1. Ignoreeri halba käitumist

Mõnikord julgustavad vanemad ise lapse halba käitumist sellele tähelepanu pöörates. Tähelepanu võib olla nii positiivne (kiitus) kui ka negatiivne (kriitika), kuid mõnikord võib täielik tähelepanu puudumine olla lahendus lapse väärkäitumisele. Kui saate aru, et teie tähelepanu ainult provotseerib last, proovige end tagasi hoida. Ignoreerimise tehnika võib olla väga tõhus, kuid seda tuleb teha õigesti. Siin on mõned tingimused, mida meeles pidada.

Tähelepanuta mitte pöörata tähendab üldse mitte tähelepanu pöörata. Ära reageeri lapsele kuidagi – ära karju, ära vaata talle otsa, ära räägi temaga. (Hoidke lapsel tähelepanelikult silm peal, kuid tehke sellega midagi.)

Ignoreeri last täielikult, kuni ta lõpetab halva käitumise. Selleks võib kuluda 5 või 25 minutit, seega olge kannatlik.

- Teiega samas ruumis viibiv ülejäänud pere peaks samuti last ignoreerima.

- Niipea, kui laps lõpetab halva käitumise, peaksite teda kiitma. Näiteks võite öelda: „Mul on nii hea meel, et sa karjumise lõpetasid. Mulle ei meeldi kui sa nii karjud, see teeb kõrvadele haiget. Nüüd, kui sa ei karju, on mul palju parem."

"Ignoreerimise tehnika" nõuab kannatlikkust ja mis kõige tähtsam, ärge unustage, et te ei ignoreeri last, vaid tema käitumist.

2. Lahku

Igas vanuses lapsed võivad viia emad ja isad sellisesse seisundisse, et vanemad kaotavad kontrolli enda üle. Kui tunned, et kaotad enda üle kontrolli, vajad aega taastumiseks. Andke endale ja oma lapsele aega rahuneda. Suitsetamine on valik, kuid mitte soovitatav.

3. Kasutage segajat

Vanus: alla 2/2–5/6–12-aastased lapsed

Teine võimalus olukorra süvenemise vältimiseks on lapse tähelepanu kõrvale juhtida. Mis kõige parem, see meetod töötab enne, kui laps muutub ulakaks, nii et te ei saa enam temaga läbi.

Beebi tähelepanu on väga lihtne näiteks mänguasja või muu talle soovitava esemega kõrvale juhtida. Kuid kui lapsed on suuremad (pärast 3. eluaastat), peate olema loovam, et keskenduda nende tähelepanu millelegi, mis kakluse teemast täiesti erinev.

Näiteks kujutage ette, et teie laps sirutab kangekaelselt käe teise närimiskummi järele. Sa keelad teda ja pakud selle asemel puuvilju. Laps läheb tõsiselt laiali. Ära topi talle toitu, vali kohe mõni muu tegevus: ütle, hakka jojoga mängima või näita talle mingit nippi. Sel hetkel tuletaks iga "söödav" asendus lapsele meelde, et ta ei saanud kunagi närimiskummi.

4. Maastiku vahetus

Vanus: lapsed 2-5

Samuti on hea last füüsiliselt raskest olukorrast välja tuua. Maastiku muutmine võimaldab sageli nii lastel kui ka vanematel lõpetada ummikusse sattumise. Milline abikaasa peaks lapsele järele tulema? Üldse mitte see, kes on vastupidiselt levinud arvamusele probleemiga rohkem "mures". (See toetab delikaatselt “ema juhib” paradigmat.) Selline missioon tuleks usaldada lapsevanemale, kes just sel hetkel näitab üles suurt rõõmsameelsust ja paindlikkust. Olge valmis: kui keskkond muutub, on teie laps alguses veelgi ärritunud. Kuid kui teil õnnestub sellest punktist üle saada, hakkate kahtlemata mõlemad rahunema.

5. Kasutage asendust

Vanus: alla 2/2 kuni 5/6 kuni 12 aastased lapsed

Kui laps ei tee seda, mida nõutakse, hoidke teda vajalikuga hõivatud. Lastele tuleb õpetada, kuidas, kus ja millal õigesti käituda. Ei piisa sellest, kui laps ütleb: "Seda ei saa teha nii." Ta peab selgitama, kuidas sel juhul käituda, see tähendab, et näidata alternatiivi. siin on mõned näidised:
Kui laps joonistab diivanil pliiatsiga, kingi talle värviraamat.
- Kui tütar võtab oma ema kosmeetikat, ostke tema lastele kosmeetikat, mis on kergesti mahapestav.
Kui laps viskab kive, mängi temaga palli.
Kui teie laps mängib millegi hapra või ohtlikuga, andke talle selle asemel mõni muu mänguasi. Lapsed on kergesti kaasa haaratud ja leiavad oma loomingulisele ja füüsilisele energiale kõiges väljundi.
Teie võime leida kiiresti asendus lapse soovimatule käitumisele võib päästa teid paljudest probleemidest.

6. Tugevad kallistused

Vanus: alla 2/2 kuni 5-aastased lapsed

Mitte mingil juhul ei tohi lapsed ennast ega teisi kahjustada. Ära lase oma lapsel tülitseda, ei enda ega kellegi teisega, isegi kui see haiget ei tee. Mõnikord taluvad emad erinevalt isadest seda, kui väikesed lapsed üritavad neid lüüa. Paljud mehed kurdavad mulle, millist "alandust" nende naised taluvad, lubades vihastel väikelastel end peksta, ja et selline kannatlikkus rikub lapse ära. Emad omalt poolt kardavad sageli vastu hakata, et mitte lapse moraali “alla suruda”.
Mulle tundub, et sellisel juhul on paavstidel tavaliselt õigus ja sellel on mitu põhjust. Kaklevad lapsed käituvad samamoodi mitte ainult kodus, vaid ka mujal, võõraste inimestega. Lisaks on väga raske vabaneda halvast harjumusest hiljem millelegi füüsilise vägivallaga reageerida. Te ei taha, et teie lapsed kasvaksid üles uskudes, et ema (loe naised) talub peaaegu kõike, isegi füüsilist väärkohtlemist.

Siin on üks väga tõhus viis, kuidas õpetada last hoidma oma käsi: kallistage teda tugevalt, vältides tal löömast ja kaklemast. Ütle kindlalt ja autoriteetselt: "Ma ei lase sul tülitseda." Jällegi, ei mingit maagiat – olge valmis. Algul kiljub ta veelgi valjemini ja peksab sulle kättemaksuga. Just sel hetkel peate seda eriti tugevalt hoidma. Tasapisi hakkab laps tunnetama teie kindlust, veendumust ja tugevust, ta saab aru, et hoiate teda tagasi, kahjustamata teda ega lubanud teravaid tegusid enda vastu - ja ta hakkab rahunema.

7. Paku valikut

Vanus: alla 2/2–5/6–12-aastased lapsed
Kas olete kunagi mõelnud, miks laps mõnikord vanemate juhistele nii aktiivselt vastu hakkab? Vastus on lihtne: see on loomulik viis oma iseseisvuse kinnitamiseks. Konflikti saab vältida, pakkudes lapsele valikuvõimalust. siin on mõned näidised:
Toit: "Kas sa sööd hommikusöögiks munaputru või putru?" "Kumba sa õhtusöögiks tahaksid, kas porgandit või maisi?"
Riietus: “Millist särki sa koolis kannad, kas sinist või kollast?” "Kas paned end riidesse või aitan sind?"
Majapidamistööd: "Kas te koristate enne või pärast õhtusööki?" "Kas viite prügi välja või pesete nõusid?"
Kui lasta lapsel ise valida, on see väga kasulik – paneb ta ise mõtlema. Otsustusvõime aitab kaasa lapse tervisliku eneseväärikuse ja enesehinnangu kujunemisele. Samal ajal rahuldavad vanemad ühelt poolt lapse iseseisvusvajadust, teisalt säilitavad kontrolli tema käitumise üle.

8. Küsi oma lapselt lahendust

Vanus: lapsed 6-11

See tehnika on eriti tõhus, kuna algkooliealised (6-11-aastased) lapsed on innukad võtma rohkem vastutust. Öelge: "Vaata, Harold, sa kulutad hommikuti riietumisele nii palju aega, et me jääme iga päev kooli hiljaks. Lisaks ei jõua ma õigel ajal tööle. Sellega tuleb midagi ette võtta. Mis lahendust saab soovitate?"

Otsene küsimus paneb lapse tundma vastutustundlikku inimest. Lapsed mõistavad, et sul ei ole alati kõigele vastust. Sageli on nad nii innukad panustama, et lausa kuhjuvad ettepanekutest.

Tunnistan, et selle tehnika efektiivsuses on põhjust kahelda, ise ma sellesse väga ei uskunud. Kuid minu üllatuseks see sageli töötas. Näiteks soovitas Harold riietuda mitte üksi, vaid vanema venna seltsis. See toimis veatult mitu kuud – iga kasvatustehnika puhul on see märkimisväärne tulemus. Seega, kui satute ummikusse, ärge tülitsege oma abikaasaga. Paluge oma lapsel anda teile värske idee.

9. Õpetage näite järgi

Vanus: alla 2/2–5/6–12-aastased lapsed

Lapsed käituvad meie vaatenurgast sageli valesti; see tähendab, et täiskasvanu peab neile näitama, kuidas õigesti käituda. Sinu, vanema jaoks kordab laps rohkem kui kellegi teise jaoks. Seetõttu on isiklik eeskuju parim ja lihtsaim viis lapsele käitumist õpetada.

Nii saate oma lapsele palju õpetada. siin on mõned näidised:

Väike laps:

Looge silmside.
- Tundke kaasa.
- Väljendage armastust ja kiindumust.

Koolieelne vanus:

Istu paigal.
- Jaga teistega.
- Lahendage konflikt rahumeelselt.

Kooli vanus:

Rääkige telefonis õigesti.
- Hoolitse loomade eest ja ära solva neid.
- Kuluta raha targalt.

Kui olete nüüd ettevaatlik, millist eeskuju oma lapsele annate, aitab see vältida paljusid konflikte tulevikus. Ja hiljem võid uhke olla, et laps on sinult midagi head õppinud.

10. "Ei" tähendab ei

Vanus: alla 2/2–5/6–12-aastased lapsed

Kuidas öelda oma lapsele "ei"? Lapsed reageerivad tavaliselt sellele toonile, millega te selle fraasi ütlete. "Ei" tuleb öelda kindlalt ja selgelt. Võid ka veidi häält tõsta, aga karjuda siiski ei tohiks (välja arvatud äärmuslikes olukordades).

Kas olete märganud, kuidas ütlete "ei"? Sageli "saadavad" vanemad lapsele mitmetähenduslikku teavet: mõnikord tähendab nende "ei" "võib-olla" või "küsi hiljem uuesti". Ühe teismelise tüdruku ema ütles mulle kord, et ta ütleb "ei" seni, kuni tütar ta "lõpuks kätte saab" ja siis annab alla ja annab nõusoleku. Kui tunned, et laps üritab sinuga manipuleerida või sind vihastada, et sa meelt muudad, lõpeta lihtsalt temaga rääkimine. Ole rahulik. Laske lapsel oma emotsioonid välja elada. Ütlesite kunagi "ei", selgitasite keeldumise põhjust ega ole enam kohustatud mingitesse aruteludesse astuma. (Samas püüdke keeldumist selgitades esitada lihtne, selge põhjus, mis oleks lapsele arusaadav.) Teil ei ole vaja lapse ees oma seisukohta kaitsta - te ei ole süüdistatav, vaid teie olete kohtunik. See on oluline punkt, nii et proovige end hetkeks ette kujutada kohtunikuna. Mõelge nüüd, kuidas te sel juhul oma lapsele "ei" ütleksite. Vanemkohtunik oleks oma otsust teatades jäänud absoluutselt rahulikuks. Ta kõneleks nii, nagu oleks tema sõnad kulda väärt, valis väljendeid ega ütleks liiga palju.

Ärge unustage, et teie olete perekonnas kohtunik ja teie sõnad on teie jõud.

Ja järgmine kord, kui laps üritab sind süüdistatavana tagasi kirjutada, võid talle vastata: "Ma rääkisin sulle juba oma otsusest. Minu otsus on" Ei ". Lapse edasisi katseid teie otsust muuta võib ignoreerida või vastuseks neile rahuliku häälega korrake neid lihtsaid sõnu, kuni laps on valmis vastu võtma.

Täiskasvanute ja eakaaslastega elementaarsete käitumisnormide juurutamine lapsele ei ole lihtne ülesanne. Kooliks valmistudes peab laps suutma ennast teenindada, järgima kooli etiketi reegleid. Suutmatus suhelda, eakaaslastega ühist keelt leida muutub mõnikord takistuseks, millest on väga raske mööda minna.

Vanemad tahavad näha oma last haritud, vastutuleliku ja sõbralikuna, sest nende beebi on kõige parem ja kommetuim. Ja sageli pigistavad nad vanemliku armastuse tõttu paljude asjade ees silma kinni, õigustades oma laste tegusid ja veendes end, et nad on veel väikesed ...

Tuleb aeg ja endisest koolieelikust saab esimesse klassi astuja. Ja kui tal pole selleks hetkeks elementaarseid eetilise käitumise norme ja reegleid, on lapsel raske. Sellised ettevalmistamata lapsed ei oska tere öelda, vabandada ja millegi kohta küsida, neil on raske klassikaaslastega ühist keelt leida.

Ja kui lapsest peale õpetame lapsele etiketi põhitõdesid, siis edaspidi kasvab temast hea kommetega ja haritud inimene.

Kooliks valmistumine on pikaajaline protsess ja see, kui haritud laps kasvab, sõltub suuresti tema edasisest edukast kooliharidusest.

Toon teie tähelepanu mängud ja mänguolukorrad lapsele viisakuse ja suhtluskultuuri õpetamiseks.

1. Mängige oma lapsega dialoogi erinevate elukutsete inimeste käitumiskultuurist. Näiteks: sõbraliku müüja ja ostja, õpetaja ja õpilase, arsti ja patsiendi, autojuhi ja reisija vahel. Mängu saab kaasata ka pereliikmete omavahelised suhted: sõbraliku vanaema ja pojapoja, venna ja õe vahel jne. Arutage koos vanasõna: "Ära ole valiv, vaid ole sõbralik."

2. Mängus osalejad viskavad kordamööda palli, nimetades viisakussõnu. Mängu saab raskemaks teha, pakkudes nimetada näiteks ainult tervitus-, tänu- vms sõnu. Samuti on võimalik, et iga mängija kordab sõnu, mida teised osalejad enne teda ütlesid, ja seejärel kutsub oma sõna.

3. Paluge lapsel kõneetiketi norme kasutades küsida, kuidas pääseb loomaaeda, ujulasse, metroosse, muuseumi.

4. Oletame, et laps on sageli täiskasvanute suhtes ebaviisakas, kuigi olete temaga korduvalt sel teemal rääkinud. Kutsuge ühte korteri tooli "võlutooliks", millel pärast istumist inimene lakkab ebaviisakast. Kui laps on endiselt ebaviisakas, paluge tal veidi kauem sellel toolil istuda, kuulata ennast ja proovige mitte enam ebaviisakas olla.
Saate valida mitu "võlutooli" ja nimetada need omadused, mis lapsel puuduvad. Kui on raskusi, leevendage olukorda, pakkudes lapsele viisakustooli või heade kommete toolile istumist.

5. Selline loominguline ülesanne on lapse jaoks huvitav ja arendav. Paluge tal joonistada, kellega saate heakommelist inimest võrrelda. Näiteks päikesega, sest igal hommikul tervitab see kõiki hellitavalt. Seda mänguülesannet saab korrata veidi hiljem, kui poeg või tütar suureks kasvab. Võrrelge erinevate aastate lapse tööd. Kui ülesanne tundub beebi jaoks raske, ärge olge liiga laisk, et joonistada oma joonistus ja öelda meile, keda haritud inimesed teile meelde tuletavad.

6. Õppige koos lapsega vanasõna: "Tagasihoidlikkus sobib kõigile." Mõelge sellele olukorrale: mida teeks tagasihoidlik inimene, kui ta saaks kingituseks kõige uskumatumaid asju - raketi, lennuki, ilusa auto, ehtekarbi, võlulossi jne.

7. Kui last tagasihoidlikkus ei erista, leiutage ja tehke koos "kaunistus (helmed, kaelakee) tagasihoidlikkusest". Need võivad olla tammetõrudest või muudest looduslikest materjalidest valmistatud helmed jne. (laps pakub palju ideid). Selgitage, et see on maagiline ehe, mis õpetab inimestele tagasihoidlikkust. Leidke talle korteris spetsiaalne koht ja kui laps unustab tagasihoidlikkuse, paku see uuesti selga ja mõtle.

8. Ema või isa selgitab mängusituatsiooni: „Poes olid riiulitel viisakad sõnad. Nende hulgas oli ka tänusõnu (aitäh, aitäh, palun); tervitused (tere, tere pärastlõunal, tere hommikust, tere õhtust); vabandused (vabandust, vabandust, vabandust); hüvastijätt (hüvasti, hüvasti, head ööd). Kuid järsku puhus avatud uksest tuul, kõik sõnad langesid ja läksid segamini. Peame need riiulitele tagasi panema."
Mängu jaoks on soovitatav ette valmistada kaardid näidatud viisakussõnadega.

9. Tutvustage lapsele vanasõna: "Kui märkate head, ei vaata te halvale tagasi." Paluge oma pojal või tütrel silmad sulgeda ja meeles pidada kõiki häid inimesi nende elus; kõik head asjad, mis nendega kunagi juhtunud on; kõik ilusad kohad, kus nad kunagi olnud on; tegusid, mille üle nad võivad uhkust tunda jne.

Kooliks valmistumine – näpunäited vanematele

"Kuidas õpetada lapsele tulekahju korral õiget käitumist"

Laste kasvatamise alused pannakse paika eelkoolieas..

Seetõttu tuleks lastega tulekahjuennetustööd alustada juba varasest lapsepõlvest vanematekodus.Lapse uudishimu on suur. Ta tahab kõike teada ja kõike ise kogeda. Ja loomulikult tunnevad last eelkõige huvi eredad ja kauakestvad nähtused ja esemed. Ja mis võiks olla huvitavam kui tuli, mida laps igal sammul kohtab? Ema lõi tiku – tuld; isa klõpsutas välgumihkli – jälle tuli; uusaasta esimene teadlik kohtumine - ja kogu taevas leegitseb paugutitest; isegi lapse ümber olevad seinalülitid ja pistikupesad süütavad tule – tule.

Seetõttu peaksid vanemad iseseisvalt õpetama lastele, kuidas keerulises olukorras käituda.

Laste uudishimu esimeses etapis kohe on vaja igasugused naljad ja tulega mängud lõpetada. Ja siin ei piisa kahjuks alati mõnest suulisest selgitusest. Pärast seda, kui laps on esimest korda tule vastu huvi tundnud, muutub eluliselt oluliseks läheneva ohuga ennetav tutvustus. Nii saab näiteks lapse käe kuuma leegi poole tõstes õigel ajal kujundada lapse esmamulje tuleohu kohta, panna ta mõistma tegelikku vajadust olla ettevaatlik igasuguste tulekahju ilmingute käsitlemisel. . Lapsepõlvemuljed jäävad inimesele kogu eluks, aidates tal tuleohtu adekvaatselt hinnata.

Kolme- kuni kuueaastaselt lapsed kordavad oma mängudes sageli täiskasvanute tegevusi ja tegusid, peegeldavad nende käitumist ja tööd. Lapse arengu selles etapis on lisaks haridusmeetmetele vaja kehtestada ka usaldusväärne režiim, et laps ei pääseks kõigile kergestisüttivatele ainetele, elektriseadmetele ja esemetele.
Kuni lapse suureks saamiseni: tuleohtlikud vedelikud, tikud, küünlad, välgumihklid, triikrauad, elektripliidid, kerised jne. - tuleks puhastada kohtadest, kust ta neid kätte ei saa. Pealegi peab see olema varjatud nii, et lapsel ei tekiks kahtlust, et nimetatud esemeid tema eest sihilikult varjatakse, muidu võib uudishimu keelust võitu saada.
Vanemad peaksid eriti tähelepanu pöörama sellele, kui lubamatu on õpetada lapsi tikkude abil loendama ja (või) koos nendega üksikutest matšidest erinevaid figuure välja panema. Kõige selle juures varitseb suur kurjus: lapsed harjuvad tikkudega, küsivad, otsivad spetsiaalselt ja kui leiavad, korraldavad eluohtlikke mänge.
Mida vanemaks laps saab, seda laiem on teda huvitavate küsimuste ring, mida mitmekesisemad on mängud, seda iseseisvam on ta oma tegemistes. Iseseisvussoov on eriti ilmne ajal, mil lapsed jäävad üksi. Lisaks võivad nad jääda "üksi" isegi täiskasvanute nähtava kohaloleku korral.

Seitsmeaastaselt laps valdab enesekindlalt erinevate esemete kasutamise oskust. Pole juhus, et selles vanuses vastab laps, kui täiskasvanud paluvad tal midagi teha, sageli: "Ma ise".

Nüüd pole enam vaja lapsi tikkudest täielikult eemaldada. Arvestades laste loomulikku külgetõmmet tule vastu, tuleks neid õpetada õigesti ja ohutult kasutama tikke, säraküünlaid, küünlaid ja kodumasinaid. Vastasel juhul saavad vanemad vastupidise efekti saavutada ainult lihtsate keeldude ja ähvardustega, kuna need äratavad uudishimu, suurendavad vastupanusoovi ja õhutavad seeläbi iseseisvat tegutsemist.
Pärast tingimusteta keelde hakkavad lapsed salajastes kohtades tuleohtlike esemetega mängima. Siin avaneb laste süütamise jaoks lai ruum.
Vältides mängudes süttivate esemete kasutamist, on oluline samal ajal õpetada last ilma loata mitte midagi kaasa võtma, isegi kui see on nähtaval, mitte lukustatud ega suletud. Samal ajal on tingimata vaja perioodiliselt kontrollida ja kontrollida laste taskute sisu ja peidetud "saladuste" kohti.

Laste reaktsioon tulekahju ajal:

· Hirmunud laps sulgeb silmad või peidab end eraldatud kohta, arvates, et keegi teda sealt ei leia, nii avaldub enesealalhoiuinstinkt.

Laps võib hirmust karjuda, kuid kui sündmuse šokk on liiga suur, võib hääl ebaõnnestuda ja laps varjub lihtsalt vaikusesse, mis tuleohu korral raskendab oluliselt tema otsinguid ja suurendab surmaohtu. .

· Lapsed kardavad sageli suurtes heledates ülikondades tuletõrjujaid, kes võtavad oma koletisi koomiksitest ja muinasjuttudest, ning peidavad end seetõttu ka nende eest. Rääkige kindlasti lapsele lugusid sellest, kuidas tema eakaaslased suutsid tulekahju peatada ja sõpru päästa, kuidas vaprad tuletõrjujad tulekahju kustutamisel abistavad jms.

On oluline, et beebi mõistaks, et tulekahju ajal ei tohiks hirmutundele järele anda ja vaikselt peitu pugeda, vaid saate säästa ennast ja teisi. Mitte mingil juhul ei tohiks last hirmutada sellega, et tema halva käitumise korral kutsutakse kohutav tuletõrjuja onu, ei tohiks talle rääkida hirmutavaid lugusid tikkudega mängimisest, tulekahjudest ja tulekahjudest põhjustatud surmast.

Vanemad peavad õpetama beebile tulekahjus käitumist, rääkima ja näitama kohta, kus ruumis asub tuletõrjekapp, tulekustutusvahendid või leeki kustutavad vahendid (paksud kangad, tekid).

Laps peaks teadma, et kui ta näeb leeki, siis vajate:

kutsuge abi täiskasvanutelt või helistage neile telefoni teel (selleks peaks tema mobiiltelefonil või statsionaarse seadme läheduses alati olema naabri, sugulase, päästeteenistuse ja loomulikult teie number);

Väikese tulekahju korral tänaval, kui juhtmeid pole, täitke see veega, kasutades hüdranti või tulekustuteid;

ära kustuta korteris tuld omal jõul;

põlevast korterist väljuda läbi ukse või akna eeldusel, et põrand on madal ja aken avaneb vabalt;

Ärge mingil juhul kasutage lifti, vaid minge trepist alla;

kui korter on lukus, peita end tule eest vannituppa, jälgida, et suits ei tungiks ventilatsiooni;

Lastele jääb piltide kujul info alati kergemini meelde, nii et saate neid olukordi ja evakuatsiooniplaane joonistades õpetada neile tuleohutusreegleid ja tulekahju ajal käitumist.

Tuleohutuse vältimiseks kasutage neid näpunäiteid lastega vesteldes

Kas teismelisel on võimalik kaalust alla võtta ilma dieeti pidamata? Ja miks pole dieeti? Noorukieas vajab lapse organism rohkem kui kunagi varem mitte ainult piisavalt vitamiine ja mineraalaineid, vaid ka kaloreid. See on intensiivne kasvu ja kehalise kujunemise faas. Ja loomulikult tähendab see puberteedi möödumist. Seetõttu pole karmid ja kurnavad dieedid mitte ainult ebasoovitavad, vaid ka teismeeas äärmiselt vastunäidustatud.

Kui lapsele on kõik lubatud ja keelde pole, muutub ta tasapisi väikeseks kuradiks. Ja kui sa pidevalt millegi pärast noomid või keelad, siis kasvab sinust kurikuulus tahtepuudusega olend. Seetõttu järgige laste kasvatamisel kuldset keskteed.

Lapse kõige lähedasem ja kallim inimene on ema. Isad mängivad beebi elus nii-öelda teist rolli. Isa on see, kes saab oma poja või tütre õigele teele suunata. Vanematel on lapse kasvatamisel erinevad funktsioonid, mis täiendavad üksteist. Teisisõnu, isa võib lapse kasvatamisel anda midagi, mida ema ei saa ja vastupidi.

Kui sageli asendub lapsesaamise rõõm uue pereliikme kasvades ärrituse ja vihaga. Koguneb suur koorem kaebusi, pretensioone ja arusaamatusi. Märkamatult muutub võõrandumine ületamatuks kuristiks.

Imikuea raskete perioodide taga, kui sa ei maganud, jälgides lapse arengut kuude kaupa, lasteaia taga, enne 1. klassi vastuvõttu, on põnev tudengielu. Vanemate ülesanne on tagada, et koolieelne ettevalmistus kooliks pakuks talle mugavat õppimist, õpilasmeeskonda sisenemist.

Nad vältisid ärritajaid ning keerulistes olukordades püüdsid arvestada lapse iseärasustega. Nüüd on aga kätte jõudnud kooliaasta - ja koos sellega paratamatud kutsed animaatoritega laste sünnipäevadele, pikad ooteajad oma järjekorda kliinikus ning üleüldse vajadus kontakteeruda suure hulga laste ja täiskasvanutega - nii kl. koolis ja lasteaias. Praktilisi nõuandeid ADHD-ga lapse käitumise kohta stressiolukordades annab raamatu "Äärmuslik emadus" autor Irina Lukjanova.

Igas peres on omad olukorrad, kus lapsed ja vanemad konflikti satuvad. Kuskil lapsed virisevad hommikusöögi ajal nii palju, et ajavad isa välja. Kusagil tuleb ema värisevate kätega koju pärast seda, kui on oma lastega kaubanduskeskust külastanud. Kusagil löövad kaklused tagaistmel autoga sõitva vanema valgeks – eriti kui ta on liikluses ja hilineb tööle.

Üldisi lahendusi sellistele olukordadele ei ole ega saagi olla: kõik lapsed on erinevad ja see, mis ühega töötab, ei tööta teisega. On ainult üldised mustrid, mis tavaliselt aitavad.

Üldised mustrid on umbes sellised:

• ootustele vastama vanusega;
• sõnastage selgelt ja lühidalt reeglid ja nende rikkumise selged tagajärjed, värskendage neid mälus enne olulisi sündmusi;
• ignoreerida vähem tõsised rikkumised, töö üle ühe oskuse korraga;
• auhind hea käitumine.

Millised on ADHD-ga laste ning lihtsalt aktiivsete ja rahutute laste kõige keerulisemad olukorrad?

Me ei saa nõuda lapselt seda, mis ei vasta tema eale: näiteks istuda kaunilt koos vanaema ja tema külalistega piduliku laua taga, süüa salateid, siis kuuma, siis magustoitu ...

"Kui kaua saab teie tütar vaikselt laua taga istuda? Viis minutit? Võtke viis minutit," ütleb dr William Sears. sunnib teda osalema täiskasvanute vestlustes. Lubage mul rääkida teile midagi huvitavat tema päevast; paljud beebid tunnevad end paremini, kui nad on tähelepanu keskpunktis. Andke talle paber ja pliiatsid, kui ta söömise lõpetab, et ta saaks end hõivatud, või andke talle midagi askeldamist või asetage tema kõrvale pehme mänguasi, mida saate "sööta".

Muidugi on igas majas laua taga omad käitumisreeglid: mõni rangem, mõni pehmem. "Ära sülitage toitu" ja "ära viska leiba" - iseenesest. "Ära tülitse oma vennaga" - ka. Aga "ära räägi täis suuga" ja "ära joo ülejäänud suppi kausist üle ääre" - kas tasub last nende reeglite rikkumise eest laua tagant paljastada?

Koolieelikud ajavad oma vanemaid marru valiva toidu, aegluse ja iga hinna eest tähelepanu tõmbamise katsetega. Selles vanuses võib abi olla, kui joonistada paberile laua taga käitumisreeglid ja riputada need laua kohale, kirjutab Lisa van den Hein. Enne söömist võid lapsed laua taha kutsuda ja paluda neile lauas käitumisreegleid meelde tuletada. Kui nad käituvad hästi - tänage. Mõnikord - parandage õrnalt: "Ma arvan, et sa mõtled: andke mulle ketšup, palun." Enne külla või restorani minekut peame meeles ka perereegleid: "Meie peres on kombeks laua taga vaikselt juttu ajada ja kätt teiste taldrikutele ei panda."

Kui lapsed saavad suuremaks, toovad nad lauale vidinaid, söövad kedagi ootamata, kritiseerivad serveeritud toitu. Neile võib meelde tuletada, et täiskasvanuks saamine laua taga väljendub oskuses kasutada noa ja kahvlit, mitte iPadi ning kes pole rahul oma ema kokakunstioskustega, võib hakata ise kokkama. Pole kindel, et see töötab. Aga võib-olla laps kas õpib süüa tegema või on sunnitud taluma seda, mida ta annab.

Teine stressipunkt ADHD-ga laste peredele on pikk ootamine. Mida teha lapsega, kui pole absoluutselt midagi teha? Saate mängida sõnamänge. Saate jutustada ja välja mõelda lugusid. Mängige sõrmemänge. Ka värviraamatud ja kindanukud, kui need on eelnevalt varutud, teenivad teid hästi. Luuletamist saab pähe õppida.

Saate teha vaatlusi ja uuringuid. Mäletan, kuidas meie auto kunagi katki läks ja kui isa abi otsis, pidime esimeses klassis käiva pojaga kakskümmend minutit talvise tee keskribal liikumatult seisma. Selle tulemusena otsustasime uurida, millised autod sõidavad rohkem mööda - punased või valged. Tema luges punaseid, mina valgeid ja kui isa meile järele tuli, ei tahtnud poeg lahkuda: punaseid osutusid kaks vähem.

Teel olevatele lastele saate koguda väikseid mänguasju jne. Nüüd saate isegi selliseid kaste osta: need on spetsiaalselt disainitud ja toodetud lastega reisivatele peredele; need on Venemaal müügil.

Oluline on mitte unustada toitu ja vett, õigesti hinnata lapse võimeid (vajadus pool tundi kuumas ülesmäge kõndida muudab isegi väga kannatliku lapse eriliseks), mitte lasta tal üle pingutada ja üle erutuda, eriti kui tegemist on ADHD-ga lapsega.

Kuidas reguleerida lapse käitumist lastepidudel

ADHD-ga lapsed ei talu nii muljete rohkust kui ka sunnitud puhkust muljete puudumisega. Nii "vaikses" kui ka "valjuhäälsetes" avalikes kohtades on neil raske, kuid erineval viisil.

Lasteklubid, restoranid, sünnipäevapeod McDonaldsis, lõbustuspargid, puhkus animaatoritega, jõulupuud, teatri- ja tsirkuseetendused, suured kaubanduskeskused – kõik see koormab lapse närvisüsteemi üle. Käivitab, hakkab tormama ühelt eredalt stiimulilt teisele ja kui teda õigel ajal ei peatata, vaiksesse kohta ei viida, rahuneda ei lasta, saame varsti punase, higise, karjuva ja kakerdava lapse. klaasjas silmad. Ta ei saa enam aru, mis toimub, ta ei kuule, kui nad tema poole pöörduvad, ta ei saa peatuda. Järgmine samm on hüsteeria.

Seega, kui läheme teistele lastele külla või etendusele, peame mõistma, kui palju inimesi seal on, kui lärmakas ja särav on, kas on oodata aktiivseid mänge (mängurelvadest, laserrelvadest tulistamisega tagaajamine). ). Kas on mõni vaikne koht, kuhu saab minna ja rahuneda?

Enne lahkumist tuletame lapsele meelde avalikus kohas käitumisreegleid või palume neid reegleid korrata. Tuletame meelde, mis saab siis, kui laps neid reegleid rikub (kakleb sünnipäeval või karjub teatris etenduse ajal midagi). Lepime kokku, kui kauaks sinna jääme ja millal koju läheme.

Kui lapsed jäävad kellegi vanemate või meelelahutajatega kahekesi, andke vastutavale täiskasvanule oma telefoninumber, öelge talle, mida teha, kui laps on üle erutuv, hoidke end lähedal ja olge valmis, et raevuhoo või kakluse korral lapsele järele tulla.

Kui hindasite kohe olukorda ja mõistsite, et siin ähvardab teie last kindlasti närvivapustus, peaksite talle varem järele tulema.

ADHD-ga lastel on sageli probleeme suhetes eakaaslastega. Juhtub, et lapsed sünnist saati suudavad mõista kellegi teise seisundit, tunda kaasa, intuitiivselt tunda, kui neid petetakse või naerdakse. Paljud ADHD-ga lapsed ei tunne seda, ei saa aru. Mõned neist käituvad nagu vapustav topitud loll – alati kohatu. Teistele tundub, et kogu maailm on nende vastu – või vastupidi, kõik on nendega sõbrad, kui teised lapsed nende obsessiivset tähelepanu eemale hoiavad.

17-aastase Ivani ema Irina ütleb: "Vanya arvas alati, et maailm on tema vastu vaenulik: kui kuskil naerdakse, siis tema peale, kui räägitakse "hullust", siis see on temast. elas selle üle. Kõik armastavad teda ", tüdrukud tormavad talle järele, ta õpib hästi. Kuid iga kõrvalpilku tajub ta siiski kokkupõrkena. Ta ei tajunud üldse kogu heatahtlike emotsioonide ja suhete spektrit, ta pidas igasugust puudutust ohuks. Teda päästis see, et teda on raske solvata.Täna lööb keegi siis ja homme on jälle sõbrad.See aitas ka tema tundeid välja öelda: ta tajus valjuhäälselt öeldut juba tehtuna: karjub "Ma tapan nad kõik!" - ja rahunege, nagu oleks tegelik tegevus juba toimunud.

Lapse suhtlemise õpetamisel on palju ülesandeid. Peate talle õpetama, kuidas üksteist õigesti tundma õppida (mänguväljakul kakluse alustamine ei ole parim viis tutvuse loomiseks), mõistma näoilmeid ja lugema sotsiaalseid vihjeid, hoidma dialoogi ja silmsidet, rääkima teemadel, mis on teisele inimesele huvitav, kuulake aktiivselt, kontrollige oma tooni, näidake välja sobivat tunnehuumorit, ei ütlemine, narrimine, stressiga toimetulemine, vihaga toimetulemine, konfliktide lahendamine...

Vanemad peavad sotsiaalsete oskustega järjekindlalt ja tõsiselt tegelema. Peate jälgima, kuidas laps teistega suhtleb. Analüüsige olukordi. Rollimäng või mänguasjadega sotsiaalse suhtluse vajalikud mudelid. Ärge visake last kohe paljude lastega suhtlemisolukorda, vaid alustage ühe lapsega vanemliku kontrolli all mängimisest.

Eksperdid soovitavad arendada uusi oskusi järk-järgult, ükshaaval. Seadke lapsele konkreetsed eesmärgid: mitte "käituma väärikalt", aga näiteks sel nädalal on vestluse ajal teiste vahele segamine poole väiksem. Või korra sel nädalal rahulikult õue mängida. Või õppige üks uus viis narrimisele reageerimiseks. Või õppige näitama "Ma kuulan sind" (noogutada, öelda "uh-huh" jne). See on väga suur töö ja siin vajab laps vanemate ja psühholoogi abi.