Польза и вред фтора для зубов. Влияние фтора на зубы

Знаете ли вы про вред фтора в зубной пасте, и что чистка зубов может принести больше вреда, чем пользы? Чистить зубы надо, выдавливая пасту «с горошину». Представьте себе сейчас размер горошины, а теперь сравните её с тем «вихрем», который выдавливают на зубную щётку в рекламе. Самые большие дебаты вызывает польза и вред фторирования. Вы можете найти как рекламу о его полезности, так и целый список заболеваний, которые он предположительно вызывает.

Чистить зубы с пастой не всегда полезно

Зубная паста – косметика, а не лекарство

Зубы чистит зубная щётка: она счищает налёт, а паста лишь помогает сделать процесс более качественным. Качество эмали, в основном, определяется генетикой и питанием, а не гигиеной.
Мы чистим зубы, чтобы сохранить их здоровыми и избавиться от неприятного привкуса во рту. На вкус завязана едва ли не половина маркетинга: нам предлагают «освежающую мяту», «максимальную свежесть» и любой другой аромат, который заставит вас купить тюбик, выбрав его из десятков похожих. С развитием рекламы нам начали предлагать «тройное действие», «натуральный состав» и прочее, но ни один производитель не признается вам, что его продукт может представлять опасность для организма .

С точки зрения маркетинга, все дополнительные добавки в составе находятся там, чтобы придать дополнительную ценность продукту во время продажи. В борьбе за покупателя рекламщики готовы подключить любую «тяжёлую артиллерию». Пока одни рекламируют продажу фтористых паст, как действенную профилактику кариеса, другие убеждают вас, что фторирование – яд, а потому покупать нужно обязательно продукт без фтора в составе. Как правило, тут же вам прорекламируют отдельные торговые марки.

Давайте вместе разберёмся, что за вещество такое фтор, в каком виде он присутствует в косметических продуктах, его воздействие на организм человека, чем опасен. Фтор – это природный химический элемент, активный неметалл и окислитель. В обычных условиях он существует в виде галогенного газа, а потому в промышленности используется в виде соединений с другими активными веществами, чаще других используется фторид натрия.

Пасту со фтором глотать нежелательно

Вот 3 факта про промышленные фторные соединения

1. Фторид натрия относится к токсичным промышленным отходам, которые могут быть загрязнены свинцом, мышьяком, радионуклидами, алюминием и другими вредными веществами.
2. Небезопасной дозой является проглатывание более четверти миллиграмма фторида натрия из зубной пасты.
3. Соединений фтора в одном тюбике хватит, чтобы убить маленького ребёнка, если внутрь попадёт содержимое всего тюбика одномоментно. Об этом даже написано в инструкции, но её редко кто читает.

В небольшом количестве соединения фтора находятся в продуктах питания и питьевой воде, но в косметологии и фармакологии используется вещества, полученный химическим путём. Под каким бы названием он ни рекламировался в составе, все они были получены промышленно.

Но все ли так однозначно?

О пользе фтора для профилактики кариеса

Влияние фтора на организм и зубы хорошо изучено. Исследования, которые проводились ещё в прошлом веке, определили, что включение фторида натрия в зубную пасту или питьевую воду на постоянной основе существенно снижает вероятность возникновения кариеса. Фтор в зубной пасте участвует в процессе образования эмали, его добавка способствует укреплению зубов и защите от кариеса. Если вы читаете на тюбике про защиту от кариеса, то практически наверняка в её составе есть фтор для стоматологических целей.

Фтор влияет на прочность костей скелета, состояние волос и ногтей. Противники фторирования пугают тем, что вещество накапливается в теле и, безусловно, они правы, ведь фтор входит в состав костной ткани. Точно так же в организме накапливается кальций, фосфор и другие элементы.

При недостатке фтора в организме проявляются симптомы: истончается эмаль, а бактерии, которые размножаются в зубном налёте, воздействуют на неё все сильнее, вызывая развитие кариеса.

Благодаря способности фтора укреплять эмаль, его добавление – выбор многих людей, имеющих проблемы с зубами.

Польза фтора в зубной пасте очевидна:

• происходит реминерализация зубной эмали;
• угнетается рост и размножение бактерий;
• уменьшается скорость затвердевания зубного камня.

Фтор для зубов полезен! Но детские пасты должны быть «свободными» от фтора. Инедопустимо использовать детям пасту для взрослых, потому что передозировка фтора вредна и вызывает неприятные симптомы. Дети часто проглатывают пасту (вкусно!), а также недостаточно качественно способны чистить зубы, что обычно приводит к избытку фтора – флюорозу. Некоторые детские пасты содержат фтор и применяются, если есть прямые на то показания. Чистка должна происходить только под присмотром взрослых.

Почему зубная паста с фтором может быть вредной

В зубной пасте вреден не сам фтор, а его передозировка

Говоря о вреде фторированной пасты, мы подразумеваем несоблюдение правил её использования. Например, смертельная доза морковного сока – около 6 литров. Но вы же не откажетесь от употребления моркови только на основании этих данных?

То же самое касается пасты. Вредно не содержание фтора, а его количество.

Правда заключается в том, что большинство людей регулярно получают передозировку активных веществ зубной пасты.

Есть ряд причин, по которым обычная паста может принести реальный вред.

Вы слишком много используете

Не будьте так внушаемы, выдавливая пасту на всю поверхность зубной щётки «как в рекламе». Для качественной гигиены зубов достаточно одной небольшой горошины – именно это количество содержит безопасную концентрацию фтора. Уменьшив количество, вы также с удивлением обнаружите, что когда паста не настолько сильно пенится во рту, зубы чистить гораздо удобнее.

Вы слишком долго или слишком мало чистите зубы

Зубы оптимально чистить около двух минут. Если тратите меньше времени, вы пропускаете какие-то участки и повышаете риск возникновения кариеса и других заболеваний. Чистите более 3 минут – вы потребляете больше фтора, чем задумано производителем. Ощущение свежести во рту не является главным критерием качественной чистки.

Вы чистите зубы не осмысленно

Большинство людей даже не задумываются о том, как чистят зубы: просто елозят щёткой по одним и тем же местам, пропуская около 60% площади ротовой полости. Пропуская участки, вы излишне размазываете пасту по другим. Избыток фтора на поверхности эмали способен её разрушить, вызывая флюороз.

Никакие средства гигиены не дадут такого эффекта снятия зубного налёта, как осознанное внимание к процессу чистки.

Главное, что нужно понимать про фторирование – не фтор вреден, а его избыток . Количество вы легко можете контролировать, соблюдая правила чистки. Недостаток приводит к истончению эмали, значительно повышает риск возникновения кариеса. Выбор «правильной» зубной пасты индивидуален, и не может существовать единой, общей для всех рекомендации.

Симптомы, указывающие на переизбыток фтора: зубная эмаль покрывается пятнами, крошится. При проглатывании большого количества нарушается дыхание, развивается общая интоксикация. При подозрении на отравление фтором, необходимо немедленно вызвать Скорую помощь.

Храните фторированную пасту в месте, недоступном для детей и соблюдайте правила гигиены зубов. Если ваш ребёнок чистит зубы пастой с добавлением фтора, ему необходимо разъяснить о вреде проглатывания пасты и контролировать процесс.

Не важно, содержится фторид натрия в составе или нет, но если вы неправильно ухаживаете за ротовой полостью, последствия себя долго ждать не заставят.
Навыки правильной чистки зубов прививают ещё с детского возраста.

Чистить зубы надо правильно

• Зубной ряд (обе стороны) очищают «выметающим» движением по направлению от десны.
• Чистку начинают с верхнего ряда, затем переходят к нижнему.
• Жевательные зубы (начиная с четвёртого и дальше) дополнительно вычищают горизонтально.

Помимо пасты, важно подобрать зубную щётку. Её жёсткость зависит от чувствительности зубов: несмотря на то, что жёсткая лучше счищает налёт, для чувствительных зубов и дёсен лучше выбрать мягкую. Не всем подходят пасты с сильным индексом абразивности. Для регулярной гигиены также необходимо вычищать промежутки между зубами с помощью зубной нити, чего нельзя добиться просто щёткой. После чистки зубов можно использовать специальные ополаскиватели (но имейте в виду, что среди них много фторных).
Огромную роль в сохранении зубов играет рацион. Сладкая и кислая еда негативно сказываются на зубной эмали, избыток сладкого в рационе наносит вред зубам. Это очень актуально для детей, ведь именно избыток сладостей обычно и вызывает детский кариес. Лучшей профилактикой станет привычка полоскать рот обычной водой после каждого приёма пищи.

Видео

Чистить зубы нужно уметь. Оказывается, многие из нас делают это неправильно. В этом видео смотрите рекомендации, как правильно чистить зубы.

Фтор – это химическое вещество, относящаяся к группе галогенов (символ F, атомный номер 9). Он является неметаллом и в чистом виде при нормальных условиях среды находится в газообразном состоянии, молекула состоит из двух атомов, пары имеют резкий запах и бледно-желтый цвет. Фтор отличатся тем, что является самым активным электроотрицательным веществом, при этом ядовитым, способным нанести химические ожоги при контакте с кожей человека. Фтор активно взаимодействует с другими химическими элементами, создавая новые вещества и соединения.

В повседневной жизни мы сталкиваемся с этим веществом при употреблении пищи, воды, использовании зубной пасты и т. д. В человеческом скелете фтор находится в виде ионов, он укрепляет кости, делая их крепче. При употреблении большого количества фтора, он накапливается, кости становятся хрупкими, на зубах могут появиться пятна, вызванные флюорозом. Флюороз наблюдается чаще всего в местности, где его концентрация в питьевой воде превышает 10 промилле.

В чистом виде фтор опасен для человека, при взаимодействии с водой он образует фтористоводородную кислоту, проникающую сквозь ткани и разрушающую соединения кальция в костях. При этом фториды имеют ряд полезных и незаменимых для человека свойств, оберегающих его здоровье.

Как фтор используется в стоматологии?

В современной стоматологии фтор активно применяется в виде фторидов, безлопастных для человека соединений фтора с другими элементами. Они способствуют предотвращению кариозных процессов на зубах. Фториды, взаимодействуя с эмалью зубов, образуют соединения, препятствующие проникновению кислот в более уязвимые слои зуба. Так же создается среда, негативная для развития микробов, восстанавливается обмен белков и минералов в костях и зубах. Для профилактики кариеса стоматологи рекомендуют фторированную воду, полоскания раствором фторидов, использование зубной пасты с фтором, нанесение на зубы гелей, покрытие зубов фтор-лаком, прием препаратов в виде таблеток. Все рекомендации назначаются в индивидуальном порядке в зависимости от состояния среды проживания пациента и его здоровья.

Фторирование зубов в стоматологии является распространенной процедурой, хорошо зарекомендовавшей себя как эффективное средство для профилактики кариеса. Фтор-лак имеет вязкую структуру, которая позволяет веществу оставаться на зубах до нескольких часов. Это время необходимо для закрепления фторидов на эмали и образования с ней устойчивого соединения. Препарат наносится на поверхность зубов, подсушенных ватным тампоном, не касаясь слизистой оболочки, удерживается в течение 4-5 минут. После процедуры рекомендуется только жидкая пища, чистить зубы не нужно.

При глубоком фторировании зубы полностью просушиваются, изолируется слизистая оболочка. Препарат втирается в зубы массирующими движениями и остается на несколько минут. При глубокой обработке зубы насыщаются микроэлементами и минералами. При этом перед фторированием необходимо провести чистку зубов и удалить весь зубной камень.

Плюсы фтора

1. Фтор препятствует закреплению микробов на поверхности эмали, следовательно, не образуется зубной камень, который является основной причиной разрушения зубов.
2. Фтор способствует расщеплению углеводов, которые образуют кислоту, разрушающую эмаль.
3. Фтор образует соединение фтораппатит, который отвечает за проницаемость эмали, делает ее более устойчивой к воздействию кислот.
4. Фтор препятствует размножению микробов в полости рта.
5. Фтор взаимодействует с ионами кальция, делая зубы более плотными, укрепляя зубную решетку.

Минусы фтора

1. Переизбыток фтора приводит к флюорозу, делает зубы крапчатыми, они теряют природную гибкость и эластичность, становятся ломкими.
2. Переизбыток фторида натрия негативно отражается на нервной и кровеносной системе. Чаще он встречается в зубных пастах и гелях. Пациентам с заболеваниями почек или сахарным диабетом рекомендуется применять пасты и гели по рекомендации специалистов и не превышать норму.
3. Избыток фтора негативно отражается на работе щитовидной железы. Токсичность вещества способно привести к снижению иммунитета, что сделает человека более уязвимым для различных заболеваний.
4. Симптомами переизбытка фтора может стать повышена утомляемость, сухость и бледность кожи.

Как восполнить нехватку фтора в организме?

Фтор незаменим для человека и входит в состав клеток организма. Поддерживать баланс этого вещества важно для здоровья. При нехватке фтор можно восполнить, употребляя фторированную воду, применять зубную пасту или гели и медицинские препараты для профилактики кариеса. Стоматологические процедуры эффективно восполняют нехватку фтора в эмали зубов. Перед применением того или иного средства проконсультируйтесь со специалистом, чтобы установить подходящую именно для вас форму препарата и дозировку.

Как часто люди производят очистку зубов?

Вероятней всего, как и полагается, не более двух раз за день. И ведь большинство из них даже не думают о том, из чего зубная паста состоит. Вряд ли люди читают состав, который указан на коробке с упаковкой.

Считается, что зубная паста с фторидом оказывает против развития кариеса хорошее профилактическое действие.

Еще с детства многие могут слышать о пользе фтора для зубов, однако не многим известно про настоящие качества данного вещества. На самом деле, в незначительных количествах фтор для зубов не опасен и даже полезен, но вот чрезмерное его количество может приводить к неприятным последствиям для всего организма и для зубов, в общем.

Удивительные факты

Были произведены множественные тестирования на животных, их результаты смогли доказать нейротоксичность фторидов, которые влияют на способность запоминать, говорить, мыслить. Говоря иначе, фторид натрия способствует значительному ухудшению интеллекта.

В свое время тех медиков, которые хотели обществу рассказать о вреде фтора, сажали в тюрьмы, осмеивали, увольняли. Все из-за того, что в обществе это вещество позиционировалось, как самое полезное. И не было никому разрушать созданный стереотип. За последние десятилетия появился ряд работ, в которых подробно описывается о вреде фтора натрия, даже когда его использовать в допустимой дозировке.

Очень много фтора находится в наиболее известных пастах, которые очень часто рекламируются по телевизору. Потребители начали покупать совершенно не из-за огромной пользы. Просто каждый день люди с экрана слышали разрекламированную ложь. Это только простой маркетинговый ход.

• Во время вынашивания плода в животе женщины, галоген оказывает негативное влияние на генетическое развитие ребенка.
• В процессе исследований доказали, что фторид натрия может приводить к появлению рака костей.

Фтор – это минеральный элемент натурального происхождения , который относится к классу галогенов. При естественных условиях это вещество собой представляет двухатомный газ. В небольших количествах находится в питьевой воде и определенных пищевых продуктах.

Фторид – это ион фтора. Фторидами называют соединения неорганического и органического происхождения, которые содержат фтор.

Невзирая на свое естественное происхождение, эти соединения считаются токсичными. Для смертельной дозировки хватает 3-6 граммов фторида.

В пасте с фтором находится именно это количество данного химического вещества, которого вполне хватает для нанесения значительного вреда здоровью ребенка, в случае применения сразу целого флакона пасты. Состав этого средства содержит повышенную концентрацию вещества в отличие от его количества в естественной среде.

Какое в целом фтор оказывает на состояние организма воздействие?

Это вещество очень требуется организму человека, поскольку:

• нормализует рост волос;
• берет участие в развитии костного скелета;
• активно принимает участие во многих биохимических реакций;
• укрепляет ногтевую пластину;
• укрепляет иммунитет организма;
• стимулирует циркуляцию крови;
• не допускает появления остеопороза;
• отвечает за выход из организма солей металлов;
• оказывает профилактику от кариеса и пародонтоза;
• подавляет активность болезнетворной микрофлоры.

Действие на ткани зубов

Главное влияние фтора на состояние эмали и зубов:

• галоген во время реминерализации помогает эмали;
• благодаря концентрации данного вещества на зубах взрослых людей появляется прочный слой эмали;
• на этапе развития молочных зубов у детей фтор концентрируется в образующихся тканях зубов, это способствует созданию крепкого эмалевого слоя.

После употребления еды у человека начинает выделяться слюна, содержащая кислоты, которые приводят к деминерализации. Вследствие данного процесса поверхности зуба не хватает фосфора и кальция. Для восстановления требуемого баланса необходима обработка фтором зубов для активизации процесса реминерализации, для того чтобы восполнить недостаток потерянных веществ.

Фтор имеет токсичное воздействие на патогенные микроорганизмы , которые и приводят к появлению высокой кислотности в ротовой полости. Натуральный микроэлемент их отравляет, этим самым, не допуская процесс деминерализации.

Увы, фториды так сильно ядовиты, что действуют отравляющим образом, как на патогенную микрофлору, так и на иные клетки организма человека.

Чем может грозить грозит нехватка микроэлемента?

Первые симптомы, которые говорят о нехватке в организме человека фтора:

• частые поражения зубов кариесом;
• облысение или сильное выпадение волос;
• остеопороз;
• плохое состояние ногтей, костей.

Нехватка галогена может угрожать значительными проблемами для состояния здоровья человека. Для начала это начинает отражаться на костной ткани, она становится довольно хрупкой. Пациенты довольно часто начинают получать переломы, ногти приобретают определенный желтый оттенок и слоятся, десны кровоточат и болят, зубы шатаются. Во время нехватки данного элемента усваивается плохо железо, это в дальнейшем может приводить к появлению тяжелой анемии.

Чрезмерное количество в организме

Чрезмерное количество этого химического вещества с легкостью может провоцировать отрицательную реакцию организма. Основные осложнения:

• нарушения в функционировании паращитовидной и щитовидной желез;
• значительная деформация костной ткани;
• изменение цвета эмали;
• нарушение процессов обмена;
• нестабильность нервной системы.

Переизбыток фторидов считается одной из основной причин онкологических болезней. Их дозировка в районе 3-х грамм вызывает очень сильное отравление, а когда ее превысить до 5-ти грамм, то это может привести к смертельному исходу. Случиться это может в результате периодического заглатывания фторсодержащих продуктов, и фтор в зубной пасте исключением не является.

Результаты исследований пользы и вреда

Между пользой и вредом, который сможет фтор принести для зубов и в целом всего организма, есть совершенно незначительная граница. Определенные врачи утверждают, что чрезмерное количество этого вещества еще более вредно, нежели его нехватка в организме .

Именно по этой причине определенные ученые нужным не считают производить фторирование воды.

Поклонники же этого химического вещества убеждены в его очень огромной пользе. Они заверяют, что именно этот элемент не допускает появления кариеса у взрослых и детей. Как только его содержание в организме становится недостаточным, тут же появляется большое количество проблем со здоровьем.

Но многие ученые и профессоры, которые занимались плотно изучением данного вопроса, сходятся в едином мнении, что основной правдой являются эти две точки зрения.

В процессе изучения определилось, что приблизительно 20 лет назад фторирование воды имело немаловажное значение. Тот период характеризуется недостаточным содержанием данного вещества на планете. Потому остро чувствовалась в нем необходимость организма. Но на сегодняшний день все происходит совершенно по-другому.

За счет развития промышленных производств фтора везде хватает: в почве, воздухе, пище, воде. Определенные регионы можно буквально определить как отравленные фторидами.

Зубная паста с фтором: Опасна или нет?

Из телевизионной рекламы ежедневно можно слышать о необычайной пользе зубной пасты с добавлением фтора . С одной точки зрения, это верно, так как это вещество играет немаловажную роль в профилактике поражений кариесом. Помимо этого, оно подавляет появление болезненной микрофлоры в ротовой полости и имеет укрепляющее воздействие на поверхность эмали.

Для данных целей в пасте обязано содержаться только незначительное количество этого натурального элемента.

Основные достоинства этой пасты:

• повышенный обмен веществ;
• антисептическое свойство;
• снятие бактериального налета;
• активизация слюнных желез.

Почему в этом случае пасты для детей не содержат фтора, так как он настолько необходим в развитии зубов? Все из-за того, что организм лишь созревает, формируются все требуемые жизненно важные системы. А чрезмерное количество фтора может вызывать сопротивление организма.

В чем заключается опасность продуктов, которые содержат фтор? Этот натуральный элемент находится не только в зубной пасте, но также и в различных продуктах. 3 миллиграмма ежедневно – это суточная дозировка этого элемента. Выпив несколько литров обычной питьевой воды, дневная дозировка уже находится в организме.

Когда ее значительно превысить, то может развиться интоксикация . Потому пасту без содержания данного вещества выбирают те люди, которые пьют необходимое количество воды, питаются натуральными продуктами и ведут правильный образ жизни.

Фториды имеют склонность к скоплению в тканях и эмали. После увеличения необходимой дозировки может начать развиваться разрушительный процесс, который называется флюороз. Основные признаки этой болезни – образование на зубной поверхности белых пятен и точек. Таким образом, происходит постепенное разрушение эмали.

На данный момент люди получают фтор из множества источников . Потому лишний раз покупать специальную пасту с содержанием этого вещества, необходимости нет. Так как переизбыток фтора в зубах может грозить значительными осложнениями для состояния коронки, дентина и эмали.

Если существует необходимость в укреплении дентина, эмали и десен, то желательно использовать средства с содержанием иных натуральных веществ, которые оказывают на самом деле полезные свойства. Такими как мята, прополис, листья чайного дерева или ромашка.

Существует ли польза от фторирования?

Когда практиковать с регулярной периодичностью обработку зубов фтором, то это может приводить к негативному эффекту - повреждению во всем организме костной ткани , а также разрушению эмали.

Основные признаки данных состояний:

• хрупкость костей;
• анемия;
• уплотнение связок;
• быстрая потеря веса;
• плохая гибкость суставов.

Большую осторожность необходимо проявлять людям, у которых есть диагноз сахарный диабет.

Для фторирования зубов существует несколько медицинских показаний. Главным из них является противодействие появлению кариозных поражений , за счет выясненной токсичности фтора относительно патогенных бактерий.

Довольно редко у человека определяется нехватка галогена и в этом случае эта процедура будет полезной для его восполнения. Самое важное не забывать, что во всем необходима мера.

Как из организма вывести фтор?

Во время первых симптомов переизбытка данного вещества надо его поступление ограничить с пищей. Немаловажным этапом в лечении интоксикации является определение количества соединений фтора и в водопроводной воде, и в организме. Во время появления симптомов флюороза у детей замените зубную пасту.

Каким еще образом можно из организма вывести фтор? Его отлично могут связывать препараты кальция (лактат и глюконат), назначающиеся врачом под контролем анализа крови. Отравление необходимо лечить лишь в условиях стационара под контролем врачей.

Что еще надо знать?

Местное использование фторсодержащих средств , как правило, в себе опасности не несет. Используя фторсодержащую пасту нужно просто хорошо ополаскивать полость рта после очистки зубов и не допускать проглатывания даже незначительного количества средства. Перед тем как использовать эту пасту, лучше всего провести анализы на определение индивидуальной непереносимости этого вещества, чтобы не допустить аллергии и тяжелых последствий.

Жизнь современного человека полна мифов, удобных производителям товаров. Вводить людей в заблуждение полуправдивыми заявлениями стало в порядке вещей. Одним из таких «камней преткновения» является фтор, входящий в состав зубной пасты, и рассуждения о его пользе и вреде.

Компании, выпускающие фторосодержащие пасты, говорят о них, как о панацее. Их оппоненты утверждают, что в больших количествах элемент опасен для жизни . Потребителю же нужно непредвзято и грамотно взглянуть на ситуацию и сделать для себя соответствующие выводы.

Влияние фтора на зубы человека

В 1990 году студенты Калифорнийского университета поставили социальный эксперимент. Они распространили тревожную информации о том, что вода загрязнена моноосксидом дигидрогена. Их заявление произвело эффект «разорвавшейся бомбы» среди общественности.

На самом деле дигидрогена монооксид – это одно из химических названий обыкновенной воды (формула H₂O). Шутливый, но очень наглядный опыт показал, как легковерны могут быть люди, несведущие в науке, и как отсутствие элементарных знаний приводит к росту паники. Благодаря эксперименту появился термин «Зонеризм», когда факты используются для подведения к ложным выводам. Его и используют производители зубных паст.

Ярые противники апеллируют тем, что в природе фтор в чистом виде – это ядовитый газ. Но в состав гигиенических средств для полости рта он вводится в виде соединений фторидов, имеющих совершенно иные свойства.

Стоит согласиться с тем, что в больших количествах фтор действительно вреден. Но перефразируя слова Парацельса, можно смело утверждать, что «все лекарство и все яд, разница лишь в количестве». А для того, чтобы «накопить» элемент в опасной концентрации, его нужно проглатывать. Вряд ли кто-то так поступает с зубной пастой.

Именно поэтому прежде чем делать заключение о пользе и вреде зубной пасты с фторидом в составе, необходимо выяснить, чем на самом деле хорош или плох фтор.

Полезный фтор

Положительное влияние фтора на зубы было открыто более 100 лет назад, и уже в 1914 году американцы наладили производство фторированных зубных паст. Противокариозное воздействие элемента было доказано многочисленными исследованиями. Его полезный эффект выражается в увеличении устойчивости эмали к разрушению от продуктов жизнедеятельности микроорганизмов, обитающих в ротовой полости, на 35–40%. Фтор в различных соединениях применяется в зубных пастах до сих пор, и это ли не показатель того, что он необходим для здоровья зубов.

Основное качество фтора, благодаря которому он нужен и используется в зубной пасте, – это его противокариозная способность. Характеризуется она следующими особенностями:

• Укрепление эмали. Фтор, растворенный в разных солях, при вступлении в реакцию со слюной высвобождает свободные ионы. Которые, в свою очередь, вступают в реакцию с соединениями кальция. Связываясь, они превращаются в прочный и устойчивый к воздействию микроорганизмов элемент фторапатит. Он-то и занимается «латанием» поврежденных участков эмали. Процесс называется реминерализацией. Пасты с фтором лучше остальных тормозят скорость развития кариеса.
• Бактерицидное действие. Фтор, являясь природным антисептиком, оказывает антибактериальное влияние на все виды кариесогенных микроорганизмов в полости рта.
• Борьба с зубными отложениями. После использования фтористых паст остатки пищи не прилипают к стенкам зубов, соответственно не происходит формирование камней.
• Усиление реминерализационной способности слюны. Активное выделение слюны очень важно для насыщения эмали минералами кальция и фтора. Пасты увеличивают рабочую активность слюнных желез, чем компенсируют процесс деминерализации.
• Участие в обменных процессах. Употребление фтора в микродозах полезно для налаживания обмена веществ. Это явление важно для женщин в период беременности, так как способствует полноценному формированию плода.

Несмотря на то что элемент отличается большим количеством положительных качеств, стоит отметить и его недостатки.

Вредный фтор

В больших количествах фтор может быть не просто вреден, но и опасен для здоровья. Он отличается своим коварным качеством накапливаться в организме, а вот вывести его практически невозможно. В случае перенасыщения, он будет распространять свою токсичность на организм и отравлять его.

Элемент влияет на появление подвижности суставов и появление хрупкости костей. Полный перечень того, чем опасен фтор, в том числе и в составе зубной пасты, для взрослого человека, выглядит так:

Фтор в зубной пасте может быть вреден, даже если его там содержится минимальное количество. Просто он может стать «последней каплей» при избытке элемента в организме, и тогда негативного воздействия на все системы жизнеобеспечения не избежать.

Соединения фтора в зубных пастах

Чтобы разобраться, полезен ли фтор в пастах для зубов, нужно выяснить, каково его количественное содержание, и каким именно соединением он представлен. Поскольку в чистом виде это газообразное вещество, в состав пасты его вводят в виде растворимых солей. Разница между ними очевидна, поэтому и влияние неодинаково.

Фторид натрия в зубной пасте распадается на ионы в кратчайший период, высвобождая активный фтор. У вещества высокая реминерализирующая способность, что непосредственно влияет на возрастание противокариозного эффекта. Фторид натрия предпочтителен для изготовления детских зубных паст. Поскольку малыши не желают тратить много времени на гигиену полости рта, то результат должен появиться за короткий промежуток времени, что и обеспечивает паста с этим соединением.

Соли монофторфосфата натрия в зубной пасте диссоциируют на ионы довольно медленно. Такой пастой придется чистить зубы не менее трех минут, что в принципе не критично, но совершенно не подходит для детей. Для использования пасты с монофторфосфатом нужен взрослый терпеливый человек.

Аминофторид в зубной пасте имеет еще одно название – олафлур. Это фтористое соединение на сегодняшний день самое прогрессивное. Паста с аминофторидом обладает наиболее высоким реминерализующим свойством и, помимо оказания противокариозного эффекта, создает на эмали зуба своеобразную защитную пленку, как бы запечатывая его. Аминофторид позволяет процессу насыщения минералами длиться максимально долго.

Соединение фторида олова активно использовалось в зубной пасте с самого начала. Соль обладает высокой реминерализующей способностью, что является ее положительным качеством. Отрицательные свойства фторида олова проявляются в том, что соединение неравномерно отбеливает зубную эмаль, высветляя некоторые ее участки сильнее. А со временем они, как это ни парадоксально, начинают темнеть. Большинство компаний отказались от применения фторида олова, заменив его монофторфосфатом или другими солями.

Кроме вышеперечисленных солей, в состав «косметики» для зубов могут входить Sodium Monofluorophosphate, ПАВ или SLS, сахарин, кокамидопропил бетаин, хлоргексин и многое другое.

Зубные пасты с фтором для детей

Сознательные родители стремятся проконтролировать содержание фтора в зубных пастах своих детей. Кто-то, считая, что в «нежном» возрасте он и вреден, и опасен, заменяет его продуктом с кальцием. Другие, понимая, что для хорошего состояния зубной эмали он полезен, стремятся ограничить его влияние, выбирая товары с регламентированным содержанием фторидов.

Производители придерживаются следующих стандартов по соотношению возраста и содержания фторидов в пасте:

• 1–4 года – до 200 ppm фторидов;
• 4–8 лет – до 500 ppm фторидов;
• 8 и более лет (а также для взрослых) – до 1400 ppm фторидов.

Прослеживается четкая тенденция, что чем старше ребенок, тем более насыщенную фторидами зубную пасту он может использовать. Так происходит, потому что чем старше малыш, тем меньше вероятность проглатывания им этой вкусной субстанции.

Лучшая косметика для чистки зубов та, что подходит ребенку и по возрасту, и по решению конкретной проблемы. Если зубки подвержены поражению кариесом, то без фторсодержащей пасты не обойтись, а в случае нормального состояния зубов можно отдать предпочтение кальциевой.

Соотношение пользы и вреда фтора для зубов детей раннего возраста неоднозначно, поэтому за советом по этому вопросу нужно обращаться к стоматологу.

Где еще содержится фтор

Когда человек задумывается о том, как влияет на зубы фтор, содержащийся в пасте, можно сказать, что он «не там копает». Самое большое количество минерала люди получают из водопроводной воды, но в некоторых районах наблюдается дефицит фторида, к примеру, в Москве.

Многие думают, что если в воде мало фторида, то восполнить запас можно только использованием фторсодержащей пасты. Но волнения напрасны, поскольку минерал содержится в большом количестве обычных продуктов:

• морская и пресноводная рыба;
• морепродукты;
• все сорта чая;
• яблоки;
• грейпфруты;
• шпинат;
• картофель;
• тыква;
• субпродукты (печень);
• молочные продукты;
• крупы (гречка, овсяная);
• злаки (рис);

Для чего нужен фтор в зубной пасте

Те, кто задается вопросом, зачем фтор в зубной пасте, если необходимое количество можно получить, организовав полноценный режим питания, могут услышать такой ответ от стоматолога: разница в способе и месте активации фтора в организме. Можно съесть сколько угодно яблок, но от кариеса это не спасет. А почистив зубы, не принесешь пользу костям скелета. Полезен и первый, и второй вариант, но каждый применяется для определенной цели и в меру.

Вместо того чтобы оценивать вред зубной пасты на организм и гнаться за псевдонатуральностью, лучше полноценно и грамотно организовать гигиену рта. Несколько советов:

• гигиенические процедуры нужно проводить регулярно;
• детей приучают чистить зубки как можно раньше, на первых порах без зубной пасты;
• чистка содой допустима не чаще 1 раза в неделю;
• полоскание ротовой полости эликсирами, использование зубной нити – отличная профилактика кариеса, пародонтита и отложения зубного камня;
• зубная щетка меняется не реже одного раза в год;
• чистить зубы нужно 2 раза в день – утром и на ночь.

Решение о том, какая зубная паста лучше – с фтором или без фтора – каждый принимает для себя самостоятельно. И все же нелишним будет проконсультироваться об этом со своим лечащим стоматологом.

Большинство людей, заботящихся о своем здоровье, изучают состав продуктов и бытовых средств, используемых ими ежедневно. В составе практически каждой зубной пасты или ополаскивателя можно встретить фтор. Как фтор влияет на зубы, и зачем он вообще нужен в организме, вреден он или полезен – вопросы, волнующие практически всех потребителей.

Описание

Фтор является природным материалом, который в форме фосфатных пород залегает в земной коре. Встретить его можно также:

• в океанических водах;
• продуктах питания;
• водопроводной воде.

Согласно результатам исследований фтор позволяет:

1. Сократить риск развития .
2. Восстановить поврежденную зубную эмаль на ранних стадиях заболевания.

Стоит знать! Согласно исследованиям, проведенным в 30-е годы прошлого века, среди людей, которые ежедневно использовали в быту воду с природным содержанием фтора заболевания зубов диагностировались на 66% реже чем у пациентов не имевших доступа к такой воде.

В тоже время, существует информация о нейротоксичности и вреде этого химического элемента. Злоупотребление фтором и его избыток в организме может повлиять на:

• умственное развитие, способность мыслить, запоминать говорить;
• внутриутробное развитие, при употреблении беременной женщиной;
• развитие рака кости.

На сегодняшний день, исследования подтверждают, что при соблюдении рекомендованных дозировок и мер безопасности фтор скорее полезен, чем вреден, поэтому его применение одобрено МОЗ (международная организация здравоохранения) и Американской медицинской ассоциацией при использовании:

• в составе зубных паст и ополаскивателей;
• для профессиональных стоматологических процедур (фторирование зубов);
• для обогащения водопроводной воды.

Важно! Применение фтора разрешено в детском возрасте после двух лет, если согласовано со стоматологом.

Среди пищевых продуктов, в которых содержится фтор стоит выделить:

• зерновые культуры;
• яичные желтки;
• печень;
• рыбу;
• молочные продукты;
• фторированная соль.

Усвоение фтора из пищи проходит значительно хуже, нежели из питьевой воды, поэтому элементом дополнительно обогащают водопроводную воду.

Стоит знать! Оптимальное содержание фтора в воде 0,7-1,2 мг/л, что рано примерно одной капле в наполненной до краев ванне. В жарких странах концентрация элемента в воде может быть ниже, ввиду того, что люди пьют чаще.

Принцип действия

В состав зубных паст и ополаскивателей включают фторид натрия. На самом деле это природный элемент, который содержится в том числе и человеческом организме и выполняет следующие функции:

1. Участвует в формировании зубной эмали.
2. Обладает очищающими возможностями.
3. Предотвращает развитие пародонтоза.
4. Оказывает антибактериальный эффект.
5. Улучшает кровообращение.
6. Укрепляет костные ткани.

Стоит знать! Фактически фтор является газообразным элементом, поэтому в промышленности и для удобства бытового применения его используют только в комбинации с другими веществами.

Влияние фтора на формирование кариеса является комплексным и заключается в:

1. Концентрации элемента в костных и зубных тканях детей на стадии формирования.
2. Содействии в создании прочной эмали на молочных и коренных зубах еще до их прорезывания.
3. Формировании прочной эмали на постоянных зубах после из появления.
4. Участии в процессах реминерализации и деминерализации, которые постоянно происходят в человеческом организме.

Во время и после употребления пищи у человека выделяется слюна, в которой содержатся кислоты, помогающие продвижению пищи по пищеводу и ее качественному перевариванию. Эти кислоты приводят к деминерализации, растворяя фосфор и кальций, скрытые под зубной поверхностью.

Когда окружающая среда в ротовой полости переходит из слабокислой в кислую (рН ниже 4,7) происходит обратный процесс – реминерализация. Если в этом процессе участвует фтор, то ионы кальция и фосфат-анионы возвращаются в структуру зубной эмали в количестве, значительно большем, чем без наличия фтора.

Стоит знать! Зубная эмаль, подвергавшаяся деминерализации с последующей реминерализацией при участии фтора становится более крепкой и устойчивой к кислотному воздействию, нежели эмаль, не участвовавшая в этих процессах.

Фтор в стоматологии

Соединения фтора – фториды, широко применяются в стоматологии, так как на ранних стадиях помогают лечить заболевания зубов не инвазивными методами. Кроме того, фтор широко применяется в профилактике развития кариеса. Основными направления применения фтора и его соединений в стоматологии являются:

1. Включение элемента в состав зубных паст и ополаскивателей, в том числе профессиональных.
2. Проведение специальной процедуры фторирования – покрытия зубов гелями и лаками в содержанием этого элемента.

Зубная паста и ополаскиватель

При выборе зубной пасты для ежедневного применения, важно не ошибиться и подобрать именно тот продукт, который соответствует состоянию ротовой полости и зубной эмали.

Важно! Для подбора зубной пасты подходящей под конкретную ситуацию следует проконсультироваться со стоматологом.

Современные средства для зубов, как пасты, так и ополаскиватели представлены на рынке в широком ассортименте и могут решать следующие задачи:

1. Освежать дыхание.
2. Снижать формирование зубного налета.
3. Укреплять и восстанавливать поврежденную эмаль.
4. Предотвращать развитие кариеса.
5. Отбеливать (осветлять) эмаль, потемневшую под воздействием внешних факторов (чай, кофе, курение, некоторые продукты питания).
6. Снижать и в дальнейшем предотвращать воспаление десен и их кровоточивость.
7. Уменьшать чувствительность зубов к внешним раздражителям (кислоты, горячие и холодные блюда).

Стоит знать! Фториды в составе зубных паст и ополаскивателей способствуют укреплению и восстановлению поврежденной эмали, а также снижению чувствительности зубов. Такие пасты показаны к применению пациентом с риском развития и на начальных стадиях кариеса, а также людям, чьи зубы болезненно реагируют на температурные и пищевые раздражители.

При применении содержащих фтор зубных средств ионы фтора высвобождаются из амин фторида, фторида натрия или фторида кальция и восстанавливают структуру эмали, способствуя внедрению и закреплению в ней кальция. Регулярное использование таких паст значительно снижает риск развития кариеса.

Процедура фторирования

Фторирование зубов – профессиональный и высокоэффективный метод укрепления зубной эмали и профилактики появления на ней кариозных полостей.

При недостатке в организме кальция и фтора, основной элемент зуба – дентин постепенно разрушается вместе с покрывающей его эмалью. В результате такого процесса возникают:

• склонность к кариесу;
• болезни периодонта;
• повышение чувствительности зубов.

Фторирование является безболезненной и абсолютно безопасной для зубов и организма процедурой, заключающейся в покрытии зубной поверхности особым составом с определенным содержанием фторидов.

Стоит знать! Процедура фторирования может производится как во взрослом, так и в детском возрасте для укрепления и повышения прочности эмали.

В современной стоматологии практикуется два метода фторирования зубов:

1. Простое. Методика предполагает применение специальных ложек, внешне схожих с капами, которые наполняют лечебным составом и надевают на челюсть на 10-15 минут. Полный курс терапии состоит из 10 процедур. Одним из вариантов простого фторирования является покрытие зубной поверхности фторсодержащим лаком. Для длительного эффекта требуется 3-4 процедуры, в зависимости от исходного состояния зубов и особенностей организма пациента. Существуют также препараты для применения методики в домашних условиях.
2. Глубокое. Процедура проводится исключительно в условиях стоматологической клиники после определенных подготовительных мероприятий. Фтористый состав наносится на профессионально очищенные и высушенные зубы при помощи тампона, после чего, зубы обрабатываются гидроокисью меди кальция. После необходимого воздействия остатки составов смывают водой. Такая процедура позволяет веществам проникать в глубокие слои эмали и значительно укреплять ее.

Если по тем или иным причинам стоматологу не удалось вылечить поврежденный зуб требуется протезирование. Подробнее о видах коронок можно прочесть в статье « ».

Обработка зубов фтором не только позволяет укрепить зубы, но и препятствует разрушительному воздействию бактерий, замедляя из размножение и повышает стойкость зубов к кислотной среде, снижая восприимчивость эмали к различным веществам.

Важно! После простого фторирования не рекомендовано употреблять пищу, горячие и холодные напитки в течение 4-6 часов, и в течение суток не следует есть твердые продукты, чтобы не повредить нанесенный на эмаль защитный слой. После глубокого фторирования такие ограничения отсутствуют.

В детском возрасте фтор особо необходим в следующих ситуациях:

• наличие кариеса на молочных зубах, в том числе и после лечения;
• высокое содержание сахара и простых углеводов в продуктах и напитках ежедневного рациона;
• при ношении брекет-систем;
• при сухости во рту вызванной различными заболеваниями (аденоиды, нарушенное носовое дыхание. и т.д.).

Дополнительный фтор может понадобиться ребенку возрастом от 6 месяцев до 16 лет, при этом целесообразность и способ его использования определяются стоматологом:

Фториды позволяют предотвратить процесс разрушения зубов у детей на ранних стадиях и сохранить здоровую улыбку на долгие годы, поэтому задача стоматолога определить необходимое в конкретной ситуации количество элемента и метод его применения.

Прежде чем назначить процедуры или продукты (паста, ополаскиватель) с содержанием фтора, врач оценивает следующие факторы:

• возраст ребенка;
• риск развития стоматологических заболеваний;
• регулярно употребляемые жидкости и напитки.

Важно! Фтор содержится в бутилированной, фильтрованной, водопроводной воде в различном количестве, поэтому для определения дозы фтора получаемой ребенком следует провести анализ воды.

Флюороз — заболевание зубов вызванное переизбытком фтора

Не смотря на высокую пользу для зубной эмали фтор может вызывать серьезное стоматологическое заболевание флюороз. Болезнь возможна при избыточном потреблении фтора в отношении к возрасту и массе тела ребенка и возникает по следующим причинам:

1. Превышение предписанной стоматологом дозы фтора.
2. Дополнительное применение фтора при достаточном его содержании в используемой воде.
3. Регулярное проглатывание зубной пасты, содержащей фтор.

Важно! Из-за высокого риска проглатывания зубную пасту со фтором не применяют для чистки зубов детям до 2-3 лет.

Флюороз может проявляться следующими симптомами:

• дефекты зубной эмали;
• изменение цвета зубов;
• появление коричневых пятен;
• пористость и огрубение эмали, затрудняющие ее очистку;
• малозаметные белые точки на зубах (на ранней стадии заболевания).

Стоит знать! Согласно многочисленным исследованиями применение фтора в рекомендованных дозировках абсолютно безопасно и эффективно. Обогащение фтором воды снижает риск развития кариеса более чем на 50 %. Использование зубной пасты со фтором и фторирование зубов не приводят к флюорозу, если осуществляются под контролем стоматолога.

Польза

Фтор является необходимым элементом для человеческого организма, так как оказывает влияние практически на все органы и системы:

1. Участвует в формировании костей скелета.
2. Нормализует рост волос.
3. Укрепляет ногтевые пластины.
4. Задействован в преимущественном большинстве биохимических реакций организма.
5. Стимулирует кровообращение.
6. Укрепляет иммунитет.
7. Способствует выведению из организма солей металлов.
8. Подавляет активность патогенной микрофлоры.
9. Предупреждает развитие остеопороза.
10. Предотвращает возникновение кариеса, пародонтоза и других стоматологических заболеваний.

Фтор отравляет патогенные бактерии, вызывающие повышение кислотности в ротовой полости и предотвращает процесс деминерализации зубов.

Благодаря присутствию фтора в организме в надлежащем состоянии поддерживаются не только зубы, но и кости, причем с самого рождения.

1. Делает эмаль устойчивой к кислотному воздействию.
2. Предотвращает образование в ротовой полости молочной кислоты.
3. Предотвращает образование зубного камня.
4. Формирует защитное покрытие на зубной эмали.
5. Укрепляет кристаллическую поверхность зуба.

Важно! Элемент полезен исключительно при соблюдении его дозировки, переизбыток фтора опасен для организма не меньше, чем его полное отсутствие.

Вред

Существует мнение, что любое применение фтора, помимо его употребления с водой или продуктами питания опасно для человека.

Несмотря на отсутствие официально подтвержденных исследований, доказывающих вред этого элемента для человека существуют мнения, что фтор может приводить к ужасным последствиям:

1. Вызывать рак.
2. Снижать умственную активность.
3. Разрушать зубы.

Некоторые противники фтора убеждены, что даже употребление и применение в быту фторированной воды может быть опасным.

На самом деле при целесообразном применении фтора в рекомендованных дозах, элемент не представляет опасности для человеческого здоровья. Однако при злоупотреблении и значительном превышении его содержания в организме может вызывать следующие последствия:

1. Потемнение зубной эмали.
2. Нарушение работы кровеносной и нервной систем.
3. Преждевременное старение тканей и клеток.
4. Нарушения обмена веществ.
5. Деформации костных тканей.
6. Аллергические реакции (особенно у людей с индивидуальной чувствительностью к фторидом и бронхиальной астмой).
7. Нарушение функций щитовидной железы.

Важно! Для того чтобы отравиться фтором требуется полностью проглотить содержимое тюбика зубной пасты. При разовом применении паста, ополаскиватель и даже процедура

Меры предосторожности

Местное применение средств с фтором является не только безопасным. Но и высокоэффективным. Дополнительно предотвратить возможное негативное воздействие этого элемента можно следующими действиями:

• тщательное ополаскивание рта от остатков зубной пасты после чистки зубов;
• ограничение использование жевательной резинки с фтором;
• предотвращение проглатывания зубной пасты, особенно детьми;
• проведение стоматологических процедур, в том числе профессионального фторирования в лицензированных клиниках с опытными врачами;
• отказ от применения продуктов со фтором при наличии индивидуальной непереносимости.

Фтор является важным и необходимым человеческому организму элементом, эффективность и безопасность которого научно обоснована. Элемент широко применяется в официальной медицине и фармацевтике, и присутствует в ежедневном обиходе. Любая информация о чрезвычайной опасности фтора является не более чем слухами и не имеет научного подтверждения.