Немеют подушечки пальцев на левой руке. Профилактика онемения пальцев рук

И кончиков пальцев – это довольно распространенное явление, которое в большинстве случаев, вызвано защемлением нервов, неправильной позой во время сна. Чаще всего пациенты жалуются на то, что этот неприятный симптом беспокоит их как ночью, так и в течение всего дня. Что же означает онемение пальцев рук? В чем причина и можно ли как-то устранить это явление?

Причины онемения пальцев рук и кончиков пальцев

Итак, особо переживать и волноваться не стоит, если вы проснулись утром и почувствовали онемение пальцев рук и кончиков пальцев. Вероятнее всего, вы просто отлежали руку во время сна. Это случается, когда вы часто ворочаетесь ночью и не можете уснуть. В результате, вы кладете голову на руку (левую или же правую) и за несколько часов нервные окончания функционируют уже не так, как было у нормального здорового человека. В конечностях, особенно на пальцах рук нарушается кровообращение и чтобы онемение прошло, нужно сделать небольшую гимнастику. Попробуйте второй рукой помять затекшие конечности – чувствительность должна восстановиться спустя 5-10 минут.

Если же онемение пальцев рук одностороннее, то есть, наблюдается только на левой или же только правой руке, то вероятнее всего, у вас позвоночника. Наличие или же отсутствие этой патологии можно проверить только у врача-неврапатолога, терапевта и хирурга.

Не исключено, что онемение кончиков пальцев рук возникло у пациента из-за острого дефицита железа в крови, а также таких патологий, как сахарный диабет и панкреатит.

В 50% клинических случаев на онемение пальцев рук жалуются те пациенты, которые большую часть времени проводят за выполнением монотонной работы – например, за компьютером, швейной машинкой, стиркой, глажкой и т.д. Здесь поможет только один совет – каждые 30 минут делать небольшой перерыв и разминать руки.

Важно! Если онемение пальцев и кончиков пальцев рук не проходит за 30 минут, то повышается риск некроза тканей и потери конечности.

Среди причин онемения пальцев и кончиков пальцев рук является синдром Рейно, в группу риска поражения которым, чаще всего входят женщины. Чаще всего синдром Рейно поражает конечности тех девушек, да и мужчин тоже, которые забывают или же не хотят утеплять руки в зимний период, а это нужно делать обязательно.

Нередко среди основных причин онемения верхних конечностей могут быть патологии желез внутренней секреции, а также воспалительные и инфекционные процессы в суставах. Врачи предупреждают о том, что практически все болезни идут от невнимательного и крайне халатного отношения пациентов к своему здоровью. Обращаться в больницу нужно не только в том случае, когда вас начнет что-то беспокоить, но и в качестве профилактического осмотра и оценки состояния здоровья.

Почему немеют подушечки пальцев рук?

Итак, почему же чаще всего пациенты могут жаловаться на онемение подушечек пальцев рук? В чем причина?

Ответ в данном случае только один и он правдив в 99% обращений пациентов – синдром запястного канала. Что это такое? В наше время все больше людей посвящает свое время компьютеру. Некоторые за ним работают не только днем, но и ночью (игры, социальные сети и т.д.). То есть, запястья наших рук, да и сами пальцы постоянно находятся в неком напряжении. В результате чего и возникает синдром запястного канала . Это патология, которая характеризуется онемением пальцев рук, запястья и кончиков пальцев. Человек при этом ощущает боль в руке, а также «бегающих мурашек» по коже.

Конечно, никто не исключает и другие причины онемения пальцев и кончиков пальцев рук. Это может быть , межпозвонковая грыжа, постоянная физическая нагрузка на руки (например, работы грузчика или занятие профессиональным спортом). У некоторых женщин руки немеют от того, что они носят тяжелые сумки, делают большое количество домашней работы, а также носят детей на руках. Среди остальных патологических заболеваний выделяют – вышеуказанный синдром Рейно, застой венозной крови, а также гипертоническую болезнь.

Как диагностировать заболевание?

Давайте попробуем диагностировать заболевание, которое послужило причиной онемения рук и пальчиков на руках.

Врачи чаще всего связывают онемение мизинца (имеется ввиду, что немеет только один мизинец, а вся остальная рука функционирует) с патологиями сердечно-сосудистой системы.

Не исключено, что у вас начали неметь руки, так как в организме не хватает витамина В.

Если у человека начинается атеросклероз, то у него немеют только кончики пальцев рук. Тот же дефект (онемение) будет наблюдаться как сопутствующий симптом неврологических патологий (перенесенного стресса, психо-эмоциональные поражения).

Онемение начинается после перенесенных сильных механических повреждений (в большей степени, повреждение позвоночника). В таком случае, недостаточно будет одного рентген исследования кисти рук. Нужно провести МРТ всего позвоночника, а также суставов, которые примыкают в больной руки. Врач должен направить пациента на УЗИ кровеносных и нервных сосудов.

Иногда обнаруживается (после полной диагностики организма), что онемение пальцев и кончиков пальцев связано исключительно с нарушением работы щитовидной железы. В таком случае, пациент будет жаловаться на тремор рук и состояние общей слабости в организме. Обязательно сделайте УЗИ щитовидной железы и сдайте анализ крови на гормоны щитовидной железы (направление на анализы вы можете получить у врача-эндокринолога).

Иногда у женщин во время беременности немеют не только верхние конечности, но также и нижние. В такие моменты нужно только следить за состоянием своего здоровья, и несколько раз в день обязательно необходимо измерять давление.

Чтобы диагностировать наличие в организме, нужно сделать рентген обеих рук и пройти полное обследование.

При первых признаках онемения пальцев и кончиков пальцев рук, обратитесь к врачу-невропатологу!

У большого количества людей, особенно после 40 лет, встречается симптом онемения пальцев на конечностях. Наиболее часто на правой руке пальцы немеют по причине физической нагрузки.

Хотя в норме у здорового человека парестезий быть не должно, а значит, онемение пальцев считается симптомом какого-либо заболевания. Парестезией называют расстройство чувствительности участка тела, которое проявляется одеревенением, чувством покалывания или ползания мурашек. Такое явление может быть приходящим и уходящим. Например, сидение на своей же ноге продолжительное время приведет к потере чувствительности приблизительно на 5-10 минут . Такой случай считается нормальным и лечению не подлежит.

Парестезии, которые появляются часто или присутствуют постоянно без видимых причин, говорят о патологических процессах неврологического происхождения.

Они могут быть осложнением основного заболевания или признаками первичного поражения отделов нервной системы.

Возможные болезни

Онемение пальцев на правой руке может говорить о возможных хронических заболеваниях, а врачи данный симптом считают угрожающим и первичным в диагностике ряда патологий. Самые частые причины онемения пальцев правой руки:

  • остеохондроз шейно-грудных отделов позвоночника;
  • нарушение иннервации пальцев в связи с патологическими процессами отвечающего за них нерва;
  • травмирование конечности;
  • тяжелая физическая работа;
  • беременность и нарушения гормонального фона;
  • ревматизм;
  • тромбоз крупного кровеносного сосуда;
  • ишемический инсульт головного или спинного мозга;
  • атеросклероз;
  • сахарный диабет и другие нарушения обмена веществ;
  • аутоиммунные заболевания;
  • болезнь Паркинсона;
  • алкоголизм;
  • авитаминоз.

Неприятные ощущения в пальцах могут проявляться внезапно, после физической работы, ночью, утром, во время еды, а в некоторых случаях они отмечаются постоянно, усугубляясь дополнительными симптомами. Большинство людей долгое время игнорируют эти признаки, не понимая серьезности последствий такого бездействия.

Онемение пальцев правой руки должно стать веской причиной скорейшего обращения к врачу для уточнения диагноза и увеличения шансов избежать необратимых последствий.

Данной проблемой занимается невропатолог, но при определении происхождения заболевания могут понадобиться консультации ревматолога , кардиолога, вертебролога, эндокринолога, иммунолога и даже реаниматолога.

1. Туннельный синдром

Большая часть всех симптомов, характеризующихся онемением пальцев, связана с поражением костных или мышечных участков каналов, через которые проходят нервные стволы (локтевой, лучевой и запястный). Это могут быть травмы или болезни, перечисленные выше, которые приводят к сужению (ишемии) просвета каналов и сдавлению нерва.

Чрезмерные физические нагрузки провоцируют отекание тканей верхних конечностей и нарушение проводимости иннервации пальцев. Профессиональные привычки или вынужденное положение тела могут вызывать ущемления кончиков нервных волокон, что приводит к онемению пальцев. Например, согнутые в локтях руки на протяжении долгого времени приводят к поражению локтевого нерва и, как следствие, онемению мизинца и безымянного пальца. При онемении среднего пальца на правой руке причиной может быть негативное воздействие на область запястья, которое в скором будущем проявит себя воспалением лучевого нерва.

Вывих или подвывих локтевого сустава и кисти однозначно спровоцирует ущемление тоннеля прохождения нервных волокон.

Нарушения в функциях шейного отдела позвоночника доставляют много болезненных хлопот. В силу различных физических причин происходит изменение формы и снижение эластичности тканей. При компрессионных влияниях на диски и мышцы этой части хребта ущемляются нервные окончания, что ведет к выраженным болевым ощущениям плечевого пояса, частичной потере работоспособности и значительному онемению пальцев как правой, так и левой руки. Если не вмешаться в такую ситуацию с помощью врача, можно получить атрофию мышц верхних конечностей.

Указательный палец правой руки немеет по причине возможных воспалительных процессов в локтевом суставе. Это может произойти вследствие артрита, ревматизма, различного рода травм. Разрушение сустава влечет за собой отек и необратимое нарушение иннервации пальцев. Человек становится инвалидом, так как в этом случае медицина практически бессильна. Только с помощью сложной и дорогостоящей операции можно вернуть частичную работоспособность. Курс терапевтических мероприятий при нарушении иннервации отделов верхних конечностей включает в себя следующее:

  • введение противоотечных препаратов;
  • обезболивание анестетиками;
  • использование витаминов группы В для активизации нервных волокон;
  • лечение основного заболевания, которое спровоцировало ущемление нерва;
  • нестероидные противовоспалительные медикаменты (отлично себя зарекомендовали в данном случае);
  • физиотерапевтические методы;
  • в некоторых случаях проводятся оперативные вмешательства.

При своевременном обращении и правильном лечении исход болезни весьма благоприятен.

2. Нарушения в работе органов кровообращения

В случае онемения пальцев нужно дифференцировать диагноз неврологического характера от острого тромбоза крупных сосудов верхних конечностей. Потому что такое опасное состояние требует срочного лечения в отделении интенсивной терапии. Риск развития гангрены или внезапной смерти очень велик . Если к онемению пальцев добавились такие симптомы, как похолодание и синюшность, а также резкая боль и отечность, нужно срочно обратиться за квалифицированной помощью в больницу. Пациент нуждается в обследовании и круглосуточном наблюдении. УЗИ глубоких сосудов сможет подтвердить или опровергнуть диагноз тромбоэмболии.

Анализ системы свертывания и общий анализ крови дадут нужную информацию врачу реаниматологу. В таком случае причиной для лечения онемения пальцев становится спасение жизни человека. Терапия состояния включает в себя обязательное применение тромболитических препаратов . Внутривенное капельное или подкожное дробное введение строго под контролем анализов крови на ВСК, АЧТВ и МНО. Дозу и кратность врач устанавливает по результатам исследований.

3. Сбои в работе сердечно-сосудистой системы

Если к онемению пальцев на руках присоединились определенные признаки, нужно немедленно вызывать скорую помощь, так как речь идет об ишемическом инсульте.

Симптомы ишемии сосудов мозга:

  • слабость в руке, она становится как плеть;
  • нижняя конечность тоже немеет и теряет чувствительность, начиная с онемения пальцев ног;
  • головокружение и потеря сознания характерны для поражения головного мозга;
  • опускается угол рта;
  • сильная головная боль;
  • полное или частичное нарушение речи;
  • ощущение ползания мурашек на пораженной стороне.

При инсультах характерен синдром стороны, то есть, при ишемическом поражении в левом полушарии головного мозга онемение придется, например, на безымянный палец правой руки или мизинец, а затем повиснет вся кисть и стопа противоположной стороны тела. Иннервация лицевых нервов нарушается в такой же последовательности. Инсульт спинного мозга отличается потерей чувствительности пальцев рук и ног с сохранением сознания и речи. Вовремя оказанная помощь может значительно улучшить дальнейший прогноз инсульта и ускорить восстановительные процессы нервных волокон.

Действия должны быть направлены на устранение причины, вызвавшей ишемию. Обычно нужно снизить артериальное давление и с помощью сильнодействующих тромболитиков растворить тромб, являющийся в 80% случаев основанием для инфаркта мозга. Препараты, направленные на снятие отека тканей мозга и ангиопротекторы, хорошо восстанавливают проводимость нервных волокон и корешков. В случае небольшой зоны поражения, чувствительность тканей возвращается за короткий промежуток времени.

4. Временное онемение пальцев

В большинстве случаев пальцы человека немеют по причине временного сдавления нервов. В таких случаях не требуется какое-либо лечение, а достаточно просто устранить фактор, вызывающий проблему.

Чаще всего кисть немеет в следующих ситуациях:

  • Надевание одежды с тугими резинками на время сна. Утром некоторое время отмечается онемение кисти и кончиков пальцев в зависимости от уровня пережимания нервов.
  • Длительная работа пальцев в напряжении или одном и том же положении, например, печатанье на клавиатуре. В таких случаях возможно даже возникновение судорог.
  • Пережатие нервных окончаний во время сдавления руки на любом из ее уровней. Сюда относятся: объятия во сне, удержание локтей на твердой поверхности, подпирание головы рукой (пережатие запястья) и так далее.

Человеку при таком онемении пальца достаточно немного подождать или размять конечность для устранения неприятных ощущений. Если же патологический симптом не проходит длительное время, то следует обратиться к врачу за консультацией.

Особенно опасным считается внезапное онемение пальцев без видимой на то причины.

5. Патологии кровеносных сосудов

Парестезия конечностей может быть первым признаком серьезного и опасного заболевания сосудистой сети. Онемение появляется из-за закупорки того или иного сосуда. Однако видов поражения кровеносной системы может быть несколько.

Основные заболевания, которые сопровождаются парестезией пальцев:

  • Болезнь Рейно. Патология характеризуется поражением капиллярной сети пальцев и кистей правой и левой рук, которое возникает из-за повреждения сосудистой стенки. Пациенты отмечают постоянную болезненность обеих кистей, которая усугубляется на холоде.
  • Артериальный тромбоз. Закупорка сосуда может произойти по разным причинам, однако клиническая картина всегда будет примерно одинаковой. Сначала у человека начинается парестезия кончиков пальцев, которая постепенно распространяется на всю конечность. Отмечается похолодание руки и ее бледность. При прогрессировании онемения следует немедленно обратиться к врачу, чтобы избежать некроза мягких тканей руки.
  • Инсульт. Если онемение пальца на руке не проходит в течение часа и отмечается только с одной стороны, нужно сразу же исключать закупорку сосудов головного мозга. Для этого существует стандартная проверка, при которой пациента просят назвать свое имя, улыбнуться и поднять вверх руки.

Самостоятельно установить правильный диагноз не получится, поэтому при наличии длительной парестезии, ее прогрессировании или присоединении дополнительных симптомов, следует обратиться в больницу и проходить полноценное обследование.

6. Поражение нервов

Наиболее распространенные причины парестезии пальцев, связанные с проблемами непосредственно нервного аппарата: Ущемление срединного нерва. Такое патологическое состояние также называют синдромом карпального канала, так как ущемление происходит при прохождении нерва по запястью. Заболеванием страдают люди, которые большую часть времени проводят за компьютером, набирая тексты. Патология сопровождается ярко выраженным болевым синдромом.

  • Полиневропатия. Данное заболевание характеризуется органическим поражением нервных волокон, сплетений и узлов в области кистей. Возникновение патологии обусловлено некоторыми системными заболеваниями, например, сахарным диабетом. Выраженность парестезии и других клинических признаков будет зависеть от степени пораженности нервов.
  • Остеохондроз. Имеется ввиду остеохондроз именно шейного отдела. Патология представляет собой поражение позвоночника, однако из-за смещения его структур происходит сдавление нервов. Парестезия конечностей возникает с одной стороны, а дополнительным симптомом чаще всего является головная боль на стороне поражения.
На правой руке причиной онемения пальцев может стать травматическое повреждение или ущемление нервов.

Особенно часто повреждаются срединный, локтевой и лучевой нервы руки при вывихе и подвывихе запястья или локтя.

Другие причины парестезии

Помимо наиболее распространенных причин онемения пальцев, существуют патологии, при которых также отмечается парестезия, но она не является значимым и наиболее ярким симптомом. Например, к таким заболеваниям относится сахарный диабет. При длительном декомпенсированном течении болезни начинаются дистрофические нарушения в стенках сосудов и нервных окончаниях , что сопровождается парестезией пальцев с постепенным прогрессированием проблемы. Системные заболевания соединительной ткани и патологии, поражающие суставы кисти, формируют парестезию по одному и тому же принципу. Из-за деформации сустава происходит ущемление нерва или нарушение кровоснабжения пальца, что впоследствии сопровождается онемением. Самостоятельно выяснить достоверную причину, если онемел палец на руке, человек не может.

При временном явлении парестезия уйдет сама, а в остальных ситуациях поможет только профессиональный врач.

Исключение составляют пациенты, которые уже осведомлены об основном заболевании и могут связать онемение с ним. Однако даже такие люди при появлении каждого нового симптома патологии должны консультироваться у врача для оценки тяжести состояния и риска развития осложнений.

Профилактика неврологических нарушений

От нарушений в работе нервной системы не застрахован ни один человек, но, зная почему немеют пальцы, можно снизить риск возможной патологии. Профилактические рекомендации предусматривают следующие мероприятия:

  • здоровый образ жизни;
  • правильное питание, которое заключается в ограничении употребления поваренной соли, жирной, жареной и копченой пищи;
  • регулярные посильные физические упражнения;
  • упражнения, направленные на укрепление мышц позвоночника;
  • контроль артериального давления;
  • своевременное обращение к специалистам.

Следует помнить, что неврологические заболевания тяжело поддаются лечению, поэтому их легче предупредить.

Диагностика заболеваний

При посещении врача, пациент сначала высказывает жалобы. Зачастую, помимо парестезии пальцев, у него отмечаются: похолодание конечности, покалывание, болевой синдром и некоторые системные признаки. Затем врач проводит опрос. Собирает анамнез заболевания и жизни, выясняет следующие особенности:

  • когда впервые появилась парестезия;
  • постоянная она или приступообразная;
  • с чем пациент связывает проблему;
  • какие у него есть хронические заболевания;
  • наличие вредных привычек;
  • наследственный анамнез и другие нюансы.

После первичного обследования врач ставит предварительный диагноз, на основе которого определяются дополнительные методы диагностики. В первую очередь, пациент проходит рентгенографию позвоночного столба. Затем проводятся исследования сосудов, например, ангиография. МРТ требуется для проверки состояния сосудов головного мозга. С теми же целями применяется электроэнцефалография.

Высоко информативным исследованием является компьютерная томография, которая используется при сомнительных диагнозах и в качестве достоверного источника изображения.

После онемения пальцев правую руку могут исследовать с помощью допплерографии, чтобы составить точное представление о состоянии сосудов конечности.

Лечение парестезий

Лечение онемения пальцев полностью зависит от этиологии патологического состояния. При временных парестезиях терапевтических мероприятий не требуется и достаточно будет проведения легкого разминающего массажа. Если причиной является какое-либо системное заболевание, то лечение должно быть полностью направлено на него. При патологиях позвоночника, которые сопровождаются парестезией пальцев, следует определиться с видом лечения. Это может быть как консервативная, так и оперативная терапия. Врач сопоставляет возможный риск от операции с предполагаемыми результатами и учитывает тяжесть болезни.

Консервативно пациентов лечат с помощью противовоспалительных средств, анальгетиков, массажей и физиотерапевтических процедур. Для лечения онемения пальцев правой руки, вызванного патологией сосудов, требуется ангиолог или сосудистый хирург. Некоторые из заболеваний можно излечить консервативно с помощью тромболитических средств и препаратов, укрепляющих сосуды. При полной закупорке артерии приходится проводить операцию , суть которой состоит не только в устранении тромба, но и в профилактике рецидива перекрытия просвета сосудов.

Если же закупорка произошла в сосудах головного мозга, то требуется помощь бригады реаниматологов.

Они занимаются поддержанием в рабочем состоянии сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также вводят сильнодействующие тромболитики, которые способствуют рассасыванию тромба. К сожалению, не все заболевания сосудов и нервов полностью излечимы и не оставляют последствий, причем, часто прогноз зависит от скорости реагирования. Поэтому при наличии парестезии пальцев следует сразу же обратиться к врачу.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Объяснял себе подобное явление нарушением кровообращения в кистях. Но одно дело, если данный симптом был вызван лишь неудобной позой во сне (тогда достаточно размять свои кисти, и дискомфорт в них пройдет), а другое, если виною всему служит наличие в организме какого-то заболевания. Как же понять, почему немеют кончики пальцев на руках, и в каких случаях названный симптом является тревожным сигналом? Об этом как раз и пойдет речь далее в статье.

Что вызывает онемение кончиков пальцев на руках?

Чаще всего причиной описываемого симптома является шейный остеохондроз. Именно наличие развивающейся деформации в этом отделе позвоночника, влекущей за собой сдавливание нервных окончаний и питающих мозг кровеносных сосудов, способно ответить на вопрос, почему немеют кончики пальцев на руках.

К этому симптому, как правило, присоединяется еще и чувство зябкости кистей, частые головные боли и головокружения, общая слабость, колебания давления и ощущение звона в ушах. В области шеи, плеча и руки нередко появляется болезненность.

Все перечисленные признаки должны заставить пациента срочно обращаться к врачу, так как развитие этого заболевания может привести даже к инвалидности.

Онемение может объясняться синдромом карпального канала

Очень часто причиной того, почему немеют кончики пальцев на правой руке, становится имеющийся у больного синдром запястного (карпального) канала. При данной патологии сухожилия запястья отекают и защемляют срединный нерв, отвечающий за чувствительность пальцев и ладони, что и вызывает их онемение.

У правшей этому подвержена правая рука, которая к тому же испытывает и другие признаки заболевания:

  • ночью может появиться ощущение «ползающих мурашек», которое переходит в боль, охватывающую всю руку;
  • в пальцах появляется не только онемение, но и жжение, а их осязательные способности значительно уменьшаются;
  • на запястье заметна отечность;
  • большой палец утрачивает свою подвижность.

Кстати, при запоздалом лечении этого заболевания мышцы в большом пальце могут полностью атрофироваться, а сила кистей будет безвозвратно потеряна.

ВСД может проявиться как в детском, так и в зрелом возрасте. Причиной тому является наследственная предрасположенность, а также истощение организма в результате перенесенных заболеваний или постоянной физической нагрузки. Часто ВСД возникает вследствие гормональной перестройки у подростков, а также во время беременности или климакса у женщин. На развитие дистонии может повлиять даже перемена климата.

Большая часть пациентов с данной патологией нуждается в постоянной медикаментозной терапии.

Рассеянный склероз

А в некоторых случаях то, почему немеют кончики пальцев на руках, объясняется наличием у больного рассеянного склероза. Это тяжелое заболевание нервной системы, поражающее чаще всего молодых людей.

Патология не имеет специфических признаков, поэтому ее бывает довольно трудно обнаружить и диагностировать на ранних стадиях. Чаще всего первым сигналом служит парестезия (нарушение чувствительности). Больной может ощущать внезапное онемение в пальцах, покалывание, жжение, а иногда и зуд. Причем область данных явлений может быть совсем небольшой - один палец, щека или кончик носа.

К этим, особенно не беспокоящим поначалу признакам позже присоединяются и другие - общая слабость, перепады настроения, внезапные нарушения остроты зрения (обычно на один глаз), головокружения, шаткость во время ходьбы, изменение почерка, нарушения координации движений. Причем все эти проявления могут быть разбросаны во времени и к тому же периодически исчезать, что позволяет пациенту долгое время не подозревать у себя наличие тяжелейшего заболевания.

Профилактика онемения пальцев

Надеемся, полученная информация помогла вам ответить на вопрос, почему немеют кончики пальцев рук. Причины, приводящие к описываемому симптому, как видите, многочисленны, разнообразны и в некоторых случаях довольно опасны, но для того, чтобы избежать всех этих заболеваний, нужно придерживаться единых правил.

  1. Исключить алкоголь и никотин.
  2. Отказаться от жирной и острой пищи.
  3. Уменьшить количество потребляемой соли.
  4. Беречь руки от переохлаждения (не забывайте о перчатках в сильные морозы).
  5. Избегать чрезмерных нагрузок для рук. После 45 минут работы обязательно давать конечностям отдых хотя бы на 15 минут - это поможет восстановиться кровообращению.

Как видите, все очень просто, но поверьте - действенно. А если вы еще введете в привычку периодический массаж кистей рук, то угроза того, что ваши пальцы потеряют чувствительность, отступит. Будьте здоровы!

Онемение пальцев рук - неприятный симптом, который наблюдается как у молодых, так и пожилых людей. Он характерен для многих заболеваний, но может свидетельствовать и о незначительных нарушениях в организме. В любом случае, если немеют пальцы рук, необходима консультация врача. Самолечение в данном случае недопустимо, ведь чаще всего такой симптом является признаком нарушений сердечнососудистой системы.

Внешние причины онемения рук

Не всегда онемение пальцев рук свидетельствует о развитии патологий. Если данный симптом наблюдается только в утренние часы и проходит самостоятельно спустя пару минут после пробуждения, то причиной этого может являться передавливание артерий. Чаще всего происходит это при неудобном положении тела во время сна или в тех случаях, когда человек забывает снять все сдавливающие предметы с пальцев рук и запястья (кольца, браслеты).

Чтобы неприятные ощущения быстро проходили, необходимо просто выполнять с утра, не вставая с кровати, несложные упражнения. Поднимите руки вверх и начинайте активно сгибать и разгибать пальцы рук до тех пор, пока дискомфорт в кончиках пальцев не исчезнет.

Стоит также отметить, что неприятное покалывание в пальцах верхних конечностей может возникать в результате ношения тесной одежды. Она сдавливает артерии, тем самым нарушая кровообращение, что и вызывает появление данного симптома.

Обратите внимание на одежду, которую вы носите в течение дня и ночью. Если на ней имеются резинки или она имеет тесный покрой, то лучше отказаться от нее. Кроме того, вам необходимо внимательно изучить свое спальное место. Если на нем имеются вмятины или бугры, то это тоже может привести к онемению верхних конечностей.

Беспокоиться стоит тогда, когда немеют кончики пальцев на руках постоянно. При этом данный симптом не исчезает на протяжении всего дня, даже если вы носите свободную одежду. Это уже говорит о серьезных нарушениях в организме, которые требуют незамедлительного лечения.

Внутренние причины онемения рук

Патологий, для которых свойственно онемение пальцев рук, много. Самыми распространенными из них являются:

  • остеохондроз;
  • синдром карпального канала;
  • полиневропатия;
  • болезнь Рейно;
  • тромбоз;
  • закупорка сосудов головного мозга.

Остеохондроз

Остеохондроз - заболевание, при котором происходят дистрофические нарушения в суставных хрящах. Когда эта болезнь затрагивает шейный отдел, повреждаются нервные окончания, ведущие в верхние конечности.

Главный признак развития остеохондроза - периодическое онемение кончиков пальцев руки. Причем наблюдается он только на одной руке - либо на левой, либо на правой. При остеохондрозе сразу все верхние конечности не немеют, а неприятные ощущения не распространяются на все руки (только кончики пальцев). Для постановки правильного диагноза, требуется пройти комплексное обследование.

Для этого состояния характерно защемление срединного нерва в запястье. При развитии такой болезни, человек отмечает не только отек пальцев рук, но и их болезненность. Часто боль настолько сильная, что она мешает ему заниматься повседневными делами.

В большинстве случаев от такой патологии страдают люди, которые часто вынуждены находится в одном положении в течение долгого времени (например, при работе за ПК). В этот момент у них сильно напряжены кисти рук и в них нарушается кровообращение. Поэтому, если вам в силу своей профессиональной деятельности приходится длительное время сидеть за компьютером, помните, что вам нужен отдых. Каждые 50-60 минут выполняйте разминку. Это позволит избежать застойных явлений и защемления нервных окончаний.

Полиневропатия

Полиневропатия характеризуется повреждением нервных сплетений кистей и пальцев рук. Частота проявления онемения различна. Зависит она от степени повреждения нервных сплетений. Ощущение покалывания может наблюдаться несколько раз в день или в неделю. Полиневропатия развивается на фоне инфекционных заболеваний, и авитаминозе.

Болезнь Рейно

Болезнь Рейно приводит к нарушению кровообращения в мелких сосудах кровеносной системы пальцев рук. Больные этой болезнью, выходя на холод сразу начинают замерзать и часто болеют инфекционными заболеваниями.

Данное заболевание требует специального лечения, поэтому затягивать с походом к врачу не стоит, так как это чревато развитием серьезных осложнений. Кроме того, людям с таким заболеванием не рекомендуется долгое время держать руки на холоде, а также при контакте с водой и бытовыми средствами следует всегда надевать на руки хозяйственные перчатки.

Тромбоз

Тромбоз верхних конечностей - это заболевание, при котором происходит закупорка кровеносных сосудов тромбом, в результате чего происходит нарушение кровообращения. Кончики пальцев перестают получать необходимое количество крови и питательных веществ, а потому начинают неметь.

На начальных этапах развития болезни наблюдается только онемение кончиков пальцев, после чего неприятный симптом распространяется на всю руку, при этом он становится еще более интенсивнее.

Важно! Если онемение пальцев рук не проходит через 1-2 часа, то следует незамедлительно обратиться к врачу! В противном случае на фоне данной болезни может развиться некроз тканей и при несвоевременном оказании медицинской помощи можно просто напросто лишиться конечности.

Данное состояние также может привести к онемению кончиков пальцев. Однако в этом случае данный симптом указывает на приближение инсульта. При таком заболевании человек испытывает дискомфорт только в одной руке, но при этом его также беспокоят головные боли и повышенное артериальное давление.

При возникновении таких симптомов также важно своевременно обратиться за помощью к врачу. Ведь данное заболевание может привести к летальному исходу.


Существует еще одно состояние, которое мы не указали в списке. Это «синдром влюбленных». Оно не является патологией, однако может вызывать онемение кончиков пальцев на руках. Возникает данный синдром в тех случаях, когда женщина на протяжении всей ночи спит на руке мужчины.

Его рука длительное время находится в неподвижном состоянии, а голова женщины приводит к сильному сдавливанию кровеносных сосудов. В результате этого онемение кончиков пальцев может не проходить долгое время.

Другие причины почему немеют пальцы

Важно отметить и тот факт, что если у вас немеют пальцы рук причины могут скрываться и в других системных нарушениях в организме. Например:

ревматизм;

  • травмы верхних конечностей;
  • заболевания эндокринной системы;
  • артрит или артроз.

При таких состояниях помимо онемения пальцев рук отмечаются и другие симптомы. При ревматизме наблюдается поражение суставов и мышц, а также сердечнососудистой системы. Такое заболевание часто сопровождается сильной болью в пальцах рук и ломотой.

При наличии эндокринных заболеваний у людей может наблюдаться стремительный набор веса, воспаление лимфатических узлов, а также общее ухудшение самочувствия.

При артрозе и артрите отмечаются болевые ощущения при движении пальцев. Также возможно появление отеков пальцев и изменение их формы.

Не случайно в список попали травмы верхних конечностей, так как они тоже могут являться причиной онемения пальцев рук. Получить их можно не только при ушибе или переломе, но также и во время хирургического вмешательства. Данный синдром возникает в результате нарушения кровообращения. И даже если травма была получена давно, она все равно может напоминать о себе человеку и спустя несколько лет.

Установить точную причину, почему немеют пальцы на руках, сможет только опытный врач. Ведь в этом случае также важную роль играет и то, на какой руке наблюдается данный симптом.

Какая рука немеет: выясняем причины

Говоря о патологиях, которые вызывают онемение рук, необходимо уточнять тот факт, в какой именно конечности наблюдается данный синдром (левой или правой). Сообщая эту информацию врачу, вы можете облегчить процесс постановки диагноза, ведь каждое заболевание имеет свои характерные признаки.

Онемение левой руки

Часто связано с патологиями сердечнососудистой системы, а в частности с развитием стенокардии. В этом случае неприятные ощущения распространяются на всю левую руку, начиная от предплечья и заканчивая кончиками пальцев. При этом у человека наблюдаются и другие симптомы, свойственные данному заболеванию. Это появление дискомфорта в грудной клетке и затрудненное дыхание.

Кроме того, онемение левой руки может являться признаком развития инфаркта миокарда, который может привести к летальному исходу. Поэтому медлить с обращением к специалисту не стоит. В этом случае больному требуется срочная госпитализация и квалифицированная помощь медиков.

Важно! Отличить инфаркт миокарда от других сердечных заболеваний просто. При инфаркте прием нитроглицерина не приводит к положительной динамике. Боль не только не становиться меньше, но и усиливается с каждым движением человека.

Онемение левой конечности также является главным признаком инсульта головного мозга. При таком заболевании также наблюдается онемение левой ноги и резкое ухудшение зрения, так как происходит поражение зрительных нервов. Возможно еще и нарушение речи. Как и в предыдущем случае, человеку, у которого наблюдаются признаки инсульта, требуется незамедлительная медицинская помощь.

Появление данного синдрома может указывать и на предынфарктное состояние, которое возникает на фоне ишемической болезни сердца, гипертонии и атеросклероза. Главный признак предынфарктного состояния - онемение мизинца на левой руке.

Важно! Если у вас имеются вышеперечисленные заболевания и вы начали замечать у себя периодическое онемение пальцев на левой руки, вызывайте бригаду «скорой помощи» или самостоятельно попытайтесь добраться до ближайшего медицинского центра и как можно скорее.

Также возникновение такого синдрома, как онемение левой руки, может быть связано с развитием атеросклероза, во время которого происходит сужение артерий и нарушение кровообращения.

Сюда также можно отнести и остеохондроз. При таком заболевании у человека наблюдается не только периодическое онемение левой руки, но еще и снижение чувствительности, общая слабость.

Тромбы в кровеносных сосудах тоже могут вызывать онемение левой руки. Для такого состояния характерны и другие симптомы - отечность мягких тканей, боль в руке.

Онемение правой руки

Может происходить по причине компрессионно-ишемической невропатии. При таком состоянии происходит сдавливание артерий в запястье костными элементами. Чаще всего такое заболевание диагностируется у людей преклонного возраста, которые на протяжении всей своей жизни работали с монотонной сборкой мелких деталей.

То же самое касается и тех людей, которые занимаются искусством и вынуждены длительное время держать правую руку в напряжении, например, художники или музыканты.

Стоит отметить, что при постановке диагноза важным является и область локализации данного синдрома. Если он наблюдается в кончиках пальцев правой руки, то возможно, онемение указывает на нейрососудистые расстройства. Чаще всего их развитие происходит на фоне шейного остеохондроза и гипертонии.

Межпозвоночная грыжа также может проявляться покалыванием и правой руки. Происходит это по причине того, что грыжа сдавливает нервные окончания, которые идут к правому предплечью и руку. Также появление подобного симптома характерно и для такого заболевания, как деформирующий артроз.

Онемением кисти правой руки может также указывать на нарушение обменных процессов в организме, дефицит витаминов и минералов, а еще на склеротические изменения сосудов.

Одновременное онемение ног и рук

Если часто немеют руки и при этом неприятный симптом распространяется также и на , то это уже сигнализирует о серьезных сбоях в организме. Например, появление неприятных ощущений может быть связано с защемлением нерва, которое происходит при различных патологиях позвоночного столба.

Кроме того, одновременное онемение верхних и нижних конечностей может быть связано с нейропатией. В данном случае речь идет о нарушении работы ЦНС. Болезнь может проявляться в виде покалывания, жжения, зуда и онемения конечностей. Также возможно «стягивание» пальцев на ногах и руках.

Возникновение данного симптома может являться также признаком развития гипервентиляции, возникающей на фоне тревоги и страха. В эти моменты человек начинает «поверхностно» и часто дышать, что приводит к ограниченному поступлению кислорода в организм. В результате этого и появляется онемение конечностей и ощущение слабости.

Вызывать неприятные ощущения в руках и ногах может такое заболевание, как болезнь Рейна. Она может проявляться в виде кратковременного расстройства артериального кровообращения, что и приводит к появлению данного симптома.

Облитерирующий эндартериит также может стать причиной онемения нижних и верхних конечностей. При таком заболевании происходит сужение артериальных сосудов и возникает нарушение кровообращения. Помимо онемения конечностей при облитерирующем эндартериите возникает ощущение холода в руках и ногах.

Стоит также отметить, что периодическое онемение верхних и нижних конечностей может быть вызвано дефицитом витамина В12 в организме. Ведь он участвует практически во всех процессах и влияет на работу сердечнососудистой системы, а также на мышечную чувствительность. При нехватке витамина В12 могут также периодически наблюдаться судороги.

Если у вас немеют руки лечение народными средствами вам не поможет. Ведь для того, чтобы раз и навсегда избавиться от данного недуга, необходимо установить точную причину его появления. А сделать это возможно только при прохождении полного обследования организма.

Заниматься самолечением не стоит по одной простой причине, что вы не сможете самостоятельно установить фактор, вызывающий онемение пальцев. А если вы затяните с лечением, то возможно появление серьезных осложнений.


До похода к врачу вы можете облегчить свое состояния, выполняя несложные процедуры. Во-первых, начните растирать кончики пальцев до тех пор, пока кожа на них не покраснеет, а неприятный симптом не исчезнет.

Если это не помогло, то можно воспользоваться контрастным душем. Смена температуры воды будет способствовать улучшению кровообращения и снятию дискомфорта. Однако помните, что длительное воздействие холодных температур может привести к обострению болезни, если речь идет об артрите или артрозе.

Не стоит использовать никаких наружных лекарственных кремов или мазей, если они не были прописаны врачом. И не нужно искать информацию в интернете, почему происходит онемение рук. Точную информацию по этому поводу вы сможете получить только от врача.

Чтобы облегчить состояние, врачи рекомендуют больше двигаться - можно поднимать и опускать руки, сжимать и разжимать кулаки, вертеть в разные стороны головой (только не опрокидывайте ее назад, при онемении конечностей делать так нельзя). Также можно опустить плечи вниз - это позволит уменьшить нагрузку на шейный отдел позвоночника и расслабить его, убрав покалывание в руках.

Профилактика онемения пальцев рук

Проводить профилактические мероприятия по онемению пальцев рук рекомендуется всем, особенно тем, кто ведет малоподвижный образ жизни и длительное время работает за компьютером.

Профилактика включает в себя несложные упражнения, на выполнение которых у вас будет уходить по 5-10 минут в день. Итак, начнем.

Сразу же после пробуждения, не вставая с кровати, поднимите руки вверх, сожмите кулаки и начинайте разжимать и сжимать их около 40-50 раз. После чего встаньте с кровати, повернитесь лицом к стене, поднимитесь на носочки и поднимите руки вверх. В таком положении нужно находиться минимум 2 минуты.

Затем прижмите ладони друг к другу, скрестите пальцы, сильно сожмите их, а после разожмите. Выполняйте такое упражнение 10-15 раз. Для эффективности профилактических мероприятий, выполнять такие упражнения рекомендуется 2 раза в день - утром и вечером непосредственно перед сном.

И напоследок хотелось бы отметить, что онемение кончиков пальцев рук зачастую происходит по причине нарушений работу головного мозга и центральной нервной системы. Бездействие в данном случае может привести либо к инвалидности, либо к летальному исходу.

Профилактика онемения пальцев рук с помощью бадов

Важно понимать, что, если у вас регулярно немеют пальцы рук, необходимо точно установить причину этого явления, а сделать это может только квалифицированный медицинский специалист. Самолечение «на авось» может ухудшить ситуацию и привести к непредсказуемым последствиям.

Бады существуют для профилактики различных заболеваний, в том числе и тех, которые могут привести к онемению пальцев. Если вы уже знаете о существующей проблеме и ее причинах, можно подобрать и комплекс для ее решения (только по согласованию с врачом!).

Как мы уже выяснили, наиболее распространенные причины онемения пальцев рук - это заболевания кровеносной системы и невралгия.

Их можно пропить и просто в профилактических целях (только при отсутствии противопоказаний).

Видео о том, как лечить онемение конечностей

Неприятные ощущения в области кисти, запястья – не редкость.

Практика показывает, что многие пациенты склонны их игнорировать. Они терпят дискомфорт и не обращаются к врачу, чтобы пройти диагностику и выяснить, почему немеют кончики пальцев на руках. Подобное отношение к проблеме неприемлемо: «безобидный» симптом может оказаться проявлением серьезных патологий, тяжелых отравлений, иных критических состояний, при которых требуется неотложная медицинская помощь.

Кистевой туннельный синдром запястного канала

Сахарный диабет, опухоли различного характера, артриты, подагра, шейный остеохондроз способны вызывать у пациента синдром запястного канала. Это состояние, при котором развивается хронический воспалительный процесс, ведущий к сдавливанию нервных корешков. Оно приводит к нарушению двигательной функции и чувствительности. Больной ощущает, что:

  • затекают запястья;
  • возникает онемение кончиков пальцев на руке (кроме мизинца);
  • появляется болезненность ладони, иррадиирующая в предплечье;
  • наблюдается нарушение чувствительности, которое провоцирует работа с поднятыми вверх руками;
  • преследует быстрая утомляемость пальцев, ограничение амплитуды движений запястьем.

Синдром, поражающий нервы и сухожилия запястья, распространяется на одну руку. Как правило, это правая, являющаяся рабочей у большинства пациентов.

Причины и лечение синдрома неразрывно связаны. Если проблему вызвали травмы, необходима иммобилизация руки. При артритах, подагре, остеохондрозе пациенту назначают прием НПВС, противоотечные препараты, миорелаксанты. При нестерпимых болях показаны новокаиновые блокады.

Медикаментозная терапия дополняется физиопроцедурами (грязевые и парафиновые аппликации, электрофорез, воздействие лазером, магнитным полем) и ЛФК. При неэффективности консервативных методов больному назначают операцию на суставах и связках.

Локтевой туннельный синдром

Причина появления синдрома – закупорка канала локтевой кости, приводящая к компрессии расположенного в ней нерва. К причинам возникновения проблемы относят:

  • травмы локтевой области;
  • длительную монотонную работу, связанную со сгибанием-разгибанием локтя;
  • возникновение кисты, внутрилоктевых остеофитов;
  • отек самого нерва, обусловленный тяжелыми отравлениями.

При локтевом синдроме пациент отчетливо чувствует, как немеет кончик пальца на левой руке (или правой). В области локтя отмечаются тупые боли, которые усиливаются после физических нагрузок на руку. Мышечный тонус понижен, амплитуда движений ограничена. Боли способны распространяться на предплечья, плечи, спину, что делает диагностику затруднительной.

Для лечения синдрома пациенту назначают НПВС, анальгетики, витамины группы В, инъекции хлорида кальция. После преодоления острой фазы необходимы дополнительные терапевтические методы: физиопроцедуры, ЛФК, массаж.

Если консервативное лечение не действует, значит, больному назначают операцию. Она предполагает иссечение стенок канала локтевой кости для высвобождения сдавленного нерва. Длительность восстановления после хирургического вмешательства – около месяца.

Видео

Анемия

Синдром, обусловленный недостатком гемоглобина в крови, называется анемией. Патология приводит к уменьшению эритроцитов, а как следствие – к нарушению процессов транспортировки углекислого газа, кислорода. Пациент задается вопросом, почему немеют кончики пальцев рук, отмечает значительное ухудшение общего самочувствия.

К числу характерных признаков анемии относится следующее:

  • постоянная усталость;
  • вялость, разбитость;
  • повышенная нервозность;
  • частые мигрени;
  • учащение дыхания;
  • слабость мышц;
  • «звездочки» в глазах;
  • шум в ушах;
  • сложности при концентрации внимания;
  • онемение пальцев рук;
  • постоянное ощущение, что мерзнут ноги;
  • незначительное повышение температуры тела.

Тяжелые формы анемии способны провоцировать сердечную и легочную недостаточность, геморрагический шок, становиться причиной летального исхода.

Анемия провоцируется такими факторами, как несбалансированный рацион, нарушение работы органов пищеварительной системы, кровопотеря (обусловленная травмами, операциями, женскими критическими днями и т.д.).

Для лечения синдрома пациентам назначают витаминные комплексы, биодобавки, богатые железом, фолиевой кислотой, В12. Если проблема связана с инфекционным заболеванием или кровопотерей, усилия врача направляются на устранение первопричины.

Склеродермия

Если немеют кончики пальцев рук, есть повод заподозрить развитие склеродермии. Это заболевание соединительной ткани, ведущее к уплотнению кожного покрова, сужению кровеносных сосудов из-за повышения содержания коллагена в дерме. Патология поражает представителей разных возрастных групп и обоих полов.

Причины склеродермии до конца не выяснены. Статистика демонстрирует, что патология часто развивается на фоне эндокринных болезней, после переливания крови, вакцинации. Другие факторы риска – регулярные переохлаждения, неблагоприятная наследственность.

Выделяют следующие проявления болезни:

  • отечность кожи рук;
  • ее уплотнение;
  • снижение чувствительности пальцев;
  • прогрессирование отечности на предплечье, лицо, иногда – на нижние конечности.

Отеки бывают настолько плотными, что при надавливании на коже рук не остается следов. При отсутствии лечения склеродермия способна приводить к нарушениям кровообращения, патологиям легких, одышке, деформации конечностей.

Неосложненные формы склеродермии проходят без врачебного вмешательства. Системные случаи требуют длительного лечения (3-5 лет) с использованием антифиброзных препаратов. Медикаментозное воздействие дополняется физиопроцедурами, массажами.

Спондилез

Это дегенеративно-дистрофический процесс позвоночника, связанный с образованием костных отростков – остеофитов в его боковых и передних отделах, разрушением хрящевой ткани. Патология возникает по причине перенесенных травм, инфекции, гиподинамии, возрастных изменений организма. У пожилых граждан она часто развивается из остеохондроза шейного отдела.

У больных спондилезом немеют кончики пальцев правой руки или правой, если она является рабочей. Характерно нарушение восприятия холодного и горячего, ощущение «мурашек» на коже. Пациент чувствует покалывание в подушечках.

К числу основных проявлений спондилеза относится:

  • боли в позвоночнике, усиливающиеся по ночам;
  • тяжесть в спине;
  • ограничение подвижности;
  • долгий поиск удобного положения головы;
  • мигрени и т.д.

Онемение пальцев относится к числу неврологических симптомов, вызываемых спондилезом шейного отдела позвоночника. Его могут дополнять «мушки» в глазах, нарушения слуха, тошнота.

Лечение патологии носит комплексный характер. Оно включает прием медикаментов (НПВС, миорелаксантов, седативных средств, витаминов группы В и т.д.), использование физиопроцедур, массажа, специальной гимнастики. При неэффективности консервативной терапии пациенту показана операция.

Синдром Гийена-Барре

Одна из причин, отчего немеют пальцы, – Гийена-Барре. Это аутоиммунное заболевание, вызывающее комплекс вегетативных, двигательных и сенсорных расстройств. По данным статистики, в 80% случаях фактором его развития становятся перенесенные инфекции, операции, интоксикации, развитие опухолей.

К характерным симптомам болезни относится:

  • нарушение чувствительности рук, ног, вплоть до полной ее потери;
  • параличи, мышечная слабость;
  • снижение сухожильных рефлексов;
  • дыхательная недостаточность;
  • сердечная аритмия;
  • нарушение глотания;
  • глазодвигательные расстройства.

Синдром Гийена-Барре требует немедленной госпитализации пациента, зачастую необходимо проведение реанимационных мероприятий, в том числе подключение к аппарату ИВЛ. Для терапии часто используется плазмаферез.

Сахарный диабет

Это нарушение обменных процессов в организме, вызванное дефицитом собственного инсулина, повышением уровня глюкозы. К числу его характерных признаков относится постоянное чувство жажды, усиленное мочеиспускание, слабость, постоянный голод, медленное заживление ран и т.д. При отсутствии терапевтического вмешательства болезнь способна приводить к гангренам конечностей, потере зрения, инсультам.

Чтобы справиться с онемением пальцев при диабете, нужно системное лечение, направленное на борьбу с первопричиной симптома. Терапия для пациента подбирается индивидуально, ее необходимо придерживаться на протяжении всей жизни.

Дефицит витамина В1

Витамин В1 отвечает за передачу импульсов по нервным волокнам. Его недостаток приводит к тому, что у пациента немеют кончики пальцев на левой руке (или правой), он чувствует себя усталым, разбитым.

Характерные признаки гиповитаминоза В1 – это:

  • повышенная раздражительность;
  • упадок сил;
  • онемение рук;
  • ощущение покалывания, «мурашек», на подушечках пальцев, ступнях;
  • снижение чувствительности пальцев рук, их отечность;
  • головные боли, тошнота;
  • нарушения сна.

Тяжелые формы гиповитаминоза способны вести к спутанности сознания, потере чувствительности рук, ног, параличам.

Дефицит В1 часто встречается у людей, пренебрегающих правилами здорового питания, тех, чей рацион основан на сладостях, «вредностях», фаст-фуде. Другая распространенная причина гиповитаминоза – быстрые диеты, когда для приобретения нужных объемов человек отказывает себе в продуктах, богатых полезными веществами. В отдельных случаях недостаток В1 связан с нарушением работы ЖКТ, печени, употреблением алкоголя, наркотиков.

Лечение дефицита предполагает диету, богатую витамином (упор делается на хлеб грубого помола, бобовые культуры, овсяную, гречневую крупу), введение В1 внутримышечно на протяжении 1-1,5 месяцев.

Дифтерийная полинейропатия

В редких случаях причиной, почему немеют кончики пальцев рук, оказывается дифтерийная полинейропатия. Это патология, характеризующаяся поражением большого количества нервов организма (особенно расположенных на верхних и нижних конечностях). Ее причина – попадание в организм дифтерийной палочки.

Симптомы болезни имеют выраженный характер. К их числу относится:

  • мышечная слабость;
  • нарушение сухожильных рефлексов;
  • онемение пальцев рук, ног;
  • нарушение чувствительности глотки;
  • паралич неба;
  • нарушения аккомодации;
  • сбои в работе внутренних органов: ЖКТ, мочеполовой, сердечно-сосудистой системы;
  • боли отдельных участков тела (например, ноги, предплечье);
  • признаки сильнейшей интоксикации организма.

Первые симптомы полинейропатии – показание для немедленного обращения к врачу с последующей госпитализацией пациента. Для лечения болезни вводятся антитоксические сыворотки, используются симптоматические средства, на восстановительном этапе применяются физиопроцедуры, ЛФК.

Отравление химическими веществами и тяжелыми металлами

«Безобидный» симптом – онемение кончиков пальцев на руках – иногда является ярким признаком отравления, угрожающего жизни пациента. Яды способны поражать периферические нервы, спинной и головной мозг, вызывать комплекс чувствительных нарушений. Такими свойствами в наибольшей степени обладают мышьяк и алкоголь.

Например, признаками отравления мышьяком являются:

  • нарушение работы сосудов и сердца: тахикардия;
  • онемение конечностей;
  • боли области ЖКТ;
  • тошнота;
  • повышенное потоотделение;
  • понижение артериального давления.

Если после контакта с лекарственными средствами, тяжелыми металлами, химикатами вы почувствовали себя плохо, заметили, что онемел кончик пальца, не тяните с обращением к врачу. Отсутствие своевременной медицинской помощи способно стать причиной полиорганной недостаточности, ведущей к летальному исходу.

Профилактика

Онемение кончиков пальцев рук вызывается большим количеством факторов, поэтому универсального рецепта, чтобы избежать этого симптома, не существует. Для снижения риска заболеваний суставов, сосудов нужно придерживаться следующих советов медиков:

  • обеспечить сбалансированный рацион питания, богатый витаминами, микроэлементами;
  • не допускать частых переохлаждений;
  • отказаться от вредных привычек (употребление спиртного, табакокурение);
  • выделять достаточное время сна и отдыха;
  • отдавать предпочтение перчаткам из натуральных материалов, а не из синтетики;
  • при работе, связанной с напряжением кисти (например, вышивание, набор текста на компьютере), делать регулярные перерывы с разминкой.

Публикации по теме