מתח הדופק נקבע על ידי. דופק של מילוי חלש או חזק

רעידות בדפנות כלי הדם הנגרמות כתוצאה מהתכווצות הלב. הדופק העורקי נוצר על ידי תנודות בלחץ הדם ובאספקת הדם בעורקים במהלך מחזור הלב. דופק תקין הוא 60-80 פעימות לדקה. ביולוגיה. אנציקלופדיה מודרנית

דופק תקין אינדיבידואלי אצל אנשים בריאים נוצר על סמך מאפייני הגוף - גורמים פנימיים. מערכת הלב וכלי הדם רגישה לגירויים חיצוניים. התגובה תמיד זהה - שינוי בקצב הלב (HR).

קצב הלב של האדם תלוי בגורמים רבים.

האם קצב הלב שלך עלה? מספיק סיבות:

1. תנוחת הגוף השתנתה.הכי קל ללב לשאוב דם בשכיבה. אין קיפאון דם בחלקי הגוף, כי הדופק רגוע, נמוך. המיקום האנכי מגביר את פעימות הלב. חלק מהדם שוקע ברגליים, והלב שואב נפח קטן יותר של נוזל על אותו אזור מחזור הדם. מה זה אומר? מספר תאי הדם האדומים הנושאים חמצן קטן יותר. אזור הגוף וזרימת הדם זהים. לאספקת חמצן תקינה, הלב נאלץ לשאוב דם מהר יותר.
2. טמפרטורת האוויר.מזג אוויר חם וקר - דופק מוגבר. עם נקבוביות סגורות, זרימת דם מהירה שומרת על חום הגוף בחורף, ובקיץ, עם נקבוביות פתוחות, היא משחררת אותו.
3. מתח פיזי ונפשי.עומסים יומיים מתאימים את קצב הלב בערב. לאדם ישן יש קצב לב מינימלי שנמשך בבוקר. תעסוקה במהלך היום (ספורט, לימודים, עבודה נפשית) מתנודדת בערכים מקובלים. עומס רב יותר - פעימות לב תכופות יותר לפני השינה. עלייה של 8-15 פעימות מעידה על עוצמת היום הממוצעת, יותר מ-15 - מתח גבוה.

   פעילות גופנית מזרזת את קצב הלב של האדם

4. התפרצויות רגשיות.לחץ גורם ללב לפעום מהר יותר. וגם חיוביים. הרופאים ערכו ניסוי: הם מדדו את הדופק והלחץ של הזמר לפני הקונצרט ובמהלך ההופעה. האינדיקטור הראשון התברר כמעט מוערך יתר על המידה (התרגשות), השני מאפיין מצב טרום אוטם. המטופל, להיפך, חווה אופוריה מהמתרחש. זה מצביע על ההשפעה המקבילה של רגשות חיוביים ושליליים על שריר הלב.
5. גובה מעל פני הים.ככל שמעל הים, כך יש פחות חמצן באוויר. הלב מסתגל ב-2 שלבים. הראשון הוא פעימה מהירה. קל יותר להתמודד עם רעב חמצן על ידי הגברת מהירות זרימת הדם. בהדרגה, הגוף מסתגל לתנאים חדשים ובתגובה, הלב מאט.
6. הרגלים רעים. לעשן.סיגריה מעושנת משנה פרמטרים פיזיולוגיים. לחץ ודופק מאיצים מניקוטין. זה גם ממריץ את הגוף, בדיוק כמו קפאין.

   עישון משפיע על לחץ הדם וקצב הלב

7. כתסמין למחלה.דופק מהיר או איטי הוא תוצאה של מחלה מתמשכת:

• זיהום, שיכרון;
• הפרעות לב (הפרעות קצב, טכיקרדיה, ברדיקרדיה);
• בעיות לחץ;
• פגיעת מוח;
• אֲנֶמִיָה;
• בעיות בבלוטות האנדוקריניות;
• עומס יתר, עבודת יתר (אצל ספורטאים).

קצב לב משתנה עשוי להצביע על בעיות לחץ.

1. תרופות, סמים (בספורט).תופעת הלוואי של תרופות חזקה בהרבה מהטיפול. ההוראות של רוב התרופות מזהירות על השפעת הטבליות על שריר הלב.

דופק תקין לפי גיל

קצב לב אנושי תקין הוא 60 פעימות לדקה. נפוץ אך לא מובן. הנורמה היא אינדיבידואלית עבור גברים, נשים וקטגוריות גיל שונות.

לתינוק יש קצב לב גבוה יותר בגלל הגודל הזעיר. המצלמות לוכדות מעט מדי דם. כדי להעשיר את הגוף בחמצן, הם צריכים להתכווץ לעתים קרובות יותר. קצב לב גבוה שיא נצפה בילדים עד גיל חודש - 140 פעימות לדקה. מאותה סיבה, אצל נשים הדופק גבוה אפריורי ב-8-12 יחידות מאשר אצל המין החזק. מה צריך להיות הדופק?

טבלה 1. "מגבלות דופק מינימליות, ממוצעות ומקסימליות לפי גיל"

טבלה 2. "דופק בזמן מאמץ גופני"

הדופק התקין במהלך פעילות גופנית נקבע גם על ידי הנוסחה הפשוטה ביותר: 220 הוא הגיל שלך.

המאפיין העיקרי של הדופק הוא התדירות או כמה פעימות לדקה הלב עושה.ידיו של המטופל מוכנות למדידה: מסירים בגדים מפרקי הידיים, תכשיטים. הסר את כל מה שמושך את הידיים. שלוש אצבעות היד (אינדקס, אמצעי, טבעת) מסודרות על פרק כף היד של המטופל. הקשיבו למקום הפעימה בשתי הידיים. מדוד על זה שבו הקצב חזק יותר. האצבעות נלחצות בחוזקה, לוחצות את הווריד כנגד הרדיוס. ספירה לאחור: 10 שניות או 20 שניות. מספר החבטות מוכפל ב-6 או 3, קבל את המספר לדקה.

דופק גבוה וטינטון - סימן להפרעה בגוף

תחת האקדח ומקצב מהיר ללא סיבה. למשל, זה לא מלווה בהתרגשות נפשית או בתסמינים זוגיים של המחלה. זה מתעורר באופן ספונטני כאשר אדם היה במנוחה ועסק בעסקים שגרתיים. הסימן הראשוני להפרעה פנימית של הגוף.

גורמים לקצב לב מוגבר

הגורם הבנאלי לדפיקות לב תכופות הוא התייבשות.הדם מתעבה, נע לאט יותר, כי קצב הלב נאלץ לעלות. במזג אוויר חם הבעיה פוקדת רבים שאינם מקפידים על מאזן המים. יותר מים נקיים - והבעיה נעלמת.

במזג אוויר חם, קצב הלב עלול לעלות עקב התייבשות

במה תלויה טכיקרדיה:

• דלקת באיברים של מערכת הנשימה;
• זיהום זיהומיות;
• תצורות מוגלתיות;
• בעיות בבלוטת התריס;
• הפרעה במערכת הלב וכלי הדם;
• הפרעות הורמונליות;
• עלייה בטמפרטורת הגוף;
• אֲנֶמִיָה;
• טיפול לא נכון בכל מחלה;
• מתח ממושך.

דופק גבוה בלחץ רגיל: מה לעשות?

טכיקרדיה היא מסוכנת. בתנאים מסוימים, קצב מהיר מוחלף בדום לב ומוות. מה לעשות אם הפיגוע הפתיע אותך?

קודם כל שמים לב לתסמינים נוספים: קוצר נשימה, כאבים בחזה, חושך בעיניים - סיבה להתקשר ל"103". לפני הגעת האמבולנס, נותנים למטופל טיפות לב: תמיסת ולריאן, תועלת, קורוואלול, ואלוקורדין (30 טיפות). Validol מתחת ללשון, corvaltab, corvalment. זה נחשב לעזר רב לקחת מגנזיום B6.

הסר בגדים צמודים, פתח את כפתור הצווארון, פתח את החלונות לרווחה - זרימת החמצן תקל על עבודת הלב. להרטיב את החלק האחורי של הראש, את עיקולי המפרקים במים קרים, להכין אמוניה במקרה של התעלפות. שמרו על עמדה זקופה.

הדופק במנוחה הוא אינדיבידואלי עבור כל אדם. בשילוב עם לחץ דם - אינדיקטור רב עוצמה לבריאות. מנגנון עבודה זה נוטה להשתנות, שהאינדיקטורים שלו מסוגלים להתריע על איום על הגוף.

קצב הלב הוא אינדיקטור חשוב בהערכת עבודת הלב. הגדרתו מהווה מרכיב באבחון הפרעות קצב ומחלות אחרות, לעיתים חמורות למדי. פרסום זה דן בשיטות למדידת הדופק, בנורמות הגיל במבוגרים וילדים ובגורמים המשפיעים על שינויו.

מה זה דופק?

דופק הוא התנודות של דפנות כלי הדם המתרחשות כתוצאה מהתכווצויות של שרירי הלב. אינדיקטור זה מאפשר לך להעריך לא רק את כוח וקצב פעימות הלב, אלא גם את מצב הכלים.

אצל אדם בריא, המרווחים בין פעימות צריכים להיות זהים, בעוד שפעימות לב לא אחידות נחשבות כתסמין של הפרעות בגוף - זה יכול להיות פתולוגיה של הלב או מחלה אחרת, למשל, תקלה של האנדוקרינית. בְּלוּטוֹת הַרוֹק.

הדופק נמדד לפי מספר גלי הדופק, או פעימות, לדקה ויש לו ערכים מסוימים - אצל מבוגרים הוא בין 60 ל-90 במנוחה. קצב הדופק אצל ילדים שונה במקצת (האינדיקטורים מוצגים בטבלה למטה).

הדופק נמדד לפי פעימות הדם הפועם בעורק הרדיאלי, לעתים קרובות יותר בשורש כף היד מבפנים, מכיוון שהכלי במקום זה הוא הקרוב ביותר לעור. לקבלת הדיוק הגדול ביותר, האינדיקטורים נרשמים בשתי הידיים.

אם אין הפרעות קצב, אז מספיק לספור את הדופק ב-30 שניות ולהכפיל אותו בשניים. אם פעימות הלב אינן קצביות, אז כדאי יותר לספור את מספר גלי הדופק בדקה שלמה.

במקרים נדירים יותר, הספירה מתבצעת במקומות שבהם עוברים עורקים אחרים - הברכיאלי, הירך, התת-שוקי. ניתן למדוד את הדופק על ידי הנחת האצבעות על הצוואר במעבר של עורק הצוואר או אל הרקה.

אם יש צורך באבחון יסודי, למשל, אם יש חשד למחלות קשות, אזי מבוצעות גם בדיקות אחרות למדידת הדופק - הרכבה וולטייר (חישוב ליום), א.ק.ג.

נעשה שימוש גם במבחן הליכון כביכול, כאשר עבודת הלב ופעימת הדם מתועדת על ידי אלקטרוקרדיוגרף בזמן שהמטופל נע על הליכון. בדיקה זו גם מראה באיזו מהירות חוזרת עבודת הלב וכלי הדם לקדמותה לאחר פעילות גופנית.

מה משפיע על קצב הלב?

אם קצב הלב אצל נשים וגברים במנוחה נשאר בטווח של 60-90, אז מסיבות רבות הוא יכול לעלות באופן זמני או לרכוש ערכים קבועים מוגברים מעט.

זה מושפע מגיל, פעילות גופנית, צריכת מזון, שינויים בתנוחת הגוף, טמפרטורה וגורמים סביבתיים אחרים, מתח ושחרור הורמונים לדם. מספר גלי הדופק המתרחשים בדקה תלוי תמיד במספר פעימות הלב (בקיצור דופק) במהלך אותו זמן.

בדרך כלל, הדופק תקין אצל גברים ב-5-8 פעימות נמוכות יותר מאשר אצל נשים (60-70 לדקה). אינדיקטורים נורמליים שונים אצל ילדים ומבוגרים, למשל, אצל ילד שזה עתה נולד, דופק של 140 פעימות נחשב נורמלי, ועבור מבוגר מדובר בטכיקרדיה, שיכולה להיות גם מצב תפקודי זמני וגם סימן למחלת לב. או איברים אחרים. קצב הלב תלוי גם בקצב הביולוגי היומי והוא הגבוה ביותר בתקופה שבין 15 ל-20 שעות.

טבלת דופק לפי גיל לנשים וגברים

בטבלת הנורמות של לחץ ודופק לפי גיל, הערכים מצוינים עבור אנשים בריאים שנמצאים במנוחה. כל שינוי בגוף יכול לעורר סטייה של קצב הלב ממדדים אלה בכיוון זה או אחר.

לדוגמה, אצל נשים נצפתה טכיקרדיה פיזיולוגית ועלייה מסוימת בלחץ, הקשורה לשינוי ברמות ההורמונליות.

מתי הדופק גבוה?

בהיעדר שינויים פתולוגיים המשפיעים על קצב הלב, הדופק עלול לעלות בהשפעת מאמץ גופני, בין אם מדובר בעבודה אינטנסיבית או בספורט. הגורמים הבאים יכולים גם להגדיל אותו:

• מתח, השפעה רגשית;
• לַעֲבוֹד יֶתֶר עַל הַמִידָה;
• מזג אוויר חם, מחניקה בחדר;
• תחושות כאב חזקות.

עם עלייה תפקודית בדופק, אין קוצר נשימה, סחרחורת, כאבי ראש וכאבי חזה, הוא אינו מתכהה בעיניים, פעימות הלב נשארות בטווח התקין המרבי וחוזרות לערכו התקין 5-7 דקות לאחר סוף החשיפה.

הם אומרים על טכיקרדיה פתולוגית אם מתרחשת מחלה כלשהי, למשל:

• פתולוגיות של הלב וכלי הדם (לדוגמה, דופק תכוף בחולים עם יתר לחץ דם, אנשים עם מחלת עורקים כליליים);
• הפרעת קצב;
• פתולוגיות עצבים;
• מומי לב;
• נוכחות של גידולים;
• מחלות זיהומיות, חום;
• הפרעות הורמונליות;
• אֲנֶמִיָה;
• (מנורגיה).

עלייה מסוימת במספר גלי הדופק נצפית אצל נשים בהריון. אצל ילדים, טכיקרדיה תפקודית היא הנורמה, הנצפית במהלך משחקים פעילים, ספורט ופעילויות אחרות ומאפשרת ללב להסתגל לתנאים משתנים.

עלייה בקצב הלב, ולכן דופק גבוה, נצפית אצל מתבגרים עם. במהלך תקופה זו, חשוב לשקול היטב כל שינוי - כאבי חזה, קוצר נשימה קל, סחרחורת ותסמינים נוספים משמשים סיבה להראות את הילד לרופא, במיוחד אם יש מחלות לב מאובחנות.

מהי ברדיקרדיה?

אם טכיקרדיה נקראת עלייה בקצב הלב, אז ברדיקרדיה היא השיעורים הנמוכים שלה בהשוואה לנורמה (פחות מ-60 פעימות לדקה). בהתאם לסיבות, זה פונקציונלי ופתולוגי.

במקרה הראשון, הדופק מופחת במהלך השינה ואצל אנשים מאומנים - אצל ספורטאים מקצועיים, אפילו 40 פעימות נחשבות לנורמה. לדוגמה, לרוכב האופניים לאנס ארמסטרונג יש את זה בטווח של 35-38 פעימות.

ירידה בקצב הלב יכולה להיות גם ביטוי למחלות לב וכלי דם – התקף לב, שינויים פתולוגיים הקשורים לגיל ודלקת בשריר הלב. זוהי ברדיקרדיה לבבית, הנובעת ברוב המקרים מהפרה של הולכה של דחף בין צמתים של הלב. במקרה זה, הרקמות מסופקות בצורה גרועה בדם, רעב חמצן מתפתח.

תסמינים נלווים עשויים לכלול חולשה, סחרחורת, עילפון, זיעה קרה, חוסר יציבות בלחץ.

ברדיקרדיה מתפתחת גם עקב תת פעילות של בלוטת התריס, כיבי קיבה, מיקסדמה ולחץ תוך גולגולתי מוגבר. ברדיקרדיה חמורה נחשבת לפחות מ-40 פעימות, מצב זה גורם לרוב להתפתחות של אי ספיקת לב.

אם תדירות השבץ מופחתת, והגורמים לא נמצאו, אז הברדיקרדיה נקראת אידיופטית. ישנה גם צורת מינון של הפרעה זו, כאשר הדופק יורד לאחר נטילת תרופות פרמקולוגיות, למשל, דיאזפאם, פנוברביטל, אנפרילין, תמיסת ולריאן או תמיסת אמהות.

עם הגיל הלב וכלי הדם נשחקים, נחלשים, וסטייה של הדופק מהנורמה מאובחנת אצל רבים לאחר 45-50 שנה. לעתים קרובות זה לא רק תכונה פיזיולוגית, אלא גם סימפטום של שינויים רציניים בתפקוד האיברים. לכן, בתקופת גיל זו, חשוב במיוחד לבקר בקביעות אצל קרדיולוג ומומחים אחרים כדי לנטר ולטפל במחלות קיימות ולזהות בזמן בעיות בריאות חדשות.

הקדמה הכרחית מפי יוצרי האתר

לעתים קרובות מטופלים רוצים לדעת מהו דופק גבוה? יש 2 מושגים, הבדילו ביניהם.

באדם בריא, הדופק הוא קצבי, עוצמת גלי הדופק זהה, כלומר הדופק. מדים.

אם קצב הלב מופרע, כגון פרפור פרוזדורים, גלי דופק יכולים להיות מְחוּספָּס, כלומר, אקראי, ובגדלים שונים (בשל מילוי לא שווה).

במקרה של נזק חמור לשריר הלב, תיתכן החלפה של גלי דופק גדולים וקטנים (עקב חולשת התכווצות הלב). ואז הם מדברים על דופק לסירוגין (לסירוגין)..

צורת דופקתלוי בקצב השינוי בלחץ במערכת העורקים במהלך הסיסטולה והדיאסטולה. אם גל הדופק עולה ויורד במהירות, אז המשרעת של התנודה של דופן כלי הדם היא תמיד גדולה. דופק זה נקרא מהיר, דוהר, מהיר, גבוה. זה אופייני לאי ספיקת מסתם אבי העורקים. ההיפך מהר דופק איטיכאשר גל הדופק עולה לאט ויורד לאט. דופק כזה יכול להיות גם של מילוי קטן. משרעת התנודה של דופן כלי הדם קטנה. דופק זה אופייני עם היצרות של פתח אבי העורקים.

אם לאחר התרחבות הדופק של העורק הרדיאלי מורגשת התרחבות קלה שנייה שלו (גל הדופק החלש השני), אז הם מדברים על דופק דיקרוטי. זה נצפה עם ירידה בטון של העורקים, אשר קורה עם חום, מחלות זיהומיות.

לב האדם הוא איבר שרירי שמזרים דם דרך כלי הדם עקב התכווצויות קצביות. משך מחזור לב אחד (התכווצות שרירים) הוא כשניה אחת.

רופאים ותיקים הפנו את תשומת הלב לאינדיקטור זה והתברר שהוא יכול לשמש כאינדיקטור למצב הגוף. במאה השלישית לפני הספירה פרסם הרופילוס מכלקדון את העבודה "Peri spigmon pragmateias", שקבעה שתנועת העורקים (כפי שהמדען כינה פעימה) יכולה לקבוע את נוכחותן של מחלות בגוף ולחזות את התפתחותן בעתיד .

כעת הדופק הוא אחד מהסמנים הביולוגיים הבסיסיים המאפשרים לבצע הערכה ראשונית של מצב מערכת הלב וכלי הדם.

סוגי דופק

הדופק הוא משלושה סוגים:

• עוֹרְקִי,
• וְרִידִי,
• נִימִי.

הדופק העורקי מציג תנודות קופצניות (המילה מגיעה מלטינית pulsus - דחיפה) של דפנות העורקים בקצב מסוים, המתאימות לקצב התכווצות שריר הלב - הבסיס למערכת הדם.

הדופק הוורידי קבוע על ורידים גדולים, הממוקמים ליד הלב. המידות שלו הן שמוצגות לרוב בסרטים, כאשר מורגש דופק על וריד הצוואר בצוואר כדי לקבוע את מותו של אדם.

דופק נימי - השונה ביותר מההבנה הקלאסית של מונח זה. מונח זה מתייחס לעוצמת צבע העור מתחת לציפורן בעת ​​לחיצה. הנוכחות שלו אינה קבועה. זה מופיע עם בעיות מסוימות.

כל סוגי פעימות כלי הדם הם סינכרוניים זה עם זה ועם התכווצויות של שריר הלב. לרוב, אם כבר מדברים על הדופק, הם מבינים את סוג העורקים. נשקול זאת ביתר פירוט.

מאפייני דופק

הדופק מוערך לפי שישה מאפיינים. הידוע ביותר הוא התדירות, לא האינדיקטור היחיד להערכת האדוות. מבחינת חשיבות, גם התדירות היא לא הכי חשובה. ליתר דיוק, כולם חשובים באותה מידה בהערכת הפרמטר הזה.
הדופק העורקי מוערך על ידי:

• תדירות
• קֶצֶב,
• מילוי,
• מתח
• גוֹבַה,
• מְהִירוּת.

הבה נשקול כל מאפיין בנפרד.

דופק

המאפיין המבוקש ביותר של פעימת העורקים. היא חייבת זאת לפשטות ההערכה.
קצב הדופק הוא מספר תנודות הדופק בדקה. בדרך כלל, זה מתאים לקצב הלב.
הטבלה הכללית של מחווני דופק תקין נראית כך:

מה ניתן לראות מהטבלה? מגוון רחב של דופק נורמלי מוצג עבור כל קבוצה. אבל גם עם פיזור כזה, לא כולם נלקחים בחשבון.
הדופק יכול לחרוג מהנורמה לא רק אצל חולים, אלא גם אצל ספורטאים מאומנים. עם בעיות בריאותיות, תדירות תנודות הדופק חורגת מטווח הערכים הנורמליים, עם הכושר היא יורדת.

קצב הדופק

מחוון זה מאפיין את הקצב שבו מתרחשות תנודות הדופק. לפי קצב, הדופק הוא קצבי ואריתמי.
קצבי נקרא דופק עם אותם מרווחים בין גלי דופק. אם משך המרווחים שונה, הדופק הוא אריתמי.

ממלאים את הדופק

מאפיין סובייקטיבי, המוערך לפי התחושות של מי שמבצע את המישוש.
על ידי מילוי, הדופק מתרחש:

• לְמַתֵן,
• פיליפורמי,
• ריק,
• מלא.

זה נקבע על ידי הידוק העורק והחזרת הפעימה לאחר שחרור הכלי המהודק. באדם בריא, אינדיקטור זה מתון. דופק מלא מתרחש עם עלייה בנפח השבץ של שריר הלב ועם עלייה בנפח הדם. זה קורה במהלך מאמץ פיזי: מיידי או קבוע.
דופק חלש, בהתאמה, מאפיין רמה נמוכה של דם במחזור הדם ותפוקת הלם חלשה.
דופק דמוי חוט - אדם נמצא על סף חיים ומוות. מערכות חיים כמעט אינן מתפקדות.

מתח דופק

מדד סובייקטיבי של הכוח שבו יש ללחוץ על עורק על מנת לחסום אותו לחלוטין. על ידי מילוי, הדופק מתרחש:

• לְמַתֵן
• קָשֶׁה,
• רַך.

צורה או מהירות של הדופק

מאפיין את הדופק העורקי, המראה את הקצב בו משתנה נפח העורק כאשר גל הדופק עובר דרכו. הצורה נמדדת באמצעות פרוצדורה מיוחדת - ספיגמוגרפיה. מהירות הדופק היא:

• אַמבּוּלַנס
• לְהַאֵט
• דיקרוטי.

גובה הדופק

מאפיין זה מראה את הטווח שבו מתרחשות תנודות דופן העורקים והוא קבוע על ידי הערכה כללית של המתח והמילוי של הפעימה. גובה הדופק הוא:

• לְמַתֵן,
• גָדוֹל,
• קָטָן.

שיטת מדידת דופק

מכיוון שהמאפיין הנפוץ והמבוקש ביותר של פעימות עורקים הוא התדירות, הוא ינותח ביתר פירוט.
הפופולריות של התדר נובעת מקלות המדידה שלו.

כל אחד יכול למדוד את פעימות העורקים. כדי לעשות זאת, אתה צריך לשבת בפינה שקטה, לשים שעון עצר לידך וללחוץ על העורק הרדיאלי על פרק היד בשתי אצבעות (אמצע ומדד). קל למצוא אותו: הוא ממוקם בצד הפנימי של פרק כף היד מצד האגודל. לחיצה עליו תורגש פעימה ברורה באצבעותיך. לאחר שתפס אותו, אתה מתחיל לספור את המכות, תוך כדי סימון דקה אחת. מישהו ממליץ לזהות 30 שניות ולהכפיל את התוצאה בשתיים, אבל מדידה של דקה עדיין תהיה מדויקת יותר.

בנוסף לעורק הרדיאלי, ניתן למדוד את הדופק כמעט בכל העורקים. הפופולריות של קרינה נובעת מהקלות של הגישה אליה.

מה קובע את הדופק?

הדופק העורקי של אדם הוא אינדיקטור התלוי באינדיקטורים רבים. לכן, טווחי הערכים הנורמליים של המחוון עבור קטגוריות גיל שונות רחבים מאוד. כדי להראות בבירור את התלות של קצב הלב בגורמים שונים, אנו מציגים אותם בצורה של טבלה:

השפעה על הדופק עקומת הגיל של הדופק דומה לאות "U". אצל תינוקות הדופק גבוה - הלב רק מתהווה והוא צריך יותר התכווצויות כדי לשאוב דם. אצל מבוגר בריא הדופק יורד ואצל קשיש הוא עולה שוב בגלל העובדה ששריר הלב כבר לא יכול לשאוב דם ביעילות מספקת, בטמפרטורות סביבה נמוכות כלי הדם מצטמצמים ומחזור הדם מואט. כדי לשמור על זרימת דם תקינה, יש צורך בפחות התכווצויות של שריר הלב - הדופק יורד.

בטמפרטורות גבוהות התהליך מתרחש בסדר הפוך: הכלים מתרחבים, ועל מנת למלא אותם, הלב צריך לשאוב דם בתדירות גבוהה יותר, התייבשות הגוף הופכת את הדם לסמיך יותר. כדי לשאוב אותו, הלב מתחיל לעבוד קשה יותר, פעימות העורקים מואצות.לחץ מעורר את התרגשות החלוקה הסימפתטית של מערכת העצבים האוטונומית, המפעילה את העבודה של רוב המערכות החיוניות, כולל הלב. הדופק עולה המנגנון דומה למצבי לחץ. עם לחץ רגשי, הפעימה הופכת תכופה יותר.הגורם הגנטי לא נחקר לעומק. אבל העובדה שאצל שני אנשים בריאים באותו גיל ובאותה רמת כושר הדופק יכול להיות שונה באופן משמעותי, מעידה על השפעה רבה של הגנטיקה על מדד זה.אחד הגורמים העיקריים המשפיעים על הדופק. אצל ספורטאים מקצועיים, קצב הלב במנוחה יכול להיות שונה באופן משמעותי מזה של אדם שאינו עוסק בספורט. זה נובע מכושרו של שריר הלב, אשר שואב נפח גדול יותר של דם במחזור אחד.

קצב לב אנושי תקין לפי שנה

ערכים תקינים של פעימות עורקים לאורך השנים נקבעים בטווחים רחבים למדי. הם הגיעו אליהם בניסוי: הם לקחו מדגם די גדול של אנשים בריאים בני אותו גיל, מדדו את הדופק של כולם במנוחה, זרקו שיעורים נמוכים וגבוהים במיוחד, וקיבלו טווח שנלקח כנורמה.

שקול את האינדיקטורים הרגילים עבור כל קטגוריית גיל וראה מדוע הם שונים בכיוון זה או אחר מקבוצות הגיל השכנות.

דופק יילוד

ביילודים, תנודות הדופק של העורקים במנוחה הן הגבוהות ביותר בהשוואה לקטגוריות גיל אחרות. הטווח של 100-150 פעימות לדקה נחשב נורמלי. אבל אפילו זה לא מתאים לכל המצבים.

ישנם מקרים נפוצים למדי כאשר הדופק של יילוד הואט ל-70 פעימות לדקה. יחד עם זאת, לא נצפו פתולוגיות, והן לא התפתחו בעתיד.
דופק תקין כה גבוה מוסבר בפשטות: הילד פוגש לראשונה את העולם החיצון, גופו נמצא במצב מתמיד של התרגשות רגשית, לב קטן רק לומד לשאוב דם מלא.

דופק תינוק

בין הגילאים שלושה עד שישה חודשים, קצב הלב של התינוק במנוחה מתחיל להאט ו-90-120 פעימות לדקה נחשבות תקינות. הגוף מתרגל לחיים חדשים, רמת הלחץ הרגשי יורדת, הלב גדל ומתרגל לעבוד בתנאים חדשים.
כמו ביילודים, הבדלים משמעותיים מהנורמה אפשריים גם בילדים בגיל זה, אבל הם כבר לא כל כך תכופים.

דופק של ילד עד עשר שנים

אינדיקטורים נורמליים של תדירות פעימות העורקים הם מספרים בטווח של 70-130 פעימות לדקה. זהו הטווח הגדול ביותר מבין כל קטגוריות הגיל. זה נובע מההבדלים הגדולים בגדילה ובהתפתחות של כל ילד.

אצל חלקם הגוף מתפתח מהר יותר והשרירים, כולל הלב, נוצרים בגיל מוקדם יותר. ויש ילדים שגם עד גיל עשר הם ממש לא נוצרים פיזיולוגית.

דופק של נער בגילאי 10-20 שנים

בגיל זה, גוף האדם נוצר במלואו. ילדים כמעט מיושרים בהתפתחותם. האינדיקטורים העיקריים שלהם הופכים להיות פרופורציונליים. בגיל זה, טווח הערכים הנורמליים של תנודות הדופק במנוחה הוא 60-100 פעימות לדקה. בהשוואה לקבוצת הגיל הקודמת ניתן לראות צמצום הטווח והורדת הגבול התחתון.

ליבם של בני נוער הופך למבוגר המסוגל לעבוד בצורה מיטבית. מספר היציאות מחוץ לטווח הרגיל הוא מינימלי.

דופק אנושי בגיל 30

בסיווג הכללי של מדדי דופק תקין לקטגוריות גיל שונות, מצוין טווח של 60-100 פעימות לדקה לכל המבוגרים. זה מקובל ללא תנאי כמעט על ידי כל הרופאים.

אבל יש גם התפלגות צרה יותר. לפיה, עבור אנשים בגילאי 21-30 שנים, דופק בטווח של 65-80 פעימות לדקה נחשב תקין. אצל נשים, האינדיקטורים מוזזים לעתים קרובות יותר לגבול העליון, אצל גברים - לתחתון. העובדה האחרונה מוסברת על ידי גודל הלב הממוצע הגדול סטטיסטית בהשוואה לאישה בעלת מבנה גוף דומה. לב גדול יותר שואב יותר דם בכיווץ אחד, ולכן יש צורך בפחות התכווצויות.

בגיל זה, גוף האדם בשיאו. הלב נוצר במלואו, עובד בצורה מיטבית. אין התדרדרות הקשורה לגיל בתפקוד של מערכות חיוניות. אנו יכולים להתייחס לדופק של אדם בריא בגיל 20-30 שנה.

דופק אנושי ב-40

בעשור הרביעי לחיים, התדירות התקינה של תנודות הדופק במנוחה נשארת באותו טווח כמו בקבוצת הגיל הקודמת - 65-80 פעימות לדקה. יחד עם זאת, ישנם מעט יותר מקרים של ירידה בדופק מעבר לגבול העליון, הקשורה לתחילת התפתחות השינויים הראשונים הקשורים לגיל בגוף.

דופק אנושי ב-50

בתקופה של 40-50 שנה, גבולות טווח הערכים הנורמליים של הדופק העורקי מתחילים להתרחב לאורך הגבול העליון ומתקרבים לאינדיקטור המקובל על מבוגרים. קצב הלב הרגיל הוא 65-90 פעימות לדקה. הדרגה רחבה יותר נובעת ממאפיינים אינדיבידואליים רבים של תחילת ההזדקנות של הגוף, כמו גם החשיבות המוגברת של גורמים אחרים שבגיל צעיר ניתן לפצותם על ידי משאבים פנימיים.
כמו בעבר, לנשים יש דופק מעט גבוה יותר מגברים, אך בגיל 50 לערך ההבדל הזה כמעט מפולס.

דופק של אדם בן 60 ומעלה

גבולות דופק תקינים אצל קשישים הם הקשים ביותר לזיהוי. בגיל מבוגר יותר קשה למצוא אדם בריא לחלוטין, כולל אנשים ללא בעיות לב. וכל בעיה בריאותית יכולה להשפיע על תדירות פעימות העורקים.

הנורמה המקובלת לדופק בגיל מבוגר היא טווח של 60-90 פעימות לדקה במנוחה. שינויים בכל כיוון הם סיבה להתייעץ מיד עם רופא, שכן זהו אחד האותות הראשונים לבעיות לב.

מקרים של מעבר לנורמה של הדופק אצל אנשים בריאים בקטגוריית גיל זו הם נדירים.

טבלת סיכום של ערכי דופק תקינים בגילאים שונים

בואו נסכם את כל האמור לעיל בצורה של טבלת ציר: