Как принимать ацетил карнитин. Acetyl L-Carnitine от Dymatize Nutrition.

Cодержание статьи:

Чем продукция Dymatize заслужила свое признание. Какой эффект можно получить от добавки. Какие компоненты входят в ее состав и как ее пить.

Добавка ацетил л карнитин (carnitine acetyl) — эффективный и качественный продукт от известного производителя Dymatize. Это хорошо известный продукт, который отвечает за выработку основных биологических соединений в организме атлета и обладает важными преимуществами — положительным действием на сердце и сосудистую систему, повышением работоспособности и выносливости, увеличением эффективности тренировочного процесса.

Немного о производителе

Компания Dymatize основана более двадцати лет назад и за период своего существования ей удалось достичь многого на рынке спортивного питания. Разработчики добились высочайшего качества и эффективности выпускаемой продукции. Каждая добавка — продукт, который безопасен и полезен для организма. Покупатели carnitine acetyl и других добавок знают, что получают отличный товар по доступной цене.

Ацетил л карнитин изготавливается в современных лабораториях, где проводятся исследования продукции, проверка ее вкусовых качеств, эффективности и надежности. Спортивное питание от Dymatize уникально и до сегодняшнего дня не нашло аналогов в мире. Каждый элемент добавки усовершенствован до мелочей.

Спортивное питание carnitine acetyl продается в нескольких десятках стран мира. При этом главным подтверждением качества являются тысячи положительных отзывов от атлетов, достигших невероятных результатов в тренировочном процессе.

Главные преимущества товара от Dymatize — качество, доступная цена и безопасность. Люди, которые мечтают о доступном спортивном питании и результате, рано или поздно приходят к продукции данного бренда.

В чем особенности?

Сам ацетил л карнитин обладает уникальными свойствами и имеет в составе множество элементов, способствующих развитию тела:

• глутатитон — составляющая, от которой зависит около половины способностей тела предотвращать проникновение вирусов и исключать отравления;
• кофермент Q 10 определяет объемы производства энергии в клетках наших мышцы и органов. Кроме этого, он обеспечивает мощную защиту клеточных митохондрий от негативно воздействующих на них радикалов кислорода;
• мелатонин — элемент, который несет ответственность за сон и молодость;
• ацетилхолин — основной нейромедиатор, усовершенствующий интеллект и память атлета.

Чем вызвана необходимость в продукте?

Со временем организм не может вырабатывать ацетил л карнитин в полном объеме. Так, после сорока лет заметно снижение данного элемента, что ускоряет процессы старения тела и «серого вещества». С другой стороны, если своевременно принимать добавку, можно защитить мозговые клетки от преждевременного разрушения, повысить его энергию и работоспособность. Кроме этого, наличие в достатке столь полезного элемента — гарантия улучшения памяти и настроения.

Прием ацетил л карнитина — возможность защитить мозг от разрушительных процессов старения, а именно опасного пигмента, который накапливается в нервных клетках и ослабевает основные функции «серого вещества».

Положительные свойства и преимущества

К основным преимуществам carnitine acetyl можно отнести:

• увеличение активности иммунной системы, помощь при туберкулезе легких, снятие усталости после тренировочного процесса;
• оказание поддержки организму и его лечение при болезнях Альцгеймера, проблемах с сосудами мозга или возрастной деградации;
• выполнение транспортной функции, а именно перенос к клеткам жирных кислот для последующего уничтожения. Данная особенность наиболее важна для атлетов, которые ставят целью снижение лишних жировых отложений, укрепление скелетных мышц и оптимизацию работы сердца;
• возможность использования в качестве диетической добавке, снижающей чувство голода и одновременно подавляющей слабость организма. Не секрет, что одной из главных причин старения является нарушение энергообмена на межклеточном уровне. Добавка carnitine acetyl позволяет нормализовать данный процесс, улучшить процесс энергетического обмена, сохранить целостность клеток и так далее. Благодаря этому свойству, добавку можно применять в пределах программы по продлению долголетия;
• повышение метаболизма и снижение уровня холестерина. Это достигается в содержании каждой капсулы 500 мг carnitine acetyl.

Данный продукт обладает уникальной сбалансированностью. Ацетиловая группа carnitine acetyl качественно выполняет транспортные функции и обеспечивает своевременный перенос жирных кислот к «разрушающим» их клеткам. Как следствие повышаются объемы производства энергии. Кроме этого, оказывается поддержка в вопросе избавления от лишнего жира, ведь именно жировая клетка несет в себе наибольший заряд энергии. Последнюю можно использовать в виде топлива для работы организма. При этом сами жирные кислоты не способны проходить через митохондриевые мембраны. Для решения этих задач как раз и необходим carnitine acetyl.

Действие на организм

Добавка от Dymatize оказывает уникальное действие на организм. С ее помощью обеспечивается:

• эффективное сжигание жировых отложений, повышение общей энергетики в организме, рост мускулатуры, улучшение сопротивляемости;
• общее повышение работоспособности и выносливости. Этот факт подтвердило множество проведенных исследований. Данный процесс в сочетании с предотвращением накопления молочной кислоты способствует оптимизации метаболических процессов и ускорения процессов сжигания лишнего жира. Кроме этого, выделенная энергия позволяет увеличить общую работоспособности и исключить усталость мышечных волокон;
• положительное действие на сердце. Есть множество результатов исследований, которые подтверждают пользу carnitine acetyl.

Исследования лишь подтвердили, что применение добавки — возможность помочь организму в выработке необходимого объема энергии и окислении лишних жирных кислот. Кроме этого, действие добавки позволяет защитить организм от стрессов.

К задачам добавки также относится:

• защита центральной нервной системы;
• сохранение мышечной массы;
• регулирование метаболических процессов.

Состав и особенности приема

В составе одной капсулы содержится тиамин (25 мг), метионин (25 мг) и ацетил-L-карнитин — 0,5 грамм. Из других элементов стоит выделить диоксид кремния, карбонат кальция, желатин, стеарат магния и так далее.

Оптимальная дозировка для приема — 1-2 капсулы в сутки (принимаются ежедневно). Лучшее время для поступления добавки в организм — во время приема пищи. Главный плюс продукта — отсутствие в составе различных красителей, сои, дрожжей, кукурузы, вкусовых наполнителей и прочих вредных компонентов.

Вывод

Спортивное питание carnitine acetyl — мощный помощник в вопросе предотвращения старения организма, повышения уровня энергии, укрепления иммунитета и силы. Принимая такую добавку, можно обеспечить решение самых сложных задач в вопросе формирования красивого и здорового тела.

Ацетил L- карнитин является аминокислотой, способствующей росту мышечной массы, сжиганию жира, повышению энергии и улучшению сопротивляемости мышечной усталости. Этот препарат также является прекрасным диетическим средством, поскольку он обладает свойством уменьшения чувства голода и слабости. Сжигатель жира L- карнитин играет важную метаболическую роль в стимуляции снижения веса, так как этот препарат способствует транспорту жиров в митохондрии, где они сжигаются для выработки энергии.

Повышение выносливости и работоспособности

Клинические исследования показали, что Ацетил L- карнитин способствует повышению атлетической выносливости и работоспособности. Благодаря сжиганию большего количества жира для выработки энергии, организм снижает расход мышечного гликогена. Этот процесс в сочетании с уменьшением накопления молочной кислоты в мышцах позволяет повысить работоспособность организма до наступления усталости мышц.

Положительное действие на сердечно-сосудистую систему

Существует большое количество опубликованных результатов научных исследований, подтверждающих положительное действие Ацетил L-карнитина на сердечно-сосудистую систему, которое выражается в повышении уровня энергии, передаваемой сердцу, и общем улучшении работы сердечно-сосудистой системы. Ацетил L- карнитин способствует окислению жирных кислот и углеводов для выработки энергии, а также синтезу жирных кислот, холестерина, стероидных гормонов и аминокислот. Кроме этого, Ацетил L- карнитин обладает положительным действием на стресс.

Удобство применения и качество препарата

Жидкий L- карнитин 1100 в банке, содержащей 31 порцию, является наиболее удобным и вкусным способом получить чистый L- карнитин. Независимо от того, принимаете ли вы данный препарат для оздоровления сердечно-сосудистой системы, повышения выносливости или для снижения уровня жира, вы можете быть уверены в высоком качестве и эффективности L- карнитина, произведенного компанией Dymatize!

Ацетил L- карнитин является пищевой добавкой для взрослых. Принимайте 1-2 капсулы ежедневно, предпочтительно во время еды. Данный продукт не содержит кукурузы, дрожжей, пшеницы, сои, молочных продуктов, искусственных вкусовых добавок, искусственных красителей или консервантов.

Вы знаете, что такое ацетил L-карнитин? Так называют особу форму аминокислоты, l-карнитина, способной самостоятельно вырабатываться в организме из других аминокислот – метионина, лизина. Также в молочных продуктах и красных видах мяса содержится небольшое его количество. Исследования показывают, насколько значимую функцию выполняет ацетил-группа, которая входит в состав ацетил-Л-карнитина. Вещества помогают синтезировать ацетилхолин. Это мощный нейромедиатор.

Как и для чего принимать ацетил-L-карнитин

19,88$ /120 капс.

Побочные действия и необходимые меры предосторожности

Возрастные нарушения психики, болезнь Альцгеймера и другие серьезные заболевания не лечат самостоятельно и требуют участия опытного специалиста – в том числе и при выборе медикаментов и биологически активных добавок. Также данные болезни и состояния диагностируются на основе консультации с врачом и лабораторных исследований. Нельзя лечить тяжелые расстройства памяти и когнитивные проблемы без руководства дипломированного доктора.

Ацетил-L-карнитин является безопасной добавкой , однако в некоторых случаях препарат может стать причиной тошноты и различных желудочно-кишечных расстройств. Моча приобретает неприятный «рыбный» запах, также это касается пота и дыхания.

Данную добавку необходимо принимать особой осторожностью пациентам, которые принимают антикоагулянты, препараты, разжижающие кровь. Теоретически ацетил-L-карнитин может увеличить действие медикаментов этой группы.

Людям, у которых наблюдается низкие или же пограничные с низкими уровни гормонов щитовидки, не рекомендуется принимать это вещество и в целом все его формы. Дело в том, что карнитин в данном случае может ухудшить функции щитовидной железы. Как правило, такое состояние организма отмечается у женщин преклонного возраста – старше 60 лет. Однако при гипотиреозе ацетил-L-карнитин и его формы напротив будет иметь положительный эффект. Обэтом действии добавки рассказывается в исследовании Benvenga, Ann NY Acad Sci 2004.

Сердечнососудистые заболевания и L-карнитин

Проведены исследования, показывающие, что употребление этого вещества оказало лечебный эффект при некоторых болезнях сердца и сосудов . Тем не менее, есть данные о том, то у людей, потребляющих красное мясо (к примеру, свинину или говядину), в кишечнике накапливаются и размножаются особые бактерии, способные расщеплять L-карнитин до TMA — триметиламина. А это вещество попадает в кровоток и, достигая печени, может преобразоваться в ТМАО — триметиламин-N-оксид. Данное соединение уплотняет артерии и может стать причиной атеросклероза (исследование опубликовано в Koeth,NatureMedicine, 2013 году). У людей, придерживающихся веганской или же вегетарианской диеты, такого эффекта не отмечалось – ведь они не едят мясные продукты. Дело в том, что добавки с карнитином имеют в своем составе TMA, поэтому могут способствовать развитию данных микроорганизмов, повышая количество ТМАО. А это может иметь отрицательное действие на сердечнососудистую систему.

При отсутствии медицинской причины приема ацетил-L-карнитин или L-карнитина имеет смысл отказаться от долгосрочного употребления таких добавок – особенно в большой дозе.

Перед началом приема необходимо получить консультацию квалифицированного врача.

Ацетил- l -карнитин - это особая форма l-карнитина, аминокислота, которая может самостоятельно синтезироваться в организме из аминокислот — лизина и метионина . В некотором количестве содержится в красном мясе и молочных продуктах. Считается, что ацетил-группа, входящая в состав Ацетил-Л-Карнитина, играет важную роль в производстве ацетилхолина, важного нейромедиатора.

• Инструкция по применению L карнитина

Ацетил-L-карнитин эффективно используется для профилактики и лечения расстройств памяти, наряду с другими добавками, такими как , гиперзин А, женьшень, ниацинамид и рыбий жир.

А-L-С улучшает умственные способности у пожилых людей с возрастными проблемами памяти. В то время как ранние исследования подтверждали пользу ацетил-L-карнитина при лечении болезни Альцгеймера и других форм слабоумия, более поздние исследования не смогли подтвердить его эффективность (Хадсон, CochraneDatabaseSystRev 2003 ). Тем не менее, ацетил-L-карнитин помогает людям с умеренными когнитивными нарушениями и болезнью Альцгеймера на ранних стадиях, сообщается в исследовании Montgomery, IntClinPsychopharmacol, 2003 .

Некоторые исследования с L-карнитином (не ацетил-L-карнитин) проводились с целью изучить, как он помогает бороться с лишним весом и сжигать жир , т.к. точно известно, что L-карнитин участвует в транспорте жирных кислот в митохондрии клеток для использования их в качестве топлива. Тем не менее, эффективность использования с этой целью не была продемонстрирована. Исследование, в котором умеренно тучным женщинам давали 2 грамма L-карнитина ежедневно в течение восьми недель не показали никакого эффекта на количестве подкожного жира или массы тела (Villani, Int J Sport Nutr Excerc Metab 2000 ).

• улучшает симптомы диабетической невропатии и невропатии, связанной с антиретровирусной медикаментозной терапией, которую назначают людям с ВИЧ-инфекцией;
• уменьшает боль и улучшает психическое состояние у людей с фибромиалгией;
• в сочетании с пропионил-L-карнитином, помогает при симптомах возрастного андрогенного дефицита у пожилых людей, сексуальной дисфункции, депрессии и усталости;
• увеличивать подвижность сперматозоидов у мужчин с бесплодием;
• улучшать память у хронических алкоголиков;
• уменьшить боль и медленное прогрессирование заболевания при воспалении полового члена при болезни Пейрони (Biagiotti, BJUInt., 2001 );
• снижает гиперактивность у мальчиков с синдромом ломкой Х-хромосомы;

• Рекомедуем ые дозировк и или как принимать л-карнитин

Ацетил-L-карнитин применяется в достаточно больших дозировках, часто измеряемых в граммах, а не миллиграммах (1000 мг = 1 грамм):

При болезни Альцгеймера, от 1,5 до 4 г в день, как правило, разделенная на два или три приема в течение дня. При возрастном ухудшении памяти, используют 1,5 до 2 г в день.

При диабетической невропатии, от 1,5 до 3 г в день в разделенных частях

Для невропатии, связанной с антиретровирусной лекарственной терапией, дозировка составляет 1 грамм два раза в день;

Для снижения болей при фибромиалгии — 1,5 грамма в день.

У бесплодных мужчин для улучшения качества спермы, медики использовали от 3 до 4 г в день, иногда в смеси ацетил-L-карнитина и L-карнитина.

При болезни Пейрони, 2 грамма, разделенные на две дозы в течение дня в течение 3 месяцев;

Для устранения симптомов, связанных с возрастным дефицитом тестостерона - 2 грамма ацетил-L-карнитина + 2 грамма пропионил-L-карнитина в день;

Для мальчиков с синдромом ломкой Х-хромосоммы, суточная дозировка для снижения гиперактивности составляет от 20 до 50 мг / кг веса.

• Что следует знать, прежде чем выбрать L -Карнитин

Различные формы карнитина используются для различных целей. Ацетил-L-карнитин несколько отличается от L-карнитина и пропионил-L-карнитина. Несмотря на то, что организм может преобразовать L-карнитин в ацетил-L-карнитин и наоборот, точно не известно, является ли предочтительней ацетил-L-карнитина из целой молекулы, из его метаболитов, или какой-либо другой активированной формы. Желательно не заменить одну форму карнитина другой. Есть еще одна форма карнитина, D-карнитин, ее не следует использовать, поскольку это может конкурировать с другими формами карнитина и даже вызывать симптомы дефицита карнитина.

• К упить L -Карнитин, отзывы и обзор цен

• Меры предосторожности и побочные эффекты

Болезнь Альцгеймера и другие виды возрастных психических нарушений слишком серьезные заболевания, которые не следует лечить самостоятельно. Симптомы этих заболеваний можно спутать с другими серьезными заболеваниями, поэтому необходимо обратиться к врачу, прежде чем заниматься самолечением тяжелых расстройств памяти или когнитивных проблем.

Ацетил-L-карнитин, безопасная добавка, но может вызывать желудочно-кишечные расстройства и тошноту . Также это может привести к рыбному запаху мочи, дыхания или пота .

Ацетил-L-карнитин следует использовать с осторожностью людям, принимающим разжижающие кровь лекарственные препараты, так как теоретически это может увеличить антикоагулянтый эффект.

Люди с низким или погранично низкими уровнями гормонов щитовидной железы не следует принимать ацетил-L-карнитин и другие формы карнитина, поскольку это может ухудшить работу щитовидной железы. Это распространено среди женщин старше 60 лет. И наоборот, в случаях гипертиреоза, прием ацетил-L-карнитина и других форм карнитина может быть полезным. (Benvenga, Ann NY Acad Sci 2004 ).

Лицам на диализе, не следует принимать карнитин без присмотра врача.

Некоторые исследования показывают, что употребление L-карнитина способствовало лечению некоторых сердечно-сосудистых заболеваний . Одако, недавно было установлено, что у людей, которые едят красное мясо (например, говядину), в кишечнике могут накапливаться микробы, расщепляющие L-карнитин до триметиламина (ТМА) , который далее поглощается в кровоток и может быть преобразован в печени в вещество, называемое триметиламин-N-оксид (ТМАО) . ТМАО уменьшает степень очистки сосудов от холестерина, что в свою очередь может стать причиной уплотнения артерий и атеросклероза (Koeth, NatureMedicine, 2013 ). Было проверено, что вегетарианцы и веганы не имеют этой реакции, т.к. не едят мясо. Добавки с L-карнитином (и ацетил-L-карнитина из-за их химического сходства, т.к. оба содержат фрагмент TMA) потенциально могут способствовать росту этих организмов, увеличвая уровень ТМАО, что может иметь негативные последствия для сердечно-сосудистой системы в долгосрочной перспективе. Поэтому, если для Вас нет медицинской необходимости принимать L-карнитин (или ацетил-L-карнитин), разумней будет избежать его долгосрочного использования, особенно в больших дозировках.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед использованием любых добавок и препаратов с л-карнитином.

Что представляет собой такое средство, как «Ацетил-Л-Карнитин»? Как принимать этот препарат? Ответы на поставленные вопросы рассмотрены в данной статье. Также в ней представлена информация о том, для чего необходим упомянутый медикамент, что о нем говорят пользователи и прочее.

Состав, выпускаемая форма

Что содержит в себе препарат «Ацетил-Л-Карнитин»? Активными веществами этого средства являются следующие составляющие: МКЦ, ацетил-L-карнитин, тальк, картофельный крахмал, аэросил и кальция стеарат.

В продажу этот медикамент поступает в форме капсул, которые упакованы в пластмассовые баночки.

Основные сведения о препарате

Что представляет собой «Ацетил-Л-Карнитин»? Он является активированной формой Л-карнитина, то есть витаминоподобного элемента, который играет очень важную метаболическую роль в человеческом организме.

Благодаря своей активированной форме, рассматриваемый компонент легко проникает из кровяного русла в мозг и сквозь

Для чего используется «Ацетил-Л-Карнитин»? Это средство применяется с целью:

• образования ацетилкоэнзима А, который необходим для образования энергии после расщепления жиров, аминокислот и углеводов;
• образования ацетилхолина, то есть передатчика возбуждения в периферической и центральной НС.

Также следует отметить, что acetyl-l-carnitine крайне необходим для процесса выработки энергии в митохондриях. Происходит это благодаря улучшению функции цитохром c-оксидазы, а также удалению токсических продуктов распада.

Рассматриваемое средство очень часто используется в качестве антиоксиданта и антигипоксанта.

Принцип действия

Как действует препарат «Ацетил-Л-Карнитин»? На разные системы организма это средство влияет по-разному.

Acetyl-l-carnitine значительно улучшает обмен энергии в нейронных клетках, а также стимулирует рост новых нейронов и предохраняет их от разрушения. Кроме того, это вещество способствует освобождению и синтезу ацетилхолина из нейронов, увеличивает содержание холин-ацетилазы.

Нельзя не сказать и о том, что acetyl-l-carnitine уменьшает скорость липидной пероксидации, снижает отложение липофусцина в нейронных клетках, защищает их от токсического воздействия ионов аммония и белка бета-амилоида.

Периферическая НС

Рассматриваемое средство ускоряет процесс регенерации нервных волокон после их повреждения и улучшает работу моторных нервов, в том числе при спастических процессах. Также оно препятствует дегенеративным процессам в особенно при неблагоприятных условиях.

Эндокринная система

Препарат «Ацетил-Л-Карнитин» способствует нормализации уровня бета-эндорфина, а также повышает уровни тестостерона и тиреотропного гормона.

Иммунная система

Такое активное вещество препарата, как acetyl-l-carnitine, улучшает способность макрофагов к фагоцитозу и увеличивает антибактериальную активность лимфоцитов.

Зрительные органы

Прием рассматриваемого медикамента способствует защите зрительной коры мозга и нейронов зрительного нерва от различных повреждений. Кроме того, это средство предотвращает гликозилирование белков в тканях глаза.

Показания

Препарат «Ацетил-Л-Карнитин» используют в следующих случаях:

• при старении головного мозга, для улучшения настроения, внимания и памяти в пожилом возрасте;
• при болезни Альцгеймера, повреждении интеллектуальных функций, кратковременной памяти и внимания;
• инсультах;
• синдроме Дауна;
• болезни Паркинсона;
• алкогольном повреждении мозга;
• нейропатии, мышечной спастичности, диабете;
• сниженном иммунитете, возрастных нарушениях иммунитета;
• снижении остроты зрения, катаракте, ретинопатии, нарушении репродуктивной функции, возрастном снижении уровня тестостерона.

Противопоказания

Рассматриваемое средство нельзя использовать при персональной непереносимости компонентов. Также его не назначают в период беременности и при кормлении грудью.

Способ применения

Для профилактики данный препарат назначают взрослым людям по 1 капсуле единожды в сутки. Длительность приема этого средства составляет один месяц.

Здоровым людям при психоэмоциональных стрессах и больших умственных нагрузках рекомендуют принимать по 2-3 капсулы в сутки на протяжении 3-4 недель.

Пациентам от 40 лет с целью замедления процессов старения назначают по 2-4 капсулы в день в течение длительного времени, циклами.

При синдроме хронической усталости, пониженном иммунитете и фибромиалгии рекомендуют принимать 4 капсулы в сутки на протяжении 8 недель.

При ретинопатии и катаракте назначают по 5-6 капсул в день в течение длительного времени.