כמה זמן הרחם מתכווץ לאחר הלידה השלישית. כיצד מתכווץ הרחם?

הרחם הוא איבר ייחודי בעל יכולת להתרבות במהלך ההריון ולהתכווץ במהירות לאחר לידת ילד.

תכונות אלו נובעות מפעולת ההורמונים ואספקת דם בשפע למערכת הרבייה הנשית. על מנת שהרחם יתכווץ למידות סטנדרטיות לאחר לידה ללא סטיות, חשוב לקחת בחשבון את המאפיינים של תהליך זה.

שלבי התכווצות הרחם

לאחר לידת השליה מתחילה התקופה שלאחר הלידה שנמשכת עד 7 שבועות. השעתיים הראשונות לאחר הלידה הן שלב מוקדם של התפתחות הרחם. במהלך הזמן הזה, הוא מתכווץ בקצב המהיר ביותר.

החלק התחתון של איבר הרבייה בתקופה המוקדמת שלאחר הלידה הוא 2 ס"מ מעל או בגובה הטבור, החלל התוך רחמי מלא לחלוטין בדם. התכווצות אינטנסיבית גורמת לפעמים לתחושות הבאות אצל אישה בלידה:

• חוּלשָׁה;
• סְחַרחוֹרֶת.

השכבה העליונה של רירית הרחם בתחילת התקופה שלאחר הלידה היא משטח פצע של שטח גדול, מכוסה בקרישי דם וחלקיקים של קרום השפיר.

כלי הדם והלימפה נדחסים לאחר לידת העובר, מה שמאפשר לעצור בהדרגה את הדימום. ישנם כלי דם רבים במיוחד סתומים בקרישים במקום שבו הייתה מחוברת השליה.

זה לוקח 14-16 ימים לשחזר את רירית הרחם של הרחם לאחר הלידה. אזור התקשרות השליה חוזר לקדמותו תוך 3-4 שבועות.

כאשר ילוד יונק, האישה בלידה משחררת את ההורמון אוקסיטוצין, התורם לעווית של השריר. בימים הראשונים שלאחר הלידה, אישה חשה כאבי התכווצות חלשים כאשר מורחים את התינוק על חזה.

תחושות אלו קשורות להתכווצויות של הרחם, לדחיקת קרישי דם מהחלל שלו. האכלות תכופות ממריצות את תהליך התאוששות האיברים.

לאחר 3-4 ימים, עקב תהליך הפגוציטוזיס, שבמהלכו לויקוציטים סופגים מיקרואורגניזמים פתוגניים, החלל הפנימי של הרחם הופך לסטרילי. הטיהור מוקל על ידי פרוטאוליטים - אנזימים המשתחררים במהלך פירוק תאי דם אדומים וטסיות דם.

היות ורצועות הרחם מתוחות ואינן במצב טוב מיד לאחר הלידה, הרחם נייד יתר על המידה בחודש הראשון לאחר הלידה. מצב זה נראה הכי קל עם פי הטבעת מלאה ושלפוחית ​​שתן מלאה. לאחר 4-5 שבועות, רצועות הרחם משחזרות את הטון הקודם שלהן.

ההתאוששות של צוואר הרחם לאחר הלידה אינה כל כך מהירה, היא לעולם לא חוזרת למצבו הקודם. שלבי שיקום צוואר:

• קוטר הלוע מיד לאחר הלידה הוא 10-12 ס"מ;
• קוטר הלוע 12 שעות לאחר הלידה - 5-6 ס"מ;
• לאחר 10-12 ימים - סגירת הלוע הפנימי;
• לאחר 7-8 שבועות - סגירת הלוע החיצוני.

צוואר הרחם לאחר הלידה מקבל צורה גלילית, פתח הלוע הוא מעין חריץ מוארך.

כמה זמן הרחם מתכווץ לאחר הלידה?

אי אפשר לענות בדיוק כמה זמן הרחם מתכווץ לאחר הלידה. זמן ההחלמה תלוי במאפיינים האישיים של האורגניזם, אם זה היה לידות ראשונות או חוזרות, בשיטת הטיפול המיילדותי.

אפילו סוג האכלה של יילוד (האכלה טבעית או מלאכותית) משפיע ישירות על התפתחות מערכת הרבייה, שכן הרחם מתכווץ מהר יותר בזמן ההנקה.

משקל הרחם לאחר הלידה:

• 7-8 ימים - 500 גרם;
• 14-15 ימים - 350 גרם;
• 21-23 ימים - 250 גרם;
• 6-7 שבועות - 50 גרם.

חשיבות רבה לקביעה האם הרחם מתכווץ בזמן או לא היא המראה, הריח, הצבע והעקביות של הפרשות לאחר לידה:

• שלושת הימים הראשונים של התקופה שלאחר הלידה נמצאים בשפע אדום בוהק;
• מ 4 עד 10 ימים - חום שפוי או ורדרד-חום;
• מ 10 עד 20 ימים - לבן כתמים ולא שופע;
• מ 21 יום - ריריות.

עד 6-8 שבועות, בהיעדר סיבוכים לאחר לידה, ההפרשה נעצרת.

התכווצות הרחם אצל נשים מרובות

בדרך כלל, לאחר הלידה השנייה, הרחם מתכווץ תוך 6-8 שבועות. תקופה זו תלויה בגיל האישה בלידה, במשקל הילוד, בפעילות ההורמונלית של הגוף הנשי, בנוכחות או היעדר הנקה.

בממוצע, כל יום לאחר לידת ילד, הוא יורד ב-2 ס"מ.מאפיין של תהליך זה אצל נשים מרובות הוא כאב עז במהלך האכלת הילד, המזכיר התכווצויות טרום לידתיות. תחושות אלו נגרמות מהתכווצויות אקטיביות של הרחם, עם הזמן הן מורגשות חלשות יותר.

החלמה לאחר ניתוח קיסרי

התכווצות הרחם לאחר ניתוח קיסרי קשה, שכן במקטע התחתון שלו יש חתך באורך של לפחות 12 ס"מ. הוא מפריע להתכווצות המהירה של איבר הרבייה, ומרפא לחלוטין לא לפני 2-2.5 שנים . בדרך כלל, הרחם יורד מאחורי הרחם בימים 7-8, לאחר 3 שבועות הוא שוקל לא יותר מ-250 גרם.

סיבות להחלמה איטית לאחר ניתוח קיסרי:

• איבוד דם מסיבי המוביל לרעב בחמצן;
• תת תזונה של רקמות הרחם לאחר פגיעה בכלי דם ועצבים במהלך הניתוח;
• חוסר תנועה כפוי של האישה בלידה עקב כאב;
• מתיחת יתר של שריר המיומטריום עקב פוליהידרמניוס, הריונות מרובים, לידות חוזרות או שלישיות;
• חוסר איזון הורמונלי, חולשה.

כדי לזרז את תהליך ההחלמה, חשוב לעודד פעילות גופנית. כדי לעשות זאת, אתה צריך לעשות התעמלות, לעסות את הבטן, לרוקן באופן קבוע את המעיים ושלפוחית ​​השתן.

גורמים להתכווצויות רחם לקויות

ישנם שני מצבים פתולוגיים שבהם הרחם מתכווץ בצורה גרועה, או שההתכווצויות חלשות מאוד. אלה הם אטוניה ויתר לחץ דם.

גורמים לאטוניה:

• תת-התפתחות של מערכת הרבייה;
• עקמומיות של גוף הרחם;
• פציעות שהתקבלו במהלך הלידה;
• נוכחות של פיברומה או פוליפ;
• הפרה של קרישת דם;
• פוליהידרמניוס.

אטוניה מסוכנת מכיוון שחלקיקים של קרום השפיר נשארים בחלל הרחם, וגורמים לתהליך דלקתי. כדי למנוע השלכות שליליות, אישה נאלצת לעבור ניקוי.

גורמים ליתר לחץ דם:

• תת התפתחות של הרחם;
• שרירנים, הפלות, היסטוריה של מחלות כרוניות;
• צלקות לאחר ניתוח קיסרי או ניתוחים קודמים;
• פרי נמוך;
• פתולוגיה של הריון.

לרוב, הרחם מופחת בצורה גרועה בפרימיפארס או בנשים קטינות בלידה.

איך לעורר התכווצות

תכשירי אוקסיטוצין נרשמים לרוב להתכווצויות רחם לאחר לידה. הורמון זה המיוצר באופן מלאכותי מוכנס לגוף של אישה בלידה תוך שרירי, תוך ורידי, כעירוי. תכשירים עם אוקסיטוצין או פרוסטגלנדין נקבעו על ידי הרופא המטפל:

• דמוקסיטוצין;
• היפוטוצין;
• דינופרוסט;
• מתילרגומטרין;
• קוטרנין כלוריד.

תרופות משמשות לא רק בצורה של תמיסה להזרקה, אלא גם בצורה של טבליות. נרות דיקלופנק משמשות להפחתת כאב.

אם הרחם אינו מתכווץ לאחר הלידה, משתמשים במתכוני רפואה מסורתית כתרופה נוספת. מתכונים עממיים שיעזרו להפחית את הרחם:

מיץ ברדוק.

קח בבוקר ובערב 1 כפית של מיץ ברדוק מעלי הצמח, עבר מטחנת בשר.

חליטת סרפד.

יוצקים 0.5 ליטר מים רותחים על 40 גרם עלים יבשים, משאירים לפחות 40 דקות, מסננים. לשתות לפני הארוחות עבור ½ כף. אִינפוּזִיָה.

מרתח ארנק רועים.

להרתיח 40 גרם של חומרי גלם יבשים ב-0.5 ליטר מים רותחים, לשתות במהלך היום.

עירוי פרחים של יאסניקה.

התעקש על 20 גרם של תפרחות יבשות ב-0.5 ליטר מים רתוחים. שתו ½ כוס שלוש פעמים ביום.

לטינקטורה של פלפל מים המיוצר על ידי תעשיית התרופות יש השפעה יעילה מאוד על ההתכווצות. זה נלקח 20 טיפות בבוקר ובערב לפני הארוחות או על בטן ריקה 30 טיפות פעם אחת.

תרגילים להתכווצות הרחם לאחר לידה

אם הרחם לא מתכווץ היטב, הרופא המטפל מבצע עיסוי פנימי לאחר הלידה. תחושות כואבות במקרה זה נובעות מהמאפיינים האישיים של האישה בלידה. כדי להפחית את תקופת ההחלמה, מומלץ לנשים בלידה עם אטוניה ויתר לחץ דם לבצע תרגילים טיפוליים.

תרגילים להמרצת התכווצויות הרחם לאחר לידה:

• כיפוף והרחבה בברכי הרגליים במצב "שכיבה על הגב";
• לגימה על בהונות הרגליים השוכבות על הגב;
• ביצוע תנועות סיבוביות של האגן ממצב "ישיבה על הרצפה", 10 פעמים לכל כיוון;
• הנפת הגוף ימינה ושמאלה, ישיבה על כדור התעמלות;
• מתח של שרירים אינטימיים ולסירוגין החזקת הרגליים על המשקל למשך 10 שניות, בישיבה על הכדור;
• צביטה חוזרת ונשנית של האצבעות.

אם לאחר הלידה הונחו תפרים על הצוואר או הפרינאום, תרגילים מבוצעים לאחר 4-6 שבועות עם עלייה הדרגתית בעומס.

כדי לשחזר ולהאיץ את התכווצויות הרחם, אתה יכול לעקוב אחר המלצות פשוטות:

ראשון.

לשמור על הנקה. מציצת שד פעילה מגרה את הגוף הנשי לייצר הורמונים המשפיעים ישירות על תהליך ההתכווצות.

שְׁנִיָה.

תנועה פעילה, ביצוע עבודות בית אפשריות וטיפול בילדים, הימנעות ממנוחה במיטה.

שְׁלִישִׁי.

שינה במצב שכיבה.

רביעי.

רוקנו את שלפוחית ​​השתן בתדירות גבוהה מהרגיל.

חמישי.

בקפידה לנהל היגיינה אינטימית של איברי המין.

במקרה של חריגה מהנורמה במהלך תקופת ההחלמה, עליך לפנות מיד לרופא.

מרגע לידת הילד, כשתקופת ההיריון והלידה כבר חלפה, מתחיל בגוף האישה השלב האחרון של ההחלמה לאחר הלידה הנמשכת 6-8 שבועות. מערכות הלב וכלי הדם, האנדוקריניות והגניטורינאריות צריכות לחזור למצב הפעולה הרגיל שלהן (לפני ההריון). בריאותה העתידית של אישה תלויה בכך ישירות.

התאוששות הרחם לאחר לידה - אינבולוציה

הרחם עובר את השינויים האינטנסיביים ביותר בתקופה שלאחר הלידה. במשך תשעה חודשים שלמים, הוא נמתח כשהילד גדל, עד שמסתו הגיעה ל-1000 גרם. כעת היא יורדת מדי יום ל-50 גרם המקוריים. זאת בשל התכווצות מהירה של שריר הרחם. קירותיו מתעבים, הצורה הופכת שוב לכדורית וההיפרטרופיה של רקמת השריר שנוצרת במהלך ההריון נעלמת.

אינבולוציה של הרחם היא תהליך של התפתחות הפוכה של הרחם לאחר הריון ולידה. זה מתחיל לאחר חלוף השליה ונמשך 6 חודשים. - 8 שבועות. המדד הקובע להתפתחות הרחם הוא השינוי בגובה קרקעית הרחם שלו:

• כבר ביום הראשון לאחר הלידה, תחתית הרחם נמצאת בגובה הטבור, ואז הצניחת מתרחשת בכ-1 ס"מ ליום;
• ביום החמישי, החלק התחתון נמצא באמצע בין הרחם לטבור;
• ביום העשירי זה כבר מאחורי הרחם;
• אחרי 6 - 8 שבועות מיקומו וגודלו של הרחם מגיעים למצב שאינו בהריון.

שינויים ברחם לאחר לידה

תת-אינבולוציה, או הפרה של תהליך התכווצות הרחם

לאחר הפרדת השליה, רירית הרחם (רירית האפיתל של הרחם) ניזוקה ויוצרות משטח פצע. בתהליך הריפוי שלו מופיעה הפרשה לאחר לידה - לוכיה. בשבוע הראשון הם שופעים ככל האפשר ובעלי אופי מדמם, ואז מספרם יורד בהדרגה, הם הופכים קלים (ללא תערובת של דם), וב-5 - 6 שבועות להפסיק לגמרי. במקרה של הפרה של ההפרשה התקינה של הלוכיה, ניתן לסגור את תעלת צוואר הרחם בקריש דם או בחתיכת קרום, ואז תצטבר הפרשות לאחר לידה ברחם ותפחית את קצב התכווצותו. סטייה זו נקראת תת-אינבולוציה של הרחם או "רחם עצלן". ראוי לציין גורמים נוספים שיכולים להשפיע על קצב התכווצות הרחם:

• משקל עוברי גדול או הריון מרובה עוברים;
• התקשרות נמוכה של השליה;
• פעילות גנרית חלשה;
• הריון מסובך (לדוגמה, נפרופתיה או יתר לחץ דם) או לידה;
• התנהגות פסיבית, בישיבה לאחר לידה.

ישנם מקרים בהם הרחם אינו מתכווץ כלל. הסיבה עשויה להיות:

• הטיה של הרחם עקב הרפיה של מנגנון הרצועה;
• פגיעה בתעלת הלידה;
• polyhydramnios במהלך ההריון;
• דלקת של הרחם וספחיו;
• גידולים שפירים - פיברומות;
• הפרעת קרישת דם.

תסמינים של תת-אינבולוציה של הרחם יכולים להיות:

• הפרשות שופעות (דימום) של צבע כהה, בעל ריח לא נעים;
• עלייה חסרת סיבה בטמפרטורה מ-37 0 С ל-38 0 С;
• עלייה בגודל איבר הרבייה, ההטרוגניות של הקליפה הפנימית שלו.

במהלך השהות במחלקה לאחר לידה, הייתי מייעץ ליולדות שזה עתה נולדו לעבור את כל ההליכים והבדיקות המוצעות באחריות, לא לסרב לכלום. אני זוכרת כמה קשה היה בכל פעם ללכת לטיפול בתפרים או לעוד אולטרסאונד. אבל בדיקות וניתוחים בזמן סייעו לשלול כל סטיות בימים הראשונים לאחר הלידה.

כיצד לעורר התכווצויות רחם?

כדי לפתור את בעיית "הרחם העצלן" ישנן מספר פעילויות, כולל התעמלות מיוחדת, תרופות ותרופות עממיות.

תרגילי קיגל

כדי לחזק את שרירי הנרתיק ולהחזיר את טונוס הרחם, מערכת הפעילות הגופנית שפיתח הגינקולוג ארנולד קיגל מושלמת. לביצוע נכון, תחילה עליך לקבוע את המיקום של שרירי רצפת האגן. כדי לעשות זאת, אתה יכול לנסות לעצור את זרם השתן במהלך מתן שתן. יש לאמן את השרירים המעורבים ברגע זה.

סט של תרגילי קיגל מורכב מכמה סוגים של טכניקות:

• כיווץ שרירי רצפת האגן למשך 5 שניות - הרפיה.
• כיווץ מהיר של שרירי רצפת האגן ללא דיחוי.
• מאמץ קל כמו בזמן לידה או פעולת עשיית הצרכים.

כדאי להתחיל את האימון על ידי ביצוע כל טכניקה 10 פעמים 5 סטים ביום. הגדל בהדרגה עד 30 פעמים ביום.

הנחיות מפורטות לביצוע תרגילי קיגל: וידאו

כדי לא לשכוח לעשות תרגילי קיגל, התקנתי אפליקציה מיוחדת בטלפון הנייד שלי. זה מאוד נוח!

התעמלות

עדיף להתחיל סוגים פעילים יותר של תרגילים לאחר הפסקת ההפרשות לאחר הלידה, במיוחד אם הלידה לא הייתה נטולת סיבוכים. עם זאת, אתה לא צריך לנטוש לחלוטין את ההתעמלות. אתה רק צריך להתחיל עם תרגילים קלים ולהגדיל את העומס בהדרגה. לדוגמה, אתה יכול:

• במצב שכיבה, חבר את הרגליים יחד, ואז כופף אותן באיטיות בברכיים ויישר אותן.
• בתנוחת שכיבה, ישרו את הרגליים ומתחו את הגרביים אליכם.
• להדק ולהרפות את כפות הרגליים, להדק ולהרפות את אצבעות הרגליים.
• נשום עמוק, מחבר את דופן הבטן. הרם את דופן הבטן תוך כדי השאיפה והורד אותו תוך כדי הנשיפה, תוך כדי עזרת עצמך בתנועות החלקה של הידיים אל עצם הערווה מהטבור.
• בזמן הנשיפה, לחץ על שרירי האגן, משוך את הטבור קרוב ככל האפשר לחזה ועצור את הנשימה למשך עשר שניות.
• יושבים על כדור התעמלות, בצעו תנועות מעגליות עם האגן, התנדנדו לכיוונים שונים.
• יושבים על הכדור, לוחצים על השרירים האינטימיים ובמצב זה הרימו את הרגל למשך עשר שניות, ואז חזרו על הפעולה עם הרגל השנייה.

העיקר הוא לבצע את כל התרגילים באופן קבוע, ללא תנועות פתאומיות, לא לעבוד יתר על המידה. אז אפילו ההתעמלות הפשוטה ביותר תביא לתוצאות טובות.

תרופות

בין התרופות להמרצת התכווצויות הרחם, נעשה שימוש נרחב בהורמון מלאכותי, אוקסיטוצין. לעתים קרובות יותר זה נקבע בצורה של זריקות. ואם אישה נחלשת מאוד לאחר הלידה (לדוגמה, לאחר ניתוח קיסרי), ניתן לרשום טפטפת. אבל השימוש באוקסיטוצין הגיוני רק בארבעת הימים הראשונים לאחר הלידה. אז הרחם מאבד את רגישותו לפעולתו.

אם התכווצות הרחם כואבת מדי, אז נו-שפא נקבע כדי להקל על מצבה של האישה.

תרופות עממיות

אל תשכח את התרופות העממיות שנבדקו בזמן. קל למצוא את כל הצמחים הללו בכל בית מרקחת:

• טלה לבן - 2 כפות פרחי צמחים יוצקים מים רותחים קרים (500 מ"ל) ומשאירים למשך הלילה. תמיסת מאומצת קח 100 מ"ל 3-4 פעמים ביום.
• ארנק רועים - 4 כפות דשא לחלוט עם 2 כוסות מים רותחים. לאחר העטיפה, משאירים במקום חמים, מסננים. קח את כל המנה המוכנה לאורך היום.
• שדה yarutka - לחלוט 2 כפות עם כוס אחת של מים רותחים, להשאיר לילה, לסנן. קח כפית אחת 5 פעמים ביום.
• גרניום אדום דם - יוצקים 2 כפיות עשב עם 2 כוסות מים קרים רותחים, משאירים למשך הלילה. קח את כל המנה המוכנה לאורך היום.

וגם בבתי מרקחת, תמיסת מוכנה של פלפל מים נמכרת. זוהי תרופה יעילה מאוד לגירוי התכווצויות שרירי הרחם והפחתת דימומים. מומלץ ליטול טינקטורה 3-4 פעמים במהלך היום, 30-40 טיפות, קורס - 5 - 10 ימים. אבל לעתים קרובות הרופא קובע את המינון ומשך הטיפול בנפרד.

תמיסת פלפל מים

חשוב תמיד לזכור שתמיד יש להתייעץ עם הרופא לפני נטילת צמחי מרפא או תמיסות כלשהן.

איך להבין שהרחם התחיל להתכווץ

זיהוי התכווצויות הרחם קל למדי. הם מרגישים כמו צירים חלשים אם הלידה הייתה הראשונה, ויותר אינטנסיבי עם לידות חוזרות. במהלך ההנקה מיוצר הורמון האוקסיטוצין, המגביר את טונוס הרחם, ולכן ניתן להרגיש את ההתכווצויות בצורה ברורה יותר.

סימנים נוספים להתכווצות רחמית תקינה כוללים: כאב בבלוטות החלב, נוכחות של לוצ'יה, אי נוחות בבטן התחתונה, כאבים בפרינאום, שלשולים (אך רק ב-1 הראשונות). - 4 ימים לאחר הלידה).

התכווצות הרחם הנורמלית לאחר הלידה היא שלב חשוב ביותר בתהליך ההחלמה הכולל בגוף האישה. כדאי להיות קשובים לכל סטייה שמתעוררת, כי הבריאות העתידית של מערכת הרבייה כולה תלויה בכך, כמו גם היכולת להביא ילדים לעולם. יש מספיק שיטות לטיפול בתת-אינבולוציה של הרחם, הן רפואיות והן עממיות. אבל עדיף להימנע מבעיה זו. והדרך הקלה ביותר למנוע היא פעילות גופנית סדירה בצורה של תרגילים פשוטים. בנוסף להיותם שימושיים, הם יתנו כוח ואנרגיה, הנחוצים כל כך לאם צעירה.

התהליך העיקרי המתרחש בגוף האישה במהלך תקופת ההחלמה לאחר הלידה הוא התכווצות הרחם. זה בדרך כלל נמשך 1.5-2 חודשים, אך במהלך תקופה זו הגוף אמור לעבור שינויים הפוכים מאלה שנצפו בתשעת חודשי ההריון הקודמים.

כמה זמן יימשך התכווצות הרחם לאחר הלידה תלוי במאפיינים האישיים של הגוף הנשי. תהליך זה מושפע מגורמים נוספים, אליהם נכיר במאמר זה. כדי להפחית את תקופת ההחלמה, הרופאים ממליצים לנשים לעשות סט מיוחד של תרגילים, שאותם יש להתחיל עוד בשלב התכנון של התינוק. הבה נבחן ביתר פירוט מה קורה לרחם לאחר לידת ילד וכיצד אתה יכול להשפיע על תהליך ההחלמה שלו.

מה קורה לרחם לאחר הלידה?

במהלך הימים הראשונים לאחר לידת התינוק, הרחם הוא איבר דימום מתוח מאוד, שבתוכו יש פיסות של רקמת מי שפיר, שליה וקרישי דם. במקום שבו הייתה מחוברת השליה יש למעשה פצע מדמם גדול. במהלך שלושת הימים הראשונים, תהליכים של דיכוי חיידקים על ידי לויקוציטים בדם (פגוציטוזיס) ואנזימים (פרוטליוזיס) מתרחשים באופן פעיל בחלל הרחם. זה מבטיח את הסטריליות של משטח הפצע הפתוח, שהוא הקיר הפנימי של איבר זה.

הטבע סיפק את הצורך בטיהור העצמי שלו באמצעות הפרשות מיוחדות הנקראות לוכיה. תוך שלושה עד ארבעה ימים, כל החלקיקים המיותרים מוסרים מחלל הרחם, כלי הדם על דפנותיו מתכווצים בהדרגה וההפרשה משנה את צבעה מאדום דם לצהבהב. יחד עם תהליך הניקוי, יש התכווצות של השרירים המרכיבים את דפנות הרחם.

באישה נטולת משקל, הרחם שוקל בממוצע כ-50 גרם.

במהלך ההריון, משקלו עולה לאלף גרם, כאשר הקירות נמתחים, אספקת הדם שלהם מוגברת, תאים חדשים נוצרים.

אם, מיד לאחר הלידה, גודל מערכת הרחם הוא כ-12 ס"מ, מה שמאפשר לנקות את החלל הפנימי משאריות השליה וקרומי השפיר, אז לאחר יום קוטר שלה מצטמצם בחצי. במשך שלושה ימים לאחר הלידה, גודל הלוע מצטמצם באופן אינטנסיבי. עם התכווצות רקמת השריר, חלק מכלי הלימפה וכלי הדם שבהם הוא רווי נצבט ומתייבש (נמחק).

תסמינים של דלקת בשד אצל אם מניקה וטיפול נכון

התאים, שבגללם התרחשה הגידול בגודל, מתים ונספגים או מופרשים יחד עם הלוכיה. התאים הנותרים מצטמצמים באופן משמעותי, וחוזרים למראה המקורי שלהם. עם זאת, הרחם לא יכול לחזור לבסוף לפרמטרים המקוריים שלו. לרוב, אצל נשים שילדו הוא בעל נפח גדול יותר מאשר אצל אלו שלא ילדו, ובהתאם, משקלו הממוצע עומד כבר על כ-70-75 גרם.

בזמן התכווצות תחתית הרחם שוקעת. אם לאחר הלידה זה בגובה הטבור, אז בכל יום שלאחר מכן הוא יורד בכ-2 ס"מ ולאחר 10 ימים הוא מסתתר מאחורי החיק.

במקרים מסוימים, במהלך התכווצות שרירי הרחם, אישה עלולה לחוות כאבים מתכווצים בבטן התחתונה. בדרך כלל הם די קל לסבול, אבל אם הכאב הופך מוגזם, הרופא עשוי לרשום תרופות מיוחדות נגד עוויתות או כאבים. אם הכאב לא חולף שבוע לאחר הלידה, או אם השרירים עדיין מתכווצים לאחר 1.5-2 חודשים, על האישה להתייעץ עם רופא כדי לשלול התפתחות אפשרית של פתולוגיות.

מה קובע את קצב ההתכווצות?

כפי שהוזכר לעיל, הפיזיולוגיה של היולדת משפיעה במידה רבה על התכווצות הרחם לאחר הלידה. בנוסף, הגורמים הבאים עשויים להשפיע על תהליך זה:

• רקע הורמונלי. נורמליזציה של הרקע ההורמונלי של הגוף משפיעה ישירות על התכווצות השרירים. הנקת תינוק שזה עתה נולד תורמת מאוד לנורמליזציה כזו. פרולקטין המיוצר במהלך מריחה של הילד על השד גורם להתכווצות אינטנסיבית יותר של הרחם לאחר הלידה, ובכך מאיץ את תהליך הטיהור שלו מקרישי דם ושאריות של רקמות עובריות, כמו גם את ההחלמה.
• שיטת אספקה. במקרה שהלידה מתבצעת בניתוח קיסרי, מופיעה צלקת ברחם המונעת משמעותית את הקטנתו.
• גיל האם. ככל שהאישה מבוגרת יותר, כך שרירי הרחם הופכים פחות אלסטיים, וזו הסיבה שהוא מתכווץ גרוע יותר.
• גודל פרי. ככל שהתינוק נולד גדול יותר, כך הרחם נמתח יותר במהלך ההריון, מה שמאט את תהליך ההחלמה שלו.
• הריונות מרובי או חוזרים, נפח גדול של מי שפיר גורם למתיחה חזקה יותר של דפנות הרחם, שבגללה הוא יכול לשחזר את גודלו המקורי בצורה גרועה.
• הרחם מופחת בצורה גרועה, שבקירותיו יש ניאופלזמות, פיברומיומות, גושים. בנוסף, גמישות השרירים מושפעת מאוד מתהליכים דלקתיים קודמים ברחם או בתוספותיו.
• הגוון הכללי של הגוף של האישה בלידה, פעילותה הגופנית ומספר תרגילים גופניים פשוטים עוזרים לכיווץ השרירים בצורה אינטנסיבית יותר, ומאפשרים לרחם לחזור לגודל הרצוי מהר יותר.

Naphthyzinum אינו רצוי לאמהות בעת הנקה של תינוק

איך אפשר להאיץ את ההחלמה?

אין ערך ברור לכמה זמן לוקח תהליך ההתאוששות של האיברים הפנימיים לאחר הלידה. בממוצע, הרחם של אישה שילדה אמור לחזור לקדמותו תוך כ-1.5-2.5 חודשים לאחר לידת התינוק. האפיתל על פניו הפנימיים יתאושש תוך כ-3-4 שבועות, אולם המקום בו הייתה מחוברת השליה לדפנות יצמח יתר על המידה למשך כ-1.5-2 חודשים. הסיבה לכך היא שבמקום ההתקשרות של השליה יש מספר עצום של כלי דם, שעל כל אחד מהם נוצר מיקרוטרומבוס במהלך הלידה. לכן, ייקח להם יותר זמן להתאושש.

במקרה בו הרופא סבור שתהליך ההחלמה מתנהל בצורה לא טובה, הוא יכול לרשום טיפול מקיף הכולל נטילת תרופות לצד ביצוע סט מיוחד של תרגילים ועיסויים.

מכיוון שרקמות הרחם מתחילות להתכווץ באופן האינטנסיבי ביותר מיד לאחר הלידה, הרופא המתבונן באישה בלידה יכול כבר להסיק מסקנות לגבי יכולות ההתכווצות של הרחם בתקופה זו. אם הרופא שם לב שהרחם לא מתכווץ היטב, החלק התחתון שלו רך, ולא קשה, כמו שצריך, אז הוא ימליץ על עיסוי חיצוני של דופן הבטן, יעיל ביותר במקרה זה.

• בשעות הראשונות שלאחר הלידה לרוב מניחים כרית חימום עם קרח על בטנה של האישה, מה שמגביר גם את כיווץ השרירים.
• אם תהליך הלידה התרחש ללא סיבוכים, אז לאחר כמה שעות הרופאים מאפשרים לאישה לזוז, לקום. פעילות גופנית קטנה תעזור להפחית את רקמת השריר של האיברים הפנימיים.
• חשוב מאוד בתקופה שלאחר הלידה לעקוב אחר ההיגיינה האישית של היולדת. טיפול בזמן של תפרים, כביסה קבועה יעזור למנוע התפתחות של מחלות זיהומיות וסיבוכים לאחר לידה.
• התקשרות תכופה של התינוק לשד מעוררת בגוף את ייצור הפרולקטין והאוקסיטוצין, המגבירים את התכווצות רקמת השריר.
• להתכווצות טובה יותר של שרירי הרחם, יש להמעיט בלחץ עליו מאיברים אחרים. לכן, לאחר לידה, חשוב מאוד ללכת לשירותים לעיתים קרובות (בדחף הראשון להטלת שתן) ולרוקן את המעיים באופן קבוע. עבור נשים רבות זה לא מצליח בימים הראשונים שלאחר הלידה, ולכן הרופאים ממליצים ליטול חומרים משלשלים.
• סט של תרגילים מיוחדים מגרה את התכווצות דפנות הרחם. רצוי לעשות תרגילים גופניים מספר פעמים ביום, תוך מתן עומסים כדי לא להעמיס על הגוף. אסור לבצע תרגילי התעמלות עבור אותן נשים שנתפרו במהלך הלידה.
• כדי לעורר את התכווצות דפנות הרחם, כדאי לנוח 15-20 דקות ביום בשכיבה על הבטן. או לפחות כמה שאישה יכולה לעשות את זה. זה נהדר אם אישה יכולה לישון על הבטן במשך זמן רב. חלום כזה מחליף חלקית את התרגיל של התעמלות לאחר לידה.
• בין מכלול התרגילים הכללי לגירוי התכווצות שרירים, אישה בלידה חייבת לבצע תרגילי קיגל.

במהלך ההריון מתרחשות מטמורפוזות בכל הגוף. הרחם, כאחד האיברים החשובים ביותר, אינו יוצא מן הכלל. העובר גדל, בהתאמה, הוא גם גדל.

איבר זה מובחן בתכונותיו הייחודיות, מכיוון שבמהלך ההריון הוא מתגבר באופן משמעותי, ולאחר שהתינוק עוזב אותו, הוא חוזר בהדרגה לגדלים סטנדרטיים.

קשה לומר כמה זמן לוקח לחזור למידה הקודמת, כי הגוף של כל אישה הוא ייחודי. ישנם מספר גורמים שיכולים להאיץ או להיפך להאט את התהליך הזה.

כיצד מתכווץ הרחם לאחר הלידה?

לאחר שהעובר עזב את הרחם, הרחם נראה כמו פצע גדול. נזק גדול במיוחד נצפה באזור ההתקשרות של השליה, מכיוון שיש הרבה כלי סתומים. בחלל בזמן זה יש קרישי דם וחלקים של קרום העובר.

הטיהור מתרחש תוך 3 ימים לאחר הלידה. בתהליך זה תפקיד חשוב ממלאת פגוציטוזיס - פירוק חיידקים על ידי לויקוציטים, ופרוטוליזה חוץ-תאית - פירוק חיידקים על ידי אנזימים פרוטאוליטיים.

תהליכים אלו תורמים לשחרור סוד פצע - אותה לוכיה. ביום הראשון, הם דומים יותר לדם, וב-3-4 ימים הם הופכים לסרו-סניטריים עם לויקוציטים. בסוף השבוע השלישי הם בדרך כלל קלים ונוזליים, ובשישי הם מסתיימים לחלוטין.

שיקום שכבת האפיתל מתרחש במשך כ-20 יום, ואתר ההתקשרות של השליה מתרפא עד סוף התקופה שלאחר הלידה.

כמה זמן הרחם מתכווץ לאחר הלידה?

התקופה הממוצעת היא בין 1.5 ל-2.5 חודשים. יש לציין כי הפעילות הגבוהה ביותר נצפית בימים הראשונים לאחר הלידה.

מיד לאחר שהילד עוזב את רחם האם, גודל הצוואר בקוטר הוא 12 ס"מ. במידת הצורך, הרופא יכול להחדיר לשם את ידו כדי לנקות את החלל משאריות השליה.

אבל כבר בסוף היום הראשון, הצוואר מצטמצם כך שניתן להחדיר רק כמה אצבעות, ביום השלישי - 1. הלוע החיצוני לחלוטין נסגר בשבוע השלישי.

באשר למשקל האיבר, מיד לאחר לידת התינוק הוא בממוצע 1 ק"ג, לאחר שבוע - 500 גרם, לאחר שניים - 350 גרם, ובתום התקופה שלאחר הלידה, לאחר 2-3 חודשים - 50 g, כלומר, הוא מגיע למשקלו לפני הלידה.

תהליך ההתכווצות מלווה תמיד בכאבי התכווצות קלים בבטן התחתונה. ראוי לציין כי הם בולטים ביותר לאחר לידות חוזרות. אצל חלק מהנשים תופעה זו גורמת לאי נוחות חמורה, ולכן הרופא עשוי לרשום משככי כאבים מסוימים או נוגדי עוויתות, אך מומלץ להימנע מהם, במיוחד אם מתקיימת הנקה.

עם זאת, לפעמים קורה שאחרי הלידה יש ​​אטוניה - הרחם לא מתכווץ, או שהתהליך מתקדם לאט מאוד. שתי התופעות נמצאות בסכנה גדולה, מכיוון שהן עלולות לעורר דימום לאחר לידה ועוד מספר סיבוכים.

למה אין קיצורים?

האטת התהליך יכולה לעורר:

• הריון מרובה עוברים;
• התקשרות נמוכה של השליה;
• פרי גדול;
• סיבוכים בתהליך הלידה (לדוגמה פעילות לידה חלשה);
• מצב הבריאות של האישה עצמה, למשל, הגוף יכול להיות מדולדל מאוד.

היעדרם המוחלט מתרחש במקרה של הטיית רחם, פציעות של תעלת הלידה, תת-התפתחות של האיבר, תהליכים דלקתיים בחלל הרחם עצמו או נספחים שלו, לרבות אלה באנמנזה, פיברומות (גידול שפיר), פוליהידרמניוס או הפרעות בקרישת דם.

התאוששות איטית של הרחם לאחר הלידה

גם בחדר הלידה מניחים כרית חימום מלאה במים קרים על בטנה של היולדת. אירוע זה מאפשר לעצור דימום ולתרום לתהליך ההפחתה. בזמן שהאם והילד נמצאים בבית החולים, הרופאים בודקים באופן קבוע את מצב הרחם ועוקבים אחר תהליך ההחלמה שלו.

רופא הנשים יוכל לקבוע התאוששות איטית במהלך בדיקה שגרתית. במקרה זה, החלק התחתון של האיבר יהיה רך. האישה נשארת בקירות בית היולדות עד שהרופא מוודא שהצירים עוברים בקצב תקין.

אם לא נצפים התכווצויות עצמאיות, נקבעות תרופות מיוחדות המעוררות את תחילתו של תהליך זה - פרוסטגלנדינים או אוקסיטוצין. קומפלקס הטיפול עשוי לכלול עיסוי חיצוני של החלק התחתון, המתבצע דרך דופן הבטן.

בנוסף, הנקה יכולה לשמש כתנופה, ולכן מומלץ להאכיל את התינוק בתדירות גבוהה ככל האפשר. אישה צריכה לזוז יותר, ומומלץ לנוח ולישון על הבטן.

ההתכווצות מושפעת מריקון שלפוחית ​​השתן, אשר חייב להתרחש באופן קבוע. לעתים קרובות מאוד מתעלמים מעובדה זו, במיוחד אם הוצבו תפרים שגורמים לכאב בעת מתן שתן. אבל בכל זאת כדאי לבקר בשירותים לעתים קרובות יותר.

אם השיטות הנ"ל אינן עובדות, והרחם אינו מתכווץ, מתבצע ניקוי. הצורך באירוע כזה מתעורר בשל העובדה כי לוכיה או חלקים מהשליה עשויים להישאר בחלל האיבר. בנוסף, צוואר הרחם עלול להיות סתום עם קרישי דם.

במקרה שבו נשארים פריקה לאחר לידה או קרישים פתולוגיים, מתרחשת בהכרח דלקת, המשפיעה לא רק על האיבר עצמו, אלא גם על רקמות סמוכות. לפעמים אפילו ניקוי לא מביא לתוצאה המצופה, אז יש צורך בהתערבות כירורגית, שעלולה להיות כרוכה בהסרת הרחם.

התכווצות מושהית ברפואה נקראת תת-אינבולוציה. איבר זה בדרך כלל חוזר לגודלו המקורי כ-5-7 שבועות לאחר הלידה, ולאחר 8 במי שאינה מניקה.

בדרך כלל, נצפית ירידה מהירה מיד לאחר לידת התינוק. רק לפי גודל האיבר הזה אפשר לשפוט את מצבה של האם. כאשר התכווצויות מתרחשות כרגיל, התהליך ממשיך בצורה חלקה. אחרת, התקופה שלאחר הלידה טומנת בחובה הפרעות חיסוניות וחוסר איזון הורמונלי.

ראוי לציין שאצל נשים שילדו ילד בניתוח קיסרי תהליך זה איטי בהרבה מאשר אצל אלו שילדו ילד באופן טבעי, אך במצב כזה זה נחשב לנורמה. אבל אמהות כאלה, למרות אי הנוחות, צריכות לקום מהמיטה מוקדם יותר ולנוע יותר מיד לאחר שתופעות הלוואי של ההרדמה חולפות. תנועה תתרום להתכווצות, ופסיביות - לעייפות השרירים.

הנורמה של הדינמיקה של התכווצות שרירים

לאחר יציאת השליה, תחתית הרחם צריכה להיות ממוקמת בגובה הטבור. השמטת הרחם לאחר לידה ללא נוכחות של סיבוכים - כ-2 ס"מ ליום. ביום השישי, כאשר רוב הנשים משתחררות מבית החולים, הוא ממוקם בדרך כלל כ-5 ס"מ מעל הרחם. עיכוב של לפחות יום נחשב כפתולוגיה.

סיבות לתת-אינבולוציה:

• חוסר פרולקטין. ייצור הורמון זה, האחראי להגעת החלב, מעורר שחרור של אוקסיטוצין, המפחית את השרירים. פרולקטין מיוצר כאשר הפטמות מגורות, כלומר באופן רפלקסיבי, ולכן אצל נשים מניקות ההחלמה מהירה יותר. בהתאם לכך, היעדר הורמון זה מוביל להפרעות;
• צוואר הרחם, סתום לאחר הלידה, ושאריות השליה בחלל פוגעים בהחלמת הגוף. אם השליה אינה מופרדת לחלוטין, האיבר אינו יכול לתפקד במלואו;
• זיהום לאחר לידה. בעצם, הפתולוגיה הזו היא המשך של התהליך שהחל במהלך ההריון. דלקת רירית הרחם לאחר לידה היא סיבוך לאחר כוריוניטיס - דלקת של הממברנות. המשטח הפנימי של האיבר מושפע ואינו יכול להגיב לייצור אוקסיטוצין. רקמות הרחם הופכות לרופפות, והפעילות פוחתת.

הסיבות לתת-אינבולוציה נקבעות אפילו במחלקת יולדות. הטיפול בכל המקרים כרוך בהימצאות בבית חולים.

לאחר ניתוח קיסרי, הרחם של האם מתאושש לאט יותר מאשר לאחר לידה רגילה. הדבר נובע בראש ובראשונה מהעובדה שניתוח קיסרי הוא עדיין ניתוח בטן, שאינו טבעי לגוף, אלא להיפך, טראומטי. אז במהלך הניתוח נפגעים כלי דם, סיבי שריר וקצות עצבים. לאחר ההליך, יש לרחם צלקת, שדורשת זמן מסוים וטיפול מיוחד כדי להחלים.

כמה זמן הרחם יכול להתכווץ לאחר ניתוח קיסרי תלוי בגורמים רבים. עם ניתוח מתוכנן והיעדר סיבוכים כלשהם, על מנת שגוף האישה בכללותו והרחם בפרט יגיעו למצב משביע רצון, נדרשים לא פחות מחודשיים, כלומר כמעט כל התקופה שלאחר הלידה. . עם תוצאה טובה, תהליך ההפחתה מתרחש מעצמו. עם זאת, במקרים מסוימים, נדרש מינוי של תרופות שיגרמו לתהליך זה לעבור קצת יותר מהר. לתרופות אלו יש השפעה מעוררת על פעילות ההתכווצות, וכן יש השפעה המוסטטית על כלי דם פגומים.

ככלל, תהליך ההחלמה המלא של גוף האישה לאחר ניתוח קיסרי אורך כשנתיים. למה כל כך הרבה זמן, אתם שואלים? האם ידעת שבתקופת ההיריון, הרחם הנשי גדל כמעט פי 500? אז לגוף שלך יהיה על מה לעבוד.

בינתיים, כשהרחם לאחר ניתוח קיסרי עדיין די מתוח וקוטרו 10 עד 12 ס"מ, כשהצלקת עדיין די טרייה, האישה חשה אי נוחות מסוימת. זה יכול להיות קשור לכאבים באזור החתך, פחד וקושי ללכת לשירותים, שיעול, התהפכות מצד לצד וכו'.

כל הניואנסים הללו נידונים ונפתרים עם הרופא, שאמו נצפית במהלך התקופה שלאחר הלידה.

כאמצעים המסייעים לשרוד בצורה נוחה יותר את התקופה שלאחר הלידה, בנוסף לתרופות, רושמים לאישה תזונה המקובלת הן לה והן לתינוק, וכן חבישת תחבושת מיוחדת המונעת מתיחה נוספת של רקמות בזמן שבו תרגילים פיזיים יעילים לאישה עדיין אינם בכוח. בפעם הראשונה, בעוד הרחם עדיין לא התכווץ לאחר הניתוח הקיסרי, והתפר לא החלים כראוי, אישה צריכה לקבל סייעת שפרקה אותה מעבודות הבית, הרמת משקולות, מה שיכול להשפיע באופן משמעותי מאוד על איכות ומהירות הניתוח. תהליך התאוששות.

כמה זמן יכולה להימשך הפרשות לאחר ניתוח קיסרי

בזמן שהרחם מתכווץ...

אולם לאחר ניתוח קיסרי, כמו לאחר לידה רגילה, הרחם הוא פצע מדמם מתמשך. הנזק הגדול ביותר לאיבר במקרה זה ממוקם באתר ההתקשרות של השליה ואזור החתך. עדיין יש שאריות של קרישי דם וקרום עוברי. ביום ה-3-4, עיקר ההפרשות הדמיות (לוצ'יה) יוצאות החוצה. לאחר מכן, צבע ההפרשה הופך בהדרגה לבהיר יותר, הם מקבלים אופי של איקור (בערך השבוע השלישי לאחר הניתוח) ולאחר 6-7 שבועות צריכים להפסיק לחלוטין. בשלב זה מסתיים תהליך ההתחדשות של האפיתל.

איך הכל הולך?

כמה זמן הרחם מתכווץ לאחר ניתוח קיסרי? כבר אמרנו שבתוך 9 חודשים זה עולה כמעט פי 500. מיד לאחר לידה או לידה קיסרית, משקל הגוף הוא 1 ק"ג. שבוע לאחר מכן - כבר חצי פחות, כלומר חצי קילוגרם. לאחר 7 ימים נוספים - כ-350 גרם, ועד סוף החודש השלישי, היא תצטרך להגיע לגודלה ומשקלה לפני הלידה.

לפיכך, אנו רואים כי הרחם מתכווץ בצורה הפעילה ביותר בימים הראשונים לאחר הלידה. יתר על כן, תהליך זה מאט בהדרגה.

לפעמים תקופת התכווצות הרחם מלווה בהתכווצויות, כאבי משיכה בבטן התחתונה. ככלל, הם אינם מהווים סיבה לדאגה ואינם קבועים. עם זאת, לפעמים, במיוחד לאחר לידה חוזרת, תחושות אלו עלולות לגרום לאי נוחות מסוימת, וחלק מהנשים אינן יכולות לנהל חיים נורמליים עקב כאב. במקרה זה, עליך להתייעץ עם רופא. לרוב, מצבים כאלה נפתרים על ידי מינוי תרופות נוגדות עוויתות.

לעיתים ישנם מקרים בהם הרחם אינו מתכווץ או תהליך זה איטי מדי. מצבים כאלה יכולים להפוך למבשרים של דימום או סיבוכים אחרים, מה שאומר שכאן אתה רק צריך לבקש עזרה ממומחה.

אם פעילות ההתכווצות ארוכה מדי?

מה יכול להשפיע על עיתוי התכווצות הרחם לאחר ניתוח קיסרי? קודם כל, כדאי להזכיר הריון מרובה עוברים או גודל ומשקל גדול של העובר. במקביל, הרחם נמתח יותר ובהתאם, הגוף של האם זקוק ליותר זמן ומאמץ כדי להתכווץ.

תהליך ההתכווצות יכול להיות מואט גם אם השליה הייתה נמוכה, אם הניתוח הקיסרי לא היה מתוכנן, אלא בגלל צירים חלשים, ואם האישה לאחר הלידה מנהלת אורח חיים פסיבי מאוד, זזה מעט מדי. בין היתר, לא ניתן לבטל את הבריאות הכללית של האישה, את מוכנותה לניתוח קיסרי, מחלות נלוות (יתר לחץ דם או יתר לחץ דם, נפרופתיה וכו').

מה אמהות טריות צריכות לדעת על התכווצויות רחם לאחר ניתוח קיסרי

אם כבר מדברים על כמה זמן הרחם יכול להתכווץ לאחר ניתוח קיסרי, אי אפשר שלא להפנות את תשומת לבכם לתהליכים דלקתיים, מאפיינים התפתחותיים פיזיולוגיים (כגון כיפוף או חוסר התפתחות של הרחם), אשר, אגב, עלולים לגרום לרחם לא חוזה בדרך כלל. הדבר אפשרי גם במקרה של תעלת לידה פגועה, הימצאות תצורות סיביות בדפנות הרחם, דלקת נספחים של ההווה או אפילו העבר, תוך הפרה של קרישת דם או פוליהידרמניוס שליוו את ההריון. אז רק טיפול שנקבע בזמן ונכון יכול להשפיע על הזמן הנדרש להתכווצות הרחם.

הרופא צריך לקבוע עד כמה מתנהל תהליך התכווצות הרחם תקין לפני השחרור.

אם הוא יראה בכך צורך, ירשמו לאמא תרופות המעוררות התכווצות - אוקסיטוצין או פרוסטגלנדינים.

לפעמים נקבע גם עיסוי של תחתית הרחם, המתבצע דרך הקיר הקדמי של הצפק.

מה עוד תורם להתכווצויות הרחם?

ממריץ התכווצות מצוין הוא הנקה, שבמהלכה משתחרר גם אוקסיטוצין. לכן, על מנת שהרחם יתכווץ בצורה פעילה יותר, מומלץ לנשים שילדו (כאן - קיסרי) נשים להתחיל להניק את תינוקיהן בתדירות גבוהה ככל האפשר. בחלק מבתי היולדות, בימים הראשונים נותנים ליולדות מנוחה, ורושמים גם אנטיביוטיקה למניעת זיהומים לאחר הניתוח, ומסיבות אלו מאכילים את התינוקות בבקבוק בימים הראשונים. לכן, בהיותך מודע לנושאים אלה, אתה יכול לדון בניואנסים כאלה עם רופא המיילדות שלך מראש.

אורח חיים פעיל, במקרה זה - טיולים רגילים באוויר הצח - הליכה.

פעילות גופנית כזו לא רק עוזרת להפחית את זמן התכווצות הרחם, אלא גם מהווה אמצעי מניעה לתחילת תהליך ההדבקה לאחר הניתוח.

בנוסף, על מנת שהרחם יתכווץ טוב יותר לאחר הלידה בניתוח קיסרי, מומלץ לנשים לשכב על הבטן לעתים קרובות יותר, באופן אידיאלי (אם החזה מאפשר) - לישון עליה.

כמו כן, כדאי לקחת ברצינות רבה את נהלי ההיגיינה, לעבד את התפר בזמן ובצורה נכונה, למנוע חדירת זיהומים והתפשטותם.

תפר לאחר ניתוח קיסרי והכל החל מיישום ועד הסרה

גורם חשוב המשפיע על התכווצות תקינה של גוף הרחם לאחר ניתוח קיסרי הוא ריקון בזמן של שלפוחית ​​השתן וביצוע עשיית צרכים. לעתים קרובות, תהליכים אלו, שהם טבעיים למדי לגוף בריא, מביאים לאישה שילדה (בין אם בעצמה ובין אם בניתוח קיסרי) אי נוחות רבה. עם זאת, ניואנסים אלה חשובים ביותר לא רק להתכווצות תקינה של הרחם, אלא גם לתפקוד של מערכות ואיברים אחרים, התאוששות הגוף לאחר ניתוח באופן כללי. למרבה הצער, נשים רבות מתביישות מבעיות כאלה ומעכבות פנייה לרופא. בשום מקרה אין לעשות זאת על מנת למנוע בעיות בעתיד, כדי להבטיח איכות חיים טובה לעצמך ולתינוקך. אחרי הכל, ילדים בריאים גדלים לרוב עם אמהות בריאות.

אם הרחם לא מתכווץ בכלל...

יש מקרים שבהם זמן התכווצות הרחם ארוך מדי והאישה חווה אי נוחות ואי נוחות מסוימת. ככלל, זה קורה בגלל שהלוצ'יה נשארת בחלל, שאמורה הייתה לצאת בהדרגה באופן טבעי. עם זאת, צוואר הרחם של הרחם עלול להיות חסום וזה לא קורה. לאחר מכן פונים הרופאים לניקוי (נקרא גם גרידה), כאשר שאריות הצירים מוסרות באופן מכני.