Повышенная потливость у мужчин – причины, лечение. У мужчины сильно потеет все тело – что это значит

Выделение пота - естественный процесс в организме человека. При повышенной температуре окружающей среды, интенсивных физических нагрузках, во время стрессовых ситуаций механизм потоотделения запускается в действие. Происходит охлаждение всего тела. Кроме того, пот выделяется постоянно, но мы не видим его. Он сразу испаряется и не доставляет проблем. А что делать, если пот выделяется в больших количествах и постоянно, и это доставляет массу проблем? Нужно определить, когда сильная потливость всего тела у мужчин - норма, а когда - нет.

Повышенное потоотделение

По-другому повышенное потоотделение называется гипергидрозом. Так уж сложилось, что ему больше подвержены мужчины, нежели женщины. Эволюция «постаралась» и наделила сильный пол более терпким запахом и более обильным потоотделением. Причина - повышенный уровень гормона тестостерона. Кстати, волосы в области подмышек и паха - усилитель «аромата», который был так нужен самцам для привлечения партнёрш. Чего нельзя сказать о современности, когда от запаха пота стараются избавиться всеми доступными способами.

Виды развития потоотделения

О гипергидрозе можно беспокоиться, когда явных причин для повышения потоотделения нет. Температура окружающей среды нормальная, воздух свежий, одежда из натуральных тканей, физическая активность небольшая, уровень стресса невысокий, но пот льётся ручьями? Тогда пора на это обратить внимание. Гипергидроз может быть не только общим, но и локальным. Так, выделения заметны не на всём теле, а только в определённой области :

  • подмышки;
  • ладони;
  • стопы;
  • паховая зона;
  • голова;
  • лицо.

Гипергидроз по степени «тяжести» можно поделить на три группы:

  1. Лёгкий. Выделение пота повышено, но особых неудобств оно мужчине не доставляет.
  2. Средний. Появляется ощущение неуверенности и неловкости, например, когда нужно снять ботинки или при рукопожатиях.
  3. Сильный. В этом случае одежда промокает в считанные минуты, ладони приходится постоянно протирать, иногда мужчина даже избегает контактов с людьми.

Повышенное потоотделение у мужчин бывает сезонным либо постоянным. Так, обострение может наступать только в тёплое время года. Постоянный же гипергидроз можно считать симптомом болезни, тогда сам процесс не зависит от факторов окружающей среды .

Из-за чего развивается гипергидроз

Особенности организма, образ жизни и заболевания - три фактора появления обильного потоотделения.

Причины у мужчин могут быть в развитии болезней отдельных органов или систем организма:

Первым сигналом развития патологии может стать именно гипергидроз. При этом пот не только обильно выделяется, но и зачастую имеет резкий и неприятный запах. Если появляются дополнительные симптомы, такие как постоянная слабость и локальные боли, необходимо обратиться к врачу незамедлительно.

Другие предпосылки развития недуга

Причинами у мужчин могут быть и наследственность, повышенный уровень гормонов, а также другие особенности организма. В основном эти «исключительные черты» дают о себе знать во время физической нагрузки и летом.

Причины, связанные с образом жизни :

Зачастую большое неудобство доставляет повышенная потливость головы у мужчин. Причины всё те же: наследственность, болезнь или нарушение гигиены и образа жизни. Последние пункты можно свести на нет самостоятельно. С двумя первыми стоит обратиться к специалисту, он подберёт индивидуальное лечение .

Как устранить проблему медикаментозно

Избавиться от повышенного потоотделения мужчина может с помощью таких медицинских препаратов :

Бытовые методы борьбы

Проблему с повышенным выделением испарины в подмышках можно решить просто, купив дезодорант с содержанием алюминия. Он «успокаивает» потовые железы .

При общей потливости следует соблюдать диету. Лучше, если рацион питания будет содержать много растительной пищи: капуста, морковь, петрушка, гречка, рис. Подойдут мёд, молочные продукты, бобовые культуры, минеральная вода, диетические сорта мяса и рыбы. При этом лучше делить суточный объем пищи на пять-шесть приемов. Следует избегать употребления напитков, содержащих кофеин, алкоголь, а также слишком солёной, острой, жирной еды, отказаться от курения, пить чай с мелиссой и мятой, они успокаивают нервную систему .

Можно принимать ванны с отваром коры дуба. 100 г лечебного средства нужно залить литром кипятка и поставить на умеренный огонь на двадцать минут. Затем процедить и вылить в полную ванну.

Контролировать выделение можно с помощью сока лимона. Необходимо периодически обрабатывать участки повышенного потения кусочком фрукта, но важно следить за состоянием кожи. Лимонная кислота может вызвать раздражение и аллергию.

Просто следуя этим советам, нередко получается избавиться от недуга :

Мужчины, страдающие от гипергидроза, зачастую стесняются своей проблемы. А зря, ведь недуг может говорить и о серьёзных заболеваниях. Не нужно стесняться. Обратиться ко врачу - лучший выход из ситуации.

Чрезмерное потоотделение называют гипергидрозом. Данное нарушение может быть физиологическим и провоцироваться, например, волнением или физической нагрузкой, однако в отдельных клинических случаях оно является патологией и требует соответствующего лечения. В данной статье рассказывается о гипергидрозе у мужчин, указываются его причины и принципы терапии.

Причины повышенной потливости у мужчин

Если этиологию гипергидроза выяснить не удается, говорят о первичной повышенной потливости. Если избыточная секреция потовых желез является следствием какого-то заболевания, то такое нарушение называют вторичным гипергидрозом. Основными причинами повышенной потливости можно назвать:

  • инфекционные заболевания (например, туберкулез, малярию, воспаление легких, ВИЧ, грибковую инфекцию);
  • эндокринные нарушения (сахарный диабет, поражения щитовидной железы, гипогликемию, карциноидный синдром);
  • неврологические патологии (заболевание Паркинсона, инсульт в участках головного мозга, которые отвечают за потоотделение, высокую нервную возбудимость);
  • заболевания почек, при которых нарушается фильтрация мочи, из-за чего вода больше выделяется через потовые железы;
  • избыточный вес тела;
  • прием отдельных фармакологических препаратов (например, Ацетилсалициловой кислоты, Пилокарпина или Инсулина);
  • часто локальная чрезмерная потливость возникает у людей с наследственной предрасположенностью к данному нарушению.


Повышенное потоотделение у мужчин может наблюдаться при ношении неудобной или слишком тесной одежды, изготовленной из синтетических материалов. Злоупотребление алкоголем, кофе, острыми блюдами и приправами также может спровоцировать развитие гипергидроза.

Среди этиологических факторов следует вспомнить и опухолевые поражения (например, лимфогранулематоз, лимфому, метастатическое повреждение спинного мозга), заболевания сердечно-сосудистой системы, в том числе резкие колебания артериального давления, сердечную недостаточность, а также врожденную аномалию системы терморегуляции. Иногда гипергидроз у мужчин развивается как клиническое проявление острого или хронического отравления химическими или наркотическими веществами.

Основные виды гипергидроза

В зависимости от этиологии чрезмерной потливости выделяют следующие ее виды:

  • терморегуляторный гипергидроз связан с нарушениями терморегуляционного центра;
  • эмоционально-обусловленный гипергидроз развивается на фоне сильных эмоций;
  • патологический гипергидроз является симптомом определенного заболевания или нарушения в организме.

Чрезмерное выделение пота наблюдается на отдельных участках тела или же приобретает генерализованный характер. Наиболее часто гипергидроз наблюдается в области стоп и ладоней, в районе лица, в паху и в подмышках. Как правило, избыточная секреция пота сопровождается сопутствующими грибковыми или бактериальными поражениями кожи.

Стоит отметить, что особой формой гипергидроза является повышенная потливость головы. Как правило, данное нарушение развивается на фоне чрезмерной активности симпатической нервной системы. Кроме этого, оно может наблюдаться при ОРВИ, которое протекает со значительным повышением температуры тела, при хронических инфекционных поражениях, стрессах, онкозаболеваниях, аллергиях, стрессах, при гормональных нарушениях и неправильном питании.

При генерализованном гипергидрозе потом покрывается вся кожа. Чрезмерное потоотделение в данном случае наблюдается независимо от температуры окружающей среды, физической нагрузки, эмоционального состояния или других факторов, которые могут спровоцировать секрецию пота. Стоит отметить, что локальный гипергидроз в основном проявляется в детском возрасте и усложняется во время полового созревания. Генерализованная форма данной патологии развивается независимо от пола и возраста.

Терапия гипергидроза

Сразу нужно сказать, что лечение данной патологии длительное и довольно дорогое, но при правильной терапевтической тактике результаты оказываются положительными. Прежде всего, для эффективной борьбы с гипергидрозом следует устранить любые провоцирующие факторы, которые могут усиливать секреторную активность потовых желез. Основные способы лечения:

  • Диетическое питание. Пациенту следует исключить из своего рациона вещества, которые стимулируют секрецию пота (особенно кофеин и теобромин, содержащиеся в крепком чае, кофе, коле, а также в шоколаде).
  • Соблюдение гигиены. Больному необходимо ежедневно принимать душ, носить удобную и свободную одежду из натуральных тканей.
  • Ежедневное применение специальных антиперспирантов, которые не только помогают бороться с неприятным запахом, но и блокируют выход пота на поверхность кожи, поскольку формируют специфическую металлопротеиновую пробку в потовых железах. Кроме этого, можно применить алюмохлориды (например, «Дрисол» или «Одобан»). Они содержат не менее 20% хлорида алюминия и начинают действовать уже после первого использования, значительно снижая потоотделение. В отдельных случаях у людей с чувствительной кожей подобные средства вызывают кожное раздражение, поэтому им рекомендуют альтернативные методы терапии.
  • Электрофорез. Как правило, сеанс проводят раз в неделю. Чтобы получить положительные результаты, нужно пройти не менее 8-10 процедур. При более частом проведении могут возникать ожоги кожи, ее раздражение и зуд.
  • Лечение повышенной потливости также включает прием специальных лекарств (например, Атропина или Прозака).
  • Инъекции Ботулотоксина А (применяют в основном при подмышечном гипергидрозе).
  • Симпатэктомия. Ее суть заключается в пересечении или зажиме специальной клипсой нервов, которые отвечают за иннервацию потовых желез.
  • Кюретаж подмышечных впадин. Суть данной манипуляции заключается в выскабливании кожи изнутри.
  • Удаление части кожи в области чрезмерного потоотделения. Данная методика применяется при подмышечном гипергидрозе. Она дает 100% эффективность, но очень часто осложняется рубцами или нарушением подвижности рук, поэтому проводится по строгим показаниям.
  • Лазерное лечение чрезмерного потоотделения.

Нужно сказать, что гипергидроз является не только медицинской, но и эстетической и психологической проблемой. Поэтому его коррекция должна проводиться своевременно и правильно, исключительно после консультации с врачом.

Потоотделение является естественным процессом терморегуляции организма. При этом он протекает у каждого человека с различной интенсивностью. Однако у довольно значительного числа мужчин наблюдается повышенная потливость — гипергидроз, представляющий собой патологию. Она возникает по различным причинам.

Потливость у мужчин появляется наиболее часто вследствие стресса. Когда эмоциональное состояние приходит в норму, то гипергидроз перестает проявляться.

Бытовые причины гипергидроза у мужчин

Причины повышенного потоотделения у представителей сильного пола делятся на две основные группы: бытовые и медицинские. Следует рассмотреть каждую из них подробно.

Бытовые причины повышенной потливости у мужчин следующие:

  • неправильно подобранная одежда. Если вещи мужчина носит не по сезону либо они выполнены из материалов, не пропускающих воздух, то обильное потоотделение является нормальным явлением. В данном случае требуется сменить одежду на ту, которая будет не слишком теплой и выполненной из натуральных тканей, поскольку тогда будет обеспечена отличная вентиляция. При этом если у мужчины наблюдается еще и ночной пот, то рекомендуется заменить постельное белье на хлопчатобумажное. Можно использовать простыни и наволочки изо льна;
  • лишний вес. Замечено, что излишняя потливость наблюдается довольно часто у тех мужчин, которые имеют значительную массу тела. Она обычно возникает вследствие неправильного обмена веществ либо недостатка физических нагрузок. Здесь необходимо в первую очередь пересмотреть свой рацион. Следует сделать выбор в пользу тех продуктов, которые ускоряют метаболизм. Также следует заняться спортом. Но лучше бегать в открытой обуви или хорошо пропускающей воздух, чтобы снизить гипергидроз ног;
  • плохая гигиена. Если мужчина пренебрегает водными процедурами, то потливость будет только повышаться. Поэтому при такой патологии важно регулярно принимать душ. Особый уход должен быть уделен ногам. Ведь если будет наблюдаться недостаток гигиены, то запах от них будет исходить очень резкий и сильный, при этом избавиться от него будет крайне сложно. Наряду с этим требуется следить за обувью. Ведь когда наблюдается потливость ног, она страдает в первую очередь. Обувь требуется не только мыть изнутри, но и в последующем обязательно просушивать;
  • неправильный рацион. Если мужчина пренебрегает здоровым образом жизни, регулярно употребляет сладости, кофе, алкогольные и сильногазированные напитки, острые и жирные блюда, то повышенная потливость может наблюдаться именно из-за этого. При этом если будет происходить бесконтрольный ввод в организм всех этих продуктов на протяжении длительного времени, то гипергидроз может перейти в хроническую форму. Выход здесь один — прекратить употреблять спиртное и сладкие напитки, ввести в рацион больше овощей, фруктов, постных блюд.

Медицинские причины гипергидроза у мужчин

Сильную потливость тела и ног могут спровоцировать те или иные недуги, то есть причины медицинской группы. Они являются следующими:

  • заболевания эндокринной системы. К таковым относятся: сахарный диабет, феохромоцитома, тиреотоксикоз, гипогликемия, карциноидный синдром;
  • заболевания почек. Именно они отвечают за вывод жидкости из организма. Когда работа данных органов нарушена, то наблюдается сильная потливость по ночам, а также в дневное время. Она со временем только усиливается;
  • неврологические заболевания. Общая потливость наступает при наличии синдрома Райли-Дея, болезни Паркинсона, опухоли нервной системы, сифилиса (данный недуг приводит к поражению нервных волокон, в результате наступает гипергидроз);
  • опухолевые заболевания. Излишняя потливость, которая наблюдается даже ночью, может возникнуть из-за лимфогранулематоза, неходжинской лимфомы, метастатического поражения спинного мозга;
  • проблемы с сердцем. Потливость по ночам и в дневное время может возникнуть после инсульта, поскольку из-за него нарушается кровообращение в участках мозга, отвечающих за правильное выделение жидкости из организма;
  • инфекционные заболевания. Потение у мужчин может наблюдаться вследствие малярии, абсцесса легкого, грибковой инфекции (исходит сильный запах от ног), ВИЧ, септицемии, бруцеллеза, туберкулеза. В данном случае гипергидроз проявляется не только ночью, но и днем. Он обычно протекает в хронической форме.

Другие причины гипергидроза

Сильная потливость у мужчин может быть связана с наследственностью. Обычно она является локальной. Так, у человека могут потеть только ноги, руки, подмышки или лоб. В данном случае может возникнуть необходимость в хирургическом вмешательстве, чтобы снизить работу потовых желез.

Дневной или ночной пот может возникнуть вследствие приема определенных лекарств. Обычно такая реакция организма возникает на препараты, содержащие в себе пилокарпин, ацетилсалициловую кислоту, инсулин и некоторые другие вещества. Они провоцируют выделение из организма большого количества жидкости. Может даже наблюдаться повышенная потливость головы при приемах таких лекарств. Но она со временем проходит — после того как заканчивается прием препаратов, а их производные выведены из организма.

Как избавиться от пота?

Как видно, причины обильного потоотделения являются самыми различными. При этом для борьбы с теми, которые относятся к бытовой группе, даны рекомендации, помогающие нейтрализовать гипергидроз. Медицинские же причины обильного потоотделения являются достаточно серьезными. Здесь необходимо правильно установить, почему именно возник гипергидроз, затем начать лечить недуг. Только после того как вы избавитесь от него, обильное потоотделение пройдет.

Конечно, осуществлять диагностику заболеваний должен исключительно врач. Он также установит, не имеет ли потоотделение причины еще и бытового характера. Разумеется, специалист проведет грамотное лечение, которое обеспечит наилучшие результаты.

Пот является важной жидкостью в организме, которая помогает поддерживать баланс тепла (в противном случае человек может умереть от перегревания). Он выделяется потовыми железами, которые расположены по всему телу. Взрослый мужчина за сутки при средних условиях выделяет около 700 мл пота , однако в жарких климатических условиях его количество может увеличиться до нескольких литров. За всю жизнь мужчина может выделить около 18000 литров пота. Так как ночью человек находится в расслабленном состоянии и процессы в его организме замедляются, потливость снижается. Поэтому повышенное потоотделение ночью может стать тревожным симптомом.

Ночной пот у мужчин может начать усиленно выделяться при воздействии на организм ряда факторов:

  1. Жаркие климатические условия;
  2. Сон под очень теплым, не подходящим для температуры окружающей среды, одеялом;
  3. Продукты питания (острые специи, лук, чеснок);
  4. Вредные привычки;
  5. Стрессовые ситуации и сильное переутомление в течение дня;
  6. Наличие заболеваний в организме.

При первых трех причинах консультация врача не обязательна. Для избавления от проблемы необходимо убрать провоцирующие факторы, после чего ночные поты станут умеренными. Если это не помогает и присоединяются дополнительные симптомы к обильному ночному поту, причинами являются патологии органов и систем человека. Такому мужчине необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

В медицине повышенная потливость называется гипергидроз.

  • Грипп;
  • Инфекционный мононуклеоз;
  • Малярия;
  • Туберкулез;
  • Остеомиелит;

Такие инфекции характерны для всех возрастных групп мужчин. Если мужчина старше 40 лет, профузные ночные поты могут свидетельствовать не только об инфекционном процессе, но и общем заболевании:

  1. Сахарный диабет или любые заболевания обмена веществ;
  2. Болезни щитовидной железы и другие нарушения гормонального фона;
  3. Злокачественные новообразования крови;
  4. Поражения сердечнососудистой системы (инфаркт миокарда, эндокардит, хроническая сердечная недостаточность);
  5. Аутоиммунные поражения;
  6. Болезни нервной системы (эпилепсия, рассеянный склероз);
  7. Психические расстройства (шизофрения);
  8. Ожирение.

При наличии таких патологий ночная потливость у мужчин сочетается с другими симптомами, которые помогают врачу установить точный диагноз.

Помимо данных заболеваний, гипергидроз может быть результатом наличия у мужчины других патологий. Причиной ночной потливости в такой ситуации является прием медикаментов от этих болезней. Такими лекарствами являются:

  • Антидепрессанты;
  • Нестероидные противовоспалительные средства;
  • Нитроглицерин.

Перед приемом данных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом и прочитать в инструкции про побочные действия.

С какими симптомами сочетается ночная потливость?

Ночная потливость у мужчины, вызванная заболеванием, никогда не является единственным симптомом и не может указывать на определенное заболевание. Гипергидроз всегда сочетается с сопутствующими признаками, на основании которых врач может заподозрить болезнь и назначить дополнительный план обследования.

При инфекционных поражениях ночная потливость сопровождается повышением температуры (от субфебрилитета до высоких цифр), а также общей слабостью, снижением трудоспособности и потерей аппетита. Распространенным сочетанием признаков является ночная потливость и потеря веса, которые могут сопровождать тяжелые болезни (сепсис или злокачественное новообразование).

При нарушениях нервной системы или психических расстройствах, обильный ночной пот сопровождается:

  1. Болями в спине или шее;
  2. Нарушениями речи, слуха, зрения;
  3. Головными болями и головокружением;
  4. Снижением внимания и памяти.

Для сердечно-сосудистой патологии характерно помимо ночного пота боли в области сердца, одышка, снижение трудоспособности и чувство сердцебиения. При гормональных нарушениях отмечается расстройство памяти и внимания, агрессивность, непереносимость ряда продуктов питания, нарушение сна и половой функции. Сахарный диабет может проявиться постоянной жаждой, частыми походами в туалет и периодической потерей сознания.

При появлении данных признаков обязательным является посещение врача для своевременного начала лечения и профилактики развития осложнений.

Андропауза

Мужской климакс встречается после 50 лет, он связан с возрастной перестройкой гормонов в организме. Основным симптомом, который говорит о начале изменений, является ночной гипергидроз. Помимо повышенной потливости во сне, проявлениями являются:

  • Изменение качества и количества сперматозоидов;
  • Снижение либидо, эрекции и интереса к половым актам;
  • Заболевания простаты с соответствующими симптомами (нарушение мочеиспускания и сексуальной функции);
  • Снижение объема мышц и увеличение количества жира в теле;
  • Боли в суставах, спине, шее и частый их травматизм;
  • Повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений;
  • Нарушения нервной системы (снижение памяти, внимания, агрессивность, изменения сна, безразличность к окружающему миру и увлечениям, которые были интересны ранее).

При появлении таких симптомов вместе с ночной потливостью у мужчины после 50 лет, необходимо проконсультироваться с урологом для уточнения диагноза и назначения лечения, которое поможет снизить симптомы. При андропаузе признаки не появляются все вместе, обычно наблюдается 4-5 проявлений. Если же мужчина заметил больше симптомов, необходимо провести комплексное исследование организма для выявления общих заболеваний.

Идиопатический гипергидроз

Причина усиленного потоотделения при идиопатическом гипергидрозе до сих пор не выяснена. Существует два мнения, касательно происхождения данного заболевания:

  1. Увеличение количества потовых желез по сравнению со здоровыми людьми;
  2. Усиленная реакция нормального количества потовых желез на изменения окружающей и внутренней среды.

Пусковым механизмом при идиопатическом гипергидрозе является стресс. Имеется генетическая предрасположенность к ночной идеопатической потливости (в половине случаев заболевание отмечалось у кровных родственников). Такой вид усиленных ночных потов у мужчин, причины которых до сих пор не выяснены, встречается у молодых людей в возрасте до 30 лет. Особенностью повышенной потливости ночью является то, что она проходит самостоятельно и не требует специального лечения.

Типичной локализацией гипергидроза являются:

  • Ладони;
  • Стопы;
  • Подмышечные впадины.

Потливость при идеопатическом гипергидрозе встречается чаще на правой половине тела. Сопутствовать ей могут тревога, нарушение сна, депрессия и снижение либидо.

Лечение повышенной потливости ночью

Перед началом лечения необходимо пройти полное медицинское обследование для уточнения диагноза. Только после этого назначается соответствующее лечение.

Во время терапии дома должны быть созданы подходящие условия:

  1. Нормализация температуры в спальной комнате до 17-21 градуса;
  2. Регулярное проветривание помещения;
  3. Исключение тяжелых одеял во время сна;
  4. Если мужчина спит с женой, на время лечения необходимо спать на раздельных кроватях.

В течение всего курса лечения избегание стресса является обязательным. Следует чаще мыться под душем, прием ванн запрещен. Перед тем, как лечь в постель, можно выпить чай с ромашкой, чередой или корой дуба или обтереться отварами из этих растений. Лимон также способствует снижению потоотделения, если перед сном пить воду и чай с ним или натирать места, которые больше всего выделяют пота, его соком. Настойки целебных трав на спирту или водке помогут снизить потоотделение ночью, если смазывать ими все тело, но их нельзя принимать внутрь.

Соблюдение диеты также помогает избавиться от ночной потливости. Она включает:

  • Исключение острой пищи;
  • Употребление большого количества овощей;
  • Снижение потребления чеснока, лука, специй;
  • Исключение мучных изделий и пищи, богатой быстрыми углеводами (так как ожирение является причиной возникновения ночного пота).

Из медикаментов применяются седативные препараты, которые снижают тревогу и стресс, ионофорез и уколы ботокса. При неэффективности консервативного лечения выполняется операция – симпатэктомия (рассечение симпатических нервов).

Профилактика потливости ночью

Для предотвращения ночной потливости необходимо:

  1. Соблюдать личную гигиену (раз в день принимать душ, а в жарких климатических условиях – дважды в день);
  2. Во время купания использовать мыло, обладающее свойствами дезодоранта;
  3. После душа применять антиперспиранты;
  4. Регулярно менять нательное и постельное белье;
  5. Проветривать комнату перед сном, а по возможности оставлять открытым окно на всю ночь;
  6. Соблюдать диету и бороться с лишним весом.

Также регулярное посещение врачей и обращение за помощью при появлении первых симптомов болезни поможет предотвратить повышенную ночную потливость. Мужчинам старше 50 лет рекомендовано регулярно посещать уролога для предотвращения заболеваний мужской половой системы и гормональных нарушений, так как симптомами данных патологий является повышенная потливость ночью.

Потовые железы выполняют важную регулирующую роль – они не дает организму перегреться. В норме взрослый мужчина выделяет до 700 мл жидкости ежедневно. Но целый ряд факторов может спровоцировать повышенное потоотделение у мужчин. С другой стороны, обильный пот служит признаком и патологических процессов, происходящих в организме мужчины. Несмотря на то, что мужчины от сильной потливости страдают реже женщин, но объемы выделяемого им пота гораздо большие.

Гипергидроз могут спровоцировать несколько факторов

Что вызывает сильный пот?

Повышенная потливость у мужчин редко когда бывает генерализованной и связанной с заболеваниями, вызываемыми проникновением в организм болезнетворных вирусов и микроорганизмов, которые проявляются лихорадкой, повышением температуры. Этим больше страдают женщины. У сильного пола гипергидроз имеет в большинстве локальный характер и проявляется в следующих зонах:

  • подмышки;
  • спина;
  • ноги (подошвы);
  • голова.

Причины повышенной потливости у мужчин и уровень гормона тестостерона тесно взаимосвязаны. Высокий уровень андрогена при стрессовых ситуациях, физических нагрузках стимулирует работу потовых желез, чтобы они выделяли больше жидкости для охлаждения тела.

По одной из версий медиков причины повышенного потоотделения у мужчин связаны с большим количеством желез, выделяющих пот, по сравнению со средней нормой. Это причина относится к передающимся по наследству.

У мужчин, перешедших сорокалетний рубеж, сильный пот может быть обусловлен гормональным сбоем, известным как мужской или андропауза. В этом возрасте постепенно снижается синтез тестостерона, на что организм реагирует обильным потом.

Возможно повышение потоотделения после 40 лет

Внешние провоцирующие факторы

Причины сильного потоотделения у мужчин могут заключаться в следующем:

  • Повышенная физическая активность.
  • Влажные и теплые условия окружающей среды.
  • Включение в рацион продуктов питания, приготовленных с использованием острых приправ и специй. Употребление алкоголя, кофеиносодержащих напитков. Пристрастие к курению.
  • Нарушение гигиены , если потливость возникает в ночное время.
  • Ношение одежды из синтетики, которая не дает поту испаряться с поверхности кожи.
  • Сильная потливость у мужчин может проявляться от лишнего веса. Прослойка жира нарушает теплообмен, и тело перегревается. Организму приходится выделять больше жидкости для охлаждения. Лишний вес – это нагрузка на сердце, а значит возникает еще один провоцирующий фактор для гипергидроза.
  • Пренебрежение гигиеническими процедурами.

Одна из основных причин гипергидроза — лишний вес

Для нормализации состояния и устранения чувства дискомфорта от чрезмерного потоотделения достаточно убрать провоцирующие факторы, и тогда железы наружной секреции будут работать в обычном режиме.

Мужской гипергидроз может быть признаком или последствием целого ряда серьезных болезней. В этом случае говорят о вторичном гипергидрозе.

Но при повышенном потоотделении у мужчин причины могут и отсутствовать, и тогда к нему подходят как к самостоятельному заболеванию, для которого предусмотрено отдельное лечение.

Способы устранения проблемы

Важно устранить причину, из-за которой увеличилось потоотделение

Безусловно, если причины потливости у мужчин связаны с заболеваниями, то лечение начинается с устранения патологий. С заболеванием уйдут и симптомы.

Потливость без причины не несет угрозы здоровью, но является фактором, снижающим качество жизни. Сильно потеющий человек испытывает проблемы в общении, в интимной жизни, трудности с публичными выступлениями. При сильном потоотделении обязательно соблюдение правил гигиены и в первую очередь прием душа – 2 раза в день обязательно.

Следует пересмотреть рацион питания, исключив из него продукты, активизирующие работу потовых желез.

Косметические средства

Возможно использование антиперспирантов

Выделение пота можно остановить применением антиперспирантов. В своем составе они содержат вещества, которые блокируют, закупоривают потовые протоки. Но при этом железы продолжают функционировать, и жидкость перераспределяется по организму, находя выход в других местах. Выбор антиперспирантов очень большой, но чтобы предотвратить сильное потоотделение у мужчин понадобятся мощные средства. Выбор следует остановить на антиперспирантах, обладающих пролонгированным действием:

  • «DryDry»;
  • «Lavilin»;
  • «Kristall Sensitive» и др.

При правильном использовании одного нанесения хватит на то, чтобы забыть о чрезмерном поте в области подмышек на 3 и 5 дней. Выпускают такие же продукты и для мужчин, испытывающих проблему . Они отличаются более интенсивным действием, так как содержат активные вещества в большей концентрации.

Средство наносят перед сном на сухую кожу, и прием душа на следующий день не уменьшает его действенность. Антиперспиранты, описанные выше, не подходят для ежедневного использования.

Медикаментозное решение проблемы

Универсального метода для устранения проблемы на сегодняшний день нет. Лечение гипергидроза осуществляется различными способами, но все они подвергаются поочередно критике врачами.

Уколы ботокса

Уколы ботокса помогут уменьшить потоотделение

Ботулинический токсин давно применяется при проблеме обильного потоотделения. Зона, где потовые железы наиболее активны, прежде всего это подмышечные впадины и ладони, обкалываются уколами ботокса, который блокирует потовые протоки. Эффект от процедуры достаточно длительный – до 8 месяцев, но затем понадобится повторное проведение косметической операции.

Кюретаж

Кюретаж — процедура удаления потовых желез

Процедура удаления потовых желез или кюретаж выполняется в различных техниках. Такой вид хирургического вмешательства проводится в подмышечной зоне:

  • Определяется область повышенного потоотделения с помощью специальной пробы Минора.
  • Делается прокол в коже.
  • Специальным инструментом отслаивают подкожную клетчатку тем самым разрывая связь потовых желез с ответвлениями симпатического нерва, они перестают получать импульсы.
  • Железы удаляются.

Операция дает стойкий эффект. Так как все железы удалить невозможно, через определенное время потовыделение восстанавливается, но в гораздо меньшем объеме.

Симпатэктомия

Симпатэктомия — удаление подкожной клетчатки вместе с потовыми железами

Сегодня лечить гипергидроз пытаются либо удалением подкожной клетчатки вместе с потовыми железами, либо оказывая влияние на симпатический нерв. Симпатэктомия проводится для устранения проблемы в области подмышек, ладоней, реже в паховой области.

Суть процедуры заключается в следующем:

  • Делается два прокола или надреза в зоне подмышки.
  • В один вводится камера для контроля ситуации и направления деятельность специалиста.
  • Во второй прибор, которым накладывается пережимающая клипса на симпатический нерв, отвечающий за выделение пота.

Все манипуляции проводятся под общим наркозом. Выписка пациента производится уже на следующий день.

У большей части пациентов эффект остается стабильным постоянно. Но у 5% мужчин, прошедших через данную операцию возникает компенсаторный гипергидроз – потовые железы перестают работать в подмышках, на ладонях, но организму нужно компенсировать недостаточное выделение в этих зонах, поэтому начинают потеть другие участки тела. Если при этом человек начинает потеть очень сильно, то существует возможность снять клипсу, тогда в 80% случаев возможна обратимость процесса, но при этом гипергидроз на ладонях и подмышках вернется.

Если при симпатэктомии проводилось разрушение нерва, то при возникновении компенсаторного гипергидроза вернуться к прежнему состоянию уже не будет возможным.

Существуют и другие более кардинальные методы лечения сильной потливости у мужчин, требующие предварительной дифференциальной диагностики.

Публикации по теме