Rrikë: veti medicinale, receta popullore. Trajtimi i organeve të brendshme

Kuptimi i gjerë i termit "rrekë" i referohet një gjinie bimësh të familjes së lakrës, të njohura ndryshe si bimë kryqëzuese. Kjo gjini përfshin vetëm tre lloje bimësh shumëvjeçare, njëra prej të cilave është rrikë (nganjëherë quhet rrikë). Perimet kryesore të kultivuara të gjinisë së rrikës janë kjo specie.

Zona historike e shpërndarjes së rrikës ishte territoret evropiane, duke përjashtuar zonat klimatike më veriore (zonat arktike dhe subarktike). Bima rritet mirë në Siberi dhe në ultësirat e Kaukazit, dhe në të egra mund të gjendet në Amerikë dhe Azi. Rrika e egër shpesh gjendet në ultësira të lagështa, pranë brigjeve të trupave të ujit të ëmbël. Prodhimi i kësaj perime daton në kohët e lashta. Në veçanti, në Rusi fillimi i kultivimit të specieve përkon me formimin e shtetit si të tillë.

Rrika vlerësohej shumë si ilaç dhe erëz; Këtë e dëshmojnë dokumentet historike të kësaj periudhe. Bima u bë e njohur në mesin e banorëve të vendeve evropiane në shekullin e 15-të, veçanërisht në mesin e gjermanëve dhe popujve baltikë. Britanikët e quajtën në mënyrë figurative perimet "rrepkë kalë" dhe nuk përdorën vetitë e saj pikante - rrika shërbeu vetëm si ilaç. Aktualisht, e gjithë Evropa përdor rrikë si në gatim ashtu edhe në mjekësi.

Bima e rrikë nuk është shumë kapriçioze për sa i përket preferencave të tokës. Por rrënjët e mëdha me cilësi të lartë formohen më shpesh në toka të lehta - për shembull, toka me rërë, toka të shkrifëta. Nëse shtresa pjellore e tokës është shumë e ngopur me komponime të azotit, atëherë fillon degëzimi i fortë i sistemit rrënjor, gjë që zvogëlon rëndësinë e tyre ekonomike. Vendet e ndriçuara mirë dhe mjaft të lagështa janë të përshtatshme për zhvillimin e bimëve.

Rrika është një bimë dritëdashëse, riprodhimi i së cilës është i mundur duke përdorur farat dhe mënyrë vegjetative(domethënë nga pjesët e rizomës). Rrënja e gjerë dhe me mish e rrikë shkon thellë në tokë. Një kërcell i drejtë i degëzuar deri në 1 - 1,5 m zhvillohet mbi tokë. Gjethet më të mëdha të bimës ndodhen pranë sistemit rrënjor dhe kanë një zgjatim formë ovale. Skajet e tyre janë të kripura dhe baza i ngjan formës së një zemre. Gjethet e poshtme janë të ndara me këmbë dhe klasifikohen në formë të zgjatur-heshtak.

Në krye të bimës ka gjethe lineare me buzë të tëra. Lulet e rrikës janë shumë të vogla dhe që nuk bien në sy, të bardha. Prej tyre zhvillohen bishtajat e frutave - të zgjatura ovale dhe të fryra, duke arritur vetëm 5-6 mm në gjatësi. Për qëllime ushqimore, rrënja e bimës gërmohet, e cila mund të përdoret që nga viti i dytë i jetës së bimës. Më së shumti periudhë e favorshme Vjeshta e vonë konsiderohet koha më e mirë për të marrë rrënjë, pasi pjesa mbitokësore tashmë po vdes. Është gjithashtu e mundur të mblidhen rrënjët në pranverë përpara se të fillojë sezoni i rritjes.

Rrika përdoret gjerësisht në gatim. Njihet kryesisht si një shtesë pikante për pjatat e para dhe të dyta. Për këtë përdoren gjethet jeshile të bimës dhe rrënjët e saj. Pas bluarjes, rrika është e përshtatshme për turshi dhe turshi perimesh; në këtë rast merren edhe gjethet dhe rrënjët. Në formën e bluar të sipërpërmendur, rrika është një përbërës i salcave dhe mund të shërbejë si një erëza e mirë për gatimet e mishit dhe peshkut. Rrikë përdoret për të bërë pijen "khrenovukha" dhe një lloj të veçantë kvass.

Vlera ushqyese e rrikës dhe vitaminat në përbërjen e saj

Në gjethet e perimeve të përshkruara mund të gjeni sasi të mëdha karbohidratesh, proteinash dhe fibrash. Ju gjithashtu duhet të theksoni veçanërisht përqendrimin e lartë të vitaminave A, B9, C. Pranisë së makroelementëve të vlefshëm (natrium, kalcium, fosfor, magnez, kalium), i shtohen përbërës fitonutrientë (për shembull, luteina, beta-karoten, zeaksanthin). . Plotësimi i përditshëm i substancave të listuara në trup ka një efekt anti-inflamator dhe diuretik, duke zvogëluar mundësinë e çrregullimeve nervore.

Një rritje e pamohueshme e oreksit përshpejton punën traktit gastrointestinal, parandalon zhvillimin e infeksioneve virale. Radikalet e lira dhe toksinat eliminohen nga trupi më shpejt, dhe tensioni i gjakut dhe rrahjet e zemrës stabilizohen.

Vlera ushqyese 100 g rrikë:

• 3.274 g proteina
• 0,592 g yndyrë
• 10,587 g karbohidrate
• 7.323 g fibra dietike
• 0,264 g acide organike
• 77.802 g ujë
• 0,104 g acide yndyrore të pangopura
• 0,123 g acide yndyrore të ngopura
• 6,655 g monosakaride dhe disakaride
• 3,984 g niseshte
• 1.452 g hi

Vitaminat në 100 g rrikë:

• 55.873 mg acid Askorbik(ME)
• 0,084 mg tiaminë (B1)
• 0,105 mg riboflavin (B2)
• 0,719 mg piridoksinë (B6)
• 37.362 mcg acid folik(NË 9)
• 0.426 mg vitaminë PP
• 0,982 mg ekuivalent niacin (NI)
• 0,182 mg tokoferol (E)

Vlera energjetike e rrikë

Rrika karakterizohet mjaft performancë të ulët vlera e energjisë. Ai përmban komponime biologjikisht aktive që përshpejtojnë shumë proceset metabolike dhe largojnë mbetjet dhe toksinat nga trupi. Kështu, si rezultat i konsumimit të kësaj perime, proceset metabolike; Trupi e tret më shpejt ushqimin që vjen, gjë që nxit humbjen e peshës.

Megjithatë, rrika është e njohur edhe për aftësinë e saj për të stimuluar oreksin. Prandaj, vështirë se mund të quhet një komponent universal i dietës:

• Përmbajtja kalorike e 100 g rrikë është 60 kcal;
• Përmbajtja kalorike e një rrënjëje me peshë mesatare (1 kg) është 600 kcal.

Shumë shpesh një përzierje e veçantë ushqyese përgatitet nga rrikë për të humbur peshë të tepërt. Përbëhet nga kjo perime me shtimin e limonit dhe mjaltit. Produkti konsumohet para ngrënies në sasi të vogla. Një nga proporcionet e njohura është si vijon: 100 gram rrikë të grirë, dy lugë mjaltë dhe lëngu i gjysmë limoni. Përzierja duhet mbajtur në një enë të mbyllur në frigorifer dhe nuk duhet të hahet më shumë se një lugë çaji në të njëjtën kohë.

Pas kësaj ata kthehen në normalitet proceset e tretjes, kapsllëku shërohet, efikasiteti metabolik rritet dhe depozitat e mbeturinave hiqen. Megjithatë, për amatorët të ushqyerit e shëndetshëm dhe ata që humbin peshë duhet të kujtojnë se kjo përzierje nuk duhet të abuzohet. Para kesaj përdorimi i shpeshtë rrikë, është e rëndësishme të studioni me kujdes kundërindikacionet dhe, në disa raste, të konsultoheni me një mjek.

Makro- dhe mikroelementet në rrikë

Perimet e përshkruara përmbajnë shumë makroelemente. Në veçanti, kaliumi në rrikë plotëson 23% kërkesë ditore, fosfor – 16%, dhe kalcium – 12%. Nga mikroelementet çlirohet vetëm hekuri; përmbajtja e tij në 100 g perime korrespondon me 11% të kërkesës ditore.

Makronutrientët në 100 g rrikë:

• 119.334 mg kalcium (Ca)
• 579,134 mg kalium (K)
• 36,243 mg magnez (Mg)
• 130,628 mg fosfor (P)
• 100,143 mg natrium (Na)

Mikroelementet në 100 g rrikë:

• 2,351 mg hekur (Fe)

Karakteristikat e dobishme të rrikë

• Rrika është një nga mbajtësit e rekordeve për përmbajtjen e saj. acid Askorbik. Edhe agrumet (limoni, portokalli) dhe rrush pa fara e zezë karakterizohen nga një përqendrim më i ulët i vitaminës C. Vetëm speci i kuq i pjekur përmban pak më shumë acid askorbik për 100 g se rrika. Perimet përmbajnë nje numer i madh i komponentë të paqëndrueshëm që luftojnë mikroorganizmat e dëmshëm. Këta përbërës - të ashtuquajturat fitoncidet - janë përgjegjës për vetitë baktericid të produktit.
• Rrënjët e rrikës përmbajnë glikozidin sinigrin, nga i cili reaksioni i ndarjes prodhon lizozimë dhe vaj allil mustardë. Komponimi i parë shkatërron mikrobet patogjene, duke plotësuar vetitë baktericide të rrikë. Vaji i mustardës allyl i jep perimeve një shije të mprehtë dhe erë karakteristike, për shkak të së cilës produkti është bërë një erëz. Megjithatë, është e rëndësishme të mbani mend se kjo përbërje mustardë vepron ashpër në nivel lokal dhe mund të shkaktojë skuqje të lëkurës dhe dhimbje akute. Pas ekspozimit të zgjatur, djegiet mund të mbeten apo edhe gangrena.
• Gjethet dhe sistemi rrënjor i bimës janë të pasura jo vetëm me acid askorbik, por edhe me enzimën myrosin dhe vaj esencial allil mustardë. Avujt nga vaji i përshkruar mund të shkaktojnë kollë e rëndë dhe lotim. Megjithatë, në doza të vogla, përbërësi alilik promovon lirim efikas lëng stomakut, duke rritur oreksin para ngrënies. Doza të tepërta të produkteve me përmbajtje të lartë vajra të tillë mund të shkaktojnë forma të rënda gastroenteriti.
• Mjekësia është shfrytëzuar në mënyrë aktive vetitë shëruese rrikë. Ai shpejt normalizon aktivitetin e stomakut. Perimet gjithashtu kanë efekt ekspektorant dhe koleretik, është në gjendje të luftojë skorbutin dhe mungesën e vitaminave.
• Rrikë është e përshkruar në rast të ftohjet, pas inflamacionit, për të korrigjuar problemet e stomakut, mëlçisë dhe zorrëve, për përdhesin, sëmundjet e lëkurës dhe çrregullimet e fshikëzës.
• Shëruesit tradicionalë përdornin rrikë për të luftuar reumatizmën. Pas grirjes, tuli i rrikës vendosej në një leckë dhe mbahej në vendin e lënduar si suva mustarde.
• Perimet shpesh shtohen në meny për të parandaluar infeksionet akute të frymëmarrjes. Për të mos u ftohur pas hipotermi e rëndë, nga rrika mund të bëni një llapë për këmbët dhe këmbët.
• Lëngu i freskët nga rrënjët e rrikës është konsideruar prej kohësh efektiv. diuretik; një informacion i tillë erdhi nga mjekët indianë. Përdoret si shpërqendrim gjatë proceseve inflamatore. nervi shiatik.
• Në kollë e rëndë Një përzierje e rrikë të grirë imët dhe mjaltë (në një raport 1:1) ndihmon shpejt. Ky ilaç shtëpiak jepet në sasinë 1 lugë çaji 2-3 herë në ditë.
• NË Kërkime mjekësoreËshtë përshkruar aftësia e avullit të rrikës për të luftuar metastazat. Rrënja e rrikës grihet dhe avulli i saj duhet të thithet për 15-20 minuta dy herë në ditë.
• Për të luftuar fluksin Përdoret një përzierje e veçantë: 1 lugë çaji rrikë të bluar hidhet në një gotë me ujë dhe lihet për 4-5 orë. Ju duhet të shpëlani gojën me infuzion të tendosur çdo gjysmë ore dhe fluksi do të kalojë mjaft shpejt.

Kundërindikimet për konsumin e rrikë

Rrikë nuk duhet konsumuar nëse keni sëmundje të veshkave, mëlçisë, stomakut apo zorrëve. Rreziku është se madje fazë e lehtë Sëmundjet gastrointestinale mund të bëhen akute nëse abuzoni me këtë perime ose filloni ta përdorni pa u konsultuar me mjekun. Edhe për njerëzit me një trakt gastrointestinal të shëndetshëm, është e rëndësishme të respektoni moderimin kur përfshini një produkt kaq pikant në dietë.

qij atë produkt ushqimor gëzon një popullaritet të madh në Rusi dhe në të gjithë Evropën. Është një erëza pikante që jo vetëm përmirëson shijen e çdo pjate, por edhe përmirëson shëndetin.

Por rrënja mund të shkaktojë dëm në organizëm, veçanërisht nëse konsumohet me tepricë. Prandaj, para se ta shtoni në dietën tuaj, sigurohuni që të lexoni kundërindikimet, të cilat do t'i tregojmë në fund të artikullit.

Supermarketet zakonisht shesin rrikë tavoline të përpunuar. Mund të jetë e bardhë ose Ngjyrë rozë, në varësi të përbërësve. Opsioni i parë është një rrënjë e zakonshme, e grirë dhe e mbushur me ujë. Ndonjëherë në vend të pak ujit përdoret lëng limoni.

Shtoni një majë kripë dhe sheqer në masën që rezulton. Përfitimet e përzierjes së përgatitur fllad janë kolosale - rritja e imunitetit, shërimi pothuajse i menjëhershëm nga ARVI dhe gripi, humbja e peshës, forcimi i forcës mashkullore.

Holloni një lugë gjelle rrikë me një lugë ëmbëlsirë salcë kosi dhe merrni rrikë të vërtetë të tryezës. Ka vetëm një problem - produkti natyral ruan veti unike jo më shumë se 12 orë pas hapjes. Dhe nëse hani erëza të skaduara, rrezikoni të dëmtoni shëndetin tuaj. Evropianët gjetën një rrugëdalje nga situata. Masës i shtuan uthull, gjë që bëri të mundur zgjatjen e periudhës së përdorimit.

Ekziston edhe një rostiçeri me emrin poetik rrikë. Për ta bërë atë, ju duhet të merrni rrënjë rrikë, domate, hudhër, kripë dhe sheqer. Grini gjithçka, përzieni, vendoseni në kavanoza dhe sterilizoni. Ky kombinim më shumë se një herë ka ndihmuar banorët e rajoneve të ftohta në shpëtim. Për Shendet i mire Duhet të hani një lugë çaji rrikë të holluar me salcë kosi. Dhe asnjë virus apo bakter nuk është i frikshëm!

Përbërja e rrikë

Përfitimi i rrënjës qëndron në përbërjen e saj të pasur kimike. Rrika është një nga liderët në përmbajtjen e vitaminës C, e dyta pas rrush pa fara të zeza dhe trëndafili.

TE komponentët aktivë bëjnë pjesë në vajrat esenciale që kanë vetitë antiseptike, vajra sinapi, substanca rrëshinore, fibra. Bima e freskët përmban rreth 16% karbohidrate, deri në 3% përbërje azotike dhe një sasi të vogël yndyre dhe niseshte.

Rrënja është e pasur me vitamina B, PP, minerale si kalcium, natrium, fosfor, kalium, squfur, hekur e të tjera. Rrika është një produkt me përmbajtje kalori negative, pra për tretjen e tij harxhohet më shumë energji sesa merret. Ka vetëm 56 kcal për 100 g bimë. Por nuk ka gjasa që dikush të jetë në gjendje të hajë një sasi të tillë në të njëjtën kohë, pasi rrënja është shumë e mprehtë.

Efektet pozitive të rrikës në trup

Para së gjithash, vlen të theksohen vetitë antiseptike dhe antibakteriale të rrikë. Këtu ai praktikisht nuk ka të barabartë. Për trup të shëndetshëm erëza do të bëhet një ndihmës besnik në ruajtjen e një gjendje pa dhimbje.

Rrënja ka ndikimin e mëposhtëm në sistem:

• stimulon funksionin e zorrëve dhe përshpejton çlirimin e enzimave të tretjes;
• stimulon oreksin dhe stimulon formimin e lëngut gastrik;
• rrit normën metabolike;
• nxit daljen e biliare dhe urinës;
• mbështet mbrojtjen e trupit dhe shpejt ngrihet në këmbë gjatë një ftohjeje;
• rritet fuqia seksuale burra, rikthimin e fuqisë;
• është një afrodiziak natyral.

Megjithatë, përfitimet shëndetësore vërehen vetëm kur konsumoni rrikë tavoline të sapo përgatitur. Kavanozët që shiten në dyqane nuk do të japin një efekt të qartë.

Një javë pas trajtimit të rrënjës, substancat e dobishme fillojnë të shkatërrohen. Prandaj, është më mirë ta përgatisni vetë erëza dhe ta hani brenda një kohe të shkurtër.

Trajtim me rrikë

Përfitimet e rrënjës janë vërejtur në mjekësinë popullore. Para së gjithash, ata trajtojnë sëmundjet e frymëmarrjes (rrufë, bronkit), dhimbjet e fytit dhe gripin. Antibiotiku natyral lysocin lufton shpejt mikroorganizmat patogjenë dhe një sasi e madhe e vitaminës C ka një funksion imunoaktivizues.

Tinktura e rrikës përdoret për të eliminuar inflamacionin e jashtëm të lëkurës, për të shëruar plagët, për të ngrohur muskujt e tendosur dhe për të trajtuar përdhesin. Bima lufton shumë mirë reumatizmën. Marrja sistematike e rrënjës ju lejon të harroni dhimbjen dhe të rivendosni gjendjen normale të indit të kërcit.

Vajra esenciale kanë një efekt ekspektorant. Erëza gjithashtu eliminon shpejt aneminë. Përfitimet janë të dukshme kur përdorni një tretësirë ​​të bimës për shëndetin. zgavrën e gojës. Rrënja kthehet në tul, e njomur ujë të zier në një raport 1:10 dhe lëreni të piqet për rreth një ditë. Ju duhet të shpëlani gojën me këtë lëng - aroma e pakëndshme do të largohet dhe do të zhduket dhimbje dhëmbi, plagët purulente do të shërohen.

Një kompresë me lëng rrikë mund të eliminojë sëmundjet e nervit shiatik. Procedurat e rregullta sigurisht që nuk do të shkaktojnë dëm, por përkundrazi do të ndihmojnë shpejt. Nëse është e mundur, konsultohuni me mjekun tuaj dhe ai do të përshkruajë të gjitha të mirat dhe të këqijat.

Humbni peshë me rrikë

Shumë vajza dhe gra e përdorin bimën për të hequr qafe kilogramët e tepërt. Kjo praktikë nuk është e dëmshme për trupin nëse nuk ka kundërindikacione. Është gjithashtu e rëndësishme t'i përmbaheni dozës.

Merrni 200 g rrikë, copëtoni në një rende të imët. Hidhni 1 litër ujë të vluar mbi tul. Vendoseni përzierjen në një vend të errët për një ditë. Më pas kullojeni, shtoni 100 g mjaltë në lëng. Kjo tretësirë ​​duhet të konsumohet për një muaj para ngrënies (50 g 3 herë në ditë). Nëse kaloni në ushqimin e duhur dhe shtoni sporte, rezultatet nuk do t'ju mbajnë në pritje. Përveç kësaj, përfitimi do të jetë në shëndetin e përgjithshëm të trupit.

Produktin mund ta kombinoni edhe me mollë, rrënjë selino, qumësht të gjizë dhe kripë. Merrni një pjesë selino dhe tre pjesë mollë, i prisni në një masë homogjene. Më pas shtoni tulin e rrikës dhe një gotë kos. Kriposeni pak. Merrni këtë përzierje gjatë natës për 7 ditë.

Kundërindikimet

Rregulli i parë: nëse pas marrjes së rrikës ndjeni dhimbje stomaku ose ndjesi të tjera të pakëndshme, mos e hani më! Të gjithë e kanë atë person i shëndetshëm mund të ketë një reagim të keq ndaj produktit.

Ka grupe të caktuara të popullsisë me sëmundje në të cilat rrika do të shkaktojë dëm në pothuajse 100% të rasteve:

• semundje kronike traktit tretës(ulçera, gastrit, akut çrregullime të zorrëve, kolit);
• rritje e aciditetit të stomakut;
• prostatiti;
• çrregullime të gjëndrës tiroide;
• disa sëmundje të veshkave dhe mëlçisë.

Rrika, një bimë e njohur dhe e konsideruar nga shumë si barërat e këqija, përdoret si erëza dhe si ilaç. Ka veti diuretike dhe antihelmintike dhe përdoret për radikulitin dhe nevralgjinë. Por këto nuk janë të gjitha vetitë e rrikë. Ka veti shumë më të mëdha të dobishme dhe shëruese, për të cilat do të flasim sot.

Përshkrimi i rrikës

Rrika është një bimë shumëvjeçare e zakonshme rezistente ndaj të ftohtit në Evropë që rritet në të gjithë territorin, me përjashtim të zonave me ngrica të përhershme. Tani mund të gjendet në Azi dhe Amerikë ku u prezantua. NË kafshë të egra preferon vende të lagështa përgjatë lumenjve dhe trupave të tjerë ujorë.

I përket gjinisë “Rrikë” (Amoracia rusticana) të familjes së lakrës. Kjo është një bimë e gjatë, që arrin një metër e gjysmë me gjethe të mëdha të zgjatura (rreth 15 centimetra të gjera dhe deri në 50-60 centimetra të gjata), të mbledhura në një rozetë dhe një rrënjë të trashë.

Lulëzimi fillon në vitin e dytë pas mbjelljes. Rrika lulëzon me lule të vogla të bardha, nga të cilat më vonë zhvillohet një bisht i zgjatur ovale rreth 5-6 centimetra. Brenda kutisë ka 4 fara. Rrika lulëzon në korrik-gusht.

Pak njerëz nuk janë të njohur me shijen e mprehtë dhe erën e mprehtë të rrikë. Erëza e rrikë nuk është më pak e popullarizuar se mustarda. Por rrika nuk është vetëm një lëndë e parë për erëza, por është edhe një bimë mjekësore që përdoret jo vetëm këtu, por edhe në vende të tjera.

Përbërja e rrikë dhe vetitë e dobishme

Vetëm rrënja e bimës përdoret për ushqim. Dhe ne qëllime mjekësore Përdoren si rrënja ashtu edhe gjethet. Si të përdorni rrikë bimë medicinale për shkak të tij përbërje kimike, i cili përmban:

Acidet organike;

Monosakaridet;

Disakaride;

Komponimet e azotit;

Substanca rrëshinore;

Vitaminat;

Mineralet.

Ndër mineralet kryesore duhet të theksohen hekuri, kaliumi, fosfori, kalciumi, magnezi, natriumi, bakri, klori, alumini, squfuri dhe mangani.

Përveç përbërjeve minerale, gjethet dhe rrënjët e rrikës janë të pasura me vitamina B, E, C, PP. Rrika përmban 5 herë më shumë vitaminë C se limoni. Lëngu i rrikës është i pasur me karotinë.

Të gjitha pjesët e rrikë përmbajnë vaj esencial të vlefshëm, kryesori substancë aktive i cili është vaji i mustardës allyl, i cili i jep një erë kaq të mprehtë dhe veti antibakteriale.

Lëngu i rrikës përmban substancë proteinike lisicime, e cila është në gjendje të shpërndajë membranën e mikrobeve. Lizozima është e pranishme në trupin e njeriut në pështymë dhe lëng loti. Por gjatë sëmundjes, ajo shkatërrohet dhe e bën trupin të prekshëm ndaj viruseve dhe mikrobeve. Duke erëzuar ushqimin me rrikë gjatë sëmundjeve virale dhe të frymëmarrjes, ju mund të plotësoni furnizimin e lizozimës, e cila do të ndihmojë në forcimin e barrierës antibakteriale dhe në përballimin e shpejtë të sëmundjes.

Një enzimë e quajtur peroksidazë përdoret për të testuar infeksionin HIV.

Rrikë me të drejtë mund të quhet një bimë unike me shumë substanca dhe veti të dobishme për trupin e njeriut. Mund të normalizojë nivelet e sheqerit në gjak dhe është i dobishëm në këtë drejtim për pacientët me diabet.

Falë një sërë përbërjesh të dobishme me veti antioksiduese, mund të bëhet një masë parandaluese. sëmundjet e kancerit dhe në këtë drejtim tërheq vëmendjen e shkencëtarëve në mbarë botën.

Siç kanë treguar studimet e shkencëtarëve japonezë, përtypja e një pjese të vogël të rrënjës së rrikës mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve orale dhe kariesit.

Vaji i mustardës i pranishëm në të mund të rrisë oreksin dhe të përmirësojë tretjen. Rrika rrit sekretimin e lëngut gastrik dhe duhet të përfshihet në dietën e njerëzve me aciditet të ulët të stomakut.

Përveç kësaj, vaji i mustardës mund të hollojë biliare fshikëz e tëmthit, e cila mund të shërbejë si një parandalim i kolelitiazës.

Vetitë medicinale të rrikës

Rrika përdoret si në mjekësinë zyrtare ashtu edhe në atë popullore. Ai vlerësohet si:

Antiskorbutik

Diuretik

Baktericide

Antimikrobik

Anti-inflamator

Ekspektorant

do të thotë. Rrika ka veti irrituese dhe stimuluese.

Përdoret për të trajtuar:

Hepatiti akut

Colpita

Bronkiti

Sinusiti

Sëmundjet e kyçeve dhe muskujve

Sëmundja e gurëve të tëmthit

Inflamacion i nervit shiatik

Sëmundjet e traktit gastrointestinal.

Në mjekësinë popullore rrika përdoret si diuretik për edemat, gurët fshikëz, përdhes dhe reumatizma. Për dhimbje në shpinë ose në muskuj, aplikoni grul nga rrënja e rrikë e grirë, pasi ka një efekt ngrohës. Kompresa të tilla me rrikë do të jenë të dobishme për përdhesin, reumatizmin, artritin, dhimbjet e nervit shiatik dhe radikulitin. Për ta bërë këtë, shpërndani pulpën në një pecetë dhe aplikojeni në vendin e lënduar. Mbulojeni pjesën e sipërme me një qese plastike ose leckë vaji dhe sigurojeni. Rekomandohet ta mbështillni këtë zonë me një shall leshi ose shall të ngrohtë.

Për shkak të vetive të tij antimikrobike, zierjet dhe infuzionet e rrënjëve të bimës përdoren për plagët purulente ah, ulcerat, infeksionet e veshit. Lëngu i rrikës i holluar me ujë përdoret për të shpëlarë fytin dhe gojën për sëmundjet inflamatore si dhimbje të fytit, inflamacion të mukozës së fytit, stomatit dhe dhimbje dhëmbi. Mund ta përdorni edhe për gargarë ekstrakt ujor nga gjethet dhe rrënjët e rrikë.

Është efektiv në trajtimin e pleuritit, pneumonisë, bronkitit, kollës, hollon mirë mukozën dhe largon gëlbazën.

Pullakë nga gjethe të freskëta rrika është një ilaç i shkëlqyer për trajtimin e nevralgjisë nervi i fytyrës, reumatizma.

Rrikë përdoret në mënyrë aktive për trajtim sëmundjet kardiovaskulare: ndihmon në ruajtjen e presionit normal të gjakut, largon kolesterolin dhe zvogëlon rrezikun e sulmeve në zemër dhe goditjeve në tru.

Një përzierje e lëngut të bimëve me limon shërben si një ekspektorant i mirë dhe largon mirë mukozën dhe gëlbazën nga bronket. Përveç kësaj, kjo përzierje ka veti diuretike dhe përdoret për pikat dhe edemat, sëmundjet traktit urinar, gurët në veshka.

Pureja e rrikës me mollë rikthen fuqinë mirë pas një sëmundjeje të gjatë dhe të rëndë.

Vetitë medicinale të rrikë në mjekësinë popullore

Shumica përdorim të gjerë mori rrikë në mjekësinë popullore. Në Rusi, rrika ka qenë gjithmonë e respektuar për të dobishme dhe vetitë medicinale dhe përdorej jo vetëm si erëza pikante, por edhe për të trajtuar shumë sëmundje.

Njëherë e një kohë, Pjetri i parë madje nxori një dekret të veçantë që në çdo shtëpi të kishte të paktën pesë të katërtat e 15 litrave vodka rrikë, veçanërisht për ata që ishin të punësuar në punë të rënda. punë fizike dhe ngrica.

Në mjekësinë popullore përdoret për sëmundjet e kyçeve, veçanërisht ato që lidhen me depozitimin e kripërave, veshkave, reumatizmave, parregullsive menstruale, përmirësimit të qarkullimit të gjakut, ulcerave dhe plagëve purulente, si mjet për përmirësimin e oreksit dhe metabolizmit.

Rrika përdoret për të bërë llapë, zierje, infuzione, lëngje, alkool dhe ekstrakte uji. Për aneminë dhe sëmundjet e frymëmarrjes, preparatet e rrikës mund të merren në doza normale.

Lëng rrikë me limon

Për të përgatitur përzierjen, grini rrënjën e rrikës dhe shtrydhni 100-150 ml lëng. Shtoni në të lëngun e 2-3 limonëve. Merrni gjysmë lugë çaji dy herë në ditë: në mëngjes dhe në drekë gjysmë ore para ngrënies.

Pini këtë përzierje për sinusit, sinusit, astmë, oreks i dobët, gurët në veshka dhe fshikëz. Kur e konsumoni, duhet të përjashtoni qumështin dhe produktet e qumështit nga dieta juaj.

Pije rrikë me mjaltë

Përdredhni 1 kilogram rrënjë rrikë dhe derdhni 3 litra ujë të valë. Lëreni për një ditë dhe filtroni nëpër disa shtresa garzë.

Shtoni 1 kilogram mjaltë në infuzionin që rezulton dhe lëreni të ziejë, por mbajeni të ziejë. Ftoheni dhe pini 40 ml tri herë në ditë gjysmë ore para ngrënies. Kohëzgjatja e kursit - 1 muaj. Më pas bëni një pushim dhe përsërisni. Ata e pinë këtë pije për dhimbje dhe ënjtje.

Ekstrakt ujor i rrënjës së rrikë

Grini rrënjën e freskët dhe shtoni ujë në raport 1 pjesë pure me 10 pjesë ujë.

Ata e pinë ekstraktin ujor për të rritur oreksin dhe e përdorin për të bërë gargarë dhe për të shpëlarë gojën.

Gjethet e freskëta të rrikës aplikohen në shpinën e lënduar dhe nyjet, ndërsa izolohen me një shall të ngrohtë ose shami. Mund t'i përdorni për çibane, mastite dhe procese të ndryshme inflamatore.

Në sëmundjet onkologjike Mjekësia tradicionale rekomandon marrjen e pluhurit të farës së rrikës 1 gram tri herë në ditë.

Rrikë për mëlçinë

Përgatituni për hepatitin infuzion me ujë nga 1 kg rrënjë rrikë (e grirë ose e përdredhur) dhe 3 litra ujë të vluar. Lëreni të piqet për një ditë në një enë të mbyllur. Ju duhet të merrni infuzionin gjysmë gote tre herë në ditë.

Për cirrozën e mëlçisë, 5-6 gjethe rrikë së bashku me rrënjën përdridhen në një mulli mishi ose grihen imët dhe derdhen me 500 ml vodka. Lëreni për një javë dhe filtroni. Ata e pinë këtë tretësirë ​​alkooli një lugë gjelle tri herë në ditë gjysmë ore para ngrënies. Kohëzgjatja e trajtimit - 1 muaj. Më pas bëni një pushim për një javë dhe përsërisni. Ruajeni tinkturën në frigorifer.

Lëng rrikë

Lëngu i rrikës përdoret për të trajtuar skorbutin, për të përmirësuar oreksin dhe tretjen, si diuretik dhe ekspektorant, për gurët në veshka dhe fshikëz dhe për menstruacionet e vonuara.

Ato përdoren si kremra për të lehtësuar dhimbjet. Në veprimin e tij nuk është inferior ndaj suvave me mustardë.

Është efektiv edhe si tonik për lodhje fizike. I holluar me ujë, përdoret për gargarë, për stomatit dhe dhimbje dhëmbi.

Lëngu i rrënjës së rrikë me mjaltë ndihmon në sëmundjet e mëlçisë, dhe i përzier me vodka - për fërkimin me reumatizma dhe sëmundjet e kyçeve, trajtimin e plagëve dhe ulcerave që nuk shërohen mirë.

Shumë njerëz janë të kujdesshëm për të pirë lëng të pastër për shkak të shijes së tij të mprehtë. Në këtë rast, rekomandohet përzierja e lëngut me lëng limoni. Kjo përzierje pihet jo vetëm për të rritur oreksin, por edhe për atoninë e zorrëve dhe edemën e lidhur me sëmundjet e veshkave.

Lëngu i freskët merret 1 lugë çaji 3-4 herë në ditë. Në vend të lëngut, mund të përdorni 1/3 lugë gjelle pure me rrënjë rrikë një herë në ditë.

Për diabetin, pini lëng të përzier me kos në raport 1 pjesë lëng me 10 pjesë kos ose qumësht të gjizë.

Për hipertensionin, rekomandohet një përzierje e lëngut të rrikë me lëngje panxhari dhe karrote. Merrni 200 ml lëng të çdo lloji dhe shtrydhni lëngun e 1 limoni. Përziejini mirë dhe ruani në frigorifer. Pini gjysmë gote 2-3 herë në ditë.

Një infuzion me ujë i rrënjës së rrikës ndihmon në uljen e presionit të gjakut: bluajeni rrënjën e rrikës në një mulli mishi ose grijeni në rende dhe shtoni ujë. Lëreni për një ditë e gjysmë.

Një infuzion ujor i rrënjës së rrikës përdoret për të lehtësuar njollat ​​dhe njollat ​​e moshës, duke e fërkuar në fytyrë në vend të tonerit.

Locioni kozmetik mund të përgatitet në mënyrën e mëposhtme. Grini 50 gramë rrënjë rrikë dhe hidhni në të 250 ml uthull tavoline. Lëreni në një shishe të mbyllur për një javë dhe filtroni. Hollojeni me një litër e gjysmë ujë dhe përdorni për të fshirë fytyrën.

Rrika ka shumë veti të dobishme dhe medicinale. Sidoqoftë, duhet të mbahet mend se gjatë ruajtjes (veçanërisht në formë të grirë), komponimet e tij të paqëndrueshme avullojnë shpejt. Prandaj, për qëllime mjekësore duhet të përdorni vetëm rrikë të freskët dhe ta ruani në një enë të mbyllur.

Kundërindikimet për rrikë

Rrika ka një shije të athët dhe erë të mprehtë, e cila ka një efekt irritues në mukozën. Prandaj, abuzimi me këtë produkt dhe bar mund të shkaktojë një numër të padëshiruar Efektet anësore. Dhe për disa në përgjithësi është kundërindikuar.

Sëmundjet e traktit gastrointestinal në fazën akute;

Sëmundjet e veshkave, kur shoqërohen me shkelje të funksioneve të tyre;

Fëmijëria;

Pankreatiti.

Intoleranca individuale shërben gjithashtu si një kundërindikacion për përdorimin e rrikë.

Nuk këshillohet përdorimi i tij gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji. Dhe gjithmonë duhet të konsultoheni me mjekun tuaj përpara se të filloni trajtimin.

Mos harroni se duke përdorur rrikë sasi të mëdha mund të shkaktojë acarim dhe shqetësim edhe te njerëzit e shëndetshëm.

Më shumë rreth vetive të dobishme të rrikë në këtë video

Një erëza tradicionale ruse, si dhe një depo e vërtetë e lëndëve ushqyese - rrika e kopshtit është përdorur prej kohësh në gatim dhe receta. mjekësi tradicionale. I përket familjes së kryqëzatave dhe është "i afërm" i lakrës, rrepkës dhe mustardës. Artikulli ynë do t'ju tregojë se si rrika është e dobishme për trupin dhe si ta përdorni atë për qëllime mjekësore.

Kjo perime e nxehtë është e njohur për të gjithë. Shpesh përdoret për konservimi në shtëpi, dhe gjithashtu si erëza për enët e mishit. Hidhësinë dhe aromën karakteristike të rrikës e japin vajrat esenciale që përmbahen në përbërje. Përveç kësaj, rrënja e bimës përmban lizozim - një antimikrobik natyral dhe dezinfektues. Rrika është e pasur me vitamina, duke përfshirë një përmbajtje të lartë të acidit askorbik, tiaminës, karotinës dhe riboflavinës. Përveç kësaj, ai përmban mikroelemente të dobishme dhe makroelemente që kanë një efekt të dobishëm në funksionimin normal të trupit të njeriut.

Pra, dallohen në vijim veçoritë e dobishme rrikë:

1. Rrit tonin e trupit dhe forcon sistemin imunitar.
2. Stimulon oreksin, nxit përthithjen e ushqimit.
3. Normalizon nivelin e sheqerit në gjak.
4. Zvogëlon butësisht presionin e gjakut.

Konsumimi i rregullt i rrikë brenda kufijve të arsyeshëm mund të forcojë sistemi i imunitetit, dhe gjithashtu zvogëloni gjasat për t'u prekur nga ARVI dhe gripi. Kjo është veçanërisht e vërtetë për periudha e dimrit, kështu që është më mirë të rezervoni paraprakisht këtë perime.

Pse rrika është e mirë për gratë

Përmbajtja kalorike e rrikës është shumë e ulët, vetëm rreth 55 kcal për 100 gram. Përveç kësaj, kjo perime mund të përmirësojë proceset e tretjes dhe të përshpejtojë metabolizmin. Për gjysmën e drejtë të njerëzimit që duan të humbin kilogramët e tepërt, kjo cilësi e rrikë përdoret shpesh në ushqimin dietik.

Si të përdorni rrikë për humbje peshe:

• Duhet të përgatisni një përzierje me rrikë të grirë, një limon dhe mjaltë blete. Të gjithë përbërësit merren në përmasa të barabarta.
• Masa e përgatitur ruhet në frigorifer në një kavanoz qelqi të mbyllur hermetikisht.
• Merrni një lugë çaji para ngrënies, por jo më shumë se pesë herë në ditë.

Kjo dietë është e kombinuar më së miri me të realizueshme Aktiviteti fizik dhe moderimi në ushqim. Për më tepër, përpara se të përdorni rrikë për humbje peshe, duhet të siguroheni që nuk ka reaksion alergjik ndaj ndonjë përbërësi të përzierjes, si dhe kundërindikacione të tjera.

Cilat janë përfitimet e rrikës për meshkujt?

Pak njerëz e dinë se erëza aromatike është një afrodiziak i fuqishëm që rritet shumë forca mashkullore. Për këtë, mjafton që të përfshihet në dietë, por brenda kufijve të arsyeshëm.

Përveç kësaj, një zierje e gjetheve të rrikës mund t'i rikthejë flokët tuaj në plotësinë e mëparshme. Rrika nxit zhvillimin e folikulave të flokëve dhe shpesh përdoret në trajtimin e tullacisë së parakohshme.

Vetitë medicinale të rrikë

Në mjekësinë popullore, rrika përdoret shpesh si një anti-inflamator, antibakterial dhe dezinfektues. Përveç kësaj, kjo perime ka një efekt të përgjithshëm forcues.

Receta të mjekësisë tradicionale për përdorimin e rrikë:

1. Infuzion me rrënjë rrikë do të ndihmojë me problemet e mishrave të dhëmbëve ose për të eliminuar erë e pakëndshme nga goja. Për ta bërë këtë, derdhni një gotë me ujë të vluar mbi grurin e grimcuar (rreth një lugë çaji). Pasi përzierja të jetë ftohur në një temperaturë të rehatshme, është e nevojshme të përdorni zierjen për të shpëlarë gojën. Kjo ilaç i shkëlqyer nga stomatiti dhe proceset inflamatore të mishrave të dhëmbëve.
2. Kremra me rrikë ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve të muskujve për shkak të radikulitit, reumatizmit, përdhes dhe proceseve inflamatore në inde. Për ta bërë këtë, pulpa e grimcuar aplikohet si një kompresë në zonën e prekur. Për efekt më i mirëËshtë e nevojshme të sigurohet pushim i plotë dhe ngrohtësi gjatë procedurës.
3. Gjethe rrikë të grimcuara dhe të ziera mund të ndihmojë në luftimin e pigmentimit të lëkurës. Për ta bërë këtë, ju duhet të fshini lëkurën tuaj me këtë zierje çdo ditë, dhe gjithashtu të aplikoni kremra të ngrohtë për 10 deri në 15 minuta.
4. Për trajtimin e kollës dhe sëmundjet inflamatore Sistemi i frymëmarrjes, duhet konsumuar rrikë e grirë me mjaltë. Ky ilaç nxit formimin e pështymës dhe rrit shkarkimin e tij.

Vlen gjithashtu të theksohet se gjethet e rrikës përmbajnë substanca të dobishme në përqendrime më të ulëta se vetë rrënja dhe përdoren më shpesh në konservimin e perimeve. Prej kohësh është vënë re se shtimi i këtij përbërësi do t'i mbajë kastravecat të fortë dhe krokantë.

Rrikë gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji

Pavarësisht përfitimeve të dukshme për trupin, rrënja e rrikë nuk është produkti më i mirë për një grua shtatzënë. Fakti është se një erëza e tillë mund të shkaktojë Pasojat negative për një trup në rritje dhe madje të shkaktojnë probleme shëndetësore.

Shtatzënia është një kundërindikacion i drejtpërdrejtë për konsumimin e rrikës, ashtu si edhe periudha e laktacionit. Kjo erëz jo vetëm që mund të ndikojë në shijen e qumështit, por edhe mund të shkaktojë reaksion alergjik Fëmija ka.

A mund të hanë fëmijët rrikë?

Për trupi i fëmijës ngrënia e erëzave të ndryshme gjithashtu nuk do të sjellë përfitim i madh. Rekomandime standarde Pediatrit duhet të përmbahen nga përdorimi i erëzave në pjata deri në moshën tre vjeçare. Në rastin e rrikës, është më mirë të prisni një vit tjetër dhe të filloni "njohjen" me rrënjën e djegur. jo më herët se katër vjeç dhe në sasi shumë të vogla.

Kundërindikimet dhe dëmet

Rrika nuk është gjithmonë e dobishme. Një përbërje mjaft e përqendruar dhe specifike mund të shkaktojë dëm në kushtet e mëposhtme:

• Gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji.
• Për sëmundjet e traktit gastrointestinal.
• NË fëmijërinë deri në katër vjet.
• Çrregullime të gjëndrës tiroide.
• Probleme me veshkat dhe mëlçinë.
• Në prani të sëmundjeve të prostatës.

Duke pasur një listë të vogël kundërindikacionesh, rrënja e rrikës është ende një erëza popullore në gatim dhe asnjë festë e vetme nuk mund të bëjë pa të. Përfitimet e rrikës për trupin e njeriut janë njohur prej kohësh. Kjo është një ndihmë shëndetësore gjithëpërfshirëse, e jashtme dhe e brendshme. Thjesht duhet të mbani mend se rrika është aktive, digjet dhe duhet të jeni më të kujdesshëm me të.

Rrika përdoret shpesh si erëza për pjatat kryesore. I shtohet edhe salcave për të shtuar nxehtësinë dhe erëzën. Perimet i bëjnë pjatat pikante, rrit oreksin dhe ka shumë cilësi të vlefshme për trupin e njeriut. Është për t'u habitur që rrika përdoret më shumë në shërimin popullor sesa në gatim. Në përdorimin e duhur Erëza mund të shërojë shumë sëmundje. Më shpesh produkti është efektiv kur presionin e lartë të gjakut, edema, radikuliti etj.

Përbërja e rrikë

Sinigrin është i përfshirë në perime dhe është përgjegjës për ashpërsinë e saj. Vajrat esencialë e bëjnë rrikë aromatik me një notë karakteristike të mprehtë. Fibra përmirëson funksionimin e sistemit të tretjes, ndihmon në eliminimin e kapsllëkut dhe përshpejton proceset metabolike.

Rrika është e pasur me aminoacide që duhet të furnizohen Trupi i njeriut së bashku me ushqimin. Shumica e këtyre substancave nuk prodhohen në mënyrë të pavarur.

Interesante, rrika përmban shumë më tepër acid askorbik sesa famëkeqja fruta agrume. Gjithashtu koncentratet e perimeve acidi nikotinik, antioksidant natyral tokoferol, i gjithë grupi i vitaminave B, retinol.

Nga makro- dhe mikroelementet, rrika përmban mangan, bakër, hekur, kalcium, natrium, kalium dhe fosfor. Karoteni - përbërje organike, e cila gjendet në gjethet e rrikës.

Erëza mburret me sakaride natyrale, fitoncide dhe antioksidantë. Përmbajtja relativisht e ulët e kalorive dhe aftësia për të rritur oreksin çon në një përmirësim në të gjitha proceset metabolike.

1. Perimet kanë vetitë e përshpejtimit të të gjitha proceseve metabolike, normalizimit të lëvizshmërisë së zorrëve dhe uljes së peshës trupore. Në këtë sfond luftohet shtrëngimi i lëkurës dhe celuliti.
2. Pluhuri i rrikës mund të përdoret nga jashtë. Për ta bërë këtë, i shtohet maskave dhe mbështjellësve të trupit për të zvogëluar volumin e barkut, ijeve dhe parakrahëve.
3. Për të zvogëluar oreksin, duhet të përgatisni një zierje të bazuar në rrënjë rrikë dhe mjaltë. Ky infuzion konsumohet 1 orë pas vaktit kryesor, 1 herë në ditë.

Përfitimet e rrikë për burrat

1. Rrikë është afrodiziak natyral, një karakteristikë veçanërisht e përshtatshme për rrënjën e bimës. Perimet rrit epshin mashkullor dhe e bëjnë mashkullin seksi në sytë e zonjave të bukura.
2. Rrika përdoret shpesh si një ilaç i quajtur Viagra për të rritur forcën e mashkullit dhe për të kapërcyer impotencën. Për ta bërë këtë, është më mirë të konsumoni rrënjë turshi ose një infuzion të bazuar në rrikë të freskët të qëruar.
3. Përfaqësuesit e gjysmës më të fortë të njerëzimit shpesh vuajnë nga alopecia e hershme - tullaci. Për të kryer parandalimin dhe eliminimin e një problemi ekzistues, lëngu i perimeve në kombinim me ujë fërkohet në pjesën e rrënjës.
4. Bima përdoret gjerësisht për trajtimin e sëmundjeve që lidhen me urologjinë. Efekti diuretik lehtëson dhimbjet gjatë urinimit dhe parandalon formimin e gurëve.
5. Një kategori e caktuar meshkujsh vuan proceset inflamatore nervi shiatik. Ky problem prek njerëzit që bëjnë një mënyrë jetese të ulur. Masazhi me rrikë do të largojë mbingarkesë dhe zvogëloni dhimbjen.
6. Rrika ka aftësinë të rrisë prodhimin e qelizave të kuqe të gjakut. Kjo cilësi vlerësohet nga të gjithë burrat, sepse përfaqësuesit e gjysmës më të fortë të njerëzimit më shpesh sesa gratë vuajnë nga sëmundjet e enëve të gjakut, zemrës dhe nyjeve.

Para përdorimit të bimës për qëllime mjekësore, konsultohuni me një specialist. Vetë-mjekimi mund të jetë i rrezikshëm për shëndetin tuaj!

1. Presioni i lartë i gjakut. Përgatitni një tenxhere gatimi. Hidh 230 ml në të. lëng panxhari, 220 ml. lëng rrepkë, 220 ml. lëng karrote. Futni 200 gr. mjaltë, 210 ml. tinktura të bazuara në rrikë me vodka. Shtrydhni lëngun nga 1.5 limon. Përdorni 30 ml. tri herë në ditë për 2 muaj. Është më mirë të pini produktin një orë para vaktit. Përbërja ruhet në frigorifer.
2. Kolelitiaza. Rrënja grijeni në rende në mënyrë që të merrni 55-60 g. Shtoni 240 ml. qumësht me një përmbajtje yndyre prej 3%. Vendoseni enën me përmbajtjen në sobë dhe ngroheni në 80 gradë. Pas kësaj, lëreni përbërjen të ftohet për 20 minuta. Filtrojeni, konsumojeni.
3. Radikuliti. Grini rrënjën e rrikës, shtoni salcë kosi me yndyrë të plotë dhe përzieni. Aplikoni një kompresë në zonën e prekur. Kryeni manipulime 2-3 herë në ditë, periudha e ekspozimit është rreth gjysmë ore.
4. Ënjtje. Rrepën e grini në mënyrë të tillë që të përfundoni me 130 gramë. Kaloni gjysmë limoni në një blender dhe shtoni këtë qull në perime. Merrni përbërjen 2 herë në ditë - në mëngjes pas ngrënies, në mbrëmje pas darkës. Kohëzgjatja e trajtimit është 2.5 javë. Sasia për 1 dozë - 20 g. Nëse dëshironi, ilaçit mund t'i shtoni mjaltë. Nëse keni sëmundje ekzistuese të stomakut, zgjidhni një ilaç tjetër.
5. Cistiti dhe uretriti. Për të hequr qafe sëmundjet e pakëndshme, rekomandohet të përgatitni një tretësirë. Për të shtypur mikroflora e dëmshme, është e nevojshme të pihet në 300 ml. ujë të vluar 40 gr. rrënjë rrikë e bluar. Lëreni për 5-7 minuta. Përdoreni zierjen 4 herë në ditë.
6. Rrjedhje nga hunda. Inhalimet e rregullta të rrënjës së grirë ndihmojnë në përballimin efektiv të ftohjes. Për ta bërë këtë, duhet të vendosni lëndët e para në një enë qelqi dhe ta mbyllni fort. Prisni 15-20 minuta, thithni avujt përmes gojës, duke mbajtur frymën për disa minuta. Nxirrni frymën përmes hundës, përsëritni manipulimin disa herë.
7. Kolesterol i larte. Për të ulur nivelin, rekomandohet konsumimi i rregullt i përzierjes. Për ta bërë këtë, duhet të kaloni 2 limonë me lëkurë, 200 g, në një blender ose mulli mishi. hudhra dhe 220 gr. rrënjë rrikë Përbërja që rezulton duhet të hollohet me ujë të filtruar në përmasa të barabarta. Lëreni ilaçin në një vend të freskët për të paktën 24 orë. Produkti duhet të konsumohet 2 herë në ditë. Gjysmë ore para ngrënies dhe në mbrëmje 40 minuta para gjumit, 30 gram. Nëse dëshironi, përbërjen mund ta hani me një lugë ëmbëlsirë mjaltë.
8. Cirroza. Në rast të sëmundjes së avancuar, një ilaç i thjeshtë do të ndihmojë në përmirësimin e gjendjes. Kombinoni gjethet e rrikës dhe hithrës në përmasa të barabarta dhe bëni një pastë homogjene nga lëndët e para. Shtrydhni lëngun nga përzierja duke përdorur një leckë garzë, shtoni një sasi të barabartë mjalti. Produkti duhet të ruhet në frigorifer dhe të konsumohet në doza 120 ml. çdo 2 orë. Pushimi bëhet direkt gjatë gjumit (7-8 orë).
9. Dhimbje shpine. Për dhimbje të kyçeve ose shpinës, rekomandohet përdorimi i tretësirës. Për ta gatuar, duhet të kaloni 320 gram. rrënjë rrikë përmes një blender. Derdhni përzierjen e përfunduar me 1 litër alkool të pastër. Lëreni përbërjen për një ditë. Aplikojeni produktin lokalisht në zonën e prekur.
10. Forcimi i trupit. Pas sëmundje të rënda ose ata që së fundi i janë nënshtruar operacioneve, një tretësirë ​​e veçantë do t'i ndihmojë ata të shërohen shpejt. Mbushni një kavanoz 3 litra me rrikë të grirë, derdhni pak hirrë. Mbylleni fort dhe lëreni për 4 ditë në një dhomë të ngrohtë. Përbërja rekomandohet të konsumohet gjysmë ore para ngrënies, 3 herë në ditë, 125 ml.
11. Probleme me traktin gastrointestinal. Për të hequr qafe aciditetin e ulët në stomak, kolitin, atoninë e zorrëve dhe diskinezinë traktit biliar, rekomandohet përzierja e 1 kg. rrikë të grirë dhe 3 l. ujë të filtruar. Fusni produktin në një enë të përshtatshme për rreth 2 ditë. Kullojeni përzierjen dhe ruajeni në frigorifer. Pini 70 ml çdo ditë. para se të hahet. Numri i pritjeve duhet të jetë së paku 4 në ditë. Vëllimi i përbërjes së përfunduar është projektuar për 1 kurs, rekomandohet të plotësohet trajtimi me koleretik dhe barëra medicinale për stomakun.
12. Angina. Luftoni sezonale infeksionet virale 120 ml do të ndihmojë. lëngu i rrënjës së bimës dhe 400 ml. jo ujë të nxehtë. Gargarë çdo orë. Sëmundja do të zhduket pas 3 ditësh.

1. Një aspekt i rëndësishëm mbetet konsumimi i moderuar i produktit, përndryshe mund të shkaktohet dëm i madh në organizëm. Bima përdoret më shpesh si erëza për pjata të ndryshme.
2. Prandaj, vlen të merret parasysh që produkti është kundërindikuar në çdo sasi për njerëzit me sëmundje kronike. Ndalohet konsumimi i rrikës nëse dëmtohet aktiviteti i veshkave, mëlçisë dhe traktit gastrointestinal.
3. Ngrënia e shpeshtë e produktit ka një efekt të dëmshëm te njerëzit që kanë probleme me eksitueshmëri e rritur Dhe sistemi nervor. Ndalohet të hani rrikë nëse keni tuberkuloz të çdo faze.
4. Bima është rreptësisht kundërindikuar për përdorim në astma bronkiale dhe hipotiroidizmin. Vlen të përmbaheni nga konsumimi gjatë periudhave të rënda. Produkti provokon rritje të gjakderdhjes.
5. Nëse jeni duke marrë ilaçe, konsumimi i perimeve duhet të diskutohet me mjekun tuaj. Përndryshe, disa komponentë mund të mos kombinohen dhe do të shkaktojnë një reagim të paparashikueshëm në trup.
6. Nëse abuzoni me bimën, mund të rrisni ndjeshëm presionin e gjakut gjakderdhje e rëndë. Rrika djeg edhe mukozën organet e brendshme dhe shkakton hiperemi të lëkurës.

Kur shkoni në një dietë të bazuar në rrikë, ia vlen të merret parasysh që produkti mund të provokojë një nevojë më të madhe për ushqim. Kjo lëvizje do t'ju bëjë të shtoni kilogramë të tepërt. Rrini në të rekomandime praktike për të përmirësuar shëndetin.

Video: vetitë e dobishme të rrikë