Për shkak të mungesës së kalciumit, kockat shkatërrohen, dhëmbët përkeqësohen, thonjtë lulëzojnë. Një dietë e ekuilibruar ju lejon të rimbushni elementin e nevojshëm në trup, komplekset minerale dhe suplemente natyrale, të cilat janë gjithmonë pranë. Këto të fundit përfshijnë lëvozhgat e vezëve, të cilat janë burimi më i pasur i kalciumit dhe praktikisht nuk kanë kalori. Predha e fortë përmban më shumë se 90% të elementit gjurmë të vlefshëm. Ndryshe nga barnat farmaceutike, përdorimi i tij nuk shkakton mbidozë.

Kërkesa ditore për kalcium në pleqëri është 1500 mg. Personat e moshës 30 vjeç kërkojnë më pak kalcium - 900-1200 mg. Sigurohuni që të përfshini suplementet e kalciumit në dietën e sportistëve, grave shtatzëna dhe fëmijëve në mënyrë që të parandaloni rakitin.

Indikacionet për përdorim

Nuk është e vështirë të përcaktohet nëse trupi ka nevojë për kalcium. Mungesa tregohet nga shenja të tilla si:

• dhimbje reumatike;
• anemi;
• dobësi e smaltit të dhëmbëve;
• brishtësia ind kockor.

Pothuajse të gjithë njerëzit mbi 60 vjeç kanë mungesë të kalciumit, pavarësisht nga një dietë e larmishme dhe suplemente. Dhimbjet e kyçeve dhe thyerjet e mos bashkimit janë raste klasike të mungesës së kalciumit në trup. Shenjat indirekte janë:

• Renia e flokeve;
• gjethet e thonjve;
• metabolizmi i ngadaltë;
• dëmtim i kujtesës;
• të përziera të herëpashershme.

Të moshuarit zhvillojnë osteoporozë, sëmundje të shtyllës kurrizore, ngurtësi, gjumi është i shqetësuar.

Lëvozhgat e vezëve duhet të konsumohen nga ata që vuajnë nga astma, sëmundjet e dhëmbëve, gastrit, inflamacion i fshikëzës. Pluhuri i guaskës rekomandohet të përdoret për të eliminuar efektet e ekspozimit radioaktiv. Gratë gjatë shtatzënisë do të përfitojnë shumë nga lëvozhgat e vezëve. Kalciumi, i cili është pjesë e përbërjes së tij, është i nevojshëm për ndërtimin e organeve dhe sistemeve të brendshme të trupit të fetusit. Marrja profilaktike e lëvozhgave të vezëve do të lehtësojë lindjen, do të lehtësojë hipertonitetin e mitrës dhe do të forcojë muskujt.

Përgatitja e lëvozhgës së vezëve

Ju mund të përgatisni një suplement ushqimor të shëndetshëm vetëm nga vezët e freskëta. Vezët e rosave, patave dhe gjelave nuk përdoren për ushqim, për shkak të Rreziku i lartë infeksion salmonelozë. Vezët e thajthit janë më të vlefshmet, por vezët e pulës mbeten të përballueshme dhe të provuara. Vezët janë në biznes ngjyrë të bardhë.

Udhëzime për përgatitjen e guaskës:

1. Predha lahet plotësisht nën ujë të rrjedhshëm, pastrohet nga filmi, thahet në një pecetë.
2. Për dezinfektim, rekomandohet mbajtja e guaskës në një zgjidhje sode për 15 minuta.
3. Për arsye sigurie, vezët zihen para se të hiqet lëvozhga. Vezët e ziera qërohen dhe lëvozhga përdoret për qëllimin e synuar.

Një tjetër metodë përpunimi është plakja në furrë. Para trajtimit të nxehtësisë, guaska duhet të shtypet me një blender ose në një mulli kafeje. Më pas pluhuri vendoset në furrë për 10 minuta. Lëndët e para ruhen në enë qelqi dhe përdoren për trajtim sipas nevojës. Afati i ruajtjes së produktit nuk është i kufizuar.

Problemi me përgatitjen e lëndëve të para është dezinfektimi i saj. Besohet se trajtimi termik shkatërron disa nga lëndët ushqyese, por kursen nga infeksionet e pranishme në sipërfaqen e vezëve. Të tjerët janë të sigurt se vezët e blera në dyqan i nënshtrohen përpunimit të nevojshëm dhe larja e zakonshme nën ujë të rrjedhshëm është e mjaftueshme për të dezinfektuar produktin.

Si të merret guaska: doza

Predha është e dobishme për thyerje. Ai shuhet me limon ose më mirë lëng dhe merret në një lugë çaji tri herë në ditë derisa të rriten së bashku. Pini me ujë për përthithje më të mirë.

Mjekësia tradicionale sugjeron përdorimin e guaskës si më poshtë:

Indikacionet për përdorim	Mënyra e administrimit
Dermatiti	Predhat e tokës hollohen në një gotë ujë në një dozë prej 1 lugë. Rekomandohet të pini ujë të kalcinuar çdo ditë derisa simptomat të zhduken plotësisht. Mjeti do të jetë i dobishëm për sëmundjet e lëkurës Natyra e ndryshme dhe dermatiti atopik tek fëmijët.
Osteoporoza	Çdo ditë para se të shkoni në shtrat duhet të pini ½ lugë. fondet, larë me një gotë kefir. Kohëzgjatja e terapisë është 30 ditë. Mjeti ndihmon në forcimin e kockave dhe ndihmon për të mposhtur jo vetëm osteoporozën, por edhe artrozën, artritin, osteokondrozën. Kjo recetë është veçanërisht e dobishme për koksartrozën e kyçit të kofshës.
reaksione alergjike	Marrja e lëvozhgave të vezëve brenda do të ndihmojë me urtikarinë, rinitin alergjik, astmën, diatezën dhe lloje të tjera alergjish. 1 lugë Pluhuri hollohet në ujë, merret 1 herë në ditë derisa të zhduken shenjat e alergjisë. Fëmijëve të moshës 1-3 vjeç u jepet një çerek lugë çaji. Disavantazhi i produktit është se është e pamundur t'u jepet foshnjave në vitin e parë të jetës. Pluhuri tretet lehtësisht në një mjedis acid, por acidi në formën e lëngut të agrumeve nuk është i përshtatshëm për të sapolindurit.
Probleme me traktin gastrointestinal	Nëse një person vuan nga urthi, atëherë një dozë e vetme pluhuri në një dozë prej 2 lugë gjelle. gjysmë gote qumësht do ta lehtësojë gjendjen. Një ilaç i tillë do të ndihmojë me dhimbjen në stomak dhe belching. Kohëzgjatja e terapisë në këtë rast mund të arrijë 2 muaj. Para se të kryeni terapinë, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj dhe të zbuloni se cili është aciditeti i stomakut. Me aciditet të ulët, doza e guaskës zvogëlohet në 1/4 lugë. në ditë.
Sëmundjet e kyçeve	Lëvizni 10 limonë në një mulli mishi, shtoni lëvozhgat e 10 vezëve, pasi të keni tretur lëvozhgën, shtoni përbërjes 100 g mjaltë dhe 100 ml konjak. Ju duhet të pini 1 lugë gjelle. l. tri herë në ditë për 3 javë. Në këtë kombinim, guaska përthithet më mirë, dhe limoni dhe mjalti kanë një efekt pozitiv në sistemin imunitar.

Ekziston një mendim se përfitimet e guaskës janë të mbivlerësuara, pasi produkti nuk përpunohet plotësisht nga trupi dhe ekskretohet i pandryshuar. Në të vërtetë, përthithja 100% nuk ​​ndodh, por përbërësit ndihmës të përdorur në formulim rrisin biodisponueshmërinë e produktit. Substanca të tilla janë lëngu i limonit, acidi askorbik, kefiri.

Kundërindikimet

• Pasioni për lëvozhgat e vezëve mund të jetë i dëmshëm në rast të hiperkalcemisë, vitaminës D të tepërt, obstruksionit të zorrëve, hemorroideve. Nëse ofrohen të rriturit doza standarde, pastaj për fëmijët sasia e pluhurit përgjysmohet. Përndryshe, mund të shfaqen kapsllëk dhe probleme gastrointestinale.
• Ju nuk duhet të merrni pluhurin me aciditet të ulët - karbonati i kalciumit nga guaska nuk shndërrohet në klorur kalciumi të përthithur nga trupi. Infuzion i ujit në lëvozhgat e vezëve mund të rezultojë i kundërt, pasi lëngu do të hollojë acidin e stomakut. Reagimi nuk do të ndodhë, dhe kalciumi do të ekskretohet i pandryshuar. Është më keq nëse mbetet në trup dhe provokon formimin e gurëve.
• Me beriberi, kalciumi nga pluhuri merret njëkohësisht me vitamina për të ngopur trupin substancave të dobishme ndodhi në mënyrë të barabartë. Pavarësisht se kalciumi ndihmon në sëmundjet e sistemit ekskretues, ai duhet të përdoret me kujdes në patologjitë e veshkave.

Ju nuk mund ta trajtoni lëvozhgën e vezës si një zëvendësim të plotë për shtesat e kalciumit. Pasioni për produktin mund të dëmtojë shëndetin. Një dozë e sigurt është ½ lugë. në ditë, nëse po flasim për parandalimin e mungesës së kalciumit.

Pjesa III

guaskë magjike

A janë binjakë kalciumi i koralit dhe lëvozhga e vezës? E habitshme por e vertete. Këto preparate kalciumi u krijuan nga vetë natyra, dhe me një talent të jashtëzakonshëm, duke ngritur një fabrikë të tërë në trup për të krijuar lëndë organike. Përbërja kimike e kalciumit të koralit dhe e lëvozhgës së vezës përkon në mënyrë ideale, formimi i karbonatit të kalciumit në një organizëm të gjallë vazhdon në të njëjtën mënyrë. Përveç kësaj, kur reagon me ujin, kalciumi në këto preparate fiton një formë jonike dhe jonet absorbohen në mënyrë ideale nga trupi. Le të shohim dhe krahasojmë se çfarë është - kalciumi i koralit dhe lëvozhga e vezës.

Përbërja kimike e lëvozhgës së vezës

Lëvozhga e vezëve të shpendëve përbëhet nga 90 për qind karbonat kalciumi, dhe ky karbonat kalciumi, ndryshe nga shkumësi, absorbohet pothuajse njëqind për qind për faktin se sinteza në trupin e zogut nga kalciumi organik në atë inorganik tashmë ka ndodhur. Për më tepër, guaska përmban të gjithë elementët gjurmë të nevojshëm për trupin, duke përfshirë bakër, fluor, hekur, mangan, molibden, fosfor, squfur, silikon, selen, zink dhe të tjerë - gjithsej 27 elementë!

Pasi në trupin e njeriut, karbonati natyral i kalciumit lidhet lehtësisht me fosforin dhe formon fosfate kalciumi, të cilat përdoren për të ndërtuar dhëmbë dhe kocka.

Asimilimi ideal i lëvozhgës së vezës nga trupi është i paracaktuar nga vetë natyra. Prodhimi i predhave në trupin e një zogu është i ngjashëm me projektuesin e fëmijëve - jonet e kalciumit nga plazma e gjakut, si në projektues, janë mbledhur në një sistem të vetëm të paracaktuar, dhe për këtë arsye, ato gjithashtu do të shpërbëhen lehtësisht, me të njëjtat elementë. dhe gjithashtu thjesht do të hyjë në plazmën e gjakut.

Jonet e kalciumit janë të një madhësie të tillë që u lejon atyre të hyjnë lehtësisht në qelizën e njeriut dhe gjithashtu të largohen nga ajo, duke lënë në të një zinxhir të tërë lëndësh ushqyese të rëndësishme dhe të ndjekin tjetrin, që i ngjan një lloj "funikulari". Kjo bën të mundur forcimin e membranës ndërqelizore, e bën atë të papërshkueshme nga viruset, radionuklidet dhe për këtë arsye forcon qëndrueshmërinë e të gjithë trupit të njeriut.

"Fabrika" e gjallë për prodhimin e kalciumit

A keni menduar ndonjëherë se sa e mençur dhe e saktë është natyra e bizhuterive? Në fund të fundit, çfarë ia vlen të riprodhohet procesi i formimit të guaskës në trupin e një zogu? Shkencëtarët kanë llogaritur dhe kanë vendosur se është një kosto kolosale - të rikrijohen jonet inorganike nga kalciumi organik. Duhet të jetë një mega-kompleks i tërë kimik dhe më pas pa garanci. Dhe për një pulë vjellëse - kjo është një ditë dhe një grusht ushqim. Pra, si ndodh procesi i formimit të guaskës në trupin e një zogu?

Lëvozhga e vezëve është e përbërë nga kalciti, një nga format kristalore të karbonatit të kalciumit. Lëndët e para për kristalet e kalcitit - jonet e kalciumit dhe jonet karbonate - vijnë nga plazma e gjakut. “Barku” i zogjve furnizohet me shumë enë. Matjet e kujdesshme kanë treguar se kalciumi në gjak bie kur gjaku kalon nëpër mitër gjatë formimit të guaskës dhe nuk ndryshon kur veza nuk është në “mitër”.

Gjatë sezonit të riprodhimit, përqendrimi i kalciumit në gjakun e femrave është shumë më i lartë se ai i meshkujve dhe i shpendëve jo të shumimit. Dhe teprica e kalciumit tek femrat është pothuajse tërësisht e lidhur me proteinat komplekse, të cilat janë gjithashtu një nga përbërësit e të verdhës së vezës dhe që sintetizohen në mëlçi.

Me kalimin e gjakut përmes "mitrës" në plazmë, përqendrimi i kalciumit të shoqëruar me një proteinë komplekse dhe kalciumit në formën e joneve zvogëlohet. Këto dy forma të kalciumit janë në ekuilibër me njëra-tjetrën dhe duket se përqendrimi i formës jonike rikthehet nga kalciumi i lidhur me proteinën.

Jonet karbonate ia detyrojnë origjinën e tyre enzimave që janë të ndryshme në zogj të ndryshëm, të cilat gjenden në sasi të mëdha në qelizat që rreshtojnë muret e "mitrës". Përgatitjet sulfanilamide, veçanërisht disa prej tyre, shtypin shumë fuqishëm aktivitetin e këtyre enzimave, përkatësisht - dhe formimin e predhave të kalcifikuara.

Nëse një zog sëmuret gjatë sezonit të shumimit dhe trajtohet me preparate sulfanilamide, veçanërisht në doza që tejkalojnë ato të nevojshme, trashësia e lëvozhgës së vezëve të tij do të ulet. Mund të formohet edhe një vezë pa lëvozhgë.

Burimi i menjëhershëm i kalciumit është gjaku, dhe burimi kryesor është ushqimi. Sidoqoftë, kur shkalla e përthithjes së kalciumit nga "mitra" bëhet më e madhe se shkalla e hyrjes së tij nga zorrët në gjak, mungesa plotësohet me çlirimin e kalciumit nga kockat e skeletit.

Zogjtë janë në gjendje të mobilizojnë deri në 10 për qind të materialit të tyre kockor në më pak se një ditë: për këtë qëllim, në zgavrat e shumicës së eshtrave të tyre janë shfaqur formacione të veçanta. Por vetëm femrat kanë formacione të tilla, dhe ato shfaqen vetëm gjatë sezonit të shumimit, më saktë, në fillimin e saj.

Gjatë vendosjes së vezëve, një substancë e veçantë kockore ose shkatërrohet shpejt ose restaurohet shpejt. Kjo ka shumë të ngjarë të kontrollohet nga gjëndrat paratiroide, detyra e të cilave është të rregullojnë përqendrimin e joneve të kalciumit.

Prandaj, nëse një zog ka devijime në punën e gjëndrave paratiroide, mund të ketë vështirësi edhe në vendosjen e vezëve.

Metabolizmi i kalciumit te zogjtë gjithashtu cenohet nga pesticidet - pesticidet për kontrollin e barërave të këqija dhe dëmtuesve, ndër ta - DDT-ja e famshme, famëkeq. Edhe sasi shumë të vogla të këtyre substancave, që gjenden në ushqimin e zogjve ose përdoren për të vrarë insektet në kafaz, shkaktojnë hollimin e guaskës.

Lëvozhgat e vezëve janë ekzaminuar dhe testuar

Lëvozhgat e vezëve ndoshta janë adoptuar nga shëruesit dhe shëruesit që kur pula e parë lëshoi ​​vezën e parë në kafazin e pulave. Dhe ndoshta edhe më herët, duke pasur parasysh, sipas biologut A. O. Skvortsov, sjelljen e kafshëve të egra - për shembull, dhelprat dhe ferret, të cilat, duke u ngjitur në kafazin e pulave, jo vetëm që kthejnë kokat e pulave, por gjithashtu pëlqejnë të hanë vezë të freskëta. . Për më tepër, vëren biologu, është lëvozhga që pastrohet e pastër, ndoshta është lëvozhga ajo që tërheq grabitqarët më shumë sesa përmbajtja e vezës. Po, dhe ketrat, vegjetarianë me gëzof, nuk urrejnë të ngjiten në folenë e një zogu për të vjedhur një vezë dhe për të gërryer guaskën. Majmunët dhe qentë hanë predha me kënaqësi të madhe, por, megjithatë, vetëm kur atyre u mungon vërtet kalciumi në trup. Biologu jep një shembull kur kopshti zoologjik shtoi predha të grimcuara në ushqimin e majmunëve dhe femrat e hëngrën ushqimin të pastër. Dhe për disa arsye, meshkujt e injoruan ushqimin, vetëm duke e prekur atë.

Lëvozhga e vezës tërhoqi interesin mjekësor vetëm në mesin e shekullit të 20-të. Hulumtimi për herë të parë vetitë medicinale predhat u kryen nga kimistë dhe mjekë hungarezë - dhe u mahnitën me rezultatet. Por mjekësia hungareze u interesua për këtë fakt vetëm teorikisht, dhe zhvillimet dhe kërkimet praktike u kryen në Evropë (Belgjikë dhe Holandë). provat klinike në nivel zyrtar u mbajtën në Qendrën Mjekësore të Nju Jorkut në Spitalin Ortopedik Klinik. Aty u konfirmua se veçantia e lëvozhgës së vezës është në "natyrën e saj natyrore".

Naturopatët polakë dhe shëruesit rusë u interesuan për vetitë e lëvozhgave të vezëve. Ne u interesuam pikërisht për analogji me kalciumin e koraleve të tepërt të reklamuar. Shëruesi i Moskës, Vladimir Mironov, shkruan: "... për sa i përket vetive shëruese, kalciumi i koraleve nuk është aspak më i lartë se lëvozhgat e zakonshme të vezëve". Sipas studimeve, mjekja pohon se “është lëvozhga e vezës ajo që meriton një admirim të tillë dhe jo kalciumi i koralit, pasi është shumë më i lirë dhe më efektiv”.

Por ishte disponueshmëria e përgjithshme dhe çmimi i lirë që e penguan guaskën të bëhej "hit" i sezonit. Kalciumi i koraleve është edhe ekzotik dhe relativisht i paarritshëm (pretendohet se vetëm specia Sango përdoret për zhvillim industrial) dhe, për rrjedhojë, me kosto të lartë, që luan në duart e kompanive farmaceutike.

Cila guaskë është e përshtatshme për trajtim?

Shkencëtarët holandezë pohojnë se përbërja e mikroelementeve (prania më e lartë e selenit dhe magnezit) është më e vlefshme në lëvozhgat e thëllëzave. Dhe është më e lehtë për t'u tretur sesa lëvozhgat e pulës. E vetmja pengesë janë vezët e vogla dhe jo më pak lëvozhgat e vogla. Përgatitjet e lëvozhgave të vezëve të thajthit janë shumë të shtrenjta. Por nëse është e mundur të përdoren predha thëllëza (nga shpendët), atëherë kjo, natyrisht, është ideale.

Në vendin e dytë - guaska vezët e pulës. Ky është opsioni më i lirë - ka shumë predha kudo. Në përbërje, ata kopjojnë edhe vezët e thëllëzave, përveç ndoshta pak më pak. përbërjen e përqindjes disa minerale.

Është më mirë të mos përdorni guaskën e vezëve të rosës dhe patës - shpesh është e infektuar. Por është i përshtatshëm në mënyrë ideale për fekondimin e tokës.

Guaskë zogjtë e egër gjithashtu identike në përbërje. vezët e thëllëzës, por nuk duhet përdorur as për shkak të infeksionit.

A ka rëndësi ngjyra e guaskës?

Të gjithë e dinë mirë se lëvozhgat e vezëve mund të jenë të bardha dhe kafe të lehta. Dhe madje edhe shëruesit individualë po përpiqen të japin këshilla se vetëm një ngjyrë e guaskës mund të jetë e përshtatshme për përdorim - e bardha. Pse? Asnjë prej tyre nuk jep një përgjigje pak a shumë kompetente për këtë.

Ngjyra e guaskës nuk ka aspak rëndësi. Ngjyra kafe e vezës është për shkak të një pigmentimi të lehtë, d.m.th., është e qartë se prodhuesi i saj është një pulë me një pendë të ngjyrosur - me xhep, të zezë, kafe. Ashtu si te njerëzit - prindërit me lëkurë të bardhë lindin bebe me lëkurë të ngjashme; qumështi, dhe prindërit e egër do t'i japin fëmijës së tyre një lëkurë të nxirë. Ky pigment në asnjë mënyrë nuk ndikon në vetitë shëruese të guaskës. Dhe askund në literaturën shkencore nuk ka ndonjë referencë për përdorimin mbizotërues të vezëve të bardha.

A duhet të përdor predha të papërpunuara?

Për të përgatitur ujin me kalcium, është më mirë të përdorni lëvozhgat e vezëve të ziera.

Përkujtim!

Ndezja dhe zierja nuk ndryshojnë rrënjësisht vetitë shëruese lëvozhga e vezës.

"Uji kalcium" i naturopatëve polakë

Natyropatët polakë morën një rrugë paksa të ndryshme. Dr Vaclav Kreshnik mori si bazë studimin e profesorit japonez Kobayashi dhe filloi të krahasonte jo përbërjen kimike të koraleve dhe lëvozhgave të vezëve, por ujin me kalciumin e koralit dhe lëvozhgën e tretur në të, domethënë efektin e tyre në. ekuilibri acido-bazik.

Doli që lëvozhga e vezës jo vetëm që ka të gjitha vetitë e kalciumit të koralit, por vepron edhe më aktivisht!

E vendosur në çdo lëng pa karbonat, pluhuri i lëvozhgave të vezës hyn menjëherë në një kombinim me të dhe brenda 3-5 minutash i jep vetitë e tij unike: jo vetëm që e bën atë të pastër kristal nga të gjitha papastërtitë (përfshirë klorin dhe metalet e rënda), por edhe e ngop. jonet e kalciumit.

Uji i tillë "guaskë-kalcium", ashtu si uji "koral", zgjidh në mënyrë shumë efektive problemet që lidhen me mungesën e kalciumit. Kalciumi i permbajtur ne uje absorbohet shpejt dhe lehte nga organizmi, pasi eshte ne forme jonike, gati per perthithje, njekohesisht pastron ne menyre perfekte ujin: çaktivizon klorin, thith kriperat e metaleve te renda dhe mikroorganizmat e demshem, d.m.th. , duke vepruar në ujë, në mënyrë efektive e redukton atë. efekte të dëmshme. Kur ekspozohet ndaj ujit, guaska e kthen atë në një alkaline, domethënë mund të rrisë nivelin e pH në 9.8-10.0 njësi. Përdorimi i ujit të tillë për shkak të alkalizimit të trupit siguron asimilimi më i mirë komponentët që hyjnë në të dhe, gjë që është shumë e rëndësishme, asimilimi i oksigjenit në një mjedis alkalik rritet shumë herë.

Dinamika e ndikimit të kalciumit të koraleve dhe lëvozhgave të vezëve në ujin e rubinetit

Guaska + vaj peshku = formula e shëndetit

Mjeku polak u nis nga fakti se korali është një polip, një organizëm i gjallë që grumbullon në mënyrë aktive jod, si çdo krijesë, qoftë kallamar, gaforre apo peshk deti. Koralet zakonisht gjenden në ujërat e ngrohta bregdetare, ku fjalë për fjalë gjithçka është e ngopur me jod, kështu që përmbajtja e jodit në koralet është vetëm pas lakra e detit- laminaria.

Dihet nga kursi i kimisë se kalciumi absorbohet më lehtë nga trupi kur ka mjaftueshëm vitaminë D në të. Prandaj, shkencëtari arriti në përfundimin se suksesi i kalciumit të koraleve është se ai ngop trupin me jod dhe nxit thithjen më të shpejtë të joneve. të kalciumit.

Dr. Kreshnik vendosi të testojë teorinë e tij mbi pulat eksperimentale, të cilat gjithmonë me dëshirë godasin lëvozhgat e vezëve. Vetëm këtë herë ai filloi të mbushë lëvozhgën e vezës me vaj peshku (dhe, siç e dini, ky produkt përmban mjaft jod dhe vitaminë D natyrale). Z. Vaclav ishte i bindur nga përvoja se pulat e grupit të kontrollit filluan të ndryshojnë vërtet nga pjesa tjetër e pulave - skeleti është më i fuqishëm, prodhimi i vezëve është dyfishuar, pulat nuk janë më të ndjeshme ndaj sëmundjet virale. Bazuar në këtë, mjeku arriti në përfundimin se formula e lëvozhgës së vezës + vaj peshku është absolutisht e ngjashme me kalciumin e koralit dhe, ndoshta, edhe e tejkalon atë në efektivitet.

Uji me kalcium, thotë doktor Vaclav, mund të merret paralelisht me marrjen vaj peshku dhe ne rastet e nevojshme shtoni tableta jodi.

Tani në Poloni ka nisur tashmë prodhimi i filtrave të ujit, të cilët kanë shtresën më të ulët të lëvozhgës së vezës. Këtu, vetia e kalciumit përdoret për të mbajtur kripërat e metaleve të rënda dhe klorit dhe, përveç kësaj, për të kalcinuar ujin në një formë lehtësisht të tretshme - jonike.

Si të trajtoheni me ujë me kalcium

Futja e ujit me kalcium në ushqim tregoi të lartat aktiviteti terapeutik dhe mungesa e kundërindikacioneve dhe ndonjë efekt anësor, përfshirë infeksionin bakterial.

Uji me kalcium është veçanërisht i dobishëm për fëmijët e vegjël, sepse në trupin e tyre proceset e formimit të indit kockor janë më intensive dhe kërkojnë një furnizim të pandërprerë të kalciumit.

Kur linda djalin tim të dytë, sapo po punoja për materialet e këtij libri dhe u interesova seriozisht për vetitë e lëvozhgave të vezëve. Djali ishte alergjik ndaj pothuajse çdo gjëje, prej dy muajsh ai ishte artificial, dhe për këtë arsye e kuptova në mënyrë të përkryer që, duke marrë vetëm përzierjen (madje edhe përzierjen absolutisht të mrekullueshme Lactofidus), do të fillonte t'i mungonte kalciumi, kështu që vendosa që duhej të jepja lëvozhga veze e grimcuar. Por me fëmijët, kjo nuk është aq e lehtë për t'u bërë - foshnjat praktikisht nuk thithin përgatitjet e kalciumit, ata nuk prodhojnë mjaftueshëm acid klorhidrik për ta bërë këtë. Dhe është krejtësisht e padobishme të përzieni përgatitjet e kalciumit në përzierje, madje edhe lëvozhgat e vezëve. Por uji "vezë-kalcium" është me të vërtetë një zbulim i vërtetë. E bëra kështu - bleva ujë i pijshëm"Winnie" ose "Rosinka" dhe e hodhi guaskën e grimcuar dhe të çliruar nga filmi i brendshëm në fund të enës (filmi duhet të hiqet me shumë kujdes, dhe guaska nuk duhet të shtypet, përkundrazi, jo me kujdes. Zakonisht, mjaftojnë lëvozhgat e dy ose tre vezëve të ziera.) Unë kam gatuar mbi këtë përzierje uji për një fëmijë prej dy muajsh. Unë u befasova nga rezultati vetë - foshnja vetë filloi të ulet në katër muaj e gjysmë. U ngrita në pesë e gjysmë dhe shkova në tetë. Dhe si shkoi - ai vrapoi! Një mjek ortopedik erdhi në shtëpi posaçërisht, i cili mati dhe ekzaminoi foshnjën, siç tha ai - me qëllimin e vetëm për të ndaluar ecjen shumë herët. Por ai vetë u mahnit nga zhvillimi i mrekullueshëm i sistemit muskuloskeletor dhe madje futi "fenomenin" tonë si shembull në disertacionin e tij. Kjo, besoj, është tërësisht meritë e ujit "vezë-kalcium".

Uji i guaskës, i përfshirë në ushqimin për fëmijë, ka një efekt jashtëzakonisht të dobishëm në rakitin dhe aneminë që zhvillohet paralelisht me rakitin.

Uji me kalcium përthithet shumë më mirë se lëvozhgat e zakonshme të vezëve të grimcuara. Në mënyrë që trupi të thithë më lehtë kalciumin, lëvozhgat e vezëve lahen me lëng limoni (d.m.th., acid citrik). Ekziston një reaksion i zakonshëm kimik me lëshimin e dioksidit të karbonit (dhe karbonati i kalciumit është karbonat kalciumi) dhe formimi i një kripe të re - citrat kalciumi, i cili lëshon në mënyrë aktive jone. Dhe ky citrat kalciumi absorbohet në mënyrë ideale nga trupi. Dhe kushdo - dhe i dobësuar, dhe fëmijët, me sëmundje të pankreasit dhe fshikëzës së tëmthit. Ky kalcium nuk kristalizohet, gjë që e bën karbonatin e zakonshëm të kalciumit, prandaj, kur merrni lëvozhgat e vezëve, nuk mund të keni frikë se teprica do të depozitohet në kocka dhe nyje, dhe të mos keni frikë nga urolithiasis. Nëse nuk është e nevojshme, në mënyrë ideale ekskretohet nga trupi.

Uji me kalcium nuk ka nevojë për acidifikimin shtesë. Ashtu si një lëvozhgë veze, ajo ndihmon në aktivizimin e hematopoiezës në indet e eshtrave.

Si tek fëmijët ashtu edhe tek të rriturit, përdorimi i ujit me kalcium ka një efekt pozitiv në thonjtë dhe flokët e brishtë, gjakderdhjen nga mishrat e dhëmbëve, kapsllëkun, nervozizmin, pagjumësinë, ethet e barit, astmën dhe urtikarinë. Ai alkalizon trupin dhe, për rrjedhojë, e shëron atë. Studimet e fundit lidhin drejtpërdrejt mungesën e kalciumit me sëmundjen të sistemit kardio-vaskular prandaj edhe profilaksia e lëvozhgës së vezës do të jetë shumë e dobishme. Rivendos lëvozhgën e vezës dhe aktivitetin e folikulave të flokëve - flokët ndalojnë së rënë dhe fillojnë të rriten me shpejtësi (kjo nuk vlen për alopecinë androgjenetike).

Por gjëja kryesore, këshillojnë studiuesit hungarezë dhe belgë, është parandalimi:

Uji i guaskës mund të përdoret gjatë shtatzënisë;

Shumë e vlefshme për fëmijët mosha parashkollore;

E dëshirueshme në adoleshencë dhe rini (deri në 19-20 vjeç);

Në mënyrë profilaktike dy herë në vit, terapia me guaskë është e dobishme për të rriturit për të parandaluar sëmundjet e shtyllës kurrizore, kariesin dentar dhe osteoporozën tek të moshuarit;

I domosdoshëm për njerëzit e përfshirë në të rënda puna fizike;

Është e nevojshme për atletët, veçanërisht ata që merren me bodybuilding.

Uji me kalcium është një mjet i shkëlqyer për largimin e radionuklideve nga trupi. Mund të përdoret në mënyrë efektive në qendrat e ndotjes nga rrezatimi, sepse parandalon akumulimin në palca e eshtrave stroncium-90.

Si të përgatisni ujin "guaskë-kalcium".

Zieni vezët, hiqni sipërfaqe e brendshme film i bardhë i guaskës (nëse kjo nuk bëhet, uji do të bëhet ERE e keqe shije e kalbur dhe e ëmbël-sheqerore - kjo do të jetë për shijen e luleve të brendshme, por askujt tjetër). Grini guaskën dhe derdhni ujë të pijshëm. Një kavanoz me tre litra zakonisht ka lëvozhga të mjaftueshme prej dy ose tre vezësh.

(Unë zakonisht e bëj këtë - e vendos guaskën e grimcuar në fund të enës së filtrit të ujit dhe thjesht derdh ujë atje. Kjo guaskë mund të qëndrojë për një javë ose dy, pastaj laj enën e filtrit dhe vendos një guaskë të re në fund të enës. - Shënim nga autori)

Ky ujë mund të përdoret për çaj, kafe, supa dhe për çdo pjatë.

Kur të merrni ujë me kalcium

Prej kohësh është vërejtur se njerëzit më të shëndetshëm jetojnë në malësi. Këta janë njëqindvjeçarët e Kaukazit, Hunza në Pakistan, popujt që jetojnë në Tibet dhe vendasit e Titicaca në Amerika Jugore. Gjithmonë është besuar se ata kanë një dietë të veçantë, disa mjete që zgjasin jetën dhe përmirësojnë shëndetin. Por askush nuk mund të gjente diçka radikale dhe të zakonshme për të gjithë derisa limnologët (shkencëtarët që studiojnë vetitë e ujit) u morën me këtë problem. Ishin ata që sugjeruan se ajo që i bashkon të gjithë njëqindvjeçarët është uji që pinë dhe marrja e lartë e kalciumit dhe ky kalcium u vjen me ujë. Uji që ata pinë formohet kur shkrihen akullnajat, pastaj ky ujë rrjedh poshtë maleve dhe bëhet i turbullt. Njerëzit e quajnë këtë ujë "qumështi i maleve". Ajo që ne kemi në Japoni është shumë e ngjashme me këtë. Po, nuk kanë male, por ajo që pinë mund të quhet “qumështi i detit”. Uji që depërton nëpër koralet është i ngjashëm në përbërjen kimike me ujin që marrin njëqindvjeçarët malorë. Por gjëja më mahnitëse e gjithë kësaj historie, pse ka kaq shumë njëqindvjeçarë të dokumentuar mes këtyre popujve, është se ata jo vetëm konsumojnë kalcium, por edhe e thithin atë. Kalciumi është shumë i vështirë për t'u tretur. Kur kalciumi hyn në trupin tuaj, ka shumë të ngjarë që pjesa më e madhe e tij të kthehet në fosfat kalciumi dhe të hiqet nga trupi si skorje. Për të kthyer kalciumin në një formë jonike dhe përthithjen e mëvonshme, stomakut do t'i duhet një përpjekje titanike për të prodhuar një numër i madh të acidit klorhidrik. Kalciumi i koralit është tashmë në formë jonike dhe fillon të përthithet menjëherë nga trupi. Gjithashtu, lëvozhga tashmë është në formë jonike, dhe uji i kalciumit absorbohet nga trupi shumë më lehtë dhe madje më mirë sesa nga lëvozhgat e grimcuara të vezëve.

Mos ngatërroni "ujin me kalcium" dhe ujin e fortë. Uji i kalciumit është citrat kalciumi në një formë jonike lehtësisht të tretshme, uji i fortë është kripëra të tjera të kalciumit që nuk përthithen nga trupi.

Kundërindikimet për marrjen e "ujit me vezë-kalcium"

Kundërindikimet mund të jenë vetëm sëmundjet që lidhen me një tepricë të kalciumit në trup.

Me marrjen e tepërt të kripërave të kalciumit brenda, thithjen e rritur të tij nga zorrët ose ekskretimin e zvogëluar përmes veshkave, përqendrimi i kalciumit në plazmën e gjakut mund të rritet. Zhvillohet hiperkalcemia, e cila në raste veçanërisht të rënda çon në kalcifikim (depozitim të kripës) në inde dhe organe të ndryshme. Hiperkalcemia mund të jetë gjithashtu rezultat i rritjes së marrjes së vitaminës D. Manifestimet e saj janë humbja e oreksit, ngecja e fëmijëve, të vjella, kapsllëku dhe çrregullime të tjera që lidhen me një rritje të mprehtë të përthithjes së kalciumit nga zorrët. Por duhet thënë se hiperkalcemia është një sëmundje mjaft e rrallë dhe në rajonin tonë mund dhe duhet të flitet për mungesë kalciumi, jo tepricë.

Përgjigja e trupit ndaj kalciumit të tepërt

Shumë kalcium në qeliza IND lidhës pjesërisht i dehidraton, si rezultat i së cilës qelizat thahen, ulet aktiviteti fiziologjik i tyre.

Sistemi nervor bëhet më eksituese.

Duke u zhvilluar sëmundje urolithiasis. Formimi i gurëve në veshka shoqërohet me formimin e kripërave të patretshme të kalciumit dhe magnezit: oksalate, urate (kripëra acidi urik), etj. Me funksionimin e pamjaftueshëm të enzimës ksantine oksidazë që përmban molibden, rritet përqendrimi i urates në nivel lokal. Kanë aftësinë të depozitohen dhe të përqendrohen në lëngun e kyçeve, në kërc, duke reduktuar lëvizshmërinë e tyre dhe duke shkaktuar një sëmundje - përdhes.

Si të ulni nivelin e kalciumit në trup

Uji i pijshëm që përmban një sasi të vogël kalciumi (d.m.th., i butë). Një ujë i tillë absorbohet lehtësisht nga indet e trupit dhe e pastron trupin mirë nga kalciumi i tepërt. Uji i distiluar është ideal në këtë drejtim. Përthithet në mënyrë të përkryer nga trupi dhe është një tretës i mirë për shumë mbetje të trupit dhe të gjitha mineralet, përfshirë kalciumin. Ai largon kalciumin e tepërt nga trupi. Por duhet përdorur jo më shumë se dy muaj, sepse mund të ekskretohen dhe substancave të nevojshme.

Receta popullore

AT mjekësia popullore mund të gjeni shumë receta, një nga përbërësit e të cilave është vetë lëvozhga e vezës.

Këtu recetë popullore për astmën - guaska 10 vezë të papërpunuara pastroni filmin e brendshëm, thajeni, bluajeni në pluhur, derdhni lëngun e 10 limonëve dhe vendoseni në një vend të errët për 10 ditë. Masën që rezulton e kullojmë me napë dhe e përziejmë me një përbërje tjetër, e cila përgatitet si më poshtë: rrahim 10 të verdha me 10 lugë gjelle. l. sheqer dhe derdhni një shishe konjak në vezën që rezulton. Përzieni plotësisht ilaçin e përfunduar dhe merrni 30 ml 3 herë në ditë gjysmë ore para ngrënies. Së shpejti duhet të ketë përmirësim. Nëse është e nevojshme, kursi i trajtimit mund të përsëritet, duke shmangur një pushim.

Lëvozhga e vezës së pulës, e skuqur në ngjyrë të verdhë dhe e grimcuar në pluhur, trajton dhimbjet e "uritur" dhe vetëm dhimbjet e stomakut. Merrni 1 herë në ditë para ngrënies për 10 ditë. Sipas koncepteve moderne, ajo ka një efekt antacid.

"Lëvozhgat e vezëve, të grimcuara në pluhur dhe të pira me verë rrushi, ndalojnë diarrenë", thotë një libër i vjetër mjekësor.

Lëvozhgat e vezëve, të thara dhe të bluara në një mulli kafeje në një pluhur të imët, mund të përdoren si pluhur kur hapni djegiet me fshikëza.

Këshilla nga libri i vjetër mjekësor: për shtypjen e gurëve në veshka dhe fshikëzështë e nevojshme të shtypni në pluhur lëvozhgën e një veze nga e cila sapo ka dalë një pulë dhe ta pini këtë lëvozhgë me verë rrushi. Është e nevojshme të merren rreth 10 g çdo ditë.

Lëvozhgat e vezëve të goditura u aplikuan në ulcerat, të marra nga goja për shumë sëmundje: në fshatrat ruse, gjyshet pëshpëritëse gjithmonë urdhëronin nënat të ushqenin fëmijët nën dy vjeç me një pluhur të tillë. POR foshnjat nëse nuk kishte qumësht të mjaftueshëm të nënës, jepnin qumështi i lopës, i holluar me ujë, i mbushur me lëvozhga vezësh të pastra (pa shtresë të brendshme). Fëmijëve rachitic dhe scrofulous iu dha gjithashtu i njëjti ujë për të pirë.

V. V. Karavaev, i cili zhvilloi sistemin e tij të shërimit të trupit, rekomandon marrjen e lëvozhgave të grimcuara të vezëve brenda për të normalizuar ekuilibrin alkaline-acid. Ju mund ta përdorni guaskën vetëm nga vezët e papërpunuara. Larë për një orë ujë të ftohtë dhe më pas kalcinohet. Ruajeni guaskën në një kavanoz qelqi me kapak, por jo në një qese plastike. Para se të filloni të merrni guaskën, duhet t'i kushtoni vëmendje se cila nga vrimat tuaja të hundës merr frymë më lehtë. Nëse majtas - ju tregohet pritja e guaskës, nëse djathtas - guaska nuk duhet të merret. (Duhet të theksohet se pavarësisht paradoksit në dukje të këshillave të Karavaev, ato kanë një justifikim mjaft serioz shkencor.) Njerëz të shëndetshëm duhet të marrin edhe guaskën, por vetëm kur ndihen veçanërisht mirë, ndihen të gëzuar dhe me humor të mirë.

Në mënyrë që të mos ketë erë pas një jave të infuzionit, duhet të hiqni me kujdes filmin e bardhë të brendshëm dhe të ndezni predha në një fletë pjekjeje, pastaj në mbrëmje, duke parë TV, bëni banjë për thonjtë. Tashmë pas 10 ditësh mund ta shihni rezultatin - thonjtë do të ndalojnë eksfolimin.

Për më tepër, fashionistëve mund t'u jepen këshilla të veçanta - merrni lëvozhgën e vezëve një herë në ditë gjatë natës për 1/3 e lugës së çajit dhe 2 kapsula vaj peshku nga nëntori deri në mars - dhe flokët dhe thonjtë tuaj do të jenë thjesht të shkëlqyer!

Aftësia e kalciumit për t'u alkalizuar ka qenë e njohur në mënyrë intuitive për një kohë shumë të gjatë; nuk është pa arsye që lëvozhgat e vezëve të grimcuara përdoren në tokat acidike. Nën ndikimin e kalciumit, toka bëhet alkaline dhe jep rendimente të larta. Dhe plehrat më të mira për lulet e shtëpisë është uji me kalcium.

Si fëmijë, gjithmonë habitesha kur vija për të vizituar shokun tim të klasës - jashtë është dimër, dhe manushaqet lulëzojnë në dritaren e tyre, lulet jo vetëm që nuk u thanë dhe dukej se u fshehën deri në pranverë, si e jona, por, përkundrazi. , thithin diellin e pamëshirshëm të dimrit dhe edhe më aktivisht fillojnë të hedhin gjethe të reja jeshile. Gjithçka doli të ishte shumë e thjeshtë, në kuzhinën e nënës së të dashurës sime kishte një të dashur kavanoz me tre litra me lëvozhgë vezësh - aty hidhnin lëvozhgat e mbetura pas vezëve të fërguara dhe omëletave dhe më pas derdhën ujë. Ky ujë përdorej për të ujitur lulet. Si: sapo ndava këtë sekret me nënën time, ne kishim gjithashtu jo vetëm një dritare me lule, por një kopsht të vërtetë dimëror. Dhe madje edhe luleshtrydhet remontant arritën të rriten dhe të marrin manaferrat për Vitin e Ri. Dhe gjithçka është shumë e thjeshtë - kalciumi alkalizon tokën, filmat brenda guaskës janë pleh organik, dhe për këtë arsye rritja e luleve edhe në dimër është plotësisht e kushtëzuar.

"Lotët e shtrigës" marrin në verë

Ekziston një ilaç i mrekullueshëm që do të ishte e dëshirueshme të përdoret për erëza në shumë pjata - sallata, borscht, mish dhe pjata peshku: belgët e quajnë këtë erëza mjaft të çuditshme - "lotët e shtrigës". Mund të merret me mend vetëm pse u shfaq ky emër, por Dr. van Derrick beson se dikur ekzistonte një besim në fshatra se nëse një shtrigë provon një pjatë të tillë, ajo fillon të qajë me lot të hidhur dhe do të largohet nga kjo shtëpi në e ardhmja. Dhe ilaçi është me të vërtetë i dobishëm dhe zëvendësoi plotësisht përgatitjet e kalciumit për belgët.

Kjo erëza përgatitet si më poshtë: vendoseni lëvozhgën e larë paraprakisht në një kavanoz me sasi e madhe uthull molle ose tretësirë ​​të acidit citrik (është më mirë të merrni lëng limoni) për 8-12 orë. Lëngu duhet të mbulojë guaskën. Lëvozhga e vezës nuk do të tretet plotësisht, por kalciumi që përmbahet në të do të shkojë në një zgjidhje acidi. Uthull molle ose acid citrik, i fortifikuar me kalcium, duhet shtuar në sallata, supa dhe pjata të tjera. Menjëherë para përdorimit, pak nga kjo erëza duhet të hidhet në një filxhan dhe aty duhet të shtohet një kokrra me hudhër të freskët. Përziejini gjithçka dhe shijoni sallatat ose pjatat.

Ky ilaç është më i miri dhe më i lehtë për t'u përdorur në verë.

Për çfarë kalciumi ka nevojë trupi? Para së gjithash, është lehtësisht i tretshëm. Ju mund të merrni glukonat kalciumi me vite dhe të mos merrni asnjë gram të rezultatit të dëshiruar, mund të merrni fosfate sintetike të kalciumit me të njëjtin sukses - megjithëse përqindja e kalciumit në to është e ndryshme. Por ekzistojnë vetëm dy preparate organike, asimilimi i të cilave bëhet me efikasitetin më të madh - lëvozhga e vezës dhe kalciumi i koralit (d.m.th., polipet e koraleve). Dhe asnjë ilaç i vetëm nuk mund të krahasohet me to për sa i përket efikasitetit dhe përfitimit, sepse përveç karbonatit të kalciumit, i cili është pothuajse 90 për qind në një lëvozhgë veze, ekziston gjithashtu pothuajse i gjithë sistemi periodik, dhe polipet e koraleve pihen me jod dhe të ngopura me natrium.

Pothuajse çdo person përdor vezë në dietë, si përbërës ato përfshihen në shumë pjata, por lëvozhgat prej tyre zakonisht hidhen dhe më kot, sepse lëvozhga e vezës, përfitimet dhe dëmet e së cilës do të shqyrtojmë, mund të jetë ende. përdoret "për biznes".

Përfitimet e lëvozhgës së vezës

Sipas rezultateve të studimeve, rezultoi se lëvozhga e vezës është një burim pothuajse ideal i kalcium natyral. Shkencëtarët kryen prova klinike dhe u konfirmua unike e vetive të saj. Kalciumi në guaskë është i pranishëm në gjendjen kur ky përbërës mineral absorbohet mjaft mirë nga trupi.

Përbërja e guaskës së kalciumit lehtësisht të tretshëm përmban mjaft, pothuajse 93%, përveç kësaj, ka minerale të tjera të vlefshme: fosfor, magnez, kalium, natrium, silikon, hekur dhe përbërës të tjerë minerale të nevojshëm për jetën e trupit. Përveç kësaj, u zbulua prania e aminoacideve, si dhe substancave të tjera të dobishme.

Kalciumi në kocka, dhëmbë dhe inde të tjera gjendet në të njëjtën formë si në lëvozhgat e vezëve. Prandaj, përdoret në patologjinë e sistemit muskuloskeletor, veçanërisht në artrozën, osteoporozën, përveç kësaj, emërimi i tij është efektiv për urthin, si dhe për dëmtimet e kockave.

Ndryshe nga komponimet artificiale të krijuara nga industria farmaceutike, kalciumi i marrë nga predha është i sigurt dhe nuk çon në zhvillim efekte anësore, gjë që nuk mund të thuhet për farmaceutikët farmaceutikë. Në këtë drejtim, u përshkruhet grave shtatzëna, përveç kësaj, fëmijëve gjatë rritjes së tyre aktive.

Efektiviteti i gëlltitjes së tij konfirmohet nga burime të ndryshme. Është vërejtur se kafshët shtatzëna hanë vezë me lëvozhgë dhe kur aplikohet si pleh në gjendje të grimcuar në tokë, korrja bëhet më e mirë.

Siç e dini, mungesa e kalciumit është e mbushur me një sërë çrregullimesh në funksionimin e të gjithë organizmit, duke përfshirë metabolizmin, fëmijët zhvillojnë rakit, flokët bien, përveç kësaj, vërehen thonjtë e brishtë dhe kështu me radhë, prandaj ia vlen. duke e rimbushur këtë përbërje minerale duke e futur në dietë këtë guaskë. Ky produkt është i dobishëm, por ia vlen të kujtohet se mund të ketë ndonjë dëm prej tij.

Për kë është e rrezikshme lëvozhga e vezës, çfarë dëmi ka ajo?

Për të mos u infektuar me salmonelozë, është e rëndësishme që vezët të shpëlani mirë, madje mund t'i ngrohni. Përveç kësaj, nuk duhet ta futni atë në dietën e njerëzve me patologji onkologjike, pasi kjo mund të ndikojë negativisht në gjendjen e pacientit.

Ata persona të cilët pas kryerjes përkatëse kërkime laboratorikeështë diagnostikuar me hiperkalcemi (nivele të ngritura të kalciumit) ky produkt nuk kërkohet. Këto janë ndoshta të gjitha mangësitë, por mos i neglizhoni.

Si përgatitet lëvozhga e vezës, si ta marrim më pas?

Sigurisht, nuk duhet ta merrni guaskën në tërësi, rekomandohet ta shtypni para përdorimit. Por së pari ju duhet ta përpunoni atë. Në këtë rast, duhet të merrni vezë të freskëta (mund të përdorni edhe të ziera, por efekti i tyre është më i dobët), ato lahen me ujë të rrjedhshëm me sapun, më pas proteina derdhet në enë së bashku me të verdhën, pasi të cilën e ngroh lëvozhgën e thyer, pra e ziej për pesë minuta.

Pastaj thahet plotësisht për disa orë, pastaj mund të filloni të hiqni filmin e hollë të brendshëm. Dhe vetëm atëherë ia vlen të filloni të përgatisni pluhurin, mund ta grini në një mulli kafeje, ose ta grini në llaç, por do t'ju duhet më shumë kohë.

Pluhuri i përfunduar vendoset në kavanoz qelqi, duhet të jetë i sigurt që të jetë i thatë dhe i pastër, pas së cilës ena mbyllet fort dhe vendoset në një vend të errët për ruajtje.

Ka njerëz që nuk mund ta tolerojnë shijen e pluhurit të vezës edhe nëse është e përzier në ushqim, në një situatë të tillë mund të këshillohet paketimi i saj në kapsula xhelatine të tretshme nga ndonjë mjekim, pas së cilës rekomandohet të gëlltitet një formë e tillë dozimi me ujë.

Vlen të përmendet se një lugë çaji pluhur i grimcuar do të merret nga një vezë mesatare, dhe kalciumi në këtë vëllim do të përmbajë diku rreth 700 miligramë.

Për qëllime profilaktike, guaska përdoret dy herë në vit, zakonisht kryhen dy ose tre javë, ndërsa duhet përdorur një lugë çaji nga ky produkt i grimcuar. Mund t'u shtohet fëmijëve duke e përzier mirë në drithëra ose në gjizë, gjë që do të parandalojë zhvillimin e rakitit dhe sëmundjeve të tjera.

Në rast të thyerjeve të kockave, pluhurin mund ta përdorni me ujë, si dhe me pije: çaj, qumësht, lëng. Të rriturve u përshkruhet një lugë çaji për gotë lëngu, kjo procedurë kryhet tre herë në ditë, për fëmijët mjafton të përdoret dy herë para shërimit.

Përdoret gjithashtu për gastrit, por rekomandohet të skuqet në një tigan të thatë derisa të ndryshojë pak ngjyra, pas së cilës grimcohet në një konsistencë pluhuri dhe përshkruhet në stomak bosh në një lugë çaji për dhjetë ditë, ndërsa dhimbja do të ulet. , dhe acidi gjithashtu do të neutralizohet, gjë që do të ndikojë pozitivisht në aktivitetin e sistemit tretës.

Pluhuri mund të merret jo vetëm nga brenda, përdoret nga jashtë për djegie, ndërsa rekomandohet të spërkatet në zonën e prekur, me ç'rast indet do të shërohen me komplikacionet më të vogla, por para se të vazhdohet me një procedurë të tillë, nuk është e tepërt të konsultoheni me një specialist.

Mjekët kanë thënë prej kohësh se është praktikisht e padobishme marrja e suplementeve të kalciumit, të cilat tani janë të bollshme në barnatore - një makronutrient i rëndësishëm për trupin praktikisht nuk absorbohet prej andej. Por nga ana tjetër njihet edhe një burim tjetër kalciumi, absolutisht natyral dhe i vërtetuar nga traditat shekullore të mjekësisë tradicionale. Kjo është një lëvozhgë veze me lëng limoni - së bashku ato përfaqësojnë një kompleks vitaminash dhe mineralesh plotësisht organike.

Kohët e fundit, synimi i kalciumit nga ushqimet është bërë i njohur, por kjo nuk sjell gjithmonë rezultatet e dëshiruara. Fakti është se ndërsa kalciumi hyn nga disa produkte, akumulimi i tij në qeliza varfërohet për shkak të përdorimit të të tjerëve. Për shembull, konsumimi i shpeshtë dhe i parregullt i kafesë çon në rrjedhjen e kalciumit përmes veshkave.

Përveç kësaj, marrja e kalciumit përmes ushqimit është e komplikuar nga fakti se në shumicën e ushqimeve ai përmbahet në formë molekulare, ndërsa përthithja e tij ideale në organizëm ndodh vetëm kur paraqitet në formën e joneve. Natyra e krijuar burim unik të kësaj substance për njerëzit në formën e lëvozhgave të vezëve të shpendëve. I gjithë sekreti është se makroelementi në trupin e zogut ka kohë të kalojë nëpër fazat e sintezës nga një përbërje organike në një inorganike.

Cilat janë përfitimet e lëvozhgave të vezëve?

Konsumimi i rregullt i lëvozhgave të vezëve me lëng limoni është i dobishëm jo vetëm në drejtim të plotësimit të mungesës së kalciumit në trup. Predha përmban rreth tridhjetë elementë mikro dhe makro, duke përfshirë zink dhe silikon, fosfor dhe squfur, bakër dhe mangan, hekur dhe fluor, molibden dhe selen. Lëvozhgat e vezëve të pulës në pluhur mund t'u jepen edhe fëmijëve të vegjël, pasi nuk do të dëmtojë shëndetin e tyre, por do të ndihmojë në eliminimin e simptomave të diatezës.

Sjell shumë telashe, sidomos te fëmijët, diatezë me origjinë alergjike. Marrë shënim recetë e vjetër, botuar në librin nga I. P. Neumyvakin dhe L. S. Neumyvakina "Shëndeti është në duart tuaja":

Ziejeni fort një vezë të freskët, hiqni lëvozhgën, hiqni me kujdes filmin e veshur me të. Thajeni guaskën për 2-3 orë (jo në nxehtësi dhe jo në rrezet e diellit direkte). Në një llaç porcelani, bluajeni guaskën në një pluhur (por jo në një pluhur të imët).

Fëmijës nga 6 muaj deri në 1 vjeç i jepet pluhur në majë të thikës, nga 1 deri në 3 vjeç dy herë më shumë. Në moshën 5-7 vjeç, gjysma e guaskës së grimcuar është tashmë. Përpara se t'i jepni fëmijës, disa pika lëng limoni duhet të shtrydhen në pluhur, ndërsa reaksionet kimike i shndërrojnë substancat që përmban lëvozhga, veçanërisht kalciumin, në forma që përthithen mirë nga trupi. Kjo bëhet çdo ditë nga një deri në disa muaj. Metoda është absolutisht e padëmshme. Rezultati do të jetë që më pas nuk do të ketë asnjë reagim ndaj atyre produkteve që shkaktuan diatezë.

Rakitët, lakimi i shtyllës kurrizore, rritja e pamjaftueshme dhe sëmundjet e ndryshme dentare - kjo është larg nga listën e plotë problemet që mund të parandalohen duke marrë lëvozhgat e vezëve në kombinim me lëngun e limonit. Ky mjet ndihmon në largimin e radionuklideve nga trupi, rritjen e rezistencës së tij ndaj rrezatimit, parandalimin e zhvillimit të osteoporozës, herpesit në buzë, ftohjes dhe sëmundjet alergjike. Për gratë, rekomandohen përgatitjet shtëpiake nga guaska për të forcuar muskujt e mitrës dhe për t'u përgatitur për një lindje të shëndetshme.

Lëngu i limonit, i cili përdoret gjerësisht për forcimin e thonjve, si dhe për stimulimin e rritjes së flokëve, në këtë rast shtohet si “sfond”, i pasur me vitaminë C. Në fund të fundit, është kjo e fundit që përshpejton ndjeshëm përthithjen e kalciumit në niveli i aparatit tretës.

Si të merrni lëvozhgën e vezës me lëng limoni?

Disa mjekët tradicionalë konsideroni më shumë guaskë e dobishme me ngjyrë të bardhë dhe i jepni përparësi ndaj atij që ka ngjyrë kafe. Por, në përgjithësi, ngjyra e guaskës nuk ka aq rëndësi.

Si të gatuajmë guaskën? Së pari, mbetjet e një filmi të hollë të tejdukshëm duhet të hiqen prej tij, dhe vetë predhat duhet të lahen nën një rrjedhë rrjedhëse. ujë të ftohtë. Pastaj ato duhet të thahen dhe të grihen në një gjendje pluhuri. Kjo bëhet më së miri me një mulli kafeje ose llaç. Më pas pluhuri që rezulton duhet të “shohet” me lëng limoni, sikur të fikni sodën gjatë përgatitjes së brumit. Për një pluhur të bërë nga lëvozhga e një veze pule, mjaftojnë 1-2 lugë çaji lëng limoni. Dhe atëherë gjithçka është e thjeshtë: një majë e një ilaçi të tillë duhet të konsumohet dy herë në ditë me vakte. Pluhurin mund ta pini me ujë, ose mund ta “reçeloni” me një pjesë të ushqimit.

Nëse guaska me lëng limoni vepron si një profilaktik, atëherë kohëzgjatja e një kursi është nga 1.5 në 2 muaj. Kur plotësoni një mungesë akute të kalciumit në trup, kursi mund të zgjatet për 3-4 muaj. Zakonisht ka dy kurse në vit.

Me përdorimin e lëvozhgave të vezëve, gjithashtu duhet të keni kujdes që të mos e teproni me dozën:

Për trajtimin e sëmundjeve alergjike (dermatiti, astma, urtikaria, rinitit alergjik etj.) merrni çdo ditë një lugë gjelle lëvozhga veze të grimcuara të holluara me lëng limoni. Për fëmijët 7-14 vjeç, një lugë çaji do të jetë e mjaftueshme, për 3-7 vjeç - 2 herë më pak. Në moshën 1-3 vjeç, doza e lëvozhgës së vezës nuk është më shumë se 2 gram (një e katërta e lugës së çajit), dhe në moshën deri në një vit, sasia e pluhurit duhet të jetë në majë të një luge. Merrni lëvozhgat e vezëve derisa gjendja të normalizohet.

Për mjekim sëmundjet gastrointestinale(gastriti, ulçera peptike, kolit, etj.) për 10 ditë, një herë në ditë, pini një lugë çaji me lëvozhgë veze të grimcuar të holluar me lëng limoni. Merrni një javë pushim në fund të kursit të trajtimit, pas së cilës, nëse është e nevojshme, vazhdoni terapinë. Për trajtimin e një fëmije, zvogëloni dozën përgjysmë.

Për trajtimin e sëmundjeve ortopedike (osteoporozë, dislokim kongjenital i ijeve, etj.), pini një lugë çaji pluhur lëvozhga veze të holluar me lëng limoni dy herë në ditë për një muaj. Për fëmijët, gjysma e dozës është e mjaftueshme.

Për qëllime parandaluese (të rriturit) mjafton të përdorni 1/3 lugë çaji lëvozhgë veze të holluar me lëng limoni.

Mos i ruani lëvozhgat e vezëve në qese. Për ta bërë këtë, vendoseni në një kavanoz qelqi dhe mbyllni kapakun.

Lëvozhga e vezës - aq e brishtë në pamje, por aq "e fortë" në lidhje me shumë sëmundje që lidhen me mungesën e kalciumit në trup. Siç thonë ata, i vogël - po i guximshëm!

Gulhayo Rakhimova

Kalciumi është një nga makronutrientët më thelbësorë për funksionimin normal të trupit. Shumë produkte mund të plotësojnë mungesën e saj në trup, por vetëm lëvozhgat e vezëve mund ta bëjnë këtë shpejt, në mënyrë të sigurt dhe me kosto minimale financiare. Shkencëtarët dhe mjekët kanë studiuar se sa i dobishëm është për trupin për një kohë të gjatë, dhe shumica e tyre janë të prirur të besojnë se ky është suplementi më i sigurt dietik që mund të eliminojë mungesën e kalciumit tek njerëzit, ta mbushë atë me një sërë mineralesh të tjera, dhe gjithashtu të bëhet një asistent i domosdoshëm në zgjidhjen e një sërë problemesh. .

Përbërje kimike

Lëvozhgat e vezëve janë një thesar i vërtetë i lëndëve ushqyese të dobishme, ekzistenca e të cilave ishte e njohur për paraardhësit tanë të largët.

A e dinit? Në kohët e vjetra, ata vunë re se kafshët e egra, forca e eshtrave të të cilave është e njohur për të gjithë,përdoret me guaskëvezët nga foletë e shkatërruara dhe nga vendet e tjera të gjuetisë, me shumë mundësi nuk do të mbarojnë së ngrëni të verdhën e verdhë ose proteinën, por patjetër do ta hanë lëvozhgën.

U zbulua se përveç një niveli të konsiderueshëm të kalciumit lehtësisht të tretshëm në të gjitha moshat, i cili është mbi 93% në këtë produkt, ai përmban gjithashtu mbi tridhjetë minerale, si hekuri dhe shumë të tjera. Gjithashtu, guaska është e pasuruar me aminoacide dhe një sërë komponentësh të tjerë të vlefshëm. Përveç kësaj, këta përbërës janë në një formë shumë të përshtatshme për t'u përthithur rehat nga trupi.
Kur hyjnë në traktin gastrointestinal, kalojnë shpejt procesin e përthithjes. Kur krahasohet me preparatet e kalciumit të marra artificialisht, duhet theksuar se guaskë e fortë vezët kanë një nivel të lartë sigurie kur konsumohen. Gjithashtu nuk duhet të harrojmë se lëvozhgat e vezëve mund të sjellin përfitim maksimal vetëm me dozën e duhur.

Përfitimet e lëvozhgës së vezës

Lëvozhga e fortë e vezëve është një thesar i vërtetë i kalciumit natyror, i krijuar nga natyra. Sigurisht, ky makronutrient gjendet në shumë produkte të tjera, por vetëm këtu përthithet nga trupi pothuajse plotësisht dhe nuk kontribuon në depozitimin e gurëve. Kjo është e mundur sepse ky produkt është identik me kalciumin në kockat dhe dhëmbët e njeriut. Për të marrë rezultatin më të mirë në thithjen e shpejtë dhe efikase të kalciumit prej tij, është më mirë të diversifikoni dietën tuaj me ushqime me një sasi të madhe, si dhe të siguroni banja dielli.

Predha ndihmon në stimulimin e formimit të gjakut nga palca e eshtrave. Ndihmon në heqjen Trupi i njeriut komponimet radioaktive, me marrjen e rregullt të ushqimit, ky produkt nuk lejon akumulimin e substancave të tilla si stroncium-90 në palcën e eshtrave. Me konsumimin e duhur, lëvozhgat e vezëve do të përfitojnë si fëmijët ashtu edhe të rriturit.

A e dinit? Kolibri ka vezën më të vogël të zogut, diametri i tij është 12 mm, veza më e madhe, natyrisht, është ajo e një struci - 15-20 cm në diametër.

Për një të rritur

Lëvozhga e vezës për të rriturit ndihmon me probleme të tilla shëndetësore:

• anemi;
• flokë dhe thonjtë e dobët;
• sëmundjet traktit gastrointestinal, gastrit, ulçera, diarre;
• kallo, plagë jo shëruese (me ndihmën e një filmi nga guaska);
• djegiet;
• gurët në fshikëz dhe veshka.

Mesatarisht, doza optimale e pluhurit në ditë për një të rritur është një e katërta e një luge çaji. Mund të shtohet në ushqim, të lahet me ujë. Kursi i pranimit është një muaj, pas së cilës ju duhet një pushim. Pastaj kursi rifillon.

E rëndësishme! Gjatë marrjes së lëvozhgës së fortë të vezëve, është e nevojshme të kontrollohet përdorimi i produkteve të tjera që përmbajnë shumë kalcium, në mënyrë që të shmanget gëlltitja e dozave ultra të larta të substancës në trup.

Për shtatzëna

Gratë shtatzëna shpesh kanë mungesë të kalciumit dhe hekurit. Prandaj, mjekët ua rekomandojnë këto minerale në formë tabletash, por kjo mungesë mund të plotësohet në një mënyrë krejtësisht natyrale - me marrjen sistematike të lëvozhgave të forta të përgatitura posaçërisht nga vezët. Mungesa e kalciumit në trupin e nënave në pritje mund të jetë shkaku kryesor i lindjes së vështirë dhe gjithashtu çon në dobësimin e muskujve të mitrës.

Niveli i kalciumit në trupin e një gruaje shtatzënë duhet të jetë në nivel, veçanërisht gjatë formimit sistemi skeletor fëmijë i ardhshëm. Në të gjitha këto raste, lëvozhga e vezës është alternativa më e mirë.

Për fëmijë

Për foshnjat, guaska është me përfitim të veçantë. Trupi i tyre formohet me intensitet të lartë dhe minerale ai ka nevojë veçanërisht. Përpara tre vjet tek fëmijët, indi kockor për formimin e skeletit formohet vazhdimisht, gjë që e bën marrjen e kalciumit në trup të përshtatshëm dhe të dëshirueshëm. Konsumimi i këtij produkti mrekullibërës ndihmon në forcimin e kockave.
Gjithashtu, plotësimi i mungesës së kalciumit në rakitin e fëmijërisë, diatezën dhe aneminë ndihmon në luftën kundër këtyre problemeve. Në sëmundje të shpeshta dhe ngecja e rritjes së fëmijës gjithashtu nuk duhet të injorohet një produkt kaq i vlefshëm. Për foshnjat, lëvozhga e grimcuar në miell përzihet me ushqimin për fëmijë, doza për më të voglin është në majë të thikës, për fëmijët më të mëdhenj dyfishohet.

Për të moshuarit

Me kalimin e moshës, mungesa e kalciumit në trupin e njeriut është gjithnjë e më e dukshme, ndaj lëvozhgat e vezëve kanë një vlerë të veçantë për të moshuarit. Është e rëndësishme që njerëz të tillë ta përdorin atë çdo ditë, sepse kockat e tyre fillojnë të ndryshojnë në brishtësinë dhe brishtësinë e shtuar.

Gjithashtu, ky produkt ndihmon të moshuarit në forcimin e dhëmbëve, përmirësimin e funksionimit të traktit gastrointestinal, është efektiv për kapsllëkun, reumatizmin, gjakderdhjen e mishrave të dhëmbëve, nervozizmin, alergjitë. Ka rekomandime të mjekësisë tradicionale për përdorimin e lëvozhgës së fortë të vezëve, të cilat ndihmojnë në reduktimin e manifestimeve të astmës, ulçerës. duodenum gurët dërrmues në ureter dhe veshka. Në osteoporozën, të moshuarit këshillohen të hanë gjysmë luge pluhur me qumësht ose krem.

Si të përgatiteni para përdorimit

Për trajtim, guaska e vezës së çdo zogu shtëpiak dhe të egër është e përshtatshme, secila prej këtyre llojeve të produkteve ka nuancat e veta. Hija dhe ngjyra e produktit nuk kanë rëndësi.

A e dinit? Që nga viti 1996, shumë vende kanë festuar Ditën Botërore të Vezëve. Festimi zhvillohet të premten e dytë të tetorit.

Natyrisht, lëvozhgat e freskëta të vezëve rekomandohen për përdorim, shkalla e përfitimit nga një produkt i tillë do të jetë maksimal. Gjithashtu, numri i të dobishme dhe vetitë e dëmshme në guaskë varet drejtpërdrejt nga procesi i saktë i tharjes, gjatë të cilit duhet të eliminohet rreziku kryesor i këtij produkti, salmoneloza. Prandaj, trajtimi termik i produktit është i detyrueshëm.

Për t'u përgatitur për përdorimin e lëvozhgave të vezëve, duhet:

• lani vezët mirë me ujë të ngrohtë duke përdorur sapun lavanderi fërkojeni tërësisht me një furçë;
• derdhni përmbajtjen e vezëve, zieni lëvozhgën për pesë minuta ose zhyteni për gjysmë ore në një zgjidhje me një gotë ujë dhe 1 lugë gjelle sode;
• thatë (në diell, në furrë ose në ndonjë mënyrë tjetër, por temperatura e tharjes nuk duhet të jetë më e lartë se 50 gradë);
• bluajeni produktin e tharë në një formë pluhuri;
• produkti i gatuar merret si ushqim kur shtohet në gatime dhe pije të ndryshme.

Me një intolerancë kategorike ndaj pluhurit të guaskës ose mungesë vullneti për ta ndjerë atë në ushqim, mund të vendoset në kapsula të tretshme me ilaçe dhe të merret si tableta të zakonshme.

Si dhe çfarë është më mirë për të bluar

Bluarja e lëvozhgës së fortë të vezëve rekomandohet me dorë derisa të formohet një pluhur, është më mirë të përdorni një llaç porcelani për këtë qëllim, një mulli erëzash me thika xhami është gjithashtu i përshtatshëm. Objektet metalike nuk janë të përshtatshme për këtë proces, pasi kontakti me metalin zvogëlon efektivitetin e mineraleve që përbëjnë produktin.

Si të ruani në shtëpi

Si dhe cilat sëmundje mund të trajtohen

Për të kënaqur shtesa ditore kalcium në trup duhet të hani një kilogram gjizë. Prandaj, një lugë me lëvozhgë veze është një alternativë e mirë për kaq shumë ushqime që përmbajnë kalcium. Pothuajse çdo procesi kimik në trupin e njeriut kryhet me pjesëmarrjen e kalciumit dhe kjo, në mungesë të një doze të re të mineralit, shkakton lloje të ndryshme problemesh shëndetësore.
Pjesa e fortë e vezëve ndihmon në trajtimin e:

• mungesa e kalciumit (osteoporoza, brishtësia e kockave);
• lëndime të ndryshme të kockave (gjatë rehabilitimit);
• diarre;
• urth;
• diateza tek fëmijët;
• për prerje dhe gërvishtje.

E rëndësishme! Është vërtetuar se mungesa e kalciumit është kryesore faktor shkakësor për shfaqjen dhe përkeqësimin e distonisë vegjetative-vaskulare.

Me mungesë të kalciumit

Me mungesë kalciumi, lëvozhgat e vezëve me limon - ilaç efektiv, e cila gjithashtu kontribuon në pastrimin e trupit. Është mjaft i përshtatshëm edhe për fëmijët. Receta është e thjeshtë: lëngu i limonit i shtohet pluhurit derisa të krijohet një lëng.

Me osteoporozën, trajtimi kryhet çdo vit, kohëzgjatja është deri në një muaj. Një herë në ditë në mbrëmje, një çerek ore pas ngrënies, merret nga goja gjysmë luge pluhur dhe lahet me qumësht, kefir ose lëng. Ju mund të përzieni pluhurin me kripë 1: 2 dhe kripë me një përzierje enësh pas gatimit (1 lugë çaji në ditë).

Për frakturat e kockave

Lëvozhga e vezës renderon efekt i dobishëm në rast të thyerjeve të eshtrave, i ndihmon ato të rriten më shpejt së bashku, të fitojnë forcë shtesë.
Për këtë është mirë të merrni 20 vezë pule, t'i zhyteni në një enë qelqi me vëllim 3 litra, të hidhni lëngun e njëzet limonëve, të mbuloni qafën me garzë, të lidhni, t'i vendosni në një vend të mbrojtur nga drita për njëzet. ditë, pastaj kullojeni, shtoni gjysmë litër konjak. Produkt i perfunduar për të përcaktuar në frigorifer, merrni një lugë gjelle katër herë në ditë pas ngrënies. Ky mjet do të ndihmojë dhe, nëse dëshironi, do të forconi flokët dhe thonjtë.

Jo më pak efektive do të jetë një përzierje e pluhurit me çaj ose qumësht. Ju duhet ta përdorni këtë ilaç tre herë në ditë. Është veçanërisht efektiv në osteoporozën. Shkrirja e frakturave do të përshpejtohet ndjeshëm nëse përdorni thjesht një lugë çaji pluhur guaskë tri herë në ditë, duke e trazuar fillimisht në një gotë me ujë. Të gjitha këto fonde duhet të merren deri në shkrirjen e plotë të kockave të dëmtuara.

A e dinit? Në Kinë, ata mësuan se si të bënin vezë me dorë. Predha në to është e përbërë nga karbonat kalciumi, dhe e verdha dhe proteina janë xhelatinë, së bashku me ngjyrosjen e ushqimit.

Për diarre

Çuditërisht, lëvozhga e fortë e vezëve mund të ndihmojë gjithashtu me diarre. Për ta bërë këtë, derdhni gjysmë luge çaji nga pluhuri i saj në një gotë verë rrushi dhe pije. Me ndihmën e një mjeti të tillë, është gjithashtu e mundur që të shtypen gurët në veshka dhe fshikëz.

Për urthin

Për të lehtësuar gjendjen me urth, të gjithë e dinë një ilaç efektiv - sode buke, por pluhuri i lëvozhgës së vezës është shumë më efektiv, më i dobishëm, veprimi zgjat shumë më gjatë. Sapo të shfaqet urthi, duhet të derdhni 2,5 lugë çaji pluhur në një gotë qumësht, të përzieni plotësisht dhe të pini. Nëse dëshironi t'i jepni fund urthit, duhet ta merrni këtë ilaç çdo ditë për gjashtë muaj ose më shumë.

Me diatezë tek fëmijët

Një e katërta e një luge çaji pluhur duhet të përzihet me një lugë gjelle lëng limoni, pastaj shtoni ujë të ftohtë të zier 1:1. Ilaçi rekomandohet të merret nga fëmijët pas ngrënies. Kohëzgjatja e trajtimit është deri në tre muaj. Efekti karakterizohet nga stabiliteti relativ, në shumicën e rasteve, diateza nuk shfaqet më, edhe nëse përdorni produkte që më parë kanë pasur një reaksion alergjik.

Për prerje dhe gërvishtje

Prej kohësh është vënë re se lëvozhga e vezës e grimcuar në miell është në gjendje të ndalojë gjakderdhjen dhe të shërojë plagët me gërvishtje dhe prerje.

E rëndësishme! Djegiet e spërkatura me lëvozhgat e vezëve të grira imët do të shërohen shumë më shpejt.

Si të përdorni në kozmetologji: receta shtëpiake

Lëvozhgat e vezëve nuk duhet të hidhen si mbeturina të panevojshme, edhe nëse nuk ka nevojë për të rimbushur trupin me kalcium. Në fund të fundit, kjo substancë gjithashtu ndihmon në fusha të ndryshme të kozmetologjisë. Mund të përdoret jo vetëm brenda, por edhe si përbërës i produkteve të kujdesit të lëkurës dhe flokëve.

Për të forcuar flokët

Vlen të përmendet veçanërisht maska ​​me shtimin e kastravecit dhe vajit të ullirit. Kastraveci është i grirë imët, i brumosur në një konsistencë të lëngshme, më pas i shtohet pluhur lëvozhga. Ajo derdhet në lëngun që rezulton vaj ulliri. Kjo maskë mbahet në flokë për 20 minuta, lahet. Forcimi i flokëve me këtë ilaç rekomandohet dy herë në muaj.

Maska për fytyrën

Lëvozhga e vezës është një produkt i mrekullueshëm kozmetik për lëkurën e fytyrës që mund ta ushqejë dhe rinovojë atë. Ky produkt është gjithashtu një burim i acidit hialuronik, i cili përdoret gjerësisht në kozmetologjinë moderne. Ka një efekt të shkëlqyer hidratues, rrit turgorin e lëkurës.

Për acidin hialuronik:

• lëvozhgat nga vezët e freskëta duhet të lahen me cilësi të lartë;
• hiqni filmin nga brenda;
• bluaj;
• derdhni materialin që rezulton në ujë të valë (të distiluar ose të pastruar);
• përzierja zihet për një kohë mjaft të gjatë, rreth 12 orë (nëse uji vlon, atëherë duhet ta shtoni);
• pas ftohjes, lëngu duhet të filtrohet përmes disa shtresave të garzës.

Lëngu i filtruar është acidi hialuronik, përqendrimi i tij është drejtpërdrejt proporcional me sasinë e predhave të përfshira në përgatitje. Para se të filloni të përdorni zgjidhjen që rezulton si bazë për maska ​​të ndryshme, duhet ta kontrolloni atë për një reaksion alergjik.
Jo më pak se një ditë para fillimit të përdorimit të maskës, një zonë e vogël e lëkurës në kthesën e bërrylit duhet të trajtohet me zierje, ku lëkura të ketë një shkallë të lartë ndjeshmërie, nëse nuk ka reagim kruajtjeje dhe djegieje. me skuqje, atëherë procedura mund të kryhet. Produkti aplikohet në lëkurën e fytyrës (ballë, rreth syve), si dhe në qafë, ku ka probleme me rrudhat. Lëkura duhet të pastrohet para aplikimit. Procesi i aplikimit zhvillohet me shtupë pambuku ose një furçë të projektuar posaçërisht. Zgjidhja mbetet në lëkurë derisa të thahet plotësisht.

Në bazë të lëvozhgave të vezëve janë të mundshme opsione të ndryshme maska:

A e dinit? Hija e lëvozhgës së vezës varet drejtpërdrejt nga ngjyra e pendëve të pulës. E bardha, kremi, kafeja janë nuanca standarde, por ngjyrat ekzotike janë të mundshme - blu dhe jeshile.

Lëvozhga e vezës mund të përdoret si një komponent gërryes në pastrim. Për të hequr grimcat e vdekura të lëkurës, papastërtitë e lëkurës, pikat e zeza, një scrub pastrimi i bazuar në të mund të jetë mjaft efektiv. Predha grimcohet, shtohet e verdha, konsistenca e pastrimit nuk është e trashë, përzierja aplikohet në lëkurën e lagur të fytyrës, bëhen lëvizje masazhuese. Pas disa minutash, pastrimi lahet, lëkura laget me krem.

Scrubs me bazë lëvozhgat e vezëve karakterizohen nga një efekt i butë në lëkurë. Në lekure e yndyrshme kafeja e bluar shtohet në pastrim, drithërat, niseshte. Me lëkurë të thatë dhe të krisur në një pastrim, gjizë yndyrore, salcë kosi, krem ​​ose vaj vegjetal janë të dëshirueshme. Mjalti shfaqet në mënyrë perfekte, pavarësisht nga lloji i lëkurës.
Pas pastrimit me një scrub, proceset metabolike në lëkurë përmirësohen, ajo ndalon qërimin.

E rëndësishme! Gjëja kryesore në prodhimin e pastrimeve vetë është të zgjidhni me kompetencë dhe saktë përbërësit për çdo lloj lëkure dhe të vëzhgoni përmasat.

Ka shumë mundësi për pastrime të bazuara në lëvozhgat e vezëve, me interes të veçantë janë:

• gjizë. 1 lugë pluhur, 2 lugë gjelle. l. gjizë, 1 lugë salcë kosi ose krem ​​- përzieni gjithçka mirë. Aplikoni scrub duke masazhuar në fytyrë duke shmangur vendet rreth syve, prisni 20 minuta, hiqeni me ujë të ngrohtë;
• tërshërë. 1 st. l. salcë kosi, 1 lugë gjelle. l. bollgur, 1 lugë gjelle. l. qumësht, 1 lugë gjelle. l. sheqer, 1 lugë gjelle. l. pluhur - përzieni gjithçka, fërkojeni në lëkurë, lëreni për një çerek ore;
• kafe. 1 st. l. pluhur, 1 lugë gjelle. l. llum kafeje, 1 lugë gjelle. l. qumësht - përzieni gjithçka, vendoseni në fytyrë dhe lëreni për një çerek ore. Lahet me ujë të ngrohtë.

Peeling fytyre

Për lëkurë të yndyrshme qërimi me shtimin e argjilës së bardhë është efektiv. Ju duhet të merrni 0,5 lugë gjelle. l. balta, shtoni 1 lugë në të. pluhur. Mund të përdoren grimca gërryese dhe ushqyese si arrat e bluara, tërshëra, barishtet e thata. Gjithçka duhet të përzihet ujë të zier për të formuar një masë homogjene, përcaktojeni në fytyrë, duke masazhuar për disa minuta dhe lëreni për disa minuta, hiqeni me ujë të ftohtë.
Për lëkurën me lëkurë dhe thatësi, qërimi me të verdhë veze është i përshtatshëm. Duhet 1 e verdhë veze, 1 lugë. salcë kosi, 1 lugë pudrën e guaskës, përzieni gjithçka, aplikoni me lëvizje të lehta fërkimi në lëkurën e lagur, lëreni për një çerek ore, shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Kozmetikë të tillë ndihmojnë në pastrimin e lëkurës së fytyrës, ndriçimin e saj, zvogëlimin e rrudhave.

Si mund të përdoret në shtëpi

Nuk është e pazakontë përdorimi i lëvozhgave të vezëve për të ushqyer pulat dhe shpendët dhe kafshët e tjera. Por rezulton se kjo substancë mund të përdoret për nevoja të tjera ekonomike.

Lëvozhga e vezës është një pleh i shkëlqyer për bimët, tokën, veçanërisht acidin. Për këtë qëllim lahet, thahet dhe shtypet. Pluhuri që rezulton shtohet në tokë përpara se të gërmohet kopshti. Normat e përdorimit janë: për 1 metër sipërfaqe lëvozhgë nga 100 vezë. Kjo zvogëlon ndjeshëm aciditetin e tokës. Një pleh i tillë ndryshon në efikasitet të dukshëm kur mbillni domate, tranguj, patate. Nëse predhat e grimcuara shpërndahen në tokë rreth bimëve, atëherë slugat nuk do të shfaqen në këto zona.
Për ujitje të bimëve për qëllime plehërimi, pluhuri i bluar duhet të hollohet në ujë, pas 24 orësh kjo zgjidhje mund të përdoret për qëllimin e saj të synuar. Është i përshtatshëm për ujitje të bimëve të kopshtit dhe të brendshëm.

Zbardhja e lirit

Edhe paraardhësit tanë përdornin lëvozhgat e vezëve për të zbardhur rrobat, duke i shtuar ato kur zienin. Që atëherë, teknologjia ka ndryshuar disi, por ky mjet mund të përdoret ende për të njëjtin qëllim. Për ta bërë këtë, guaska duhet të shtypet, të vendoset në një qese prej liri (në mënyrë që kokrrat të mos ngjiten me gjërat) dhe të vendoset në makinë larëse nëse është e nevojshme të lahen sendet e bardha.

Për bllokime në tuba

Lëvozhgat e vezëve do të ndihmojnë gjithashtu në luftën kundër bllokimit të kanalizimeve dhe gypave të kullimit. Produkti i grimcuar duhet të derdhet në kullues dhe të ndizet uji. Nëse një procedurë e tillë kryhet të paktën një herë në muaj, atëherë problemet me kullimin mund të harrohen.

Për të hequr shkallën dhe pllakën

Lëvozhgat e vezëve gjithashtu pastrojnë në mënyrë efektive enët dhe enët e kuzhinës. Është e nevojshme ta grini, ta derdhni në një enë që duhet pastruar nga luspa ose pllaka, të derdhni ujë, ta përzieni mirë dhe ta lini brenda natës. Deri në mëngjes, kontejneri do të pastrohet.

A e dinit? Në vitin 1910, në shtetin e Pensilvanisë (SHBA), një burrë hante mëngjes me vezë në sasinë prej njëqind e katërmbëdhjetë copë, të cilat askush tjetër nuk mund t'i përsëriste dhe t'i kalonte.

Lëvozhgat e vezëve gjithashtu mund të bëjnë një punë të shkëlqyeshme duke pastruar tava dhe fletë pjekjeje me yndyrë dhe blozë. Është e nevojshme të derdhni pluhurin në enët e kontaminuara, të qëndroni dhe të fshini me një sfungjer.

agjent lustrim

Lëvozhga e thatë e vezës në pluhur është një agjent i shkëlqyer lustrues. Nëse e fërkoni në mobilje me llak, do të shkëlqejë si e re.

Kundërindikimet

Lëvozhga e vezës është me të vërtetë shumë produkt i dobishëm, por lista e vetive të dobishme që ndikojnë në trup plotësohet nga disa kundërindikacione:

• gastrit, ulçera gastrike dhe duodenale;
• sëmundjet e urinës dhe gurëve të tëmthit;
• një tepricë e vitaminës D dhe kalciumit;
• obstruksioni i zorrëve;
• aritmi, hipertension, shkelje të ndryshme në punën kardiake dhe aktivitetin e sistemit nervor;
• onkologjisë.

Masat paraprake dhe dëmtimi

Ngrënia e lëvozhgave të vezëve nuk do të dëmtojë nëse bëhet siç duhet, ndiqni teknologjinë e përgatitjes së pluhurit dhe respektoni normat.
Kur përgatiteni për marrjen e lëvozhgave të vezëve, është e rëndësishme të mos harroni për dëmin e mundshëm të produktit që lidhet me rrezikun e infeksionit me salmonelozë. Për të shmangur këtë, duhet të ndiqni rekomandimet për trajtimin e nxehtësisë së produktit, dhe gjithashtu të përpiqeni të përdorni predha nga vezët shtëpiake.

Gjithashtu, një faktor tjetër i rëndësishëm që duhet t'i kushtoni vëmendje kur përgatitni guaskën për përdorim është cilësia e bluarjes së saj. Nëse produkti nuk është i grimcuar sa duhet, atëherë jo vetëm që nuk mund të përfitoni, por të shkaktoni dëm të konsiderueshëm në trup dhe të shkaktoni probleme të reja shëndetësore. Pjesët e bluara keq, pasi të jenë futur në sistemin tretës, mund të dëmtojnë ezofagun dhe zorrët, të provokojnë gastrit dhe ulçera, madje edhe shpim të organeve të tretjes.

E rëndësishme! nje me shume nuancë e rëndësishmeështë doza e saktë kur merrni lëvozhgat e vezëve. Kalciumi i tepërt në trup është më i rrezikshëm për shëndetin sesa mungesa e tij. Kalciumi i tepërt shkakton dobësi, humbje oreksi, etje, të përziera, të vjella, konvulsione, dhimbje në fund të barkut dhe kapsllëk ndonjëherë vërehen.

Lëvozhgat e vezëve nuk janë ilaç për të gjitha problemet shëndetësore. Por është në gjendje të plotësojë trupin e njeriut me kalciumin e nevojshëm dhe të munguar dhe disa substanca të tjera të dobishme. Nëse jeni të shkolluar në përgatitjen e lëvozhgës së vezës për të ngrënë dhe të jeni të sigurt që gjithçka është bërë në mënyrë korrekte, atëherë ajo do të përmbushë të gjitha pritjet. Prandaj, nuk duhet të hidhni një produkt kaq të vlefshëm në plehra, nga i cili mund të dalë një pluhur vërtet shërues.