תזונאים בריטים סיפרו מה אוכלות המדינות הבריא ביותר בעולם. נבחרה למקום המדינות הבריאות בעולם - אסטוניה

לאחר שעברו למדינות אלו, הסיכוי לשמור על בריאותם ואריכות החיים שלהם גבוה בהרבה.
דירוג המדינות הבריאות ביותר בשנת 2019 מ. 169 מדינות הוערכו בדירוג - הן חקרו את הגורמים המשפיעים על הבריאות.

עשר המדינות המובילות כללו את ספרד, איסלנד, שבדיה, שוויץ ונורבגיה. ויפן הפכה למדינה האסיאתית הבריאה ביותר ואף האפילה על סינגפור. גם אוסטרליה וישראל הגיעו לעשירייה הראשונה.

המדד מדרג מדינות על סמך גורמים כמו תוחלת חיים, שימוש בטבק והשמנת יתר. זה גם לוקח בחשבון גורמים סביבתיים, כולל גישה למים נקיים ותברואה.

לפי האו"ם, ספרד היא בעלת תוחלת החיים הגבוהה ביותר מבין מדינות האיחוד האירופי, והיא שנייה רק ​​ליפן ושווייץ. עד 2040, ספרד צפויה להיות בעלת תוחלת החיים הגבוהה ביותר כמעט 86 שנים, ואחריה יפן, סינגפור ושוויץ, על פי המכון למדדי בריאות והערכה של אוניברסיטת וושינגטון.

"הטיפול הראשוני ניתן בעיקר על ידי ספקים ציבוריים, רופאי משפחה מיוחדים ואחיות המספקים שירותי מניעה לילדים, נשים וקשישים, כמו גם טיפול חירום ושוטף", אומר מצפה הכוכבים האירופי הספרדי על מערכות בריאות ומדיניות 2018 שנת הסקר. המאמר מציין ירידה בעשור האחרון של מחלות לב וכלי דם ומקרי מוות מסרטן.

הרגלי אכילה

החוקרים אומרים שהרגלי התזונה עשויים לספק תובנות לגבי רמות הבריאות בספרד ובאיטליה, שכן "תזונה ים תיכונית בתוספת שמן זית כתית מעולה או אגוזים הייתה יעילה יותר בהפחתת מחלות לב וכלי דם חמורות מאשר דיאטות דלות שומן." "על פי מחקר. על ידי בית הספר לרפואה של אוניברסיטת נווארה.

בינתיים, בצפון אמריקה, המקום ה-16 של קנדה עלה בהרבה על זה של ארה"ב ומקסיקו, שירד למקום ה-35 וה-53. תוחלת החיים בארה"ב יורדת עקב מקרי מוות ממנת יתר של סמים והתאבדויות.

קובה דורגה חמישה מקומות מעל ארה"ב, מה שהופך אותה למדינה היחידה שלא סווגה על ידי הבנק העולמי כמדינה בעלת הכנסה גבוהה שקיבלה דירוג כה גבוה. אחת הסיבות להצלחתה של מדינת האי עשויה להיות בכך שיש לה התמקדות חזקה במניעה, בעוד שבארה"ב יש התמקדות חזקה באבחון וטיפול במחלות, על פי דו"ח של המחלקה המשפטית של לשכת עורכי הדין האמריקאית שפורסם בשנה שעברה לאחר ביקור בקובה.

דרום קוריאה עלתה שבעה מקומות למקום ה-17, בעוד שסין, שבה מתגוררים 1.4 מיליארד בני אדם, עלתה בשלושה מקומות למקום ה-52. עד 2040, תוחלת החיים בסין תעלה על ארצות הברית, על פי המכון למדדי בריאות והערכה.

אפריקה שמדרום לסהרה מהווה 27 מתוך 30 המדינות הכי לא בריאות בדירוג. רק האיטי, אפגניסטן ותימן הראו תוצאות שונות. מאוריציוס הייתה הבריאה ביותר באזור שמדרום לסהרה, במקום ה-74 בעולם מכיוון שהייתה לה שיעור התמותה הנמוך ביותר ממחלות זיהומיות באזור.

האתר הבריטי Clinic Compare דירג את המדינות הכי לא בריאות בעולם. המחקר השתמש בנתונים של ארגון הבריאות העולמי, איגוד בריאות הריאות העולמי וספר העובדות העולמי CIA. נותח מידע על 179 מדינות. גורמים נחשבים כמו צריכת אלכוהול וטבק לנפש בשנה, כמו גם בעיית עודף המשקל. אותם דירוגים נקבעו עבור כל פריט.

כמו כן, נערך ניתוח של מחלות שונות בעלות אופי לא זיהומיות, לרבות מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, סוכרת ואונקופתולוגיה. הם נלקחו בחשבון, שכן ברוב המקרים מחלות אלו מתפתחות על רקע אורח חיים לא בריא: שימוש לרעה באלכוהול ובטבק, וכן בשל תת תזונה. להלן רשימה של סמכויות הנכללות ב-20 המובילים.

הדבר המעניין ביותר הוא שהעמדות המובילות בקרב מדינות לא בריאות נכבשו על ידי מדינות הממוקמות במזרח אירופה.

מקום 20 - אוקראינה

הצעד האחרון מבין העשרים נכבש על ידי אוקראינה. במדינה הזו יש הרבה אנשים שיכורים. כל אזרח אחראי ליותר מ-12 ליטר אלכוהול בשנה. בין שאר המדינות, אוקראינה נכנסה לעשרת המדינות השונות ביותר, ותפסה את המקום ה-8.

מקום 19 - הממלכה המאוחדת של בריטניה הגדולה

למדינה הזו יש רמת כלכלה גבוהה. זוהי קמעונאית המזון הגדולה בעולם. אבל בכל זאת, היא גם נכנסה ל-20 המדינות הכי לא בריאות. רבים מתושבי המדינה סובלים מעודף משקל, וגם מתעללים באלכוהול ובעישון.

מקום 18 - רומניה

לאנשים החיים במדינה זו יש התמכרות - עישון. לכל תושב מעשנים בממוצע 1,619 סיגריות בשנה.

מקום 17 - יוון

השמנת יתר היא בעיה בריאותית מרכזית במדינה הזו. יותר מ-25% מכלל האוכלוסייה סובלים מפתולוגיה זו.

מקום 16 - אוסטרליה

אוסטרליה הגיעה ל-20 מדינות השתייה המובילות במקום ה-17 בדירוג. בממוצע, כל תושב מקבל עד 11.2 ליטר אלכוהול בשנה.

מקום 15 - לבנון

מדינה זו היא הספקית הגדולה בעולם של שני סוגי טבק. אין זה מפתיע שתושבי המדינה סובלים מהתמכרות לניקוטין.

מקום 14 - קנדה

תזונה לא נכונה היא הגורם העיקרי לעודף משקל. בקנדה, השמנת יתר נמצאת ב-30% מהאוכלוסייה. למרות העובדה שאין בעיות באוכל בארץ, רבים ממשיכים להתעלל במזון מהיר ובמזון שומני.

מקום 13 - בלגיה

במדינה האירופית הזו, לאזרחים יש תלות רצינית בניקוטין ואלכוהול. בדירוג העולמי, בלגיה נמצאת במקום השביעי מבחינת שימוש לרעה באלכוהול וטבק.

מקום 12 - אסטוניה

המדינה הבלטית הזו לא נכללת בטעות ברשימת המדינות הלא בריאות. כאן, כ-24.5% מהתושבים סובלים מהשמנה בדרגות שונות. וצריכת האלכוהול לנפש בשנה היא יותר מ-12 ליטר.

מקום 11 - בולגריה

כמו במדינות אחרות במזרח אירופה, לבולגריה יש את אותן בעיות: השמנת יתר של האוכלוסייה, התמכרות לאלכוהול ותלות בניקוטין.

מקום 10 - ליטא וארצות הברית של אמריקה

הליטאים שותים הרבה משקאות אלכוהוליים. בשנה, שיעור צריכת האלכוהול הממוצע הוא יותר מ-18 ליטר לאדם.

בין כל המדינות בעשירייה הראשונה בדירוג, ארצות הברית היא היחידה שממוקמת מחוץ לאירופה. תושבי המדינה הזו, וזה לפחות 35% מכלל האזרחים הבוגרים, סובלים מעודף משקל. המדינה מדורגת במקום ה-9 בדירוג ההשמנה. רוב האנשים מסווגים עודף משקל כמסוכן.

מקום 9 - לוקסמבורג

למרות העובדה שלוקסמבורג היא מדינה קטנה למדי, זה לא מנע ממנה להיכלל ברשימה זו. הסיבה היא ש-25% מהתושבים סובלים מעודף משקל.

מקום 8 - פולין

לפולין יש 2 בעיות עיקריות שהובילו אותה ל-10 המדינות הכי לא בריאות. אלה כוללים עישון ושתיית אלכוהול. יש 1,369 סיגריות ו-12.3 אלכוהול טהור לקוטב בשנה.

מקום 7 - קרואטיה

הבעיה העיקרית של תושבי רוב מדינות אירופה היא התמכרות לאלכוהול חזק. קרואטיה לא הייתה יוצאת דופן. לפחות 13 ליטר אלכוהול לאזרח בשנה.

מקום 6 - הונגריה

ההונגרים הם בין המדינות הלא בריאות בגלל התמכרותם לעישון. לפי הסטטיסטיקה, יש 1,774 סיגריות לאזרח בשנה.

מקום 5 - סלובקיה

במדינה זו, ליותר מרבע מכלל האזרחים יש בעיות עם עודף משקל, מה שמוביל להתפתחות פתולוגיות קרדיווסקולריות. כמו כן, סלובקים רבים מכורים למשקאות אלכוהוליים.

מקום רביעי - הרפובליקה של בלארוס

מקום 3 - סלובניה

לסלובניה יש את המבחר הגדול ביותר של מוצרי טבק בעולם. לכן, אין זה מפתיע שיש 2,637 מוצרי טבק לאזרח בשנה.

מקום שני - הפדרציה הרוסית

מקום 1 - צ'כיה

באופן מוזר, אפגניסטן התבררה כמדינה הבריאה ביותר. כאן אחוז ההשמנה הנמוך ביותר באוכלוסייה הוא 2.7%. לגבי עישון, לכל אזרח יש לא יותר מ-83 סיגריות בשנה. מכיוון שאלכוהול אסור באפגניסטן, אין כאן כמעט שתיינים.

ארבע המדינות הבריאות ביותר כוללות גם את גינאה, ניז'ר ​​ונפאל.

פורסם בתאריך 18.12.12 12:32

מזוהות המדינות שתושביהן חולים הכי פחות.

המחקר העריך את האיכות ותוחלת החיים של אנשים החיים ב-187 מדינות. במקביל, הורכבו דירוגים שונים לגברים ולנשים. עם זאת, שתי הרשימות יפן לקחה את ההובלה.

"לא ידוע אם זה נובע מהתזונה הנפלאה שלהם או מהטיפול הבריאותי הטוב, או שאולי הכל בגנים, לא ידוע. אבל איך intkbbeeמה שזה לא יהיה, אחרי שני עשורים, היפנים הם עדיין האומה הבריאה בעולם", מצטט רוסייסקאיה גאזטה את אחד ממחברי המחקר, ד"ר לורן בראון.

כמו כן, ברשימת הגברים, למעט יפן, מזהים את הבריאים ביותר סינגפור ושוויץ. בתורו, בין הנשים בשלוש הראשונות היו דרום קוריאה וספרד, על פי "טיעונים ועובדות" בהתייחס לתקשורת המערבית.

ואז ממקומות רביעי עד עשירי תפוסים על ידי גברים מספרד, איטליה, אוסטרליה, קנדה, אנדורה, ישראל ודרום קוריאהבהתאמה. בין הנשים ב"טופ 10 שנכנסו": סינגפור, טייוואן, שוויץ, אנדורה, איטליה, אוסטרליה וצרפת.

המצב הבריאותי לגברים הוא הגרוע ביותר בלסוטו, האיטי, סווזילנד, צ'אד ובורקינה פאסו, ולנשים בזימבבואה, סווזילנד, לסוטו, הרפובליקה המרכז אפריקאית וליבריה.

רוסיה ממוקמת במקום ה-97, יתר על כך המדינה שלנו היא עמדה אחת לפני מזרח טימורהיא מדינה קטנה בדרום מזרח אסיה. עוקב אחרינו הוא עיראק במקום ה-98.

יצוין כי תוחלת החיים העולמית הכוללת של אנשים עלתה בתקופה האחרונה, וגם תמותת ילדים ירדה ב-60 אחוזים בין השנים 1990 ל-2010. עם זאת, מומחים מדווחים על עלייה במספר האנשים שאינם יכולים לעבוד עקב מחלה.

"אנחנו עוברים לעולם שבו מוגבלות הופכת לנושא הדומיננטי בניגוד למוות בטרם עת", אמר מחבר המחקר באוניברסיטת וושינגטון, כריסטופר JL. מורי.

היום תגלו איזו מדינה הכי בריאה בעולם והיכן נמצאים הרוסים, האוקראינים והבלארוסים מבחינה בריאותית.

הארגון העולמי לסוציולוגיה וסטטיסטיקה ערך לאחרונה מחקר מעניין מאוד שבו ניסו למצוא האומה הבריאה ביותרבעולם.

כפי שאתה יודע, בזמננו, יותר ויותר מחלות שונות מתפשטות בקרב האנושות. אבל זה בכלל לא מפריע לשמור על הבריאות לאותם אנשים שמנהלים אורח חיים בריא, אוכלים נכון ומתעמלים באופן קבוע, מקשים ומחזקים את גופם בכל דרך אפשרית.

183 מדינות בעולם השתתפו במחקר זה. מבין כולם נבחרו עשרה, שבהם רמת הבריאות (היעדר מחלות), תוחלת החיים היא הגבוהה ביותר. אז, אילו מדינות נכללות ב"עשרת הזהב" הזו?

האומה הבריאה ביותרנחשב יפני. היו אלה היפנים, שמבחינת בריאות ותוחלת חיים, נפרדו באופן משמעותי מ"מתחרים" שלהם.

את המקום השני תופסת סינגפור יחד עם דרום קוריאה. העובדה היא שבסינגפור גברים זורחים עם בריאותם, ובדרום קוריאה - נשים.

עוד ב"עשרת הזהב" של אומות בריאות נמצאים: שוויצרים, ספרדים, איטלקים, אוסטרלים, קנדים, אנדורים, ישראלים (גברים); ספרדית, סינגפורית, תאילנדית, שוויצרית, אנדורה, איטלקית, אוסטרלית, צרפתית.

המדינות הכי לא בריאות נקראו תושבי בורקינה פאסו, צ'אד, קונגו, מלאווי, זימבבואה, מוזמביק, סווזילנד, האיטי, ליבריה ואפגניסטן.

תושבי רוסיה נמצאים ברשימה זו במקום ה-93. בערך באותו מקום - ותושבי אוקראינה ובלארוס.

כפי שאתה יכול לראות, רוב המדינות עם אומה בריאה הן מדינות מפותחות מבחינה כלכלית ופוליטית בעולם. ובמקום שבו הכלכלה והפוליטיקה נמצאים במצב נטוש, בהתאם, האומה לא זוהרת בבריאות.

לכן, אנו יכולים לומר בבטחה שהפוליטיקה עושה את הכלכלה, ואז היא תורמת לקידום הבריאות (פיתוח הרפואה, שירותי הבריאות). יפן, דרום קוריאה, סינגפור דבקות באסטרטגיה כזו, ועלינו לדבוק באסטרטגיה כזו!