Menstruatsiooni ajal võite küünlaid panna. Muud ravimid menstruatsiooni ajal

Enamik naisi ei tea, kas menstruatsiooni ajal on võimalik küünlaid panna. Kvalifitseeritud vastuse saamiseks peate selle kohta küsima kogenud meditsiinispetsialisti. Samuti ei ole üleliigne, kui naine mõistab täpselt, kuidas need ravimid toimivad. Tuleb märkida, et on olemas vaginaalsed ja anaalsed ravimküünlad. Anaalse suposiitide kasutamine ei mõjuta kuidagi menstruaaltsüklit. Kuid vaginaalsete ravimküünalde kasutamisel tekivad küsimused.

Kuidas küünlad töötavad?

Teatud nakkushaigust, põletikku ja mis tahes tupe mikrofloora rikkumist tuleb ravida vaginaalsete ravimküünaldega. Neid soovitatakse kasutada koos põhiraviga. Kuid mõnes olukorras võivad need toimida peamise ravimeetodina. Kõik need vahendid on kohaliku toimega ja leevendavad ainult sümptomite avaldumist, kuid nad ei saa inimest haigusest päästa.

Kui arst määras küünlaravi ja naisel algas menstruatsioon, peate arstilt küsima, kas peaksite sellisel viisil ravi jätkama. Sellele küsimusele on võimatu ühemõtteliselt vastata. Otsus tuleb teha individuaalselt. See sõltub haigusest, ravimi tüübist ja ravi katkestamise võimalusest.

Nagu varem mainitud, on neil fondidel kohalik mõju. Kõik kompositsiooni moodustavad ained mõjutavad infektsiooni enda fookust, mis asub otse tupes. Nad on võimelised leevendama põletikku, sügelust, põletust. Kuid nad ei saa alati haigust ravida. Küünlad määratakse paralleelselt suukaudsete ravimite kasutamisega.

Mõnel juhul kasutatakse suposiite pärast antibiootikumide süstimist tuppe. Kasutataval ravimil ei ole ravitoimet, see lihtsalt taastab häiritud mikrofloora.

Kui arst on kindel, et ravi saab läbi viia ilma suukaudseid ravimeid kasutamata, määrab ta välja ainult ravimküünlad. Kuna neid peetakse kõige vähem ohtlikuks, kuna nad ei satu vereringesse ega kandu üle kogu keha, on nende toime lokaalne. Selline ravi ei kahjusta keha, kuna see ei avalda kahjulikku mõju maksale, eritussüsteemile ja immuunsusele. Kuid alanud kriitilised päevad võivad sellist ravi segada.

Et selline ettenägematu olukord teraapiat ei segaks, tuleks ravi eelnevalt planeerida. Günekoloogi vastuvõtul küsib ta ise teilt viimase menstruatsiooni kohta. Pärast seda määrab ta ise perioodi, mille jooksul pidev ravi peaks toimuma, ja teatab patsiendile ravi alustamise kuupäeva.

Kui arst pole teilt viimase menstruatsiooni kohta küsinud, peaksite sellest talle ise rääkima. Seda tuleb teha nii, et ei juhtuks nii, et ravi ja kriitilised päevad algaksid peaaegu samaaegselt, sest ravi tuleb lõpetada ja siis otsast alustada.

Kasutusomadused

Vagiina küünlad on pehme struktuuriga, sulavad kiiresti (kehatemperatuuril) ja imenduvad kudedesse. Selliste ravimite kasutamisel tuleb järgida teatud reegleid. Näiteks selleks, et ravim välja ei lekiks, peaksite pärast küünla sisenemist veidi pikali heitma. Kõige sobivam aeg tutvumiseks on enne magamaminekut.

Suposiitide annotatsioonis on ette nähtud ravi menstruatsiooni ajal. See näitab, et parem on see periood ära oodata. Nad ei saa kahjustada naise tervist, kuid nad ei suuda pakkuda korralikku ravi. Sest menstruaalveri peseb selle ravimi lihtsalt välja ja ravitoimet ei teki.

Kui juhtus, et ravi ajal algasid kriitilised päevad, tuleb pärast nende lõppu ravi jätkata, mitte uuesti alustada. Selle vältimiseks peate arstiga läbivaatust tehes selle hetke ütlema.

Pidage meeles, et te ei saa ise ravida, see võib teie tervist veelgi rohkem kahjustada.

Vaginaalsete ravimküünaldega ravi kestus peaks olema umbes poolteist nädalat.

Mõned arstid ei luba küünlaid panna menstruatsiooni ajal, kuna sel perioodil on emakakael praokil ja koos küünlaga võib tekkida infektsioon, mis võib põhjustada tõsiseid tüsistusi.

Küünalde kasutamine menstruatsiooni ajal

Farmakoloogias on ravimeid, mis suudavad toime tulla nakkushaiguste ja seentega. Neid on lubatud kasutada kriitilistel päevadel, kuna need on väljapesemiskindlad. Lisaks on nüüd farmaatsiaettevõtted hakanud tootma tupe jaoks mõeldud tablette ja kapsleid, mida saab kasutada ka tugeva verejooksu korral.

Pidage meeles, et te ei saa ravimeid ise välja kirjutada, enne nende, eriti antibiootikumide, kasutamist peaksite konsulteerima kogenud spetsialistiga.

Samuti tuleb meeles pidada, et naiste keha on erinev, seetõttu tuleks ravimeid välja kirjutada ainult individuaalselt. Ärge pöörake tähelepanu reklaamitavatele ravimitele, sest need võivad teie tervist ainult halvendada, kui need teie kehale ei sobi. Selle vältimiseks pidage enne selle võtmist nõu oma arstiga.

Selleks, et ravi oleks tõhus ja ei tekitaks tüsistusi, peab naine järgima järgmisi soovitusi:

  • kui ilmnevad esimesed haiguse tunnused, on vaja konsulteerida spetsialistiga ja uurida keha;
  • arst peaks valima ravimi, mitte patsient;
  • järgige kõiki arsti soovitusi ja ärge katkestage ravi;
  • planeerige eelnevalt koos arstiga raviperiood;
  • jälgida muutusi ulguva heaoluga;
  • Kui kasutatud ravimite suhtes tekib allergiline reaktsioon, peate sellest viivitamatult arsti teavitama. Ta peaks vähendama annust või muutma ravimit ise.

Ainult raviarst peaks otsustama, kas kasutada suposiite menstruatsiooni ajal või mitte, te ei saa sellist otsust ise teha. Iga naise tervis on üsna habras. Seetõttu ärge jätke tähelepanuta arstide nõuandeid ja soovitusi, neid tuleks laitmatult järgida.

Sellise ravi näidustused ja vastunäidustused

Nagu juba mainitud, tuleb ravi katkestada, kui kriitilised päevad on alanud, ja jätkata pärast nende lõppemist. Siiski on sellisel ravil mõned vastunäidustused, nimelt:

  • tugev verejooks menstruatsiooni esimestel päevadel;
  • suposiitide kasutamine võib muuta mikrofloorat ja häirida tupe happesust;
  • menstruaalverejooksu kestus võib väheneda või pikeneda.

Arvestades neid tegureid, tuleb ravi alustada kohe pärast kriitiliste päevade lõppu. Ravikuuri ja annuse valib ainult raviarst individuaalselt.

Kuidas küünlaid õigesti sisestada?

Pole saladus, et menstruatsiooni ajal tuleks erilist tähelepanu pöörata intiimhügieenile. Sest sel perioodil on emakakael veidi praokil ning sealt võivad tungida mikroobid ja infektsioonid. Seetõttu peate enne küünalde panemist järgima järgmisi reegleid:

  • peske käed hoolikalt spetsiaalse antimikroobse seebiga;
  • pühkige genitaale rätikuga nii, et need oleksid täielikult kuivad;
  • avage pakend küünlaga;
  • lamage selili, painutage põlvi ja sirutage need nii kaugele kui võimalik külgedele;
  • sisestage suposiit sügavale tuppe.

Kõige parem on küünlaid sisestada õhtul magama minnes. Seega toimib ravim kogu öö, kuni olete horisontaalses asendis. Kuidas suposiidid toimivad ja kuidas menstruatsioon neid mõjutab, saate lugeda suposiitide kasutusjuhendist. Kui juhised selle kohta midagi ei ütle, ei tohiks te kriitilistel päevadel küünlaid kasutada.

Kas kriitilistel päevadel on võimalik suposiite tuppe sisestada, ütleb teile ainult raviarst. Seetõttu konsulteerige enne nende kasutamise alustamist spetsialistiga.

Menstruatsiooniga kaasnev spasmiline valu on tingitud prostaglandiinide moodustumisest endomeetriumis ovulatsioonitsüklis. Ravi on suunatud sümptomite leevendamisele ja siiani on farmakoteraapia usaldusväärne ja tõhus meetod. Parandusmeetmena märgitakse prostaglandiini inhibiitorite positiivset toimet. Üks ravimite kehasse viimise viise on rektaalsed ja vaginaalsed ravimküünlad.

Menstruatsiooni ajal küünalde kasutamise plussid ja miinused

Alumised hemorroidi veenid, mis ümbritsevad käär- ja pärasoole, viivad südamesse, ülemine hemorroidi veen aga ühendub maksaga läbi portaalveeni. Rohkem kui 50–70% rektaalselt saadud ravimist siseneb otse süsteemsesse vereringesse, st mööda maksa.

Seega imendub ravim kergesti, seda ei deaktiveerita mao või soolte ensümaatilise aktiivsuse tõttu (peamine ravimi imendumise meetod pärasoolest on passiivne difusioon).

Mõnikord on naiste urogenitaalsüsteemi põletikuliste protsesside raviks ette nähtud spetsiaalne ravimivorm - vaginaalsed ravimküünlad. See on väga tõhus kohalik vahend, kuid kas menstruatsiooni ajal on võimalik küünlaid panna?

Efektiivseks raviks kasutatakse vaginaalseid ravimküünlaid koos teiste ravimitega. Kohalikult tegutsedes saavad nad:

  • leevendada sügelust;
  • anesteseerida;
  • rahustab ärritunud limaskesti;
  • leevendada põletikku.

Sellise ravimvormi kasutamine võimaldab teil saavutada kiire positiivse efekti koos haigusega kaasneva ebamugavusega.

Vaginaalseid ravimküünlaid, nagu ka teisi ravimeid, määratakse tavaliselt ravikuuriga, mida ei ole soovitav katkestada, kuna paljudel ravimitel on kumulatiivne toime ja mõned neist suudavad haiguse sümptomeid paremini kõrvaldada pideva ravikuuri ajal.

Küsimused selle ravimvormiga tekivad siis, kui patsiendil algab menstruatsioon ja tuleb teha valik: kas tasub ravi jätkata, kas suposiitide sisestamisel on oht nakatuda ja kas ravi on ka püsiva verejooksu korral efektiivne? Tuleb märkida, et sisekeskkonna happesus menstruatsiooni ajal muutub mõnevõrra ja see võib põhjustada ravimi kasutamisest tulenevat ebamugavust ja mõnikord muuta verejooksu aega.

Selleks, et mitte piinata end selliste küsimustega, konsulteerige günekoloogiga võimaluse kohta kasutada sellist ravimvormi menstruatsiooni ajal. Praegu toodab ravimitööstus suposiite, mis ei pese maha ja on menstruatsiooni ajal sama tõhusad kui muul ajal.

Femilex

Femilexi vaginaalsed ravimküünlad on ette nähtud bakteriaalse vaginoosi raviks, preparaat sisaldab piimhapet, mis võimaldab normaliseerida tupe happesust ägeda düsbakterioosi korral. Lahustuvad nad loovad loodusliku keskkonna, milles laktobatsillid aktiivselt paljunevad. Seega aitavad need kaasa loomulikule tasakaalunihkele kasuliku mikrofloora suunas ja suurendavad immuunsust.

Ravim määratakse 10 päeva jooksul, sel perioodil toimub tupe pH taastamise loomulik protsess. Ravimile võib tekkida allergiline reaktsioon sügeluse ja põletuse kujul, sel juhul on parem pöörduda arsti poole ja lõpetada ravim. Seda ei ole ette nähtud rasedatele ja imetavatele naistele.

Kas menstruatsiooni ajal on võimalik küünlaid sisestada või mitte, otsustab raviarst. Tugev verejooks aga vähendab mikrofloora taastamiseks vajaliku piimhappe kontsentratsiooni, mistõttu võib Femilex menstruatsiooni ajal olla ebaefektiivne.

Ravim Bifidumbacterin on ette nähtud bakteriaalse vaginoosi sümptomite kõrvaldamiseks, ravimi põhikomponendiks on bifidobakterite tüved, mis on osa tupe ja soolte kasulikust mikrofloorast. Bifidumbacterin on ette nähtud düsbakterioosi ja kandidoosi mis tahes ilmingute raviks. Neid võib kasutada ka rektaalsete ravimküünaldena, et taastada soolestiku mikrofloora tasakaal.

Põhimõtteliselt määratakse ravim 7–10 päeva jooksul, üks kord päevas, parem on küünlaid sisestada kindlate ajavahemike järel, näiteks igal õhtul. Rasedatele ja imetavatele naistele ei ole vastunäidustusi.

Kas kasutada küünlaid menstruatsiooni ajal või mitte, peab patsient otsustama koos günekoloogiga. Igal juhul tuleb meeles pidada, et ravim sisaldab baktereid, mis peaksid moodustama tupe limaskesta seintel kolooniaid ning rohke eritis peseb need minema ja vähendab oluliselt ravimi efektiivsust.

Metronidasool

Metronidasooliga vaginaalsed ravimküünlad on ette nähtud algloomade või bakterite põhjustatud kuseteede infektsioonide raviks, bakteriaalse vaginoosi raviks kombinatsioonis teiste ravimitega ja sekundaarsete bakteriaalsete infektsioonide lisamise välistamiseks.

Ravim toimib kohalikele põletikukolletele, leevendades sümptomeid ja kõrvaldades nende väljanägemise põhjuse, pärssides bakterite ja algloomade paljunemist ja arengut.

Kuna menstruatsioon ei ole metronidasooli kasutamise vastunäidustuseks, on see sel perioodil sama efektiivne ja seda ei saa mingil juhul tühistada.

Kuidas õigesti taotleda?

Vaginaalsed ravimküünlad on õline ravimvorm. Need sulavad kiiresti kehatemperatuurist ja levivad õhukese kilega, kattes sisepinna. Suposiitide kasutuselevõtt, erinevalt tablettidest, ei põhjusta ebamugavust, seetõttu peetakse neid kõige tõhusamaks kohalikuks vahendiks ebameeldivate sümptomite kõrvaldamisel.

Suposiite on soovitatav panna õhtul, enne magamaminekut, et ravim ei lekiks välja ja oleks aega tupe seintesse imenduda. Enne kasutamist peske kindlasti käed põhjalikult, et mitte tekitada bakteriaalset või seeninfektsiooni.

Tavaline ravikuur vaginaalsete ravimküünaldega on umbes 10 päeva, kuid raviarst võib sõltuvalt haiguse tõsidusest määrata perioodiliselt teise ravikuuri.

Üldiselt kasutatakse mis tahes ravimit alles pärast arstiga konsulteerimist ja juhiste lugemist, vastunäidustuste loetelu uurimist.

Alternatiivid

Kui vaginaalsed ravimküünlad on mingil põhjusel teile vastuvõetamatu ravimvorm, võivad alternatiiviks olla tabletid, douches või aplikatsioonid.

Üldjuhul on günekoloogil kohustus enne mistahes ravimi väljakirjutamist küsida, millal teie menstruatsioon tuleb ja korrigeerida ravi, kirjutades selle ravimivormi pärast tsüklit. Palju sõltub sellest, milline verejooks patsiendil on: kui tegemist on kolmepäevase tsükliga, millega kaasneb vähene eritis, on tupeküünlad tõhus ravivorm.

Kui menstruaaltsükkel kestab kuni 7 päeva, sellega kaasneb tugev verejooks – hoiatage kindlasti oma arsti, vaginaalsete ravimite asemel määratakse teile tabletid, suukaudsed kapslid või rektaalsed ravimküünlad.

Lisaks toodab kaasaegne farmakoloogiline tööstus pesukindlaid ravimküünlaid, näiteks Terzhinan.

Pesukindel

Et ravikuuri mitte katkestada, hakati üha enam kasutama kohalikke preparaate, mis toimivad kiiresti, reageerides kõikide tupevedelikega või katnud limaskestad punetust taluva kilega. Nende ravimite hulka kuuluvad kompleksne seenevastane ja bakteritsiidne ravim - Terzhinan, samuti anesteetilised vaginaalsed ravimküünlad - Indometatsiin, Voltaren, Naprokseen ja mõned teised.

Selliste vormide kasutamise vastunäidustused ei ole isegi rikkalik eritis menstruatsiooni ajal.

Vaginaalsed ravimküünlad on levinud ravimpreparaatide vabastamise tüüp. Nad on end tõestanud haiguste ravis günekoloogias. Suposiidid töötavad vastavalt kohalikule põhimõttele - kohas, kus seda vajate. Alates kehatemperatuurist lahustuvad nad kiiresti ja hakkavad tegutsema. Menstruatsiooniaegne ravi vaginaalsete ravimküünaldega on individuaalne, kuid tavaliselt kestab see vähemalt kümme päeva.

Eelised ja miinused

Menstruatsiooni ajal võib küünlaid kasutada rektaalselt, süstides soolestikku. Arsti abi pole sel juhul vajalik. Ja kõik vajalikud meditsiinilised komponendid satuvad kehasse. Kui suposiidid viidi algselt (enne menstruatsiooni) tuppe, siis on kõik teisiti.

Pideval vastuvõtul on oma eelised:

  • Ravi jätkub menstruatsiooni ajal. Sellel on hea mõju tupest nakkuse eemaldamise protsessile. Raviainete vahelduv tarbimine, samuti ravi katkestused ja õige manustamisskeemi rikkumine põhjustavad taas bakterite paljunemist, nende kohanemist. Selle tulemusena on vaja võtta tugevatoimelisi ravimeid. Teraapia paus mõjutab alati selle kvaliteeti.
  • Kui on tungiv vajadus koosmanustamiseks teiste ravimitega, nagu süstid või tabletid. Vastavalt juhistele tuleks mõnda ravimküünlaid kasutada määrimise alguses.

Meetodil on ka oma puudused. Tasub märkida:

  • Menstruatsiooni ajal uueneb emaka sisemus. Seetõttu ei ole soovitav küünlaid sel ajal panna, kuna ravim koos eritistega väljub. Sel juhul väheneb ravimi efektiivsus poole võrra.
  • Pausi tõttu võib nakkushaigus minna kroonilisse staadiumisse.
  • Eraldised muutuvad külluslikumaks või vastupidi, napimaks.
  • Kriitilistel päevadel muutub tupe pH. Sel perioodil toimub reaktsioon eritiste ja ravimite vahel. Selle tulemusena on teatud ebamugavustunne, sügelus ja ebamugavustunne. Tulenevalt asjaolust, et tupe sisu muudab oma koostist, muutub kohalik ravi ebaefektiivseks.

Kõik anesteetikumi ravimküünlad leevendavad valu. Lisaks on menstruatsiooni ajal tupe suposiitidel põletikuvastane toime. See on oluline, kuna põletikulise protsessi süvenemine langeb menstruatsioonile.

  • Voltaren.
  • Diklofenak.
  • Naprokseen.
  • Ketoprofeen.
  • Indometatsiin.

Õige tulemuse tagavad spetsiaalse koostisega ained, mis toimivad kiiresti, ei uhu eritistega välja ega reageeri neile.

Suposiidid soori vastu

Selline haigus nagu soor on väga levinud. Naistel on see eriti ägenenud menstruatsiooni ajal. See on tingitud muutustest tupes hormonaalse taseme ja sekretsiooni muutuste tõttu. Sel ajal on seene arenguks väga soodsad tingimused.

Menstruatsiooni ajal kandidoosi ajal võib küünlaid sisestada, kuid nende abi on tõenäoliselt ebaefektiivne, kuna tuppe jääb väga väike kogus ravikomponente.

Selle tulemusena seeni ei hävitata, väike kogus ravimit ei mõjuta infektsiooni.

Soori ajal on menstruatsiooni ajal võimalik küünlaid sisestada, kuid mitte kõik:

  • Klotrimasool - suposiidid vaginaalseks kasutamiseks. Neid ei pese veresekreet maha, kuid menstruatsiooni ajal ei soovitata neid kasutada, kuna soori puhul suureneb sügelus.
  • Samuti on menstruatsiooni ajal ebasoovitav ravida Pimafuciniga. See ravim muudab suposiidid vahuks ja see tuuakse kohe välja. Ja ka ravim põhjustab sügelust ja ärritust.
  • Terzhinanil on naistepäevade ajal kõige neutraalsem ja säästlikum mõju. Niiskes keskkonnas aktiveeruvad selle komponendid vastupidi. Seetõttu ei ole määrimine takistuseks.

Muud ravimid menstruatsiooni ajal

Hexiconi kasutatakse emakakaelapõletiku ja vaginiidi korral. Naistepäevadel on parem mitte kasutada, kuna mõju väheneb muutunud keskkonna happesuse mõjul.

Genferon on bakterite ja viiruste vastane ravim. Ei soovitata tugeva verejooksu korral. Kuid vähese igakuise kasutamisega annab see tulemuse.

Depantol – antiseptiline, stimuleerib kudede uuenemist. Menstruatsiooniga pole mõtet seda kasutada, eritub liiga kiiresti eritistega.

Betadiin võitleb aktiivselt patogeensete bakteritega väikese koguse vere sekretsiooniga ja tugevate puhul ravimi toime aeglustub. Ei tekita naistel ebamugavust.

Acylact taastab tupe floora ja võitleb infektsioonidega. Kuid neid suposiite ei panda menstruatsiooni ajal, kuna need tuuakse kiiresti välja.

Bakterite tupesse sattumise vältimiseks tuleb küünlad sisestada ettevaatlikult, järgides hügieenieeskirju. Käed ja kõhukelme tuleb pesta ning manustada lamades, samas asendis, olla veel pool tundi.

Erinevate ravimite mõju organismile on erinev Seetõttu on parem küsida oma arstilt, kas menstruatsiooni ajal tasub küünlaid kasutada.

Selle skoori kohta ütlevad nad, et sellel pole mõtet, kuna vaginaalsete ravimküünalde aluseks on aine, mille menstruaalveri lihtsalt maha peseb. Tõsi, on selliseid vaginaalseid ravimküünlaid, mille aluseks on mehaanilisele loputamisele vastupidav aine ja reeglina on see alati märgitud tupe suposiitide märkustes.

Kuid selline kompositsioon on pigem erand, sellised küünlad on väga haruldased.

Kas ma peaksin menstruatsiooni ajal kasutama suposiite?

Praegu on enamik antibakteriaalseid, seenevastaseid, põletikuvastaseid ja viirusevastaseid ravimeid, mis on ette nähtud paikseks vaginaalseks kasutamiseks, saadaval kapslite ja tablettidena.

Ja ravimite annotatsioonis on selgelt näidatud, et menstruatsiooni ajal ei saa ravi katkestada. Need on moodsamad ravimvormid kui vaginaalsed ravimküünlad, mis võimaldavad teil menstruatsiooni ajal mitte katkestada mõju patogeenidele. Menstruatsioon on naisorganismi loomulik provokatsioon, see raputab keha, sundides seda infektsiooni sissetoomisele aktiivsemalt vastu seisma. Selle tulemusena tekivad need nakkus-põletikulised kolded, mis jäid ravimata, latentselt voolavad, uuesti ja saavad koheselt ravi, mida menstruatsiooni ajal ei katkestata. Ravi ei lõpe menstruatsiooni ajal Betadine, Terzhinani ja mõnede teistega.

Seega võime järeldada: menstruatsiooni ajal vaginaalsete ravimvormide kasutamise küsimuses peaks naine hoolikalt läbi lugema ravimi annotatsiooni. Kui seal pole midagi öeldud selle kohta, kas seda ravimit võib menstruatsiooni ajal kasutada, peate ravis pausi tegema. Kuid kõige parem on eelnevalt günekoloogilt küsida, kas seda tuperavimit võib menstruatsiooni ajal kasutada, olgu selleks küünlad, tabletid või kapslid.

Kuidas vaginaalseid tooteid õigesti kasutada?

Selle kohta, kuidas tuleks kirjutada tööriistale lisatud juhistes (märkustes). Enamikku tupe suposiite on lihtne kasutada – need tuleb lihtsalt lamavas asendis võimalikult sügavale tuppe sisestada. Peate sisenema üks kord päevas, eelistatavalt enne magamaminekut. Oluline täiendus: enne ühegi kohaliku rasestumisvastase vahendi kasutuselevõttu ei ole soovitatav kasutada seepi ega geeli, kuna spermahapped hävivad.

Mis tahes ravimi kasutamisel on alati oma omadused ja kõrvaltoimed ning te peaksite neid teadma.

Seotud väljaanded