvjeçarëve me shume njerez me grupin e gjakut I.

Hulumtimet e fundit nga shkencëtarët sugjerojnë se një predispozitë për sëmundje të ndryshme lidhur me përkatësinë në një ose një grup tjetër gjaku.

Shkencëtarët amerikanë kanë zbuluar se kjo është për shkak të veçantisë membranat qelizore. Ato përmbajnë substanca në të cilat bakteri Helicobacter pylori ngjitet lehtësisht, duke shkaktuar zhvillimin e ulcerave. Dhe grupi i parë i gjakut luan një rol pothuajse fatal këtu.

Me furnizimin e tij, bakteri merr të gjitha kushtet për të jetuar, për t'u shumuar dhe për të dëmtuar muret e stomakut. Përveç kësaj, aciditeti gastrik në grupin e parë ka tendencë të jetë i tepruar. Përfundimi rrjedh nga kjo - të gjithë njerëzit me grupin e parë të gjakut duhet të kujdesen për të traktit gastrointestinal dhe përjashtojnë të gjithë faktorët që kontribuojnë në zhvillimin e sëmundjes. Kjo do të thotë, hani rregullisht, mos pini duhan dhe mos abuzoni me alkoolin. E megjithatë, nën ombrellën e parë hamatologjike, sëmundjet si alergjitë, astma, ethet e barit dhe psoriaza jetojnë të qetë. Në të njëjtën kohë, gjaku i grupit të parë është një lloj mbrojtjeje kundër sëmundjeve kardiovaskulare, keqfunksionimeve të fshikëzës së tëmthit dhe mëlçisë. Por e gjithë kjo nuk do të thotë se është grupi i gjakut që e bën një person peng i disa sëmundjeve - vetëm disa sëmundje ndodhin tre deri në katër herë më shpesh.

Grupi i dytë i gjakut

Grupi i dytë i gjakut është pronë e 40% të popullsisë së botës. Njerëz të tillë janë më të prirur ndaj sëmundjet tumorale. Deri tani ky trend është i pashpjegueshëm, por fakti mbetet. Kjo është arsyeja pse ju duhet të jeni vigjilent për kancerin dhe të përpiqeni të mos punoni në fabrika kimike, bojërash ose tuli. Gratë e këtij grupi gjaku janë të predispozuara ndaj tumoreve të gjirit. Duhet theksuar se lakra ka një efekt të mirë kundër kancerit. Ai përmban substanca specifike - indole, të cilat ndryshojnë sfond hormonal dhe mbrojeni nga degjenerimi malinj qelizat.

Përveç kësaj, njerëzit në enët e të cilëve rrjedh gjak i grupit të dytë kanë më shumë gjasa se të tjerët të vuajnë nga sëmundje reumatike dhe sëmundje koronare të zemrës. Për parandalim, rekomandohet që ata të hanë më shumë qepë, hudhër dhe të bëjnë shëtitje sa më shpesh të jetë e mundur.

Grupi i tretë i gjakut

Njerëzit me grupin e tretë të gjakut dhe janë rreth 20% të tyre, kanë një sistem të fortë imunitar dhe të ekuilibruar. sistemi nervor. Trupi i tyre është i programuar për t'i rezistuar sëmundjeve si p.sh nga Shënimet e zonjës së egër

Dihet mirë se grupi i gjakut është një karakteristikë individuale që është e natyrshme për të gjithë njerëzit dhe nuk varet nga raca, gjinia apo mosha. Grupi i gjakut përcakton dhe gjendjen e përgjithshme trupi, dhe preferencat ushqimore dhe predispozicioni ndaj sëmundjeve të caktuara. Duke ditur grupin tuaj të gjakut, mund të studioni paraprakisht listën e sëmundjeve më tipike për të dhe të merrni një qasje më të ndërgjegjshme ndaj trajtimit dhe parandalimit. Megjithatë, predispozicioni ndaj sëmundjeve të caktuara nuk është fakti vendimtar se vetëm këto sëmundje mund të shfaqen dhe të përparojnë. Por, megjithatë, duhet të dëgjoni me kujdes faktorët e rrezikut në mënyrë që të mos humbni kohë ose të parandaloni mundësinë e sëmundjeve të caktuara.

Pra, çfarë thonë grupet e gjakut:

Njerëzit që kanë grupi i parë i gjakut, zakonisht kanë karakter të fortë. Ata janë vendimtarë dhe të sigurt në vetvete, të qëllimshëm, rezistent ndaj neurozave, shërohen shpejt, por dallohen nga ambicia, krenaria e dhimbshme dhe disa arrogancë. Në dietën e përfaqësuesve të këtij grupi gjaku, një vend i madh i jepet mishit dhe produkteve të mishit. Këta persona kanë një trup të fortë dhe zakonisht jetojnë shumë, por vuajnë edhe nga sëmundje të ndryshme.

Për personat me grupin e parë të gjakut, më tipiket janë gastriti, koliti, ulçera peptike e stomakut dhe duodenit, artriti, reumatizma, gjakderdhja jo traumatike, mosfunksionimi i tiroides dhe alergjitë.

përfaqësuesit grupi i dytë i gjakut Ata janë shumë të shoqërueshëm, përshtaten lehtësisht me çdo mjedis, përshtaten natyrshëm në çdo ekip dhe frymëzojnë dashuri për shkak të hapjes dhe miqësisë së tyre të shprehur. Emocionet e tyre nuk mbizotërojnë, dinë të mendojnë me arsye dhe t'i qasen biznesit me kokë të qetë. Mund të mbështeteni tek ata sepse nuk u pëlqen të zhgënjejnë askënd. Disavantazhet e tyre të dukshme përfshijnë kokëfortësinë dhe paaftësinë për t'u çlodhur, e cila është e mbushur me probleme shëndetësore. Është më e mençur që përfaqësuesit e grupit të dytë të gjakut të heqin dorë nga mishi, sepse vegjetarianizmi është shumë më i shëndetshëm për shëndetin e tyre.

Shumica sëmundje të rrezikshme te personat me grupin e dytë të gjakut: infarkt miokardi, aterosklerozë, sëmundje koronare të zemrës, sëmundje të mëlçisë dhe fshikëzës së tëmthit, pneumoni, radikulit, osteokondrozë, përdhes, sindromën e lodhjes kronike, plakja e parakohshme, tek femrat - mastiti.

Njerëzit me grupi i tretë i gjakut Shumica prej tyre janë njerëz delikate, të talentuar. Ata janë të hapur dhe optimistë dhe kanë një ndjenjë aventurë. Një jetë e matur nuk u pëlqen atyre dhe ndryshimet ngjallin interes të zjarrtë. Mangësitë e tyre të dukshme përfshijnë individualizmin ekstrem dhe një dëshirë të tepruar për pavarësi, e cila shpesh rezulton në dobësinë dhe pasigurinë e tyre. Njerëzit me këtë grup gjaku mund të konsumojnë mish dhe pothuajse të gjitha produktet e qumështit në çdo sasi.

Shumica sëmundje të rrezikshme për njerëzit me grupin e tretë - dhimbje të fytit, sëmundje traktit urinar, enterokoliti, kolelitiaza, kolecistiti, ateroskleroza, alergjitë.

përfaqësuesit grupi i katërt i gjakut numerikisht dukshëm më pak se bartësit e secilit prej tre grupeve të tjera. Ata janë shumë shpirtërorë, të shumanshëm, të talentuar dhe jashtëzakonisht tërheqës. Ata janë të lehtë për t'u marrë vesh, dallohen nga butësia, vullneti i mirë dhe ekuilibri. Por dobësia e tyre manifestohet në konflikte të brendshme të vazhdueshme, të cilat ndonjëherë ulin vetëvlerësimin, dhe, përveç kësaj, ata kanë frikë nga gjithçka e re dhe janë të prirur për dyshime.

Të gjitha produktet janë të përshtatshme për pronarët e këtij grupi unik, por sasi të vogla, por duhet të kufizoheni në gatimet me mish që janë të vështira për stomakun.

Sëmundjet më të rrezikshme për personat me grupin e katërt të gjakut janë bajamet, gripi, sinoziti, sëmundjet akute të frymëmarrjes, bronkiti, anemia, ekzema, hipertensioni dhe dështimi i zemrës.

Megjithëse grupi i gjakut ruan informacione për gjithçka: si të ushqeheni, çfarë stili jetese të drejtoni, si të përballeni me sëmundjet, nuk duhet të ndiqni verbërisht të gjitha udhëzimet. Edhe personat me të njëjtin grup gjaku janë individualë në shfaqjen e disa cilësive. Prandaj për të informacion i pergjithshem duhet trajtuar si një mënyrë për t'iu qasur më me vetëdije organizimit të stilit tuaj të jetesës, ushqyerjes dhe parandalimit të sëmundjeve të mundshme.

Grupi i gjakut ju duhet të dini jo vetëm për të ofruar ose për të marrë ndihmë në kohën e duhur. Siç doli, mund të mësoni shumë për shëndetin tuaj prej tij.

Grupi i gjakut, si prindërit, nuk zgjidhet. Çdo person ka lindur me grup të caktuar, dhe pa marrë parasysh sa përpjekje, kohë dhe para do të shpenzoni, do të jetë e pamundur ta ndryshoni atë. Lloji i gjakut përcaktohet nga gjenotipet e nënës dhe babait. Një nga funksionet e gjakut është mbrojtës dhe, siç kanë sugjeruar shkencëtarët, kjo është arsyeja pse grupi i gjakut mund të përcaktojë karakteristikat e përgjigjes së sistemit imunitar, dhe për këtë arsye të sigurojë parakushtet për zhvillimin sëmundje të ndryshme në varësi të cilit prej katër grupeve ju vendos natyra.

Grupi I

Grupi i parë (ose O) konsiderohet më e lashta. Është vërtetuar shkencërisht se shumica e njerëzve primitivë kishin këtë grup të veçantë gjaku. Paraardhësit tanë nuk ishin shumë të kujdesshëm për ushqimin. Por pronarët modernë të këtij grupi gjaku nuk mund të përballojnë të hanë gjithçka. U zbulua se ulçera e stomakut ndodh disa herë më shpesh në këtë grup. Fajin e ka një bakter i veçantë, i cili mund të shkaktojë sëmundjen sepse shkatërron membranat e qelizave të murit të stomakut. Jeton lirshëm në trupin e njerëzve me grupin e parë të gjakut. Më shpesh se të tjerët, nxënësit e klasës së parë përjetojnë gjithashtu gastrit, kolit, alergji dhe astmë, inflamacion të fshikëzës së tëmthit dhe goditje në tru. Nga rruga, mushkonjat janë shumë të dashur për gjakun e grupit të parë.

Grupi II

Grupi i dytë (A) u shfaq si një përgjigje ndaj ndryshimit të kushteve të jetesës së të parëve tanë. Falë mutacioneve, trupi ka mësuar të mos harxhojë energji duke luftuar të gjitha substancat e huaja, por e njëjta veti e shpërqendroi sistemin imunitar nga shkatërrimi i menjëhershëm i qelizave të tepërta (qelizat tumorale). Transportuesit e llojit të dytë, sipas statistikave, janë më shpesh të ndjeshëm ndaj kancerit, veçanërisht kancerit të gjirit. Ata shpesh përjetojnë pneumoni, sëmundje reumatizmale, diabet, sulme në zemër dhe sindromë të lodhjes kronike.

Grupi III

Grupi i tretë (B) u shfaq si rezultat i ndryshimeve klimatike. Në atë kohë, paraardhësit tanë kishin zbutur tashmë bagëtinë dhe lindi nevoja për të kërkuar gjithnjë e më shumë toka me bimësi të bollshme. Për më tepër, njerëzit shpesh duhej të lëviznin në vende me klimën jo më të favorshme. Besohet se kjo është arsyeja pse bartësit e grupit të tretë të gjakut më shpesh se të tjerët kërkojnë ndihmë nga otolaringologët me dhimbje në fyt dhe vesh. "Të tretat" gjithashtu shpesh tejkalohen nga cistiti, gonorrea, infeksionet streptokoke, sëmundjet inflamatore veshkave, radikulitit. Plagët kërkojnë shumë kohë për t'u shëruar.

Grupi IV

E katërta (AB), grupi më i ri evolucionarisht i rrallë. Fatkeqësia e pronarëve të saj është imuniteti i reduktuar. Prandaj ftohjet e vazhdueshme, infeksionet virale akute të frymëmarrjes dhe sëmundjet infektive. "Të katërtat" janë të ndjeshëm ndaj kërcimeve të papritura presionin e gjakutçfarë kërcënon krizat hipertensive dhe goditjet. Megjithatë, ndryshe nga grupi i parë, në "të katërt" goditjet janë të një natyre më të butë me më shumë parashikime të favorshme. Ata vuajnë nga problemet e lëkurës, sinusiti dhe anemia. Dhe është pikërisht "i katërti" që zhvillon një varësi të fortë ndaj nikotinës.

Të ushqyerit për grupet e gjakut

Por një predispozitë ndaj sëmundjeve nuk është një dënim me vdekje. Në vitin 1989, prezantoi mjeku natyral amerikan Peter D'Adamo kuptim i ri në frazën e zakonshme "Ju jeni grupi juaj i gjakut, në përputhje të rreptë me të cilën duhet të hani". Sipas shkencëtarit, sistemi i tretjes ruan kujtimet e asaj që hëngrën paraardhësit e largët gjatë formimit të secilës specie. Në varësi të tipit O, A, B ose AB lëndë ushqyese produktet, që reagojnë me gjakun, ose ndërveprojnë në mënyrë ideale me antitrupat e tij, ose shkaktojnë një reaksion refuzimi dhe, si rezultat, kushte të dhimbshme. Mjeku sugjeroi 4 lloje diete dhe mundësi për aktivitet fizik.

Grupi i parë rekomandohet për t'u përdorur ushqim proteinik, mish pa yndyrë, peshk, kujdes me bukën dhe produktet e qumështit, monitoroni cilësinë e ushqimit. Nuk janë dietat që do t'ju ndihmojnë të humbni peshë, por ushtrime fizike. Sidomos aerobia, vrapimi dhe artet marciale (boks, karate).

Transportuesit e grupit AËshtë më mirë të mbështeteni në perime dhe fruta, dhe të preferoni ushqimet e detit nga ushqimet shtazore. Sporti dhe rekreacioni aktiv nuk janë qartë elementi i njerëzve me grupin e dytë të gjakut. Është më e lehtë për ta që ta gjejnë veten në aktivitete relaksuese që kërkojnë unitetin e trupit dhe mendjes, për shembull, joga.

Njerëzit me grupi i gjakut B (3) duhet dhënë përparësi Dietë të ekuilibruar me theks në produktet e qumështit. Noti, vrapimi, ecja në garë dhe çiklizmi do të ndihmojnë në forcimin e trupit.

Për Grupi i 4-të (AB) Parimi kryesor është moderimi. Është e pranueshme të hani çdo ushqim, por është më mirë të zvogëloni numrin e pjatave me mish dhe të shijoni peshkun. Ata kanë nevojë për kujdes sistemi i imunitetit, kombinim harmonik i ngarkesave dhe forcimit.