תרגילים טיפוליים לאחר דלקת ריאות. תרגילי נשימה לאחר דלקת ריאות בבית

היא מחלה דלקתית של הריאות. זה יכול להתרחש על רקע הדבקה בנגיפים או חיידקים מסוימים, וגם להתפתח כתוצאה מסיבוכים לאחר מחלות אחרות. הטיפול בדלקת ריאות דורש גישה שיטתית. אחד משלבי הטיפול בדלקת ריאות הוא תרגילי נשימה, המשמשים כחלק מטיפול בפעילות גופנית. זה מאפשר לך להאיץ את תהליך התאוששות הריאות ולהימנע מהתפתחות של סיבוכים.

למה אתה צריך לעשות התעמלות

תרגילי נשימה קבועים עבור דלקת ריאות מאפשרים לך להאיץ, נחלש במהלך המחלה. בהיותו עוסק בתרגילי פיזיותרפיה בשילוב עם יישום תסביך הנשימה, האוורור של רקמת הריאה משתפר. ההשפעות החיוביות הבאות מושגות גם:

• תפקודי ריאות לקויים משוחזרים;
• הגוף מסתגל בהדרגה לפעילות גופנית;
• מגביר את עמידות הגוף לזיהום;
• הסיכון לפתח סיבוכים בצורה של הידבקויות, הצטברות של ריר ומוגלה בריאות ובסמפונות, עיוותים בחזה ממוזער.

תרגילי נשימה קבועים משפרים את זרימת הדם והלימפה. כתוצאה מכך, האקסודאט נספג והפרשת הריר מהריאות והסמפונות משתפרת.

ביצוע תרגילים מיוחדים לדלקת ריאות יעזור להחזיר את קצב הנשימה התקין, להגדיל את טווח התנועה של הסרעפת והחזה. לאחר קורס של פעילות גופנית סדירה, נפח הנשימה וחילופי הגזים בריאות משוחזרים.

יש לציין כי ההיווצרות מתרחשת לאחר חלוף התקופה החריפה של דלקת ריאות. פעילות גופנית סדירה תבטיח אספקה ​​בלתי פוסקת של חמצן לרקמות שנפגעו מדלקת ריאות.

במקרים מסוימים, שיעורי טיפול אינם מתבצעים

התעמלות נשימתית היא שלב חשוב בטיפול, הנכלל תמיד בתוכנית של אמצעים טיפוליים מורכבים. עם זאת, אתה יכול להתחיל להתאמן רק לאחר קבלת אישור מהרופא שלך.

ישנם מספר מצבים פתולוגיים שבהם הליך זה אינו התווית. אלו כוללים:

• תשישות קיצונית של הגוף;
• אִי סְפִיקַת הַלֵב;
• חוֹם;
• קוצר נשימה חמור, מטריד אפילו במנוחה;
• מחלת נפש המונעת פעילות גופנית נכונה.

אתה לא יכול להתחיל תרגילי נשימה בשלב החריף של דלקת ריאות. התעמלות מומלצת רק לאחר שיפור במצבו של המטופל.

כללים לניהול שיעורים

דלקת ריאות היא מחלה קשה הגורמת לשיכרון חמור וכשל נשימתי. כתוצאה מכך, משאבי הגוף מתרוקנים מאוד. לכן, יש צורך להתחיל לבצע תרגילים עם דלקת ריאות בעומסים מינימליים. במקרה של עומס פיזי, במקום השיפור הצפוי ברווחה, עלולה להתרחש הידרדרות משמעותית במצב.

יש לבצע תרגילי נשימה לפני טיפול בפעילות גופנית ורק אם טמפרטורת הגוף קרובה לנורמה. לפני ביצוע ההליך לדלקת ריאות, יש צורך להעריך את קצב הנשימה: זה צריך להיות לא יותר מ 60 נשימות לדקה.

לפני ביצוע קבוצת התרגילים העיקרית לדלקת ריאות, עליך להתכונן. לשם כך, בתנוחת שכיבה, המטופל מבצע נשימה ממושכת, במהלכה עורך המדריך עיסוי רטט קל. הליך זה ינקה את הסמפונות הקטנים מריר.

אם, עם דלקת ריאות, מתפתח תהליך דלקתי בריאה אחת, תרגילי נשימה מתבצעים בשכיבה על הצד הפגוע. שיטה זו תשתק את הריאה הפגועה ותפחית את הכאב. אם בתהליך האימון החולה מחמיר, יש צורך לעצור אותם.

מתחם הכנה של שיעורי רפואה

לאחר שיפור המצב, ניתן להתחיל לבצע את תרגילי הנשימה הפשוטים ביותר. המרשם למנוחה במיטה לא יהפוך למכשול, מכיוון שמתחם ההתעמלות מספק שיעורים בשכיבה.

תרגיל 1. המטופל צריך להירגע ככל האפשר ולקחת 40 עד 60 נשימות ונשיפות.

תרגיל 2. בשכיבה על הגב, בצע תנועות מעגליות עם הידיים.

תרגיל 3. בתנוחת שכיבה, שאפו כדי להרים את שתי הידיים מעל הראש, תוך כדי הנשיפה, הורד למטה.

תרגיל 4. 8 פעמים לבצע תנועות כפיפה עם הרגליים.

תרגיל 5. בעמדת ההתחלה, תוך כדי שאיפה, פורשים את הידיים לצדדים תוך שמירה על מקבילות לרצפה. בנשיפה, הידיים חוזרות.

תרגיל 6. תרגיל נשימה זה אינו קשור לנשימה. כדי לבצע זאת, עליך להניח את הידיים על החגורה ולסירוגין למשוך את הרגליים לבטן, לכופף אותן בברכיים, אך מבלי להוריד את הרגליים מהמיטה.

תרגיל 7 . הנח את המרפקים על המיטה בזרועות כפופות. בזמן השאיפה, כופפו לאט את החזה למעלה מבלי להרים את החלק האחורי של הראש. בנשיפה, חזור לעמדת ההתחלה.

תרגיל 8 . בשלב זה, עליך לקחת נשימה על ידי חזרה על התרגיל הראשון.

קורס טיפול ראשוני

תרגיל 1. סגור את הידיים בטירה והרם למעלה. בשאיפה סובבו אותם עם כפות הידיים כלפי חוץ, בנשיפה חזרו לעמדת ההתחלה.

תרגיל 2. מבלי להתייחס לנשימה, קח לסירוגין את הרגליים לצדדים, שמור אותן במקביל לרצפה.

תרגיל 3. הירגע על ידי חזרה על התרגיל הראשון.

תרגיל 4. לחילופין, בכל יד, תוך כדי שאיפה, הושיטו יד לחפץ שנמצא מחוץ למיטה. בזמן הנשיפה, החזר את הידיים למקומן המקורי.

תרגיל 5. שים את שתי הידיים על הכתפיים שלך, תוך כדי שאיפה מורחים אותן לצדדים. בנשיפה, הידיים חוזרות.

תרגיל 6. מנוחה, המורכבת מהחזרה על התרגיל הראשון.

תרגיל 7. ללא התייחסות לנשימה, הרם באיטיות רגליים מיושרות לסירוגין.

תרגיל 8. בזמן שאתם שואפים, הרם את הידיים לסירוגין למעלה, וסובב אותן מאחורי הראש. בנשיפה, הידיים חוזרות למקומן המקורי.

יש לחזור על כל תרגיל נשימה, למעט הראשון, 3-4 פעמים. כדי להשלים התעמלות שמטרתה ביטול כשל נשימתי, אתה צריך שאיפות ונשיפות אינטנסיביות.

קומפלקס בעל מורכבות בינונית

אתה יכול להתחיל לבצע קומפלקס זה רק כאשר הגוף מסתגל למאמץ פיזי. בהמשך, מתווספים תרגילים נוספים המבוצעים בישיבה ובעמידה. משך כל שיעור לא יעלה על 15 דקות. עם שיפור הרווחה, ניתן לבצע תרגילי פיזיותרפיה עד 3 פעמים ביום. לאחר דלקת ריאות, הסיכון לפתח סיבוכים עולה לא רק בצורה של כשל נשימתי, אלא גם בצורה של אטלקטזיס, מצב פתולוגי שבו כל הריאה או חלק ממנה מנותקים מחילופי גזים. במקרה זה, המטופל צריך להיות ממוקם על הצד הבריא. והשיעורים צריכים להתבצע בהשתתפות ישירה של המדריך.

תרגיל 1:

• המטופל מותח את זרועותיו לאורך הגוף, שוכב על צד בריא;
• בזמן שאיפה יש להרים את כף היד העליון;
• בנשיפה, היד נופלת, והמדריך לוחץ בשלב זה על האזור הממוקם מעל הריאה החולה.

• לקחת את אותה עמדת התחלה, אתה צריך לקחת נשימה עמוקה, לכופף את הרגל בברך ולמשוך אותה לבטן;
• בנשיפה, הרגל חוזרת;
• המתודולוג חוזר על השלבים הקודמים.

מתחם ציפייה

שיעול נתפס על ידי אנשים כסימן למחלה. אכן, הופעת שיעול מעידה על תקלה בגוף, בפרט, סמפונות סתומים. בדלקת ריאות, הסמפונות מתמלאים בריר, והשיעול פועל כהליך ניקוי. אבל גוף מוחלש לא תמיד מתמודד עם דחיפת הליחה שהצטברה החוצה. תרגילי נשימה יכולים לעזור בזה.

לפני ביצוע ההליך לדלקת ריאות, החולה צריך להשתעל ביסודיות. לאחר מכן קח נשימה עמוקה ועצור את הנשימה למשך מספר שניות. בתקופות של עצירת נשימה, נעשה עיסוי רטט של בית החזה. בנשיפה מתבצעת תנועת לחיצה על החלק התחתון של בית החזה.

תרגילי נשימה כסמל לבריאות

תרגילי פיזיותרפיה בשילוב עם תרגילי נשימה הם חלק בלתי נפרד מהאמצעים הטיפוליים לדלקת ריאות. עמידה בכל הכללים בתהליך האימון תאיץ את תהליך הריפוי ותקצר את תקופת ההחלמה. פעילות גופנית סדירה ממזערת את הסיכון לפתח סיבוכים חמורים הנלווים לרוב לדלקת ריאות.

פעילות גופנית (LFK) היא שיטה לפעולת רפלקס על איברים ומערכות שונות, כמו גם הגוף בכללותו, שבה מבוסס השימוש בתרגילים גופניים לתיקון הפרעות מורפולוגיות ותפקודיות הנגרמות על ידי מחלות ו(או) השלכותיהן על התכליתיות הברורה של תרגילים אלה, החזרה שלהם וככלל, עלייה הדרגתית בעומס.

עם התפתחות תהליך פתולוגי בגוף, כידוע, נוצרים באופן ספונטני כמה מנגנוני הסתגלות (מעורבות של שרירי נשימה נוספים בפעולת הנשימה, שינויים בביו-מכניקה של הנשימה, עבודת מערכת הלב וכלי הדם, ההרכב המורפולוגי. של הדם וכו') שמטרתם לספק את דרישות החמצן.

אחת המשימות של טיפול בפעילות גופנית היא לעורר את התפתחותם של אותם מנגנוני פיצוי שיהיו היעילים ביותר עבור מטופל נתון עם מחלה ספציפית ושלב התפתחותה.

זה ידוע כי במנוחה אדם משתמש רק 20-25% משטח הנשימה של הריאות, 75-80% הנותרים נכללים רק במקרה של דרישות מוגברות לגוף. זה מצביע על נוכחות של עתודות גדולות של מנגנון הנשימה החיצוני, שניתן להשתמש בהם במצבים פתולוגיים.

אימון מתמיד של רקמת השריר עם תרגילים פיזיים עוזר להגביר את כוח השריר, לנרמל את התכונות האלסטיות שלהם לאחר תהליך פתולוגי. לכל זה חשיבות רבה בוויסות תפקוד מכשיר הנשימה, שכן לשרירים החלקים של מערכת הנשימה תפקיד חיוני הן בפעולת הנשימה החיצונית והן בטיהור העצמי של דרכי הנשימה ממרכיבים מזיקים בגוף. יישום של מה שנקרא הפונקציה המוטורית של הסמפונות. כתוצאה מכך, תנועות הסמפונות אינן ניתנות להפרדה מפעולת הנשימה. התכווצות שרירים, קיצור והתכווצות הסמפונות מתחילה בסימפונות הקטנים ביותר ומתפשטת לכיוון הסמפונות הגדולים וקנה הנשימה, הדבר תורם להוצאת אוויר (נשיפה) ולסילוק חלקיקים מזיקים מהריאות וסמפונות עמוקים לכיוון קנה הנשימה. עם נשימה מאולצת, תנועות אלה של הסמפונות אנרגטיות יותר. בהתחשב בכך, בעת יצירת שיטת תרגילי נשימה, יש צורך להיות מונחה על ידי הכלל: להשיג נשימה קצבית עמוקה אצל המטופל עם דגש על נשיפה מקסימלית. ללא עליה מספקת בכוח שרירי הנשימה, כפי שמראים מחקרים ספירוגרפיים דינמיים של תפקוד הנשימה החיצונית, לא ניתן להגיע לשיפור משמעותי במצב התפקוד של מכשיר הנשימה.

ביצוע קבוע של תרגילי נשימה בשילוב עם תרגילים בעלי אופי התפתחותי כללי מסייע במניעת היווצרות של פקקים ריריים, מוגלתיים, אטלקטזיס והיפוונטילציה של הריאות. לימוד בתהליך של טיפול בפעילות גופנית נשימה קצבית עמוקה נכונה ואומנות השיעול בנשיפה מביאים לכך שבעזרת שיעול תוכן הסמפונות מתבצע לקנה הנשימה בזרם אוויר עוצמתי. בנוסף, זעזוע מוח של בית החזה, הנגרם משיעול ונתמך בלחץ על בית החזה בסינכרוני עם זעזועים שיעול, מאיץ את זרימת הליחה מהסימפונות. בתנאים אלה, חלקיקים של תוכן פתולוגי צפוף הנצמדים לדפנות הסמפונות מופרדים בקלות, והפטנטיות של הסמפונות משתפרת. בנוסף להתכווצות שרירי מקטעי הסימפונות, בעת שיעול, שרירי החזה מתכווצים באופן רפלקסיבי, מה שעוזר גם לחיזוק והעמקת הנשימה, וכתוצאה מכך, לשפר את אוורור הריאות וטיהור עצמי של הסמפונות.

לפיכך, השפעת הטיפול בפעילות גופנית מכוונת למקסם את שיקום היכולת התפקודית של הסמפונות על ידי שחרורם מתכנים רירי-פורולנטיים, כמו גם הפעלת מחזור הדם והלימפה והגדלת הרזרבות של מנגנון הנשימה החיצוני. בנוסף להשפעה המיוחדת של תרגילי נשימה ותרגילים גופניים, לתרגילי טיפול בתרפיה יש השפעה פסיכותרפויטית, משפיעים לטובה על מצב הרוח והמצב הרגשי של המטופל; הם מסוגלים לא רק לשנות את התגובתיות הכללית של האורגניזם, אלא גם להגביר את העמידות וההתנגדות של מערכת הנשימה לתנאים סביבתיים שליליים.

משימות של טיפול בפעילות גופנית לדלקת ריאות:

1) להגביר את זרימת הדם והלימפה בריאות, כך שהאקסודט יעבור מהר יותר והליחה משתחררת;

2) למנוע סיבוכים (טרשת עורקים ריאתית, הידבקויות בחלל הצדר);

3) לנרמל את חילוף החומרים ברקמות כדי לחסל שיכרון הגוף;

4) להחזיר נשימה תקינה ולהתאים את הגוף ללחץ פיזי;

5) לשפר מצב נוירו-נפשי וכללי.

לפני שתמשיך לתיאור המתודולוגיה של טיפול בפעילות גופנית, יש לציין את הדברים הבאים:

שיקום פיזי צריך להתבצע במשך זמן רב, ברציפות, תוך השפעה מכוונת על המנגנונים הפתוגנטיים העיקריים של המחלה;

בחירת המתודולוגיה, האמצעים והצורות של טיפול בפעילות גופנית תלויה באופי המחלה, בנוכחות של cor pulmonale כרונית, במידת וסוג הפרעות בתפקוד הנשימה, סובלנות לפעילות גופנית, מאפיינים אישיים של המטופל;

יש צורך להבדיל בקפדנות את מטרת המשטר המוטורי, להמשיך לכל אחד לאחר מכן רק אם למטופל יש סובלנות טובה (הולם) לפעילות גופנית של המשטר הקודם;

התאוששות של תפקודי נשימה מופרעים אינו תהליך בר קיימא ודורש אימון מתמיד; הבנתו של המטופל (לאחר הסברים של הרופא המטפל) מעוררת במידה רבה את השתתפותו הפעילה בטיפול ומבטיחה הצלחתם של צעדי שיקום.

התוויות נגד למינוי טיפול בפעילות גופנית הן:

מצב כללי חמור של המטופל;

טמפרטורת גוף מעל 37.5 מעלות צלזיוס;

קצב הלב (HR) יותר מ-100 פעימות לדקה;

אי ספיקת נשימה חריפה;

עלייה באי ספיקת נשימה, קרדיווסקולרית;

אי ספיקת לב ריאתית III דרגה;

דימום והמופטיזיס;

סימנים מבוטאים של עומס יתר של הלב הימני על האלקטרוקרדיוגרמה (ECG).

עם דלקת ריאות לוברית, ניתן לעשות טיפול בפעילות גופנית כאשר הטמפרטורה יורדת ל-37.5 מעלות צלזיוס ואם פעימות הלב אינן מהירות.

עם דלקת ריאות מוקדית בטמפרטורה רגילה או תת חום.

נעשה שימוש בשלושה מצבים מוטוריים: חסכון, אימון חסכון ואימון.

בתקופת I (מנוחה במיטה, מצב מוטורי חסכוני), השיעורים מתבצעים במצב ראשוני בשכיבה על הגב, כוללים תרגילי התפתחות כלליים המקדמים תנועות חזה בכיוונים שונים, לשרירי הבטן ותרגילי נשימה.

בתחילה מומלצים תרגילי התעמלות יסודיים לגפיים, פלג גוף עליון עם משרעת קטנה, תרגילי נשימה במצב שכיבה. למטופל מומלץ לשכב על צד בריא 3-4 פעמים ביום. מיקום זה משפר את אוורור הריאה החולה. להפחתת היווצרות הידבקויות בזווית הסרעפת-קוסטלית, מומלץ לשכב על צד בריא עם רולר מתחת לחזה. המיקום בגב מפחית היווצרות הידבקויות בין הצדר הסרעפתי לדופן החזה האחורי, המיקום בגב - בין הצדר הסרעפתי לדופן החזה הקדמי.

מצב מנוע עדין

שירות עצמי מלא. אמבטיות אוויר, נהלי מזג אוויר. מנוחה חובה אחר הצהריים, וכן מנוחה לאחר מאמץ גופני.

משימות של טיפול בפעילות גופנית

שימור יציבות היכולות התפקודיות והמצב הנוירו-פסיכי של המטופל

שיפור מנגנוני פעולת הנשימה, ניקוז הסמפונות, שיפור ביצועי הנשימה החיצונית.

עלייה ברזרבות של מערכת הלב וכלי הדם, עלייה בביצועים הפיזיים של המטופל.

שיפור הטרופיזם והמצב התפקודי של המנגנון הנוירו-מוטורי.

שיקום הכוח והטון הרגשי של המטופל.

צורות ואמצעים לטיפול בפעילות גופנית

התעמלות היגיינית בוקר עם אלמנטים של אימון אוטומטי ועיסוי עצמי (20 דקות).

LH באולם (30 דקות). תרגילים לכל קבוצות השרירים, נשימה סטטית ודינמית.

עיסוי לפי אינדיקציות.

I.p. כל.

הקצב בינוני ומהיר. היחס בין פעילות גופנית ותרגילי התפתחות כלליים הוא 1:2, אלמנטים של הרפיית שרירים פעילה נשמרים. בנוכחות ברונכיאקטזיס מבוצעים תרגילים מיוחדים בתנוחות יציבה לפי לוקליזציה של הנגע, כולל הפסקות למנוחה וייצור כיח.

לא יותר מ-20 מפגשים ברציפות

שיטות בקרה פונקציונליות

הערכת רווחת המטופל, נתונים גופניים, קצב נשימה, דופק, לחץ דם, ספירוגרפיה דינמית, ספירומטריה, בדיקות Stange וגנצ'ה לפני ואחרי LH, עיסוי והליכה. בהיעדר התוויות נגד, ארגומטריה של אופניים כדי לקבוע סובלנות לפעילות גופנית.

בקרת א.ק.ג עם מחלת עורקים כליליים במקביל.

בתקופה II (מנוחת חצי מיטה, מצב מוטורי חוסך-אימון), מבוצעים תרגילים בתנוחות הראשוניות בישיבה ובעמידה.

כאשר המצב משתפר, התרגילים מתבצעים בעיקר בעמידה, מספר התרגילים לגפיים העליונות והתחתונות, תא המטען עולה ותרגילי הנשימה הופכים לקשים יותר. כדי למנוע היווצרות של הידבקויות פלאורליות, מוצגים תרגילים המגבירים את הניידות של החזה.

מצב מוטורי אימון עדין

מאפייני מצב המנוע

שירות עצמי מלא. משחקים בישיבה. הליכות, אמבטיות אוויר, שימוש נרחב בהליכי מזג.

משימות של טיפול בפעילות גופנית

הפעלה נוספת של יכולות המילואים של מנגנון הנשימה החיצוני ומערכת הלב וכלי הדם.

שימור והגברת ביצועים גופניים.

שיפור שליטה רצונית בנשימה במהלך פעילות גופנית, איחוד המיומנויות של נשימה מלאה.

פעילות גופנית טיפולית היא שיטת טיפול ומניעה של מחלות שונות, המשמשת לצמצום תקופת ההחלמה של הגוף ולריפוי מוחלט של המחלה. טיפול בפעילות גופנית בדלקת ריאות הוא חלק בלתי נפרד מהטיפול שיעזור להאיץ את תהליך ההחלמה ולמנוע השלכות חמורות.

מטרות הפיזיותרפיה

דלקת ריאות היא מחלה מסוכנת שבה התהליך הדלקתי משפיע על רקמות הריאות. בטיפול במחלה נהוגה גישה משולבת הכוללת נטילת אנטיביוטיקה, תרופות מכיחות ומורדות חום, אימונומודולטורים וויטמינים. על מנת לזרז את תהליך הריפוי, נקבעת גם פיזיותרפיה (שאיפה, אלקטרופורזה וכו'), וכן סט של תרגילים מיוחדים - טיפול בפעילות גופנית.

התעמלות טיפולית לדלקת ריאות מאפשרת לך להשיג את המטרות הבאות:

• משפר את הפונקציונליות של דרכי הנשימה;
• מונע סיבוכים שונים, כולל אי ​​ספיקה ריאתית;
• מפעיל את זרימת הדם ברקמות הריאות;
• מגרה את זרימת הלימפה, מאיץ את סילוק הרעלים ממוקדים דלקתיים;
• מקדם את הספיגה של ליחה עומדת;
• משחזר את היכולת החיונית של הריאות;
• מנרמל את חילופי הגזים במככיות הריאתיות, מרווה את הדם בחמצן;
• משפר את תפקוד הניקוז של הסמפונות;
• מנרמל נשימה חיצונית;
• מקל על ברונכוספזם;
• מאיץ את תהליך חיסול הדלקת;
• מונע היווצרות תהליכים גודשים בדרכי הריאה;
• לשחזר את אוורור הריאות ואת תפקוד הסרעפת.
• יש השפעה מחזקת כללית על כל האיברים והמערכות הפנימיים;
• יש השפעה מועילה על מערכת השרירים, הלב וכלי הדם והחיסון של הגוף.

השימוש בטכניקות טיפול בפעילות גופנית למחלות דלקתיות במבוגרים וילדים יכול להפחית משמעותית את תקופת ההחלמה של הגוף ולהגביר את יעילות הטיפול התרופתי.

תרגילים גופניים לדלקת ריאות נבחרים בנפרד, תוך התחשבות בתמונה הקלינית ובשלב המחלה, בשיטות הטיפול המשמשות, כמו גם ברווחה הכללית ומאפייני הגיל של המטופל.

הגבלות על מינוי טיפול בפעילות גופנית

למרות היתרונות הברורים, לתרגילים טיפוליים יש מספר התוויות נגד. ההגבלות לטיפול בפעילות גופנית בדלקת ריאות הן:

• נוכחות של תסמונת חום;
• הידרדרות ברווחתו הכללית של המטופל;
• החמרה של כשל נשימתי;
• קצב לב מוגבר (יותר מ-100 פעימות לדקה);
• נוכחות של דם בליחה;
• אבצס, טרשת עורקים ואטלקטזיס של הריאה;
• אסטמה של הסימפונות;
• דלדול חמור של הגוף;
• נוכחות של נוזל בצדר;
• פתולוגיות חמורות של הלב וכלי הדם, הפרעות קצב, קרדיומיופתיה, אוטם שריר הלב;
• ניאופלזמות ממאירות של מערכת הנשימה;
• הפרעות נפשיות חמורות בהן קיים קושי באינטראקציה בין המטופל לרופא.

אם יש מגבלות, המומחה מעריך את הסיכונים והיתרונות של טיפול בפעילות גופנית, וגם מכין משטר אימונים אישי.

קומפלקס של תרגילים טיפוליים לדלקת ריאות

בשלב מוקדם של דלקת ריאות, תרגילים מבוצעים בזהירות, תוך הקשבה להמלצות של מומחה.

בשלב הראשוני של המחלה, העומס גדל בהדרגה. משך הזמן הכולל של טיפול בפעילות גופנית לא צריך להיות יותר מ-10 דקות, ולאחר מכן משך השיעורים גדל ל-20 ו-30 דקות.

תרגילי נשימה מתבצעים לאחר היעלמות הסימפטומים העיקריים של דלקת ריאות - חום גבוה, תסמונת שיכרון, טכיקרדיה.

טיפול בפעילות גופנית בשלב מוקדם של דלקת ריאות

התעמלות טיפולית בשלב מוקדם של המחלה מכילה סט תרגילים שמטרתם לדכא דלקת.

במצב שכיבה בצעו:

• סיבוב כף היד (6-8 פעמים);
• נשימה קצבית, כולל 40-60 חזרות;
• כיפוף איטי של הגב, כיפוף הגפיים במרפקים (2-3 פעמים);
• חטיפת זרועות לצדדים (3-4 פעמים);
• כיפוף והרחבה של כפות הרגליים עם נשימה חופשית (8-10 פעמים);
• כיפוף לסירוגין בברכיים של הרגליים, מבלי להרים את העקבים מהמשטח;
• על השראה - הרמת ידיים למעלה, בנשיפה - חזרה ל-I.P. (3-4 פעמים);
• חזרה על התרגיל הראשוני כדי להחזיר את הנשימה;
• מברשות מחוברות לטירה. מפנים את כפות הידיים כלפי חוץ, מרימים את הידיים מעצמן (3-4 חזרות);
• רגליים מתחלפות לצד (2-3 חזרות);
• חזרה על תרגילי נשימה, עם הפחתה בנשימה עד 20-40 פעמים;
• מתיחה לסירוגין את הגפיים העליונות בכיוון ההפוך (2-3 פעמים);
• הרמת רגליים ישרות לסירוגין (2-3 חזרות);
• על השראה - יישור הדרגתי של הכתפיים, במהלך הנשיפה - הרפיה שלהם;
• לאחר שאיפת האוויר, הם מרימים ידיים ישרות סגורות מאחורי ראשיהם, נושפים, הם חוזרים ל-I.P. (3-4 פעמים);
• ידיים על המותניים. לסירוגין לכופף כל רגל בברך (3-4 גישות);
• חזרה על תרגילי נשימה. נשמו לאט עד שהנשימה תשוחזרה במלואה.
• אם דלקת ריאות מלווה בכאבים עזים, ואם ריאה אחת נפגעת, מומלץ לבצע תרגילים בשכיבה על הצד:
• המטופל נוקט בשכיבה על צד בריא, מותח את זרועו במקביל לגוף. במהלך השאיפה, הגפה העליונה מורמת, תוך כדי נשיפה, המומחה לוחץ על עצם החזה, ומגביר בהדרגה את קצב התנועה;
• התאמה צדדית בריאה על הרולר. בעת שאיפת אוויר, משוך את שתי הרגליים אל הבטן. בזמן זה, המאמן לוחץ את החזה. בצע לפחות 5 פעמים ברציפות, עד 8 סטים ביום;
• בשכיבה על צד אחד, יש צורך לבצע תנועות סיבוביות עם היד החופשית.

יש לבצע קומפלקס נוסף של טיפול בפעילות גופנית תוך התחשבות בהתקדמות הטיפול ובמאפיינים האישיים של המטופל.

הגדלת העומס

בנוכחות דינמיקה חיובית לאחר הקורס הראשוני של טיפול בפעילות גופנית, תנוחת המטופל מועברת לתנוחת ישיבה ולאחר מכן לעמידה. עלייה בעומס מרמזת על עלייה במספר הגישות, בעוד תרגילים המחזקים את שרירי הכתפיים, הגו והגפיים התחתונות מוצגים כתוספת.

טעינה עם דלקת ריאות מתבצעת בשיטות הבאות.

בישיבה:

• כפות הידיים מונחות על החזה והבטן, נשימה סרעפתית מבוצעת;
• עם נשימה קצבית, להעלות ולהוריד לסירוגין את הגפיים העליונות (6-8 פעמים);
• מרים את היד למעלה, נשען בכיוון ההפוך, שואב אוויר עמוק. בנשיפה - חזרה לעמדת ההתחלה;
• מרפקים נלקחים בחזרה, בשאיפה עמוקה, בנשיפה תופסים I.P.;
• הידוק אצבעות הרגליים, הידיים מהודקות באגרופים, מאט בהדרגה את הנשימה. חזור 8-10 פעמים;
• שאיפת אוויר באיטיות, בעת הנשיפה, גפיים עליונות ישרות גדלות לצדדים (5-6 חזרות);
• שאיפה עם חזה מלא מתחלפת בנשימה קצבית (8-10 פעמים);
• בזמן השאיפה, הגפיים העליונות נמשכות קדימה, בזמן הנשיפה הן פרושות זו מזו;
• אותו תרגיל, רק בנשיפה שים את הידיים על הכתפיים.
• בעמידה:
• הליכה במקום (12-16 חזרות);
• ללכת על בהונות, על עקבים, בחלק הפנימי והחיצוני של הרגליים במשך 3-5 דקות;
• הרמה על גרביים (7-8 פעמים);
• למתוח את הידיים למעלה, להסתובב הצידה, לשאוף עמוק (4-6 חזרות);
• לבצע תנועות סיבוביות עם הגפיים העליונות, המדמות חתירה;
• לעמוד על בהונות, להצמיד את האצבעות לאגרוף, לשאוף. בנשיפה, הם לוקחים את עמדתם המקורית;
• קום עם הרגליים ברוחב הכתפיים. בתורו, הרם את הידיים למעלה (6-8 חזרות);
• בשאיפה הם מותחים את זרועותיהם למעלה, תוך כדי נשיפה הם מתיישבים, מניחים את כפות ידיהם על הרצפה;
• בעמידה, הם מתכופפים, מנסים להגיע לרגל שמאל עם כף יד ימין ולהיפך (7-8 גישות);
• אוחזים במקל התעמלות בכפות הידיים, שואפים את האוויר, מרימים את הידיים למעלה, נושפים - הם חוזרים ל-I.P .;
• בזמן השאיפה הם מתכופפים לסירוגין לכל צד, בזמן הנשיפה הם תופסים I.P.;
• לעמוד הצידה לקיר ההתעמלות, להחזיק במדרגה. לאחר שאיפת האוויר, סטה מהקיר, נשיפה - קח את עמדת ההתחלה;
• פנה אל סולם ההתעמלות. בעת שאיפה, משוך את הידיים למעלה, מנסה לגעת במדרגה העליונה. בנשיפה - לכבוש I.P.;
• כפות הידיים מוחזקות באזור החזה. בשאיפה הם לוקחים את הידיים לצדדים, מסובבים את הגוף, בזמן הנשיפה הם תופסים את עמדתם המקורית. חזור בכיוון ההפוך.

אם אתה מרגיש יותר גרוע או שהטמפרטורה עולה, יש להשעות את מהלך הטיפול בפעילות גופנית לזמן מה.

טיפול בפעילות גופנית בשלב ההחלמה

• חינוך גופני לאחר דלקת ריאות כרוך בביצוע תרגילים פשוטים:
• יושבים על כיסא, קחו נשימות עמוקות (5-6 גישות), האטו בהדרגה את עומק הנשימה;
• במצב עמידה. הניחו את הרגליים ברוחב הכתפיים. לצעוד במקום במשך 2-3 דקות, ואז לסבך את המשימה: "ללכת" תוך מתיחת הידיים קדימה, למעלה ולצדדים (2-3 דקות);
• לשבת על כיסא, גב ישר. בצע תנועות מעגליות עם הגפיים התחתונות, המדמה רכיבה על אופניים. הנשימה אחידה ועמוקה. 8-10 גישות;
• לעמוד הצידה לקיר ההתעמלות, להניח את היד על הסולם. פלג הגוף העליון מוטה לכיוון המדרגות, ובמקביל מרימים את האיבר השני למעלה (3-4 חזרות).

חשוב בטיפול בדלקת ריאות הוא טיפול ידני, אשר נקבע בשילוב עם טיפול בפעילות גופנית. עיסוי של עצם החזה והגב מקדם אוורור טוב יותר של הריאות, מפחית גודש, מסייע בשיקום ניידות החזה, וגם מפחית את הסבירות לסיבוכים.

פעילות גופנית טיפולית בדלקת ריאות היא מרכיב חשוב בטיפול שיש לשלב עם טיפול בסיסי, תרופות, עיסוי והליכים פיזיותרפיים אחרים. על ידי ביצוע כל המלצות הרופא המטפל, ניתן להאיץ משמעותית את תהליך הריפוי ולהחלים לחלוטין מהמחלה.

דלקת ריאות

במחלות ריאה ישנה הפרה של תפקודי הנשימה החיצונית עקב הידרדרות בגמישות רקמות הריאה, הפרה של חילופי גזים תקינים בין דם לאוויר המכתשית וירידה בהולכה הסימפונות. זה האחרון נובע מעווית של הסמפונות, עיבוי של הקירות שלהם, חסימה מכנית עם ייצור כיח מוגבר.

בפעולה הפיזיולוגית המלאה של הנשימה, חללי החזה והבטן מעורבים בו זמנית.

ישנם שלושה סוגי נשימה: בית חזה עליון, בית חזה תחתון וסרעפת.

נשימה בחזה העליון מאופיינת בכך שבמתח המרבי של פעולת הנשימה, כמות האוויר הקטנה ביותר חודרת לריאות במהלך השאיפה.

נשימה ביתית חזה תחתונה, או קוסטלית, מלווה בהתרחבות של בית החזה בשאיפה לצדדים. הסרעפת נמתחת ועולה, ובנשימה מלאה היא אמורה ליפול. עם נשימה חופית, הבטן התחתונה נמשכת חזק פנימה, דבר שאינו חיובי לאיברי הבטן.

נשימה סרעפתית, או בטן, נצפית עם הורדה אינטנסיבית של הסרעפת לחלל הבטן. בית החזה מתרחב בעיקר בחלקים התחתונים, ורק האונות התחתונות של הריאות מאווררות במלואן.

כאשר מלמדים טכניקות נשימה, המטופל שולט בכל סוגי הנשימה.

משימות של טיפול בפעילות גופנית:

יש השפעה מחזקת כללית על כל האיברים והמערכות של הגוף;

שפר את תפקוד הנשימה החיצונית, תורם לשליטה בשיטת השליטה בנשימה;

להפחית שיכרון, לעורר תהליכים חיסוניים;

האצת ספיגה בתהליכים דלקתיים;

להפחית את הביטוי של ברונכוספזם;

הגברת הפרשת כיח;

לעורר גורמים במחזור הדם חוץ-לבבי.

התוויות נגד לטיפול בפעילות גופנית: כשל נשימתי בדרגה III, אבצס ריאתי לפריצת דרך בסימפונות, המופטיזיס או האיום שלו, מצב אסטמטי, אטלקטזיס מוחלט של הריאה, הצטברות של כמות גדולה של נוזלים בחלל הצדר.

משימות של טיפול בפעילות גופנית בדלקת ריאות חריפה:

השפעה מרבית על רקמת ריאה בריאה כדי לכלול אותה בנשימה;

לחזק את זרימת הדם והלימפה באונה הפגועה;

למנוע אטלקטזיס.

במהלך תקופת המנוחה במיטה, מהיום ה-3-5 ב-IP, בשכיבה ובישיבה על המיטה, רגליים מונמכות, נעשה שימוש בתרגילים דינמיים לקבוצות שרירים קטנות ובינוניות; תרגילי נשימה סטטיים ודינמיים.

היחס בין תרגילי התפתחות ותרגילי נשימה כלליים הוא 1:1, 1:2, 1:3. אל תאפשר לדופק לעלות ביותר מ-5-10 פעימות/דקה. התרגילים מתבצעים בקצב איטי ובינוני, כל אחד חוזר על עצמו 4-8 פעמים עם טווח תנועה מרבי. משך ההליך הוא 10-15 דקות; לימוד עצמי - 10 דקות. 3 פעמים ביום.

במחלקה ממשיכים להשתמש במנוחה למחצה, מהיום ה-5-7 ב-IP, ישיבה על כיסא, עמידה, תרגילי מנוחה במיטה, אך המינון שלהם גדל, כולל תרגילים לקבוצות שרירים גדולות עם חפצים.

היחס בין תרגילי נשימה ותרגילי שיקום הוא 1:1, 1:2. קצב לב מוגבר עד 1-15 פעימות/דקה, הגדל את מספר החזרות של כל תרגיל עד 8-10 פעמים בקצב ממוצע.

משך השיעור 15-30 דקות, נעשה שימוש גם בהליכה. השיעורים חוזרים על עצמם באופן עצמאי. משך הלימודים הכולל במהלך היום הוא עד שעתיים, השיעורים הם פרטניים, קבוצתיים ועצמאיים.

מהיום ה-7-10 (לא מוקדם יותר), חולים מועברים למשטר כללי. תרגילים טיפוליים דומים לאלה המשמשים במשטר המחלקה, אך עם עומס גדול יותר, הגורמים לעלייה בדופק עד 100 פעימות לדקה. משך שיעור אחד הוא 40 דקות; השימוש בתרגילים, הליכה, אימון על סימולטורים, משחקים הוא 2.5 שעות ביום.

מתחם מס' 1. תרגילים לחולי דלקת ריאות חריפה (מנוחת מיטה)

IP - שוכב על הגב.

2. בזמן השאיפה הרם את הידיים למעלה, תוך כדי הנשיפה הורד אותן. הנשיפה ארוכה פי שניים מהשאיפה.

3. בזמן השאיפה קחו את הרגל הישרה הצידה, תוך כדי נשיפה חזרו ל-PI.

4. ידיים כפופות במרפקים. בשאיפה פרשו את הידיים לצדדים, בנשיפה הורידו אותן.

5. בזמן השאיפה פרש את הידיים לצדדים, תוך כדי נשיפה משוך את הברכיים אל הבטן בעזרת הידיים.

IP - שוכב על הצד.

6. בזמן השאיפה החזירו את היד אחורה עם סיבוב הגוף אחורה, תוך כדי הנשיפה חזרו ל-PI, הניחו את היד על האזור האפיגסטרי.

7. הניחו את היד על הצלעות התחתונות, תוך כדי שאיפה, לחיצה על הצלעות התחתונות עם כף היד, יוצרים התנגדות.

8. מכסים את גב הצוואר בכף היד, ויוצרים מתח סטטי בשרירי חגורת הכתפיים. בעת ביצוע נשימות עמוקות, הדגש הוא על האונה התחתונה.

סיים את הקומפלקס בשכיבה בנשימה סרעפתית.

מתחם מס' 2. תרגילים לחולים עם דלקת ריאות חריפה (מצב מחלקה)

IP - ישיבה על כיסא.

1. נשימה סרעפתית, ידיים לשליטה מונחות על החזה והבטן.

2. הרם את היד למעלה, הטה לכיוון ההפוך, הורד את היד תוך כדי הנשיפה.

3. החזירו את המרפקים לאחור - שאפו, תוך כדי הנשיפה, חזרו ל-PI.

4. ידיים לחזרה על תנועות שחיין החזה. שאפו – ב-IP, נשפו – פרשו את הידיים לצדדים.

5. בזמן השאיפה פרש את הידיים לצדדים, תוך כדי הנשיפה חבק את עצמך בכתפיים.

IP - עומד.

6. בידיים של מקל התעמלות. בזמן השאיפה, הרם את הידיים למעלה, התכופף, החזיר את הרגל לאחור, הניח אותה על הבוהן.

7. תנועות מעגליות של הידיים - חתירה.

8. מקסים ביד. בשאיפה, זרועות לצדדים, מקלות מקבילות לרצפה. בנשיפה, הטה, הניח את המקבים על הרצפה.

9. בזמן השאיפה, הרימו את הידיים למעלה, תוך כדי נשיפה, כפיפה, ידיים מונחות על הרצפה.

10. המקל נמצא מאחורי כיפופי המרפק, בזמן שאיפה, התכופפו לאחור, תוך כדי נשיפה, הטיה קדימה.

סיימו את המתחם בישיבה IP. המספר הכולל של התרגילים בהליך של תרגילים טיפוליים הוא 20-25.

מתחם מס' 3. תרגילים לחולים עם דלקת ריאות חריפה (מצב כללי)

IP - עומד.

הליכה במסדרון על בהונות, עקבים, צדדים חיצוניים ופנימיים של כפות הרגליים (3-5 דקות).

1. התרוממו על בהונות, הרם את הכתפיים, האצבעות לאגרוף, בנשיפה חזרה ל-PI.

2. בשאיפה, ידיים למעלה, להרים את הראש, להתכופף, תוך כדי נשיפה - סקוואט, ידיים על הברכיים.

3. "משאבה". בהשראה, הטיות חלופיות לצדדים, היד מחליקה במורד הירך. בנשיפה, חזור ל-IP.

4. בידיים של "כדור תרופות", ידיים מול החזה. בהשראה, פניות לצדדים, בנשיפה, חוזרים ל-PI.

5. הליכה עם הרמה גבוהה של הירך ועבודה פעילה של הידיים (3-5 דקות).

6. IP - בעמידה, המקל מונח על כיסא. שאיפה - הרימו ידיים, בנשיפה התכופפו, קחו מקל. הנשימה הבאה היא עם מקל ביד. בזמן שאתה נושף, הנח את המקל על המושב.

7. עמידה הצידה לקיר ההתעמלות. החזק את המוט בגובה החזה עם היד שלך. בהשראה, לסטות מהקיר, בנשיפה, לחזור ל-PI.

8. עמידה מול קיר ההתעמלות. תוך כדי שאיפה, הרימו את הידיים למעלה, מתחו את הידיים למדרגה העליונה, תוך כדי הנשיפה אחזו במוט הצלב בגובה המותניים, בכריעה קלה.

9. בידיים של מקל התעמלות, ידיים למטה. בשאיפה, ידיים למעלה, בנשיפה, הצמד את הברך לבטן עם מקל.

10. ידיים לפני בית החזה, בזמן שאיפה, ידיים לצדדים, הופכים את הגו הצידה, תוך כדי נשיפה חוזרים ל-PI.

אתה יכול לסיים את ההליך של תרגילים טיפוליים על ידי הליכה בקצב ממוצע עם המעבר לאיטי.

טקסט זה הוא קטע מבוא.

דלקת ריאות דלקת ריאות היא מחלת ריאות זיהומית המופיעה מעצמה או כסיבוך של מחלות אחרות. עיסוי נקבע עבור תסמינים שיוריים של דלקת ריאות, כמו גם עבור הכרוניות שלה.

דלקת ריאות דלקת ריאות, או דלקת ריאות, היא מחלה זיהומית חריפה הנגרמת על ידי סוגים שונים של חיידקים, וירוסים ופטריות. הוא מתפתח כסיבוך של מחלה ויראלית, שבמהלכה חודרים פתוגנים לריאות.דלקת

דלקת ריאות דלקת ריאות היא דלקת של הריאות. זוהי מחלת ריאות זיהומית המופיעה כמחלה עצמאית או כסיבוך של מחלות אחרות. דלקת ריאות אינה מדבקת ואינה מתפשטת מאדם לאדם. התפתחות המחלה מועדפת על ידי חזק

PNEUMONIA דלקת ריאות או דלקת ריאות נגרמת על ידי חיידקים. ישנם מספר סוגים שונים של המחלה, אך מבחינת התסמינים הם כמעט זהים. הטיפולים זהים. המיקרואורגניזמים הגורמים לדלקת ריאות הם כמעט תמיד

טיפול בדלקת ריאות. כאשר מופיע חום, יש לתת למטופל לשתות מים חמים נקיים - חמים ככל שהוא יכול לעמוד - מכוס עד חצי ליטר כל רבע שעה עד עשרים דקות, עד שהצינה תעבור. זה יוביל להזעה מרובה, אשר

PNEUMONIA דלקת ריאות היא דלקת של רקמת הריאה, אחת המחלות המסוכנות והבלתי נסבלות של מערכת הנשימה. לחולה עם דלקת ריאות רושמים קורס של טיפול תרופתי, תזונה עשירה בויטמינים C ו-P וסידן. ניתן להשלים פעילויות אלו על ידי

דלקת ריאות המחלה הבאה מסוג זה היא דלקת ריאות (נקראת יותר דלקת ריאות, מחלה המאופיינת בדלקת של רקמת הריאה) כדי לעזור לריאות להיפטר מהליחה, ניתן להיעזר במתכון הבא. נדרש: 4 ראשים

דלקת ריאות דלקת ריאות היא דלקת של הריאות. זה נגרם בדרך כלל על ידי pneumococci. בטבע, ישנם 34 מינים. תסמיני המחלה הם חום, חולשה, נשימה כואבת, דליריום ולעיתים הקאות.עם דלקת ריאות לוברית, אונה או ריאה שלמה נפגעת במעורבות ב

דלקת ריאות דלקת ריאות מאופיינת בפגיעה בחלק הנשימה של הריאות ויכולה להופיע כמחלה עצמאית או כסיבוך לאחר מחלות וניתוחים קודמים, כפי שכבר הוזכר, שפם הזהב יעיל במחלות ריאות שונות.

מתכון לדלקת ריאות 1 מיץ סלק - 100 מ"ל דבש - 100 גרם מערבבים מיץ סלק עם דבש. קח תערובת של 1 כף 5 פעמים ביום. מתכון 2 מיץ סלק - 50 מ"ל מיץ גזר - 50 מ"ל מיץ צנון שחור - 50 מ"ל מיץ בצל - 50 מ"ל מיץ לימון - 30 מ"ל מערבבים את כל המיצים. לשתות על ידי

דלקת ריאות מטופלת בצורה מורכבת: על החולה להקפיד על המשטר היומיומי, לאכול נכון ורציונלי, לעסוק בפיזיותרפיה ובטיפול תרופתי. לאחרונה, טיפול בדלקת ריאות עם מגוון

דלקת ריאות ארומתרפיה מביאה להקלה בחולים עם דלקת ריאות כרונית * * * צרו חור בצנון ויוצקים לתוכה 2 כפות דבש נוזלי. שמים את הצנון בקערה, מכסים בנייר שעווה או חותכים את החלק העליון, משרים ל-3 שעות. בְּ

דלקת ריאות המחלה השכיחה ביותר, במיוחד בפגים, היא דלקת ריאות. מכל מחלות הנשימה, דלקת ריאות קשורה למאפיינים האנטומיים והפיזיולוגיים של איברי הנשימה, כמו גם לתגובתיות אימונולוגית של ילדים בגיל צעיר.

6222 0

שיטת הפיזיותרפיה

המאפיינים של שיטת הפיזיותרפיה בדלקת ריאות חריפה תלויים בתהליכים הפתולוגיים והפיזיולוגיים באיברי הנשימה, כמו גם באיברים ובמערכות הקשורים אליהם באופן הדוק. האחרון כולל בעיקר את מערכת הלב וכלי הדם. חשיבות רבה היא גם לתגובת הגוף לתהליך הדלקתי הנגרם על ידי פתוגן מסוים, ולחומרת המהלך הקליני.

עקב קיומם של רפלקסים קרביים-מוטוריים וקרביים-עוריים בדלקת ריאות, כמו במחלות ריאה אחרות, נצפים שינויים בעור ובמבנים מיופסציאליים בחומרה משתנה.

משימות של תרגילי פיזיותרפיה:
. האצה של חיסול מוקד הדלקת;
. שיפור של ספיפות הסימפונות ותפקוד הניקוז של הסמפונות;
. שחזור אוורור אחיד של הריאות;
. חיסול חוסר איזון שרירים;
. שיפור הפעילות של מנגנונים נוירו-הומורליים של ויסות תפקוד הנשימה החיצונית;
. שיקום או עלייה בתפקוד הנשימה החיצונית;
. שיפור יחסי אוורור-זלוף (ביטול דיסוציאציה בין אוורור מכתשית וזרימת דם ריאתית);
. שיפור הפעילות של מערכת הלב וכלי הדם, הגברת תכונות ההגנה של הגוף, מצב פסיכולוגי וסובלנות ללחץ פיזי.

יישום המשימות המוגדרות תלוי במאפייני המחלה, בצורתה ובשלבה ובתגובה האינדיבידואלית של האורגניזם. תיקון שינויים פתולוגיים מתבצע בשלושה שלבים.

שלב 1 - מצב מוטורי חוסך (2-4 ימים) - בית חולים (פוליקליניקה).

המשימות בשלב זה נפתרות, קודם כל, בעזרת תרגילים להרפיית שרירי חגורת הכתפיים, הצוואר והחזה. כדי לשפר את האוורור בחלקים הבלתי מושפעים של הריאות ולהגביר את חמצון הדם, נעשה שימוש בנשימה מבוקרת מקומית עם נשיפה ממושכת. תרגילי נשימה מתחלפים בתרגילים להרפיית שרירי הידיים, חגורת הכתפיים, הצוואר ועם תנועות לשרירים קטנים, בינוניים ולאחר מכן גדולים של הידיים והרגליים, הפסקות מנוחה. חזרה על תרגילי נשימה 3-5, השאר - 8-12 פעמים. היחס בין תרגילי נשימה, הרפיה ותרגילי גפיים הוא 1:1:1. השיעורים הינם אישיים ומתקיימים ב-I.P. שוכב על הגב ועל הצד. משך וצפיפות השיעורים תלויים במהלך הקליני של המחלה, בגיל ובכושר הגופני של המטופל.

שלב 2 - משטר אימונים חוסך (6-9 ימים) - (בית חולים-פוליקליניקה-מרכז שיקומי).

שיעורי טיפול בפעילות גופנית מבוצעים במקרים קשים במצב ההתחלתי של המטופל שוכב ויושב, במקרים אחרים - שוכב, ישיבה, עמידה.

נשימה מקומית מבוצעת לא רק כדי לשפר את האוורור בחלקים הבלתי מושפעים של הריאות, אלא גם ישירות באזור הדלקת. בתקופה זו מבוצעים תרגילי נשימה סטטיים ודינמיים בנשיפה ממושכת והעמקה הדרגתית של השאיפה. הגדל את מספר תרגילי האימון. יש להקדיש תשומת לב רבה לתרגילים עבור קבוצות שרירים קטנות, בינוניות וגדולות של הגפיים, אשר משפיעים לטובה על גורמים חוץ-לביים ומחזוריים לבביים.

אם דלקת ריאות מסובכת על ידי דלקת בריאה, יש צורך להכניס תרגילים למתיחת הידבקויות לתוך מכלול התרגילים הטיפוליים בזמן, בעוד חיסולם או מתיחה אפשריים.

רצוי להחליף תרגילי ניקוז נשימה בתרגילים לגפיים ובהרגעת שרירי חגורת הכתפיים, הצוואר, הפנים, הידיים, הרגליים והגו ביחס של 2:1:1:1. בעת ביצוע תרגילים, ניתן להשתמש בחפצים שונים, ועם מהלך מתון וכושר גופני טוב של המטופל, קליעים קלים (לדוגמה, משקולות 1-3 ק"ג).
שיעורים קבוצתיים. ערכת תרגילים חוזרת על עצמה 2-3 פעמים ביום (פעם אחת עם מדריך, השאר - לבד).

שלב 3 - תקופת הכשרה (15-20 שיעורים ומעלה) - (מרכז שיקומי - מרפאה - סנטוריום)

שיעורי טיפול בפעילות גופנית מתקיימים פעם ביום, אך המטופל מחויב לבצע באופן עצמאי את תרגילי הנשימה המומלצים לו שוב ושוב במהלך היום.

תרגילים גופניים מבוצעים בכל עמדות התחלה. בתקופה זו משתמשים בתרגילי נשימה סטטיים ודינמיים בנשימה עמוקה, ניקוז, מתיחות הידבקויות פלאורליות. אם למטופל יש סימנים לפגיעה בספיפות הסימפונות, מומלצים לו תרגילי נשימה עם נשיפה ממושכת. ניתן לבצע תרגילים לשרירי הגפיים והגו עם משקולות ובסימולטורים.

משך הטיפול בפעילות גופנית הוא 30-40 דקות, הצפיפות היא בין 60-70 ל-70-80%, דופק הוא בין 55 ל-75% מהדופק המקסימלי הקשור לגיל.

מומלצת הליכה במינון (מ-1500 עד 3000 מ' או יותר ביום), ירידה הדרגתית בטמפרטורת המים במהלך ניקוי המים ולאחר מכן מעבר להליכי התקשות אקטיביים יותר, תוך התחשבות בתקופת השנה ובתגובתיות הגוף (שטיפה, אמבטיות, שחייה).

בסוף ה-2 - תחילת תקופות הטיפול ה-3, נקבע עיסוי חזה (טיפולי קלאסי, סגמנטלי) בכל הטכניקות. אבל עם ביטויים חסימתיים חמורים, לא נעשה שימוש ברטט לסירוגין עד להקלה במצב זה.

יש להקדיש תשומת לב מיוחדת במהלך העיסוי להעלמת שינויים פתולוגיים בעור וברקמת החיבור על ידי שפשוף באזורים שמעל ומתחת לעצמות הבריח, מעל עצם החזה והשכמות, הפרה-חולייתית, מעל קשת החוף התחתונה ובנקודות ההתקשרות. של הצלעות לעצם החזה. במיוחד בזהירות יש צורך לבצע את הטכניקות של לישה חצי עיגול ומתיחה בעת עיסוי השרירים של אזור paravertebral בצד של דלקת של רקמת הריאה.

הסימנים האובייקטיביים לשיפור במצב בתום מהלך הטיפול המורכב כוללים היעלמות של ביטויים קליניים, רדיולוגיים, מעבדתיים של דלקת ריאות; שיפור תפקוד האוורור של הריאות; הפחתה או היעלמות של חסימת הסימפונות; הפחתת שינויים בעור ובמבנים מיופשיים; הגברת הסבילות לפעילות גופנית.

בטווח הארוך, שיפור יציב נחשב ל: נורמליזציה של פרמטרים תפקודיים ואימונולוגיים, היעדר נכות זמנית עקב המחלה הבסיסית במהלך השנה וירידה במספר ימי הנכות עקב זיהומים חריפים בדרכי הנשימה.

התוצאה התפקודית של שיקום חולים עם דלקת ריאות נחשבת כטובה, משביעת רצון, ספק ולא מספקת. בדרך כלל תוצאה טובה מלווה בריפוי, אינדיקטורים תפקודיים משוחזרים של אוורור ומערכת הלב וכלי הדם, ושימור המקצוע הקודם; משביע רצון - ריפוי, אך עם הפרה מתונה של תפקוד הנשימה (ירידה באינדיקטורים ב-1/4 עקב) ומערכת הלב וכלי הדם (זוהה במהלך מאמץ גופני) עם ביצועים מופחתים. תוצאה מפוקפקת היא לעתים קרובות יותר תרופה קלינית עם נכות זמנית וקבועה.

במקרה זה, באופן אובייקטיבי יש הפרות של אינדיקטורים תפקודיים (RF מופחת ב-1/3 מהערך הראוי, הפרעות במערכת הלב וכלי הדם מתגלות במנוחה, אך מפוצות). עם תוצאה לא משביעת רצון, תרופה נצפה קלינית, אך נכות מתמשכת מתרחשת עקב הפרות בולטות של תפקוד הנשימה ומערכת הלב וכלי הדם, המתגלים במנוחה.

I.N. מקרובה