Schisandra chinensis: užitočné a liečivé vlastnosti, indikácie a kontraindikácie na použitie. Tinktúra, čaj, olej z citrónovej trávy: návod na použitie na zvýšenie krvného tlaku, potencie, imunity, v kozmeteológii

Príznaky tehotenstva po implantácii embrya

Dlhovekosť, nevyčerpateľná zásoba zdravia a vitality – nie je to to, o čom sníva každý na svete? Otázka však znie – existuje niečo, čo toto všetko pomôže nájsť? Našťastie v lesoch Ďalekého východu a Číny rastie špeciálna liana - vinič magnólie z ďalekého východu. Je to ona, ktorá dodáva vitalitu.

Citrónová tráva Ďalekého východu - liečivé a prospešné vlastnosti

Už v roku 250 pred Kristom objavili liečitelia z Číny obrovské výhody rastliny.

Liečivá sila citrónovej trávy bola taká silná, že sa stala druhou najdôležitejšou po ženšene.

Aké sú vlastnosti tejto rastliny:

  • Stimulácia reflexnej aktivity;
  • Zvýšená excitabilita mozgových neurónov;
  • Tonizujúci účinok na celé telo;
  • Stimulačný účinok na celý nervový systém;
  • Zlepšenie nálady;
  • Posilnenie účinku analeptík (gáfor, kofeín);
  • Antidepresívny účinok;
  • Zvýšenie výkonnosti tela;
  • Vďaka fytoestrogénom v zložení pomáha ženám vyrovnať sa s PMS a menopauzou;
  • Hepatoprotektívne pôsobenie;
  • Posilnenie mužskej sily (považuje sa za afrodiziakum);
  • Potlačenie rastu malígnych novotvarov;
  • Liečba patológií dýchacieho systému;
  • Imunomodulačný a imunostimulačný účinok.

Schizandra (oficiálny názov citrónovej trávy) má vďaka svojmu chemickému zloženiu taký bohatý zoznam liečivých vlastností.

V plodoch, šťave a semenách rastliny sa našiel sklad užitočných látok:

  • Organické kyseliny (citrónová, vínna, jablčná);
  • Sahara;
  • Vitamíny (C, B1, B2, E);
  • Tonické látky (schizandríny);
  • Fixné oleje;
  • Esenciálne oleje s jemnou citrónovou vôňou.

aplikácia rastlín

Vďaka tomuto zoznamu užitočných vlastností sa schizander používa v mnohých odvetviach:

  1. V medicíne a kozmeteológii;
  2. Pri varení (rastlinná šťava je náhradou kyseliny citrónovej a z bobúľ sa pripravujú džemy, marmelády, kompóty);
  3. V parfumérii (éterické oleje rastliny sa pridávajú do kompozícií);
  4. Vo vinárstve (šťava sa používa na kytice elitných vín).

Použitie rastliny v medicíne

V lekárskej praxi sa prípravky na báze ovocia a šťavy z citrónovej trávy používajú pri takýchto patológiách a stavoch:

  1. hypotenzia;
  2. Depresívne stavy;
  3. Zhubné novotvary;
  4. Zvýšený psychický a fyzický stres;
  5. Liečba chorôb dýchacieho systému;
  6. Znížený tonus srdcových svalov;
  7. Slabosť kostrových svalov;
  8. Trofické vredy;
  9. Ochorenie pečene;
  10. Hormonálna nerovnováha u žien;
  11. Problémy s potenciou u mužov;
  12. Znížená imunita;
  13. tuberkulóza;
  14. Choroby žalúdka spojené s nízkou kyslosťou;
  15. Dermatologické ochorenia (vitiligo, psoriáza, lichen planus).

Vďaka

Citrónová tráva oceňujú mnohí záhradníci pre svoj krásny vzhľad, ale nie každý pozná liečivé vlastnosti tejto rastliny, ktorú naši predkovia už dlho používali na liečbu mnohých chorôb a obnovenie sily po vážnych chorobách. Dnes už aj tradičná medicína uznala hodnotu tejto liečivej rastliny, ktorá pomáha bez poškodenia zdravia zvyšovať imunitu a celkovo zlepšovať telo. O typoch a liečivých vlastnostiach rastliny, jej účinku na telo, pravidlách prijatia a kontraindikáciách - sa bude diskutovať ďalej.

popis rastliny

Citrónová tráva je drevitá liana, ktorej listy a stonky majú príjemnú citrónovú vôňu. Táto rastlina rastie hlavne v juhovýchodnej Ázii a v ihličnato-listnatých lesoch Ďalekého východu.

Citrónová tráva je často označovaná ako „ovocie piatich chutí“. Takže šupka má kyslú chuť, dužina je sladká, semená sú horko-sťahujúce, bobule sú slané. Po prehryznutí bobúľ citrónovej trávy pocítite najprv kyslosť, potom živicovú vôňu a horkosť, potom sladkú chuť, ktorá sa zmení na slanú a nevýraznú.

Podľa svojich tonických vlastností je citrónová tráva na druhom mieste za ženšenom.

Celkovo ide o 14 až 25 druhov citrónovej trávy. Vedci stále nemôžu dospieť ku konsenzu o počte odrôd tejto rastliny. Na liečebné účely sa však používajú iba dve - čínska magnólia (alebo Ďaleký východ) a krymská (krymská železník), pričom prvý typ sa používa vo veľkej väčšine prípadov a druhý nie je drevitá liana. Pozrime sa bližšie na tieto dva druhy rastlín.

krymská citrónová tráva (železník krymský)

Citrónová tráva krymská je endemitom Krymu, to znamená rastlinou, ktorá rastie výlučne na území Krymu (odtiaľ jeho názov) a na jeho pomerne malom území. Železník krymský rastie na dobre vyhrievaných slnečných kamenistých stepných svahoch, ako aj na vápencových výbežkoch a pasienkoch.

Podlhovasté listy rastliny dosahujú dĺžku 2,8 cm a majú príjemnú citrónovú vôňu, vďaka čomu sa používajú ako náhrada čaju. Železník kvitne v lete.
Na liečebné účely sa používajú stonky, listy, kvety, ako aj súkvetia krymskej magnólie, ktoré obsahujú nasledujúce chemikálie:

  • vitamín C;
  • esenciálne oleje;
  • iridoidy;
  • flavonoidy;
  • mastný olej;
  • rôzne organické kyseliny.
Vlastnosti:
  • tonikum;
  • imunomodulačné;
  • regeneračné;
  • antiemetikum;
  • diuretikum;
  • proti horúčke;
  • hojenie rán.
Pôsobenie citrónovej trávy krymskej:
  • posilnenie imunity;
  • zvýšenie potencie;
  • stimulácia centrálneho nervového systému;
  • normalizácia krvného tlaku.
Prípravky z žľazy sú indikované pre nasledujúce patológie:
  • anémia;
  • poklona;
  • zvýšená ospalosť;
  • kožné ochorenia;
  • ochorenia horných dýchacích ciest;
  • niektoré choroby tráviaceho traktu a pečene.
Nasledujúca infúzia pomôže vyrovnať sa s nevoľnosťou a vracaním: 3 polievkové lyžice. bylinky žehličky sa zalejú vriacou vodou a nechajú sa jednu hodinu vylúhovať. Infúzia sa pije pol pohára trikrát denne.

Kontraindikácie:
1. Zvýšený krvný tlak.
2. Nervózne vzrušenie.

Schisandra Chinese (Ďaleký východ)

Schisandra chinensis (ďalej len citrónová tráva) je trváca drevnatá liana, ktorej stonka môže dosahovať dĺžku 15 m a priemer až 2,5 m. Kôra stonky mladej rastliny má žltkastý odtieň, pričom stará je tmavohnedá. Stonka rastliny je zvrásnená a podzemok je šnúrovitý (má množstvo náhodných koreňov).

Kde rastie Schisandra chinensis?
Citrónová tráva rastie na Ďalekom východe, na riečnych pobrežiach územia Primorsky a Khabarovsk, na ostrove Sachalin a v regióne Amur (jeho juhozápadná časť).

Štekať
Infúzia kôry citrónovej trávy je vynikajúcim vitamínom a antiskorbutikom.

Root
Korene a podzemky schizandry sú bohaté nielen na éterické oleje, ale aj na vitamíny, preto sa zobrazujú ako tonikum a tonikum.

Stonka
Stonky rastliny sa používajú ako stimulant a tonikum, pretože obsahujú veľa biologicky aktívnych látok.

pobočky
Prípravky z konárikov citrónovej trávy znižujú krvný tlak, odstraňujú ospalosť a zvyšujú intenzitu dýchania.

Aplikácia

Prípravky z citrónovej trávy sú indikované pri liečbe nasledujúcich patológií:
  • nehojace sa rany;
  • anémia;
  • plesňové ochorenia;
  • ochorenia žalúdka, obličiek a pečene;
  • ochorenia dýchacích ciest;
  • bolesť hlavy;
  • depresie a duševné poruchy;
  • skorbut;
  • hypotenzia;
  • celková únava;
  • zvýšená ospalosť;
  • bronchitída a bronchiálna astma;
  • úplavica;
  • sexuálna slabosť;
  • plešatosť;
  • dermatózy;
  • lichen planus;
  • alergické dermatózy;
  • trofické vredy;
  • ochorenia kardiovaskulárneho systému;
  • neplodnosť;
  • impotencia;
  • epilepsia.

Ako variť citrónovú trávu?

Na varenie čaju sa používajú sušené listy citrónovej trávy, kôra alebo mladé výhonky. 15 g surovín sa naleje do jedného litra vriacej vody a potom sa produkt bez miešania vylúhuje 5 minút.

Okrem toho sa listy citrónovej trávy pridávajú do bežného čaju, ktorý sa neodporúča lúhovať v termoske (pomôže to zachovať príjemnú citrónovú chuť). Pravidelný príjem tohto čaju posilní imunitný systém, zvýši odolnosť organizmu voči nachladnutiu.

Ako použiť?

Prípravky z citrónovej trávy sa užívajú nalačno alebo štyri hodiny po jedle.

10 g sušených a rozdrvených bobúľ sa zaleje pohárom vriacej vody a umiestni sa na 15 minút do vodného kúpeľa. Ochladený vývar sa opatrne prefiltruje cez gázu a užíva sa 25-35 kvapiek dvakrát denne na prázdny žalúdok.

Infúzia

Ako tonikum, stimulant, tonikum a obohatený prostriedok sa používa infúzia plodov citrónovej trávy, na prípravu ktorej sa 10 g rozdrvených surovín naleje pohárom vriacej vody a nechá sa vylúhovať šesť hodín. Vezmite infúziu by mala byť jedna dezertná lyžica dvakrát denne - ráno na lačný žalúdok a popoludní.

Tinktúra z plodov a semien citrónovej trávy

Tinktúra z ovocia a semien rastliny je predpísaná pre:
  • ťažké fyzické vyčerpanie;
  • duševná únava;
  • zvýšená ospalosť;
  • letargia;
  • zníženie výkonu.
Lekárenská tinktúra citrónovej trávy sa odporúča užívať 20 - 30 kvapiek pol hodiny pred jedlom, nie viac ako trikrát denne. Na liečbu vyššie uvedených stavov je potrebné absolvovať kúru 20 až 25 dní.
Dôležité! Pri nadmernej psycho-emocionálnej, ako aj fyzickej námahe je povolené zvýšiť dávku na 35-40 kvapiek naraz.

čaj z citrónovej trávy

Čaj povzbudzuje, posilňuje imunitný systém, zabraňuje rozvoju prechladnutia. Na prípravu čaju sa lyžica ovocia vloží do smaltovanej misky, zaleje sa 200 ml vody a varí sa 10 minút, potom sa čaj jeden deň vylúhuje, prefiltruje a pije sa počas dňa (môžete pridať cukor podľa chuti ).

Extrakt

Akcia extrahovania:
  • zvýšenie odolnosti voči stresu;
  • stabilizácia bunkových membrán;
  • zníženie oxidačnej deštrukcie buniek;
  • zníženie zápalu;
  • zníženie hladiny cukru v krvi;
  • zníženie krvného tlaku, stimulácia hladkého svalstva, zníženie krvného tlaku.
Farmaceutický extrakt z citrónovej trávy pripravený so 70% alkoholom sa užíva 2-3x denne 25-30 kvapiek.

Sirup

Sirup sa používa pri liečbe hypotenzie, ospalosti, impotencie, ako aj chronických infekčných ochorení a intoxikácií.

Sirup z lekárne sa pridáva podľa chuti do akýchkoľvek nápojov, aj keď sa môže užívať ako samostatný produkt, polievková lyžica trikrát denne počas jedla. Kurz je jeden mesiac.

Sirup si môžete pripraviť aj doma. Na tento účel sa z dobre umytých plodov schizandry vytlačí šťava cez 2 vrstvy gázy a naleje sa do smaltovanej panvice, do ktorej sa pridá cukor (1,5 kg cukru na 1 liter šťavy schizandry). Výsledná hmota sa zahrieva, kým sa cukor úplne nerozpustí, a potom sa naleje do varených fliaš. Sirup sa skladuje na tmavom a chladnom mieste.

Šťava

Je indikovaný na odstránenie menopauzálneho syndrómu, na zvýšenie potencie, zmiernenie nervového napätia a podráždenosti. Okrem toho sa šťava z citrónovej trávy vtiera do hlavy na plešatosť.

Na prípravu šťavy sa čerstvo nazbierané bobule citrónovej trávy umyjú a vylisujú, potom sa šťava naleje do sklenených nádob a pasterizuje sa 15 minút. Hermeticky uzavreté poháre sa skladujú na tmavom mieste. Šťava sa pridáva do čaju (1 ČL na pohár čaju) na zvýšenie vitality a výkonnosti.

Olej zo semien citrónovej trávy

Olej z citrónovej trávy sa považuje za vynikajúce adaptogénne, tonizujúce a protizápalové činidlo, ktoré zlepšuje tonus, zvyšuje potenciu a normalizuje trávenie. Olej zo semien citrónovej trávy navyše urýchľuje proces hojenia rán.

Táto forma lieku je indikovaná tým, ktorých profesionálne aktivity sú spojené s hypotermiou, prehriatím, hladovaním kyslíkom a ionizujúcim žiarením.

Lekársky olej z citrónovej trávy sa predáva vo forme kapsúl, ktoré treba užívať 2 až 3 kusy denne, po jedle.

tablety z citrónovej trávy

Ide o jednu z najpohodlnejších foriem prípravkov z citrónovej trávy.

Tablety, ktorých hlavnou zložkou sú plody citrónovej trávy, majú nasledujúci účinok:

  • prevencia rozvoja srdcových chorôb;
  • posilnenie krvných ciev;
  • zvýšiť obranyschopnosť tela;
  • spomalenie procesu starnutia.
Tablety z citrónovej trávy sú zobrazené ako všeobecné tonikum a mierne tonikum, ako aj ako dodatočný zdroj flavonoidov.

Dávkovanie: 1 tableta dvakrát - trikrát denne, po dobu jedného mesiaca.

Prášok

Na prípravu prášku sa semená citrónovej trávy melú pomocou mlynčeka na kávu. Prášok sa užíva v dávke 0,5 - 1 g trikrát denne pred jedlom pri prekyslenej gastritíde.

Kontraindikácie a vedľajšie účinkyTreba mať na pamäti, že citrónová tráva je najsilnejším stimulantom, preto sa môže užívať len podľa predpisu lekára a pri dodržaní uvedeného dávkovania. V opačnom prípade sa môžu vyskytnúť nasledujúce vedľajšie účinky:

  • zvýšená sekrécia žalúdka;
  • alergie;
  • nespavosť (aby sa predišlo nespavosti, neodporúča sa užívať prípravky z citrónovej trávy po šiestej hodine večer);
  • zvýšenie krvného tlaku.
Keď sa objavia tieto vedľajšie účinky, je potrebné prestať užívať rastlinné prípravky.

Dôležité! Použitie citrónovej trávy sa vykonáva po lekárskom vyšetrení a pod dohľadom lekára!

Recepty

Recepty s čínskou citrónovou trávou (Ďaleký východ)

Berry tinktúra
Má adaptogénny, tonizujúci, tonizujúci a choleretický účinok.

Jedna časť starostlivo rozdrvených plodov citrónovej trávy sa zaleje piatimi dielmi 95% alkoholu (inými slovami, tinktúra sa pripravuje v pomere 1: 5), potom sa nádoba s tinktúrou dobre uzavrie. Činidlo sa infúzi 7-10 dní na tmavom mieste (vyžaduje sa pri izbovej teplote). Je potrebné ho pravidelne pretrepávať. Po uplynutí stanovenej doby sa tinktúra prefiltruje (zvyšok sa vytlačí a pridá sa k výslednému filtrátu). Produkt sa infúzi ďalších 4 - 5 dní a znova sa prefiltruje. Výsledný produkt musí byť transparentný. Užíva sa tinktúra 30-40 kvapiek, nie viac ako trikrát denne, počas 25 dní.

Tinktúrové tonikum
Na zmiernenie únavy a zvýšenie účinnosti si môžete pripraviť nasledujúcu tinktúru: plody sa nalejú 70% alkoholom v pomere 1: 3 a lúhujú sa tri dni. Odoberá sa tinktúra 25 - 30 kvapiek. Takýto nástroj poskytne nielen živosť, ale aj zvýši imunitu.

Tinktúra na ďalekozrakosť
Na prípravu tinktúry budete potrebovať 5 polievkových lyžíc. plody citrónovej trávy a pol litra čistého alkoholu. Plody sa musia dobre nasekať a naliať alkoholom a potom dať na 12 dní na tmavé miesto (ale nie do chladničky). Aspoň raz denne pretrepte. Po 12 dňoch sa tinktúra prefiltruje a plody sa vylisujú. Náprava sa užíva v 20 kvapkách, zriedených vodou, dvakrát denne.

Recepty s krymskou citrónovou trávou

Listy a kvety viniča magnólie krymskej možno použiť ako náhradu čaju, pretože rastlina dodáva čaju vynikajúcu citrónovú príchuť. Okrem toho tento čaj stimuluje funkcie mozgovej kôry, energizuje, posilňuje imunitný systém.

Infúzia na nevoľnosť a vracanie
3 polievkové lyžice suché rastliny sa rozdrvia a zalejú vriacou vodou a nechajú sa hodinu vylúhovať. Užíva sa infúzia pol pohára dvakrát denne.

Infúzia na bronchitídu a zápal pľúc
1 lyžička kvety rastliny sa nalejú s pohárom vriacej vody a vylúhujú sa pol hodiny. Náprava sa užíva pol pohára, nie viac ako štyrikrát denne.

Takýto nálev možno použiť ako obklad, ktorý urýchli hojenie rán. Okrem toho majú takéto obklady protinádorové a antibakteriálne vlastnosti.

Kúpele s citrónovou trávou
3 polievkové lyžice suché rastliny sa nalejú s dvoma litrami vody a varia sa päť minút. Ochladený a filtrovaný vývar sa naleje do chladného kúpeľa (teplota by mala byť asi 30 stupňov). Pätnásťminútový pobyt v takomto kúpeli nielen povzbudí, ale aj pomôže zmierniť podráždenie pokožky.

Zaujímavé fakty o Schisandra chinensis - video

Pred použitím by ste sa mali poradiť s odborníkom.

Citrónová tráva Ďalekého východu je pomerne nezvyčajná rastlina, najmä podľa ruských štandardov. Ide o krásnu lianu dlhú až 15 metrov, ktorá rastie v tajge Ďalekého východu, stonka rastliny je drevnatá a pokrytá zelenými listami. Na jeseň na liane dozrievajú jasne červené bobule, ktoré majú špecifickú korenistú, kyslo-slanú, horkastú (niekedy pálivú) chuť. Všetky časti rastliny pri trení vyžarujú výraznú vôňu citrónu, pre ktorú dostala svoje meno. Citrónová tráva čínska (ako sa tiež nazýva) má široké spektrum účinku a je veľmi užitočná pre ľudské telo. Dnes sa bližšie pozrieme na rastlinu citrónovej trávy z Ďalekého východu. Výhody a poškodenia, návod na použitie, vlastnosti a indikácie na použitie budú popísané v tomto článku.

Úžasné zloženie rastliny

Už od pradávna ľudia v Číne poznali Schizandru na Ďalekom východe, vlastnosti rastliny vždy využívali domorodí obyvatelia, má účinný tonizujúci a osviežujúci účinok. V Rusku sa o ňom dozvedeli oveľa neskôr.

Plody Schizandry Ďalekého východu obsahujú špeciálne látky - lignany, ktoré majú široké spektrum biologickej aktivity. Podľa vedcov je to vďaka týmto zložkám, že sa dosahuje terapeutický účinok rastliny, ktorá má protinádorový, antimikrobiálny, protizápalový, antioxidačný, tonizujúci účinok. Schisandra Far East (fotografie sú dostupné v článku) sa nazýva adaptogén, kvôli stimulačnému účinku lignanov na centrálny nervový systém. Adaptogény sú úžasné prírodné látky, ktoré pomáhajú zvyšovať odolnosť organizmu v náročných podmienkach, akými sú náhle zmeny klímy, intenzívny fyzický a psychický stres, hladovanie kyslíkom a iné extrémne situácie. Takéto látky nepatria medzi lieky a nie sú určené na liečbu chorôb v lekárskej praxi, ale priaznivci alternatívnej medicíny používajú adaptogény už desiatky tisíc rokov. Pri pravidelnom používaní sú tieto látky natoľko schopné posilniť imunitný systém, že telo prekoná aj tie najzávažnejšie ochorenia, preto vinič magnólie z Ďalekého východu spolu so ženšenom, aralia, eleuterokokom možno pripísať rastlinám zdravých ľudí

Schizandra z ďalekého východu (bobule) obsahuje množstvo organických kyselín (citrónová, jablčná, vínna), vitamíny E, C, cukry a pektíny, antokyány, ktoré majú silný antioxidačný účinok, taníny (taníny), flavonoidy (katechíny). Všetky časti rastliny obsahujú éterický olej, zatiaľ čo semená obsahujú mastné oleje bohaté na nenasýtené mastné kyseliny. Minerálne zloženie viniča čínskej magnólie je tiež mimoriadne bohaté, hoci sú v ňom v malom množstve prítomné takmer všetky makro- a mikroprvky - vápnik, draslík, železo, zinok, mangán, meď, molybdén, kobalt, hliník, chróm, selén, bárium. , jód, stroncium, nikel a iné.

Glukozidy a alkaloidy, čo sú toxické látky, sa v plodoch Schisandra čínskej nenašli.

Schisandra Ďaleký východ: aplikácia v medicíne

Už starovekí lekári vedeli, že takáto rastlina účinne obnovuje silu a zmierňuje únavu. Moderní vedci, ktorí študovali vinič magnólie z Ďalekého východu, tiež zanechávajú mimoriadne pozitívne recenzie, jeho pôsobenie je nasledovné:

    aktivuje regeneračné procesy a zlepšuje metabolizmus;

    má stimulačný a tonizujúci účinok na nervový systém;

    zvyšuje pozitívne reflexy a reflexnú excitabilitu.

V akých prípadoch sa používa citrónová tráva z Ďalekého východu?

Podľa recenzií pacientov a lekárov takáto rastlina vykazuje vysokú účinnosť v nasledujúcich javoch:

    strata sily vyvolaná infekčnými a inými patológiami;

    nehojace sa rany a trofické vredy;

    znížený tonus kardiovaskulárneho systému;

    hypotenzia;

    zníženie pracovnej kapacity;

    pomalá práca tráviaceho traktu;

    slabosť kostrových a hladkých svalov.

Vinič magnólie z Ďalekého východu môže tiež zlepšiť funkcie urogenitálneho a dýchacieho systému, aktivovať metabolizmus uhľohydrátov a urýchliť spaľovanie tukov. Výhody rastliny sa osvedčili aj v boji proti takým stavom, ako je stres, depresia, anémia, tuberkulóza, bronchiálna astma, bronchitída, sexuálna slabosť, choroby žalúdka, obličiek a pečene. Okrem toho rastlina stimuluje prácu buniek, odstraňuje kocovinu, zlepšuje spánok.

Schizandrové prípravky sa úspešne používajú v dermatologickej praxi, je účinný pri vitiligu, alopécii, cystickej a vírusovej dermatóze, lišajníku, psoriáze, alergodermatóze, vaskulitíde a iných ťažko liečiteľných kožných ochoreniach. V takýchto prípadoch je pôsobenie citrónovej trávy zamerané na posilnenie celkovej odolnosti organizmu voči rôznym infekciám.

Keď cítime poruchu, ponáhľame sa uvariť kávu alebo silný čaj, ktorého povzbudzujúci účinok sa rýchlo dostaví, ale po niekoľkých hodinách sa náhle zastaví - to je pre telo vždy stres, ktorý čoskoro povedie k nervozite. vyčerpanie. Schizandra Far East pôsobí postupne: tonizujúci účinok narastá pomaly, viac ako pol hodiny, a trvá až 6 hodín. Pokles je tiež dosť dlhý, nedochádza k vyčerpaniu nervových buniek, telo naopak energiu hromadí.

Prípravky s obsahom citrónovej trávy z ďalekého východu si môžete kúpiť v lekárni alebo v internetovom obchode. Už týždeň po prijatí takýchto prostriedkov sa spánok normalizuje, podráždenosť zmizne a výkon sa zlepší.

Schisandra Far East: návod na použitie

Alkoholová tinktúra z plodov schizandry je účinná pri problémoch ako ospalosť, malátnosť, znížená výkonnosť, únava, depresia a astenické syndrómy. Užívajte liek obsahujúci vinič magnólie z Ďalekého východu (foto lieku je k dispozícii v článku), pred jedlom, 20-30 kvapiek dvakrát denne. Podobne môžete užívať liek s intenzívnym fyzickým a psycho-emocionálnym stresom. V prípade potreby je možné naraz použiť 30-45 kvapiek prípravku.

Tinktúru rastliny, ako je vinič magnólie z ďalekého východu, si môžete kúpiť v lekárni alebo si ju uvariť sami.

Ako pripraviť tinktúru citrónovej trávy doma?

Na liek potrebujete 20 g sušených bobúľ citrónovej trávy a 100 ml alkoholu. Bobule sa musia rozdrviť, vložiť do fľaše z tmavého skla, naliať alkohol a pevne uzavrieť. 7-10 dní vylúhujte produkt pri izbovej teplote na tmavom mieste, občas pretrepte. Po prefiltrovaní kompozície vytlačte bobule a nechajte ďalšie 2-3 dni, potom znova prefiltrujte. Ak robíte všetko prísne podľa receptúry, získate číru alkoholovú tinktúru. Výsledný liek sa má užívať pred jedlom, 2,5 ml 2-3 krát denne. Priebeh liečby je 2 týždne. Tinktúra má dobrý terapeutický účinok pri poruchách spánku, závratoch, depresívnych stavoch, bolestiach hlavy.

Infúzia plodov citrónovej trávy čínskej

Je veľmi jednoduché pripraviť takýto liek. Droga má všeobecný posilňujúci a tonizujúci účinok, zlepšuje fungovanie imunitného a nervového systému. Takže v drevenej miske rozdrvte 10 g suchých plodov viniča čínskej magnólie, nalejte pohár vriacej vody a zapnite pomalý oheň. Po uvarení ihneď vyberte, mierne ochlaďte, bobule vytlačte a preceďte. Existuje jednoduchší spôsob prípravy infúzie: ovocie nalejte vriacou vodou a nechajte pôsobiť 6 hodín.

Výsledný liek užívajte 2-3 krát denne, polievkovú lyžicu 30 minút pred jedlom, ak je to žiaduce, podľa chuti môžete pridať cukor alebo med.

Tinktúra zo semien Schisandra chinensis

Na varenie budete potrebovať rozdrvené semená citrónovej trávy (10 g), jej bobule (20 g) a alkohol (100 ml). Bobule a semená sa nalejú s alkoholom a nechajú sa lúhovať v nádobe z tmavého skla pri izbovej teplote počas 10 dní. Po výslednej tinktúre by mala byť filtrovaná. Prípravok sa odporúča užívať nalačno, riedením 20-30 kvapiek vodou. Indikácie na použitie tejto tinktúry sú: anémia, celková únava, únava, sexuálna slabosť, prechladnutie a nervové ochorenia. Na prevenciu chrípky sa často používa tinktúra.

Šťava z plodov citrónovej trávy čínskej

Bobule takejto rastliny sú vynikajúcou možnosťou na výrobu zdravej šťavy na zimu. Za týmto účelom dobre umyte a vytlačte čerstvé bobule, výslednú šťavu nalejte do sterilných pohárov s objemom 0,5 litra a pasterizujte 15 minút, potom zrolujte viečka. V zime sa takýto liek pridáva do čaju (200 ml 1 čajová lyžička).

Čaj z citrónovej trávy z Ďalekého východu

Na prípravu čaju potrebujete mladé výhonky, sušené listy alebo kôru viniča magnólie čínskej. Suroviny (asi 10 g) zalejeme vriacou vodou (1 l) a bez miešania necháme 3-4 minúty vylúhovať. Listy citrónovej trávy sa môžu pridávať aj do bežného čaju. Pravidelným pitím čaju z tejto rastliny môžete posilniť imunitný systém a zvýšiť odolnosť proti nachladnutiu.

Prášok zo semien Schisandra chinensis

Na jeho prípravu sa plody rastliny musia naliať vodou a nechať niekoľko hodín, potom - oddeliť dužinu a získať semená. Musia sa dobre vysušiť v rúre a rozdrviť na prášok. Výsledný liek účinne chráni pečeň pri akútnej alebo chronickej hepatitíde, po dlhšej chorobe a má tiež stimulačný a tonizujúci účinok pri psychickej a fyzickej únave. Prášok užívajte dvakrát denne (0,5 g každý) pred jedlom.

Kontraindikácie používania viniča čínskej magnólie

Lemongrass Ďaleký východ je najsilnejší prírodný stimulant, v tomto ohľade je jeho použitie kontraindikované v takých podmienkach, ako sú:

    arteriálna hypertenzia;

    porušenie srdcovej činnosti;

    epilepsia;

    zvýšená excitabilita;

    zvýšený intrakraniálny tlak;

    nadmerná excitácia;

    arachnoencefalitída;

    arachnoiditída;

    chronické ochorenia pečene;

    akútne infekčné ochorenia.

Okrem toho sa odporúča odmietnuť používanie produktov obsahujúcich vinič čínskej magnólie pre ženy počas tehotenstva a dojčenia, pre osoby s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou, ako aj pre deti do 12 rokov.

Aby sa predišlo výskytu nespavosti, prípravky, ktoré obsahujú vinič magnólie z Ďalekého východu, sa neodporúča užívať popoludní.

Vedľajší účinok

V zriedkavých prípadoch sa po použití prípravkov s obsahom citrónovej trávy môžu vyvinúť nežiaduce vedľajšie účinky, a to:

    zvýšená sekrécia žalúdka;

    tachykardia;

    bolesť hlavy;

    nespavosť;

    alergické reakcie;

    zvýšený krvný tlak.

Záver

Z tohto článku ste získali veľa informácií o takej úžasnej rastline, akou je vinič magnólie z Ďalekého východu. Návod na použitie, zloženie, indikácie a kontraindikácie na použitie a vlastnosti sme preskúmali. Rastlina je naozaj jedinečná a pomáha zbaviť sa väčšiny zdravotných problémov. Nemali by sme však zabúdať, že akékoľvek terapeutické opatrenia by sa mali začať až po konzultácii so skúseným odborníkom a dôkladnom lekárskom vyšetrení, pretože človek si často nemusí byť vedomý prítomnosti alergie na akýkoľvek produkt alebo rastlinu. Dúfame, že informácie budú pre vás užitočné. Postarajte sa o seba a buďte zdraví!

www.syl.ru

Liečivé vlastnosti a kontraindikácie citrónovej trávy

Schisandra chinensis je elegantná a veľmi krásna rastlina. Na jeseň z nej nemožno odtrhnúť oči: popínavá rastlina má splývavé jemné listy a červené strapce. Číňania mu dali meno jeho „bobule piatich chutí“, pretože ich chuť je horká, kyslo-slaná, korenistá a pálivá.

Aké je použitie citrónovej trávy z Ďalekého východu (čínska), aké sú liečivé vlastnosti rôznych častí (semená, bobule (ovocie), listy) a produktov (šťava, sirup, tinktúra) tejto liečivej rastliny, má kontraindikácie, aké sú oblasti kulinárskeho a lekárskeho použitia, ktoré pokrýva táto najužitočnejšia bylina?

Užitočné a liečivé vlastnosti viniča čínskej (Ďalekého východu) magnólie

Citrónová tráva je široko používaná v ľudovom liečiteľstve v Číne, na druhom mieste po ženšene vo svojich vlastnostiach. U nás rastie na Ďalekom východe, ako okrasná rastlina sa pestuje v mnohých krajinách.

Citrónová tráva pomáha čistiť vzduch v miestnosti, preto sa počas epidémií prechladnutia odporúča ponechať ju v miestnosti.

Liečivé vlastnosti majú vo väčšej miere bobule viniča čínskej magnólie a semená, ktoré sa zbierajú v septembri. Obsahujú veľké množstvo tonických látok, ktoré prispievajú k:

  • stimulácia reflexnej aktivity nervového systému;
  • zvýšenie procesov excitácie mozgu;
  • stimulácia kardiovaskulárneho systému;
  • rýchle obnovenie síl;
  • zvýšenie tlaku s hypotenziou;
  • dychová excitácia.

Semená citrónovej trávy obsahujú:

  • mastný olej;
  • živice;
  • katechíny;
  • esenciálny olej;
  • antokyány;
  • triesloviny.

Semená citrónovej trávy sa používajú na mnohé choroby:

  • rýchla únava;
  • zápal priedušiek.
Listy citrónovej trávy obsahujú éterické oleje, ktoré sa používajú pri liečbe úplavice u detí, skorbutu. Šťava vyrobená z plodov citrónovej trávy zvyšuje účinnosť, zvyšuje vitalitu.

Sirup z jeho bobúľ sa používa na liečbu:

  • ospalosť;
  • hypotenzia;
  • chronická únava;
  • impotencia;
  • intoxikácie.

Chemické zloženie

Výrobok je nízkokalorický, 100 g výrobku obsahuje:

Sušené bobule Schisandra chinensis obsahujú:

Bobule, listy a konáre obsahujú vitamíny B, E, C, provitamín A. Priaznivo pôsobia na organizmus.

V súvislosti s chudnutím môžu byť prípravky z citrónovej trávy užitočné v tom, že:

  • majú stimulačný a tonizujúci účinok na telo;
  • zvýšiť spotrebu energie;
  • zvýšiť účinok diéty;
  • znížiť hladinu cholesterolu;
  • odstrániť škodlivé produkty;
  • normalizovať hormonálny metabolizmus;
  • zlepšiť činnosť tráviacich orgánov;
  • podporovať spaľovanie tukov;
  • stabilizovať metabolizmus.

Ako variť a ako používať bobule a výhonky citrónovej trávy pri varení

Z výhonkov a listov citrónovej trávy sa pripravuje čaj (posilnenie a tonikum), z bobúľ - džem, zaváraniny, sirupy, šťava, plnka do sladkostí. Bobule sa zmiešajú s cukrom a dlho sa skladujú v pohároch.

Zo šťavy sa pripravujú osviežujúce nápoje a kissels, kvas, víno, ovocné nápoje. Šťava môže úplne nahradiť kyselinu citrónovú. Na území Ďalekého východu sa vyrába rafinovaný cukor, ktorý je nasýtený arómou citrónovej trávy. Esenciálny olej sa používa ako vôňa.

Výhody a poškodenia tinktúry čínskej (Ďalekého východu) citrónovej trávy na vodke, návod na jej použitie

Tinktúra z bobúľ citrónovej trávy sa používa ako tonikum, stimulant, vitamínový liek. 10 g suchých bobúľ by sa malo naliať do 1 stohu. vriacej vode, nechajte 6 hodín. Vezmite dvakrát denne na dezertnú lyžičku.

Na prípravu tinktúry je vhodné vziať fľašu z tmavého skla. Bobule viniča čínskej magnólie sa nalejú s alkoholom (70%) v pomere 1: 5, uzatvoria sa a uchovávajú sa na tmavom mieste 7 až 10 dní. Fľašu pravidelne pretrepávajte. Potom sa obsah fľaše prefiltruje, pridá sa vylisovaný zvyšok a uchováva sa 2 dni. Znovu prefiltrujte, tinktúra by mala byť priehľadná. Vezmite tinktúru po dobu 3 týždňov 3 krát denne, 20-30 kvapiek. Na zvýšenie účinnosti a zmiernenie únavy použite tinktúru. Oživuje a posilňuje imunitný systém.

Ako si vybrať produkt

Bobule Schisandra chinensis sa zbierajú po úplnej zrelosti, zvyčajne v septembri. Môžete si ich zbierať sami alebo si ich kúpiť v obchodoch na Ďalekom východe, v iných častiach krajiny - je to problematické. Na Sibíri si lovci vždy so sebou berú plody citrónovej trávy: len hrsť bobúľ vám umožní zostať bez jedla jeden deň a udržať si tvar počas dlhých prechodov.

Pri sušení si bobule zachovávajú svoje vlastnosti, je dôležité dodržiavať teplotu (pri dosiahnutí 90 stupňov sa liečivé vlastnosti ovocia strácajú). Prípravky s obsahom citrónovej trávy vyrába farmakologický priemysel (tinktúra, prášok).

Účinok prípravkov Schisandra chinensis na organizmus sa dostaví po 40 minútach, trvá od 4 do 6 hodín. Účinok ich pôsobenia sa pomaly zvyšuje (od 2 do 10 týždňov).

Funkcie úložiska

Zber plodov citrónovej trávy začína v septembri. Zhromaždené bobule sa vkladajú do smaltovaných, sklenených alebo drevených riadov, triedia sa, zrelé sa sušia. Ovocie by malo byť spracované do 24 hodín. od doby odberu. Skladujte v papierových vreckách až 2 roky na suchom, dobre vetranom mieste.

Suché semená sa skladujú v papierových vreckách na suchom, vetranom mieste. Šťava vyrobená z plodov citrónovej trávy sa uchováva v chladničke. Pred prípravou šťavy sa čerstvé bobule umyjú a sušia.

Škody a kontraindikácie

Výhody Schizandry čínskej sú neoceniteľné, dôležité je však dodržiavať správne dávkovanie a pri jej užívaní zohľadniť zdravotný stav. Citrónová tráva má kontraindikácie pre:
  • hypertenzia;
  • nespavosť;
  • individuálna neznášanlivosť;
  • zvýšená excitabilita;
  • narušenie činnosti srdca;
  • epilepsia;
  • akútne infekčné choroby;
  • tehotenstvo;
  • dojčenie.

Schisandra chinensis je úžasná rastlina, ktorá má obrovské množstvo užitočných vlastností. Jeho pôsobenie je dlhé, preto je lepšie užívať lieky pod dohľadom lekára vždy ráno. Ak máte skúsenosti s touto rastlinou, podeľte sa o ne v komentároch.

www.davajpohudeem.com

Citrónová tráva Ďalekého východu - liečivé vlastnosti a kontraindikácie


Veľké množstvo ľudí, ktorí sa zaoberajú pestovaním rôznych okrasných rastlín, nemyslí na ich vlastnosti. Patrí medzi ne citrónová tráva z Ďalekého východu, ktorá sa odpradávna používala ako zdroj ľudových liečiv.

Čo je citrónová tráva ďaleko na východe?

Tento názov sa používa na označenie drevitého viniča, ktorého stonky a listy vydávajú príjemnú citrónovú vôňu. V mladej rastline má stonka žltkastú kôru a časom stmavne. V prírode existuje až 25 odrôd, ale iba dve z nich sa používajú v tradičnej medicíne. Bobule citrónovej trávy z ďalekého východu sú súčasťou receptov tradičnej medicíny spolu s listami, kôrou a semenami. Kôra sa môže zbierať iba na jar, ale stonky sa najlepšie zbierajú v období plodenia. Zber lístia by sa mal uskutočniť v auguste.

Schisandra Ďaleký východ - liečivé vlastnosti a kontraindikácie

Početné prospešné vlastnosti sú spojené s bohatým chemickým zložením tejto rastliny. Schisandra Ďaleký východ, ktorej výhody a poškodenia vedci skúmali, obsahuje esenciálne oleje, lignany, vitamín E a C, minerálne soli, kyseliny a mastné oleje. Rastlina sa môže pochváliť prítomnosťou tanínov, pektínov a tak ďalej. Pred použitím by ste sa mali poradiť s lekárom, aby ste vylúčili možné kontraindikácie.


Citrónová tráva Ďalekého východu - liečivé vlastnosti

Prostriedky, vrátane prezentovanej rastliny, sa považujú za obzvlášť účinné spolu so ženšenom. Rastlina citrónovej trávy z Ďalekého východu má nasledujúce vlastnosti:

  1. Aktivuje metabolické procesy a znižuje koncentráciu kyseliny mliečnej vo svalovom tkanive, čo je dôležité pre športovcov.
  2. Zlepšuje činnosť nervového systému, pomáha lepšie sa adaptovať na stres, nové klimatické podmienky a náhle zmeny počasia.
  3. Pomáha lepšie sústrediť vašu pozornosť a aktivuje duševné funkcie.
  4. Má schopnosť zaostriť zrak, zmierniť pocit únavy a zakalenia, preto sa citrónová tráva z Ďalekého východu odporúča ľuďom, ktorí trávia veľa času pri počítači alebo majú iné vizuálne zaťaženie.
  5. Odporúča sa používať pri liečbe a na prevenciu výskytu prechladnutia, a to kvôli prítomnosti silného imunostimulačného účinku.
  6. Priaznivo pôsobí na metabolizmus, pomáha znižovať hladinu cukru a cholesterolu a tiež zvyšuje hladinu hemoglobínu v krvi.
  7. Zvonka je užitočný pri plešatosti a ako kozmetický prípravok na starostlivosť o vlasy a pokožku.
  8. Priaznivo pôsobí na činnosť srdca, ciev a dýchacích orgánov.
  9. Zlepšuje sexuálne funkcie a zvyšuje sexuálnu aktivitu a to platí pre mužov aj ženy.
  10. Môže sa použiť ako doplnkový prostriedok na chudnutie, pretože rastlina zvyšuje spotrebu energie, odstraňuje škodlivé produkty z tela, zvyšuje metabolizmus a zlepšuje činnosť tráviaceho systému.

Schisandra Ďaleký východ - kontraindikácie

Aby rastlina priniesla iba výhody, je potrebné vziať do úvahy existujúci zoznam kontraindikácií:

  1. Keďže citrónová tráva je tonikum, nemožno ju použiť na choroby spojené s kardiovaskulárnym systémom a na arteriálnu hypertenziu.
  2. Koreň Schizandra Ďalekého východu a iné časti rastliny môžu spôsobiť exacerbáciu žalúdočných vredov. Pri infekčných chorobách nepoužívajte rastlinné suroviny.
  3. Prítomnosť porúch CNS v dôsledku kraniocerebrálneho tkaniva, duševných porúch a epileptických záchvatov.
  4. Nemôžete užívať ľudové lieky pre tehotné a dojčiace ženy.
  5. Pri nadmernom používaní môže citrónová tráva z Ďalekého východu spôsobiť bolesť na hrudníku a problémy v tráviacom trakte.

Schisandra Ďaleký východ - aplikácia

Od staroveku ľudia vedeli, že prezentovaná rastlina môže byť použitá pri liečbe rôznych chorôb. Pri zisťovaní, ako je užitočná vinič magnólie z Ďalekého východu, stojí za zmienku, že podľa recenzií bude účinný v prípade straty sily po prekonaných chorobách, keď sa používa zvonka, na stimuláciu činnosti srdca a krvných ciev. a tiež v prípade hypotenzie a chorôb spojených s prácou genitourinárneho a dýchacieho systému. Prípravky s obsahom citrónovej trávy sa úspešne používajú v dermatológii.

Schisandra Ďaleký východ pre potenciu

Rastlina bude užitočná pre predstaviteľov silnejšieho pohlavia, pretože sa považuje za silné afrodiziakum. Schisandra Far East sa ukázala byť užitočná pre mužov, pretože zabraňuje predčasnej ejakulácii, zlepšuje erekciu a stimuluje produkciu spermií. Ako prevencia rozvoja impotencie sa odporúča používať ľudové recepty. Citrónová tráva Ďaleký východ, podobne ako Viagra, sa používa ako tinktúra.

Ingrediencie:

  • semená citrónovej trávy - 10 g;
  • vodka - 50 ml.

varenie:

  1. Všetko premiešajte a nechajte dva týždne.
  2. Potom sceďte a užívajte 30 kvapiek trikrát denne pred jedlom.

Vedci zistili, že tinktúra pripravená na základe predloženej rastliny má silný tonizujúci účinok, takže ju možno použiť ako prírodný liek. Vzhľadom na to ho môžu užívať ľudia, ktorí športujú, aby sa vyrovnali s pocitom únavy a načerpali energiu. Kulturisti užívajú tinktúru v období rýchleho priberania. Informácie o tom, ako užívať vinič magnólie z Ďalekého východu, naznačujú, že liek by sa mal užívať 15 kvapiek a pridať ich do 200 ml vody dvakrát alebo trikrát denne pred jedlom alebo po jedle.

Schisandra čínska- rastlina je elegantná a veľmi krásna. Na jeseň z nej nemožno odtrhnúť oči: popínavá rastlina má splývavé jemné listy a červené strapce. Číňania jej dali meno podľa svojich „bobulí piatich chutí“, pretože ich chuť je horká, kyslo-slaná, korenistá a pálivá.

Aké je použitie citrónovej trávy z Ďalekého východu (čínska), aké sú liečivé vlastnosti rôznych častí (semená, bobule (ovocie), listy) a produktov (šťava, sirup, tinktúra) tejto liečivej rastliny, má kontraindikácie, aké sú oblasti kulinárskeho a lekárskeho použitia, ktoré pokrýva táto najužitočnejšia bylina?

Užitočné a liečivé vlastnosti viniča čínskej (Ďalekého východu) magnólie

Citrónová tráva je rozšírená v ľudová medicína Číny, o vlastnostiach priznáva len ženšenu. U nás rastie na Ďalekom východe, ako okrasná rastlina sa pestuje v mnohých krajinách.

Citrónová tráva pomáha čistiť vzduch v miestnosti, preto sa počas epidémií prechladnutia odporúča ponechať ju v miestnosti.

Liečivé vlastnosti majú vo väčšej miere bobule viniča čínskej magnólie a semená, ktoré sa zbierajú v septembri. Obsahujú veľké množstvo tonizačných látok, ktoré propaguje:

  • stimulácia reflexnej aktivity nervového systému;
  • zvýšenie procesov excitácie mozgu;
  • stimulácia kardiovaskulárneho systému;
  • rýchle obnovenie síl;
  • zvýšenie tlaku s hypotenziou;
  • dychová excitácia.

.Semená schizandry obsahovať:

  • mastný olej;
  • živice;
  • katechíny;
  • esenciálny olej;
  • antokyány;
  • triesloviny.

Semená citrónovej trávy sa používajú na mnohé choroby:

  • anémia;
  • tuberkulóza;
  • rýchla únava;
  • zápal priedušiek.
AT Listy citrónovej trávy obsahuje éterické oleje, ktoré sa používajú pri liečbe úplavice u detí, skorbutu. Šťava vyrobená z plodov citrónovej trávy zvyšuje účinnosť, zvyšuje vitalitu.

Sirup z jeho bobúľ sa používa na liečbu:

  • ospalosť;
  • hypotenzia;
  • chronická únava;
  • impotencia;
  • intoxikácie.

Chemické zloženie

Výrobok je nízkokalorický, 100 g výrobku obsahuje:

Sušené bobule Schisandra chinensis obsahujú:

Bobule, listy a konáre obsahujú vitamíny. Majú priaznivý vplyv na organizmus.

Čínska citrónová tráva na chudnutie

V súvislosti s chudnutím môžu byť prípravky z citrónovej trávy užitočné v tom, že:

  • majú stimulačný a tonizujúci účinok na telo;
  • zvýšiť spotrebu energie;
  • zvýšiť účinok diéty;
  • znížiť hladinu cholesterolu;
  • odstrániť škodlivé produkty;
  • normalizovať hormonálny metabolizmus;
  • zlepšiť činnosť tráviacich orgánov;
  • podporovať spaľovanie tukov;
  • stabilizovať metabolizmus.

Ako variť a ako používať bobule a výhonky citrónovej trávy pri varení

Z výhonkov a listov citrónovej trávy sa pripravuje čaj (posilnenie a tonikum), z bobúľ - džem, zaváraniny, sirupy, šťava, plnka do sladkostí. Bobule sa zmiešajú s cukrom a dlho sa skladujú v pohároch.

Zo šťavy sa pripravujú osviežujúce nápoje a kissels, kvas, víno, ovocné nápoje. Šťava môže úplne nahradiť kyselina citrónová. Na území Ďalekého východu sa vyrába rafinovaný cukor, ktorý je nasýtený arómou citrónovej trávy. Esenciálny olej sa používa ako vôňa.

Výhody a poškodenia tinktúry čínskej (Ďalekého východu) citrónovej trávy na vodke, návod na jej použitie

Tinktúra z bobúľ citrónovej trávy sa používa ako tonikum, stimulant, vitamínový liek. 10 g suchých bobúľ by sa malo naliať do 1 stohu. vriacej vode, nechajte 6 hodín. Vezmite dvakrát denne na dezertnú lyžičku.

Pre varenie tinktúry je žiaduce vziať fľašu tmavého skla. Bobule viniča čínskej magnólie sa nalejú s alkoholom (70%) v pomere 1: 5, uzatvoria sa a uchovávajú sa na tmavom mieste 7 až 10 dní. Fľašu pravidelne pretrepávajte. Potom sa obsah fľaše prefiltruje, pridá sa vylisovaný zvyšok a uchováva sa 2 dni. Znovu prefiltrujte, tinktúra by mala byť priehľadná. súhlasiť tinktúra po dobu 3 týždňov 3 krát denne, 20-30 kvapiek. Na zvýšenie účinnosti a zmiernenie únavy použite tinktúru. Oživuje a posilňuje imunitný systém.

Ako si vybrať produkt

Bobule Schisandra chinensis sa zbierajú po úplnej zrelosti, zvyčajne v septembra. Môžete si ich zbierať sami alebo si ich kúpiť v obchodoch na Ďalekom východe, v iných častiach krajiny - je to problematické. Na Sibíri si lovci vždy so sebou berú plody citrónovej trávy: len hrsť bobúľ vám umožní zostať bez jedla jeden deň a udržať si tvar počas dlhých prechodov.

Pri sušení si bobule zachovávajú svoje vlastnosti, je dôležité dodržiavať teplotu (pri dosiahnutí 90 stupňov sa liečivé vlastnosti ovocia strácajú). Prípravky s obsahom citrónovej trávy vyrába farmakologický priemysel (tinktúra, prášok).

Ako variť a konzumovať citrónovú trávu

Účinok prípravkov Schisandra chinensis na organizmus sa dostaví po 40 minútach, trvá od 4 do 6 hodín. Účinok ich pôsobenia sa pomaly zvyšuje (od 2 do 10 týždňov).

Funkcie úložiska

Zber plodov citrónovej trávy začína o hod septembra. Zhromaždené bobule sa vkladajú do smaltovaných, sklenených alebo drevených riadov, triedia sa, zrelé sa sušia. Ovocie by malo byť spracované do 24 hodín. od doby odberu. Skladujte v papierových vreckách až 2 roky na suchom, dobre vetranom mieste.

Suché semená sa skladujú v papierových vreckách na suchom, vetranom mieste. Šťava vyrobená z plodov citrónovej trávy sa uchováva v chladničke. Pred prípravou šťavy sa čerstvé bobule umyjú a sušia.

Škody a kontraindikácie

Výhody Schizandry čínskej sú neoceniteľné, dôležité je však dodržiavať správne dávkovanie a pri jej užívaní zohľadniť zdravotný stav. Citrónová tráva má kontraindikácie pre:
  • hypertenzia;
  • nespavosť;
  • individuálna neznášanlivosť;
  • zvýšená excitabilita;
  • narušenie činnosti srdca;
  • epilepsia;
  • akútne infekčné choroby;
  • tehotenstvo;
  • dojčenie.

Schisandra chinensis je úžasná rastlina, ktorá má obrovské množstvo užitočných vlastností. Jeho pôsobenie je dlhé, preto je lepšie užívať lieky pod dohľadom lekára vždy ráno. Ak máte skúsenosti s touto rastlinou, podeľte sa o ne v komentároch.

Citrónová tráva je stromová rastlina, ktorá vyzerá ako liana a dorastá do výšky 15 metrov. Rastie v Ázii, Číne, Japonsku, Kórei, rastlina bola ocenená pre svoje liečivé vlastnosti a používa sa na výrobu tonika, stimuluje a zachováva zdravie a mladosť. Divoká schizandra nestačí pokryť všetky potreby, a tak ju začali umelo pestovať na plantážach. Pestovaná citrónová tráva si zachováva všetky živiny a vitamíny divokej rastliny.

V Rusku sa citrónová tráva nachádza na Ďalekom východe - na územiach Primorsky, Amur, Khabarovsk a Sachalin. Uprednostňuje dobre osvetlené miesta a dobre odvodnené pôdy, rastie pozdĺž pobrežia riek a potokov. V cédrových a ihličnatých lesoch, na okrajoch a čistinách je citrónová tráva.

Ako vyzerá citrónová tráva?

V Rusku rastlina nedosahuje výšku viac ako 4 metre a tvorí husté húštiny. Stonka je hrubá 2-2,5 cm, kučeravá a pokrytá hnedou vrásčitou kôrou.

Listy citrónovej trávy sú vajcovitého tvaru, 7-8 cm dlhé.

Kvet citrónovej trávy - do priemeru 2 cm, najskôr biely, potom ružový. Kvitnutie trvá dva týždne, opeľuje sa hmyzom.

Plody citrónovej trávy - dozrievajú začiatkom jesene. Z jedného kvetu vyrastá kefka dlhá až 8 centimetrov s množstvom bobúľ. Po dozretí sú bobule plné jasne červenej farby, majú korenistú vôňu a horkosladkú chuť.

Koreň - má veľa vetiev, ako malina, čo pomáha rastline dobre sa rozmnožovať.

Druhy citrónovej trávy:

  • Číňan (alebo Ďaleký východ) - rastie v Číne a na Ďalekom východe, miluje dobre osvetlené pobrežia.
  • Krymská - rastie na Kryme, rastie malá veľkosť (v porovnaní s čínskou). Uprednostňuje slnečné oblasti svahov, lúk a pasienkov. Listy sú predĺžené, majú citrónovú arómu.
  • Existuje odroda citrónovej trávy – puškvorec japonský, čo je malý krík s drobnými žltými bobuľami, rastlina je aj liečivá.
  • Citrónová tráva je známejším názvom pre citrónovú trávu. Dorastá do výšky jedného metra a má citrusovú vôňu. Pridáva sa do polievok, čajov a korenín.

V tradičnom a ľudovom liečiteľstve našla širšie využitie rastlina – vinič magnólie čínskej alebo vinič magnólie ďalekého východu.

Obstarávanie surovín:

  • Suroviny na liečivé účely sú listy, plody, kôra a semená citrónovej trávy.
  • Listy sa zbierajú koncom leta, sušia sa na mieste chránenom pred slnečným žiarením a dobre vetranom. Listy citrónovej trávy obsahujú veľa esenciálneho oleja a to pomáha pri liečbe úplavice a skorbutu u detí.
  • Bobule sa zbierajú koncom jesene, keď sú úplne zrelé. Sušené v tieni niekoľko dní, potom vložené do pece s teplotou najviac 70 stupňov a uchovávané až do úplného vyschnutia. Plody citrónovej trávy zvyšujú fyzické a duševné schopnosti, zvyšujú efektivitu.
  • Semená sa oddeľujú od bobúľ pomocou hydraulického lisu. Rozdrvená zmes sa uchováva na tmavom mieste a nechá sa kvasiť. Potom sa zmes semien s bobuľami premyje studenou vodou, semená sa vyberú a sušia pri teplote 50 stupňov, potom sa zvýši na 70 stupňov.
  • Sušené semená a bobule skladujeme v uzavretých nádobách na suchom a tmavom mieste. Semená sa používajú na liečbu žalúdka a čriev, sú schopné normalizovať úroveň kyslosti žalúdočnej šťavy.
  • Koreň sa zbiera na jar a na jeseň, suší sa v tmavej a vetranej miestnosti. Potom rozdrviť, nakrájať na malé kúsky. Skladujte na mieste chránenom pred svetlom a vlhkosťou. Korene citrónovej trávy obsahujú veľa vitamínov a éterických olejov. Majú stimulačné a regeneračné vlastnosti.

Na čo je citrónová tráva užitočná: chemické zloženie

  • lignanové zlúčeniny.
  • Esenciálne oleje.
  • Vitamíny C a E.
  • Organické kyseliny (citrónová, jablčná, vínna).
  • minerálne soli.
  • Taníny.
  • Fixné oleje.
  • Flavonoidy.
  • Schizandríny a schizandroly.
  • Škrob a vláknina.
  • pektín a živice.

Schisandra chinensis - liečivé vlastnosti a kontraindikácie

Rastlina má nasledujúce liečivé vlastnosti:

  • protizápalové;
  • antidepresívum;
  • choleretikum;
  • adaptogénne;
  • antimikrobiálne;
  • adstringenty;
  • tonikum;
  • lieky proti bolesti;
  • expektoranty;
  • antidiabetikum;
  • proti astme.

Kontraindikácie na použitie: Neodporúča sa užívať prípravky s citrónovou trávou pri duševných poruchách, vnútrolebkových poraneniach a vysokom vnútrolebečnom tlaku, pri neznášanlivosti zložiek, tehotným a dojčiacim ženám, ako aj deťom do 12 rokov.

Schisandra Ďaleký východ - liečivé vlastnosti

  • Posilňuje a tonizuje nervový systém.
  • Normalizuje činnosť srdca a cievneho systému.
  • Aktivuje duševnú a fyzickú odolnosť.
  • Stimuluje metabolické procesy, normalizuje metabolické procesy, dodáva krvi kyslík.
  • Zlepšuje sexuálne funkcie a sexuálnu túžbu.
  • Pomáha prispôsobiť sa v ťažkých podmienkach.
  • Zmierňuje stres a depresiu.
  • Zmierňuje stav zneužívania alkoholu.
  • Normalizuje množstvo cukru v krvi.
  • Odstraňuje zápalové procesy v tele.
  • Zlepšuje činnosť čriev a žalúdka.
  • Zlepšuje videnie.
  • Predlžuje mladosť, dodáva silu a energiu.
  • Odstraňuje prebytočné kilá a dostáva telo do formy.

Citrónová tráva zvyšuje alebo znižuje krvný tlak?

Citrónová tráva priaznivo pôsobí na činnosť srdca a cievneho systému, čistí cievy od cholesterolu, normalizuje metabolické procesy v tele, čím pomáha stabilizovať krvný tlak. Preto pri hypertenzii schizandra znižuje krvný tlak a pri hypotenzii schizandra krvný tlak zvyšuje.

Plody schizandry zvyšujú krvný tlak, zatiaľ čo semená a listy majú opačný účinok. Jednoznačná odpoveď na otázku: „Schimongrass zvyšuje alebo znižuje krvný tlak? Lekári nemohli dať.

Ako variť čínsku magnóliu: prípravky na jej základe

Môžete si kúpiť hotové dávkovacie formy alebo si citrónovú trávu uvariť doma, príprava nie je náročná a zaberie trochu času. Na liečebné účely sa pripravujú odvary, tinktúry, čaje, sirupy, oleje. Výťažky z rastliny sa pridávajú do krémov, mastí, šampónov a balzamov.

Prášok zo semien - suché semená sa melú v mlynčeku na kávu a konzumujú sa pol lyžičky trikrát denne pred jedlom. Pomáha pri ochoreniach tráviaceho traktu, gastritíde a vredoch. Zo semien sa pripravujú odvary a tinktúry.

Odvar - používa sa na liečbu gastrointestinálneho traktu, nervového a kardiovaskulárneho systému. Normalizuje krvný tlak, znižuje hladinu cukru v krvi. Na jeho prípravu vezmite lyžicu drvených suchých bobúľ a vložte do pohára vriacej vody, trvajte na vodnom kúpeli 20 minút, pite počas dňa.

Infúzia - suroviny v množstve 2 polievkové lyžice sa vložia do termosky s pohárom vriacej vody, vylúhujú sa asi 5 hodín. Vezmite polievkovú lyžicu 2 krát denne. Pomáha zvyšovať vitalitu a odolnosť človeka voči nepriaznivým faktorom.

Tinktúra z plodov a semien - užívajte 2x denne 30 kvapiek pri fyzickej a psychickej prepracovanosti, nervovej vzrušivosti, zlej nálade a nespavosti.

Čaj z citrónovej trávy - 2 polievkové lyžice bobúľ sa ponoria do nádoby s pohárom vody a trvajú na miernom ohni 20 minút. Pite počas dňa – tonizuje a povzbudzuje organizmus, stimuluje vitalitu človeka.

Sirup z citrónovej trávy - šťava sa vytlačí z čerstvých bobúľ a pridá sa k nej cukor (pomer 1: 1). Zohrievame, kým sa cukor nerozpustí a skladujeme na chladnom a tmavom mieste. Pomáha pri slabosti a ospalosti, obnovuje telo po chorobách a otravách.

Šťava z citrónovej trávy - čerstvé bobule sa rozdrvia a vylisujú, vylisovaná šťava sa pasterizuje 20 minút. Používa sa na zlepšenie pohody s menopauzou u žien, nervovým zrútením a depresiou. Pomáha proti vypadávaniu vlasov pri plešatosti. Šťavu je dobré pridať do čaju pre tón a dobrú náladu, použiť ju na dochutenie vín.

Olej Schisandra chinensis – predáva sa v kapsulách, užíva sa dvakrát denne, po jednej. Je tonikum a je indikovaný pre pracovníkov, ktorých činnosti sú spojené s hypotermiou, nedostatkom kyslíka a otravou ožiarením.

Tablety - užívanie 1 alebo 2 tabliet denne po dobu 30 dní pomáha pri srdcovo-cievnych ochoreniach, prečisťuje a posilňuje cievy. Ako zdroj flavonoidov sa používa na udržanie zdravia a mladosti.

Esenciálny olej - používa sa na liečbu žalúdka a čriev, nízkeho krvného tlaku, vši, používa sa aj v kozmeteológii na masáže a výrobu krémov.

Džem z citrónovej trávy - džem pripravujeme v dvoch krokoch, aby sa zachovali liečivé vlastnosti bobúľ a konzistencia džemu. Vezmeme 2 kilogramy cukru a zohrejeme ho až do úplného rozpustenia v nádobe s pohárom vody, potom pripravíme bobule - roztriedime a umyjeme. Pripravené plody citrónovej trávy v množstve 1,5 kilogramu, vložte do sirupu, nechajte variť, odstráňte z tepla 15 hodín. Potom pristúpime k druhej fáze prípravy - nádobu so sirupom a bobuľami privedieme do varu a varíme 30 minút na miernom ohni. Nechajte džem odstáť 2 hodiny a vložte ho do pohárov na uskladnenie.

Masť - sušená citrónová tráva (ovocie v množstve 1/2 šálky) sa umiestni do nádoby s alkoholom (1/2 šálky) a trvá jeden deň. Nálev sceďte a pridajte doň ricínový olej (1 lyžičku). Aplikujeme na nehojace sa rany a trofické vredy formou obkladov na postihnuté miesta kože.

Tinktura citrónovej trávy: návod na použitie

Hlavnou liečivou vlastnosťou citrónovej trávy je stimulácia nervového systému a mozgu. Pomocou citrónovej trávy pocítite nával sily, rozveselíte sa a tónujete, aktivujete všetky telesné funkcie. Najoptimálnejším prípravkom obsahujúcim všetky liečivé vlastnosti rastliny je extrakt z citrónovej trávy. Extrakt je alkoholový extrakt všetkých užitočných látok. Hotový prípravok sa podáva v lekárni, ak je to žiaduce, môžete si citrónovú trávu uvariť doma.

Tinktúra zo semien citrónovej trávy: na jej prípravu potrebujete 30 gr. suroviny nalejte podlahu litrami alkoholu a vyčistite na tmavom mieste po dobu 10 dní, aby ste vylúhovali. Výslednú zmes preceďte a pite 40 kvapiek po dobu troch týždňov dvakrát denne.

Ovocná tinktúra: 50 gramov bobúľ nalejte na podlahu litrami alkoholu, vložte na tmavé miesto na dva týždne na vylúhovanie. Kmeň a 30 kvapiek dvakrát denne.

Indikácie na použitie: tinktúra pôsobí protizápalovo a baktericídne, znižuje hladinu cukru v krvi, normalizuje vysoký krvný tlak, stimuluje imunitné sily organizmu.

Ako užívať tinktúru: kvapky treba riediť vodou a na prevenciu 15 kvapiek, na liečbu 35 kvapiek denne pred jedlom. Liečba by mala trvať najmenej 3 týždne, urobiť krátku prestávku a v prípade potreby opakovať kurz znova.

Ako variť citrónovú trávu: recept

Prvý recept: na získanie odvaru suché listy citrónovej trávy v množstve 2 polievkové lyžice zalejte podlahu litrom vriacej vody a nechajte 20 minút vo vodnom kúpeli. Preceďte a pite na posilnenie imunity počas epidémie chrípky a prechladnutia.

Druhý recept: 20 gr. kvety citrónovej trávy sa umiestnia do pohára vriacej vody, trvajú 15 minút a pijú sa v 2 dávkach denne. Používa sa pri liečbe horných dýchacích ciest, bronchitídy a kašľa. Tinktúra má expektoračné a protizápalové vlastnosti, podporuje stiahnutie spúta a hlienu. Takto uvarený odvar môžete použiť ako obklady a obklady na nehojace sa rany.

Tretí recept: 20 gr. listy a plody nalejte 200 ml. vriacou vodou a trvať na vodnom kúpeli 20 minút. Trvajte na tom a pite horúce. Pomáha vyrovnať sa s prechladnutím v chladnom období, ako aj obnoviť fyzické a duševné schopnosti po ťažkých nákladoch.

Štvrtý recept: do hotového nápoja pridajte 25 kvapiek tinktúry. Pri použití môžete dať trochu cukru. Aktivuje prácu mozgu, udržuje zdravý tón a dobrú náladu.

Ako užívať citrónovú trávu a koľko: musíte ju použiť pol hodiny pred jedlom. Citrónová tráva je adaptogén, stimuluje nervový systém, preto by sa mala užívať na začiatku dňa. Účinok citrónovej trávy na organizmus sa neprejaví okamžite, treba ju užívať dlhodobo (až 2 mesiace).

Výhody a škody: použitie citrónovej trávy tonizuje nervový systém, dáva do poriadku žalúdok a črevá, lieči vredy a gastritídu. Odvar môže normalizovať nízky krvný tlak, ako aj liečiť gynekologické ochorenia (ochorenia maternice a neplodnosť), stimulovať sexuálnu túžbu. Dodržiavaním návodu na použitie si nepoškodíte zdravie.

Liečivý účinok citrónovej trávy v kombinácii s inými bylinkami

Citrónová tráva, Rhodiola – obe rastliny sú adaptogény, tonizujú a stimulujú telo. Ich kombinované použitie je účinné pri liečbe depresií, neuróz, sexuálnych porúch, fyzickej a psychickej prepracovanosti a tiež pomôže chrániť organizmus pred škodlivými faktormi prostredia. V lekárni si môžete kúpiť liek vo forme vrecúšok, priemerná cena 10 vrecúšok je asi 650 rubľov.

Ženšen a citrónová tráva sú tonizujúce a tonizujúce rastliny, dopĺňajú telo ginsenosidom a schizandrínom. Vyrába sa v tekutej forme, cena za fľašu (25 ml.) - 130 rubľov. Pite pol lyžičky denne.

Citrónová tráva a Eleutherococcus sú rastlinné biostimulanty. Ak ste fyzicky a emocionálne vyčerpaní, máte slabosť a letargiu, dve úžasné rastliny vám pomôžu vyrovnať sa s tým. Dajú sa konzumovať vo forme tinktúr, odvarov, čajov a sirupov, to všetko si môžete uvariť sami, prípadne kúpiť v lekárni.

Citrónová tráva, mäta sú dve jedinečné rastliny, ktoré spolu pomôžu obnoviť silu po veľkom preťažení. Citrónová tráva zvýši vytrvalosť a výkon, zlepší pohodu. Mäta má upokojujúce účinky a pomôže zmierniť napätie a nervozitu. Čaj "Black Dragon" s ich obsahom je možné zakúpiť v lekárni, cena je za 50 gr. - 120 rubľov.

Zelený čaj, citrónová tráva - ich varením získate chutný a zdravý nápoj, ktorý vás zbaví únavy, povzbudí, zvýši tonus, fyzickú a psychickú odolnosť. V lekárni si môžete kúpiť za 100 rubľov - 20 filtračných vreciek.

Pomaranč, citrónová tráva - zahrnuté v zelenom čaji. Získa úžasnú chuť a vôňu. Dá sa kúpiť hotový, uvariť a vychutnať si ho. Cena za balenie 50g. - asi 100 rubľov.

Zelený čaj, citrónová tráva čínska je čajový nápoj ochutený citrusovými olejmi (citrón a pomaranč). Nápoj tonizuje a dodáva energiu organizmu. Predáva sa v baleniach po 50 gr. za 70 rubľov.

Citrónová tráva pre mužov: táto bylina má adaptogénnu vlastnosť, ktorá stimuluje a tonizuje telo pri strese a ťažkej fyzickej námahe, ako aj v období prudkého poklesu tlaku a meteorologického stresu (prudká zmena tepla na chlad, úlety so zmenou časových pásiem). To umožňuje športovcom používať citrónovú trávu počas súťaží. Citrónová tráva tiež obnovuje silu po ťažkých chorobách, zvyšuje fyzickú a sexuálnu odolnosť a sexuálnu túžbu.

Citrónová tráva na potenciu – rastlina urýchľuje prekrvenie malej panvy, stimuluje tvorbu testosterónu a sexuálnu túžbu. Užitočná tinktúra a odvar. Tinktúra sa užíva 15 kvapiek 3 krát denne, odvar - pol pohára dvakrát denne.

Citrónová tráva pre ženy: rastlina sa používa na kozmetické účely, na jej základe sa pripravujú prípravky na starostlivosť o pleť a vlasy. Dokáže vyhladiť jemné vrásky, dodať pokožke sviežosť, zlepšiť jej prekrvenie a tonizáciu. Pomocou citrónovej trávy na vlasy môžete cibuľky posilniť, urýchliť ich rast a dodať im zdravý vzhľad a lesk.

Lemongrass na vlasy - zmes listov a bobúľ v množstve 3 lyžice sa naleje s 1,5 litrom vriacej vody a trvá 3 hodiny v termose. Preceďte a aplikujte pri oplachovaní vlasov. Po niekoľkých procedúrach sa vlasy opotrebúvajú, stávajú sa hustými a hodvábnymi.

Čínska citrónová tráva na tvár:

  • omladzujúca maska ​​- na to sa dôkladne premiešajú 3 kvapky alkoholovej tinktúry, 3 lyžice smotany a 2 lyžice tvarohu. Maska sa aplikuje na tvár a krk, trvá 15 minút a zmyje sa teplou vodou.
  • výživná maska ​​na pokožku - pridajte nakrájané čerstvé bobule (1 polievková lyžica) do vriacej vody (1/2 šálky), držte na nízkej teplote 5 minút. Precedíme a pridáme 1 lyžičku medu. Položte na tvár, namočenú v odvare, tkaninu na 20 minút.
  • pre mastnú pleť - 20 g. nakrájajte čerstvé bobule a nalejte pohár vodky. Umiestnite na tmavé miesto na pol mesiaca vylúhovať. Preceďte a do tinktúry pridajte lyžicu glycerínu. Pri použití zrieďte potrebné množstvo vodou (v pomere 1:4) a používajte na starostlivosť o pleť.
  • pre suchú pokožku - zmiešajte lyžicu nakrájaných čerstvých bobúľ s 2 lyžicami kyslej smotany. Naneste masku na tvár a držte 30 minút, potom odstráňte teplou vodou.

Kúpele s citrónovou trávou: 50 gramov suchých surovín sa uvarí v troch litroch vriacej vody a 10 minút sa vylúhuje vo vodnom kúpeli. Infúzny a filtrovaný vývar sa pridá do kúpeľa s teplotou vody nie vyššou ako 35 stupňov. Čas kúpeľa nie je dlhší ako 20 minút. Pomáha zmierniť nervové prepracovanie a únavu, pomáha pokožke získať zdravý vzhľad a tiež lieči kožné choroby.

Citrónová tráva na chudnutie: hormonálne zlyhanie, depresia, nesprávny metabolizmus, prejedanie sa, nezdravý životný štýl môže viesť k ochabovaniu organizmu a obezite. Užívanie prípravkov s citrónovou trávou pomôže stimulovať a aktivovať životne dôležité procesy v tele, nastoliť metabolizmus sacharidov a tukov a postupne znižovať hmotnosť.

Citrónová tráva v tehotenstve: ak žena nemá žiadne kontraindikácie na užívanie liekov s citrónovou trávou a lekár ich povolil, použite citrónovú trávu na začiatku tehotenstva, pomôže vám vyrovnať sa s problémami s toxikózou. Zlepšuje pohodu a náladu, stabilizuje krvný tlak. V nasledujúcich obdobiach sa neodporúča užívať citrónovú trávu, inak môže dôjsť k skoku v krvnom tlaku, zvýšeniu srdcovej frekvencie a hormonálnemu rozpadu.

Citrónová tráva pre deti: pediatri dávajú súhlas s užívaním liekov s citrónovou trávou, keď dieťa dosiahne vek 12 rokov. Pomôže posilniť imunitný systém počas prechladnutia, chrípky a SARS, ako aj ľahko zvládnuť úplavicu u dieťaťa.

Vedľajšie účinky: ak zneužívate a nedodržiavate pokyny a dávky na užívanie liekov s citrónovou trávou, môžete pociťovať bolesť hlavy, dýchavičnosť, alergie, nespavosť.

Súvisiace publikácie