Ang pagtakbo ng oras ay hindi mapigilan, ang hindi maiiwasang paggalaw nito ay lalong kapansin-pansin kapag ang mga bata ay nagsisimulang lumaki. Hanggang kamakailan lang ay natuwa ang anak sa mga yakap ng kanyang ina at masigasig na tumugon sa mga halik nito, ngunit ngayon ay naging masungit at pigil. Ang pinakamahalagang panahon ay dumating - pagdadalaga sa mga lalaki, na lumilitaw nang kaunti kaysa sa mga batang babae, ngunit hindi rin maiiwasan. Ang katawan ng isang teenager ay kailangang makaranas ng napakalaking pagkarga, dahil kasama ng pisikal na restructuring, ang mga malalaking sikolohikal na pagbabago ay nagaganap.

Ano ang pagdadalaga

Ang pagbibinata ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglitaw ng mga pangalawang sekswal na katangian. Sa normal na pag-unlad, ang katawan ay umabot sa yugto ng biological puberty. Ang mga palatandaan ng pagdadalaga ay nagpapakita ng kanilang sarili mula sa labas habang ang mabilis na paglaki ng katawan, ang mga pubis, ang mga kilikili ay natatakpan ng buhok, ngunit pagkatapos ay ang mga lalaki at babae ay patuloy na lumalaki bawat isa sa kanilang sariling paraan, na nagiging mga lalaki at babae. Ginagawa ng mga hormone ang kanilang sarili, at samakatuwid, bilang karagdagan sa karaniwang pamantayan, mayroong maaga, huli na pag-unlad at isang makabuluhang pagkaantala sa pagdadalaga.

Kailan nagsisimula ang pagdadalaga at gaano katagal ito para sa mga lalaki?

Ang mga pagbabagong nagaganap ay maaaring malito o matakot pa nga ang isang tinedyer, dahil ang simula ng proseso ng pagdadalaga ay nangyayari sa edad na 10 o makalipas ang ilang sandali. Sa ngayon, ang lahat ng pinakamahalagang bagay ay inilatag sa antas ng pituitary gland, inihahanda ang katawan ng batang lalaki para sa mga pagbabagong iyon na sa kalaunan ay magiging isang lalaki. Ngunit sa isang marupok na boses, nadagdagan ang trabaho ng mga glandula ng pawis, isang pagtaas sa mga testicle, ari ng lalaki, mass ng kalamnan at ang hitsura ng isang bilang ng iba pang mga palatandaan, ang isang panahon ng pagdadalaga ay dumarating, na umaabot sa 18, at kung minsan ay 20 taon.

prepubertal period

Ang pag-unlad ng bata sa yugtong ito ay hindi gaanong naiiba sa paglaki ng mga kapantay. Mula sa sandali ng kapanganakan hanggang sa araw na ang anak na lalaki ay pumasok sa paaralan, ang mga magulang ay halos walang problema sa edukasyon, at ang mga isyu sa kalusugan ay madalas na nauugnay sa mga sipon. Ang masa ng kalamnan ay maaari ring unti-unting lumitaw sa likod ng maayos na paglaki, ngunit sa edad na 10, ang katawan ay naglatag na ng mga pagbabago sa hinaharap. Kung walang pagkaantala, ang susunod na yugto ng pag-unlad ay darating upang palitan ang prepubertal period.

pagdadalaga

Mula sa mga edad na sampung, ang mga pagbabagong iyon ay nagsisimulang mangyari kapag ang batang lalaki ay lumaki at nagsimulang maging isang binata. Ang dami ng mga hormone na ginawa ay nagdudulot ng mabilis na paglaki sa sabay-sabay na pag-unlad ng mga gonad. Ang pagkakaroon ng momentum, ang proseso ay hindi maiiwasang humahantong sa katotohanan na ang malabata na ari ng lalaki ay tumataas kasama ang laki ng mga testicle. Sa edad na 15, sa pagsusuri, ang paglaki ng buhok ay kapansin-pansin sa kilikili, sa pubis; panlabas na mga palatandaan - ang hitsura ng antennae at acne, at ang panahon ng pagdadalaga ay nagtatapos sa mga 20 taon.

Mga tampok ng sekswal na katangian sa pagbibinata sa mga lalaki

Ang hormonal restructuring ng katawan ay nakakaapekto sa paglago ng hindi lamang buhok, kundi pati na rin ang mga maselang bahagi ng katawan. Lumalaki ang ari ng lalaki hanggang sa humigit-kumulang 16 na taon, lumalabas ang mga spontaneous o nocturnal emissions. Ang pagtaas sa mga male hormone ay nakakaapekto sa pag-unlad ng mga kalamnan, buto ng balangkas, lalo na ang kasukasuan ng balikat. Ang mutation ng boses, ang tinatawag na pagkasira ng boses sa mga lalaki, ay itinuturing na isa sa mga nakikitang palatandaan ng mahalagang proseso ng pagdadalaga. Ang hitsura ng acne, buhok sa mukha, dibdib, hita, inguinal region, at sa ilalim ng mga braso ay nagpapatunay sa tamang pag-unlad.

Pangunahin

Ang pagkakaroon ng mga palatandaang ito ay genetically tinutukoy, at ang mga ito ay walang iba kundi ang mga maselang bahagi ng katawan. Ang pagbuo ng prostate, scrotum, vas deferens, titi, testicles ay nangyayari kahit na sa yugto ng intrauterine development. Ang maagang pagdadalaga ay maaaring mapabilis ang proseso ng pagbabagong-anyo sa isang binata, ngunit sa isang paraan o iba pa, ang anumang pag-unlad ay nangyayari sa ilalim ng kontrol ng mga hormone.

Pangalawa

Ang pangkat ng mga tampok na ito ay may parehong mahalagang papel. Ang kalikasan ay nagtatalaga ng ibang misyon sa mga pangalawang sekswal na katangian - pagtukoy ng pagdadalaga at pag-akit ng kapareha, dahil hindi sila direktang nakikilahok sa pagpaparami. Ano ang katangian ng kanilang hitsura? Mutation ng boses sa mga lalaki, pattern ng buhok ng lalaki, mabilis na paglaki, malawak na balikat, paninigas at Adam's apple.

Taas ng mga lalaki

Kung ang proseso ng pagdadalaga sa mga lalaki ay hindi nabalisa, kung gayon ang isang tiyak na senyales na ang bata ay nagsimulang lumaki ay ang mabilis na paglaki. Ang isang tampok na katangian ng panahong ito, ang proseso ay hindi napupunta nang maayos, ngunit sa mga paglukso, na kung minsan ay nagiging sanhi ng mga problema sa kalusugan. Sa lahat ng mga indibidwal na katangian ng katawan, ang pinakamabilis na panahon ng paglago ay bumagsak sa panahon mula 12 hanggang 16 na taon, kapag ang isang batang lalaki ay maaaring mag-abot ng 10 cm bawat taon at mawalan ng maraming timbang. Matapos maabot ang edad ng karamihan, ang mga kabataang lalaki ay halos huminto sa paglaki at maaaring mag-abot ng maximum na isa pang 3 cm.

maagang pagbibinata

Nakaugalian na pag-usapan ang hindi pangkaraniwang bagay na ito - mali o totoo - kung ang batang lalaki ay hindi pa umabot sa edad na 10. Sa panlabas, ang maagang sekswal na pag-unlad ay maaaring hatulan ng mga katotohanan na ang batang lalaki ay mukhang mas matanda kaysa sa kanyang mga kapantay, ang unang acne ay lilitaw, ang amoy ng katawan ay nagbabago. Kung ang kanan at kaliwang itlog ay nabuo, ito ang tunay na simula ng proseso. Kung mananatili silang immature, sinasabi nito na ang maagang pagdadalaga ay hindi totoo.

Psychology ng isang teenager

Kasama ng isang seryosong physiological restructuring ng katawan, ang isang tinedyer ay kailangang pagtagumpayan ang mga sikolohikal na problema. Ang hitsura ng acne sa mukha, polusyon, pagtaas ng trabaho ng mga glandula ng pawis ay nangangailangan ng isang mas maingat na saloobin sa isyu ng kalinisan, na maaaring maging sanhi ng pangangati sa isang tinedyer. Ang mga panlabas na pagbabago, angularity ay tumatagal ng oras upang umangkop, ngunit mahirap para sa isang bata na makayanan ito, lalo na kung siya ay nagiging object ng pangungutya sa paaralan.

Ang kahihiyan, kahihiyan, pag-iisa sa sarili, pagmamalabis ng kahit na isang hindi gaanong mahalagang katotohanan, halimbawa, isang hindi matagumpay na larawan - lahat ito ay isang pagpapakita ng mga sikolohikal na palatandaan ng paglaki. Kapag ang mga babae ay may regla sa mga lalaki, ang reproductive system ay umabot din sa isang bagong antas ng physiological development. Dahil ang pagdadalaga ay nauugnay sa pagnanais na makakuha ng higit na kalayaan sa kanilang mga aksyon, kailangang sabihin ng mga magulang sa batang lalaki ang tungkol sa mga pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis.

Sa sikolohikal, ang pagdadalaga sa isang binatilyo ay maaaring magpakita ng sarili bilang walang motibong pagsalakay, madalas na pagbabago ng mood, pagkamayamutin at depresyon, at ang isang malupit na pahayag o pagpuna ay maaaring magtulak sa padalus-dalos na pagkilos. Kinakailangan na patuloy na turuan ang isang tinedyer, ang mga may sapat na gulang lamang ang kailangang lumikha ng isang kanais-nais na kapaligiran, magpakita ng pagpapaubaya, karunungan, maging mataktika upang matapos ang pagbibinata para sa batang lalaki na may pagbuo ng isang magandang pigura ng lalaki at isang tamang pag-unawa sa karapat-dapat na pag-uugali.

Video tungkol sa pagdadalaga sa mga teenage boys

Nais ng bawat ina na ang kanyang anak ay umunlad nang tama, kahit na ang batang ito ay malayo sa isang sanggol. Samakatuwid, maraming mga magulang ang interesado sa tanong ng pagdadalaga ng kanilang anak. Sa kabila ng katotohanan na marami sa kanilang sarili ang dumaan sa mahalagang yugtong ito, karamihan sa mga nasa hustong gulang ay may mababaw na kaalaman tungkol dito. Samantala, ang karagdagang impormasyon ay hindi makakasakit sa mga magulang ng isang tinedyer, ngunit makakatulong pa rin na maunawaan kung ano ang eksaktong pagbibinata ng mga lalaki at babae, at samakatuwid, upang maunawaan ang kanilang anak sa mahirap na panahong ito. Ano ang nagpapakilala sa pagbibinata sa mga lalaki, sa anong edad ito nagsisimula at kung paano matukoy ang simula ng pagbibinata sa mga lalaki, sasabihin ng artikulo.

Pangkalahatang Impormasyon

Upang magkaroon ng mga supling, ang bawat nasa hustong gulang ay kailangang dumaan sa isang mahalagang yugto ng pagdadalaga upang makapag-anak sa hinaharap. Matapos makumpleto ang yugtong ito, itinuturing na ang isang tao ay nasa isang estado ng pagdadalaga, iyon ay, ganap na handa para sa panganganak.

Ito ay pinaniniwalaan na ang proseso ng pagdadalaga sa mga lalaki ay nagsisimula nang medyo huli kaysa sa mga batang babae. Ang mga unang palatandaan ay maaari nang mapansin sa edad na 11-13, ngunit wala nang mas tumpak na figure. Mayroong maraming mga kadahilanan, kabilang ang pagmamana, na maaaring magkaroon ng malaking epekto sa pagdadalaga ng isang batang lalaki, kaya imposibleng mahulaan ang tiyempo ng pagsisimula ng pagdadalaga.

Ang mekanismo ng pag-unlad ng pagdadalaga sa mga lalaki ay hindi lubos na nauunawaan. Ito ay pinaniniwalaan na sa panahong ito mayroong isang aktibong hormonal surge, na humahantong sa paglitaw ng mga panlabas na pagbabago. Sa utak ng batang lalaki (hypothalamus), nagsisimula ang aktibong paggawa ng gonadoliberin. Sa una, ang proseso ng synthesis ng hormone ay hindi regular: ang mga taluktok ng gabi ng produksyon ng hormone at mga pag-urong sa araw ay katangian. Sa hinaharap, ang sangkap ay patuloy na na-synthesize, at sa sandaling ito ay maaari na nating pag-usapan ang tungkol sa simula ng buong pagdadalaga.

Ang Gonadoliberin mismo ay hindi nagiging sanhi ng mga katangian ng sintomas ng pagdadalaga. Ang pangunahing pag-andar nito:

• Regulasyon ng pagbuo ng mga male sex hormones.
• Pagpapasigla ng spermatogenesis, iyon ay, ang proseso ng pagbuo at pagkita ng kaibahan ng mga male germ cell.

Ito ay sa ilalim ng impluwensya ng androgens na ang lahat ng mga palatandaan ng pagdadalaga ay lumilitaw sa mga lalaki at, sa huli, ang kapanahunan ay nangyayari. Ito ay pinaniniwalaan na ang bata ay nakakaranas ng maximum na hormonal surge sa mga 12-15.5 na taon. Sa oras na ito, ang rate ng paglaki ng batang lalaki ay magiging pinakamataas, at literal na umuunlad ang pag-unlad bawat buwan.

Ang pagdadalaga sa mga lalaki ay nangyayari nang mas huli kaysa sa mga babae.

Dapat pansinin na ang pagdadalaga sa mga lalaki ay hindi nagsisimula bigla. Lahat ng bata ay unti-unting lumalapit sa kanya. Upang matagumpay na dumaan sa pagdadalaga (ang pangalawang pangalan para sa pagkahinog), ang katawan ng bata ay naghahanda para dito sa mahabang panahon, kapwa pisikal at sikolohikal. Nasa edad na 1.5-2 taon, ang batang lalaki ay nagsisimulang maunawaan ang kanyang pag-aari sa isang tiyak na kasarian, sa edad na 4-6 hindi niya sinasadya na kinokopya ang mga gawi ng mga lalaki at nagpapakita ng panlalaking pag-uugali: tumanggi siyang magsuot ng ilang mga bagay, kumilos ang kung paano kumilos ang mga babae sa kanyang isip.

Sa 7-8 taong gulang, ang pattern ng pag-uugali ng lalaki ay nagiging mas kapansin-pansin. Lumilitaw ang mga tampok na katangian ng kanyang sariling pag-uugali, ang bata ay nagsisimulang dahan-dahang maging interesado sa relasyon sa pagitan ng mga kasarian, ngunit sa ngayon ang interes ay panandalian at hindi gaanong mahalaga. Sa edad na 10-11, ang aktwal na pagdadalaga ng mga lalaki ay nagsisimula, na nailalarawan sa pamamagitan ng unang makabuluhang mga pagbabago sa somatic (katawan) at sikolohikal.

Paglalarawan ng mga somatic sign

Ang mga somatic sign ay nauunawaan bilang lahat ng mga pagbabago sa katawan ng batang lalaki na nangyayari sa panahong ito. Ang pinaka-nakikitang mga palatandaan na nagpapakilala sa edad na ito ay:

1. Minarkahan ang paglaki ng ari.
2. Paglaki ng scrotum.
3. Ang hitsura ng buhok sa ilalim ng kilikili, sa singit.
4. "Breaking" boses.

Ang lahat ng mga palatandaang ito ay may ibang pangalan - pangalawang sekswal. Ito ay ganap na nabuo pangalawang sekswal na mga katangian na bumubuo sa panlabas na pagkakaiba sa pagitan ng isang lalaki at isang babae.

Sa panahon ng pagkahinog, ang batang lalaki ay nagkakaroon ng buhok sa ilalim ng mga kilikili at sa lugar ng singit.

Sa pagsasalita tungkol sa pagdadalaga, kung saan napupunta ang lalaki, una sa lahat, kailangan mong sabihin ang tungkol sa mga pagbabagong nagaganap sa kanyang sekswal na globo. Ito ay sa oras na ito na mayroong isang mas mataas na paglaki ng ari ng lalaki at isang pagtaas sa scrotum. Ayon sa istatistika, sa edad na 11, ang average na haba ng ari ng lalaki ay 4 cm, nasa 14 na taong gulang na - 7 cm, at sa edad na 18 umabot ito sa 10 cm, Alinsunod dito, lumalaki din ang mga testicle, bagaman mayroong walang mahigpit na tinukoy na mga sukat sa mga tuntunin ng rate ng paglago. Ito ay pinaniniwalaan na sa pagtatapos ng pagbibinata dapat silang dalawang nababanat na bilugan na mga pormasyon na mga 2-3 cm ang lapad, habang pinapayagan ang isang tiyak na kawalaan ng simetrya ng mga organo.

Sa pagdadalaga na ang mga lalaki ay dapat magkaroon ng kanilang unang tunay na paninigas at unang bulalas. Ang pagtayo ng isang tinedyer ay may malakas na binibigkas na oryentasyong sekswal at madalas na nagtatapos sa mga wet dreams sa gabi, iyon ay, nangyayari ang nocturnal ejaculation, hindi nakontrol ng batang lalaki.

Ang nocturnal ejaculation (nocturnal emission) ay hindi nauugnay sa alinman sa masturbesyon o pakikipagtalik. Ito ay isang pagpapakita ng normal na paglaki ng pisyolohikal ng batang lalaki. Karaniwan, ang bulalas ay maaaring mangyari nang mga 3 beses sa isang linggo.

Ang hitsura ng mga wet dreams ay nagpapahiwatig ng gawain ng mga seminal vesicle at titi. Ang matingkad na mga panaginip ng isang erotikong kalikasan ay maaaring humantong sa mga wet dreams, gayunpaman, ayon sa mga istatistika, ang mga lalaki ay bihirang maalala ang mga ito.

Ang isang tampok ng panahong ito ay ang hitsura ng mabalahibong mga halaman. Sa ilalim ng impluwensya ng mga male sex hormones, ang buhok ay nagsisimulang tumubo sa isang tiyak na paraan, at ang paglago ng buhok ay unti-unting nabuo ayon sa tinatawag na male pattern. Ang mga lalaki ay may multidirectional na paglaki ng buhok at isang hugis-wedge na linya ng kanilang paglaki sa pubis. Sa kasong ito, ang isang manipis na strip ay maaaring tumaas sa pusod.

Kasabay ng paglaki ng buhok sa maselang bahagi ng katawan, lumilitaw ang mga ito sa mukha, sa ilalim ng mga bisig at maging sa dibdib, bagaman ang mga makabuluhang pagbabago ay hindi dapat asahan sa unang taon o dalawa ng pagdadalaga. Ang unang mga halaman ay maaaring maging kapansin-pansin sa ilalim ng kilikili sa 14 na taong gulang at sa pamamagitan ng 17 maabot ang buong buhok. Tulad ng para sa mukha, ang mga halaman ay maaaring magsimulang lumitaw sa edad na 17-18, at bago ang oras na iyon, isang maliit na himulmol ang bumubuo sa labi ng mga lalaki, na nagiging isang maliit na antena sa edad na 14-15.

Ang mga pagbabago sa hormonal ay humahantong sa tinatawag na "pagsira ng boses". Ang mga pagbabago ay nauugnay sa epekto ng androgens sa vocal cords. Unti-unti, mula sa manipis na boses ng batang lalaki, isang mas mababa at mas magaspang na timbre ng boses ng lalaki ang nabuo. Sa ilang mga yugto, maaaring magdagdag ng bahagyang pamamaos. Bilang karagdagan sa mga pagbabago sa vocal cords, ang isang unti-unting ossification ng ilang mga seksyon ng thyroid cartilage at ang pagtaas nito ay lumilitaw sa parehong oras. Sa hinaharap, ang pagtaas na ito ay makikita sa ilalim ng balat sa leeg ng mga lalaki at tinatawag na Adam's apple, o "Adam's apple."

Sa ilalim ng impluwensya ng mga antas ng hormonal, nagbabago rin ang kondisyon ng balat. Ang aktibong paggana ng sebaceous at sweat gland ay nagsisimula, na nagiging sanhi ng paglitaw ng kabataan na acne o acne. Ang isang tinedyer sa edad na ito ay maaaring magdusa mula sa hyperhidrosis, iyon ay, labis na pagpapawis, habang ang amoy ng natural na pagtatago ng mga glandula ng pawis ay kung minsan ay medyo mapang-akit. Samakatuwid, mahalagang turuan ang batang lalaki ng wastong kalinisan.

Ang mga partikular na pagbabago ay naroroon din sa musculoskeletal system. Nasa proseso ng pagbibinata sa ilalim ng impluwensya ng mga hormone na nabuo ang isang tipikal na pigura ng lalaki: ang mga balikat ay nagiging mas malawak at ang pelvis ay mas makitid, mayroong isang masinsinang paglaki ng mga kalamnan ng kalansay at ang paglaki ng mga buto ng balangkas mismo. Ang subcutaneous fat ay hindi gaanong nagbabago: para sa mga lalaki sa panahon ng pagdadalaga, ang masinsinang paglaki nito ay hindi pangkaraniwan. Karaniwan, ang porsyento ng subcutaneous fat ay hindi hihigit sa 19%, maliban kung ang batang lalaki, siyempre, ay may ilang mga problema at hindi napakataba. Kasabay nito, nagbabago ang mga tampok ng mukha. Ang mga bilugan na pisngi na katangian ng mga sanggol at maliliit na bata ay nawawala, at isang mas malaking mas mababang panga ang nabuo kumpara sa babae.

Ang mga pagbabago sa hormonal sa batang lalaki ay humantong sa pagbabago sa kanyang boses.

Mga tampok na sikolohikal

Sa pagsasalita tungkol sa pagdadalaga, hindi mabibigo ang isang tao na banggitin ang mga sikolohikal na katangian nito, dahil madalas silang nagiging sanhi ng pag-igting sa mga relasyon sa pagitan ng isang tinedyer at iba pang miyembro ng kanyang pamilya. Ang yugtong ito ng buhay ng isang batang lalaki ay medyo mahirap at nangangailangan ng konsentrasyon at taktika mula sa mga magulang. Ang sistema ng nerbiyos ng isang tinedyer ay medyo labile, iyon ay, hindi matatag, at kung minsan ang pagsalakay at hindi pagkakaunawaan ay lumitaw para sa isang ganap na walang kabuluhang dahilan.

Ang mga batang lalaki na pumasok sa pagdadalaga ay nailalarawan sa pamamagitan ng madalas na pagbabago ng mood, pagkamayamutin, labis na impressionability, pati na rin ang pagiging agresibo at walang motibong depresyon. Karamihan sa mga kabataan ay kategorya at hinahati ang mundo sa itim at puti, hindi nakikilala ang mga halftone at hindi nauunawaan ang tampok na ito ng mga nasa hustong gulang. Samakatuwid, ang pagganyak ng maraming mga aksyon ng mga may sapat na gulang ay hindi maintindihan sa kanila, na humahantong sa mga sitwasyon ng salungatan.

Ang pagbibinata ay nailalarawan din sa paghahanap ng sariling landas sa buhay ng isang batang lalaki. Pinipili niya ang kanyang lugar sa lipunan, lipunan. Mayroong isang hakbang sa intelektwal na pag-unlad. Ang mga katangian ng karakter ay pinalala, tulad ng:

• Pagsasarili.
• Kritikal na pang-unawa sa katotohanan.
• Mga pagtatangka na gumawa ng mga desisyon na may malakas na kalooban, kahit na sa kanilang sariling kapinsalaan.

Sa pagtatapos ng pagdadalaga, ang mga pangunahing gawi at hilig ng isang kabataan ay nabubuo at halos makumpleto ang pagbuo ng pagkatao.

Sa panahon ng pagdadalaga mayroong isang masinsinang pagbuo ng lohikal na pag-iisip. Ang batang lalaki ay humihingi ng patunay na ang may sapat na gulang ay tama at hindi nagpapakita ng pagsunod na tipikal ng pagkabata, kapag ang anumang mga salita ng isang may sapat na gulang ay kinuha para sa ipinagkaloob. Ito ay lalong nagpapalala sa sintomas ng negatibismo, kaya katangian ng krisis ng 13-14 na taon.

Sa panahon ng pagdadalaga, nabuo ang karakter ng batang lalaki.

Ang mabilis na pag-unlad at mga pagbabago sa hormonal ay hindi napapansin ng nervous system. Ang mga kabataan na may edad na 13-14 ay madalas na dumaranas ng pagtaas ng pagkapagod at pagbaba ng pagganap. Kasabay nito, ang aktibo, masayang pag-uugali ay mabilis na mapapalitan ng depresyon at pagkapagod. Dapat na maunawaan ng mga magulang na ang gayong pag-uugali at ang mga reklamo ng bata sa pagkapagod, sakit ng ulo ay hindi isang tanda ng katamaran ng batang lalaki. Pagod na talaga siya at kailangan na niyang magpahinga.

Ang isa pang tampok ng mga kabataan ay ang kahirapan sa pagsasagawa ng monotonous na gawain. Madali silang magambala sa ibang mga bagay. Ito ay makabuluhang binabawasan ang pagiging produktibo at pinatataas ang bilang ng mga pagkakamali sa mga pag-aaral, atbp. Ang tampok na ito ay nauugnay sa isang restructuring ng motor function ng nervous system.

Ang sekswal na pag-unlad ay isang mahalagang aspeto ng sikolohikal na pag-unlad. Dahil sa hormonal storm na nangyayari sa katawan ng sanggol, gusto niyang subukang makipagtalik sa lalong madaling panahon. Kasabay nito, ang isang tinedyer ay walang napakaraming pagkakataon para dito, at kung mayroon, kung gayon ang mga pagtatangka na makakuha ng sekswal na kasiyahan ay hindi palaging makatwiran. Samakatuwid, mahalaga para sa mga magulang na makipag-usap nang maaga sa batang lalaki tungkol sa pangangailangan na protektahan ang kanyang kapareha mula sa hindi gustong pagbubuntis at mga sakit na nakukuha sa pakikipagtalik. At dapat harapin ni tatay ang mga isyu ng sekswal na edukasyon.

Hindi mo dapat bale-walain ang bata, na natanggap ang unang apirmatibong sagot na alam ng batang lalaki kung saan nanggaling ang mga bata. Ang kaalaman ng isang binatilyo ay medyo malayo sa realidad, kaya ang mga pag-uusap ay dapat na makabuluhan, ngunit ang mga ito ay dapat na mga pag-uusap lamang, at hindi mga lektura o sermon, at higit pa sa mga tagubilin.

Timing

Ang huling pagkahinog ng sinumang kinatawan ng lalaki ay magtatapos sa edad na 22. Siyempre, pagkatapos ng edad na 17-18, ang mga hormonal surges ay kadalasang nawawala at medyo bumabagal ang pag-unlad, ngunit nangyayari pa rin ang intensive growth.

Sa panahon ng pagdadalaga, ang isang tinedyer ay nangangailangan ng suporta mula sa kanyang mga magulang.

Kapansin-pansin din na ang timing ng adolescence ay medyo arbitrary. Nangyayari na kahit na sa edad na 12 ang isang batang lalaki ay walang mga palatandaan ng pagdadalaga, ngunit sa edad na ito ito pa rin ang pamantayan. Kung ang pagbibinata ay wala sa isang 16 na taong gulang na batang lalaki, kung gayon ang kondisyon ay tinatawag na naantala na pag-unlad ng sekswal. Ito ay maaaring mangyari sa iba't ibang dahilan. Ang pinakakaraniwang dahilan ay:

1. Ang kalusugan ng batang lalaki. Ang mga malubhang pinsala, operasyon, malalang sakit ng mga panloob na organo ay maaaring humantong sa pagkaantala sa sekswal na pag-unlad.
2. Mga paglabag sa endocrine system. Ang mga sakit ng endocrine apparatus ay dapat na ibukod una sa lahat sa kaso ng isang diagnosed na lag sa pisikal na pag-unlad.
3. Mga sakit ng nervous system.
4. Mga tampok na phenotypic o konstitusyonal. Pinag-uusapan natin ang isang namamana na predisposisyon sa huli na pagbibinata. Kapag nagtatrabaho kasama ang pamilya ng isang batang lalaki na may pagkaantala sa pag-unlad, maaaring ihayag na maraming lalaki sa pamilya ang may katulad na mga katangian.

Bilang karagdagan sa naantalang sekswal na pag-unlad, mayroon ding maagang pagkahinog, o maagang pagdadalaga. Sa karamihan ng mga sitwasyon, pag-uusapan natin ang tungkol sa isang genetic predisposition, ngunit ang mga problema sa endocrine, mga paglabag sa istraktura at pag-andar ng mga genital organ ay maaaring makapukaw ng proseso.

Ang mga pagbabago sa somatic na pinagsama sa mga sikolohikal na problema ay maaaring humantong sa pagbibinata sa pagbuo ng mga kumplikado, depresyon, at sa ilang mga kabataan kahit na pukawin ang mga saloobin ng pagpapakamatay. Kadalasan ang isang bata ay nagkakaroon ng dysmorphophobia - isang pakiramdam ng pagkakaroon ng isang depekto sa hitsura, kadalasang malayo. Sa pagtatangkang alisin ang isang depekto, maaaring saktan ng mga kabataan ang kanilang sarili sa pamamagitan ng pagtatago ng depekto, o magsimulang mamuhay ng isang liblib na buhay, maiwasan ang pakikipag-ugnayan sa iba.

Gayunpaman, dapat tandaan ng bawat magulang na, sa kabila ng negatibismo, panlabas na detatsment, pagsalakay, ang isang tinedyer ay pareho pa ring batang lalaki at bata na nangangailangan ng pag-unawa upang ang kanyang mga magulang ay makinig sa kanya at maunawaan siya ng tama. Ang paglutas ng mga problema ng lumalaking batang lalaki nang sama-sama at pag-unawa na ito ay hindi gaanong mahirap para sa isang bata kaysa sa iyo ay makakatulong sa iyong mabuhay ng pagdadalaga na may hindi bababa sa emosyonal na pagkawala at mapanatili ang isang mabait at mapagkakatiwalaang relasyon sa iyong anak.

Maria Soboleva

pagdadalaga. Mga problema sa pagdadalaga

Ang bawat bata ay dumaraan sa pagdadalaga, ang panahon ng pagdadalaga. Sa mahirap na yugto ng buhay, ang isang tinedyer ay nahaharap sa maraming problema. Ano ang kailangang malaman ng mga magulang para matulungan ang kanilang anak na lumaki sa tamang paraan?

Ano ang puberty?

Isang mahalagang hakbang sa landas ng paglaki, isang mahirap na tagal ng buhay, isang transisyonal na edad - ito ay kung paano mailalarawan ang pagdadalaga.

Ang mga batang babae ay nakakakuha ng higit pang mga pambabae na anyo, ang mga lalaki ay unti-unting nagiging mga binata, nakakuha ng mga panlalaking katangian.

Ang resulta ng pagbibinata kasama ang lahat ng biological na pagbabago nito at mga pagbabago sa psycho-emotional na pag-uugali ay ang simula ng pagdadalaga.

Sa karaniwan, ang pagdadalaga sa mga batang babae ay tumatagal mula 9 hanggang 14 na taon, ang mga lalaki ay nagsisimulang lumaki mamaya - mula 11 hanggang 16 na taon.

Ngunit walang malinaw na balangkas para sa pagdadalaga, mayroong mas maaga o huli na pagsisimula ng pagdadalaga. Depende ito sa namamana na mga kadahilanan, etnisidad, bigat ng bata, nutrisyon, konstitusyon.

Puberty - mga problema sa pagdadalaga

Kasama sa mga problema ng pagdadalaga ang tinatawag na teenage complex.

Ang parehong mga lalaki at babae sa panahong ito ay maaaring kumilos nang hindi pantay-pantay: sa isang banda, sila ay lubhang sensitibo sa pagtatasa ng kanilang hitsura at kakayahan ng iba, at sa kabilang banda, sila ay mayabang at gumagawa ng malupit na paghatol tungkol sa iba.

Ang mga kabataan ay minsan masakit na nahihiya, kung minsan ay sadyang bastos, maaari silang magrebelde at tanggihan ang anumang awtoridad, ngunit sa parehong oras ay literal na lumikha ng mga idolo para sa kanilang sarili, maging mga tagahanga ng isang grupo ng musikal o pinuno ng ilang impormal na kilusan.

Ang problema ng pagdadalaga ng mga kabataan mismo at ang kanilang mga mahal sa buhay ay nakasalalay sa emosyonal na kawalang-tatag, ang parehong mga batang babae at lalaki ay nailalarawan sa pamamagitan ng matalim na pagbabago sa mood - mula sa masigasig hanggang sa nalulumbay.

Mahalagang maunawaan ng mga magulang at tagapagturo ang mga tampok na ito, na sanhi ng pagdadalaga. Anumang pagtatangka na labagin ang pagpapahalaga sa sarili ay maaaring magdulot ng marahas na reaksyon.

Ang emosyonal na kawalang-tatag ay umabot sa rurok nito sa mga batang babae sa 13-15 taong gulang, at sa mga lalaki - mula 11 hanggang 13 taong gulang.

Ang panahon ng pagbibinata ng mga kabataan ay nailalarawan sa pamamagitan ng katotohanan na sila ay aktibong nagsusumikap para sa kalayaan at kalayaan, ngunit sa mahihirap na pang-araw-araw na sitwasyon ay naghihintay lamang sila ng tulong ng mga matatanda, hindi sila nangahas na kumuha ng responsibilidad.

Isinasaalang-alang ang mga problema ng pagdadalaga, kinakailangang tandaan ang impluwensya sa tinedyer ng kanyang kapaligiran, ang kapaligiran ng mga kapantay na kanyang nakikipag-usap.

Ang opinyon ng koponan, na kabilang sa isang tiyak na grupo, ay napakahalaga para sa mga lalaki. Nagbibigay ito sa kanila ng tiwala sa sarili, ngunit ang paghihiwalay ay maaaring makapukaw ng mga kumplikado, pagkabalisa, at kung minsan ay agresibong pag-uugali.

Mga problema sa pisyolohikal ng pagdadalaga

Sa panahon ng pagdadalaga, ang mga kabataan ay mabilis na lumalaki, na pinupukaw ng mga hormone na ginawa sa katawan.

Ang ilang mga batang babae ay maaaring magdagdag ng 6 hanggang 9 cm sa isang taon, at ang mga lalaki hanggang 12 cm. Ito ay puno ng pagkasira sa kagalingan.

Ang paglaki ng mass ng buto ay mas mabilis kaysa sa mga panloob na organo, ang mga bata ay may pagkahilo, sakit sa puso, kahinaan, kalamnan cramps.

Kadalasan sa mga kabataan sa panahon ng pagdadalaga, ang scoliosis ay bubuo - isang kurbada ng gulugod. Sa pagbibinata, ang mga panganib ng mga pinsala ng musculoskeletal system ay nadagdagan.

Ang mga problema ng pagbibinata ay nauugnay sa hitsura ng mga kabataan - hindi sila nasisiyahan sa kanilang angularity, clumsiness, hindi proporsyonal na paglaki, kung minsan ay puno (ito ay higit pa tungkol sa mga batang babae - panoorin ang kanilang diyeta).

Ang mga pagbabago sa hormonal sa katawan ng parehong mga batang babae at lalaki ay humantong sa paglitaw ng acne (acne). Lalo na nag-aalala ang mga tinedyer tungkol sa acne at blackheads sa mukha, na nagiging dahilan ng pagdurusa at pagluha.


Kumunsulta sa isang doktor sa oras - pagkatapos ng lahat, ang mga ito ay hindi lamang mga problema sa aesthetic, kundi pati na rin ang mga medikal.

Mahalaga para sa mga magulang na ipaliwanag sa kanilang batang babae na malapit nang lumipas ang pagdadalaga, ikaw ay magiging maganda at payat. I-update ang wardrobe ng iyong anak, tulungan siyang matutunan kung paano manamit nang sunod sa moda at maganda.

At ang mga lalaki ay nagdurusa dahil sa kanilang hitsura, kailangan din nilang magpakita ng pansin at pakikiramay. Ang mga lalaki ay mahusay na makisali sa mga aktibidad sa palakasan.

Makipag-usap sa mga bata nang mas madalas, kumbinsihin sila ng iyong pagmamahal, bigyang-diin ang kanilang dignidad.

Ang mga bata ngayon ay lumalaki nang mas mabilis kaysa sa kung minsan ay gusto natin. Huwag ipagpaliban hanggang sa mga susunod na pag-uusap tungkol sa mga panganib ng maagang sekswal na aktibidad, tungkol sa kung ano ang mga promiscuous na relasyon ay puno, kung anong paraan ng proteksyon ang umiiral.

Ang mga kabataan na nagiging aktibo sa pakikipagtalik sa panahon ng pagdadalaga ay nasa panganib na magkaroon ng mga impeksiyon na nakukuha sa pakikipagtalik gaya ng papillomavirus.

Mga problema sa pagbibinata sa mga lalaki

Mahalagang malaman ng mga magulang ang mga yugto ng pagdadalaga ng kanilang anak upang maihanda siya sa mga pagbabago at tamang saloobin sa mga prosesong nagaganap sa katawan.

Sa panahon ng pagdadalaga, ang katawan ng batang lalaki ay nagsisimulang gumawa ng malaking halaga ng mga sex hormone, ang pangunahing nito ay testosterone.

Ang sobrang hormones ay nagdudulot ng labis na pagpapawis sa mga lalaki, lalo na sa kilikili at singit.

Turuan ang iyong anak ng mga patakaran ng kalinisan - regular na pagligo, paggamit ng mga antiperspirant. Ang isang batang lalaki ay maaaring hindi makaamoy ng hindi kasiya-siyang amoy, ngunit ang mga kapantay (lalo na ang mga batang babae) ay maaamoy ito kaagad.

Sa 11-12 taong gulang, ang mga testicle ay tumaas sa mga kabataan, pagkatapos ay lumilitaw ang buhok sa pubic area.

Karaniwang nangyayari ang buhok sa kilikili sa edad na 14, at sa edad na 15 lilitaw ang mga bigote.

Iba-iba ang paglaki ng mga lalaki - ang iyong anak ay maaaring mukhang "maliit" sa background ng mas matatangkad na mga kaklase, at pagkatapos ay mag-inat nang husto.

Noong Setyembre 1, hindi nakilala ng mga kaklase si Ivan - isang matangkad na lalaki ang dumating sa ika-9 na baitang, kahit na isang masayahin, maliksi, ngunit maikling batang lalaki ang umalis para sa mga pista opisyal.

Mahalagang bigyan ng katiyakan ang isang tinedyer sa pamamagitan ng pagpapaliwanag na ang paglaki ay hindi nangyayari ayon sa isang malinaw na iskedyul - ito ay indibidwal para sa lahat. At upang maabutan ang mga kapantay sa kanilang pisikal na pag-unlad, kapaki-pakinabang na mag-ehersisyo ng pisikal at alisin ang masasamang gawi.

Sa panahon ng pagdadalaga, ginigising ng mga kabataan ang libido - pagnanasang sekswal. Ang maturing boy ay nakakaranas ng mga erotikong pagnanasa at mga pantasya.

Upang mabuo niya ang tamang oryentasyon, mahalaga ang komunikasyon sa opposite sex. Kinakailangan din na protektahan ang bata mula sa mga impluwensya sa labas na nagtataguyod ng mga di-tradisyonal na sekswal na saloobin.

Ang batang lalaki ay kailangang ipaliwanag kung ano ang mga wet dreams - hindi sinasadyang bulalas sa panahon ng pagtulog. Sa karaniwan, nangyayari ang mga ito sa edad na 14 at isang tanda ng normal na pag-unlad ng hinaharap na tao.

Halos lahat ng mga teenager ay dumaan sa masturbesyon sa panahon ng kanilang pagdadalaga. Huwag gumawa ng isang trahedya mula dito - ito ay kung paano naibsan ang sekswal na pag-igting.

Bilang karagdagan, pinag-aaralan ng isang tinedyer ang teknikal na bahagi ng pakikipagtalik, na parang sinasanay ang sekswal na function ng katawan.

Ngayon, ang mga kabataang lalaki ay nagsisimula sa kanilang sekswal na buhay nang mas maaga, bago pa man matapos ang pagdadalaga, ang lalaki ay maaari nang maging sexually mature.

Ngunit ang kakayahang makipagtalik at ang sikolohikal na kahandaan para sa isang seryosong relasyon ay malayo sa parehong bagay.

Kinakailangang ipaliwanag sa anak ang tungkol sa kanyang pananagutan para sa mga posibleng kahihinatnan ng pakikipagtalik - pagbubuntis ng batang babae.

Ang isang mapagkakatiwalaang relasyon sa iyong anak ay lalong mahalaga sa panahon ng kanyang pagdadalaga - maging isang kaibigan sa iyong lumalaking lalaki.

Mga problema ng mga batang babae sa pagdadalaga

Ang pagdadalaga sa ilang mga batang babae ay maaaring magsimula sa edad na 9 na may masinsinang paglaki.

Sa edad na 11, maraming mga tinedyer ang napansin ang pagtaas sa mga glandula ng mammary, pagkatapos ay ang hitsura ng pubic hair ay sinusunod, sa parehong oras o ilang sandali, ang buhok sa kilikili ay nagsisimulang lumaki.

Ngayon, ang tinatawag na menarche - ang unang regla ay nangyayari sa mga batang babae sa 11.5-13 taong gulang, 2 taon pagkatapos ng unang kapansin-pansing pagbabago sa pag-unlad ng mga glandula ng mammary.

Ang pagsisimula ng regla ay isang mahalagang kaganapan sa buhay ng isang hinaharap na babae, ang katawan ng isang mature na batang babae ay may kakayahang magbuntis.

Sa bisperas ng menarche, ang isang binatilyo ay may mga problema sa kalusugan - kahinaan, pananakit ng ulo, pagduduwal, pagkalumbay o pagkamayamutin, sakit sa ibabang bahagi ng tiyan.

Ang batang babae ay kailangang maging handa para sa gayong mga sensasyon sa pamamagitan ng pakikipag-usap tungkol sa mga tampok ng mga kritikal na araw, tamang kalinisan.

Gayundin, dapat turuan ng ina ang kanyang anak na babae na panatilihin ang isang kalendaryo ng regla, na dinadala nila kapag bumibisita sa klinika (para sa iba't ibang mga pagsusuri, madalas na kinakailangan ang impormasyon tungkol sa petsa ng huling regla).

Ang cycle sa unang taon ng regla ay maaaring hindi regular.

Ngunit mahalagang subaybayan ang tagal nito (hindi hihigit sa 7 araw), ang kasaganaan ng regla (hindi hihigit sa 4 na pad ang ginagamit bawat araw), at ang kapakanan ng batang babae sa mga araw na ito.

Ang mga problema ng pagdadalaga sa halos 75% ng lahat ng mga kaso ay nasa pagkakaroon ng mga nagpapaalab na proseso ng panlabas na genitalia: vulvitis, vulvovaginitis. Sa panahon ng pagdadalaga, ang mga batang babae ay mayroon pa ring mababang antas ng estrogen at ang mga proteksiyon na function ng epithelium ng mga genital organ ay mahina.

Ang panahon ng pagbibinata sa buhay ng isang batang babae ay nangangailangan ng mga magulang na maging mas matulungin sa kanilang anak na babae.

Ang mga proseso ng physiological sa katawan ng mga kabataan ng iba't ibang kasarian ay iba, ngunit ang sikolohikal na pag-unlad ng personalidad sa panahong ito ay pantay na mahalaga para sa parehong mga batang babae at lalaki.

Hayaang lumaki ang iyong mga anak, napapaligiran ng mapagmahal at maunawain na mga mahal sa buhay, sa isang matibay na magiliw na pamilya.

Kunin ito, sabihin sa iyong mga kaibigan!

Basahin din sa aming website:

magpakita pa

Sa katawan ng bawat bagong panganak na batang babae ay tungkol sa 1–1.5 milyong follicle- posibleng kinabukasan. Karamihan sa kanila ay namamatay sa oras na lumitaw ang unang regla, at isa pang bahagi sa panahon ng buhay ng isang babae.

Maliit na bilang lamang sa kanila ang kasangkot, at may kakayahang. Maaari silang mamatay hindi lamang para sa natural na mga kadahilanan, kundi pati na rin sa ilalim ng impluwensya ng maraming negatibong mga kadahilanan. Ang nuance na ito ay isa sa mga dahilan pag-unlad ng kawalan ng babae. Paano at ilang araw nagmamature ang isang babae? Mga kagiliw-giliw na katotohanan na dapat malaman ng bawat umaasam na ina.

• Ang pagkahinog ng itlog sa isang babae

  MAHALAGA! Ang proseso ng pagbuo ng NC sa babaeng fetus ay apektado ng panahon ng pagbubuntis. Kung, sa panahon ng pagdadala ng isang bata, inaabuso ng ina ang masamang gawi, ay napapailalim sa patuloy na stress at depresyon, kung gayon ang karamihan sa batang babae ay maaaring mamatay bago ang kanyang kapanganakan o may depekto.

  • kung sinusukat araw-araw basal na temperatura ng katawan sa loob ng ilang buwan at i-record ang data, pagkatapos ay maaari mong matukoy ang araw sa pamamagitan ng pagtaas ng mga tagapagpahiwatig (ang pamamaraan na ito ay maaaring magbigay ng hindi tumpak na mga resulta, ang ilang mga sakit ng mga reproductive organ o mga impeksyon ng reproductive system ay maaaring magbago ng basal na temperatura, at ang mga sintomas ay hindi nagiging sanhi ng kawalan ng ginhawa);
  • ang proseso ng obulasyon ay maaaring matukoy sa pamamagitan ng mga sintomas ng katangian(paghila sa o, at pagtaas ng sensitivity ng mga nipples,);
  • mas tumpak na data ay maaaring makuha gamit ang isang espesyal na pagsubok sa obulasyon(ibinebenta sa mga parmasya, maaari mo itong bilhin nang walang reseta);
  • sa tulong ng ultrasound.

  SA ISANG TANDAAN! Hindi lahat ng babae ay may perpektong cycle na 28 araw. Sa karamihan ng mga kaso, ang regla ay nagsisimula sa iba't ibang mga error sa timing. Napansin ng mga eksperto na ang proseso ng ovulatory sa karamihan ng mga kababaihan ay nagsisimula mula ika-12 hanggang ika-20 araw ng cycle. Kung sa panahong ito upang madagdagan ang sekswal na aktibidad, pagkatapos ay ang mga pagkakataon ng paglilihi ay tataas.

  Ilang itlog ang mature sa isang cycle (bawat buwan)?

  Sa karamihan ng mga kaso, sa panahon ng isang obulasyon sa isang babae matures mag-isa, gayunpaman, may mga pagbubukod.

  Minsan sa babaeng katawan ay maaaring mangyari dalawang proseso ng ovulatory pagkatapos ng maikling panahon. May mga kaso kapag ang dalawang follicle ay nag-mature sa isang cycle.

  Ito ay hindi isang paglihis mula sa pamantayan. Sa isang babae, with the maturation of several UCs, the chances of maramihang pagbubuntis.

  Mga nuances na mahalagang malaman ng mga kababaihan:

  • kung ang isang UC ay nag-mature sa isang cycle, pagkatapos ay isang bata ang ipaglilihi;
  • kung ang UC ay nahahati, at nangyari ito, kung gayon ang pagbubuntis ay magiging kambal;
  • kung habang

Darating ang panahon na ang bata ay nagiging matanda na. Nangyayari ito sa lahat ng tao at nag-aambag sa mga pagbabago hindi lamang sa hitsura, kundi pati na rin sa estado ng psycho-emosyonal. Ang panahong ito ay tinatawag na pagdadalaga. Ang ating utak ay nagpapadala ng mga signal sa mga glandula ng kasarian, at nagbabago ang katawan. Ang mga maliliit na batang babae at lalaki ay naiiba sa bawat isa lamang sa mga maselang bahagi ng katawan, ngunit sa panahon ng pagdadalaga lahat ay nagbabago. Ang bawat isa sa kanila ay may sariling pangalawang sekswal na katangian, at pagkatapos ay dumarating ang pagdadalaga.

Maraming mga katotohanan ang nagpapatotoo na sa panahong ito ay nakakamit ang pagkamayabong at ang tao ay handa na para sa pag-aanak. Ngunit ang lahat ng mga prosesong ito ay lubos na naiimpluwensyahan ng genetic at kung minsan ay mga kadahilanan sa kapaligiran. Sa oras na ito, lumilitaw ang pangalawang sekswal na mga katangian, at ang katawan ay nakakaranas ng mabilis na paglaki. Bilang karagdagan, maaaring lumitaw ang mga bagong sakit o tumindi ang mga luma. Ang mga babae ay natagpuang mas maagang nag-mature kaysa sa mga lalaki, at ito ay palaging nangyayari.

Edad ng pagdadalaga

Ang parehong kasarian ay nagsisimulang mag-mature sa magkaibang panahon. Kung sa mga batang babae ito ay nagsisimula sa isang lugar sa 10-14 taong gulang, pagkatapos ay sa mga lalaki sa 12-16. Ngunit hindi ito nangyayari sa lahat ng dako, sa ilang mga lugar ang mga batang babae ay nagsisimulang lumaki mula sa edad na 9, ngunit ang mga lalaki sa paglaon ng 2-3 taon. Sa edad na 16-17, ang isang tao ay ganap na nag-mature at handa na para sa procreation.

Ang mga modernong batang babae ay umabot sa pagdadalaga nang mas maaga kaysa sa kanilang mga nauna. At hindi ito nakakagulat, dahil marami ang nagbago sa buhay, kabilang ang nutrisyon. Ang lahat ng ito ay nakaapekto sa tiyempo ng pagdadalaga. Kung sa simula ng ikadalawampu siglo ang simula ng pagdadalaga sa mga batang babae ay naganap sa 15 taong gulang, ngayon ito ay nangyayari sa 12 taong gulang.

Mga sanhi ng pagdadalaga

Imposibleng pangalanan ang eksaktong petsa ng pagsisimula ng pagdadalaga. Mas maaga ang simula nito, kumpara sa mga nakaraang henerasyon, ay nauugnay sa fat mass. Sa kasalukuyang henerasyon, ito ay mas mataas, kaya sila ay mas maaga, ayon sa ilang mga mananaliksik.

Ang Leptin, na kumikilos sa hypothalamus, ay nagiging sanhi ng paglabas ng pituitary gland ng mga hormone na responsable para sa sekswal na pag-unlad. Ito ay nahayag bilang isang resulta ng mga eksperimento, kapag ang mga hayop ay kulang sa leptin, ang simula ng pagdadalaga ay bumagal sa kanila.

Ang edukasyon sa sex ay nakasalalay din sa mga genetic na kadahilanan. Ang isang tao ay walang gene na responsable sa pagsisimula ng pagdadalaga.

Paano magbabago ang katawan ng parehong kasarian

Ang lahat ng mga pagbabago ay hindi nangyayari sa isang taon, ngunit sa average sa loob ng 3-4 na taon. Sa oras na ito, ang mga lalaki at babae ay masinsinang lumalaki at maaaring umabot sa taas ng isang may sapat na gulang. Ngunit ang mga limbs ay magsisimulang lumaki kahit na mas maaga. Ang mga batang babae ay may mabilis na paglaki, na sinusundan ng regla. Ang mga lalaki ay magsisimulang lumaki nang ganito pagkatapos lamang ng dalawang taon.

Ang panahong ito ay nagsisimula sa mabilis na paglaki ng mga buto, ang tissue ng buto ay nagiging mas siksik. Una, ang lapad ng buto ay tumataas, at pagkatapos ay nangyayari ang kanilang mineralization, ang pagtaas ng density. Ngunit ang paglaki ay nangyayari nang hindi pantay, una ang mga braso at binti ay lumalaki sa haba, at pagkatapos ay ang katawan. Sa oras na ito, ang panganib ng mga bali ay tumataas sa mga kabataan, habang ang mga buto ay unti-unting lumalaki at sa oras na iyon ang density ng buto ay hindi pa rin kumpleto. Bilang karagdagan, ang hindi pantay na paglaki ay maaaring humantong sa ang katunayan na ang mga kabataan ay magkakaroon ng clumsiness, angularity.

Maraming mga tinedyer ang nagsisimulang magdusa mula dito, ngunit huwag mag-alala, sa pagtatapos ng pagdadalaga ay lilipas ito. Kinakailangan na bumuo ng isang tamang postura sa isang tinedyer upang sa hinaharap ay hindi siya magkaroon ng mga problema sa gulugod.

Sa pagkamit ng pagdadalaga, nagbabago rin ang bigat ng parehong kasarian. Ngunit ang mga babae ay may mas maraming taba sa katawan kaysa sa mga lalaki. Sa mga lalaki, ang mga kalamnan ay nagsisimulang lumaki sa oras na ito, at mas marami sa kanila kaysa sa mga batang babae.

Ang cardiovascular system ay ganap na nag-mature, na may malaking epekto sa iba pang mga organo. Sa edad na ito, ang mga kabataan, lalo na ang mga lalaki, ay maaaring magkaroon ng presyon ng dugo, ang bilang ng mga selula ng dugo ay tumataas. Gayunpaman, ang katawan ay nagsisimulang gumana nang mas mahusay, lumalabas ang lakas at pagtitiis. Bukod dito, ang mga lalaki sa bagay na ito ay nagpapakita ng mas mahusay na mga resulta kaysa sa mga babae.

Ang mga androgen ay nag-aambag sa mga pagbabago kung saan lumalaki ang buhok sa mga kilikili, ang amoy ng pawis ay nagbabago din sa ilalim ng impluwensya ng mga fatty acid. Ang balat ay nagiging mas mamantika at maaaring magkaroon ng acne. Ang mga pagbabagong ito ay nangyayari sa parehong kasarian.

Maaga at huli na pagdadalaga

Kung ang pagdadalaga ay nagsisimula nang mas maaga kaysa sa karaniwan, pagkatapos ay tinawag ito ng mga doktor nang maaga. Maraming mga medikal na propesyonal ang hindi sumasang-ayon sa kung kailan maaaring magsimulang mangyari ang pagdadalaga. Kung ang dibdib ay nagsimulang magbago at ang pubic na buhok ay nagsimulang lumaki bago ang edad na 6-7 taon, kung gayon ito ay walang alinlangan na maagang pagbibinata.

Kapag ang mga batang lalaki na wala pang 9 taong gulang ay nagpapakita ng mga palatandaan ng pagdadalaga, nangyayari ang maagang pagdadalaga. Ngunit sa maraming paraan, ang maagang pagdadalaga ay nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng ilang sikolohikal na problema. Ang pag-iisip ng bata ay maaaring tumugon nang husto sa iba't ibang uri ng mga paghihirap.

Dapat sabihin na ang mas maagang pagdadalaga sa mga lalaki ay medyo bihira, sa mga batang babae na mas madalas. At hindi palaging ang pagkakaroon ng anumang sakit ang nag-aambag dito. Ang mga lalaki ay nagsisimulang lumaki nang mas maaga kaysa sa nararapat, kadalasan ay mula sa isang medikal na problema. Sa maagang sekswal na pag-unlad, ang mga hormonal disorder, mga problema sa paggana ng thyroid gland, genetics, at mga pinsala sa utak ang kadalasang sinisisi.

Upang pabagalin ang prosesong ito, kinakailangan upang pagalingin ang pinagbabatayan na sakit, kumuha ng iba't ibang mga hormonal na gamot.

Kapag ang mga batang babae ay walang pagpapalaki ng dibdib sa edad na 13 at ang mga lalaki ay hindi nagkakaroon ng mga testicle, ito ay huli na ng pagdadalaga. Marahil ito ay dahil sa isang namamana na kadahilanan at pagkatapos ng ilang oras ay magsisimula pa rin ang pagdadalaga. Ngunit ang iba't ibang mga malalang sakit, tulad ng diabetes, cystic fibrosis, ay maaaring sisihin para dito.

Kung ang pituitary gland, ang thyroid gland ay hindi gumagana nang tama, kung gayon kadalasan ay may pagkaantala sa sekswal na pag-unlad. Sa ilang mga kaso, malnutrisyon ang dapat sisihin. Ang ilang mga batang babae ay may hindi sapat na supply ng taba, na kinakailangan para sa pagsisimula ng pagdadalaga. Ang mga batang naglalaro ng sports ay maaari ring makaranas ng pagkaantala sa sekswal na pag-unlad.

Mga palatandaan ng pagdadalaga

Ang boses ng mga lalaki ay nagbabago nang malaki, ito ay nagiging mas mababa. At ang hormone na tinatawag na androgen ang dapat sisihin. Ang lahat ng ito ay nangyayari sa isang maikling panahon. Ngunit ang pagbabago ng boses ay maaaring maging hindi matatag at matatapos lamang sa edad na 15.

Ang iba pang mga palatandaan ng pagdadalaga ay pubic hair, testicular enlargement. Ang figure sa ilalim ng impluwensya ng androgen at testosterone hormones ay nagiging mas panlalaki. Bumibigat ang mga buto, lumilitaw ang mga kalamnan. Matapos mabuo ang pangalawang sekswal na katangian, maaaring mapansin ng mga lalaki ang paglabas ng tamud. Kadalasan hindi nila ito makontrol at madalas itong nangyayari sa gabi. Ang katotohanan ay ang ari ng lalaki ay lumalaki at nagiging sanhi ng gayong reaksyon ng katawan. Karaniwang naabot ng mga lalaki ang ganap na pagkamayabong sa edad na 14-16.

Isaalang-alang ang pagdadalaga sa mga batang babae. Ang kanilang mga mammary gland ay unang tumaas, ngunit ito ay nangyayari nang paunti-unti. Mula dito magsisimula ang kanilang pagdadalaga, dalawang taon pagkatapos nito, ang mga suso ay magkakaroon ng mature size. Sinusundan ito ng paglaki ng pubic hair.

Sa panahong ito, ang pagbuo ng reproductive system ay nangyayari, ang mga ovary at matris ay lumalaki, ang pagbuo ng mga follicle ay nagsisimula. Dalawang taon pagkatapos ng pagsisimula ng pangalawang sekswal na mga katangian, ang mga batang babae ay nagsisimula sa regla, ngunit ito ay hindi pa rin regular. Pagkatapos ng paglitaw ng regla, ang isang batang babae ay maaaring manganak at manganak ng isang bata, ngunit ang paglilihi ay limitado pa rin.

Ang katawan ay nagbabago, ang mga prosesong ito ay naiimpluwensyahan ng mga estrogen. Ang pelvis ay nagiging mas malawak. Ang taba ng masa ay tumataas din, ito ay sumasaklaw pangunahin sa mga glandula ng mammary, puwit, balikat, pubis.

Iba-iba ang pagdaan ng bawat isa sa pagdadalaga. Maraming mga lalaki at babae ang labis na nag-aalala kung ang kanilang mga kapantay ay lumaki na at sila ay hindi pa. Para sa ilan, ang pagdadalaga ay nagsisimula nang mas maaga, para sa iba ay nangyayari ito sa ibang pagkakataon, kaya huwag mag-alala tungkol dito.

Sa panahong ito, ang isang tao ay nahihirapan, lalo na sa isang emosyonal na estado, dahil maraming mga pagbabago sa katawan ang nagdudulot ng mga problema at nagdudulot ng kahihiyan. Ang mga nasa hustong gulang sa panahong ito ay dapat magbigay ng suporta upang hindi magdulot ng mas maraming problema sa psychosexual development sa hinaharap. Dapat silang ihanda ng mga matatanda para sa mga problemang ito sa pamamagitan ng pagsasabi sa kanila nang eksakto kung ano ang nangyayari sa kanilang mga katawan.

Dapat bigyang pansin ng mga magulang ang mga malabata na bata at mahalagang turuan sila na maging matulungin sa kanilang kalusugan, kumain ng tama, maglaro ng sports. Makakatulong ito sa kanila sa susunod na buhay.