Zakone të dobishme për të trajtuar kërcitjen e dhëmbëve gjatë gjumit. Bruksizmi - çfarë është? Shkaqet dhe trajtimi i bruksizmit tek fëmijët dhe të rriturit

Termi ka rrënjë greke - fjalë për fjalë "për të kërcitur dhëmbët". Çdo person i shtatë është ekspozuar ndaj një fenomeni patologjik të paktën një herë në jetën e tij. Shtrëngimi i pavetëdijshëm i dhëmbëve tek të rriturit kërkon ndërhyrje mjekësore. Fëmijët në 75% të rasteve shërohen nga bruksizmi vetë. Të moshuarit në të gjitha rastet janë të detyruar t'i drejtohen kujdes mjekësor. Neglizhimi i kësaj çon në dhimbje koke kronike dhe humbje të dhëmbëve. Në një takim me një terapist, mund të zbuloni se çfarë është bruksizmi tek të rriturit, simptomat e tij, çfarë diagnostikimi dhe trajtimi janë të nevojshëm në një rast të veçantë.

Ka forma të ditës dhe natës të patologjisë. Sëmundja karakterizohet nga një zhurmë e veçantë kërcitëse që zgjat nga disa sekonda deri në 1-2 minuta. Nëse gjatë fazës së natës pacienti nuk është gjithmonë i vetëdijshëm për reflekset e trupit, gjatë ditës ai shtrëngon nofullën spontanisht. Sjellja e panatyrshme është e dukshme për të tjerët edhe kur ndodh rrallë. Pavarësisht padëmshmërisë në dukje të një reaksioni të pakëndshëm të nofullës, në një fazë të avancuar është i rrezikshëm për shkak të humbjes së dhëmbëve.

Pse sëmundja është e rrezikshme?

Bruksizmi sjell një sërë pasojash të padëshiruara për trupin:

• Lëndimi i nervit të fytyrës.
• Veshja e parakohshme e smaltit. Ndikimi cenon integritetin e çdo dhëmbi individual, e liron atë dhe e nxjerr jashtë vendit. Si rezultat, ndjeshmëria rritet, mishrat e gjakderdhjes ndodhin dhe linja e buzëqeshjes shtrembërohet ndjeshëm.
• Dhimbje në vesh, hundë, dhimbje koke të bezdisshme në mëngjes.
• Ndjesi të dhimbshme në muskujt e fytyrës për shkak të mbingarkesës.

Meqenëse bruksizmi tek të rriturit është një shenjë e mundshme e epilepsisë, diagnoza është urgjente. Siklet psikologjike nga vetëdija për problemin dhe përkeqësimi i shëndetit mund të parandalohen nëse konsultoheni me një mjek në kohën e duhur.

Shkaqet

Mjekët e lidhin kërcitjen e dhëmbëve në gjumë me një përçarje në bioritmet e njeriut. Ekspertët e vendosin patologjinë në të njëjtin nivel me urinimin spontan, ecjen në gjumë dhe gërhitjen. Predispozita gjenetike është faktori kryesor në përparimin e sëmundjes. Tkurrja e pakontrolluar e muskujve të fytyrës gjatë gjumit bën që nofullat të shtrëngohen, duke prodhuar një tingull karakteristik kërcitës. Kjo ndodh për shkak të situatave stresuese dhe shfaqjes së agresionit të fshehur. Sëmundja provokohet nga problemet dentare me pickim, numri jo i plotë i dhëmbëve.

Psikologjike

Etiologjia psikoemocionale e bruksizmit shfaqet në 2 nga 3 raste. Lufta e brendshme me me ndjenjat tuaja, përvojat, shqetësimet reflektohen nga jashtë në formën e shtrëngimit të pakontrolluar të nofullave. Gjendjet depresive janë pararendëse të shpeshta të këtij fenomeni. Emri shtesë i saj është "sëmundja e biznesmenit", pasi njerëzit e biznesit janë vazhdimisht të ekspozuar ndaj situatave stresuese. Mbingarkesa sistematike emocionale çon në nervozizëm kronik me shfaqjen e kërcitjes së dhëmbëve gjatë natës. Faktorët e rrezikut për zhvillimin e patologjisë përfshijnë shtatzëninë (për shkak të ndryshimeve nivelet hormonale në këtë periudhë).

Neurologjike

Për shkak të progresionit faktorët patologjikë, problemet neurologjike shndërrohen në motorike, në të cilat nofulla shtrëngohet në mënyrë të pavullnetshme.

Dentare

Praktika dentare ka një emër alternativ për sëmundjen - odonterizëm ose fenomen Carolini. Bluarja e dhëmbëve shkaktohet nga lakimi i tyre, mbushjet e instaluara gabimisht, kunjat, "urat" dhe mbajtëset. Faktori predispozues - çdo patologji e temporomandibular nyja e nofullës. Ortodontët besojnë se shkaku kryesor i kërcitjes së dhëmbëve gjatë natës është malokluzion, duke bërë që pacienti të shtrëngojë automatikisht nofullën e tij. Zhvillimi i odonterizmit përkeqëson gjendjen e dhëmbëve dhe mishrave të dhëmbëve, heq smaltin dhe nxit zhvillimin e kariesit. Toni i vazhdueshëm i muskujve të fytyrës provokon ngërçe sistematike, inervim të dëmtuar dhe veshje të parakohshme të implanteve dentare. I shoqëruar nga ankthi.

Osteopatike

Etiologjia osteopatike e bruksizmit - proteza dentare me cilësi të dobët, sëmundje të shtyllës kurrizore (artrit, artrozë, hernia ndërvertebrale). Kërcitja e dhëmbëve është një reagim i trupit, i cili në mënyrë të pavarur dhe natyrshëm rikthen ritmin kraniosakral. Patologjitë e sistemit muskuloskeletor prishin inervimin, furnizimin me gjak dhe funksionet psikomotorike të trupit. Si rezultat, ngacmueshmëria nervore rritet, nervozizmi shfaqet në sfondin e funksionalitetit të kufizuar të ligamenteve dhe nyjeve. Proceset patologjike provokojnë ngurtësi të nofullave, manifestime të shpeshta të ngjeshjes së tyre të pavullnetshme.

Arsyet e tjera

Rrethanat që provokojnë odonterizëm përfshijnë:

1. Tumoret e trurit, lëndimet traumatike të trurit.
2. Sëmundja e Parkinsonit, korea e Huntingtonit, patologjia e refluksit gastroezofageal, sulmet e shpeshta të rinitit.
3. Trashëgimia, duke përfshirë 3, 4 breza.
4. Faktorët otolaringologjikë - pengesa për frymëmarrjen e plotë të hundës (adenoidet ose septumi i devijuar i hundës), gërhitës, reaksione alergjike.
5. Pirja e tepërt, substancave narkotike, barna.

Ekziston një mendim për abuzimin e çamçakëzit si një etiologji e mundshme e bruksizmit. Identifikimi i shkaqeve reale të sëmundjes kërkon kohë dhe burime të shumta teknike të personelit mjekësor. Vetë-mjekimi, si rregull, nuk sjell rezultatet e dëshiruara.

shenja dhe simptoma

Forma e ditës e sindromës Carolini është e rrallë, pasi kur është zgjuar personi kontrollon tonin e muskujve të fytyrës. Të jesh vazhdimisht në depresion dhe të jesh i ekspozuar ndaj stresit sistematik shkakton tension nervor. Pasoja e saj është një shtrëngim i pavullnetshëm i nofullave. Pacienti mund të mos jetë i vetëdijshëm për zhvillimin e patologjisë, duke e perceptuar atë si një zakon të keq, i cili shoqërohet me kafshimin e buzëve ose faqeve nga brenda; thumbimi i thonjve, lapsave dhe objekteve të tjera të improvizuara.

Një sjellje e tillë është pasojë e një historie të pazgjidhur probleme psikologjike. Largohuni nga një fenomen i pakëndshëm në gjatë ditës ia del mbanë falë vetëkontrollit dinamik dhe ndihmës së psikologut. Duke folur për bruksizmin, në 95% të rasteve nënkuptojmë një formë nate të sëmundjes, e cila prek meshkujt dhe femrat e moshave të ndryshme. Sëmundja nuk i përket kategorisë së zakoneve të këqija dhe kërkon masa komplekse terapeutike. Identifikoni patologjinë në fazat e hershme e vështirë - monitorimi i organizmit të fjetur nga të dashurit është i nevojshëm.

Përveç dëshmive specifike nga të tjerët, shtrëngimi spontan i nofullës ka simptomat e mëposhtme:

• Dhimbje të tipit migrenë në kokë, siklet në veshë, shpatulla, qafë - veçanërisht pas përtypjes
• Mpirje e nofullës së sipërme ose të poshtme pas gjumit
• Zhvillimi i shpeshtë i kariesit, ndjeshmëri e rritur dhëmbë, mishra me gjakderdhje. Dhimbje dhëmbi dhe rritja e ndjeshmërisë së smaltit për shkak të konsumimit të ushqimeve të ëmbla ose të tharta, të nxehta ose të ftohta.
• Irritimi kokërdhokët e syve, duke shkaktuar grisje
• Zgjerim i dukshëm i muskujve maksilofacial, krepitus i nyjeve temporomandibulare
• Lodhje kronike, përgjumje, zhurmë në vesh, marramendje, depresion
• Çrregullime të gjumit dhe oreksit

Pacientët me simptoma të ngjashme ndihen inferiorë. Kjo është për shkak të shqetësimit të vazhdueshëm psikologjik. Veçanërisht vuajnë individët që nuk janë indiferentë ndaj opinioneve të njerëzve të tjerë. Ata ndihen të larguar nga të tjerët, kështu që shpesh tregojnë nervozizëm dhe fshehtësi - shenjat e para të depresionit.

Me cilin mjek duhet të kontaktoj?

Fillimisht, duhet të konsultoheni me një terapist. Pas dëgjimit të ankesave dhe studimit të historisë mjekësore, specialisti do t'ju referojë te mjeku tjetër- në varësi të simptomave. Nëse nuk zbulohen anomali paralele në trup, do t'ju duhet të konsultoheni me një somnolog. Ky është një specialist që trajton çrregullimet e gjumit. Terapia kryhet shpesh përmes përpjekjeve të kombinuara të psikologëve, osteopatëve, neurologëve, gastroenterologëve dhe otolaringologëve.

Diagnostifikimi

Profil i ngushtë test diagnostik– monitorim polisomnografik, i cili zbulon kontraktimet spontane të muskujve temporomandibular. Diagnostifikime të tilla zbulojnë patologjitë e trurit dhe epilepsinë. Elektromiografia përdoret për të përcaktuar rezultate më të detajuara. Matja e impulseve elektrike të emetuara nga muskujt mastikë tregon shkallën e aktivitetit dhe funksionalitetit të tyre. Shpesh, një EMG përshkruhet nga një neurolog.

Nëse dyshohet për odonterizëm, kërkohet një takim me një dentist. Bazuar në pamjen estetike të dhëmbëve dhe gjendjen e smaltit, specialisti do të njohë shkakun e dëmtimit. Për të konfirmuar diagnozën, dentisti do të përshkruajë përdorimin e një mbrojtësi të veçantë të gojës gjatë natës - një kontrollues brux. Bazuar në natyrën dhe vendndodhjen e dëmtimit të mbetur në të gjatë natës, nuk është e vështirë të përcaktohet shkalla e përparimit të sëmundjes.

Mjekimi

Teknikat terapeutike kanë për qëllim lehtësimin e hipertonizmit të muskujve të fytyrës. Kursi kryesor i trajtimit vazhdon me përdorimin e aligners ortodontike të bëra nga mbresa individuale dentare. Ata relaksojnë fibrat e muskujve të nofullës gjatë gjumit. Përdorimi sistematik i një mbrojtësi të specializuar të gojës ndihmon që muskujt e fytyrës të mësohen me funksionimin e duhur. Kohëzgjatja e trajtimit varion nga disa muaj në një vit, në varësi të përparimit të patologjisë. Gjatë terapisë rekomandohet:

1. Përdorni ilaçe natyrale për të qetësuar sistemin nervor - infuzione bimore ose medikamente të bazuara në to
2. Mos e neglizhoni ndihmën e një neurologu, duke i nënshtruar në mënyrë sistematike ekzaminimin me të
3. Shmangni sa më shumë situatat stresuese
4. Shmangni çamçakëzin dhe shmangni zakonet e këqija, duke përfshirë përtypjen e objekteve.
5. Shpëlajeni gojën në mëngjes dhe në mbrëmje me antiseptikë origjinë natyrore– zierje kamomili, “Rotokan”
6. Rrini në të ushqyerit e shëndetshëm, në të cilën këshillohet të përfshihet hudhra, xhenxhefili, qepa, fruta të freskëta, perime që kanë një efekt të dobishëm në inervimin e fytyrës

Nëse odonterizmi ka një etiologji dentare, terapia pritet të jetë jetëshkurtër. Përjashtim bën malokluzioni, lakimi i konsiderueshëm i dhëmbëve, për të cilat është e nevojshme përdorimi i mbajtëseve për një periudhë prej disa muajsh deri në 1.5-2 vjet. Në rastin e shkaqeve psikologjike ose neurologjike të patologjisë, është e nevojshme të filloni restaurimin e dhëmbëve të dëmtuar vetëm pasi të keni hequr qafe plotësisht kërcitjen e panatyrshme. Restaurimi dentar kërkon respektimin e të gjitha rekomandimeve të dentistit dhe ngarkesa e tepërt në smalt përkeqëson procesin e shërimit të implanteve ose mbushjeve.

Nëse është e nevojshme, trajtimi i traktit gastrointestinal, traktit dëgjimor, respirator, gjendje psikologjike pacientit, terapia kryesore kombinohet me përdorimin e tabakave speciale për recesionin e dëmtimit të dhëmbëve. Potencialisht, përshkruhen jastëkë pranveror që shtyjnë nofullën e poshtme përpara, trajnerët, shiritat e ditës ose të natës - në varësi të formës dhe shkallës së sëmundjes. Rehabilitimi dentar kryhet në lidhje me një kurs të përgjithshëm terapeutik.

Plot ndihmë psikologjike– 90% probabilitet për një rezultat të suksesshëm. Pjesa praktike e teknikës ka për qëllim relaksimin e sistemit nervor dhe të trupit në tërësi, duke përfshirë muskujt përtypës. Qëllimet e kursit terapeutik arrihen duke përdorur manipulimet e mëposhtme në mënyrë gjithëpërfshirëse dhe veçmas:

1. Ushtrimet e frymëmarrjes asgjësojnë stresin, mendimet ankthioze dhe qetësojnë psikikën. Teknika është e thjeshtë: merrni frymë gjatë përmes hundës, mbajeni frymën për 3-4 sekonda dhe nxirrni për një kohë të gjatë përmes gojës. Frekuenca e rekomanduar e përsëritjes është 20-25 ose për 4-5 minuta.
2. Praktikat medituese dhe joga ndihmojnë në rivendosjen e ekuilibrit emocional, shëndetit psikologjik. Klasat zotërohen në mënyrë të pavarur ose midis njerëzve me të njëjtin mendim nën mbikëqyrjen e një mentori - zgjedhja është individuale.
3. Masazhi i kokës, qafës, zonës së nofullës normalizon tonin e muskujve në natyral, aktivizon qarkullimin e gjakut, nxit drenimin limfatik dhe përmirëson inervimin. Nëse nuk jeni në gjendje t'i drejtoheni shërbimeve të një profesionisti, mund të bëni vetë-masazh në zonën e mollëzës. Është e nevojshme të shtrëngoni mjekrën me pëllëmbët dhe të masazhoni zonën e nofullës me gishta. Ushtrimet e "pushimit të kalit", në të cilat gjuha mbështetet në qielli i sipërm me një mbajtje prej 10 sekondash. Këshillohet që të kryeni një “pulover” të muskujve të fytyrës. Për ta bërë këtë, ju duhet të shtypni mjekrën tuaj nga lart poshtë, ndërsa njëkohësisht mbyllni gojën (ngritni nofullën e poshtme) me forcë. Manipulimet e përshkruara më sipër përsëriten 10-15 herë.
4. Gjimnastika përmirësohet gjendjen e përgjithshme trupi, përshpejton metabolizmin, prodhimin e endorfinës, zvogëlon ngacmueshmërinë nervore.
5. Kompresa ngrohëse që mund t'i instaloni lehtësisht vetë në shtëpi. Lagni një copë pëlhure me ujë të ngrohtë, shtrydhni dhe aplikojeni në zonat patologjike për 5-7 minuta. Këshillohet që procesi të dyfishohet deri në 5 herë, pas së cilës ato ulen ndjesi të dhimbshme, toni i muskujve është normalizuar.
6. Banjat para gjumit ndihmojnë në arritjen gjumë të shëndetshëm, relaksoni trupin, normalizoni psikikën. Me shtimin e ekstrakteve bimore në ujë, vajra esenciale, kripa e detit rrit efektivitetin e procedurës.

Rastet e jashtëzakonshme që ndodhin gjatë patogjenezës psikoemocionale të sëmundjes kërkojnë konsultim. Si rezultat i vendimeve të marra, mjeku që merr pjesë përshkruan seancat sistematike të psikoterapisë, qetësuesit, teknikat e trajtimit hipnotik, madje edhe injeksione Botox.

Parandalimi

Parandalimi i bruksizmit qëndron në normalizimin e sistemit nervor mënyra të arritshme, duke ndikuar në tonin e fibrave të muskujve mandibular. Kur përtypni mollë, karrota ose arra para gjumit, muskujt e fytyrës lodhen, gjë që ka një efekt të dobishëm në gjendjen e saj gjatë natës. Teknika alternative për të ngarkuar muskujt përtypës - e thjeshtë: vetë-masazh i fytyrës, meditim në pikën midis vetullave, auto-stërvitje, ushtrime speciale. Një parakusht për një rezultat të suksesshëm është ruajtja imazhi i saktë jetën, duke përmirësuar shëndetin tuaj çdo ditë. Rekomandimet e mëposhtme duhet të ndiqen:

• Ushtrohu rregullisht
• Kryeni monitorimin e përditshëm të shëndetit të dhëmbëve
• Preferoni kafen dhe çajin infuzione bimore bli, nenexhik, kalendula, eukalipt, kamomil
• Mos e lini pas dore mundësinë për të ecur në ajër të pastër

Është e nevojshme të bëhen rregullime në dietë. Kufiri nga produkte të dëmshme ushqime që përmbajnë yndyrna trans dhe aditivë kimikë. Këshillohet që të mos mbingarkoni trupin para gjumit. Është po aq e rëndësishme të konsumoni suplemente ushqimore të shëndetshme – vitamina dhe minerale. Duke iu përmbajtur rregullave bazë, do të jetë e mundur të parandalohen plotësisht, si dhe të reduktohen ndjeshëm sulmet ekzistuese të bruksizmit.

Video: Bruksizmi. Çfarë duhet të bëni nëse kërcitni dhëmbët gjatë natës?

Shumë njerëz përballen me një situatë ku dhëmbët e tyre fillojnë të konsumohen dhe skajet e tyre bëhen të pabarabarta. Ky proces ndodh për shkak të bruksizmit. Pacienti mund të mos e vërejë patologjinë, pasi simptomat e para shfaqen gjatë gjumit të natës.

Malokluzioni për shkak të bruksizmit

Çfarë është bruksizmi

Gjatë natës, gjatë gjumit, disa njerëz përjetojnë klikime të nofullës dhe një kërcitje (bluarje) të pakëndshme të dhëmbëve. Në mjekësi, kjo patologji quhet bruksizëm. Ajo nuk është aq e padëmshme sa mund të duket në shikim të parë. Bruksizmi përkeqëson smaltin që mbulon çdo dhëmb. Shtresa e saj bëhet më e hollë dhe në disa raste konsumohet deri në dentinë.

Kërcitja e dhëmbëve nuk është simptoma e vetme e bruksizmit. Sëmundja ka një efekt negativ në nyjet e nofullës. Personat që vuajnë nga bruksizmi ankohen për dhimbje të kyçeve dhe muskujve në nofullën e poshtme. Në raste të rënda të sëmundjes, zbulohet kariesi, për shkak të të cilit në të ardhmen fillojnë proceset inflamatore në gojë.

Sëmundja mund të shkaktojë simptoma të tjera që lindin për shkak të deformimit të kockave të nofullës:

• dhimbje koke në mëngjes;
• ndjesia e zhurmës në vesh;
• dhimbje në qafë, shpatulla dhe shpinë;
• ndjesi shpimi gjilpërash në kokë;
• përgjumje gjatë ditës;
• ndjeshmëri e lartë e syve.

Kërcitja mund të ndodhë edhe gjatë ditës për shkak të mbisforcim nervor. Megjithatë, kjo duket më shumë si një zakon sesa një sëmundje. Gjatë ditës, sulmet mund të kontrollohen. Thjesht duhet të mësoni të monitoroni sjelljen tuaj.

Shkaqet e Bruksizmit

Sëmundja mund të ndodhë në çdo moshë. Mjekët ende nuk i kanë studiuar plotësisht arsyet pse zhvillohet bruksizmi. Ekziston një këndvështrim që kërcitja e dhëmbëve ndodh për shkak të një çrregullimi të sistemit nervor. Njerëzit agresivë shtypin ndjenjat e zemërimit kur janë zgjuar dhe nuk mund të kontrollojnë emocionet e tyre gjatë gjumit.

Sëmundja ndonjëherë shfaqet për shkak të inflamacion kronik nyjet mandibulare. Ajo manifestohet si tinguj klikues kur hapni gojën. Procesi inflamator shkakton trizmusin e muskujve mastikator (spazmë e papritur). Si rezultat, nofulla e poshtme lëviz. Në këtë moment dëgjohet zhurma e kërcitjes së dhëmbëve.

Shkaktarët e bruksizmit janë gjithashtu dhëmbët e shkrirë në mënyrë jo të duhur, mbushjet e instaluara gabimisht, kurorat dhe mbajtëset, dhe pickimi jonormal. Me probleme të tilla, dhëmbët e nofullës së sipërme dhe të poshtme ngjiten me njëri-tjetrin dhe shkaktojnë kërcitje.

Disa ekspertë besojnë se njerëzit e prekur mund të kenë një predispozitë gjenetike ndaj bruksizmit. NË praktikë mjekësore Ka pasur raste kur sëmundja është zbuluar në të gjithë anëtarët e familjes. Sidoqoftë, vëzhgime të tilla nuk kanë ende një shpjegim shkencor.

Si të kuroni bruksizmin

Për një kohë të gjatë, besohej se kërcitja e dhëmbëve duhet t'i drejtohej një dentisti. Në fakt, njerëzit që vuajnë nga bruksizmi kërkojnë ndihmë nga specialistë në fusha të tjera mjekësore. Trajtimi i bruksizmit mund të ndahet në disa faza: korrigjimi i sjelljes së të sëmurit, përshkrimi i nevojave. barna, perkujdesje dentare. Ju gjithashtu mund ta trajtoni bruksizmin në shtëpi.

Korrigjimi i sjelljes dhe trajtimi me ilaçe

Një nga shkaqet e bruksizmit është stresi i përditshëm, ndaj për të eliminuar problemin rekomandohet fillimisht të kërkoni ndihmë nga një psikolog ose psikiatër. Specialisti do t'ju mësojë se si të kontrolloni emocionet dhe të përballeni me situata stresuese.

Trajtimi i bruksizmit në shtëpi, efektiviteti i tij varet kryesisht nga pacienti. Hiqni qafe emocione negative ju mund ta bëni vetë pa ndihmë nga jashtë. Roli pozitiv do të përfshijë shëtitje, dëgjim të muzikës suaj të preferuar, leximin e literaturës.

Në disa raste, ekspertët rekomandojnë trajtimin e bruksizmit me ilaqet kundër depresionit (barna që lehtësojnë ankthin dhe normalizojnë gjumin) dhe relaksues të muskujve (nën ndikimin e këtyre barnave, muskuli mastikator relaksohet). Ju nuk mund t'i merrni këto barna sipas gjykimit tuaj, sepse ato kanë efekte anësore të rëndësishme.

Bruksizmi mund të kurohet vetëm në një mënyrë gjithëpërfshirëse. Në formën akute, mjekët u përshkruajnë pacientëve të tyre jo vetëm ilaqet kundër depresionit dhe relaksuesit e muskujve, por edhe benzodiazepinat. Kjo klasë e barnave përfshin substanca me efekt qetësues dhe relaksues të muskujve. Droga të tilla përmirësojnë cilësinë e gjumit.

Perkujdesje dentare

Mjeti më efektiv dhe më i zakonshëm për trajtimin e bruksizmit është mbrojtësi okluzal. Një pajisje e përkohshme e lëvizshme rekomandohet për përdorim gjatë natës, kur ndodh më shpesh trismusi i muskujve përtypës, sepse njerëzit nuk mund t'i kontrollojnë muskujt e tyre gjatë gjumit. Mbrojtësi i gojës mund të përdoret edhe gjatë ditës gjatë periudhave të stresit.

Roje okluzale

Një pajisje e përkohshme e lëvizshme për çdo pacient specifik prodhohet individualisht, duke marrë parasysh karakteristikat fiziologjike zgavrën e gojës. Mbrojtësi i përfunduar i gojës vihet dhëmbët e sipërm. Parandalon bluarjen dhe mbron dhëmbët nga konsumimi. Simptomat zhduken kur përdorni një mbrojtës goje, por shkaku i sëmundjes nuk eliminohet.

Për ata pacientë, dhëmbët e të cilëve janë dëmtuar ose funksioni i përtypjes është i dëmtuar, indikohet proteza. Mjekët vendosin kurora për pacientët. Megjithatë, dhëmbët artificialë mund të dëmtohen. Në mënyrë që kurorat dentare të zgjasin sa më gjatë, është e nevojshme të mbani një roje okluzale gjatë natës.

Karakteristikat e trajtimit të bruksizmit tek të rriturit

Trajtimi i sëmundjes tek të rriturit kryhet duke përdorur metodat e mësipërme. Disa njerëz kanë nevojë për një psikolog, ndërsa të tjerë kanë nevojë për ndihmë nga një dentist. Sidoqoftë, në çdo rast nuk do të jetë e mundur të arrihet rezultat pozitiv, nëse nuk ka vetëkontroll.

Kur trajtoni bruksizmin, ia vlen të bëni auto-trajnim për të qetësuar sistemin nervor, domethënë vetë-hipnozë. Falë tij, ju mund të mësoni të kontrolloni veten, të shpëtoni nga emocionet negative dhe të relaksoheni.

Për bruksizmin mund të provoni edhe mjete të ndryshme mjekësi tradicionale për të qetësuar sistemin nervor. Të ndryshme do të jenë efektive çajra bimor(me livando, kamomil, nenexhik, lule bliri).

Karakteristikat e trajtimit të bruksizmit tek fëmijët

Fëmijët mund të kërcasin dhëmbët gjatë natës. Kjo ndodh për shkak të një pickimi të gabuar. Lidhur me këtë problem, prindërit duhet të konsultohen me një ortodont dhe të diskutojnë për trajtimin e bruksizmit tek fëmijët. Mjekët zgjedhin një teknikë që çon në... Mbivendosjet dhe mbajtëset speciale për dhëmbët e fëmijës mund të ndihmojnë në korrigjimin e kafshimit. Ata do të mbrojnë njëkohësisht smaltin nga rrallimi. Masazhimi i dhëmbëve për drejtimin e dhëmbëve është gjithashtu efektiv.

Bruksizmi tek fëmijët në shumicën e rasteve zhvillohet për shkak të stresit të tepruar psikologjik. Për të eliminuar problemin, prindërit duhet të rishikojnë rutinën e përditshme të fëmijës, t'i kushtojnë më shumë kohë fëmijës së tyre, të luajnë me të, të praktikojnë vizatimin ose muzikën. Nuk këshillohet të shikoni shfaqje televizive në mbrëmje ose të luani lojëra kompjuterike.

Bruksizmi tek fëmijët mund të trajtohet me aromaterapi. Për të hequr tensioni nervor Ata rekomandojnë banja të ngrohta para gjumit me shtimin e disa pikave livando ose barbarozë. Fëmija do të relaksohet pas larjes. Vajrat do të kenë një efekt qetësues në trupin e fëmijës.

Parandalimi i bruksizmit

Është më e lehtë të parandalosh çdo sëmundje sesa ta kurosh atë. Kjo deklaratë është gjithashtu e vërtetë për bruksizmin. Për të mbajtur dhëmbët tuaj të shëndetshëm, ju duhet:

1. Mundohuni të mos kapeni situata stresuese. Mos filloni grindje dhe skandale.
2. Mos abuzoni me kafenë, alkoolin ose çajin e fortë para gjumit. Këto pije eksitojnë sistemin nervor dhe bëjnë që njerëzit të fillojnë të ndihen të përgjumur.
3. Mos shikoni filma horror para gjumit. Më së miri është ta kaloni mbrëmjen në një ambient të qetë.
4. Hiqni dorë nga cigaret. Zakon i keq dobëson sistemin nervor.
5. Sigurohuni që gjatë ditës nofullat të mos prekin njëra-tjetrën.

Këshillohet që të bëni dush para se të shkoni në shtrat. Uji i ngrohtë ka një efekt qetësues në trup. Rekomandohet gjithashtu që të relaksohen muskujt e nofullës me kompresa ose jastëkë ngrohjeje të aplikuara në mollëzat. Nxehtësia do të lehtësojë trizmusin (spazmën).

Në pamje të parë, bruksizmi mund të duket si një sëmundje e vogël. Megjithatë, nuk është. Sa më shumë që një i rritur vonon të shkojë te mjeku, aq më të rënda bëhen pasojat. Dhëmbët fillojnë të konsumohen dhe bien. Si rezultat, shfaqet asimetria e fytyrës. Për të shmangur këto pasoja, duhet të kujdeseni për gjendjen e kavitetit oral, të vizitoni rregullisht dentistin dhe nëse është e nevojshme të trajtoni dhëmbët.

Një artikull për shkaqet e bruksizmit dhe metodat e luftimit të tij.

Më shumë se gjysma e fëmijëve dhe 5% e të rriturve bëjnë kërcitje të pakëndshme të dhëmbëve gjatë gjumit të natës, ndonjëherë e shoqëruar me një tingull klikimi. Ky tingull ndodh në mënyrë të pavullnetshme dhe mund të zgjasë jo më shumë se 10 sekonda, por mund të ketë shumë "sulme" të ngjashme gjatë natës.

Çfarë është bruksizmi i natës dhe i ditës dhe cilat janë simptomat e tij?

Bruksizmiështë një tingull specifik, një tingull kërcitës që shfaqet gjatë gjumit si rezultat i shtrëngimit të nofullave. Në këtë rast, muskujt e përtypjes tkurren në mënyrë të pavullnetshme në atë masë sa nofullat fillojnë të lëvizin në mënyrë të panatyrshme dhe dhëmbët fillojnë të fërkohen.

Bruxomania - sulme të kërcitjes së dhëmbëve në gjendje të vetëdijshme

Nëse kërcitja e dhëmbëve ndodh gjatë ditës, ndërsa jeni zgjuar, ky fenomen quhet Bruksomania.

Simptomat e Bruksizmit:

• zhurma bluarëse vërehet nga të dashurit, por vetë personi nuk zgjohet prej saj
• dhimbje dhëmbi pa shkak
• dhimbje nofulle
• marramendje
• përgjumje
• dhimbje koke
• zhurmë në veshë dhe në kokë
• dhëmbët janë konsumuar
• Në smaltin e dhëmbëve shfaqen çarje dhe patate të skuqura
• inflamacion i mishrave të dhëmbëve
• humbja e dhëmbëve (lirshmëria)
• shkatërrimi i protezave, kurorave, humbja e mbushjeve

E RËNDËSISHME: Nëse një person vuan nga bruksizmi ose bruksomania për një kohë të gjatë, ai mund të zhvillojë patologji në zgavrën e gojës (mioma, likene, gërvishtje).

Zhurma në veshë dhe kokë - shenja të bruksizmit

Shkaqet e bruksizmit tek fëmijët dhe të rriturit

Bruksizmi mund të zhvillohet për shumë arsye. Më të zakonshmet prej tyre janë:

• kushte stresuese, mbingarkesë, mbitension
• çrregullime në funksionimin e aparatit dentofacial - zhvillim jonormal i dhëmbëve
• malokluzion, dhëmbë "ekstra".
• mbajtëset ose protezat e vendosura gabimisht

Versione më pak të njohura të shfaqjes së kërcitjes së dhëmbëve të natës:

• polipet ose adenoidet në hundë
• rinitit të shpeshtë
• apnea
• devijim i septumit të hundës
• krimbat
• të ushqyerit e dobët
• lëndimet traumatike të trurit
• periudha e daljes së dhëmbëve ose ndërrimi i dhëmbëve tek fëmijët
• abuzimi i kafesë, pirja e duhanit, alkoolit, çamçakëzit, ilaqet kundër depresionit

E RËNDËSISHME: Pavarësisht se bruksizmi është një fenomen shumë i zakonshëm, arsyet e shfaqjes së tij nuk janë kuptuar mirë. Megjithatë, studimet e shkencëtarëve gjermanë kanë vërtetuar se as statusi shoqëror, as mosha, as gjinia nuk ndikojnë qartë në rrezikun e zhvillimit të bruksizmit.

Cila është lidhja midis bruksizmit dhe krimbave dhe epilepsisë?

Kur trajtimi nuk funksionoi efekt pozitiv, Dhe zhurmë e natës dhëmbët vazhduan, fëmijët u ekzaminuan për krimba të tjerë. Kur u bë e qartë se bruksizmi nuk kishte asnjë lidhje me krimbat, mjekët filluan të dilnin me versione të tjera.

Lidhja me bruksizmin me epilepsi Mjekësia ruse shpjegoi shtrëngimin e nofullave, të ngjashme me një ngërç muskulor, që është e ngjashme me këto dy gjendje. Për të lehtësuar pacientët nga bruksizmi, atyre iu dhanë ilaçe antiepileptike.

Sidoqoftë, një trajtim i tillë ishte i pasuksesshëm, dhe ky version u hodh poshtë shpejt, sepse jo çdo shtrëngim i nofullës është epilepsi.

Psikosomatika e bruksizmit

Kërcitja e dhëmbëve ndodh në një kohë kur korteksi cerebral është i ngacmuar. Bruksizmi vërehet shpesh tek njerëzit që vuajnë nga apnea e gjumit. Kjo mund të shpjegohet me nevojën për zgjim të pjesshëm nga gjumi dhe, në përputhje me rrethanat, aktivizimin e trurit për të marrë frymë.

Ky proces shoqërohet me tkurrje të pavullnetshme të muskujve të fytyrës në një masë të tillë që dhëmbët shtrëngohen dhe fillojnë të lëvizin.

Bruksizmi - shpesh shoqëron sulmet e apnesë së gjumit

E RËNDËSISHME: Bruksizmi mund të ndodhë papritur tek fëmijët dhe gjithashtu të ndalojë papritur. Por ndonjëherë kërcitja patologjike e dhëmbëve vazhdon te të rriturit.

Pasojat e bruksizmit

Bruksizmi- nuk është aspak një fenomen aq i padëmshëm sa mund të duket në fillim. Nëse një person kërcit dhëmbët për një kohë të gjatë në gjumë ose në realitet, pasojat negative nuk do të zgjasin shumë për të arritur.

Midis tyre:

• dhimbje kronike në kokë dhe vesh
• dhimbje dhe parehati në muskujt e fytyrës
• proceset inflamatore në mishrat e dhëmbëve
• brishtësia, paqëndrueshmëria dhe kërcitja e dhëmbëve
• dëmtimi i smaltit të dhëmbëve, zhvillimi i kariesit

Dhimbja në muskujt e fytyrës është një nga pasojat e bruksizmit

Cili mjek trajton bruksizmin?

Trajtimi i bruksizmit duhet të fillojë vetëm pasi të jetë përcaktuar shkaku i saktë që e ka shkaktuar atë. Meqenëse bruksizmi është, para së gjithash, një çrregullim i gjumit, duhet të kontaktoni tek një somnolog.

Specialisti do të kryejë një sërë ekzaminimesh. Më e rëndësishmja ndër to është vëzhgimi polisomnografik, gjatë së cilës regjistrohen të gjitha kontraktimet e pavullnetshme të muskujve përtypës.

Këto studime me shumë gjasa do të ndihmojnë në përcaktimin e shkakut të bruksizmit, si dhe do të përjashtojnë epilepsinë dhe sëmundjet e trurit.

Metoda dhe kohëzgjatja e trajtimit do të varet nga rezultatet e studimit polisomnografik.

Mbrojtës dhe trajner kundër bruksizmit: si të përdoret?

Nëse bruksizmi është rezultat malokluzion ose probleme dentare, për të reduktuar pasojat e saj negative këshillohet përdorimi mbrojtës i gojës ose trajner.

roje goje– Mbivendosje transparente e lëvizshme për dhëmbët. Përshtatet fort në sipërfaqen e dhëmbëve, dhe nuk i lejon ata të mbyllen fort në momentin kur shfaqet një spazëm tjetër i muskujve të fytyrës. Në këtë mënyrë dhëmbët mbrohen nga gërryerja dhe dëmtimi i smaltit. Përveç kësaj, mbrojtësi i gojës merr një pjesë të ngarkesës, e cila shmang dhimbjet e muskujve dhe deformim i mëtejshëm gryke.

Ka roje ditën dhe natën. Gjatë ditës të veshura pa i hequr gjatë bruksomanisë dhe natën vishni vetëm gjatë gjumit gjatë bruksizmit.

Trajner gjatë bruksizmit, ai kryen të njëjtat funksione si mbrojtësi i gojës, por ka një dizajn paksa të ndryshëm.

Udhëzime për përdorimin e mbrojtëses së gojës dhe trajnerit:

• Hidhni ujë të vluar në një filxhan ose enë tjetër
• Zhytni mbrojtësin e gojës ose rimorkio në ujë të vluar për 30 - 50 sekonda.
• Hiqeni pajisjen nga uji duke përdorur një pirun ose lugë
• Në qendër dhe vendoseni në gojë.
• Duke ndihmuar veten me gishtat, buzët, gjuhën dhe faqet, shtypni pajisjen fort
• Pas përdorimit, pastroni pajisjen me një furçë dhëmbësh të butë dhe pastë dhëmbësh me xhel.

E RËNDËSISHME: Përdorimi i një mbrojtësi goje dhe trajneri për bruksizmin nuk është një trajtim. Këto pajisje shërbejnë vetëm për të parandaluar shfaqjen e komplikimeve.

Trajtimi i bruksizmit me relaksues të muskujve dhe tableta qetësuese

Trajtimi i bruksizmit është zakonisht kompleks. Zgjidhni atë të duhurin metodat e nevojshme dhe vetëm një mjek me përvojë mund të sigurojë mjete juridike, kështu që vetë-mjekimi nuk është i pranueshëm këtu.

Një nga masat e nevojshme për të kuruar bruksizmin është çlirimi i pacientit nga gjendja e tensionit që lind si pasojë e stresit të shpeshtë. Në këtë fazë të trajtimit ata vijnë në shpëtim qetësues.

Listë qetësues për trajtimin e bruksizmit:

• Valeriana (tableta, tretësirë, rizoma, ekstrakt)
• Novo-pasit
• Passifit
• Tinkturë e zambakut të luginës-motherwort
• Motherwort (pika)
• Persen, Persen Forte
• Ngarkesat qetësuese nr.2, nr.3
• Novo Sed

Relaksuesit e muskujve e nevojshme për të lehtësuar tensionin dhe për të zvogëluar dhimbjen e muskujve. Për bruksizmin, medikamentet përshkruhen nga lista:

• Sirdalut
• Tizanidine
• Klonazepam
• Mydocalm

Këto barna kanë një numër kundërindikacionesh dhe Efektet anësore, ndaj caktojini dhe llogarisni doza e nevojshme Vetëm një mjek mund.

E RËNDËSISHME: Përveç ilaçeve, shëtitjet e qeta në ajër të pastër, një banjë e ngrohtë para gjumit, muzika e qetë dhe një libër i preferuar do t'ju ndihmojnë të relaksoheni.

Trajtimi i bruksizmit me mjete juridike popullore

Mjetet juridike popullore në disa raste ndihmojnë në eliminimin e bruksizmit.

• Bruxomania kërkon sa më shumë përtyp çamçakëz.
  Pini natën qumësht të ngrohtë me mjaltë dhe shafran i Indisë.
• Hani për mëngjes dhe darkë çdo ditë ushqime të pasura me kalcium dhe magnez: drithërat, bajame, djathë i fortë, lakër, qull hikërror.
• Fëmijës i jepet para gjumit hani një mollë ose thithni një karotë dhe do të ndihmojë të rriturit përtypja e farave. Në këtë mënyrë, ju duhet të "lodhni" muskujt e fytyrës.
• Gjatë gjithë ditës dhe para gjumit thith vajrat e barbarozës, nenexhikut, trëndafilit, borzilokit, bergamotit.

Qumështi me mjaltë do të ndihmojë në kapërcimin e bruksizmit

Zierje dhe infuzione për bruksizmin:

Receta nr. 1. Zierje me amtare dhe nenexhik.

1. Merrni barishte të thatë (1 lugë), farat e qimnonit (0,5 lugë), nenexhik të thatë (1 lugë), rrënjë sanëz (0,5 lugë), kone hop (1 lugë).
2. Vendoseni në një tenxhere të vogël.
3. Hidh ujë të valë (1,5 lugë gjelle).
4. Ziejeni në një banjë uji për 10-15 minuta.
5. I ftohtë.
6. Kullojeni me napë.
7. Merrni 1-2 lugë gjelle. para gjumit.

Receta nr. 2. Infuzion i gjetheve të barbarozës dhe nenexhikut.

1. Kombinoni në përmasa të barabarta (1 lugë çaji secila) gjethet e thata të barbarozës, nenexhikut, hala pishe, lule kamomili, kone hop dhe livando.
2. Vendoseni në një enë me kapak të ngushtë.
3. Hidh ujë të valë (1,5 lugë gjelle)
4. Mbulojeni me kapak.
5. Lëreni të piqet për 2-3 orë.
6. tendosje.
7. Merrni tri herë në ditë, para çdo vakti, 1,5 - 2 lugë gjelle.

Trajtimi i bruksizmit me ushtrime

Ushtrim për çamçakëz.

1. Vendoseni çamçakëzin në anën e djathtë, pranë dhëmbëve të poshtëm.
2. Përtypeni në anën e djathtë për 1,5-2,5 minuta.
3. Lëreni çamçakëzin në të njëjtin vend, dhe të njëjtën vendoseni në të majtë.
4. Përtypni çamçakëzin në të majtë për 1,5 - 2,5 minuta.
5. Përtypni të dy mishrat për 2 minuta.
6. Kombinoni të dy çamçakëzët në një top të madh, përtypeni në mënyrë alternative djathtas dhe majtas për 2 minuta.

Përsëriteni ushtrimin 3-5 herë në ditë.

Ushtroni për të relaksuar muskujt e fytyrës.

1. Uluni drejt para pasqyrës, mbani kokën drejt dhe ngrini pak mjekrën.
2. Hape pak gojën.
3. Duke përdorur pak forcë, përdorni dy gishta për të shtyrë pak mjekrën prapa.

Përsëriteni 15 herë tri herë në ditë.

Masazh i muskujve të fytyrës.

Mbajeni kokën drejt.

1. Shtrydheni me pëllëmbët tuaja mandibulat Në mënyrën që gishtat e mëdhenj u shtypën fort në qafë.
2. Hape pak gojën.
3. Bëni lëvizje të buta rrethore me të dyja pëllëmbët në të njëjtën kohë 15 deri në 20 herë.

Përsëriteni 3-5 herë në ditë.

Parandalimi i bruksizmit

Bruksizmi është një fenomen që nuk mund të parashikohet. Megjithatë, duke pasur parasysh kombinimin e faktorëve që e shkaktojnë atë, bruksizmi ka shumë gjasa të shfaqet.

Prandaj, është e rëndësishme që paraprakisht të kryhet parandalimi i thjeshtë i bruksizmit, i cili përbëhet nga:

• normalizimi i psikos gjendje emocionale
• shmangia e situatave stresuese
• trajnim për vetë-relaksim
• duke hequr qafe zakonet e këqija
• në kohë trajtim cilësor Dhëmbët

Trajtimi në kohë i dhëmbëve është një nga metodat për parandalimin e bruksizmit

Bruksizmi: komente

Alla, 27 vjeç: Mësova se kam bruksizëm nga burri im. U befasova shumë nga ky lajm. Në fillim mendova se ishte imagjinata e burrit tim, ose se po bënte shaka. Megjithatë, dhimbja e vazhdueshme dhe në rritje në nofulla më bëri të mendoj. Shkova te një terapiste, por ajo nuk mundi të gjente arsyen. Për fat të mirë, së shpejti unë dhe burri im morëm pushim nga puna dhe fluturuam me pushime. Ndoshta ishte relaks që kisha nevojë. U ktheva i pushuar mirë. Që atëherë kanë kaluar 3 muaj dhe gjatë kësaj kohe burri im nuk ka dëgjuar asnjë kërcitje. Dhe nofullat e mia pushuan së lënduari. Shpresoj që një histori e ngjashme të mos më ndodhë më.

Evgeniy, 43 vjeç: Bruksizmi kronik ka bërë që smalti i dhëmbëve të dëmtohet rëndë. Me këshillën e dentistit, fillova të përdor një mbrojtës të posaçëm të gojës gjatë gjumit. Sigurisht, duhet të kërkojmë shkakun e kësaj sëmundjeje, por nuk kam kohë të vrapoj te mjekët.

Video: Bruksizmi - shkaqet dhe trajtimi. Kërcitja e dhëmbëve në gjumë

Kërcitja e dhëmbëve shpesh diagnostikohet tek fëmijët, megjithëse edhe të rriturit vuajnë nga kjo. Simptoma shfaqet për një sërë arsyesh, duke përfshirë për shkak të karakteristikave të zhvillimit fiziologjik, gjendjes psiko-emocionale ose si pasojë e një sëmundjeje, për shembull, infektimi helmintik. Megjithatë, nëse bruksizmi shfaqet tek të rriturit, shkaqet e tij janë të vështira për t'u vendosur, si dhe për të përshkruar trajtim. Pavarësisht kësaj, sëmundja kërkon diagnozë dhe terapi, pasi shpërfillja e saj mund të çojë në gjendje patologjike nga stomatologjia dhe psikologjia.

Koncepti i bruksizmit

Bruksizmi ose odonterizmi karakterizohet nga kërcitja e dhëmbëve si rezultat i spazmës së muskujve të nofullës. Sëmundja prek rreth 15% të popullsisë së botës, por këto janë vetëm ato raste që janë regjistruar zyrtarisht. Për shkak se simptomat e odonterizmit shpesh shfaqen vetëm gjatë natës, beqarët mund të mos i njohin ato derisa të ketë bërë dëmtime serioze dentare.

Bruksizmi tek të rriturit ndahet në ditë dhe natë. Më shpesh, është forma e dytë që diagnostikohet, duke e klasifikuar atë si çrregullim të gjumit. Shoqërohet nga patologjia e natës me ndërprerje presionin e gjakut dhe mbajtjen e frymës, gjë që e bën sëmundjen potencialisht të rrezikshme. ndërprerje serioze në funksionimin e sistemeve të ndryshme të trupit dhe madje edhe vdekje.

Shkaqet

Mjekët kanë identifikuar arsyet kryesore pse shfaqet odonterizmi:

• Patologjitë dentare

Ato mund të jenë të lindura ose të fituara. Malokluzioni diagnostikohet tek fëmijët dhe mungesa e trajtimit në kohë çon në vazhdimin e problemit tek të rriturit. Bruksizmi mund të shkaktohet edhe nga protezat me cilësi të ulët dhe mbushjet e instaluara në mënyrë jo të duhur. Shkaqet dentare konsiderohen si një nga më të thjeshtat sepse janë të trajtueshme.

• Faktorët psikologjikë

Kërcitja e dhëmbëve, e cila ndodh për shkak të stresit të rëndë, është një patologji që diagnostikohet në më shumë se 70% të rasteve. Nëse bruksizmi është zhvilluar për shkak të depresionit ose vështirësive të jetës, një person nuk është në gjendje të përballojë vetë situatën - ai ka nevojë për ndihmë. Puna me një psikolog dhe marrja e medikamenteve nuk garanton një efekt të shpejtë, terapia synon rezultate afatgjata, kështu që kërkon kohë.

• Probleme neurologjike

Dridhja ose epilepsia janë patologji neurologjike dhe shpesh shoqërohen me odonterizëm. Simptomë e pakëndshme Ajo largohet vetëm nëse mund të trajtohen shkaqet e shfaqjes së saj. Përndryshe, duhet të aplikoni vazhdimisht masa parandaluese për të shmangur kërcitjen e dhëmbëve.

• Faktorët e otolaringologjisë

Në rastin e organeve të ENT, patologjitë lindin për shkak të një sëmundjeje anomalitë kongjenitale struktura e nazofaringit ose lëndimet e mëparshme. Çdo sëmundje mund të shoqërohet me bruksizëm, i cili largohet menjëherë pas trajtimit të shkakut të shfaqjes së tij, domethënë nuk kërkon terapi të veçantë.

• Gastroenterologjia

Sëmundja e refluksit gastroezofageal rrallëherë qëndron në themel të bruksizmit, por e përjashton atë nga lista arsyet e mundshme sëmundja nuk mund të shfaqet. Më shpesh, etiologjia gastroenterologjike përfshin abuzimin e kafesë, çajit të zi të fortë dhe ushqimit të shpejtë. Janë shkaku i drejtpërdrejtë i zhvillimit të shoqëruar me odonterizëm.

Bruksizmi shpesh zhvillohet si një simptomë e lidhur me sëmundjen e Parkinsonit dhe lëndimet e trurit.

Meshkujt janë më të ndjeshëm ndaj kërcitjes së dhëmbëve sesa femrat, pasi sëmundja trashëgohet nga babai te djali.

Simptomat

Simptomat e bruksizmit të natës shfaqen në kohën e duhur të ditës ndërsa një person është duke fjetur. Prandaj, mund të jetë e vështirë për personin e sëmurë të zbulohet shenjë kryesore sëmundjet. Edhe pse ka manifestime të tjera të sëmundjes që duhet t'ju paralajmërojnë dhe t'ju bëjnë të shkoni te mjeku:

• Dhimbje në zonën e nofullës në mëngjes;
• Ndjesi të dhimbshme që rrezaton në organet e ENT;
• Irritimi i mukozës së syve;
• Rritja e prodhimit të lotëve;
• Ndjesitë e pakëndshme në shpinë cervikale shpinë;
• Një rritje e qartë në vëllimin e muskujve përtypës;
• Marramendje;
• Përgjumje e shtuar, lodhje edhe me kohëzgjatje normale të gjumit të natës;
• Mpirje e nofullave;
• Dhimbje gjatë ngrënies, e ngjashme me dhimbjen e dhëmbit.

Nëse vëreni disa simptoma nga lista, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek. Zhvillimi i sëmundjes është i mbushur me shqetësime të konsiderueshme në gjumë dhe oreks, gjë që ndikon negativisht në shëndetin e trupit.

Klasifikimi

Mjekët dallojnë dy klasifikime të bruksizmit - në kohën kur shfaqet simptoma dhe nga vëllimi i tij. Në rastin e parë po flasim për për lloje të tilla sëmundjesh si:

• Natën

Më shpesh gjendet në praktikën mjekësore. Kjo është një gjendje që ndodh kur një person humbet kontrollin mbi aktivitetin e muskujve. Një sulm zgjat nga disa sekonda në një minutë. Numri i manifestimeve të bruksizmit gjatë natës nuk është i kufizuar. Rreziku i odonterizmit të natës qëndron në faktin se vetë pacienti e zbulon atë vetëm nga simptoma shtesë ose sipas vëzhgimeve të të afërmve.

• Dita

Shfaqet kur të folurit është një gjendje patologjike e lindur ose e fituar afatgjatë, për shembull, malokluzioni dentar. Faza e parë e sëmundjes shpesh kalon pa u vënë re, sepse nuk ndërhyn në funksionimin normal të pacientëve. Manifestimet e tij përfshijnë zakonin e kafshimit të lapsit ose thonjve gjatë stresit. Në disa raste, simptoma të tilla zhvillohen në odonterizëm të plotë, që kërkojnë trajtim, por të butë. forma ditore largohet vetvetiu kur rivendoset ekuilibri nervor.

Bazuar në nivelin e zhurmës, bruksizmi shfaqet:

• I qetë

Karakterizohet vetëm nga shtrëngimi i dhëmbëve dhe rrallë vërehet edhe nga të afërmit e pacientit. Shpesh njerëzit me një odonterizëm të tillë përjetojnë probleme të smaltit që nuk justifikohen nga faktorë të tjerë.

• E zhurmshme

Karakterizohet nga kërcitja e dhëmbëve gjatë ngjeshjes. E dëgjuar mirë ndaj të huajve dhe manifestohet në deformim të formës natyrale të dhëmbëve. Është e lehtë të zbulohet nëse i sëmuri ka të afërm vëzhgues dhe nëse trajtim në kohë Nuk do të ketë probleme të rëndësishme me dhëmbët. Por nëse pacienti jeton vetëm dhe nuk është në dijeni të gjendjes së tij, atëherë bruksizmi i zhurmshëm mund të jetë edhe më i rrezikshëm se bruksizmi i qetë.

Diagnostifikimi

Nëse pacienti ose të afërmit e tij vërejnë shfaqjen e kërcitjes së dhëmbëve, diagnostikimi i bruksizmit nuk është problem. Me këtë çështje merren dentisti dhe somnologu. Dentisti bën roje të veçanta nate individualisht për pacientin sipas përshtypjes së nofullës së tij. Një person duhet t'i veshë këto aligners për disa netë dhe më pas t'i ekzaminojë ato nga ofruesi i kujdesit shëndetësor. Një specialist kompetent do të jetë në gjendje të përcaktojë se cilët dhëmbë mbajnë presionin kryesor dhe si ta zgjidhin këtë problem.

NË raste të vështira i shoqëruar nga disa simptoma, një somnolog është i përfshirë në diagnozë dhe kryen studime duke përdorur një polisomnograf dhe elektromiografi. Pajisjet do të zbulojnë gjendje të shoqëruara me bruksizëm, shqetësime të rëndësishme në funksionimin e artikulacionit temporomandibular dhe mbingacmueshmëri të sistemit nervor.

Diagnoza e odonterizmit nuk është më një problem i madh pacientit, sepse për të trajtuar një sëmundje është e nevojshme të gjendet shkaku i shfaqjes së saj. Në këtë drejtim, është e nevojshme të kalohet kontroll mjekësor nga një numër specialistësh - një neurolog, psikolog, osteopat, gastroenterolog, siç përshkruhet nga mjeku që merr pjesë.

Metodat e trajtimit

NË fazë e lehtë zhvillimi, ju mund të shpëtoni nga bruksizmi tek të rriturit vetëm me vullnet. Ju duhet të monitoroni me kujdes sjelljen tuaj, të kontrolloni nofullat tuaja në mënyrë që ato të jenë të hapura dhe të relaksoni muskujt e nofullës. Nëse nuk mund ta përballoni vetë sëmundjen, duhet të konsultoheni me një specialist.

Trajtimi i odonterizmit gjatë ditës

Ka disa teknika që synojnë eliminimin e tensionit në muskujt e nofullës dhe eliminimin e bruksizmit gjatë ditës.

• Relaksimi

Arrihet duke kryer ushtrime të veçanta. Mund te jete ushtrime të frymëmarrjes, elemente të jogës ose Pilates, si dhe çdo aktivitet që ju lejon të shpëtoni nga mendimet ankthioze, si leximi ose luajtja e një instrumenti muzikor.

• Osteopatia

Një degë e mjekësisë alternative që studion trajtimin e patologjive duke ndikuar në indet e muskujve. Metodat efektive të kinesologjisë janë masazhi i muskujve të fytyrës dhe qafës, duke ndikuar në biologjik. pikat aktive trupi.

Para së gjithash, duhet të vizitoni një dentist, pasi shpesh problemi shoqërohet me patologji të zonës orale.

Trajtimi i odonterizmit të natës

Shkaqet e bruksizmit që shfaqet gjatë natës zakonisht janë të fshehura. Para fillimit të trajtimit, kërkohet një diagnozë e plotë. Ka disa teknika që ju lejojnë të mbroni dhëmbët tuaj gjatë trajtimit kompleks.

• Kontrolli i pozicionit

Kjo arrihet duke përdorur mbrojtëse speciale të gojës që përshtaten fort me dhëmbët. Megjithëse spazmat e muskujve mbeten, septumi midis nofullave mbron në mënyrë të besueshme smaltin nga shkatërrimi.

Drejtuar nga kushdo metodë e aksesueshme– Aromaterapi, banja relaksuese, ushtrime fizike, meditim, biseda me një psikolog. Mendimi për çështjet e punës në kohën tuaj të lirë të mbrëmjes ose në shtëpi është plotësisht i përjashtuar.

Ashtu si çdo ind muskulor në trup, muskujt e nofullës mund të lodhen nga ngarkesa të caktuara. Si rezultat, ata do të jenë në një gjendje të relaksuar gjatë pushimit. Për stërvitje, është mirë të përtypni një karotë të fortë ose të bëni një grup ushtrimesh.

etnoshkenca

Qetësuesit e lehtë të bazuar në zierje bimore ndihmojnë në relaksimin e muskujve gjatë gjumit. Për ta bërë këtë, ju duhet të merrni një lugë gjelle produkt të thatë dhe ta derdhni me një gotë me ujë të zier. Përbërja lihet e mbuluar për gjysmë ore për tu injektuar dhe më pas filtrohet dhe merret para gjumit. Si komponent medicinal më i përshtatshmi:

• Melisa;
• Rigon;
• Valeriana;
• Nenexhik;
• Kamomili.

Trajtimi kryhet për 3 javë, pas së cilës është e nevojshme të bëni një pushim për të parandaluar që trupi të mësohet me kushtet e reja dhe të përsëritet bruksizmi.

Parandalimi

Për të parandaluar shfaqjen e kërcitjes së dhëmbëve, mjafton të ndiqni një sërë rekomandimesh për ruajtjen e një ritmi të shëndetshëm të jetës:

• Shkoni në shtrat jo më vonë se 22:00;
• Bëni një shëtitje gjysmë ore para gjumit;
• Bëni një dush të ngrohtë menjëherë para pushimit;
• Shmangni pijet tonike dhe ushqimin 4 orë para gjumit;
• Ulni stresin.

Nëse lind një situatë e vështirë jetësore, atëherë gjatë natës rekomandohet të merrni qetësues të lehtë nga recetat e mjekësisë tradicionale. Kjo qasje do t'ju lejojë të keni një pushim të mirë, të rivendosni paqe e mendjes dhe përgatituni për ditën tjetër të punës.

Kërcitja e pavetëdijshme paroksizmale e dhëmbëve, të cilën një person mund ta prodhojë gjatë natës ose gjatë ditës, ka shumë emra - bruksizëm, fenomen Carolini, odonterizëm. Rastet e izoluara të kërcitjes së pavullnetshme zakonisht nuk i shkaktojnë një personi ndonjë ankth, por ndonjëherë fenomeni fillon të bëhet i përhershëm, dhe atëherë tashmë mund të flasim për një sëmundje.

Një simptomë që duket e padëmshme në shikim të parë mund të bëhet burim i problemeve dentare. Nga ky artikull do të mësoni se çfarë është bruksizmi dhe pse shfaqet. Do të shohim gjithashtu manifestimet e këtij çrregullimi tek të rriturit dhe fëmijët dhe do të flasim për mënyrën se si ta kurojmë këtë sëmundje dhe të përballojmë sulmet e pakontrollueshme.

Cilat janë simptomat?

Bruksizmi në mjekësi është një gjendje në të cilën një person në mënyrë të pavullnetshme shtrëngon fort ose i bluan dhëmbët. Rastet e izoluara janë një fenomen krejtësisht normal që ndonjëherë ndodh me secilin prej nesh. Por nëse sulme të tilla përsëriten çdo ditë, kjo tashmë është arsye serioze jepni alarmin dhe filloni të merreni me problemin. Është e mundur të diagnostikohet bruksizmi tek të rriturit ose fëmijët simptomat e mëposhtme.

1. Manifestimi kryesor është kërcitja e dhëmbëve. Më shpesh ndjehet gjatë natës kur një person është duke fjetur. Për më tepër, kërcitja mund të jetë aq e fortë sa mund të zgjojë shokun tuaj të gjumit.
2. Ka edhe simptoma më të rralla, të cilat nuk vërehen në çdo rast. Kjo perfshin rritje e moderuar muskujt e nofullës.
3. Për shkak se muskujt janë shpesh nën tension maksimal, një person mund të përjetojë ngurtësi dhe dhimbje në këto zona.
4. Në format e rënda të bruksizmit, pacientët ankohen për dhimbje koke të vazhdueshme dhe dhimbje veshi. Zakonisht ato janë të moderuara në natyrë, por megjithatë ulin ndjeshëm cilësinë e jetës, është e pamundur të përballosh këtë medikamente.
5. Të gjitha këto simptoma plotësohen nga manifestimi më i pakëndshëm - gërryerja karakteristike e smaltit të dhëmbëve. Në të njëjtën kohë, dhëmbët bëhen të ndjeshëm, duke reaguar ashpër ndaj ushqimeve të ftohta dhe të nxehta.

A ka nevojë të trajtohet kjo sëmundje dhe si të shpëtojmë nga problemi? Jo çdo person që zgjohet natën nga kërcitja e dhëmbëve të tij nxiton për të parë një mjek. Dhe është krejtësisht e kotë, pasi bruksizmi mund të çojë në probleme serioze me dhëmbë deri në lirimin e tyre dhe humbjen e parakohshme, ndaj trajtimi duhet të fillojë sa më herët.

Dy forma të sëmundjes

Bruksizmi mund të shfaqet në dy mënyra: forma të ndryshme- natën dhe ditën. Nata është shumë më e zakonshme. Gjatë gjumit, kur një person nuk e kontrollon veten, ai në mënyrë të pandërgjegjshme shtrëngon fort dhëmbët. Për disa sekonda mund të dëgjohet një zhurmë e ulët e kërcitjes dhe klikimit të dhëmbëve.

Gjatë sulmeve vërehen ndryshime të presionit të gjakut, pulsit dhe frymëmarrjes, e cila shoqërohet me gjendjen emocionale të personit në këtë moment. Simptoma të ngjashme vërehen si tek të rriturit ashtu edhe tek fëmijët.

Bruksizmi gjatë ditës shfaqet kur jeni zgjuar. Shtrëngimi i pavullnetshëm i dhëmbëve mund të ndodhë gjatë momenteve të tensionit të rëndë nervor. Kjo formë e sëmundjes është shumë më e lehtë për t'u trajtuar, pasi gjatë ditës një person mund të kontrollojë veprimet e tij.

Shkaqet e sëmundjes

Më parë besohej se shkaku kryesor i kërcitjes së dhëmbëve gjatë natës ishte infektimi helmintik, por mjekët e kanë hedhur poshtë këtë keqkuptim prej kohësh. Megjithatë, ende nuk është e mundur të përcaktohen shkaqet e sakta të këtij fenomeni. Vetëm një sërë faktorësh që provokojnë zhvillim aktiv bruksizmi:

• periudha të vështira jetësore të shoqëruara me ngarkesë të lartë nervore dhe stres;
• çrregullime mendore dhe sëmundje të shoqëruara me agjitacion;
• çrregullime të gjumit si enurezë, somnambulizëm, gërhitje, ankthe.

Bruksizmi diagnostikohet në bazë të historisë mjekësore të pacientit. Në disa raste, indikohet një studim polisomnografik për të përjashtuar një shkak të tillë si epilepsia.

Pasojat negative

Në pamje të parë, sëmundja duket shumë e padëmshme, por nëse është kronike, mund të çojë në më shumë pasoja të pakëndshme. Trajtimi i parakohshëm i bruksizmit ose i tij mungesë e plotë mund të rezultojë në problemet e mëposhtme.

1. Abrasioni i smaltit të dhëmbëve, duke çuar në ekspozimin e nervave dhe rritjen e ndjeshmërisë. Në raste të rënda, kur trajtimi nuk kryhet për disa vite, dhëmbët mund të bluhen pothuajse deri në rrënjë.
2. Patologjike zhvillohet gradualisht, e tyre humbje e parakohshme, dëmtim i mishit të dhëmbëve.
3. Tensioni i tepërt i muskujve çon në ndjesi të dhimbshme dhe shtimin e tyre.
4. NË në raste të rralla Gjatë natës ka një ndërprerje afatshkurtër të frymëmarrjes.

Është për të shmangur këto pasoja që ju duhet të filloni të luftoni bruksizmin në kohën e duhur.

Karakteristikat e anomalive tek fëmijët

Bruksizmi tek fëmijët është një fenomen mjaft i zakonshëm që shqetëson pa ndryshim prindërit. Megjithatë, tek një fëmijë kjo simptomë shkakton më pak shqetësim, pasi shpesh largohet me rritjen e tij. Në disa raste, simptomat janë aq të buta sa nuk ka kuptim t'i trajtoni ato me metoda standarde, kështu që mund t'i përdorni mjetet juridike popullore. Por ka edhe raste të rënda kur ndërhyrja mjekësore është e nevojshme.

Arsyet e zhvillimit janë të njëjta si tek të rriturit, por bruksizmi tek fëmijët mund të shfaqet edhe për shkak se dhëmbët e poshtëm dhe të sipërm nuk janë ende plotësisht në një linjë. Fëmijët shpesh shtrëngojnë nofullat e tyre kur dalin dhëmbët, duke u përpjekur automatikisht të lehtësojnë dhimbjen dhe shqetësimin. Dhe, natyrisht, nuk mund të përjashtojmë komponentin emocional, pasi psikika e fëmijës nuk është ende plotësisht e qëndrueshme.

Alarmi duhet të bjerë nëse bruksizmi është i rregullt, çon në pasoja të padëshirueshme dhe nuk dobësohet me rritjen e moshës. Atëherë duhet patjetër të vizitoni një specialist me fëmijën tuaj. Sigurisht që vizitat tek dentisti duhet të jenë të një natyre të rregullt parandaluese.

Trajtimi dhe parandalimi

Për të kuruar bruksizmin, duhet të veproni në mënyrë gjithëpërfshirëse, pasi këtu janë të rëndësishëm të dy komponentët fiziologjikë dhe psikologjikë. Mjeku përcakton shkaqet dhe trajtimin e bruksizmit tek të rriturit bazuar në një diagnozë të plotë dhe vlerësim të ashpërsisë së simptomave. Terapia përfshin metodat e mëposhtme.

1. Shumica metodë efektive- Mbrojtës i gojës për bruksizmin. Fasetat speciale dentare ju lejojnë jo vetëm të hiqni qafe bruksizmin, por edhe të minimizoni pasojat e tij të padëshiruara. Mbrojtësit e natës, të cilat janë të dizajnuara për gjumë, parandalojnë që dhëmbët të mbyllen shumë fort, duke parandaluar kështu konsumimin e tyre. Në të njëjtën kohë, një mbrojtës i gojës për bruksizmin largon ngarkesën e tepërt nga nyja e nofullës dhe lehtëson spazmën. Falë kësaj, është e mundur të heqësh qafe dhimbjen në muskuj dhe nyje. Mbrojtësit e gojës mund t'i porosisni në çdo stomatologji, pasi të keni caktuar më parë një takim me një specialist, pasi ato bëhen individualisht. Një tjetër avantazh i padyshimtë i mbrojtësit të gojës është se shërben masë parandaluese kundër zhvendosjes dhe lirimit të dhëmbëve. Por, pavarësisht nga të gjitha avantazhet, rojet e gojës nuk mund të quhen ilaç. Përdorimi i tyre duhet të plotësohet me metoda të tjera të trajtimit dhe normalizimit të gjendjes emocionale.
2. Nëse shkaku kryesor i bruksizmit është malokluzioni, atëherë dentisti mund të rekomandojë përdorimin e aparateve ortodontike.
3. Nëse sfondi emocional është i paqëndrueshëm, nuk do të jetë e mundur të heqësh qafe bruksizmin përpara se të shërohet.. Duhet patjetër të vizitoni një neurolog dhe psikoterapist. Së bashku me metodat e zakonshme, ju mund të përdorni mjete juridike popullore - duke marrë tinktura të valerianit, amësisë, mjaltit të ngrohtë me qumësht para gjumit.
4. Ju duhet të bëni vetë ushtrime në shtëpi për të relaksuar muskujt e qafës, shpatullave dhe gojës. Mjeku juaj do t'ju tregojë se si ta bëni atë në mënyrë korrekte.
5. Kompresat e nxehta dhe të ftohta dhe masazhi kanë një efekt të mirë nëse këto metoda janë marrë vesh me mjekun tuaj.

Nga ky artikull mësuat se cilat janë arsyet e zhvillimit të sëmundjes, cilat janë simptomat e saj dhe, më e rëndësishmja, si të trajtohet bruksizmi metodë komplekse. Si informacion shtese Ne sjellim në vëmendjen tuaj një video interesante në të cilën një ekspert në formë e aksesueshme flet për këtë sëmundje.