Метионин: инструкция по применению. Как принимать аминокислоту метионин? Инструкция по применению

Инструкция

Препарат представляет группу гепатопротекторных средств. Благодаря ему устраняются негативные проявления ряда заболеваний, в т.ч. интоксикации организма. Препарат активизирует обмен веществ. У него мало противопоказаний. Отмечается только ряд заболеваний, при которых возникают нарушения печени. Стоит лекарство недорого. Применяется не только при терапии, но и в целях профилактики осложнений, а еще в спорте и бодибилдинге.

Наименование

Метионин.

Торговое название

Метионин.

Международное непатентованное название

Метионин.

Латинское название

Фармакологическая группа

Гепатопротекторы, белки и аминокислоты.

Формы выпуска и состав

Предлагается в аптеках данное средство только в виде таблеток. В упаковке содержится 50 шт. Активным веществом является одноименное соединение. Его концентрация в 1 таблетке - 0,25 г. В состав препарата входят и прочие вещества, которые используются с целью получения требуемой консистенции, не проявляют гепатопротекторную активность:

  • крахмал картофельный;
  • метилцеллюлоза;
  • микрокристаллическая целлюлоза;
  • кислота стеариновая;
  • гипромеллоза;
  • полисорбат;
  • тальк;
  • титана диоксид;
  • краситель.

Таблетки покрыты оболочкой, предотвращающей преждевременное высвобождение активного компонента. Благодаря этому снижается интенсивность его агрессивного действия на эпителий желудка. В результате уменьшается риск развития побочных эффектов.

Механизм действия Метионина

Главные свойства лекарственного средства - гепатопротекторное, метаболическое. Под воздействием метионина отмечается рост устойчивости печени к внешним факторам негативного характера. Нормализуется детоксикационная способность данного органа. Во время лечения заболеваний печени снижается риск развития осложнений, состояние постепенно нормализуется, уменьшается выраженность негативных проявлений.

Фармакодинамика

Рассматриваемое средство представляет гепатопротектор, содержащий аминокислоты. Это вещества природного происхождения, которые входят в состав аминных, карбоксильных групп. Активное соединение представляет собой аминокислоту (алифатическая, серосодержащая). Это вещество участвует в процессе синтеза холина, цистеина, серы, адреналина.

В организме происходит многоступенчатая трансформация аминокислоты с последующим высвобождением ряда соединений (гомоцистеина, метионин сульфоксида, сульфона). Раньше данное вещество получали из природных компонентов. Сегодня появилась возможность синтезировать его искусственно. Высокая востребованность средств, содержащих такую аминокислоту, обусловлена тем, что в организме она не вырабатывается.

Восполнить дефицит можно с помощью продуктов питания:

  • куриные яйца;
  • кунжут;
  • мука;
  • орехи;
  • куриное мясо;
  • тунец;
  • овес;
  • пророщенная пшеница;
  • кукуруза;
  • капуста;
  • риск;
  • бобовые.

Еще одним преимуществом действующего компонента является способность влиять на процесс обмена липидов и нормализовать уровень холестерина. Под его воздействием ускоряется удаление жира из печени. Благодаря этому снижается риск развития различных заболеваний. Кроме того, метионин способствует росту интенсивности выработки фосфолипидов. Учитывая эти свойства, отмечается улучшение соотношения фосфолипиды/холестерин, что обусловлено повышением концентрации первых и понижением содержания второго из веществ.

Кроме того, рассматриваемый препарат положительно влияет на процессы, происходящие в почках. Дополнительно отмечается антидепрессивное действие. Обусловлен такой эффект благодаря участию аминокислоты в процессе синтеза адреналина. Некоторые ее производные проявляют выраженные свойства: цитопротективное, противорубцовое, регенерирующее. Благодаря этому отмечается восстановление поврежденных тканей печени, органов ЖКТ.

Еще одной функцией метионина является активизация роста. Под влиянием этой аминокислоты отмечается повышение эффективности ряда полезных веществ: витамина В6, В12, аскорбиновой и фолиевой кислот, а также гормонов, некоторых ферментов. Благодаря способности нормализовать уровень холестерина предотвращается развитие осложнений, связанных с заболеваниями сосудов, в т.ч. атеросклероза.

Фармакокинетика

Препарат всасывается стенками кишечника. В качестве аминокислоты вещество участвует в различных процессах обмена. Активный компонент удаляется из организма при участии мочевыделительной системы вместе с мочой.

Польза и вред

Во время приема аминокислоты метионина отмечается общее улучшение состояния организма. Появляется бодрость, проходит слабость в теле. Препарат способствует повышению пищевой ценности продуктов. В результате восполняется дефицит ряда веществ. Это обусловлено активизацией процессов синтеза полезных соединений, которые поступают в организм вместе с пищей.

В результате отмечается нормализация обеспечения тканей витаминами и микроэлементами, необходимыми для поддержания волос, кожи, ногтей, печени, почек и других органов в нормальном состоянии. Аминокислота в составе разных средств используется в спорте для увеличения мышечной массы. Данное свойство обусловлено нормализацией процесса усвояемости белка.

Препарат проявляет эффективность при таких заболеваниях, как цирроз печени. При терапии Метионином отмечается снижение интенсивности агрессивного воздействия на данный орган. Благодаря этому восстанавливаются его главные функции. Дополнительно отмечается положительное действие на организм во время занятий спортом, на мышечные ткани в частности. Однако при регулярном приеме анаболиков, стероидных средств лекарство, содержащее аминокислоту, не используется. Это обусловлено недостаточно высокой его эффективностью в качестве анаболика.

Несмотря на обширную область применения и наличие множества положительных свойств, у аминокислоты есть ряд недостатков. Точнее, вредит организму не само вещество, а те процессы, которые активизируются под его воздействием. Так, отмечается ускорение старения, повышается чувствительность организма к инсулину, возрастает уровень глюкозы в крови, увеличивается риск развития ожирения, а вместе с тем и вероятность появления признаков инфаркта, инсульта.

Показания к применению Метионина

Целесообразно использовать средство, содержащее аминокислоту, в ряде случаев:

  • развитие патологических процессов, которые сопровождаются проникновением жира в печень, что возможно при гепатите, циррозе, гепатозе, дистрофии данного органа, а также при алкогольном отравлении;
  • сахарный диабет;
  • атеросклеротическое поражение сосудов;
  • недостаток белка при различных патологиях;
  • предотвращение отравления химическими веществами, например, мышьяком, алкоголем.

Как принимать Метионина

Доза подбирается с учетом возраста, состояния пациента. Играет роль и тип заболевания, а также степень его развития.

Таблетки

Средство назначается перед приемом пищи. Рекомендуемое время - от 30 минут до 1 часа.

Взрослым

В большинстве случаев назначается фиксированная доза - 0,5 г. Кратность приема - не более 4 раз в сутки. Продолжительность курса терапии составляет 10-30 дней.

Детям

Пациентам до 18 лет назначается разное количество препарата:

  • детям до 12 месяцев рекомендуется принимать по 0,1 г несколько раз в сутки;
  • в возрасте до 2 лет назначают по 0,2 г;
  • пациентам до 4 лет количество Метионина увеличивают до 0,25 г (разовая доза);
  • до 6 лет достаточно принимать по 0,3 г;
  • детям с 7 лет может быть рекомендована взрослая доза - по 0,5 г несколько раз в сутки.

Противопоказания

Учитывая, что средство оказывает прямое воздействие на печень, его не применяют при тяжелых заболеваниях из-за риска существенного увеличения нагрузки на данный орган.

Ограничения к использованию рассматриваемой аминокислоты:

  • негативная реакция индивидуального характера на активное вещество в составе Метионина;
  • недостаточность функции печени в тяжелой форме;
  • гепатит вирусного характера;
  • патологические процессы в головном мозге, например, энцефалопатия, развившаяся на фоне тяжелого поражения печени.

Отмечают и относительные противопоказания, при которых данное средство можно использовать, но при этом требуется контроль врача, а еще необходимо более внимательно следить за изменениями в организме. Так, рассматриваемый препарат с осторожностью принимают при слабой и умеренной недостаточности функции печени.

Побочные действия

К положительным качествам средства относится минимальное количество негативных реакций.

У некоторых пациентов отмечается появление тошноты; при нарастании интенсивности влияния аминокислоты возникает рвота. Учитывая, что активный компонент входит в состав различных продуктов, которые являются основными в рационе человека, негативные реакции при терапии возникают нечасто.

При гиперчувствительности к любому веществу, которое содержит Метионин, развивается аллергия.

Передозировка

Если принимать препарат в увеличенных количествах, возникают следующие симптомы: гипотония, нарушение сознания, тахикардия. При повышении интенсивности данных проявлений нужно прекратить терапию до устранения признаков патологических состояний. В таком случае требуется проведение симптоматического лечения.

Особые указания

Риск повреждения клеток печени увеличивается, если одновременно с Метионином не используются средства, являющиеся источниками прочих аминокислот.

При беременности и лактации

В детском возрасте

Препарат может быть назначен пациентам младше 18 лет в любом возрасте, в т.ч. детям до года.

При нарушениях функции почек

Разрешено принимать лекарство, но в этом случае нужно соблюдать осторожность, т.к. есть риск развития патологического состояния, сопровождающегося ростом содержания производных азота в крови.

Влияние на концентрацию внимания

При соблюдении дозировки средство может использоваться во время занятий деятельностью, требующей повышенной внимательности. Однако нарушение схемы терапии (увеличение количества активного компонента) приводит к возникновению опасных проявлений. Поэтому следует соблюдать осторожность при управлении автомобилем, а вместе с тем и контролировать дозу лекарства.

В ветеринарии

Метионин применяется с целью повышения пищевой ценности продуктов.

Лекарственное взаимодействие

Перед началом приема средства необходимо оценить степень его воздействия на прочие лекарства. Благодаря этому появляется возможность избежать развития ряда осложнений.

С другими препаратами

В большинстве случаев рассматриваемое средство не оказывает влияния на эффективность или скорость всасывания прочих лекарств. Исключение составляют лишь препараты, которые назначаются при болезни Паркинсона, например, Леводопа - Метионин способствует снижению его эффективности.

Совместимость с алкоголем

Отсутствуют негативные реакции при употреблении спиртосодержащих напитков во время лечения рассматриваемым средством. Наоборот, аминокислота в составе препарата способствует уменьшению интенсивности влияния на печень при алкогольном отравлении.

Условия и сроки хранения

Следует защитить лекарство от воздействия прямых солнечных лучей. Доступ к нему детям тоже закрывают. Рекомендуемая температура воздуха в помещении - до +25°С.

Хранить средство можно в течение 4 лет от даты производства.

Условия отпуска из аптек

Препарат рецептурный.

Продают ли без рецепта

Сколько стоит

Средняя цена - 50 руб.

Аналоги

  • L-метионин;
  • Карсил;
  • Холенол;
  • Гепатосан;
  • Налоксон и др.

L-METHIONINE от NOW

гепатосан

Активным веществом этого известного препарата является незаменимая аминокислота, имеющая такое же название - метионин. Лекарственное средство Метионин является эффективным гепатопротектором. Также применение лекарства улучшает пищеварение, повышает активность гормонов половой сферы человека. Аминокислота метионин необходима для процесса обмена серосодержащих аминокислот. Участвует в процессе синтеза жизненно необходимых биологически активных веществ.

При попадании в организм препарата происходит активизация гормонов, витаминов, ферментов и белков. Метионин необходим для успешного процесса дезинтоксикации ксенобиотиков. У больных атеросклерозом он снижает уровень вредного холестерина, повышая, при этом, концентрацию фосфолипидов крови.

Организм человека не имеет возможности самостоятельно синтезировать эту аминокислоту. Поэтому она должна поступать в организм с продуктами питания и с помощью биодобавок и препаратов. Именно о таком препарате и пойдет речь сегодня. Имеет ли противопоказания препарат метионин инструкция применение состав аналоги показания у него, каковы? Подробные сведения о действии препарата имеются в прилагаемой к нему инструкции.

Если же у вас под рукой ее нет, предлагаю вам ознакомиться с подробным описанием этого средства. Текст создан на основе фабричной инструкции и предназначен только для ознакомления с данным лекарством. Конечно же, перед началом приема, нужно обязательно самостоятельно, внимательно изучить приложенную к нему аннотацию.

Какой у Метионин состав?

Аминокислота метионин.

Какие у Метионин аналоги?

При необходимости замены, можно использовать препараты с аналогичным воздействием на организм: Бантионин, Атинон, Ациметион. Эффективны также Тиомедон, Аметионол, Меонин.

Какие у Метионин показания к применению? Что говорит инструкция?

Препарат назначают при токсических отравлениях, поражениях печени такими ядами, как мышьяк, хлороформ, бензол и алкоголь. Также препарат используют в профилактических целях для недопущения отравления.

Включают в состав лечебных мероприятий по устранению дефицита белков. Применяют при терапии атеросклероза и сахарного диабета.

Средство часто рекомендуют использовать при лечении аллергии, остеопорозов, артритов. Включают в список средств, предназначенных для лечения токсикозов у беременных, при лечении опухолевых заболеваний. Назначают при шизофрении и хроническом алкоголизме.

Препарат показан при рассеянном склерозе. Его часто рекомендуют принимать людям с синдромом хронической усталости, а также при фиброзно-кистозной мастопатии.

Какая у Метионин дозировка при применении?

Взрослые - 500 мг - 1,5 г лекарства 3-4 раза за день.

Дети :

До года - суточная доза 100 мг, 3-4 раза за день.
1-2 года - суточная доза 200 мг, 3-4 раза за день.
3-4 года - суточная доза 250 мг, 3-4 раза за день.
5-6 лет - суточная доза 300 мг, 3-4 раза за день.
Старше 7 лет - суточная доза 500 мг, 3-4 раза за день.

Лекарство принимают за полчаса или за час до еды. Согласно инструкции длительность лечения - 10 дней, с ежедневным приемом. Либо принимают 30 дней в режиме: 10 дней - прием, 10 дней - перерыв.

Какие у Метионин противопоказания к применению?

Препарат Метионин инструкция по применению запрещает пациентам с наличием непереносимости или сильной чувствительности к активному компоненту лекарства. Нельзя назначать его пациентам с тяжелыми патологиями печени - печеночной недостаточностью и печеночной энцефалопатией. Он противопоказан при вирусном гепатите. С осторожностью, по строгим показаниям назначают метионин пациентам с патологиями почек.

В дополнение:

Прием препарата рекомендован совместно с другими аминокислотами, с обязательным соблюдением баланса принимаемых веществ. Нужно понимать, что существенное нарушение баланса негативно воздействует на клетки печени, повреждают клетки других органов.

Беременные, кормящие женщины, которым метионин просто необходим, должны получать эту аминокислоту с пищей. Нужно увеличить потребление мяса (нежирного), свежего молока, творога, яиц. Препарат метионин могут назначать беременным при сильном токсикозе.

Есть сведения, что использование метионина спортсменами бодибилдинга способно быстро нарастить, улучшить рельеф мышечной массы. Препарат придает сил, бодрости, улучшает настроение. Только принимать его следует в точном следовании инструкции, одновременно соблюдая режим правильного питания.

Не занимайтесь самолечением. Бесконтрольный прием метионина может нанести серьезный вред здоровью. Обратитесь к врачу за консультацией, и он назначит вам препарат, если это необходимо. Будьте здоровы!


Метионин – аминокислота, влияющая на тканевый обмен.

Фармакологическое действие

L Метионин оказывает гепатопротекторное действие (защищает печень от иммунных, вирусных, лучевых, токсических разрушающих факторов), представляет собой незаменимую для организма человека аминокислоту, необходимую для выработки холина, недостаток которого провоцирует отложение нейтрального жира в печени, нарушение выработки фосфолипидов из жиров.


Метионин принимает участие в обмене аминокислот содержащих серу, в выработке креатинина, эпинефрина, прочих важных соединений, запускает действие витаминов (кислоты фолиевой, аскорбиновой, В12), гормонов, белков, ферментов, быстро выводит свинец, кадмий, ртуть, повышает выносливость при тяжелых физических нагрузках, устойчивость к радиации. От уровня L Метионина зависит состояние волос, кожи, ногтей – эта аминокислота является главным поставщиком серы, которая предупреждает расстройства в формировании ногтей, кожи, волос, оказывает воздействие на волосяные луковицы.

Применяемый при атеросклерозе L Метионин уменьшает количество холестерина и увеличивает концентрацию фосфолипидов.

Форма выпуска

Выпускают сироп, капсулы, таблетки Метионин.

Показания к применению

Метионин по инструкции показан при патологиях печени, связанных с жировой инфильтрацией гепатоцитов, при гепатозе, гепатите токсическом, дистрофии печени, циррозе, при отравлениях.

Положительные отзывы о Метионине, применяемом для профилактики поражений печени бензолом, хлороформом, алкоголем, мышьяком.

При беременности Метионин назначают в составе комплексной терапии при токсикозе, сочетая его с фолиевой кислотой, витамином В12. Также Метионин при беременности показан при пониженном белке, проблемах с плацентой.

L Метионин включают в комплексную терапию диабета сахарного, атеросклероза, недостатка белка, задержки роста у детей.

Препарат принимают также спортсмены, занимающиеся бодибилдингом, для выведения аммиака, который образуется после распада протеина. Часто назначают средство косметологи — для очистки печени, при кожных заболеваниях.

Инструкция по применению Метионина


Взрослые L Метионин принимают 3-4р/сутки по 500мг-1,5гр. Для детей показаны такие одноразовые дозы: до года – 100мг, 1-2г. – 200мг, 3-4г. – 250мг, 5-6л. – 300мг, детям после 7л. – 500мг. Дети таблетки Метионин принимают также 3-4 р/сутки.

По инструкции Метионин следует принимать за 30мин-1ч. до еды. Лечение длится 10-30дней, или 10ти дневными курсами с 10ти дневными перерывами.

Дозировка Метионин при беременности индивидуальна. Обращаться к врачу за назначением строго необходимо, т.к. злоупотребление аминокислотой может ускорить свертываемость крови.


Метионин - незаменимая аминокислота, необходимая для поддержания роста и азотистого равновесия организма.
Метионин оказывает гепатопротекторное действие (защищает печень от иммунных, вирусных, лучевых, токсических разрушающих факторов), представляет собой незаменимую для организма человека аминокислоту, необходимую для выработки холина, недостаток которого провоцирует отложение нейтрального жира в печени, нарушение выработки фосфолипидов из жиров. Метионин принимает участие в обмене аминокислот содержащих серу, в выработке креатинина, эпинефрина, прочих важных соединений, запускает действие витаминов (кислоты фолиевой, аскорбиновой, В12), гормонов, белков, ферментов, быстро выводит свинец, кадмий, ртуть, повышает выносливость при тяжелых физических нагрузках, устойчивость к радиации. От уровня L Метионина зависит состояние волос, кожи, ногтей - эта аминокислота является главным поставщиком серы, которая предупреждает расстройства в формировании ногтей, кожи, волос, оказывает воздействие на волосяные луковицы.

Показания к применению

Метионин применяется для лечения и профилактики токсических поражений печени (цирроз, хронические отравления и др.); в педиатрии при дистрофии (нарушении питания), вызванной белковой недостаточностью.

Способ применения

Метионин принимают внутрь за 1/2-1 ч до еды по 0,5-1,5 г 3-4 раза в день; детям в зависимости от возраста от 0,1 до 0,5 г на прием. Курс лечения - 10-30 дней.

Побочные действия

Из побочных действий от применения препарата Метионин возможна рвота.

Противопоказания

:
Метионин по инструкции противопоказан при энцефалопатии, недостаточности печеночной тяжелой, гепатите вирусном, гиперчувствительности. С осторожностью назначают средство при недостаточности почечной. Судя по отзывам, Метионин принимать перед сном не рекомендуется.

Беременность

:
При беременности Метионин назначают в составе комплексной терапии при токсикозе, сочетая его с фолиевой кислотой, витамином В12. Также Метионин при беременности показан при пониженном белке, проблемах с плацентой.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

При одновременном применении Метионина с леводопой ее эффективность уменьшается.

Передозировка

:
Передозировка препарата Метионин сопровождается тахикардией, понижением давления, дезориентацией. Лечение - симптоматическое.

Условия хранения

:
Метионин хранить в защищенном от света месте.

Форма выпуска

Порошок; таблетки по 0,25 г, покрытые оболочкой, в упаковке по 50 штук.

Состав

:
1 таблетка, покрытая оболочкой, содержит метионина 0,25 г.

Дополнительно

:
Метионин входит в состав препарата гепастерил-Б.

Основные параметры

Название: МЕТИОНИН
Код АТХ: V03AB26 -

М етионин - незаменимая аминокислота, которая входит в состав белков. Аминокислота метионин используется как в спорте, а в частности в бодибилдинге для улучшения результатов, так и в повседневной жизни с целью избавления от проблем, связанных с печенью. Советую также почитать статьи с инструкциями по применению спортивных добавок и .

Эффекты метионина

У данной аминокислоты есть несколько важных свойств, которые могут пригодиться как атлету, так и обычному человеку. Приведем некоторые из них:

  • Служит источником для синтеза адреналина. Таким образом, если вы чувствуете, что вам не хватает именно этого гормона, его синтез можно увеличить, употребляя добавку.
  • Добавление метионина в корм животных позволяет повысить биологическую ценность пищи. Аналогичные исследования проводились и на человеческой пище, которая также становилась более ценной при добавлении незаменимой аминокислоты.
  • Позволяет увеличить ценность растительного белка. Так как растительный белок усваивается лишь частично, добавление , одной из которых является метионин, позволяет повысить усвояемость растительного белка, что непременно скажется на росте мышечной массы.
  • Высокие дозировки способствуют снижению уровня холестерина в крови. На Западе добавку вместе с белковым питанием прописывают тем, кто страдает от повышенного холестерина. У нас это новшество еще не прижилось.
  • Одно из важнейших свойств - влияние на функцию печени. Ее прописывают пациентам, страдающим циррозом печени, а также людям и спортсменам, имеющим определенные (не любые) проблемы с данным органом.
  • Также существуют данные, что высокие дозировки положительно сказываются на заживлении язвенных ран двенадцатиперстной кишки. Аналогичный эффект добавка оказывает в борьбе с лечением эрозивных поражений слизистой желудка. Таким образом, она эффективна при борьбе с язвой и гастритом. Впрочем, эту эффективность завышать также не стоит.

Метионин в бодибилдинге

Метионин в бодибилдинге на постсоветском пространстве был в особенности распространен в 90-е годы, когда в нашей стране еще не было такого фармакологического арсенала, как на Западе (прочитайте также про ). Сейчас популярность добавки на повседневной основе снизилась, однако некоторые фанаты культуризма до сих пор используют в качестве отдельного препарата.

Также считается, что аминокислота является анаболизатором, в связи с чем ее использование позволяет демонстрировать более солидные результаты в натуральном бодибилдинге. Откровенно говоря, атлетам, которые , на постоянной основе (!) метионин не нужен.

Тем же, кто собирается набирать «в натурашку», аминокислота может стать действительно полезным помощником. Пожалуй, именно поэтому некоторые фитнес-гуру относят ее в класс « », который позволяет без последствий для здоровья наращивать мышечную массу.

Инструкция по применению

Мы не просто так сконцентрировали внимание на том, что добавка не используется «захимиченными» культуристами именно на постоянной основе. Дело в том, что на практике метионин в бодибилдинге - это преференция именно тех атлетов, которые используют стероиды.

Как уже отмечалось выше, добавка позволит привести в норму работу печени, которая зачастую страдает от использования стероидных препаратов. Говоря откровенно, чаще всего ни о каком «аптечном допинге» культурист, покупая в аптеке, не думает. Метионин в бодибилдинге по большей части используется именно как лекарство, либо же профилактика проблем печеночных заболеваний.

Чаще всего в разделе «метионин инструкция» споры разворачиваются именно вокруг дозировки данного препарата. Прежде чем понять, как принимать метионин, нужно отметить, что препарат стоит использовать за 30–60 минут до приема пищи.

Некоторые спортсмены добавляют аминокислоту непосредственно в пищу - это тоже один из вариантов употребления спортивной добавки. Кроме того, лучше пить курсами по 15–20 дней. То есть 15–20 дней мы используем, после чего столько же отдыхаем.

Поговорим о дозировках

Здесь, как ни странно, медицинские дозировки в принципе сходятся с рабочими. Рекомендуется употреблять по 4–6 грамм в день, разбивая эту дозировку на 3–4 приема. И это один из немногих случаев, где с аптечной дозировкой, в общем-то, спорить не хочется.

Если проанализировать рацион спортсмена, то среднестатистический любитель получает порядка 6–10 грамм аминокислоты в день. Она содержится как в растительной, так и в животной пище, но из животной пищи усваивается лучше, да и ее там больше.

К примеру, в килограмме творога всего 2,5 грамма, тогда как в килограмме куриных яиц - 3,8 грамма.

То есть дозировка в 6 грамм способна существенно увеличить потребление аминокислоты, которую мы можем получить только извне. Другое дело, что медицинские дозировки актуальны для среднестатистического человека. То есть для культуриста весом 120 килограмм, который в день съедает 360 грамм белка, заедая все это килограммами углеводов, 6 грамм - это незначительная дозировка, учитывая тот факт, что из пищи он получает уже не 6–10, а 25–30 грамм.

Следовательно, при подборе дозировки следует опираться не только на инструкцию, но и на свои антропометрические данные.

Противопоказания

Переходя к разделу «метионин противопоказания», хочется вернуться к эффектам аминокислоты, где мы сконцентрировали внимание на том, что добавка приносит пользу при «определенных (не любых)» печеночных заболеваниях.

Дело в том, что метионин вовсе не является панацеей при всех проблемах с печенью. Более того, некоторые проблемы являются противопоказанием к применению добавки.

  • Тяжелая печеночная недостаточность.
  • Печеночная энцефалопатия.
  • Также детский возраст до 6 лет.

Вот список тех проблем, при наличии которых метионин из вашего друга и помощника превращается во врага. Кроме того, не рекомендуется использовать добавку при почечной недостаточности.

Побочные эффекты.

В случае передозировки возможно снижение артериального давления, тахикардия, а также потеря ориентации в пространстве. Данные симптомы исчезают в течение суток после снижения дозировки или полной отмены препарата.

Кому нужен метионин?

Итак, применяйте, если:

1. Вы беспокоитесь о своей печени.

2. Вы используете стероиды. Применение в особенности актуально на ПКТ, когда ваша печень требует тщательного ухода.

3. Вы хотите использовать «аптечный допинг», применение которого не отразится на вашем здоровье. Так как аминокислота позволяет усилить анаболические процессы, она может стать вашим помощником в деле набора мышечной массы без использования фармакологии.

4. В вашем рационе не хватает метионина. И в этом случае недостаток данной аминокислоты может стать серьезной проблемой, так как с «пробелом» в аминокислотном пуле мышцы наращивать гораздо сложнее. Зачастую дефицит испытывают веганы, либо же люди, которые в силу определенных причин потребляют мало пищи животного происхождения.

5. В том случае, если вы хотите увеличить биологическую ценность пищи растительного происхождения.

С уважением, Владимир Манеров

Подписывайтесь и узнавайте первым о новых статьях на сайте, прямо у себя на почте.

Публикации по теме