Valu põhjused ja tüübid paremas templis. Miks pea templites valutab - mida teha? Peavalu ajalise osa ravis

Valu templites on põhjus neuroloogi poole pöördumiseks. Seda valu kogeb kuni 80% inimestest, need on ainult need inimesed, kes lähevad arsti juurde ja ülejäänud ei pööra tähelepanu valudele oimukohtades ega kiirusta spetsialisti juurde. Enamik ravib valu ise, sest kardab arsti juurde minna või on lihtsalt liiga laisk, et haiglasse minna. Võttes valuvaigisteid, eemaldavad nad selle mõneks ajaks. Samuti valivad inimesed ise ravimi tüübi ja annuse.

Pärast seda tüüpi ravi algavad paljud probleemid, pärast mida minnakse kindlasti arsti juurde. Kuna lisaks valule templites valutab see ka seedekulglas ning täheldatakse patoloogilisi protsesse neerudes. Seetõttu on nii oluline mitte ainult valu vaigistamiseks valuvaigistitega, vaid ka selle esinemise tegeliku põhjuse väljaselgitamiseks. Valu templites võib põhjustada väga tõsine põhjus ja tõsine haigus.

Miks viski haiget teeb?

1. Probleemid lülisambaga, teistsuguse iseloomuga, esmalt tekib valu kaelas, siis kuklas ja liigub eesmisse ossa ja oimukohtadesse.

2. Valu templites on seotud intrakraniaalse, migreeni, autonoomsete häiretega. Neid haigusi on teistest lihtne eristada, siin esineb lisaks valule oimukohtades ka erinevaid maitse- ja lõhnataju muutusi, silmade ette tekib tume loor. Hakkab väga halb, tekib oksendamine, sel juhul ei tasu arsti juurde minekuga viivitada.

3. Valu oimukohtades võivad olla põhjustatud aterosklerootilistest muutustest inimese ajus. Esiteks ilmneb patoloogia emakakaela selgroolülides. Kui arteriit areneb, on see väga ohtlik, sest arterite seinad hakkavad põletikuliseks muutuma.

4. Mitmesugused nakkushaigused (gripp, meningiit) võivad vallandada oimuvalu tekke. See on terav valu, millega kaasneb palavik.

5. Valu oimukohtades on põhjustatud keha mürgitusest. See juhtub siis, kui inimene on mürgitatud, enamasti alkoholiga. Seda tüüpi valul on teine ​​nimi - pohmelli sündroom. Valu templites on väga tugev.

6. Vaimsed probleemid - närvihäired, stress, foobiad jne. Valu templites valutab. Inimene on ärrituv, pidevalt väsinud, kalduvus hüsteeriasse ja.

7. Valu templites võib tekkida hormoonide tasakaalustamatuse tõttu. Kõige sagedamini on naistele iseloomulikud ebameeldivad aistingud, need tekivad menopausi alguses, menstruatsiooni ajal, raseduse ajal. Siin peate võtma ühendust endokrinoloogiga, tõenäoliselt on põhjus hormonaalses ebastabiilses taustas.

8. Valu ilmnemine tingitud. Teadlased on ammu tõestanud, et iga inimese uni peaks olema täis, kui inimene ei maga, on tal terviseprobleemid, kõige sagedamini tekivad peavalud, millega kaasnevad ajalised valud.

9. Feokromotsütoomist tingitud valu oimukohtades – peavalu paroksüsmaalne valu, mis võib kesta 10 minutist 2,5 tunnini. Ilmneb sellest, et neerupealistes tekib rohkem adrenaliini, mistõttu vererõhk tõuseb, nahk muutub kahvatuks ja inimene higistab tugevalt. Kui teil tekib nii sageli valu, peate viivitamatult konsulteerima arstiga.

10. Valu ilmnemine madala rõhu tõttu (), samal ajal kui kuulmine halveneb, kõrvus ilmub müra, sumin, susisemine. Hüpotensioon võib muutuda raskeks.

11. Valu mõlemas templis on põhjustatud intrakraniaalsest hüpertensioonist. Surve tõuseb veelgi kõrgemale, kui inimene lamab, seetõttu on nii oluline kõrgendatud rõhuga õige asend võtta - lamades peab nurk olema 45 kraadi. Kõrvadesse ilmub vile, mis levib üle kogu pea. Keda see haigus mõjutab? Ülekaalulised inimesed, seetõttu on nii oluline jälgida toitumist.

Välised tegurid, mille tõttu võib tekkida valu templites?

1. Sest ta annab kaks osa peast. See on eluohtlik, peate kiiresti kutsuma kiirabi.

2. Paastumine üle päeva. See põhjustab tuikavat ja väga tugevat valu templites.

3. Kui inimene tõuseb kõrgusele. Seda on lihtne seletada, inimese surve hakkab tõusma. Selline valu on tüüpiline inimestele, kes sageli lendavad lennukis, ronivad mäekõrguseid.

Tavaliselt on peavalu kerge, kuid selle esinemisel on väga tõsised põhjused, mis võivad põhjustada erineva iseloomuga tüsistusi. Samuti võib see valu ilmneda igal ajal, varahommikul, öösel.

Valu oimukohtades võib olla terav ja tuikav, esineda ühes või mõlemas templis, sest just seal paiknevad temporaalsed arterid. Intensiivse iseloomuga peavalu esineb sõltuvalt vanusest ja haigusest.

Kuidas ilmneb valu templites. Kõige sagedamini on need põhjustatud närvilõpmetest, mis paiknevad kaela, lõualuu ja selja ülaosas, samuti leidub neid oimukohtades ja otsmikul. Kui sellele närvile hakkab survet avaldama, on oimukohtades väga tugev valu.

Valu ravi templites.

Loomulikult on kõige parem konsulteerida arstiga, kes aitab teil põhjuse välja selgitada ja määrab ravikuuri. Kuid kodus saate sündroomi leevendada massaaži, kontrastduši, oimukohtadele tehtavate kompresside abil. Valude ennetamine on aktiivne elustiil, spordiga tegelemine - kõige parem on lõpetada jooga, püüda jälgida oma selgroogu, toituda tervislikult ja puhata.Pingetega oimukohtades aitavad toime tulla kohv, kummelitee, apelsini-, kirsimahl. . Ja loomulikult minge neuroloogi või osteopaadi juurde, et teada saada valu põhjus ja vabaneda sellest lõplikult.

Peavalu on inimkonna pikaajaline kaaslane. Kõik tema esindajad tema elus vaevasid korduvalt oma pead. Nii et kõik teavad, kui ebameeldiv see tunne on. Arstid on kindlalt veendunud, et peavalu on peaaegu ainuke, mille talumine on äärmiselt vastunäidustatud: kui see oimudele vajutab, tuleb kohe abinõud kasutusele võtta, põhjused saab välja selgitada hiljem. Siiski ei tasu nende selgitamist kaua edasi lükata, kui:

• valud on süstemaatilised, see tähendab, et need ilmuvad regulaarselt;
• sümptom kestab päev või kauem;
• aistingud on suurenenud;
• te mitte ainult ei vajuta oma pead, vaid ilmnevad ka muud häirivad sümptomid: pearinglus, koordinatsiooni puudumine, iiveldus või valu teistes organites.

Sellistel juhtudel peate kiiresti kliinikusse jooksma - võib-olla on need tõsise haiguse tunnused. Kuigi paanitseda ei tasu kohe ja palju: sajast viskist muserdatud inimesest toovad põhjused haiglavoodisse vaid viis.

Lihtsad põhjused

1. Algab külmetus- või viirushaigus. Samal ajal ei pruugi kaasnevad sümptomid - nohu, köha jne - kohe ilmneda.
2. Kui tunnete valu oimukohtades ja otsaesises ning teil on lühinägelikkus või kaugnägelikkus, pidage meeles, kas olete hiljuti prille vahetanud. Valesti valitud optika põhjustab väga sageli selliseid aistinguid. Need tekivad ka siis, kui te pole varem prille kasutanud - lihtsalt visuaalne aparaat pole oma "karkudega" veel harjunud.
3. Kui see ilmub ja tulistab samaaegselt sama kõrva taha, on hambaprobleemide tõenäosus suur. Sama kehtib ka parema külje kohta.
4. Ajutine valu, millega kaasneb tagasilöök otse kõrvaklappi ja tõmbetunne ninasillas, võib viidata keskkõrvapõletikule või põskkoopapõletikule ja võib-olla ka nende kombinatsioonile.
5. Tundub ja samal ajal surub templid - põhjused on tõenäoliselt suurenenud rõhus. Selline valulik ebamugavus on hüpertensiivsetele patsientidele hästi teada.
6. Rõhk oimukohtades võib olla põhjustatud ebanormaalsest tööst oimuliigese ja oimuliigese vahel, näiteks lõualuu nihestuse korral. Seda täiendab tagasipöördumine pea taha ja isegi abaluude juurde.
7. Naistel põhjustavad hormonaalsed tõusud ka valu oimukohtades ja otsmikul. Raseduse ajal see vaev peatub, kuid rinnaga toitmise alguses võib see taastuda.
8. Mürgistus – nii toidu- kui ka alkoholimürgitus – viib sageli selleni, mis pähe vajutab.

Igal juhul nõuab selliste sümptomite ilmnemine ja püsimine arsti külastamist. Kui hädade põhjuseks on kõrva-nina-kurgu-, hammaste või nägemisprobleemid, kaob peavalu kohe pärast nende kõrvaldamist.

Valulik vaenlane: migreen

Statistika järgi on sellega tuttav 30 protsenti elanikkonnast. Enamik haigeid on vanuses 25–45 ja naised. Veelgi enam, valu vasakpoolses templis (mõnikord ka teisel pool) täiendavad muud ebameeldivad ilmingud: valulik helide ja ereda valguse tajumine, käte ja jalgade tuimus, iiveldus, mis sageli põhjustab oksendamist. Mis kõige hullem, meditsiin ei tea ei migreeni põhjuseid ega viise, kuidas neist lahti saada. Isegi järgmise rünnaku ennustamine on võimatu. Migreenivalu on võimatu leevendada standardmeetoditega: need eemaldatakse ainult retsepti alusel väljastatavate triptaanidega.

Töö spetsiifika

Vajutab sageli ja regulaarselt nende pead, kes veedavad tööpäeva ligikaudu samas asendis. Kaasaegses maailmas kehtib see eelkõige nende kohta, kes suhtlevad palju arvutiga. Isegi kui need on varustatud ergonoomilise tooliga, jääb keha asend peaaegu muutumatuks, mistõttu lihasrühmad (näo, kael, õlg) on ​​selles fikseeritud ja põhjustavad peavalu. Selle eemaldavad kõik valuvaigistid, kuid parem on selle esinemist ennetada: tõuske iga tund ja tegelege alternatiivsete tegevustega. See oleks ideaalne, kuid sellele loota on ilmselt naiivne ...

"Neurootiline kiiver"

Seda nimetavad arstid stressijärgseteks seisunditeks, mille puhul oimukohad valutavad palju. Peale avaldatavat survet on aga tunda kogu pea ümbermõõdu ulatuses, justkui oleks tihke rõngas peale pandud. Nähtust põhjustab pikaajaline emotsionaalne ülepinge, mida süvendab füüsiline väsimus. Veelgi tugevamad on "kiivri" ilmingud suitsetajatel; mõnel juhul provotseerivad seda teatud punktis kõrvanibule kantud klambrid või pingul müts. Kuna valu on sellistel juhtudel üsna raske leevendada, soovitavad arstid esmalt kõrvaldada närvipinge: juua teed kummeliga, teha aroomiteraapiat, rahustavat enesehüpnoosi või hingamisharjutusi. Pea isemassaaž tavalise juukseharjaga annab väga häid tulemusi: naha vereringe paraneb, sellega seotud lihased lõdvestuvad üsna kiiresti.

Tähelepanu: laevad!

Rõhk templites on sageli põhjustatud veresoonte spasmidest. Algpõhjus on kas emakakaela piirkonna osteokondroos või vegetovaskulaarne düstoonia. Seda tüüpi haigetel tekivad ägenemised järsu ilmamuutuse või menstruatsiooni eelõhtul. Veresoonte probleemide korral on parim viis valu leevendamiseks võtta spasmolüütikume nagu No-shpy või Stugeron. Samal ajal saab kaela mudida peaga. Märjad kompressid tulevad hästi toime spasmidega: kui nägu muutub kahvatuks, on palav, punetuse korral külm.

Toitumine ja peavalud

Mitte nii kaua aega tagasi selgus veel üks asjaolu, miks viski purustab: põhjused peituvad meie söödava koostises. Mõned keemilised ühendid provotseerivad peavalude tekkimist:

1. Türamiin, mida leidub kõvades juustudes, šokolaadis, soolakalas, mereannikonservides, suitsulihas ja õlles. Tähelepanuväärne on, et aine kogus suureneb, mida kauem toodet säilitatakse.
2. Aasia roogade asendamatu komponent. Kes aga väldib idamaiseid roogasid, võib seda kohata krõpsude, kiirsuppide ja kreekeritega.
3. Kofeiin toimib vastupidiselt. Pulseerimist templites ei põhjusta mitte selle olemasolu, vaid selle puudumine inimese kehas, kes on harjunud suurtes kogustes kohvi jooma. Seega, kes soovib jooki oma igapäevasest menüüst välja kriipsutada, peaks seda tegema järk-järgult.

Inimesed, kellel on sageli peavalu, peaksid lemmiktoitude nimekirjaga lähemalt tutvuma: võib-olla põhjustab valu salakavalate komponentide rohkus.

Miks mu pea valutab, kui ma kummardan

Sageli kurdavad inimesed, et nende viski valutab ainult teatud kehaliigutuste korral. Kõige sagedamini siis, kui nad kummardavad. Kõige levinumad tegurid, mis selliseid aistinguid põhjustavad, on järgmised:

1. Erinevad probleemid kaelalülidega. Nende hulgas: vastava osakonna osteokondroos, emakakaela spondüloos (osteofüütide deformatsioon), vigastused nikastuse või subluksatsiooni kujul.
2. Kui pea valutab kummardades, võivad süüdi olla müosiidist mõjutatud või istuva töö tõttu kokkutõmbunud lihased.
3. Nii võivad tekkida allergilised reaktsioonid, eriti kui need esinevad ägedal kujul: pisaravoolu, aevastamise ja nohuga.
4. Tihti valutab astmaatikutel kummardades pea.

Siiski võib olla primitiivne seletus – kael oli ebamugavast poosist väga tuim.

Suurenenud risk: arteriit

Haigus, mis mõjutab üle 60-aastaseid inimesi. Seda iseloomustab suurte ja keskmiste arterite krooniline põletik, sealhulgas oftalmilised, ajalised ja selgroogarterid. Käte, kaela ja ülakeha veresooned on harva kahjustatud. Arteriiti esimestel ilmingutel iseloomustavad raskused pea pööramisel. Hiljem on templis terav valulik pulsatsioon. Arteriidi tüsistus on täielik ja pöördumatu nägemise kaotus; mõnel juhul põhjustab see insuldi. Ravi on üsna keeruline ja võib kesta aastaid, seega on sel juhul varajane diagnoosimine ülimalt oluline.

Kohutavad diagnoosid

Kui viskit pressitakse regulaarselt ja järk-järgult, tuleb põhjused võimalikult kiiresti välja selgitada, sest need võivad olla väga ohtlikud. Eelkõige võib valu põhjustada hüpofüüsi healoomuline kasvaja, mida ravitakse varajases staadiumis ravimitega ja mis kaugelearenenud juhtudel vajab operatsiooni või kiiritusravi. Veelgi ohtlikum on aju glioblastoom, mida saab piisava eduga ravida alles algstaadiumis.

Vanematel inimestel võib regulaarne valu oimukohtades ja otsmikus viidata algavale ateroskleroosile. Selle varajane avastamine lükkab areneva haiguse kurvad tagajärjed pikaks ajaks edasi.

Kuidas ravida

Mida peavalu korral juua, peaks arst diagnoosi põhjal otsustama. Üldiselt on suundumused järgmised:

1. Kui see vajutab pähe, rikkudes ajuvereringet, määratakse seda stimuleerivad ravimid: Cavinton, Teonicol, Picamilon.
2. Hüpertensiivsetele patsientidele määratakse ravimeid, mis vähendavad survet: Anaprilin, Enap, Lorista jne.
3. Põletikuliste protsesside tuvastamisel aitavad sulfoonamiidid - "Norsulfasool", "Urosulfaan", "Ftalasool".

Siiski peaks ravi olema professionaalne ja süsteemne. Vääramatu jõu korral peaks inimene teadma, kuidas valu leevendada, ja ei midagi enamat. Enamikul juhtudel saavad ülesandega hakkama Tempalgin, Aspirin, Sedalgin, Nurofen.

Rahvapärased abinõud peavalude vastu

Paljud inimesed väldivad ravimite tarbetut kasutamist – ja see on õigustatud, kui need ei ole vastuolus arsti ettekirjutustega. Neile võib soovitada mitmeid põlvkondade jooksul tõestatud viise valu leevendamiseks.

1. Hõõruge lavendli või piparmündi eeterlikku õli viskisse. Või süütage aroomilamp samade taimede või sidruni õlidega.
2. Migreenivalude korral annab nende kõrvaldamisel häid tulemusi aaloetinktuur sigurimahlas.
3. Pole paha leevendab peavalu otsmikule teibitud valge kapsa leht.

Ja kui teie viski valutab stressi tagajärjel, jooge lihtsalt palderjani. Ainult mitte apteegi infusiooni ega tablettidena, vaid ise pruulitud.

Ebatavaline, kuid tõhus

• Näiteks peavalu kaob pikaks ajaks, kui riivida kilogramm värsket kartulit, segada see virna piimaga, pressida mass poole tunni pärast välja ja teha sellest enne magamaminekut tund aega kompressikorki. ja pool.
• Isegi terav peavalu läheb üle, kui toetad oma otsaesise vastu klaasi. Väidetavalt võib see olla elektrostaatilise päritoluga ja klaas eemaldab kogunenud laengu.
• Abiks on naturaalsest villast valmistatud kitsas sall, mis on seotud ümber pea: ees mööda kulmu ja taga kukla all.

Arteriaalne hüpertensioon jaguneb kahte rühma:

• Esmane ( hädavajalik) arteriaalne hüpertensioon ( hüpertooniline haigus) – See on progresseeruv krooniline haigus, mille iseloomulik tunnus on veresoonte toonuse kesknärviregulatsiooni rikkumisest tingitud vererõhu tõus.
• Sekundaarne arteriaalne hüpertensioon mida iseloomustab vererõhu tõus erinevate elundite ja süsteemide haiguste tõttu. Näiteks võib arteriaalne hüpertensioon olla tingitud neerukahjustusest. glomerulonefriidi või püelonefriidiga), aju, kopsud ( krooniliste haiguste korral), samuti võib täheldada endokriinsüsteemi rikkumist ( näiteks neerupealiste, kilpnäärme või kõhunäärmehaiguste korral).

Hüpertensiooni põhjused on järgmised:

• kõrgema närviaparaadi talitlushäired ( ajukoor, hüpotalamus, piklik medulla), veresoonte toonuse reguleerimine;
• liigne närvipinge;
• ajukahjustus;
• menopaus ( menopausi);
• pärilikud-põhiseaduslikud tunnused;
• teiste organite ja süsteemide haigused.

Arteriaalse hüpertensiooni arengut soodustavad tegurid on:

• vanus ( Vanadus suurendab hüpertensiooni tekkeriski);
• korrus ( mehed põevad suurema tõenäosusega hüpertensiooni);
• passiivne eluviis;
• lauasoola suurenenud tarbimine;
• liigne joomine ja suitsetamine;
• vitamiinide ja mineraalide puudumine toidus;
• ülekaal;
• pärilik eelsoodumus;

Arteriaalse hüpertensiooni sümptomid on järgmised:

• peavalu templites ja kaelas;
• nõrkus;
• valu südame piirkonnas;
• müra kõrvades;
• unehäired.

Optimaalsed vererõhu numbrid on 120 ( ülemine süstoolne vererõhk) 80 võrra ( madalam, diastoolne vererõhk) millimeetrit elavhõbedat.

Kõrgeks normaalseks vererõhuks loetakse 130 – 139 kuni 85 – 89 elavhõbedamillimeetrit.

Arteriaalse hüpertensiooni ravi peaks algama elustiili muutmisega, mis hõlmab:

• kehakaalu normaliseerimine;
• tavaline harjutus;
• soolaste, rasvaste ja praetud toitude tarbimise vähendamine;
• kaaliumirikaste toitude tarbimine ( nt mesi, kartul, kuivatatud aprikoosid, oad, rosinad);
• suitsetamise välistamine;
• alkohoolsete jookide tarbimise piiramine;
• stressi vältimine;
• kõnnib vabas õhus;
• töö ja puhkuse vaheldumine.

Arteriaalse hüpertensiooni esinemisel on patsiendil soovitatav regulaarselt kodus vererõhku mõõta, samuti olla perearsti ja kardioloogi jälgimisel.

Primaarse arteriaalse hüpertensiooniga määratakse patsiendile ravimid, mis aitavad vähendada ja normaliseerida vererõhku.

Näiteks võib patsiendile määrata ravimeid järgmistest farmakoloogilistest rühmadest:

• diureetikumid või diureetikumid nt indapamiid, furosemiid, spironolaktoon);
• AKE inhibiitorid ( nt kaptopriil, lisinopriil, enalapriil);
• angiotensiin II retseptori antagonistid ( nt losartaan, valsartaan);
• kaltsiumikanali blokaatorid ( nt amlodipiin, nifedipiin);
• beetablokaatorid ( nt atenolool, bisoprolool, metoprolool, concor).

Nende rühmade ravimid määrab arst individuaalselt, sõltuvalt arteriaalse hüpertensiooni astmest, vanusest ja ka kaasuvate haiguste esinemisest patsiendil.

Sekundaarse arteriaalse hüpertensiooni korral on ülimalt oluline ravida haigust, mis põhjustas vererõhu tõusu.

Miks mu templid ja lõualuu valutavad?

Temporomandibulaarse liigese talitlushäirete tõttu tekib valu oimukohtades ja lõualuus.

Temporomandibulaarne liiges on lõualuu mõlemal küljel paiknev paarisliiges, mis ühendab alumist lõualuu oimuluuga. See on üks liikuvamaid liigeseid ja tagab alalõualuu aktiivse liikuvuse ( üles ja alla, paremale ja vasakule).

Temporomandibulaarse liigese talitlushäireid võivad põhjustada järgmised põhjused:

• temporomandibulaarse liigese vigastus nt vigastus, nihestus);
• temporomandibulaarse liigese liigeseketta nihkumine;
• bruksism ( hammaste krigistamine);
  temporomandibulaarse liigese degeneratiivsed haigused ( nt artroos, artriit);
• väära sulgumine;
• ebaõige hambaravi nt ebapiisavalt paigaldatud proteesid, valesti paigaldatud täidised).

Temporomandibulaarse liigese düsfunktsiooniga võivad inimesel tekkida järgmised sümptomid:

• valu oimukohtades ja liigeses, mis ulatub kõrva, alalõualuu, pea taga, kaela ja õlani;
• liigese klõpsatus alalõua avamisel või sulgemisel;
• valu rääkimisel, närimisel ja suu avamisel ( näiteks haigutades);
• müra või helin kõrvus;
• liigese piiratud liikuvus, mis rikub suu avanemise amplituudi;
• näo ja kaela lihaste pinge ja valulikkus;
• hammustuse muutus;
• naha punetus ja turse liigeste piirkonnas ( vigastuste või liigese põletikuliste haigustega).

Tuleb märkida, et temporomandibulaarse liigese düsfunktsiooni on raske diagnoosida, kuna selle sümptomid on paljuski sarnased teiste haiguste omadega ( nt kõrva-, hammaste või igemete haigused).

Temporomandibulaarse liigese düsfunktsiooni diagnoosimisel kasutatakse järgmisi uurimismeetodeid:

• Patsiendilt anamneesi kogumine. Arst, küsitledes patsienti, selgitab sümptomid, nende raskusaste ja kestus. Samuti saab ta teada varasematest nakkus- ja põletikulistest haigustest, olgu siis tegemist pea- või temporomandibulaarse liigese vigastustega.
• Arstlik läbivaatus. Uurimisel teeb arst kindlaks hammustuse tüübi, hammaste seisukorra ja kas liigesepiirkonnas on nahakahjustus ( nt turse, punetus). Palpatsioon aitab tuvastada liigese nihestust, lihaspingeid ja määrata ka kõige tugevama valu kohad. Alalõualuu avamisel ja sulgemisel hindab arst liikumisvabadust, kas liigeses kostub lõualuu liigutamisel helisid ( nt klõpsa).
• Instrumentaalne uurimine. Diagnoosi tuvastamiseks või selgitamiseks võib patsiendile määrata röntgenuuringu meetodid ( nt magnetresonantstomograafia, kompuutertomograafia). Need aitavad hinnata pehmete kudede seisundit ja luu struktuuri.

Temporomandibulaarse liigese düsfunktsiooni ravi sõltub põhjusest, mis põhjustas selle töö rikkumise. Olenevalt olemasolevast patoloogiast võib ravi läbi viia hambaarst, ortodont või kirurg. Patsiendile võib määrata ravi hambumuse korrigeerimiseks, füsioteraapiat, põletikuvastaste ravimite kasutamist, vajadusel kirurgilist ravi.

Miks tekib valu raseduse ajal templites?

Peavalu võib olla:

• esmane (nt migreen, pingepeavalu);
• teisejärguline (nt nakkusprotsessid, peavigastused, arteriaalne hüpertensioon).

Raseduse ajal kurdavad naised väga sageli peavalu templites. Enamasti on see iseloomulik raseduse esimesel ja kolmandal trimestril. Valulikud aistingud võivad olla püsivad ja eriti teravalt lokaliseeritud templites. Samuti võib valu olla vööline, hõlmates eesmist ja ajalist piirkonda.

Templite valu põhjused võivad olla:

• hormonaalsed muutused;
• nakkushaigused;
• migreen;
• traumaatiline ajukahjustus;

Hormonaalsed muutused
Raseduse ajal toimuvad hormonaalsed muutused põhjustavad muutusi biokeemilistes parameetrites ja need omakorda kutsuvad esile organismis erinevaid reaktsioone. Hormonaalsest mõjust tingitud peavalusid naise templites täheldatakse reeglina raseduse esimesel trimestril, kuna just sel perioodil kohaneb keha rasedusega.

Samuti tuleb märkida, et endokriinsete näärmete rikkumine ( nt kõhunääre, neerupealised) siseneb vereringesse suur hulk hormoone. Seejärel põhjustab see ainevahetusprotsesside häireid ja mürgiste ainete moodustumist veres, mis avaldub peavalu ja muude sümptomitega naisel.

Nakkushaigused
Kõik nakkusprotsessid nt gripp, kurguvalu, SARS), millega kaasneb palavik ja joobeseisundi sündroom, põhjustavad peavalu. Mürgistus on mürgiste ainete mõju inimkehale, mis tekivad nakkusprotsessi põhjustanud mikroorganismide elulise aktiivsuse või surma tagajärjel.

Keha mürgistuse kõige levinumad sümptomid on:

• nõrkus;
• kehatemperatuuri tõus;
• pearinglus;
• peavalu;
• iiveldus ja oksendamine;
• lihasvalu ( müalgia) ja liigesed ( artralgia).

Siinkohal on positsioonis oleval naisel oluline pöörata tähelepanu asjaolule, et kui tal on külmetushaigus, kuid esineb tugev peavalu, millega kaasneb iiveldus ja oksendamine, siis sellisel juhul on kiireloomuline konsulteerimine arstiga. vajalik. Arst hindab raseda üldist seisundit, määrab diagnoosi kindlakstegemiseks vajalikud uuringud ja määrab edasise ravitaktika, olgu see siis kodus või haiglas ( kui esineb tüsistusi).

Migreen
Migreen on neuroloogiline haigus, mida iseloomustavad tugevad peavalud, sageli ühel pool pead.

On olemas järgmised migreeni vormid:

• auraga migreen (sümptomite rühm, mis eelneb peavalule);
• migreen ilma aurata.

Raseduse ajal võivad migreeni esile kutsuda järgmised tegurid:

• stress;
• depressioon;
• teatud toitude tarbimine nt pähklid, šokolaad, tsitrusviljad);
• alkoholi joomine ja suitsetamine ( tubakasuits);
• unepuudus;
• ilmamuutus;

Enne migreenihoogu võivad rasedal naisel esineda järgmised sümptomid:

• meeleolu muutus;
• ärevuse tunne;
• maitse ja lõhna muutused;
• nägemispuue ( näiteks topeltnägemine, eredad sähvatused);
• tuimus või kipitustunne ühel pea- või kehapoolel.

Migreeni peamised sümptomid on:

• tuikavat peavalu, mis muutub liikumisega tugevamaks, võib täheldada ainult ühel pool pead, silmade ja templite piirkonnas;
• iiveldus ja oksendamine;
• hirm valguse ja valju heli ees kuna need tegurid põhjustavad peavalude suurenemist).

Traumaatiline ajukahjustus
Kui naisel oli lapsepõlves peavigastus, võivad tagajärjed kajastuda hilisemas eluperioodis. Näiteks raseduse ajal, kui kehas toimuvad hormonaalsed muutused, võib naine kogeda peavalu või intensiivistada olemasolevaid. Seda tüüpi peavalusid nimetatakse traumajärgseteks peavaludeks.

Hüpertooniline haigus
Rasedate naiste hüpertensiivne seisund määratakse, alustades numbritest 140 kuni 90 millimeetrit elavhõbedat.

Eristama:

• hüpertensioon enne rasedust (mis väljendub püsivas vererõhu tõusus enne rasedust);
• rasedusest tingitud hüpertensioon (kõrge vererõhk pärast kahekümnenädalast rasedust).

Hüpertensiooni iseloomustab kolmeastmeline vererõhu tõus.

Kraad	Vererõhu näitajad	Kirjeldus
Esimene kraad	140 – 159 (ülemine süstoolne rõhk) 90–99 ( madalam diastoolne rõhk) millimeetrit elavhõbedat.	Viitab esimesele riskiastmele. Selle hüpertensiooniastmega rasedus lõpeb reeglina soodsalt. Rasedad naised peavad tulema kaks korda kuus terapeudi ja sünnitusarsti juurde läbivaatusele. Gestoosiga liitumise korral ( hiline toksikoos), näidatakse naisele statsionaarset ravi.
Teine aste	160–179 100–109 elavhõbedamillimeetri kohta.	Viitab teisele riskiastmele. Adekvaatselt valitud ravi korral võib rasedus olla edukas. Enne 12 rasedusnädalat peab naine läbima haiglauuringu, et selgitada staadiumi ja määrata kindlaks järgnev ravitaktika.
Kolmas aste	180 ja rohkem kuni 110 ja rohkem elavhõbedamillimeetrit.	Viitab kolmandale riskiastmele. See on pahaloomuline hüpertensioon. Selle astmega on rasedus vastunäidustatud. Kuid selle ilmnemisel näidatakse naisele statsionaarset ravi ja spetsialistide regulaarset jälgimist kogu raseduse vältel.

Raseda naise vererõhu tõusuga võivad ilmneda järgmised sümptomid:

• peavalu ajalises ja kuklaluu ​​piirkonnas;
• pearinglus;
• kardiopalmus;
• valu südame piirkonnas;
• vilkuvad kärbsed silmade ees;
• müra kõrvades;
• iiveldus ja oksendamine.

Kõrgenenud vererõhu arv võib raseduse ajal põhjustada järgmisi tüsistusi:

• preeklampsia;
• platsenta puudulikkus;
• emakasisene kasvupeetus;
• enneaegne sünnitus;
• loote surm.

Samuti tuleb märkida, et valu ilmnemine templites võib esile kutsuda välistegurite mõju rase naise kehale, näiteks:

• ületöötamine;
• unehäired;
• depressiivne seisund;
• stressirohked olukorrad;
• alatoitumus ( näiteks alatoitumus, toksikoosiga söömisest keeldumine);
• meteoroloogiliste tingimuste mõju.

Templite valu tekkimise vältimiseks soovitatakse naisel raseduse ajal:

• puhka õigel ajal;
• tehke töö ajal sagedasi pause;
• vältida unepuudust;
• söö regulaarselt ja ratsionaalselt sööge palju köögivilju ja puuvilju, liha, kala, vähendage rasvaste ja praetud toitude tarbimist);
• vältida stressi;
• igapäevane jalutuskäik värskes õhus;
• teha harjutusi rasedatele;
• vältige füüsilist ületöötamist.

Miks tekib valu templites, kui pea on kallutatud?

Peavalu kummardamisel on sinusiidi üks peamisi sümptomeid.

Sinusiit on ülalõua põskkoopa limaskesta põletik.

Kolju luudes on õhku sisaldavad õõnsused. Need on paranasaalsed paranasaalsed siinused ( ülalõua-, frontaal- ja sphenoidne siinused, samuti etmoidne labürint). Paranasaalsed siinused suhtlevad ninaõõnsusega spetsiaalsete kanalite kaudu. Nina limaskesta või ninakõrvalkoobaste limaskesta põletiku korral muutub lima väljavool nendest õõnsustest raskeks või peatub ja tekib põletikuline protsess. Sagedamini esineb ülalõua põskkoopa põletik.

Sinusiidi tekkeks on järgmised põhjused:

• ägedad ja kroonilised hingamisteede haigused ( nt riniit, gripp);
• nina allergilised haigused;
• vähenenud immuunsus;
• ninapolüübid ja adenoidid;
• ninaneelu anatoomilised defektid.

Rohkem kui üheksakümmend protsenti sinusiidi juhtudest on seotud viirusinfektsiooniga.
Vastuseks viiruse sisenemisele ninaõõnde tekib nina limaskesta turse. See turse häirib lima väljavoolu ninakõrvalurgetest. Tekkinud suletud õõnsuses on selle ventilatsioon häiritud, samuti väheneb rõhk. Selle tulemusena täheldatakse limaskesta kihi paksenemist ja luuakse soodsad tingimused nakkusprotsessi arenguks.

Sinusiidi korral täheldatakse järgmisi sümptomeid:

• valu templites, samuti otsaesises ja ninas;
• surve ja valu pea alla kallutamisel;
• lõhnataju rikkumine;
• limaskestade mädane eritis ninast;
• nina hääl;
• kehatemperatuuri tõus;
• nõrkus ja halb enesetunne.

Sinusiidi ravis kasutatakse kirurgilisi ja konservatiivseid meetodeid. Kirurgiline ravi viiakse läbi punktsiooni abil. Sel juhul tehakse paranasaalsiinuse piirkonnas kolju luude punktsioon.

Peaspasmid ja valu templis on tuttavad igale inimesele – statistika põhjal olid sarnased sümptomid 98% patsientidest. Kui tavaline sündroom ei tekita erilist ebamugavust, siis väga intensiivne surve ajalisele piirkonnale sunnib teid võtma erakorralisi meetmeid. Lõppude lõpuks asub siin suur hulk veresooni, närve ja isegi väike mõju neile põhjustab tugevat peavalu.

Sageli tekivad peavalud oimukohtades emakakaela või lõualuu närvikiudude, aga ka ülaselja kahjustuse tagajärjel, kuna need on seotud ajalise piirkonna ja otsmiku tundlike otstega. Seetõttu võib nende ülepinge põhjustada tõsiseid spasme.

Kuid peavalu templi piirkonnas võib olla erinevate patoloogiate tagajärg. Kõige levinumad haigused, mis põhjustavad sarnast sündroomi, on nakkushaigused:

• valu ja spasmid pea ajalises osas - tonsilliidi, gripi, puukborrelioosi, dengue palaviku, brutselloosi kaaslased;
• Peamine halb enesetunne on unepuudus, ületöötamine. Patsientidel, kes kurdavad unetust, on väga sageli templites ebameeldivad spasmid;
• ägeda valu peas võivad vallandada migreenihood. Spasmid suruvad tugevalt silmadele, provotseerides iiveldust kuni oksendamiseni. Mõnikord kaasneb sündroomiga maitse-, nägemis-, lõhna-, nõrkustunne, hirm ereda valguse ees. Rünnakud võivad olla lühiajalised või kesta umbes päeva;
• menstruatsioon. Raseduse ajal peavalu templi piirkonnas muretseb harva ja pärast sünnitust kaob see täielikult;
• hormonaalne tasakaalutus menopausi ajal, madal intrakraniaalne rõhk. Selliste patoloogiate juuresolekul pea peaaegu alati valutab ja surub templitele;
• neerupealiste feokromotsütoom. Valulik pulsatsioon, mis kiirgub templitesse ja silmadesse, tekib liigse adrenaliini tõttu. Rünnakuga kaasnevad järgmised sümptomid - higistamine, kahvatus, peavalud, kõrge vererõhk.

Pea oimukohtades võib valutada ja tuikada 5 minutist mitme tunnini. Kui patsiendil ei ole kõrget vererõhku, pole põhjust muretsemiseks. Kuid pidevad rünnakud on põhjus arsti poole pöörduda.

• suurenenud kraniaalne rõhk aitab kaasa ajalise kahepoolse peavalu tekkele, millega kaasnevad vilistavad helid. Rünnaku ajal on parem lamada ja puhata. Peamine riskirühm on rasvunud inimesed. Patsientidel soovitatakse vähendada kalorite tarbimist;

• alkoholimürgitus, millega kaasneb oksendamine, tugev iiveldus ja väga intensiivne tuikamine templitest.

On väga oluline kindlaks teha, miks viski valutab, sest sellised rünnakud võivad olla ainult haiguse sümptomiks. Seetõttu, kui patsient on pidevalt mures migreeni pärast, on vaja kiiresti konsulteerida spetsialistiga, läbida täielik uuring.

Väliste tegurite esilekutsumine

Mõnikord tekib erinevate "provokaatorite" mõjul tugev peavalu templites. Ebamugavuse põhjused võivad olla:

1. Vingugaas. Tugev surve templitele, on terav valu. Sellise ainega mürgitamine on inimestele ohtlik ja nõuab kiiret arstiabi.
2. Ajutine valu võib olla tuikav, mistõttu patsient keeldub kogu päeva söömast. Üldine seisund halveneb, inimene on ärrituv.
3. Survespasmid tekivad 4 km kõrgusel maapinnast (mägedesse ronides). Suurenenud intrakraniaalne rõhk hapnikupuuduse tõttu. Võib esineda ärevust, depressiooni.
4. Mõned inimesed kannatavad lennukilendude ajal ebameeldiva ebamugavuse all, surudes tuikavad peavalud.

Kuid kui inimene ei saa ikkagi aru, miks pea valutab oimukohtades, on soovitatav konsulteerida spetsialistiga, kes pärast uurimist, analüüsi selgitab välja patoloogia põhjuse ja ütleb teile, kuidas rünnakute intensiivsust vähendada.

Patoloogilise häire sümptomid: diagnoos

Peavalud võivad olla pidevad, tuikavad, tuimad ja teravad, erineva kestuse ja lokalisatsiooniga. Rünnakutega kaasneb mõnikord põletustunne, kipitus templites, surve. Sageli on spasmid nii intensiivsed, et ei ole võimalik mugavalt töötada, seista ja puhata.

Pideva talumatu peavaluga kaasnevad järgmised sümptomid:

• külm higi otsmikul;
• topib põsekoopaid;
• lõikab tugevalt silmi;
• vajutab esiosa.

See viitab sellele, et spasmid katavad lisaks ajalisele piirkonnale ka orbiidi, otsmikusagaraid. Tavaliselt on selliste rünnakute kestus pool tundi kuni 3 tundi, sagedusega kuni 2 korda päevas. Need võivad patsienti häirida mitu kuud.

Kui pea valutab, on sellele omane järgmine omadus:

1. Spasmide kiire levik maksimaalse pulsatsiooni saavutamisega 20 minuti pärast.
2. Rünnakud häirivad öösel, une ajal (teravad valud panevad inimese ärkama).
3. Spasmide tõttu on võimatu paigal püsida.
4. Valu on lokaliseeritud ühel küljel.

Kui terav peavalu templites pidevalt häirib, aitab põhjalik, täieõiguslik diagnoos välja selgitada põhjused ja määrata ravi. Kuna ebameeldiv, intensiivne ebamugavustunne võib olla põhjustatud paljudest haigustest ja sellega kaasneda mitmesugused patoloogilised seisundid.

Diagnoos tehakse patsientide kaebuste, iseloomulike sümptomite põhjal. Peavalude esinemisel, mis segavad täisväärtuslikku elustiili, võib määrata kliinilise läbivaatuse.

Migreenihoogude ravi ja ennetamine

Spasmid võivad viidata haiguse esinemisele, mis ohustab patsiendi tervist - spetsialisti poole pöördumist ei tohiks pikka aega edasi lükata.

Valuliku sündroomi ravi viiakse läbi erinevate meetoditega:

• migreeni saab rahustada spetsiaalsete ravimitega - triptaanid, ergotamiinid;
• ateroskleroosi, vegetatiivseid vaskulaarseid patoloogiaid, hüpertensiooni ei saa iseseisvalt ravida - peavalude ja spasmide kõrvaldamiseks on vaja kompleksset ravi;
• kui valulik sündroom on psühholoogilise seisundi tagajärg, suurenenud ärrituvus, aitab aroomiteraapia seda kõrvaldada - eeterlik piparmünt, apelsinivedelik, teepuuõli;
• vegetatiivseid-veresoonkonna häireid, millega kaasneb migreen, ravitakse füsioteraapia abil, erinevate ravimitega, mis aitavad taastada veresoonte toonust.

Peavalud ajalises piirkonnas kõrvaldavad kiiresti "aspiriini" - põletikuvastasel mittesteroidsel ravimil on veresoontele tõhus mõju. Kuid te ei saa seda kogu aeg võtta, kõiki ravimeid tuleb kasutada vastavalt spetsialisti juhistele.

Esmaabi raskete spasmide korral ajalises piirkonnas:

1. Joo naturaalset kohvi, tekita tuppa hämarust. Kuid see on lubatud ainult siis, kui patsiendil on välistatud hüpertensioon ja veresoonte, südame patoloogiad.
2. Temporaalse piirkonna massaaž. Löögi iseloom sõltub spasmide asukohast: vajutage sõrmedega oimu lähedal asuvale augule, hoidke pinget kuni 10 sekundit, võite masseerida ringikujuliselt.
3. Kontrastsed plaastrid. Kui pea ajutine osa valutab, soovitatakse patsiendil pärast sooja kompressi vahetamist teha jahe kompress (säriaeg 5 minutit). 15 minuti pärast möödub ebamugavustunne.

Kui peavalu oimukohtades ja silmades ei taandu, tuleb võtta valuvaigisteid ja pikali heita, kuni rünnak möödub. Vajadusel kutsuge kiirabi, kui migreeniga kaasnevad muud sümptomid: kõrge vererõhk, oksendamine, minestamine, naha pleegitamine.

Valuliku sündroomi vältimiseks ja rünnakute sageduse vähendamiseks aitavad ennetavad meetmed:

• pikk, korralik puhkus - vähemalt 8 tundi päevas;
• riietatud, istuva tööga, andke silmadele sagedamini puhkust, keelduge pikka aega arvuti taga viibimast;
• tavalist teed on soovitatav vahetada ravimtaimede infusioonide vastu - ravimkummeliõitest (1 supilusikatäis 250 ml kuuma vee kohta);
• pikad jalutuskäigud pargis, ruumi regulaarne õhutamine - hapnik aitab kaasa keha täielikule toimimisele.

Süstemaatilised ja pikaajalised rünnakud on murettekitavad sümptomid, mis viitavad haiguse esinemisele. Patoloogilist seisundit kinnitada või välistada saab ainult professionaalne ja terviklik uurimine.

Migreeni võimalikud tagajärjed

Tavaliselt ei pööra keegi tähelepanu ebameeldivale raskusastmele, peavaludele ega püüa sümptomeid ise kõrvaldada, võttes ravimeid, mis kõigil koduses meditsiinikapis on. On hea, kui krambid mööduvad jäljetult, kuid ebaõige raviga võib kaasneda lisaprobleeme.

Ajusagarad, aga ka ajalise piirkonna närvisüsteem on seotud kuulmis- ja nägemisorganitega. Näiteks kui paremal on tunda spasme, võivad need põhjustada ühekülgset helinat või kurtust.

Pikaajalised valulikud aistingud annavad väga sageli märku insuldieelsest patoloogiast, eriti eakatel patsientidel.

Kuid isegi tõsiste haiguste puudumisel, kui süstemaatilised rünnakud põhjustavad ärrituvust, avaldavad negatiivset mõju emotsionaalsele seisundile, jõudlusele, tuleb kiiresti võtta asjakohaseid meetmeid. Piisava ravi puudumisel kogeb inimene:

1. Lühike iseloom ja suurenenud agressiivsus.
2. Apaatia kõige toimuva suhtes.
3. Lähedus, soov olla ühiskonnast eemal.

Kõige huvitavam on see, et kõik inimesed on üksteisest erinevad ja peavalud oimukohtades võivad olla erineva iseloomuga ning nende intensiivsus sõltub ajurakkude ja arterite asukohast, struktuurist. Mõned inimesed kogevad ainult kergeid spasme, teised aga tõsiseid migreenihooge.

Traditsioonilise meditsiini retseptid valuliku sündroomi vastu

Peavalud võivad olla erineva iseloomuga, kuna kõik sõltub nende esinemise põhjusest, keha omadustest ja kaasuvatest haigustest. Traditsiooniline meditsiin pakub ajalises piirkonnas suruvate spasmide kõrvaldamiseks palju vahendeid.

Retseptid PMS-i peavalude vastu

Kui enne menstruatsiooni algust või selle ajal täheldatakse pidevalt tugevaid krampe, võite kasutada järgmisi rahvapäraseid abinõusid:

• kompressid värskest sibulast. Templitele, samuti pea tagaküljele kantakse ringid, mille järel sibulale vajutades tehakse masseerivaid liigutusi;
• kui ägeda valuga kaasneb tugev iiveldustunne, aitab sidruniõliga aromaatne lamp. Sobivad ka lihtsad tsitrusviljade koored, mille lõhn kõrvaldab tõhusalt ka valu;
• kompress mee-melissi keedist. Mitmed Art. lusikad rohtu valada 250 ml keeva veega, jätta 30 minutiks, filtreerida, niisutada marli infusioonis ja kanda templitele, otsaesisele.

Kui teil on sageli peavalu templi piirkonnas, aitavad ravimpreparaatidest valmistatud keetmised ja aromaatsed teed:

1. Tüümian - Art. lusikas 250 ml kuuma vee kohta. Keeda nagu teed, filtreerige. Võtke hommikul, siis õhtul. Keetmise 0,5 skannimiseks sama kogus vett.
2. Punane viirpuu (lilled) - Art. lusikas, sidrunhein - 1 spl. lusikas. Vala peale 500 ml keeva veega ja lase 30 minutit veevannis seista. Pange kõrvale täielikult jahtuma, kurnake ja tehke ½ skannimist.
3. Ingveri juur - 50 gr. lõigake väikesteks tükkideks, valage 0,5 liitrit kuuma vett, lisage st. l. pune, seista 1,5 tundi suletud anumas, mähituna sooja rätikuga. Võtke keetmine 1/3 tassi.

Valu ajalises piirkonnas, millega kaasnevad mitmesugused sümptomid, saab kõrvaldada lihtsate protseduuridega:

• küpsel "kollasel" tsitrusel eemaldage kork. Eemaldage valged siseküljed, masseerige oimupiirkonnad hästi koorega. Protseduuri kestus on 5-10 minutit. Mütsid saab probleemsetele kohtadele kinnitada plaastriga, võib tekkida sügelus, kuid krambid lähevad üle;
• kuuma vee protseduurid sidrunheina või meditsiinilise melissiõliga aitavad kiiresti migreeni sümptomeid kõrvaldada. Enne vanni peate keetma teed lõhnavate vürtsidega. Tassi kuuma vee jaoks - 1 tk. aniisi, veidi köömneid, pool kaneeli.

Seda tööriista kasutatakse Tais, Indias. Keetmist võib võtta vannis. Protseduuri lõpus on parem lõõgastuda, magada.

Peavaludega võivad kaasneda erinevad sümptomid ning need võivad olla lühi- või pikaajalised. Krambihoogude tõhusaks ja kiireks kõrvaldamiseks on vaja kindlaks teha nende esinemise põhjus.

Ravimid migreeni vastu

Spasmid võivad intensiivistuda, kui te ei võta arvesse valuvaigistite annust, mis on mõeldud valuliku sündroomi kõrvaldamiseks. Seetõttu peaks üldarst kindlaks määrama, miks tempel valutab, kes pärast diagnoosimist määrab sobiva ravi.

Mõned ravimid aitavad peavalu intensiivsust vähendada, kuid neid ei soovitata võtta kontrollimatult:

1. Vereringet taastavad ravimid: "Instenon", "Teonicol", "Pikamilon", ravim "Cavinton".
2. Hüpertensioon võib põhjustada ka tõsiseid migreenihooge, nende intensiivsust aitavad vähendada kõrgendatud rõhuga võetavad ravimid: Klonidiin, Enap-ravim, Anapriliin, Kapoten.
3. Mõnikord kaasneb valuliku sündroomiga põletik, sel juhul on soovitatav võtta: "Norsulfazol", ravim "Ftalazol", "Sulfazin", ravim "Ftalazol" või "Streptocid". Selle rühma ravimid tapavad tõhusalt migreeni esile kutsunud patogeene.
4. Põletikuvastased mittesteroidsed ravimid: "Etodolok", ravim "Nabumeton", "Plivalgin", "Fenatsetiin".
5. Kui patsient on pidevalt mures migreeni pärast, tulevad nad appi: "Mig", "Aspirin", "Sedalgin", ravim "Tempalgin" või "Askofen".

Kuigi enamikku ravimeid saab osta ilma retseptita, ei saa neid süstemaatiliselt võtta. Lõppude lõpuks võib see kahjustada patsiendi tervist ja heaolu.

Peavalud, migreenihood on üsna tavaline patoloogia, mis enamikul juhtudel ei vaja erilist ravi. Kuid kui valulik sündroom teid süstemaatiliselt häirib, on parem läbida uuring ja tuvastada haiguse põhjus. Ainult nii saab vältida patoloogia edasist arengut.

Navigeerimine

Tsefalgia vajutamine templites võib ilmneda igal kellaajal. Selline valu on tavaliselt kerge kuni mõõduka intensiivsusega. See ei viita alati haiguste või tõsiste probleemide esinemisele, kuid süstemaatilise väljanägemisega tuleb seda diagnoosida. Füsioloogilise iseloomuga ebameeldivate aistingutega toimetulemiseks on palju tõhusaid viise. Kui nende kasutamine ei anna soovitud tulemust, ei tohiks te end ravimite võtmisega säästa. Parem on külastada neuroloogi, kes selgitab välja haigusseisundi põhjused, valib soovitud raviskeemi. Te ei tohiks viivitada arsti külastamisega, kui viski vajutab ja ilmnevad täiendavad murettekitavad sümptomid.

Valu esinemise mehhanism mis tahes laadi templites

Pea ajalistes piirkondades on tihe veresoonte võrgustik. Piirkonna anatoomiliste iseärasuste tõttu paiknevad verekanalid samaaegselt kolju naha ja luude vahetus läheduses. Kui tsefalgia mingil põhjusel ulatub sellesse piirkonda, on see enamikul juhtudel põhjustatud vereringehäiretest, kudede suurenenud verevoolust ja vasospasmist. Isegi arteriit, mille puhul ei täheldata mitte ainult survet templites, vaid ka teravaid või pulseerivaid aistinguid, pole erand. Sellega kaasneb tsefalalgia, mis on tingitud retseptorite ärritusest vererõhu tõusust.

Viski teeb haiget – mis on põhjused

Temporaalse tsefalgia provokaatorid ei pruugi asuda peas. Vajutavad aistingud võivad tekkida külmetuse algstaadiumis mürgiste aurude või raskmetallide sooladega mürgituse korral. Sageli pole sümptom mitte patoloogiline, vaid füsioloogiline.

Tegurid, mille tõttu pea valutab ja oimutele märkimisväärselt surub:

• stress - kogemused, emotsionaalne ülekoormus, šokiolukorrad põhjustavad vasospasmi, medulla hüpoksiat. Valuvaigistid siin ei aita, parem on kasutada lõõgastustehnikaid või looduslikke rahusteid;
• füüsiline ülekoormus – kirg spordi vastu tekitab veresoontele liigse koormuse. Anatoomia iseärasuste tõttu tekib vajutav valu esmalt oimukohtades. Treeningskeemi kohandamine leevendab ebamugavust;
• alkoholi tarbimine - isegi väikestes kogustes muutuvad alkohoolsed joogid toksiinide allikaks, põhjustavad muutusi verekanalite toonuses. Temporaalne tsefalgia võib tekkida nii alkoholi kuritarvitamise korral kui ka pärast ühekordset annust;
• Suitsetamine on tegur, mis põhjustab veresoonte spasme, provotseerides vererõhu tõusu. Rasked suitsetajad ei vajuta mitte ainult oimukohtadele, vaid valulikkus ulatub kogu koljuni. Kui puudub võimalus või soov harjumusest loobuda, tuleb järgida vähemalt suitsetamise reegleid;
• hormonaalsed muutused - ebamugavustunne templites häirib naisi sageli menopausi, menopausi, raseduse, menstruatsiooni või enne neid. Need on tavaliselt kerged ja traditsioonilise meditsiiniga kergesti ravitavad;
• kliimatingimuste muutus - äge reaktsioon ilmastikumuutustele viitab sageli laevade funktsionaalsuse vähenemisele. Kui ravi pole vaja, tasub teha vähemalt üldine keha tugevdamine;
• toitumisomadused - rasvaste või praetud toitude söömine ähvardab veresoonte ateroskleroosiga. Soolase toidu kuritarvitamine võib põhjustada hüpertensiooni. Kirg pooltoodete, kiirtoidu ja säilitusainete vastu viib keemiliste lisandite kogunemiseni organismi, millele aju reageerib peavaluga oimukohtades;
• silmade pinge - pikaajaline töö arvuti taga või paberitega, lugemine, pisidetailide vaatamine sunnib silmalihaseid üle pingutama. Tulemuseks on nägemisteravuse vähenemine, limaskestade kuivus ja punetus, pressimise aistingud templites;
• päevarežiimi mittejärgimine - ajaline tsefalgia on unepuuduse või liigse une üks esimesi ja silmatorkavamaid sümptomeid. Rutiini korrigeerimine leevendab kiiresti ebamugavust.

Kui füsioloogiliste põhjuste mõju on võimalik välistada, tasub külastada terapeudi. Sümptomite regulaarne ilmnemine on iseloomulik mitmetele patoloogilistele seisunditele, mis võivad ohustada tervist. Ärge kõhelge arsti külastamisest, kui peavaluga kaasnevad muud hoiatusmärgid.

Hüpertooniline haigus

Püsiva vererõhu tõusuga võivad inimesed pidevalt kogeda tsefalalgiat või kannatavad süstemaatiliste pikaajaliste rünnakute all. Neil on peavalu templites, aistingud lähevad sageli pea taha. Valulikkust tähistab surve või paisumine, mis haripunktis muutub pulsatsiooniks. Kliinilist pilti täiendavad näo punetus, ärrituvus, pearinglus, koordinatsiooni puudumine, iiveldus.

Haiguse oht on see, et see mõjutab negatiivselt veresoonte seisundit, viib nende kulumiseni. Samuti koormab hüpertensioon ülemäärast koormust südamele. Kui haigust ei ravita, võib see esile kutsuda hüpertensiivse kriisi, insuldi, mitme organi puudulikkuse.

Migreen

Neuroloogilise patoloogia korral on iseloomulik ühepoolne peavalu templites, mis levib järk-järgult kogu kolju poole. Aeg-ajalt võib sümptom muuta oma lokaliseerimist vastupidiseks, kuid harva muutub sümmeetriliseks. Aistingute tipus muutub rõhk pulsatsiooniks. Sellega kaasneb iiveldus - oksendamise korral tunneb patsient leevendust. Tsefalalgia rünnakule eelneb veerandil juhtudest aura ebatavaliste visuaalsete, haistmis- ja puutetundlikkuse kujul. Füüsilise aktiivsusega, lõhnade, helide, ereda valguse mõjul suureneb ebamugavustunne.

Kardiopsühhoneuroos

Selle haiguse põhjus ei ole veel täielikult kindlaks tehtud. Selle väljatöötamist seostatakse põhiseaduse eripäraga isik. Statistika kohaselt tuvastatakse patoloogia noortel inimestel. See väljendub tsefalgiast, jäsemete temperatuuri langusest, lendudest silmade ees, tükist kurgus ja valulikkusest rinnus, mille eemaldab nitroglütseriin. Peavalu on rõhuv, peamiselt koondunud oimukohtadesse.

Enamikul diagnoositud patsientidest esineb aeg-ajalt kriise. Neid iseloomustavad pearinglus, värinahood, seletamatu hirm, suurenenud higistamine. Sellised rünnakud lahenevad lahtise väljaheite või rohke uriiniga.

Mööduvad põhjused

Sellesse rühma kuuluvad mööduvad tegurid, mis põhjustavad ühekordse sümptomi ilmnemise. Tavaliselt ei ole need ohtlikud, kuid võivad põhjustada ebamugavust. Süstemaatilise toimega kehale võivad sellised ärritajad esile kutsuda krooniliste probleemide ilmnemist. Nimekirjas on kohvi või muude stimulantide kuritarvitamine, ravimid, hirm, ebamugavad peakatted, sobimatu soeng, pea alajahtumine. Kui proovite sellist valu taluda, siis negatiivsete emotsioonide mõjul see ainult tugevneb.

Diagnostiline algoritm

Paljude haiguste arengu algstaadiumis ja ajalise peavalu füsioloogiliste põhjustega on sümptom sageli ainus murettekitav märk. Selle põhjal on raske diagnoosi panna, õiget ravi valida. Pärast anamneesi kogumist tuleb probleemide allika tuvastamiseks teha mitmeid samme.

Kui tunnete valu templites, on soovitatav teha järgmist:

• mõõta vererõhku - igal inimesel on oma "töörõhk", mille juures ta tunneb end mugavalt. Oluline on mõista, et neid piire ületavaid näitajaid ei peeta haiguseks, kui need jäävad meditsiiniliste normide piiridesse. Katsed normaalset vererõhunäitu pillidega korrigeerida võivad põhjustada tõsiseid probleeme;
• hinnata keha mõjutavate välistegurite tõenäosust;
• läbima üldised testid, läbima diagnostilised protseduurid. Viimaste loetelu koostab arst. Vajutavate aistingute korral templites kasutatakse sageli MRI-d, CT-d, ultraheli või veresoonte REG-d, EEG-d.

Uuringu tulemuste põhjal teeb arst esialgse diagnoosi. Vajadusel suunab ta patsiendi uuringutele neuroloogi, silmaarsti, kõrva-nina-kurguarsti, psühholoogi, ortopeedi või muu kitsa spetsialisti juurde. Pärast peavalu põhjuste väljaselgitamist valitakse patsiendile ravirežiim.

Viski teeb haiget – mida teha

Kerge või mõõduka raskusega ebameeldivate aistingute ühekordse ilmnemise korral võite proovida probleemiga ise toime tulla. Mõnikord piisab ebamugavustunde kõrvaldamiseks jalutuskäigust värskes õhus, juua tass kummeliteed, masseerida oimukohti või hõõruda neisse tilk mentooliõli. Kui pärast seda valutab pea oimukohtades, võite võtta Ibuprofeeni, Paratsetamooli või Citramoni tableti.

Muudel juhtudel sõltub ravimeetod tsefalalgia põhjustest:

• hüpertensioon - dieet, antihüpertensiivsete ravimite võtmine, liigse vedeliku eemaldamine kehast, veresoonte läbilaskvuse taastamine, aju vereringe parandamine;
• migreen - valu leevendamine mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite, valuvaigistite, triptaanide, ergotamiinide abil;
• neurotsirkulatoorne düstoonia - looduslike rahustite või kergete trankvilisaatorite võtmine nende madala efektiivsuse korral.
• mööduvad põhjused - ärritava aine kõrvaldamine, valu leevendamine olemasolevate ravimitega.

Pärast ebamugavustunde kõrvaldamist ravi ei lõpe. Temporaalse tsefalgia ennetamiseks on vaja valida sobiv meetod, et rünnakud ei korduks.

Elustiili korrigeerimine

90% juhtudest on survet templites lihtne vältida, kui võtate reegliks järgida mitmeid soovitusi. See hoiab ära ebameeldivate aistingute ilmnemise, avaldab kehale üldist tugevdavat toimet ja mõjutab positiivselt aju tööd.

Surveaistingu vältimine templites:

• suitsetamisest loobumine, alkoholi, kohvi, energiajookide joomine;
• lõõgastustehnikate kasutamine - jooga, meditatsioon, hingamisharjutused, SPA;
• töö- ja puhkeperioodide vaheldumine - ööuni 7-8 tundi, päevasest puhkusest keeldumine, füüsilise ja emotsionaalse ülekoormuse välistamine;
• kaasamine sporditegevusse;
• silmade koormuse vähendamine, harjutuste tegemine silmalihaste lõdvestamiseks töö ajal.

Erilist tähelepanu tuleks pöörata tervisliku toitumise reeglite järgimisele. Keemiliste lisandite tõttu potentsiaalselt ohtlike toiduainete dieedist väljajätmisega ei saa te mitte ainult vabaneda kroonilisest survest templites, vaid ka vältida mitmete krooniliste haiguste teket.

Kui viski vajutab tugevalt, ei tohiks te ebamugavust taluda. Sümptomite eripära on see, et negatiivsete emotsioonide mõjul see ainult intensiivistub. Valuga toimetulemiseks on parem kasutada ühte olemasolevatest viisidest või võtta pille.