Kedy a ako začína puberta u chlapcov. Štádiá puberty u dospievajúcich chlapcov, skorý a neskorý nástup dospelosti

Obdobie puberty dieťaťa začína prudkým nárastom rastu, niekedy až o 10 centimetrov za rok. Dievča dosiahne svoju konečnú výšku vo veku 18 rokov, potom v priebehu života.

Kosti kostry, svaly a nervové zakončenia sa niekedy vyvíjajú inak, a preto sa nám teenager v tomto období zdá hranatý a nemotorný. Nebojte sa, rozdiel sa rýchlo vyrovná a postava dievčaťa sa stane ženskou.

Súčasne s rastom sa aktivujú mazové žľazy na koži v dôsledku hormonálneho náporu. To môže viesť k vzniku akné. Aby ste sa vyhli takýmto problémom, v tomto čase je potrebné venovať osobitnú pozornosť vašej hygiene.

Čistite si tvár niekoľkokrát denne špeciálnou pleťovou vodou, počas dňa používajte ďalšie vlhčené obrúsky a minimalizujete všetky prejavy akné.

Menštruačný cyklus

Prvé krvácanie sa objaví asi 1,5-2 roky po nástupe puberty. Menštruácia je v tomto čase nepravidelná, pretože menštruačný cyklus ešte nebol stanovený. Vaječníky však pod vplyvom pohlavných hormónov už začali pracovať na plný výkon, takže aj počas tohto obdobia je možné tehotenstvo, ak vedie sexuálny život bez ochrany.

Navyše, na začiatok menštruácie musí dievča získať určitú telesnú hmotnosť, ak má teenager malú váhu, menštruácia môže začať oveľa neskôr.

Pravidelný cyklus by sa mal definitívne zaviesť do roka od prvého prepustenia. V tejto chvíli je dôležité začať si viesť kalendár, v ktorom budú zaznamenané všetky dátumy začiatku. Tieto informácie môže potrebovať váš gynekológ na určenie obdobia nastavenia cyklu.

S príchodom menštruácie sa začína takzvané obdobie puberty, ktoré je charakterizované tvorbou vonkajších a vnútorných pohlavných orgánov vrátane vulvy a genitálnej štrbiny.

Podobné videá

S príchodom menštruácie je ženské telo schopné vykonávať funkciu nosenia dieťaťa. Toto obdobie dospievania nastáva pre každé dievča individuálne. V priemere menštruácia začína vo veku 12-14 rokov, existujú však výnimky. Mnoho vecí ovplyvňuje vzhľad prvej menštruácie - hormonálne hladiny, výživa, územie bydliska atď.

Inštrukcia

Prvá menštruácia nastáva po objavení sa sekundárnych sexuálnych charakteristík u dievčat. Približne do 10. roku života nastávajú v tele výrazné zmeny – na a v podpazuší sa začínajú objavovať chĺpky, zvyšuje sa množstvo ženských hormónov – folikuly stimulujúce a luteinizačné. Mnohé dievčatá začínajú v raste predbiehať mužských rovesníkov. Vonkajšie formy dievčaťa sa tiež menia - hrudník sa začína formovať, boky sú zaoblené, pod vplyvom "" hormonálneho pozadia dievčaťa alebo.

Vedci si všimli, že dozrievanie vajíčok ovplyvňuje mnoho faktorov, napríklad priemerná ročná teplota okolia. Takže medzi národmi žijúcimi bližšie k rovníku sa pozoruje skoršia puberta ako medzi národmi. U severných žien prichádza menštruácia v priemere na 14-15 rokov a na južné ženy - na 10-11.

Pre pubertu je potrebné normálne fungovanie žliaz s vnútornou sekréciou, ale všetky hormóny sa vyrábajú za účasti minerálov, vitamínov a provitamínov. Ak telu chýbajú nejaké zložky, dochádza k poruche funkcie žliaz s vnútornou sekréciou a dochádza k oneskoreniu puberty.

Puberta sa u muža stotožňuje s jeho plodnosťou, teda schopnosťou otehotnieť. V skutočnosti ide o kombináciu vývoja primárnych a sekundárnych mužských vlastností, čo naznačuje premenu chlapca na dospelého muža. Puberta chlapca prebieha v niekoľkých fázach. Zvláštnosť prejavu sexuálnych charakteristík na každom z nich spočíva v tendencii k zvýšeniu.

Mužský sexuálny vývoj začína v maternici. V 16. týždni tehotenstva končí tvorba reprodukčných orgánov - penis, miešok a semenníky. S fyziologickým vývojom plodu niekoľko týždňov pred pôrodom zostupujú semenníky do mieška.

Druhá etapa sexuálneho vývoja sa nazýva detstvo. Dochádza k fyziologickému rastu kostry, svalov, orgánov. Chlapec má zaoblené „detské“ črty tváre, šikmé tvary tela. Obdobie trvá 9-11 rokov od okamihu narodenia.

Ak endokrinný systém chlapca funguje normálne, puberta začína vo veku 11-12 rokov. Vzhľadom na individuálne vlastnosti tela dieťaťa, dedičnú predispozíciu, prostredie sa termíny líšia v priebehu 1-2 rokov. Prejav prvých príznakov vo veku 10-13 rokov sa považuje za normu.

Existujú 3 štádiá puberty:

• Počiatočné štádium (pubertálne obdobie, puberta) je prípravné štádium tela. Vonkajšie znaky sú zrýchlený rast chlapca: hypofýza produkuje somatotropín a folitropín, ktoré stimulujú rast kostry. Začína sa produkcia gonadoliberínu - hormónu hypofýzy, ktorý aktivuje prácu pohlavných žliaz a syntézu pohlavných hormónov. Vplyv gonadoliberínu sa prejavuje rastom pohlavných orgánov. Priemerný vek nástupu puberty u chlapcov je 11-12 rokov.
• Aktívna puberta začína u chlapca vo veku 13-14 rokov a trvá 2-3 roky. Gonadoliberín, predtým produkovaný iba v noci, je teraz produkovaný hypofýzou nepretržite, čím stimuluje produkciu testosterónu. V dôsledku jeho zvýšenej koncentrácie v krvi sa pozoruje intenzívny rast pohlavných orgánov, objavujú sa sekundárne sexuálne charakteristiky, chlapec má prvú ejakuláciu.
• Konečná fáza puberty zahŕňa vek od 16-17 do 18-19 rokov. Chlapcovo telo sa prispôsobuje produkcii pohlavných hormónov. Reprodukčný systém je pripravený na plodenie. Postava mladého muža sa konečne formuje, rast sa zastaví.

Získanie puberty ovplyvňuje fyziologické a psychologické aspekty vývoja tínedžera. V tomto období je dôležité kontrolovať zdravotný stav chlapca, ako aj jeho sexuálnu výchovu.

znamenia

Počas puberty majú chlapci aktívny vývoj primárnych sexuálnych charakteristík - rast semenníkov a penisu. Od narodenia do začiatku puberty sa veľkosť semenníkov nebadateľne mení. Aktívny rast pohlavných orgánov sa pozoruje u chlapcov od 11 rokov so zvýšením koncentrácie androgénov v krvi. Vzhľad miešku sa mení: stráca sa hladkosť kože, objavuje sa pigmentácia a hrubé chĺpky. Zväčšenie penisu u chlapca nasleduje po zväčšení semenníkov.

Prvé erekcie sa u budúcich mužov objavujú vo veku 12-13 rokov s pocitom sexuálnej túžby. Vo veku 14 rokov začnú semenné vačky produkovať spermie. Dochádza k zväčšeniu prostaty a jej sekrécii. Jasným znakom chlapčenskej puberty je nočná emisia, čo znamená, že mladý muž je pripravený počať dieťa.

Sekundárne sexuálne charakteristiky sa objavujú u chlapca so zvýšením a závisia od aktivity pohlavných žliaz:

• Rast vlasov. Jedným z prvých prejavov puberty je objavenie sa ochlpenia na koreni penisu s následným rozšírením na pubis. V strede brucha, v inguinálnych záhyboch, podpazuší je rast vlasov. Prvé vlasy na chlapcovej tvári sú viditeľné vo veku 14-15 rokov. Chmýří sa nachádza nad hornou perou, v blízkosti uší. Ďalším miestom pre rast vlasov sú vnútorné stehná, hrudník. Na konci puberty rast vlasov na tvári tvorí fúzy. Po nich je zaznamenaný vzhľad hustých vlasov na lícach.

• Aktívny rast. Prvé zrýchlenie rastu sa pozoruje na samom začiatku dozrievania - 11-12 rokov. Pod vplyvom androgénov a somatotropínu chlapec rastie o 10 cm.Po skoku sa rast spomalí. Chlapec pridáva 7–8 cm v aktívnej fáze dozrievania a ďalších 4–5 cm na jej konci. Vo veku 18–22 rokov spôsobuje zvýšený obsah estrogénov v krvi osifikáciu rastových zón dlhých kostí – zastavenie rastu.

• Zmena postavy. Dôvodom rastu ramenného pletenca a natiahnutia panvových kostí u chlapca je zvýšená koncentrácia testosterónu. Dochádza k neúmernému nárastu končatín - najskôr sa zväčšujú ruky a nohy, po ktorých začína rast do výšky. Z tohto dôvodu môže chlapec pociťovať psychické nepohodlie, ale telo sa rýchlo stáva proporcionálnym. V aktívnej fáze sexuálneho vývoja sú chlapci chudí. Svalová hmota sa získava bližšie k 17-19 rokom, keď pominie hormonálna búrka.

• Zmena hlasu. Hormonálny nárast vedie k zvýšeniu hrtana v dôsledku rastu chrupavky štítnej žľazy u chlapca. Výsledkom je, že natiahnuté hlasivky produkujú zvuky rôznej tonality, čo sa ľudovo nazýva „hlasová mutácia“. Vo veku 17 rokov sa chrupavka štítnej žľazy zväčšuje na maximum a vytvára „Adamovo jablko“ a zosilnené väzy vydávajú stabilné zvuky, nazývané mužské zafarbenie.

• Na konci puberty sa chlapcove črty tváre menia. To sa deje v dôsledku rastu čeľustí. Detská guľatosť ustupuje mužskej hranatosti.
• Hormonálne návaly v tele chlapca spôsobujú zvýšenie intenzity potenia, neskoršie získanie charakteristického zápachu a zvýšenie aktivity mazových žliaz kože. V dôsledku toho sa u 14–15-ročných tínedžerov objavuje akné a čierne bodky.

Zvýšené koncentrácie ženských pohlavných hormónov – estrogénu – v krvi vyvolávajú u chlapca tvorbu jamiek v hrudi, ako aj zväčšenie bradaviek. Príznaky gynekomastie po niekoľkých mesiacoch samy vymiznú.

Odchýlky

Ak sa u chlapca do 9 rokov vyvinú primárne a sekundárne mužské pohlavné znaky, môžeme hovoriť o skorej puberte.

Dôvody skorého nástupu puberty sú:

• Patologický vývoj pohlavných orgánov.
• Zranenie mozgu.
• genetická predispozícia.
• Poruchy funkcie štítnej žľazy.
• Vzhľad nádorov v mozgu.
• Obezita.
• Infekčné choroby v histórii.

Muži, ktorí sa stanú pohlavne dospelými skoro, majú silnú sexuálnu konštitúciu. Nebezpečenstvo skorého dozrievania chlapca spočíva v zastavení rastu v dôsledku osifikácie oblastí rozšírenia veľkých kostí. Negatívom je vplyv silných dávok pohlavných hormónov na telo chlapca, ktoré ešte nie je pripravené na takýto nápor. V dôsledku toho dochádza k hormonálnym poruchám, dochádza k porušovaniu práce všetkých systémov tela.

Predčasnosť.

Predčasné dospievanie chlapca sa prejavuje príliš skorým zväčšením pohlavných orgánov, ako aj získaním sekundárnych mužských vlastností: skorá hlasová mutácia, intenzívny rast, rast ochlpenia podľa mužského typu rastu ochlpenia.

Liečbu predpisuje endokrinológ. Na odstránenie symptómov sú predpísané inhibítory syntézy androgénov. Terapia pokračuje až do fyziologického nástupu sexuálneho vývoja.

Neskorá puberta

Ak vo veku 13 rokov chlapec nemá zvýšenie genitálií, endokrinológ konštatuje oneskorenie nástupu puberty. Stav sa nepovažuje za patologický, ak chlapec vykazuje známky puberty pred 15. rokom života a ďalší sexuálny vývoj prebieha bez odchýlok. Keď 15-ročný chlapec nemá prvé známky dospievania, odborník konštatuje neskorý sexuálny vývoj. Môže to byť vyvolané:

• Chromozomálne abnormality.
• Poruchy endokrinného systému.
• dedičný faktor.

Neskorá puberta je pre muža plná nedostatočného rozvoja pohlavných orgánov a dokonca aj neplodnosti. Problém je napravený substitučnou liečbou pohlavnými hormónmi, ako aj odstránením základného ochorenia.

Predčasnosť.

Čo by mali rodičia vedieť

Proces mužskej puberty zahŕňa fyziologické zmeny, ktoré ovplyvňujú emocionálny stav chlapca. Pre rodičov je dôležité kontrolovať oba aspekty dospievania. Neúmerná postava, zmena vlastného pachu, mimovoľná ejakulácia - všetky znaky sexuálneho vývoja majú fyziologické vysvetlenie, ktoré treba dozrievajúcemu mladému mužovi sprostredkovať v dostupnej forme.

Chlapčenská puberta trvá 5-6 rokov. Toto je čas rýchlej premeny mladého muža na dospelého muža. Na ceste k formovaniu osobnosti syna je dôležité pochopenie a podpora zo strany rodičov. V tom pomôže znalosť základných aspektov mužskej fyziológie, ako aj psychológie adolescentov.

Lekári, psychológovia, učitelia hovoria, že obdobie od 12 do 18 rokov je najťažšie a najzodpovednejšie v živote človeka. V tomto období sa človek intenzívne rozvíja fyzicky aj fyziologicky, ako aj aktívne sebapoznávanie, sebapotvrdzovanie a formovanie osobnosti. Toto obdobie je charakterizované ako obdobie puberty.

Obdobie sexuálneho vývinu – puberta – je úzko späté s činnosťou endokrinného systému a najmä s činnosťou dolného mozgového prívesku – hypofýzy. Táto žľaza produkuje špecifické, biologicky aktívne látky – hormóny, ktoré sa dostávajú do krvného obehu a prenášajú sa po celom tele, čím stimulujú rast a fyzický vývoj. Hormóny hypofýzy navyše aktivujú (zapínajú) činnosť pohlavných žliaz (u chlapcov sú to semenníky, u dievčat vaječníky), ktoré začnú intenzívne produkovať hormóny. V tomto období sa ich hladina v krvi tínedžera desaťnásobne zvyšuje. S tým sú spojené dramatické zmeny, ktoré sa dejú každému tínedžerovi pred našimi očami.

Puberta má výrazný vplyv na psycho-emocionálny stav a charakter adolescentov, často ich vyvádza zo stavu „relatívnej rovnováhy“. Kvôli nedostatku vnútornej kultúry a výchovy môžu byť niektorí z nich nervózni, agresívni, objavuje sa negatívny postoj k starším, ktorí ich „učia žiť“, často sa ich činy stávajú nepredvídateľnými, kontroverznými.

Počas puberty sú pre mnohých dospievajúcich problémy sexuálnych vzťahov mimoriadne dôležité. A je to prirodzené. Koniec koncov, počas tohto obdobia sa telo pripravuje na vykonávanie hlavnej a hlavnej biologickej funkcie každého jednotlivca žijúceho na Zemi - pokračovanie jeho druhu a rodu.

V dospievaní je smer a charakter budúcej socializácie mužov a žien do značnej miery určený. Dievčatá sa dajú napríklad odradiť od závislosti na technológiách, športovaní, chlapcov od domácich prác. V dnešnej dobe sa názory a predstavy mnohých ľudí menia, čo vytvára podmienky na realizáciu osobných sklonov, záľub, schopností bez ohľadu na pohlavie.

Puberta u chlapcov vyskytuje sa medzi 11. a 18. rokom života. Prvými príznakmi sú zväčšenie vonkajších pohlavných orgánov: penisu a semenníkov, v ktorých začínajú dozrievať spermie a produkuje sa mužský pohlavný hormón. Vzniká pôsobením hormónov sekundárne pohlavné znaky: rast a zmena pohlavných orgánov, výskyt ochlpenia na ohanbí a pod pazuchami, ako aj na tvári. Začínajú fungovať potné žľazy, pokožka na tvári a tele sa mastí, objavuje sa akné.

Z fyzického hľadiska sa formuje mužská postava – široké ramená a úzka panva. Hlas sa mení. Toto obdobie je tzv mutácia. Teenager v tejto dobe hovorí buď v base alebo vo falzete, jeho hlas sa neustále láme, ale postupne sa stáva nízky, hlboký, výrazný. Od 14. roku života sa spermie začínajú intenzívne produkovať a vylučovať. Jeho nedobrovoľné uvoľnenie sa nazýva vlhký sen. Tento jav sa najčastejšie vyskytuje v noci 2-3 krát do mesiaca a je to normálne, z chlapca sa stáva mladý muž.

Porušením je nadmerné uvoľňovanie spermií, a to nielen v noci, ale aj počas dňa. To môže uľahčiť veľmi mäkká posteľ, tesné oblečenie (najmä spodky), korenené jedlo, pitie alkoholu, čítanie vzrušujúcej literatúry v noci. Tvorba spermií a pohlavných hormónov u dospelého muža prebieha do veku 50–55 rokov, potom postupne klesá a úplne sa zastaví.

puberta dievčat vyskytuje sa medzi 9. a 16. rokom života. Počas tohto obdobia sa pohlavné hormóny intenzívne vylučujú pod vplyvom hormónov hypofýzy. Pod ich vplyvom sa sekundárne pohlavné znaky žien: vyvíjajú sa prsné žľazy, ochlpenie ohanbia a podpazušia, kostra a svaly intenzívne rastú, nadobúdajú ženskú formu - rozširujú sa panvové kosti, zužujú sa ramená.

Okolo 12-14 rokov začínajú dievčatá menštruácie- príznak dozrievania vajíčka vo vajíčkovodoch. Menštruácia trvá 3 až 6 dní a prichádza približne o 28 dní neskôr. Spočiatku môže byť menštruácia nepravidelná, ale po 2-3 rokoch sa cyklus stáva pravidelným. Medzi 45. a 50. rokom nastáva menopauza – menštruácia sa stáva nepravidelnou, krátkou alebo dlhou a potom úplne ustane.

Napriek tomu, že biologická schopnosť reprodukcie sa u dievčat vytvára s nástupom menštruácie a u chlapcov s vlhkými snami, skutočná puberta nastáva o niečo neskôr: u dievčat vo veku 18–20 rokov, u chlapcov vo veku 20–24 rokov. starý. Do tejto doby je biologická schopnosť plodiť doplnená mentálnou a sociálnou zrelosťou.

Adolescenti už nie sú deti, ale ešte nie sú dospelí. Zvýšenie sekrécie pohlavných hormónov spôsobuje zvýšenú emocionalitu dospievajúcich, zmenu charakteru. Počas tohto obdobia sa ustanovujú mnohé črty vlastné konkrétnej osobnosti, rozvíja sa schopnosť ovládať svoje správanie, schopnosť ovládať sa, svoje činy, nálada, formujú sa morálne vlastnosti človeka a jeho cieľavedomosť. Mení sa aj vzťah medzi chlapcami a dievčatami: je veľký záujem jedného pohlavia o druhé, je tu túžba páčiť sa, milovať a byť milovaný.

A zároveň by si dievčatá a chlapci mali pamätať, že zrelosť mužského a ženského tela nespočíva len v schopnosti muža začať otehotnieť ženu, ale aj u ženy otehotnieť, porodiť dieťa a porodiť. jemu. Na vyvedenie novorodenca a potom dojčaťa je potrebné spoločné úsilie, aby sme ho naučili komunikovať, vytvorili podmienky pre fyzický a duchovný rozvoj človeka. A to nie je len údel matky.

Otec dieťaťa musí poskytnúť žene všetky podmienky na nosenie a dojčenie svojho dieťaťa, na jeho vývoj a výchovu. K tomu je potrebné dozrieť nielen telesne, ale aj duchovne, vedieť prevziať zodpovednosť, morálnu aj materiálnu, za vytvorenie rodiny a výchovu detí.

Režim a disciplína posilňujú vôľové vlastnosti, pomáhajú osvojiť si základné zručnosti duševnej a sociálnej a pracovnej činnosti. Fyzická a duševná práca, šport, správna výživa a dodržiavanie hygienických pravidiel prispievajú k harmonickému rozvoju dospievajúcich, k výchove zdravých, silných, odvážnych a duchovne bohatých ľudí.

Jednou z čŕt rastu a vývoja detí našej doby je zrýchlenie. Prejavuje sa v zrýchlení psychického a fyzického vývoja detí.

V individuálnom vývoji človeka sa rozlišujú tieto obdobia:

• Mladistvý: chlapci - 17–21 rokov, dievčatá - 16–20 rokov.
• Zrelý vek (prvé obdobie): muži - 22-35 rokov, ženy - 21-35 rokov.
• Zrelý vek (druhé obdobie): muži - 36-60 rokov, ženy - 36-55 rokov.
• Starší vek: muži - 61-74 rokov, ženy - 56-74 rokov.
• Senilný vek- 75-90 rokov.
• storočných- 90 rokov a viac.

Horná druhová hranica ľudského veku je približne 115-125 rokov. Staroba sa považuje za konečnú fázu ontogenézy - vekové obdobie charakterizované výraznými štrukturálnymi, funkčnými a biochemickými zmenami v organizme. Spravidla obmedzujú adaptačné schopnosti (adaptívne) človeka na podmienky života.

Záverečnou fázou individuálneho vývoja každého ľudského organizmu je smrť.Existuje fyziologická (prirodzená) smrť, ktorá nastáva v dôsledku starnutia tela, a patologická (predčasná) - v dôsledku tých alebo iných chorôb alebo nehôd. .

Smrť človeka nie je chvíľkový proces. Vyskytuje sa v dvoch štádiách: klinická a biologická smrť. Klinické - pozastavenie životných funkcií: strata vedomia, zastavenie tepu, dýchania atď. Ostatné orgány naďalej žijú a fungujú, stále prechádzajú procesmi samoobnovy.

Biologická smrť je spojená so zastavením samoobnovovacích procesov, chemické procesy sa narušia a bunky postupne odumierajú. V procese klinickej smrti môže byť človek privedený späť k životu, v stave biologickej smrti - nie.

Priemerná dĺžka ľudského života závisí od mnohých vonkajších aj vnútorných faktorov. Veda, ktorá študuje problémy starnutia, zisťuje jeho hlavné zákonitosti, počnúc molekulárnou a bunkovou úrovňou až po celý organizmus, sa nazýva
gerontológie. Náuka o valeológii – o zdravom životnom štýle – pomáha upevňovať, udržiavať zdravie a odovzdávať zdravé dedičné informácie novej generácii.

Dospievanie.

pubertálna kríza. Psychofyziologický vývoj tínedžera.

Dôležitou úlohou dospievania tínedžera je psychické vyrovnávanie sa s vlastným telesným a sexuálnym dozrievaním. Dospievajúci si prvýkrát uvedomí obmedzenú schopnosť kontrolovať a regulovať fyziologické zmeny, ktoré sa u neho vyskytujú (rast tela, priberanie na váhe, objavenie sa sekundárnych sexuálnych charakteristík atď.). Úzky vzťah biologických a psychických zmien do značnej miery určuje špecifiká tohto vekového obdobia. Vysvetlenie mnohých psychologických problémov a ťažkostí, ktorým tínedžer čelí, je nemožné bez znalosti fyziologických a biologických zmien, ktoré sa vyskytujú v jeho tele.

Kríza puberty, ktorá sa vyskytuje v adolescencii, zahŕňa biologické a fyziologické zmeny spojené s rozvojom somatických a sexuálnych funkcií. Dokazuje to prvá menštruácia (menarché), respektíve ejakulácia. Je pravda, že hraničná povaha týchto znakov je relatívna, pretože zmeny charakteristické pre pubertu začínajú ešte skôr, ako sa objavia.

Biologické zmeny spojené s pubertou sú základom všetkých nasledujúcich vývinových procesov. Najviditeľnejšie posuny sa týkajú výšky a telesných proporcií. Zmeny, ku ktorým dochádza, sú hormonálne regulované. Endokrinná reštrukturalizácia na jednej strane pripravuje prechod do puberty a na druhej strane poskytuje významné funkčné a morfologické zmeny v rôznych orgánových systémoch.

Vonkajšie znaky puberty sú dôležitými usmerneniami pre hodnotenie jej priebehu, aj keď vplyvom rôznych faktorov môže dôjsť k nápadnej nejednotnosti vonkajších ukazovateľov.

Päť štádií puberty.

Jednou z charakteristík dospievania je rýchle biologické dospievanie, ktoré sa vyznačuje rýchlym fyzickým vývojom, ktorý sa zhoduje s pubertou.

V procese puberty je päť fáz charakteristické pre chlapcov aj dievčatá (Martsinkovskaya T.D. et al., 2001; Fyziológia rastu a vývoja detí a dospievajúcich, 2000).

Prvé štádium- detstvo (infantilizmus). V tomto štádiu sa reprodukčné štádium vyvíja pomaly a prakticky nepostrehnuteľne. Reguláciu vývoja vykonávajú hormóny štítnej žľazy a somatotropné hormóny hypofýzy. Pohlavné orgány v tomto čase prechádzajú pomalými zmenami, sekundárne znaky pohlavia sa nevyvíjajú.

Prvý stupeň absolvujú u dievčat vo veku 8-10 rokov a u chlapcov vo veku 10-13 rokov.

Druhá etapa- skutočný začiatok puberty - súvisí so zvýšením činnosti hypofýzy. Zvyšuje sa sekrécia hormónov hypofýzy (somatotropín a folitropín), ktoré určujú zrýchlenie rastu tkaniva a objavenie sa počiatočných príznakov puberty.

Etapa končí u dievčat vo veku 9-12 rokov, u chlapcov vo veku 12-14 rokov.

Tretia etapa- štádium aktivácie pohlavných žliaz, ktoré vylučujú steroidné hormóny (androgény a estrogény), zlepšuje sa činnosť ostatných žliaz s vnútornou sekréciou (štítna žľaza, nadobličky).

Vyjadruje sa to v takzvaných „rastových skokoch“ (zrýchlené priberanie na výške a hmotnosti), ktoré sú významným indikátorom nástupu dospievania.

Počas dospievania deti rastú o 5-8 cm za rok.

Dievčatá rastú aktívnejšie vo veku 11-12 rokov (výška sa zvyšuje na 10 cm za rok). Chlapci získavajú výšku vo veku 13-14 rokov a po 15 rokoch predbiehajú dievčatá vo výške.

K nárastu rastu dochádza najmä vďaka rúrkovitým kostiam končatín, kosti hrudníka rastú pomalšie, čo spôsobuje zmenu držania tela u dospievajúcich - plochý, úzky až prepadnutý hrudník sťažujúci dýchanie.

Spolu s rastom sa zvyšuje aj telesná hmotnosť. Dievčatá pridávajú 4-8 kg ročne, obzvlášť intenzívne vo veku 14-15 rokov, chlapci - 7-8 kg ročne.

Rýchlosť rastu telesnej hmotnosti zaostáva za rýchlosťou pôstu kostry, ktorá určuje vzhľad tínedžera: kostnatá, predĺžená postava.

Nesúlad medzi veľkosťou kostry a telesnou hmotnosťou vedie k nedostatočnej koordinácii pohybov, celkovej neobratnosti, hranatosti a množstvu zbytočných pohybov. Dospievanie je však zároveň optimálne na zvládnutie zložitých pohybových schopností. Táto paradoxná situácia kombinovania nemotornosti a citlivosti pri zvládaní zložitých pohybov sa vysvetľuje tým, že k postupnému rozvoju jemného fungovania dochádza postupne: najprv rast svalov, potom svalová sila a potom koordinácia. Neformovaný systém v pohybe má najväčšiu plasticitu, pripravenosť na učenie, takže tréning zohráva významnú úlohu pri formovaní koordinovaných pohybov.

V dospievaní rastú pľúca, zlepšuje sa dýchanie (hoci jeho rytmus zostáva rýchly) a zvyšuje sa kapacita pľúc. Nakoniec sa vytvorí typ dýchania: u chlapcov - brušné, u dievčat - hrudník.

Zvýšený rast orgánov a tkanív kladie osobitné nároky na činnosť srdca. V tomto veku intenzívne rastie, no rast ciev zaostáva za rastom srdca. Preto majú dospievajúci často vysoký krvný tlak, dochádza k porušeniu rytmu srdcového tepu. To vedie k rýchlej únave dospievajúcich. Nedostatočné prekrvenie mozgu môže viesť k hladovaniu kyslíkom, čo vedie k zníženiu funkčnosti mozgovej činnosti a to sa prejavuje znížením pozornosti, pamäti a vnímania.

V tomto štádiu dochádza k objaveniu sa sekundárnych sexuálnych charakteristík. Chlapcom sa láme hlas, prelamujú sa fúzy a fúzy, objavuje sa ochlpenie a ochlpenie v podpazuší, začínajú sa vlhké sny.

U dievčat sa vyvíjajú mliečne žľazy. Tukové tkanivo sa tvorí podľa ženského typu: ložiská v oblasti stehien, zadku, mliečnych žliaz, paží. Tvary tela sú zaoblené.

Štvrtá etapa- obdobie maximálnej aktivity pohlavných hormónov: androgénov (mužov) a estrogénov (ženských).

Mužské pohlavné hormóny sú produkované špeciálnymi bunkami v semenníkoch. Hlavnými mužskými pohlavnými hormónmi sú testosterón a jeho derivát androsterón. Určujú vývoj reprodukčného aparátu a rast pohlavných orgánov, tvorbu sekundárnych pohlavných znakov: hlas, hrtan, kostru a svaly mužského typu, rast ochlpenia na tvári a tele. Spolu s hormónom stimulujúcim folikuly hypofýzy testosterón aktivuje spermatogenézu (dozrievanie spermií).

Pri hyperfunkcii semenníkov sa zaznamenáva predčasné dozrievanie, rýchly rast tela a vývoj sekundárnych sexuálnych charakteristík.

Porážka semenníkov alebo ich odstránenie (kastrácia) v ranom veku vedie k zastaveniu rastu a vývoja pohlavných orgánov, sekundárnych sexuálnych charakteristík, pričom sa predlžuje obdobie rastu kostí, chýba sexuálna túžba, vlasy áno nerastie na tvári, tele, nedochádza k zmenám v hlase (zostáva vysoký po celý život). Krátky trup a dlhé ruky a nohy dodávajú eunuchom charakteristický vzhľad.

Ženské pohlavné hormóny (estrogény) sa tvoria vo vaječníkoch. Ovplyvňujú vývoj pohlavných orgánov, tvorbu vajíčok, ich pripravenosť na oplodnenie, pripravenosť maternice na tehotenstvo a mliečne žľazy na kŕmenie dieťaťa.

U dievčat prudký nárast výšky predchádza rozvoju sekundárnych sexuálnych charakteristík, zatiaľ čo u chlapcov, naopak, k výraznému zvýšeniu rastu dochádza až potom, čo sa ich pohlavné orgány začnú intenzívne rozvíjať.

Hlavným ženským pohlavným hormónom je estradiol. Medzi ženské pohlavné hormóny patrí progesterón, hormón tehotenstva (hormón žltého telieska).

Hyperfunkcia vaječníkov spôsobuje skorú pubertu a skorú menštruáciu. Sú opísané prípady puberty dievčat za 4-5 rokov.

V tomto štádiu sa aktívne rozvíjajú sekundárne sexuálne charakteristiky, ktoré sa môžu dokončiť. Dievčatá niekedy začnú menštruovať.

Piata etapa- dokončenie tvorby reprodukčného systému, čo znamená vytvorenie regulácie medzi jednotlivými článkami systému: hormónmi hypofýzy a periférnymi žľazami. Sekundárne sexuálne charakteristiky sú plne vyjadrené.

Vo veku 16-17 rokov sa formovanie kostry podľa ženského typu v podstate končí. Vo veku 19-20 rokov nastáva u dievčat konečná formácia menštruačnej funkcie, nastupuje anatomická a fyziologická zrelosť.

U chlapcov vo veku 15-16 rokov dochádza k procesu zvýšeného vývoja sekundárnych sexuálnych charakteristík, začínajú nedobrovoľné erupcie semien. Anatomické a fyziologické dozrievanie sa však končí v 24. roku života.

Každá matka chce, aby sa jej dieťa vyvíjalo správne, aj keď toto dieťa má od bábätka ďaleko. Preto sa mnohí rodičia zaujímajú o otázku puberty svojho dieťaťa. Napriek tomu, že mnohí sami prešli týmto zásadným štádiom, väčšina dospelých má o ňom skôr povrchné znalosti. Medzitým ďalšie informácie neublížia rodičom tínedžera, ale dokonca pomôžu pochopiť, čo presne je puberta chlapcov a dievčat, a teda pochopiť ich dieťa v tomto ťažkom období. Čo charakterizuje pubertu u chlapcov, v akom veku začína a ako určiť začiatok dospievania u chlapcov, povie článok.

Všeobecné informácie

Aby mohol mať potomstvo, musí každý dospelý prejsť dôležitým obdobím puberty, aby mohol v budúcnosti splodiť deti. Po ukončení tejto fázy sa má za to, že osoba je v štádiu puberty, to znamená úplne pripravená na otehotnenie.

Predpokladá sa, že proces puberty u chlapcov začína o niečo neskôr ako u dievčat. Prvé príznaky je možné zaznamenať už vo veku 11-13 rokov, ale neexistuje presnejší údaj. Existuje mnoho faktorov, vrátane dedičnosti, ktoré môžu mať významný vplyv na pubertu chlapca, takže nie je možné predpovedať načasovanie začiatku dospievania.

Mechanizmus vývoja puberty u mužov nie je úplne objasnený. Predpokladá sa, že počas tohto obdobia dochádza k aktívnemu hormonálnemu nárastu, čo vedie k vonkajším zmenám. V mozgu chlapca (hypotalamus) začína aktívna produkcia gonadoliberínu. Spočiatku je proces syntézy hormónov nepravidelný: charakteristické sú nočné vrcholy produkcie hormónov a denné recesie. V budúcnosti sa látka neustále syntetizuje a v tejto chvíli už môžeme hovoriť o nástupe plnej puberty.

Samotný gonadoliberín nespôsobuje charakteristické príznaky puberty. Jeho hlavná funkcia:

• Regulácia tvorby mužských pohlavných hormónov.
• Stimulácia spermatogenézy, to znamená proces tvorby a diferenciácie mužských zárodočných buniek.

Práve pod vplyvom androgénov sa u chlapcov objavujú všetky známky puberty a v konečnom dôsledku nastáva zrelosť. Predpokladá sa, že dieťa zažíva maximálny hormonálny nárast vo veku 12-15,5 rokov. V tejto dobe bude rýchlosť rastu chlapca maximálna a vývoj napreduje doslova každý mesiac.

Puberta u chlapcov nastáva neskôr ako u dievčat.

Treba si uvedomiť, že puberta u chlapcov nezačína náhle. Všetky deti k nemu postupne prichádzajú. Na to, aby úspešne prešlo pubertou (druhý názov pre dozrievanie), detský organizmus sa na ňu dlhodobo pripravuje po fyzickej aj psychickej stránke. Už vo veku 1,5-2 rokov chlapec začína chápať svoju príslušnosť k určitému pohlaviu, vo veku 4-6 rokov nevedome kopíruje zvyky mužov a prejavuje mužské správanie: odmieta nosiť určité veci, správať sa ako sa dievčatá správajú v jeho mysli.

Vo veku 7-8 rokov sa vzor mužského správania stáva ešte zreteľnejším. Objavujú sa charakteristické črty vlastného správania, dieťa sa začína pomaly zaujímať o vzťah medzi pohlaviami, no zatiaľ je záujem krátkodobý a bezvýznamný. Vo veku 10-11 rokov začína skutočná puberta mužov, charakterizovaná prvými výraznými somatickými (telesnými) a psychickými zmenami.

Popis somatických znakov

Somatickými znakmi sa rozumejú všetky zmeny v tele chlapca, ku ktorým v tomto období dochádza. Najviditeľnejšie znaky charakterizujúce tento vek sú:

1. Výrazné zväčšenie penisu.
2. Rozšírenie miešku.
3. Vzhľad vlasov pod pazuchami, v slabinách.
4. "Zlomový" hlas.

Všetky tieto znaky majú iné meno - sekundárne sexuálne. Ide o plne formované sekundárne sexuálne znaky, ktoré tvoria vonkajší rozdiel medzi mužom a ženou.

Počas obdobia dozrievania sa chlapcovi vytvárajú ochlpenie pod pazuchami a v oblasti slabín.

Keď už hovoríme o puberte, ktorou ten chlap prechádza, v prvom rade musíte povedať o zmenách, ktoré sa odohrávajú v jeho sexuálnej sfére. Práve v tomto čase dochádza k zvýšenému rastu penisu a zväčšeniu miešku. Podľa štatistík je priemerná dĺžka penisu chlapcov vo veku 11 rokov 4 cm, už vo veku 14 rokov - 7 cm a vo veku 18 rokov dosahuje 10 cm. V súlade s tým rastú aj semenníky, aj keď existujú žiadne presne definované veľkosti z hľadiska rýchlosti rastu. Predpokladá sa, že na konci puberty by to mali byť dve elastické zaoblené útvary s priemerom asi 2-3 cm, pričom je povolená určitá asymetria orgánov.

Chlapci by mali mať prvú skutočnú erekciu a prvú ejakuláciu v puberte. Erekcia tínedžera má silne výraznú sexuálnu orientáciu a často končí mokrými snami v noci, to znamená, že dochádza k nočnej ejakulácii, ktorú chlapec nekontroluje.

Nočná ejakulácia (nočná emisia) nie je spojená ani s masturbáciou, ani so sexuálnym stykom. Je to prejav normálneho fyziologického rastu chlapca. Normálne môže k ejakulácii dôjsť asi 3-krát týždenne.

Vzhľad vlhkých snov naznačuje prácu semenných vezikúl a penisu. Živé sny erotického charakteru môžu viesť k vlhkým snom, ale podľa štatistík si ich chlapci zriedka pamätajú.

Charakteristickým znakom tohto obdobia je výskyt chlpatej vegetácie. Vplyvom mužských pohlavných hormónov začínajú chlpy určitým spôsobom rásť a rast vlasov sa postupne formuje podľa mužského vzoru tzv. Muži majú viacsmerný rast vlasov a klinovitú líniu ich rastu na ohanbí. V tomto prípade môže tenký pásik stúpať k pupku.

Súčasne s rastom chĺpkov na genitáliách sa objavujú aj na tvári, v podpazuší a dokonca aj na hrudi, hoci v prvom či dvoch rokoch puberty netreba očakávať také výrazné zmeny. Prvá vegetácia sa môže prejaviť pod pazuchami vo veku 14 rokov a v 17 rokoch dosiahne plnú srsť. Pokiaľ ide o tvár, vegetácia sa môže začať objavovať vo veku 17 - 18 rokov a predtým sa u chlapcov vytvorí nad perou malá chumáč, ktorá sa do veku 14 - 15 rokov zmení na malé antény.

Hormonálne zmeny vedú k takzvanému „lámaniu hlasu“. Zmeny sú spojené s účinkom androgénov na hlasivky. Z tenkého chlapčenského hlasu sa postupne vytvára nižší a hrubší timbre mužského hlasu. V určitých fázach sa môže pridať mierny chrapot. Okrem zmien s hlasivkami sa súčasne objavuje postupná osifikácia niektorých úsekov štítnej chrupavky a jej zväčšenie. V budúcnosti je tento nárast viditeľný pod kožou na krku mužov a nazýva sa Adamovo jablko alebo „Adamovo jablko“.

Vplyvom hormonálnych hladín sa mení aj stav pokožky. Začína sa aktívne fungovanie mazových a potných žliaz, čo spôsobuje výskyt mladistvého akné alebo akné. Tínedžer v tomto veku môže trpieť hyperhidrózou, teda nadmerným potením, pričom zápach prirodzených sekrétov potných žliaz je niekedy dosť žieravý. Preto je dôležité naučiť chlapca správnej hygiene.

Špecifické zmeny sú prítomné aj v muskuloskeletálnom systéme. Práve v procese puberty pod vplyvom hormónov vzniká typická mužská postava: ramená sa rozširujú a panva zužuje, dochádza k intenzívnemu rastu kostrového svalstva a rastu kostí samotnej kostry. Podkožný tuk sa mení menej výrazne: pre chlapcov v období puberty nie je typický jeho intenzívny rast. Typicky je percento podkožného tuku najviac 19%, pokiaľ chlapec, samozrejme, nemá isté problémy a nie je obézny. Zároveň sa menia črty tváre. Miznú zaoblené líca charakteristické pre dojčatá a malé deti a vytvára sa masívnejšia spodná čeľusť v porovnaní so samicou.

Hormonálne zmeny u chlapca vedú k zmene jeho hlasu.

Psychologické vlastnosti

Keď už hovoríme o puberte, nemožno nespomenúť jej psychické črty, pretože sú častou príčinou napätia vo vzťahoch medzi tínedžerom a ostatnými členmi jeho rodiny. Táto etapa života chlapca je dosť náročná a vyžaduje si od rodičov sústredenie a takt. Nervový systém tínedžera je dosť labilný, to znamená nestabilný, a niekedy vzniká agresivita a nepochopenie z úplne maličkého dôvodu.

Chlapci, ktorí vstúpili do puberty, sa vyznačujú častými zmenami nálad, podráždenosťou, nadmernou ovplyvniteľnosťou, ako aj agresivitou a nemotivovanou depresiou. Väčšina dospievajúcich je kategorická a rozdeľuje svet na čierny a biely, nerozlišuje poltóny a nerozumie tejto vlastnosti dospelých. Preto je motivácia mnohých činov dospelých pre nich nepochopiteľná, čo vedie ku konfliktným situáciám.

Pubertu charakterizuje aj hľadanie vlastnej životnej cesty chlapca. Vyberá si svoje miesto v spoločnosti, spoločnosti. Nastáva skok v intelektuálnom rozvoji. Charakteristické črty sa zhoršujú, ako napríklad:

• Nezávislosť.
• Kritické vnímanie reality.
• Pokusy o rozhodné rozhodnutia, dokonca aj na vlastnú škodu.

Koncom puberty sa formujú základné návyky a vášne mladého človeka a formovanie charakteru je takmer dokončené.

Počas puberty dochádza k intenzívnemu formovaniu logického myslenia. Chlapec požaduje dôkaz, že dospelý má pravdu a neprejavuje poslušnosť typickú pre detstvo, keď akékoľvek slová dospelého považovali za samozrejmosť. To ešte viac prehlbuje symptóm negativizmu, tak charakteristický pre krízu 13-14 rokov.

Počas puberty sa formuje charakter chlapca.

Rýchly vývoj a hormonálne zmeny nemôžu zostať bez povšimnutia nervového systému. Dospievajúci vo veku 13-14 rokov často trpia zvýšenou únavou a zníženou výkonnosťou. Aktívne, veselé správanie môže byť zároveň rýchlo nahradené depresiou a únavou. Rodičia by mali pochopiť, že takéto správanie a sťažnosti dieťaťa na únavu, bolesti hlavy nie sú znakom lenivosti chlapca. Je naozaj unavený a potrebuje oddych.

Ďalšou črtou adolescentov sú ťažkosti s vykonávaním monotónnej práce. Ľahko sa nechajú rozptýliť inými problémami. To výrazne znižuje produktivitu a zvyšuje počet chýb v štúdiách atď. Táto vlastnosť je spojená s reštrukturalizáciou motorickej funkcie nervového systému.

Sexuálny vývoj je dôležitým aspektom psychického vývoja. Hormonálna búrka, ktorá prebieha v tele bábätka, v ňom vyvoláva túžbu pokúsiť sa o sex čo najskôr. Zároveň tínedžer na to nemá toľko šancí, a ak áno, pokusy o sexuálne uspokojenie nie sú vždy rozumné. Preto je dôležité, aby sa rodičia s chlapcom vopred porozprávali o potrebe chrániť partnerku pred nechceným tehotenstvom a pohlavnými chorobami. A otec by sa mal zaoberať otázkami sexuálnej výchovy.

Nemali by ste prepustiť dieťa, keď dostanete prvú kladnú odpoveď, že chlapec vie, odkiaľ deti pochádzajú. Vedomosti tínedžera sú dosť vzdialené realite, takže rozhovory by mali byť zmysluplné, ale mali by to byť len rozhovory, a nie prednášky či kázne a ešte viac návody.

Načasovanie

Konečné dozrievanie každého mužského predstaviteľa končí do 22. roku života. Samozrejme, že po 17-18 rokoch hormonálne návaly väčšinou odídu a vývoj sa trochu spomalí, ale stále dochádza k intenzívnemu rastu.

Počas puberty potrebuje teenager podporu od svojich rodičov.

Za zmienku tiež stojí, že načasovanie dospievania je trochu ľubovoľné. Stáva sa, že aj vo veku 12 rokov nemá chlapec žiadne známky puberty, ale v tomto veku je to stále norma. Ak u 16-ročného chlapca chýba dospievanie, potom sa tento stav nazýva oneskorený sexuálny vývoj. To sa môže stať z rôznych dôvodov. Najbežnejšie dôvody sú:

1. Zdravie chlapca. Vážne zranenia, operácie, chronické ochorenia vnútorných orgánov môžu viesť k oneskoreniu sexuálneho vývoja.
2. Porušenie endokrinného systému. V prípade diagnostikovaného oneskorenia vo fyzickom vývoji je potrebné vylúčiť predovšetkým choroby endokrinného aparátu.
3. Choroby nervového systému.
4. Fenotypové alebo ústavné znaky. Hovoríme o dedičnej predispozícii k neskorej puberte. Pri práci s rodinou chlapca s oneskoreným vývinom sa dá zistiť, že mnoho mužov v rodine malo podobné črty.

Okrem oneskoreného pohlavného vývoja sa vyskytuje aj skoré dospievanie, čiže predčasná puberta. Vo väčšine situácií budeme hovoriť o genetickej predispozícii, ale proces môžu vyvolať endokrinné problémy, porušenie štruktúry a funkcie pohlavných orgánov.

Somatické zmeny v kombinácii s psychickými problémami môžu v dospievaní viesť k tvorbe komplexov, depresiám, u niektorých dospievajúcich dokonca vyvolávať myšlienky na samovraždu. Často sa u dieťaťa vyvinie dysmorfofóbia - pocit, že má poruchu vzhľadu, často pritiahnutú. V snahe zbaviť sa defektu sa môžu dospievajúci zraniť skrývaním defektu alebo začať viesť život v ústraní, vyhýbať sa kontaktu s ostatnými.

Každý rodič by však mal pamätať na to, že napriek negativizmu, vonkajšej neviazanosti, agresivite je tínedžer stále ten istý chlapec a dieťa, ktoré potrebuje pochopenie, aby ho rodičia počúvali a správne mu rozumeli. Spoločné vyriešenie problémov rastúceho chlapca a pochopenie toho, že pre dieťa to nie je o nič menej náročné ako vy, vám pomôže prežiť pubertu s čo najmenšou emocionálnou stratou a udržať si s dieťaťom benevolentný a dôverný vzťah.