השפעת הרעש על בריאות האדם. מהי הסכנה של רעש מוגבר איך רעש פוגע באדם

אנה בסיס

כיום, אורח החיים מאלץ אנשים להישאר כל הזמן בסביבות רועשות. עובדים במפעלים ומשרדים, חיים בערים צפופות עם המהום של מכוניות ואנשים הנעים ללא הרף. רבים אינם מייחסים לכך חשיבות רצינית, ואז הם תוהים מדוע העייפות נכנסת כל כך מהר, תשומת הלב מתפזרת, היעילות יורדת וייסורי נדודי שינה. כולם שמעו על ההשפעה השלילית של רעש על גוף האדם, אבל מעטים יודעים כמה השלכות יכולות להיות שליליות.

רעש הוא מערכת כאוטית של גלי קול בעלי חוזק ומשרעת שונים, המשתנים באקראי בזמן. לקיום נוח אנשים צריכים צלילים טבעיים: רשרוש עלים, רחש מים, שירת ציפורים. זה עוזר לאדם לא להרגיש מבודד מהעולם החיצון. עם זאת, התפתחות הענף, הגידול במספר כלי הרכב הביאו לעלייה ברמת הרעש בסביבה הביתית.

השפעת הרעש על בריאות האדם

אנשים שומעים כל הזמן צלילים: שעון מעורר בבוקר, רעשי תנועה, טלפונים, טלוויזיות, מכשירי חשמל ביתיים. רובם אנשים לא שמים לב, אבל ההשפעה שלהם לא חולפת בלי זכר לגוף. כיום, השפעת הרעש על בריאות האדם נחקרת באופן פעיל, מכיוון שהוא הפך לבעיה רצינית.

החוקרים הגיעו למסקנה שרמות רעש מוגברות גורמות לגורמים הבאים:

כדאי לשים לב להשפעת זיהום הרעש על השמיעה האנושית. עם רמה מוגברת, רגישות השמיעה מחמירה לאחר שנה וחצי, עם ממוצע - לאחר 4-5 שנים. זה קורה לאט ובאופן בלתי מורגש. האינדיקטור הראשון הוא כאשר אדם, בהיותו בחברה, מפסיק להבחין בין קולות, אינו מבין מה גרם לצחוק של עמיתים. זה קורה שמחלות כאלה מובילות לבידוד חברתי, ולפעמים הופכות לגורם להתפתחות מאניה רדיפה. עובדי מפעלים ומפעלי תעשייה חשופים לכך, למרות שעל פי החוק יש לנקוט במקומות כאלה צעדים להגבלת זיהום הרעש.

זה לא פחות מזיק לבלות באופן קבוע במועדוני לילה ובדיסקוטקים, ככלל, במקומות כאלה יש רמת רעש מוגברת. עם חשיפה מתמדת לקול בעוצמה גבוהה, קיימת סבירות גבוהה לאובדן שמיעה והפרעות בתפקוד מערכת העצבים המרכזית. בני נוער מושפעים יותר מכל מההשפעות השליליות של רעש ומוזיקה רועשת על הגוף, מכיוון שבשל גילם הם אינם מודעים להשלכות האפשריות.

זיהום רעש: איזו רמה בטוחה?

רעש בעוצמה של 20-30 dB נחשב לנוח ולא מזיק - רקע צליל טבעי. לעלייה במדד זה יש השפעה שלילית על בריאות האדם. לדוגמא: הסיכון למחלות לב גורם לרמת רעש של 50 dB ומעלה - רחוב עם תנועה לא עמוסה מדי. כדי שאדם יהפוך לעצבני ואפילו אגרסיבי, מספיק נפח של 32 dB - לחישה.

במקרה זה, יש לקחת בחשבון את המאפיינים האישיים של אנשים. יש אנשים שמתעצבנים מיד מהקול הרך הקל ביותר, ומישהו נמצא במקומות רועשים הרבה זמן ללא בעיות. למרות זאת, הוכח שחיים בסביבה עירונית יותר מ-10 שנים מגבירים את הסבירות למחלות לב וכלי דם ועיכול.

רמת הרעש שומעת כל הזמן על ידי אדם:

עבודה משרדית - 50 dB;
דיבור אנושי - 45-65 dB, צרחה - 80 dB;
כביש מהיר - 55-85 dB;
שואב אבק - 65-70 dB;
מטרו - 100 dB וכן הלאה.

ראוי לציין כי "נקודת המפנה" של זיהום רעש היא 80 dB, כל מה שעולה על נתון זה גורם נזק חמור לגוף האדם. כיום, רמת הרעש בערים עולה בהרבה על הנורמות המותרות. אמנם במדינות מפותחות ניתנות סנקציות חמורות על אי ציות לכללי השתיקה. גם ברוסיה אומץ חוק כזה: אתה לא יכול לעשות רעש מ-22.00 עד 06.00. עם זאת, זה לא מונע מאנשים מסוימים לארגן בקביעות דיסקוטקים ליליים בבית.

במדינות אחרות, מפרים כאלה מטופלים בצורה נחרצת יותר. אז, בספרד, הבעלים של מועדון לילה קיבל עונש מאסר על הפרעה קבועה של שלוות שכניו. התביעה הוגשה על ידי דיירי בתים סמוכים, בהם זיהום הרעש עלה על 30 dB. באנגליה נקנס בעל פארק שעשועים בסכום גבוה. משפחה המתגוררת במרחק של 100 מטרים מהממסד כתבה הצהרה וטענה כי הרעש והצרחות הבלתי פוסקים הפכו אותם.

השפעת הרעש על ביצועי האדם

בנוסף להשפעות המזיקות על גוף האדם, הוכחו ההשפעות המזיקות של רעש על הביצועים. נושא זה הפך לחריף ביותר בעשורים האחרונים. לפיכך, פותחו תקנים לארגונים לרמת זיהום הרעש מציוד ומכשירים, שכן עבודה במקומות כאלה טומנת בחובה סכנה בריאותית. חוקרים, שחקרו תחום זה, הגיעו למסקנה כי רקע צליל מוגבר מפחית את הביצועים ב-15%, והשכיחות, להיפך, עולה בכמעט 40%. זה גורם לך לתהות מה עדיף: ליצור תנאי עבודה בריאים נוחים או לשלם באופן קבוע חופשת מחלה.

מכיוון שהרעש משפיע על קליפת המוח, האדם מתרגש או מעוכב מדי. בשני המקרים הדבר מפריע לעבודה מן המניין, מסיח את תשומת הלב וגורם לעייפות מהירה. העבודה הופכת לבלתי נסבלת ואיכות הביצוע שלה יורדת. עם זאת, הוכח שלא לכל הצלילים יש השפעה כזו על כושר העבודה. לדברי נוירולוגים, רוגע הוא שקט ותורם לפריון.

איך להגן על עצמך מהשפעת רעש וקול חזק?

כיום, טכנולוגיות מודרניות מאפשרות להפחית את ההשפעות השליליות של צליל חזק ורעש על גוף האדם. אז, בדירה אתה יכול להתקין בידוד אקוסטי וחלונות עם זיגוג כפול - זה יחסוך ממך שכנים רועשים וכביש סואן. אטמי אוזניים שימושיים ככלי שימושי, אתה יכול לישון בהם בשלווה מבלי להתעצבן מקולות זרים. אוזניות ביטול רעשים יעזרו לך להתרכז בזמן העבודה או על ידי חסימת זמזום זר.

יחד עם זאת, כדאי לדעת ששתיקה מוחלטת משפיעה על האדם באופן לא פחות מדכא: וחרדה, גורמת למחשבות טורדניות, ולעיתים הופכת. לכן, עליך להגן על עצמך מפני רעש במידה.

העיקר הוא לפקח כל הזמן על רווחתך ולנסות להאזין לצלילים נעימים לעתים קרובות יותר: המוזיקה האהובה עליך, פצפוץ האש, המנגינה של הים והגשם. כדאי להעריך את רמת הרעש מסביב ולחשוב איך להגן על עצמך מפניו. תן למידע והמלצות שימושיים לעזור לך להישאר בכושר, בריא ובריא למשך זמן רב ככל האפשר.

"עברו עשורים עד שנוכל לאמץ את הרעיון של הסכנות של עישון פסיבי. אבל עשויים לקחת עשרות שנים עד שנלמד לזהות את הנזק שנגרם מרעש מוגבר "פאסיבי". בראדלי וייט, מחבר שותף של המחקר.

מדענים מאוניברסיטת ניו יורק חוקרים כבר 5 שנים כיצד זיהום רעש משפיע על גוף האדם. והם הגיעו למסקנה שרמת הרעש המוגברת מסוכנת לבריאות לא פחות מעישון פסיבי.

עד לאחרונה, האמינו שרמות רעש מוגברות אינן אלא אי נוחות שניתן לסבול. אולם, אין זה המקרה.

הנתונים העדכניים שהגיעו על ידי מומחים מראים שרעש מוגבר קבוע מסוכן עבורנו לא פחות מעשן סיגריות מעישון פסיבי. מדענים מגיעים למסקנה שרעש קבוע של יותר מ-50 דציבלים מגביר את הלחץ של האדם. זה גם מגביר חרדה כללית, יכול לגרום ליתר לחץ דם. מה שמוביל לעלייה משמעותית בסיכון להתקף לב.

חברת EUROBUSINESS היא מתקין מורשה של מזגנים במוסקבה.

רעש הוא שלילי במיוחד בלילה, כאשר גוף האדם חייב לנוח. אבל החיים המודרניים "רעשים" כל יום יותר ויותר. מטוסי נחיתה רועשים, כבישים מהירים רועשים, שם התנועה לא עוצרת לדקה. שכן עם מחורר מאחורי הקיר רועש, וכמעט כל מכשירי החשמל הביתיים רועשים. כולל אקלימי. למעשה, די קשה להסתתר מהרעש התמידי אפילו באזור הכפרי. מה אנחנו יכולים לומר על ערים.

גם יצרני הציוד וגם הצרכנים לא תמיד שמים לב לבחירת הפתרונות עם פרמטרי רעש אופטימליים. הוא האמין כי "אתה יכול לסבול" אם יחידת האוורור רועשת יתר על המידה. "פשוט תגביר את הטלוויזיה או כבה את היחידה בלילה", היא העצה שאפשר לשמוע מאיש מכירות, "אבל ביצועי האוורור יהיו טובים מאוד."

בינתיים, מחקרים מראים שרעש מוגזם מזיק לא פחות מחוסר חמצן.

"עברו עשורים עד שנוכל לאמץ את הרעיון של הסכנות של עישון פסיבי. אבל עשויים לקחת עשרות שנים עד שנלמד לזהות את הנזק שנגרם מרעש מוגבר "פאסיבי". אלו דבריו של בראדלי ווייט, אחד ממחברי המחקר.

איזו רמת רעש מסוכנת לאדם?

רמת הרעש הטבעית היא 25-30 דציבלים. רעש כזה אינו מזיק, יתר על כן, הוא נחשב נוח לאדם. מבחינת נפח זה דומה לרשרוש עלים על עצים - רשרוש העלים הוא 10-20 dB. לכל אדם יש העדפות אישיות משלו לגבי רמת הרעש מסביב.

על פי תקנים סניטריים, רמת הרעש שני מטרים מבניין מגורים לא תעלה על 55 dB. בערים מודרניות, נורמות אלה מופרות ללא הרף.

במהלך שיחה רגילה של אנשים, רמת הרעש מגיעה ל-40-50 דציבלים, כמו בקומקום הרותח במרחק של חצי מטר ממך. מכונית שעוברת במקום או טרקטור שעובד במרחק של 15 מטר יוצר רעש של כ-70 dB. לדברי מומחים, רמת הרעש בכביש המהיר ב-3-4 נתיבים, וכן בסמוך לו על המדרכה, עולה על הנורמה ב-20-25 דציבלים. מובילי הרעש הם שדות תעופה ותחנות רכבת. נפח רכבת המשא הוא 100 dB. רמת הרעש ברכבת התחתית יכולה להגיע ל-110 dB. אבל התחבורה הרועשת ביותר היא המטוס. אפילו קילומטר מהמסלול, רמת הרעש ממטוס ממריא ונחיתה היא יותר מ-100 dB.

התקפות רעש קבועות אינן עוברות מעיניהם. על פי GOSTs, חשיפה מתמדת לרעש של 80 dB או יותר נחשבת מזיקה. ייצור עם רמת רעש כזו נחשב מזיק. רעש ב-130 dB גורם לתחושת כאב פיזי. ב-150 דציבלים, אדם מאבד את הכרתו. רעש של 180 dB נחשב קטלני לאדם.

מדוע חום מסוכן?

מוות מחום: איך הטמפרטורה תהרוג אנשים. מדענים: מקרי המוות מחום יגדלו פי חמישה עד 2080.

מדענים אוסטרלים פרסמו מחקר חדש. לדבריו, התמותה העולמית עקב חום קיצוני תגדל פי חמישה במהלך 60 השנים הקרובות. לפי התחזיות שלהם, מספר מקרי המוות כתוצאה מטמפרטורות גבוהות הקשורות להתחממות כדור הארץ יגדל בהדרגה מדי שנה בשטחן של 20 מדינות.

עד 2080, מספר קורבנות ההתחממות הגלובלית באזורים טרופיים וסובטרופיים יגדל בכמעט פי חמישה. תחזית זו נעשתה על ידי מדענים מאוניברסיטת מונש האוסטרלית במלבורן.

פיתח מודל ממוחשב

כדי להעריך את מספר מקרי המוות מהחום, מדענים פיתחו מודל ממוחשב. הוא מכסה 20 מדינות בתקופה 2031-2080. הם לקחו בחשבון את נפחי גזי החממה הנפלטים לאטמוספירה משריפת דלקים מאובנים. כמו כן, צפיפות האוכלוסין באזורים ואסטרטגיות שונות להפחתת השפעות החום.

לדברי פרופסור אנטוניו גאספריני מבית הספר להיגיינה ורפואה טרופית בלונדון, הסיבה למחקר הייתה העובדה שעשרות אלפי אנשים ברחבי העולם סובלים מבעיות בריאות הנגרמות מהתחממות האקלים וטמפרטורות גבוהות באופן חריג הקשורות לתהליך זה.

מדענים הגיעו גם למסקנה שבעתיד תקופות של מזג אוויר חם באופן חריג יחזרו על עצמן לעתים קרובות יותר, ומשך הזמן שלהן יגדל.

"אם לא נצליח להאט את תהליך שינויי האקלים, מקרי המוות מחום קיצוני יגדלו. זה נכון במיוחד למדינות הממוקמות באזור קו המשווה", הזהיר מחבר המחקר, פרופסור יומינג גואו.

מדינות בסיכון

לדברי מומחים, ההשפעות השליליות הראשונות של ההתחממות הגלובלית יורגשו על ידי תושבי מדינות טרופיות עם צפיפות אוכלוסין גבוהה. לפי התרחיש הפסימי ביותר, בערים אוסטרליה - בריסביין, סידני ומלבורן - התמותה מאירועי מזג אוויר תגדל ב-471% בהשוואה לשנים 1971-2010. תופעות מזג אוויר יכולות להיות לא רק חום ובצורת, אלא גם סערה חזקה. וגם מספר ההרוגים מהחום יגדל בהודו, יוון, יפן וקנדה, שם המצב יחמיר בשריפות.

עבור מדינות בסיכון, מדענים גם הגישו מספר המלצות. לדוגמה, יותר ויותר טוב ללמד אנשים איך לתת עזרה ראשונה. כמו כן, לשנות את מדיניות התכנון העירוני, להרחיב את שטח השטחים הירוקים ולספק לאזרחים דיור נוח. החוקרים גם קוראים לרשויות לספק לאנשים גישה מתמדת למי שתייה.

לדברי מומחים אוסטרלים, על מנת למתן את ההשלכות החזויות, אסור למדינות לשכוח את הסכם פריז, שנחתם ב-2015. לדבריו, האנושות לא צריכה לאפשר את צמיחת הטמפרטורה הממוצעת של כדור הארץ ביותר ממעלה וחצי. המדינות החתומות מחויבות להפחית את פליטת גזי החממה עד 2050. כדי לעשות זאת, הם צריכים לכוון מחדש את הכלכלות שלהם לכיוון טכנולוגיות ירוקות.

האגרסיביות הכללית של האוכלוסייה גוברת

קבוצת חוקרים מאוניברסיטת סטנפורד הצהירה בעבר כי התחממות כדור הארץ עלולה להוביל לעלייה במספר המתאבדים.

בהשוואה לקצב העלייה במספר האפיזודות עם טמפרטורות גבוהות באופן חריג, המדענים מצאו מתאם ברור בין שיעורים אלו לעלייה במספר ההתאבדויות.

לפי חישוביהם, עלייה בטמפרטורה החודשית הממוצעת במעלה אחת פירושה עלייה במספר המתאבדים. לדוגמה, הגידול עבור ארצות הברית היה 0.7 אחוזים נוספים, ולמקסיקו זה היה 2.1%.

אותם חישובים צופים שעד 2050 מספר ההתאבדויות יגדל ב-1.4% בארצות הברית. ובמקסיקו ב-2.3%. במילים אחרות, 14,000 עד 26,000 אנשים נוספים ייקחו את חייהם בארה"ב בלבד.

המחקר מצא כי המספר המרבי של התאבדויות מתרחש בתחילת תקופת הקיץ. בזמן הזה, גם האגרסיביות הכללית של האוכלוסייה גוברת. מחברי העבודה מאשימים את תופעות הלוואי של ויסות חום בעלייה במספר ההתאבדויות בחום. כמו גם תגובות נוירולוגיות אחרות בתגובה לעלייה בטמפרטורה. תהליכים אלו, בתורם, יכולים להשפיע על בריאותם הנפשית של אנשים.

הנתונים שהתקבלו תואמים את התוצאות של עבודות קודמות. הם מראים שבקיץ יש יותר התאבדויות מאשר בחודשים הקרים. קבוצת סטנפורד גם ניתחה שישה מיליון ציוצים של תושבי ארה"ב.

מדענים ביססו קשר ברור בין הופעת תקופות טמפרטורות גבוהות לבין ביטויים של שפת ציוץ "דיכאונית". הוא מתעשר במילים כמו "בודד", "מונע", "מתאבד" וכו'.

לדברי מומחים, עלייה בטמפרטורה מעל לנורמה במעלה אחת צלזיוס מגבירה את הדיכאון של השפה האמריקאית ב-0.79%.

קטגוריה: מתויג:

איך להגן על עצמך מפני רעש זר?

זיהום הרעש קיבל מעמד של בעיה סביבתית בערים הגדולות.
דרגת זיהום מופרזת של העיר בקול היא הרסנית לאדם.
גירוי אקוסטי מצטבר ולעיתים גורם לתוצאות בלתי הפיכות:

מחלות נוירולוגיות;
- סחרחורת;
- מהמם;
- הסחת דעת.

לא נעים? עדיין היה!

מיתוסים על חלונות פלסטיק

מיתוס 1. חלונות פלסטיק סותמים את הפתח ו"לא נושמים"

עיצובים מודרניים מצוידים באביזרים איכותיים ובגומי איטום סביב ההיקף של האבנט והמסגרת, אשר אינו כולל חדירת טיוטות לחדר. למשתמש שאינו מורגל באטימות שכזו, בהתחלה נראה שהדירה הפכה מחניקה. בהשוואה למסגרות עץ ישנות ש"נשמו" בזכות סדקים ועץ סדוק, חלונות פלסטיק ממש לא מכניסים אוויר. כדי למנוע מחניקה ולספק גישה לאוויר צח, יש צורך לאוורר את החדר לפחות 2 פעמים ביום למשך 15 דקות. גם חלונות עץ חדשים אינם "נושמים" באופן טבעי. פני המסגרת מטופלים בהספגות ולכות מיוחדות, דרך נקבוביותיהן הרוח אינה עוברת. מוצרי עץ דורשים אוורור יומיומי לאקלים פנימי נוח.

מיתוס 2. חלונות פלסטיק אינם ידידותיים לסביבה.

הדעה הרווחת היא שמבני פלסטיק מסוכנים לבריאות. לרוב, הקונה מגיב לאזכור של עופרת בהרכב פרופיל PVC. לקשיחות, חוזק, חיי שירות מוגברים, מראה יפה, הגנה אמינה מפני ספיגת לחות, מתווספים מייצבים שונים לפלסטיק. תוספים אלו עשויים להיות תרכובות על בסיס עופרת או סידן-אבץ. רק הרכב החומר אינו כולל עופרת עצמה, אלא התרכובת שלה, אשר לחלוטין אינה משפיעה על בריאות האדם. אותו מלח מאכל הוא נתרן כלורי. אם היינו אומרים שמלח מורכב מכלור, האם היינו אוכלים אותו? אבל התרכובת שונה להפליא מהיסוד הכימי עצמו. זה אותו דבר עם תוספות פרופיל. בטיחות הפלסטיק נחקרה והוכחה זה מכבר. מחומר זה אנו משתמשים כל יום בדברים כמו מברשת שיניים, כוסות, כלים. בקבוקי תינוקות עשויים מפלסטיק וגם ברפואה אי אפשר בלעדיו, אותם כלי דם נתרם עשויים מ-PVC.

1 לדברי חוקרים, "זיהום רעש", האופייני כיום לערים גדולות, מקטין את תוחלת החיים של תושביהן ב-10-12 שנים. ההשפעה השלילית על אדם מהרעש של מטרופולין משמעותית יותר ב-36% מאשר מעישון טבק, המקצר את חייו של אדם בממוצע ב-6-8 שנים.

רעש - תנודות אקראיות בעלות אופי פיזיקלי שונה, המאופיינת במורכבות המבנה הזמני והספקטרלי. מנקודת מבט פיזיולוגית, ניתן לקרוא לרעש כל צליל לא רצוי (פשוט או מורכב) המפריע לתפיסה של צלילים שימושיים (דיבור אנושי, אותות וכו') השוברים את השקט ומשפיעים מזיקה על האדם.

גוף האדם מגיב בצורה שונה לרמות שונות של רעש. רעשי רמה 70-90 dBבחשיפה ממושכת להוביל למחלה של מערכת העצבים, ועוד 100 dB- לאובדן שמיעה, עד לחירשות.

רעש יוצר עומס משמעותי על מערכת העצבים האנושית, ומשפיע עליה פסיכולוגית. רעש יכול להגביר את רמות הורמוני הלחץ בדם כמו קורטיזול, אדרנלין ונוראפינפרין – גם בזמן שינה. ככל שההורמונים הללו נמצאים זמן רב יותר במחזור הדם, כך גדל הסיכוי שהם יובילו לבעיות פיזיולוגיות מסכנות חיים.

על פי הנחיות ארגון הבריאות העולמי (WHO), מחלות לב וכלי דם עלולות להתרחש אם אדם נחשף כל הזמן לרעש חזק בלילה. 50 dBאו גבוה יותר - רעש כזה נפלט מרחוב עם תנועה קלה. כדי להרוויח נדודי שינה, מספיק רעש פנימה 42 dB; רק כדי להתעצבן - 35 dB(קול לחישה). לפי ארגון הבריאות העולמי, אלפי אנשים בבריטניה וברחבי העולם מתים בטרם עת מבעיות לב הנגרמות מחשיפה ארוכת טווח לרמות רעש גבוהות.

בהשפעת רעש 85 - 90 dBרגישות שמיעה מופחתת בתדרים גבוהים. במשך זמן רב, אדם מתלונן על חולשה. תסמינים - כאב ראש, סחרחורת, בחילות, עצבנות יתר. כל זה הוא תוצאה של עבודה בתנאי רעש. בהשפעת רעש חזק, במיוחד רעש בתדר גבוה, מתרחשים שינויים בלתי הפיכים באיבר השמיעה. ברמות רעש גבוהות רגישות השמיעה יורדת לאחר 1-2 שנים, ברמות רעש בינוניות היא מתגלה הרבה יותר מאוחר, לאחר 5-10 שנים, כלומר אובדן שמיעה מתרחש לאט, המחלה מתפתחת בהדרגה. לכן, חשוב במיוחד לנקוט בצעדים מתאימים להגנה מפני רעש מראש. כיום, כמעט כל מי שנחשף לרעש בעבודה נמצא בסיכון להתחרש.

זה רועש מדי באירקוטסק - יותר מ-1/3 מאוכלוסיית העיר חיה כיום באזור של אי נוחות אקוסטית. הרעש העירוני של אירקוטסק נקבע בעיקר על ידי רעש התנועה. חישובי רמת הרעש התחבורתי בשטח העיר, שבוצעו על ידי ISMU, אפשרו לזהות אזורי מגורים פגיעים בקרבת הכביש המהיר, בהם רמת הרעש עולה על המותר ב-6.5 dBA, ואת הרעש בבנייני מגורים - ב-4 -13 dBA. האוכלוסייה המתגוררת באזורים העיקריים, מציינת את ההידרדרות בבריאות, כאבי ראש, הפרעות שינה, תפקודי מערכת הלב וכלי הדם ומערכת העיכול.

דרך יעילה לפתור את בעיית הרעש היא להפחית את רמתו במקור עצמו על ידי שינוי הטכנולוגיה והעיצוב של המכונות. אמצעים מסוג זה כוללים החלפת תהליכים רועשים בשקטים, תהליכי זעזועים באלה שאינם פוגעים, למשל, החלפת ריתוק בהלחמה, חישול והטבעה בטיפול בלחץ; החלפת מתכת בחלקים מסוימים בחומרים שאינם קוליים, שימוש בבידוד רעידות, משתיקי קול, שיכוך, מארזים אטומים לרעש וכו'.

הגנת רעשיםכולל את הפעילויות הבאות.

1)קליטת קול.בליעת קול היא תהליך של העברת חלק מהאנרגיה של גל קול לתוך האנרגיה התרמית של המדיום שבו הקול מתפשט. לספיגת קול משתמשים בחומרים סיביים (לבד, צמר מינרלי, שעם וכו').

חומרים בולמי קול או מבנים העשויים מהם קבועים על המבנים התוחמים של החדר ללא פער אוויר או במרחק מסוים מהם.

2) בידוד אקוסטי. בידוד אקוסטי מתייחס לתהליך של הפחתת רמת הרעש החודר דרך הגדר לחדר.

הפרמטר העיקרי להערכת בידוד הרעש של כל מבנה הוא מדד Rw. זה מראה כמה דציבלים רמת הרעש מופחתת בעת שימוש במבנה אטום לרעש. כדי להשיג רמת רעש נוחה לאדם (לא יותר מ-30 dB), למחיצות הפנימיות חייב להיות מדד Rw של לפחות 50 dB.

קישור ביבליוגרפי

Shishelova T.I., Malygina Yu.S., Nguyen Xuan Dat השפעת הרעש על הגוף האנושי // הצלחות של מדעי הטבע המודרניים. - 2009. - מס' 8. - עמ' 14-15;
כתובת אתר: http://natural-sciences.ru/ru/article/view?id=14048 (תאריך גישה: 02/09/2020). אנו מביאים לידיעתכם את כתבי העת בהוצאת ההוצאה "האקדמיה להיסטוריה של הטבע"

לכל אחד מאיתנו יש רמת רעש טבעית(25-30 דציבלים).

רעש כזה אינו מזיק, יתר על כן, הוא נחשב נוח לאדם. מבחינת נפח זה דומה לרשרוש עלים על עצים (רשרוש העלים הוא 10-20 דציבלים)

בנוסף, לכל אדם יש העדפות אישיות לגבי רמת הרעש מסביב.

לפי התקנים הסניטריים, רמת הרעש שני מטרים מבניין מגורים לא תעלה על 55 דציבלים.

בערים מודרניות, נורמות אלה מופרות ללא הרף.

במהלך שיחה רגילה של אנשים, רמת הרעש מגיעה ל-40-50 דציבלים. קומקום רותח במרחק של חצי מטר ממך "מושך" 40-50 דציבלים. מכונית חולפת מייצרת רעש של כ-70 דציבלים. אותו רעש עומד 15 מטר מטרקטור עובד.

על פי הערכות המומחים, רמת הרעש בכביש המהיר ב-3-4 נתיבים, וכן בסמוך לו על המדרכה, עולה על הנורמה ב-20-25 דציבלים.

מובילי רעש הם שדות תעופה ותחנות רכבת. נפח הרכב הסחורה הוא 100 דציבלים.

רמת הרעש ברכבת התחתית יכולה להגיע ל-110 דציבלים.

אבל התחבורה הרועשת ביותר היא המטוס. אפילו קילומטר מהמסלול, רמת הרעש ממטוס ממריא ונחיתה היא יותר מ-100 דציבלים.

איזו רמת רעש מסוכנת לאדם?

לפי GOSTs, חשיפה קבועה לרעש ברמה של 80 דציבלים או יותר נחשבת מזיקה. ייצור עם רמת רעש כזו נחשב מזיק. רעש ב-130 דציבלים גורם לתחושת כאב פיזי. ב-150 דציבלים, אדם מאבד את הכרתו. רעש של 180 דציבלים נחשב קטלני לבני אדם.

"התקפות רעש" בלתי פוסקות מעיני השמועות.

רעש חזק עלול לגרום לפגיעה אקוסטית.

זה אקוטי וכרוני.

טראומה אקוסטית חריפהנובע מצלילים חדים של עוצמה רבה, למשל, משרוקית רכבת, מהדהדת קרוב באופן מסוכן לאוזן.

ההשלכות שלו לא נעימות: כאב באוזן, מלווה בדימום באוזן הפנימית.

במשך זמן מה, השמיעה נחלשת מאוד וייתכן שלאדם נראה שהוא התחרש.

לעיתים ניתן לשלב טראומה אקוסטית עם ברוטראומה - מלחץ יתר, קרום התוף נקרע ושטפי דם לתוך חלל התוף. הם מתים מזה תאי שיער,אחראי על תפיסת הצלילים.

טראומה אקוסטית כרוניתמתרחש בתדירות גבוהה הרבה יותר. זה המצב כאשר רמת הרעש במקום היא מעל המותר, אבל באופן כללי זה נראה נסבל. עם שהייה מתמדת ארוכה בחדר כזה, השמיעה הופכת משעממת, כי. איברי השמיעה מושפעים מגורם העייפות.

טראומה אקוסטית כרונית יכולה להיות מסוכנת אפילו יותר מאשר חריפה. הרבה תלוי בגובה הצלילים. המזיקים ביותר הם צלילים עם תדירות תנודה גבוהה - יותר מ-2000 הרץ. תאי העצב של האוזן הפנימית רגישים במיוחד לצלילים כאלה,

ברמות גבוהות של רעש מופיעות ליקויי שמיעה לאחר 1-2 שנים, ברמות בינוניות - לאחר 10-12 שנים.

במקצועות מסוימים חירשות היא מחלת מקצוע. קבוצת הסיכון כוללת עובדי דוודים, מסמרות, אורגים, בוחני מנוע, נהגי רכבות וכו'.

איך להגן על השמיעה?

במפעלים רועשים עובדים משתמשים באטמי אוזניים ובאוזניות. זוהי דרישה סניטרית.

זה חשוב שבעתיים אם אתה צריך לעבוד בתוך הבית.

נסו ליצור סביבת סאונד נוחה בבית ובעבודה.

בחר את עוצמת הקול האופטימלית עבור הרדיו והטלוויזיה.

לעתים קרובות אנו מגבירים את הווליום "במילואים". זהו הרגל רע שיש לוותר עליו בהדרגה.

אם אתם מתייסרים מרעש חזק מחוץ לחלון, חלונות עם זיגוג כפול עם פרופיל PVC או פרופיל עץ יכולים להפוך לישועה.

שמור על השמיעה שלך והיא תישאר איתך לשנים רבות!