Tugevad võitluskunstid. Jaapani võitluskunstid

Võitluskunstide tohutu mitmekesisuse hulgas on mitut tüüpi, mida peetakse õigustatult üheks kõige ohtlikumaks. See postitus tutvustab teile selliseid võitluskunste.

Jeet Kune Do

Bruce Lee välja töötatud lahingusüsteem on keeruline hübriid tehnikatest, mida ühendab üks eesmärk - tekitada vaenlasele võimalikult kiiresti maksimaalne kahju. See oli Bruce Lee tänavavastus kõigele sellele, mis tema arvates Hiina iidsed võitluskunstid ehtisid.

Bokator

Kagu-Aasias õppisid mehed võitlustehnikaid loomadelt – neid on seal väga palju. Pole üllatav, et võitlusstiilid kopeerivad ka loomade ja lindude kombeid – on ussi, hobuse, kotka jt tehnikaid. Kõige surmavam on aga "lõvivõitlus" ehk "bokator". Tehnika on mõeldud eelkõige ägedateks lahinguteks – küünarnukid, põlved, visked ja muud võtted, mille eesmärk on vastase võimalikult kiire neutraliseerimine.

Aikido

Aikido tehnika on kogutud iidsed ida õpetused. Aikido põhineb Qi teadusel – maiste ja inimenergiate juhtimisel nende lõputus harmoonilises Yini ja Yangi keerises. Sulandumine vastase rünnakuga, energia ümbersuunamine ja valusad haarangud, mida saab teostada ka teisele kaalult alla jääv vastane – kõik see teeb aikidost professionaali käes ohtliku relva. Õnneks annavad aikido adeptid harva välja viha või agressiooni – need lihtsalt ei teki neis vaimse valgustumise tõttu.

capoeira

Kuigi tänapäeval on capoeira pigem tants, siis varem oli kunst Brasiilia getodes peamine tänavarelv. Algselt tekkis capoeira kui meetod põgenevate orjade vastu võitlemiseks inimjahimeestega – neil õnnestus tehnika arendada nii kõrgele, et sellest sai tõeliselt surmav relv ja see keelustati seadusega. Tantsuks maskeeritud kujul elab surmav võitluskunst aga tänaseni.

kajukenbo

Karate ja Hiina poks on kaks komponenti, millest 1940ndatel sündis Hawaiil tänavasõja jaoks mõeldud kunst. Kohalikud elanikud kaitsesid end sellega tänavajõukude ja vägivaldsete meremeeste eest.

Sambo

Enesekaitse ilma relvadeta on keeruline süsteem, mis ühendab löögi- ja maadlustehnikad. Võitluskunst ilmus Punaarmees 1920. aastatel mitmekülgse ja lihtsa võitlustehnikana. Sambos on lubatud kõikvõimalikud löögid, jalalöögid, küünarnukid, põlved, kägistused ja visked.

Bojuka

Nagu ka teistel mittevõitlusaladel, ei keskendu see hübriidvõitlustehnika sportlikule huvile, vaid on suunatud vastase võimalikult kiirele alistamisele. Loodud 1990ndatel Tom Schenka poolt ja seda kasutati ihukaitsjate koolitamiseks.

GRU spetsnazi ​​süsteem

Tehnikaid treenivad sõjaväelased, läbides väljaõppe eriüksustes. Eksperdid ütlevad, et sellel kunstil pole maailmas analooge – tõhususe ja kiiruse poolest läheneb Süsteemile vaid Iisraeli Krav Maga.

Jujutsu

Jiu-jitsu üliraske ja tõhus maadlus eksisteerib tänapäeval spordidistsipliinina, kuid kunst sai alguse eelkõige tänavavõitlustest, milles kasutati kõiki vahendeid.

Muay Thai

Muay Thait nimetatakse mõnikord ka "Kaheksa jäseme kunstiks" – see ütleb nii mõndagi tehnika kohta, milles kasutatakse küünarnukke ja põlvi. Pole üllatav, et Muay Thai on üks halastamatumaid võitluskunste maailmas ja seda vääriliselt.

Lisage oma hind andmebaasi

Kommenteeri

Võitluskunstid - erineva, sageli Ida-Aasia päritolu võitluskunstide ja enesekaitse mitmesugused süsteemid; välja töötatud peamiselt käsivõitluse vahendina. Praegu harrastatakse neid paljudes maailma riikides peamiselt sportlike harjutuste vormis, mille eesmärk on füüsiline ja teadlik paranemine.

Klassifikatsioon

Võitluskunstid jagunevad aladeks, tüüpideks, stiilideks ja koolkondadeks. Seal on nii päris vanu võitluskunste kui ka uusi.

1. Võitluskunstid jagunevad maadlus, trummid ja võitluskunstid(hõlmab mitte ainult tehnikate uurimist, vaid ka võitluse ja elu filosoofiat).
2. Relvadega või ilma. Võitluskunstid koos relvade kasutamisega hõlmavad: igat liiki laskmist, noaviske, nooleviske jne, noa- ja kepivõitlust, vehklemist (rapiir, mõõk), erinevaid idamaiseid võitluskunste (näiteks wushu, kung fu, kendo) kasutades. nunchaku, sauad, mõõgad ja mõõgad. Võitluskunstid ilma relvadeta hõlmavad kõiki teisi, milles kasutatakse ainult käte, jalgade ja pea erinevaid osi.
3. Maadlusliigid riigiti(riiklik). Igal rahval on oma tüüpi võitluskunstid.

Mõelge neist kõige kuulsamatele.

• Jaapani karate, ju-jutsu (jiu-jitsu), judo, aikido, sumo, kendo, kudo, iaido, kobujutsu, nunchaku-jutsu, ninjutsu jne).
• hiina keel wushu ja kung fu. Lisaks on Hiinas ka erinevaid stiile, mis imiteerivad loomade, lindude, putukate käitumist, aga ka stiili, mis jäljendab joobes inimese käitumist ("joodiku" stiil).
• korea keel hapkido, taekwondo (taekwondo).
• Tai muay thai või tai poks.
• venelased sambo ja võitlussambo, käest-kätte võitlus.
• euroopalik poks, prantsuse poks (savate), vabamaadlus ja kreeka-rooma (klassikaline) maadlus.
• Brasiilia capoeira, jiu-jitsu.
• Iisraeli krav maga.
• segatud liiki. MMA (mixed fight), K-1, kickboxing, grappling on segaspordialad, mille võtted on võetud teistest võitluskunstidest ja võitluskunstidest.
• Olümpia võitluskunstid. Osa maadluse, võitluskunstide ja võitluskunstide liike on olümpiamängude kavas. Nende hulka kuuluvad poks, vaba- ja kreeka-rooma maadlus, judo, taekwondo, erinevad laskmise liigid.

Erinevus võitluskunstide ja võitluskunstide vahel

Kõik sportlikud võitluskunstid erinevad tõelistest võitluskunstidest selle poolest, et nad on alati suunatud võitlusele ühe inimesega (sellepärast nimetatakse neid võitluskunstideks), kes on alati aus ja hea sportlane ning tegutseb alati kindlate eelnevalt selgelt kokkulepitud reeglite alusel. .

Ka võitluskunstides on kõige sagedamini jaotus kaalukategooriatesse, seal ei kasutata relvi, alatuid trikke ja üllatuse efekti, samuti trikke, mis võivad inimest väga vigastada.

Kuid loomulikult on tõelises lahingus tänaval nii suurepärased lahingutingimused haruldased. Kolm neist saavad siin rünnata, nad võivad ette hoiatamata noa kurku panna või isegi tagant lüüa, nii et proovime tõhusamaid ja rakenduslikumaid võitluskunstide liike edasi arutada.

Aikido

Selle enesekaitsesüsteemi lõi meister Morihei Ueshiba (1883-1969), tuginedes jiu-jitsu ühele harule. Eraldi aikido tehnikaid laenati nn Hiina wushust. pehmed stiilid, kus vaenlasele jõu rakendamise vektor langeb kokku vaenlase enda liikumissuunaga. Põhiline erinevus aikido ja teiste võitluskunstide vahel on ründavate tehnikate puudumine. Võitleja peamine tegevusjada on vaenlase käe või randme tabamine, maapinnale viskamine ja siin valuliku hoidmise abil lõpuks neutraliseerimine. Aikido liigutused tehakse tavaliselt mööda ringikujulist rada.

Aikidos pole võistlusi ega meistrivõistlusi. Küll aga on see väga populaarne enesekaitsekunsti ja vastase kiiresti teovõimetuks muutva kunstina. Nagu karate ja judo, on aikido laialt levinud väljaspool Jaapanit, sealhulgas Venemaal.

Ameerika kickboxing

Teine poksiliik on legendi järgi "Ameerika kickboxing", selle nime ja isegi võitlusstiili arengu kirjutab ette kuulus näitleja ja loomulikult mitmekordne kikkpoksimeister Chuck Noris. Kick-boxing on tõlgitud peaaegu sõna-sõnalt "löögid ja löögid".

Sest kikkpoksist on saanud segu wushu võitluskunstidest, inglise poksist, muay thaist, karatest ja taekwondost. Ideaalis peaksid võitlused toimuma täisjõuga ja kõikidel tasanditel, st jalalöögid ja löögid on lubatud täisjõuga üle keha. Mis võimaldab kikkpoksijatel saada üsna ohtlikeks vastasteks nii ringis kui ka väljaspool seda, kuid siiski on tegemist spordisüsteemiga ja see polnud algselt mõeldud tänavavõitluseks.

Inglise poks ja prantsuse poks

Kuigi kaasaegne inglise poks, mida teame umbes 1882. aastast, tunnistati oma endisel kujul tervisele ohtlikuks ja sellega hakati võitlema tänapäeval tuntud reeglite järgi, mis lõpuks vähendas selle võitluslikkust. Kuid pärast seda sai endiselt tuntuks hunnik sarnaseid võitlus "poksi" süsteeme erinevatest maailma riikidest.

Kõige kuulsamatest poksiliikidest võib märkida: Prantsuse poks "Savate" oli kunagi üldiselt üks parimaid tänavavõitlussüsteeme Euroopas.

Savat on Euroopa võitluskunst, tuntud ka kui "Prantsuse poks", mida iseloomustavad tõhus löögitehnika, dünaamiline löömistehnika, liikuvus ja peen strateegia. Savat on pika ajalooga: seda tüüpi võitluskunstid tekkisid Prantsusmaa tänavakäsivõitluse ja inglise poksi koolkonna sünteesina; 1924. aastal arvati see näidisspordina Pariisi olümpiamängudele.

Kreeka-Rooma maadlus

Klassikaline maadlus on Euroopa võitluskunstide tüüp, milles kaks osalejat tulevad kokku võitluses. Iga sportlase põhiülesanne on panna vastane mitmete erinevate elementide ja tehnikate abil abaluudele. Peamine erinevus kreeka-rooma maadluse ja teiste sarnaste võitluskunstide vahel on igasuguste löökide (jalalauad, konksud, löögid jne) sooritamise keeld. Samuti ei saa te teha jalgade haaramist.

Judo

Judo tähendab jaapani keeles "pehmet teed". See kaasaegne võitluskunst pärineb tõusva päikese maalt. Peamised judo on visked, valusad hoidmised, hoidmised ja kägistamised. Judo põhineb vaimu ja keha ühtsuse printsiibil ning erineb teistest võitluskunstidest väiksema füüsilise jõu kasutamisega erinevate tehniliste toimingute sooritamisel.

Professor Jigoro Kano asutas judo 1882. aastal, 1964. aastal võeti judo suveolümpiamängude kavasse. Judo on kodifitseeritud spordiala, kus vaim kontrollib keha liigutusi, sellel on olümpiakavas kõige rohkem väljendunud hariv iseloom. Lisaks võistlemisele hõlmab judo tehnikaõpetust, katat, enesekaitset, kehalist ettevalmistust ja vaimu parandamist. Judo kui spordiala on kaasaegne ja progressiivne kehalise tegevuse vorm. Rahvusvaheline judoliit (IJF) hõlmab 200 liitunud rahvuslikku föderatsiooni viiel kontinendil. Rohkem kui 20 miljonit inimest tegeleb judoga – spordialaga, mis ühendab suurepäraselt hariduse ja kehalise aktiivsuse. IJF korraldab aastas üle 35 ürituse.

Jujutsu

Jiu-Jitsu on lahingusüsteemi üldnimetus, mis on peaaegu lahutamatu. See on käsikäes võitlus, enamasti ilma relvi kasutamata ja ainult mõnel juhul relvadega. Jiu-jitsu tehnikad hõlmavad löömist, rusika löömist, rusika löömist, viskamist, hoidmist, blokeerimist, lämbumist ja sidumist, aga ka teatud relvade kasutamist. Jiu-jitsu ei tugine toorele jõule, vaid oskusele ja osavusele. Maksimaalse efekti saavutamiseks kasutatakse minimaalset pingutust. See põhimõte võimaldab igal inimesel, olenemata tema füüsilisest vormist või kehaehitusest, kontrollida ja kasutada oma energiat suurima efektiivsusega.

capoeira

(Capoeira) – Afro-Brasiilia rahvuslik võitluskunst, tantsu, akrobaatika ja mängude süntees, mida kõike saadab Brasiilia rahvusmuusika. Üldtunnustatud versiooni kohaselt tekkis capoeira Lõuna-Ameerikas 17. ja 18. sajandil.

Kuid sellegipoolest vaidlevad eksperdid endiselt kodumaa ja sellise ainulaadse kunsti tekkimise aja üle. Keegi ei tea täpselt, kust see tuli, kes oli iidse oskuse rajaja ja nagu capoeira, on sajandist sajandisse saavutanud kiire populaarsuse.

Selle esinemise kohta on mitu peamist hüpoteesi:

1. Aafrika sebratants, mis oli levinud kohalike hõimude seas, sai sõjaliste liikumiste prototüübiks.
2. Capoeira on iidsete kultuuride sulam – Ladina-Ameerika ja Aafrika tantsud.
3. Orjade tants, mis arenes järk-järgult võitluskunstiks. Seotud eurooplaste maabumisega mandrile ja orjakaubanduse tekkega.

Karate

Karate ("tühja käe tee") on Jaapani võitluskunst, mis pakub erinevaid käsivõitluse vorme ja mitmeid relvatehnikaid, sealhulgas terarelvi. Selles võitluskunstis ei kasutata haaramisi ja viskeid. Põhiprintsiibiks on kiirus ja kiirus ning põhiülesanne on pikka aega põhiseisundit säilitada. Seetõttu mängib karates rolli eelkõige tasakaal.

Kendo

Spordivõitluste ajal hoiavad vehklejad elastseid bambusmõõku ning spetsiaalsed treeningsoomused katavad nende pead, rindu ja käsi. Puhtalt sooritatud löökide eest vastase teatud kehaosadele antakse duellis osalejatele punkte.

Praegu pole kendo mitte ainult populaarne spordiala, vaid ka Jaapani koolide kehalise kasvatuse programmi lahutamatu osa.

Kobudo

Mõiste "kobudo" tähendab jaapani keeles "iidset sõjalist teed". Algne nimi on "kobujutsu" - "iidsed võitluskunstid (oskused)". Selle mõiste all on tänapäeval esindatud erinevat tüüpi idamaist tüüpi teraga relvade omamise kunst.

Praegu on kobudo jagatud kaheks autonoomseks iseseisvaks piirkonnaks:

1. Nihon-kobudo on suund, mis ühendab Jaapani peamistel saartel levinud süsteemid ning kasutab oma arsenalis samuraide päritolu teradega relvi ja ninjutsu arsenali relvi.
2. Kobudo (teised nimed Ryukyu-kobudo ja Okinawa-kobudo) on suund, mis ühendab Ryukyu saarestiku saartelt (kaasaegne Okinawa prefektuur, Jaapan) pärinevaid süsteeme, kasutades nende saarte elanike talupoegade ja kalurite igapäevaelu tööriistu (esemeid). arsenalis.

Sambo

Sambo kuulub ainulaadsete võitluskunstide tüüpide hulka, mis on levinud kogu maailmas. Sellest on saanud ainuke spordiala, kus rahvusvaheline suhtlus toimub vene keeles. On kahte tüüpi sambot, millest esimene on võitlus, mida kasutatakse vaenlase kaitsmiseks ja teovõimetuks muutmiseks. Selle maadluse teine ​​tüüp - spordisambo, soodustab isikuomaduste kujunemist, karastab iseloomu ja keha, võimaldab teil arendada enesekontrolli ja distsipliini.

Sumo

Sumo reeglid on väga lihtsad: võitmiseks piisab, kui panna vastane tasakaalu kaotama ja puudutada rõngast mis tahes kehaosaga, välja arvatud jalad, või lihtsalt lükata ta ringist välja. Tavaliselt otsustatakse duelli tulemus mõne sekundiga. Seotud riitused võivad kesta palju kauem. Maadlejad on riietatud ainult spetsiaalsesse niuderihma.

Iidsetel aegadel austati sumomeistriid samaväärselt pühakutega; jaapanlaste uskumuste kohaselt ei muuda maad raputavad maadlejad seda mitte ainult viljakamaks, vaid peletavad eemale ka kurjad vaimud; Mõnikord palgati sumomaadlejaid, et jõukatest kodudest ja isegi tervetest linnadest haigusi välja ajada.

Seetõttu pööratakse sellist tähelepanu maadleja kaalule (sumos kaalukategooriaid ei ole). Alates iidsetest aegadest on säilinud mitmesuguseid dieete ja harjutusi, et kõige tõhusamalt saavutada maksimaalne kaal. Professionaalsete maadlejate vanus jääb vahemikku 18–35 aastat. Enamikust sumomeistritest saavad rahvaiidolid.

Tai poks

Muay Thai töötati välja sõjalise ja armee võitluskunstina, mille võitlejad pidid, kas relvadega või ilma, kuuluma kuninga isiklikusse valvesse ja astuma tõesti vastu tervete vaenlase armeedele, kes on lahinguväljal ülekaalus.

Kuid tänaseks on ka Tai poks, nagu ka varasemad sportlikud võitluskunstid, läbi teinud üsna tugevad muutused spordisuunas, palju on selles muutunud ka tänapäevased reeglid, mis on muutunud palju lojaalsemaks ja muutnud selle ülikarmi ja isegi surmava võitluskunsti tellimuse. suurusjärgus vähem tõhus.

Kuigi kinnisemates koolides ja isegi sektides, isegi väljaspool Taid, kus õpetatakse ka Tai poksi, leidub siiski inimesi, kes õpetavad selle tõhusamaid vorme.

Taekwondo (taekwondo, taekwondo)

Taekwondo on Korea võitluskunst. Selle iseloomulik tunnus on see, et duellis kasutatakse jalgu aktiivsemalt kui käsi. Taekwondos saab nii otselööke kui ka pöördega lööke sooritada võrdse kiiruse ja jõuga. Taekwondo võitluskunst on üle 2000 aasta vana. Alates 1955. aastast on seda võitluskunsti peetud spordialaks.

wushu

Sõna-sõnalt tõlgituna võitluskunstiks. See on traditsiooniliste Hiina võitluskunstide üldnimetus, mida läänes nimetatakse sagedamini kung fuks või Hiina poksiks. On palju erinevaid suundi, wushu, mis jagunevad tinglikult välisteks (waijia) ja sisemiseks (neijia). Välised või rasked stiilid nõuavad võitlejalt head sportlikku vormi ja suurt füüsilise energia kulutamist treeningutel. Sisemised või pehmed stiilid nõuavad erilist keskendumist ja plastilisust.

Väliste stiilide filosoofiliseks aluseks on reeglina chan-budism ja sisemisteks stiilideks taoism. Niinimetatud kloostristiilid on traditsiooniliselt välised ja pärinevad budistlikest kloostritest, millest üks on kuulus Shaolini klooster (asutatud umbes 500 eKr), kus kujunes välja Shaolinquani stiil, mis mõjutas paljude Jaapani karate stiilide arengut.

Millist võitluskunsti valida?

Klasside valik sõltub ennekõike teie eelistustest ja füüsilistest omadustest. Tabel aitab kindlaks teha teie kehatüübi ja selle kirjavahetuse jaoks sobiva maadluse tüübi. Kuid ärge unustage, et antakse ainult üldisi soovitusi. Võitluskunstide õppimine on pikk protsess, mille käigus teie keha harjub, kohaneb uute tingimustega ja omandab kogemusi teie valitud võitluskunstide alal.

Ektomorf

Tai chi chuan (tai chi chuan)

See graatsiline, mittesolvav Hiina võitluskunst rõhutab stabiilsust, tasakaalu ja tasakaalu ning sobib ideaalselt kõhnadele inimestele. Kontrollitud sujuvate liigutuste komplekt õpetab kõiki teie lihaseid koos ja sujuvalt töötama. Ärge ajage segamini tai chi chuani ja tai chi, mida pakutakse spordiklubides. Päriskoolid on rohkem stimuleerivad ja võimaldavad oma õpilastel omandada palju erinevaid relvi, sealhulgas kahe teraga mõõka.

Seda Hiina stiili nimetatakse ka kung fuks. Wushus on üle 300 sordi. Neist wing chun (yongchun, "igavene kevad") sobib inimestele, kellel on vähe kaalu ja mõõtmeid. See stiil võimaldab väikesel ja kergel inimesel võita suuremat vastast, sihtides tundlikke kehapiirkondi, mida lihased ei kaitse (silmad, kõri, kubemes, põlved ja teatud närvipunktid). Erilist paindlikkust pole vaja, kuna enamik lööke visatakse madalale (põlvekaitsed või sääremarjad).

Taekwondo (taekwondo, taekwondo)

Selle Korea võitluskunsti jaoks on soovitav olla sale, kerge ja vaba, kuna see on kõige paremini tuntud oma suure hulga tugevate löökide poolest. See võitlusstiil tugineb rohkem jalgadele kui rusikatele. Pealöögid on tavalised, nii et peate suutma oma jalga vähemalt näo kõrgusele tõsta. Tunnis tuleb valmis olla selleks, et saad paar valusat lööki, aga üldiselt pole kontaktid väga julmad. Lisaks treenivad taekwondo õpilased mitte ainult üksteisega võitlemist, sest see on üks võitluskunste, kus laudade ja telliste lõhkumine käte ja jalgadega kuulub treeningrežiimi.

Mesomorf

Aikido

Aikido ei keskendu kurnavatele löökidele ja jalalöökidele. Keskendutakse vastase enda energia kasutamisele enda vastu, et teda teovõimetuks muuta (kasutades randmelukke või käepidemeid) või tagasilöömiseks. See stiil on kergem sportliku kehaehitusega inimestele, kuna enamik ründavaid liigutusi on tõhusamad, kui lihaskond on arenenud. Erinevalt enamikust võitluskunstidest, mis nõuavad musta vööni jõudmiseks 10 astet, on sellel Jaapani võitluskunstil ainult 6 taset.

Kendo

Jaapani võitluskunst, mis võimaldab vehkida bambusmõõka, riietuda samurai kombel ning torgata korduvalt noaga vastase kaela ja pähe. See kõlab ähvardavalt, kuid selles võitluskunstis kaitseb keha rüütlisarnase raudrüüga, mis minimeerib kahju. Kiirus, tugevad õlad ja käed on mõõgavõitlejate vajalikud atribuudid, nii et sale lihaseline kehaehitus on ideaalne.

Muay Thai (Tai poks)

Tai võitluskunst täieliku kontaktiga vastasega. Lihtsalt rusikate ja jalgade kasutamise asemel saab vastane rea lööke küünarnukkidesse ja põlvedesse. Sobib kõige paremini sportliku kehaehitusega inimestele, kellel on liigeste ümber arenenud lihased. Need, kes soovivad seda tüüpi võitluskunste omandada, peaksid olema valmis ennetähtaegseks pensionile jäämiseks, kuna tõsiste harrastajate karjäär on üsna lühike (maksimaalselt 4-5 aastat).

Endomorf

Judo

Jaapani võitluskunst, mille eesmärk on viia vastane tasakaalust välja ja visata ta matile. Tugevatel inimestel on selles kaitsemanöövrite sooritamisel eelis, kuna lisaraskus aitab ringis stabiilsemalt seista. Õhupuudus ei ole probleemiks treeningu varases staadiumis, mis seisneb haarde täiustamises, maadlemise manöövrites ja õigesti kukkumises. Kõrgemale tasemele jõudmiseks peate arendama vastupidavust.

Karate

Kultuuride kombinatsioonil (juured on pärit nii Jaapanist kui Okinawast) on karate ka segu erinevatest võitlusviisidest. Õpilased õpivad kätega võitlemist, mitmeid relvade, sealhulgas nunchuckide kasutamise tehnikaid. Kuigi see võitluskunst ei hõlma maadlemist ega viskamist, saavad jässakad inimesed kasu tugevamast ja stabiilsemast hoiakust, mis annab nende löökidele ja blokkidele rohkem jõudu. Enamus karate sorte tasub valida, aga kui kardad valu, siis ole ettevaatlik stiilidega, mille nimes on "kenpo", "kempo", "american freestyle", "full contact".

Shorinji Kempo

See karate poksistiil sobib suurematele inimestele mitmel põhjusel. Esiteks kasutab ta löögiseeriat nagu poksis, kus tugevast füüsisest tingitud stabiilsus ringis on tähtsam kui tugevad rusikad. Tugev kehaehitus tuleb kasuks ka vastase löökidest kõrvalehoidmise tehnikate valdamisel. Löömine nõuab paindlikkust, kuid lööke ei tehta tavaliselt vööst kõrgemal.

Jiu-jitsu (jujutsu)

See Jaapani tehnika ühendab endas palju ohtlikke ründe- ja kaitsetehnikaid. Seda tüüpi võitluskunst on halastamatu, kuna see töötati algselt välja relvastamata inimese treenimiseks relvastatud sõduri neutraliseerimiseks. Jiu-jitsut on lihtsam omandada neil, kes on koormustega harjunud, kes on vastupidavad ja paindlikud.

Niisiis, teie tähelepanu juhitakse autori enesekaitse võitluskunstide reitingule TOP-10. Natuke endast: kogu võitluskunstide kogemus on umbes 10 aastat. Nende hulgas: kickboxing, muay thai, RB, jujitsu. Mul on üsna tihe kogemus tihedast suhtlemisest erinevate võitluskunstide esindajatega nii täiskontaktvõistlustel kui ka tänaval.Selle ISIKLIKU kogemuse põhjal tegin vastava hinnangu.
Ühte võin kindlalt öelda: üks-üks ja üks-üks võitlus/rahvas rahva vastu võitlemine on tehniliste ja füüsiliste nõuete poolest üsna erinevad. ettevalmistus.
Mul on sügav veendumus, et 1 vastu 1 võitluses on maadlusoskus + kaal, soovitavalt mitte üleliigne)) massilahingus esikohal, toimetatakse, tempolöögid pähe ja liikumiskiirus on esikohal.
Samas ei eita ma loomulikult vanasõna, et ei võida stiil, vaid võitleja. Olen kindel, et 90% tõenäosusega raskekaalu olümpiavõitja viskab amplituudiga üle selja vastu äärekivi ja maandab 2-3 kergekaalu poksijat pähe. Kuid me räägime keskmiselt, muidu pole hinnangut üldse))
Eelnevast lähtudes võeti aluseks võitluskunstide võime vastu panna nii ühele kui ka mitmele vastasele ehk lüüa ja võidelda. Seetõttu ärge imestage, et valdav enamus on siin segaliigid, mis esmapilgul palju ei erine. Need erinevad ajaloo, reeglite, treeningu- ja võistlusprotsessi spetsiifika ning leviala poolest, see kõik jätab olulise jälje nende tulemuslikkusele tänaval ja kohale edetabelis.
Noh, viimane küsimus, mida päris sageli küsitakse: mis mõtet on võrrelda võitluskunste?
Arvan, et ei tasu unustada, et peaaegu igaüks meist tuli jõusaali selleks, et õppida enda vastu võitlemist/kaitset. Selle nimel tuleb sinna iga päev tuhandeid poisse ja mitte päris poisse. Ja alles aja jooksul hakkavad allesjäänud üksused eesmärki muutma - "kaitske ennast" kuni "tšempioniks saamine".
Lühikesed lühendid:
MMA - segavõitluskunstid, segavõitluskunstid
BI – võitluskunstid
RB – käest-kätte võitlus
ARB – armee käest-kätte võitlus

Nii et lähme!

1. Võitle samboga

Esikoha on teenitult hõivanud võitlussambo. Praeguseks on see SRÜ ruumis kõige levinum täisväärtuslike segavõitluskunstide tüüp, millel on väga lai arsenal. Siin on lubatud löögid, jalalöögid, küünarnukid, põlved ja isegi pea!) Lubatud on visketehnikad, löögid ja jalalöögid kioskites, lämbuvad ja valutavad mis tahes jäsemetel. Võitlusi saab pidada nii kiivrites kui ka ilma, mis on samuti väga väärtuslik kogemus, sest. löök mööda kiivris ja ilma selleta on tunda hoopis teisiti. Combat Sambo saavutas esikoha ka kõigi Venemaa, Ukraina ja Valgevene täisväärtuslike segaspordialade poolest, sellel tüübil on nõukogude aja suurim kvalifitseeritud treenerite arv ja end tõestanud treeningmetoodika ning suurim õppetöö. kohad.

2. Käest-kätte võitlus

Sportlik käsikäes võitlus. See liik ei ole parteri ja põrutusosa osalise kastreerimise tõttu täieõiguslik segaliik kui selline. Asendis ei saa sa lüüa põlvede, küünarnukkide ja peaga. Sa ei saa vastu maad lüüa. Piiratud on ka boksides maadlemise aeg, samas kui hoolimatu kohtunik võib sageli püsti tõsta ka siis, kui üks vastastest on valdavalt maadleja ning boksides tehakse aktiivseid tehnilisi tegevusi.
Teise koha saavutas RB tänu sellele, et tegemist on kõige levinuma segaliigiga. Väikelinnades ei pruugi Combat Sambot ega MMA-d leida, kuid RB-d leiate kindlasti! Ja võistlustel esinemise harjutamine aitab eraldada nisu sõkaldest ja kasutada ainult tõhusat tehnikat. Lisaks aitab suhteliselt väike arv tehnilisi toiminguid teil tribüünil lööva osa ja kioskites maadluse põhitõdesid omandada lühema ajaga kui "täisväärtuslike segavõistluste puhul".

3.MMA / Valetudo / Mixfight / Freefight

Kui elaksime mujal, oleks see suund õigustatult esikohal. Ameerikas on MMA juba kõige levinum BI tüüp ja selle jaoks on tohutult palju suurepäraseid jõusaale koos professionaalsete treeneritega. Meil on see kahjuks siiski vaid austusavaldus traditsioonile. Häid treenereid võib leida suurtest linnadest, sageli praegustelt või endistelt MMA-sportlastelt. Aga häid treenereid on siin harva. Kõik treeningprogrammid koosnevad peamiselt treeneri amatöörsoorituse ja tema metsiku fantaasia tulemustest + videolt nähtud või intervjuudest loetud teadmiste killukesed välismaistelt kolleegidelt.

4. Pankration

Panin selle suuna eraldi lõiku, kuna see nõuab eraldi kaalumist. Pankration tervikuna on MMA liik, kuid mõningate ajalooliste asjaoludega, mis muudavad selle erinevaks. Need seisnevad selles, et pankrationis esineb tohutult palju sportlasi - vabamaadlejaid (vabamaadlus), kes võtavad kõikidel võistlustel valdava enamuse auhindu. See jättis treeningutele oma jälje. Piisavalt paljudes jõusaalides treenivad nad "võitlemist lõpetamisega" ja maadlust + "käed panema")). Loomulikult ei kehti see kõigi saalide kohta, kuid trendi on täheldatud. Pankrationi potentsiaalselt väga tugevaks plussiks on selle võime saada tulevikus olümpiaalaks, mille arengutempo on sel juhul lihtsalt kolossaalne.

5. Armee käest-kätte võitlus (ARB)

Stiili eelistest on väga lai tehniline arsenal, mis on isegi laiem kui lahingsambos.Siin on lubatud nii käte kui jalgadega lamava vastasega lõpetada, pealöögiga jne. Samuti on kindel pluss ARB lai levik ja suur hulk häid treenereid. Miinustest - ebareaalselt suure kaitse olemasolu - võrguga kiiver, jalgadega padjad, vest. Potentsiaalselt eriti ohtlik on võrguga kiiver - inimesed, kes pole harjunud lahtise näoga sattuma, eksivad sageli alguses ära ja tänaval võib see kakluse tulemuse otsustada, sest. 90% löökidest lendab paremalt ja ninna))) See probleem on omane ARB, KUDO ja karate stiilide võitlejatele, kus nad ei löö käega vastu pead, see eemaldatakse kontaktsparringi harjutamisega või pool aastat periood - aasta poksitreeningut.

6. KUDO

Stiili tunnuseks on võitlejad kiivrites - akvaariumid.Peaaegu kõik tegevused on lubatud, küünarnukid ja roopad nagis. Miinustest on meil veidi kastreeritud kioskid - on piirangud ajale ja löökidele. Sarnase ARB miinus on ka kiiver - akvaarium. Võitluskunstide vaieldamatu eelis on selle lai levik, suur hulk kvalifitseeritud treenereid, hästi arenenud metoodiline komponent, suur hulk erineva tasemega võistlusi ning karate traditsioonilise vaimu ja esteetika säilimine. Samuti areneb süsteem pidevalt, olemas on professionaalsete suundadega eksperdid.

7. Võitle Ju Jutsuga / Võitle Jiu Jitsuga

Combat Jiu Jitsu on austusavaldus segavõitluskunstide moele. Traditsioonilisele jiu-jitsule lisandub löögi-, jala- ja põlvilitehnika käsivõitlusest, poksist, kickboxingust. Üldiselt on see üsna terviklik süsteem, kus on suur rõhk kioskitel. Lubatud on kioskites kätega viimistlemine ning kõik valusad ja lämbuvad. Plussid - väga hea maadlus- ja visketehnika, üsna karmid MMA reeglid, traditsiooniline maadlustreeningu tehnika, suur rõhk FÜÜSILISEL. Miinustest - pisut nõrk tehnika positsioonis, stiili vähe populaarsust ja levikut ning sellest tulenevalt väike osavõtjate arv võistlustel ja väike hulk heal tasemel sportlasi.

8. Ju Jutsu / Jiu Jitsu

Kummalisel kombel ei tea paljud, et traditsioonilises jiu-jitsus on löögid ja jalalöögid. Iseloomulik on ka see, et täiskontaktivõistlused traditsioonilises jujitsus on karmimad kui võitluse suunal, kuna mõnel jiu-jitsu võistlusel ei kasutata kindaid ja voodreid üldse.
Sellegipoolest on selle võitluskunsti eelisteks suurepärane alumine korrus ja suurepärane visketehnika. Miinuseks on löögi- ja jalalöögi tehnika madal tase isegi riigi meistrivõistlustel ning suur hulk treenereid – šarlatane, kes õpetavad jujitsut erinevate arusaamatute alaliitude egiidi all, kes kasvavad nagu seeni pärast vihma.

9. Sambo

SAMBO oli algselt enesekaitseks loodud süsteem, mida korrakaitsjad laialdaselt kasutasid. See on edetabelis ainus puhtalt maadluslik võitluskunst. Kuid ta ei sattunud siia juhuslikult. SAMBO on olnud õiguskaitseasutustes pikka aega teenistuses ja statistika järgi neutraliseeris tohutu hulk korrakaitsjaid oma tehnikate abil kurjategijad ning väljus paljudest delikaatstest olukordadest elusalt ja vigastusteta. Siin on võtmeks põhitehnikate väljatöötamine automatismi seisundini, et rakendada tehnikat kõhklemata, alateadlikul tasandil, äärmuslikus tänavakokkupõrke olukorras.

10. Muay Thai / Poksiklassika

Tai poks on edetabelis ka ainuke, kuid juba puhtalt šokeeriv võitluskunstide liik. Fakt on see, et Tai poksis on teil asendis suurim tegevusvabadus. Lisaks sellele, et tegemist on Muay Thaiga, on tegemist "kaheksakäelise" võitlusega ehk löögid, jalalöögid, põlved ja küünarnukid on lubatud, rackis maadlemine on lubatud ning löögid riiulist on samuti lubatud. Kõik see Tai poksis õpetab teile rohkem kui kusagil mujal. Seega, kui te ei luba jalgadele läbipääsu, on Tai poksijal suur võiduvõimalus.Lõppude lõpuks, kui suur on tõenäosus, et kogenud maadleja ründab teid tänaval?
Noh, poksiga on kõik selge - esiteks, siin saate võimalikult lühikese aja jooksul õppida ennast kaitsma - väga kitsa arsenali tõttu. Teiseks on see võitluskunst nr 1 grupiga töötades. Kolmandaks suur hulk pädevaid spetsialiste, paljud neist veel nõukogudeaegse karastuse esindajad.

Ja lõpuks lubage mul teile meelde tuletada paar igavest tõde:
- ei võida mitte stiil, vaid võitleja
- enne treenimist tuleb huvi tunda treeneri enda saavutuste vastu, nii spordis kui ka treeneritöös
- Sa pead harjutama seal, kus sa tahad harjutada, iga kord, kui ma sunnin end koolitusele minema, läbi Ma ei taha ebaõnnestuda
- parem on alustada sõbraga ja eelistatavalt mitmega. See võimaldab teil üksteist lüüa, et mitte treeningutest ilma jääda, ja koos on lõbusam + alati on keegi, kellega paari panna.
- enamikus jõusaalides võite tulla proovitreeningule või isegi mitmele - tasuta. Võtke aega, minge mitmesse jõusaali erinevate treenerite, erinevate stiilidega ja viibige seal, kus teile meeldib.
Ärge ostke kohe kallist varustust. Lihtsaim - sidemeid, kindaid, kimonod saab osta odavalt. Kõik muu, eriti head ettevõtted, võib oodata kuni kuus kuud. Esiteks peate veenduma, et jääte siia pikaks ajaks ja teiseks ei vaadata teid kui algajat 200-dollarilises Hayabusa kimonos koos musta vööga, mis oli kaasas)))

Keegi arvab võitluskunstide omadustest rääkides, et seda võiks kasutada nii võistlustel kui ka tänaval. Keegi mõtleb selle kasutamisest teiste võitluskunstide vastu. Püüame arutleda mõlemas suunas.

Võitluskunstide löökpillid

Löökpillitüüpide hulka kuuluvad võitluskunstid, kus maadlust ei kasutata, vaid kasutatakse ainult lööke. Nende spordialade hulka kuuluvad poks, Muay Thai, kickboxing, taekwondo, teatud tüüpi karate jne. Igal neist korraldatakse võistlused, kus sportlased saavad oma oskuste taset proovile panna.

Moodsad võitluskunstid ei kasuta hetkel traditsioonilistes võitluskunstides kasutatavaid formaalseid liigutuste jadasid. Silmapaistev esindaja on karate oma kataga. Paljud võitluskunstide eksperdid peavad katat mineviku jäänukiks ja nüüd tuleks rohkem tähelepanu pöörata harjutamisele (paaristöö ja sparring). Kuid traditsiooniliste võitluskunstide esindajad usuvad, et sellised ametlikud tehnikad ja kombinatsioonid on vajalikud.

Minu arvamus selles küsimuses on, et formaalne kombinatsioonide õhus treenimine on loomulikult vajalik, kuid need peavad toimuma ilma praktikat katkestamata, et iga õpilane mõistaks, kuidas seda või teist liikumist reaalses olukorras rakendatakse.

Isegi samas poksis pööravad sportlased suurt tähelepanu peegli juures töötamisele, treenides löökide ajal liigutuste selgust. See on väga väärtuslik, sest nad mõistavad, et õigesti antud löök on ohtlikum kui halvasti harjutatud löök.

Võitluskunstide maadlusstiilid

Maadluses on õhus palju vähem harjutamist kui traditsiooniliste löökpillide stiilide puhul. Kuid sellest hoolimata on see mingil määral ka olemas. Lisaks on maadlusstiilide eri valdkondades olulisi erinevusi. Paljud neist eelistavad teatud tasemel maadlust. Näiteks judo hakkas tasapisi rohkem spetsialiseeruma püstivõitlusele kui maas. Ja jiu-jitsu, vastupidi, liikus peamiselt maapinnale. Selle põhjuseks on spordivõistluste hindamissüsteem, milleks valmistudes treenivad sportlased intensiivsemalt neid tehnilisi tegusid, mille eest on võimalik turniiril rohkem punkte saada.

Hetkel suudab maadluse ülemise ja alumise taseme enam-vähem tasakaalu hoida vaid Sambo.

Traditsioonilised võitluskunstid

On palju võitluskunste, mis mõne asjatundja hinnangul kõlbavad vaid võistlusteks ja millest tänaval kasu pole. Sel korral rünnatakse palju Taekwondo, Karate, Aikido, Wing Chuni ja teiste autentsete võitluskunstide vastu.

Minu arvates on sellised väited osaliselt õigustatud, sest sellised võitluskunstid on oma arengus toppama jäänud.

Fakt on see, et juba ammusest ajast on selliste võitluskunstide koolid püüdnud üksteisest erineda ega vahetanud kogemusi. Võistlust loomulikult samuti ei peetud. Selle põhjuseks oli asjaolu, et iga kool püüdis säilitada oma individuaalsust. Kuid teisest küljest võib see olla tingitud teatud võitluskunstide rajaja isekusest ja sellest tulenevalt hirmust võrrelda oma stiili teistega, mis paratamatult tooks kaasa paljude puuduste tuvastamise ja õõnestamise. selle võitluskunstide looja autoriteet. Kõik see muutis võitluskunstide suuna välismaailma suhtes üha suletumaks. Erandiks on need lahingupiirkonnad, mis töötati välja vaenutegevuses, see tähendab sõdades. Kuid jällegi on need rakenduslikumad valdkonnad, kus kõige sagedamini kasutati terarelvi. Aga teisalt oli selliste suundade võitlejatel praktikat palju ja oskuste taset sai hinnata selle järgi, kas ühe või teise võitluskunsti esindaja on veel elus või surnud.

Teisalt, võib-olla oli see surmahirm, mis pani võitluskunstide koolid sulgema. Keegi ei tahtnud avaldada surmavate tehnikate saladusi, mida saab kasutada vaenlase kõrvaldamiseks.

Kuid sellegipoolest sõltub meisterlikkuse edu meie ajal otseselt oskusest rikastada oma kogemusi, tuvastada oma puudused ja töötada nende kallal.

Maadlejad VS. Trummarid

Võistlustel pannakse proovile sportlaste osavus oma spordialal. Nad võistlevad võrdsetel tingimustel ja vastuolusid pole. Võidab see, kellel on parim võistlusdistsipliin. Kes aga võidab, kui tänaval kohtuvad erinevate võitluskunstide esindajad?

Kui võitlus läheb üks ühele. Siis on võiduvõimalused erinevat tüüpi võitluskunstide esindajatel ligikaudu võrdsed. Näiteks kohtusid lahingus kaks absoluutselt abstraktset sportlast: judoka ja. Kes neist võidab, kui nende oskuste tase on umbes sama?

Sellele küsimusele on võimatu objektiivselt vastata. Kui judoistil on aega haarata ja sooritada amplituudivise, milleks poksija ilmselgelt valmis ei ole, kuna ta pole õppinud ei viskeid ega õigeid kukkumisi, siis tuleb võitlus lõpuni. Kui aga juhtub, et haaret üritades satub ta vastulöögile, siis lõpetatakse ka võitlus ennetähtaegselt, kuid ründaja kasuks poksija ees.

Ja see kehtib peaaegu kõigi šoki- või maadlustüüpide võitluskunstide kohta. Palju sõltub oskusest vältida seda, milleks te valmis pole, ja hakata tegema seda, milleks olete valmis. Kui aga juhtub midagi, mida tahaksid vältida, on kaotamise võimalus suur.

Väljastpoolt

Niisiis, milline võitluskunst on tõhusam tänavavõitluses tavalise juhusliku vastase vastu? Jällegi, kui võitlus toimub üks ühe vastu, siis on tõhus igasugune võitluskunst: nii maadlus kui ka šokk. Aga kui võitlus toimub kahe või enama vastase vastu, siis on efektiivsus ründajate poolel. On ilmne, et sa suudad võidelda.
samal ajal ainult ühe vastasega, samas kui tema partnerid saavad lüüa maadlejat, kelle käed on hõivatud, mis välistab kaitsevõimaluse.

Trummar võib omakorda lüüa mitu vastast kordamööda, peaasi, et ta valib võitluseks õige taktika ja omab vajalikke oskusi.

Kuid suures plaanis, ükskõik kui osav sportlane ka poleks, on võitlus mitme vastasega asi, mida tuleks iga hinna eest vältida, kuna see on liiga ohtlik. Keegi ju ei tea, mida üks tänavarämps oma rinnast välja võib saada. Sellest hoolimata on ründajal igas tänavavõitluses maadleja ees alati eelis. See eelis seisneb võimes põgeneda. Tänu löökidega, mitte visetega võitlemisele on strike-stiilis võitlejal alati võimalus kuni mitmekilomeetrine distants vastastega murda.

Kuid võib ka juhtuda, et huligaanidel on tänavakakluste kogemus ja nad teavad, et kui abi läheneb, ei saa ohvrit vabastada ning nad üritavad enne huligaansete kaaslaste saabumist tabada, et mängida aega. Selliste probleemide vältimiseks peab võitleja suutma hoidest lahti saada ja see on juba osa võitleja oskustest.

Seega on tänavavõitluses soovitav omada löögioskusi ja mõningaid võitluse põhitõdesid, vähemalt selleks, et mitte maa peal olla ja mitte jalaga lüüa.

Võitluskunstide segastiilid

Ja nüüd uurime, missugune võitluskunst annab korraga nii löögi- kui ka maadlusoskuse asjaosalistele. See on, nagu paljud on juba arvanud, segastiilide võitluskunstid. Segavõitluskunstide hulka kuuluvad:

• käsikäes võitlus,
• armee käest-kätte võitlus,
• pankration,
• Võitle Samboga,
• au,
• Wushu Sanda,

Vaatamata selgetele eelistele, mida on ülalpool õigustatud, on segastiilidel üks puudus. Löögi- ja maadlustehnikate suure hulga materjali tõttu vajavad segastiilide võitlejad õpitava distsipliini omandamiseks palju rohkem aega kui homogeensete stiilide valdamiseks. Seetõttu tulevad segavõitluskunstide juurde sageli inimesed, kes mõnda võitluskunsti juba tunnevad ja soovivad oma võitlusarsenali laiendada, samuti õppida seda omavahel siduma.

Inimkonna ajalugu on paljuski sõdade ja võitluste ajalugu. Elu on nii korraldatud, et palju-palju sajandeid hinnati head võitlejat palju kõrgemalt kui luuletajat ja muusikut. Võitleja oli hädavajalik. Kaklus oli igapäevane nähtus. Luuletaja oli valikuline luksus. Ja nii oli see väga pikka aega.

Mõiste võitluskunstid võtsid kasutusele vehklejad 15. sajandil. Kuid võitluskunstid kui omaette teadmiste kompleks olid selleks ajaks eksisteerinud juba vähemalt kaks ja pool aastatuhandet. See on aga ainult Euroopas. Idas on sõdalase eliitkunsti tuntud kui Do-Way. Bushido tõlgitakse lihtsalt. See on sõdalase tee. Seetõttu räägivad paljud spetsialistid pigem süsteemist kui ühest oskusest.

Just mure sõdalase kasvatamise pärast tingis vajaduse lisada võitluskunsti mõistesse mitte ainult käsivõitluse oskus, vaid ka teised võitleja elu aspektid: filosoofia, meditsiin, käitumisnormid. Ja selle okupatsiooni esialgne elitaarsus (võitluskunstidega tegelesid ainult aadliklasside esindajad, kuna talupoegadel ja teistel inimkonna "mustandi" esindajatel lihtsalt polnud aega) sundis neid kaasama ilmalikke erialasid. Kuigi mitte kõigis piirkondades. Kuid just sellele asjaolule võlgnevad Jaapan ja Hiina luule ja kalligraafia arendamise.

Kõigile tuttav

Kõigil rahvastel on erinevat tüüpi võitluskunste. Mõiste "rahvuslik võitlus" on tuttav ehk kõigile. Ja siin torkab silma üks detail: iidsetes võitluskunstide tüüpides pole peaaegu alati löövat tehnikat. Ja kui on selline praktika, siis see taandub lahtise peopesaga löökidele ja tõukele. Hea näide on sumo – üks iidsemaid võitluskunste maailmas.

Näiteks jiu-jitsus (õigem oleks öelda "ju-jutsu") ei olnud kuni umbes 14. sajandini isegi lööke silma ja kurku. Lihtsalt lämbused, visked, komistamised. Sellist löökide tähelepanuta jätmist on lihtne seletada. Iidne raudrüü kaitses sõdalast hästi. Ja rusikaga vastu terasplaati löömine tähendas ainult enesetapu keerukat vormi, mitte võitu. Muide, iidsete kreeklaste seas hinnati Kreeta poksi palju madalamalt kui maadlust.

Relvade arenguga hakati aga üksikuid soomust kergendama või kaduma täielikult, mis tõi kaasa löökide ilmumise paljudes võitluskunstides. Ja puhtad löökpillitehnikad tekkisid umbes 17. sajandil. Kuid enamik neist kuulub 19. sajandi lõppu – 20. sajandi keskpaika.

Kõigis võitluskunstides pööratakse suurt tähelepanu jalgadel seismise oskusele. Mis on arusaadav – lahinguväljal langenud sõdalane on ilmselgelt ohver. Samal ajal pööratakse palju tähelepanu inimkeha haavatavate piirkondade uurimisele. See andis vähem pikale võitlejale võimaluse võita vastasseis füüsiliselt tugevama, kuid vähem osava vastasega.

Alla julmus

Aja jooksul muutus selline võitluskunstide verejanuline julmus nõrgaks nõudluseks - moraalinormid ja sõjapidamise meetodid muutusid. Sõda on muutunud tehnoloogilisemaks ja kaugemaks. Võitluskunstid hakkasid kalduma kaasaegse klassifikatsiooni poole.

Sport. Eesmärk: võistlus, kõige ettevalmistatumate väljaselgitamine. Siit ka ranged reeglid, piirangud, kaitseseadmed, et vigastusi miinimumini viia. Siia kuuluvad poks, karate, vehklemine, kickboxing, judo, vaba- ja klassikaline maadlus jt.

Võitlusvõitlused. Võistlus neil on põhimõtteliselt võimatu. Ülesanne on välja selgitada, kes on tugevam, pole seda väärt. Eesmärk on sama: vaenlase kiire neutraliseerimine, ellujäämine kriitilises olukorras. Reeglina pole küsimust ka moraalis. Siia kuuluvad Briti või Iisraeli Krav Maga bartitsa. Need on puhtalt rakenduslikud, utilitaarsed tüübid. Sageli jaotatakse need eriteenistuste vahel armee praktikas.

Segavõitluskunstid. Nimest selgub kõik. Kõik on segamini. Minimaalsed piirangud, kuid siiski on reeglid. Eesmärk: välja selgitada, kes on lahedam. Sportlased peavad kasutama erinevaid tehnikaid ja tehnikaid. Ühe kindla stiili järgijad pole siin kunagi midagi saavutanud. Näitena võib nimetada võitlussambo, kudo või Vana-Kreeka pankrationi.

Mood on mood

Allpool on lühike kogumik kõige populaarsematest võitluskunstide liikidest. Enamik neist on idamaise päritoluga. Idamaise mõtlemise omapära võimaldab säilitada ja süstematiseerida omandatud ja laenatud kogemusi, mis võimaldas luua ja arendada paljusid võitluskunste.

Prantsuse poks, prantsuse kickboxing. Algselt Prantsusmaa sadamalinnadest. Tänavavõitlusstiil. Kombinatsioon löökidest poksikäetehnikaga. Peamine erinevus teistest tehnikatest seisneb selles, et jalalöögid tehakse peamiselt alumises astmes, vööst allpool. Lahutamatu osana on vehklemine keppidega, mis on läinud üle inglise enesekaitsesüsteemi - bartitsu. Metslaste veenvad võidud teiste stiilide võitlejate üle tõestavad seda tüüpi võitluskunstide tõhusust. Omal ajal mõjutas ta kikkpoksi.

Antiikaja rusikate kaasaegne järeltulija. Äärmiselt suurejooneline spordiala. Väga ratsionaalne ja tõhus löögi- ja kaitsesüsteem on muutunud paljude võitluskunstide lahutamatuks osaks. Savatest muay thaini.

See on pigem wushu rakenduslik suund. Kuigi see kasutab paljude koolkondade ja suundade kogemusi ja tehnikaid. Ühe naise leiutatud versiooni (neid on palju) järgi. Mõlemal juhul võimaldab see stiil väiksematel võitlejatel võtta vastu palju suuremaid vastaseid. Tähelepanuväärne on, et selle kooli üks silmapaistvamaid võitlejaid oli suur.

Juhtiv rusika viis. Disainer Bruce Lee. See on pigem meetod, stiilitunnus, mida saab kasutada igasuguses võitluskunstis. Põhimõtteliselt on see põhimõte. Sellegipoolest tõestas see oma tõhusust ja tõhusust nii meistri enda kui ka tema õpilaste ja järgijate poolt.

Rikutud Euroopa nimi. Õigem oleks seda nimetada jujutsuks. Jaapani käsivõitluse kunst, tehnika ja stiili poolest väga mitmekesine. Peamine erinevus on pehme põgenemine otseste rünnakute eest. Kõige "samurai" rakendatud välimus. Mõjutanud paljusid teisi spordialasid sambost ja judost kuni MMA-ni.

Sportlik jiu-jitsu vorm. Mingil kujul selle taandunud alamliik. Eemaldatud kõik šokid ja ilmselgelt vaenlase varustusele ohtlikud, jätnud peamiselt viskamise. Kuid isegi sellisel kujul üsna tõhus enesekaitsevahend.

Hiina võitluskunstide kompleks. Pärineb India võitlusjoogast. See on paljude liikide baasiks üle maailma Okinawast ja Koreast Brasiiliani. Ta peab väga oluliseks sisemist treeningut – meditatsiooni ja eluenergia liikumise ja voolu reguleerimise õpetamist. Ta pöörab palju tähelepanu meditsiinipraktikatele. Seda iseloomustavad üsna ümarad liigutused. Sellel on palju koolkondi ja suundi väga pehmest või tervist parandavast kuni kõva jõuni.

Brasiilia välimus. Segu tantsust, akrobaatikast, võitlusest, mängudest. Tänapäevasel kujul on see pigem kontaktivaba meetod. Kuigi teatakse ka täiskontaktide duelle. Efektiivsuse poolest üsna vastuoluline välimus, kuid suurepärane kool painduvuse, koordinatsiooni ja kiiruse arendamiseks. Väga meelelahutuslik spordiala.

Algselt keiserlike ihukaitsjate kunst. Esimene mainimine ajalooallikates viitab VIII sajandile. Eesmärk: välja selgitada, kes võitlejatest on ümaralal tugevam. Tehnika on kummalisel kombel väga mitmekesine. Viskab, lükkab, komistab, lööb lahtise peopesaga. See on populaarne peamiselt Jaapanis. Kuid silmapaistvad sumomaadlejad võivad olla väga erineva päritoluga. Nüüd kerkivad tugevaimate maadlejate hulgas esile näiteks tšehhi ja mongoli nimi. Sumos kaalukategooriaid ei ole ja seetõttu on sportlase mõõtmetel võidu saavutamisel suur tähtsus. Sellegipoolest on juhtumeid, kus alla sentimeetri kaaluvad võitlejad võitsid üle kahesaja kilogrammi vastaste mitu korda.

Tai poks või muay thai. Tai iidne võitluskunst, mis on segatud Indohiina stiilidega. Väga karm välimus. Kuid rakendatuna väga tõhus. Sageli nimetatakse seda tänavavõitlusstiiliks või kaheksajalgseks võitluseks - Muay Thais saab löögid anda peaaegu kõigile: küünarnukkidele, põlvedele, jalgadele ...

Suures plaanis pigem suund kui vaade. See hõlmab Jaapani K-1, Tai poksi ja Savat. Poksikäetehnikate kasutamine taekwondo (taekwondo) ja karate löökidega. Suurejooneline ja tõhus sport. Jean-Claude Van Damme on kuulus kikkpoksija.

Võitluskunst on pärit Koreast. Seda iseloomustab aktiivne ja mitmekesine jalgade kasutamine. Ja nii streikide kui ka blokkide jaoks. Kuulus näitleja ja sportlane Chuck Norris alustas oma karjääri sellega, et õppis Lõuna-Koreas sõjaväeteenistuse ajal seda tüüpi võitluskunste.

Jaapani kaitse- ja ründesüsteem minimaalse otsekontaktiga. Algselt välja töötatud enesekaitsesüsteemina. Seda iseloomustavad lühikesed võimsad ja täpsed käte ja jalgade löögid haavatavatesse kohtadesse. Sellel on palju koole ja suundi. Alates pehmest, kontaktivabast kuni spartaliku kyokushinini, milleks on kuulus näitleja ja sportlane Dolph Lundgren.

Üllataval kombel reprodutseerivad paljud kaasaegsed arvutisimulatsioonimängud väga täpselt erinevate stiilide ja koolkondade tunnuseid. Nii et kui soovite mõista erinevate võitluskunstide keerukust ja lihtsalt mõnusalt aega veeta, siis meie lemmik võitlusmängude valik aitab teid selles.