Lucidné sny: teória, osobná skúsenosť, prax. Praktizovanie lucidných snov (LUC) v podstate

Aby ste mohli začať s praxou lucidného snívania, musíte venovať pozornosť dvom bodom - príprave a kontrole nad OS. Ako sa teda pripravujete na OS?

Po prvé, stojí za to zdržať sa tučných a ťažkých jedál, pred cvičením OS je tiež vhodné nejesť, 4 hodiny pred spaním je vhodné nejesť vôbec nič.

Po druhé, je veľmi dôležité nepoužívať alkohol a drogy. Takáto interakcia s psychikou človeka, ako je prax OS v stave zmeneného vedomia, môže viesť k nepredvídateľným a negatívnym dôsledkom.

Ďalšou úlohou praxe lucidných snov je získať nad nimi kontrolu. Na tento účel existuje veľa techník na vstup do OS. Existujú metódy priameho, nepriameho vstupu do OS a cesty čistého uvedomenia. V krátkosti sa zastavíme pri každom z nich.

Klasifikácia techník pre vstup do lucidných snov:

Metódy priameho vstupu

Znamenajú vstup do OS zo stavu veselosti. Tieto metódy sú dobré, pretože sa dajú kedykoľvek použiť na dosiahnutie operačného systému. Zavriete oči, vykonáte určitú techniku ​​a vstúpite do OS. Ale tieto metódy sú pre začiatočníkov ťažké, pretože vyžadujú osobitnú úroveň koncentrácie a kontroly svojich myšlienok, emócií a predstavivosti.

Zároveň musíte uvoľniť oči, zaujať pohodlnú polohu pre telo a pozorovať svoje telo, stav fyzického zaspávania. Na tento účel je vhodné pozorovať rytmus dýchania, pulzy. Po chvíli sa začne objavovať vysnívaný obraz, jeho obrazy.

Metódy nepriameho vstupu

Ich podstatou je, že techniky vykonávame na priesečníku bdelosti a spánku. Idete do postele a v momente zaspávania zachytíte stav polospánku a už v tomto stave vykonávate určité techniky na dosiahnutie OS. Predpokladá sa, že tieto metódy sú najjednoduchšie, ale existuje pomerne vysoká pravdepodobnosť, že v tejto chvíli si nebudete pamätať, že musíte použiť techniku ​​a jednoducho sa ráno zobudiť.

Cesta čistého vedomia

Toto je prirodzený spôsob vstupu do OS, keď dosiahnete uvedomenie už vo sne. Táto metóda má často skôr náhodný úspech, pretože sa to stáva pomerne zriedka. Existujú však techniky, ktoré vám umožňujú stimulovať túto metódu.

Tri dôležité body, ktoré musíte dodržiavať pri praxi OS:

1. Je veľmi dôležité naučiť sa zapamätať si svoje sny:

• Môžete použiť denník na zaznamenanie svojich snov a vyplniť ho hneď, ako sa zobudíte.
• Môžete použiť hlasový záznamník a rozprávať svoje sny aj v noci – hneď ako sa zobudíte
• Svoje sny môžete napísať do tabletu, ktorý máte vždy po ruke.

Ak si dobre nepamätáte svoje sny, potom nemáte pocit pokroku. Nahrávky sú pamäťové háčiky. Navyše zo svojich snov môžete získať zaujímavé stopy pre život. Alebo dokonca písať fantasy príbehy)

2. Pokúste sa rozpoznať prvky spánku v skutočnosti:

Hľadajte napríklad záblesky (lampy, blesky, blikajúce smerovky auta). A akonáhle to uvidíte, okamžite skontrolujte, či spíte alebo v skutočnosti. Nechajte tieto typy signálov stať sa pre vás majákom, že je čas vykonať takúto kontrolu.

3. Nájdite svoje osobné znaky, že ste vo sne:

Sú to napríklad úlety, komunikácia s ľuďmi ďaleko od vás a dokonca aj hviezdni ľudia, ktorých v skutočnosti nepoznáte, rýchle pohyby z bodu do bodu, nedostatok pachov alebo naopak príliš silné pachy atď. Tieto znaky vám pomôžu presne určiť, či sa práve nachádzate v lucidnom sne.

Posledné dva body sa týkajú takzvaných „testov reality“ – keď si na ich používanie zvyknete, nebudete mať problém určiť situáciu. To znamená, že sa budete v snoch a v živote správať inak (napríklad preletieť cez plot alebo skočiť zo strechy stodoly by vás v skutočnosti nenapadlo, ale vo sne je možné veľa).

Cvičenie lucidného snívania podľa Castanedu a LaBergeho

Ak ste sa už so vstupom do sna vyrovnali a viete ako na to, tak ďalšia úloha, ktorá sa pred vami objaví, je ako zlepšiť kvalitu uvedomenia a vnímania v OS. Ak analyzujeme diela Carlosa Castanedu a Stephena LaBergeho, môžeme rozlíšiť päť fáz praxe OS. Pozrime sa na každú z nich.

Prvé štádium- stabilizácia. V OS sme sa už realizovali, no treba sa pevne postaviť nohami na zem. Aby ste to dosiahli, musíte tento stav stabilizovať. Carlos Castaneda ponúka vynikajúcu a jednoduchú metódu, ktorú popisuje vo svojej knihe Umenie snívať. Stačí len chvíľu zvažovať svoje ruky, počas ktorých s nimi môžu nastať určité premeny a zmeny. Ak budete pokračovať, potom vyletíte z OS. Preto vám pravidelne vykonávaná stabilizačná prax dáva možnosť zostať v lucidnom sne dlhšie.

Druhá fáza- pohyb (pozornosť). V tejto fáze už uvažujeme o niekoľkých objektoch pohybom medzi nimi. Ak stratíme stabilizáciu, tak sa musíme vrátiť do prvej fázy.

Keď sa naučíme, ako sa dobre pohybovať, získame vysokú stabilitu snového obrazu, čo znamená, že sen bude jasný, farebný, v žiadnom prípade nebude horší ako obrazy skutočného života.

Tretia etapa- synchronizácia času. Tu synchronizujeme čas v spánku a čas mimo spánku, napríklad ak sme ráno zaspali, tak v OS si skúsime predstaviť ráno. Načo to je? Naša psychika sa tak bude môcť uvoľniť a vedomie začne stotožňovať sen s realitou a naopak. V tomto štádiu naše vedomie dosahuje určitú úroveň osvietenia, ktorú opisujú budhisti. Zdá sa, že chápe, že celý život je sen.

Prínosom je tu modifikácia ľudskej psychiky – človek získava duševnú slobodu, osobnostný rozvoj. Aj keď treba pochopiť, že práve v tom spočíva nebezpečenstvo OS – zamieňať si sen s realitou.

Štvrtá etapa zo sna do sna. Je to ako obraz v obraze.

Tu musíte zaspať vo sne a prebudiť sa v novom. Táto pripútanosť snov otvára skvelé oblasti pre prax. Vo vnorených snoch sa vedomie zvyšuje a zlepšuje a samotný OS sa stáva jasnejším a bohatším.

Vnorené snívanie je možné už v počiatočných štádiách praxe OS, ale začiatočníci by sa mali takýchto praktík zdržať, pretože po dlhej práci s vnorenými snami je potom ťažké rozlíšiť sen od reality.

Piata etapa. Dostupné len pre pokročilých a skúsených odborníkov. Táto fáza sa nazýva „dvojitá poloha“

V zásade sa nelíši od štvrtého, na rozdiel od jedného aspektu. Predtým, ako zaspíte vo sne, musíte zaujať rovnakú pozíciu, v ktorej sa nachádza naše fyzické telo. To slúži ako druh katalyzátora, ktorý zlepšuje pocity a uvedomenie si už tak neuveriteľných možností vnorených snov.

chcem dať Pár tipov na praktizovanie lucidného snívania:

• Po prvé, bolo by to pekné spať viac . Ak ste trýznení, oslabení, nervózni a nemáte dostatok spánku, bude pre vás ťažké uvedomiť si seba v sne a zapamätať si sen. A bude ťažké balansovať na hranici medzi spánkom a realitou - a táto vlastnosť dáva vynikajúce vedomie seba samého vo sne. Navyše, často sa vám ráno budú zdať tie najzaujímavejšie sny. Ak musíš skoro vstávať a bežať do práce a ešte si sa poriadne nevyspal, nezvládneš ani OS.

• po druhé, trávte viac času premýšľaním o lucidných snoch . Môžete napríklad čítať knihy, diskutovať o tréningových skúsenostiach na fóre, cvičiť v realite. Čím viac myšlienok o OS budete mať počas dňa, tým ľahšie v noci dosiahnete želaný stav.

Poloha fyzického tela počas cvičenia OS nemá osobitný význam. Niektorí autori zastávajú názor, že optimálna poloha je ľah na pravom boku, prípadne na chrbte so zdvihnutými kolenami. Mnoho snívateľov však používa akúkoľvek polohu, ktorá je im pohodlná a známa, čo nijako nezhoršuje ich výsledky pri dosahovaní OS.

OS cvičenia - ovládať svoj sen

Aby bol OS dlhý a nasýtený, musíte sa naučiť, ako ho predĺžiť. Steven LaBerge ponúka efektívnu techniku ​​na udržanie vedomia OS, ktorú nazýva rotačná technika. Pozostáva zo štyroch hlavných bodov.

1. Uvedomte si, že sen sa začína rozplývať. Najprv miznú zrakové vnemy a na samom konci hmatové vnemy.

2. Začnite točiť, robte to ako top. Roztočte sa len vtedy, keď máte pocit, že sen sa naozaj začína rozplývať.

3. Počas točenia si stále opakujte, že čokoľvek uvidíte na konci točenia, bude sen.

4. Po striedaní musíte určite skontrolovať svoj stav, uistite sa, že je to sen.

Stephen LaBerge uvádza, že táto technika je účinná a vhodná pre začiatočníkov aj skúsených snívateľov. V 85% prípadov dokázal prejsť na nový OS.

Aby ste zlepšili a zdokonalili svoje schopnosti vnímania OS, nižšie vám poskytneme tri cvičenia, ktoré môžete vykonať v stave OS. Prvé cvičenie je tzv Televízia snov navrhol inovátor a výskumník OS Alan Worsley. Podstatou cvičenia je predstaviť si v stave OS, že sledujeme televízor s ultravysokým rozlíšením a superpriestorovým zvukom. Zapnite ho, nájdite ovládače jasu a hlasitosti. Roztočte ich. Zmeňte jas, farbu, kontrast. Skúste prepnúť na nový obrázok. Trénujte svoj postreh. Sústreďte sa na svoje myšlienky.

Ďalšie cvičenie je Inkubácia lucidných snov“, bol vyvinutý spoločnosťou LaBerge špeciálne s cieľom naprogramovať otázku, miesto alebo udalosť, ktorá sa nám stane v OS. Prebieha v piatich etapách:

1. Formulujte svoj zámer. Musíte jasne formulovať frázu a napísať ju na papier, napríklad: "Chcem ísť do Amsterdamu."

2. Ihneď choďte do postele.

3. Predstavte si, že na tom mieste je okolo vás sen, alebo s udalosťou, ktorá je napísaná na vašom papieriku. Snažte sa nemyslieť na nič iné ako na túto frázu.

4. Keď sa dostanete k OS, skúste sformulovať svoj zámer

5. Po dosiahnutí cieľa si po prebudení skúste zapamätať a zapísať svoj OS, pomôže vám to pri ďalších praktikách.

Existuje aj ďalšie zaujímavé a zábavné cvičenie vyvinuté spoločnosťou LaBerge špeciálne na správu jeho operačného systému. Volá sa " Odvíjanie novej vysnívanej zápletky a skladá sa z troch prvkov:

1. Vyberte cieľ. Predstavte si akúkoľvek udalosť alebo osobu, ktorú by ste chceli vidieť vo sne, môže to byť skutočná alebo fiktívna osoba. Alebo akékoľvek miesto, ktoré chcete navštíviť.

2. Zapamätajte si to, napíšte si to na papier a predstavte si, že ste to už dosiahli v budúcnosti OS.

3. Kým OS zmizne, použite vyššie uvedenú techniku ​​rotácie na vytvorenie zámeru vidieť zamýšľaný cieľ v novom OS.

Proces sebauvedomenia vo sne priamo ovplyvňuje svetonázor a psychiku človeka. Pomocou praxe OS sa dá spoznať zaujímavé a skryté možnosti psychiky a naučiť sa sám seba.

Ako sa správať vo sne

V lucidnom sne má človek more možností:

• môžete komunikovať so vzdialenými ľuďmi alebo symbolickými rozprávkovými postavami (napríklad Červená čiapočka alebo Baba Yaga)
• precvičte si niektoré zo svojich zručností alebo ich začnite rozvíjať od nuly (napríklad kreslenie alebo verejné vystupovanie)
• vidieť svet - napríklad v skutočnosti nemáte dosť času na dovolenku v Číne alebo na Havaji - ale vo sne pár minút a už ste tam
• ak športujete, cvičte navyše
• zistite odpovede na svoje dlhoročné otázky
• a mnoho ďalších možností.

Nevzdávajte sa boja s nepriateľmi, prijímajte dary, nebojte sa. Začnete v sebe trénovať nové črty, ktoré budú pomaly prenikať do reality.

Ak máte nočnú moru, nezúfajte. Útek neprichádza do úvahy, môžete sa pustiť do boja alebo sa zoznámiť s darebákom a spriateliť sa s ním. Zavolajte o pomoc alebo si pamätajte, že toto je váš sen a teraz chcete, aby strašidelná postava zmizla alebo zmenila svoje správanie. Možností je veľa.

Cvičenie v OS - na pumpovanie seba a svojich schopností

Trénovať sa dá nielen na to, aby ste si viac uvedomovali sny a zvládali ich, ale aj s konkrétnymi životnými cieľmi.

Môžete upgradovať svoje zručnosti. Napríklad, ak je pre vás verejné vystupovanie v každodennom živote ťažké, môžete si túto zručnosť trénovať vo sne. Tu je príklad takéhoto cvičenia.

1. Večer predtým si nacvičte svoje vystúpenie a premýšľajte o tom, že by ste v noci vystúpili pred publikom.

2. Vstúpte do lucidného sna a pripravte si na predstavenie všetko: javisko, publikum, publikum. Ak nemôžete robiť všetko tak, ako chcete, nenechajte sa odradiť a začnite tam, kde ste.

3. Sústreďte sa na ľudí, ktorí vás budú počúvať, spájať sa s nimi, byť priateľskí a otvorení.

4. Spustite prezentáciu.

Vďaka tomu sa môžete zbaviť výrazného strachu z publika.

V lucidnom snívaní si môžete precvičiť aj iné zručnosti.
Veľa štastia!

Zároveň bol materiál prepracovaný tak vážne, že v tom, čo sa stalo, je dosť problematické rozpoznať pôvodný text. Opätovné vydanie tohto materiálu ako samostatnej knihy sa neplánuje. Autor dôrazne odporúča prečítať si namiesto tejto knihy Programovanie: Úvod do profesie, ktorá je nielen zastaraná, ale spočiatku bola v mnohých smeroch neúspešná.

anotácia

Príručka obsahuje materiál prednáškového kurzu „Operačné systémy“, ktorý autor prečítal pre študentov druhého ročníka bakalárskeho štúdia VMK Moskovskej štátnej univerzity. M.V. Lomonosov od roku 2004 do roku 2011 Kurz obsahuje teoretické informácie o úlohách operačných systémov, organizácii multitaskingového režimu prevádzky, input-output a správe virtuálnej pamäte. Na príklade operačného systému Unix je znázornená interakcia používateľskej úlohy s operačným systémom: volania I/O systému, riadenie procesov, prostriedky interakcie medzi procesmi v operačnom systéme Unix, I/O multiplexovanie a základy je popísané programovanie orientované na udalosti. Sú uvedené informácie o problémoch, ktoré vznikajú pri práci so zdieľanými údajmi, predstavené klasické koncepty Dijkstrovho mutexu a semaforu, analyzované problémy o piatich filozofoch, o výrobcoch a spotrebiteľoch, o čitateľoch a spisovateľoch; Materiál je ilustrovaný pomocou štandardných semaforov a mutexov Posix ako príkladu, pre ktoré sú uvedené základné informácie o odľahčených procesoch (vlákna) a knižnici pthread. Stručne sú načrtnuté architektonické základy systému X Window.

Papierové publikácie

Elektronická verzia

POZOR: text vo svojej oficiálne zverejnenej verzii obsahuje množstvo nepresností, vecných chýb a preklepov, ktoré sú autorovi známe. Obsah prednášok v posledných rokoch sa trochu líšil od materiálu prezentovaného v texte publikovanej príručky.

Stav papierovej verzie

Nebol k dispozícii na voľný predaj a je dostupný iba v knižnici fakulty VMK Moskovskej štátnej univerzity.

189. Náklady spojené s vykonávaním pomocných prác počas prepínania kontextu úlohy závisia od veľkosti časového úseku:

1. Nie

2. Áno

190. Funkcie autentifikácie OS sú zamerané na:

1. Výpočet a zber informácií o právach a bezpečnostných oprávneniach užívateľa v systéme

2. Certifikácia kombinácie identifikátora a kombinácie kódu

191. Keď sa vytvorí vlákno, operačný systém vygeneruje špeciálne informácieštruktúra deskriptora prúdu obsahujúca:

1. Priorita

2. Údaje o stave toku

3. Kódy a tok dát

4. ID vlákna

5. Povolenia

192. V operačných systémoch, ktoré podporujú procesy a vlákna, je vlákno sekvenciou:

1. Údaje

2. Príkazy

3. Zavolajte

4. Operandy

5. Adresy

193. Podporovaný mechanizmus prerušenia:

1. Nástroje OS

2. Hardvér

3. Spoločný hardvér a softvér

194. Vyberte správne tvrdenia:

1. Kontext procesu obsahuje informácie o procese potrebnom na to, aby jadro obnovilo svoje vykonávanie z prerušeného miesta. Do tohto

informácie môžu zahŕňať obsah registrov procesora, deskriptory súborov otvorených týmto procesom

2. Kontext procesu obsahuje informácie o procese, ktoré jadro potrebuje, bez ohľadu na to, či je obraz procesu v RAM alebo odstránený na disk. Tieto informácie môžu zahŕňať stav procesu, hodnoty priorít a ID používateľa, ktorý proces vytvoril.

195. Nasledujúce kritériá efektívnosti výpočtového systému zdôrazňujú v najväčšej miere úlohu OS:

1. Šírka pásma

2. Používateľská skúsenosť

3. Kvalita GUI

4. Reaktivita

5. Počet používateľov

196. Vyberte správne tvrdenia:

1. Pri použití symetrickej viacprocesorovej architektúry môže operačný systém bežať iba na jednom procesore, zatiaľ čo ostatné procesory spúšťajú používateľské aplikácie

2. Pri použití symetrickej viacprocesorovej architektúry je možné operačný systém, ako aj používateľské aplikácie, spúšťať na akomkoľvek procesore

197. Pre počítače a operačné systémy v období 1965-1975 sa vyznačuje týmito vlastnosťami:

1. Počas tohto obdobia boli implementované takmer všetky hlavné mechanizmy vlastné moderným OS: multiprogramovanie, multiprocesing, virtuálna pamäť, súborové systémy. Mechanizmy podpory pre multi-terminálny režim pre viacerých používateľov a riadenie prístupu sa však objavia neskôr. Multiprogramovanie bolo implementované v systémoch dávkového spracovania a systémoch zdieľania času.

2. Počas tohto obdobia boli implementované takmer všetky hlavné mechanizmy vlastné moderným OS: multiprogramovanie, multiprocesing, podpora multi-terminálneho multi-užívateľského režimu, virtuálna pamäť, súborové systémy, kontrola prístupu. Multiprogramovanie bolo implementované iba v systémoch dávkového spracovania.

3. Počas tohto obdobia boli implementované takmer všetky hlavné mechanizmy vlastné moderným OS: multiprogramovanie, multiprocesing, virtuálna pamäť, súborové systémy. Virtuálna pamäť a mechanizmy riadenia prístupu sa však objavia neskôr. Multiprogramovanie bolo implementované iba v systémoch zdieľania času.

4. Počas tohto obdobia boli implementované takmer všetky hlavné mechanizmy vlastné moderným OS: multiprogramovanie, multiprocessing, podpora multi-terminálneho multi-užívateľského režimu, virtuálna pamäť, súborové systémy, kontrola prístupu. Multiprogramovanie bolo implementované v systémoch dávkového spracovania a systémoch zdieľania času.

198. OS je súbor vzájomne prepojených programov, ktoré fungujú ako rozhranie medzi aplikáciami a používateľmi na jednej strane a na druhej strane

1. Akumulátory informácií

2. Externé zariadenia

3. RAM

4. Počítačový hardvér

199. Sada volateľných rutín zahrnutých v jednom binárnom súbore, ktoré môžu aplikácie dynamicky načítať počas ich vykonávania, sa nazýva:

1. program

2. pomocný modul

3. dynamicky prepájaná knižnica

4. postup

200. Rutiny volané prerušeniami sa zvyčajne nazývajú:

1. Manažéri prerušení

2. Prerušovacie vektory

3. Obslužné programy prerušenia

201. Príkazy správy dávkových súborov zahŕňajú:

1. Pokyny CPU

2. Jazykové smernice

3. Jazyk príkazov OS

4. Programovací jazyk

5. Ovládanie jazyka

202. Vo Windows NT vlákna v užívateľskom režime.... preemptovať vlákna v režime jadra, ak majú vyššiu prioritu

1. Nemôžem

2. Môže

203. Na klientskych verziách systému Windows je predvolené množstvo:

1. Jeden interval systémového časovača

2. Systémový časovač s piatimi intervalmi

3. Troj intervalový systémový časovač

4. Dvoj intervalový systémový časovač

204. Vyberte správne tvrdenia:

1. S mikrokernel architektúrou OS zostáva veľmi malá časť OS, nazývaná mikrokernel, v chránenom režime, ktorý obsahuje moduly, ktoré vykonávajú len základné funkcie jadra. Všetky ostatné funkcie jadra na vysokej úrovni sú vytvorené vo forme pomocných modulov, ktoré tiež pracujú v chránenom režime, ale už oddelene od mikrojadra

2. S mikrokernelovou architektúrou OS zostáva veľmi malá časť OS, nazývaná mikrokernel, v chránenom režime, ktorý obsahuje moduly, ktoré vykonávajú len základné funkcie jadra. Všetky ostatné funkcie jadra na vysokej úrovni sú zabalené ako aplikácie v užívateľskom režime.

3. S mikrokernelovou architektúrou OS zostáva veľmi malá časť OS, nazývaná mikrokernel, v privilegovanom režime, ktorý obsahuje moduly, ktoré vykonávajú len základné funkcie jadra. Všetky ostatné funkcie jadra na vysokej úrovni sú zabalené ako aplikácie v užívateľskom režime.

4. S mikrokernelovou architektúrou OS zostáva veľmi malá časť OS, nazývaná mikrokernel, v privilegovanom režime, ktorý obsahuje moduly, ktoré vykonávajú len základné funkcie jadra. Všetky ostatné funkcie jadra na vysokej úrovni sú vytvorené vo forme pomocných modulov, ktoré tiež pracujú v privilegovanom režime, ale už oddelene od mikrojadra

205. Prítomnosť alternatívnych komponentov rovnakého typu v OS (monitory, ovládače, nakladače atď.) zodpovedá zásade:

1. Vývoj

2. Otvorenosť

3. Funkčná redundancia

4. Transparentnosť

5. Predvolené nastavenia

6. Stohovateľnosť

206. Vektor prerušenia reálneho režimu-toto je:

2. Adresa vstupného bodu do obsluhy prerušenia

3. Číslo bunky v tabuľke vektorov prerušení

4. Číslo riadku žiadosti o prerušenie

207. Pri vývoji prenosného OS by mal byť bezpečne izolovaný v niekoľkých moduloch, nie distribuovaný v celom systéme závislé od hardvéru:

1. Vyrovnávacia pamäť

2. Kód

3. Výmena

4. Vstup

5. Záver

208. Správcovia zdrojov v architektúre mikrojadra pracujú v:

1. Režim jadra

2. Chránený režim

3. Vlastný režim

4. Privilegovaný režim

5. Reálny režim

209. Zvyčajne sú v OS samostatne podporované skupiny funkcií na správu a riešenie konkrétnych úloh organizácie výpočtového procesu:

1. Subsystémy

2. Časti

3. Programy

4. Moduly

5. Postupy

210. Niekedy sa vývojári OS odchýlia od klasickej verzie ... , čo umožňuje, aby niektoré z najdôležitejších aplikácií OS bežali v privilegovanom režime.

architekt

211. Keď sú dôležité aplikácie operačného systému spustené v režime ..., výkon sa zníži, ale zvýši sa ochrana operačného systému pred spustenými aplikáciami

priv ilegi

212. V ideálnom prípade vrstva strojovo závislých komponentov jadra úplne chráni ... časť OS pred špecifickými detailmi hardvérovej platformy pre podporovanú sadu platforiem.

213. Windows 2000 používa... algoritmus plánovania vlákien

zmiešané

214. Alternatívou ku klasickému spôsobu budovania OS je ...

architektúra

mikronukleus

215. Vytvorenie niekoľkých prostredí aplikačného softvéru v rámci toho istého OS vám umožňuje mať jednu verziu programu a ... ju medzi rôznymi OS.

vydrží

216. V ideálnom prípade vrstva ... komponentov jadra úplne chráni horné vrstvy jadra OS pred špecifickými detailmi hardvérovej platformy pre podporovanú sadu platforiem.

registrov

218. Čas procesora je distribuovaný OS medzi...

tokov

219. Na urýchlenie spúšťania cudzích programov (s API iného OS), aplikačných softvérových prostredí... v „natívnom“ jazyku časté volania funkcií cudzích knižníc, napríklad grafické užívateľské rozhranie.

imitovať

220. Emulátor musí postupne dešifrovať každý ... z prvého procesora, určiť špecifikované akcie a potom spustiť ekvivalentný podprogram napísaný v kódoch druhého procesora

inštrukcie

221. Podľa typu licencie možno OS rozdeliť na ... a bezplatný

vlastnícky

222. Disciplína zaraďovania do frontu – súbor pravidiel na extrakciu procesnej požiadavky z frontu a jej následné poskytnutie ... na použitie.

zdrojov

223. Prerušenia, ktoré majú rovnakú hodnotu priority, patria k rovnakej ... priorite prerušenia

224. Z hľadiska architektúry sa OS skladá z ... a pomocných modulov

225. Rovnako ako bežné aplikácie, všetky ... moduly OS pristupujú k funkciám jadra prostredníctvom systémových volaní

pomôcť

226. V systémoch v reálnom čase sa na vypracovanie statického plánu aktivuje plánovač prerušeniami od ..., ktoré sa vyskytujú v krátkych intervaloch (asi 32 ms)

227. Požiadavky aplikácie a používateľov na vytvorenie novej úlohy alebo zvýšenie priority existujúcej úlohy vytvárajú novú situáciu, ktorá si vyžaduje revíziu frontov a ... procesor

prepínač

228. V systémoch s absolútnymi prioritami možno čakaciu dobu vlákna vo fronte minimalizovať priradením najvyššej ... priority

229. Vytváranie ... vyžaduje od operačného systému menšiu réžiu ako vytváranie procesu

230. Vlákno, ktoré vykonalo synchrónne (blokujúce) systémové volanie, prenesie plánovač OS do stavu ... a po dokončení spracovania hovoru do stavu pripravenosti.

očakávania

231. Každú sekundu sa v systéme vyskytnú stovky udalostí pridelenia a uvoľnenia zdrojov a OS musí mať spoľahlivé a efektívne prostriedky na synchronizáciu... s týmito udalosťami.

procesy

232. Určitá entita v rámci procesu, ktorá prijíma procesorový čas, sa nazýva ...

233. Keď sú spustené dôležité aplikácie, OS v režime ... sa zvyšuje

výkon, ale je oslabená ochrana OS pred spustenými aplikáciami, ktorých spoľahlivosť by sa v tomto prípade mala rovnať spoľahlivosti samotného OS.

užívateľ na

234. Ak... je statický objekt predstavujúci súbor s kódmi a údajmi, potom proces je dynamický objekt OS, ktorý sa objaví v systéme potom, čo sa používateľ alebo OS rozhodne vytvoriť novú jednotku výpočtovej práce.

programy

235. Softvérové ​​prerušenia sa často používajú na vykonanie obmedzeného počtu volaní funkcií jadra OS - ... volaní

systémový

236. Existuje množstvo udalostí systémového volania, ktoré vyžadujú vykonanie plánovača... .

preplánovať

237. Spôsob interakcie ... v reálnom OS sa môže líšiť od typickej verzie viacvrstvovej štruktúry.

238. Windows NT používa ... úrovne privilégií pre režim jadra a používateľský režim

239. Na dosiahnutie prenosnosti operačného systému musí byť hardvérovo závislý kód bezpečne ... v niekoľkých moduloch a nesmie byť distribuovaný v celom systéme

izolované

240. Objavenie sa nového procesu v systéme vytvára situáciu, ktorá si vyžaduje revíziu frontov a ... procesor

prepínač

241. Proces - dynamický objekt OS, ktorý sa objaví v systéme po tom, čo sa používateľ alebo ... rozhodne spustiť program, teda vytvoriť novú jednotku výpočtovej práce.

prevádzka

242. Na zefektívnenie práce obsluhy prerušení v OS je pridelený softvérový modul nazývaný ... prerušenia

dispečer

243. Vývojár aplikácie pre OS s nepreemptívnym multitaskingom môže sám určiť momenty návratu kontroly, s výnimkou iracionálnych... programov v pre nich „nevhodných“ časoch.

prepínač

244. Interné prerušenia (alebo výnimky) sa vyskytujú ... pri vykonávaní programu (v rámci cyklov príkazu), keď sa vyskytne núdzová situácia počas vykonávania nejakej inštrukcie.

synchrónne

245. Vlákno, ktoré uskutočnilo synchrónne (blokujúce) volanie, sa prenesie

Plánovač OS do stavu čakania a po dokončení spracovania

hovory - do štátu ....

pripravený nost

246. Zvýšenie počtu vrstiev jadra vedie k určitému spomaleniu jeho práce v dôsledku medzivrstvovej interakcie a zníženiu - ... rozťažnosti a konzistencie systému.

247. Keďže odoslanie signálu zahŕňa poznanie identifikátora procesu, interakcia prostredníctvom signálov je možná len medzi ...

procesy, ktoré môžu navzájom získať identitu

príbuzenstvo enn

248. Priorita prerušenia znamená, že všetky zdroje prerušení sú rozdelené do tried a každej triede je pridelená vlastná ... žiadosť o prerušenie

prioritou

249. Pred vykonaním softvérového prerušenia aplikácia odošle OS ...

systémové volanie, čo je index v dodatočnej tabuľke adries procedúr OS, ktoré implementujú systémové volania.

250. Interval procesorového času pridelený vláknu na vykonanie sa nazýva ...

251. Dispečer systémového volania uloží obsah registrov procesora do systémového zásobníka a skontroluje, či požadované telefónne číslo patrí do podporovaného OS ... a odovzdá riadenie procedúre adresovaného OS.

rozsah

252. Hlavná pozornosť používateľa sa sústreďuje na programovací jazyk a virtuálny stroj vníma ako „čiernu skrinku“, ktorá vykonáva svoje programy, ... virtuálny stroj ho nezaujíma.

architekt

253. Ak ... situácia napriek tomu nastala, často pomôže, ak sa pokúsite začať odstraňovať niektoré úlohy alebo zablokované vlákna z riešenia.

puffiny ai

254. Funkcie ochrany OS úzko súvisia s funkciami ..., pretože práva používateľov pri prístupe do počítačového systému určuje privilegovaná osoba.

správca

255. Na pridanie novej funkcie na vysokej úrovni do OS stačí vyvinúť príslušné ... bez úpravy najdôležitejších funkcií jadra

pripojený

256. Dôležitý dôvod na používanie ... prerušenia namiesto bežných pokynov

volanie podprogramov je schopnosť zmeniť užívateľský režim na privilegovaný súčasne s volaním procedúry.

programy

257. OS - komplex ... a dáta, ktoré organizujú riešenie problému a interakciu užívateľa s CAD hardvérom.

programy

258. Schopnosť systému odolávať vopred určeným časovým intervalom

medzi spustením programu a získaním výsledku sa nazýva...

reaktívne ale

259. Plánovanie sa nazýva ... ak sa rozhodnutia prijímajú počas prevádzky systému na základe analýzy aktuálnej situácie

dynamický

260. Subsystémy grafického používateľského rozhrania v rôznych operačných systémoch môžu mať vizuálne rozdiely v zobrazení aplikačných panelov a okien, dialógových okien, správ, ikon, pruhov ..., pravítka rýchleho spustenia

nástroj

261. Softvérové ​​prerušenia sú ... vo vzťahu k toku inštrukcií prerušeného programu

synchrónne

262. Nástroje na prepínanie procesov sú navrhnuté tak, aby rýchlo ...

kontext pozastaveného procesu a obnovenie kontextu procesu, ktorý sa stáva aktívnym.

uložiť

263. Podľa zdroja prerušenia sa delia na 3 triedy: vonkajšie,

vnútorne a...

programy

264. V závislosti od zdroja prerušenia sa delia do troch tried: ..., interné a softvérové.

265. Po dokončení systémového volania sa riadenie vráti...

systémové volania spolu s výstupným kódom tohto volania

dispečer

266. Vo Windows NT majú hardvérové ​​prerušenia... prednosť pred softvérovými.

267. Vytvorenie niekoľkých aplikačných softvérov v rámci jedného OS ...

umožňuje mať jednu verziu programu a prenášať ju medzi rôznymi operačnými systémami.

268. Subsystémy grafického používateľského rozhrania v rôznych operačných systémoch môžu

Lucidný sen (OS) je zvláštny zmenený stav vedomia, ktorý sa zásadne líši od bežného spánku. V lucidnom sne nie je realita a jasnosť vnímania okolitého priestoru nižšia ako cieľ a niekedy sa dokonca zdá byť ešte jasnejšia ako vo fyzickom svete. Spáč si zároveň pamätá, že spí.

Pamätať si alebo vstúpiť do OS z normálneho sna je ako prechod cez potrubie: ako keby sa niečo nasávalo do iného, ​​paralelného sveta. Tento svet je nestály a premenlivý, na rozdiel od pozemského sveta, a preto je tu možné udržiavať vedomie len pri plnej koncentrácii pozornosti.

Riadenie pozornosti a prax lucidného snívania

Nedostatok koncentrácie mení OS na obyčajný sen, preto je veľa techník snívania zameraných na rozvoj schopnosti ovládať svoju pozornosť: prostredníctvom kontemplácie predmetov alebo zastavenia vnútorného dialógu. Tieto techniky rozvíjajú zvyk vracať sa k cieľu, čo zvyšuje vedomie v bdelom stave aj vo sne. Jednou z metód, ako vstúpiť do lucidného sna, je vypestovať si návyk overovania pravosti reality tak, že si položíte otázku „Snívam?“ alebo návrat do stavu prítomnosti – „Ja som“. Takýto zvyk zvyšuje šance na zapamätanie si seba vo sne a vstup do OS.

Koncentrácia jasného sna: Fixovanie reality

Upevnenie pozornosti na ruky je jednou z účinných metód používaných praktizujúcimi na udržanie pozornosti v lucidnom sne. Koniec koncov, vstup do OS je len prvým krokom. A tiež je dôležité vedieť hneď po vstupe opäť neupadnúť do sna. Na tieto účely pomôže dotýkanie sa predmetov sna alebo ich podrobné skúmanie.

Sústredenie sa na predmety lucidného sna pomáha udržať realitu sna relatívne stabilnú a bráni jej neustále sa vznášať. Okolitý priestor v lucidnom sne je držaný vedomím, ale môže to byť aj háčik, na ktorý sa vedomie prichytí, pričom si zachováva svoje vedomie. Aj keď v druhom prípade sú ruky stále všestrannejším predmetom na fixáciu, pretože sú vždy s nami. V OS sa však môže stať, že neexistujú žiadne objekty na upútanie pozornosti, hoci ide o ojedinelé prípady.

Z osobnej skúsenosti

Jedného dňa sa mi zdalo, že mám veľmi nezvyčajný lucidný sen. Všetko naokolo bolo úplne biele. Najprv sa moja myseľ rozhodla, že priestor okolo je obmedzený bielymi stenami, ale keď som sa pokúsil cítiť aspoň nejaký pevný základ, ukázalo sa, že žiadny neexistuje: žiadne steny, žiadna podlaha, dokonca ani moje vlastné telo.

Ak nakreslíme paralely s ezoterickými systémami kozmickej hierarchie, môžeme predpokladať, že som skončil v nulovom bode Alvy, ktorý starovekí nazývali konečnou hĺbkou vesmíru. V tomto svete neexistujú žiadne rozdelenia a prejavy. Steny, pôvodne načrtnuté mojím vedomím, boli pravdepodobne výplodom mysle, ktorá nedokázala okamžite prijať taký nezvyčajný stav. V tejto realite, jediná vec, ktorej som sa mohol držať, aby som si udržal vedomie, bola iba jedna spomienka na moju existenciu „Ja som“, pretože tam jednoducho neboli žiadne iné predmety, ktoré by som tam mohol fixovať. Po zvládnutí tohto stavu už prax lucidného snívania nebude potrebovať fixáciu na vizuálne objekty, čo značne rozširuje obzory možných skúseností.

vedecký pohľad

Fenomén lucidných snov bol vedecky potvrdený experimentálne. Počas experimentu mohli snívači dokázať svoju jasnosť vo sne vysielaním signálu s určitým pohybom oka. Zároveň sa ukázalo, že vstup do OS je najpravdepodobnejší v období REM spánku, ktorý trvá od 5 do 15 minút. Toto štádium je na prahu bdelosti a práve v tomto období sa človeku sníva.

Rýchla fáza spánku nastáva približne 90 minút po zaspaní, po prechode hlavnej a najdlhšej fázy non-REM spánku. Fáza pomalého alebo hlbokého spánku je spojená s procesmi obnovy. V tejto fáze sa spomaľujú všetky procesy v tele, znižuje sa svalová aktivita, frekvencia dýchania a pulz.

Počas noci prechádza ľudské telo niekoľkými takýmito cyklami spánku – od pomalého až po rýchly. A s každým ďalším opakovaním sa trvanie non-REM fázy spánku skracuje a fáza REM spánku je dlhšia.

Silné vyčerpanie energie môže viesť k úplnému vylúčeniu z cyklu REM spánku, takže kľúčovým bodom v praxi lucidného snívania je zabezpečiť správny odpočinok. Nedostatok spánku a chronická únava dramaticky znižujú nielen možnosť vstupu do OS, ale aj pravdepodobnosť videnia a zapamätania si aj nevedomých snov.

Techniky lucidného snívania

V skutočnosti nás sny navštevujú na prahových stavoch vedomia - v období zaspávania alebo prebúdzania. Na základe toho existujú dve možnosti vstupu do OS:

Technika pre priame lucidné snívanie

Táto možnosť je najvhodnejšia pre denné cvičenia. Spánok uprostred dňa je zvyčajne ľahký a ľahký, na úrovni zdriemnutia, bez ponorenia sa do hlbokej fázy, čo zvyšuje pravdepodobnosť priameho odchodu do OS.

Táto technika priameho vstupu do lucidného sna pozostáva z udržiavania pamäte prítomnosti vlastného vedomia spolu so zachovaním úplnej nehybnosti tela. Pri tejto metóde je hlavným problémom práve zachovanie nehybnosti, keďže mozog, ktorý kontroluje vypnutie vedomia, môže dodávať telu rôzne impulzy. Zrazu môžete pocítiť brnenie, svrbenie alebo túžbu niekde zmeniť polohu. Mozog sa však, ako sa ukazuje, dá oklamať: zastavenie vnútorného dialógu a fyzických pohybov vedie k zaspávaniu asi po 15 minútach.

Táto metóda sa používa aj pri rannej praxi, keď sa telo už stihlo cez noc úplne zotaviť, ale ešte sa úplne neprebudilo. Pri tejto metóde pomôže krátke pípnutie nastavené na určitý čas, skôr ako je zvyčajný čas budenia. Za najpriaznivejší čas sa považuje čas od 5. hodiny ráno.

Krátky zvukový signál pre vedomie bude stačiť na to, aby ho prebral z nevedomého spánku, ale nestačí na to, aby prešlo do plnej bdelosti. Takže sa ocitnete v tom hraničnom stave, ktorý niektorí praktizujúci nazývajú fázou. Ďalej bude Vašou úlohou udržiavať povedomie o Vašom pobyte v OS, v čom vám pomôžem koncentračné praktiky navrhnuté na začiatku článku.

Technika ukončenia operačného systému z normálneho režimu spánku

Táto technika lucidného snívania zahŕňa zapamätanie si seba priamo vo sne. Aby ste to dosiahli, odporúča sa, aby ste predtým, počas bdelosti, z času na čas vykonali kontrolu reality.

Príklady kontroly reality:

• Kontrola času. Ak sa vo sne pozriete na hodiny, odvrátite pohľad a znova sa pozriete, čas bude iný. To isté platí pre nápisy;
• Skúste lietať, prejsť cez stenu alebo strčiť ruku do pevného predmetu. Pravda, niekedy sa to aj vo sne ukáže ako nemožné;
• Pozrite sa na svoje ruky. Vo sne budú čiary na rukách iné;
• Myšlienky o minulosti. Zamyslite sa nad tým, kde ste boli predtým, ako ste sem prišli, alebo si skúste spomenúť na včerajšok;
• Spočítajte si prsty. Vo sne môže byť ich počet väčší alebo menší ako desať;
• Skúste dýchať so zatvoreným nosom;
• Siahnite na strop;

Existuje celý rad možností, ako overiť objektívnosť reality. Môžete použiť príslušenstvo: napríklad nosiť prsteň alebo náramok bez toho, aby ste ich z času na čas skontrolovali hmatom alebo zrakom. Môžete si nastaviť zvukové signály na obdobie spánku a bdenia, spojiť uvedomenie si seba tu a teraz s nejakou činnosťou: napríklad prechod cez dvere, kontrola e-mailov alebo čítanie SMS. Pre najlepší efekt sa oplatí použiť rôzne metódy, ešte lepšie je vytvoriť si vlastné.

Alternatívna technika vstupu do lucidného sna

Ďalšou alternatívnou technikou nepriameho vstupu do OS je nastavenie zámeru pred spaním. Bežne to môže byť spojené s frázou "túto noc budem mať lucidný sen." Tu však hlavná podstata nie je v slovách, ale v silnej vôli, ktorá je v nich zakotvená. Po vytvorení správy by ste mali vypnúť vnútorný dialóg a zaspať. Predbežná rekapitulácia dňa a sústredenie pozornosti pred spaním napríklad na srdcovú čakru alebo na príjemnú predstavu, s ktorou by ste sa chceli stretnúť počas nadchádzajúceho cvičenia snov, pomôže zbaviť sa vtieravých myšlienok.