Mida saab teha hambapulbriga. Maal – elust Maal kooskõlas loodusega

Meie kogemus: hambapulbri valmistamine ravimtaimedega.

Enne Arki kolimist elasin kogu oma täiskasvanud elu linnas. Lapsest saati õpetati mind hambapastaga hambaid pesema, iga hommik algas sellega. See oli nii loomulik, et ma isegi ei mõelnud alternatiivile. Ja kui paljud mõtlevad lapsepõlves alternatiivile? Nagu vanemad näitasid – nad teevad seda! Kord ühes Moidodyri muinasjutus kohtasin rea hambapulbri kohta, pidage meeles: "Elagu lõhnav seep ja kohev rätik, hambapulber ja paks kamm!" Olin siis väga üllatunud, et mis hambapuuder see on? Ja nii jäi see minu jaoks peaaegu müütiliseks, kuni me abikaasaga Arki ökokülla elama kolisime.

Meie loodusega ümbritsetud maal meie teadvus järk-järgult muutus, tekkis selge arusaam, millist vastutust kanname kõige eest, mida endast maha jätame. Just siis vaatasime kirglikult üle kõik isikliku hügieeni tooted nende keemilise koostise osas. Ärge unustage hambapastat. Ma ei loetle kõike, mida selle koostises nägime, saate seda ise lugeda mis tahes tavalise hambapasta tuubi pealt. Üldlevinud Internet on vihjanud, et enamik koostisaineid on keskkonnale kahjulikud. Kuid see kõik läheb meie maale, kus me kasvatame köögivilju, satub meie vette, mida me joome! Hambapastast ja muudest keemilistest pesuvahenditest keeldusime kohe ja ilma suurema kahetsuseta. Kuid millise alternatiivi peaksite valima?

Algul proovisin ikka internetti villatada, otsides keskkonnasõbralikke hügieenitooteid, sealhulgas hambapastat. Leidsin erinevaid võimalusi, nüüd need on! Nende toodete hinnad olid aga üsna kõrged. Ja siis ühel argilaadal nägin kaunistatud kasetohust karbis hambapulbrit ürtidega, mida meie naaber müüs. Otsustasin seda võimalust proovida, ostsin selle. Algul oli kuivpuudri tunne hammastel harjumatu, kuid paari päevaga harjusin uute aistingutega ning puudri kasutamine muutus sama loomulikuks kui pastade puhul vanasti. Ja ma hakkasin raseduse ajal kogema erilist armastust hambapulbri vastu (paljud naised saavad minust aru!), tahtsin nende hambaid ikka ja jälle pesta!

Nüüd on kraanikausi lähedal riiulil meil ainult hambapulber ürtidega! Pakume seda kasutada ka oma külalistele ja kui läheme linna sugulastele külla, siis võtame pulbri kaasa. Muide, meie hambad on hambapulbri kasutamisest muutunud palju paremaks, kui need olid pasta kasutamisel. Hambajuurte mustad kontuurid kadusid, igemed enam ei veritsenud, hommikune halb hingeõhk kadus. Oleme abikaasaga õnnelikud, nüüd õpetame tütrele taimset hambapulbrit kasutama!

Ma muide valmistan nüüd ise ürtidega pulbrit. Kas sa tahad, et ma sind õpetaksin? Retsepte on palju, vali, mis sulle meeldib!

Seega kasutan alusena poest ostetud Mint või Special hambapulbrit. See maksab üsna odavalt, vahemikus 20-30 rubla. Olles uurinud nende pulbrite koostist, jäin väga rahule nende loomulikkusega: kaltsiumkarbonaat ehk lihtsamalt öeldes kriit, millele oli lisatud piparmündi, aniisi ja koriandri eeterlikke õlisid. Ja pulbris "Special" on veel naatriumvesinikkarbonaat - söögisoodat. Ei midagi ekstra! Muide, paljud kardavad hambapulbrit kasutada seetõttu, et kriit ja sooda võivad hambaemaili kahjustada. Ma tahan teie hirmud hajutada. Nüüd on nad õppinud jahvatama kriiti väga peeneks pulbriks, mis ei jäta emailile kriimustusi. Kuid selle koostises olev kaltsium on hammastele väga kasulik! Soda puhastab hambaid hästi katust, normaliseerib happe-aluse tasakaalu suuõõnes. Kui oled sellegipoolest ettevaatlik, et iga päev ei kasutaks soodaga pulbrit, ostke Minti hambapulber baasiks, soodat seal pole. Kuigi isiklikult pole mul kunagi “Special” pulbri koostises oleva sooda kohta kaebusi olnud! Pealegi lisan siis poest ostetud pulbrile purustatud ürte, millel on hammastele täiendav kasulik mõju!

Milliseid ürte saab pulbrile lisada? Jah, peaaegu kõik, mis teil käepärast on! Iga inimene saab valida individuaalse ürdisegu vastavalt oma haiguste näidustustele või nende ennetamiseks. Kõik inimeses on omavahel seotud. Mis tahes organite haigused mõjutavad hambaid. Miks mitte siis hambaid pesta täpselt selle rohuga, millega saab haigeid organeid ravida? Avame julgelt ravimtaime, meenutame oma haavandeid, otsime ravimtaimi, mis aitavad neid haavandeid ravida. Seejärel peate need maitsetaimed koguma, hästi kuivatama ja jahvatama kohviveskis. Saadud murutolmu hoitakse eraldi tihedalt suletava kaanega purgis. Vajadusel lisa ostetud hambapulbri põhjale jahvatatud ürte (valime ise proportsiooni). Samuti võid jahvatada “maitsvaid” ürte – piparmünt, melissi, sidrunheina, steviat – ja lisada need saadud pulbrile maitse parandamiseks.

Muide, võite hambaid pesta lihtsalt jahvatatud ürtidega ilma hambapulbrit lisamata. Kuid see retsept sobib rohkem neile, kellel on rohkelt maitsetaimi - asulate või külade elanikele. Linnainimeste jaoks on mõnikord problemaatiline maitsetaimede leidmine ja valmistamine. Linnaelanikele saan pakkuda sellele probleemile järgmisi lahendusi:

1. Ostke asulate elanikelt valmis ürtidega pulbreid: saate kasu, meie teenime raha. Aitame üksteisel olla terved ja isemajandavad! Meie asulas, mis toimub perioodiliselt, kus kohustuslikel messidel saab alati osta tervislikku hambapuudrit ja palju muid keskkonnasõbralikke tooteid!
2. Vajalikke maitsetaimi saab osta linnaapteegist, need jahvatada ja lisada baaspulbrile. Aga ausalt öeldes ei maitse apteegirohud millegipärast samamoodi nagu need, mida me ise korjame. Üritasin kuidagi pune osta ja olin väga pettunud. Üldse mitte! Lisaks on nüüd palju teavet ravimtaimede tööstusliku kasvatamise kohta, kasutades mis tahes keemiat. Otsige ise internetist ja kui need "õudusjutud" sind väga ei hirmuta, siis kasuta hambapulbri valmistamiseks apteegirohtu.
3. Mõnes asulas on elanikud alustanud ürdipulbrite tootmist, mida saab osta spetsialiseeritud kauplustest, laatadel või Interneti kaudu. Seda ürdipulbrit saate osta ja lisada seda vähehaaval tavalisele hambapulbrile. Näiteks saab osta Sunny Bunny ECO pulbrit, otsida internetist, kus seda müüakse. Alguses läksin ka seda teed, ostsin ühe paki "Jänku" ja lisasin hambapuudrile. See võttis peaaegu aasta!
4. Valmista maitsetaimed ise, tulles meie juurde Laekasse suveseminaridele! Igal oma suveseminaril korraldame kindlasti ürdiretke. Otsustage eelnevalt, millised maitsetaimed on teile isiklikult kasulikud ja meie taimeteadlased aitavad teil need maitsetaimed leida ja õigesti valmistada! (Siin on lingid meie seminaridele: , )

Ja nüüd juhin teie tähelepanu peamistele hammastele (ja mitte ainult) kasulikele maitsetaimedele, mis kasvavad peaaegu kõikjal meie riigis, nii põldudel ja metsades kui ka meie aedades. Valige, milliseid soovite kasutada oma hambapulbri valmistamiseks!

naistepuna- on hemostaatilise, desinfitseeriva toimega. Välispidiselt kasutatakse naistepuna teed suu loputamiseks, põletikuliste igemete määrimiseks. Ravitoormena õitsemise ajal (juuni-juuli) korjatakse lehtedega õiepealseid.

Tüümian (teise nimega tüümian)- on desinfitseerivate omadustega. Tüümian sisaldab tümooli, millel on bakteritsiidne toime kokafloorale. Suuõõne ja hammaste haiguste korral on soovitatav kasta pintsel tüümiani jahvatatud kuivadesse lehtedesse ja harjata sellega hambaid. Meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse lehtoksi (tüümianirohi), mis koristatakse täisõitsemise perioodil (juuni lõpust augustini).

Salvei- kasulik veritsuse ja igemepõletiku korral, kuna on hemostaatilise ja desinfitseeriva toimega. Salveilehtedest valmistatud tee on suurepärane vahend suu ja kurgu loputamiseks põletikuliste protsesside korral. Ravimitoormena kasutatakse lehtedega õiepealseid, mis korjatakse õitsemise ajal (juuni-juuli) ja septembris.

Repeshok- kasutatakse suuõõne põletiku korral koos haavanditega (stomatiit). Sellel on antimikroobne, põletikuvastane toime. Rohu agromonit koristatakse õitsemise ajal (juuni-juuli).

Piparmünt- eemaldab suurepäraselt põletiku ja valu kaariese ajal, kuna piparmündi koostises oleval mentoolil on kerge lokaalanesteetiline ja antiseptiline toime. Lisaks annab see lõhnav ja "maitsev" ürt hingeõhule värskust. Hambaid võid loputada ka keevas vees pruulitud piparmündiga. Lehed koristatakse juulis-augustis, õitsemise alguses või õitsemise ajal.

Nõges- kasutatakse kaariese ja igemepõletiku ennetamiseks. Nõgese hambapulber on selle taime ainulaadsete hemostaatiliste ja põletikuvastaste omaduste tõttu hea igemete veritsemiseks. Ravitoorainena kasutatakse lehti, mida koristatakse varakevadel (hammastele tohutul hulgal vitamiine!) Ja õitsemise ajal õisi ja ebaküpseid seemneid. Kui liiga laisk pole, võib lisada ka jahvatatud nõgesejuuri, need annavad koostisele kollaka varjundi ja veelgi mõnusama maitse.

Kummel- on desinfitseeriva, valuvaigistava, põletikuvastase toimega. Kasutage lillekorve, mis koristatakse juunis-juulis.

Õhk- omab bakteritsiidseid omadusi. Seda kasutatakse halva hingeõhu, hambavalu korral. Ravimitoormena kasutatakse kalmuse risoome, mis koristatakse septembris-oktoobris või varakevadel.

Kibuvitsa(roosikaneel) – kasutatakse igemete veritsemise raviks ja ennetamiseks ning haavade paranemise vahendina. See on hea skorbuudivastane aine, kuna kibuvitsamarjad sisaldavad palju askorbiinhapet. Lilled ja lehed kogutakse õitsemise ajal (mai-juuli), viljad - augusti lõpust. Seemneõli kantakse põletikulistele igemetele.

pune- fütontsiidide olemasolu tõttu on sellel kõrge antimikroobne toime, valuvaigistav toime. Maitsev ja lõhnav umbrohi!

Kolmeosaline sari- kasutatakse rahvameditsiinis hambavalu, skorbuudi korral. Lehed ja noored pealsed koristatakse enne õitsemist või õitsemise alguses (juuni).

Must sõstar- on desinfitseeriva toimega. Lehed, mis korjatakse augustis-septembris, annavad pulbrile meeldiva aroomi.

Vaarikas- sellel on salitsüülhappe sisalduse tõttu antiseptiline, põletikuvastane, valuvaigistav toime. Lehed koristatakse juunis-juulis. Eriti kasulik on metsvaarikas.

Blackberry- on põletikuvastase, hemostaatilise, haavade paranemise, antiseptilise toimega. Seda kasutatakse igemete veritsemise ja suuõõne põletiku korral. Noori lehti koristatakse kogu suve.

Metsmaasikas- kasutatakse skorbutivastase ainena, kuna sisaldab suures koguses C-vitamiini. Maasikatel on põletikuvastane, hemostaatiline, haavu parandav toime. Lehed koristatakse õitsemise ajal (mai-juuni).

Saialill- on desinfitseeriva, põletikuvastase toimega. Ravimitoormena kasutatakse lillekorve, mis korjatakse ja kuivatatakse viivitamata. Hommikuti on soovitatav loputada suud saialilletinktuuri lahusega (11 tl klaasi vee kohta) ja igemeid sõrmega masseerida, õhtul pärast hammaste pesemist loputada selle lahusega suud.

raudrohi- on hemostaatilise ja põletikuvastase toimega. Seda kasutatakse igemete veritsemise korral koos hambavaluga. Ravitoormena kasutatakse taimede pealseid - õisi, lehti, õisikuid, mis kogutakse õitsemise perioodil (juuni-juuli).

Horsetail- on põletikuvastase, hemostaatilise, haavu parandava, antiseptilise toimega, aitab kaariese korral. Kõrge ränisisaldus võimaldab kasutada korte hammaste tugevdamiseks. Rohelised varred koristatakse juunist augustini ja kuivatatakse kiiresti, et korte ei tumeneks ega kaotaks oma raviomadusi.

Kask(lehed) - tapab patogeenseid mikroobe, kasutatakse skorbüütilise ainena. Lehed koristatakse juunis-juulis.

Tamm(koor) - suurepärane kokkutõmbav ja põletikuvastane aine suuõõnehaiguste, stomatiidi, halva hingeõhu, igemete veritsemise korral. Tanniin, mida leidub tammekoores, ühineb haavaga kokkupuutel valkudega, moodustades kaitsekile, mis kaitseb kudet kohaliku ärrituse eest, mille tulemuseks on põletiku ja valu vähenemine. Hävitab ka baktereid. Noorte puude koort koristatakse aprillist juunini.

Lisaks saab pulbrile lisandina kasutada granaatõuna viljakoort, millel on valuvaigistav, põletikuvastane, haavu parandav toime, kasutatakse rahvameditsiinis suuõõnehaiguste ja veritsevate igemete puhul ning millel on meeldiv hapu- mõru maitse.

Tänapäevaste hambapastade eelkäija on hambapulber. Mõelge selle vahendi eelistele ja kahjudele suuõõne jaoks, selgitame kaasaegse segu koostist ja inimeste ülevaateid, kes seda endiselt kasutavad.

Hammaste puhtana ja korras hoidmist peeti alati üheks igapäevaseks hügieenistandardiks. Nad püüdsid seda saavutada erinevatel viisidel. Kuid alates 18. sajandist leppisid nad kokku sobiva abinõuga - spetsiaalse pulbriga, mis puhastas põhjalikult hammaste pinna toidujäätmetest ja hambakatust ning andis ka hingeõhule värskust.

Mis see on?

Kes ei mäleta, siis hambapulber on sama pasta, ainult kuival kujul. Tänu purustatud abrasiivsetele ainetele saavutatakse kõigi pindade täielik puhastamine toidujääkidest, naastudest ja isegi kividest. Tänu sellele tekib kiire ja lihtne valgendav efekt, mille tulemus on märgatav peale 1-2 pealekandmist.

Pulbrid võivad üksteisest veidi erineda:

• vastavalt looduslikele maitse- ja lõhnalisanditele - piparmünt, kaneel, nelk, ingver, muskaatpähkel jne;
• kompositsiooni muude koostisosade jaoks - näiteks meresoola, sooda, eeterlike õlidega;
• kokkupuute tüübi järgi - valgendav hambapulber, täiendava terapeutilise toime saavutamiseks periodontaalsetele kudedele, suitsetajatele.

Seda toodetakse väikestes ümmargustes mahutites, millel on tihedalt suletav kaas.

Natuke kompositsioonist

Kui vanasti kasutati pulbri loomiseks lihtsat kriiti, siis tänapäeval on selle komponente oluliselt täiustatud, tänu millele on need emailile ja igemetele kasulikumad. Niisiis võetakse aluseks sama kriit, kuid selle lihtsalt jahvatamise asemel saadakse keemiliselt sadestunud aine. Sellel on väiksemad osakesed ja see mõjub emailile õrnalt, seda kahjustamata.

Lisaks võetakse üha enam aluseks valge savi. Kompositsioonile lisatakse ka muid kasulikke komponente:

• meresool on võimeline remineraliseerima kõvade kudede struktuuri ja parandama igemete seisundit;
• söögisoodat täiendava abrasiivina, kui soovite kasutada hambavalgenduspulbrit;
• erinevate taimede eeterlikud õlid - avaldavad kasulikku mõju suuõõne kõigi kudede seisundile.

Kasu ja kahju, eelised ja puudused

Kaasaegsete hambapulbrite peamised eelised on:

• toote täiesti loomulik koostis;
• pindade kvaliteetne puhastus;
• suudab lahti võtta ja lahustada hambakattu ja hambakivi, eemaldades need ettevaatlikult emaililt;
• abrasiivse ja keemilise kokkupuute tulemusena on võimalik lühikese aja jooksul saavutada valgendav efekt;
• pindade täiendav poleerimine;
• ennetav ja terapeutiline toime limaskestale;
• kõrvaldab sümptomid - verejooks, valulikud igemed jne;
• tugevdab suuõõne pehmeid ja kõvasid kudesid;
• täiendab hamba mineraalset koostist, toimides remineraliseeriva ainena;
• normaliseerib happe-aluse tasakaalu;
• takistab mikroorganismide levikut, peatades seeläbi kaariese protsessid;
• taskukohane hind.

Selle tulemusel saate selle tööriista abil vabaneda paljudest hammaste ja limaskestade probleemidest, samuti vältida erinevate haiguste teket. Samal ajal pole vaja ohverdada naeratuse valget värvi ega läbi viia täiendavaid valgendusprotseduure, kuna emaili puhtus säilib pidevalt.

Paljud inimesed on mures küsimuse pärast, kas hambapulber on kahjulik. Selle tööriista kaasaegsel versioonil pole nii palju miinuseid:

• kõrge abrasiivsuse tase, mis võib suurendada emaili tundlikkust, mis muudab need hüperesteesiaga inimestele kättesaamatuks hammaste ravimeetodiks;
• pakendamise ebamugavus - selles pole dosaatorit, karp ise võib kergesti ümber minna, toode mureneb ja kui märg pintsel puudutab pulbrit, imab see kiiresti niiskust ja baktereid;
• sellel ei ole piisavalt erinevaid ravikomponente, seetõttu sobib see ainult profülaktikaks;
• ravitoime saavutamiseks peate esmalt õppima, kuidas seda õigesti kasutada.

Mida on parem valida - pulber või pasta?

Et otsustada, milline on parim viis hammaste pesemiseks, on siin mitmeid võrdlusi, mille põhjal on lihtsam valikut teha:

1. Tänu abrasiivsetele osakestele eemaldab pulber hammaste pinnalt põhjalikumalt igasuguse hambakatu ja hambakivi, samuti eemaldab hambavahest toidujäänused, mida pasta jaoks ei saa.
2. See võib valgendada ja poleerida emaili pinda, säilitades seeläbi püsivalt valge naeratuse.
3. Tänu kuivale ja looduslikule koostisele normaliseerib selline vahend happe-aluse tasakaalu, kõrvaldades täielikult suukudede hävitavad protsessid.
4. Kõik tänapäevaste hambapulbrite variandid on igemetele põletikuvastase toimega, peatavad verejooksu ja tugevdavad veresooni.
5. Kuid hambapastadel on veel üks eelis – need on rohkem küllastunud erinevate terapeutiliste lisanditega ning neid saab kasutada olenevalt koostisest väga erinevate probleemide ja haiguste kõrvaldamiseks.
6. Samuti on pastadel mugavam pakend, millest saab toodet lihtsalt eemaldada ja õiges koguses, säilitades samal ajal tuubi jäänu puhtuse. Pulber kogub erinevaid baktereid ja rikneb kiiremini.
7. Tänu oma koostisele vahutab pasta hästi.
8. Suukuivuse puhastusvahendil ei ole enamikul juhtudel korralikku seenevastast ja antibakteriaalset toimet.
9. Pulbrit peetakse ülitundlikkusele kalduva emaili puhastamiseks sobimatuks.
10. Kui pasta on soovitatav kasutada regulaarse hügieeni jaoks iga päev, siis on ebasoovitav kasutada abrasiivsete osakestega kuiva koostist rohkem kui kaks korda nädalas.
11. Mõned kaasaegsed tooted sisaldavad tervisele kahjulikke ja ohtlikke komponente (näiteks naatriumlaurüülsulfaat või triklosaan) ning purustatud versioonis on ainult looduslikud ohutud ained.

Hambapulbri pealekandmine

Sellise lihtsa tööriistaga soovitud efekti saavutamiseks peate oskama seda õigesti kasutada:

• ärge lubage otsest päikesevalgust;
• parim säilitustemperatuur on 0-25 kraadi;
• proovige mitte niisutada pulbrit märja hambaharjaga, selleks valage iga kord natuke toodet väikesesse anumasse, milles seda lahjendate;
• lisades pulbrile paar tilka vett, valmistage omamoodi puder ja kandke see hammaste pinnale;
• hari peaks olema pehmete harjastega (märgitud pehmeks), et mitte uuesti emaili vigastada ega tekitada tundlikkust;
• hügieeniliste manipulatsioonide kestus ei tohiks ületada 3-5 minutit;
• võite kombineerida kahte tüüpi puhastust - esmalt pulbriga ja seejärel tavalise pastaga, kuid vali see ilma abrasiivsete osakesteta;
• arstid soovitavad kasutada kuiva vahendit mitte rohkem kui kaks korda nädalas;
• pärast seda loputage suud põhjalikult, et peened pulbriosakesed ja hambakatu jäägid kvalitatiivselt pesta.

Parem on mitte üksinda otsustada, kas tasub tavalist pasta kuiva vastu vahetada. Enne esmakordset kasutamist peate konsulteerima arstiga, kes uurib teie hammaste seisukorda ja ütleb teile, kas selline vahend teile sobib ja milline neist peaksite valima. Ta õpetab teile ka, kuidas õigesti teha lihtsaid manipuleerimisi, mis erinevad pasta kasutamisest.

Populaarsed abinõud

Loomulikult ei pruugi teie lähimas apteegis või poes, kust hambapulbrit ostate, palju valikut olla. Kuid loetleme kõige populaarsemad ja levinumad valikud:

1. Gum Gold - selliste looduslike lisanditega nagu piparmünt, mägisool, galanga, ingver, punane kivi jne. Sellel on kasulik mõju limaskestadele ja emailile. Hoolikalt poleerides ja valgendades kõvasid kudesid, on igemetele tervendav ja põletikuvastane toime. Sellise tööriista maksumus on vahemikus 200-230 rubla.
2. Lion Tobacco on spetsiaalne valgendav pulber sigaretisõpradele. Tänu abrasiivsele toimele on see võimeline eemaldama isegi raskeid hambakattu ja vanuselaike pärast nikotiini ja tubakat vaid mõne kasutuskorraga. Hind - 350-370 rubla.
3. Sunny Bunny - selline särav nimi viitab sellele, et seda saab kasutada isegi lastele. Lõppude lõpuks sisaldab see ainult looduslikke koostisosi, mis puhastavad õrnalt hambakattu - võilill, tüümian, piparmünt, tamm, kummel, naistepuna, kalmus, lutsern, ingver, nõges, vars, agrimon jne. Selline tööriist maksab 330-340 rubla.
4. Mint - minimaalne kogus koostisosi, kriit, mentool ja piparmünt, aitavad põhjalikult puhastada suuõõne ja samal ajal värskendada hingeõhku. Kõigi võimaluste hulgas on see odavaim tööriist - 25-40 rubla.

Kas seda saab teha kodus?

Arvestades lihtsat ja taskukohast koostist, on ilmne, et te ei saa seda osta, vaid tehke seda ise. Niisiis, siin on lihtne retsept:

1. Valitakse soovitud komponendid. See on valge savi põhjaks ja erinevad eeterlikud õlid või ürdid, sooda, sool jne, olenevalt sellest, millist efekti soovite saavutada.
2. Seejärel jahvatatakse kõik kuivad ja tahked koostisosad põhjalikult. Selleks vajate uhmrit ja nuia, segisti või kohviveski.
3. Eeterlikud õlid lisatakse valmis pulbrile kõige lõpus.

Oluline on valada segu puhtasse ja kuiva anumasse ning sulgeda kaas tihedalt, et niiskus või praht sinna ei satuks.

Video: kuidas hambapulbrit õigesti kasutada?

Tänapäeval tuleb järjest rohkem infot, et kodukeemia on tervisele ohtlik.Rääkimata pesuvahenditest ja paljudest muudest toodetest, mis kahtlemata meie elu lihtsustavad.Hambapasta pole ka nii lihtne kui paistab. Ma ei räägi mõne hambapasta kahjulikkusest, Internetis on palju teavet ja hammaste säästmiseks kasutage looduslikke pulbreid - igemete toitmine, õrn puhastus ja ohutu valgendamine.

Hambapulbri koostis:

3 supilusikatäit soodat

3-8 tilka eeterlikke õlisid (nelk, teepuu - on pinguldav ja igemeid rahustav toime, maitseaineks võib lisada piparmünti)

See pulber on väga hea mitte ainult ei puhasta hambaid, poleerib neid, vaid mõjub pingultavalt ka igemetele ja hammastele. Pärast mitut manustamist kaob igemete veritsus, hambad lakkavad lahti tulema (seda haigust põdevad teavad, et hambad lähevad sellega väga kiiresti välja). Sellel pastal pole praktiliselt mingit allergilist reaktsiooni.

NÕGESE HAMBAPUBER

Nõgese hambapulber valmistatakse lehtedest, õitest, seemnetest ja juurtest. Nõgeselehti on vaja koguda vaid kolm korda hooaja jooksul. Esimene saak kevadel, niipea kui esimesed nõgesed ilmuvad, on mais. Tal on isegi kuukalendri järgi oma päev nõgese paremaks koristamiseks. Kevadine nõges on vitamiinid hammastele, igemetele ja kogu kehale. Õitsemise ajal (nõges õitseb mitu päeva!) - teine ​​nõgesekollektsioon. Ja kolmas – küpsena, kuid veel rohelisena ilmuvad nõgesele seemned. Lehed tasub koguda koos õite ja seemnetega.Kuivatage kõik pimedas kohas. Jahvatage ja jahvatage kohviveskis. Lihvimise hõlbustamiseks peate esmalt eemaldama kõik oksad, isegi väikesed, kuna need sisaldavad tugevaid ketruskiude. Kaariese ja igemepõletike vältimiseks piisab sellise nõgesehambapulbri kasutamisest kord nädalas-kahe jooksul.

Kui liiga laisk pole, võib lisada ka jahvatatud nõgesejuuri. Need annavad kompositsioonile kollase varjundi ja veelgi meeldivama maitse. Nõgese hambapulber on hea igemete veritsemiseks tänu nõgese taime ainulaadsetele hemostaatilistele ja põletikuvastastele omadustele.

Hambapulbrit saate hõlpsalt ise valmistada. Loetleme ainult mõned hambapulbri ravimtaimed:

Nõges, kardemon, koriander, nelk, kurkum, kaneel, ingver, tilliseemned, haavakoor, kasetoht (neutraalne maitse, kerge komponendina võtame üle 50%), granaatõunakoor (meeldiv hapukas-mõrkjas maitse, lisaks väga kasulikud omadused ), raudrohi, must pipar, kummel, tüümian, ehhiaatsia, salvei, loorberileht

Kõigepealt kuivatage kõik põhjalikult. Seejärel jahvatage kohviveskis võimalikult peeneks. Iga ürdi hoolikalt jahvatatud tolm puhastab teie hambaid suurepäraselt. Lõppsegule õilsa maitse andmiseks võib soovitada lisada lõppsegule mõningaid maitseürte, nagu piparmünt ja sidrunhein.

Valige suvalised taimed ja tehke segu, mis maitseb. Proovige katsetada ja saada mitte ainult meeldivat ja lõhnavat, vaid ka teie igemetele ja hammastele kasulikku segu, looduslikku hambapulbrit.

Väike soovitus hambapulbri ravimtaimede valikuks: Iga inimene saab valida individuaalse ürdisegu vastavalt oma haiguste näidustustele või nende ennetamiseks. Kõik inimeses on omavahel seotud. Mis tahes organite haigused mõjutavad hambaid. On olemas selline diagnoosimismeetod. Miks siis mitte pesta hambaid just selle rohuga, millega saab haigeid organeid ravida?

Lahus pleegitamiseks ja loputamiseks. Pleegitamist ja loputamist saate läbi viia lauasoola ja söögisooda lahusega. Kogu protseduur peaks tooma ennekõike rõõmu. Söögisooda normaliseerib peaaegu kohe happesust. Teabe saamiseks: peroksiidiga söögisooda leevendab kõige arenenumad igemehaigused vaid kahe kuni kolme rakendusega.

Meenutagem, kuidas meie esivanemad hambaid pesid, kui tänapäevaseid hambaharju polnud veel leiutatud. Küsige vanematelt inimestelt ja nad räägivad hämmastavaid asju:

Selgub, et hambaid puhastati suvel värskete ürtidega ja talvel kuivatati. Nad lihtsalt kitkusid neile meelepärase rohulible ja pesid ta hambaid. Kujutage ette, meie esivanematel oli igaks päevaks uus “hambapasta”. Hambad ja igemed said täiskomplekti vitamiine, mikroelemente emakese looduse enda käest. Ka praegu rebivad tänapäeva inimesed loodusesse tulles sageli varre maha ja kas pesevad sellega hambaid või lihtsalt närivad.

Hambaid võid pesta kõvade puu- ja juurviljadega (õun, pirn, porgand, petersell).

Meie vanavanemad pesid hambaid lihtsa puutuha, söe, küüslauguküüne, kivisoola (võib kasutada meresoola), savi, purustatud munakoorte või luu, kriidi ja hakitud ürtidega. Kui rikkalik ja tervislik toitumine meie esivanematel oli! Ja hambad olid terved! Ja soovime teile kõigile tugevaid hambaid ja terveid igemeid!

Okaspuude vaigu närimine - laste kõige lemmikum ajaviide oli lapsepõlves!

Kammmee (soovitavalt tekimee) närimine puhastab teie hambaid sama hästi.

Ja veel paar retsepti

Valge savi 40%;

Kummeliõied 10%;

Saialilleõied 10%.

Võib kasutada ka muid maitsetaimi.

Valage kõik koostisosad kohviveskisse ja pärast minuti-paari jahvatamist on pulber kasutamiseks valmis.

3 supilusikatäit soodat

1 st. lusikatäis peent soola (võite kasutada meresoola, see on mineraalirikkam)

1 tl savi (müüakse apteekides) võib sõeluda tuhka

3-8 tilka eeterlikke õlisid (nelk, teepuu - on pinguldav ja igemeid rahustav toime, võite lisada piparmünt - maitseainena)

Sega kõik korralikult läbi – hambapulber on valmis.

Must piment;

Loorberileht (5-6 lehte);

Nelk;

Kurkum;

Kummel (võib asendada piparmündiga).

Terved hambad ja igemed!

Kuidas valmistada hambapulbrit savi, sooda, loodusliku soola, vürtside ja eeterlike õlide baasil.

Meie vanavanematel ei olnud hambapastat, küll aga hambapulbrit! Ja mida rohkem ma tervislike eluviiside teemat uurin, seda sagedamini jõuan järeldusele, et nemad teadsid meist paremini. Nad teadsid, mida süüa ja kuidas hambaid pesta.

Kaasaegne hambapasta sisaldab aineid, mis suuõõne seisundit ei paranda. Kui aus olla, siis ma ei otsinud poodidest hambapastapulbrit, vaid otsustasin selle lihtsalt ise kodus teha. Sellegipoolest saan sel viisil selle koostist isiklikult kontrollida!

Kodune hambapulber puhastab ja remineraliseerib suurepäraselt hambaid ning värskendab suuõõne, võitleb põletike ja kaariesega. Ja seda kõike ilma mürgise fluorita ja säilitusaineteta.

Miks kasutada hambapuudrit?

Sest tavaline hambapasta pole meie hammastele nii kasulik. See sisaldab mürgiseid aineid, mis aitavad kaasa hambaemaili hävitamisele. Ja muide, see kehtib isegi mõne loodusliku ja orgaanilise hambapasta kohta. Seetõttu ei väsi ma kordamast, et kompositsiooni tuleb lugeda alati ja igal pool!

Paljud hambatoorikud sisaldavad:

Fluor

Hambaarstid kiidavad, et see kaitseb meie hambaid hambaaukude eest. Alustuseks ei teeks paha teada, kust täpselt algab hambaemaili hävimine ja mis on olemas.

Fluoriid on toksiin. Hiljuti leidis Harvardi ülikooli uuring, et fluori sisaldavat hambapastat seostati lastel madalama IQ-ga, luu-lihaskonna, kilpnäärme- ja ainevahetusprobleemidega. Loe lähemalt, miks on vaja valida fluorivabad hambapastad.

Naatriumlaurüülsulfaat

Aine, mis aitab moodustada vahtu. Kasutatakse laialdaselt šampoonides, pulbrites ja nii edasi. Probleem on selles, et see jäljendab naissuguhormooni östrogeeni. Lisaks põhjustab see igemepõletikku ja suuhaavandeid.

Glütserool

Tundub ohutu koostisosana, kuid ainult siis, kui te seda suhu ei pista. Hambapastas kasutatakse seda ühtlase pehme konsistentsi saamiseks. Glütseriin katab meie hambad kilega ega lase neil taastuda – mineraliseeruda.

Seega, kui soovid oma hambaid ohutult ja tõhusalt pesta, siis soovitan ise kodus hambapuudrit valmistada.

Kuidas teha hambapulbrit?

Terve suuõõne jaoks vajame mõnda lihtsat, kuid vajalikku koostisosa:

Bentoniitsavi (bentoniitsavi)

Sooda

Jah, tavaline söögisooda. Eemaldab mehaaniliselt hambaemaililt plekid. Sellel on ka aluseline omadus. Valgustab hingeõhku. Ostan poest tavalist soodat ja loen alati koostisainete nimekirja, kuna osa neist sisaldab tarbetuid säilitusaineid.

looduslik sool

See võib olla meri või roosa Himaalaja. Looduslik, mitte valge lauasool, sisaldab 80+ mineraali, mis aitab hambaemaili mineraalidega küllastada. Antiseptiline, võitleb bakteritega suus. Ostan Auchanist roosat Himaalaja soola.

Nelk ja kaneel

Nendel vürtsidel pole mitte ainult tugev lõhn, vaid ka antibakteriaalne omadus. Aitab võidelda igemehaiguste vastu.

Kodune hambapulber:

• bentoniitsavi- 5 supilusikatäit
• Sooda- 1 supilusikatäis
• meresool või roosa Himaalaja- 1/2 supilusikatäit
• Nelk, pulber - 1/2 teelusikatäit
• Kaneel, pulber - 1/2 teelusikatäit
• Piparmündi eeterlik õli või teepuu- 10 tilka

Küpsetusmeetod:

1. Sega väikeses kausis kõik koostisosad ühtlaseks massiks.
2. Vala väikesesse kaanega pudelisse (mul on IKEA klaasist maitseainepudel)

Kuidas kasutada:

1. Niisutage hambahari veega ja kastke see meie pulbrisse.
2. Me peseme hambaid nagu tavaliselt.
3. Pärast seda soovitan teil kasutada.

Terve suu ja ilusate hammaste jaoks kasutage tavalist niiti, looduslikku hambapastat või pulbrit, korralikku hambaharja ja

Lugege kaasaegsete hambapastade koostist. Paljud nende koostises sisalduvad komponendid on tervisele kahjulikud. Valige hambapastad, mille koostisosad on teile selged, või on alternatiiv looduslike hambapulbrite ja -pastade valmistamisele ise.

TAIMNE HAMBAPUBER.

Hambapulbrite maitsetaimed: kummel, korte, piparmündileht (ja kõik muud münditaimed), saialilleõied, sõstraleht, nõges, raudrohi õied, kalmusejuur, naistepuna, tammekoor, kuldjuur, raudrohi, humalakäbid, pihlakas puuvili . Võtke erinevad ürdid, jahvatage kohviveskis peeneks pulbriks, sõeluge. Hästi täiendavad seedri, männi, kuuse jahvatatud nõelu. Uurige ürdi omadusi, et saada aimu, kui palju ja mida lisada.

Võtke üks osa (soovi korral saate ka teises vahekorras):

1. valge savi
2. ürdipulber
3. sõelutud kasetuhka

Segage koostisained, pulber on valmis. Hoida kuivas kohas purgis. Säilivusaeg on vähemalt üks aasta.

Kasutage järgmiselt: kandke pulber niisutatud hambaharjale ning harjake hambaid ja igemeid. Vajadusel korrake. Purk on muidugi parem, kui igaühel on oma. Samuti tuleb pärast iga hammaste pesemist hambaharja väga korralikult loputada, sest. sellele jäävad pulbriosakesed.

salvei hambapulber

Hambapulber salvei- või kortelehtedest ja meresool - Jahvata uhmris ja uhmris 2 tl värskeid lehti, pane koos lusikatäie soolaga väikesesse ahjuvormi.
Kuumuta ahi ette. Pange roog sinna. Lehed peavad olema hästi kuivanud, kuni need on krõbedad. Eemaldage, jahvatage pulbriks, asetage õhukindlasse anumasse.

Kasepuder:

Rahvapärased abinõud kaselehtedest hammaste valgendamiseks: võtke värsked kaselehed, lõigake need väikesteks tükkideks. Vala keev vesi, kui see veidi jahtub, kurna selle veega, pese hambaid eraldi harjaga.

Meresoola hambapulber:

Sega 1 tl peeneks jahvatatud meresoola meega kreemjaks ja lisa 2 tilka nelgi eeterlikku õli (võid nelgi asendada teepuuõli, kampri, männi, lavendli, piparmündiga).

Puutuhk.

Parim on võtta kask. See peaks olema ainult puitunud, ilma lisanditeta.

Kui hambad muutuvad pulbritest tumedamaks, määrige neid meega ja seejärel taimeõliga.
Väga kasulik on mett kärgedes närida. Mesi kärgedes närides ei tarbi te seda mitte ainult sees, vaid ravite ka hambaid ja igemeid. Teine hea viis on taruvaiku närida. See on antiseptik, mikropragude tihendamine ja üldteraapia. Propolis sisaldab peaaegu kogu perioodilist tabelit. Taruvaik on hea ägedate hingamisteede infektsioonide ennetamine. Võid natuke närida, siis piisab ühest tükist väga pikaks ajaks. Näri taruvaiku ja ole terve!

SEEDRI TAHKE

Levis legend, et seedripuust voolavat vaiku hammastega puudutades paraneb inimene hamba- ja igemehaigustest, vabaneb hambavalust. väga kasulik on igemeid masseerida seedrivaigu õlise lahusega.

KASELEHED

Hammaste valgendamiseks: haki peeneks värsked kaselehed. Vala keev vesi, kui see jahtub, kurna selle veega, pese hambaid eraldi harjaga. Tehke seda iga päev.

NISUKLIID

19. sajandi – 20. sajandi alguse vene balneoloog M. Platen pidas nisukliisid parimaks vahendiks hammaste puhastamiseks ning hoiatas selleks happeid ja seepi sisaldavate toodete kasutamise eest.

VALGE SAVI

Valge savi, meresool, sooda ja erinevad tinktuurid ja ürdiekstraktid. Neid aineid sisaldavaid pulbreid soovitatakse inimestele, kellel on ohtralt hambakivi ja hambakattu ladestumist.
Hammaste puhastamine toimub järgmisel viisil. Kõigepealt loputatakse suud toatemperatuuril veega, et eemaldada kogunenud lima ja toidujäägid. Klaasile veele on soovitatav lisada 1/4 tl söögisoodat või lauasoola, et hõlbustada lima lahustumist. Seejärel niisutatakse hambahari veega, raputatakse maha ja kastetakse hambapulbrisse nii, et väike kogus pulbrit kleepuks harjaste otstele kogu harja pinna ulatuses.

Mõne jaoks ebameeldiva maitse parandamiseks lisatakse hambapulbrile piparmündi eeterlikku õli. Hambapulber peab olema ühtlaselt ja põhjalikult jahvatatud.

Hambapulber: jahvatage 2 tl. salvei, pane need koos lusikatäie soolaga väikesesse ahjuvormi. Kuumuta ahi ette. Pange roog sinna. Lehed peavad olema hästi kuivanud, kuni need on krõbedad. Eemaldage, jahvatage pulbriks, asetage õhukindlasse anumasse.

Puuviljad ja köögiviljad

Söö puu- ja köögivilju, mis loomulikult valgendavad hambaid.

Õunad on suurepärane viis hammaste puhastamiseks. Õuntes leiduvad puuviljahapped valgendavad hambaid. Kui me õunu närime, eemaldatakse hammastelt katt, mis annab hammastele kollase varjundi.

Seller sisaldab jämedaid kiude. Kui me närime sellerivarsi, eritub suhu suur hulk sülge ja hambakatt pestakse maha.

Miswak – looduslik vahend hammaste puhastamiseks

Suurepärane vahend laste hammaste kaariese ennetamiseks ja raviks, kuna selles sisalduvad vedelad ained. Kõrvaldab pleegitavate komponentide sisalduse tõttu hambaemaili määrdumise ja laigud.

Valgendab hambaid tänu räni ainete sisaldusele. Väävel- ja galvaaniliste ainete sisalduse tõttu ei lase see hambaservades bakteritel areneda. Tänu trimetüülamiini sisaldusele on see kasulik põletikuliste protsesside ja uute hammaste lõikamisel.

Aitab suitsetamisest loobuda.