קביים מידה m לאיזה גובה. אילו קביים אורטופדיים עדיפים - בית השחי או המרפק? כיצד לבחור ולהתאים קביים

ממאמר זה תלמדו:

איך לבחור קביים

איך לבחור קביים לפי גובה

קביים עם תמיכה למרפק - איך לבחור אותם

כיצד לבחור קביים בבית השחי

אילו קביים לבחור לרגל שבורה

מטופלים אשר נפצעו חמורים או נמצאים בשיקום לאחר מחלות קשות, מומלצים לרוב על ידי רופאים להשתמש בקביים כדי להקל על ההליכה. יתר על כן, הכרחי לבחור את ה"נכונים" כך ש"עוזרים" "לא מוצלחים", שנבחרו באופן ספונטני במקום היתרונות הצפויים לא יפגעו בבריאותכם. בעת בחירת קביים, חשוב מאוד לקחת בחשבון את כל המאפיינים הפיזיולוגיים של הגוף שלך. מאמר זה יגיד לך איך לבחור קבייםולא לטעות.

למה חשוב לדעת איך לבחור את הקביים הנכונים?

קביים- מדובר במכשירים רפואיים מיוחדים שבעזרתם ניתן "להעביר" משקל גוף לזרועות ולפלג הגוף העליון ובכך להסיר עומס מיותר על הרגל הכואבת.

כדי להעריך לחלוטין את החשיבות של הבחירה הנכונה, אתה צריך לדעת את ההשלכות של שימוש בקביים "שגויים". אלה כוללים את ה"צרות" הבאות:

אפשרות של שפשופים;

סיכון לעצבים צבועים;

פגיעה ברקמת השריר (עצם) ודלקת במפרק הכתף;

חלוקה לא אופטימלית של עומסים.

הרופא שלך יעזור לך לבחור את התמיכה הנכונה. הוא זה שמברר את מידת הפגיעה במערכת השרירים והשלד וממנה באיזה קב לבחור.

ישנם שני סוגים של קביים: קביים בבית השחי וקביים.

קביים בבית השחילהקל לחלוטין על הרגל הנתונה לפציעה או מחלה מעומסים מיותרים, תוך העברת משקל הגוף לכתפיים ולזרועות. קביים אלה די קלים לשימוש. עם זאת, המטופל חייב להיות בעל כוח מספיק וקואורדינציה ללא פגיעה בתנועות. בשל העומס המוגבר על חגורת הכתפיים, השימוש בהם מוגבל בזמן - לא יותר מ-1-1.5 חודשים.

קביים המבוססים על האמה הם ניידים יותר וקטנים יותר. ואתה יכול להשתמש בהם לזמן ארוך יותר.

איך לבחור קביים מתחת למרפק

במהלך השיקום, קביים כאלה נחשבים ל"מעברים" מהגרסה האקסילרית למקל. חלק מהמטופלים מעדיפים להשתמש בהם במקום במקל. לכן, כל כך חשוב לדעת איך לבחור קב למרפק.

ישנם מספר דגמים:

מתכוונן (לאורך גובה כל הקב ומשענת היד);

תוקן;

• מתקפל ("אפשרויות כביש" ו"במילואים").

התמיכה של קביים המרפק היא בצורה של קצה קונבנציונלי או פירמידה (יציב יותר). הידית שעליה תנוח ידך יכולה להיות סטנדרטית או אנטומית (עשויה במיוחד לכל יד).

בעת בחירת קביים, חשובה גישה אינדיבידואלית לחלוטין. שימו לב במיוחד למיקום הידית ומשענת היד (קיבוע השרוול על האמה).

כדי לבחור נכון את קב המרפק, הורד את זרועך לתוך השרוול. הניחו את הקצה מעט רחוק מכף הרגל (במרחק של כ-15 ס"מ). כופפו את היד במפרק המרפק בזווית של 15-20 מעלות. במצב זה, משענת היד, מהדקת את האמה של מטופל בגובה של 170 ס"מ, צריכה להיות 5-7 ס"מ מעל המרפק, אם הגובה הוא 182 ס"מ ומעלה - ב-10 ס"מ, ובגובה של 150 ס"מ. ופחות - ב-4.5-5 ס"מ.

הקפידו לבדוק את נכונות הבחירה: עמדו זקוף והורידו את הידיים. פרק כף היד צריך להיות בגובה הקצה העליון של הידית. אם כן, אז הצלחתם לבחור נכון את הקב.

כיצד לבחור קביים בבית השחי

קביים ביתיים מפחיתים את העומס על הגפיים התחתונות החולים במהלך התנועה, ומעבירים אותו לחגורת הכתפיים. הם ניתנים לרוב לקשישים (בשל העובדה שהידיים שלהם כבר לא חזקות מספיק), כמו גם לאנשים הסובלים מעודף משקל. בשל התמיכה היציבה שלהם, הם משמשים מיד לאחר הפציעה (כאופציה ביניים). שימוש ממושך אינו מומלץ - עלולות להופיע הפרעות פיזיולוגיות שונות באזור הכתפיים.

כיצד לבחור קביים בית השחי? אם המטופל לא יכול לעמוד בכוחות עצמו, אז הם נבחרים לפי הנוסחה: גובה מינוס 40 ס"מ. חישוב זה אינו מדויק מספיק - המאפיינים הפיזיולוגיים האישיים של אדם אינם נלקחים בחשבון. אז עדיף לבחור ככה:

נעל את הנעליים הרגילות שלך, עמוד זקוף, נשען על רגל בריאה. הורד את הידיים, הרגע את הכתפיים.

הניחו את הקב על החזה כך שהקצה יהיה במרחק של 15-20 ס"מ (בהתאם לרוחב ירכי המטופל) מהבוהן של כף הרגל.

בדוק שהרולר (החלק העליון של הקב) נמצא מתחת לבית השחי. המרחק האידיאלי הוא כ-4 ס"מ.

לאחר בחירת קב בגובה הרצוי, המשך לבחירת גובה הידית. הורד את היד מבלי לשנות את מיקום הקב. הידית צריכה להיות בגובה פרק כף היד (היכן שמים את השעון).

רכישת מיומנות ההליכה על קביים אורכת זמן רב, אך אם אתם חשים אי נוחות למשך זמן רב מדי, פנו לעזרה מרופא או חנות מתמחה כדי לבחור קביים אחרים או להתאים את אלו שקניתם.

אילו קביים לבחור לרגל שבורה

פציעות בגפיים התחתונות תמיד דורשות קביים, כי בלעדיהם אי אפשר ללכת מספר שבועות. ואתה צריך לבחור את הקביים "הנכונים", כדי לא לגרום לעצמך בעיות מנזק למפרקים או שפשוף של שקעים של בתי השחי. לרוב, קביים בית השחי משמשים לרגל שבורה. איך לבחור קביים, למה כדאי לשים לב?

גוֹבַה- זוהי ערובה לבטיחות ונוחות של קביים. לכן, חשוב מאוד לדעת איך לבחור את הקביים הנכונים לגובה. נלקח בחשבון לא רק הגובה מהקצה ועד הגליל העליון, אלא גם מיקום המוט הצולתי למברשת. גובה הקביים למטופל מרותק למיטה נקבע על ידי הפחתת 40 סנטימטר מגובהו. ואז הם מתכוונים בצורה מדויקת יותר. בחר בנעליים מוכרות. מניחים את הקב במרחק של 15-20 ס"מ מהרגל - מבית השחי למוט העליון צריך להיות כ-4-5 ס"מ.

הורד את הידיים ובדוק את המיקום הנכון של המוט ה"קרפלי". זה צריך להיות מול פרק כף היד. בדקו את דיוק הבחירה, צעדו מעט על קביים. אם אתה מרגיש כאב בכתפיים, הקביים ארוכים מהנדרש. הידיים מתעייפות מאוד - קביים קצרים מדי, כדאי לבחור אחרים.

לְעַצֵב.בעבר, היו קביים עץ באותו אורך. לרוב הדגמים המודרניים יש את היכולת לתקן בגבהים שונים. לאחר קניית קביים, התאם אותם מיד. לשם כך יש להישען על תמיכה אמינה, לעמוד על רגל בריאה. כופפו מעט את המרפקים, ובקשו ממישהו ש"יזהה" את הגובה שנוח לכם. הדק את הברגים. קביים פרקטיים יותר עם תפסי כפתור, נסו לבחור אותם.

קנדים

עכשיו יש עוד סוג של קביים עם תמיכה מתחת למרפק, מה שנקרא "קנדים". הם משמשים במקרים בהם הרופא מאפשר עומס קטן על הרגל. כדי לבחור נכון קביים כאלה, אתה צריך את הנוכחות האישית של המטופל. השרוול (מעין "מיטה" למרפק) צריך להיות ממוקם במרחק ספציפי ואינדיבידואלי לחלוטין מכפיפת המרפק. לדוגמה, אם גובה המטופל הוא 170 ס"מ - 5-10 ס"מ נמוך יותר, ועם גובה של 180 ס"מ - 10 ס"מ.

מקל לתמיכה

לעתים קרובות, במצבים שונים, מקל משמש כתמיכה נוספת. הצורה הסטנדרטית שלו, מה שנקרא "מקל", משמשת לאחר פציעות. תומך רב, שבסיומו מספר "תומכי רגליים", משמש בתקופת השיקום לאחר שבץ מוחי ומחלות קשות אחרות. אתה יכול לבחור את המקל "הנכון" על ידי תשומת לב רבה לפרמטרים הבאים:

גוֹבַה. זה אמור להגיע לאמצע הירך, גבוה מדי או נמוך זה לא נוח וחסר תועלת - זה לא עוזר לשמור על שיווי משקל בכלל. מכיוון שאורך הידיים של אנשים שונה, נסו לבחור מקל בדרך הבאה: הורידו את היד, כופפו אותה מעט במרפק - הידית של המקל ה"נכון" תהיה בדיוק בגובה פרק כף היד. עדיף לבחור מקל מתכוונן לגובה.

עט. ככל שהקוטר גדול יותר, כך טוב יותר, עם היקפו, האצבעות לא צריכות להתאמץ ולהיסגר לאגרוף. החומר האידיאלי ביותר הוא כרית גומי, מקל כזה לא "ינסה להחליק" מהידיים שלך.

כדי למנוע החלקה של המקל, הזרבובית התחתונה שלו עשויה מגומי. בחורף עדיף להשתמש במקל עם ספייק חד (כמו מוטות סקי).

הליכונים למבוגרים

במקרים בהם קשה מאוד למטופל לנוע באופן עצמאי (לאחר אירוע מוחי, עם ארתרוזיס וכדומה), משתמשים בהליכונים המקלים מאוד על ההליכה. עכשיו יש כמה עשרות מהזנים והדגמים שלהם. כולם נבדלים במשקל, פונקציונליות, עיצוב וכו'. איך בוחרים קביים ממגוון כזה, לאילו פרמטרים כדאי לשים לב קודם כל? ההליכונים הנוחים ביותר מתכווננים בקלות לגובה, הניתנים להתאמה בקלות לגובה המטופל. בררו לאיזה עומס המקסימלי הם מיועדים ונסו לבחור בהתאם למשקל שלכם.

מצב החולה.בתקופות השיקום, מומלץ להשתמש בהליכון ארבע רגליים היציב ביותר. אם למטופל יש פגיעה בקואורדינציה של תנועות, יש להשתמש בהליכון עם תמיכה מתחת למרפק. יש צורך לבחור דגם קל משקל על גלגלים, אם אי אפשר להרים אותם. חולים קשישים וחולים קשים מתאימים ביותר להולכים עם בלמים נעולים על גלגלים.

כיצד לבחור קביים על סמך תכונות נוספות

אפשרות התאמה.ניתן לבחור בקביים סטנדרטיים, אך בהמשך ייתכנו פגמים שלא שמתם לב אליהם בעת הקנייה. קביים, המותאמים למאפיינים הפיזיולוגיים האישיים של המטופל, מאפשרים להתאים אותם בצורה מושלמת ל"פרמטרים" שלך. בנוסף, "כמו מיותר" אתה תמיד יכול בקלות למכור אותם.

המשקל.המשקל האופטימלי של זוג קביים הוא 1-1.5 קילוגרם. ישנם גם קביים מחוזקים ממתכת במשקל של כ-4 ק"ג, המיועדים לשימוש על ידי אנשים שמנים (יכולים לעמוד בעומסים של עד 220 ק"ג). עם זאת, העומס הנוסף של ארבעה קילוגרם דורש כוח רב, ולכן הרופאים ממליצים לחולים קשים מאוד לבחור הליכון או כיסא גלגלים. אם משקלו של המטופל אינו עולה על 100 ק"ג, קביים מעץ מתאימים לו למדי, וב-120 ק"ג ניתן לבחור בקביים "מסגסוגת קלה".

חוֹמֶר.כעת הקביים הנפוצים ביותר עשויים מעץ ומתכת. הראשונים זולים יותר, אך אינם אמינים כמו מתכת, ואינם מוסדרים בהתאם ל"מידות" המטופל. זה יותר רציונלי מכל הבחינות לבחור בקבי סגסוגת העשויים ממתכת.

נוכחות של חרירים רכים,ידיות וידיות נוחות הופכות את השימוש בקביים לנוח יותר. בעת הקנייה, הקפד להתעניין ב"דברים קטנים" כה חשובים. ידיות עשויות אפילו מעוצבות באופן אנטומי במיוחד עבור יד שמאל או ימין.

תמיכהקב המרפק עשוי בצורה של קצה או פירמידה. האפשרות השנייה יציבה יותר.

אפשרות לפירוק.אם המטופל אוהב לטייל אז עדיף לו לבחור באופציית ה"נסיעות".

עיצוב וצבע.בעניין הזה כל אחד סומך על הטעם שלו. אבל אם אתם מתכננים למכור קביים בעתיד, בחרו בקביים בצבע ובעיצוב אוניברסלי כדי להקל על הדברים.

איך לבחור קביים בצורה ברורה, אבל איך ללכת עליהם?

תנועה עם כל מכשיר דורש מיומנויות מסוימות. עם בחירה נכונה של קביים, המטופל מתרגל מהר מאוד ומתחיל לנוע באופן עצמאי, בהסתמך עליהם. הרופא קובע באיזה קב לבחור, מיד לאחר הרכישה הם מותאמים לגובה ומתחילים ללכת. כדי להימנע מפגיעה בבתי השחי, נסו להעביר את משקל הגוף על הזרועות.

בעת שימוש בקביים למרפק, יש לוודא כי השרוול מוחזק היטב על האמה, אינו לוחץ אותה, והידית צריכה להיות תמיד מכוונת "קדימה ורק קדימה".

בהליכה, נסו להניח את הקביים מעט קדימה ולא קרוב יותר מ-10 ס"מ מהרגל. שמור על גב ישר, אל תטה את הראש - במצב זה קל יותר לשמור על שיווי משקל. אתה יכול להחזיק את הקביים קרוב לחזה. בעת התנועה, מסדרים מחדש את שני הקביים בבת אחת, הניחו אותם קדימה ומעט לצדדים במרחק של כ-30 ס"מ מהרגל. העבירו את משקל הגוף על הידיים, והזיזו את הגו קדימה, "נחתו" על העקב. לאחר מכן, נשען על רגל בריאה, מסדר מחדש את הקביים קדימה. כך נעים המטופלים, בעלי הזדמנות להסתמך על רגל אחת.

אם שתי הרגליים נפגעות, נעשה שימוש בשיטת תנועה אחרת. סדרו מחדש תחילה קב אחד, ואז הרגל הקרובה ביותר אליו. אחר כך הקב השני ואז הרגל השנייה. לפיכך, האיזון נשמר היטב, אך מהירות התנועה נמוכה מאוד. כדי לנוע מהר יותר אפשר להשתמש בשיטת שתי הנקודות - במקביל לסדר מחדש את קב ימין ברגל שמאל, ואז קב שמאל עם רגל ימין וכו'.

כדי לשבת על כיסא, התקרבו אליו, בדקו את יציבותו והפנו אליו את הגב. הזיזו את שני הקביים לצד הרגל הפגועה. שב על קביים והרגל הטובה שלך. כשאתה קם מכיסא, בצע את כל השלבים האלה בסדר הפוך. בעת טיפוס או ירידה במדרגות, קח את הקביים ביד אחת, והחזק את המעקה ביד השנייה. תחילה הזיזו את הרגל הבריאה, לאחר מכן הישענו עליה והזיזו את הקביים והרגל הפגועה.

יש לטפל כראוי בקביים. על מנת לא להחליק או ליפול, יש לפקוח עין על מצב הידית. לעונת החורף רצוי לרכוש דוקרנים מיוחדים, משובצים. עבור קביים מתכווננים, בדוק כל הזמן את אטימות הקיבוע של מחברים.

זה הופך להיות קשה מאוד עבור אדם חולה עם גפיים פצועים או מחלות של מערכת השרירים והשלד לנוע באופן עצמאי. הליכה על קביים מותאמים היטב הופכת את תנועותיו ללא כאב ונוחות. עכשיו אתה יודע איך לבחור קביים.

קביים ביתיים הם מכשיר אורטופדי הכרחי המשמש לפציעות ופתולוגיות של מערכת השרירים והשלד. הם חשובים מאוד לאנשים שנמצאים בחוסר יכולת זמנית לאחר שאיבדו את היכולת לנוע באופן עצמאי. הם משמשים הן באופן זמני לאחר פציעות והן לצמיתות כתוצאה מאובדן מוחלט של יכולת התנועה. הנוחים והפופולריים ביותר הם מכשירי בית השחי, העשויים מחומרים שונים ומגיעים בסוגים שונים.

מהו מכשיר

מכשירים אלו היו בשימוש מאז ימי קדם, כאשר לא היו שיטות עזר מודרניות לעזור לנוע לאחר פציעות. הם סוג של תומך עשוי עץ או אלומיניום, המותאם לאורך הזרועות ולגובה האדם. במצב מנוחה, החלק העליון של המכשיר צריך להתאים היטב מתחת לבתי השחי, והזרועות צריכות להיות כפופות במרפקים ב-30 מעלות. העיצוב של מכשירים אורטופדיים כאלה הוא פשוט מאוד: שני פלטבנדים מלמטה מחוברים לאחד ויש להם בסיס אמין יציב בתחתית. בחלק העליון, הם מחוברים על ידי כרית מיוחדת, אשר תמיד ממוקם מתחת לבית השחי. בגובה הידיים יש מוט צולב מיוחד, שעבורו מחזיק המטופל. המוט הצולב צריך להיות בגובה הזרוע כאשר הגפיים העליונות יורדות למטה. אם הם ממוקמים גבוה מהנדרש, אז יש עומס גדול על חגורת הכתפיים, ובהתאם, כאב בכתפיים.

מכשיר אורטופדי זה מסייע בפיזור מחדש של משקל הגוף על מפרק הכתף, ומספק את התמיכה הטובה ביותר. אתה צריך לבחור מכשירים כאלה לפי הגובה שלך, תוך התחשבות הן בגובה מהקצה לבית השחי והן במרחק בין המוט הצולב ליד. הם ממוקמים במרחק של 20 ס"מ מהאיבר, ומבית השחי לקליפיוס - כ-5 ס"מ.

מכשיר כזה מסיר לחלוטין את העומס מהאיבר הפגוע, ומאפשר לך לנוע ללא עזרתו. ככלל, חולים שמנים עם חולשה חמורה של שרירי הזרוע זקוקים להם. לרוב הם משמשים באופן זמני, שכן שימוש ארוך טווח במכשירים אלה אינו מעשי.

סוגי מוצרים

מכשיר זה הוא משלושה סוגים:

• בית השחי למבוגרים;
• ילדים;
• בית השחי לא סטנדרטי תחת דמות מוזרה.

בהתאם למבנה, קביים הם:

• בית השחי;
• עם תמיכה במרפק.

מוצרים לבית השחי

מכשירים אלו מיועדים לחולים הבאים:

• עם מחלות של מערכת השרירים והשלד;
• עם פציעות זמניות ופציעות בגפיים התחתונות;
• משותק לחלוטין;
• שחסר להם איבר אחד.

דגמים אלה זולים יותר ונחשבים בצדק לאוניברסליים. התמיכה שלהם יכולה להיות עשויה מעץ או אלומיניום, שכן חומרים אלו נחשבים לחזקים ועמידים יותר. הם נבחרים אך ורק על פי גובה האדם ואורך הזרועות, בהתאם למחלה ולנזק. נכון לעכשיו, הם מצוידים במבנה טלסקופי להנחת מנעול אנכי עליו. מכשירים כאלה יכולים לשמש אנשים בגבהים שונים, מכיוון שהם מתכווננים באורך.

דגם עם תמיכה למרפק

סוג זה של מוצר אורטופדי מאופיין בקלילות ובניידות. בעת השימוש בו, כל העומס נופל על מפרקי המרפק והפרק. לפיכך, הם מתאימים רק לאותם חולים המסוגלים להישען לפחות מעט על האיבר הפגוע. עם מכשיר כזה נוח לעלות במדרגות, להתגבר על מכשולים ולהסתובב. בנוסף, הם משולבים היטב עם מבנים אורטופדיים, המשמשים לתיקון בחוזקה של חלקים מסוימים של העצם. בתמונה למטה ניתן לראות כיצד להשתמש בקביים המבוססים על המרפק.

איך לבחור את הקביים הנכונים

ללא קשר למי ישתמש במוצר האורטופדי, חשוב לבחור נכון. דגם שנבחר בצורה לא נכונה גורם לאי נוחות רבה בצורה של שפשופים בעור או צביטה של ​​עצבי היד. בעת בחירת דגם, קודם כל, עליך להתאים נכון את מיקום משענת היד כדי לתמוך ביד שלך. זה צריך להיות בגובה פרק כף היד של יד שהורדה בחופשיות. לפני הקנייה, עליך לבדוק את המתקן הנבחר.

השרוול בחלק העליון צריך לכסות היטב את הזרוע, אך לא לדחוס אותה יתר על המידה. יש לכופף את המרפק בזווית של 20 מעלות. זה הכרחי כדי לפזר את העומס באופן שווה. שימו לב גם לטיפ. מטופלים מבוגרים מתאימים יותר לדגמים שיש להם נקודות תמיכה עזר – הם יציבים יותר. לכן, לפני רכישת מוצר, כדאי לשים לב לכמה מהתכונות שלו:

• התאמת המכשיר לגובה;
• משענות היד צריכות להיות מתכווננות גם לגובה;
• לדגם צריך להיות רפידות רכות לתמיכה מתחת לבתי השחי;
• הידית צריכה להיות גם נוחה, לא לגרום לאי נוחות;
• כדאי לנסות את המוצר כדי לקבוע כמה הוא נוח.

אילו קביים הכי טובים

העמידים והיציבים ביותר הם מוצרים שבהם הקצה עשוי בצורה של פירמידה. מודל כזה נחוץ לחולים שמנים וקשישים שמתקשים לשמור על איזון.

מתוך קטגוריה זו, העמידים והיציבים ביותר הם מוצרי אלומיניום המאפשרים להתאים את רמת הגובה. אלה מעץ הם עמידים וזולים, אך חסרים את פונקציית התאמת הגובה. אז מוצרי אלומיניום הם הבחירה הטובה ביותר.

כיצד להשתמש נכון

כדי להשתמש בכל כלי אורטופדי, נדרשות מיומנויות מסוימות. עם זאת, הבחירה הנכונה של חפץ כזה מפשטת את התנועה ומספקת אותה בקלות. אחרי שבחרתם את המוצר הנכון, מתאים לגובה ומותאם לגובה, צריך ללמוד איך ללכת איתו. בזמן ההליכה כדאי לנסות להעביר את משקל הגוף לידיים כדי לא לפצוע את העור מתחת לבתי השחי. המטופל זקוק לתמיכה אורטופדית כל הזמן, גם כשהוא רק עומד.

אתה גם צריך לשים קביים לא יותר מ-10 ס"מ מהגפיים וקצת קדימה. במקרה זה יש לשמור על הראש ישר והגב ישר. במצב זה קל יותר לשמור על איזון. כדאי לנסות לסדר אותם מחדש במקביל, לא לשים אותם רחוק, אלא רק קדימה ומעט לצדדים. לאחר מכן העבירו את המשקל לידיים, הזיזו את הגוף קדימה והורידו על העקב. בדרך זו נעים חולים, המשתמשים באיבר אחד בלבד תוך כדי הליכה.

מכיוון שחיי האנושות מהמאות הראשונות לקיום קשורים בסיכון גבוה לפציעה, אין זה מפתיע שקביים הם אחת ההמצאות העתיקות ביותר שלה. עדות ברורה למדי לכך שרדה עד היום. אז, בכניסה לאחד הקברים המצריים הרבים, נמצאה תמונה של דמות אדם הנשענת על קב בית השחי. די קל לזהות אותו - במבט ראשון, צורת הקביים כמעט ולא השתנתה במשך 5,000 שנה. שני מקלות, שהתכנסו כלפי מטה, עזרו להעביר את משקל הגוף מהגפיים התחתונות החולה לגפיים העליונות. עם זאת, ההתקדמות אינה עומדת מלכת. לא מזמן, למשל, המציאו היפנים קביים מיוחדים למי שצריך לעמוד בתור זמן רב!

בחירה נכונה של קביים

בחירת הקביים היא אולי אחד מאותם יוצאי דופן נדירים כאשר החיפוש אחר כלי תחבורה אינו מביא שמחה והנאה. אבל, מה שיגידו, זה ייקח זמן. זה שהקביים נראים בערך אותו הדבר לא אומר שאתה יכול לתפוס את הראשונים שנתקלים בהם. או, אפילו יותר גרוע, לשאול מהשכן. זכור כי קב הוא מכשיר רפואי. הרופא רושם זאת במספר מקרים: אם תפקוד מערכת השרירים והשלד נפגע (עקב טראומה, חריגות פיזיולוגיות, כמו גם במספר מחלות), או כאשר נדרש שיקום אקטיבי, אשר מרמז על הסרה מקסימלית של עומס מהגפיים התחתונות. והקב לא רק מקל עליך, אלא גם תורם לחזרה המהירה ביותר לשורות האנשים הבריאים.

כדי להבין טוב יותר את מלוא האחריות לבחירה, בואו נגלה מה מאיים עלינו עם קביים שנבחרו/לא מותאמים בצורה נכונה:

שפשוף עשוי להופיע;

קיים סיכון לחלות בעצבים צבועים;

נזק אפשרי לרקמת השריר או העצם, דלקת במפרק הכתף;

קביים נמוכים מדי אינם מפזרים את העומס כראוי.

בין אם קביים יהוו מלווה לטווח קצר בתקופת השיקום ובין אם יהפכו לחלק בלתי נפרד מחייכם, חשוב לבחור אותם נכון. זה מה שנעשה איתך היום.

קביים בבית השחי

קביים ביתיים עוזרים להעביר את הדגש העיקרי בעת המעבר לכתפיים. לרוב, קביים כאלה נדרשים לאנשים מבוגרים שאין להם שרירי זרוע חזקים מספיק, כמו גם לאלה הסובלים מעודף משקל. בנוסף, בשל התמיכה היציבה יותר, קביים ביתיים משמשים כנקודת ביניים ונקבעים מיד לאחר הפציעה. לא מומלץ להשתמש בקביים מסוג זה לאורך זמן, כדי לא לגרום להפרעות באזור מפרק הכתף.

במקרים מסוימים (במידה והמטופל אינו יכול לעמוד בכוחות עצמו), נבחרים קביים ביתיים לפי הנוסחה: גובה המטופל מינוס 40 סנטימטר. אבל מאפיינים פיזיולוגיים אינדיבידואליים הופכים את הנוסחה הזו לא למדויקת ביותר. עדיף לבחור (או להתאים) קביים באופן הבא:

נעל את הנעליים הרגילות שלך ועמוד זקוף, נשען על רגלך הטובה. יש להרפות את הכתפיים ולהוריד את הידיים;

הניחו את הקב ליד החזה כך שקצהו יהיה 15-20 ס"מ מהבוהן של כף הרגל (המרחק תלוי ברוחב ירכיו של המטופל);

יש לבדוק שהחלק העליון של הקב (רולר) נמצא מתחת לבית השחי. באופן אידיאלי, המרחק צריך להיות בערך 4 ס"מ (2-3 אצבעות);

לאחר בחירת קב בגובה הנכון, יש צורך להתאים את גובה הידית. מבלי לשנות את מיקום הקב, הורידו את היד. גובה הידית צריך להיות בגובה פרק כף היד (המקום בו אתה עונד את השעון);

בצע כמה צעדים כדי להעריך את מידת הלחץ בבית השחי. אם אתה מרגיש אי נוחות חמורה, זה אומר שהקב ארוך מדי. ומתח מוגזם על הזרועות (יותר מאשר על הכתפיים) מעיד ככל הנראה על כך שהקב קצר מדי.

הליכה עם קביים דורשת מיומנות מסוימת, עם זאת, אם לאחר זמן רב אתה חווה אי נוחות, עליך להתייעץ שוב עם רופא או חנות מתמחה להתאמה נוספת.

קביים למרפק

סוג זה של קביים מאפשר לבעליו לנוע נייד יותר בשל העובדה שהתמיכה נופלת על מפרק המרפק והיד. יש המעדיפים קב בבית השחי. בכל מקרה, חשוב לבחור או להתאים את המיקום הנכון הן של הידית והן של שרוול הקיבוע:

הניחו את הקב כך שהקצה מונח על הרצפה במרחק של 15-20 ס"מ מכף הרגל (מימין או שמאל);

כדי לייעל את חלוקת העומס על היד, בדוק את השיפוע הנכון. זווית המרפק צריכה להיות 15-20 מעלות;

שימו לב למרחק מהמרפק ועד השרוול, העוטף את האמה ומקבע אותה. אם גובה המטופל קטן מ-150 ס"מ, הוא צריך להיות כ-4.5 - 5 ס"מ. עם צמיחה בטווח של 170 ס"מ - 5-7 ס"מ, ולמטופלים גבוהים (מ-182 ס"מ) - כ-10 ס"מ;

עכשיו ישר והוריד את הידיים. חשוב שהקו של קפל פרק כף היד יתאים לקצה העליון של הידית;

ללכת כדי לקבוע את מידת הדחיסה של משענת היד. שרוול הדוק מדי ישפשף במהירות ובנוסף, ישבש את זרימת הדם. החינמי פשוט לא ימלא את תפקידיו, ואתה מסתכן לאבד את הקנדי לעתים קרובות.

אפשרויות נוספות

אפשרות התאמה. אתה יכול להרים קביים סטנדרטיים, אבל אי הנוחות של לבישה לא תמיד מורגשת בזמן הבחירה. היכולת להתאים עוזרת להתאים אותם בצורה מושלמת לפרמטרים הפיזיולוגיים שלך. בנוסף, אתה יכול למכור קביים כאלה מהר יותר כאשר אתה כבר לא צריך אותם.

המשקל. המשקל האופטימלי לזוג קביים הוא 1-1.5 ק"ג. ישנם גם קביים מחוזקים ממתכת, שמשקלם בזוג כ-4 ק"ג. קביים כאלה מיועדים לאנשים שמנים, שכן הם יכולים לעמוד במשקל של עד 220 ק"ג. עם זאת, כשלעצמו, משקל גדול מהווה נטל רציני עבור המטופל בהליכה. ה-4 ק"ג הנוספים דורשים אפילו יותר כוח, ולכן הרופאים ממליצים על הליכונים או כיסאות גלגלים לאנשים הסובלים מעודף משקל. אם משקלו של המטופל אינו עולה על 120 ק"ג, הוא עשוי בהחלט להשתמש בקביים מסגסוגת קלה. קביים מעץ מתאימים לאנשים במשקל של עד 100 ק"ג.

חוֹמֶר. השוק מציג בעיקר דגמי עץ ומתכת. קביים מעץ זולים יותר, אך אמינים פחות ואינם ניתנים להתאמה אישית למטופל. קביים מסגסוגת מתכת הם הבחירה הנפוצה וההגיונית ביותר.

נוכחות של חרירים רכים (עבור קביים בית השחי) וידית נוחה. אם אתם מתכננים לבלות די הרבה זמן על קביים למרפק, שימו לב שיש ידיות אנטומיות מיוחדות המכוונות לצד שמאל או ימין. בנוסף, הידיות יכולות להיות גם רכות.

תמיכה. התמיכה של קב המרפק מגיעה בשתי גרסאות: בצורה של קצה או פירמידה. השני מספק יציבות רבה יותר.

אפשרות לפירוק. אפשרות זו היא נסיעות, ויש לשקול אותה אם המטופל צריך לנסוע לעתים קרובות.

עיצוב וצבע. כאן אתה צריך להתמקד רק בטעם שלך, אבל אם אתה מתכוון למכור קביים בעתיד, עדיף לבחור צבעים מגוונים יותר.

עצות מועילות

כדי שיהיה לך נוח לנוע על הקביים שנבחרו, זכור כמה ניואנסים. גם בעת שימוש בקבי בית השחי, נסה להעביר את משקל הגוף לזרועותיך ככל האפשר. זה ימנע נזק לבית השחי. בהתחלה, שלטו במיקום הקביים: הקצה צריך לנוח 10 ס"מ לפני ומחוץ לכף הרגל. אם אתה מתקשה להתאזן, לחץ את עמודי התמיכה קרוב יותר לחזה, ונסו לשמור על גב ישר ככל האפשר. כדי לקום מכיסא עם קביים, הניחו את הקביים המקופלים בצד שבו יש נזק ותתפסו עם היד מבפנים; לזרוק את הקביים ביד הפנויה על הכיסא ולהתעלות, ליישר את הרגל התומכת. אם אתה יושב על כיסא, חזור על אותן תנועות, רק החל ממיקום קביים בצד הבעיה; ליישר את הגב ולשבת. בהליכה בדרך כלל מזיזים קביים בו זמנית, כ-30 ס"מ לפני כף הרגל וכ-20 ס"מ לכיוונים שונים; להתמקד בידיים ולהניע את הגוף קדימה; "נחת" על העקב שלך, משאיר את הקביים מאחוריך. כדי להשתמש בבטחה בקביים במדרגות, קח את שני הקביים ביד אחת ותפוס את המעקה ביד השנייה; אם אתה מטפס במדרגות, הנח את הקביים שלך על המדרגה עליה אתה עומד, אחזו במעקה ביד; לאחר מכן, פיזור שווה של המשקל בין היד התומכת על המעקה לבין הקביים, הזיז את הרגל הטובה שלך צעד אחד גבוה יותר, יישר את הרגל הטובה והזיז את הקביים.

שימו לב, אסור ללבוש את הפלטה, אחרת אתם עלולים להחליק על רצפת הפרקט או האריחים. לתנועה עם קביים על שלג וקרח, רכשו דוקרנים מיוחדים עם קוצים.

אם בחרתם את הקביים הנכונים, בקרוב תוכלו לנוע בנוחות בעזרתם ללא אי נוחות ואי נוחות.

אנו מאחלים לך בחירה טובה!

במקרה של נזק לעצם או לאחר ניתוח, חשוב מאוד להפחית את העומס על הרגליים. למטרה זו, עשוי במיוחד קביים למרפק. ישנם סוגים שונים של קביים עם משענת יד, אך יש להתייחס לבחירה שלהם במלוא הרצינות, כי הם עלולים לפגוע בבריאותכם. זה לוקח בחשבון קריטריונים כמו גובה, חומר, צורה ופרטים נוספים של המוצר.

סוגים

קב למרפק. צילום: nsk.blizko.ru

קביים עם משענת למרפק נחשבים לנוחים ביותר למטופלים הזקוקים לתמיכה בשתי הרגליים. הם יתאימו גם לשיקום ארוך טווח ולחוסר האפשרות להשתמש באביזרים ביתיים. במחלות של מערכת השרירים והשלד, יש צורך לבחור מוצרים תוך התחשבות בהמלצות הרופא.

עובדה מעניינת! קביים עם דגש מתחת למרפק נקראים גם "קנדים" בדרך אחרת. הם הומצאו לראשונה על ידי תומס ווטרמן בסוף המאה העשרים. הדחף לכך היה מחלה ממושכת וחוסר יכולת לזוז בעזרת תמיכות מסורתיות, עקב כך פיתח דלקת במפרקי הכתפיים. לכן, היוצר לקח ברצינות את הפיתוח של מכשירים נוחים ומקלים על הלחץ מהגפיים ומפרקי הכתפיים.

- קנדיים, עשויים בצורת מקל עם נרתיקים מפלסטיק מעל. החלק העליון לוכד חלקית את האמה. התמיכה מתבצעת בעזרת ידית. ככלל, קביים למרפק עשויים מסגסוגת אלומיניום, מה שהופך אותם לקלים מאוד במשקל. כדי לעשות את זה אפילו יותר נוח לאדם להשתמש בהם, האזיקים העליונים בעלי שיפוע קל. על מנת לתמוך במרפק בתהליך התנועה, השרוול עשוי מפלסטיק מיוחד. יש קצה גומי בתחתית הקב מתחת למרפק. במקרים מסוימים, הוא מתווסף עם קוצים או נקודות עיגון. לפיכך, קביים עם תמיכה הופכים יציבים יותר.

חשוב לדעת! קביים למרפק עם תמיכה משמשים במקרים כאלה: התקופה שלאחר הניתוח, עם נזק לרגל אחת, עם מחלות של מערכת השלד, בגיל מבוגר. ניתן להשתמש בהם רק כדי לדרוך על הרגל הפגועה, במקרים אחרים מומלץ להשתמש במוצרים ביתיים.

כל הקביים למרפק עם משענת יד מסווגים לסוגים הבאים:

• מתכוונן - ניתן לשנות את גובה המוצר ואת משענת היד;
• קבוע - לא ניתן לשנות גובה ופרמטרים;
• מקשה אחת - למוצרים כאלה יש עיצוב מקשה אחת;
• מתקפל - קביים קנדיים ניתנים לפירוק ולהובלה נוחה על הכביש.

התמיכה לקביים לזרועות למבוגרים עשויה בצורה של קצה סטנדרטי או פירמידה. העיצוב לדגש על היד יכול להיות פשוט ללא תכונות או אנטומי, תוך התחשבות ביד ימין ושמאל.

כיצד לבחור קביים למרפק

קב למרפק. צילום: medtehnika76.ru

יש לבחור קביים עם תמיכה מתחת למרפק בהתאם להמלצות של מומחה. זה בלתי אפשרי לחלוטין לעשות זאת בעצמך, מכיוון שאתה יכול להזיק לגוף שלך אפילו יותר. בעת בחירת מכשירים כאלה, קודם כל, אתה צריך לשים לב לגובה. כדי לעשות זאת, עמוד ישר והורד את היד, הנח לידך קב עם תמיכה מתחת למרפק. במצב זה, אתה יכול לראות אם הידית ממוקמת נכון. אם זה בגובה פרק כף היד, אז המוצר מתאים.

קריטריון הבחירה הבא יהיה הארגונומיה של השרוול. לשם כך, הכנס את היד לתוכו והנח את הקב 15 ס"מ מעבר לרגל. במצב זה, המרפק יתכופף בעשרים מעלות. זה נחשב לאופציה הטובה ביותר להעמסת הזרוע. השרוול, בתורו, לא צריך להיות יותר משבעה סנטימטרים מהמרפק. שימו לב היטב לרגע הזה, החלק העליון של הקנדי לא צריך לצבוט לכם את היד כדי שיהיה לכם נוח ולא לשפשף את העור. טוב במיוחד במקרה הזה. קביים קנדייםעם תמיכה מתכווננת, שכן ניתן להתאים אותם בזמן הנכון עבור עצמך. התאמת המכשיר נעשית על ידי רופא או עובדי סלון אורטופדי.

הקביים הטובים ביותר למרפק

עם משענת יד מיוצגים בזמננו על ידי מגוון רחב. שקול את הדגמים הפופולריים ביותר מהם:

קב זרוע WR-322

המבנה הראשי עשוי מאלומיניום ברמת מטוסים, מה שהופך את המתקן לקל וחזק ככל האפשר. הידית עשויה מפלסטיק מיוחד למניעת החלקה. השרוול בעל צורה קבועה. מיועד לאנשים שיכולים לדרוך חלקית על רגל פצועה עם העברת העומס לזרוע ולמרפק. כדי להפוך את התמיכה ליציבה עוד יותר, השרוול מקובע והידית מעוצבת בצורה אנטומית. גובה הקב נע בין 96 ל-119 ס"מ. משקל המבנה הוא 800 גרם בלבד. העומס המרבי על קב לכסא גלגלים מתחת למרפק הוא 100 ק"ג.

קב WR-321

המוצר עשוי בצבע שחור. החומר העיקרי הוא אלומיניום בדרגת מטוס, שהוא קל משקל ובעל יכולת תמרון גבוהה. ניתן להתאים את גובה הקב והידית, כך שהעומס על מפרק היד והמרפק יתחלק נכון. על הקב ישנה פיית גומי, אותה ניתן להסיר במידת הצורך.

קב מרפק קטן AMFC11

הגובה משתנה בין 55-77 ס"מ. בעזרת קנדי ​​ניתן להפחית משמעותית את העומס על הגפיים בחולים עם פציעות ומחלות שונות של מערכת השלד. בסיס קב המרפק עשוי מסגסוגת אלומיניום. התמיכה עשויה עם קצה גומי המונע החלקה, הידית עשויה פלסטיק. משקלו הכולל של המבנה הוא 1.7 ק"ג. העומס המרבי הוא 100 ק"ג.

קב קנדי ​​עם תמיכה מתכווננת על המרפק Amrus AMFC14

קביים למרפק מיועדים לאנשים עם גובה של 140 עד 190 ס"מ ומשקל של לא יותר מ-100 ק"ג. גובהו הכולל של הדגם 97-119 ס"מ. המבנה הראשי עשוי מסגסוגת אלומיניום, עמידה ועמידה בפני קורוזיה. בעל גוף יצוק מקשה אחת, שרוול פתוח, ידית פלסטיק ופייה נשלפת לתמיכה העשויה מחומר מונע החלקה. הודות להסתגלות זו, חולים עם פציעות של מערכת השרירים והשלד יכולים לנוע באופן עצמאי, ולחלק את עומס המשקל מהרגליים לידיים ולמפרקי המרפק.

קב למרפק Amrus AMFS Eurostyle

משקל מבנה קב המרפק הוא 1.6 ק"ג. המכשירים מיועדים למטופלים בגובה של 180-200 ס"מ ומשקל של לא יותר מ-100 ק"ג. הגובה הכולל של הקב הוא 109 -139 ס"מ. המבנה הראשי עשוי מסגסוגת אלומיניום בעלת חוזק גבוה עם תכונות אנטי קורוזיה. ניתן לכוון את הציר ואת משענת היד, שבזכותם ניתן להתאים את הקב בצורה מיטבית לאדם. החלק העליון מצויד בציר ניתן להזזה עבור אחיזת היד הנוחה ביותר. הידית עשויה מפלסטיק מיוחד. התמיכה מצוידת בזרבובית נשלפת המספקת אנטי החלקה בהליכה. הדגם עשוי בגוון "כרום מבריק". דגם זה מיועד בעיקר למטופלים עם יכולות מוטוריות לקויות, כמו גם לקשישים.

אחד מאמצעי השיקום החשובים ביותר. הם עוזרים לשמור על שיווי משקל, להקל חלק מהעומס מהרגליים. כמובן שכולם רוצים להימנע מפציעות ומחלות, אבל אם הנסיבות עדיין מתפתחות בצורה לא חיובית, במקרים רבים מכשירים אלו הם הכרחיים. בחירה נכונה של קביים היא נושא חשוב ביותר, אם לוקחים אותו ברצינות מספקת, מספר השלכות שליליות אפשריות - מאי נוחות בהליכה והופעת שחיקה ועד לפגיעה בעצבים בבית השחי.

אילו סוגי קביים קיימים?

קודם כל, יש לציין כי כעת אתה יכול לקנות קביים משני סוגים עיקריים: ו. סוג המכשיר הספציפי נקבע על ידי האורטופד בהתאם למחלה, מידת התמיכה הדרושה ונסיבות אחרות.

אז אתה צריך לקחת את עמדת ההתחלה: להסתכל ישר קדימה, להרפות את הכתפיים. יש ליישר את הגב, ניתן להשעין אותו על הקיר. קחו את הקביים והניחו אותם לאורך הגוף, כשהקצה ממוקם במרחק של 15-20 ס"מ לצד כף הרגל. אם הקביים בבית השחי מותאמים כהלכה, צריכים להיות כ-4-5 ס"מ (2-3 אצבעות) בין אזור בית השחי למוט התמיכה העליון.

לאחר מכן, עליך לקבוע את המיקום האופטימלי של הידית עבור המברשת. זה נדרש להוריד בחופשיות את האיבר, לכופף אותו מעט במרפק בזווית של כ 25-30 מעלות. סחטו את המברשת לאגרוף - הידית צריכה להיות ברמה שלו. אם אתה מיישר את היד שלך, אז הידית צריכה להיות בגובה פרק כף היד שלך.

אז אתה בהחלט צריך לבדוק אם הקביים מוגדרים נכון - אתה צריך ללכת קצת איתם. על המטופל לשים לב לרגשותיו, ובמידת הצורך לשנות את ההגדרות. אם מורגש לחץ רב מדי על בית השחי, אזי גובה המוצר גבוה מדי. אם במהלך התנועה מסת הגוף מועברת במידה רבה יותר לזרועות, ולא לחגורת הכתפיים, אז גובה הקביים קטן מדי.

האם ניתן לבחור בקביים בבית השחי לפי גובה?

במקרים מסוימים, לא תמיד ניתן לנסות קביים, ובמקרה זה ניתן לחשב את גובהם באמצעות הנוסחה:

• גובה הקביים (ס"מ) = גובה המשתמש בס"מ - 40;

שיטה זו אינה לוקחת בחשבון את המאפיינים האישיים של גוף האדם, וגישה זו משוערת יותר. עדיף להתאים את הקביים כאשר למטופל יש הזדמנות לעמוד ולנעול את הנעליים הרגילות שלו.

איך בוחרים את הגובה המתאים לקנדים?

לבחירה, יש צורך להתאים נכון את מיקום הידית, שבה המטופל מחזיק עם המברשת, ואת השרוול. יש צורך למקם את קצה התמיכה של המוצר במרחק של 15 ס"מ מכף הרגל, ולאחר מכן להכניס את הזרוע לתוך השרוול המקבע. מפרק המרפק צריך להיות כפוף מעט בזווית של 15-20 מעלות. זווית זו מאפשרת לך לחלק את העומס בצורה הרציונלית ביותר.

אם גובה המטופל הוא כ-170 ס"מ, אזי המרחק מהשרוול לנקודה החדה ביותר של המרפק צריך להיות בטווח של 5 - 7 ס"מ, אם הגובה הוא מ-182 ס"מ ויותר - 10 ס"מ. אם המטופל הגובה הוא 150 ס"מ או פחות, ואז המחוון יורד ל-4.5 - 5 ס"מ.

על מנת לשפר את דיוק המדידה, עדיף לשים את הקנדי על הגפה, לשבת על כיסא, לכופף את הזרוע במרפק ב-90 מעלות ולכוון את המוצר.

לבדיקת נכונות הבחירה, מומלץ לבצע בדיקה פשוטה. עמוד זקוף והורד את הידיים בחופשיות לאורך הגוף. הכיפוף של פרק כף היד צריך להיות באותה רמה כמו גובה הקצה העליון של הידית. אם הבדיקה מראה שהקנדים אינם מתאימים בצורה מיטבית, נסה לשנות את ההתאמות.

בנוסף, חשוב מאוד שרוול הקיבוע לא ידחוס יתר על המידה את הגפה, אחרת הדבר עלול לגרום לשפשוף, אי נוחות וכאב. יש לזכור שאם הוא לא משתלב היטב על האמה, המטופל עלול להפיל את הקב, למשל, בעת פתיחת דלת או ביצוע פעולה אחרת.

אם הקביים נבחרו נכון, הדבר יסייע בשיקום יעיל, יאפשר למטופל לנוע בנוחות מירבית.