Schisandra chinensis: kasulikud ja raviomadused, näidustused ja vastunäidustused kasutamiseks. Tinktuura, tee, sidrunheinaõli: kasutusjuhised vererõhu, potentsi, immuunsuse tõstmiseks, kosmetoloogias

Pikaealisus, tervise ja elujõu ammendamatu varu – kas pole see see, millest kõik maailmas unistavad? Kuid küsimus on – kas on midagi, mis aitab seda kõike leida? Õnneks kasvab Kaug-Ida ja Hiina metsades eriline liaan - Kaug-Ida magnoolia viinapuu. Tema on see, kes annab elujõudu.

Kaug-Ida sidrunhein – tervendavad ja kasulikud omadused

Aastal 250 eKr avastasid Hiina ravitsejad selle taime tohutud eelised.

Sidrunheina ravijõud oli nii tugev, et sai ženšenni järel tähtsuselt teiseks.

Millised on selle taime omadused:

• Refleksi aktiivsuse stimuleerimine;
• Aju neuronite suurenenud erutuvus;
• Toniseeriv toime kogu kehale;
• Kogu närvisüsteemi stimuleeriv toime;
• Meeleolu parandamine;
• analeptikumide (kamfor, kofeiin) toime tugevdamine;
• Antidepressantne toime;
• Keha efektiivsuse suurendamine;
• Tänu kompositsioonis sisalduvatele fütoöstrogeenidele aitab see naistel toime tulla PMS-i ja menopausiga;
• Hepatoprotektiivne toime;
• Meeste jõu tugevdamine (peetakse afrodisiaakumiks);
• Pahaloomuliste kasvajate kasvu pärssimine;
• Hingamissüsteemi patoloogiate ravi;
• Immunomoduleeriv ja immunostimuleeriv toime.

Schizandral (sidrunheina ametlik nimi) on oma keemilise koostise tõttu nii rikkalik raviomaduste loetelu.

Taime viljadest, mahlast ja seemnetest leiti kasulike ainete ladu:

• orgaanilised happed (sidrun-, viin-, õunhape);
• Sahara;
• Vitamiinid (C, B1, B2, E);
• Toniseerivad ained (skisandriinid);
• Fikseeritud õlid;
• Õrna sidrunilõhnaga eeterlikud õlid.

taime pealekandmine

Tänu sellele kasulike omaduste loendile kasutatakse skisandrit paljudes tööstusharudes:

1. Meditsiinis ja kosmetoloogias;
2. Toiduvalmistamisel (taimemahl asendab sidrunhapet ning marjadest valmistatakse moose, marmelaade, kompotte);
3. Parfümeerias (koostistele lisatakse taime eeterlikke õlisid);
4. Veinivalmistamisel (mahla kasutatakse eliitveinide kimpude jaoks).

Taime kasutamine meditsiinis

Meditsiinipraktikas kasutatakse sidrunheina viljadel ja mahlal põhinevaid preparaate selliste patoloogiate ja seisundite korral:

1. Hüpotensioon;
2. Depressiivsed seisundid;
3. Pahaloomulised kasvajad;
4. Suurenenud vaimne ja füüsiline stress;
5. Hingamisteede haiguste ravi;
6. Südamelihaste toonuse langus;
7. Skeletilihaste nõrkus;
8. Troofilised haavandid;
9. Maksahaigus;
10. naiste hormonaalne tasakaalustamatus;
11. Potentsiprobleemid meestel;
12. Immuunsuse vähenemine;
13. Tuberkuloos;
14. Madala happesusega seotud maohaigused;
15. Dermatoloogilised haigused (vitiliigo, psoriaas, samblik).

Aitäh

Sidrunhein Paljud aednikud hindavad seda selle kauni välimuse tõttu, kuid mitte kõik ei tea selle taime raviomadusi, mida meie esivanemad on pikka aega kasutanud paljude haiguste raviks ja jõu taastamiseks pärast raskeid haigusi. Tänapäeval on isegi traditsiooniline meditsiin tunnustanud selle ravimtaime väärtust, mis aitab tervist kahjustamata tõsta immuunsust ja parandada keha tervikuna. Taime tüüpide ja raviomaduste, selle mõju kehale, vastuvõtureeglite ja vastunäidustuste kohta arutatakse edasi.

taime kirjeldus

Sidrunhein on puitunud viinapuu, mille lehtedel ja vartel on meeldiv sidrunilõhn. See taim kasvab peamiselt Kagu-Aasias ja Kaug-Ida okas-lehtmetsades.

Sidrunheina nimetatakse sageli "viie maitse viljaks". Niisiis, nahal on hapu maitse, viljaliha on magus, seemned on kibedad, marjad soolased. Sidrunheina marjast läbi hammustades on tunda esmalt hapet, siis vaigust lõhna ja mõrkjust, seejärel magusat maitset, mis muutub soolaseks ja mahlakaks.

Toniseerivate omaduste järgi on sidrunhein ženšenni järel teisel kohal.

Kokku on sidrunheina 14–25 sorti. Teadlased ei suuda siiani jõuda üksmeelele selle taime sortide arvu osas. Kuid meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse ainult kahte - Hiina magnoolia viinapuud (või Kaug-Ida) ja Krimmi (Krimmi raudrohi) ning esimest tüüpi kasutatakse enamikul juhtudel ja teine ​​​​ei ole puitunud liaan. Vaatame neid kahte tüüpi taimi lähemalt.

Krimmi sidrunhein (Krimmi raudrohi)

Krimmi sidrunhein on Krimmi endeem, see tähendab taim, mis kasvab eranditult Krimmi territooriumil (sellest ka selle nimi) ja selle üsna väikesel territooriumil. Krimmi raudrohi kasvab hästi soojendatud päikeselistel kivistel stepinõlvadel, samuti lubjakivipaljanditel ja karjamaadel.

Taime piklikud lehed ulatuvad 2,8 cm pikkuseks ja meeldiva sidrunilõhnaga, mille tõttu kasutatakse neid teeasendajana. Raudrohi õitseb suvel.
Meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse Krimmi magnoolia viinapuu varsi, lehti, õisi ja õisikuid, mis sisaldavad järgmisi kemikaale:

• C-vitamiin;
• eeterlikud õlid;
• iridoidid;
• flavonoidid;
• rasvane õli;
• mitmesugused orgaanilised happed.

Omadused:

• toonik;
• immunomoduleeriv;
• taastav;
• antiemeetikum;
• diureetikum;
• palavikuvastane;
• haavade paranemist.

Krimmi sidrunheina tegevus:

• immuunsuse tugevdamine;
• potentsi suurenemine;
• kesknärvisüsteemi stimuleerimine;
• vererõhu normaliseerimine.

Nääre preparaadid on näidustatud järgmiste patoloogiate korral:

• aneemia;
• kummardus;
• suurenenud unisus;
• nahahaigused;
• ülemiste hingamisteede haigused;
• mõned seedetrakti ja maksa haigused.

Iivelduse ja oksendamisega aitab toime tulla järgmine infusioon: 3 spl. raua ürdid valatakse keeva veega ja lastakse tund aega tõmmata. Infusiooni joob pool tassi kolm korda päevas.

Vastunäidustused:
1. Suurenenud vererõhk.
2. Närviline erutus.

Schisandra hiina (Kaug-Ida)

Schisandra chinensis (edaspidi sidrunhein) on mitmeaastane puitunud viinapuu, mille varre pikkus võib ulatuda 15 m-ni ja läbimõõt kuni 2,5 m. Noore taime varre koor on kollaka varjundiga, samas kui vana on tumepruun. Taime vars on kortsus ja risoom on nööritaoline (sellel on arvukalt lisajuuri).

Kus kasvab Schisandra chinensis?
Sidrunhein kasvab Kaug-Idas, Primorski ja Habarovski territooriumi jõe rannikul, Sahhalini saarel ja Amuuri piirkonnas (selle edelaosas).

koor
Sidrunheina koore leotis on suurepärane vitamiini- ja antiskorbutikum.

Juur
Schisandra juured ja risoomid on rikkad mitte ainult eeterlike õlide, vaid ka vitamiinide poolest, mistõttu neid näidatakse tooniku ja toonikuna.

Vars
Taime varsi kasutatakse erguti ja toonikuna, kuna need sisaldavad palju bioloogiliselt aktiivseid aineid.

oksad
Sidrunheina okstest valmistatud preparaadid alandavad vererõhku, kõrvaldavad uimasust ja suurendavad hingamise intensiivsust.

Rakendus

Sidrunheina preparaadid on näidustatud järgmiste patoloogiate raviks:

• mitteparanevad haavad;
• aneemia;
• seenhaigused;
• mao-, neeru- ja maksahaigused;
• hingamisteede haigused;
• peavalu;
• depressioon ja vaimsed häired;
• skorbuut;
• hüpotensioon;
• üldine väsimus;
• suurenenud unisus;
• bronhiit ja bronhiaalastma;
• düsenteeria;
• seksuaalne nõrkus;
• kiilaspäisus;
• dermatoosid;
• Lichen planus;
• allergilised dermatoosid;
• troofilised haavandid;
• südame-veresoonkonna süsteemi haigused;
• viljatus;
• impotentsus;
• epilepsia.

Kuidas sidrunheina pruulida?

Tee keetmiseks kasutatakse kuivatatud sidrunheina lehti, koort või noori võrseid. 15 g toorainet tuleb valada ühe liitri keeva veega, pärast mida infundeerige toodet segamata 5 minutit.

Lisaks lisatakse tavalisele teele sidrunheina lehti, mida ei soovitata keeta termoses (see aitab säilitada meeldiva sidrunimaitse). Selle tee regulaarne tarbimine tugevdab immuunsüsteemi, suurendades organismi vastupanuvõimet külmetushaigustele.

Kuidas kasutada?

Sidrunheina preparaate võetakse tühja kõhuga või neli tundi pärast sööki.

10 g kuivatatud ja purustatud marju valatakse klaasi keeva veega ja asetatakse 15 minutiks veevanni. Jahutatud puljong filtreeritakse hoolikalt läbi marli ja võetakse tühja kõhuga 25-35 tilka kaks korda päevas.

Infusioon

Toniseeriva, ergutava, tooniku ja kangendatud ainena võetakse sidrunheina viljade infusioon, mille valmistamiseks valatakse 10 g purustatud toorainet klaasi keeva veega ja infundeeritakse kuus tundi. Võtke infusioon peaks olema üks magustoidu lusikas kaks korda päevas - hommikul tühja kõhuga ja pärastlõunal.

Sidrunheina viljade ja seemnete tinktuur

Taime puuviljade ja seemnete tinktuur on ette nähtud:

• tõsine füüsiline kurnatus;
• vaimne väsimus;
• suurenenud unisus;
• letargia;
• jõudluse vähenemine.

Sidrunheina apteegi tinktuuri soovitatakse kasutada 20–30 tilka pool tundi enne sööki, mitte rohkem kui kolm korda päevas. Ülaltoodud seisundite raviks on vaja läbida 20-25-päevane kuur.
Tähtis!Ülemäärase psühho-emotsionaalse ja ka füüsilise koormuse korral on lubatud annust suurendada 35-40 tilka korraga.

sidrunheina tee

Tee turgutab, tugevdab immuunsüsteemi, takistab külmetushaiguste teket. Tee valmistamiseks pannakse emailkaussi supilusikatäis puuvilju, valatakse 200 ml veega ja keedetakse 10 minutit, seejärel lastakse teed infundeerida päev, filtreeritakse ja juuakse kogu päeva jooksul (saate lisada maitse järgi suhkrut ).

Väljavõte

Väljavõtte toiming:

• stressikindluse suurendamine;
• rakumembraanide stabiliseerimine;
• rakkude oksüdatiivse hävitamise vähendamine;
• põletiku vähendamine;
• veresuhkru langus;
• vererõhu alandamine, silelihaste stimuleerimine, vererõhu alandamine.

Sidrunheina farmatseutilist ekstrakti, mis on valmistatud 70% alkoholiga, võetakse 2-3 korda päevas 25-30 tilka.

Siirup

Siirupit kasutatakse hüpotensiooni, unisuse, impotentsuse, samuti krooniliste nakkushaiguste ja mürgistuste raviks.

Apteegi siirupit lisatakse maitse järgi mis tahes jooki, kuigi seda võib võtta ka iseseisva tootena, supilusikatäis kolm korda päevas, söögi ajal. Kursus on üks kuu.

Siirupit saate kodus valmistada. Selleks pressitakse korralikult pestud schisandra marjadest läbi 2 kihi marli mahl välja ja valatakse emailpannile, kuhu lisatakse suhkur (1,5 kg suhkrut 1 liitri skisandra mahla kohta). Saadud massi kuumutatakse, kuni suhkur on täielikult lahustunud, seejärel valatakse see keedetud pudelitesse. Siirupit hoitakse pimedas ja jahedas kohas.

Mahl

See on näidustatud menopausi sündroomi kõrvaldamiseks, potentsi suurendamiseks, närvipingete ja ärrituvuse leevendamiseks. Lisaks hõõrutakse sidrunheina mahla pähe kiilaspäisuse korral.

Mahla valmistamiseks pestakse ja pressitakse värskelt korjatud sidrunheina marjad, misjärel valatakse mahl klaaspurkidesse ja pastöriseeritakse 15 minutit. Hermeetiliselt suletud purke hoitakse pimedas kohas. Teele lisatakse mahla (1 tl iga klaasi tee kohta), et suurendada elujõudu ja jõudlust.

Sidrunheina seemneõli

Sidrunheinaõli peetakse suurepäraseks adaptogeenseks, toniseerivaks ja põletikuvastaseks aineks, mis tõstab toonust, tõstab potentsi ja normaliseerib seedimist. Lisaks kiirendab sidrunheina seemneõli haavade paranemise protsessi.

See ravimivorm on näidustatud neile, kelle kutsetegevus on seotud hüpotermia, ülekuumenemise, hapnikunälja ja ioniseeriva kiirgusega.

Sidrunheina apteegiõli müüakse kapslitena, mida tuleks võtta 2–3 tükki päevas, pärast sööki.

sidrunheina tabletid

See on üks mugavamaid sidrunheinapreparaatide vorme.

Tablettidel, mille põhikomponendiks on sidrunheina viljad, on järgmine toime:

• südamehaiguste arengu ennetamine;
• veresoonte tugevdamine;
• suurendada keha kaitsevõimet;
• aeglustades vananemisprotsessi.

Sidrunheina tablette on näidatud üldtugevdava ja maheda toonikuna, samuti täiendava flavonoidide allikana.

Annustamine: 1 tablett kaks korda - kolm korda päevas kuu jooksul.

pulber

Pulbri valmistamiseks jahvatatakse sidrunheina seemned kohviveski abil. Hüperhappe gastriidi korral võetakse pulbrit 0,5–1 g kolm korda päevas enne söömist.

Vastunäidustused ja kõrvaltoimedTuleb meeles pidada, et sidrunhein on tugevaim stimulant, mistõttu võib seda kasutada ainult arsti ettekirjutuse kohaselt ja ettenähtud annustes. Vastasel juhul võivad tekkida järgmised kõrvaltoimed:

• suurenenud mao sekretsioon;
• allergia;
• unetus (unetuse vältimiseks ei ole soovitatav võtta sidrunheina preparaate pärast kella kuut õhtul);
• vererõhu tõus.

Nende kõrvaltoimete ilmnemisel tuleb taimsete preparaatide võtmine lõpetada.

Tähtis! Sidrunheina kasutamine toimub pärast arstlikku läbivaatust ja arsti järelevalve all!

Retseptid

Retseptid Hiina sidrunheinaga (Kaug-Ida)

Marjade tinktuur
Sellel on adaptogeenne, toniseeriv, toniseeriv ja kolereetiline toime.

Üks osa hoolikalt purustatud sidrunheina vilju valatakse viie osa 95% alkoholiga (teisisõnu, tinktuur valmistatakse vahekorras 1:5), misjärel suletakse anum tinktuuriga hästi. Agensit infundeeritakse 7-10 päeva pimedas kohas (vajalik toatemperatuuril). Seda tuleb perioodiliselt raputada. Pärast määratud aja möödumist tinktuur filtreeritakse (ülejäänu pressitakse välja ja lisatakse saadud filtraadile). Toodet infundeeritakse veel 4–5 päeva ja filtreeritakse uuesti. Saadud toode peab olema läbipaistev. Tinktuura võetakse 30-40 tilka, mitte rohkem kui kolm korda päevas, 25 päeva jooksul.

Tinktuura toonik
Väsimuse leevendamiseks ja efektiivsuse suurendamiseks võite valmistada järgmise tinktuuri: puuviljad valatakse 70% alkoholiga vahekorras 1:3 ja infundeeritakse kolm päeva. Tinktuura võetakse 25-30 tilka. Selline tööriist ei anna mitte ainult elujõudu, vaid suurendab ka immuunsust.

Tinktuura kaugnägelikkuse vastu
Tinktuura valmistamiseks vajate 5 spl. sidrunheina viljad ja pool liitrit puhast alkoholi. Puuviljad tuleb hästi tükeldada ja alkoholiga üle valada ning seejärel panna 12 päevaks pimedasse kohta (kuid mitte külmikusse). Raputage vähemalt kord päevas. 12 päeva pärast tinktuura filtreeritakse ja puuviljad pressitakse. Ravim võetakse 20 tilka, lahjendatakse veega, kaks korda päevas.

Retseptid Krimmi sidrunheinaga

Krimmi magnoolia viinapuu lehti ja õisi saab kasutada tee asendajana, kuna taim annab teele suurepärase sidrunimaitse. Lisaks stimuleerib see tee ajukoore funktsioone, annab energiat, tugevdab immuunsüsteemi.

Iivelduse ja oksendamise infusioon
3 spl kuivad taimed purustatakse ja valatakse keeva veega, jättes tund aega tõmbama. Infusioon võetakse pool klaasi kaks korda päevas.

Infusioon bronhiidi ja kopsupõletiku korral
1 tl taime lilled valatakse klaasi keeva veega ja infundeeritakse pool tundi. Ravimit võetakse pool tassi, mitte rohkem kui neli korda päevas.

Sellist infusiooni saab kasutada puljongina, mis kiirendab haavade paranemist. Lisaks on sellistel puljongitel kasvajavastased ja antibakteriaalsed omadused.

Vannid sidrunheinaga
3 spl kuivad taimed valatakse kahe liitri veega ja keedetakse viis minutit. Jahutatud ja filtreeritud puljong valatakse jahedasse vanni (temperatuur peaks olema umbes 30 kraadi). Viieteistminutiline viibimine sellises vannis mitte ainult ei kosuta, vaid aitab leevendada ka nahaärritust.

Huvitavaid fakte Schisandra chinensise kohta - video

Enne kasutamist peate konsulteerima spetsialistiga.

Kaug-Ida sidrunhein on üsna ebatavaline taim, eriti Venemaa standardite järgi. See on kaunis kuni 15 meetri pikkune liaan, mis kasvab Kaug-Ida taigas, taime vars on puitunud ja kaetud roheliste lehtedega. Liaanil valmivad sügisel erkpunased marjad, millel on spetsiifiline vürtsikas, hapukas-soolane, mõrkjas (vahel kõrvetav) maitse. Kõik taimeosad eraldavad hõõrumisel tugevat sidrunilõhna, mille järgi see ka oma nime sai. Hiina sidrunhein (nagu seda nimetatakse) on laia toimespektriga ja inimkehale väga kasulik. Täna vaatame lähemalt Kaug-Ida sidrunheina taime. Kasu ja kahju, kasutusjuhiseid, omadusi ja kasutusnäitajaid kirjeldatakse selles artiklis.

Taime hämmastav koostis

Juba iidsetest aegadest on Hiinas inimesed Schizandra Kaug-Ida kohta teadnud, selle taime omadusi on põlisrahvas alati kasutanud, sellel on tõhus toniseeriv ja värskendav toime. Venemaal said nad temast teada palju hiljem.

Schizandra Kaug-Ida viljad sisaldavad erilisi aineid - lignaane, millel on lai bioloogiline aktiivsus. Teadlaste sõnul saavutatakse just tänu nendele komponentidele taime tervendav toime, millel on kasvajavastane, antimikroobne, põletikuvastane, antioksüdantne, toniseeriv toime. Schisandra Kaug-Ida (fotod on artiklis saadaval) nimetatakse adaptogeeniks, kuna lignaanid stimuleerivad kesknärvisüsteemi. Adaptogeenid on hämmastavad looduslikud ained, mis aitavad tõsta organismi vastupanuvõimet rasketes tingimustes, nagu äkilised kliimamuutused, tugev füüsiline ja vaimne stress, hapnikunälg ja muud ekstreemsed olukorrad. Sellised ained ei kuulu ravimite hulka ega ole ette nähtud haiguste raviks meditsiinipraktikas, kuid alternatiivmeditsiini pooldajad on adaptogeene kasutanud juba kümneid tuhandeid aastaid. Regulaarsel kasutamisel on sellised ained nii võimelised immuunsüsteemi tugevdama, et keha saab jagu isegi kõige tõsisematest vaevustest, seetõttu võib Kaug-Ida sidrunheina koos ženšenni, araalia, eleuterokokiga omistada tervete inimeste taimedele.

Schizandra Kaug-Ida (marjad) sisaldab palju orgaanilisi happeid (sidrun-, õun-, viinhape), E-, C-vitamiini, suhkruid ja pektiine, võimsa antioksüdantse toimega antotsüaniine, tanniine (tanniine), flavanoide (katehhiine). Kõik taimeosad sisaldavad eeterlikku õli, seemned aga küllastumata rasvhapete rikkaid rasvõlisid. Hiina magnoolia viinapuu mineraalne koostis on samuti äärmiselt rikkalik, kuigi peaaegu kõik makro- ja mikroelemendid on selles väheses koguses - kaltsium, kaalium, raud, tsink, mangaan, vask, molübdeen, koobalt, alumiinium, kroom, seleen, baarium , jood, strontsium, nikkel ja teised.

Glükosiide ja alkaloide, mis on mürgised ained, Schisandra chinensise marjadest ei leitud.

Schisandra Kaug-Ida: kasutamine meditsiinis

Isegi iidsed arstid teadsid, et selline taim taastab tõhusalt jõudu ja leevendab väsimust. Kaasaegsed teadlased, kes on uurinud Kaug-Ida magnoolia viinapuud, jätavad ka äärmiselt positiivseid ülevaateid, selle tegevus on järgmine:

aktiveerib regenereerimisprotsesse ja parandab ainevahetust;

omab närvisüsteemi ergutavat ja toniseerivat toimet;

suurendab positiivseid reflekse ja refleksi erutuvust.

Millistel juhtudel kasutatakse Kaug-Ida sidrunheina?

Patsientide ja arstide ülevaadete kohaselt on selline taim kõrge efektiivsusega järgmistes nähtustes:

tugevuse kaotus, mis on põhjustatud nakkushaigustest ja muudest patoloogiatest;

mitteparanevad haavad ja troofilised haavandid;

südame-veresoonkonna süsteemi toonuse vähenemine;

hüpotensioon;

töövõime vähenemine;

seedetrakti aeglane töö;

skeleti- ja silelihaste nõrkus.

Kaug-Ida magnoolia viinapuu võib parandada ka urogenitaal- ja hingamissüsteemi funktsioone, aktiveerida süsivesikute ainevahetust ja kiirendada rasvapõletust. Taime kasulikkus on tõestatud ka võitluses selliste seisundite vastu nagu stress, depressioon, aneemia, tuberkuloos, bronhiaalastma, bronhiit, seksuaalne nõrkus, mao-, neeru- ja maksahaigused. Lisaks stimuleerib taim rakkude tööd, kõrvaldab pohmelli, parandab und.

Schizandra preparaate kasutatakse edukalt dermatoloogilises praktikas, see on efektiivne vitiliigo, alopeetsia, vesikulaar- ja viirusdermatoosi, samblike, psoriaasi, alergodermatoosi, vaskuliidi ja teiste raskesti ravitavate nahahaiguste korral. Sellistel juhtudel on sidrunheina toime suunatud keha üldise vastupanuvõime tugevdamisele erinevatele infektsioonidele.

Kui tunneme lagunemist, kiirustame kohvi või kange tee keetmisega, mille kosutav toime tuleb kiiresti, kuid paari tunni pärast lakkab see järsult - see on keha jaoks alati stress, mis viib peagi närvilisuseni. kurnatus. Schizandra Far East toimib järk-järgult: toniseeriv toime avaldub aeglaselt, poole tunni jooksul ja kestab kuni 6 tundi. Ka langus on üsna pikk, närvirakkude ammendumist ei toimu, keha, vastupidi, kogub energiat.

Kaug-Ida sidrunheina sisaldavaid preparaate saate osta apteegist või veebipoest. Juba nädal pärast selliste vahendite võtmist uni normaliseerub, ärrituvus kaob ja jõudlus paraneb.

Schisandra Kaug-Ida: kasutusjuhised

Schisandra marjade alkohol Tinktuura on efektiivne selliste probleemide puhul nagu unisus, letargia, vähenenud jõudlus, väsimus, depressioon ja asteenilised sündroomid. Võtke ravimit, mis sisaldab Kaug-Ida magnoolia viinapuud (ravimi foto on artiklis saadaval), enne sööki 20-30 tilka kaks korda päevas. Samamoodi võite ravimit võtta intensiivse füüsilise ja psühho-emotsionaalse stressiga. Vajadusel on võimalik kasutada 30-45 tilka toodet korraga.

Saate osta apteegist taime, näiteks Kaug-Ida magnoolia viinapuu tinktuuri või valmistada seda ise.

Kuidas valmistada sidrunheina tinktuuri kodus?

Ravimi jaoks vajate 20 g kuivatatud sidrunheina marju ja 100 ml alkoholi. Marjad tuleb purustada, panna tumedasse klaaspudelisse, valada piiritusega ja tihedalt sulgeda. Infundeerige toodet 7-10 päeva toatemperatuuril pimedas kohas, aeg-ajalt loksutades. Pärast kompositsiooni filtreerimist pigistage marjad ja jätke veel 2-3 päevaks, seejärel filtreerige uuesti. Kui teete kõike rangelt vastavalt retseptile, saate selge alkoholi Tinktuura. Saadud preparaati tuleb võtta enne sööki, 2,5 ml 2-3 korda päevas. Ravikuur on 2 nädalat. Tinktuuril on hea ravitoime unehäirete, pearingluse, depressiivsete seisundite, peavalude korral.

Hiina sidrunheina puuviljade infusioon

Sellist abinõu on väga lihtne valmistada. Ravimil on üldine tugevdav ja toniseeriv toime, see parandab immuun- ja närvisüsteemi talitlust. Niisiis purustage puukausis 10 g Hiina magnoolia viinapuu kuivatatud vilju, valage klaasi keeva veega ja pange aeglasele tulele. Pärast keetmist eemaldage kohe, jahutage veidi, pigistage marjad ja kurnake. Infusiooni valmistamiseks on lihtsam viis: valage puuviljad keeva veega ja nõudke 6 tundi.

Võtke saadud vahendit 2-3 korda päevas, supilusikatäis 30 minutit enne sööki, soovi korral võite maitse järgi lisada suhkrut või mett.

Schisandra chinensise seemnete tinktuur

Toiduvalmistamiseks vajate purustatud sidrunheina seemneid (10 g), selle marju (20 g) ja alkoholi (100 ml). Marjad ja seemned valatakse alkoholiga ja jäetakse pimedasse klaasanumasse 10 päevaks toatemperatuuril tõmbama. Pärast saadud tinktuuri tuleb filtreerida. Soovitatav on kasutada toodet tühja kõhuga, lahjendades 20-30 tilka veega. Selle tinktuuri kasutamise näidustused on: aneemia, üldine väsimus, väsimus, seksuaalne nõrkus, külmetus- ja närvihaigused. Sageli kasutatakse tinktuuri gripi ennetamiseks.

Mahl Hiina sidrunheina marjadest

Sellise taime marjad on suurepärane võimalus talveks tervisliku mahla valmistamiseks. Selleks peske ja pigistage värsked marjad hästi, valage saadud mahl steriilsetesse 0,5-liitristesse purkidesse ja pastöriseerige 15 minutit, seejärel keerake kaaned üles. Talvel lisatakse sellist vahendit teele (200 ml 1 tl).

Kaug-Ida sidrunheina tee

Tee valmistamiseks vajate Hiina magnoolia viinapuu noori võrseid, kuivatatud lehti või koort. Toorained (umbes 10 g) valatakse keeva veega (1 l) ja lastakse segamata 3-4 minutit tõmmata. Sidrunheina lehti võib lisada ka tavalisele teele. Sellest taimest valmistatud teed regulaarselt juues saate tugevdada immuunsüsteemi ja suurendada vastupanuvõimet külmetushaigustele.

Schisandra chinensise seemnepulber

Selle ettevalmistamiseks tuleb taime viljad valada veega ja jätta mitmeks tunniks seisma, seejärel eraldada viljaliha ja hankida seemned. Neid tuleb ahjus hästi kuivatada ja pulbriks jahvatada. Saadud ravim kaitseb tõhusalt maksa ägeda või kroonilise hepatiidi korral, pärast pikaajalist haigust, samuti on ergutav ja toniseeriv toime vaimse ja füüsilise väsimuse korral. Võtke pulber kaks korda päevas (mõlemad 0,5 g) enne sööki.

Hiina magnoolia viinapuu kasutamise vastunäidustused

Kaug-Ida sidrunhein on tugevaim looduslik stimulant, sellega seoses on selle kasutamine vastunäidustatud järgmistel tingimustel:

arteriaalne hüpertensioon;

südametegevuse rikkumised;

epilepsia;

suurenenud erutuvus;

suurenenud intrakraniaalne rõhk;

üleerutus;

arahnoentsefaliit;

arahnoidiit;

kroonilised maksahaigused;

ägedad nakkushaigused.

Lisaks soovitatakse naistel raseduse ja rinnaga toitmise ajal, vegetatiivse-vaskulaarse düstooniaga isikutel, samuti alla 12-aastastel lastel keelduda Hiina magnoolia viinapuu sisaldavate toodete kasutamisest.

Unetuse vältimiseks ei soovitata Kaug-Ida magnoolia viinapuu sisaldavaid ravimeid võtta pärastlõunal.

Kõrvalmõju

Harvadel juhtudel võivad pärast sidrunheina sisaldavate toodete kasutamist tekkida soovimatud kõrvaltoimed, nimelt:

suurenenud mao sekretsioon;

tahhükardia;

peavalu;

unetus;

allergilised reaktsioonid;

suurenenud vererõhk.

Järeldus

Sellest artiklist olete saanud palju teavet sellise hämmastava taime kohta nagu Kaug-Ida magnoolia viinapuu. Meie poolt vaadati läbi kasutusjuhised, koostis, näidustused ja vastunäidustused ning omadused. Taim on tõeliselt ainulaadne ja aitab vabaneda enamikust terviseprobleemidest. Kuid me ei tohiks unustada, et mistahes ravimeetmetega tuleks alustada alles pärast konsulteerimist kogenud spetsialistiga ja põhjalikku arstlikku läbivaatust, sest üsna sageli ei pruugi inimene lihtsalt olla teadlik mõne toote või taime allergia olemasolust. Loodame, et teave on teile kasulik. Hoolitse enda eest ja ole terve!

www.syl.ru

Sidrunheina raviomadused ja vastunäidustused

Schisandra chinensis on elegantne ja väga ilus taim. Sügisel on võimatu pilku maha võtta: pugejal on voogavad õrnad lehed ja punased kobarad. Hiinlased andsid sellele oma "viie maitse marjade" nimetuse, kuna nende maitse on mõrkjas, hapukas-soolane, vürtsikas ja kõrvetav.

Milleks on kasulik Kaug-Ida (Hiina) sidrunhein, millised on selle ravimtaime erinevate osade (seemned, marjad (puuviljad), lehed) ja toodete (mahl, siirup, tinktuur) raviomadused, kas sellel on vastunäidustusi, millised on selle kõige kasulikuma ürdi kulinaarsed ja meditsiinilised kasutusvaldkonnad?

Hiina (Kaug-Ida) magnoolia viinapuu kasulikud ja raviomadused

Hiinas kasutatakse sidrunheina laialdaselt rahvameditsiinis, oma omadustelt teisel kohal ženšenni järel. Meil kasvab see Kaug-Idas, kuna ilutaimena kasvatatakse paljudes riikides.

Sidrunhein aitab toaõhku puhastada, seetõttu on külmetushaiguste epideemia ajal soovitatav see tuppa jätta.

Suuremal määral on tervendavate omadustega Hiina magnoolia viinapuu marjad ja seemned, need koristatakse septembris. Need sisaldavad suures koguses toonilisi aineid, mis aitavad kaasa:

• närvisüsteemi refleksi aktiivsuse stimuleerimine;
• aju ergastusprotsesside suurenemine;
• südame-veresoonkonna süsteemi stimuleerimine;
• jõudude kiire taastumine;
• rõhu tõus koos hüpotensiooniga;
• hinge erutus.

Sidrunheina seemned sisaldavad:

• rasvane õli;
• vaigud;
• katehhiinid;

• eeterlik õli;
• antotsüaniinid;
• tanniinid.

Sidrunheina seemneid kasutatakse paljude haiguste korral:

• kiire väsimus;
• bronhiit.

Sidrunheina lehed sisaldavad eeterlikke õlisid, mida kasutatakse laste düsenteeria, skorbuudi ravis. Sidrunheina marjadest valmistatud mahl tõstab efektiivsust, tõstab elujõudu.

Selle marjadest saadud siirupit kasutatakse raviks:

• unisus;
• hüpotensioon;
• krooniline väsimus;

• impotentsus;
• mürgistused.

Keemiline koostis

Toode on madala kalorsusega, 100 g toodet sisaldab:

Schisandra chinensise kuivatatud marjad sisaldavad:

Marjad, lehed ja oksad sisaldavad vitamiine B, E, C, provitamiini A. Neil on organismile kasulik mõju.

Kaalukaotuse kontekstis võivad sidrunheina preparaadid olla kasulikud, kuna need:

• omavad kehale ergutavat ja toniseerivat toimet;
• suurendada energiatarbimist;
• suurendada dieedi mõju;
• vähendada kolesterooli;
• eemaldada kahjulikud tooted;
• normaliseerida hormonaalset ainevahetust;
• parandada seedeorganite aktiivsust;
• soodustada rasvade põletamist;
• stabiliseerida ainevahetust.

Kuidas süüa teha ja kuidas sidrunheina marju ja võrseid toiduvalmistamisel kasutada

Sidrunheina võrsetest ja lehtedest valmistatakse teed (tugevdav ja toniseeriv), marjadest - moos, hoidised, siirupid, mahl, maiustuste täidis. Marjad segatakse suhkruga ja säilitatakse pikka aega purkides.

Mahlast valmistatakse värskendavaid jooke ja kisselle, kalja, veini, puuviljajooke. Mahl võib sidrunhapet täielikult asendada. Kaug-Ida territooriumil toodetakse rafineeritud suhkrut, mis on küllastunud sidrunheina aroomiga. Eeterlikku õli kasutatakse lõhnaainena.

Hiina (Kaug-Ida) sidrunheina tinktuuri eelised ja kahju viinal, selle kasutamise juhised

Sidrunheina marjade tinktuuri kasutatakse tooniku, stimulandina, vitamiiniravimina. 1 virna tuleks valada 10 g kuivi marju. keeva veega, jäta 6 tunniks. Võtke kaks korda päevas magustoidulusika jaoks.

Tinktuura valmistamiseks on soovitatav võtta pudel tumedat klaasi. Hiina magnoolia viinapuu marjad valatakse alkoholiga (70%) vahekorras 1:5, suletakse, hoitakse pimedas kohas 7–10 päeva. Raputage pudelit perioodiliselt. Pärast seda pudeli sisu filtreeritakse, siia lisatakse pressitud jääk ja hoitakse 2 päeva. Filtreerige uuesti, tinktuur peaks muutuma läbipaistvaks. Võtke tinktuuri 3 nädalat 3 korda päevas, 20-30 tilka. Efektiivsuse suurendamiseks ja väsimuse leevendamiseks kasutage tinktuuri. See turgutab ja tugevdab immuunsüsteemi.

Kuidas toodet valida

Schisandra chinensise marjad koristatakse pärast täielikku valmimist, tavaliselt septembris. Saate neid ise koguda või osta kauplustes Kaug-Idas, mujal riigis - see on problemaatiline. Siberis võtavad jahimehed alati kaasa sidrunheina vilju: ainuüksi peotäis marju võimaldab päevagi ilma toiduta olla ja pikkade üleminekute ajal vormi säilitada.

Kuivatades säilitavad marjad oma omadused, oluline on jälgida temperatuuri (90 kraadini jõudes kaovad vilja raviomadused). Sidrunheina sisaldavaid preparaate toodab farmakoloogiline tööstus (tinktuura, pulber).

Schisandra chinensise preparaatide toime kehale ilmneb 40 minuti pärast, kestab 4-6 tundi. Nende toime mõju suureneb aeglaselt (2 kuni 10 nädalat).

Salvestusfunktsioonid

Sidrunheina viljade koristamine algab septembris. Kogutud marjad pannakse emailitud, klaas- või puitnõudesse, sorteeritakse välja, küpsed kuivatatakse. Puuvilju tuleks töödelda 24 tunni jooksul. kogumise ajast. Hoida paberkottides kuni 2 aastat kuivas, hästi ventileeritavas kohas.

Kuivad seemned hoitakse paberkottides kuivas, ventileeritavas kohas. Sidrunheina marjadest valmistatud mahla säilitatakse külmkapis. Enne mahla valmistamist värsked marjad pestakse ja kuivatatakse.

Kahju ja vastunäidustused

Schizandra chinensise kasulikkus on hindamatu, kuid selle kasutamisel on oluline järgida õiget annust ja arvestada tervisliku seisundiga. Sidrunheinal on vastunäidustused:

• hüpertensioon;
• unetus;
• individuaalne sallimatus;
• suurenenud erutuvus;
• südametegevuse rikkumine;
• epilepsia;
• ägedad nakkushaigused;
• Rasedus;
• rinnaga toitmine.

Schisandra chinensis on hämmastav taim, millel on tohutult palju kasulikke omadusi. Selle toime on pikk, seetõttu on parem võtta ravimeid arsti järelevalve all, alati hommikul. Kui teil on selle taimega kogemusi, jagage seda kommentaarides.

www.davajpohudeem.com

Kaug-Ida sidrunhein - raviomadused ja vastunäidustused

Suur osa erinevate dekoratiivtaimede kasvatamisega tegelevaid inimesi ei mõtle nende omadustele. Nende hulka kuulub Kaug-Ida sidrunhein, mida on iidsetest aegadest kasutatud rahvameditsiini allikana.

Mis on sidrunhein Kaug-Idas?

Seda nimetust kasutatakse puitunud viinapuu kirjeldamiseks, mille varred ja lehed eristavad meeldivat sidrunilõhna. Noorel taimel on varre kollakas koor ja aja jooksul see tumeneb. Looduses on kuni 25 sorti, kuid traditsioonilises meditsiinis kasutatakse neist ainult kahte. Kaug-Ida sidrunheina marjad kuuluvad traditsioonilise meditsiini retseptidesse koos lehtede, koore ja seemnetega. Koori saab koristada ainult kevadel, kuid varred on kõige parem koristada viljaperioodil. Lehestiku kogumine tuleks läbi viia augustis.

Schisandra Kaug-Ida - raviomadused ja vastunäidustused

Selle taime rikkaliku keemilise koostisega on seotud palju kasulikke omadusi. Schisandra Kaug-Ida, mille kasulikkust ja kahju on teadlased uurinud, sisaldab eeterlikke õlisid, lignaane, E- ja C-vitamiini, mineraalsooli, happeid ja rasvõlisid. Taim võib kiidelda tanniinide, pektiinide ja nii edasi. Enne kasutamist peate konsulteerima arstiga, et välistada võimalikud vastunäidustused.

Kaug-Ida sidrunhein – raviomadused

Vahendeid, sealhulgas esitatud taime, peetakse koos ženšenniga eriti tõhusaks. Kaug-Ida sidrunheina taimel on järgmised omadused:

1. See aktiveerib ainevahetusprotsesse ja vähendab piimhappe kontsentratsiooni lihaskoes, mis on sportlastele oluline.
2. Parandab närvisüsteemi talitlust, aidates paremini kohaneda stressi, uute kliimatingimuste ja äkiliste ilmamuutustega.
3. See aitab paremini keskenduda teie tähelepanu ja aktiveerib vaimseid funktsioone.
4. Sellel on võime teravdada nägemist, leevendades väsimus- ja hägusustunnet, seega on Kaug-Ida sidrunhein soovitatav inimestele, kes veedavad palju aega arvuti taga või kogevad muud visuaalset stressi.
5. Soovitatav on kasutada ravis ja külmetushaiguste ennetamiseks ning see on tingitud võimsa immunostimuleeriva toime olemasolust.
6. Mõjub soodsalt ainevahetusele, aitab alandada suhkru- ja kolesteroolitaset ning tõstab ka hemoglobiinitaset veres.
7. See on kasulik välispidiselt kiilaspäisuse korral ning kosmeetikatootena juuste ja nahahoolduseks.
8. Sellel on positiivne mõju südame, veresoonte ja hingamisteede aktiivsusele.
9. Parandab seksuaalfunktsiooni ja suurendab seksuaalset aktiivsust ja see kehtib nii meeste kui naiste kohta.
10. Seda saab kasutada lisavahendina kehakaalu langetamiseks, kuna taim suurendab energiatarbimist, eemaldab kehast kahjulikud tooted, kiirendab ainevahetust ja parandab seedesüsteemi tööd.

Schisandra Kaug-Ida - vastunäidustused

Selleks, et taim tooks ainult kasu, on vaja arvestada olemasoleva vastunäidustuste loendiga:

1. Kuna sidrunhein on toonik, ei saa seda kasutada kardiovaskulaarsüsteemiga seotud patoloogiate ja arteriaalse hüpertensiooni korral.
2. Schizandra Kaug-Ida juur ja muud taimeosad võivad põhjustada maohaavandite ägenemist. Ärge kasutage taimseid tooraineid nakkushaiguste korral.
3. Kesknärvisüsteemi häirete esinemine kraniotserebraalse koe, vaimsete häirete ja epilepsiahoogude tagajärjel.
4. Rasedatele ja imetavatele naistele ei saa rahvapäraseid ravimeid võtta.
5. Liigsel kasutamisel võib Kaug-Ida sidrunhein põhjustada valu rinnus ja probleeme seedetraktis.

Schisandra Kaug-Ida - rakendus

Iidsetest aegadest on inimesed teadnud, et esitatud taime saab kasutada mitmesuguste haiguste raviks. Kaug-Ida magnoolia viinapuu kasulikkuse väljaselgitamisel tasub märkida, et ülevaadete kohaselt on see välispidisel kasutamisel tõhus jõukaotuse korral pärast varasemaid haigusi, et stimuleerida südame ja veresoonte tööd. , samuti hüpotensiooni ning urogenitaal- ja hingamissüsteemi tööga seotud haiguste korral. Sidrunheina sisaldavaid preparaate kasutatakse edukalt dermatoloogias.

Schisandra Kaug-Ida potentsi jaoks

Taim on kasulik tugevama soo esindajatele, kuna seda peetakse võimsaks afrodisiaakumiks. Schisandra Kaug-Ida on osutunud kasulikuks meestele, kuna see hoiab ära enneaegse ejakulatsiooni, suurendab erektsiooni ja stimuleerib sperma tootmist. Impotentsuse arengu ennetamiseks on soovitatav kasutada rahvapäraseid retsepte. Kaug-Ida sidrunheina, nagu ka Viagrat, kasutatakse tinktuurina.

Koostis:

• sidrunheina seemned - 10 g;
• viin - 50 ml.

Kokkamine:

1. Sega kõik läbi ja jäta kaheks nädalaks seisma.
2. Pärast seda kurna ja tarbi 30 tilka kolm korda päevas enne sööki.

Teadlased on kindlaks teinud, et esitatud taime põhjal valmistatud tinktuuril on tugev toniseeriv toime, mistõttu saab seda kasutada loodusliku dopingina. Arvestades seda, saavad sporti tegevad inimesed seda kasutada, et tulla toime väsimustundega ja saada energiat. Kulturistid kasutavad tinktuuri kiire kaalutõusu perioodil. Teave Kaug-Ida magnoolia viinapuu võtmise kohta näitab, et ravimit tuleb võtta 15 tilka, lisades need 200 ml veele, kaks või kolm korda päevas enne või pärast sööki.

Schisandra chinensis- taim on elegantne ja väga ilus. Sügisel on võimatu pilku maha võtta: pugejal on voogavad õrnad lehed ja punased kobarad. Hiinlased andsid sellele oma "viie maitse marjade" nimetuse, kuna nende maitse on mõrkjas, hapukas-soolane, vürtsikas ja kõrvetav.

Milleks on kasulik Kaug-Ida (Hiina) sidrunhein, millised on selle ravimtaime erinevate osade (seemned, marjad (puuviljad), lehed) ja toodete (mahl, siirup, tinktuur) raviomadused, kas sellel on vastunäidustusi, millised on selle kõige kasulikuma ürdi kulinaarsed ja meditsiinilised kasutusvaldkonnad?

Hiina (Kaug-Ida) magnoolia viinapuu kasulikud ja raviomadused

Sidrunhein on laialt levinud Hiina rahvameditsiin, omaduste osas möönab ainult ženšenn. Meil kasvab see Kaug-Idas, kuna ilutaimena kasvatatakse paljudes riikides.

Sidrunhein aitab toaõhku puhastada, seetõttu on külmetushaiguste epideemia ajal soovitatav see tuppa jätta.

Suuremal määral on tervendavate omadustega Hiina magnoolia viinapuu marjad ja seemned, need koristatakse septembris. Need sisaldavad suures koguses toniseerivaid aineid, mis edendab:

• närvisüsteemi refleksi aktiivsuse stimuleerimine;
• aju ergastusprotsesside suurenemine;
• südame-veresoonkonna süsteemi stimuleerimine;
• jõudude kiire taastumine;
• rõhu tõus koos hüpotensiooniga;
• hinge erutus.

.Schisandra seemned sisaldama:

• rasvane õli;
• vaigud;
• katehhiinid;

• eeterlik õli;
• antotsüaniinid;
• tanniinid.

Sidrunheina seemneid kasutatakse paljude jaoks haigused:

• aneemia;
• tuberkuloos;

• kiire väsimus;
• bronhiit.

IN Sidrunheina lehed sisaldab eeterlikke õlisid, mida kasutatakse laste düsenteeria, skorbuudi ravis. Sidrunheina marjadest valmistatud mahl tõstab efektiivsust, tõstab elujõudu.

Siirup selle marjadest kasutatakse raviks:

• unisus;
• hüpotensioon;
• krooniline väsimus;

• impotentsus;
• mürgistused.

Keemiline koostis

Toode on madala kalorsusega, 100 g toodet sisaldab:

Schisandra chinensise kuivatatud marjad sisaldavad:

Marjad, lehed ja oksad sisaldavad vitamiine,. Neil on kehale kasulik mõju.

Hiina sidrunhein kehakaalu langetamiseks

Kaalukaotuse kontekstis võivad sidrunheina preparaadid olla kasulikud, kuna need:

• omavad kehale ergutavat ja toniseerivat toimet;
• suurendada energiatarbimist;
• suurendada dieedi mõju;
• vähendada kolesterooli;
• eemaldada kahjulikud tooted;
• normaliseerida hormonaalset ainevahetust;
• parandada seedeorganite aktiivsust;
• soodustada rasvade põletamist;
• stabiliseerida ainevahetust.

Kuidas süüa teha ja kuidas sidrunheina marju ja võrseid toiduvalmistamisel kasutada

Sidrunheina võrsetest ja lehtedest valmistatakse teed (tugevdav ja toniseeriv), marjadest - moos, hoidised, siirupid, mahl, maiustuste täidis. Marjad segatakse suhkruga ja säilitatakse pikka aega purkides.

Mahlast valmistatakse värskendavaid jooke ja kisselle, kalja, veini, puuviljajooke. Mahl võib täielikult asendada sidrunhape. Kaug-Ida territooriumil toodetakse rafineeritud suhkrut, mis on küllastunud sidrunheina aroomiga. Eeterlikku õli kasutatakse lõhnaainena.

Hiina (Kaug-Ida) sidrunheina tinktuuri eelised ja kahju viinal, selle kasutamise juhised

Sidrunheina marjade tinktuuri kasutatakse tooniku, stimulandina, vitamiiniravimina. 1 virna tuleks valada 10 g kuivi marju. keeva veega, jäta 6 tunniks. Võtke kaks korda päevas magustoidulusika jaoks.

Sest kokkamine tinktuurid on soovitav võtta pudel tumedast klaasist. Hiina magnoolia viinapuu marjad valatakse alkoholiga (70%) vahekorras 1:5, suletakse, hoitakse pimedas kohas 7–10 päeva. Raputage pudelit perioodiliselt. Pärast seda pudeli sisu filtreeritakse, siia lisatakse pressitud jääk ja hoitakse 2 päeva. Filtreerige uuesti, tinktuur peaks muutuma läbipaistvaks. aktsepteerima tinktuura 3 nädalat 3 korda päevas, 20-30 tilka. Efektiivsuse suurendamiseks ja väsimuse leevendamiseks kasutage tinktuuri. See turgutab ja tugevdab immuunsüsteemi.

Kuidas toodet valida

Schisandra chinensise marjad koristatakse pärast täielikku valmimist, tavaliselt aastal septembril. Saate neid ise koguda või osta kauplustes Kaug-Idas, mujal riigis - see on problemaatiline. Siberis võtavad jahimehed alati kaasa sidrunheina vilju: ainuüksi peotäis marju võimaldab päeva jooksul toiduta olla ja pikkade üleminekute ajal vormi säilitada.

Kuivatades säilitavad marjad oma omadused, oluline on jälgida temperatuuri (90 kraadini jõudes kaovad vilja raviomadused). Sidrunheina sisaldavaid preparaate toodab farmakoloogiline tööstus (tinktuura, pulber).

Kuidas sidrunheina pruulida ja tarbida

Schisandra chinensise preparaatide toime kehale ilmneb 40 minuti pärast, kestab 4-6 tundi. Nende toime mõju suureneb aeglaselt (2 kuni 10 nädalat).

Salvestusfunktsioonid

Sidrunheina viljade kogumine algab kl septembril. Kogutud marjad pannakse emailitud, klaas- või puitnõudesse, sorteeritakse välja, küpsed kuivatatakse. Puuvilju tuleks töödelda 24 tunni jooksul. kogumise ajast. Hoida paberkottides kuni 2 aastat kuivas, hästi ventileeritavas kohas.

Kuivad seemned hoitakse paberkottides kuivas, ventileeritavas kohas. Sidrunheina marjadest valmistatud mahla säilitatakse külmkapis. Enne mahla valmistamist värsked marjad pestakse ja kuivatatakse.

Kahju ja vastunäidustused

Schizandra chinensise kasulikkus on hindamatu, kuid selle kasutamisel on oluline järgida õiget annust ja arvestada tervisliku seisundiga. Sidrunheinal on vastunäidustused:

• hüpertensioon;
• unetus;
• individuaalne sallimatus;
• suurenenud erutuvus;
• südametegevuse rikkumine;
• epilepsia;
• ägedad nakkushaigused;
• Rasedus;
• rinnaga toitmine.

Schisandra chinensis on hämmastav taim, millel on tohutult palju kasulikke omadusi. Selle toime on pikk, seetõttu on parem võtta ravimeid arsti järelevalve all, alati hommikul. Kui teil on selle taimega kogemusi, jagage seda kommentaarides.

Sidrunhein on puutaoline taim, mis näeb välja nagu liaan ja kasvab kuni 15 meetri kõrguseks. Ta kasvab Aasias, Hiinas, Jaapanis, Koreas, taim on hinnatud oma raviomaduste poolest ning seda kasutatakse toniseeriva, tervist ja noorust ergutava ning säilitava toimena. Wild Schisandra ei ole kõigi vajaduste rahuldamiseks piisav, seetõttu hakati seda istandustes kunstlikult kasvatama. Kultiveeritud sidrunhein säilitab kõik loodusliku taime toitained ja vitamiinid.

Venemaal leidub sidrunheina Kaug-Idas - Primorski, Amuuri, Habarovski aladel ja Sahhalinis. Eelistab hästi valgustatud kohti ja hästi kuivendatud muldasid, kasvab jõgede ja ojade rannikul. Sidrunheina leidub seedri- ja okasmetsades, servadel ja lagendikel.

Kuidas sidrunhein välja näeb?

Venemaal ulatub taim kuni 4 meetri kõrguseks, moodustades tihedaid tihnikuid. Vars on 2-2,5 cm paksune, lokkis ja kaetud pruuni kortsuskoorega.

Sidrunheina lehed on munakujulised, 7-8 cm pikad.

Sidrunheina õis - kuni 2 cm läbimõõduga, algul valge, seejärel roosa. Õitsemine kestab kaks nädalat, tolmeldavad putukad.

Sidrunheina viljad - valmivad varasügisel. Ühest õiest kasvab kuni 8 sentimeetri pikkune pintsel paljude marjadega. Küpsena on marjad erkpunase värvusega täidetud, neil on vürtsikas aroom ja mõrkjasmagus maitse.

Juur - sellel on palju oksi, nagu vaarikas, mis aitab taimel hästi paljuneda.

Sidrunheina tüübid:

• Hiina (või Kaug-Ida) - kasvab Hiinas ja Kaug-Idas, armastab hästi valgustatud rannikut.
• Krimmi - kasvab Krimmis, kasvab väikeseks (võrreldes hiinlastega). Eelistab päikesepaistelisi nõlvade alasid, heinamaid ja karjamaid. Lehed on piklikud, sidruni lõhnaga.
• Sidrunheina on erinevaid – jaapani küdoonia, mis on pisikeste kollaste marjadega väike põõsas, taim on ka ravim.
• Sidrunheina tuntuim nimi on sidrunhein. Ta kasvab kuni meetri kõrguseks ja sellel on tsitruse lõhn. Seda lisatakse suppidele, teedele ja maitseainetele.

Traditsioonilises ja rahvameditsiinis on laiemat kasutust leidnud taim – Hiina magnooliaviin või Kaug-Ida magnooliaviinapuu.

Tooraine hankimine:

• Meditsiinilistel eesmärkidel kasutatavad toorained on sidrunheina lehed, viljad, koor ja seemned.
• Lehed koristatakse suve lõpus, kuivatatakse päikesevalguse eest kaitstud ja hästi ventileeritavas kohas. Sidrunheina lehed sisaldavad palju eeterlikku õli ja see aitab lastel düsenteeria ja skorbuudi ravis.
• Marjad koristatakse hilissügisel, kui need on täielikult küpsed. Kuivatatakse mitu päeva varjus, seejärel pannakse ahju, mille temperatuur ei ületa 70 kraadi, ja hoitakse kuni täieliku kuivamiseni. Sidrunheina viljad suurendavad füüsilisi ja vaimseid võimeid, suurendavad efektiivsust.
• Seemned eraldatakse marjadest hüdraulilise pressi abil. Purustatud segu hoitakse pimedas kohas, lastes käärida. Seejärel pestakse seemnete ja marjade segu külma veega, seemned selekteeritakse ja kuivatatakse temperatuuril 50 kraadi, seejärel tõstetakse see 70 kraadini.
• Kuivatatud seemneid ja marju säilitatakse suletud anumas kuivas ja pimedas kohas. Seemneid kasutatakse mao ja soolte raviks, need on võimelised normaliseerima maomahla happesuse taset.
• Juur korjatakse kevadel ja sügisel, kuivatatakse pimedas ja ventileeritavas ruumis. Seejärel purustatakse, lõigatakse väikesteks tükkideks. Hoida valguse ja niiskuse eest kaitstud kohas. Sidrunheina juured sisaldavad palju vitamiine ja eeterlikke õlisid. Neil on stimuleerivad ja taastavad omadused.

Milleks on sidrunhein kasulik: keemiline koostis

• lignaanühendid.
• Eeterlikud õlid.
• Vitamiinid C ​​ja E.
• Orgaanilised happed (sidrun-, õun-, viinhape).
• mineraalsoolad.
• Tanniinid.
• Fikseeritud õlid.
• Flavonoidid.
• Schisandriinid ja skisandroolid.
• Tärklis ja kiudained.
• pektiin ja vaigud.

Schisandra chinensis - raviomadused ja vastunäidustused

Taimel on järgmised raviomadused:

• põletikuvastane;
• antidepressant;
• kolereetiline;
• adaptogeenne;
• antimikroobne;
• kokkutõmbavad ained;
• toonik;
• valuvaigistid;
• rögalahtistid;
• diabeedivastane;
• astmavastane.

Kasutamise vastunäidustused: sidrunheinaga preparaate ei soovitata kasutada psüühikahäirete, koljusisese vigastuse ja kõrge koljusisese rõhu korral, komponentide talumatuse korral, rasedatel ja imetavatel naistel, samuti alla 12-aastastel lastel.

Schisandra Kaug-Ida - raviomadused

• Tugevdab ja toniseerib närvisüsteemi.
• Normaliseerib südame ja veresoonte süsteemi tööd.
• Aktiveerib vaimset ja füüsilist vastupidavust.
• Stimuleerib ainevahetusprotsesse, normaliseerib ainevahetusprotsesse, varustab verd hapnikuga.
• Parandab seksuaalfunktsioone ja seksuaalset soovi.
• Aitab kohaneda rasketes tingimustes.
• Leevendab stressi ja depressiooni.
• See leevendab alkoholi kuritarvitamise seisundit.
• Normaliseerib suhkru sisaldust veres.
• Eemaldab kehas põletikulised protsessid.
• Parandab soolte ja mao tööd.
• Parandab nägemist.
• Pikendab noorust, annab jõudu ja energiat.
• Eemaldab liigse kaalu ja viib keha vormi.

Sidrunhein tõstab või alandab vererõhku?

Sidrunhein mõjub positiivselt südame ja veresoonkonna talitlusele, puhastab veresooni kolesteroolist, normaliseerib organismi ainevahetusprotsesse ning see aitab stabiliseerida vererõhku. Seetõttu alandab schisandra hüpertensiooni korral vererõhku ja hüpotensiooni korral tõstab skisandra vererõhku.

Schisandra marjad tõstavad vererõhku, seemned ja lehed aga mõjuvad vastupidiselt. Ühemõtteline vastus küsimusele: "šimongrass tõstab või alandab vererõhku?" Arstid ei osanud anda.

Kuidas valmistada Hiina magnoolia viinapuud: sellel põhinevad preparaadid

Saate osta valmis ravimvorme või valmistada sidrunheina kodus, valmistamine pole töömahukas ja võtab natuke aega. Meditsiinilistel eesmärkidel valmistatakse dekokte, tinktuure, teesid, siirupeid, õlisid. Taimeekstrakte lisatakse kreemidele, salvidele, šampoonidele ja palsamitele.

Seemnepulber - kuivad seemned jahvatatakse kohviveskis ja tarbitakse pool teelusikatäit kolm korda päevas enne sööki. Aitab seedetrakti haiguste, gastriidi ja haavandite korral. Seemnetest valmistatakse keetmised ja tinktuurid.

Keetmine - kasutatakse seedetrakti, närvi- ja südame-veresoonkonna süsteemide raviks. See normaliseerib vererõhku, alandab veresuhkru taset. Selle valmistamiseks võtke supilusikatäis purustatud kuivi marju ja asetage klaasi keeva veega, nõudke veevannis 20 minutit, jooge päeva jooksul.

Infusioon - toorained koguses 2 supilusikatäit pannakse termosesse klaasi keeva veega, infundeeritakse umbes 5 tundi. Võtke supilusikatäis 2 korda päevas. Aitab tõsta elujõudu ja inimese vastupanuvõimet ebasoodsatele teguritele.

Puuviljade ja seemnete tinktuur – kasutada 30 tilka 2 korda päevas füüsilise ja vaimse ületöötamise, närvilise erutuse, halva tuju ja unetuse korral.

Sidrunheina tee - 2 supilusikatäit marju kastetakse anumasse klaasi veega ja lastakse 20 minutit madalal kuumusel. Joo päeva jooksul – toniseerib ja kosutab keha, ergutab inimese elujõudu.

Sidrunheina siirup - värsketest marjadest pressitakse mahl ja sellele lisatakse suhkur (vahekorras 1:1). Kuumuta kuni suhkur lahustub ja säilita jahedas ja pimedas kohas. Aitab nõrkuse ja unisuse korral, taastab organismi pärast haigusi ja mürgistusi.

Sidrunheina mahl - värsked marjad purustatakse ja pressitakse, pressitud mahl pastöriseeritakse 20 minutit. Kasutatakse naiste heaolu parandamiseks menopausi, närvivapustuse ja depressiooni korral. Aitab juuste väljalangemise vastu kiilaspäisuse korral. Teele on hea toonuse ja hea tuju saamiseks lisada mahla, kasutada veinide maitsestamiseks.

Schisandra chinensis õli – müüakse kapslites, võetakse kaks korda päevas, ükshaaval. See on toniseeriv ja on näidustatud töötajatele, kelle tegevus on seotud hüpotermia, hapnikupuuduse ja kiirgusmürgitusega.

Tabletid – 1 või 2 tableti võtmine päevas 30 päeva jooksul aitab südame-veresoonkonna haiguste puhul, samuti puhastab ja tugevdab veresooni. Flavonoidide allikana kasutatakse seda tervise ja nooruse säilitamiseks.

Eeterlik õli - kasutatakse mao ja soolte, madala vererõhu, peatäide ravimiseks, samuti kasutatakse kosmetoloogias massaažiks ja kreemide valmistamiseks.

Sidrunheina moos - valmistame moosi kahes etapis, et säilitada marjade raviomadused ja moosi konsistents. Võtame 2 kilogrammi suhkrut ja kuumutame klaasi veega anumas kuni täieliku lahustumiseni, seejärel valmistame marjad ette - sorteerime ja peseme. Valmistatud sidrunheina viljad koguses 1,5 kilogrammi, pane siirupisse, lase keema tõusta, tõsta tulelt 15 tunniks. Seejärel jätkame valmistamise teise etapiga - lase siirupi ja marjadega anum keema ning keeda 30 minutit madalal kuumusel. Lase moosil 2 tundi seista ja pane säilitamiseks purkidesse.

Salv - kuivatatud sidrunhein (puuviljad koguses 1/2 tassi) asetatakse alkoholiga anumasse (1/2 tassi) ja nõutakse päev. Nõruta infusioon ja lisa sellele kastoorõli (1 tl). Parandame mitteparanevaid haavu ja troofilisi haavandeid sidemetena kahjustatud nahapiirkondadele.

Sidrunheina tinktuur: kasutusjuhised

Sidrunheina peamine raviomadus on närvisüsteemi ja aju stimuleerimine. Sidrunheina kasutades tunnete jõutulva, virgutage ja toniseerite, aktiveerite kõik kehafunktsioonid. Kõige optimaalsem preparaat, mis sisaldab kõiki taime raviomadusi, on sidrunheina ekstrakt. Ekstrakt on kõigi kasulike ainete alkoholiekstrakt. Valmis preparaati serveeritakse apteegis, soovi korral saate sidrunheina kodus valmistada.

Sidrunheina seemne tinktuur: selle valmistamiseks vajate 30 gr. toorained valage põrand liitrite alkoholiga ja puhastage pimedas kohas 10 päeva infundeerimiseks. Kurna saadud segu ja joo 40 tilka kolm nädalat kaks korda päevas.

Puuviljatinktuur: vala 50 grammi marju põrandale liitri alkoholiga, pane kaheks nädalaks pimedasse kohta tõmbama. Kurna ja 30 tilka kaks korda päevas.

Kasutamisnäidustused: tinktuuril on põletikuvastane ja bakteritsiidne toime, alandab veresuhkrut, normaliseerib kõrget vererõhku, ergutab organismi immuunjõude.

Kuidas tinktuuri võtta: tilgad tuleb lahjendada veega ja profülaktikaks võtta 15 tilka, raviks 35 tilka päevas enne sööki. Ravi tuleb läbi viia vähemalt 3 nädalat, teha väike paus ja vajadusel korrata kursust uuesti.

Kuidas sidrunheina pruulida: retsept

Esimene retsept: keetmise saamiseks valage põrand 2 supilusikatäit kuivad sidrunheina lehed liitri keeva veega ja jätke 20 minutiks veevanni. Kurna ja joo, et tugevdada immuunsust gripiepideemia ja külmetushaiguste ajal.

Teine retsept: 20 gr. sidrunheina õied asetatakse klaasi keeva veega, hoitakse 15 minutit ja juuakse 2 annust päevas. Kasutatakse ülemiste hingamisteede, bronhiidi ja köha raviks. Tinktuuril on rögalahtistavad ja põletikuvastased omadused, see soodustab röga ja lima väljutamist. Sel viisil pruulitud keedist võite kasutada mitteparanevate haavade jaoks vahukommete ja kompressidena.

Kolmas retsept: 20 gr. lehed ja puuviljad vala 200 ml. keeva veega ja nõuda 20 minutit veevannis. Nõuda ja juua kuumalt. Aitab külmal aastaajal toime tulla külmetushaigustega, samuti taastada füüsilised ja vaimsed võimed pärast suuri koormusi.

Neljas retsept: lisage valmis joogile 25 tilka tinktuuri. Kasutamisel võid panna veidi suhkrut. See aktiveerib aju tööd, hoiab terve toonuse ja hea tuju.

Kuidas ja kui palju sidrunheina võtta: peate seda kasutama pool tundi enne söömist. Sidrunhein on adaptogeen, ergutab närvisüsteemi, seega tuleks seda võtta päeva alguses. Sidrunheina mõju kehale ei ilmne kohe, seda tuleks võtta kaua (kuni 2 kuud).

Kasu ja kahju: sidrunheina kasutamine toniseerib närvisüsteemi, teeb mao ja sooled korda, ravib haavandeid ja gastriiti. Keetmised võivad normaliseerida madalat vererõhku, samuti ravida günekoloogilisi haigusi (emakahaigused ja viljatus), stimuleerida seksuaalset iha. Kasutusjuhiseid järgides ei kahjusta te oma tervist.

Sidrunheina tervendav toime koos teiste ürtidega

Sidrunhein, Rhodiola – mõlemad taimed on adaptogeenid, toniseerivad ja ergutavad organismi. Nende kombineeritud kasutamine on efektiivne depressiooni, neuroosi, seksuaalhäirete, füüsilise ja vaimse ületöötamise ravis ning aitab kaitsta keha kahjulike keskkonnategurite eest. Apteegis saate ravimit osta kotikeste kujul, 10 kotikese keskmine maksumus on umbes 650 rubla.

Ženšenn ja sidrunhein on toniseerivad ja toniseerivad taimed, need varustavad keha žensenosiidi ja skisandriiniga. Toodetud vedelal kujul, pudeli hind (25 ml) - 130 rubla. Joo pool teelusikatäit päevas.

Sidrunhein ja Eleutherococcus on taimede biostimulandid. Kui olete füüsiliselt ja emotsionaalselt kurnatud, teil on nõrkus ja letargia, aitavad teil sellega toime tulla kaks hämmastavat taime. Neid saab tarbida tinktuuride, keetmiste, teede ja siirupite kujul, saate seda kõike ise valmistada või osta apteegist.

Sidrunhein, piparmünt on kaks ainulaadset taime, mis koos aitavad taastada jõudu pärast suurt ülekoormust. Sidrunhein suurendab vastupidavust ja jõudlust, parandab heaolu. Piparmünt on rahustava toimega ning aitab leevendada pingeid ja närvilisust. Teed "Black Dragon" koos nende sisuga saab osta apteegist, hind on 50 gr. - 120 rubla.

Roheline tee, sidrunhein – neid pruulides saad maitsva ja tervisliku joogi, mis leevendab väsimust, kosutab, tõstab toonust, füüsilist ja vaimset vastupidavust. Apteegis saate osta 100 rubla eest - 20 filtrikotti.

Apelsin, sidrunhein – sisaldub rohelises tees. See omandab hämmastava maitse ja aroomi. Seda saab osta valmis kujul, pruulida ja nautida. Hind paki kohta 50 gr. - umbes 100 rubla.

Roheline tee, hiina sidrunhein on tsitruseõlidega (sidrun ja apelsin) maitsestatud teejook. Jook toniseerib ja annab kehale energiat. Müüakse pakkides 50 gr. 70 rubla eest.

Sidrunhein meestele: sellel rohul on adaptogeenne omadus, mis stimuleerib ja toniseerib keha stressi ja raske füüsilise koormuse ajal, samuti järsu rõhulanguse ja meteoroloogiliste koormuste perioodil (kuumuse järsk muutus külmaks, lennud muutustega). ajatsoonid). See võimaldab sportlastel kasutada sidrunheina võistluste ajal. Sidrunhein taastab jõudu ka pärast raskeid haigusi, suurendab füüsilist ja seksuaalset vastupidavust ning seksuaalset iha.

Sidrunhein potentsi tugevdamiseks – taim kiirendab väikese vaagna vereringet, stimuleerib testosterooni tootmist ja seksuaalset iha. Kasulik tinktuur ja keetmine. Tinktuura võetakse 15 tilka 3 korda päevas, keetmine - pool klaasi kaks korda päevas.

Sidrunhein naistele: taime kasutatakse kosmeetilistel eesmärkidel, selle põhjal valmistatakse preparaate naha- ja juuksehoolduseks. See suudab siluda peeneid kortse, anda nahale värskust, parandades selle vereringet ja toniseerides. Kasutades sidrunheina juuste jaoks, saate sibulaid tugevdada, kiirendada nende kasvu ning anda neile terve välimuse ja sära.

Sidrunhein juustele - lehtede ja marjade segu koguses 3 supilusikatäit valatakse 1,5 liitri keeva veega ja hoitakse termoses 3 tundi. Kurna ja kanna juustele loputamise ajal. Pärast mitmeid protseduure juuksed kuluvad, muutuvad paksuks ja siidiseks.

Hiina sidrunhein näole:

• noorendav mask - selleks segatakse põhjalikult 3 tilka alkoholitinktuuri, 3 supilusikatäit koort ja 2 supilusikatäit kodujuustu. Mask kantakse näole ja kaelale, hoitakse 15 minutit ja pestakse sooja veega maha.
• toitev mask nahale - lisa hakitud värsked marjad (1 spl) keevasse vette (1/2 tassi), hoia madalal kuumusel 5 minutit. Kurna ja lisa 1 tl mett. Laota näole, leotada keetmisega, kangaga 20 minutit.
• rasusele nahale - 20 gr. tükeldage värsked marjad ja valage klaas viina. Asetage pooleks kuuks pimedasse kohta tõmbama. Kurna ja lisa tinktuurile lusikatäis glütseriini. Kasutamisel lahjenda vajalik kogus veega (vahekorras 1:4) ja kasuta nahahoolduseks.
• kuivale nahale - sega supilusikatäis hakitud värskeid marju 2 spl hapukoorega. Kandke mask näole ja hoidke 30 minutit, seejärel eemaldage see sooja veega.

Sidrunheina vannid: 50 grammi kuiva toorainet keedetakse kolme liitri keeva veega ja infundeeritakse 10 minutit veevannis. Infundeeritud ja filtreeritud puljong lisatakse vanni, mille veetemperatuur ei ületa 35 kraadi. Vanni aeg ei ületa 20 minutit. See aitab leevendada närvilist ülekoormust ja väsimust, aitab nahal taastada terve välimuse ning ravib ka nahahaigusi.

Sidrunhein kaalu langetamiseks: hormonaalne rike, depressioon, vale ainevahetus, ülesöömine, ebatervislik eluviis võivad põhjustada keha räbu ja rasvumist. Sidrunheina preparaatide võtmine aitab stimuleerida ja aktiveerida kehas elutähtsaid protsesse, käivitada süsivesikute ja rasvade ainevahetust ning järk-järgult kaalust alla võtta.

Sidrunhein raseduse ajal: kui naisel pole sidrunheinaga ravimite võtmise vastunäidustusi ja arst on neid lubanud võtta, siis kasutage sidrunheina raseduse alguses, see aitab toime tulla toksikoosiprobleemidega. Parandab enesetunnet ja tuju, stabiliseerib vererõhku. Järgnevatel perioodidel ei soovitata sidrunheina võtta, vastasel juhul võib tekkida vererõhu hüppe, südame löögisageduse tõus ja hormonaalne rike.

Sidrunhein lastele: lastearstid lubavad sidrunheinaga ravimeid võtta, kui laps saab 12-aastaseks. See aitab tugevdada immuunsüsteemi külmetushaiguste, gripi ja SARS-i ajal ning samuti kergesti toime tulla lapse düsenteeriaga.

Kõrvaltoimed: kui te kuritarvitate ja ei järgi sidrunheinaga ravimite kasutamise juhiseid ja annuseid, võib teil tekkida peavalu, õhupuudus, allergiad, unetus.